第一篇：心理健康伴我成長(zhǎng)

心理健康伴我成長(zhǎng)

——班主任培訓(xùn)資料

鐘麗云 各位班主任：

下午好，很高興有這個(gè)機(jī)會(huì)與大家交流分享心理健康這個(gè)話(huà)題。在準(zhǔn)備交流內(nèi)容時(shí)我很糾結(jié)，我們的班主任們都是女同胞，除了每天忙碌在自己的工作崗位上，更為家庭付出了很多。時(shí)間似乎對(duì)與每個(gè)班主任都是那么苛刻，一節(jié)課時(shí)間，什么內(nèi)容才是大家需要的？我想了很多最后準(zhǔn)備了這個(gè)話(huà)題“心理健康伴我成長(zhǎng)”，這不是什么講座，只是與大家分享一下心理健康對(duì)我的影響，如果對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助那就太好了。

我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)是2008年，那時(shí)我家的女兒快五歲了，由于女兒是她奶奶一手帶大的。所以我缺乏帶孩子的經(jīng)驗(yàn)，也缺乏對(duì)孩子的了解。那時(shí)的我與孩子相處出現(xiàn)了很大的問(wèn)題。我經(jīng)常會(huì)因?yàn)楹⒆臃稿e(cuò)而大發(fā)雷霆，有時(shí)還會(huì)大打出手。但事后，看著孩子可憐的樣子又會(huì)懊悔萬(wàn)分，甚至偷偷掉眼淚。當(dāng)了媽媽的主任們可能能夠體會(huì)這種感受。后來(lái)為了改變這種狀況，我參加了心理咨詢(xún)培訓(xùn)。隨著學(xué)習(xí)的深入，我知道了孩子的第一反抗期居然不是青春期，而是三歲左右她的人生第一個(gè)分離期，（三歲入托）這時(shí)的孩子更需要父母的呵護(hù)、理解、溝通，而不是簡(jiǎn)單、粗暴的對(duì)待。可惜我學(xué)晚了，用錯(cuò)了方法導(dǎo)致孩子與我的溝通、交流出現(xiàn)問(wèn)題。希望年輕的媽媽們別犯我這樣的錯(cuò)誤。后來(lái)我注意培養(yǎng)與孩子的親子關(guān)系，在孩子發(fā)生問(wèn)題時(shí)先接納孩子的不良情緒，再做好與孩子的溝通工作，與孩子交流解決的辦法，通過(guò)努力我能與孩子一起成長(zhǎng)，我也感受到培養(yǎng)孩子的樂(lè)趣，而不是壓力。現(xiàn)在女兒六年級(jí)我倆也會(huì)出現(xiàn)一些矛盾，但我倆都學(xué)會(huì)了找方法去解決。比如孩子的學(xué)習(xí)，六年級(jí)知識(shí)的邏輯性更強(qiáng)了，女兒的學(xué)習(xí)，尤其是數(shù)學(xué)出現(xiàn)了問(wèn)題，考試成績(jī)一落千丈，雖然我很生氣但我沒(méi)有斥責(zé)她，而是反思了原因：因?yàn)槲壹遗畠毫鶜q上學(xué)，《兒童發(fā)展心理學(xué)》指出孩子的思維發(fā)展是受生理?xiàng)l件限制的，他的大腦從直觀印象思維到抽象邏輯思維發(fā)育是有一個(gè)過(guò)程的，培養(yǎng)孩子不能操之過(guò)急，只能靜心聽(tīng)花開(kāi)。反思之后，我調(diào)整了自己的心態(tài)，不再急躁，而是與女兒一起學(xué)習(xí)。由此我想告訴年輕的班主任媽媽們銘記以下九條信念，讓家長(zhǎng)和孩子彼此信任、相愛(ài)：

1.孩子一生下來(lái)，便是依戀、信任和聽(tīng)從父母的。2.孩子再壞的表現(xiàn)，都不是針對(duì)父母而做的。3.家長(zhǎng)付出的愛(ài)是沒(méi)有其他任何東西可以替代。

