第一篇：特級(jí)教師成長(zhǎng)之路01

化學(xué)老師

自一九八四年參加工作以來，我先后榮幸獲得了全國(guó)優(yōu)秀教師、全國(guó)先進(jìn)工作者、特級(jí)教師、福建省杰出人民教師等榮譽(yù)稱號(hào)。回想從教二十多年經(jīng)歷，我的專業(yè)成長(zhǎng)是同伴互助的結(jié)果，是公開課歷練的結(jié)果，是學(xué)生撞擊的結(jié)果，是我“要么不做，做就要做好”的自我準(zhǔn)則“逼”出來的結(jié)果。

一、同伴互助是我成長(zhǎng)的催化劑

我很幸運(yùn)，1984年從師專化學(xué)系畢業(yè)分配到重點(diǎn)中學(xué)——連城一中，連城一中是一所有著悠久歷史和文化積淀的百年老校，這里名師云集，尤其是化學(xué)科高手如林，有許多有名氣的老師，如省勞模、全國(guó)優(yōu)秀教師李如珍、省五一獎(jiǎng)?wù)芦@得者羅培章、省優(yōu)秀教師羅小林校長(zhǎng)。我一個(gè)初出茅廬的小伙子，誠(chéng)惶誠(chéng)恐，真是有些無所適從，只知道仰著頭看身邊的名師。剛畢業(yè)那年，學(xué)校安排我和李如珍老師搭檔教初三化學(xué)，試想一個(gè)剛畢業(yè)的青年教師的教學(xué)成績(jī)哪能和一個(gè)全國(guó)優(yōu)秀教師相比？但我有不服輸?shù)挠職夂透矣诔钥嗟木瘢也扇「嗦犝n辦法，聽老教師上完課后我再學(xué)著上，一個(gè)學(xué)年堅(jiān)持下來不知不覺聽了150多節(jié)課。剛剛當(dāng)老師，我把師傅說的話當(dāng)著金科玉律，師傅說的每一句話都記下來，生怕落下什么，甚至于學(xué)著師傅的神態(tài)、語氣上課。后來我覺得全盤照搬很別扭，不符合我的語言習(xí)慣，我試著她的方法不照搬照抄講課倒是更自然。在聽課的過程我經(jīng)常自問，為什么她會(huì)這樣處理教材？為什么我沒有想到？輪到我上公開課，我征求了很多老師的意見，他們的意見都很好，恨不得都采納，但課堂45分鐘時(shí)間不容許全部采納，我不得不取舍大家的意見。在取舍過程中我知道了“教學(xué)有法，但無定法”。在師傅手把手的教導(dǎo)下，我很快掌握了教學(xué)的基本方法、基本技能，成功地上了一系列公開課，教學(xué)成績(jī)和教學(xué)效果得到學(xué)校的肯定，本人被評(píng)為市、縣教壇新秀等榮譽(yù)。但那個(gè)階段，我沒有自己的思想，只顧復(fù)制師傅的東西，不知所以然，不會(huì)自己思考，不會(huì)理性分析，更不會(huì)自己創(chuàng)造。

二、課題研究是我專業(yè)成長(zhǎng)起點(diǎn)

