第一篇：心理咨詢師二級----個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告

國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業(yè)資格二級）

文章類型：個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告文章題目：胡慧的個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告

姓名：胡慧身份證號：***825所在省市：湖北省武漢市所在單位：武漢市新洲區(qū)汪集中學(xué)

個(gè)人成長總結(jié)報(bào)告

武漢市新洲區(qū)汪集中學(xué)胡慧

摘要：本人今年26歲，從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年，這4年里先后在小學(xué)和初中擔(dān)任教師，已拿到心理咨詢?nèi)壸C書，出于個(gè)人的愛好和工作的需要，在學(xué)校兼職擔(dān)任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè)，本報(bào)告通過對自我成長經(jīng)歷的回顧，自我反省，自我剖析，認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己，深層次地審視并分析了自我的人格特征，以及我的成長經(jīng)歷對職業(yè)的影響，也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。

看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來越大，我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長，建立良好的性格，至少，我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè)，于是我選擇了心理學(xué)，希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢老師，幫助更多的孩子。

一、個(gè)人成長分析

（一）幼兒期和童年期的生活

我對幼兒園以前的記憶比較模糊，上小學(xué)后由于拆遷，父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人，他們都是黨員，母親還是武漢市勞模。他們白天在工廠上班，下班后接我放學(xué)，然后回漢正街幫外婆打理生意，周末幫忙進(jìn)貨，基本上沒有休息，對于我他們給與的是放養(yǎng)政策，學(xué)習(xí)上沒有給我太多關(guān)心，也自然沒什么壓力，生活上卻從來沒有受到他們的冷落，無論是父母還是外婆，對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么，但是也可以說是豐衣足食，無憂無慮。

一年級下學(xué)期的時(shí)候，由于老師從來不改作業(yè)，只要小組長檢查，漸漸的我開始不做作業(yè)，并且總是撒謊說作業(yè)沒帶，結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了，給了我?guī)锥猓艑W(xué)被請家長了，爸爸知道后，當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓，打到嘴巴里面都吐出血來，我沒哭，不是不疼，而且被嚇到不會(huì)哭了，記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我，被打瞢了，第一次嘗到血的味道，身體已經(jīng)感覺不到疼，只有被打后麻麻的感覺，心里只感覺我爸爸變了一個(gè)人，以及班主任太沒人性，她看到我吐出血來，不但不勸，還煽風(fēng)點(diǎn)火，后來隔壁班的一個(gè)男老師過來勸說我爸爸，一直沒哭的我，到這時(shí)才哇的一聲大哭起來。

這件事一直到今天都記憶猶新，這件事對我也可以說是影響了我一生，自從這件事以后，我開始好好學(xué)習(xí)了，并且發(fā)誓要做班上的第一，不能讓班主任看扁；另外，這件事我沒有怪爸爸，而是開始討厭我們的班主任，把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上，那時(shí)候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表揚(yáng)，可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改，所以才沒了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的，覺得她才是罪魁禍?zhǔn)祝吹轿冶淮蜻€煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時(shí)就萌發(fā)了一種想法：她是壞老師，我以后一定要當(dāng)一名好老師。

二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊(duì)長，但是班里卻不是任何班干部，她給出的理由是：我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí)，拿最好的成績來氣她，但是，內(nèi)心卻很自卑，真希望自己能當(dāng)班干部。三年級以后就換老師了，自從那以后，我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化，班長，數(shù)學(xué)課代表，學(xué)習(xí)委員，文藝委員，我的頭銜越來越多，六年級畢業(yè)那年，班主任讓我得了全年級唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”，并且評價(jià)我為：組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道，當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的，原來這才是我不配當(dāng)班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓：我將來一定要當(dāng)一名好老師。

（二）少年期和青年期的生活

初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué)，如果說小學(xué)的我是活潑好動(dòng)，那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學(xué)跳舞，小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位，這讓我一直都很自我感覺很好，而在這個(gè)班里，按考入的成績排名，我算是倒數(shù)的，這讓我有不小的落差感。我在班

上不想和任何人接觸，變得孤僻不愛講話，很少笑，我覺得這里沒有值得我笑的東西，只是埋頭學(xué)習(xí)。回家后卻還是以前活潑的我，因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。

考上重點(diǎn)高中以后，在一個(gè)男生的帶動(dòng)下，讓我走出了孤僻的圈子，回歸了活潑的我，我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠，現(xiàn)在有種解脫的感覺，高一高二也沒怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，高三，我知道重要的時(shí)刻來臨了，通過3個(gè)月非人的自我折磨，我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名，正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候，病魔找上了我，需要開刀做手術(shù)，當(dāng)時(shí)說什么我都不愿意，父母和班主任都給我做思想工作，怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要，高考他們不并看重，只要我活著就好，最后我終于決定接受手術(shù)。

手術(shù)很成功，可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈，3個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了，而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜，也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過了藝術(shù)特長生的比賽（不然可以保送一類大學(xué)），晚上又收到一條短信，說我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛了，心里很苦，感覺命運(yùn)在對我開玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù)，這時(shí)候父母也開始怪我，說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫：“你們說了你們不會(huì)在乎我的成績的我才去做手術(shù)的，你們都是騙子！”抱著枕頭一直哭到深夜，感覺自己什么都沒了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世，回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴，發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做，自己并不是一無所有，如果自己真的死了，父母該有多傷心啊，想到他們兩鬢日益增多的白發(fā)，想到那些對我很好的朋友和老師，我放下的手工刀，噙著眼淚笑著睡著了。