4.孩子在不斷努力做好，即使當(dāng)它表現(xiàn)最糟的時(shí)候也一樣。5.每個(gè)孩子都具備使自己成功、快樂(lè)的能力，家長(zhǎng)只不過(guò)幫助他把這封能力釋放出來(lái)。

6.通常孩子的智力和能力都很正常，雖然他沒(méi)有在家長(zhǎng)在乎的事情上表現(xiàn)出來(lái)。

7.任何行為不等于整個(gè)人。

8.總有更好的辦法，就看你肯不肯去找。9.家長(zhǎng)是每一個(gè)孩子成長(zhǎng)結(jié)果的最大決定因素。再來(lái)說(shuō)一下，心理健康學(xué)習(xí)對(duì)我工作的指導(dǎo)。在學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)前，在班主任管理工作中，老班主任們教給了我們?cè)S多好的方法，我在學(xué)完心理咨詢(xún)后將理論與實(shí)踐結(jié)合了一下，并運(yùn)用于班級(jí)管理。班級(jí)中孩子們總有一些行為讓老師頭疼不已，以下是行為改變的幾種方法：

? 1.強(qiáng)化法

? 強(qiáng)化法適用于新的適應(yīng)行為。根據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個(gè)行為發(fā)生后，如果緊跟著一個(gè)強(qiáng)化刺激，這個(gè)行為會(huì)在發(fā)生一次。（羅瑞雪）

? 2.代幣獎(jiǎng)勵(lì)法

? 代幣是一種象征性強(qiáng)化物，小紅花、卡片等都可作為代幣。（十五個(gè)優(yōu)加可學(xué)座位一周）

? 3.行為塑造法

? 通過(guò)強(qiáng)化逐漸趨近目標(biāo)的反應(yīng)，形成某種較復(fù)雜的行為。（田佳浩）

? 4.示范法

? 觀察、模仿教師呈示的范例，是學(xué)生社會(huì)行為學(xué)習(xí)的重要方式。（梁勛）

? 5.懲罰法

? 懲罰的作用是消除不良行為。懲罰有兩種：一種是不良行為發(fā)生后，呈現(xiàn)一個(gè)厭惡刺激；一種是不良行為發(fā)生后，撤銷(xiāo)一種愉快刺激。（值日生）

? 6.自我控制法 ? 讓當(dāng)事人自己運(yùn)用學(xué)習(xí)原理，盡心自我分析、自我監(jiān)督、自我強(qiáng)化、自我處罰，改善自身行為。（李品萱）

不同年齡的孩子、不同的行為要選取不同的方法，才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

最后我想談一下心理健康學(xué)習(xí)對(duì)我個(gè)人的影響，那就是積極心態(tài)。現(xiàn)在我們每個(gè)人生活的壓力都很大，工作、學(xué)習(xí)、社會(huì)、家庭等，改變環(huán)境似乎遙不可及，那么只有改變自己。我在這一點(diǎn)上做的也不夠好，查找了資料與大家共勉：

? 積極心態(tài)

? 1.體驗(yàn)：(1)游戲:將“幸福”掌握在自己手中 ? 規(guī)則：左手抓“幸”、右手抓“福 ”

? 內(nèi)容：幸福，是什么？幸福是依偎在媽媽?xiě)牙锏臏剀埃恍腋Ｊ且揽吭趹偃思绨蛏系奶鹈?；幸福是撫摸兒女細(xì)嫩皮膚的慈愛(ài)；幸福是注視父母面孔的敬意。什么是幸福？幸福是什么？每個(gè)人都有自己的幸福，不要仰望別人的幸福，要牢牢抓住自己的幸福，將幸福掌握在自己手中。你的幸福，你抓住了嗎？

