第一篇：二級心理咨詢師個人成長報告

個人成長報告

某某單位 某某某

摘 要：本文對個人成長經歷進行了全面回顧及概括，闡述了個人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內心對成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對自己從事心理咨詢師的條件和不足進行了全面分析，指出了今后的努力方向。

一、自我成長分析

在我的記憶中，幼兒園以前，我有大段大段的時間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經常調動，母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時是父親獨自帶我，母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時間沒什么大事件，但回頭看來，年幼時和父母相處時間相對偏少增加了我日后對家庭溫暖的需要和渴望。

小學一二年級時隨父親工作變動從之前幼兒園所在鄉鎮轉到了另一個鄉鎮。印象中那段時間家境很貧寒，但一家三口很齊心，有很多快樂的時光。只是，父母仍然經常晚歸，這在鍛煉我獨立能力的同時也為我的孤獨感和不安全感埋下伏筆。

小學三年級再次隨父親的調動轉到了縣里的實驗小學。那所學校以開展素質教育聞名，我在那里學到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養了一些愛好特長，如表演、舞蹈，我還在較廣泛的學校活動開展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

升至初中，性格獨立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經來到性格叛逆乖張的青春期。由于學習時間的加長，和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學習壓力增大的原因，這段時間和父母產生了隔閡甚至沖突。尤其是父親，他對我學習的要求一直很嚴格，容易表現出失望甚至氣憤。而我態度經常強硬，也有激怒他以至于他對我拳腳相加的時候。這種通過分數被判定個人價值的生活給我帶來極大痛苦，社會和他人強加在我身上的意志也讓我強烈感覺到生命的不自由。我至今對應試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路，這便成為我找到心理學的機緣。記得我第一次在一本與教育相關的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應”，那種感覺像是一種頓悟，我一下子理解了某些情況下我和父親產生沖突時我自己的想法，確實如書上所說，因為父親用消極言論評價我，比如“你就是脾氣壞、不進油鹽”，我便越發容易順著他的這種期待去做，成為了他一直在說的那種特征的人，即我被貼上了標簽。同時我又像是找到了一樣武器，我可以去和父親力爭，向他證明，原來是他對我的教育方式有問題，他不應讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會讓我更容易往消極方向發展，他應給我更多鼓勵。從那一刻開始，我便真切地喜歡心理學，它讓我感受到知識就是力量的真實魅力，我也開始利用它來進行自我理解以及武裝。

可能是由于我一個人獨處的時間比較多，形成了我相對獨立的性格和對自我心理狀況的關注。最難了解人的往往是自己，尤其在我接觸弗洛伊德關于潛意識的理論之后，我發現了解自己的過程有很多的玄機和樂趣，經常進行自我觀察與分析，也應該是健全人格的需要。于是關注自我的心理發展成為我常規的心理實踐，這個把心理學知識與實踐聯系起來的過程是自發的，并沒有什么其他的功利心或職業目的。但內心也隱隱的開始產生一個想法，并不具體，但很憧憬，像一個遠遠的大大的夢想，那就是我以后要從事真正能給人類帶來幸福的職業，致力于解救人的精神痛苦。這個想法太大，所以我并不太當真，這更屬于愿望而不是切實的目標。但它能反映出我對人的內在心理能量的重視。至少在高中，我的這種價值觀就已經確立：幸福與人的身份地位財富等都沒有直接的聯系，關鍵在于人的心態，取決于他對自我及世界的認知結構。

也是在這種心態的驅使下，我對應試教育的不妥協在某種程度上成為我恪守自己價值觀的表現。我想證明的是，沒有高分我同樣可以活得有價值。這種想法在極端的時候曾經讓我做出逃學、考試交白卷、頂撞老師等較為激進的行為。可能很多人會認為這并沒有讓我得到什么好的結果，我自己看來它卻是非常可貴的體驗。至少我曾經嘗試用自己的方式去表達、去抗爭、去努力，哪怕那種方式不成熟，它本身卻也是成熟起來的一種途徑。來到大學，我就明顯感覺到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學在遇到挫折時和我聊天，她們認為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法，我給她們的建議和策略也讓她們覺得很受用。比如曾經幫助同學克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示，注意累積成功的經驗等。還有同學遇到感情困擾，我建議她們適當發泄情緒并適時轉移注意力等。這些都在不知不覺中運用了我所學的心理學知識。大學學習環境的自由讓我可以完全根據自己的興趣來閱讀，本科期間我把心理學作為自己的愛好，從沒有放棄對它的學習。當然那種閱讀比較隨性，并不系統，也沒有考試作為硬性目標，所以這種學習并不全面，直到我進入研究生學習階段。

所有學科里，我最喜歡的一直是心理學專業。高考后出于家人的建議，本科學習了新聞學。讀研時家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對心理學的職業追求，這一次我終于義無反顧、如愿以償地來到了心理學專業。盡管和科班出身的同學相比，我的理論知識基礎有所欠缺，但我相信低一點的起點加多一點的努力也能力爭上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下，我報考了心理咨詢師，我要把心理學作為我的職業理想來付出行動。

