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小班額教學的策略不可忽視

時間:2019-05-13 03:58:35下載本文作者:會員上傳
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第一篇:小班額教學的策略不可忽視

小班額教學的策略不可忽視

一、參與教學策略。

參與教學策略應用在小班課堂教學中,旨在激發(fā)學生主動參與教學的意識,積極參與教學的全過程,真正做學習的主人。只有這樣,才能使學生在教學活動中不斷認識自我,不斷發(fā)展自我。

全員參與。可抓住兩點:一是抓課堂教學中學生的個體學習,讓每個學生有比較充裕的時間根據(jù)明確的目標導向進行自學,使個體學習人人參與;二是抓師生間、生生間的多向交流,形成人人多向?qū)W習交往的生動局面。

主動參與。首先要融入?yún)⑴c情感,讓學生有話敢說,有問敢提,有疑敢質(zhì),愿意、樂于主動參與;其次要加強參與指導,不僅要盡量給學生提供充分的參與條件,而且還得加強參與方法的指導和參與能力的培養(yǎng)。

差異參與。沒有差異參與就沒有全員參與。參與的要求和程度要有彈性,參與的方式要有不同,參與的評價要因人而異,以調(diào)動不同層次學生主動參與教學活動的積極性。

二、合作教學策略。

合作教學策略應用在小班課堂教學中,應充分利用教學中動態(tài)因素間的互動,特別是生生之間的和諧互動,使學生由競爭對手變成合作伙伴,在合作學習中共同達到教學目標。小組學習活動,是合作教學的最基本形式。

小組編制方法。班級中要組建各種不同的合作學習小組,讓每個學生按不同的教學需要,參加不同的合作學習小組。

以形式分,可分為二人互助型、四人小組型、自由組合型等幾種; 以內(nèi)容分,可分為練習型小組、討論型小組、互幫型小組、比賽型小組等幾種;

以表達方式分,可分為中心發(fā)言式、自由議論式、互相檢查式等幾種。在教學中要根據(jù)課堂教學的內(nèi)容、環(huán)節(jié)、效果來考慮最佳的小組合作學習形式。

小組學習進程,一般是:(1)提出學習任務;(2)啟發(fā)獨立思考;(3)創(chuàng)設情意,導入討論;(4)巡回觀察,及時調(diào)整;(5)全班交流,相互評價;(6)圍繞課題,深入學習。

三、分層教學策略。

分層教學策略應用在小班課堂教學中,就是以學生客觀存在的差異為前提,有區(qū)別的制定教學要求,運用不同的教學方法,使每個學生在最適合自己的學習環(huán)境中求得最佳發(fā)展。

分層要求。了解情況,根據(jù)學生個別差異,可分為A、B、C三個層次的不同基礎(chǔ),對他們提出不同要求。

個別輔導。教師要根據(jù)學生的個別差異,加強個別輔導。對A類學生重在指導自學提高,對B類學生重在化解難點,開發(fā)非智力因素,對C類學生重在補缺補差。

(四)興趣教學策略。

興趣教學策略應用在小班課堂教學中,乃是寓教于樂,既要注意“樂中學”,更要講究“學中樂”,讓學生體驗到學習樂趣,從樂學到愛學。建立良好的師生關(guān)系,讓學生體驗到師生合作教學之樂。教師要注意“塑造”自我形象,對學生施之以愛,使學生對老師有親切感,“親其師”就會“信其道”,從而樂于接受教誨,樂于投入學習活動,樂于與教師形成愉快的合作教學關(guān)系,開發(fā)出融洽的師生關(guān)系中所孕育著的巨大教育潛力。

創(chuàng)設樂學情境,讓學生體驗到參與學習之樂。注意挖掘和發(fā)揮教材內(nèi)蘊的魅力,激發(fā)并滿足學生的情感需求。并盡量采用適合兒童心理特點的教學方法,如創(chuàng)設情境,引人入勝;實物演示,利于理解;音樂渲染,強化氣氛;圖畫再現(xiàn),形象直觀;幻燈錄音,吸引注意等等。低年級還可把游戲引進課堂,動靜結(jié)合,活潑有趣,使學生處于接受感知的最佳心理狀態(tài)。