?（2）回憶一件高興的事。快樂(lè)是一種人人都喜歡的感覺(jué)，它使人充滿(mǎn)活力，積極向上。

科學(xué)研究并不是所有人都是積極樂(lè)觀的，有的人生來(lái)就具有焦慮、抑郁的遺傳因子，總是用悲觀消極的眼光看世界。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，我們的大腦有可塑性。只要學(xué)會(huì)自我管理、努力改變思維和行為習(xí)慣就可以擁有良好心態(tài)。? 2.培養(yǎng)積極心態(tài)的方法： ?（1）嘗試關(guān)注生活中的積極面

? 心理健全的人具有到處都能看到光明的秉性——愛(ài)默生

?（2）嘗試用積極信念影響自己

一個(gè)人成功與否都取決于他的想法，不論我們的愿望是什么，想成為什么樣的人，我們就會(huì)無(wú)意識(shí)地，不由自主地想實(shí)現(xiàn)愿望的方向運(yùn)動(dòng)。——詹姆斯.艾倫

?（3）學(xué)會(huì)將痛苦或失敗的經(jīng)歷表達(dá)出來(lái) ? 例如：傾訴、寫(xiě)日記、運(yùn)動(dòng)等

?（4）以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)無(wú)法改變的事實(shí)

總之，學(xué)習(xí)心理健康一路走來(lái)，我收獲了很多，成長(zhǎng)了很多，感謝大家的傾聽(tīng)，分享也是一種快樂(lè)。最后祝愿我們所有的班主任健康、快樂(lè)。

第二篇：心理健康知識(shí)伴我成長(zhǎng)主持詞（最終版）

心理健康知識(shí)伴我成長(zhǎng)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師同學(xué)們：

大家下午好！

這里是本次心理健康知識(shí)競(jìng)賽的現(xiàn)場(chǎng)，我是主持人***。大家好，我是主持人***。

為了普及心理健康知識(shí)，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，我們?cè)谶@里舉行“心理健康知識(shí)伴我成長(zhǎng)”心理健康知識(shí)競(jìng)賽，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康知識(shí)，維護(hù)學(xué)生心理健康，確保學(xué)院穩(wěn)定，構(gòu)建和諧校園。

在比賽開(kāi)始之前，首先由我為大家介紹出席今天比賽現(xiàn)場(chǎng)的各位領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓，他們是【領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、老師】，讓我們以熱烈的掌聲歡迎 他們的到來(lái)！

此次心理健康知識(shí)競(jìng)賽經(jīng)過(guò)了各院部初賽的嚴(yán)格篩選，（相信大家都是各院部的佼佼者）(這里還需要完善一下），共有12支參賽隊(duì)進(jìn)入今天的總決賽，（每組3人）。（本次比賽）共分三個(gè)環(huán)節(jié)，分別為：必答題，搶答題以及風(fēng)險(xiǎn)題。

現(xiàn)在我宣布，開(kāi)封大學(xué)心理健康知識(shí)競(jìng)賽現(xiàn)在開(kāi)始。？？（中間這些環(huán)節(jié)什么的都可以）

競(jìng)賽紀(jì)律：

1、隊(duì)員在回答必答題時(shí)，其他隊(duì)員不能給與任何形式的提示，違者該題作廢。

2、在競(jìng)賽過(guò)程中參賽隊(duì)不得影響其他隊(duì)作答，違者取消其競(jìng)賽資格。

3、嚴(yán)禁臺(tái)下觀眾以任何形式提示參賽選手。

接下來(lái)，我們進(jìn)入今天的第一輪比賽：

第一輪：【必答題】

答題規(guī)則：本組判斷題共48道題、各組隊(duì)員需回答4個(gè)問(wèn)題。主持人出完題，有5秒時(shí)間答題。答對(duì)加分，答錯(cuò)不扣分。

隨著12組答題結(jié)束，本場(chǎng)比賽的第一環(huán)節(jié)——必答題部分到此告一段落，讓我們來(lái)看一下場(chǎng)上每組同學(xué)的得分情況。

