第一篇：腫瘤、腦卒中、冠心病報告管理制度doc

臨卜中心衛(wèi)生院腫瘤、腦卒中、冠心病、死因報告工

組

長：高尚奇副組長：劉保芳成員：趙敏

馬波

李玉江

作管理領(lǐng)導(dǎo)小組

院長

防保站站長 公共衛(wèi)生辦公室主任

公共衛(wèi)生辦公室成員 公共衛(wèi)生辦公室成員

死因、腫瘤、腦卒中、冠心病報告管理制度

為進(jìn)一步加強(qiáng)疫情監(jiān)測，提高疾病監(jiān)測系統(tǒng)的預(yù)警能力，及時發(fā)現(xiàn)診斷不明、可能死于傳染病的病例，主動采取措施控制疫情。同時了解醫(yī)療機(jī)構(gòu)腫瘤、腦卒中、冠心病病例的腫瘤、腦卒中、冠心病構(gòu)成，分析其動態(tài)變化趨勢，加強(qiáng)對可能發(fā)生的傳染性非典型肺炎疫情等新發(fā)傳染病和不明原因疾病的防范工作,特制定本制度。

1、在醫(yī)療過程中患者腫瘤、腦卒中、冠心病后，須填報《腫瘤、腦卒中、冠心病病例報告卡》，對腫瘤、腦卒中、冠心病案例進(jìn)行腫瘤、腦卒中、冠心病醫(yī)學(xué)診斷并由診治醫(yī)生填報《腫瘤、腦卒中、冠心病醫(yī)學(xué)證明書》。

2、醫(yī)務(wù)科組織醫(yī)生對腫瘤、腦卒中、冠心病病例進(jìn)行實(shí)地調(diào)查核實(shí)，采集病史。

3、診治醫(yī)生在開具腫瘤、腦卒中、冠心病證明書后3天內(nèi)，病案室應(yīng)完成腫瘤、腦卒中、冠心病編碼工作。

4、網(wǎng)絡(luò)直報人員在開具腫瘤、腦卒中、冠心病證明書7天內(nèi)完成網(wǎng)絡(luò)直報工作。在進(jìn)行直報時要認(rèn)真填寫基本信息：姓名、性別、年齡、職業(yè)、發(fā)病日期、診斷日期、報告日期、報告單位；腫瘤、腦卒中、冠心病信息：腫瘤、腦卒中、冠心病日期、腫瘤、腦卒中、冠心病原因（直接腫瘤、腦卒中、冠心病、根本腫瘤、腦卒中、冠心病、與傳染病相關(guān)的腫瘤、腦卒中、冠心病及不明腫瘤、腦卒中、冠心病）。對于不明原因腫瘤、腦卒中、冠心病病例，要在《醫(yī)學(xué)腫瘤、腦卒中、冠心病證明書》背面〈調(diào)查記錄〉一欄填寫病人癥狀、體征。

5、病案室做好原始腫瘤、腦卒中、冠心病醫(yī)學(xué)證明書的保存與管理，協(xié)助縣級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)開展相關(guān)調(diào)查工作。

6、醫(yī)務(wù)處要定期檢查各科室腫瘤、腦卒中、冠心病報告情況，并對預(yù)防保健科網(wǎng)絡(luò)直報工作進(jìn)行定期督導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

《例會制度》

1、公共衛(wèi)生科每月向院領(lǐng)導(dǎo)匯報本月填報卡片存在的問題，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，使工作得以順利開展。

2、公共衛(wèi)生科每季最后一周星期三上午召開慢性非傳染性疾病例會，通報本季填報卡的情況，并組織學(xué)習(xí)相關(guān)知識。

3、公共衛(wèi)生科防制人員每月要到村級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)了解醫(yī)生填報卡存在的問題，并予以填報技術(shù)上的指導(dǎo)。

4、村級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)慢性非傳染性疾病防治人員要積極參加衛(wèi)生院舉辦的多種相關(guān)的例會及培訓(xùn)班，在實(shí)際工作中有不能自己解決的及時向上級部門請示匯報。

