第一篇：思維導圖促進學習效率

借思維導圖促進學生學習效率

張鵬燕

摘要：簡要介紹思維導圖的基本理論，重點闡述如何引導學生學會繪制思維導圖以及在學習過程中如何利用思維導圖提高學習效率。關鍵詞：思維導圖 促進

學習效率

1思維導圖的基本概述 1.1思維導圖的產生

英國著名心理學家托尼·博贊（Tony Buzan）在研究大腦的力量和潛能過程中，發現偉大的藝術家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到，這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上，博贊于19世紀60年代發明了思維導圖這一風靡世界的思維工具。他曾因幫助查爾斯王子提高記憶力而被譽為英國的“記憶力之父”。他發明的“思維導圖”這一簡單易學的思維工具正被全世界約3.0億人使用。1.2 思維導圖的概念

思維導圖以圖文并茂的方式,把各級主題的關系用相互隸屬或相關的層級圖表現出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖是表達發射性思維的有效圖形思維工具，充分運用左右腦的機能，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖利用記憶、閱讀、思維的規律，以直觀形象的方式進行表達和思考，非常接近人的自然思維過程。形象的說就如同一棵大樹，由一個核心概念（主干）發散出的層層分支結構，既表明了其與核心概念之間的隸屬關系，又呈現了自己這一個支系的獨立性，每個支系又可以成為中心，再次進行發散，發展出更為豐富多樣的思維內容。1.3 思維導圖的理論基礎——人的思維規律

人的大腦分左腦和右腦，左腦是我們正常人所經常使用的，我們稱為意識腦，它是負責邏輯、分析、表格制作、文字表達、線性思維、數字、分類排序等活動。右腦是客觀存在的，但在主觀上不具備主動使用的，我們稱為本能腦，潛意識腦，它是負責想象、音樂、空間感（設計、、舞蹈等）。現代腦科學認為，人類大腦的自然思考方式是放射性思考，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法，包括文字、數字、符碼、線條、顏色、意象、節奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發散出成千上萬的多層結構，形成廣泛聯系的神經網絡系統，也就是你的個人數據庫。創作思維導圖需要利用全部認知能力，我們可以把它看做是一個“全腦”思維工具，而實際上它就是“全腦思維工具”。思維導圖還同時開發利用了大腦左右半球皮層的全部能力。這樣它就打開了多元的突觸連接，這是真正的創造力、思考力和記憶力的“頭腦風暴”。2教學方法的優劣對學生成績的影響 2.1現行初中生物教材知識特點

人教版初中生物教材分八個單元的內容，依次是生物和生物圈、生物和細胞、生物圈中的綠色植物、生物圈中的人、生物圈中的其他生物、生物的多樣性及其保護、生物圈中生命的延續和發展、健康地生活，再細化到章節。看具體內容會發現它涉及到生物學的方方面面，知識雖然都是淺層次的但面太廣，有高達70%的內容是需要記憶的，其中有些內容是學生相當少甚至沒有接觸的，加之初中開始學科數量的增加學習壓力增大，給學生的學習帶來了很大的挑戰。2.2傳統教學方式對學生學習力的負面影響。

強調死記硬背的傳統教學方法，讓大部分學生處于苦學低效的現狀，這也是導致部分孩子產生厭學情緒的原因之一。在教學過程中發現不少學生投入了大量時間和精力在學習上，花費很大的功夫，但學習效率不高，這在很大程度上打擊了孩子的自信，不少學生往往歸因為自己智商不高，不是學習的料。在深入觀察和調研后，我發現影響學生學習能力的關鍵原因是：違背了科學的學習規律，多數同學在課堂上把全部精力用在認真記筆記，唯恐遺漏老師講的任何一個字，課堂筆記越是認真的同學，往往成績一般。對于多數學習有障礙的學生來說，最真實的情況是：他們都想努力學習，也曾努力過，但結果事與愿違，往往事倍功半而喪失信心，這是學習方法上出了問題，不會學習。2.3 運用思維導圖開展生物教學的優勢。

運用思維導圖學習是一種較為科學的方法，因為多數人都感覺能夠較容易的記住圖片上的東西，但對文字敘述的內容很難準確的進行復述和再現。初中生物容納了大量圖片和文字相關的知識，借助思維導圖的構建方式，將生物知識建構成集形象、趣味、邏輯關系于一體的知識鏈或知識樹，增強使用者的總體規劃能力，把學習者的主要精力集中在關鍵的知識點上，將有效提高初中生物的學習力。正確的方法是上課時專心聽課，重點是聽懂老師講的內容，只記老師分析問題的關鍵詞，以此作為學習的路標，復習時根據課堂上簡單記錄的標識詞的提示，再認真看一遍課本，自己整理歸納一張網絡清晰、連貫性強的思維導圖作為讀書筆記。通過慎密思考，理清楚知識結構關系，手繪導圖后就可以記住重點知識。再找幾個典型練習題，參照導圖中的關鍵提示語，按自己對知識的理解去解決實際問題，達到學以致用的目的。

3思維導圖在初中生物學習中的具體應用 3.1圖例示范，自我發現，揣摩畫法

學習思維導圖，如果一開始就給學生們講理論他們會一頭霧水，什么也沒學到或者一知半解。常言說實踐出真知，最重要的還是要學生自己動手畫一畫，在實踐中也許還能發現更好的辦法。所以首先提供一幅繪制較好的思維導圖引導學生仔細觀察，小組討論，自我揣摩畫法，并表達看法。接下來以圖為例，給出主題，讓學生嘗試繪制自己的思維導圖然后展示并進行比較，提出優點缺點以及改進方案。然后引導學生總結出思維導圖的基本程序： 3.1.1定核心，畫主題。3.1.2找關系，分類別。3.1.3理分支，畫曲線。3.1.4好記憶，畫簡圖。3.1.5有個性，上顏色。

