第一篇：家庭、學校對學生體質影響的思考

家庭、學校對學生體質影響的思考

坪山中心小學

羅紫懿

從“身體是革命的本錢”，到如今“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福快樂一輩子”，體質健康一直是社會發展的基本保障之一。

孩子是祖國的未來和希望，孩子的健康成長直接關系著社會的發展。尤其是正處在學習和發育重要階段的小學學生，身體健康對他們的重要性勿庸置疑，沒有健康的身體，任何事都無從談起。可是，現如今的學生之中“近視眼”、“小胖墩”、“病秧子”日益增多，學生體質差、愛生病、體育測試不達標??一系列不良現象和問題的出現嚴重影響了孩子們的學習和生活，也給我們敲響了警鐘，孩子們的體質健康狀況已經引起了全社會的關注。

所謂體質，就是人體的質量，是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎上所表現出來的機能和形態上相對穩定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面，而當前小學生的體質，以我從教數年來的感覺是學生的生理、心理、健康狀況令人擔憂。體質下降不光影響了學生的體育成績，還威脅著青少年的身體健康。通過分析，主要原因有以下幾個方面：

一．從學校這方面看，重智育輕體育的傾向還未能很好扭轉 當今，教育部門一直在倡導素質教育，各級教育行政部門也采取了相應的措施，對各個學校全方位考查，全面評估，出臺了一些政策法規，要求各學校開齊開足課程，保證小學生每天有一小時的體育活動時間??但是，下面的學校是不是照辦了呢？沒有，為什么不照辦呢？就是因為上級的評價機制存在漏洞。漏洞在哪里呢？我們知道，學校的考試成績是看得見、摸得著的，而開不開齊、開不開足課程；保沒保證小學生每天一小時的體育活動時間，上級領導則是看不見、摸不著的，就是領導們下來檢查，學校也會想法搪塞過去。最終，還是學校的教學成績決定了一所學校的成敗。既然這樣，哪個學校還會去重視學生的身體素質？哪個老師還會為孩子的終身著想？孩子也顧不了自己的身體了，只能擠時間、拼學習。

二．一些家長對提高孩子體質健康的重要性也沒有充分的認識

家庭和學校一樣，是孩子成長的主要環境，而且越來越多的研究表明，除了知識的傳授，家庭對孩子各方面的影響都超過學校，而且起決定作用。“望子成龍，望女成鳳”是當今家長的普遍心理。然而過高的期望和過分的關心導致了子女心理壓力過重。據一份調查資料表明，有90.8%的小學生感到讀書有壓力，壓力主要來自家庭（43.8%）。

很多學生家長只注重孩子的學習成績，孩子的學習成績提高了，家長又買好吃的，又買新衣服，對孩子進行物質獎勵；孩子的學習成績下降了，家長對孩子則非打即罵。我們學校在搞素質教育的過程中，組織小學生參加課外興趣小組活動，當有的學生跟家長說了自己參加了體育小組或其它小組時，家長則對孩子說，你什么小組也不用參加，只要把學習搞好了就行了。當有的學生回家說要代表班級參加運動會，進行跑步比賽時，家長則說，跑步多累，還耽誤學習，你和老師說你一跑步就肚子疼，老師就不會再讓你跑了。（這是我調查學生了解到的情況）家長的這種錯誤認識，也是受考試制度的影響，家長是為了讓孩子將來能考上大學，想法是好的，但卻忽視了學生的身體素質。

其實，人最寶貴的是生命，而健康是一個人最大的財富，如果沒有了健康，還談什么教育的成功和質量。我國著名的數學家陳景潤英年早逝就是個典型的例子。

三．學生自身存有懶惰性，怕吃苦

現在的小學生大都是獨生子女，在家中嬌生慣養，受到父母的過分溺愛，沒有吃苦耐勞的精神。在體育課上，有的學生跑步時怕苦怕累，干脆向老師請病假；有的學生則由著性子慢悠悠地跑，甚至是走；有的學生在跳遠時怕弄臟了鞋襪，只是象征性的輕輕一跳，根本沒有使上力氣。活動課上，很多同學不出教室，繼續在教室里學習。這樣，學生的身體怎么能得到鍛煉，學生的體能素質怎么能不下降。現在的小學生，吃的越來越精，穿的越來越好，玩的越來越新，身體卻越來越差，這是今天的小學生的真實狀況。這些孩子不知道鍛煉身體，只知道看電視、玩電腦游戲，導致了小學生中的胖子更多了，而他們的動手能力更差了，心理承受能力更低了，從而失去了健康的體魄。

總之，關注學生的身體健康，提高學生的體能素質，還需要大力實施素質教育，全面貫徹教育方針，培養學生全面發展，減輕學生課業負擔，保證學生的體育鍛煉時間，注意學生的用眼衛生，重視學生的心理健康教育等。那種把學生當成考試的工具，靠犧牲學生鍛煉和休息時間來換取一時功利的做法，最后犧牲的是學生的健康。

學生是祖國的未來和希望，關心愛護學生，關注學生身心健康，是全社會的責任，為了提高學生的體能素質，讓我們趕快行動起來吧！

第二篇：淺談學校體育學生體質下降及思考

2007年5月7日，中共中央國務院下發了關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見，這份文件被稱為中央7號文件。它的目的在于增強青少年體質、促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。以迎接2008年北京奧運會為契機，進一步加強青少年體育、增強青少年體質，對于全面落實科學發展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，培養中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人，具有重要意義。

中央七號文件中共提供了三種主要指示和思路，第一是高度重視青少年體育工作；第二認真落實加強青少年體育，增強青少年體質的各項措施；第三點就是加強領導，齊抓共管，形成全社會支持青少年體育工作的合力。

