第一篇：《一生只做八件事》有感

《一生只做八件事》有感

讀完《一生只做八件事》，我的感觸很深，收獲很多，首先，讓我認識到什么是教練思考模式，怎樣利用教練思考模式聚焦目標和方法，怎樣鏟除障礙通向成功，書中談到成功者和平庸者最大的差別，往往在于思考模式，傳統的思考模式是先擁有，后成為；教練思考模式是先成為后擁有。兩者的差別在于即使遇到困境挫折，始終相信我一定可以，愿意直面挑戰，愿意為達成目標而不懈努力。所以教練思考模式會幫助我們重拾信心，開啟全新的生活。

教練思考模式

教練思考模式主要聚焦于目標和方法，現實生活中很多人做事會半途而廢，往往不是因為難度大，而是覺得距離成功太遙遠，他們不是因失敗而放棄，而是因心中無明確的目標而失敗，如果我們懂得分解自己的目標，一步一個腳印得向前走，也許成功就在眼前，人活一輩子不容易，不要做沒有目標的盲目人，有了目標才有了精彩活著的動力，有了目標后要學會將自己的大目標分成一個個小目標，這樣能讓自己在實現目標中感受到更多成功的樂趣，做生活的強者。

一切都是最好的安排

人生不如意往往十之八九，當你身處逆境，感到諸事不順，愛情、工作、事業、理想都成泡影，心生絕望之念，不妨換個角度看這個問題，告訴自己：一切都是最好的安排，福禍相依，安知未來不會發生驚喜的改變呢？

其實，只要我們仔細回想生活中的每件事，也都可以對自己說這句話“一切都是最好的安排”。當我們遇到不如意的事，我們告訴自己這一切也肯定是一種最好的安排！不要懊惱，不要沮喪，更不要只看在一時。把眼光放遠，把人生視野加大，不要自怨自艾，更不要怨天尤人，永遠樂觀、奮斗，相信天無絕人之路。所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。

選擇比努力更重要

選擇對的事情比選擇把事情最對更重要。如果目標對了，那么堅持才有意義，選擇一條不適合自己的路，一條道走到黑，到最后也只能在暗中暗自流淚，所以我們要選者放棄，選擇改變，放棄不是懦弱的表現，放棄是一種智慧，一種美德，正如書中所說：“選對愛人，才能生活幸福；選對老板，才能學到更多，才能擁有更大舞臺。”

第二篇：《一生只做八件事》文章

《一生只做八件事》

作者：楊長征

精彩段落一：

探索的路上沒有失敗，只不過暫時沒有成功而已。人生是一條漫長的修煉之路，夢想是一個不斷探索的過程。很少有人能一下就找到真正的自己，或許10個夢想中也不一定有一個能成為現實。但只要你能全力以赴，不斷去探索，就能一步一步接近并最終找到自己真正的夢想！

——夢想的力量

章節選段

精彩段落二：

每個人都渴望成功，渴望在自己的人生道路上留下濃墨重彩的一筆，創造一個不一樣的自己，但想要獲得成功并非一朝一夕之易事，而是需要付出艱苦的努力與辛勤的汗水。成功之路上，總有各種困難阻擋著你前行的腳步，是退縮還是克服？ 有學員反映：“我在制定人生八件事的時候總覺得不敢想，因為我一想就覺得可能在未來很長一段時間里，這些東西都可能實現不了，那怎么辦？”

關于這個問題，瑪麗蓮·阿特金森博士曾經提到過一個很有意思的“小鬼”理論。“小鬼”是什么呢？簡單地說，“小鬼”就是在心中阻礙我們成功的那些障礙。而在我們規劃和實現夢想的過程中，經常會遇到四個“小鬼”。第一個“小鬼”：害怕夢想

很多人不敢想，一想到要做什么事就對自己說：“這怎么可能呢？這些只有少數人才可以做到，我怎么可能做到呢？”所以，當產生一個想法時，就會不自覺地被自己這個小鬼干擾，于是就不敢夢想。

在做八件事規劃的過程中，很多人說不知道自己想要什么，其實不是不知道，而是不敢想。有很多人即使規劃出了八件事，也規劃得毫無挑戰性，都是很簡單就能做到的事情，這樣的規劃就變得毫無意義，不會給人增加任何動力。要知道，這都是害怕夢想所帶來的結果。害怕夢想的人，不僅使自己不敢想、不能成功，還會經常成為夢想的殺手，不僅扼殺了自己的夢想，還扼殺了別人的夢想。他的親人、朋友、孩子、剛有一個想法，或者說出將來要成為什么樣的人，他立刻予以否定：“怎么可能呢？別胡思亂想了，踏踏實實地做點事吧！”就這樣，很多人的夢想都被扼殺掉了。