3.2明確要求，制定規則，規范操作

俗話說無軌規矩不成方圓。開始讓學生嘗試模仿繪制思維導圖是為了讓他們有一定的體驗，接下來接下來就要把他們的畫法適當收一下，時間上做一個限制，內容上做一個引導，讓他們明確該怎么畫會更美觀，更規范，更流暢，更能體現知識的層次、結構。手繪思維導圖的基本規則： 3.2.1 順時針，始于1點鐘方向。3.2.2 有圖不用字，有字不用詞。3.2.3 詞在線上，詞長=枝長。3.2.4 用曲線，內粗外細。3.2.5 字線分色與使用符號。

3.3師生共學，科研領先，以強帶弱 3.3.1課前預習

課前學生通過預習感知課程，并且根據自己的感知構建思維導圖，然后還可以通過學生間的幫助和學習修改思維導圖。這是第一個，感知圖的自構和互構。對即將開始的學習內容，進行整體感知，按照課本作者的思路，提取綱要，畫出思維導圖。并且分出哪些內容自己已懂和哪些內容自己還不懂，找出學習的重點和難點，準備課堂上有針對地聽講和提問。用思維圖做預習很靈活，形式上你可以用自己的方式方法靈活調整，具有個性化。3.3.2課堂學習

課堂中，老師和學生一起學習，學生對知識點有了一個更深入的了解，在已有的感知圖的基礎上精細思維導圖，或是重新構建出一個新的思維導圖，當然，課上還有老師的指導、同學的評價這樣的一個互構過程，最終就得出了第二張圖——精細圖。在預習所畫思維導圖基礎上進行課堂聽講，對已學懂部分，重點聽老師如何講解，學習老師表述問題，闡述概念的方法，還有自己聽講后有哪些新啟示、新理解；對自己預習不懂的部分，重點聽講，深入探究，務必弄明白，學懂學會。學生在課堂上用思維導圖作筆記，在制作思維導圖筆記過程中，學生要加入自己的思考、分析、理解和組織，有效地促進了理解和學習。同時思維導圖充滿色彩、圖像和其他符號等吸引視覺的創作，讓學習變得更有趣。3.3.3課后總結歸納

學生基本掌握知識點后，學生還要對知識點進一步的提升凝練的過程，再進行一個自構和同學間的互構，畫出第三張圖——凝練圖。對于一些學生對當堂內容有突發奇想，課后還可以再總結一個探究拓展圖。課堂聽講結束時，選取自己最滿意的思維導圖作為最終的課堂筆記保存，總結鞏固課堂所學知識，預備今后復習之用。再進一步，將每節課的思維導圖，作為分支圖，并入總圖，掛在高一層次的分支上。這樣做，及時將新學的知識歸入已有的知識系統，主動進行知識建構，形成自己的學科知識網絡。

思維導圖能清晰地展示學科全局和各知識點及概念間的脈絡關系。從一本書的目錄做起，把根據書的目錄畫出一張總的整體思維導圖，然后再根據章節，把想要的知識點、概念和要點放到相應的分支上面。課堂學習后，每課所得的思維導圖都是一張分支圖，要把它放到與整體聯系的相應分支上面，構建知識網絡。進行進行期中、期末復習，備戰考試時，即可匯總前面每個章節、每節課的思維導圖，在深入理解的基礎上，將不同的知識點、概念和要點，組織出一張合理而有系統的思維導圖。這樣學生就自己學會從宏觀把握知識，對于課本所包含的知識有更深層次的認識和了解,也自己學會如何去總結復習。同時，思維導圖還有助于學生及時地復習。思維導圖色彩鮮明，能給人留下深刻的印象；又因思維導圖的簡潔明了，這樣就使學生的復習快速、高效。

4教學反思

在實際開展手繪思維導圖進行生物教學的過程中，就教學方式和學習方式的變革，師生都有不少體會與感悟，主要表現為有以下幾個方面： 4.1 從抵觸到接受。4.2 從被動到主動。4.3 從零散到整體。4.4從枯燥到有趣。

參考文獻：

[1] 周光明.概念圖和思維導圖：促進學習和思考的有效工具 2005.3 [2] 曲志男

應用思維導圖的學習策略 2004 6 [3] 楊大宇 畫出好成績——通過思維導圖提升分數

電子工業出版社

第二篇：思維導圖學習專題

思維導圖學習專題

思維導圖又叫心智圖，是表達發射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具，思維導圖因此具有人類思維的強大功能，在現代社會生活中是有效提升人們效率的工具。思維導圖是一種信息展示方式，它是用圖示的方式展示人類思維的整個過程，展示所需了解的信息，而這種展示方式，是為了更容易被人類大腦所理解和接受。

思維導圖是什么

導圖的來歷

Tony Buzan，是思維導圖的創始人，因為他發現，人腦對圖片信息的接受能力遠遠高于對文字信息的接受能力。因為他的這一發現，他很快成為了英國頭腦基金會的總裁，身兼國際奧運顧問等數職，也因此以大腦先生聞名國際。

思維導圖的優勢

不同于word一頁一頁的翻，也不同于PPT一張張的放，每個思維導圖都有個主題中心，它是將所有信息展示在一張圖上，是一種呈金字塔結構的發散型思維，比較符合我們大腦的思維習慣。

思維導圖的分類

思維導圖根據節點可分為單中心和多中心節點，一般我們都是圍繞一個主題而制，所以以單中心為主；另外，根據繪制方式可分為手繪和軟件繪制兩種，對于大多數人來講，軟件繪制是一種比較好的方式，方便修改和完善。