二、職業行為分析

高中時期那個模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來幸福的職業，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動我前進，直到來到這里。我相信心理學就是致力解救人精神痛苦的科學，讓人明白痛苦來源的機制，從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學能完全解答的問題，但它確實是現在我能找到的最有用的武器。我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協調適應能力的綜合，而心理學正是提高這種綜合協調能力的必備工具。通過心理學的學習，不但可以使我成為了一個真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會整體素質做貢獻，為此我感到自豪和歡快。當然，通過學習，我也深刻地認識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠，應保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強自身的人格魅力，更加地開放、客觀，更加肯定自己、悅納自己，保持自信自尊。在我讀研期間，我不僅系統地學習了心理學方面的專業知識，還有幸接觸到一些職業心理咨詢師，并得到了機會向他們學習和請教。每次見到他們，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助，這使我越發堅定了自己的選擇。咨詢師是一個助人也是自助的職業，我對它不僅僅是感興趣，而且產生了由衷的熱愛。

我認為成為一名優秀的咨詢師除了具備高尚的職業道德之外，還必須具備一些條件：

第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好，也只有真正的興趣才能帶領人穿越職業征途中的種種困難坎坷，不會輕易放棄，也不容易產生職業倦怠。如果沒有興趣，就算天資聰穎能力超群，也不可能讓人為以一個行業里長久甘愿地奉獻精力；

第二、想成為一名專業心理咨詢師，必須掌握深厚的專業知識。心理咨詢師是復合型的職業，它要求綜合掌握心理學、醫學、教育學、社會學、哲學、人文科學等相關學科知識及專業技能和技巧，并能深刻領會心理咨詢的內涵，從而不斷追求自我價值的實現；

第三、心理咨詢師要思維敏捷，反應快速，要有良好流暢的表達能力。面對心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者，要能分別采取不同的咨詢對策和技巧，通過言語溝通來解決問題，同時咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達；

第四、心理咨詢師要有良好的心理素質。心理咨詢師本人應有一個平和的心態、健全的人格、穩定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來訪者，更好地發揮出自己的心理咨詢技能，從而提供幫助，更好地服務于他人。對比以上要求，我認為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強烈愿望，同時具備了良好的心理素質和表達能力，而我的專業素質正在逐步提升。在我自己的成長經歷中，我已經學會在面對自己的人生挫折時，利用所學的知識調整自己的心態，改變不良認知，使自己正視現實，修正自我，不斷提高對社會的適應能力。我也嘗試了利用自己的知識幫助周圍的朋友和同學。現在，我更希望能把所學所想運用到更廣泛的實踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務。在心理咨詢過程中，咨詢師并不是一種超然的客觀存在，他與來訪者的互動行為是一種主觀判斷和選擇的結果。這說明咨詢師要做的并非僅僅單向對人提供幫助，卻更是咨詢師自我成長以及與來訪者共同發展的過程。再這些過程中都還會有各種無法預計的問題和困難不斷冒出來等著我去解決，但我已經充分做好了準備。有挑戰才會更有期待還激情。在未來的工作中，我會不驕不躁，取得成績會繼續努力，遇到困難更勇往直前。學習和成長的腳步，用不止息。

參加了心理咨詢師職業資格培訓以來，我的心情是愉快、樂觀的。偶爾遇到不愉快的事情發生，我馬上就能夠運用所學的心理學知識來迅速調整自己的心態，不讓它泛化，隨時注意掌控好自己的情緒，做自己的主人。自我價值的實現是人最高層次需要的追求，通過不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實現自我價值的過程。我會一直朝著這個方向不懈努力！

我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業心理咨詢師。

第二篇：二級心理咨詢師 個人成長報告

國家職業資格全國統一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業資格二級）

文章類型： 個人分析報告 文章題目：

姓 名： 身份證號： 所在省市：

心理咨詢師個人分析報告

摘要：本文立足心理咨詢師，圍繞從事心理咨詢的基本條件，從個人成長和職業行為兩個方面進行自我分析。第一部分，著重從自我的成長經歷對人格特點的影響，以及這些特點對心理咨詢工作的幫助與牽絆等方面進行論述。第二部分主要闡述了個人的職業選擇、職業理想、職業準備以及如何處理在咨詢過程中碰到的主要問題。希望通過對自己粗淺的分析，對自己的職業成長產生促進作用。

我是一個心理專業的畢業生，雖然當時選擇這個陌生的專業時，并沒有太多的考量，但是隨著學習的深入，我漸漸意識到，這么多年的理論學習，在還沒有對別人產生幫助前，先讓自己有了改變，這種改變是我所樂見的。她讓我變得開放，悅納自我，情緒穩定；也讓我漸漸收斂起偏激的處世觀，曾經聽過一句話：和諧的人格不是從天上掉下來的，而是和深刻的內省有關[1]。我們不可能生就一個完美的適合心理工作的人格，但是通過深刻的內省，通過潛心的改變，我們肯定能讓自己在心理咨詢的道路上越走越寬，幫助別人的同時，也讓自己得到提升。