這次在生死線上徘徊以后，我變了一個(gè)人，變得無比樂觀，心中只有一個(gè)信念：“只要活著就好！”

高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí)，我毅然決然的選擇了心理學(xué)，大學(xué)四年因?yàn)槲覙酚^的態(tài)度，一切都過的非常順利，并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。

考研結(jié)束后，因?yàn)橹荒茏xC區(qū)的研究生，這時(shí)一個(gè)代課老師的機(jī)會(huì)找上了我，我毅然決定放棄讀研，直接工作，在這所小學(xué)工作了

2年后考上了正式教師崗位，成為了一名初中教師，并且兼職學(xué)校的心理教師。

二、職業(yè)行為分析

一年級的那位班主任，讓我懂得分辨老師的好壞，并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子，隨著時(shí)間的推移，遇到的老師越來越多，有很優(yōu)秀的，也有不盡人意的，心里都會(huì)默默的記下那些好老師，記住她們是怎么工作的，也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足，希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師，積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開這些老師的不足。

求學(xué)之路很苦，我走過來了，因?yàn)槲液苄疫\(yùn)的遇到了很多好老師，我希望自己能成為這樣的教師，讓我的學(xué)生能輕松快樂的度過十年寒窗，苦在表面，甜在心里。

那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到當(dāng)一名老師是不夠的，青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的，如果不是那一瞬間我多愁善感了，如果不是那一瞬間我頓悟了，今天我也不可能活在這個(gè)世界上，享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂，我是幸運(yùn)的，我想成為一名心理老師，幫更多青春期的孩子解開心結(jié)，讓他們能和我現(xiàn)在一樣，懂得發(fā)現(xiàn)幸福，珍惜幸福，發(fā)現(xiàn)快樂，享受生命。

現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)成為一名心理咨詢師，我要把握住這個(gè)機(jī)會(huì)，幫助更多需要幫助的孩子。

現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了，如果不是她，我不會(huì)想成為老師，我更加不會(huì)怪父母當(dāng)初不信守承諾，如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛，我也不會(huì)在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是：“前方是絕路，希望在轉(zhuǎn)角。”我相信，再絕望的情境下，也會(huì)有幸福的存在，只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難，你永遠(yuǎn)不知道快樂是什么。而我，作為一名心理咨詢師，就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福，走出心里的牛角尖，享受生命帶給你的快樂。

第二篇：二級心理咨詢師 個(gè)人成長報(bào)告

國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業(yè)資格二級）

文章類型： 個(gè)人分析報(bào)告 文章題目：

姓 名： 身份證號： 所在省市：

心理咨詢師個(gè)人分析報(bào)告

摘要：本文立足心理咨詢師，圍繞從事心理咨詢的基本條件，從個(gè)人成長和職業(yè)行為兩個(gè)方面進(jìn)行自我分析。第一部分，著重從自我的成長經(jīng)歷對人格特點(diǎn)的影響，以及這些特點(diǎn)對心理咨詢工作的幫助與牽絆等方面進(jìn)行論述。第二部分主要闡述了個(gè)人的職業(yè)選擇、職業(yè)理想、職業(yè)準(zhǔn)備以及如何處理在咨詢過程中碰到的主要問題。希望通過對自己粗淺的分析，對自己的職業(yè)成長產(chǎn)生促進(jìn)作用。

我是一個(gè)心理專業(yè)的畢業(yè)生，雖然當(dāng)時(shí)選擇這個(gè)陌生的專業(yè)時(shí)，并沒有太多的考量，但是隨著學(xué)習(xí)的深入，我漸漸意識到，這么多年的理論學(xué)習(xí)，在還沒有對別人產(chǎn)生幫助前，先讓自己有了改變，這種改變是我所樂見的。她讓我變得開放，悅納自我，情緒穩(wěn)定；也讓我漸漸收斂起偏激的處世觀，曾經(jīng)聽過一句話：和諧的人格不是從天上掉下來的，而是和深刻的內(nèi)省有關(guān)[1]。我們不可能生就一個(gè)完美的適合心理工作的人格，但是通過深刻的內(nèi)省，通過潛心的改變，我們肯定能讓自己在心理咨詢的道路上越走越寬，幫助別人的同時(shí)，也讓自己得到提升。

一、自我成長分析

當(dāng)我健康的降臨在這個(gè)世界上的時(shí)候，我就從父母身上繼承了作為人類的基本屬性，具備了發(fā)展的各種潛力，擁有了健康成長和發(fā)展的無限可能。而在成長過程中能成為一個(gè)什么樣的人，在很大程度上是由成長的環(huán)境、經(jīng)歷和重要人物的影響決定的。回顧自己27年的生命歷程，其中有太多的人和事對我產(chǎn)生了重要的影響，正因?yàn)檫@些影響，成就了現(xiàn)在的“我”。

我出生在一個(gè)普通、平靜的農(nóng)村家庭。從小我就是一個(gè)相對比較好養(yǎng)的孩子，與主要撫養(yǎng)者爸爸媽媽和奶奶之間建立了良好的依戀關(guān)系，沒有很強(qiáng)的認(rèn)生現(xiàn)象。學(xué)齡前，一直由奶奶帶我，周圍熱情善良的鄰居們在我身上中下了信任、真誠、友好的種子。由于家人的照顧關(guān)愛，妹妹的出生，我非但沒有產(chǎn)生失落、嫉妒等負(fù)性情緒，反倒因?yàn)槭穷^生子，使我有了更強(qiáng)的責(zé)任感和更穩(wěn)定的情緒。總之一個(gè)和諧、溫暖的成長環(huán)境，造就了我開放、安全的心理環(huán)境，讓我能坦然接受自己的不足、實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通。