思維導圖的應用

思維導圖在生活中的應用非常廣泛，主要應用于：整理思路、記筆記、寫總結、制定計劃、安排會議、項目管理、溝通展示等，用思維導圖構建的思考體系利于記憶和聯想，是難得的效率工具 如何使用思維導圖

舉例：

聽到蘋果，你會想到什么呢，怎么描述呢？我們一起畫一幅蘋果的思維導圖吧！

①先是分類

②然后畫出每一個分支：

③我們一起看看總的思維導圖

運用思維導圖剖析一篇課文

課文：

《金色的草地》

我們住在鄉下，窗前是一大片草地。草地上長滿了蒲公英。當蒲公英盛開的時候，這片草地就變成金色的了。

我和弟弟常常在草地上玩耍。有一次，弟弟跑在我前面，我裝著一本正經的樣子，喊：“謝廖沙！”他回過頭來，我就使勁一吹，把蒲公英的絨毛吹到他臉上。弟弟也假裝打呵欠，把蒲公英的絨毛朝我臉上吹。就這樣，這些并不引人注目的蒲公英，給我們帶來了不少快樂。

有一天，我起得很早去釣魚，發現草地并不是金色的，而是綠色的。中午回家的時候，我看見草地是金色的。傍晚的時候，草地又變綠了。這是為什么呢？我來到草地上，仔細觀察，發現蒲公英的花瓣是合攏的。原來，蒲公英的花就像我們的手掌，可以張開、合上。花朵張開時，它是金色的，草地也是金色的；花朵合攏時，金色的花瓣被包住，草地就變成綠色的了。

段落分析舉例：

這一段在寫作者的“發現”，發現了蒲公英早晨和中午不同顏色的原因。

首先，發現的是：

（1）很早去釣魚，發現草地并不是金色的，而是綠色的；

（2）中午回家的時候，我看見草地是金色的

（3）傍晚的時候，草地又變綠了。

作者找到了原因：蒲公英的花就像我們的手掌，可以張開、合上。

多么可愛的草地！多么有趣的蒲公英！從那時起，蒲公英成了我們最喜愛的一種花。它和我們一起睡覺，和我們一起起床。

【畫出總的思維導圖如下：】

第三篇：思維導圖如何提高學生學習效率

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思維導圖如何提高學生學習效率

導讀：

很多億圖圖示的用戶平時可能只是用導圖來做做筆記提煉要點。其實能使用思維導圖學習法還可以用于指定我們的學習計劃，管理并進行跟蹤。我們可以運用思維導圖進行學習規劃，然后按時間的長短不同，再去制定天、周、月以及。把我們平時的學習生活情況還有工作安排等都進行下整理然后全局把握各個項目的進度，用思維導圖制訂學習計劃可以根據我們的實際情況需要隨時做出相應調整，做到勞逸結合，提升效率。www.tmdps.cn

如何在我們實際的學習的過程中，幫助我們提高學習的效率和成績? 所謂思維導圖學習法，就是把知識看成一個密切聯系的思維系統，在學習過程中注意把握知識的內在聯系，做到舉一反

三、融會貫通。只有善于進行系統學習的人，才是真正的學習高手。主動地利用思維導圖來梳理知識體系。對于學思維導圖我有以下建議，供大家參考：

1.一本好的教材是學習的首要，通過學習做思維導圖來養成系統學習的好習慣。2.利用網絡上資源和信息，億圖圖示http://www.tmdps.cn/就為思維導圖用戶提供了不少干貨學習。

4.找到適合自己的方法，我的方法就是一個字——練!反復練，反復用，直至讓他變成你的本能，像呼吸一樣簡單，不加思索的運用。

5.絕大部分有用的知識都是有規律的，在任何情景使用思維導圖，形成“思維導圖式思維”，讓自己從“術”向“法”轉變。

6.學會“讀圖”，要多向好的思維導圖模仿，揣摩其制作的方法和思路，不只看到思維導圖外在的漂亮，更要看其“內涵”，如線條的使用、顏色的搭配、圖像的運用、邏輯結構的布局等。

7.將日常學習中梳理知識的時間作為制作思維導圖的更新周期，要認真理解小知識點之間的聯系，日積月累，慢慢形成對知識的整體理解。學習的過程，就是一個不斷的從小到大，從大到小，然后再從小到大、從大到小不斷滾動的過程。8.每個人做的圖都是不一樣的，但要形成自己的符號語義標識，就是說要建立自己的常用符號體系，并賦予其意義。例如說不同顏色對你代表什么意義，如紅、黃、藍、綠、黑，不同的線條有什么意義，如線條的粗細、直線、波浪線、箭頭等，不同的圖形又代表什么意義，如三角形、圓圓、正方形、心形、笑臉、對錯號等。要建立自己的符號標識體系，并熟悉使用它。

思維導圖做得好不好，有一個大概的標準，就是是否全面、清楚和簡潔。但是，它絕沒有一個惟一的標準答案，每個人都可以根據自己的思維習慣和偏好，做出自己覺得最全面最清楚而又最簡潔的知識體系圖。

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最后要說的是在思維導圖上完成的是自己思考的結果，這樣最終形成的思維導圖才是“自己的”思維導圖。一句話，“個性化”、“私人化”你的思維導圖。以上就是筆者在使用思維導圖學習法以及心得體會，希望能給大家帶來些幫助。