下面進(jìn)入了緊張刺激的第二環(huán)節(jié)：【搶答題】

答題規(guī)則：選擇題48道題，以2組對(duì)2組的形式作答，主持人念完開(kāi)始搶答，“答”字說(shuō)完，才可以開(kāi)始搶答，否則視作犯規(guī)，失去答題機(jī)會(huì)。搶答題回答錯(cuò)誤，不扣分，答對(duì)加相應(yīng)分值。本輪過(guò)后，淘汰6組，剩下6組繼續(xù)我們的第三輪比賽。

本場(chǎng)比賽已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)環(huán)節(jié)，那么現(xiàn)在場(chǎng)上的比分又是怎么樣的呢？讓我們回顧一下到目前為止各隊(duì)的得分情況。

男：唉，思伊你看啊，從現(xiàn)在的比分來(lái)看，暫居第一的是〃〃〃，屈居第二的是〃〃〃，那么我問(wèn)一下現(xiàn)在場(chǎng)上比賽的同學(xué)們，你們想不想超過(guò)他們？（）

那么好的，你們的機(jī)會(huì)來(lái)了，下面就讓我們進(jìn)入比賽的最后一輪的較量【風(fēng)險(xiǎn)題】

答題規(guī)則：本組題形式為問(wèn)答題，主持人手中有6個(gè)卡片，卡片中分別有10到60分不等的相應(yīng)分?jǐn)?shù)的題，各位參賽選手進(jìn)行抽簽決定并且回答卡片上的問(wèn)題。每個(gè)小組將有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，要求只能由一個(gè)人總結(jié)發(fā)言，補(bǔ)答機(jī)會(huì)只有一次，我們的回答時(shí)間限制為2分鐘。答對(duì)獲得卡片上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)值，答錯(cuò)不扣分。

伴隨著第六組同學(xué)回答完畢后，我們的比賽已經(jīng)全部結(jié)束，讓我們來(lái)看一下我們每組最后的得分情況。

通過(guò)這次心理健康知識(shí)競(jìng)賽，不僅看到了大家對(duì)心理健康的重視，也看到了大家在知識(shí)競(jìng)賽里表現(xiàn)出來(lái)的良好素質(zhì)。不管結(jié)果如何，我們都是贏家，都贏得了心理健康的常識(shí)。

是的，我們以后要將這些常識(shí)轉(zhuǎn)化到日常行為上，愿我們都能有一個(gè)健康積極的心態(tài)。

男：那么，下面我宣布，榮獲本次“心理健康知識(shí)伴我成長(zhǎng)”的活動(dòng)一等獎(jiǎng)是***，榮獲二等獎(jiǎng)的是***和***。榮獲三等獎(jiǎng)的是***、***、***。優(yōu)秀獎(jiǎng)得主***和***。

女：現(xiàn)在有請(qǐng)（領(lǐng)導(dǎo)、老師、嘉賓）為本次活動(dòng)中獲獎(jiǎng)的同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

男：這是一個(gè)承載夢(mèng)想、成就光榮的集體、這是一群善思慎行、務(wù)本致遠(yuǎn)的學(xué)子。

女：同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔，讓我們的心多一份寬容，多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)。

男：讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)敬意和信心；讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋卻苦惱，釋放悲傷，正視失敗。

女：讓心堅(jiān)若磐石；矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命。

男：生命如歌，且行且吟，踏出我們自己的璀璨軌跡，吟出高亢的青春贊歌。

女：相信通過(guò)本次心理活動(dòng)，大家收獲頗多。此次心理活動(dòng)到這里就要結(jié)束了，謝謝大家的參與。

合：同學(xué)們，再見(jiàn)！

本次心理劇大賽是大學(xué)生心理健康教育宣傳周系列活動(dòng)的一部分，旨在豐富我校大學(xué)生校園精神文化生活，弘揚(yáng)校園文化，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)。通過(guò)本次心理劇大賽的舉辦，（希望）同學(xué)們將心理學(xué)知識(shí)用到自己的實(shí)際生活中去，及時(shí)調(diào)適自己的心境和情緒，促進(jìn)了大學(xué)生心理的自我成長(zhǎng)和自我完善。

