第一篇：小學生“花樣跳繩”教學策略探索范文

小學生“花樣跳繩”教學策略探索

【摘 要】在小學體育中開展花樣跳繩項目，對促進小學生身心健康發(fā)展有著重要作用。花樣跳繩種類繁多，有著非常強的趣味性，其教學方法也較為多樣化。本文分析了當前小學花樣跳繩學習中的常見問題，結合對小學花樣跳繩教學策略的探討，提出了幾點完善小學花樣跳繩教學的對策。

【關鍵詞】小學生；花樣跳繩；教學策略

跳繩是一項非常簡單的體育運動，器材輕便，不受場地限制，同時作為一項有氧運動，其對于促進小學生身心發(fā)展也有著非常重要的作用。花樣跳繩是對傳統(tǒng)跳繩的改良，其能夠有效鍛煉學生速度、彈跳力、耐力等各項素質，同時也能夠培養(yǎng)學生的合作意識與創(chuàng)新意識，拓展學生思維等。花樣跳繩運動的良好開展，可進一步提升學生對于體育課程的興趣，促進學生全面發(fā)展，健全運動人格，增強學生對體育的熱愛，培養(yǎng)終身體育意識。當前花樣跳繩在小學得到了有效開展。如何讓更多的學校參與花樣跳繩，充分發(fā)揮其運動鍛煉作用，需要我們進一步分析小學花樣跳繩的教學方法與策略。

一、小學花樣跳繩學習常見問題

跳繩運動雖然較為簡單，但對于低年級學生而言，尚有一定的難度，尤其是一些身體協(xié)調能力不是很好以及平時不愛運動的學生，他們難以學好跳繩運動。因而在花樣跳繩學習中常表現(xiàn)出自信心不足的狀態(tài)。例如一些學生在接觸了花樣跳繩之后，由于缺乏自信，每次進行跳繩運動時總站在一旁說“我不想跳，我不會跳”等話語，缺乏跳繩的動力。其次，許多小學生在學習跳繩初期，對于跳繩節(jié)奏等技巧的掌握不到位，例如在學習交互繩花樣時，學生在初學時搖繩不穩(wěn)，兩根繩子的節(jié)奏不一致，繩子有時也搖不起來，導致在里面跳的同學經(jīng)常失誤；也有部分學生搖了繩子后不會跳的情況，有的學生很早就起跳，有的到了腳邊仍然沒有起跳，沒有掌握跳交互繩的動作要領，導致在練習時動作不自然、不協(xié)調。此外，部分小學生雖然對花樣跳繩運動有著很大的興趣，但存在著依賴性強、嬌氣、任性以及缺乏合作精神等問題，團隊意識不強，這也需要教師在日常教學中加強引導。

二、當前小學花樣跳繩教學方法分析

花樣跳繩種類繁多，有著非常強的趣味性。其教學方法也較為多樣化，具體來講主要有以下幾種教學方法：

示范講解法。示范講解是跳繩教學中常用的一種方法，教師通過對花樣跳繩技術動作的示范，讓學生掌握技巧，并引導學生通過不斷地練習來提升跳繩運動技能，學會跳繩方法。

學生指導法。教學實踐當中，除了教師的教學，學生指導也顯得非常重要，學生在學習中充當“小老師”，能夠充分發(fā)揮自身的積極性，實現(xiàn)與同學們的良好互動。例如在教學交叉跳時，少數(shù)學生掌握了動作之后，教師可讓已經(jīng)掌握技術動作的學生帶領其他學生學習。學生之間由于身體素質等多方面因素影響，在體育學習中難免會存在差異性。日常教學中，教師可讓技術水平高、身體素質好的學生一對一幫扶能力不足的學生，全面提升學生的跳繩運動能力，同時也可培養(yǎng)學生之間的合作意識與團隊意識。

游戲教學法。游戲教學法是一種備受小學生歡迎的教學方法，其讓學生在輕松、愉快的氛圍中學習，游戲教學能夠讓學生提升對花樣跳繩運動的興趣，享受跳繩帶來的快樂。例如使用邊唱歌謠邊跳繩的方法，讓學生更容易掌握跳繩的節(jié)奏，教師可在課堂的后半部分讓學生互相進行速度節(jié)奏的比拼，充分激發(fā)其運動的自主性。

多媒體教學法。多媒體在跳繩教學中有著較為重要的作用，結合多媒體的演示，學生能夠更直觀地看到一些跳繩技術動作，尤其是一些較難的技術，通過反復的播放以及動作分解，學生更容易掌握。例如大繩中的雙搖跳以及編花跳小繩等項目都可使用多媒體教學法。

自主創(chuàng)編法。花樣跳繩內容形式多樣化，因而在教學實踐中，教師可給予學生充分的空間，讓學生在課堂與課余訓練當中自主發(fā)現(xiàn)與探究，實現(xiàn)自我創(chuàng)編。在自主探究學習的過程中，學生通過自主思考、訓練、嘗試以及總結，能夠更快地提升自身的?動技能，發(fā)展心理素質。