——阻礙你成功的四個“小鬼”

章節選段

精彩段落三：

當我們滿懷期待探索了關于夢想的話題，當我們剖析了自我真實的內心，充分認識到“我是誰”及“我到底想要什么”之后，人生的下一個重要規劃就是在這一章中和大家共同分享的，如何積極有效發現自己的天賦潛能和聰明才智，以及如何選定人生的發展方向。

每個人來到這個世界上，都需要選擇一條屬于自己的人生道路。但腳下的路千萬條，哪一條才是最合適自己的呢？上天是公平的，給予每個人不同的特點和個性。所以，不要盲目羨慕別人擁有的幸福與精彩，努力發掘自己的優勢，選定屬于自己的人生發展方向，只要方向走對了，再遠的路也總有到達的一天。

朋友們，別再等待，行動起來，開始規劃自己的人生之路吧，因為今天我們最年輕！

——遇見未知的自己

心靈火花選段

我無法一下子成為自己一生想要成為的那個人，也無法一下子做到一生想要做到的那八件事。但是，我只要一年做到了，就是成功的一年，一天做到了，就是成功的一天。其實，人生就是活在每一天，活在每一個當下。

第三篇：一生只做八件事——思考模式決定命運!

一生只做八件事——思考模式決定命運！作者：楊長征

今天的培訓課堂上，我講了我的“人生八件事”。

和以往一樣，很多人受到了啟發和激勵，表示也要盡快制定自己的人生八件事。

也有少數人說，你是你，我是我啊，我和你不一樣啊，我沒錢啊，我沒時間啊，我沒你那么多自由啊??

而且我發現一個規律：

越是成功快樂的人，就越容易找到共鳴點，越容易收獲價值，找到行動的動力，從而變得更加成功和快樂。

越是相對來說不成功不快樂的人，就越容易找到差異點，從而讓自己沒有行動的動力，甚至自暴自棄。

注意力等于事實！思考模式決定命運！

正如我們經常說的一句話：

事情本身不會影響到你，而真正影響到你的，是你對問題的看法和回應。

第四篇：一生只做一件事（定稿）

我想請大家先跟我一起看一個動畫片??我想很多人在生活中排隊都遇到過這種情景，我們很多人還扮演著其中那個小熊的角色。我們站在路的這一頭，看見一個路口，就想那條路的盡頭，肯定有非常美麗的風景吧。于是就走下去了，走走走，旁邊又出現一個岔路口。于是乎，我們又改變方向往這兒走，就這樣反反復復猶豫彷徨。這樣的迷茫，每個人都遭遇過，有人迷茫了1個月，有人迷茫了1年，有人迷茫了一輩子，不知道為什么活著，是因為搞不懂要做什么，其實無論事業也罷愛情也罷，我們為什么煩惱糾結，那是因為我們心中沒有一棵大樹，如果人心中沒有大樹，就會雜草叢生，就會患得患失，而如果心中有了那棵大樹，就會心無雜念，就會勇往直前。六小齡童，是我們大家都熟悉的大藝術家，由他主演的電視劇《西游記》先后重播了3000多遍，贏得了廣大觀眾的喜愛。他塑造的美猴王形象早已深入人心，在觀眾眼里，似乎六小齡童就是孫悟空的化身，甚至，六小齡童就是為演孫悟空而生的。但很多人不知道的是，最初在他們這個猴戲世家里，演美猴王最合適的人是他二哥——小六齡童，他的二哥三歲開始學藝，表演天分極高，1961年，他十二歲的時候，就曾到中南海懷仁堂為黨和國家領導人表演“三打白骨精”，并獲得一致好評，可惜二哥后來患了不治之癥——白血病，十七歲的時候就病逝了。二哥離世之前，年僅7歲的的弟弟六小齡童問“我能再見到你嗎”“我怎么樣才能再見到你”，二哥說“當你演成美猴王的時候，你就能再次看見我”，就是哥哥這臨終前的一句話，在六小齡童心中播下了一顆大樹的種子，也劃定了他一生的藝術追求，別無選擇、義無反顧，他必須要去演孫悟空，而且要演好孫悟空。