文件中所指出的解決方法及途徑正式針對了發生在當今學校體育中受教育群體學生亟需解決的問題，即當今青少年學生體質持續下降的問題。

2011年，中國進行了第6次全國學生體質健康調查，本次體質監測覆蓋了全國31個省（自治區、直轄市）、27個民族、995所學校，參加調研人數為348495人。檢測項目包括身體形態、生理機能、身體素質、健康狀況等4方面24項指標。

1．大學生身體素質繼續呈現緩慢下降，但下降幅度明顯減小。

調研結果顯示，19-22歲年齡組除坐位體前屈指標外，爆發力、力量、耐力等身體素質水平進一步下降，但與前一個五年相比（2000年-2005年），下降幅度明顯減小。

與2005年相比，19-22歲城市男生、鄉村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米,引體向上成績分別平均下降1.44、1.45次，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米,仰臥起坐成績分別平均下降3.02、2.48次/分, 800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。另外，城市男生、城市女生握力分別平均下降0.18、0.35千克；城市男生、城市女生、鄉村女生50米跑成績分別平均下降0.06、0.10、0.05秒。

2．視力不良檢出率繼續上升，并出現低齡化傾向。

調研結果顯示，各學段學生視力不良率仍然居高不下。7-12歲小學生為40.89%（其中城市為48.81%，農村為32.98%），比2005年增加9.22個百分點；13-15歲初中生為67.33%（其中城市為75.94%，農村為58.74%），比2005年增加9.26個百分點；16-18歲高中生為79.20%（其中城市為83.84%，農村為74.59%），比2005年增加3.18個百分點；19-22歲大學生為84.72%（其中城市為84.14%，農村為85.30%）,比2005年增加2.04個百分點。值得注意的是：低年齡組視力不良檢出率增長明顯，如：7歲城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生視力不良檢出率分別為32.17%、36.43%、24.12%、26.95%，比2005年分別增加8.71、8.76、10.56、10.32個百分點。3．肥胖檢出率繼續增加。

調研結果顯示，學生肥胖和超重檢出率繼續增加。7-22歲城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生肥胖檢出率分別為13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分別增加1.94、0.63、2.76、1.15個百分點；超重檢出率分別為14.81%、9.92%、10.79%、8.03%，比2005年分別增加1.56、1.20、2.59、3.42個百分點。4．齲齒患病率出現反彈。

調研結果顯示，與2005年相比，多數年齡組學生乳牙齲齒患病率、恒牙齲齒患病率出現反彈。如：城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生7歲年齡組乳牙齲齒患病率分別為55.84%、57.48%、62.10%、62.55%，比2005年分別上升8.04、8.78、3.70、3.95個百分點；12歲年齡組恒牙齲齒患病率分別為19.80%、18.64%、18.64%、23.85%，比2005年分別上升8.90、3.94、6.64、8.05個百分點。

青少年體質下降的原因有許多,眾多的原因背后隱藏了更加復雜的問題，諸如社會問題、教育問題、青少年心理健康問題，我們將就此一系列問題進行深入分析，層層破解，以引起相關部門的重視。

一、學校方面原因。

首先，傳統教育觀念“重文輕體”

學校是中小學生健康發展的理想的殿堂,但傳統的教育思想和制度使中小學生成為教育的奴隸,有礙于中小學生的健康發展。在中國傳統觀念中“學,而優則仕”、“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”的觀念根深蒂固。通過學習改變命運,改善生活狀態的愿望一直是國人在學海中掙扎的動力。

其次，繁重的課業負擔擠占課余鍛煉時間

學生的家庭生活同樣籠罩在“應試教育”的陰影之下,小太陽始終難以見到“太陽”。據中國青年報報道“中學生在校學習時間及睡眠問卷調查”。結果顯示,由于學生普遍在校學習時間過長,學業負擔過重,近七成中學生每天睡眠不足7小時。長期的加壓加碼,使學生不堪重負;長期的睡眠缺乏,導致學生體質下降;夜以繼日的埋頭學習,導致學生視力減退。

再次，體育經費、場地設施不足

長期以來，我國的教育投入嚴重不足，而學校體育的經費投入更是少得可憐，很多學校體育的硬件設置不夠齊全,場地、器械等達不到標準,影響了課程的質量和學生參與體育鍛煉的積極性。

最后，師資力量匱乏

許多中小學尤其農村中小學,在教師的引入上有著重智輕體的現象,沒有專職體育教師,或專職體育教師改教其他學科,或小學語文老師、數學老師兼職體育課的現象特為普遍。

二、社會方面原因。

第一，政府管理缺位。社會管理職能是法律賦予各級政府的重要職責,其內容包括經濟文化教育體育衛生等方面,我國青少年體質近些年持續下降之現狀嚴肅反映了政府管理的失責。政府管理的缺位體現在青少年體質持續下降方面，主要表現為政府的不作為即對社會的消極管理，管理行為的缺位導致學校權力超出應有邊界以及學生權利的無法保障,直接破壞了學校教育的秩序和平衡發展。

第二，社會環境對體育教學影響。體育教學雖說是學校教育的重要組成部分,貫徹素質教育必不可少的部分,但是體育在學校的“五育”教育中成為所謂的副科。人們普遍認為,要想取得高的學術成就和高的社會經濟地位,主要靠在科學知識上勤奮努力。所以體育課的學科課程地位低,不受重視。由于體育課程得不到重視,有些學校的管理者,認為搞體育的人頭腦簡單、四肢發達,輕視體育教學,看不起體育教師的工作。在一些學校體育課的課時費是其他課的60%。在職稱評定,考評獎勵等方面也和其他學科存在不平等現象,這些都嚴重挫傷了體育教師工作的積極性。