《檔案管理制度》

1、公共衛(wèi)生科將收集到的死亡人員信息、腫瘤、腦卒中、冠心病卡進(jìn)行審核并詳細(xì)登記要求填報規(guī)范，指出填報質(zhì)量。

2、公共衛(wèi)生科接收卡時間順序進(jìn)行編號、整理、歸檔。

3、公共衛(wèi)生科報告卡要按年整理保存，按要求規(guī)范存放。

《人員培訓(xùn)制度》

1、衛(wèi)生院每年對本院工作人員幾村級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)慢性非傳染性疾病防治人員就填報死因監(jiān)測、腫瘤、腦卒中、冠心病卡的相關(guān)知識進(jìn)行培訓(xùn)兩次次。

2、公共衛(wèi)生科為了提高填報死因監(jiān)測、腫瘤、腦卒中、冠心病卡的理論水平，把填報腫瘤、腦卒中、冠心病卡的相關(guān)知識融入“三基”考試中，使之能更好掌握填報腫瘤、腦卒中、冠心病卡的理論及相關(guān)知識。

《工作考核通報制度》

1、公共衛(wèi)生科防制人員每月底需到村級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查腫瘤、腦卒中、冠心病人員的腫瘤、腦卒中、冠心病報告卡及死亡人員信息的填報情況，發(fā)現(xiàn)漏報、遲報及時督促進(jìn)行補(bǔ)報。

2、對于遲報、漏報的相關(guān)人員進(jìn)行登記、備案，并分析原因及時整改。

3、對于遲報、漏報相關(guān)人員名單輸送衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科。

《死因、腫瘤、腦卒中、冠心病卡網(wǎng)絡(luò)直報制度》

1、公共衛(wèi)生科防制人員收到死亡人員信息、腫瘤、腦卒中、冠心病卡后應(yīng)對卡面進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的查閱。

2、對漏項(xiàng)、錯項(xiàng)或者存在邏輯錯誤的，督促報卡的村級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)慢性非傳染性疾病防治人員及時整改。

3、要求各級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)確認(rèn)腫瘤、腦卒中、冠心病卡內(nèi)容填寫完整，正確無誤后方能網(wǎng)絡(luò)直報，網(wǎng)絡(luò)直報時限不能超過一周。

《死因、腫瘤、腦卒中、冠心病卡信息查漏補(bǔ)報制度》

1、公共衛(wèi)生科每周將本周內(nèi)所發(fā)現(xiàn)的腫瘤、腦卒中、冠心病卡在網(wǎng)上再檢查一遍，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)直報內(nèi)容有漏項(xiàng)、錯項(xiàng)及時訂正。

2、因系統(tǒng)問題引起信息資料丟失，應(yīng)及時補(bǔ)報，以防因客觀原因引起漏報。

3、衛(wèi)生院協(xié)助縣衛(wèi)生局對各級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)年內(nèi)開具《腫瘤病例登記卡》《腦卒中、冠心病病例登記卡》進(jìn)行督導(dǎo)、檢查、核對。

第二篇：2011年腦卒中 冠心病監(jiān)測工作計(jì)劃

2011年腦卒中 冠心病監(jiān)測工作計(jì)劃

根據(jù)《山東省腦卒中 冠心病發(fā)病登記報告制度》的要求，結(jié)合我縣實(shí)際情況制定此工作計(jì)劃。

一 本縣內(nèi)各級各類醫(yī)療衛(wèi)生單位為責(zé)任報告單位，并制定責(zé)任報告人（執(zhí)行職務(wù)的所有醫(yī)務(wù)人員和鄉(xiāng)村醫(yī)生)