一、自我成長分析

當我健康的降臨在這個世界上的時候，我就從父母身上繼承了作為人類的基本屬性，具備了發展的各種潛力，擁有了健康成長和發展的無限可能。而在成長過程中能成為一個什么樣的人，在很大程度上是由成長的環境、經歷和重要人物的影響決定的。回顧自己27年的生命歷程，其中有太多的人和事對我產生了重要的影響，正因為這些影響，成就了現在的“我”。

我出生在一個普通、平靜的農村家庭。從小我就是一個相對比較好養的孩子，與主要撫養者爸爸媽媽和奶奶之間建立了良好的依戀關系，沒有很強的認生現象。學齡前，一直由奶奶帶我，周圍熱情善良的鄰居們在我身上中下了信任、真誠、友好的種子。由于家人的照顧關愛，妹妹的出生，我非但沒有產生失落、嫉妒等負性情緒，反倒因為是頭生子，使我有了更強的責任感和更穩定的情緒。總之一個和諧、溫暖的成長環境，造就了我開放、安全的心理環境，讓我能坦然接受自己的不足、實現與他人的良好溝通。

當我進入心理學專業學習，開始更多的審視自我時，我也發現了幸福的童年生活留給我的深刻影響。在與以父母為代表的權威的相處過程中，我的反應模式似乎會退行到童年期。對他們產生敬畏，容易受他們思想、觀點和情緒的影響。就像小時候一樣，自我中心，覺得他們產生這些情緒，都是由我引起的，不自覺地產生退縮行為。一旦自己的想法遭到否定，馬上放棄自我。自從我認識到這個未完成情結后，我一直在努力克服由于這個原因導致的非理性的想法和由此產生的負性情緒。我開始重新審視自己的成長，肯定自己的成熟，相信自己的能力，完成了自我的又一次成熟。

學齡期的優秀和青春期的敏感，讓我形成了自信與自卑、張揚與低調并存的性格特點。埃里克森認為，學齡期發展的主要任務是獲得勤奮感，克服自卑感。這一階段自我的成功和重要他人的肯定與贊揚，使我形成了良好的學習和工作習慣，養成了開朗、活潑、自信的性格。進入青春期后，自我意識飛速發展，“我到底是個怎么樣的人？”“別人喜歡我還是討厭我？”這些關于“我”的問題開始反復縈繞在我的心中。我開始變得安靜、內秀。初中后，面對了更廣闊的天地，我意識到自己的不足和與他人的差距，小小的自卑開始在我的心中發芽，但是也是因為這份自卑，原來屬于自己的“我”，漸漸開始以別人眼中的“我”出現在我的面前，我學會了更全面的分析自己，從不同的角度審視自我。就是從那時開始，我學會了傾聽，學會了共情，學會了理解，收起了了原來張揚的性格，自我的處世態度[2]。

大學四年的心理學學習，引導著我更客觀更科學的探索自己的內心世界，也讓我重新回顧了自己的成長之路，剖析了他在我身上留下的或深或淺的印記。卡特爾16PF等問卷結果顯示，我情緒穩定，性格上內外向得分中等，多血質氣質特征明顯，有時會有為了博得大家的好感，而附和眾議的傾向。這些結果基本符合我的自我認知。他人對我的評價多是熱情，平和，有較強的責任感，合作良好，人際交往良好，適應環境快。我的親密朋友和親人對我的批評主要集中在不擅于表達自己的情緒，遇事容易退縮等。

二、職業行為分析

從師范院校的心理專業畢業，成為一個從事心理咨詢和心理輔導工作的教師似乎是我最理想最自然的選擇。我喜歡這個工作，站在講臺上，坐在咨詢室里，面對一個個娓娓道來的故事，面對一個個真實的心靈，隨著他們的喜怒哀樂而跌宕起伏。岳曉東博士曾經說過，一個心理咨詢師如果能養就水之“善利萬物而不爭”的德行，則必將能帶領來訪者抵達水一般的自由價值[3]。“上善若水”一直是我一心向往的人生狀態，也許我做不到這種善，但是至少能給自己一份安寧的天空。可以說，成就這種結果是我最終在這條路上走下去的原因，也是我所追求的職業理想。

心理咨詢是一個助人自助的過程，心理學上除了對從事咨詢的工作者提出了一定的素質要求外，更要求咨詢人員必須通過教育、訓練、研修等積蓄咨詢經驗。只有這樣，才能保證心理咨詢工作的神圣性、嚴肅性和有效性。什么樣的人，需要具備哪些條件才能從事心理咨詢工作呢？不同的學派對此有不同的觀點。個人認為咨詢師除了必要的知識儲備外，人格上的培養更為重要。