第三，法規的落實難以保障。體育活動時間是學生參加體育鍛煉最基本的重要保證。《學校體育工作條例》中明確規定:學生每天要保證1h的體育活動時間。全國學校體育研究會常務副秘書長李永亮在《對中小學生體質下降的七大原因及五項對策》中講到:學生參加體育動的調查結果顯示,只有18%的學生能達到每天一小時的體育活動,42%的學生能達到每天半小時體育活動。隨著年級增高,達到每天1h體育活動的學生逐漸減少。這樣的調查數據在那些條例和指導綱要面前顯得很渺小,由于缺乏有效的嚴密的監督機制,責任不明確,規定成了一紙空文。

三、家庭方面原因

第一，家長缺乏正確的健康觀和教育觀。腦力勞動為上,體力勞動為下,勞心者治人,勞力者治于人等傳統社會文化觀念,在人們頭腦中根深蒂固,受傳統社會文化觀念的影響,受一考定終身,以分數論英雄的應試教育的影響,受社會競爭加劇,就業壓力增大的社會現實影響。許多望子成龍,望女成鳳的家長普遍具有重智育輕體育,重營養輕鍛煉,重文化素質輕心理素質的傾向。對孩子培養不顧孩子的年齡特點和身心發展規律,“拔苗助長”熱衷于早期“智力開發”。周末假期,本來是孩子放松的好機會,可是一些家長還要孩子參加各種輔導班,考試班或給孩子請家教,讓孩子學鋼琴、學繪畫。從而剝奪了孩子玩耍的權利,鍛煉身體的權利。

第二，家長缺乏必要的營養科學知識。許多家長尤其是獨生子女家長不僅對孩子嬌生慣養,而且缺乏必要的營養科學知識,在飲食方面,太放縱孩子,孩子想吃什么就吃什么,致使孩子過多攝入了含高糖、高脂、高蛋白、高熱量的垃圾食品,造成孩子“營養過剩”,或者致使孩子養成了挑食、偏食習慣,使營養物質攝入不全,缺少必要的微量因素,造成孩子“營養不良”,因此,不合理的膳食結構及不良的飲食習慣是導致“土豆型”和“豆芽型”孩子即“小胖墩”“豆芽菜”比比皆是的原因。

四、學生自身原因

首先，缺乏健身意識。對于體育運動對于體質健康的認識不夠。從學生參與體育鍛煉的時間調查來看,目前大部分學生的體育課時間安排是每周一節,在僅有的一個半小時的運動時間里,部分學生不積極配合鍛煉、偷懶、早退的情況時有發生,充分反映出學生對于體育鍛煉的忽視態度。而且在每天的課余鍛煉時間,男生進行體育鍛煉的時間比較多,進行籃球、足球等項目的鍛煉,女生基本上除了體育課外用于鍛煉的時間幾乎等于空白。學生并沒有認識到體育運動對體質健康的重要意義,主動進行體育鍛煉的比例偏低。

其次，生活方式不健康。隨著社會經濟的發展,人們的生活習慣也隨之發生變化,特別是隨著互聯網的發展,青少年接觸網絡的比例迅速增加。這種生活方式對青少年的身心健康構成了潛在威脅,學生將有限的閑暇時間主要用于玩電子游戲、瀏覽互聯網、看電視等活動,而運動時間明顯減少。交通工具日趨發達,學生上學放學運動量大幅度減少,這些生活習慣的改變必然造成學生體能下降。現在學生多數是獨生子女,日常事務不會做也不愿做,更不愿意參加體育鍛煉。身體長期得不到充分的活動肥胖自然增多。

最后，飲食習慣不健康。飲食和營養是保護和增強學生體質與健康、提高活動能力和學習效率的重要因素之一,良好的飲食習慣可以幫助人們改善體能和保持良好的體態。由于中小學普遍開有早讀課,一些中小學生為了趕時間不吃早餐或吃不好,而在中午,一些中小學生嫌學校的飯或家里的飯不合自己的口味,隨便在校外的小攤上吃一些不合衛生標準的垃圾食品等。不良的飲食習慣也是造成中小學生體質健康水平下降的原因。針對相關問題，我們從當今社會的專家所采取的方向入手，尋找解決青少年體質健康水平下降的對策，分別有以下幾點。

一、從學校方面。

首先，學校應擺正體育在學校教育中的位置，把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切人點。認真貫徹德、智、體、美、勞全面發展的教育方針，堅持“以人為本，健康第一”的指導思想，切實實現由“應試教育”向“素質教育”的轉變。

其次，學校要認真實施《學生體質健康標準》和新課程標準，開足上好體育課，不得以任何理由削弱占用體育課，更不得出于安全的理由，因噎廢食，使體育課“空殼化”、“休閑化”、“走過場”。要深化教學改革，不斷提高教育質量，有效增強學生的體質。同時學校要實行科學規范的作息制度，引導學生積極參加“全國億萬學生陽光體育運動”。形成人人參與，個個爭先，生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效地促進廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，切實提高學生的體質健康水’甲．。要積極開展早操、課間操和下午的課外體育活動。保證學生每天有-4,時的體育鍛煉時間，讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心。此外學校還要加強學生體育社團和體育俱樂部的建設，廣泛開展學生體育集體項目的競賽。

再次，學校應合理分配辦學經費，增加體育經費在辦學經費中的比重，改善體育場地、設施條件，為青少年學生的體育鍛煉創造必要的物質條件。同時學校要根據課時計劃，增加體育教師的編制，加強 體育教師的培訓，不斷提高教師素質和水平，努力提高體育教學質量，使學生的體質健康水平得到明顯的提高。