二 按要求填寫發(fā)病登記報告卡片，填寫應(yīng)完整，不得缺項(xiàng)，漏項(xiàng)，杜絕出現(xiàn)邏輯錯誤，字跡要清楚。

三 縣級醫(yī)療機(jī)構(gòu)報病于每月5日前將上月報告卡報送省疾病控制機(jī)構(gòu)； 村衛(wèi)生室報新發(fā)病例于次月的2

日前將報告卡上報當(dāng)?shù)劓?zhèn)辦衛(wèi)生院，鎮(zhèn)辦衛(wèi)生院審核 剔重后登記在《腦卒中 冠心病病例登記側(cè)》上，并完成網(wǎng)絡(luò)報告，將卡片于每月5日前將上月報告卡報送縣疾控中心；疾控中心將各醫(yī)療單位上報病例進(jìn)行分類匯總，剔除重卡，于每月25日前網(wǎng)報給省疾控中心慢病所，于次年2月份審核訂正前一年的病歷卡及工作總結(jié)，連同全年 新發(fā)病例和人口數(shù)據(jù)于2月前報送省慢病所，同時報送縣衛(wèi)生局。

四 不定期按照工作需要舉辦培訓(xùn)，定期進(jìn)行督導(dǎo)檢查并于二月份進(jìn)行漏報調(diào)查。

五每年年底組織鎮(zhèn)辦防保人員進(jìn)行一次隨訪，并于次年1月30日前將隨訪結(jié)果上報疾控中心。

第三篇：腦卒中、冠心病的預(yù)防健康知識講座教案（定稿）

健康知識講座教案

課 題：腦卒中、冠心病的預(yù)防

教學(xué)目的：通過健康教育和心、腦血管疾病危險因素的干預(yù)與控制，達(dá)到預(yù)防心、腦血管疾病的發(fā)生，教學(xué)重點(diǎn)：忌煙酒，少食鹽，合理膳食，加強(qiáng)鍛煉 教學(xué)難點(diǎn)：早期發(fā)現(xiàn)病人及高危人群的篩檢 教 具：多媒體（或講義材料）課 型：新課 授課形式：大課堂面授 課 時：1.5課時 教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入 腦血管疾病是由于各種病因使腦血管發(fā)生病變而引起的腦部疾病的總稱。腦卒中是一組急性腦血管病的總稱。現(xiàn)狀：心腦血管病是世界上是造成死亡的第一位死因，其中腦卒中是全死因第二位死因。

2、揭示課題 腦卒中、冠心病的預(yù)防

3、內(nèi)容 人群高血壓的防治

健康教育 健康教育是第一級預(yù)防的重要環(huán)節(jié)，尤其是與生活方式有密切聯(lián)系的心、腦血管這一類的疾病，通過健康教育在改變知識結(jié)構(gòu)和信念的基礎(chǔ)上，進(jìn)而改變不健康的行為和生活方式達(dá)到促進(jìn)健康的目的，顯得格外重要。與心、腦血管疾病有關(guān)的病理變化及危險因素起源于生命早期，因此可利用兒童具有可塑性強(qiáng)，容易形成動力定型的生理特點(diǎn)，將預(yù)防成人期疾病列為學(xué)校健康教育的內(nèi)容是很必要的。實(shí)踐證明，在童年期減低心血管疾病的危險因素，最終降低成人期上述疾病的發(fā)病率是完全可行的。故在防治心血管疾病中健康教育應(yīng)以全人群為對象，而針對不同人群的特征，有重點(diǎn)的進(jìn)行，提高疾病防治的衛(wèi)生知識普及率，以降低人群中主要危險因素水平。

心、腦血管疾病危險因素的干預(yù)與控制

1.限制鹽攝入量 鹽攝入量較高的地區(qū)，高血壓患病率也高。臨床試驗(yàn)表明，限制高血壓病人的鹽攝入量，可明顯降低一部分人的血壓。據(jù)WHO資料，人群中每日食鹽平均減少5g，則舒張壓平均下降0.532kPa（4mmHg），在限鹽的同時增加膳食鉀的量，降低鈉/鉀比值，使＜2～3，食鹽每日以3～5g為宜，是預(yù)防高血壓的重要措施之一。

2.勸阻吸煙和限制飲酒 為預(yù)防心、腦血管疾病，最好不抽煙、不飲酒、冠狀動脈和主動脈硬化癥在吸煙者比非吸煙者嚴(yán)重廣泛，且病變的程度與吸煙量有密切關(guān)系。有酗酒習(xí)慣的人要戒酒，或減少飲酒量，每天飲酒量不宜超過一兩白酒，以防血清脂蛋白增多。