很快，我的教學(xué)就得到學(xué)生的歡迎，家長(zhǎng)的贊譽(yù)，學(xué)校的肯定。此后近六年的時(shí)間，雖然不斷地開公開課，但始終是在老教師們的扶持下一路走過來的，平時(shí)幾乎不看教育類的書籍，最多查看一點(diǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)、解題方法、解題技巧等資料。當(dāng)時(shí)我也并沒有意識(shí)到自己這樣做有什么不妥，因?yàn)轭l頻得到表?yè)P(yáng)。直到1993年，當(dāng)時(shí)縣教研員找我，動(dòng)員我參加地區(qū)普教室負(fù)責(zé)的“目標(biāo)與評(píng)價(jià)”掌握學(xué)習(xí)法教改，希望我在重點(diǎn)中學(xué)帶頭搞“掌握學(xué)習(xí)法”教改，領(lǐng)了任務(wù)我并沒有當(dāng)作一回事，但真正教改搞起來有許多事要做。如，為什么要教改？什么是“掌握學(xué)習(xí)法”教改？它有哪些特點(diǎn)？如何把“掌握學(xué)習(xí)法”理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐？教改我遇到了這些問題，而不得不廣泛閱讀，我找來了有關(guān)的教學(xué)雜志和理論書籍，潛心研究。突然我發(fā)現(xiàn)化學(xué)教學(xué)還有那么多的講究，化學(xué)教學(xué)還有那么多的規(guī)律，做一個(gè)教師還需要那么多的底蘊(yùn)。布盧姆“掌握學(xué)習(xí)法”教改理論依據(jù)是：相信95%學(xué)生都能夠?qū)W習(xí)好，只是各人所需的學(xué)習(xí)時(shí)間不同，它把教學(xué)目標(biāo)分解為若干個(gè)小目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)采取多次反饋達(dá)到目標(biāo)要求。該教改對(duì)知識(shí)的掌握十分有效，因?yàn)槟繕?biāo)明確針對(duì)性強(qiáng)。通過三年的教改，我由原先的只重視教學(xué)技能轉(zhuǎn)變?yōu)橹匾曌陨砦幕仞B(yǎng)的提高，從重視教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的傳授轉(zhuǎn)變?yōu)橹匾晫W(xué)生人格的發(fā)展，教育視野得到了開闊，教學(xué)方式得到了改變，改變了以往只看教學(xué)設(shè)計(jì)、習(xí)題解法的習(xí)慣。教改實(shí)驗(yàn)過程我撰寫了《“反饋與矯正”在課堂教學(xué)過程中的實(shí)施》、《高三總復(fù)習(xí)“反饋與矯正”》等論文在CN刊物發(fā)表，教改成果也被連城縣教育局評(píng)為一等獎(jiǎng)，并在全縣推廣，教改班96年參加高考所在班級(jí)化學(xué)平均成績(jī)獲得福建省第三名。通過教改，我的課堂設(shè)計(jì)思路清晰許多，有了一定理論高度和自己的見解，我很快成為骨干教師。1995年9月我被國(guó)家教委和國(guó)家人事部授予“全國(guó)優(yōu)秀教師”稱號(hào)。

三、專家的引領(lǐng)讓我登高而望遠(yuǎn)

蘇霍姆林斯基說過：“如果你想讓教師的勞動(dòng)，能夠給教師帶來一些樂趣，那么，就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究的這條幸福的道路上來。”教研教改提高了我的理論水平和教學(xué)能力，但她僅是局限于如何應(yīng)用理論指導(dǎo)實(shí)踐。要想成為名師，不僅能教好書而且要善于從實(shí)踐中總結(jié)出理論的能力，形成自己的教學(xué)思想和教學(xué)風(fēng)格。2001年，我有幸到清華大學(xué)參加了國(guó)家級(jí)骨干教師培訓(xùn)班，半年的期間，我沉下心靜靜地讀書、做實(shí)驗(yàn)、聽講座，在那里我聽了許多講座，如：納米的應(yīng)用、化學(xué)與生活、生物石油的制取、煤轉(zhuǎn)化為石油等系列專題講座，還幫助化學(xué)系研究生做了生命有機(jī)磷蛋白質(zhì)測(cè)定實(shí)驗(yàn)。半年的大學(xué)生生活讓我重新回到學(xué)生時(shí)代，同時(shí)也讓我重新思考目前中學(xué)的教學(xué)方式是否符合學(xué)生的發(fā)展？中學(xué)的課堂文化與大學(xué)課堂文化有何不同？為什么我國(guó)至今還沒有諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)？學(xué)生在中學(xué)時(shí)代需要的是哪些素質(zhì)？學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐如何培養(yǎng)？什么是素質(zhì)教育？面對(duì)諸如此類問題，我在反省，我們是否還是為了使學(xué)生取得高分繼續(xù)采取題海戰(zhàn)術(shù)？回來后我開始重新認(rèn)識(shí)自己，尋找和發(fā)現(xiàn)了自己身上的長(zhǎng)處和短處。此時(shí)，我更多考慮的是如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力？如何讓課堂充滿生命活力？課堂教學(xué)應(yīng)該采用什么策略？如何從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)讓學(xué)生構(gòu)建知識(shí)？如何體現(xiàn)民主、平等、自由的課堂文化？此時(shí)我更多是考慮到的是學(xué)生的學(xué)，而不是教師的教。為了推動(dòng)全校教師積極參與高中新課程改革，我在2002年在全校范圍內(nèi)開了《氣體摩爾體積》、《二氧化硫》這兩節(jié)高中新課程研討課，為了能上好這兩節(jié)公開課，我查閱大量資料，學(xué)習(xí)了大量有關(guān)高中新課程改革文章，我的計(jì)算機(jī)應(yīng)用水平、課堂設(shè)計(jì)能力有了很大提高。研討課受到龍巖市特級(jí)教師石碧希老師的高度評(píng)價(jià)，認(rèn)為是一堂真正體現(xiàn)課改精神，能以學(xué)生為本的公開課。