最后，學校必須嚴格執行國家的有關規定，合理安排學生在校的學習時間，控制作業量，確保學生有足夠的睡眠時間、體育鍛煉時間，不得以任何理由和方式增加授課時間和作業量，加重學生學習負擔。

二、從家庭方面

首先，家長要深刻地認識到體育對孩子成長的重要意義，樹立正確的教育觀，健康觀和成才觀；

其次，家長要掌握必要的營養科學知識，注意改善孩子的膳食結構，矯正孩子的偏食習慣，有意識地讓孩子多勞動、多運動，要走出重智育輕體育、重營養輕鍛煉、重技能輕體能的誤區，不能以犧牲孩子的健康為代價，進行“課業加餐”。

最后，家長要培養孩子良好的作息習慣和科學、健康、文明的生活方式，讓孩子遠離“電子鴉片”——電子游戲。

三、從社會方面

青少年體質健康是一個系統工程，需要社會齊抓共管，形成合力，共同促進青少年健康成長，教育、體育部門及共青團、新聞媒體要共同構建一種健康的生活理念，堅持不懈的抓好青少年的體質健康，營造一種全社會都重視青少年體質健康的社會氛圍。

首先，教育部門要加強完善學生體質與健康監測，網絡建設，定期公布監測結果，并且根據監測結果反映出來的學生健康狀況，指導學校體育衛生工作；同時教育部門要嘗試在高中畢業學業考試中增加體育考試，使體育成績成為全面評價學生質量、選拔人才條件的需要，將體育考試成績作為高考錄取新生的重要參考依據，以此提高學校、學生、家長對體育工作和學生身體健康的認識，激發學生參加體育鍛煉的積極性和主動性。此外，教育部門要建立和完善學校體育的監督制度，成立學校體育工作指導委員會或督導組，定期和不定期地對各級各類學校體育進行評估檢查，建立目標責任制，確保學校體育工作各項措施落實到實處。

其次，體育部門要把增強人民的體質，群眾體育放在更重要的位置，利用體育彩票公益金在社區建一些必要的體育設施，同時要把青少年兒童作為實施全民健身計劃的重點，開放社會體育設施，為青少年的體育鍛煉創造必要的物質條件。

再次，共青團要利用迎奧運的契機、利用青少年組織程度較高的特點，推進青少年體育鍛煉和健身計劃，積極開展“全民健身與奧運同行”活動，如青少年夏令營、冬令營等。

最后，新聞媒體要多關注青少年體質健康，加強宣傳力度，營造全社會關心重視青少年體質健康的社會氛圍。

四、從學生方面

要提高青少年學生的體質，關鍵還在于青少年本身。青少年學生應樹立隨時隨地都可以運動的觀念，即“體育生活化”的觀念。而不能以沒有場地、器材、設施、時間為借口而放棄運動，青少年學生應該把體育作為一種生恬方式，要知道體質好，學習才會好，身體是學習的“本錢”。經常參加體育活動，體質增強了，思維才會更敏捷，學習效率才會更高。因此，無論學習有多緊張，青少年都應每天抽點時間 活動一下身體，哪怕是做家務也是一種鍛煉。綜上所表達，我們可以得知如今學校體育中存在的受教育群體體質下降問題的來源及原因，也摸索并嘗試出了一些針對發生根源的解決手段，但是這些問題并未真正和完全的解決掉，仍然值得我們去更深層次的思考和探尋更加適合學校體育乃至體育學發展的最佳道路。

第三篇：學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

安仁縣 靈官中小雷愛華

【摘要】 全國中小學生體質近年來持續下降，已被社會公認。造成中小學生體質下降的原因是多方面的，有社會的、學校的、家長的，還有學生自身的。本文根據許多研究人員的研究結果，對中小學生體質的發展趨勢做了綜合調查分析，中小學各年齡段多數指標呈普遍下降趨勢，力量素質全部下降，耐力素質大部分下降，其他素質也在下降。學生體質明顯減弱，且出現近視、肥胖、體弱、患病率持續增長的現象。綜合以上問題建設性地提出一些對策、措施，為對增強學生體質，促進學生健康發展以及對相關課題的研究，提供一些個人意見。【關鍵詞】 學生體質，發展趨勢，因素分析

一、引言

發展應以人為本，人的綜合素質直接影響未來社會的發展。一個國家國民體質狀況是其綜合國力的重要組成部分。根據《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》指出，廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是國家的希望。現如今學生體質呈普遍下降趨勢，特別是城市學生下降幅度較鄉村學生更大。學生近視、肥胖、體弱、患病率持續增長等等。以上問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至我們的國家和民族的未來。那么是什么原因導致了這中結果呢？青少年的健康發展趨向如何呢？這有待于我們基層體育教師和體育工作者共同思

考的問題。本文想就這方面做一些分析，為能提高學生體質和健康水平提供有益的參考。

1.體質健康的定義：健康不僅僅是指沒有疾病或不虛弱，而是生理、心理的健康和社會適應的完好狀態。對體質的定義在體育、教育和衛生系統，也已基本形成共識，即體質，是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的、相對穩定的特征。

2.中小學生體質健康發展的趨勢

發展應以人為本，人的綜合素質直接影響未來社會的發展。一個國家國民體質狀況是其綜合國力的重要組成部分。由于國民精神緊張、營養過剩、運動不足、環境污染等因素所引發的非傳染性疾病在全球的不斷蔓延，導致處于“亞健康狀態”的人群不斷地擴大。從總體國民體質上看，成逐年下降的趨勢。為了解決這些社會問題，適應形勢的發展和人們對健康的迫切需要以及對生活質量的不斷追求，必須從青少年兒童和學生的健康抓起。