發(fā)揮課堂的評估和反饋作用,讓學生體驗到成功與進步之樂。在課堂教學中,要利于信息反饋,讓學生及時了解學習的結(jié)果,及時受到表揚和鼓勵,用成功的快感去強化學生的學習興趣,使學生感到樂在其中。同時,對不同層次的學生因材施教,使每個人都在原有基礎(chǔ)上獲得成功與進步,提高學生學習的積極性。

五、自主教學策略。

自主教學策略應用在小班課堂教學中,旨在激發(fā)學生的自主學習的主體意識,培養(yǎng)學生的自主學習的能力,充分發(fā)揮學生自身對學習的主動性、主觀能動性和積極性。

自主學習。引導學生學會質(zhì)疑,積極主動地提出問題;學生討論,積極主動地參與小組或全班討論;學會動手操作,積極主動地參與實踐活動。

自我評價。引導學生學會評價別人回答問題正確與否、表演正確與否;學會評價自己的學習情況以及找出自己學習成功和失誤的原因。指導學生。在教師的指導下,讓學生學會預習、學會復習、學會聽課、學會作業(yè)、學會檢查、學會小結(jié)、學會制定學習計劃和安排學習時間等。

養(yǎng)自學能力。按“扶——引——放”的操作程序?qū)W生進行教育。做到:“扶”,從領(lǐng)會學習到主動學習過渡;“引”,從主動學習向?qū)W會學習過渡;“放”,實現(xiàn)學會學習的目的。

六、活動教學策略。

活動教學策略應用在小班課堂教學中,要為學生提供學習和發(fā)展的機會和條件,讓他們在各種教學活動中學習知識、增長才干、發(fā)展個性,使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)揮。

課內(nèi)教學活動。可采用各種教學活動方法,如:(1)質(zhì)疑討論;(2)分組辯論;(3)游戲競賽;(4)角色表演;(5)圖表示意;(6)歌曲配唱;(7)實踐操作等。

課外教學活動。把教學活動封閉在課堂內(nèi)顯然不能造就適應社會需求的人才。所以即使是課堂教學,也必須課內(nèi)外結(jié)合。可開展:(1)各種類型的學科活動,如學科單元活動,針對單元教材重點及學生實際,開展有趣的學習活動,讓學生在說說、唱唱、跳跳、玩玩、做做中復習教材內(nèi)容,發(fā)展智能和綜合能力;

七、互動教學策略。互動教學策略應用在小班課堂教學中,旨在改善教學的人際關(guān)系,開發(fā)課堂交往潛能,形成師生之間、生生之間相互交往、相互影響的和諧互動的生動活潑的教學局面。

師生互動。在課堂教學中,可采用“互動式”教學模式,以師生共為教學主體,把個體學習、小組學習、班級集體學習有機結(jié)合起來,傳傳統(tǒng)的“秧田型”教學空間組合形式為“馬蹄型”、“半圓型”、“對邊型”、“餐桌型”等形式。變傳統(tǒng)的師生單向為主的交流為師與生、生與生、個體與群體、群體與群體的多向交流,形成全方位的和諧互動。生生互動。在課堂教學中,要充分發(fā)揮小組學習的作用和優(yōu)勢,積極開展小組學習、組際交流、組際互查、組際辯論、組際競賽等活動,促進生生之間的互動交流。發(fā)揮優(yōu)化組合的整體功能。

八、創(chuàng)意教學策略。

創(chuàng)意教學策略應用在小班課堂教學中,旨在激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,訓練學生的創(chuàng)造性思維,為培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力打好基礎(chǔ),即培養(yǎng)學生的發(fā)展性學力和創(chuàng)造性學力。

創(chuàng)設有利于創(chuàng)造性學習的情境。民主、活潑的教學氛圍,是進行創(chuàng)造性學習的重要條件,教師摒棄“師道獨慧”的舊觀念,與同學們平等相處,把自己看成是班級集體中的一員,使學生感到?jīng)]有思想負擔,敢于與教師親近。教師要注意教法生動活潑,讓學生在潛移默化中體會教師的求新意識,激發(fā)學生的創(chuàng)新熱情。

重視培養(yǎng)學生的擴散思維、求異思維等創(chuàng)造性思維。例如:數(shù)學課結(jié)合教學,組織一題多解、一題多變的思維訓練,引導學生對同一問題,采用不同的解法,對同一習題,進行多角度的思考,培養(yǎng)學生思維的流暢性、靈活性和獨創(chuàng)性。