【最后的主持詞需要在強(qiáng)調(diào)和體現(xiàn)一下這個(gè)競(jìng)賽目的，】

第三篇：經(jīng)典伴我成長(zhǎng)

經(jīng)典伴我成長(zhǎng)

我們這些祖國(guó)的花朵從小就沐浴著陽(yáng)光雨露，過(guò)著無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的快樂(lè)生活。我是一個(gè)靦腆的小姑娘，當(dāng)周?chē)男』锇橄硎苤n外活動(dòng)的愉快時(shí)，我卻漫游在書(shū)的海洋中。記得那時(shí)，教室里、樹(shù)蔭下、角落里常能見(jiàn)到我孤單的身影。不知不覺(jué)中，我讀了不知有多少經(jīng)典名篇，也常沉浸在這些經(jīng)典中不能自拔。

我讀四年級(jí)時(shí)，在我生日那天爺爺送給我一本書(shū)—《魯賓孫漂流記》，我當(dāng)時(shí)高興得手舞足蹈，興奮了好幾天，因?yàn)檫@本書(shū)正是我朝思暮想想要得到的書(shū)。平靜下來(lái)，我關(guān)上房門(mén)，小心翼翼地打開(kāi)書(shū)，認(rèn)真的讀起來(lái)。雖然那時(shí)我還有好多字不認(rèn)識(shí)，還有好多詞語(yǔ)不理解意思，但我還是被那離奇的故事所吸引，讀得津津有味、興趣盎然。

后來(lái)，一有空我就拿出這本書(shū)一遍一遍地讀，每讀一遍都有新的收獲。《魯濱孫漂流記》主要寫(xiě)一個(gè)叫魯濱孫的人因所乘船只發(fā)生事故，來(lái)到了一座荒島，他用自己的雙手克服了種種困難，在荒島上生存了28年，最后終于回到了闊別28年的祖國(guó)。

當(dāng)我讀完這個(gè)故事時(shí)，我深深地被震撼了。我不由得想起了自己，如果我也遭遇到像魯濱孫那樣的困境，我能夠像他一樣頑強(qiáng)地生存下去嗎？不，我做不到。因?yàn)槲規(guī)缀鯖](méi)有自理能力，對(duì)我來(lái)說(shuō)，即使掃地，洗衣服這些簡(jiǎn)單的工作都是非常困難的。在讀書(shū)的過(guò)程中，我習(xí)慣地把重點(diǎn)的地方做上記號(hào)，寫(xiě)下批注。當(dāng)讀到魯濱孫在活下來(lái)那一刻，他沒(méi)有絕望，反而迅速尋找有用的東西，搭建帳篷，養(yǎng)羊種麥時(shí)，我的心頭會(huì)涌起一絲擔(dān)心、害怕，欽佩之情油然而生，深深牽掛著主人公的命運(yùn)。我寫(xiě)道：“大難時(shí)的沉著冷靜，超乎常人的生存能力，讓我堅(jiān)信：這一切定會(huì)感動(dòng)上蒼！”當(dāng)我讀到魯濱孫救下星期五，通過(guò)認(rèn)真觀察救下船長(zhǎng)，最后船長(zhǎng)帶他回到了英國(guó)時(shí)，我一蹦三尺高，雙手擊掌慶賀。這真是大智大勇！28年的堅(jiān)守，需要多大的毅力呀！完美的結(jié)局……

