第一篇：一生必做的100件事

一生必做的100件事

生活因充實而精彩。平凡的世界中，也有著不計其數頗有意義的事情等著我們去做，時光稍縱即逝，然而許多人都在漫無目的中荒廢青春。為自己制定一個計劃吧，多擠出一些時間去豐富自己的人生經歷，跳出循規蹈矩的日子，體驗內心召喚的生活，帶上信念和熱情去追尋曾經的夢想，走向更遙遠的風景！1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.傾聽大自然的聲音

4.拜訪你的恩師

5.大聲說出你的愛

6.憑吊古戰場，感受蒼涼和悲壯

7.每3至5年寫一個小自傳

8.親手播種、收割一次

9.找到真正的友誼

10.追尋你生命中的導師

11.體驗另一種生活——在鄉間居住數日，享受田園風光

12.為自己種一棵樹——讓生命在樹中延續

13.尋找失落的童心

14.向自己的極限進行一次挑戰

15.在長城上回眸歷史

16.深情熱烈地愛一次

17.一個人去旅行——真正享受獨處之樂

18.參加一次游行狂歡活動——感受激情與狂野

19.見一個你心中景仰的名人

20.利用www.tmdps.cn

55.信守一個諾言

56.做一次賺錢的生意或進行一項有所收益的投資

57.接受并珍惜生活賜予你的一切

58.制怒；并向自己所傷害過的人致歉

59.試著做一次：把自己的榮譽讓給別人

60.重整人生的行囊——清掃生命；掌握取舍的藝術

61.到最艱苦的職業現場去打一次工

62.給予他人切實的幫助——去做真正對他有用的事

63.看一次日出日落的壯麗景觀

64.到站臺上送別——體驗離愁別緒、思念之痛

65.嘗盡美食

66.交一個異地或異國的朋友

67.衷心贊美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事變為現實

69.給足他人“面子”——不傷害別人的自尊

70.給自己頒發一個“獎”——自我激勵

71.接納困境，試著與之周旋

72.做一名志愿者或無償為弱者服務

73.為災區及慈善福利機構募捐

74.學會在各種壓力下生活

75.以難以忘懷的方式迎接新年的到來

76.按照8ttt8自己設計的樣式裝飾你的家

77.為自己許一個愿，并為實現愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起來——勇于信人

79.體驗一次失敗的經歷，學習承受失敗

80.認真聆聽別人的談話——學習溝通之道

81.與他人合作完成一項工作

82.買幾張彩票——碰碰運氣

83.對最難以拒絕的人說“不”

84.全力以赴做好手邊的事——凡事盡力而為

85.為健康投資——懂得照顧自己

86.到少數民族同胞或外國人家中做客

87.體驗一次軍旅生活——強化律己與責任意識

88.利用www.tmdps.cn一次機會汲取知識的營養

89.至少換一次工作——勇于改變現狀

90.參加一次體能或智力競賽——贏人先贏己

91.投稿，并在自己最喜歡的報刊上發表一篇文章

92.換個角度看世界

93.學會做幾樣拿手菜

94.尋找適合你的娛樂及健身方式

95.保持宜人的微笑——不讓煩惱光臨你的世界 96.當一次兵，感受一次軍旅情懷

97.創一次業，無論成功與否

98.想像生命的最后一刻——感悟生死

99.到每年的歲末，檢視自己一年來的行為

100.寫下遺囑，死后捐獻有用的器官

版本二一個人的一生不應該如同一潭死水，生命的精彩是自己不但努力的結果

001 每天都說幾句英語，第二語言不可荒廢。

002 成立一家店鋪，用心經營。

003 學做一道拿手的菜。

004 學會一種樂器。

005 會一種棋類游戲。

006 學會一首中文歌和一首英文歌。

007 寫一封情書并送出去。

008 與妻子出國旅游（尤其要到英國）。

009 去一次西藏和長城。

010 在蒙古大草原牧馬放羊，體驗牧民生活。

011 到江南水鄉和天涯海角旅游。012 組織一次大型的同學聚會。013 買一款自己喜歡的汽車。014 當一次服務生。015 當一次演員。

016 把賺得的第一筆稿費給母親買好吃的。017 現場看一次魯能的足球比賽。018 現場看一次世界杯的比賽。019 去北京大學做一次演講。020 到海邊看一次日出。

021 到天安門廣場看一次升旗儀式。022 在海邊拍結婚照。

023 專注于一項研究，如紅學、人際交往學等。

024 每天積累一元錢——不在乎錢得多少，重在習慣。025 用相機拍攝生活，用文字記錄生活。026 按照自己的設計裝飾自己的家。027 在自家庭院里養一池魚。028 參加一次朋友的婚禮。029 為災區或慈善機構捐款。030 多年以后請老師吃飯。

031 跟家人和朋友一塊兒過生日。032 加入中國共產黨。

033 在金錢和人的選擇中選擇人。034 喝茶，少喝酒，不吸煙。035 發表幾篇文章。

036 見一個心中敬仰的名人。

037 尋找幾個已失去聯系的舊日朋友。038 給朋友寫幾封信。039 交一個異國朋友。

040 到少數民族同胞或外國人家中做客。

041 找一位合適的異性做妻子，對她的愛，五十年不會改變。042 在下雪的時候向女友求婚。043 勇敢的表達自己的愛。

044 為妻子寫一首詩，作為禮物在結婚紀念日的時候送給她。045 六十歲的時候為妻子洗一次腳。

046 陪孩子看動畫片，如貓和老鼠、喜羊羊。047 給孩子講故事。

048 給孩子制作一個MTV。049 為父母過生日。050 陪母親逛街。

051 做一件讓父母為之驕傲的事。052 每年都要去姥姥家，跟她聊聊天。053 買幾張彩票。

054 做幾件讓別人感動的事。

055 去一次野生動物園，與動物零距離接觸。056 傾聽大自然的聲音。

057 交幾個稱得上“鐵”的哥們。

058 結識一個無話不談的異性朋友（只一個）。059 至少熱衷于一項體育運動，如足球、羽毛球。060 在自己的QQ空間或校內里發布1000篇文章。061 保存1000張具有紀念意義的相片。062 保存一些具有紀念意義的物品。063 寫一本書。