九、評價教學策略。

評價教學策略應用在小班課堂教學中,可充分利用小班學生少的優(yōu)勢,采用靈活多樣的評價手段和方法,讓評價不僅成為教學質(zhì)量的反饋,教學調(diào)控的依據(jù),而且充分發(fā)揮其激勵和導向功能,促進學生積極提高和發(fā)展。

即時評價:當場面批,指出優(yōu)缺點,即時訂正。

多元評價:聽、說、讀、寫、算、操作,要全面檢查,破除只考書面一種的做法。

多次評價:取消期中考試,淡化期末考試,重視平時多次練習成績。分層評價:彈性作業(yè)和選做題按不同學生不同要求評價。

無級評價:每一個人都是“通過”,不合格者下次再考查,直到“通過”為止。

激勵評價:起點就是“好”或“☆”,上面一檔是“很好”或“☆☆”,最上面是“非常好”或“☆☆☆”。

形象評價:用“小紅星”、“小紅旗”或“小手印”對表現(xiàn)優(yōu)異者加以形象化鼓勵。

自我評價:老師提供正確答案,讓學生自批自評,自己訂正。集體評價:經(jīng)學生小集體討論,提出評價意見。交互評價:學生與學生互批互評,學生與老師交互。

十、多媒體教學策略。多媒體教學策略應用在小班課堂教學中,要求除充分利用幻燈投影、錄音錄像和計算機軟件輔助教學等手段外,還要逐步開拓多媒體交互式的中遠程網(wǎng)絡教學,使教學具體化、形象化、信息化、不但提高教學質(zhì)量,而且為學生掌握現(xiàn)代化信息技術(shù)進行學習打好基礎(chǔ)。要結(jié)合教學內(nèi)容和學生的認知實際,制作幻燈投影、錄音錄像等視聽教具,讓學生在教學中運用多種感官去感受學習內(nèi)容,進行認知活動。要根據(jù)教材內(nèi)容和學生的實際,制作多媒體計算機輔助教學軟件,幫助學生理解教學內(nèi)容,并成為教學過程的組成部分,能讓學生操作選擇練習、解題和對答案等教學活動。

第二篇:初探“農(nóng)村小學小班額教學策略”[模版]

甘肅省省委宣傳部、教育廳

教改論文征集〃評選

論文名稱農(nóng)村小學小班額教學方法初探 作者姓名 杜強秀 工作單位白銀市平川區(qū)王家山鎮(zhèn)教育管理中心 通訊地址白銀市平川區(qū)王家山鎮(zhèn) 聯(lián)系電話0943-6681206 電子郵箱duqiangxiu@126.com

甘肅省教育體制改革辦公室

2011年8月

農(nóng)村小學“小班額”教學方法初探

杜強秀

(白銀市平川區(qū)王家山鎮(zhèn)教管中心,白銀 730917)

摘要:本文從班級規(guī)模、師生關(guān)系、教學環(huán)境三個方面論述了小班額條件下實施個性化教學的客觀優(yōu)勢,并對在小班額條件下實施個性化教學的教學目標、教學方式、實施策略和評價方式進行了探討。

關(guān)鍵詞:小班額、教學、教學活動模式

在我們農(nóng)村地區(qū),由于黨和國家的計劃生育政策已經(jīng)深入新時代農(nóng)民心中,人口出生率逐年下降,加之打工子女進城就讀趨勢的影響,從而直接導致農(nóng)村小學近年的生源數(shù)量減少。就我們本地來說,王家山鎮(zhèn)轄區(qū)五個小學,2009年班級人均數(shù)為18.7人,2010年班級人均數(shù)為16.2人,2011年班級人均數(shù)為8.5人,小班化趨勢十分明顯。這為我們探索小班額教學方法提出了挑戰(zhàn)和難題。但專家們卻指出:小班額教學可以增加師生之間交流和互動的頻率和密度。使學生的主體作用得到充分發(fā)揮。使教學更加注重學生的全面發(fā)展。學生的知識、能力、個性會得到全面發(fā)展,師生關(guān)系會更加融洽,并使學生的綜合素質(zhì)得到全面提高。在小班額教育教學中,由于學生數(shù)量的減少,教師的教學理念和教學方法應做出相應的變化,不僅師生交往和學生活動的頻率增加,而且?guī)熒煌蛯W生活動的質(zhì)量也明顯提高,從而大大改善課堂教學對學生發(fā)展的效果,有助于學生綜合素質(zhì)的提高。