從我自身角度分析，熱情，穩定的情緒，理智的看待問題的態度是我從業過程中的有利因素，我隨遇而安的人生態度，缺乏成就動機，缺乏領導力等卻對我的咨詢過程產生了不好的影響。在輔導和咨詢工作中，我常常失去自己控制的方向，以至于使這次的咨詢偏離目標。正是因為認清了自己在這方面的不足，我更加注重日常咨詢過程中對咨詢（輔導）目標的控制，每一次咨詢結束，都及時總結歸納本次咨詢的短期目標是否達成，如果沒有，哪個環節存在問題，爭取下次別犯同樣的錯誤。雖然還不能說完全達到了要求，但是自認為有了一定的改善。事物都是兩面的，有弊端就肯定有有利的一面。作為一名教師，在咨詢過程中，我既是一個老師，又是一名咨詢師，雙重身份下，很多人都會產生困惑，不自覺地跨過咨詢師的角色，試圖用自己的人生觀世界觀，去引導學生朝著老師認為正確的方向前進。這恰恰違反了心理咨詢的原則。也許因為沒有過強的控制欲，也許因為我一直以來接受的理論就是來訪者中心。我從來不會把自己的觀點強加給來訪者，也就是我的學生。通常對我來說，傾聽并且引導來訪者表達自己的情緒都不是難事。我只是時常需要提醒自己一切為了咨詢目標服務。

在學校心理輔導一線工作已經有四年了，這四年中，我與學生們一起成長，一起經歷挫折，感受成功，他們的喜怒哀樂糾結著我的情緒，伴隨著我的生活。如何調整自己的情緒，使自己能夠快速的從咨詢過程中脫離出來，是我經常需要面對的問題。這時，社會支持就顯現出了自己的作用。每當覺得自己不能從那些負性情緒中解脫出來，不堪重負的時候，我的同學也是同仁們，總能為我提供最好的發泄途徑。我們一起探討自己的心理狀態，解答彼此的困惑，放松心情。同時，我也喜歡看一些溫暖的小散文，來沉淀自己的心情。當我沉靜在三毛、劉墉、余秋雨等的文字中時，總能找到安靜的港灣。從第一天學習咨詢心理學的那天開始，我們就被告知，不能對心理咨詢的效果報有絕對化的，過高的期望。怎么處理咨詢效果不顯著，來訪者癥狀反復的問題，一直實實在在地擺在我的面前。印象最深的是一個考試焦慮的案例，在她高三一年的學習過程中，我們一直在圍繞著這個問題進行探討，但是似乎一直沒有很好的解決。曾經，這個案例深深地困擾著我，也正是因為這一份份困惑，激勵鞭策著努力充實自己，提升自己的專業水平，提高作為心理咨詢師的專業水準，和抗挫折的能力。

心理咨詢師職業資格考試只是我漫長職業道路的開始和一個提高的契機，接下來還有很多路等著我去走。我將在這來得有點早的冬天里，靜聽花開??

參考文獻：

[1] 畢淑敏.心靈游戲.北京:北京十月文藝出版社,2007-09 [2] 張日昇.咨詢心理學.北京:人民教育出版社,1999-09 [3] 劉明.讓心起舞：一個心理咨詢師的實戰案例筆記.中國水利水電出版社，2008-08，推薦序三

第三篇：個人成長分析報告(心理咨詢師二級)

個人成長分析報告

本人***，現年33歲，小學高級教師，2000年至今一直從事英語教學工作，并任英語教研組組長。近幾年兼職負責學校心理咨詢室事務，也擔任初一年級心理健康課程的教學工作。

一、自我成長分析

（一）童年的經歷：

我出生于一個農村家庭。我三歲之前，爸爸在外地工作，家里只有母親一人操勞。為了能更好地照顧家里，在我三歲時，爸爸從外地調回了老家。我是家里四個孩子中最小的，所以得到了父母格外的關愛。爸爸也很重視對我的教育，記得在我入學之前，就可以認好多字，背好多首古詩，還會在算盤上算加減法甚至乘法，我得到了家人和鄰居們的大肆贊賞，心里也美滋滋的，父母自然視我為掌上明珠。

（二）求學之路

小學時，我的成績一直在全班排前一二名，數學成績尤其突出，因為在假期的時候，爸爸就把下學期要學的內容給我講完了，老師在課堂上講的內容我基本都會。從小學四年級起，我跟隨爸爸到外鄉上學，離開了我從小生長的小山村，離開了平日里給了我無比關愛的媽媽。在新的學校，我的學習成績任然很好，和同學們也玩的很開心，同學們也很愿意和我做朋友。小學的學習生活還算開心，除了有時很想媽媽，心里覺得和孤獨，想和媽媽說話。