第四篇：教你如何制作思維導圖來提高學習效率

教你如何制作思維導圖來提高學習效率

談到制作思維導圖的工具也極其簡單，它只需要一張紙和幾支彩筆就可以開始制作。而且他的制作步驟也極其簡單。一幅思維導圖的制作只需要一下幾個步驟就可以制作完成。

1.一開始就把主題擺在中央。

在紙中央寫出或畫出主題，要注意清晰及有強烈視覺效果。

2.向外擴張分枝。

想象用樹形格式排列題目的要點，從主題的中心向外擴張。

從中心將有關聯的要點分支出來，主要的分枝最好維持五到七個。

近中央的分枝較粗, 相關的主題可用箭號連結。

3.使用「關鍵詞」表達各分枝的內容。

思維導圖目的是要把握事實的精粹, 方便記憶。

不要把完整的句子寫在分枝上，多使用關鍵的動詞和名詞。

4.使用符號、顏色、文字、圖畫和其它形象表達內容。

可用不同顏色, 圖案,符號, 數字, 字形大小表示類形,次序.....圖象愈生動活潑愈好，使用容易辨識的符號。

5.用箭頭把相關的分支連起來.以立體方式思考，將彼此間的關系顯示出來。如在某項目未有新要點, 可在其它分支上再繼續。

只須要將意念寫下來，保持文字的簡要，不用決定對錯。

6.建立自己的風格---思維導圖并不是藝術品, 所繪畫的能助你記憶, 才是最有意義的事。

7.重畫能使思維導圖更簡潔, 有助于長期記憶---同一主題可多畫幾次, 不會花很多時間, 但你很快會把這主題牢牢的記住。

8.盡量發揮視覺上的想象力，利用自己的創意來制作自己的思維導圖。

這樣一幅思維導圖作品就基本制作完成了，我們可以在以后使用的過程中不斷地修改和完善。當然，我們也可以借助計算機來完成思維導圖的制作，而且今天已經擁有了很多的這方面的軟件。通過它們也可以快捷的制作出一幅思維導圖的作品。

在我們的日常的生活中，就一直應用著思維導圖的放射性的結構。例如我們的以汽車占為中心的交通網絡；以自我為中心的個人、家庭、社會、工作的社會關系等等……，它們繪制出來都是一張思維導圖的放射性結構圖。可以說這種結構圖在我們的生活中無處不在，我們隨時隨地都在使用著。因此思維導圖制作它不需要什幺高深的專業知識，而且它是我們大腦思維的自然的表達方式。思維導圖的使用也沒有任何年齡、學歷或專業的限制，可以這樣說上至９０多歲的老人下之５歲的還在都可以學習和使用思維導圖作為自己提高學習和思維技巧的工具。

第五篇：思維導圖學習

思維導圖全腦記憶法

思維導圖是有效的思維模式，應用于記憶、學習、思考等的思維“地圖”，利于人腦的擴散思維的展開。思維導圖已經在全球范圍得到廣泛應用，包括大量的500強企業。思維導圖的創始人是東尼·博贊。中國應用思維導圖大約有20多年時間。

概念：

思維導圖又叫心智圖，是表達發射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接，思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發散出成千上萬的關節點，每一個關節點代表與中心主題的一個連結，而每一個連結又可以成為另一個中心主題，再向外發散出成千上萬的關節點，呈現出放射性立體結構，而這些關節的連結可以視為您的記憶，也就是您的個人數據庫。

導圖作用

隨著人們對思維導圖的認識和掌握，思維導圖可以應用于生活和工作的各個方面，包括學習、寫作、溝通、演講、管理、會議等，運用思維導圖帶來的學習能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現，如果你想改變你的生活、學習現狀，想了解更多，可以按住ctrl鍵，鼠標右鍵點擊此行文字就行下載了解和學習。祝愿每一位看到這篇帖子的朋友事業、學習有成。

1．成倍提高您的學習速度和效率，更快地學習新知識與復習整合舊知識。

2．激發您的聯想與創意，將各種零散的智慧、資源等融會貫通成為一個系統。

3．讓您形成系統的學習和思維的習慣，并使您將能夠達到眾多您想達到的目標，包括：快速的記筆記，順利通過考試，輕松的表達溝通、演講、寫作、管理等等！

4．讓您具有超人的學習能力，向您喜歡的優秀人物學習，并超越您的偶像和對手。5．讓您盡快掌握思維導圖這個能打開大腦潛能的強有力的圖解工具。它能同時讓您運用大腦皮層的所有智能，包括詞匯，圖象，數字，邏輯，韻律，顏色和空間感知。它可以運用于生活的各個層面，幫助您更有效地學習，更清晰地思維，讓您的大腦最佳表現。自人們接受學校的教育以來，在閱讀或學習過程中，為記住學習內容，養成了按順序做常規筆記的習慣。然而我們很少意識到：此種傳統的筆記方法存在著非常致命的弱點！

東尼·巴贊在經過長期的研究和實踐后，明確而深刻地對傳統筆記的弊端作出了簡明而精辟的闡述：

1． 埋沒了關鍵詞：重要的內容要由關鍵詞來表達，然而常規標準筆記中，這些關鍵詞卻埋沒在一大堆相對不重要的詞匯之中，阻礙了大腦對各關鍵概念之間作出合適的聯想。

2． 不易記憶：單調的筆記看起來很枯燥，要點也很相似，會使大腦處于一種關催眠狀態，讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。

3． 浪費時間：要求記些不必要的內容；讀些不需要的材料；復習不需要的材料；再次尋找關鍵詞。

4． 不能有效刺激大腦：標準筆記的線性表達阻礙大腦作出聯想，因此對創造性和記憶造成消解效果，抑制思維過程。

與傳統筆記相比，思維導圖對我們的記憶和學習產生的關鍵作用有： 1．只記憶相關的詞可以節省時間：50%到95%； 2．只讀相關的詞可節省時時間：90%多； 3．復習思維導圖筆記可節省時間：90%多；