我認為當前農(nóng)村小學實施“小班額”教育教學,應著重從以下

幾個方面開展:

一、變化教室空間,增大師生接觸面。(一)師生相處一室,教與學兩位一體。

首先要求教師把辦公桌由辦公室搬入教室,促使教師基本全天在教室辦公。為此,可以把教室的1/3(也就是教室的后門處)圍裝起來,留給任課教師辦公。班額在5人以下,也可以把學生放在教師辦公室里教學,這樣教師就很少離開自己的學生,課上課下相處一室,從而很大程度上會縮小師生之間的距離,消除學生對教師的敬畏感,在形式上平等師生關(guān)系,徹底體現(xiàn)教師為學生服務的宗旨。教師的一言一行全在學生的注視之下,學生的喜怒哀樂盡在教師目光之中,情感上的師生互動會得到進一步加強。(二)班主任在課間活動中創(chuàng)特色,蘊內(nèi)涵。

班主任可以根據(jù)本班實際,以班或班內(nèi)小組為單位,有計劃、有目的地組織安排學生的課間活動,開創(chuàng)出班級或小組特色。同時,還可以充分發(fā)揮活動的育人功能,有針對性的幫助情況特殊的學困生,讓他們在良好的人際氛圍中,體驗到被接納、被信任的安全感,體驗到教師給予的理解、支持、體諒和鼓勵,體驗到其個人價值,從而促使其發(fā)揮潛能。

(三)學習環(huán)境要美化、優(yōu)化、個性化。

小班級環(huán)境布臵遵照的原則是:有效利用空間資源,環(huán)境創(chuàng)設具有教育性、開放性、生動性和安全性,陶冶學生情操,激活學生思維,融合師生情感。首先,為了便于分組教學的實施,學生課桌可按學習小組分片兒擺放,形式相對穩(wěn)定,打破死板的“秧田式”,并提倡教師根據(jù)需要適時調(diào)整,使之便于小組學習和討論。其次,教室墻壁布臵力求生動活潑,富有生命力,欄目的形式、名稱不要求統(tǒng)一,師生自由設計創(chuàng)新。

二、教師備課要有特色,因人而易,因材施教。

教師要改變過去的大班額教學方法,備課時要充分體現(xiàn)班里的每一位學生,對他們的學習興趣、平時愛好、學習方法、學習習慣、學習時間、家庭環(huán)境等方面做到案中有數(shù)。在此基礎(chǔ)上,教師初步將學生分為三層:(1)學習興趣濃厚,成績穩(wěn)定;(2)學習不用功,有潛力,成績不穩(wěn)定;(3)學習比較吃力,成績不理想。

教師要深入鉆研教材,將統(tǒng)一的教學目標按學生的不同層面進行教學,或提高難度,或降低要求。同時將教學過程中的重點、難點實施分解,設計坡度,設計彈性練習。

三、學生分組學習,強化師生互動性

這里建立的學生學習小組是互助合作型的,它堅持的理論基礎(chǔ)是:“當個體朝著共同的目標在一起工作時,為實現(xiàn)這個目標,他們必然依賴每個個體的力量。這種內(nèi)部的依賴使得每個人都去激勵、幫助他人做好每件有助于集體成功的事情,熱愛他人”。它組建的原則是:組內(nèi)異質(zhì),組間同質(zhì);每組4-6人,相對穩(wěn)定;公平競爭。這樣,“組內(nèi)異質(zhì)”為學生之間的相互合作、相互促進奠定了基礎(chǔ); “組間同質(zhì)”又可保證各小組間的公平競爭,為使每個小組、每個學生都獲得成功的喜悅和激勵創(chuàng)造條件。

教師在課堂上利用學習小組組織教學的過程中,要特別注意少進行面向全體的滿堂講,多進行個別指導,把大部分時間留給學生小組去動手、動口、動腦。與此同時,教師要密切關(guān)注各小組的活動進展,及時深入到小組之間,學生之間,為某個小組或某些小組成員定目標,并進行個別化的群體指導和個體指導,最終創(chuàng)出組組互動、生生互動、師生互動的課堂氣氛。同時,要求教師在課堂上一般不面對全體對學生個體提問和評價(這一環(huán)節(jié)只在小組內(nèi)部進行),只對小組群體提問并做整體評價,以此促進小組的團結(jié)協(xié)作。