當(dāng)我進(jìn)入心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)，開始更多的審視自我時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了幸福的童年生活留給我的深刻影響。在與以父母為代表的權(quán)威的相處過程中，我的反應(yīng)模式似乎會(huì)退行到童年期。對他們產(chǎn)生敬畏，容易受他們思想、觀點(diǎn)和情緒的影響。就像小時(shí)候一樣，自我中心，覺得他們產(chǎn)生這些情緒，都是由我引起的，不自覺地產(chǎn)生退縮行為。一旦自己的想法遭到否定，馬上放棄自我。自從我認(rèn)識到這個(gè)未完成情結(jié)后，我一直在努力克服由于這個(gè)原因?qū)е碌姆抢硇缘南敕ê陀纱水a(chǎn)生的負(fù)性情緒。我開始重新審視自己的成長，肯定自己的成熟，相信自己的能力，完成了自我的又一次成熟。

學(xué)齡期的優(yōu)秀和青春期的敏感，讓我形成了自信與自卑、張揚(yáng)與低調(diào)并存的性格特點(diǎn)。埃里克森認(rèn)為，學(xué)齡期發(fā)展的主要任務(wù)是獲得勤奮感，克服自卑感。這一階段自我的成功和重要他人的肯定與贊揚(yáng)，使我形成了良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣，養(yǎng)成了開朗、活潑、自信的性格。進(jìn)入青春期后，自我意識飛速發(fā)展，“我到底是個(gè)怎么樣的人？”“別人喜歡我還是討厭我？”這些關(guān)于“我”的問題開始反復(fù)縈繞在我的心中。我開始變得安靜、內(nèi)秀。初中后，面對了更廣闊的天地，我意識到自己的不足和與他人的差距，小小的自卑開始在我的心中發(fā)芽，但是也是因?yàn)檫@份自卑，原來屬于自己的“我”，漸漸開始以別人眼中的“我”出現(xiàn)在我的面前，我學(xué)會(huì)了更全面的分析自己，從不同的角度審視自我。就是從那時(shí)開始，我學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了共情，學(xué)會(huì)了理解，收起了了原來張揚(yáng)的性格，自我的處世態(tài)度[2]。

大學(xué)四年的心理學(xué)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)著我更客觀更科學(xué)的探索自己的內(nèi)心世界，也讓我重新回顧了自己的成長之路，剖析了他在我身上留下的或深或淺的印記。卡特爾16PF等問卷結(jié)果顯示，我情緒穩(wěn)定，性格上內(nèi)外向得分中等，多血質(zhì)氣質(zhì)特征明顯，有時(shí)會(huì)有為了博得大家的好感，而附和眾議的傾向。這些結(jié)果基本符合我的自我認(rèn)知。他人對我的評價(jià)多是熱情，平和，有較強(qiáng)的責(zé)任感，合作良好，人際交往良好，適應(yīng)環(huán)境快。我的親密朋友和親人對我的批評主要集中在不擅于表達(dá)自己的情緒，遇事容易退縮等。

二、職業(yè)行為分析

從師范院校的心理專業(yè)畢業(yè)，成為一個(gè)從事心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作的教師似乎是我最理想最自然的選擇。我喜歡這個(gè)工作，站在講臺上，坐在咨詢室里，面對一個(gè)個(gè)娓娓道來的故事，面對一個(gè)個(gè)真實(shí)的心靈，隨著他們的喜怒哀樂而跌宕起伏。岳曉東博士曾經(jīng)說過，一個(gè)心理咨詢師如果能養(yǎng)就水之“善利萬物而不爭”的德行，則必將能帶領(lǐng)來訪者抵達(dá)水一般的自由價(jià)值[3]。“上善若水”一直是我一心向往的人生狀態(tài)，也許我做不到這種善，但是至少能給自己一份安寧的天空。可以說，成就這種結(jié)果是我最終在這條路上走下去的原因，也是我所追求的職業(yè)理想。

心理咨詢是一個(gè)助人自助的過程，心理學(xué)上除了對從事咨詢的工作者提出了一定的素質(zhì)要求外，更要求咨詢?nèi)藛T必須通過教育、訓(xùn)練、研修等積蓄咨詢經(jīng)驗(yàn)。只有這樣，才能保證心理咨詢工作的神圣性、嚴(yán)肅性和有效性。什么樣的人，需要具備哪些條件才能從事心理咨詢工作呢？不同的學(xué)派對此有不同的觀點(diǎn)。個(gè)人認(rèn)為咨詢師除了必要的知識儲(chǔ)備外，人格上的培養(yǎng)更為重要。

從我自身角度分析，熱情，穩(wěn)定的情緒，理智的看待問題的態(tài)度是我從業(yè)過程中的有利因素，我隨遇而安的人生態(tài)度，缺乏成就動(dòng)機(jī)，缺乏領(lǐng)導(dǎo)力等卻對我的咨詢過程產(chǎn)生了不好的影響。在輔導(dǎo)和咨詢工作中，我常常失去自己控制的方向，以至于使這次的咨詢偏離目標(biāo)。正是因?yàn)檎J(rèn)清了自己在這方面的不足，我更加注重日常咨詢過程中對咨詢（輔導(dǎo)）目標(biāo)的控制，每一次咨詢結(jié)束，都及時(shí)總結(jié)歸納本次咨詢的短期目標(biāo)是否達(dá)成，如果沒有，哪個(gè)環(huán)節(jié)存在問題，爭取下次別犯同樣的錯(cuò)誤。雖然還不能說完全達(dá)到了要求，但是自認(rèn)為有了一定的改善。事物都是兩面的，有弊端就肯定有有利的一面。作為一名教師，在咨詢過程中，我既是一個(gè)老師，又是一名咨詢師，雙重身份下，很多人都會(huì)產(chǎn)生困惑，不自覺地跨過咨詢師的角色，試圖用自己的人生觀世界觀，去引導(dǎo)學(xué)生朝著老師認(rèn)為正確的方向前進(jìn)。這恰恰違反了心理咨詢的原則。也許因?yàn)闆]有過強(qiáng)的控制欲，也許因?yàn)槲乙恢币詠斫邮艿睦碚摼褪莵碓L者中心。我從來不會(huì)把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給來訪者，也就是我的學(xué)生。通常對我來說，傾聽并且引導(dǎo)來訪者表達(dá)自己的情緒都不是難事。我只是時(shí)常需要提醒自己一切為了咨詢目標(biāo)服務(wù)。

在學(xué)校心理輔導(dǎo)一線工作已經(jīng)有四年了，這四年中，我與學(xué)生們一起成長，一起經(jīng)歷挫折，感受成功，他們的喜怒哀樂糾結(jié)著我的情緒，伴隨著我的生活。如何調(diào)整自己的情緒，使自己能夠快速的從咨詢過程中脫離出來，是我經(jīng)常需要面對的問題。這時(shí)，社會(huì)支持就顯現(xiàn)出了自己的作用。每當(dāng)覺得自己不能從那些負(fù)性情緒中解脫出來，不堪重負(fù)的時(shí)候，我的同學(xué)也是同仁們，總能為我提供最好的發(fā)泄途徑。我們一起探討自己的心理狀態(tài)，解答彼此的困惑，放松心情。同時(shí)，我也喜歡看一些溫暖的小散文，來沉淀自己的心情。當(dāng)我沉靜在三毛、劉墉、余秋雨等的文字中時(shí)，總能找到安靜的港灣。從第一天學(xué)習(xí)咨詢心理學(xué)的那天開始，我們就被告知，不能對心理咨詢的效果報(bào)有絕對化的，過高的期望。怎么處理咨詢效果不顯著，來訪者癥狀反復(fù)的問題，一直實(shí)實(shí)在在地?cái)[在我的面前。印象最深的是一個(gè)考試焦慮的案例，在她高三一年的學(xué)習(xí)過程中，我們一直在圍繞著這個(gè)問題進(jìn)行探討，但是似乎一直沒有很好的解決。曾經(jīng)，這個(gè)案例深深地困擾著我，也正是因?yàn)檫@一份份困惑，激勵(lì)鞭策著努力充實(shí)自己，提升自己的專業(yè)水平，提高作為心理咨詢師的專業(yè)水準(zhǔn)，和抗挫折的能力。

心理咨詢師職業(yè)資格考試只是我漫長職業(yè)道路的開始和一個(gè)提高的契機(jī)，接下來還有很多路等著我去走。我將在這來得有點(diǎn)早的冬天里，靜聽花開??

參考文獻(xiàn)：

[1] 畢淑敏.心靈游戲.北京:北京十月文藝出版社,2007-09 [2] 張日昇.咨詢心理學(xué).北京:人民教育出版社,1999-09 [3] 劉明.讓心起舞：一個(gè)心理咨詢師的實(shí)戰(zhàn)案例筆記.中國水利水電出版社，2008-08，推薦序三

第三篇：個(gè)人成長報(bào)告 國家二級心理咨詢師

國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師論文

（國家職業(yè)資格二級）

姓名：身份證號：準(zhǔn)考證號：所在省市：所在單位：

問世間情為何物大愛海納百川

xx市一中 xxx

摘要：愛，是天地間最動(dòng)人肺腑的一個(gè)字符；愛，是個(gè)人生命旅程中不可或缺的精神食糧；愛，使初生的嬰兒學(xué)會(huì)了微笑；愛，讓熱戀的情侶忘情擁抱；愛，幸福地洋溢在花甲老人臉上的皺紋里；愛，驅(qū)動(dòng)我們走向真實(shí)并堅(jiān)定地邁步和諧。所以，大愛無言，情動(dòng)天地。由此，大愛的海洋讓我的心靈慢慢地凈化為一片干凈無塵的土地。憶及二十年的成長歷程，童年的五彩斑斕，少年的懵懂沖撞，青年的奮發(fā)向上，都是在大愛的海洋里度過的。深切而熱烈的感受，讓我期望將我的愛奉獻(xiàn)給更多需要的人，讓他們在愛的海洋中一往無前、強(qiáng)勢成長。

關(guān)鍵詞：個(gè)人成長分析職業(yè)分析

一、個(gè)人成長分析：

每個(gè)人生命軌跡的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣：開始于生的本能，終結(jié) 于死的本能；而每個(gè)人生命中間的過程軌跡又都是不同的：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反過來亦然，即便是同一個(gè)歷史時(shí)期同一個(gè)歷史事件,帶給每個(gè)人的影響也可能非常不同,而生命過程的高低起伏成就了我們每個(gè)人獨(dú)特的生命歷程。哲學(xué)家赫塞說過：“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程，從這個(gè)意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

（一）童年期

1987年我出生在區(qū)xxxxx，這里有最樸實(shí)的人們，也有我最親愛的親人，我的母親是一位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的中學(xué)教師，父親是一個(gè)踏實(shí)能干的醫(yī)生。出生時(shí)趕上計(jì)劃生育，所以家里就我一個(gè)孩子，小時(shí)候我體弱多病，很多時(shí)候都是在醫(yī)院里度過。正因?yàn)檫@樣，我對醫(yī)生特別的崇拜，立志要當(dāng)一名醫(yī)生，當(dāng)時(shí)我會(huì)拿著自己輸完液的瓶子來給我的布娃娃輸液，而且還非常的有成就感。在童年的記憶里，一切的一切感覺都是那么美好！

（二）少年期

少年時(shí)代是懵懂、復(fù)雜的，心路成長的過程讓我一生銘記。這個(gè)時(shí)期我的學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。

小學(xué)的我，性格很內(nèi)向，不愛說話，上課也不是很愛回答問題，但是成績一直非常好，數(shù)學(xué)語文經(jīng)常能拿到滿分，可是老師喜歡的是積極回答問題的學(xué)生，在我的腦海里，上小學(xué)的時(shí)候特別怕老師，感覺老師說的話就是圣旨，所以每一天都很乖，按時(shí)上課按時(shí)回家。

上了初中，我順利的進(jìn)了快班。學(xué)習(xí)成績在班里優(yōu)等生，但是因?yàn)楣芾砟芰χ饾u顯現(xiàn)，得到老師的認(rèn)可。擔(dān)任了班中班長一職。而性格也由此變化了許多。由內(nèi)向不愛說話的我，轉(zhuǎn)變成積極主動(dòng)與他人交談，活潑開朗。在我不斷努力和認(rèn)真完成工作下，在初三畢業(yè)榮獲市級“優(yōu)秀干部”榮譽(yù)。由此我更加深刻的理解了有付出就會(huì)有回報(bào)！

（三）青年期

2005年我以高分考入包鋼一中學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到包頭，接觸到新環(huán)境、新課程，我依舊拼搏努力。少年期，我懂得了友誼的重要性，我喜歡與人相處，交到很多朋友，我愛我的朋友們。中學(xué)的生活是緊張有序的，也是充實(shí)快樂的度過的。經(jīng)過我的不斷努力，我成功的在2008年考入北京師范大學(xué)化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院，圓了我的大學(xué)夢想。

四年的大學(xué)生活中，我不斷成長、成熟，慢慢懂得了為人處事的道理。在校就讀期間，我積極參加各類活動(dòng)，努力得到全面發(fā)展，積極配合老師不斷提高自己，豐富個(gè)人成長經(jīng)驗(yàn)，在校期間擔(dān)任化環(huán)院團(tuán)總支組織委員，老師和周圍的同學(xué)也很認(rèn)可我。

畢業(yè)后我一直在烏海市一中從事化學(xué)的教學(xué)工作，接觸的都是學(xué)生，面對學(xué)生為師者不僅要有高度的責(zé)任心，更需要有摯愛之心、仁

慈之心、寬容之心。對工作我能全力以赴，每次考試我所帶的班級在平行班中都名列前茅；對同事和學(xué)生真誠，并樂于幫助周圍的人，熱愛生活，積極進(jìn)取。

父母是我生活中的重要的家庭角色，尤其在我的社會(huì)化過程中，對于社會(huì)規(guī)則的接納、社會(huì)角色的確認(rèn)和自身道德價(jià)值體系的建立等方面的影響尤為突出。本著對孩子的愛，對教育事業(yè)的熱愛我選擇了化學(xué)教育專業(yè)。我們的專業(yè)課就有心理學(xué)，我非常喜歡心理學(xué)。因?yàn)樗茉谌说男撵`及精神上給予幫助，而孩子幼小的心靈更需要我們?nèi)リP(guān)愛。努力做到更好。當(dāng)渴望傾訴或是脆弱無助的時(shí)候，我希望可以結(jié)識多一些不一樣的人，幫助多一些不一樣的朋友，并從中得到快樂和幫助。很快我發(fā)現(xiàn)我的努力是很蒼白無力的，幫助別人，需要更多的時(shí)間、更持續(xù)的關(guān)注、更專業(yè)的知識，這些，僅只是在大學(xué)學(xué)習(xí)和每周培訓(xùn)心理學(xué)知識的我，都還不具備。我希望自己能學(xué)得更多的心理專業(yè)知識，幫助更多的學(xué)生，為祖國的教育事業(yè)獻(xiàn)出自己的力量。

（四）解讀我的人格結(jié)構(gòu)

我性格外向，較為好動(dòng)，是膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的混合氣質(zhì)。我喜歡熱鬧的場合，一般節(jié)假日人多的地方總能找到我。有很多可以談得來的朋友，并且喜歡和朋友外出旅游。在很多情況下對人都很熱情，樂于助人，適應(yīng)能力強(qiáng)。生活上自立，并能照顧他人。喜歡新鮮刺激，但善于自我控制，無不理智行為。個(gè)人愛好是看書、手語、畫畫。

我一直相信自己的才智和腦力，只要我用心，就能從學(xué)習(xí)中獲得源源不斷的樂趣。

對待工作，我勤懇敬業(yè)，富有責(zé)任心，勇于學(xué)習(xí)新知識，能很快適應(yīng)社會(huì)知識經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我興奮性偏高，憂慮性偏低。自律性、有恒性、敢為性中等，我意識形態(tài)里尊重傳統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則，獨(dú)立性強(qiáng)，勇于探索新生事物。

但我自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征需要完善。

二、職業(yè)分析

成長的過程中雖然有過淚水和挫折，而收獲更多的是快樂、幸福和成功。也許在以后的日子里有波折，但是在克服挫折的過程中我會(huì)

得到成長的歷練。通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，健康的心理是人生成功的前提，良好健康的心態(tài)在人生中不可替代的作用。心理咨詢師正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

從未來發(fā)展來講，隨著社會(huì)進(jìn)步，我國人民除了關(guān)注物質(zhì)生活以外也越來越注重精神生活的健康。而隨著汶川地震及其它災(zāi)害后對心理咨詢師的需要和富士康員工的跳樓事件后一些大型企業(yè)紛紛為員工提供心理咨詢服務(wù)的展開，心理咨詢師已經(jīng)成為了一個(gè)潛力十足的職業(yè)。而國內(nèi)心理咨詢專業(yè)人員嚴(yán)重不足的問題也開始顯現(xiàn)出來，所以我對于心理咨詢師的就業(yè)前景非常看好。

從客觀現(xiàn)實(shí)來看，現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生的心理問題日益嚴(yán)重的趨勢讓我非常想要貢獻(xiàn)一份自己的力量，用自己心理學(xué)方面的知識給予他們足夠的幫助。作為一名在校大學(xué)生，身邊的同學(xué)朋友很多都被心理問題所困擾，現(xiàn)在大學(xué)的兩極化發(fā)展越加嚴(yán)重，就業(yè)壓力大增導(dǎo)致很多人產(chǎn)生了各種各樣的心理壓力，而這種壓力得不到合理的排解和疏導(dǎo)，就導(dǎo)致了大量心理問題的產(chǎn)生。心理咨詢師的事業(yè)是任重而道遠(yuǎn)的。

當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。在眾多的人格特點(diǎn)中，我認(rèn)為影響愿望強(qiáng)烈、既真誠又充滿自信、有敏銳的自覺與反省能力、善于觀察、感悟生活、注意體驗(yàn)自我心理變化、有創(chuàng)造性解決問題的能力等因素是我從事心理咨詢師工作的優(yōu)勢。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在以后的實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與逐步完善。

我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和快樂,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤內(nèi)容豐富的菜肴,而心理咨詢師是其中一道美味,用心體味,所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感謝我的生命中每一個(gè)人，讓愛愛的海洋時(shí)刻包圍著我們。

參考文獻(xiàn)：

（1）郭念鋒主編：《心理咨詢師—基礎(chǔ)知識》民族出版社，2005年7月第一版。

第四篇：個(gè)人成長分析報(bào)告(心理咨詢師二級)

個(gè)人成長分析報(bào)告

本人***，現(xiàn)年33歲，小學(xué)高級教師，2000年至今一直從事英語教學(xué)工作，并任英語教研組組長。近幾年兼職負(fù)責(zé)學(xué)校心理咨詢室事務(wù)，也擔(dān)任初一年級心理健康課程的教學(xué)工作。

一、自我成長分析

（一）童年的經(jīng)歷：

我出生于一個(gè)農(nóng)村家庭。我三歲之前，爸爸在外地工作，家里只有母親一人操勞。為了能更好地照顧家里，在我三歲時(shí)，爸爸從外地調(diào)回了老家。我是家里四個(gè)孩子中最小的，所以得到了父母格外的關(guān)愛。爸爸也很重視對我的教育，記得在我入學(xué)之前，就可以認(rèn)好多字，背好多首古詩，還會(huì)在算盤上算加減法甚至乘法，我得到了家人和鄰居們的大肆贊賞，心里也美滋滋的，父母自然視我為掌上明珠。

（二）求學(xué)之路

小學(xué)時(shí)，我的成績一直在全班排前一二名，數(shù)學(xué)成績尤其突出，因?yàn)樵诩倨诘臅r(shí)候，爸爸就把下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容給我講完了，老師在課堂上講的內(nèi)容我基本都會(huì)。從小學(xué)四年級起，我跟隨爸爸到外鄉(xiāng)上學(xué)，離開了我從小生長的小山村，離開了平日里給了我無比關(guān)愛的媽媽。在新的學(xué)校，我的學(xué)習(xí)成績?nèi)稳缓芎茫屯瑢W(xué)們也玩的很開心，同學(xué)們也很愿意和我做朋友。小學(xué)的學(xué)習(xí)生活還算開心，除了有時(shí)很想媽媽，心里覺得和孤獨(dú)，想和媽媽說話。

但在升到初中以后，隨著學(xué)習(xí)科目的增加和爸爸工作的日漸忙碌，我的學(xué)習(xí)成績不再像以前那樣好了，這種學(xué)習(xí)成績上的倒退和進(jìn)入青春期的各種心理和生理上的變化，心里逐漸多了很多的困惑，時(shí)常覺得很孤獨(dú)、傷感，莫名其妙地發(fā)呆。時(shí)常渴望媽媽溫暖的懷抱和溫情的話語，好想把自己開心的事和不開心的事給媽媽說說，可是她總不在我身邊。爸爸和愛我，但同時(shí)對我要求嚴(yán)厲，有時(shí)也對我當(dāng)時(shí)的情況有點(diǎn)失望，在他和自己同事的談話中也流露出對我的學(xué)習(xí)成績的不滿，也有時(shí)候會(huì)直接當(dāng)著我的面和同事談話的時(shí)候批評我。我覺得自己的自信心逐漸被自己在學(xué)校不盡人意的表現(xiàn)和爸爸的批評淹沒了，我不再期望上課時(shí)老師贊許的目光，回家后親切地喊一聲“爸爸，我回來了！”

也就是從這時(shí)起，我的性格也發(fā)生了一些變化，我變得喜歡安靜，喜歡獨(dú)處，不愛和大人交流。每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，我仰望著漆黑的天花板，想象著媽媽在做什么，是否也在想著我，也想象著自己變成了一位富有美麗的公主……做著自己想做的事，和自己想念的親人在一起。雖然內(nèi)心深處時(shí)常被強(qiáng)大的孤獨(dú)感所侵占，但我也一直渴望進(jìn)步，渴望老師和同學(xué)還有父母的認(rèn)可，我也在不斷的嘗試改變。值得慶幸的是我以剛夠錄取線的分?jǐn)?shù)考入縣城的第二高中，我的入學(xué)成績在班里排名第40，而我們班共有43名同學(xué)。這種狀況讓我心里很不舒服，甚至惶恐。我也意識到了這是我最后的機(jī)會(huì)，我不能在高中這三年中繼續(xù)消沉下去了，我要上進(jìn)。經(jīng)過兩個(gè)月的努力，期中考試中我從第四十名前進(jìn)到了第十九名，這是我再次對自己擁有信心的轉(zhuǎn)折。在以后的考試中，我基本都能進(jìn)入到班級的前十名，雖說不是最好的，但至少我是努力的、認(rèn)真的，我相信功夫不負(fù)有心人。

高中的學(xué)習(xí)生活雖說很辛苦，但很充實(shí)。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我考取了一所師范院校的英語專業(yè)。我在高

一、高二的時(shí)候，學(xué)的最不好的科目就是英語，但在高三的時(shí)候，換了新英語老師，我被他精彩的課堂和淵博的知識牢牢地吸引住了。我開始喜歡學(xué)英語，認(rèn)真聽課，認(rèn)真做筆記，記住老師強(qiáng)調(diào)的每一個(gè)知識點(diǎn)。慢慢地，我的英語成績逐漸從倒數(shù)變成了前幾，這也是我最后上了英語專業(yè)的原因。許多同學(xué)奇怪地問我怎么上了英語專業(yè)，我覺得最簡單的回答就是兩個(gè)字“喜歡”，這也是在我現(xiàn)在的教學(xué)中非常重視的一點(diǎn)。喜歡的，才是最能做好的。在師專的生活是充實(shí)而有意義的，我的學(xué)習(xí)成績在班里一直優(yōu)秀，該得到證書我都得到了。同時(shí)我也收獲了美滿的愛情，畢業(yè)后，我和我的另一半同在一個(gè)城市上班，我在一所小學(xué)做英語老師。那么，是什么讓我選擇做一名有資質(zhì)的學(xué)校心理輔導(dǎo)老師呢？我想還是因?yàn)椤跋矚g”。

二、職業(yè)行為分析

（一）成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

做了幾十年的小學(xué)英語教師，在這過程中我發(fā)現(xiàn)，學(xué)校這個(gè)以教育為本的地方，如果在搞教育的過程中缺失了心理健康的教育，那么這樣的教育是不完整的。在學(xué)校心理輔導(dǎo)站與一些心理有問題的學(xué)生接觸與交流過程中，我?guī)椭麄冎貥淞俗晕遥一亓俗孕牛尯⒆觽兌鄩舻那啻撼錆M了陽光和喜悅。同時(shí)也使我看到，孩子們的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事 2 心理咨詢事業(yè)原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。我想讓自己更專業(yè)更合格，所以今天我也來到了這里。

成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個(gè)人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。程，使我不斷走向成熟。

(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足 優(yōu)勢：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、對于學(xué)生心理咨詢來說，我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財(cái)富，通過對我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

3、我穩(wěn)定積極的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

4、十多年的教學(xué)工作，尤其近幾年的心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

5、兩年多的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足：

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識到了自身的不足。

1、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個(gè)人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

(三)努力方向

1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增資添彩。

第五篇：心理咨詢師二級_個(gè)人成長分析報(bào)告

共青團(tuán)系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)員考核認(rèn)證管理辦公室

資格認(rèn)證

個(gè)人成長分析報(bào)告（中級）

姓名： xxx

身份證號：***000

培訓(xùn)中心： 臨泉電大

工作單位：

個(gè)人成長分析報(bào)告

摘要：本文通過自我成長經(jīng)歷和未來職業(yè)行為的分析，概括評述了自己的學(xué)習(xí)成長歷程、基本的人生觀、自我人格類型、為人處事的方法及基于現(xiàn)在的知識和經(jīng)驗(yàn)的積累，而希望從事心理咨詢工作的愿望，并確定了未來努力的方向。

一、自我成長分析

（一）簡要背景

我叫王曉宇，1980年出生在一個(gè)普通農(nóng)民家庭，家庭收入雖不多但有著幸福穩(wěn)定的生活條件，但父母對我的教育投資從不吝嗇，自小父母注意培養(yǎng)我多方面的興趣和愛好，為此也投資不少。父母沒有什么文化，但卻都有一顆熱情，善良的心，為人正直，豁達(dá)，傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想。我幼年時(shí)雖然身體狀況欠佳，但父母因此對我更是疼愛有加，使我健康幸福的成長。1999年考入臨泉師范，成為一名光榮的人民教師。