我不得不承認(rèn)與魯濱孫相比我真是太無(wú)能了，從小到大，父母、學(xué)校為我們鋪設(shè)了平坦的成長(zhǎng)道路，在這條大道上沒(méi)有任何挫折和風(fēng)浪，整天過(guò)著豐衣足食的生活，可我還總是抱怨這個(gè)，抱怨那個(gè)，實(shí)在是身在福中不知福。《魯賓孫漂流記》讓我覺(jué)得學(xué)會(huì)生存有多重要，他教會(huì)了我怎樣面對(duì)逆境，讓我從此變得勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我慢慢涉足四大名著。讀《三國(guó)演義》，我讀懂了諸葛亮鞠躬盡瘁、死而后已的忠誠(chéng)；讀《水滸傳》，我明白了做人要學(xué)武松正直豪爽、勇敢無(wú)畏；讀《西游記》，被孫悟空伸張正義、不畏強(qiáng)暴的精神折服……

如今，異彩紛呈的課外書(shū)伴我度過(guò)童年，手中的書(shū)也由詩(shī)歌到童話(huà)，由散文到名著，讀書(shū)伴我成長(zhǎng)，讓我漸漸長(zhǎng)大。

新屋河小學(xué)

學(xué)生：何苗

指導(dǎo)教師：夏世銘 2016、12、20

第四篇：經(jīng)典伴我成長(zhǎng)

經(jīng)典伴我成長(zhǎng)

白桑完小六（1）班 李佳欣 指導(dǎo)教師 閆菊平

我喜歡閱讀浩如煙海的中國(guó)名著，也喜歡品味別具特色的異域佳作；我喜歡在美妙的童話(huà)世界里體驗(yàn)丑小鴨蛻變的驚喜；我喜歡在扣人心弦的小說(shuō)里感受主人公的成長(zhǎng)經(jīng)歷；我喜歡在充滿(mǎn)古韻的古典文學(xué)中品味《論語(yǔ)》的博大精深。從小到大，經(jīng)典伴隨著我的成長(zhǎng)。

小時(shí)候，我在《安徒生童話(huà)》的動(dòng)畫(huà)片里為灰姑娘的結(jié)局手舞足蹈，開(kāi)心得整晚都睡不著覺(jué)；稍大一點(diǎn)時(shí)，我便纏著媽媽給我講《西游記》的故事，在精彩的故事中安然入眠，在甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)中再現(xiàn)奇妙的故事畫(huà)面；上了小學(xué)，我便嘗試著自己讀書(shū)。《幸福的鴨子》、《聊齋志異》、《伊索寓言》……使我如醉如癡；如今我已是高年級(jí)的學(xué)生了，《魯濱遜漂流記》、《水滸傳》、《假如給我三天光明》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等書(shū)讓我手不釋卷。

我非常喜歡《魯濱遜漂流記》，作者是丹尼爾?笛福。他是一位英國(guó)人，書(shū)中講述一個(gè)關(guān)于冒險(xiǎn)的故事、一個(gè)關(guān)于智慧和勇敢的故事。英國(guó)青年水手魯濱遜由于所乘的貨船在海上沉沒(méi)。孤身一人流落到了一個(gè)無(wú)人的荒島上。開(kāi)始了為生存而奮斗的艱辛旅程。做木筏、造房子、種糧食、養(yǎng)牲畜……在整整28年的自救過(guò)程中，這座無(wú)人的荒島被魯濱遜建成一個(gè)世外桃源。這種樂(lè)觀向上，百折不回的開(kāi)拓精神和可貴的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)留給我們挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣。