064 給自己設計一身衣服。065 參加一次懷舊的音樂會。066 在雪的世界里奔跑。067 去一次非洲。

068 在大街上拍攝百態人生。069 與妻子在街燈下漫步。

070 組織一次大學寢室舍友的聚會。

071 當一次志愿者。

072 當一次人大代表。

073 花幾天時間照顧一個人。

074 主持一場晚會。

075 參加幾次體育競賽。

076 參加一次軍訓，學唱幾首軍歌。

077 在少林寺住幾天，體驗僧人生活。

078 到車站送別。

079 衷心贊美家人和朋友。

080 記錄一次成功的體驗。

081 試著做一次，把自己的榮譽讓給別人。

082 給妻子和孩子足夠的私人空間。

083 認真學習先進的幼教知識，當好孩子的第一任老師。

084 認真取舍，努力后還得不到的東西就放棄。

085 擁抱一次海豚。

086 到人造海底世界游玩，體驗興奮的感覺。

087 放聲痛哭幾次。

088 不與朋友做生意或開公司。

089 記住曾經幫助過自己的人，并學會感恩。

090 爬幾次高山，在山頂駐足遠眺。

091 一家人數星星。

092 去一次臺灣。

093 黃昏，在鋪滿樹葉的道路上漫步。

094 喝啤酒看球賽。

095 跟老婆孩子斗地主。

096 當一次老師，教幾個孩子。

097 與不同類型的人交談，以拓展自己的思路。

098 寫一本關于自己的傳記。

099 努力構建一個和諧的家庭。

努力做完以上所列的事情。

第二篇：大學必做100件事(改)

Chapter1 關于入學 不再讓父母為你打包行李。知道自己應該帶什么，知道自己的東西放在哪里。做一個整潔細致的人。高中三年的生活如果還可以說自己是個孩子，需要父母對你無微不至的照顧，那么大學生活的開始就意味著你再也不能用這個借口，因為你不再是個孩子了。生活上的小事要自己做，而且要做的井井有條，干干凈凈。從第一天起，自己完成報到的各項填表注冊交費。因為你將來還要自己完成更多的填表注冊交費。這么熱的天氣，你忍心父母滿頭大汗為你跑各種手續嗎？你可以告訴爸爸媽媽“這點小事我可以搞定，你們去樹蔭下休息會吧”。報名時候有什么不知道的可以隨時向學校各處的迎新志愿者尋求幫助，而不是對坐了幾十個小時火車來學校陪你報名的父母動嘴皮子，你沒資格。忘掉高考分數，報到用完的通知書壓在抽屜底端。在新的學校，優秀需要重新再證明。進入大學還把自己所謂的高考成績掛在嘴上的人，即使你真是如你所說的優秀，也會被別人看低。高中生活的結束，意味著分數高于能力的日子的結束。在大學，大家尊敬的是有能力的人，而不是考試分數有多高的人。與其整天夸自己高考英語成績有多高，不如好好提高自己的英語口語能力，這點等你開始找工作的時候你就知道。整理好自己的錢包，習慣自己帶好各項錢卡證明的日子。像個大人，花錢買東西都是自己做主。看見喜歡的東西要掏錢的時候，想想父母的錢來之不易，在自己還沒經濟獨立之前學會節約。出門注意帶好錢卡證明，不要忘記在這個社會能證明你能力的是錢，能證明你身份的是身份證。如果你需要申請貧困生貸款，不要有所顧慮。提前辦好證明，通過刻苦學習提高自己，然后堂堂正正地來還這筆錢。我從來不認為家庭經濟狀況不好是什么缺點，相反，我認為在這個環境長大的孩子能有許多生活富裕的人花多少錢也買不來的品質。不要自卑，雖然你沒有辦法決定你從哪里來，但你能決定你到哪兒去。試著客觀地看待自己。大學生活是集體生活，意味著你要跟別人一起生活一起學習。太過自我中心的人不會被大家所歡迎，自信雖然重要但不要盲目。學會在與別人相處中發現自己的缺點，慢慢改正。人無完人，雖是事實但不是固步自封的借口。為自己做好規劃。保證今天和昨天不一樣，習慣充實的生活而不是渾渾噩噩。你要清楚的知道自己想要的是什么，要成為什么樣的人，才能有全力以赴的去奮斗。渾渾噩噩沒有目標的生活只能讓你頹廢墮落，浪費青春。每天有一點進步，keep changing。積累的力量是可怕的。盡量早睡早起，不僅對身體好，規律生活更讓你積極向上。提前聯絡同門師兄師姐，開學前和他們吃一次飯，聊一次天，以后一定會感謝這個決定。在大學人脈非常重要，認識各領域拔尖的人無異于你精通于各領域。但要知道為人處事不是光為了利益，待人要真誠。

9上第一堂專業課之前，做好預習。毫無基礎地進入某些學科，可能會有點難度。如果你想在專業學科方面有扎實的基礎，那就好好學習，不要蹺課。這樣當別人還在為期末考試掛科而愁的時候你已經拿了獎學金；當別人在為了考研報各種輔導班的時候，你只需要上上自習復習鞏固一下。很多人離開的時候會感慨再從第一天來一次多好。所以能做到的只是從第一天就好好把握。好的開始固然重要，但沒有堅持，什么都不是？

Chapter 2 關于宿舍 不輕信新生季來寢室敲門兜售雜志物品信用卡的人，學長們花錢買來的經驗。不要以為自己買了英語周刊就能過四級，圖樣。不要貪圖小便宜，也不要輕信別人讓你批發代售。買一箱子洗發水你全宿舍四年也用不完。如果抱怨宿舍干擾大，就去圖書館。勤奮的人可以自己改變劣勢環境。分享擁有的資源。分享小零食、講座信息、美食地圖??還有，和愿意傾聽的人分享喜悅和煩惱。集體生活意味著你要學會與別人分享，無論吃的用的，但不要故作慷慨被當作大頭宰。在自私和無私之間找個度，確保大家能愉快的生活在一起。整理好自己的床鋪桌面，不要覺得自己大學四年不疊被子是多牛比的事情(我沒有很傲嬌)。保持周圍的環境是讓人想學習而不是想懶散的環境，懶得去自習室還可以在干凈整齊的桌子上看會書上會自習。習慣和別人分享生活空間。要有能說話的朋友，與別人分享自己的喜怒哀樂。不要整天對著電腦問吃飯了嗎，要多跟人面對面交流，從分享中取長補短。多跟有智慧的人交談，智商寫在臉上的人最好與他保持距離。理解每個人。每個人的成長軌跡都有別人不能輕易更改的印記，不要以自己的標準衡量每個人。不要以救世主的心態自居，也不要覺得凡事自己對。人各有異，要學會尊敬別人。即使別人錯了，也不要咄咄逼人。More respect，less attack。貴重物品和各種密碼自己保存好。丟了再哭也不頂用，除非你堅信樓管大叔能給你全球定位把東西找回來。遵守學校的用電規章、作息時間、門禁時間。多些配合，就意味著自己少些麻煩。寢室有人睡覺不要大聲敲鍵盤，有電話勤快一點走到走廊，半夜發短信靜音。不管什么時候，宿舍是公共場合，不要在別人睡覺休息的時候因為自己三殺就大喊大叫。珍惜每一次和室友聚會、游玩、唱K的機會。可能的話，合影留念。那是屬于你們共同的青春記憶，不要等大四畢業各奔東西了才后悔一起聚的太少。不如放下手中的鼠標，站起來對自己的舍友大喊一聲我愛你！（如果他不揍你的話）