四、學(xué)會(huì)反思形成自己的思念

葉瀾教授曾指出：“一個(gè)教師寫一輩子教案不可能成為名師，如果一個(gè)教師寫三年教學(xué)反思就有可能成為名師。”作為教師，如只是讀書、教書，不寫作、不反思、不梳理自己的成敗得失，又怎么可能提升自己的教學(xué)理念呢？充其量只能當(dāng)一輩子的教書匠而已。

為了能反思自己的教學(xué)行為，我堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論、化學(xué)教學(xué)等相關(guān)理論知識(shí)，讀書已經(jīng)是我每天不可少的生活習(xí)慣，也是我生活的一大樂趣，我時(shí)常會(huì)被書中精辟的見解所感動(dòng)。

“教然后知困，學(xué)然后知不足”，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，研究困惑，不斷改進(jìn)。反思它讓我們學(xué)會(huì)回過頭來看過去，看自己原先所走過的路，所做過的事。如何使自己的觀念不斷地體現(xiàn)于自己的教學(xué)行為中，那就需要學(xué)會(huì)自省，學(xué)會(huì)反思。如：是否尊重每個(gè)學(xué)生，平等對(duì)待每個(gè)學(xué)生；是否及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步或優(yōu)點(diǎn)；是否在意識(shí)到學(xué)生有困難時(shí)給予及時(shí)耐心的幫助；備課前，上課時(shí)是不是站在學(xué)生的角度，把自己作為學(xué)生來反思自己的教學(xué)。正是這課后小記，能使我經(jīng)常梳理自己的課堂，調(diào)整自己的教學(xué)心態(tài)，改進(jìn)自己的教學(xué)方法，促使自己從經(jīng)驗(yàn)型向科研型方向發(fā)展，提高自己駕馭課堂教學(xué)的能力。

教書盡管很累、很辛苦，但我覺得，也很快樂，有時(shí)有一種神圣的幸福感，感到教師這個(gè)職業(yè)有無窮的樂趣。我要想成為名師，只有走專業(yè)化發(fā)展之路，在實(shí)踐中，我覺得同伴互助、校本教研、專家引領(lǐng)、個(gè)人反思、正是教師成長(zhǎng)的有效路徑。

啟發(fā)思考教學(xué)方法

如何上競(jìng)賽課

“換個(gè)角度看奧賽”讓我看到：“我在競(jìng)賽指導(dǎo)方面的教學(xué)一直沒有達(dá)到‘不教’的境界”。我意識(shí)到，如果參賽學(xué)生的化學(xué)知識(shí)都要依靠教師授予的話，那么他或她就不能超越老師，不能超越老師的學(xué)生，勢(shì)必難于達(dá)到國(guó)際奧賽的層次。為追求更高層次的“最先”，我的創(chuàng)新是從“三變”入手的。一變“教師講座為主”為“學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主”，即“教師布置任務(wù)→學(xué)生自學(xué)→學(xué)生自由提問，互相答疑→教師指導(dǎo)、總結(jié)”。二變“大班上課”為“小班合作學(xué)習(xí)”，分層指導(dǎo)。三變“齊頭并進(jìn)”為“你追我趕”，鼓勵(lì)學(xué)生不斷比速度、比能力，強(qiáng)者優(yōu)先，優(yōu)先得到教師的指導(dǎo)、優(yōu)先參加各種培訓(xùn)??。這一創(chuàng)新在2001年夏終于開花結(jié)果，01屆的羅佗平同學(xué)獲得了第33屆國(guó)際化學(xué)奧林匹克競(jìng)賽金牌，實(shí)現(xiàn)了雙十中學(xué)奧賽金牌零的突破。

如何上復(fù)習(xí)課

“換個(gè)角度看問題”啟發(fā)我開始了引導(dǎo)高三學(xué)生“換個(gè)角度來探究”的嘗試。在化學(xué)總復(fù)習(xí)教學(xué)中，通過精心設(shè)計(jì)的案例，設(shè)法讓高三學(xué)生看到有疑，再度把學(xué)生置于“發(fā)現(xiàn)者”和“探索者”的位置上，把雙基復(fù)習(xí)鑲嵌在一個(gè)個(gè)探究的案例之中，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由接受學(xué)習(xí)變?yōu)樘骄繉W(xué)習(xí)。把引導(dǎo)探究滲透到復(fù)習(xí)教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，貫穿于高三化學(xué)總復(fù)習(xí)的始終，如：課堂引導(dǎo)探究、輔導(dǎo)引導(dǎo)探究、出題引導(dǎo)探究、說題引導(dǎo)探究??自從“引導(dǎo)探究”應(yīng)用到高考化學(xué)總復(fù)習(xí)中后，我不再為復(fù)習(xí)課上不出新意而苦惱，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與程度顯著提高，復(fù)習(xí)效果越來越佳，我從2000年至2006年所帶的連續(xù)六屆畢業(yè)班省質(zhì)檢和高考化學(xué)科成績(jī)一直名列福建省前茅。我認(rèn)為，這些成績(jī)的取得不是偶然的，因?yàn)樘骄靠梢詥?dòng)學(xué)生思維，可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，可以將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，可以培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。這一切讓我強(qiáng)烈感受到創(chuàng)新的魅力。