我也很喜歡《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)。剛翻開(kāi)這本書(shū)時(shí)我是滿(mǎn)懷著好奇與欣喜的，但當(dāng)我鄭重地將其合上時(shí)，已是熱淚盈眶。文中主人公保爾的一生中遭受了許許多多的挫折：左腿殘疾、身體癱瘓、雙目失明。一連串的打擊，一個(gè)一個(gè)地向保爾撲來(lái)，但是保爾憑著自己頑強(qiáng)的意志，向病魔發(fā)起了抗?fàn)帯Ｏ胂胛易约菏嵌嗝吹能浫鯚o(wú)能。有一次，我在練習(xí)學(xué)騎自行車(chē)時(shí)，不小心摔了一跤，我就坐在地上，哭著，嚷著，將自行車(chē)推翻在地，發(fā)誓不再學(xué)車(chē)了，從此以后，我就真的再也沒(méi)有碰過(guò)自行車(chē)。但是讀了這本書(shū)后，我不禁為自己面對(duì)困難缺乏勇氣而感到羞愧，感到可恥。這與保爾比起來(lái)，真是有天壤之別。《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)，使我深深地明白了：在漫長(zhǎng)的人生旅途中，挫折是難以避免的，可是只要有頑強(qiáng)的毅力，并去奮斗、去拼搏，那么必將會(huì)為自己的人生增添輝煌的一頁(yè)。

讀經(jīng)典時(shí)，我把它融入自己的腦海中，變成自己的經(jīng)典。當(dāng)我讀到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”時(shí)，我想起了以前發(fā)生的一件事：有一次，老師測(cè)試我們做仰臥起坐，我不幸得了倒數(shù)第一。放學(xué)后我垂頭喪氣地往家走，到了家，傷心地把測(cè)試結(jié)果告訴了爸媽。他們語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“無(wú)論干什么事不下功夫、不付出努力是成功不了的，你自己抽出時(shí)間來(lái)好好練練吧。”為了自己的進(jìn)步，我依然決定忍痛割?lèi)?ài)，舍去我看電視的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，有時(shí)練得肚子疼也咬牙堅(jiān)持。功夫不負(fù)有心人，在一個(gè)月以后的測(cè)試中，我以每分鐘65個(gè)仰臥起坐的成績(jī)榮獲了第一名。我高興極了，興奮

地一路小跑回了家，將自己取得的成功告訴了爸爸媽媽。“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”這句話(huà)太經(jīng)典了，我決心把它當(dāng)做我的座右銘，讓它時(shí)時(shí)刻刻提醒我 ：不經(jīng)磨礪，難見(jiàn)彩虹，只有歷經(jīng)磨礪，才會(huì)取得成功！許多美妙的經(jīng)典語(yǔ)句，如：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”、“失敗是成功之母”“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”等等。它們使我懂得了許多做人、做事的道理，充實(shí)了我的大腦，提高了我生活和學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

讀經(jīng)典、博覽群書(shū)，將給我們帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣和生活的哲理。經(jīng)典伴我成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)經(jīng)典其樂(lè)無(wú)窮。它教給我知識(shí)，傳給我智慧，鋪設(shè)了我遙遠(yuǎn)的成功之路，為我的未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五篇：經(jīng)典伴我成長(zhǎng)

“經(jīng)典”伴我成長(zhǎng)

九姑鄉(xiāng)中心小學(xué) 郭暢

尊敬的爺爺奶奶，叔叔阿姨，親愛(ài)的小伙伴們：

大家好，我是來(lái)自九姑鄉(xiāng)中心小學(xué)的一名學(xué)生，叫郭暢，今年八歲，你們可別看我年紀(jì)小，我可已經(jīng)是四年級(jí)的學(xué)生了。我最大的興趣愛(ài)好就是讀書(shū)，尤其是一些經(jīng)典著作，更是愛(ài)不釋手。因?yàn)槲抑溃骸吧賶巡慌Γ洗笸絺保昂诎l(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”的道理。

有人問(wèn)我，你讀書(shū)的目的是什么？那我用清朝詩(shī)人張維屏的名言告訴你：“讀書(shū)何所求，將以通事理”。可以說(shuō)是經(jīng)典伴著我成長(zhǎng)的，下面幾個(gè)故事摘自我?guī)锥稳沼洠纱丝梢?jiàn)一斑了。