四、教學方法要恰當適用

首先,作為教學方式、手段的教學方法是教學中最經(jīng)常用的基

本方法。如老師的講述、提問、演示、指導,學生的聽講、讀書、聯(lián)系、觀察等,是教學活動中的單項活動,從某種意義上講,它是教學活動的元素。其次,作為教學活動程序或操作步驟的方法,即教學活動模式,是教學手段、方式的組合,它相對獨立完整,能夠完成一節(jié)課或一個單元的教學任務。如一般教師上課應用的最基本的“誘導動機—講授新教材—復習鞏固—練習應用—檢查反饋”的程序。第三,是有獨特的“課堂教學模式”。總之,這三個層次的的方法是相互依存的,課堂教學中使用的教學方法多種多樣,綜合而言,最常用的有以下幾種。三疑三探教學方法;講授式教學方法;問題探究式教學方法;訓練與實踐式教學;現(xiàn)代信息技術(shù)的教學方法。

五、實行彈性作業(yè)、多向檢測。

由于學生人數(shù)少,可以進行逐個面批。面批作業(yè)的意義,不僅在于能夠使教師及時發(fā)現(xiàn)學生學習過程中遇到的問題和困難并幫助其解決,提高教學效果,而且還有利于拉近教師與學生之間的距離,引起學生對學習足夠的重視,在一定程度上消除學生的厭學情緒,從而營造出舒緩、和諧的學習氛圍。在這一過程中,教師要注意多運用口頭的激勵性評語,調(diào)動學生認真完成作業(yè)的積極性,同時做好自己的面批記錄,用以查找教學中的得與失。

分層次教學和小組學習留給學生自己活動的時間長了,學生自己的主體意識必然迅速增強。但受這種相對特殊的教學組織形式的影響,自制力較差的學生往往會產(chǎn)生松懈散漫的消極情緒,教師也會在強調(diào)鍛煉學生“會學”的能力的時候忽略對學生“學會”的要求。解決這一問題的有效辦法,應該是教師提高教學的實施能力、監(jiān)控能力,提高督導的力度和密度。其中重點要抓好學習質(zhì)量檢測這一環(huán)節(jié),借此找出學習效果和教學目標的差距,及時進行鞏固性或彌補性訓練。檢測的形式和方法要注意靈活多變,做到“聽、說、讀、寫”與“點、線、面”緊密結(jié)合,避免“為考而教”、“為考而

考”的考學弊端。檢測頻率上,我們要求每周至少進行1次小型檢測,防止“消化不良者”遠離分層目標和個體目標。

六、注重心理幫助,關(guān)愛學困生。

學生之間從一開始入學就顯現(xiàn)出個體差異,并且會隨著年級的升高越來越明顯,最終產(chǎn)生學習困難的學生。但對每個學生而言,學習上的困難往往是階段性或某一方面的,并不是一成不變的。對此,教師進行及時輔導非常必要。由于“小班額教學"班小人少,教師及時準確地對學困生進行個別化教學與指導,綜合運用多種方式對其輔導幫助,真正達到提高全體學生素質(zhì)的目的。教師一般采取小組帶動、優(yōu)生協(xié)助、多設問題、多重訓練、單留作業(yè)、互改作業(yè)、詳細面批、激勵評價等方式表現(xiàn)和落實對學困生的關(guān)愛。

農(nóng)村兒童和城市兒童一樣,心理健康問題呈明顯增多態(tài)勢。針對這種現(xiàn)象,教師一方面要客觀認識、積極排解小班學生在學習方面的個體差異;另一方面,還要特別重視學生在思想和生活上遇到的問題,及時主動地給予其心理幫助。教師在思想中要明確:教師是教書育人的社會角色,尊重、關(guān)愛、理解、支持學生是這種職業(yè)的職責;教師應努力成為學生的心理保健醫(yī)生,了解學生的家庭、社會環(huán)境對其造成的不良影響,關(guān)注學生的心理疾苦,采取積極恰當?shù)慕逃椒ǎ瑤椭朔睦砦C,促進健康成長。