第二篇：應(yīng)屆畢業(yè)生的成長(zhǎng)之路01

應(yīng)屆畢業(yè)生的成長(zhǎng)之路（或：為后人點(diǎn)亮一盞燈）

背景：公司每年都會(huì)從全國(guó)各大高校招收30-40名應(yīng)屆畢業(yè)生，這些畢業(yè)生大部分都成為了公司各個(gè)部門的骨干力量，為公司的發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)。隨著90后新生力量進(jìn)入職場(chǎng)以及人力資源的模式更迭，對(duì)于畢業(yè)生的素質(zhì)模型和培養(yǎng)計(jì)劃提出了更多的要求和挑戰(zhàn)。本次培訓(xùn)的初級(jí)管理人員就有很多人是從應(yīng)屆畢業(yè)生中歷練出來的，自身對(duì)成長(zhǎng)之路就有許多感觸，相信讓他們對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)模型和培養(yǎng)計(jì)劃提出建議是非常具有實(shí)用性和客觀性的。（補(bǔ)充數(shù)據(jù)和案例介紹）

主題：集團(tuán)公司招收的應(yīng)屆畢業(yè)生需要具備什么樣的素質(zhì)（即搭建素質(zhì)能力模型），對(duì)于這些畢業(yè)生，我們應(yīng)該制定怎樣的培養(yǎng)計(jì)劃幫助他們迅速成為公司的基干力量。

輸出成果：制定出一份為期三年應(yīng)屆畢業(yè)生的培養(yǎng)計(jì)劃，涵蓋畢業(yè)生從入職到成為業(yè)務(wù)基干的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。關(guān)鍵詞：應(yīng)屆畢業(yè)生，素質(zhì)模型，培養(yǎng)計(jì)劃 提示點(diǎn)：

1.近幾年招收的畢業(yè)生是否能夠滿足你的用人素質(zhì)要求？ 2.你最看重畢業(yè)生的素質(zhì)能力要求有哪些？請(qǐng)列舉三項(xiàng)。3.回顧成長(zhǎng)歷程，你們認(rèn)為對(duì)自己成為管理人員幫助最大的是什么？可以是人或者事，抑或是一次講座一本書一次談話。4.在實(shí)際工作中，大家認(rèn)為最需要指導(dǎo)和幫助畢業(yè)生哪些方面？ 5.應(yīng)屆畢業(yè)生中在職業(yè)發(fā)展初級(jí)階段最容易出現(xiàn)迷茫和瓶頸的是哪些節(jié)點(diǎn)？對(duì)這些節(jié)點(diǎn)我們可以提供什么幫助。6.現(xiàn)有培養(yǎng)計(jì)劃有什么缺陷？ 菁英計(jì)劃介紹：

“菁英計(jì)劃”的時(shí)間從畢業(yè)生剛?cè)肼氶_始，持續(xù)一年，分為入職培訓(xùn)、扶貧支教、一線崗位見習(xí)和見習(xí)總結(jié)四個(gè)階段，中間穿插見習(xí)交流、小結(jié)工作坊。

畢業(yè)生入職后，由所在單位初定崗位，前4個(gè)月由集團(tuán)公司統(tǒng)一安排入職培訓(xùn)和扶貧支教，后8個(gè)月由畢業(yè)生所在單位安排導(dǎo)師進(jìn)行一對(duì)一的指導(dǎo)，并在不同的一線班組進(jìn)行崗位見習(xí)輪崗。通過一線崗位歷練，使新員工成為合格的“公司人”，一年后在初定崗位上工作或根據(jù)實(shí)際情況另行定崗。他山之石：（補(bǔ)充詳細(xì)資料）

1.騰訊/華為的培訓(xùn)計(jì)劃（國(guó)內(nèi)培訓(xùn)做得最好的企業(yè)）2.其他國(guó)企/外企的培訓(xùn)計(jì)劃