3.加強(qiáng)體育鍛煉 經(jīng)常性參加適當(dāng)?shù)捏w育活動對控制體重、增強(qiáng)心血管的功能、減輕體重均有極大好處。

4.膳食預(yù)防 合理膳食是防治心、腦血管疾病的關(guān)鍵。根據(jù)WHO專家委員會的推薦，宜采用預(yù)防性食譜，預(yù)防性食譜的基本原則為：

（1）避免體重過重，如有超重，應(yīng)減少能量攝入及增加能量消耗。

（2）使碳水化合物和“天然形成”的糖類的攝入，占總能量攝入量的48%（3）控制精制糖或經(jīng)過加工的糖類的攝入，使僅占總能量攝入量的10%.（4）控制總脂肪攝入量，使占總能量的30%.（5）控制飽和脂肪酸攝入量，使占總能量的10%，使多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸平衡，各占總能量攝入量的10%.（6）控制膽固醇的攝入至每天300mg.（7）控制鹽的攝入至每天5g，以減少鈉的攝入。

上述內(nèi)容可基本歸納為“忌煙酒，少食鹽，合理膳食，加強(qiáng)鍛煉。”具體應(yīng)該注意下列幾點(diǎn)：

（1）以素食為主，宜多食豆類及其制品，不僅蛋白質(zhì)含量多且質(zhì)量高。豆油中不飽和脂肪酸多，還含有卵磷脂，有利于膽固醇的運(yùn)轉(zhuǎn)。

（2）少量多餐，以易于消化和清淡的食物為主，且以早、中餐為主，避免晚餐過飽。

（3）適量飲用茶水，可以利尿，且其中茶堿鞣酸可以吸附脂肪及具收斂作用，減少脂肪的收。

（4）以豆類或含硫氨基酸高的蛋白質(zhì)為主，使其占總熱量約15%左右，以降低血壓和減少腦卒中發(fā)生的機(jī)會。（5）蔬菜、水果是維生素、無機(jī)鹽和纖維素不 的良好來源，還有利于降低體重。人群監(jiān)測

（一）建立完善的信息監(jiān)測系統(tǒng)

要開展人群中心腦血管的防治，首先應(yīng)重視建立完善的信息監(jiān)測系統(tǒng)，建立發(fā)病、死亡和危險因素?cái)?shù)據(jù)的信息網(wǎng)絡(luò)。

（二）早期發(fā)現(xiàn)病人及高危人群的篩檢

臨床實(shí)驗(yàn)表明，通過對高血壓的檢查與治療，可以降低心臟病及腦血管疾病的發(fā)病率。

加強(qiáng)病人的計(jì)劃管理

對就診或體檢中發(fā)現(xiàn)的臨界和確診高血壓患者應(yīng)列為管理對象，對患者進(jìn)行完善的計(jì)劃管理，可以有效地防止心腦并發(fā)及進(jìn)而降低腦卒中、冠心病的發(fā)病率和死亡率

4、討論 預(yù)防心、腦血管疾病，應(yīng)從兒童期就注意合理膳食。

5、小結(jié) 國內(nèi)外群體防治心、腦血管疾病的經(jīng)驗(yàn)證明：降低人群血壓水平，對預(yù)防心、腦血管病具有重要意義，在防治心、腦血管疾病的同時，心須有計(jì)劃地在人群中重點(diǎn)進(jìn)行心、腦血管疾病的主要危險因素之一高血壓的防治。

第四篇：腫瘤登記報告管理制度

腫瘤登記報告管理制度

腫瘤登記報告是一項(xiàng)按一定的組織系統(tǒng)，經(jīng)常性地搜集、貯存、整理、統(tǒng)計(jì)分析，并評價腫瘤發(fā)病、死亡和生存資料的統(tǒng)計(jì)制度。腫瘤登記報告作為腫瘤防治工作中的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，是探索腫瘤病因及其流行規(guī)律，制定和落實(shí)各項(xiàng)綜合防治措施的重要依據(jù)。