根據許多研究人員的調查結果顯示，我國青少年中小學生的體質健康同樣呈逐年下降的趨式。學生的速度、耐力、力量、靈敏、柔弱等體能指標持續下降，還不只如此，又出現了青少年學生視力不良率居高不下，超重肥胖青少年明顯增多，體弱多病的兒童驟然劇增等一些不良現象的出現。但身體形態指標有較大增長，特別是在身高、體重、胸圍等方面增長幅度較大。

2、影響學生體質健康水平發展的因素分析

2.1學生、家長重智輕體的觀念, 對體質健康意識的淡薄。

近年來，學校教育一直受到“高考和中考”指揮棒的束縛，各級各類學校的領導和教師為了爭取好成績，把智育教育作為重中之重，體育教學就更不用說

了，放在了若有若無的位臵之上。加之學生從小在家長重智輕體的影響下，只有考上大學才能有輝煌的前程。家里家外、校里校外，形成統一“思路”。家長認為子女的體質健康只要平時注重增加營養，參加體育鍛煉用處并不大。通過一系列的調查，反映出家長對子女參加體育鍛煉的認識還存在很大問題，對于體質健康的認識還非常缺乏，重智輕體的觀念占重要地位。

2.2學生課余時間少，體育鍛煉時間嚴重不足，影響體質健康的提高。

學校至今仍把守著應試教育這根“纏身令”，以提高升學率為唯一追求，并以此衡量學校的教育質量和教師的工作成績。為此教師不斷加重學生的課業量，學生因為要做作業，做完作業后還要完成家長布臵的額外作業。等作業全部完成后，睡覺時間也差不多就到了；部分學生晚上或周末還要參加各種補習班、提升班，學習各種技能，因此除了只能在學校參加一些體育課或活動課規定內容的鍛煉外，很少有時間再參加一些課余體育鍛煉，只能在完成所有學習任務后才會有極少時間安排鍛煉活動。這樣學生嚴重缺乏體育鍛煉，阻礙了學生體質的提高，影響體質健康的發展。

2.3教育、教學觀念落后，阻礙學生體質健康水平的提高。

目前，全國中小學正全面實施素質教育，然而，受“應試教育”觀念的消極影響，現在的升學考試、畢業考試，還是以“分數線”、“及格率”作為評價標準。一些學生在主課老師眼里成績不理想，所以占用他們的體育活動時間也就理所當然了，殊不知，這些在文化課中成績不理想的學生，健康體質也是不容樂觀的。所以如此的惡性循環，不僅阻礙了學校體育工作的順利開展，也影響了學生的身體健康。

其次，體育課的教學內容無法按制定的計劃完成。

如學校有什么重大的體育活動，體育教師在班主任和學生的要求下，只能在體育課上練習。體育教師不得不放棄上課的內容去完成不是體育課上的任務，教學質量則會達不到預期的效果，學生因枯燥無聊的練習，不能積極參與體育鍛煉。學校的活動課或課外活動，基本流于形式。學生缺少了教師的教，沒有了教師的組織，沒有了鍛煉內容上的指導，也就失去了參加體育鍛煉的興趣。教師必須轉變觀念，解放思想，用務實、求真、求實的態度進行體育教學改革，要牢固樹立、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的健康成長，激發學生的運動與學習興趣，培養學生終身體育鍛煉意識，確保每一個學生受益。

2.4學生的學習主動性影響學生體質健康的提高

對于大多數學生來說，都很喜歡體育課。然而，隨著年齡的增長，對體育課看法也有所不同，有的認為自己“體質不錯”沒有鍛煉的必要；有的認為體育課“毫無意思”不想上；還有的認為“長大了還在蹦蹦跳跳不象樣子”怕丟人等等。體育鍛煉是一項長期系統工程，要想有強健的體魄，并非一朝一夕。教師應該讓學生樹立運動強身的觀念，將運動融入生活中的細微之處。體育老師還應該從自身的專業素養出發，認真的執行學校交給的任務，努力提高自身的素質和專業水平。體育教師是教學的主導者，是學生興趣的激發者。體育教師豐富的理論知識，高超的運動能力，優美的示范姿勢以及恰當的教育語言，都能使學生提高學習興趣，養成自我鍛煉的習慣。另外，教學內容豐富多彩，教學形式多種多樣也能喚醒學生對體育課的重新認識。

2.5校外公共文化體育設施缺乏的影響

校外公共文化體育設施是青少年鍛煉的重要場所,也是進行德育教育的重要陣地.目前面向大眾開放的公共體育場地設施非常有限,雖說隨著經濟社會的發展,人們的體育健身意識普遍增強,各類體育場地設施不論是數量還是質量都有了較大幅度的改善,但都用于本單位職工健身娛樂,面向群眾開放的機會和時間非常有限(其重要原因一是管理方面的不便,二是器材的維護),由于社會公益性體育場地設施少,造成雙休日學生無處去鍛煉的現象,也就沒有形成良好的鍛煉習慣。增強學生體質需要學校、社會、家庭三方互動,形成良好的風氣和促進學生經常性參加體育鍛煉的合力,開展多種形式的體育活動,形成家庭帶學生,學生促家庭的體育健身格局,促使家庭,社會形成科學正確的教育觀念。