第三篇：成長(zhǎng)之路.doc

成長(zhǎng)之路

回收大學(xué)生活，看到了大學(xué)的變化，學(xué)員隊(duì)的建設(shè)，同學(xué)的成長(zhǎng)和自身的進(jìn)步。

首先，讓我從訓(xùn)練角度介紹一下我的成長(zhǎng)。大一的場(chǎng)景時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前，每每到下午體能訓(xùn)練的時(shí)間，總是嘴里充滿埋怨，心不干情不愿的下樓跑步。但是經(jīng)過四年的洗禮，體能訓(xùn)練成為我每天極其渴望的時(shí)刻。不僅能夠增強(qiáng)我的體質(zhì)，同時(shí)也是對(duì)付我頑固體重的最有效的方法。它成為了我軍校生活的一部分，倒是每天不出一下汗，就會(huì)覺得渾身不舒服，對(duì)訓(xùn)練有了質(zhì)的升華。

其次，經(jīng)過四年的課程學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了很強(qiáng)的自學(xué)能力，也更了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，無論在學(xué)習(xí)還是平時(shí)的為人處世。從大一，大二那個(gè)急功近利，好高騖遠(yuǎn)的我，慢慢地學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，變得更加務(wù)實(shí)，更加成熟、穩(wěn)重。自從沒有了保研的希望之后，及時(shí)的總結(jié)了自己的問題，從學(xué)分積的眼里跳了出來，踏踏實(shí)實(shí)地開始考研復(fù)習(xí)，為考研做足了準(zhǔn)備。俗話說”大舍才有大取”。我放棄了大三，大四上的各類活動(dòng)的機(jī)會(huì)，我換來的將是研究生錄取通知書。

平時(shí)的生活，對(duì)于我來說，充滿了酸甜苦辣，其中的滋味，我想也只有我能體會(huì)到。但是我找到了很好的傾訴對(duì)象，自從大二開始，堅(jiān)持寫日記，將自己的心情，工作體會(huì)，名人名言，好的工作思路，都會(huì)出現(xiàn)在我的日記中。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期，兩個(gè)學(xué)期，我慢慢地發(fā)生了變化，每每我放假回家，家里人都見證了我的成長(zhǎng)。變得會(huì)說話了，變得不怕難為情了，變得會(huì)處理事情了，變得會(huì)待人接物了，最大的變化，我想應(yīng)該還是心智的改變，在平時(shí)的生活中，注重自身的積累。但是在這四年中，沒有改變也有，就是一件我認(rèn)準(zhǔn)的事，肯定會(huì)想法設(shè)法將其做好。無論是通過正常的渠道，還是需要點(diǎn)小聰明，后者同樣也是我最大的缺點(diǎn)。

經(jīng)過四年的成長(zhǎng)，我總結(jié)出，每天靜下來的時(shí)候，想想我今天做的事，總結(jié)一下我今天犯的錯(cuò)誤。相信在不久的將來，我們都會(huì)成為合格的海軍軍官。我得感謝海工的四年，讓我學(xué)會(huì)了依靠自己，學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了處理關(guān)系，學(xué)會(huì)了為人處世等。用我自己的話說：“我在軍校的四年成長(zhǎng)，地方大學(xué)生可能需要用更長(zhǎng)的時(shí)間。”

一班錢富

第四篇：成長(zhǎng)之路

成長(zhǎng)之路，真心相伴

在成長(zhǎng)的路上我們已經(jīng)羽翼豐滿。

人的每一步都在書寫自己的歷史。長(zhǎng)大了，一種成長(zhǎng)的喜悅陪我度過精彩的每一分、每一秒。但煩惱也會(huì)讓我感到生活之艱辛，學(xué)習(xí)之壓力，同時(shí)也會(huì)讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，有足夠的信心與勇氣，讓我去面對(duì)生活的考驗(yàn)，不斷完善自己，超越自己。

每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)之路，讓我擁有一顆平常心，學(xué)會(huì)在平淡日子里生活，享受成長(zhǎng)所帶給我的一切感受。我無法決定生命的長(zhǎng)度，但我可以拓展生命的寬度。讓我的成長(zhǎng)之路留下一串串精彩的記憶

第五篇：成長(zhǎng)之路

人沒有完美，只要你敢于完美它就能完美，在于的是你如何正確的選擇。

改變自己，不是為了別人能適應(yīng)自己，而是為了自己能早點(diǎn)適應(yīng)社會(huì)。

勇敢不是不害怕，而是害怕的時(shí)候你還能堅(jiān)持去做。

成長(zhǎng)之路

A：放棄完美，多一份輕松。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，多一份自在。欣賞自己，多一份自信。做好選擇，多一份從容。

B：青春 就是這樣，不聽勸，瞎折騰，享過福，吃過苦，碰過壁，使勁折騰，折騰累了，才發(fā)現(xiàn)自己又回到了原地。可是，如果不轉(zhuǎn)圈兒，永遠(yuǎn)不知道原地在哪兒。