4．不必在不需要的詞匯中尋找關鍵詞可省時間：90%； 5．集中精力于真正的問題； 6．重要的關鍵詞更為顯眼；

7． 關鍵詞并列在時空之中，可靈活組合，改善創造力和記憶力； 8．易于在關鍵詞之間產生清晰合適的聯想；

9．做思維導圖的時候，人會處在不斷有新發現和新關系的邊緣，鼓勵思想不間斷和無窮盡地流動；

10．大腦不斷地利用其皮層技巧，起來越清醒，越來越愿意接受新事物。

思維導圖的優勢。能夠清晰的體現一個問題的多個層面，以及每一個層面的不同表達形式，以豐富多彩表達方式，體現了線性、面型、立體式各元素之間的關系，重點突出，內容全面，有特色。

思維導圖與和傳統的學習記憶方法相比有較大的優勢。

1．使用思維導圖進行學習，可以成倍提高學習效率，增進了理解和記憶能力。如通過使用關鍵字強迫我們在做筆記的時候就要思考句子的要點到底是什么，這使我們可以積極地傾聽講課者。而且思維導圖還極大地激發我們的右腦，因為我們在創作導圖的時候還使用顏色、形狀和想象力。根據科學研究發現人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負責邏輯、詞匯、數字，而右大腦負責抽象思維、直覺、創造力和想象力。巴贊說：“傳統的記筆記方法是使用了大腦的一小部分，因為它主要使用的是邏輯和直線型的模式。”所以，圖像的使用加深了我們的記憶，因為使用者可以把關鍵字和顏色、圖案聯系起來，這樣就使用了我們的視覺感官。

2．把學習者的主要精力集中在關鍵的知識點上。您不需要浪費時間在那些無關緊要的內容上。節省了寶貴的學習時間。

3．思維導圖具有極大的可伸縮性，它順應了我們大腦的自然思維模式。從而，可以使我們的主觀意圖自然地在圖上表達出來。它能夠將新舊知識結合起來。學習的過程是一個由淺入深的過程，在這個過程中，將新舊知識結合起來是一件很重要的事情，因為人總是在已有知識的基礎上學習新的知識，在學習新知識時，要把新知識與原有認知結構相結合，改變原有認知結構，把新知識同化到自己的知識結構中，能否具有建立新舊知識之間的聯系是學習的關鍵

如何用思維導圖做讀書筆記

1.閱讀書籍

如果是理論性書籍,很多情況下前后章節連續性不是很強，可以讀完一章之后進行一次整理，如果是整體性較強的書籍，并且在短時間內可以閱讀完成，可以讀完全書一并制作思維導圖，這個大家根據實踐情況和書籍難度自行判斷。何做分析閱讀，如何做檢視閱讀，如何做主題閱讀，那么您可能要做三個主要的分支。

5.將內容和論證放入相應分枝中,您已經完成了整體框架的構建，現在是細化的時候了。6.細化每個分支的邏輯性和語言

現在框架已經有了，每個分支下也有了一定內容，但是每個獨立分支下的邏輯性并不清楚，您需要將書中原話轉變成您自己理解的話語，盡力簡化。同時，將這些句子的邏輯關系理清，用分支的形式體現出來，這時您就有了一個層次、邏輯清楚的思維導圖了。

7.處理“雜項”中的內容

大家沒有忘記雜項中還有很多內容吧，處理一下這些句子，將它們變成你的話，作者怎么說的重要，但是永遠不如你理解的更重要，這時，您可能會發現有些內容可以放入前面整理出的框架中，有些東西則和全書整體框架或者您關注的內容并不相關。

8.將“雜項”內容歸檔

大家最好建立自己的知識管理體系，我在用思維導圖來做，比如管理一個專門的導圖，日常雜項一個導圖，談讀書系列一個導圖。將雜項中的內容分門別類的歸入這些導圖中去，不必太過在意構架和體系，您可以同樣在它們中建立雜項，扔進去就OK了，等到您想用的時候再說，現在不過是一個搜集資料的過程而已。同時，最好注明該條出自哪本書和頁碼，不過我一般懶得做，呵呵。

9.重新審視和整理框架性導圖，或者，把它整個拆分!2.構建書籍框架

您可以直接將書籍的目錄錄入到思維導圖中，也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標是將書籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導圖中。

3.錄入摘抄和重點內容

將書中的重點論證部分錄入思維導圖，同時將自己摘錄、勾畫的部分錄入，這個時候不必變更書中原句，簡單的錄入即可。這時有兩種內容，第一種是和書籍框架及論證有關的，放入導圖的對應分支下;第二種是與框架無關，但您認為很好的話，您可以在導圖中建立一個“雜項”的分支，將所有內容統統扔進這個分支下。

4.調整分類方式或框架分析方式

如果您讀這本書的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關的東西，那么很可能您并不絕對關心作者或者本書的思維框架如何，但是在書中您可能關心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書》中，您更加關心如何做分析閱讀，如何做檢視閱讀，如何做主題閱讀，那么您可能要做三個主要的分支。

5.將內容和論證放入相應分枝中,您已經完成了整體框架的構建，現在是細化的時候了。6.細化每個分支的邏輯性和語言

現在框架已經有了，每個分支下也有了一定內容，但是每個獨立分支下的邏輯性并不清楚，您需要將書中原話轉變成您自己理解的話語，盡力簡化。同時，將這些句子的邏輯關系理清，用分支的形式體現出來，這時您就有了一個層次、邏輯清楚的思維導圖了。