以上所述的幾點內(nèi)容和方法,在當前我們農(nóng)村小學“小班額”中,都可以有效地進行實施,并在教學實踐過程中,不斷加以改進完善。農(nóng)村小學應該本著“提高個體接受教育的充分程度”這一目的確立符合實際需要內(nèi)容與方法,實施自己的“小班額”教育教學,從而跟上現(xiàn)代教育發(fā)展的步伐。

參考文獻:

[1]董波:農(nóng)村小學小班額教學策略

[EB/OL].http://.2003-11-28/2011-10-24(報紙文章)

第三篇:手機安全不可忽視

手機安全不可忽視

豐澤區(qū)第二實驗小學 五年二班 張鈺涵

指導老師 王巧玲

近來,我迷上了 一個叫“我的世界”的手機游戲。在這個游戲中,我可以隨心所欲地建設我的“ 家”、養(yǎng)我最喜歡的寵物,最主要的是它還可以幾個人同時玩。于是,在家里經(jīng)常可以看見我和表哥、表弟一人捧著一個手機坐在沙發(fā)上大呼小叫地玩著游戲。爸爸媽媽說了幾次,可我們總是改不了。這天,我們幾個人又聚在一起興致勃勃地地玩起游戲。爸爸終于發(fā)飆了,他黑著臉,飛快的沖了過來,伸手便把我的手機給搶了過去,并一臉嚴肅地拉著我們上了網(wǎng),給我們上起了手機安全課。

不看不知道,一看嚇一跳,原來玩手機的危害那么大。爸爸 給我們看網(wǎng)上的新聞:2015年9月,廈門的小范駕車返回暫住處,期間收到了一條微信,便低頭查看。突然,小范感覺到車要撞到東西了,便想剎車,卻錯將油門當成剎車,轎車前沖撞上推著嬰兒車的兩位媽媽,還有兩個孩子。一次低頭帶走了四個活生生的生命,好慘啊!

另一條新聞說的是在2015年12月晚上,溫州一女子邊走路邊低頭玩手機,一不留神一腳踩空,不慎掉入河中,激烈掙扎一番卻再也沒能爬上岸來。兩分鐘不到,一個鮮活的生命沒了??看著一篇篇關(guān)于沉迷手機的危害的文章和新聞,我終于明白了為什么爸爸總是不給我換手機,老師也不允許我們帶智能手機到學校的良苦用心。最后,新聞主持人說了一句話,到現(xiàn)在我還牢牢記在腦海里:低頭族,你們是在“玩手機”,還是在“玩命”?

有的人說,玩玩手機,這只不過是米粒大的事,比起火災、地震、擁擠踩踏等算是小菜一碟,沒什么可說的。但不經(jīng)意間它也會帶來巨大的傷害:交通事故、溺水、摔下樓梯、近視??手機安全不可忽視,不要因為一時的快樂,導致一輩子的痛苦!

在現(xiàn)在的生活和學習中,手機已經(jīng)成為必不可少的工具,安全作業(yè)要在手機上完成,一此事情學校也經(jīng)常是通過微信通知,但是我們在使用手機時要注意不能過渡沉迷,我們要學會控制自已,做手機的主人,而不做手機的奴隸。

手機控的同學們,放下手機,抬起頭,看看周圍的世界吧,你會發(fā)現(xiàn)這個世界很精彩!

第四篇:面試不可忽視

面試不可忽視“印象分”

2008-01-30 您是第61837位閱讀者

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完美“薪”情手冊簡歷攻略面試秘籍求職陷阱職業(yè)測評每日英語

精品課程

“面試時應該穿什么衣服?”“需不需要化妝?”“我染了發(fā)會影響求職嗎?”很多女大學生通過求職熱線,咨詢面試時的著裝與禮儀問題。

山東人才網(wǎng)人力資源師劉謙表示,應聘者在面試時一定要處理好一些細節(jié)問題,盡量多爭取一些“印象分”。

他認為,首先求職者要注意儀表。對學生來講,最重要的是四個字:干凈、整潔。干凈,首先就是要頭發(fā)整齊,有前劉海兒的盡量不要讓頭發(fā)遮住眼睛,側(cè)發(fā)不要擋住耳朵,這樣可以顯得精明強干。再次,女生盡量不要染發(fā),有些公司和機關(guān)講究莊重大方,個性是不允許過分張揚的。此外,千萬不要化濃妝,學生的基本形象就是樸素大方,不應追求花哨。