C：生活要有一份氣度，容得下是非；有一份大氣，舍得下惆悵；有一份度量，放得下計(jì)較；有一份灑脫，想的開憂煩。凡事看開，則幸福無憂！

D：人生只有三天：昨天、今天、明天！昨天值得回味，今天盡情發(fā)揮，明天充滿機(jī)會(huì)！E：每個(gè)討厭的現(xiàn)在，都有個(gè)不夠努力的曾今；人生最大的冒險(xiǎn)是不去冒險(xiǎn)，或努力追逐夢(mèng)想，或做別人腳底的泥巴，云泥之別，不過如此。

F：一步登天做不到，但一步一個(gè)腳印能做到；一鳴驚人不好做，但一股勁兒做好一件事能做到；一下子成為天才不可能，但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)可以做到。

G：生活中難免會(huì)有一些委屈，越是成功的人在這個(gè)過程遭受的委屈越大，智者懂得以微笑置之，超然待之，學(xué)會(huì)原諒，在寬容中豐富自己，獲得更大人生價(jià)值。

成長(zhǎng)之路、有的時(shí)候，選擇放手并不是無法堅(jiān)持，只是因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)有些事情注定無法實(shí)現(xiàn)。

2、你從不孤單。因?yàn)椋@個(gè)世上肯定有一個(gè)人，在努力地走到你的身邊。

3、時(shí)間，讓深的感情越來越深，讓淺的感情越來越淺。

4、不管做什么事都不能被其他人控制，自己要隨時(shí)處于主動(dòng)位置。

5、做事不能意氣用事，只能見機(jī)行事。

6、量力而行

7、事業(yè)就像一支煙 完這支還有下支，今天我失敗了 我明天還會(huì)重新燃燒起斗志，可能后天就有我的一片天下。

8、成功不一定是給有準(zhǔn)備的人，很有可能是給不放棄的人。

9、青春就像一支鮮花，總是凋謝了你才知道從前它那迷人的時(shí)刻。

10、小學(xué)貪玩、初中閑、高中無聊、大學(xué)煩 人的一生就這么過了一半，剩下的只有你的無助和困難。

11、大事難事，看擔(dān)當(dāng)；逆境順境，看襟度；臨喜臨怒，看涵養(yǎng)；群舍群得，看智慧；做大做小，看格局；可快可慢，看悟性；是成是敗，看堅(jiān)持！

12、生活中難免會(huì)有一些委屈，越是成功的人在這個(gè)過程中遭受的委屈越大，智者懂得以微笑置之，超然待之，學(xué)會(huì)原諒，在寬容中豐富自己，獲得更大的人生價(jià)值。

13、挫折經(jīng)歷的太少，所以才把一些瑣碎的小事看得很重要。

14、一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會(huì)發(fā)覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執(zhí)著于快樂，便不快樂。

15、人生也像坐火車一樣，過去的景色那樣美，讓你流連不舍，可是你總是需要前進(jìn)，會(huì)離開，然后你告訴自己，沒關(guān)系，我以后一定還會(huì)再來看，可其實(shí)，往往你再也不會(huì)回去。流逝的時(shí)間，退后的風(fēng)景，邂逅的人，終究是漸行漸遠(yuǎn)。

16、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)。

17、人生是很累的，你現(xiàn)在不累，以后就會(huì)更累。人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。唯累過，方得閑。唯苦過，方知甜。

18、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

19、人與人的交往多半膚淺，或只有在較為膚淺的層面上，交往才是容易的，一旦走進(jìn)深處，人與人就是相互的迷宮。

20、柏拉圖說，若愛，請(qǐng)深愛，如棄，請(qǐng)徹底，不要曖昧，傷人傷己。柏拉圖說，人生最遺憾的，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。柏拉圖說，我以為小鳥飛不過滄海，是因?yàn)樾▲B沒有飛過滄海的勇氣，十年以后我才發(fā)現(xiàn)，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待。

21、友誼和花香一樣，還是淡一點(diǎn)的比較好，越淡的香氣越使人依戀，也越能持久。

22、如果有人傷害了你，請(qǐng)一如既往的善良美好，好好享受生活享受愛情，就像沒受過傷一樣。終有一天那個(gè)人會(huì)后悔錯(cuò)過你。

23、我不知道自己在等待什么，就像不知道什么在等待著我。

24、突然明白，別人怎么看你，或者你自己如何地探測(cè)生活，都不重要。重要的是你必須要用一種真實(shí)的方式，度過在手指縫之間如雨水一樣無法停止下落的時(shí)間，你要知道自己將會(huì)如何生活。