2.6體育硬件設施和師資的不足，也是影響學生提高體質健康的原因。

目前尚有不少學校運動場地面積與學生人數比重嚴重失調。因種種原因造成擁有200米以上標準場地的學校并不多，因此學生在進行快速跑練習時并不順暢；遇上200-400米的中長跑練習，教師經常會看不出是不是自己的學生在練習，所以學生的練習質量如何教師無法確認。同時體育教師心中還要提心吊膽，生怕學生人數太多發生碰撞，會出現不必要的安全事故，所以遇上這種情況，教師有時只能采用占地面積不大的體育項目，久而久之學生的運動量受到限制，無形中影響了學生的體質。再有專業體育教師仍然缺乏，只好請其它任課教師兼任，這對指導學生正確參與體育鍛煉是很不利的，無形中減少了學生增強體質健康的機會。

3、結論與建議

俗話說“亡羊補牢，尤未晚矣”。學生體質健康水平近年來的持續下降，已經成為不爭的事實。學生體質的下降不是一種偶然，是由客觀存在的社會的、學校的、家長的、體育教師和學生自身的因素造成的。提高學生體質健康水平，只有真正和體育教師的教學過程、學生的學習過程、家長的意識培養、社會大

環境的改變緊密聯系在一起，才會得以實現。只要家長、社會樹立正確的觀念，讓學生從沉重的學習負擔中解放出來；使學校體育的經費投入、場地器材得到切實解決，體育教師敬業地做好本職工作；當學生養成了體育鍛煉的興趣和習慣，學生的體質自然會增強。學生的體質增強了,有利于學生鍛煉堅強的意志品質，有利于學生非智力因素的發展，有利于學生審美觀念的形成。學生的成長階段是生理、心理發展的重要時期，作為教育工作者，應該將加強學生體育鍛煉這一工作放在應有的高度給予重視。這也正符合了《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的要求。

我們相信在黨和國家的正確領導下，在學校、家長和學生本身的共同努力下，認真貫徹落實、督促和確保學生每天至少堅持一小時的體育鍛煉。大力開展快樂體育、成功體育，以增強學生的體育意識，實現學生的強健體魄將指日可待。

參考文獻：

[1]中國學生體質與健康研究組.2000中國學生體質與健康調研報告.高等教育出版社，2002.[2]王 紅，費宏程.學生體質健康標準尚需進一步完善.北京：中國學校體育雜志社.2004.[3]賈志勇.健康教育任重道遠.北京：中國學校體育雜志社.2004.

第四篇：影響大學女生體質分析

摘要：本文通過連續三年對大學女生體格、體能的測試分析，發現學生體質并未隨著我國經濟增長。生活水平提高，得到明顯改善與增強反映了不可忽視學校體育工作的客觀事實，并就如何改善學生體質提出了可行性建議。

關鍵詞：體質　體格　體能

１、問題的提出

體質即人體的質量是指在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構生理功能和心理因素的綜合狀態和特征，常用體格、體能。適應能力與精神狀態等多方面的指標來衡量。經常對學生體質進行測試評定，利于發現問題，采取對策，有助于學校培養德、智、體全面發展的合格人才。

２、研究對象與方法

１．１　研究對象： 我校９２級女生五十名以后每年新生中女生五十名。

２．２　研究方法：從１９９２年起，運用觀察，測試法，座談法和常規統計法。對身高（ｃｍ）、體重（ｋｇ）、胸圍（ｃｍ）、肺活量（ｍｌ）、５０。跑（秒）、立定跳遠（ｃｍ）、８００跑（秒），原地雙手頭上向前擲實心球（ｃｍ）等８項的數據用ｉｂｍ－４８６微機進行處理，主要執行軟件ｓｐｓｓ＋ｖ３．１。

３、結果與分析

３．１　測試結果

據考勤統計，換季期間一個班上課因病請假者９２級，達１５％，９３級占２８％。９４級占２８％。

因精神狀態不能上體育課９２級無，９３級９４級各占２％

３．２原因分析

連續三年的測試結果顯示，新入校女生與在校女生的體質一年不如一年，表明其發展水平與經濟發展水平非正相關。簡析原因如下：

①主觀原因：大多數女生不愿從事體育活動，不愿上體育課由來己久。幾十年傳統的中國體育只重視運動技術的教學而輕視強身健體，在體育課中多是傳授運動技術與技能，而絕大多數女生不具備當運動員的條件，所以她們對體育課產生厭煩抵觸情緒，此其。其二，由于大學生非常愛美，常用節食來達到苗條身段的目的；普遍膽小怕羞，喜靜不好動，大多體力差、肌肉力量弱，月經期更不敢輕舉妄動，也不愿運動。