其實六小齡童的性格最初是不適于演戲的，他小時候很內向，家里的兄弟姐妹們都叫他小女孩，六小齡童自己也說，小時候很膽小，上課時老師問1+1等于幾，很簡單的題，自己也知道答案但就是不敢舉手回答，很羞怯。六小齡童的眼睛也是不適合演孫悟空的，孫悟空需要有一雙火眼金睛，但是生活中的六小齡童卻是個大大的近視眼，六百度近視兩百度散光，這如何展現出美猴王的火眼金睛來，但是當年二哥撒在他心中的那棵大樹種子一直以來牢牢地生根發芽，推動他一心要演好孫悟空這個角色，最終，雖然天性羞怯，但他卻成功演繹出了桀驁不馴、神通廣大、英雄豪氣的齊天大圣的角色，雖然眼睛高度近視，但是卻練出了一雙火眼金睛，如電的雙目，令觀眾印象深刻??一生只做一件事，六小齡童用全部的心血，甚至生命，哺育著心中那棵大樹，讓它開花、結果，最終塑造出了至今難以超越的熒屏美猴王的完美形象。

2010年1月，有一條新聞轟動了世界，在加利福尼亞州的一個消防站，有一只燈泡度過了它的109歲生日，在一百多年漫長的歲月里，這只燈泡熄滅的時間加起來不到一星期，其他的時間都在發光發亮。在109年前，誰有這么神奇的技術，使一只燈泡的光亮穿越了一個多世紀？人們紛紛猜測，這只神奇的燈泡，這只光耀百年的燈泡，它的發明者到底是誰呢？研究者通過查閱當時的相關資料，發現：1901年，電燈剛發明不久，美國電氣公司組織了一場電燈實驗競賽，愛迪生等一批發明家都參加了這場比賽。當舉辦人將電壓逐漸提高時，一只只燈泡都相繼炸了，最后惟獨留下一只燈泡還亮著。而這只燈泡的研制者，并不是當時名氣沖天的愛迪生，而是當時并沒有什么名氣的發明家柴萊特。2010年1月記者報道的那只燈泡，正是這只柴萊特發明的、光耀了一個多世紀、使用壽命達到109年的燈泡！

在那個電燈剛發明不久的年代，為什么柴萊特能研制出如此高質量的燈泡呢？研究者通過進一步查閱資料，發現有這樣一段記載：1901年，那場電燈實驗競賽結束后，愛迪生出于對柴萊特的欣賞，邀請他一起參加堿性電池的研究。面對大發明家的邀請，柴萊特卻拒絕了這個好機會，他指著在比賽中獲獎的那只燈泡說:“我只適合研究它。”后來，有人在柴萊特的日記中讀到了這樣一句話：“一生只亮一盞燈，守到群火熄滅，照樣耀澤天空。！”

一生只研究燈泡，不管這個領域之外有多少難得的機會，有多少美麗的誘惑，也不為所動，這也許就是柴萊特研制的燈泡，為什么能穿越歷史的塵埃、光耀百年的秘訣和根源吧。

一生只做一件事，一生只亮一盞燈，這是一種咬定青山不放松的堅守與執著，也是一種參透人生百態的睿智和厚重。一輩子的堅守不容易，選擇用一生的堅持，完成一件事，其結果或許轟轟烈烈、驚天動地，或許默默無聞、微不足道，但其透露出的人生態度，都讓人感動和欽佩。六小齡童先生心中的大樹是演繹好美猴王這個角色，柴萊特心中的大樹是造出世界上照耀百年的燈泡，朋友們，我們心中的大樹呢，它可以是一個夢想，一個榜樣，一個信念，用一輩子做好一件事，你心中的那棵大樹，一定也會開出最美麗的花。