25、有時(shí)候遺忘，是最好的解脫；而沉默，是最好的訴說。

26、我不貪心，只希望現(xiàn)在的朋友都不變，以后還是可以相聚，無關(guān)金錢名利，大碗喝酒大口吃肉，能瀟灑開心的日子就忘記痛苦。老了，以后相擁回憶往事，在黃昏下相望。

27、不要那么相信回憶，里面的那個(gè)人，不一定會(huì)懷念你。

28、愛情其實(shí)也很簡(jiǎn)單，喜歡的就爭(zhēng)取，得到的就珍惜，失去了就忘記。

29、人生是很累的，你現(xiàn)在不累，以后就會(huì)更累。人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。唯累過，方得閑。唯苦過，方知甜。

30、青春是一場(chǎng)大雨。即使感冒了，還盼望回頭再淋它一次

31、你希望別人如何對(duì)待你，你就如何對(duì)待別人。

32、人生是一場(chǎng)一個(gè)人的旅程，無人可替代。總有人離開，總有人到來。

33、有時(shí)候，人生中最艱難的事，反而鍛造了最堅(jiān)強(qiáng)的你。

34、你是否和我一樣，有時(shí)候會(huì)想，如果過去的人生的某個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)變化，是否現(xiàn)在的自己是另外一個(gè)模樣。

35、所謂成長(zhǎng)，就是逼著你一個(gè)人，踉踉蹌蹌的受傷，跌跌撞撞的堅(jiān)強(qiáng)。

36、如果你的來到，是為了離開，生命只會(huì)是一場(chǎng)遺憾。承受令人沉重，接受令人安然，放低執(zhí)著，可能是你最大的依靠。打開心情，陽(yáng)光自然就會(huì)照射到你身上。

37、當(dāng)你長(zhǎng)大，你慢慢學(xué)會(huì)幾件事情；有些人不必理會(huì)，無論他說什么，做什么，多么幼稚，又多么討厭,真的不需要在乎。有些人永遠(yuǎn)成不了你的敵人，不必抬舉他，這種人太看得起自己了，以為拼命攻擊你，傷害你就能夠被你所恨。有些人不必等待，你心里其實(shí)清楚得很這個(gè)人不必再等了，只是你放不下。

38、守不住的人就不要去在意，但已經(jīng)在意的人，就一定要守住。

39、接受過去和現(xiàn)在的模樣，才會(huì)有能量去追尋自己的未來。

40、每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)，不為別的，只為自己。

41、若要夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，先從夢(mèng)中醒來。

42、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達(dá)到的那個(gè)遠(yuǎn)方。無論生活、夢(mèng)想，或是感情，都需要明確方向。

43、把你壓垮的不是你肩上的重?fù)?dān)，而是你扛起重?fù)?dān)的方式。

44、追求可以成為一種快樂，欲望卻永遠(yuǎn)都只是生命沉重的負(fù)荷。

45、不管好事還是壞事，自己清楚就足夠了，做人要低調(diào)。

46、錢花在自己身上總是最值得的，即使沒有物質(zhì)獲得，也能換來好心情。

47、人最值得高興的事：父母健在、知己兩

三、盜不走的愛人。其他都是假象，別太計(jì)較。

48、無論什么都需要付出代價(jià)，一個(gè)人，只能在彼時(shí)彼地，做出對(duì)他最好的選擇，或?qū)蝈e(cuò)，毋須對(duì)任何人剖白解釋。無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

49、總有一天要勇敢長(zhǎng)大，抬頭看著刺目的陽(yáng)光，合上書頁(yè)忘記美好的童話。

50、一個(gè)人如果想做他喜歡的事情，首先要做很多他不喜歡的事情。

51、學(xué)會(huì)愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是當(dāng)我們?cè)谕纯酂o助孤立無援的時(shí)候，在必須獨(dú)立穿行漆黑的雨夜沒有月亮也沒有星星的時(shí)候，在我們獨(dú)立支撐著苦難沒有人能為我們分擔(dān)的時(shí)候---我們要學(xué)會(huì)每天給自己送一束鮮花，每天給自己一個(gè)微笑。

52、無須強(qiáng)求，最美好的總會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)。

53、愛情是生命的點(diǎn)綴。一生總得做一次飛蛾。就這足夠了。大部分的時(shí)候，我們要做我們自己。不是嗎？在愛著的時(shí)候，都會(huì)低到塵埃中去。可是，終有一天，還要變回自己。