一、登記報告

（一）報告單位和報告人

1.報告單位：淮南市范圍內(nèi)各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。

2.報告人：執(zhí)行職務(wù)的所有醫(yī)務(wù)人員均為責(zé)任報告人。

（二）報告范圍

本市轄區(qū)內(nèi)的常住人口（本市居住6個月以上），符合下述條件的，均需填寫“淮南市腫瘤病例報告卡”：

1.在門診、住院診治時，經(jīng)本院臨床診斷及通過生化、病理、CT、B超、內(nèi)窺鏡、手術(shù)、尸檢等檢查手段確診的惡性腫瘤和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的良性腫瘤患者。

2.既往已確診或在外地診斷后首次來本醫(yī)療機(jī)構(gòu)復(fù)診和治療的惡性腫瘤和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的良性腫瘤病例。

（三）報告內(nèi)容

按照“淮南市腫瘤病例報告卡”（以下簡稱“報告卡”，詳見附件3），填報患者的一般情況和腫瘤診治的相關(guān)信息。主要包括：

1.腫瘤患者一般信息：如姓名、性別、年齡、職業(yè)、電話、身份證號等。2.腫瘤患者疾病信息：如診斷、病理類型、診斷依據(jù)等。3.腫瘤患者死亡信息：如死亡日期、死亡原因等。4.填報人員信息。

腫瘤分類編碼使用《國際疾病分類（ICD-10）》（第十次修訂本），并同時使用ICD-O進(jìn)行編碼。編碼由各縣區(qū)疾病預(yù)防控制中心人員統(tǒng)一填寫。

（四）報告流程

1.醫(yī)院門診部、住院部、腫瘤診斷相關(guān)科室（病理、檢驗(yàn)、內(nèi)窺鏡、放射、超聲波、同位素）的醫(yī)生對當(dāng)日發(fā)現(xiàn)的腫瘤病例（在報告范圍內(nèi)的），及時填寫腫瘤報告卡，并在患者病歷上注明“腫瘤已報”。

相關(guān)各科設(shè)專人負(fù)責(zé)每日腫瘤報告卡的收集、整理和質(zhì)量檢查，登記后交院內(nèi)分管腫瘤報告工作的科室。

本單位腫瘤登記報告管理科室接到腫瘤報告卡后，在《惡性腫瘤登記簿》上進(jìn)行登記，同時將登記數(shù)據(jù)錄入電腦數(shù)據(jù)庫中（如：Excel表格等），經(jīng)質(zhì)量審核、院內(nèi)查重并剔除重卡后，于每月10日前將上一個月的腫瘤卡片集中報送至區(qū)疾病預(yù)防控制中心。

2.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心/站、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院/村衛(wèi)生室在建立居民健康檔案、新農(nóng)合報銷或日常診療等工作過程中發(fā)現(xiàn)的腫瘤病例（在報告范圍內(nèi)的），經(jīng)核實(shí)患者的基本情況后，在《惡性腫瘤登記簿》上進(jìn)行登記，同時將登記數(shù)據(jù)錄入電腦數(shù)據(jù)庫中（如：Excel表格等），并填寫《淮南市腫瘤病例報告卡》，進(jìn)行質(zhì)量審核并查重后，于每月10日前逐級將上一個月的腫瘤卡片報送至所在區(qū)疾病預(yù)防控制中心。3.各縣、區(qū)疾控機(jī)構(gòu)對醫(yī)療機(jī)構(gòu)每月報送的腫瘤報告資料，首先剔除非惡性腫瘤（中樞神經(jīng)系統(tǒng)良性腫瘤除外）和非本轄區(qū)常住戶口病例，然后進(jìn)行逐例、逐項(xiàng)地審核、查重、編碼與錄入計(jì)算機(jī)。對上述過程中發(fā)現(xiàn)的腫瘤報告資料中的缺項(xiàng)、漏項(xiàng)、邏輯錯誤等，要及時與填報單位進(jìn)行核對、補(bǔ)填或更正。