Chapter 3 關于社團 至少參加一個社團，結識一群不同的人。社團是大學生活的一個很重要的部分，參加社團，少說你也可以結識一群形形色色的人，拓展你的人脈，掙幾個學分來換賞金。試著做一個管理與組織者，真正試著在自己的手里完成一個項目、舞臺。有能力有野心的可以混個主席神馬的當一當，畢竟社團也算是正式的組織，也是一個很好的鍛煉你、展示你能力的平臺。做簡歷的時候往上一寫“曾任xx社團主席”也是一個挺不錯的工作經驗。不后悔那些用盡全力完成最后卻失敗的嘗試。失敗的經驗反而可能是最可貴的。失敗是成功他媽這種話已經爛大街了，卻是事實。不積累經驗，你永遠只能是戰斗力不足5的渣。吃苦一次、忍耐一次、堅持一次。大學社團里，很多事情都是將來職場上可能遇到的現實情況的提前演練。社團里各種人，自然不缺奇葩。多跟奇葩打交道，鍛煉自己的忍耐力，培養自己對情緒的控制力，如果你沒暴走，前途不可限量。要知道，將來工作的時候遇見狗也是可能的。即使退出社團，也和這一群朋友保持聯絡。這是一群有熱情、有沖擊、志同道合的朋友。多條朋友多條路。Chapter 4 關于學習愛自己的學校。如果只能用負面的詞匯和別人描述你的學校，那么不是大學拋棄了你，而是你沒有善待你的大學。雖然我不知道明天西郵是否能以我為榮，但今天我深深的愛著這個學校。你可能會抱怨宿舍里熱的要死沒個空調，停水停電的時候你也會恨不得把校長辦公室炸掉，但不可否認當你要離開這里的時候你會發現西郵從來沒有這么美麗過。愛西郵，愛生活，愛拉芳。尊重每個老師。即使你覺得你比他高明或者課堂太過無趣，都不應該打斷、打擾課堂的秩序。可能你覺得他站在講臺上只是讀讀課本，沒什么高水平，但請你尊重他。你可以不去上課，但如果你去了，就請拿下你耳朵上的耳機，放下還沒吃完的早餐，停止和同學無聊的打鬧。任何時候，你沒資格不尊重一個老師。師恩似海，不要在自己掛科的時候才想起老師，要學會感恩，不要忘了是誰提高了你的智商和戰斗力。熟悉掌握辦公軟件和自己專業基本的軟件技能。太多的實習生掌握辦公軟件程度的貧弱令用人單位驚訝。或許你可以在LOL（英雄聯盟）里輕易超神，或許你也可以在球場上輕易暴扣，但當你連最簡單的word、excel、ppt都不會用的時候，HR（HR（Human Resource）是human resource的縮寫，是指人力資源。）可能會建議你去當職業電競選手或者進軍NBA。還有，自己專業的東西，要往專業了學。堅持背單詞。覺得英語能力差可以被其他方面的優秀彌補的人，大多數到就業都后悔了。英語必將成為一項基本技能，尤其是你想往高爬，出國深造的時候。因為英語不行而放棄年薪幾十萬的外國工作，疼不疼？ 除了考試，其他時候也要找機會寫字。許多人高中一筆娟秀的字跡上了四年的大學就泯然眾人。拿起來鍵盤噼里啪啦，操起筆來歪歪扭扭磨磨嘰嘰也寫不出幾個方塊字。

不要掛科。掛科或完成不了本專業必須的考試，會令你畢業后眼看著許多機會白白溜走。我只知道掛科會不幸福。你們會知道的。

如果你去自習室和圖書館，尊重來學習的人。情侶打鬧、朋友聊天、大聲說話、游戲娛樂都不是應該的行為，別懷疑，當你這樣做的時候身邊的人一定會默念腦殘。

熟悉自己專業的熱門事件、活躍人物，權威著作、最新聲音。你可以不是本專業最優秀的人，但你要知道那些最優秀的人在干些什么，多長見識總是好的。

大學里更多的時候評價你的能力不僅僅是你的分數，但分數至少要保持在平均水平。能力再強，掛科掛成馬，學校也能把你請回家。

如果你對自己的專業確實不滿意，盡快去了解轉系與跨系保研相關政策，用更多的時間去旁聽、自學，第二次選擇本來就比別人繞遠，一旦選擇一定堅持下去。轉專業要想清楚，不要人云亦云。一定要轉的話必須要夠努力才行，就你那專業倒數的成績也想轉？好啊，如果你錢多。

如果你決定買電腦，最好不要把它變成影碟機或者游戲機。網上的學習資源很多，有些時候不用買書就可以學到你想學的，又方便。不要把電腦僅僅用來娛樂。

熟悉圖書館，習慣清苦的讀書生活，保持高中般旺盛的學力。沒事多去圖書館轉轉，就算不能自習也可以多翻翻自己喜歡的書。書籍是人類進步的階梯你忘了嗎。

更多地與優秀的人在一起。你會發現你的眼光、思考、態度都與從前不同。深有感觸，遇到一個牛人，可能會改變你的態度。當然，還是那句，遠離智商寫在臉上的人。

不要求你不逃課，如果你沒有比上課更重要的事也是很可悲的，但盡量少逃課。因為懶覺，你終究會補回來。

上課前下課后可以幫老師擦下黑板。無關諂媚與義務種種，非常自然非常瀟灑。

不要怕提問。課上或課間，和老師交流你的疑問，或許會讓你從一知半解到茅塞頓開。我最羨慕那種課堂上可以和老師侃侃而談的學生，這才是學習。

上課關閉手機或將手機設置為無聲或震動。不要覺得自己新設的鈴聲很吊，其實大家哄笑一聲的潛臺詞就是，煞筆。

考證是大學生充電的選擇。從低年級就開始了解自己向往的職業需要的資格證明，早做準備。但不要為了證書而考證，更重要的是在準備考試的過程中學到真正的東西，提高自己。證書多了沒壞處，至少可以寫在簡歷上面，看著也是很厲害的。

別相信廁所里寫的“英語四級答案”的電話。自己準備，完成考試。四級是個渣，請你別怕它。好好準備必過之，至于你那些借口，呵呵，收起來好嗎。

你會聽到很多類型的講座，但別完全相信并效仿那些激動人心的機遇。機遇只會留給有準備的人。比爾蓋茨把自己的成功經驗講了多少遍，也沒見誰能成為第二個他。取其精華，去其糟粕。

不要輕易放棄求學的機會。當你想要創業的時候，想好這次冒險是否值得你選擇放棄學業。看到網上說誰誰大學退學去創業然后成了百萬富翁是不是很心動？那你也不想想為什么會成為新聞，如果人人都能這樣會成為新聞嗎。在你老爸改名叫李剛之前，踏踏實實學東西才是正道。

會判斷自己。我自己是學術型人才？還是公共型人才？每件事都嘗試，這個問題的答案就可能在大二下學期就很明顯了。不要稀里糊涂上了四年學也不知道自己能干啥，要有目標，要清楚自己在干什么，能干什么，想干什么。

解決問題不一定有捷徑，但一定有方法。許多你經歷過的磕絆本可以避免，給師兄師姐打個電話，到老師辦公室一坐，你會發現你的困難無數人也遇到過。

不要停止讀書。書向你展現的世界遠比你的個人經歷要廣闊豐富。

知道每門課每周的學習進度。吃力的課程，課下多花時間預習與吃透課程，如果你想做個好好學習的孩子。

Chapter 5 關于經濟

養成自己查看各項政策通知更新的習慣，拓寬自己的信息渠道。多看新聞。你雖然宅，但你得知道這個世界發生了什么。再說了，跟其他人聊天的時候也可以賣弄一下，上點檔次好嗎。

合理規劃自己的支出收入，做一個有經濟計劃的人。不要月前就把月末的錢花完，伸手問父母要錢的時候難道不臉紅么。有一個合理的計劃，想買東西了算算這個月還有多少支出。

適度消費，不盲目攀比，不為經濟上暫時的缺失而焦慮。攀比不會帶來任何好處，或許你覺得自己穿了一雙耐克走路都自信了，但需要一雙鞋來支撐自信的人，不可憐嗎。

給家里親人打電話的理由不要僅僅只是“要錢”。經常給爸媽打個電話，告訴他們你能夠照顧好自己，也請他們照顧好身體，多跟父母說“我愛你們”而不是“沒錢花了”。

盡早經濟自立。但是如果副業與兼職影響了你更好提高自己，眼光短淺地“掙錢”并不是明智的選擇。有整天的時間打游戲看電影，不如去找個兼職掙點零花，讓你也知道掙錢不容易。但別耽誤學業，發傳單之類的就別去了，浪費時間。

和室友一起出行、游玩的時候，消費的選擇應考慮整個寢室的平均水平。照顧一下家庭條件不好的同學，這是一個尊重他人的表現。有時候雖然他表面上沒什么表示，但其實心里很介意，從細節處給予他尊重，他會很感激你。

和同學朋友一起在外花錢的時候不要太小氣，也不要太“大方”。自以為聰明的自私和無腦的慷慨都是大忌，前者會讓大家疏遠你，后者會讓別人把你當大頭宰。

花在書上的錢不要吝惜。買幾本好書讀一讀，增加自己的知識和見識，這方面的投資從來不會虧本。（這點，你可以來找我，哈哈）

如果大學的時候養成大手大腳的消費習慣而剛畢業的工資難以延續這種標準，會十分痛苦。這是很現實的問題，當你花的錢是你掙的錢的時候，你就發現自己的戰斗力多渣了。

畢業的時候去賣書。看到師弟師妹，把書塞給他們。親手送走自己的回憶和歷史，夕陽西下拎著空箱子和同學吃最后一頓飯。我把我所有的書都送給小學妹了，那要多么開心。

Chapter 6 關于戀愛

不要相信別人的愛情喜劇悲劇論，忠于自己對自己的期許，相信自己對對方的判斷。那些嚷著不相信愛情的人，只是沒找到合適的人而已。不管現實多么殘酷，多少戀人反目成仇互相殘殺，你要相信愛情。

戀愛并不應建立在大筆經濟消費的基礎上，兩個人應該正視對方的經濟水平。即使不能給她買最貴的香水，即使不能給她買最好看的衣服，但在我眼中，她是最美就好。用心愛，不要用錢。63 不要過早在外在修飾上下太大工夫，腹有詩書氣自華。當你脫掉一身名牌換上最普通衣服的時候還能保持自信，那才是真正的自信。注意培養自己的內在，內涵。你可以沒有很好看的外貌，但你要有良好的氣質素養。

不要怕受傷，不要留下遺憾。每個人都是學著去愛。不要覺得你是世界上唯一受傷的那一個，其實大家都是在傷害和遺憾中慢慢學會愛別人，和接受別人的愛。

最理想的愛情是和另一半一同走向優秀。不要以為你整天黏著她就是愛她，真正愛她要為了她變的優秀，雖然現實很殘酷，但要努力跟她走到最后。不優秀的男人，沒有戰斗力。（這點說男生的，沒改，激勵下我自己）

喜歡就勇敢講出來。不要以為默默守護什么的很有成就感，其實這是最沒出息的一種。勇敢講出來，說不定她一直在等你這句話。即使失敗，起碼也知道她對你沒興趣，這樣也省去了成噸的自作多情。（這個也是說男生的，哈哈）

分手不出惡言。好聚好散，要知道否定Ta就是否定你自己。

永遠不是要因為寂寞而戀愛。因為寂寞而戀愛，這是對感情的不責任，遲早你會還上這筆債。而且，你可能會錯過你的Mr/Mrs Right。

即使最后分手了也要好好祝福對方。即使不能陪你走到最后，但你的溫暖擁抱，你的嬉笑打鬧我都一一記得，祝你幸福。

即使到最后還是一個人，也沒什么遺憾，單身沒什么不好。但還是建議，遇到了，就不要放棄。

Chapter 7 關于身體

71、堅持鍛煉，“堅持下去就有效”的說辭中，這一條是最不會辜負你的。72、不到萬不得已，不要養成熬夜的習慣。（這個以后咱倆都得注意了）73、早起能為你爭取別別人多很多的時間，還能給你一天的好狀態。

74、如果你大學的時候把身體消耗完了，到了工作時你可能最很快堅持不住。

75、女生不要過度減肥，不要過多瘦身，健康就好。

76、如果能從大一開始維持中學打球的頻率，工作后會和大學開始不鍛煉的體型有巨大區別。

77、照顧自己的飲食，每一餐都應對得起自己的人體。78、堅持吃早餐，吃少點也行。79、體能狀態是一切的基礎。事倍功半還是事半功倍，有時候就在于此。80、不要靠咖啡來維持自己的精神。Chapter 8 關于心里

81、大學里，評價一個同學的能力并不只有分數，社交外聯能力、組織策劃能力、公關協調能力等，都能贏得贊賞。

82、發生任何事情你都沒有走到絕路。再堅持一下，或等待時間來風化。83、遇到困難，求助并不丟臉或可恥。

84、不要計較你的出身。您可以通過你的努力改變自己和父母的命運。

85、無論何時不要自暴自棄。再試一次，再試一次，還可以再試一次，多失敗一次，離成功就多近了一步。

86、公平無處不在。努力學著改變。憤怒與咒罵是罪卑微無力的應對。87、當一個平庸的大學生很容易，不容易的是做獨立的自我。88、不要輕易發火，學會控制自己的情緒是一個成年人的開始。89、走出宿舍、擴大自己的社交面。

90、家庭是你的避風港。不論什么時候，記得你有一個可以回去的地方。找一個為你遮風擋雨的人。

Chapter 9關于成長

91、學會獨立面對。你可以隨時尋求父母師長或朋友的幫助，但是記住，未來的路要靠自己了。

92、開始關心社會，很快你將投入其中。

93、控制自己的情緒，避免造成不可挽回的局面。94、火大對待成敗，不再患得患失。

95、不再單純用“好”和“壞”來判斷人、事。

96、會為《老男孩》中夢想的失落而痛哭，但也已經明白單單有夢想還遠遠不夠。

97、更加理解父母，想他們關心自己一樣關心他們。

98、找到一種可以伴你終生的興趣，這樣心靈才不會寂寞。99、掌握一項專業技能，不要等到畢業才抱怨。

100、即使有遺憾，并不過與悔恨。告訴自己我盡力了我失去了也得到了。這是屬于我的大學，經歷過的西郵生活。

第三篇：《一生只做八件事》文章

《一生只做八件事》

作者：楊長征

精彩段落一：

探索的路上沒有失敗，只不過暫時沒有成功而已。人生是一條漫長的修煉之路，夢想是一個不斷探索的過程。很少有人能一下就找到真正的自己，或許10個夢想中也不一定有一個能成為現實。但只要你能全力以赴，不斷去探索，就能一步一步接近并最終找到自己真正的夢想！

——夢想的力量

章節選段

精彩段落二：

每個人都渴望成功，渴望在自己的人生道路上留下濃墨重彩的一筆，創造一個不一樣的自己，但想要獲得成功并非一朝一夕之易事，而是需要付出艱苦的努力與辛勤的汗水。成功之路上，總有各種困難阻擋著你前行的腳步，是退縮還是克服？ 有學員反映：“我在制定人生八件事的時候總覺得不敢想，因為我一想就覺得可能在未來很長一段時間里，這些東西都可能實現不了，那怎么辦？”

關于這個問題，瑪麗蓮·阿特金森博士曾經提到過一個很有意思的“小鬼”理論。“小鬼”是什么呢？簡單地說，“小鬼”就是在心中阻礙我們成功的那些障礙。而在我們規劃和實現夢想的過程中，經常會遇到四個“小鬼”。第一個“小鬼”：害怕夢想

很多人不敢想，一想到要做什么事就對自己說：“這怎么可能呢？這些只有少數人才可以做到，我怎么可能做到呢？”所以，當產生一個想法時，就會不自覺地被自己這個小鬼干擾，于是就不敢夢想。

在做八件事規劃的過程中，很多人說不知道自己想要什么，其實不是不知道，而是不敢想。有很多人即使規劃出了八件事，也規劃得毫無挑戰性，都是很簡單就能做到的事情，這樣的規劃就變得毫無意義，不會給人增加任何動力。要知道，這都是害怕夢想所帶來的結果。害怕夢想的人，不僅使自己不敢想、不能成功，還會經常成為夢想的殺手，不僅扼殺了自己的夢想，還扼殺了別人的夢想。他的親人、朋友、孩子、剛有一個想法，或者說出將來要成為什么樣的人，他立刻予以否定：“怎么可能呢？別胡思亂想了，踏踏實實地做點事吧！”就這樣，很多人的夢想都被扼殺掉了。

——阻礙你成功的四個“小鬼”

章節選段

精彩段落三：

當我們滿懷期待探索了關于夢想的話題，當我們剖析了自我真實的內心，充分認識到“我是誰”及“我到底想要什么”之后，人生的下一個重要規劃就是在這一章中和大家共同分享的，如何積極有效發現自己的天賦潛能和聰明才智，以及如何選定人生的發展方向。

每個人來到這個世界上，都需要選擇一條屬于自己的人生道路。但腳下的路千萬條，哪一條才是最合適自己的呢？上天是公平的，給予每個人不同的特點和個性。所以，不要盲目羨慕別人擁有的幸福與精彩，努力發掘自己的優勢，選定屬于自己的人生發展方向，只要方向走對了，再遠的路也總有到達的一天。

朋友們，別再等待，行動起來，開始規劃自己的人生之路吧，因為今天我們最年輕！

——遇見未知的自己

心靈火花選段

我無法一下子成為自己一生想要成為的那個人，也無法一下子做到一生想要做到的那八件事。但是，我只要一年做到了，就是成功的一年，一天做到了，就是成功的一天。其實，人生就是活在每一天，活在每一個當下。

第四篇：《一生只做八件事》有感

《一生只做八件事》有感

讀完《一生只做八件事》，我的感觸很深，收獲很多，首先，讓我認識到什么是教練思考模式，怎樣利用教練思考模式聚焦目標和方法，怎樣鏟除障礙通向成功，書中談到成功者和平庸者最大的差別，往往在于思考模式，傳統的思考模式是先擁有，后成為；教練思考模式是先成為后擁有。兩者的差別在于即使遇到困境挫折，始終相信我一定可以，愿意直面挑戰，愿意為達成目標而不懈努力。所以教練思考模式會幫助我們重拾信心，開啟全新的生活。

教練思考模式

教練思考模式主要聚焦于目標和方法，現實生活中很多人做事會半途而廢，往往不是因為難度大，而是覺得距離成功太遙遠，他們不是因失敗而放棄，而是因心中無明確的目標而失敗，如果我們懂得分解自己的目標，一步一個腳印得向前走，也許成功就在眼前，人活一輩子不容易，不要做沒有目標的盲目人，有了目標才有了精彩活著的動力，有了目標后要學會將自己的大目標分成一個個小目標，這樣能讓自己在實現目標中感受到更多成功的樂趣，做生活的強者。

一切都是最好的安排

人生不如意往往十之八九，當你身處逆境，感到諸事不順，愛情、工作、事業、理想都成泡影，心生絕望之念，不妨換個角度看這個問題，告訴自己：一切都是最好的安排，福禍相依，安知未來不會發生驚喜的改變呢？

其實，只要我們仔細回想生活中的每件事，也都可以對自己說這句話“一切都是最好的安排”。當我們遇到不如意的事，我們告訴自己這一切也肯定是一種最好的安排！不要懊惱，不要沮喪，更不要只看在一時。把眼光放遠，把人生視野加大，不要自怨自艾，更不要怨天尤人，永遠樂觀、奮斗，相信天無絕人之路。所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。

選擇比努力更重要

選擇對的事情比選擇把事情最對更重要。如果目標對了，那么堅持才有意義，選擇一條不適合自己的路，一條道走到黑，到最后也只能在暗中暗自流淚，所以我們要選者放棄，選擇改變，放棄不是懦弱的表現，放棄是一種智慧，一種美德，正如書中所說：“選對愛人，才能生活幸福；選對老板，才能學到更多，才能擁有更大舞臺。”

第五篇：關于婦女節的作文：時尚女人美麗一生必做20件事

關于婦女節的作文：時尚女人美麗一生必做20件事

人們都習慣性地為自己制定出一些遠大的目標，期盼著能為自己的人生劃下重要一筆。針對這種“儀式性”的心理，美國《國家地理雜志》曾評選過“人一生要去的50個地方”，內地好事者也曾炮制出了“一輩子一定要去的50個地方(中國篇)”，而近期，一本《女人一生要做的50件事情》，引起了無數讀者、特別是女性讀者的關注。作者選出的這50件事情是否屬于“必做”范疇，當然是仁者見仁智者見智，但可以肯定的是，書中羅列的每一件事情，都讓我們感覺溫暖，讓我們明白：原來，生活可以更美的。

擁有幾個閨中密友

在女人漫長的一生中，一定要有幾個親如姐妹的好友陪伴。

像瓊瑤小說《煙雨蒙蒙》中的依萍和方瑜，像亦舒小說《流金歲月》中的蔣南孫和朱鎖鎖，歲月更迭，人事變遷，兩個女孩子之間的情誼卻從未更改。這種朋友，有一個溫暖的名字，叫做“閨中密友”。“閨”，不單單指閨閣、閨女、閨房，而是指那些只有同性之間才能明白和理解的閨中情懷。總要有那么一個或幾個密友，陪伴我們經歷情事艱難和人生滄桑，等到我們滿頭華發、子孫滿堂時，仍然可以一起坐在搖椅上，面帶恍笑地，聊起年少荒唐事。

“誰能夠劃船不用漿，誰能夠揚帆沒有風向，誰能夠離開好朋友，沒有感傷？我可以劃船不用漿，我可以揚帆沒有風向，但是朋友啊，當你離我遠去，我卻不能不感傷。”??唱起無印良品這首《朋友》的時候，有多少女孩子，哭紅過眼睛？

認真寫一封情書

在通訊越來越發達的年代，我們可以很輕松地找到一個人，卻更難進入一個人的內心了。我們曾經為沈從文寫給張兆和的那段情話“我行過許多地方的橋，看過許多次數的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人”無限唏噓過，但趕時髦的年輕情侶們，大多對此無動于衷。

試想，當多年之后，“情書”成為被“愛情電郵”或“愛情MSN”取代的出土文物，那將是多么可惜的事！

所以，讓我們安靜下來，鋪一紙素箋，拾起擱置多時的筆，認真地寫一封情書吧，讓承諾擱淺，讓瞬間永恒。即使時過境遷，即使你們已經海角天涯，他還能從字里行間，尋找到曾被你深愛過的證據，并且在看到舊情書的時候，頭腦中仍是你年輕美麗的面龐。

嫁給一個愛你的人

如果你的另一半，正好愛你也為你所愛，那當然是最理想的狀態。但是，有情人終成眷屬的美滿結局，并不是每個女人都能得到的。過來人的建議一般都是：可以一廂情愿地選個你愛的男人談戀愛，但若要結婚，還是請挽住一個真正愛你的男人的手臂吧。

因為愛，他對你的一切，才會有足夠憐惜和包容。很多執著的現代女性都說，她們也可以包容一個不愛自己的男人做丈夫，但事實證明，女性對婚姻和關愛的渴求更甚于男性，這種婚姻，大多并不幸福。

年輕的男歌手如羽泉，都這樣忠告女性：把愛留給愛你的人吧，至少他會對你認真。

寬容理解是美滿婚姻的保障

去年一部熱播的電視劇《中國式離婚》，給不少“望夫成龍”的女性敲響了警鐘。根本沒有第三者的穿插和背叛，一切矛盾，都是從妻子對丈夫無休止的猜忌開始的，正是妻子的歇斯底里、無中生有，將原本幸福的家庭推向破裂的邊緣。其實，沒有必要去哀嘆“婚姻是愛情的墳墓”這樣的老話，婚前的期待和婚后的現實，本來就相差很遠，再堅定的愛情，也必須接受從浪漫到實戰的考驗。繁瑣的家務事，沉重的社會壓力，在某些時候，肯定會讓夫妻雙方都感到無力和疲憊。但是，也有無數美好的婚姻提醒我們，寬容和理解，才是讓婚姻保鮮的最大秘訣。這也是女性需要格外注意的。

營造浪漫，發掘生活情趣

生活中不是沒有美，而是缺乏發現美的眼睛。同理可證，生活中并非沒有女性所孜孜以求的浪漫，而是缺乏營造和發掘生活情緒的心靈。沒錯，浪漫其實就是一種純真的心態，也是一種對待生活的熱忱。在感恩的眼睛里，突如其來的鮮花是浪漫，粗布餐桌上的一支蠟燭也可以是浪漫；包裝精美的禮物是浪漫，但與愛人手拉手漫步街頭同樣也是浪漫。生活原本就是平淡無奇的，只有善于營造浪漫的女人，才是真正懂得生活的女人。

小女人趙詠華一再吟唱的“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以后坐著搖椅慢慢聊”，誰能說這種返璞歸真，不是真正的幸福和浪漫呢？

放開胸懷，扮一回叛逆角色

很多女性，從小就被定型為“淑女”，不能弄臟衣裙，不能大聲叫嚷，不能一個人跑去旅行，等等。長大了，又必須上大學，工作，按部就班，當了妻子與母親后，更加不能異想天開，日子過得四平八穩但平淡無奇。但是，問問你身邊的這些高貴優雅的女性，她們真的幸福快樂嗎？私底下的她們，其實經常憂心忡忡、疲憊不堪，因為她們往往刻意把自己裝進套子里。為了迎合莊嚴、正統而虛偽的社會風范，她們壓抑了自我，泯滅骨子里的那份瘋狂和反叛。

所以，在某些無傷大雅的場合，放縱一下自己吧，像《泰坦尼克號》中的羅絲，終于擺脫母親的束縛，跟著杰克跑到船頭，張開雙臂，讓長發在風中翻飛，那也是她一生中，最暢快淋漓的時刻。

熱烈投入地愛一次

情歌聽得唱得太多了，反而覺得愛情是如此可望不可及的事情，特別是對女性而言。問問自己，有沒有過古代女子“拼將一生休，盡君一日歡”的堅貞決絕？有沒有過張愛玲所謂“見到他，她變得很低很低，低到塵埃里，但她心里是歡喜的，從塵埃里開出花來”的純凈清澈？有沒有辛曉琪“我們的愛若是錯誤，愿你我沒有白白受苦”的寬厚堅忍？一個人怕孤獨，兩個人怕辜負，斤斤計較的愛情充斥在我們周圍，往往會讓女性望而卻步。但是，當你夢想中的那個人出現，當你向往的愛情來臨，就深情熱烈地愛一次吧。也許你會受傷，但這是讓你人生完整的惟一方法。

讓我們仍然信仰席慕蓉的詩句：年輕的時候，如果你愛上了一下人，請你，請你一定要溫柔地對待他。不管你們相愛的時間有多長或多短，若你們能始終溫柔地相待，那么，所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。若不得不分離，也要好好地說聲再見，也要在心里存著感謝，感謝他給了你一份記憶。長大了以后，你才會知道，在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，如山岡上那輪靜靜的滿月。

至少要為自己留一次長發

有一回在公共汽車上，旁邊女乘客的頭發掠過我的手臂，這原本是電視里洗發水廣告的動人一刻，下一個鏡頭就該是某美女烏黑亮麗的長發了。但是，當我轉過頭，卻發現那縷頭發非但枯燥不齊，而且夾雜著大量白發，其主人，則是一位五十歲開外的阿姨！當時就感嘆，女人，在什么年紀，就得做什么年紀的打扮，你不服都不行！那次經歷，也刺激我頻頻向女友們進言：一定要趁年輕，留一次長發！

這并不是說，年長的女人絕對不能留長發，但白發零星，確實很難給觀者美感。瀟灑老女人如三毛，她數十年如一日的麻花辮子造型，也遭到過非議；羅大佑可以唱“穿過你的黑發的我的手”，但如果這“黑發”變白，分量和感覺要大打折扣吧？

拜訪一位景仰的名人

很多人心目中都有這樣的一個人：你熟知他/她的一切，你以他/她為榜樣，他/她是你生命中的一線光明，在遭遇挫折時，除了親朋好友，你還會想到他/她。不，這并不是時下被說得泛濫的“偶像”，他/她是你真正景仰的人物。柴可夫斯基在第一次見到托爾斯泰后，曾激動地寫了這樣的文字：“我第一次去見托爾斯泰，心里惶惑不安，覺得十分害怕。我想，他只要瞧我一眼，就會把我心靈深處的秘密看透。在他面前，人絕不可能把自己心底里的邪念藏起來瞞過他。??托爾斯泰坐在我旁邊，聽我彈奏我的第一部四重奏中的行板，我看見眼淚從他的面頰流下來。在我此生中，作為一個作曲家，我的奢望也許再也得不到比這更大的滿足了。”

相信我，如果你真的有一個景仰的人，并且能夠拜訪到他/她，你會情不自禁地用上全部的真誠、全部的智慧和全部的努力，你的人生，也必然因那一刻而有所提升。

開懷暢飲讓自己醉一次

綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？白居易的這首《問劉十九》，讓我等充滿向往：在天黑欲雪的傍晚，一個人獨飲太過沉悶，于是寫張紙條邀請朋友前來，而朋友呢，看到這么別致的詩句，肯定也會酒興大發吧？雖然因為性別的差異，女中劉伶人數極為有限，大口吃肉大碗喝酒，也并不符合社會對女性形象的期待。但是，大學畢業晚會上，童年好友別后重逢時，你是端莊地坐在一邊干看著，還是豪情萬丈地浮一大白？相信很多女子，至少有一次會毫不猶豫地選擇后者。要知道，即使是女人，一輩子如果沒有一次酣暢淋漓的經驗，那也算得一種遺憾。選擇一個無關大局的場合，最好身邊還有一個可靠的人隨時準備照顧你，那么，你就可以一醉方休了。

至少獻一次血

要知道，我們不僅是女兒、妻子、母親，更多時候我們是一個社會人，要擔負起屬于自己的社會責任。太多相識或不相識的人，給過我們關愛、溫情和幫助，我們也要反饋給他人。女性一生中，至少應該去獻一次血，去享受一下與世界、與人群血脈相通的快樂。這也是對自己健康的一種投資。

至少學會一種樂器

問過很多陪著小孩子去學琴的家長，他們的回答大致都是一樣的：一個普通孩子，也許沒有天賦成為另一個貝多芬，也沒有機會成為另一個貓王，但是，會一種樂器，卻將成為孩子一生中不離不棄的好朋友。對女性來說，無論是撫琴還是一種樂器，更足以提升她的個人氣質。我們都有很多話，也許找不到任何人傾訴，但是當彈奏起自己心愛的樂器時，世界所有的喧囂都暫時離你而去，所有的委屈都可以隨風而散。

在生日那天，給母親寫封信

還記得冰心那首廣為流傳的詩嗎？“母親啊，/你是荷葉，/我是紅蓮，/心中的雨點來了，/除了你，/誰是我無遮攔天空下的蔭庇？”身為女性，當然更知道生日就是母親的受難日這樣的道理，在你生日那天，更多地想到你的母親吧。想想她愛憐溫柔的眼睛，想想她永遠寬容的懷抱，想想她無怨無悔的曾經歲月，想想她隱隱出現的白發，和日漸消失的紅顏??在你生日那天，請給媽媽寫一封信，告訴她，你對生命的感激和體會，告訴她，你一直知道她的愛，而你將永遠愛她。只要有過這么一次，母親就會覺得，她所有的辛苦都是值得的。

在公共場合作一次演講

大多數女子，受的都是“不拔尖、不冒進”的中庸教育，能像“萬人迷”那樣對自己巨有自信的，在平常人中寥寥無幾。雖然不少女作家曾發過類似“有幾個女人敢說自己是因為內在美而被愛的？如果有，那么也是辛酸多于自豪”的言論，但是，智慧和能力，照樣能給女性帶來自信。

試著有機會，在公共場合作一次演講、唱一首歌、或跳一曲舞吧，你雖然不是明星，但那一刻，你也是萬眾矚目的。當觀眾被你的激情感染而喝彩時，你完全可以對自己說：“我自信，我勇敢，我是一個有魅力的女人！”

每天閱讀15分鐘

張愛玲說過，有美的身體，以身體悅人，有美的思想，以思想悅人。娘生爹養，先天不是美女，這根本沒辦法怪誰。但，通過后天努力讓自己做個“氣質美女”，卻不是沒有可能，這就應了“腹有詩書氣自華”的古訓。不管外界壓力有多大，也要給自己訂一個讀書計劃，讓心靈家園豐潤起來。

將購物時間削減一半

估計這一點，會是大多數男性對女性最誠摯的懇求。大多數女人天生就是逛街動物，經常是興沖沖出門去，大包小包地回家來，但當她們頭腦冷靜下來，卻發現買回來的很多都是可買可不買、或者根本無用的東西。

這種購物沖動，持續不斷地消耗著個人的時間、精力和金錢，也讓女性自己感到困惑。所以，學著把自己的購物時間減少吧。要改變一個習慣，最好的方法，就是用另一個行為來代替。打個比方，去散步、找朋友聚會、去圖書館或做運動，任何可以阻止你沖動購買的事情，都是有效的方法。

或許，剛開始你會有一種被剝奪了逛街樂趣的感覺，但當你逐漸不再被自己強迫著要去逛街、購物，你一定會有一種無法形容的解脫感。

去一個你心儀的地方

年少的時候，每個人都有著“去遠方”的夢想，但是，繁忙喧囂的工作、生活、家事，渺小可憐的工資、存款，一點一點地啃噬著我們原本就脆弱的向往。

有空的時候沒錢，有錢的時候沒空，等到時間和錢都具備的時候，大多數人已經到了意興闌珊的老年，再也很難拔得出腳出門了。而女性呢，有家庭孩子的束縛，出外旅游的機率，比男性還要小一些。

還是不要把夢想束之高閣吧。年輕的時候，別讓自己的腳步停止在灰暗嘈雜的辦公室天空下，別把自己的心情拘束在家長里短的狹小環境中。至少去一個你的夢想之地，當你達到那個高峰、平原或者低谷，你才會真切地體會到造物主的偉大：世界很大，而人，很小。

為孩子寫成長日記

非常喜歡最近的一則電視廣告，媽媽很自豪地對孩子一一細數自己的收藏：“寶寶的胎發，媽媽留著；寶寶穿的小鞋子，媽媽留著；寶寶細嫩光滑的皮膚，媽媽也留著??”在媽媽眼中，我們永遠都可以是當年那個紅通通、香噴噴、眼睛大大、淌著口水的小寶貝。只要一想起幼年時在媽媽懷抱中的溫暖和無憂無慮，無論成年的我們遭受多大的挫折，也都不會輕易放棄自己。

建議每一個媽媽，為孩子留住一些成長的痕跡。用筆、用照相機、或者DV，記錄他們成長路上的片斷，讓成年的他們看到媽媽無盡的關愛，讓他們永遠不會感到孤單無援。

參加一次葬禮，體味生命的可貴

大多數時候，我們都很難真切地體會到生命的可貴，很難有時間認真地考慮生老病死的問題。

當生命無可挽回地從手邊溜走時，我們才知道這是無法彌補的損失。所以，一定要去參加一回葬禮，真切地感受一下人們對死亡的態度。這也會促使我們，更加懂得把握現在，珍惜手中的光陰。

檢討人生，寫一部“懺悔錄”

沒有哪個人，敢說自己的人生是十全十美的，也正是因為不完美，才有吃一塹長一智的古訓，才有總結經驗教訓的必要。

并非只有先哲才有資格寫懺悔錄，每個平凡人都可以，你也可以。而且這件事情，不需要非要到老年才做，每到年末，甚至月末，都可以為自己做個簡略的小結，來指導自己未來的計劃。個人的“懺悔錄”，大多并不能流傳于世，但對于自己，對于家人，對于后代，都是一種親切的紀念和教誨。