54、真正的成熟是在合適的時(shí)機(jī)做該做的事，順其自然，既不瞻前顧后，也不左顧右盼，不急躁，不慌張。

55、地球之所以是圓的，是因?yàn)樯系巯胱屇切┳呤Щ蛎月返娜酥匦孪嘤觥?/p>

56、我認(rèn)為，至深的平和，一定經(jīng)過命運(yùn)浮沉的洗禮，一定經(jīng)過生離死別的考驗(yàn)，一定經(jīng)過愛與恨的煎熬。一切都經(jīng)過了，一切都走過了，一切都熬過了，生命的底色里，增了韌，添了柔。這時(shí)候平和下來的生命，已經(jīng)沉靜到擾不亂，已經(jīng)穩(wěn)健到動(dòng)不搖，已經(jīng)淡定到風(fēng)打不動(dòng)。

57、也許在心里，也許在身上，我們?cè)撚幸桓按獭保谶@根“刺”刺痛我們時(shí)，讓我們想起自己的責(zé)任與不足，使我們更清楚自己是誰。

58、擺在我們面前的困難并不是要阻擋我們，而是喚起我們的勇氣和力量。

59、行走在人生旅途，我們觸摸的是多棱的生活，無須為艱難哀嘆，為挫敗悲語；不必為虛無動(dòng)情，為沉淪失聲。命運(yùn)總有幸運(yùn)與不幸，勿被順境捆著了腳步，勿被厄運(yùn)頹廢了精神。其實(shí)，站得越高，你的陰影越長(zhǎng)；越是暗夜，就越接近光明。只要不停地校正前行的方向，我們就不會(huì)迷失自己。

60、你越早接受現(xiàn)實(shí)，就會(huì)有越大的機(jī)遇在等待你；你越早接受這個(gè)事實(shí)，就能越早踏入新生活。

61、多年以后，我們都長(zhǎng)大了。經(jīng)過謊言，承受欺騙，習(xí)慣敷衍，忘記誓言，放下了一切。世界懲罰了我們的天真，磨損了我們的夢(mèng)。但內(nèi)心還是不斷地閉合，勇敢地開放，一往無前地愛。既然無法得到，索性就放手成長(zhǎng)吧。年少的憂傷是人生必經(jīng)的花園。62、生活總會(huì)在最深的絕望里，遇見最美麗的風(fēng)景。（體會(huì)）

63、生活從未變得輕松，是你在一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)。

64、一個(gè)人知道自己為什么而活，就能忍受任何生活。

65、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢(mèng)想，忘不了的愛。66、有些事情，現(xiàn)在不去做，以后很有可能永遠(yuǎn)也做不了。不是沒時(shí)間，就是因?yàn)橛袝r(shí)間，你才會(huì)一拖再拖，放心讓它們擱在那里，任憑風(fēng)吹雨打，鋪上厚厚的灰塵。而你終將遺忘曾經(jīng)想要做的事、想要說的話、想要抓住的人。

67、要有能做自己的自由，和敢做自己的膽量。不必垂頭喪氣

68、不要只因一次挫敗，就放棄你原來決心想達(dá)到的目的。

69、做不到是你自己的事，午夜夢(mèng)回，你愛怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你裝出什么都沒有發(fā)生過的樣子。你可以的，我們都可以，人都是這般活下來的。

70、好好去愛，去生活。記住，每天的太陽(yáng)都是新的，不要辜負(fù)了美好的晨光。

71、每個(gè)人都有很艱難的歲月。但是大多數(shù)時(shí)候，那些艱難的歲月最后會(huì)變成整個(gè)生命中最精彩的日子，如果你挺過來的話。

72、微笑和沉默是兩個(gè)有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。73、青春，是上帝賜予我們的籌碼，是輸是贏，你都得賭這一把。

74、生活不該是一場(chǎng)賽跑，它是一次旅行，我們要學(xué)會(huì)好好欣賞每一段的風(fēng)景。75、每天給自己一個(gè)希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美。76、友善地對(duì)待你討厭的人，正是你成熟的表現(xiàn)。

77、請(qǐng)相信，那些偷偷溜走的時(shí)光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。請(qǐng)相信，青春的可貴并不是因?yàn)槟切┠贻p時(shí)光，而是那顆盈滿了勇敢和熱情的心，不怕受傷，不怕付出，不怕去愛，不怕去夢(mèng)想。請(qǐng)相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔凵畹男摹?/p>

78、不論今天多么的困難，都要堅(jiān)信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。79、微笑是一種消滅孤獨(dú)、恐懼、憤怒、不安等等所有令人不安的正向力量。

80、總有一天你的棱角會(huì)被世界磨平，你會(huì)拔掉身上的刺，你會(huì)學(xué)著對(duì)討厭的人微笑，你會(huì)變成一個(gè)不動(dòng)聲色的人。

81、不論今天多么的困難，都要堅(jiān)信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。