但在升到初中以后，隨著學習科目的增加和爸爸工作的日漸忙碌，我的學習成績不再像以前那樣好了，這種學習成績上的倒退和進入青春期的各種心理和生理上的變化，心里逐漸多了很多的困惑，時常覺得很孤獨、傷感，莫名其妙地發呆。時常渴望媽媽溫暖的懷抱和溫情的話語，好想把自己開心的事和不開心的事給媽媽說說，可是她總不在我身邊。爸爸和愛我，但同時對我要求嚴厲，有時也對我當時的情況有點失望，在他和自己同事的談話中也流露出對我的學習成績的不滿，也有時候會直接當著我的面和同事談話的時候批評我。我覺得自己的自信心逐漸被自己在學校不盡人意的表現和爸爸的批評淹沒了，我不再期望上課時老師贊許的目光，回家后親切地喊一聲“爸爸，我回來了！”

也就是從這時起，我的性格也發生了一些變化，我變得喜歡安靜，喜歡獨處，不愛和大人交流。每當夜深人靜的時候，我仰望著漆黑的天花板，想象著媽媽在做什么，是否也在想著我，也想象著自己變成了一位富有美麗的公主……做著自己想做的事，和自己想念的親人在一起。雖然內心深處時常被強大的孤獨感所侵占，但我也一直渴望進步，渴望老師和同學還有父母的認可，我也在不斷的嘗試改變。值得慶幸的是我以剛夠錄取線的分數考入縣城的第二高中，我的入學成績在班里排名第40，而我們班共有43名同學。這種狀況讓我心里很不舒服，甚至惶恐。我也意識到了這是我最后的機會，我不能在高中這三年中繼續消沉下去了，我要上進。經過兩個月的努力，期中考試中我從第四十名前進到了第十九名，這是我再次對自己擁有信心的轉折。在以后的考試中，我基本都能進入到班級的前十名，雖說不是最好的，但至少我是努力的、認真的，我相信功夫不負有心人。

高中的學習生活雖說很辛苦，但很充實。經過三年的學習，我考取了一所師范院校的英語專業。我在高

一、高二的時候，學的最不好的科目就是英語，但在高三的時候，換了新英語老師，我被他精彩的課堂和淵博的知識牢牢地吸引住了。我開始喜歡學英語，認真聽課，認真做筆記，記住老師強調的每一個知識點。慢慢地，我的英語成績逐漸從倒數變成了前幾，這也是我最后上了英語專業的原因。許多同學奇怪地問我怎么上了英語專業，我覺得最簡單的回答就是兩個字“喜歡”，這也是在我現在的教學中非常重視的一點。喜歡的，才是最能做好的。在師專的生活是充實而有意義的，我的學習成績在班里一直優秀，該得到證書我都得到了。同時我也收獲了美滿的愛情，畢業后，我和我的另一半同在一個城市上班，我在一所小學做英語老師。那么，是什么讓我選擇做一名有資質的學校心理輔導老師呢？我想還是因為“喜歡”。

二、職業行為分析

（一）成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求

做了幾十年的小學英語教師，在這過程中我發現，學校這個以教育為本的地方，如果在搞教育的過程中缺失了心理健康的教育，那么這樣的教育是不完整的。在學校心理輔導站與一些心理有問題的學生接觸與交流過程中，我幫助他們重樹了自我，找回了自信，讓孩子們多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到，孩子們的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，這更增強了我從事 2 心理咨詢事業原本強烈的動機。我想讓自己更專業更合格，所以今天我也來到了這里。

成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。程，使我不斷走向成熟。

(二)成為心理咨詢師的優勢和不足 優勢：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

2、對于學生心理咨詢來說，我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富，通過對我學生時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

3、我穩定積極的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

4、十多年的教學工作，尤其近幾年的心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。

5、兩年多的心理咨詢專業培訓豐富了我的專業理論基礎。不足：

隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐，使我越發認識到了自身的不足。

1、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者容易出現反移情現象。

3、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

(三)努力方向

1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業性的理智態度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持，以積極嚴謹的態度對待求助者。

2、由于我的職業特點和個人能力，我較為擅長青少年的發展性心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業歷程中，我要在這個領域深層次地發掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增資添彩。

第四篇：心理咨詢師二級個人成長分析報告（模版）

心理咨詢師二級個人成長分析報告范文

個人分析報告 舒展自我蕾結碩果

摘要 從個人的發展史中對自己有著全新的看法和深層次的剖析也對他人和心理咨詢師職業有著自己獨到的見解從而展現出一個自信、寬容、創新、柔情、堅韌、聰慧和快樂并不斷進取的千里馬——她舒展自我將不斷蕾結碩果 xxx女漢1976年3月出生于內蒙古包頭市.本科學歷中共黨員現就職于包頭市xxx任xxx.父親從事教育系統基礎建設工作受教書育人的感染自幼父親要求嚴格軍事化但缺乏可操作性的好的教育方法。而母親規范的東西卻少許多還總庇護孩子們.我從小性格文靜、人前膽小、害羞喜歡觀察不發表言論。但心地善良有時還總受欺負也從不大聲喊也不哭渴望和平、和諧與人相處大方夠義氣總喜歡給他人些東西哪怕比自己的多也好并總以此為樂直至今日。個人學習能力中等屬于智商一般但非智力因素未及時很好開發順其自然成長型。主要緣于父母從小注重家庭中經濟建設而忽略文化及習慣養成所至。但情商不斷加速前進源于個人善良、真誠、熱情總看待他人優點把別人的事當成自己的事情并及時辦并在他人看來特別寬厚但自己心中有數 個人的發展從小平凡快樂著——憨憨的、實實的、不慌不忙的生活著長大后工作著、進步著、學習著、超越著取得各種各樣的成績在同齡人當中被他人看作佼佼者人生的高峰現在看來就是今天工作至今獲得各級各類榮譽二十多項其中包括自治區級骨干教師、自治區十佳輔導員、包頭市教學能手、自治區青功賽二等