三、完善小學花樣跳繩教學的策略

結合上文為花樣跳繩教學方法與問題的分析，為讓同學們積極主動地參與到花樣跳繩運動中，教師需在教學實踐中不斷分析與總結，精心設計教學內容方法，通過有效措施引導小學生學習。現(xiàn)提出以下幾點完善小學花樣跳繩教學的對策。

1.激發(fā)學生參與興趣

花樣跳繩教學中，教師需通過多種手段，充分調動學生學習積極性，激發(fā)練習興趣。例如課程導入時，教師可將繩子作為切入點，向學生進行形象的比喻：“我們就是一條大繩子”，引導學生想象全班同學站在一條線上就是一根長繩子，并要求學生在教師要求下，像繩子一樣按照各種線路軌跡移動。通過此種方式，不僅能夠讓學生在一開始便產生了集體感，也充分激發(fā)了學生進一步學習的欲望。其次也可將花樣跳繩和音樂、游戲以及童謠結合，配以歡快的音樂或者童謠，學生的枯燥感與疲勞感也會大大降低，教學效果更佳。此外應當注重多種教學方法的結合，讓花樣跳繩融趣味性、競技性、娛樂性于一體。如在教學“單搖前交叉編花”時，教師可先通過示范來讓學生進行初步模仿，教師通過指導糾正學生的一些錯誤動作，幫助學生形成動作表象，隨后可進一步展開比賽等活動，讓各小組學生展示，教師在過程中實施激勵性評價，充分激發(fā)學生的學習熱情。

2.加強內容創(chuàng)編

教學中教師可充分激發(fā)學生花樣跳繩的創(chuàng)編欲望，拓展學生思維與視野，積極對花樣教學內容進行創(chuàng)新與演變。例如組織學生跳“竹竿”舞，即用跳繩來模仿少數(shù)民族的“竹竿”舞，讓學生進行練習，通過用繩子代替竹竿的方式，不僅不會使學生因竹竿夾到腳受傷，也能夠鍛煉學生的肢體協(xié)調能力，激發(fā)學生興趣。再如“十字形”跳繩方式，讓4個學生搖動2根繩子，使其成“十字形”，4個學生通過配合使繩子產生共振并成功搖起來，學生可在2根繩子的交叉點起跳，也可在交叉點的兩側跳。教師引導學生在原有的花樣跳繩基礎上創(chuàng)新，使其通過動體、動腦、實踐以及體驗的方式，讓學生盡興的同時，培養(yǎng)其敢于創(chuàng)新與實踐的品質。

3.注重教學延伸

學生在運動技能掌握到一定程度之后，需要一個展示的平臺。因而教學中需針對課程教學目標，給予學生充分展示的機會，具體可應用競賽激勵法。例如在學習“車輪跳”之后，讓學生自主尋找競爭對手，兩兩進行競賽比拼，最后選出最強選手。通過競賽激勵，充分激發(fā)學生的熱情，同時讓學生學會自我評價與定位。其次可精心設計花樣跳繩舞蹈表演，組建花樣跳繩隊伍，將其同音樂舞蹈有效結合，花樣跳繩舞蹈以秧歌的舞步作為基礎，同時以小學生喜愛的現(xiàn)代流行音樂作為伴奏，更充分地展現(xiàn)出花樣跳繩這一體育項目的特色，讓其表演獨具自身風格，吸引學生參與。再如組織花樣比賽，讓學生老師積極集體思考創(chuàng)編跳繩的花樣動作，充分激發(fā)學生的主動性與創(chuàng)造性。此外也可組織親子比賽等活動，讓家長參與到花樣跳繩教學當中，積極引導孩子參與到趣味運動，提升花樣跳繩影響力，讓學生體驗到運動快樂。

四、結束語

總而言之，小學體育教學花樣跳繩運動開展的重要性不言而喻。小學花樣體育教學中，教師應當做到著眼于學生，抓住教學契機，以學生為主體，充分激發(fā)學生的主動性，讓學生在興趣的基礎上主動練習與參與，讓學生感受花樣跳繩運動的樂趣，從而提升學生的身心素質，培養(yǎng)學生的終身體育意識。

參考文獻：

[1]蘇美玲.小學開展花樣跳繩的影響因素分析[J].學苑教育，2015，（01）：89.[2]周生帥.小學花樣跳繩運動教學現(xiàn)狀及影響因素分析[J].基礎教育研究，2015，（08）：23.[3]王娜.花樣跳繩對小學生身體素質影響的實驗研究[J].當代體育科技，2016，（03）：152.[4]廖磊.在中小學開展花樣跳繩實踐教學的幾點思考[J].當代體育科技，2015，（09）：268.