7.處理“雜項”中的內容

大家沒有忘記雜項中還有很多內容吧，處理一下這些句子，將它們變成你的話，作者怎么說的重要，但是永遠不如你理解的更重要，這時，您可能會發現有些內容可以放入前面整理出的框架中，有些東西則和全書整體框架或者您關注的內容并不相關。

8.將“雜項”內容歸檔

大家最好建立自己的知識管理體系，我在用思維導圖來做，比如管理一個專門的導圖，日常雜項一個導圖，談讀書系列一個導圖。將雜項中的內容分門別類的歸入這些導圖中去，不必太過在意構架和體系，您可以同樣在它們中建立雜項，扔進去就OK了，等到您想用的時候再說，現在不過是一個搜集資料的過程而已。同時，最好注明該條出自哪本書和頁碼，不過我一般懶得做，呵呵。

9.重新審視和整理框架性導圖，或者，把它整個拆分!這是非常非常關鍵的一步!可以說前面所有的步驟不過是在為這個步驟做準備!您可能以前閱讀過相關方面的書籍，也做過相應的思維導圖，也就是說您的知識管理系統中已經有了這個部分的相關內容，現在將這本書的框架歸類進已有的知識管理系統中去。這時您會發現很多困難，因為這本書中的東西一定和以前的框架有很大的差別，您無法直接將這個框架直接放進去!

思維導圖的制作

制作工具

1.一些A3或A4大的白紙。

2.一套12支或更多的好寫的軟芯筆。3.4支以上不同顏色，色彩明亮的涂色筆。4.1支標準鋼筆。

運用思維導圖的四個危險區

1.出一些不是思維導圖的思維導圖。2.認為詞組比單個詞更有意義。3.認為“亂七八糟”的思維導圖不好。4.對思維導圖有消極情感反應。

思維導圖的技法：

一、主題

1.最大的主題（文章的名稱或書名）要以圖形的形式體現出來。

我們以前作的筆記，都會把最大的主題寫在筆記本紙面上最頂格的中間。而思維導圖則把主題體現在整張紙的中心，并且以圖形的形式體現出來。我們稱之為中央圖。2.中央圖要以三種以上的顏色。3.一個主題一個大分支思維導圖把主題以大分支的形式體現出來，有多少個主要的主題，就會有多少條大的分支。4.每條分支要用不同的顏色

每條分支用不同顏色可以讓你對不同主題的相關信息一目了然。

二、內容要求 5.運用代碼

小插圖不但可以更強化每一個關鍵詞的記憶，同時也突出關鍵詞要表達的意思，而且還可以節省大量的記錄空間。當然除了這些小的插圖，我們還有很多代碼可以用。比如厘米可以用CM來代表。所以可以用代碼的盡量用代碼。6.箭頭的連接

當我們在分析一些信息的時候，各主題之間會有信息相關聯的地方，這時，可以把有關聯的部分用箭頭把他們連起來，這樣就可以很直觀地了解到信息之間的聯系了。如果你在分析信息的時候，有很多信息是相關有聯系的，但是如果都用箭頭相聯接起來會顯得比較雜亂了。解決這個問題的方法就是，你可以運用代碼，用同樣的代碼在他們的旁邊注明，當你看到同樣的代碼的時候，你就可以知道這些知識之間是有聯系的。7.只寫關鍵詞，并且要寫在線條的上方

思維導圖的記錄用的全都是關鍵詞，這些關鍵詞代表著信息的重點內容。不少人剛開始使用思維導圖時，會把關鍵詞寫在線條的下面，這樣是不對的，記住一定要寫在線條的上面。

三、線條要求

8.線長=詞語的長度

思維導圖有很多線段，它每一條線條的長度都是與詞語的長度是一樣的。剛開始使用思維導圖的人會把每根線條畫得很長，詞語寫得很小，這樣不但不便于記憶，同時還會浪費大量的空間。

9.中央線要粗

思維導圖的體現的層次感很分明，最靠近中間的線會越粗，越往外延伸的線會越細，字體也是越靠近中心圖的最大，越往后面的就越小。10.線與線之間相聯

思維導圖的線段之間是互相連接起來的，線條上的關鍵詞之間也是互相隸屬、互相說明的關系，而且線的走向一定要比較平行，換言之線條上的關鍵詞一定要讓你自己能直觀地看到，而不是要把紙的角度轉了120度角才能看清楚自己在寫什么。11.環抱線

有些思維導圖的分支外面圍著一層外圍線，他們叫環抱線，這些線有兩種作用： 第一、當分支多的時候，用環抱線把它們圍起來，能讓你更直觀地看到不同主題的內容。第二、可以讓整幅思維導圖看起來更美觀。

要注意的是，你要先在思維導圖完成后，再畫外圍線。

四、總體要求 12.紙要橫著放

大多數人在寫筆記的時候，筆記本是豎著放的。但做思維導圖時，紙是橫著放的。這樣空間感比較大。13.用數字標明順序

可以有兩種標明順序的方式，主要是以你需要和習慣而定。

第一種標明順序的方式：可以從第一條主題的分支開始，用數字從1開始，把所有分支的內容按順序地標明出來，這樣就可以通過數字知道內容的順序了。

第二種標明順序的方式：是每一條分支按順序編排一次，比如第一條分支從1標明好順序后。第二條分支再重新從1開始編排，也就是說，每條分支都重新編一次順序。14.布局

做思維導圖時，它的分支是可以靈活擺放的，除了能理清思路外，還要考慮到合理地利用空間，你可以在畫圖時思考，哪條分支的內容會多一些，哪條分支的內容少一些，你可以把最多內容的分支與內容較少的分支安排在紙的同一側，這樣就可以更合理地安排內容的擺放了。整幅畫看起來也會很平衡，你畫思維導圖前，要記得思考如何布局會更好。15.個人的風格