獎包頭市優秀輔導員等。但榮譽面前真的沒有驕傲平填了的是更多的自我肯定和自信也深知榮譽是昨天的大家幫扶的個人真的沒有什么如果有那也許就是與人為善、積極進取 2 今天看似取得了成績其實也曾走過一個特別躊躇滿志的階段因為剛20多歲出生牛犢不怕虎之時由于各種成績取得的容易、快在飄揚聲中似乎有些目中無人再加上沒人能及時提醒個人當時懵懂但并非本意。于是被前任領導打入冷宮實行“不管、不用、不看”方案真的感覺自己當時四面楚歌心情煩躁看誰都不順眼無人肯定自己的工作。從而導致月經失調、內分泌紊亂并外顯為起痘、長斑。但后來遇上一伯樂對我及時疏導、幫助、欣賞、肯定讓我重塑自我展現新我 真正認識到自己成為一個人了還是工作之后師范院校畢業后19歲自己獨立了完全不是學生了自己有了可以支配自己生活的能力了并可以設計規劃許多事情時真正感覺到獨立自主、自立自強是一個人了。并有了責任感包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢也有壓力但總的來說很適合我讓我更多的時候感到洋洋得意 盡管如此深曉書山有路勤為徑學海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理深知做一個對社會有用的人的價值于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高我覺得自己需要加強的方面還有

1、完善人格做魅力女性。

2、繼續堅持天天閱讀讀好書多讀書終身學習定為個人學習進步目標在書中與最偉大的心靈對話從而使個人修養、精神境界不斷提高。

3、生活中更多的做好自己關心愛人、照顧家人幫助朋友從而快樂自己。

4、更多的學會取與舍得與失真正做到心靜如水心態平和寬待他人善待自己把握現在打理好今天并快樂每一天。

學習了心理學之后這種感恩的心情更加的強烈不僅讓我知識更加豐富而且特別是情感上更加愉悅了所以這種感受由內而外從心中迸發出來感受到生活著、工作著就是幸福的雖然有時學習的內容多工作的壓力重但最近大部分時間的心情都特別的好 成人之后的我更能正確看待自己和他人不斷打磨自己的過程中看待他人有了更加明確的認識和態度與他人相處中總是告誡自己人無完人、和平相處。首先看別人優點哪怕只有一點點就足以值得我學習和相處如有志同道合、心有靈犀 3 者那就是不約而同的知己如果個性不相投但真誠善良也可成為真正的朋友如果奸詐、虛偽總把個人利益放在第一位而且會在工作當中遇到就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴為共同目標而努力 “人之初性本善”這仿佛是我的寫照加上工作近十年的不斷磨練還有從事共青團、少先隊工作氛圍的影響我屬于外向、樂群、穩定、有責任感的人。從小老師的諄諄教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄是諸葛亮、毛澤東特別崇敬他們的智慧、勇謀、領導才干。但作為女性更有崇拜者便是當代的著名主持人楊瀾更希望自己也像她一樣聰慧、美麗做職場新女性做魅力女人。現在自己即將三十而立對個人成人、成熟也有獨到見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態度、行為的人一個“德才兼備以德為先”的人一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達一個追求理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之到的人一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主、從計劃中把握時間從表達中鍛煉口才、從交友中品位成熟從實