其次,要注意儀表儀態(tài)。這也可以用四個字加以概括,那就是自然大方,畏畏縮縮容易給人一種沒見識的感覺。此外,在面試時要充分注意細節(jié),比如看考官時,要均勻掃動,不能只看一位,并且距離不同,看人的部位也應該不一樣;離考官3米左右眼光要柔和,時間也不可過長;屁股要坐在凳子的前2/3處,有助于調(diào)節(jié)呼吸和神情。

最后,要注意著裝應莊重、樸素、得體,最好穿職業(yè)裝。對于在校學生來說,不一定要穿什么時裝、名牌,但一定要干凈整潔。當然著裝還應考慮不同職位的要求,例如應聘公關(guān)職位就要適當?shù)刈⒁獯┲臅r尚,而應聘文秘、財會職位就應樸素一些。

如果您是一名正在求職的女大學生,如果您在就業(yè)方面有什么疑問或困惑,不妨告訴我們,我們將邀請有關(guān)專家為您排憂解難。此外,如果您對女大學生求職有什么建議或感受,也不妨告訴我們,讓別人從您的建議或感受中吸取經(jīng)驗和教訓博客求職

第五篇:母乳喂養(yǎng)優(yōu)點不可忽視

2011年世界母乳喂養(yǎng)周宣傳資料系列之一

母乳喂養(yǎng)優(yōu)點不可忽視

1、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

(1)母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育。

(2)非常容易消化、吸收,可被嬰兒機體有效利用。

對嬰兒來說,母乳的各種營養(yǎng)不但配得剛剛好,由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發(fā)育完全,無法承受過量的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)。

母乳中的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)含量雖不如牛乳,卻能調(diào)和成利于吸收的比例,使嬰兒的營養(yǎng)吸收得到,卻不會增加消化及排泄的負擔。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發(fā)育。

(3)母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì),對嬰兒腦發(fā)育有促進作用。

(4)母乳不但提高嬰兒的免疫能力,保護嬰兒免于感染,預防腹瀉、呼吸道感染,更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)。

嬰兒配方奶粉以母乳為標準,盡可能地模仿出與母乳“像”的配方,但是不論如何模仿,有些東西就是模仿不出來。最典型的就是多種抗感染的因子,如免疫球蛋白、補體、溶菌素,及抗發(fā)炎與免疫調(diào)節(jié)因子等。有的研究還指出,吃母乳的嬰兒以后發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的機會較低。對于嬰兒的免疫機能最重要的是產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的初乳(含抗體、排便因子),母親應盡可能地哺育給嬰兒。

(5)哺喂母乳對于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有極密切的關(guān)系。哺乳的過程中,嬰兒和母親有皮膚對皮膚,眼對眼的接觸,滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。

2、母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處

(1)母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。母親享受到為人母的滿足,孩子感受到母親的關(guān)心,有安全感,利于母嬰間感情交流。

(2)哺乳的期間,排卵會暫停,也可以達到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。

(3)研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險,保護母親健康。

(4)哺育母乳可以促進子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預防貧血。

(5)不會影響母親身材,母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時累積的脂肪,可促進身材的恢復,并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。

(6)母乳喂養(yǎng)的母親富有成就感,更自信,尤其對子女的教育等事務更有信心。

3、對家庭、社會的好處

(1)經(jīng)濟:假如用人工喂養(yǎng),每月奶粉要花費數(shù)百元上千元,還需購買奶瓶、奶嘴等。母乳不用花錢購買奶粉奶瓶,更減少嬰兒生病看醫(yī)師所需額外付出的精力與金錢,減少了家庭疾病負擔,增加父

母的生活品質(zhì)。

(2)方便:母乳衛(wèi)生、溫度適合,攜帶方便,可以隨時、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶及奶頭等麻煩。

(3)人工喂養(yǎng)的嬰兒需較早補充維生素、礦物質(zhì),而母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需或添加較晚。

(4)溫度適宜。

(5)減少污染機會。

(6)母乳喂養(yǎng)的孩子不易患病,身體素質(zhì)好。

(7)心理學家早已證實,嬰兒期被抱得較多的嬰兒,長大了不會亂哭,也更能獨立。

(8)母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒比較慈愛,有助于孩子的智能發(fā)育,不可能遺棄或虐待她們的孩子,有助于家庭和睦,社會安定。

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