第二篇：花樣跳繩解說詞

花樣跳繩解說詞

我是解說員張瑞，由我為大家解說花樣跳繩。

跳繩是中國傳統(tǒng)體育項目，已經(jīng)有兩千多年的歷史了，唐宋明清都有記載。跳繩作為中國傳統(tǒng)體育項目，歷史底蘊悠久深厚。因為自身簡便易行的獨特魅力，所以被全國人民所接納并發(fā)展。

這是“前后跳”，你看他們雙腳合攏跨過繩后落于起跳點的前方，再從新的起點向后跳，跨過繩后落于起跳點的后方，僅跳一個八拍。

現(xiàn)在是“前后跳”的雙胞胎兄弟“左右跳”。也只跳一個八拍。快看！“前后跳”的表哥“前后開合跳”也來秀一秀了。這是“左右開合跳”，你看他們一開一合的跳動著，讓人眼花繚亂。

集體跳結束后就是長繩跳了。

快看！快看！它讓我們重溫了父輩們童年的快樂。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荻炔拾桑?/p>

咦？兩根繩子她能跳過嗎？讓我們拭目以待吧！

又加了一個人、一共三根繩。哇~他們居然還能跳過去啊！~ 奇怪，怎么又來了一根長繩啊？噢~原來是要跳十字長繩跳啊！你看，選手們從兩根長繩的交叉點一躍而過，可真棒！讓我們?yōu)樗麄兗蛹佑桶桑?/p>

現(xiàn)在進行的是“朋友跳”。一個人從前面進去、出來，另一個人還能從后面進去、出來呢！

別吵、別鬧，一群小兔子們出來了。你瞧！她們邊蹦還能邊跳繩呢！多奇妙啊！

男生隊的“高抬腿跳”閃亮登場了！你看他們神氣洋洋的，肯定是作好了準備的。

女生隊當然不肯示弱，單腿跳都有呢！就連舞蹈都融入進去了呢！什么兔子跳、我國傳統(tǒng)舞蹈“扭秧歌”中的十字步也有。讓我們?yōu)樗麄兊木时硌荼硎靖兄x！

粗略一看，和平時跳的沒什么兩樣。仔細一看，哇~原來是前后雙搖啊！觀眾朋友們，如此精彩的表演，你們還能忍得住不鼓掌嗎？！

咦？他們的跳繩怎么這么短呢？原來是要跳“蹲跳”啊！這是“帶空跳”，她跳一個帶一個，可真棒！

最后是“敬禮跳”，花樣跳繩的成員們要把最誠摯的敬意獻給大家！

第三篇：花樣跳繩教學計劃

花樣跳繩教學計劃

一、教材分析

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，主要選擇田徑（跑、跳、投），跳繩等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活中的實用技能。全面的滿足學生身心發(fā)展的需要。讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧（跳繩），讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

二、學情分析

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

四、教學重難點（1）教學重點:

1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素質。

2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學習。（2）教學難點:花樣跳繩

五、教學設計

1、認真?zhèn)湔n，不斷改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法、措施。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味跳繩游戲，加強體育活動的趣味性。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

六、教學進度 周次 教 學 內 容 1 跳小繩、游戲 2 花樣跳繩

1、游戲 3 花樣跳繩

2、游戲 4 花樣跳繩

3、游戲

5、花樣跳繩

4、游戲 6 跳大繩練習、游戲 7 學生創(chuàng)編繩操、游戲 8 復習跳繩、花樣跳繩

第四篇：花樣跳繩教學計劃

花樣跳繩教學計劃

一、指導思想

樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。

二、教材分析

跳繩是深受學生喜歡的體育項目之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。

三、學情分析

初中學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。

四、教學目標

1．使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。

2．在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質，培養(yǎng)正確的身體姿勢。

3．培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。

五、教學重難點 1.教學重點

掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質。2.教學難點

花樣跳繩組合動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

六、教學進度

周次 教 學 內 容 跳小繩（基本動作方法）、游戲 2 前后挽花跳、游戲 3 雙繩雙人同心跳、游戲 4 單繩雙人交替跳加換位跳、游戲

5、雙人車輪跳、游戲 6 跳大繩練習、游戲 7 大小繩結合跳、游戲 學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲 9 復習各種花樣跳繩 10 個人繩與多人繩展示總評

第五篇：花樣跳繩教案

花樣跳繩教案

一、教學目標：

1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。

2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作，增強集體凝聚力。

二、教學重點：用不同的方法進行跳繩。

教學難點：身體的協(xié)調配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

三、教學流程：

(一)、導入部分 2分鐘左右 A、課堂常規(guī)

教師：

1、鳴哨，集合。

2、講解課的內容和要求。

3、安排見習生。

學生：

1、整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

2、師生問好。

3、明確課的內容和要求。

(二)、準備部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、熱身跑：我們是一條大長繩

教師：

1、組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：

1、按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。B、繩操表演

上肢運動 體轉運動 腹背運動 踢腿運動 跳躍運動 教師：

1、邊講解邊示范繩操。

2、領做，口令指揮學生練習。

3、請學生創(chuàng)編繩操。

4、邀請學生展示，評價。

學生：

1、聽講解看示范，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。

4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。