踐中贏得價值從興趣中攫取快樂從追求中獲得力量的人 積極、進取、熱情、執著是我的本色對個人從未停歇過對奮斗目標的追求。我憧憬幸福美好的生活希望并努力去好好工作希望自己有所成就。從事青少年工作一年是我的最愛現在做團委書記今后想去努力做像盧勤那樣的青少年理論研究者和講座者像鞠萍姐姐那樣的少年兒童節目主持人。同時更想做的生活中的目標更多的是想做一個好妻子、好媽媽讓我一點一滴經營起來的家庭更溫馨、更浪漫家人更愛家。現在就不斷積累家教知識的我做個好媽媽讓孩子更加健康成長做他想做的事做最快樂屬于他的自己 我今天取得了一點點成績我個人總結為三點一是伯樂識我。二是勤于讀書和思考。三是不斷調整進行總結。其中最重要的是有這樣一個人影響我的人生發展讓我平添了更多感恩的心學會了真正做人更完善做事更積極樂觀豁達的對待自己 4 和別人?6?7?6?7認識之處是2001年我工作走入了人生從未有過的低估情緒也很低落周邊感到很無助她來到我所在的學校任黨支部書記慧眼識金認為我有可塑性有更大的潛力可以挖掘于是開始用心良苦、潛心改造正迷途的我——找談話、委以重任、會議中表揚、校領導班子例會中肯定、找老師了解細節情況扭轉認識?6?7?6?7慢慢地其他領導對我有了新的認識學校老師們也對我有了新的看法我獲得了更多的支持更多的選票更多賞識的目光千里馬真的開始馳騁了這之后觸動到了我的內心深處激發我本身激情如火的動力從而一發不可收至今受益無窮。“做事先做人”的道理一直警醒我。熱情、真誠以人為善是我處理朋友的原則。所以我的朋友多好朋友知心朋友也有幾個。

一個特別鐵的好朋友這樣評價我她樂群、積極向上有較強的交際能力善于表達有較強的組織能力。她待人真誠、樂于助人并且有較強的凝聚力及綜合素質較高。和這樣的人成為朋友會是一輩子的幸福因為她既是益友又是良師因為她身上獨有的個人魅力會像一股清新空氣時時縈繞著你感染著你 當然我也有我的缺點大家這樣批評我有時太過于理想化、完美化過于遷就他人而委屈自己有時該放就放該舍就舍去體會缺憾也是美 成為一個心理咨詢師是我五年來早已成熟的想法我想用我所學寬解自己更多的讓我所在城區近6萬名青少年心理健康成長這種想法是迫切的是渴望馬上夢想成真的其實如果懂得一些心理學的知識首先能感悟和幫助的就是我自己我五年前工作中失意讓我失落、抑郁就是陳老師和她的所學幫助了我引導了我 “十年樹木百年樹人”教育事業和心理學事業同樣要有著更多的培育成功只給有準備的人這種成為心理咨詢師的準備更需要堅實和深厚。首先要完善自我個人心靈成熟、滋潤才能把陽光雨露給予他人。其次要長期不斷學習研究心理學中各分支學科知識掌握扎實的理論。再有“讀萬卷書行萬里路”、理論聯系實際才能檢驗真理要更多走出書本走進社會走向更多人的心靈去實踐、去體驗。這樣才能學以致用。5 xx本身就是一個追求卓越的人相信沒有最好只有更好成為優秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌多看、多學、多聽、多思考、多總結更重要的多實踐不斷創新走出一條屬于自己的路只有如此才能卓越 特別希望人們能感到自己心理有些不對勁了就來我的診所那樣治療起來更及時效果更好希望我們的職業能象國外那樣受人尊重、有良好的待遇希望我的同事都很敬業、執著、完善互相合作共同提高更多的希望接待青少年求助者因為我喜歡孩子們 “我就是我我要我自我最快樂的自我人群之中的我最最的獨特唱我自己的歌唱出我的性格”用三個形容來形容我自己那就是自信并寬容著、柔情并堅韌著、聰慧并快樂著

?6?7?6?7愿一條獨特的屬于我自己的路在今后的日子里越走越遠越走越好

第五篇：心理咨詢師二級_個人成長分析報告

共青團系統心理健康輔導員考核認證管理辦公室

資格認證

個人成長分析報告（中級）

姓名： xxx

身份證號：***000

培訓中心： 臨泉電大

工作單位：

個人成長分析報告

摘要：本文通過自我成長經歷和未來職業行為的分析，概括評述了自己的學習成長歷程、基本的人生觀、自我人格類型、為人處事的方法及基于現在的知識和經驗的積累，而希望從事心理咨詢工作的愿望，并確定了未來努力的方向。

一、自我成長分析

（一）簡要背景

我叫王曉宇，1980年出生在一個普通農民家庭，家庭收入雖不多但有著幸福穩定的生活條件，但父母對我的教育投資從不吝嗇，自小父母注意培養我多方面的興趣和愛好，為此也投資不少。父母沒有什么文化，但卻都有一顆熱情，善良的心，為人正直，豁達，傳統但又具有現代人的思想。我幼年時雖然身體狀況欠佳，但父母因此對我更是疼愛有加，使我健康幸福的成長。1999年考入臨泉師范，成為一名光榮的人民教師。

（二）成長大事記

回首我的成長之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，第一次深刻的印象是第一次母親帶我上學的情景。走在去學校的路上，我心里非常的不情愿，就對母親說，腿疼，不愿去上學，但母親卻認真地說，那就先到衛生院請醫生給你扎一針（指針炙）吧，我沉默不語，走了一段路后，只好說，腿不疼了。就這樣，帶著一絲的迷茫和恐懼的心理，和對母親說謊后的內疚走進了學校，那時的心情真是很糟糕，就這樣我開始了自己的教育和自我成長的歷程。路慢慢其修遠兮，吾將上下而求索！我堅信：路在自己腳下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就會來到。由于每個人一生都有低谷和高峰，我覺得人只在在低谷時，才能真正體現自己的價格魅力。無論是好，還是壞。善于體驗和觀察的人是會認真領悟的。