②客觀原因

Ａ全民體育意識，健康意識較差，必須影響學校女生。

Ｂ全社會對青少年體質狀況關心不夠，學校體育倍受冷落。

Ｃ沒有一套大、中、小學體質監測系統。

Ｄ多數學校片面追求“升學率”，有些中學高三時就砍去體育課，讓文化課取而代之，不借犧牲學生的身體來換取高升學率。

Ｅ學校體育場地、器材嚴重不足，無法保證正常的體育教學和課外體育活動的開展。

Ｇ獨生女越來越多的表現為嬌生慣養，缺乏吃苦耐勞的精神品質。

Ｈ體育教師受經濟浪潮的沖擊，轉行跳槽者漸多，不安心本職工作、熱衷于第二職業者多，且大部分在職體育教師知識老化，素質下降，難以適應現代化教學要求。

４、建議

①依據女生心理、生理特點。應適當增加形體健美內容，激發她們的學習興趣，提高她們參與活動的積極性。

②更新觀念，強化全民健身意識，培養正確的體育健康觀和審美觀。采取有力措施使全民健身計劃，首先在學校貫徹落實。

③建立健全一大、中、小學體質測定標準，定期測試。

④評定。端正學校辦學方向。在應試教育向素質教育轉化過程中。學校應堅持德、智、體全面發展方針。全面提高學生素質，學校應有計劃的切實解決必需場地、器材設施問題。

⑤加強體育師資隊伍建設有計劃的培訓提高在職教師實際工作能力水平；關心愛護教師，切實幫助教師解決工作、生活中的實際問題。

第五篇：學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

姓名 單位及地址 聯系電話 ***

龍紅元

茶陵堯水學校 株洲市茶陵縣嚴塘鎮堯市

學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

【摘 要】進年來新聞中報道多起學生運動中猝死事件，全國中小學生體質近年來持續下降，已被社會公認。讓學生健康成長，增強學生體質健康為首選，擁有健康的體魄才能更好的展現自我報效祖國。造成中小學生體質下降的原因是多方面的，有社會的、學校的、家長的，還有學生自身的。本文根據許多研究人員的研究結果，對中小學生體質的發展趨勢做了綜合調查分析，中小學各年齡段多數指標呈普遍下降趨勢，力量素質全部下降，耐力素質大部分下降，其他素質也在下降。學生體質明顯減弱，且出現近視、肥胖、體弱、患病率持續增長的現象。綜合以上問題建設性地提出一些對策、措施，為對增強學生體質，促進學生健康發展以及對相關課題的研究，提供一些個人意見。

【關鍵詞】 學生體質:

發展趨勢:

因素分析

發展應以人為本，人的綜合素質直接影響未來社會的發展。一個國家國民體質狀況是其綜合國力的重要組成部分。

根據黨的十八屆三中全會《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》對學校體育工作做出重要部署，明確提出“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，這是繼《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號)頒布以來，黨中央對學校體育工作提出的重要而明確的要求，必將對我國學校體育產生重大而深遠的影響。指出，廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是國家的希望。現如今學生體質呈普遍下降趨勢，特別是城市學生下降幅度較鄉村學生更大。學生近視、肥胖、體弱、患病率持續增長等等。以上問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至我們的國家和民族的未來。那么是什么原因導致了這中結果呢？青少年的健康發展趨向如何呢？這有待于我們基層體育教師和體育工作者共同思考的問題。本文想就這方面做一些

分析，為能提高學生體質和健康水平提供有益的參考。

1.體質健康的定義：健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質較好。對體質的定義在體育、教育和衛生系統，也已基本形成共識，即體質，是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的、相對穩定的特征。

2.中小學生體質健康發展的趨勢

發展應以人為本，人的綜合素質直接影響未來社會的發展。一個國家國民體質狀況是其綜合國力的重要組成部分。由于國民精神緊張、營養過剩、運動不足、環境污染等因素所引發的非傳染性疾病在全球的不斷蔓延，導致處于“亞健康狀態”的人群不斷地擴大。從總體國民體質上看，成逐年下降的趨勢。為了解決這些社會問題，適應形勢的發展和人們對健康的迫切需要以及對生活質量的不斷追求，必須從青少年兒童和學生的健康抓起。

根據許多研究人員的調查結果顯示，我國青少年中小學生的體質健康同樣呈逐年下降的趨式。學生的速度、耐力、力量、靈敏、柔弱等體能指標持續下降，還不只如此，又出現了青少年學生視力不良率居高不下，超重肥胖青少年明顯增多，體弱多病的兒童驟然劇增等一些不良現象的出現。但身體形態指標有較大增長，特別是在身高、體重、胸圍等方面增長幅度較大。

2、影響學生體質健康水平發展的因素分析

2.1學生對體育運動認識不足，家長，學校重智輕體對體質健康意識的淡薄。

近年來，受應試教育的影響，學生，老師，家長一味追求成績而忽視學生的體質健康。各級各類學校的領導和教師為了爭取好成績，提高上線率，把智育教育作為重中之重，體育教學成為擺設。家長重智輕體，認為考上大學才能有輝煌的前程，剝奪學生的運動時間，不停的逼著孩子上補習班，甚至連走路上學都改成專線接送。學生耳濡目染漸漸遠離

運動。家里家外、校里校外，形成統一“思路”。家長認為子女的體質健康只要吃好睡足加強營養補給，參加體育鍛煉用處并不大且浪費寶貴的學習時間。通過一系列的調查，反映出家長對子女參加體育鍛煉的認識還存在很大的誤區，對于體質健康的認識還非常缺乏，重智輕體的觀念占重要地位。

2.2學生課余時間少，體育鍛煉時間嚴重不足，影響體質健康的提高。

學校至今仍堅持學習成績代表學校的一切，以提高升學率為唯一追求，并以此衡量學校的教育質量和教師的工作成績。為此教師要有成績就得從學生下手，加大作業量，每日測試，每周考試，題海試磨練學生。使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中，很少顧及自己的活動及休息時間，有時候，甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。部分學生晚上或周末還要參加各種補習班、提升班，學習各種技能，因此除了只能在學校參加一些體育課或活動課規定內容的鍛煉外，很少有時間再參加一些課余體育鍛煉，只能在完成所有學習任務后才會有極少時間安排鍛煉活動。這樣學生嚴重缺乏體育鍛煉，阻礙了學生體質的提高，影響體質健康的發展。

2.3教育、教學觀念落后，阻礙學生體質健康水平的提高。

目前，全國中小學正全面實施素質教育，然而，受“應試教育”觀念的消極影響，現在的升學考試、畢業考試，還是以“分數線”、“及格率”作為評價標準。一些學生在主課老師眼里成績不理想，所以占用他們的體育活動時間也就理所當然了，殊不知，這些在文化課中成績不理想的學生，健康體質也是不容樂觀的。所以如此的惡性循環，不僅阻礙了學校體育工作的順利開展，也影響了學生的身體健康。