二、登記報告資料的管理

（一）審核

醫(yī)療機(jī)構(gòu)惡性腫瘤登記報告工作的管理人員對收到的腫瘤發(fā)病報告卡須進(jìn)行錯項(xiàng)、邏輯錯誤等檢查，對有疑問的報告卡須及時向填卡人核實(shí)。

（二）訂正

醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)報告病例診斷需變更或填卡錯誤時，應(yīng)及時進(jìn)行訂正報告，重新填寫惡性腫瘤發(fā)病報告卡，并注明原報告病名。

（三）查重、補(bǔ)漏

各醫(yī)療機(jī)構(gòu)和各級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)應(yīng)定期對報告病例資料進(jìn)行查重。各醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)定期開展院內(nèi)自查，對發(fā)現(xiàn)本內(nèi)漏報的惡性腫瘤病例，應(yīng)及時登記并補(bǔ)報。

各級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)應(yīng)定期將從死因監(jiān)測系統(tǒng)獲得的惡性腫瘤死亡病例資料與腫瘤發(fā)病報告資料進(jìn)行核對，并確認(rèn)腫瘤病例的生存狀況。如發(fā)現(xiàn)死亡原因?yàn)閻盒阅[瘤但無腫瘤發(fā)病報告卡的，應(yīng)及時反饋就診醫(yī)院或社區(qū)/鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，通過查閱病例或訪問死者家屬獲取相關(guān)資料，補(bǔ)報腫瘤卡。

（四）資料保存

1.《腫瘤報告卡》由各縣區(qū)疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)保存，錄入的電子文檔應(yīng)分別保存在不同的介質(zhì)或者電腦中。

2.各級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)應(yīng)將惡性腫瘤病例報告信息資料按照國家有關(guān)規(guī)定納入檔案管理。

三、組織實(shí)施

（一）衛(wèi)生行政部門

各級衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)腫瘤登記報告工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，要將腫瘤登記報告工作納入各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)公共衛(wèi)生任務(wù)和各級疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)績效的考核內(nèi)容，并加強(qiáng)管理。

（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)

建立健全腫瘤登記報告工作的管理制度，明確本單位腫瘤登記報告管理科室及管理人，明確各診療科室職責(zé)，加強(qiáng)責(zé)任報告人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作。要定期組織開展本單位報告工作的質(zhì)量檢查與考核。

第五篇：醫(yī)院健康教育處方(腦卒中糖尿病高血壓冠心病)

**縣總醫(yī)院健康教育處方

腦卒中

腦卒中又叫中風(fēng)或腦血管意外，表現(xiàn)為偏癱、失語等，是一組急性腦血管病的總稱，包括腦血栓形成、腦栓塞、腦出血等。它的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率、致殘率和死亡率都很高。中風(fēng)發(fā)病看起來是一瞬間的事，不可預(yù)料，實(shí)際上同許多疾病一樣，中風(fēng)也有一個明確的各種病理損害不斷累積，逐漸由量變到質(zhì)變的過程。中風(fēng)發(fā)生是吸煙、飲酒、高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、遺傳以及年齡增長等多

種因素長期作用于腦血管引起的。

預(yù)防腦卒中要點(diǎn)：

1、控制血壓，中風(fēng)病人多有高血壓病史，因此，必須經(jīng)常檢查和控制血壓，一旦發(fā)現(xiàn)血壓偏高就應(yīng)服藥控制。

2、合理安排生活和工作，勞逸結(jié)合，冬天注意保暖。

3、注意克服誘發(fā)中風(fēng)的不良習(xí)慣，如脾氣暴躁，易于沖動，操勞過度，活動劇烈，睡眠過晚，酗酒等。

4、科學(xué)飲食，常食蔬菜、水果和富含維生素、纖維素食物、豆制品、牛奶，少吃油膩食物、鹽、糖，保持大便通暢。

5、警惕中風(fēng)預(yù)兆，如突發(fā)短暫的機(jī)體麻木、單側(cè)肢體笨拙、言語含糊或表達(dá)困難、頭痛劇烈、頭昏、惡心、全身乏力等異常現(xiàn)象，必須立即去醫(yī)院診治。