學會思維導圖之后，我還鼓勵你能夠成立自己的風格，每一幅思維導圖雖然都有一套規則，但都能形成個人的風格。總結：思維導圖的這15條技法中，關鍵詞是最重要的一部分，因為思維導圖只記錄關鍵詞，如果關鍵詞選擇不正確，思維導圖所要表達的信息就不準確了，要想學會全面總體的分析信息，你需要學會觀察出信息當中哪部分是它們的關鍵部分，并搜索到它們的關鍵點，也就是關鍵詞。最后給大家推薦一下訓練思維導圖的實際操作方法，無論你扮演社會的什么角色，學會思維導圖，并應用它，都會對你的生活帶來意想不到的收獲，在這里直接給大家做個鏈接，按住ctrl鍵，鼠標右鍵點擊此行文字就可以下載了，大家好好學習，很快就可以見到效果了，從此改變你的生活。

1.讀一本書時，你是從頭到尾畫一張還是多張？

（1）手繪的話，需要在家或公司，只有這些地方才有彩筆和A4紙，目前沒有隨身帶著彩筆和A4紙的習慣

（2）手繪完一本書，要修改很多次，基本上都是多張。比如經常會畫著畫著就空間就夠了，但分支錯了。用錯筆了，內容重要程度分解不對，寫錯字了。

（3）手繪時非常花時間，有時會比我讀完一本書時間還長，必須準備2小時以上，如果書比較精彩有時會花上一天或一段時間才能完成。

2.讀書讀到哪個階段開始繪制了？開始前、讀完、還是一邊讀一邊記？

除了小說只讀1、2遍，大多數的書只要做筆記最少讀2遍，先把書看完第一遍，對全書的內容和框架有個了解，閱讀第二遍或第三遍時開始做筆記。

3.你是側重梳理書的大綱、還是記錄要點，或是記錄自己聯想到的想法？

（1）整本書是思維導圖筆記，看到不錯的就放在思維導圖里，最后從新梳理大綱，按自己的理解從新調整。

（2）針對某個細節，書中說可能會非常精彩，這時把書中的部分內容摘錄做成讀書筆記。（3）剛開始時是記錄要點，在后果整理時會加上一些自己的想法。

我一般做思維導圖時，如果書非常好，我也有充分的時間會進行4、5遍的調整。第一遍開始把書中所有的要點都做出來。

? 第二遍自己的理解對做出的思維導圖要點做成整合和調整。? 第三遍開始進行刪減只保留對自己有用的部分。

? 第四遍把這個導圖按照7W3H的方式從新做一個思維導圖

? 第五遍把這本書的內容放到自己個人行業的知識樹，進行補充和擴展。這個知識樹通過閱讀、實踐和自己的反思積累而完成。

一般情況下，是根據實際情況和時間對這幾個部分進行相關的調整和整合，按不同情況可能保留二、三個版本。希望自己能達成目標。

4.你是用手繪的還是其他工具？

（1）剛開始學思維導圖時手繪，現在比較懶，用工具軟件多一點。

（2）手繪：在動手的過程中全程參與進去了，印象深，很長時間都不會忘記。如果現在手繪只會對內容非常不錯的書進行手繪。手繪不適合過于復雜和簡單的書，最好難異適中。另外手繪比較花時間，必須準備足夠的空閑時間。

（3）用軟件，便于修改、整理和保存。自己用基本上不加圖像，如果是為了培訓、開會和演示，要盡量花些時間加入合適的圖片和顏色，有時會用imandmap 導入或重畫一遍，這個軟件的手繪效果比較不錯。

5.畫完后的思維導圖你如何保管？電腦文件夾？把紙張夾在書里？（1）把最后一張比較完全的手繪放在活頁夾里統一保存起來。（2）把手繪的內容拍成照片，起個名字，分類保存（3）用軟件完成這本書的思維導圖之后，分類保存（4）找時間分享到我的Blog上去。http://www.tmdps.cn（4）會把里面的內容，從新分解匯總到跟本專業相關的知識樹上。

6.下次再看這本書之前你會馬上找以前畫的思維導圖來看嗎？（1）看書前不會，一般在看書的過程就會對相應的內容有個判斷。

（2）如果在電腦前，看完第一遍之后，會找出相關的思維導圖知識樹，看看以前對這方面的了解，然后更有側重的閱讀和做筆記

最后說一下自己對思維導圖筆記的看法：

對我自己來說思維導圖筆記的作用是幫助自己深入閱讀，在完成思維導圖筆記的過程中，整理歸納書的要點，梳理書中的整理框架。特別在建立分支時，主要是用短語和詞，而是不是句子。這時就需要考慮這段話的關鍵是什么，怎樣用更簡練的詞和短語把給表達出來。當整理完書的要點之后，再從整體上來考慮全書的結構是否合理，按照對書的理解，從整體角度，對內容進行從新排列組合，讓這些內容更清晰、更有邏輯性。

對于大多數的書而言，當你完成這樣的步驟之后，多重復幾遍，會讓你理解的更深入一些。如果說閱讀一二遍之后，只能吸收書中內容的30%，那么做完思維導圖筆記和其它筆記后就會達到50%，完成一個大的主題閱讀之后會達到70%。再加入跟其它人分享（包括向別人講述）和實踐才能達到90%。