其次，體育課的教學內容無法按制定的計劃完成。

學校有活動，體育課被占用，體育教師不得不放棄上課的內容去完成不是體育課上的任務，教學質量則會達不到預期的效果，學生因枯燥無聊的練習，不能積極參與體育鍛煉。學校 的活動課或課外活動，基本流于形式。學生缺少了教師的教，沒有了教師的組織，沒有了鍛煉內容上的指導，也就失去了參加體育鍛煉的興趣。學生對體育課的偏愛也往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，不像語數等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績的追求欲不是很高，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現象。加上近幾年學校的“安全官司”接連不斷，導致教師上體育課時，過于追求安全，不敢放開手教學。教師必須轉變觀念，解放思想，用務實、求真、求實的態度進行體育教學改革，要牢固樹立、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的健康成長，激發學生的運動與學習興趣，培養學生終身體育鍛煉意識，確保每一個學生受益。2.4學生的學習主動性影響學生體質健康的提高

長期以來,傳統的中學體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內容；常規的教學方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學內容傳遞給學生或灌輸給學生,學生被動的接受知識與技能。因此在體育教學中,學生往往都是在教師的統一指令下,疲于聽講解,看示范,反復練習,而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣,教學過程過分的強調“統一”、且教法“單一”,學生缺乏主動,體育課缺乏生機,使教學顯得機械呆板,從而使學生喪失了對體育的興趣,體育教學效果的提高無法談起。這種片面強調發揮教師主導作用,忽視學生主體作用,不注重學生體育興趣培養的傳統教學方法和教學模式,已不能適應現代體育教育的發展和素質教育的需求。體育鍛煉是一項長期系統工程，要想有強健的體魄，并非一朝一夕。教師應該讓學生樹立運動強身的觀念，將運動融入生活中的細微之處。體育老師還應該從自身的專業素養出發，認真的執行學校交給的任務，努力提高自身的素質和專業水平。體育教師是教學的主導者，是學生興趣的激發者。體育教師豐富的理論知識，高超的運動能力，優美的示范姿勢以及恰當的教育語言，都能使學生提高學習興趣，養成

自我鍛煉的習慣。另外，教學內容豐富多彩，教學形式多種多樣也能喚醒學生對體育課的重新認識。

2.5校外公共文化體育設施缺乏的影響

校外公共文化體育設施是青少年鍛煉的重要場所,也是進行德育教育的重要陣地.目前面向大眾開放的公共體育場地設施非常有限,雖說隨著經濟社會的發展,人們的體育健身意識普遍增強,各類體育場地設施不論是數量還是質量都有了較大幅度的改善,但都用于本單位職工健身娛樂,面向群眾開放的機會和時間非常有限(其重要原因一是管理方面的不便,二是器材的維護),由于社會公益性體育場地設施少,造成雙休日學生無處去鍛煉的現象,也就沒有形成良好的鍛煉習慣。增強學生體質需要學校、社會、家庭三方互動,形成良好的風氣和促進學生經常性參加體育鍛煉的合力,開展多種形式的體育活動,形成家庭帶學生,學生促家庭的體育健身格局,促使家庭,社會形成科學正確的教育觀念。2.6體育硬件設施和師資的不足，也是影響學生提高體質健康的原因。

目前尚有不少學校運動場地面積與學生人數比重嚴重失調。因種種原因造成擁有200米以上標準場地的學校并不多，因此學生在進行快速跑練習時并不順暢；遇上200-400米的中長跑練習，教師經常會看不出是不是自己的學生在練習，所以學生的練習質量如何教師無法確認。同時體育教師心中還要提心吊膽，生怕學生人數太多發生碰撞，會出現不必要的安全事故，所以遇上這種情況，教師有時只能采用占地面積不大的體育項目，久而久之學生的運動量受到限制，無形中影響了學生的體質。再有專業體育教師仍然缺乏，只好請其它任課教師兼任，這對指導學生正確參與體育鍛煉是很不利的，無形中減少了學生增強體質健康的機會。

3、結論與建議

少年強則國強。學生擁有健康的體魄，國家向前的步伐才邁的夠力度。學生體質下降

已影響到國家的后備力量，引起人們的關注。學生體質下降是由客觀存在的社會的、學校的、家長的、體育教師和學生自身的因素造成的。提高學生體質健康水平，只有真正和體育教師的教學過程、學生的學習過程、家長的意識培養、社會大環境的改變緊密聯系在一起，才會得以實現。只要家長、社會樹立正確的觀念，讓學生從沉重的學習負擔中解放出來；使學校體育的經費投入、場地器材得到切實解決，體育教師敬業地做好本職工作；當學生養成了體育鍛煉的興趣和習慣，學生的體質自然會增強。學生的體質增強了,有利于學生鍛煉堅強的意志品質，有利于學生非智力因素的發展，有利于學生審美觀念的形成。學生的成長階段是生理、心理發展的重要時期，作為教育工作者，應該將加強學生體育鍛煉這一工作放在應有的高度給予重視。這也正符合了《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》對學校體育工作做出重要部署。強化體育課，切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》豐富教學內容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。強化體育課和課外鍛煉必須以“促進青少年身心健康、體魄強健”為目標，一切工作都以實現這個目標展開。我們相信在黨和國家的正確領導下。大力開展快樂體育、成功體育，以增強學生的體育意識，實現學生的強健體魄將指日可待。參考文獻：

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[3]賈志勇.健康教育任重道遠[J].北京：中國學校體育雜志社.2004.[4]鄭輝;情緒、環境與體育教學[J];北京體育大學學報;1992年04期