第五篇：一生只做一件事（范文模版）

一生只做一件事

第一卷 選愛做的事

1選愛做的事

2選該做的事

3選效益最大化的事

4．看準了再下手

5選力所能及的事

6有準備，才有選擇

7選最有把握的事

8選近期能見效的事

9選優秀的人交朋友

10選擇要果斷

11一生只選一把椅

12選擇的眼光

一個企業家必須具備敏銳的眼光，只有這樣才能在瞬息萬變的市場中做出準確的判斷。

13選擇要準確

第二卷 挖掘要有力度 深度決定高度

1深度決定高度

2向橫處挖

實現目標有說頭

所謂的成功，就是不斷向目標前進的過程。

給信息把脈

誰最先把握住了信息，就意味著誰最先獲取了勝利的法寶。

5讓知識生錢

知識是成就霸業的資本。

6創意要新穎

該出手時快出手

在激烈競爭的市場上，誰把握住了速度，誰就能最先占領發展的陣地。8把人才用在“刀刃”上

淘自己的金

挖掘自己，發揮自己的能量。

(1)把眼睛盯在球上將注意力集中在任何活動中最重要的事情上

(2)信任自己

(3)集中注意力于正在發生的事

(4)不要擔心輸贏

(5)不要懷疑自己的潛能

只有懂得向自己不斷挖掘的人，才能戰勝種種艱難困苦，一步步踏上成功之路。10計劃是成功的預言

向計劃要發展，向計劃要市場，向計劃要效益。

第三卷 堅持要有理由 滾動的石頭不長草

1滾動的石頭不長草

如果你的大腦停止了轉動，勢必被無情的市場所淘汰。

決不找借口

為失敗找借口的人是懦夫！

3敢向公眾承諾

一個不敢向公眾承諾的企業，注定是一個沒有前途的企業。

只有堅持才有奇跡

你的創造力，來源于堅持不懈的努力。

5只要堅持就有未來

堅持，是每一個成功者的秘訣。

給堅持三個理由

只要堅持，就有堅持的理由

鎖定注意力

在變幻莫測的商戰中，只有鎖定注意力，你才能戰勝對手，而不是對手把你打敗。9

當場消除干擾的能力

如果你沒有“當場消除干擾的能力”，那么你就失去了取得勝利的機會。10意志要經過磨煉

你的價值，在于你的意志堅定與否。

第四卷 方法要有實效

此招不行，趕快換招

此招不行，趕快換招

你想占領市場，首先取決于你應變的能力。

2員工培訓一個也不能少

讓每一個員工都有“用”。

3誰行，誰就唱主角

人才，是企業的發動機。

管理，與錢無關

一個企業的實力，不在于錢，而在于人。

5一個部門不行，趕快加部門

部門是企業開拓市場的窗口。

什么樣的人，坐什么樣的椅

給人才的空間越大，企業發展的空間就越大。

7投機取巧難成大事

能者上，渾水摸魚者走人。

溝通有講究

如果沒有一個與員工良好的溝通渠道，企業就失去了發展的活力。

9一定要贏就一定有方法

盲目，是每一個人的大敵。

掙錢，必須有手段

錢賺得多少，取決于你的大腦。

化指責為動力

有時別人的指責，就是你的動力。

(1)保持冷靜(2)讓對方亮明觀點(3)消除對方的怒氣

團隊是企業發展的支柱。

不要輕易選擇，選擇后不要輕易放棄

如果你想成就一番事業，就應該從一點一滴做起。

微軟是你釋放才華，更是釋放人性的地方

借風航行，是企業家必不可少的經營之道。

第五卷 拓展要有方略小成不必得意

保持清醒的頭腦，瞄準下一個目標。

掙錢是一門學問，花錢更是一門學問。

張狂的結果，必然導致失敗。

在競爭激烈的市場，誰快一步，誰就是贏家。

經營就像游戲一樣，不同的游戲有不同的規則。

即使你是一個天才，也不可能一通百通。

只有讓自己輕裝上陣，才能干得更好。

無論你做什么事情，如果不擺正自己的位置不擺正自己的心態，將一事無成。

只有不斷地發展，才能不被別人吃掉。

只有不斷地追求，才能做得更好。

只有競爭，才使我心情愉快。

要么不做，要做就做得最好。

如果你想把生意做大，就要不斷地尋找發展的機遇。

第六卷境界要有提升 單純就是天才

所謂的天才，就是他超常的創造力得到了社會的認可。

追求完美，你會有更大的前途。

做事就要全身心地做，全身心地愛，只有這樣你才能離成功更近。

寬容，是溝通的橋梁。

如果你有追尋簡單的能力，那你不僅僅擁有財富，更主要的是你每天都會擁有一份快樂的心情。

批評，是我前進的動力。

在安靜中思索，在等待中尋求發展的良機。

我工作，我興奮，我快樂。

如果你能把工作當成一種游戲，就會干的更好。

讓自己的心靈起舞，你會活得更輕松。

我所要做的事情，就是對更多的人有用。

只有不斷地拓展，你才能登上更高的山峰。

“人往高處走，水向低處流”是人所共知的一個道理。只有那些不斷向高處攀登的人，才能實現遠大的理想和抱負。