你一定會問：為什么不是100%？

很簡單，任何單純而孤立的閱讀都是一種很淺薄的吸收。對我來說，不經過長時間的整理和思考。沒有形成整體的系統框架，缺少自己的觀點，無法跟實踐相結合，不能清晰而深入的表達就是一種淺閱讀。如何用思維導圖做讀書筆記

1.閱讀書籍

如果是理論性書籍,很多情況下前后章節連續性不是很強，可以讀完一章之后進行一次整理，如果是整體性較強的書籍，并且在短時間內可以閱讀完成，可以讀完全書一并制作思維導圖，這個大家根據實踐情況和書籍難度自行判斷。

2.構建書籍框架

可以直接將書籍的目錄錄入到思維導圖中，也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標是將書籍中最重視的部分框架清晰的反映在思維導圖中。

3.錄入摘抄和重點內容

將書中的重點論證部分錄入思維導圖，同時將自己摘錄、勾畫的部分錄入，這個時候不必變更書中原句，簡單的錄入即可。這時有兩種內容，第一種是和書籍框架及論證有關的，放入導圖的對應分支下;第二種是與框架無關，可以在導圖中建立一個“雜項”的分支，將所有內容統統扔進這個分支下。

4.調整分類方式或框架分析方式

如果讀書的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關的東西，那么絕對不關心作者或者本書的思維框架如何，但是在書中可能關心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書》中，關心如何做分析閱讀，如何做檢視閱讀，如何做主題閱讀，那么可能要做三個主要的分支。

5.將內容和論證放入相應分枝中,完成了整體框架的構建，這時候就是該細化的時候了。

6.細化每個分支的邏輯性和語言

框架已經有了，每個分支下也有了一定內容，但是每個獨立分支下的邏輯性并不清楚，需要將書中原話轉變成自己理解的話語，盡力簡化。同時，將這些句子的邏輯關系理清，用分支的形式體現出來，這時就有了一個層次、邏輯清楚的思維導圖了。

7.處理“雜項”中的內容

大家沒有忘記雜項中還有很多內容吧，處理一下這些句子，有些內容可以放入前面整理出的框架中，有些東西則和全書整體框架并不相關。8.將“雜項”內容歸檔

比如管理一個專門的導圖，日常雜項一個導圖，談讀書系列一個導圖。將雜項中的內容分門別類的歸入這些導圖中去，不必太過在意構架和體系，可以同樣在它們中建立雜項，扔進去就OK了，等到想用的時候再說，到時候不過是一個搜集資料的過程而已。同時，最好注明該條出自哪本書和頁碼。

近來在網上發現越來越多的人關注和使用思維導圖，因為現在國內關于這方面的培訓太少，所以我們大多數都是自學成材，也是因而難免會加入個人的一些理解和想法。但是我們也正是因為如此，而不能真正的和更好的發揮思維導圖的真正的作用和功能，甚至做出了一些所謂叫做思維導圖的思維導圖。

因此我們需要進一步的深入的了解一下思維導圖的真正內涵，思維導圖在制作的過程中我們需要認真考慮幾個方面的注意事項，那么就讓我們看看思維導圖的托尼.巴贊先生，他老人家是如何說的。

設計思維導圖法則是通過為您提供與大腦（工作方式）一致的特定技巧來幫助您更快速地開發智力。

按照這些法則，您的記憶力和創造力都會得到巨大的提高。

法則1：在紙的正中央用一個彩色圖像或符號開始畫思維導圖。

原 因：在正中央開始畫是因為這能反映出大腦思考程序的多鉤狀特性，從核心向四周發散思想可以因此獲得更多的空間和自由。

使用圖像和色彩則是把這句古老的諺語“一幅圖像勝于千言萬語” 用于記憶力和創造力。

法則2:把用大寫字母寫在六條線上的主題與中央圖像連在一起。

原因：主題被聯起來是因為大腦是通過聯想來工作的，如果線條附著于主題就會在（大腦）內部（產生）類似于“附著”（著的思想）。線條要粗一些，印刷體字大一些，這樣來反映出這些主題的重要性。

法則3：線與線相連。

原因：思維導圖這種連接的結構反映了大腦中的聯想本性。

法則4：用印刷體字。原因：寫印刷體字會多花一些時間，但是這

種直接“精確持久的反饋”

和相當清楚的印刷體文字會帶來非常多的好處。

法則5：印刷體字寫在線條上。

原因：把印刷體字寫在線上，這樣建立起了思維導圖基本結構的關系和聯想。

人們常發會發現如果他們重新組織思維導圖的基本骨架，許多單詞會立刻“突然出現” 在合適的位置。

法則6：每條線上只有一個關鍵詞。

原因：每個關鍵詞都有自己用來數不清的聯想含義。把關鍵詞單獨放在線上，讓大腦從這個詞上更加自由地擴展出去。詞組會讓單個的詞語受到限制，減少了創造力和清楚地再現記憶的可能性。

法則7：在整個導圖中都要使用色彩。

原因：色彩是各種形式思想的最主要的刺激物，尤其是在增加創造力和記憶力方面。色彩也要有 美感，這會在畫思維導圖時增加大腦的愉悅感，提高回顧、復習、使用思維的興趣。

法則8：在整個導圖中都要使用圖像。原因：達? 芬奇建議要有適當的大腦訓練：“學習藝術的科學”。運用圖像把記憶力提高到近乎完美，讓創造性思考的效率提高十倍，增強問題解決能力和交流能力，諸如此類。過一段時間以后，它還能提高個體的知覺能力和技巧。

法則9：在整個導圖中使用代碼和符號。

原因：運用了各種形狀如有色彩和箭頭的個性化代碼為思維導圖添加了第四維度。他們常會加強思維導圖作者的分析力、說明力、構造力、組織力和推理能力。

思維導圖通用規則: