第一篇：心理咨詢師個人成長報告

…..的個人成長報告

本人畢業于???專業，畢業以后一直從事與心理咨詢相關的工作，成為一名優秀的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。

一、自我成長分析：

(一)童年的經歷，是我一生的財富

童年的生活在一個簡單幸福的家庭，雖然家里并不富裕，但是父母都很疼愛我，也盡他們的一切能力供我好好讀書，我是家里的長女，因此，與一般孩子相比，我更像一個大人，懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務，照顧好妹妹，好好學習，不讓父母擔心。這培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響著我。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

(二)、快樂又艱難的求學之路

小時候家里離上學的地方比較遠，步行要一個小時才能走到，每天早上我都要六點不到就起床，父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯，好在我很爭氣，成績也一直不錯。

上初中的時候，學校離家很遠，沒辦法只能住校，這給家里帶來

不小的經濟負擔。母親為了我的營養健康，每周到學校來給我送一次飯，每次吃到母親給我送的飯，我都特別感動，每次母親給我送飯的時候，都要囑咐我在學校好好團結同學，尊敬師長，認真學習。母親樸素的思想給了我很大的影響，初中階段我的學習一直名列前茅，同時還是縣里的三好學生。

初中畢業時，我考上了我們縣里的重點中學重點班，終于以這樣的成績回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面臨全縣最好的學生，我的優越感喪失了，我顯得力不從心，我的學習成績逐漸滑落了下來。隨著文理分科，我到了新的班上，新的班主任給了我很大的幫助，他經常給我們講怎樣適應高中的學習生活，怎樣找到自己的目標，幫助樹立信心，克服自卑。最后，我的成績又漸漸好起來，考上了大學，成為我們家里第一個大學生。

(三)、充實的大學生活

進入大學后，我全身心地投入到學習當中，每逢節假日，同學們都去逛街、踢球、談戀愛了，而我就去圖書館和自習室。當然，我也積極地參與到社會實踐當中，????。大三的時候，我????..的學習過程中，我遇到了更多的老師和同學，從他們身上學到了更多的東西。學習第二專業是需要極大的耐心和堅持的，在大學學習的四年中，我不僅????學金，???????..這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研、堅持不懈的學習精神我還一直堅持著。

嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難，塑造了我吃苦耐

勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征，這些良好的品質，讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。

(四)走向成熟

畢業以后我參加了工作，自打那時起，魏書生老師一直是我從事教育事業的榜樣，他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。

我剛踏入工作崗位時，校領導安排我做心理健康教師。這對我來說的確具有強烈的挑戰，因為這個學校以前從來沒有心理老師，也沒有心理咨詢室。但挑戰也給我帶來了機遇。我靜下心來認真搞好學校的心理咨詢室建設，通過每月制作心理小報、心理講座、心理活動、心里普查等形式來開展心理健康教育工作。后來學校安排我兼任初中部的思想品德老師，這也給了我一個更加深入了解學生心理的機會。

二、職業行為分析

(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業要求

通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

在工作過程中我逐步發現，學校的德育工作離不開心理健康教育，而我的人生經歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。隨著咨詢室的創辦，吸引了大量的學生前來求助，迄今為止，我為相當一部分的學生排解了心理問題，幫助他們重樹了自我，找回了自信，讓多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業原本強烈的動機。

(二)成為心理咨詢師的優勢和不足

優勢：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

2、對于搞學生心理咨詢來說，我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富，通過對我學生時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

4、這些年的心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。

5、大學的時候我學習的是心理學專業，有著較為扎實的專業基礎。

不足：

1、隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐，使我越發認識到了自身的不足。理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對于

一些求助者容易出現反移情現象。

3、從事心理咨詢師職業的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

(三)努力方向

1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業性的理智態度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持，以積極嚴謹的態度對待求助者。

2、由于我的職業特點和個人能力，我較為擅長青少年的發展性心理咨詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業歷程中，我要在這個領域深層次地發掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。

第二篇：心理咨詢師-個人成長報告

論文類型：論文題目：姓 名：身份證號：準考證號：所在省市：所在單位：國家職業資格全國統一鑒定

心理咨詢師論文

（國家職業資格二級）

個人成長分析報告 個人成長分析報告

個人成長分析報告

1、自我成長分析

（一）美好的童年時光

我出生在一個美麗的村莊。盡管小時候的生活并不富裕，但在家里有父母的關心呵護，姊妹之間的愛護，這使我身心倍感溫暖，內心常常充滿濃濃愛意。在外面，與小朋友一起在麥場捉迷藏的場景,和小朋友一起溜冰掉進冰窟窿里的情景，與小朋友手牽手一起抓泥鰍的畫面??也豐富了我的童年生活。我的內心世界從此色彩斑斕。弗洛伊德說過：“自幼充分享受愛的人一生充滿自信”。這一切也為我今后的人生之路能夠坦然地面對一切，奠定了基礎。

稍大一些，和其他同齡孩子一樣，我背起書包開始了我的學校生活。記得小學二年級的時候，有一次上音樂課，老師問誰會唱歌，來帶領大家唱一首歌，那時靦腆的我不知從哪來的勇氣站起來說，我來給大家唱首歌吧。隨后我用略帶顫抖的聲音唱到：“清晨來到學校讀書，初升的太陽照在臉上，也照在身旁的這個小樹”。歌聲剛歇，教師響起了一片掌聲。那時從未有的自豪從心底升起，充滿了自信。聯合承包責任開始，每天放學回家，去地里或多或少幫父母干點活，有時平整土地，有時往地里送糞。父親在前面拉車，我們在后面推，尤其是上坡路，大家更要齊心協力一塊用勁，累的大汗淋漓。等到把活干完，那種輕松和滿足是我從未體驗到的。那種情景時時在我腦海中浮現，使我深深體會到了生活的艱難，父母的不易，親情的美好，協作的愉快。

（二）經受歷練的中學時代

進入初中后，我變得多愁善感，每當讀到“夕陽西下斷腸人在天涯”時，就會憂愁不已，而讀到“為賦新詞強說愁”也會郁郁寡歡，而讀到“駕長車，踏破賀蘭山闕”也會振臂激奮。那樣的日子并不很長，上了初三以后，我當上了化學課代表，除了要求自己把化學學好以外，還要服務好同學們。每天把化學作業收起來，整理好送到老師辦公室。這期間，父親對我要求比較嚴格，每天晚上要復習一小時功課，才能睡覺。一次我和同學約好晚上一塊看電影，以聽到街上口哨聲為信號，當一陣陣悅耳的口哨響 起時，我推開書本就往外跑。這是嚴厲父親問了一句”你去哪里?”我急急的回答去看電影。父親沒同意，當時我有點急，吼道：“天天看書，煩不煩？我要有屬于自己的時間。”這是我第一次反抗父母，我感覺我自己是一個“大人”了，其實只不過是青春期的叛逆而已。

進入高中時期，課程難度一下子加大，初中學習成績不錯的我，一下子茫然不知所措，于是開始癡迷于看武俠小說，甚至逃課去同學看電影，學習成績一塌糊涂，父母不知從哪里得知了這些情況，從二十公里以外家里，趕到了學校，并在一家電影院門口找到了我。當時看到父母憔悴的身影，難過的表情，我驚呆了。我突然意識我不該這樣渾渾噩噩的過日子，“我是誰,我要成為什么樣的人”涌入腦海，思考了好久。我要想像武俠小說里的主人公那樣在武林世界自由自在，那我必須要勤奮學習，只有這樣，才能從現實的必然王國走向自由的王國。

（三）走向成熟的青中年時代

步入大學校門后的幾個月，我曾經一度限于困惑。不知如何跟來自四面八方的同學相處。有些同學的行為看不慣，有些同學的性格古怪??所幸的是，有幾個要好的朋友告訴我，要多看別人的長處，如果你希望別人怎么對待你，你首先就要通過你希望的方式先對待別人，這樣別人才有可能更好的對你。我從中受益匪淺。三年來與同學關系融洽，在學校的生活過得很舒心，很有規律。清晨起床，到學校對面的植物園去跑上幾圈，體驗運動的快樂；上課時，沉浸在奧妙無窮的心理學知識殿堂中，享受求知的愉悅；課余時間，藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間??大學四年，我還嘗試參加了一些學生實踐活動，如在路邊擺攤賣東西，這些都豐富了我的閱歷，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

參加工作以后，我成了一名醫務工作者，治病救人成了我的職責。為此我虛心向老大夫學習，向病人學習，認真鉆研，反復琢磨，工作充滿激情，醫療技術得到了不斷提高。減輕了病人的痛苦，得到了病人的廣泛稱贊。每當此時，我深深的體會到作為一名醫務工作者的幸福。回想起來，這跟我正確的人生價值觀有很大的關系。

有了自己的家庭以后，生活中的瑣事多了起來，所謂痛并快樂著。為孩子的教養方式與妻子而爭執，婆媳矛盾我在中間如何處理而煩惱，工作與家庭如何兼顧而憂慮??縈繞在我的周圍，使我無從是好。幸好有父親 的指導，書的陪伴，幫我解決了這些問題。從中也讓作為一個男人的我，學會了擔當、寬容、圓通，還要善于管理時間。

工作一段時間后，覺著我目前醫療技術水平不能滿足病人的需要。還是要努力提升一下自己的醫療水平，在自我需要滿足的強烈促使下想到了考研。可是我是一個專科畢業生有點好高騖遠了吧，感覺困難重重，就一直沒有什么實際的行動。就這樣在矛盾和焦慮度過了一段時間，可是內心中始終有一種聲音在呼喚我，考研、考研，于是硬著頭皮，一步一個腳印，一步一個臺階地努力做下去，才發現事實真的并沒有那么難，英語也變簡單了，馬哲也變簡單了。原來任何事情當你真正做的時候，就離成功不遠了。做永遠比想更實際。

母親去年年底時由于長期焦慮癥誘發大面積腦梗不幸去世了。很長一段時間我心情抑郁。每每想起母親過往的點滴，不能自禁，潸然淚下，總有些放不下。偶然間看到一本有關佛學的書《死亡的藝術》，書中寫道，人之所以看不開生死，由于看事情時執著于“我相”，所以不能以平靜的心看待生死，由此或悲或喜，不能釋懷。掩卷長思，有所啟迪，心胸開闊了不少，心情好轉。

回顧自己的成長歷程，在不斷地磨練和不斷地學習感悟中，我已漸漸形成自己比較穩定的人格特質：積極、寬容、樂觀、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關愛和包容家人，對工作，我積極向上，樂于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我知道，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養自己的意志力，另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質。

2、職業行為分析

隨著在臨床當中的實踐時間越來越長，我深深理解了社會-心理-生物醫學模式，在疾病的發生發展過程中所起的重大的作用。對疾病的治療不僅要從生物機體本身治療，還要從社會、心理層面對疾病進行治療預防。而心理咨詢能在心里層面發揮“一定作用”。另外心理咨詢是一種助人自助的職業。從事心理咨詢職業能夠加速自我成長，糾正一些非理性的思維 4 和觀念，從而加速自我成長。當然我深知當我把這些寫出來時，就已著“我相”了。

成為心理咨詢師還需要不斷地學習，要有足夠的心理學理論扎實功底，功底如果不深厚，很難成為一名優秀心理咨詢師。當然僅理論知識是遠遠不夠的，還要“時而習之”。所謂“習之”就是實踐，就是與人的充分接觸，這也是心理咨詢師安身立命所在。學人，要知己、知彼，才能自覺、覺他。看老百姓們在生活實際中遇到什么問題會產生心理困惑，他們是怎么想的，背后的原因會有哪些，導致的后果又會有何不同。心理咨詢是對人的工作。對人的工作，只有在面對人的時候，才得到真正的考驗與鍛煉。

要成為優秀的心理咨詢師除了需要具備學習，實踐最基本的素養以外，還要不斷的思考“學而不思則罔，思而不學則殆”。思考才能內化，實踐才能體悟。

我最適合那些與我有相同心理問題的求助者。因為有共同的問題，彼此就容易貼近，就像兩個物體，震動頻率越接近，就越容易產生共鳴。理想的咨詢就像談戀愛，要雙方都找到感覺，在同一頻道互動，影響才會真正發生。

期待求助者能夠給予我信任理解，肯定咨詢師的工作價值。咨詢中有一個很重要的內容，就是討論與咨詢師的關系。不少來訪者，在咨詢過程中對咨詢師產生了意見，比如認為咨詢師對他不夠關心、冷漠，但卻不敢暴露出來，怕把咨詢師得罪了。這樣一來，互動受到阻礙，治療效果就要大打折扣。

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經常出現的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

長期從事心理工作，不免會有贊譽和批評重，對外來批評和贊譽我會冷靜的對待，避免外來的價值尺度干擾咨詢師作為鏡子的功能，影響咨詢效果。

在實際生活中面對自己的心理壓力時，我會分析壓力是什么，來自哪 里，為什么會形成壓力，改變一下視角能否減輕，危害到底有多大？有沒有足夠的支持系統來度過。

心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

第三篇：心理咨詢師個人成長報告

國家職業資格全國統一鑒定 心理咨詢師文章 文章類型：

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所在省市：

所在單位：（國家職業資格二級）個人分析報告健康、自由、成長

健康自由成長

摘要：本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析，從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，并從職業動機、職業素養、職業行為、職業期待等方面對自己的職業成長進行了剖析，闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望。同時在這一過程中認識到，心理咨詢師是一個神圣的職業，深切地感受到心理健康的重要性，感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作，愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。

一、自我成長分析

我出生在一個普通的工人家庭里，父母都是普普通通的工人，他們都很能吃苦、也很勤勞，我還有一個大我八歲的姐姐，我們的關系很好，最重要的是我們的父母很愛我們。

小的時候家里很窮，但是當時在自己的心中，覺得很幸福，因為一直成長在爸爸、媽媽身邊，并且他們很呵護我，從不罵我，更別說打我了，我就是他們倆人的開心果和生活的動力、希望。現在回想起來，其實小時候我很不懂事，經常不理解父母：為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢？為什么不買電視看呢？為什么不給我買好衣服呢？

我還記得小時候我很少干活，總是以寫作業為名義不參加到家庭勞動當中，但是父母是很支持我學習的，只要是關于學習的時間，都不會來讓我干家務，但是我也很喜歡干。慢慢的隨著年齡的增長，嫉妒心理和攀比的心理也在滋長，還記得初中的時候有一次，我哭著跟他們要電視，因為一上學大家都在一起談論哪一檔的節目，多么多么的精彩，我聽了之后很是嫉妒，但是父母也不跟我說為什么不買，終于在大年三十那天買回來了，后來才知道，錢都是借的。

還有一次不懂事是在我，初中畢業后，在焦急的等待著，高中的通知書，其實我心里也沒有底，究竟能不能考上，但是心里總有一股力量告訴自己好像能有奇跡發生。正當夏天一個午飯的時候，父母在吃飯，媽媽問了我一句：如果考不上你想做什么啊？我毫無考慮的說了一句：什么也不做！為什么這么說呢，因為心里一直怨恨家里窮，沒有錢，如果有錢的話，我不就很幸福了，學技能等等可以隨心所欲。后來上高中后，我爸爸才跟我提起當時的那個情景，因為我那一聲回答，我媽媽差點噎著，上火了很長時間。

上高中后，開始了獨自一個人的離家生活，長期在學校住宿，省吃儉用，父母為了供我讀書，工作的很辛苦，那時候開始我才體會到了父母的不容易，于是好好讀書，終于如愿以償的考上了大學，甚是高興，從此開始了我大學人生的生涯。

大學畢業后，又一百八十度的轉變，迎接社會帶來的不分配的挑戰，我開始參加各種考試來尋找為了生存的工作，期間受到了很多的挫折，雖然知道工作是快樂的，但是生活是現實的，在經受了多次的挫折之后，我為自己做了明確的定位：我來自何方？我該干什么？我該去向何處？我要做一個什么樣的人呢？生活和工作中處處充滿著激情，挑戰，目標，我開始分析著自己的心理變化，這時候才真正的意識到我成人了，雖然比別人略晚了一點。

我總結我的最好的品質有：第一就是這么多年的成長以來就是自信，一直很自信，第二就是堅持，我深信只有堅持之后才能有所收獲，成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘，第三是樂觀，當困難來臨的時候都能樂觀面對，第四就是勤奮，勤能補拙，我承認自己一點都不聰明，第五就是團結，我能團結身邊的伙伴一起奮斗，結合我的五個品質我給自己定位了人生觀：勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上，堅持目標和理想，全力以赴去奮斗去拼搏，善惡分明，實現夢想，通過心理的學習幫助更多的人實現理想走出困境。

我覺得自己需要加強的地方主要有：

1、將自己的人生目標再次明確，并且樹立小的階段目標

2、繼續學習，并且要多學習

3、更多的學會照顧他人，關心他人

4、能學會舍掉和追蹤，有時適時的放棄，得到的會更多

5、行動，眼睛是壞蛋，雙腳才是好漢，有目標就要行動，且不能三分鐘熱血

當看到自己具體目標和理想的時候，心情就會很好，很敞亮，有動力，所以最近心情就很不錯。我最好的朋友們說我的缺點是缺乏思考，行動太快，做事不夠細致，優點是熱心腸，團結人，是一個值得交心交情的朋友，適合做一生的知己。

二、職業行為分析

我為什要成為職業心理咨詢師

理由一：在我不斷成長成熟的過程中，看過很多人的成功與失敗，當身邊的朋友為工作生活的問題苦惱的時候，他們非常需要一位好老師、好朋友，能夠一語道破的告訴他們下一步如何面對，如何解決那些問題，所以我要成為一名心理咨詢師，我不僅要幫助他們解決困難，更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的朋友，幫助他們打開心門，走出精神和心理的困境。

理由二：我是一個很愛交朋友團結人的人，我有多年的語言表達經歷，并且我喜歡表達，喜歡把自己的想法，當然是好的想法和建議，在第一時間告訴我身邊的人，當他們能夠從中吸取一些些經驗的時候，我就很興奮，更能激發我的動力。

理由三：也是最重要的，心理咨詢師是未來行業中一個重要的角色，在社會生活中演繹，會成為社會大家庭中的一個重要角色，心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑，而要合理疏導和宣泄。曾經我是不會發脾氣的人，刺激太過分了，也非得經過理智的命令情緒才能釋放出來，給人感覺很木訥，自己也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現，其實也是一種人際溝通的有效途徑，能夠讓對方及時感受到你的感受，明確自己行為的底線，避免給自己造成更深的傷害和被動。

我有著悲天憫人的人文情懷和強烈的責任意識，對咨詢助人有興趣、有熱情，好學肯鉆，這些都是我成為優秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更熟練地掌握心理咨詢學科的理論知識和專業技能，更進一步的自我心理成長，以及更加成熟練達的人情。加強專業理論和技能的學習和提高，更加深入了解各種社會人群，不斷加強自

我修養，促進自我成長這是我成為心理咨詢師的努力方向。

在咨詢實踐過程中，我用的比較多一點的是認知療法和精神分析法，自身的經歷和眾多的案例給我這么一種認識：很多來訪者的心理問題往往源自于其童年和少年時期，因為家長、學校或者其他重要人物的不正確的甚至扭曲的價值觀、成材觀，或者不當的教養方式所受到的心理創傷。如果這些創傷沒有得到及時有效的處理，在以后的人生歷程中這些心理創傷往往以心理問題的方式困擾來訪者。在給學生做人生曲線團體咨詢時發現，大多數的學生其以后人生的三大目標與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關，即大部分人的人生目標其實就是為了實現其童年時期的夢想或者為了彌補因為缺失而造成的遺憾。

每一個成人心中都有一個孩子，甚至每一個人都是孩子，這是我悲天憫人情懷的認識基礎。我很贊同這么一句話：天下只有一種人，就是被關心的人。

基于這樣的認識，我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關系和創造的咨詢環境中，能夠和我一起探討自己作為一個在老天面前獨一無二，無所謂對錯，無所謂罪過的孩子的事情，回到遭受創傷的童年，把沒有處理好的創傷重新清洗包扎，重新建立正確的和積極的人生觀、價值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來訪者有足夠的理性和誠實，是一個理性能夠控制激情的人。如果相反，來訪者是一個具有偏執性人格特質，或者特別情緒化，被自己不良情緒所左右而無法理智的人，那我可能暫時還沒有足夠的自信去解決問題。

從這兒，可以知道作為咨詢工作者，我的職業優點是對人性具有足夠的認識、洞察力、感受力，具有足夠的包容心和愛心，同時還有一定的咨詢技能和技術；我的職業缺點是：畢竟是半路出家，專業理論修養還不夠，咨詢技能還有待進一步嫻熟，以及缺少足夠多的不同社會人群的案例實踐。

基于對人性的基本認識，我發現自己心中也有一個孩子，需要別人的關心和愛護，呵護和包容。這可能將是我以后咨詢過程中產生反移情的根源之一。另外一個就是自己的理想主義氣質，在碰到自己敬佩的理想主義同路人時可能會產生反移情。

至于面對心理壓力，我的應對方法是運用放松法進行放松，通過做自己感興趣的事轉移注意力，也可以進行積極的心理暗示，然后勇敢面對。對于同事的贊許，我愉快的接受并且表示感謝；對自己的責難，我會首先接受，再進行分析，有則改之，無則加勉，我感謝一切關注我的人，無論是贊許還是批評和責難，人的成長既需要風和日麗的呵護，也需要狂風暴雨的洗禮。

心理咨詢是一個助人自助的職業和行業，是咨詢師以自己的人格魅力和專業的咨詢理論和咨詢技巧幫助來訪者解脫心理枷鎖的，獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢師這個職業是神圣的職業，但是沒有對人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個好的咨詢師。我對心理咨詢這個職業的期待是更加專業化和規范化，使心理咨詢成為國人日常生活中不可缺少的重要內容。對于自己，一個目標是希望通過努力學習、實踐和成長，逐漸成為一個優秀的心理咨詢師。另外一個目標是團結同行，建立各種可行的模式，進行規模化運作，將心理咨詢這個職業做成一個行業，以幫助更多的人群。一對一的咨詢，畢竟規模有限，成效有限。總之，成為一名優秀的心理咨詢師，心理咨詢行業的開拓者，這就是我的職業奮斗目標，也是終身目標。

第四篇：心理咨詢師個人成長報告

國家職業資格全國統一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業資格二級）

文章類型：個人分析報告

文章題目：省己助人

感恩回饋

姓

名：XX 身份證號：XXXXXXXXXXXXX 所在省市：XXXXXX 所在單位：XXXXX 省已助人 感恩回饋

摘要：通過對個人成長歷程的客觀審視，展示了個人不斷成長成熟的心路歷程，揭示了對幸福的追求和理解，剖析了對成為一名心理咨詢師的內心追求和渴望，并對自身從事心理咨詢師這一職業所具備的條件及不足進行了分析，指明了努力的方向。

關鍵詞：省已助人 感恩回饋

一、自我成長分析：

我于XX年X月出生在一個偏遠的農村。出生后不久，被感染了天花病毒，幾度求醫未治愈，外祖父一輩人失去了信心，勸家人放棄治療，家人堅持不放棄，仍然四處求醫。后于機遇巧合，得到一位被關押中的“右派”老中醫的救治，得以痊愈。此后一直身體健康，未患過任何重大疾病。我從小好奇心強，活潑好動，在和睦友善的家庭中無憂無慮、自由玩耍中渡過童年。對那時最深的記憶就是比我大三歲的哥哥在冬天用木爬犁拉著我去不遠的山上砍燒柴的情景：他砍柴、裝載，我在旁邊看，然后他滿頭是汗，艱難地拉著爬犁回家，我坐在爬犁上凍得直哭。后來明白，十來歲的哥哥帶我去是因為他害怕一個人去山上！

父親1956年畢業于黑龍江省農機校，先被分配到黑河農機校當老師，兩年后組織調動來到嘉蔭縣從事農業機械化工作。做為當地農機第一人，他帶領一群從各鄉鎮選拔出來的年青人，組建了本縣唯一的一支機耕隊，在全縣范圍內寒季造房，暖季墾荒，為后續遷民做準備。我們家也因父親的工作地點的變動而頻繁搬遷。在外面玩耍完或放學回家，經常看到父親和叔叔們滿身泥土地圍坐飯桌邊，邊吃邊聊，媽媽則在廚房里不停地忙碌。那時家里生活物資很有限，我們家雖然是城鎮戶口，每月能供應一些，但也要時常吃些玉米面、烀土豆補充一下不足，叔叔們到來，媽媽總是做最好的，一頓差不多要吃下全家一周的細糧，還要有酒、菜，可媽媽的臉上總是有飯大家吃的和善微笑。有時父母不在家，村民到家就自己做飯，一次一位姓李的大爺見沒有青菜，就炒蒜瓣當菜。知青們更是把這里當成了自己的家，也是他們讓我知道，沒熟的西紅柿素炒也很好吃。父母的熱情好客逐漸傳開，遠途行走路過的人們也把我們家當成了免費的客棧。在我參加工作后下鄉與人聊天時，聽人常說的一句話就是：“你父母沒有架子。”父母為人謙遜、和藹、樂于助人，在民眾中有極強的親和力。他們對老人極盡孝敬，對家人謙恭禮讓、悉心關懷。無論他們調到哪里工作，總是不忘關心、扶助生活困難的人。

父母的善舉，使我在外面常常受到大人們的關注。小學二年級時，有一天剛剛下過雨，我就到一個生產隊的大菜窖上去玩，由于菜窖正在維修，上蓋被掀開，只有幾個橫梁搭著，里面積了兩米多深的水，我踩著濕滑的梁，一不小心掉入窖中，沒了蹤影，是在不遠處干活的一個叔叔發現了異常，跑去察看，并將我救了上來。類似的事也發生在高一時的一天，我與同學相邀去距學校不遠的江邊游泳，別的同學已游出很遠，我剛下水，就踏進了泊船坑中，緊張之下腿抽筋了，幾經掙扎仍未能脫離險境，直到有一位在不遠處洗衣的阿姨發現了我的危險，喊來兩位我下屆的學弟，將我拉上岸。幾次獲救的經歷，至今記憶猶新，報恩的心理隨著年齡的增長與日俱增。這也激勵著我好好學習、助人為樂，服務社會。

我的父母是勤奮好學、一絲不茍、精益求精的人，甚至在那困苦的年代，辛勞之余，也經常奉卷潛讀，還時常討論與工作有關的技術細節，抽時間給我們講生活中的哲理、書中的故事。受父母影響，我們兄妹也都喜歡看書，以我為甚，從最初的漫畫、小人書到后來的學習教材、家里的藏書，幾乎是拿到就讀，連毛主席著作、馬恩全集也不放過。勤奮好學的品質，和廣泛的知識積累，促成了我成長過程中的勤思樂為，力求創新。

從上小學開始直至大學畢業，我的學習成績始終名列前茅。曾獲小學畢業年級全縣數學競賽第一名；初中畢業后以優異成績升入高中，因顧慮俄語的適用面和將來可能的需要，高一下學期，我由原來的俄語生改為英語生，為了彌補英語基礎的不足，我每天早三點起床，晚十一點入睡，在完成其它學科進度的前提下，保證一天中自學英語三小時以上，通過不懈努力，高考時取得全縣最高分，因指導老師失誤漏填軍人體檢表而錯過了升入軍校的機會，幸被林業部特招林學師范班錄取。在上大學期間，我繼續保持了勤奮好學、樂于助人的良好品質，積極參加各種公益活動，師生關系融洽，深受老師、同學好評，被推選為班級干部，并獲得三等獎學金、優秀共青團員等獎勵和榮譽。還自學完成了計算機專業的全部課程。

XX年大學畢業后我毅然放棄去林區技工學校任教的優厚待遇，申請回到故鄉，在電大、伊春師范校嘉蔭中師班先后任教電算會計、國民經濟統計概論、微積分、高等數學、土壤化學、計算機編程、社會調查研究、農村經濟結構產業化等課程。期間參加了黑龍江省電大國民經濟統計概論的教材審定。當屆學員在國民經濟統計概論、微積分兩個學科的結業考試中取得了全省最高分。后因工作調整，主管全縣職工教育培訓工作，因工作細致，指導得當，保質保量完成市里下達的職工教育任務，所在單位連續七年被評為市職工教育單位，個人因工作業績突出，一次被評為市先進個人，三次縣先進個人，并被政府記功獎勵一次。

大學畢業后，我與一名在異地任教的大學同學確定了戀愛關系，并在其調入本縣一年后牽手步入婚姻殿堂。由于家庭成長環境相似，曾為同學，又都從事教育工作，共同語言甚多，相互理解，家庭和睦。

二、職業行為分析：

家庭教育和成長經歷培養了我仁愛自信、天道酬勤、樂觀豁達和積極向上的人格魅力，這使我受用一生。使我從小就養成的良好的心理品質和行為方式，積極進取的意志力和持之以恒的韌性。父母的言傳身教，讓我擁有了健全的人格和心理。自己多年的人生經歷，尤其是三十多年從教、從政的感悟，是我從事心理咨詢的有利因素。可以切身體會到來訪者的無助，可以做到和來訪者很好的共情。多年的教學、行政工作經驗、良好的演講口才基礎、溝通協調能力必將有益于我成為一名優秀的心理咨詢師。隨著學習的深入，我對這一天的到來也日益期待。如果說，醫生的回春妙手拂去的是人身體上的病痛，那么，我相信，心理咨詢師就是用專業技能來拂去人心靈上的塵埃，使人的心靈更明凈、精神更愉悅、更能夠體驗和收獲幸福。這是一個高尚的職業、更是播撒智慧的職業。當然，要做到這一點并不容易，從業者本人必須要具有足夠強大的心理智慧，堅強理性，心懷悲憫與理解，寬容道德，面對困難不退縮、面對寵辱能淡泊。而這一點，既是我相對的優勢，也是我進一步發展所需提高的。長期以來，因為心理問題而身心倍受折磨甚至走上人生歧途的人并不罕見，個人認為，心理的不健康甚至比身體的不健康更為可怕，悲于此，憫于斯，我決心通過學習、訓練，盡多掌握心理分析、輔導的理論和技能，在促進自我發展的同時，科學引導學生們形成良好認知和正向、穩定的情緒狀態，并盡已所能，幫助那些深受心理問題困擾的人，為此，我在進一步深入學習師范專業教育心理學的基礎上，也曾有針對性地閱讀了一些青少年犯罪心理學、筆跡心理學等相關書籍并在工作和生活實踐中小有應用，但限于文化環境限制，并未系統學習過心理分析、個體輔導理論，心理輔導實踐只在簡單分析、樸素的認知引導層面。

直到幾年前有幸接觸到心理咨詢專業人士并得以指點，開始了系統學習心理咨詢，才如黑暗中看到了燈塔，沙漠中得到甘泉。通過不斷的專業、系統地學習理論和初步實踐，使我的理論水平和實踐技能有了明顯提高，這更加堅定了我要做一名優秀心理咨詢師的決心和信心。今后我要更加努力學習、科學實踐，用專業的理論和技術去幫助真正需要幫助的人，幫助他們提高認知、增強自信、合理減壓、在生活中感知幸福與美好，在工作中體驗成功與快樂。并在助人的同時，不斷反思自省，自我完善，用更好的做為回饋社會。

第五篇：心理咨詢師個人成長報告

有樂觀和愛來詮釋生命

摘要：在過去短短的的二十幾年中，平凡而渺小的我經歷了不平凡的生活。由于我國社會各個方面都處于轉型期，作為80后的我們自然也經歷了許多不平凡的事情。作為80后的我們多了份對生命的執著，共同參與了世界與祖國的最有紀念、最有意義的時刻，之中帶給我的是歡笑、是淚水、是喜悅、是感動……，讓我學會了更加堅定的去認識、感悟生活中的真諦！作為80后，一方面，受父輩影響，我們性格中存在某些傳統穩定的特征；另一方面，受改革開放和市場經濟體制的影響，我們又具有開放、創新、競爭、敢于嘗試新事物的性格特征。這種既穩定又開放的性格，既善于繼承傳統又善于接受新事物的性格為我們從事心理咨詢師職業奠定了良好的性格基礎。

（一）自我成長分析

我出生在一個美麗的農村，哪里有山有水，太行山把這個美麗的村莊包裹起來，但是又好像故意留了一條出路給這里的人們，使他們用這個出口與外界保持聯系。這里還有著名的淇河，《衛分.氓》里就曾經提到過“淇水湯湯，漸車帷裳”，淇水不僅養育了我們這里一代又一代的人們，而且也是我們小時候玩樂、嬉鬧的天堂。

小時候家里比較清貧，孩子比較多，有姐姐、妹妹和我，但是父母并沒有因為家里清貧、孩子比較多而減少了對我們的愛，媽媽總是盡自己所能讓我們吃的好點，那時雖然穿著簡陋樸素，但是街坊領居總夸我們家小孩穿的衣服總是很干凈，媽媽總是用默默無言的愛守護著我們，讓我們健康快樂的成長。小時候，爸爸媽媽總是熱心地幫助周圍的街坊鄰居，跟街坊相處的都很好。雖然媽媽很節儉，但是媽媽對于需要幫助的弱者卻是很慷慨大方的，還記得小時候媽媽總是舍不得花錢，但是如果遇到乞討的，媽媽總會毫不猶豫的給予他們金錢幫助，媽媽的這種品質深刻地影響著我們姊妹三個，使我們長大后總是與人為善，盡自己所能幫助那些需要幫助的人。小時候街坊鄰居有很 多玩伴，我們在一起自創了很多種游戲，雖然那時我們沒有玩具，沒有漂亮的衣服，但是我們很知足，很快樂。上小學后我就學會了做飯，爸爸上班回去的晚，媽媽總是在夏天的時候乘著太陽快下山時涼快下地干活，姐姐要上山摘酸棗，買了之后賺錢，妹妹還小，所以做飯的重任就交給我了，現在想想那時自己做的飯可謂難以下咽，但是爸爸媽媽總是說好吃，還夸我懂事。等妹妹學會做飯后，我便和姐姐一塊兒到山上摘酸棗賣錢，記得我和姐姐有一個夏天摘得酸棗買了200塊錢，當媽媽把酸棗買了從賣主手里接過看著那200塊錢時，高像極了，一直夸我和姐姐懂事。

小學畢業時我以優異的成績考上了我們那里最好的初中，爸媽很高興，街坊鄰居也為我高興，我懷著眾人的祝福與期望踏上了我的初中求學之旅。記得那時學校離家遠，晚上還要上晚自習，所以沒有時間回家吃晚飯，我總是從家里帶一點干糧填一下肚子，舍不得花爸爸媽媽給我的生活費，晚上回去再讓媽媽給我熱剩飯吃，媽媽總是怕我營養不良。那時雖然學習緊張，但是我們還是忙中抽閑和周圍的同學聊心事，玩游戲。記得那時最喜歡晚上放學回家的時候了，一群人騎自行車走在大路上，有說有笑，仿佛那條大路也跟著我們一起歡樂起來似的。

初中時的努力沒有白費。我又一次以優異的成績公費考到我們那里最好的高中，高一，高二期間一切都很順利，我學習成績優異，跟同學們關系都很不錯。但是隨著高考的臨近，由于自己不想辜負爸爸媽媽對自己的期望，再加上求勝心切，總希望一天可以學到無限的知識，結果事與愿違總是學不進心里，脾氣變得也很差，經常因為小事跟家里人發脾氣，成績也退步了，眼看高考就要來臨了，但是我還是無法擺脫這種陰霾情緒。于是爸爸媽媽就開導我，讓我放松，告訴我高考不是唯一成才的道路，就算考不上大學也沒關系，只要努力就行了，結果不重要。班主任老師也發現了我的異樣，于是總是把我叫到辦公室跟我談心，開導我不要把高考想的太重，其實高考就是一次考試。在爸爸媽媽的關愛和班主任老師的開導下，我漸漸學會了調解自己的情緒，從陰霾情緒中走了出來。這段經歷使我了解到保持良好心態和情緒的重要性，在以后的成長道路上，每次遇到挫折，我都會想 起這段經歷，總是能夠自己開導自己，讓自己時刻保證開朗的心情樂觀的態度。

通過自己的努力，我再次考入了自己理想的大學，我讀的是一所師范大學，在哪里，我不僅積極參加各種社團活動，鍛煉自己的實踐能力；而且努力學習專業知識，使自己的專業知識更加牢固；課外還經常到圖書館看各種書籍，但是心理學方面的書籍居多，來滿足自己的興趣。通過自己課下的閱讀和高考前那段經歷使我更加了解到心理咨詢的重要性，也漸漸對這門學科產生了濃厚的興趣。于是就強烈的期望自己將來能夠成為一名合格高尚的心理咨詢師。

考入研究生后，課余時間增多了，于是有更多時間看心理咨詢方面的專業書籍，我還經常瀏覽一些心理咨詢網站來擴充自己的知識面。還經常開導自己身邊情緒低落的同學，用我樂觀開朗的心態影響著身邊的每一個人。并且一直在為自己能夠成為一名合格高尚的心理咨詢師而不斷積累知識和鍛煉技能。我相信自己一定能夠做好。

自我人格特質分析：

借助卡特爾的人格特質理論分析，受益于父母對人對事的言傳身教，我擁有了堅強、執著、真誠、樂觀、善于反思并富有同情心，愿意幫助別人；熱情，寧愿人負我，我不負人，富于感性，書面和口頭表達能力強。具備一定的文學、哲學和社會學基礎，生活中為朋友排憂解難而無形中積累了經驗等特點，我認為自己適合做一名心理咨詢師。

二．職業行為分析

（一）成為心里咨詢師是我的人生理想和職業追求

二十幾年的人生歷程讓我清晰、深刻的認識到一個良好健康的心態是多么的重要，可以毫不夸張的說，一個良好的心態是我們輕松學習、認真工作、快樂生活的必要基礎，是我們人生成功和精彩的前提條件。心理咨詢師職業不僅是一項讓人們的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手有 余香的職業。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種追求和渴望。高考前的壓力和糾結使我學習效率很低，而且脾氣也變得很差，幸好我在老師，父母，周圍朋友的幫助和開導下迅速而順利的擺脫了這種陰霾的情緒，并能夠迅速重新投入到高效率的學習中，最終成功地考入自己理想的大學進行繼續深造。可以說高中階段學生們的壓力普遍很大，這個階段的學生心理還沒有完全成熟，處于各個方面的轉折期，再加上升學的壓力使這個階段成為心理問題多發期。在高中階段“郁悶、學不進去”等這類消極字匯隨時隨處都可以聽到，這嚴重影響了同學們的身心健康和成長、成才。本科畢業時許多同學面臨考研失敗或找工作不順利的情況常常會產生許多消極悲觀的情緒，這嚴重的影響了同學們生活的積極性與自信心。我周圍的這些事例更加增強了我從事心理詢師事業原本的動機。

（二）成為心理咨詢師的優勢和不足 優勢：

1、我性格活潑，善談，真誠，樂于助人，富有同情心，常常能站在別人的立場上為他人考慮，努力學習，積極進取，熱情高，并且誠實守信，承諾給別人的事情都會努力做到，這為我將來從事心理咨詢師職業奠定了性格基礎。

2、我成長的經歷使我開展心理咨詢工作的一筆豐富的財富，我高中順利度過心理陰霾期的經歷使我認識到心理健康的重要性，此后我一直以良好樂觀的心態對待我的學業和生活，并且用我樂觀的心態和生活態度影響和感染著周圍的同學。

3、我對心理咨詢事業的熱愛使我能夠永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

4,、這些年來我對心理咨詢知識的系統學習為我從事心理咨詢事業準備了豐富的專業理論基礎和必要的咨詢技能。不足：

1、2、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能由于我個人性格中存在追求完美和凡是要致清致察的特征，對給求助者以成功的解釋。于一些求助者容易出現反移情現象。

3、從事心理咨詢師職業的一些硬條件尚需改善，尤其是缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

（三）努力方向

1、不斷提高自己的理論知識和咨詢技能，克服自己性格特征中的一些弱點，以職業性的理智態度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態度和立場，并能夠積極爭取專業咨詢師的督導和支持，以積極嚴謹的態度對待每一位求助者。

2、由于自己咨詢經驗不是很充足，社會閱歷不是很多，尚需要繼續積累相關經驗，不斷提升自己，在心理咨詢這一領域進行深層次的挖掘，使自己在心理咨詢這一領域獲得獨特的成就。

人生之路曲折蜿蜒，當人們面對厄運時，是多么需要關懷啊！也許，當淚水迷蒙雙眼時，流淌憂傷時，只需要一個鼓勵的眼神，便會溫暖他人凄涼的心房。也許，當呆滯的目光在虛無中游蕩時，只需一個冷淡的微笑，便會滋潤他人干涸的心田。入世4須才更須節，作家積德還集書。在這種情況下，我毅然決定系統地學習有關知識，用我所學為求助者提供一些心理援助，減輕他們的心理壓力，使他們能更加健康快樂的生活、學習、工作。我愿為那些需要幫助的人們撐起一片蔚藍的天空，我相信自己一定能在心理咨詢領域做出自己的貢獻。