（二）成長大事記

回首我的成長之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，第一次深刻的印象是第一次母親帶我上學(xué)的情景。走在去學(xué)校的路上，我心里非常的不情愿，就對母親說，腿疼，不愿去上學(xué)，但母親卻認(rèn)真地說，那就先到衛(wèi)生院請醫(yī)生給你扎一針（指針炙）吧，我沉默不語，走了一段路后，只好說，腿不疼了。就這樣，帶著一絲的迷茫和恐懼的心理，和對母親說謊后的內(nèi)疚走進(jìn)了學(xué)校，那時(shí)的心情真是很糟糕，就這樣我開始了自己的教育和自我成長的歷程。路慢慢其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！我堅(jiān)信：路在自己腳下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就會(huì)來到。由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰，我覺得人只在在低谷時(shí)，才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)格魅力。無論是好，還是壞。善于體驗(yàn)和觀察的人是會(huì)認(rèn)真領(lǐng)悟的。

（三）自我品格分析

通過自我總結(jié)和別人的評價(jià)我認(rèn)為我最好的五個(gè)品質(zhì)是：善良、負(fù)責(zé)、靈活性、韌性、助人，我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都要具有的品質(zhì)特點(diǎn)特別是教育工作，我更加注重這方面的培養(yǎng)，一般情況下我是怎樣看待其他人的，應(yīng)重點(diǎn)尋求他人的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他人長處，生活中不能求全責(zé)備，人非圣賢，孰能無過。但我在自信心、樂觀、幽默感、易受暗示、果斷性這五個(gè)方面是需要增強(qiáng)。

（四）我崇拜的英雄

我最崇拜的英雄是特雷莎修女，她把一切都獻(xiàn)給了窮人、病人、孤兒、孤獨(dú)者、無家可歸者和垂死臨終者；她從12歲起，直到87歲去世，從來不為自己、而只為受苦受難的人活著……她一生的奉獻(xiàn)體現(xiàn)大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國界，超越了政治，彌補(bǔ)了戰(zhàn)爭，貧窮，疾病帶給人的傷害，也真因?yàn)榇宋覍π睦碜稍儺a(chǎn)生了濃厚的興趣和熱情。

（五）我的人生觀

我的基本人生觀是：積極向上，努力日新，真誠地面對，并給周圍的人以快樂。

大部分情況下，我的心態(tài)比較平和，但會(huì)給自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ@樣可推動(dòng)自己前進(jìn)，不過我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個(gè)方面都盡善盡美，所以有時(shí)感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標(biāo)合理化，減輕自己的壓力。

我自身分析人格特點(diǎn)是性格總體偏外向，愛好是逛街、看書、旅游。朋友很多樂群性呈偏高分傾向，對人較為熱情，但遇到刺激較強(qiáng)的情緒反應(yīng)時(shí)，我會(huì)自我控制，無不理智行為，然后進(jìn)行自省。適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)。但我面對壓力是我會(huì)找朋友進(jìn)行傾訴。

通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴(yán)謹(jǐn)自律。我富有責(zé)任心，我勇于學(xué)習(xí)新知識，能很快適應(yīng)社會(huì)知識經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我興奮性、自律性、有恒性、敢為性偏高，創(chuàng)新性中等不過憂慮性也偏高我意識形態(tài)里保守，尊重傳統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則，獨(dú)立性強(qiáng)，勇于探索新生事物。

二、職業(yè)行為分析

想成為一名好老師的理想一直推動(dòng)我探索，健康教育使我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不但使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還能幫助社會(huì)，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn)，為此我感到自豪和歡快。但是，通過學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項(xiàng)，不斷提高心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開放、客觀、肯定自己，悅納自己，自信自尊。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一

些條件：

第一、我覺得興趣是最好的老師，只要有興趣任何事情都能做好，這是我深信不疑的；

第二、想成為一名專業(yè)的咨詢師，掌握深厚的專業(yè)知識也是很重要的。心理咨詢師是一個(gè)復(fù)合型的職業(yè)，他要求咨詢師綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識及專業(yè)技能和技巧，并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵，不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；

第三、要有良好流暢的表達(dá)能力，心理咨詢時(shí)要思維敏捷，反應(yīng)快速，面對心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者，要能分別采取不同的咨詢對策和技巧，通過言語溝通來解決來訪者的問題，同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力，只有有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá)。

第四、咨詢師要有健康良好的心理素質(zhì)，心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、自控的能力以及和諧的人際關(guān)系，只有這樣，才能更好的幫助來訪者，更優(yōu)秀地服務(wù)于他人；

我認(rèn)為我有從事心理咨詢的興趣和愛好，也具備良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升，在學(xué)習(xí)過程中，我會(huì)在面對自己的人生挫折時(shí)，利用所學(xué)的知識調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí)，修正自我，不斷提高對社會(huì)的適應(yīng)能力。

心理咨詢的職業(yè)，是一個(gè)助人自助的職業(yè)，助人的過程，也是自我成長的過程，在成長過程中會(huì)有這樣那樣的問題。在未來的工作中，對所取得的成績我會(huì)正確的面對，成績只能說明過去，我會(huì)依然勤勤懇懇地工作，堅(jiān)持不懈地努力，讓自己有更高更好的發(fā)展。對于工作中遇到的責(zé)難我也會(huì)正確的對待，我會(huì)理智地去分析問題發(fā)生的原因，正視它，解決它，對事不對人，盡量改正錯(cuò)誤，做到有則改之無則加勉，并希望通過與同事的交流和相互學(xué)習(xí)，逐漸提高自己的業(yè)務(wù)能力和技術(shù)水平，使自己不斷地走向成熟而完善自己。

我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業(yè)心理咨詢師

參考資料：

[1]郭念鋒.心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程[M].北京民族出版社.2002

年第1版、上下冊

[2]陳金定.心理咨詢技術(shù)[M].世界圖書出版社.2003年上下冊