糖尿病

1、心情舒暢，避免精神緊張，保持情緒穩(wěn)定。

2、飲食原則：低鹽低脂糖尿病飲食，良好的飲食控制是一切降糖治療的基礎(chǔ)。

3、可食用純牛奶，避免應(yīng)用酸牛奶等含糖量高食品，禁甜食、水果，禁食粥類，尤其是勾兌有芡、面粉的粥；

河南省中醫(yī)院心血管內(nèi)科王振濤

4、三餐定時定量，減少主食量，適當(dāng)增加蔬菜種類。

5、控制飲食基礎(chǔ)上，按時服藥，推薦胰島素療法，副作用相對較少。

6、學(xué)習(xí)自我監(jiān)測快速血糖，了解血糖控制情況。了解低血糖的表現(xiàn)，避免低血糖發(fā)生；

7、控制危險因素：嚴(yán)格控制血壓達(dá)標(biāo)，120/80mmHg；定期復(fù)查血脂水平；戒煙、限酒。

8、定期查頸動脈彩超，了解血管狀況；查心電圖或冠脈造影了解糖尿病大血管病變；定期查腎臟彩超，腎功能、尿常規(guī)等，了解是否有糖尿病腎損害；定期查眼底，評估是否有糖尿病微血管病變。

高血壓

1保持情緒穩(wěn)定，心情樂觀愉快，心平氣和，要控制情感，避免過度的喜怒哀樂和激動。

2生活不宜緊張。勞累，要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，做力所能及的工作或勞動，注意保暖。

3睡前不要太興奮。激動，避免用腦過度，人睡前可聽點(diǎn)音樂，讓大腦靜下來，睡眠要充足，不開夜車。

4進(jìn)餐不宜過飽，忌暴食，吃少脂。少糖。少鹽飲食，每天食鹽

5克為宜、多吃富含維生素、纖維素的蔬菜、水果。谷物。不偏食。

6宜食芹菜，胡蘿卜、薺菜，山揸。香蕉。花生。蓮心。淡綠茶。黑木耳。蜂蜜等；不宜食動物油。巧克力。冰淇淋。油炸食品。電烤雞鴨。濃茶。動物內(nèi)臟等。戒煙酒。

7衣褲。領(lǐng)帶。褲帶都不要過緊。彎腰不宜過度，不宜突然改變體位，以防止誘發(fā)腦溢血。也不宜玩麻將，看球賽。打游戲機(jī)，防止情緒過分激動誘發(fā)腦溢血。

8適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如步行。慢跑、太極拳、氣功。騎自行車。打羽毛球等，做到適度、堅(jiān)持。

9降壓藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，做到長期眼藥不中斷不要隨便服，不能隨便進(jìn)補(bǔ)，必要時須遵醫(yī)囑。還要定期檢查血壓和血脂。

冠心病

1.節(jié)制飲食，控制體重。少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黃、魚籽、動物內(nèi)臟等，多吃魚、豆制品、蔬菜、水果等。

2.限制食鹽攝入，每日10克以下，禁煙、節(jié)制飲酒，白酒每日量控制在30ml以內(nèi)。忌飲咖啡、濃茶等。

3.如果血壓高，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用加壓藥物，使血壓保持在正常范圍（130～120mmHg/85～80mmHg）。河南省中醫(yī)院心血管內(nèi)科王振濤

4.生活有規(guī)律，避免過度緊張和情緒波動。大便通暢，睡眠充足。可做適量運(yùn)動，以不引起癥狀為宜。如打太極拳、散步。

5.夜間不宜獨(dú)居一室。起床前，做到“三個半”：醒后靜臥半分鐘，床上坐起半分鐘，雙腿下垂在床邊半分鐘，然后再起床活動，避免因體位突變導(dǎo)致意外。

6.堅(jiān)持服用腸溶阿司匹林片（每晚50～100毫克）。常備抗心絞痛藥物，如硝酸甘油片，麝香保心丸、速效救心丸等，以便隨時服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不緩解，應(yīng)立即住院治療。