（三）自我品格分析

通過自我總結和別人的評價我認為我最好的五個品質是：善良、負責、靈活性、韌性、助人，我認為這應該是從事任何工作都要具有的品質特點特別是教育工作，我更加注重這方面的培養，一般情況下我是怎樣看待其他人的，應重點尋求他人的閃光點，發現他人長處，生活中不能求全責備，人非圣賢，孰能無過。但我在自信心、樂觀、幽默感、易受暗示、果斷性這五個方面是需要增強。

（四）我崇拜的英雄

我最崇拜的英雄是特雷莎修女，她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者；她從12歲起，直到87歲去世，從來不為自己、而只為受苦受難的人活著……她一生的奉獻體現大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國界，超越了政治，彌補了戰爭，貧窮，疾病帶給人的傷害，也真因為此我對心理咨詢產生了濃厚的興趣和熱情。

（五）我的人生觀

我的基本人生觀是：積極向上，努力日新，真誠地面對，并給周圍的人以快樂。

大部分情況下，我的心態比較平和，但會給自己適當的壓力，這樣可推動自己前進，不過我有追求完美的傾向，想在學業、生活、工作上都有所成就，希望各個方面都盡善盡美，所以有時感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標合理化，減輕自己的壓力。

我自身分析人格特點是性格總體偏外向，愛好是逛街、看書、旅游。朋友很多樂群性呈偏高分傾向，對人較為熱情，但遇到刺激較強的情緒反應時，我會自我控制，無不理智行為，然后進行自省。適應環境能力較強。但我面對壓力是我會找朋友進行傾訴。

通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴謹自律。我富有責任心，我勇于學習新知識，能很快適應社會知識經濟的發展，我興奮性、自律性、有恒性、敢為性偏高，創新性中等不過憂慮性也偏高我意識形態里保守，尊重傳統觀念與道德準則，獨立性強，勇于探索新生事物。

二、職業行為分析

想成為一名好老師的理想一直推動我探索，健康教育使我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協調適應能力的綜合。通過心理學的學習，不但使我成為了一個真正意義上的健康人，還能幫助社會，為提高社會整體素質做貢獻，為此我感到自豪和歡快。但是，通過學習，我也深刻地認識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠，應保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項，不斷提高心理健康水平，不斷增強自身的人格魅力，更加地開放、客觀、肯定自己，悅納自己，自信自尊。

我認為成為一名優秀的咨詢師除了具備高尚的職業道德之外，還必須具備一

些條件：

第一、我覺得興趣是最好的老師，只要有興趣任何事情都能做好，這是我深信不疑的；

第二、想成為一名專業的咨詢師，掌握深厚的專業知識也是很重要的。心理咨詢師是一個復合型的職業，他要求咨詢師綜合掌握心理學、醫學、教育學、社會學、哲學、人文科學等相關學科的專業知識及專業技能和技巧，并能深刻領會心理咨詢的內涵，不斷追求自我價值的實現；

第三、要有良好流暢的表達能力，心理咨詢時要思維敏捷，反應快速，面對心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者，要能分別采取不同的咨詢對策和技巧，通過言語溝通來解決來訪者的問題，同時咨詢師還要有良好的記憶能力，只有有良好的記憶能力才能有助于良好的表達。

第四、咨詢師要有健康良好的心理素質，心理咨詢師本人應有一個平和的心態、健全的人格、穩定的情緒、自控的能力以及和諧的人際關系，只有這樣，才能更好的幫助來訪者，更優秀地服務于他人；

我認為我有從事心理咨詢的興趣和愛好，也具備良好的心理素質和表達能力，專業素質正在逐步提升，在學習過程中，我會在面對自己的人生挫折時，利用所學的知識調整自己的心態，改變不良認知，使自己正視現實，修正自我，不斷提高對社會的適應能力。

心理咨詢的職業，是一個助人自助的職業，助人的過程，也是自我成長的過程，在成長過程中會有這樣那樣的問題。在未來的工作中，對所取得的成績我會正確的面對，成績只能說明過去，我會依然勤勤懇懇地工作，堅持不懈地努力，讓自己有更高更好的發展。對于工作中遇到的責難我也會正確的對待，我會理智地去分析問題發生的原因，正視它，解決它，對事不對人，盡量改正錯誤，做到有則改之無則加勉，并希望通過與同事的交流和相互學習，逐漸提高自己的業務能力和技術水平，使自己不斷地走向成熟而完善自己。

我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業心理咨詢師

參考資料：

[1]郭念鋒.心理咨詢師國家職業資格培訓教程[M].北京民族出版社.2002

年第1版、上下冊

[2]陳金定.心理咨詢技術[M].世界圖書出版社.2003年上下冊