2011年10月6日，星期四，晴

今天很高興，因?yàn)橥夤珌?lái)看我了，外公買(mǎi)了很多我喜歡吃的東西，尤其那蘋(píng)果，又大又紅。我迫不及待的挑了個(gè)最大的就往嘴里塞，爸爸看了看我，搖了搖頭，我說(shuō)爸爸不喜歡吃嗎？爸爸還是搖了搖頭，嘴里念念有詞：“融四歲，能讓梨”，我明白了爸爸沒(méi)有明說(shuō)的道理。——先給外公嘗。

哦，經(jīng)典就是要我們小伙伴們懂得謙讓。

2012年5月13日，星期日，晴

爸爸說(shuō)今天是母親節(jié)，母親節(jié)得給媽媽一個(gè)驚喜，媽媽平時(shí)很辛苦，要幫媽媽做點(diǎn)兒什么呢，我回想起中國(guó)“二十四孝”來(lái)，漢文帝為母親嘗湯藥就免了，仲由百里負(fù)米，可我沒(méi)那力大氣呀，吳猛恣蚊

飽血的年代也過(guò)了呀??，正當(dāng)我絞盡腦汁時(shí)，爸爸提醒我說(shuō)：一屋不掃何以?huà)咛煜卵剑叮系兀瑢?duì)拖地。我一遍又一遍學(xué)著媽媽的樣子浸拖把，拖拖把，擰拖把，毫不遜色于媽媽?zhuān)M管鞋濕了而地未凈，仍然得到了媽媽的高度評(píng)價(jià)。

哦，經(jīng)典就是要小伙伴們孝順長(zhǎng)輩。

2013年9月30日，星期一，雨

老師布置一篇作文《我的理想》。同學(xué)們紛紛發(fā)言，想成為科學(xué)家、醫(yī)生、清潔工，可謂五花八門(mén)。當(dāng)老師問(wèn)到我的時(shí)候，我啞然了，說(shuō)實(shí)話(huà)，我還真沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)。怎么辦？我只能跟老師說(shuō)實(shí)話(huà)。老師并未責(zé)怪我。回到家我請(qǐng)教爸爸，爸爸笑了笑，從書(shū)架上找來(lái)一本書(shū)，翻到一篇文章讓我看——《岳陽(yáng)樓記》，我認(rèn)真拜讀，遇到不懂的句子就問(wèn)爸爸。當(dāng)我讀到“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”時(shí)，恍然大悟，我終于找到了我要的答案。后來(lái)爸爸又跟我講了許多，諸如：國(guó)耳忘家，公耳忘私，利不茍就，害不茍去；憂(yōu)國(guó)忘家，捐軀濟(jì)難，忠臣之志也；又如“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”等之類(lèi)名人名言的故事，后來(lái)，我把這些話(huà)寫(xiě)在了作文上，老師都為我豎起了大拇指。

哦，經(jīng)典就是要我們小伙伴今后一定要做一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。

2014年9月10日，星期三，晴

鋼琴又是我的一大愛(ài)好，今天爸爸要我練習(xí)一首超難的曲子——《致愛(ài)利絲》，天哪，這是貝多芬的名曲，對(duì)于我這個(gè)只會(huì)基本指法的初學(xué)者來(lái)說(shuō)那真是難于上青天哪。爸爸看到我為難的神情，從書(shū)架上翻出那本我讀過(guò)多次的《鋼鐵是怎樣煉成了》這部經(jīng)典著作說(shuō)，你忘了嗎？于是又從新給我講了張海迪、霍金等身殘志堅(jiān)的名人故事，讓我真正明白了古詩(shī)中“寶刀鋒自磨勵(lì)出，梅花香自苦寒來(lái)”“業(yè)精于勤荒于嬉”的道理。

如今，我以經(jīng)能比較熟練的彈奏貝多芬的《致愛(ài)利絲》了。原來(lái)，經(jīng)典就是要我們小伙伴們朝著目標(biāo)堅(jiān)持不懈的去奮斗。

諸如此類(lèi)的小故事都一一記錄在了我的日記里，是經(jīng)典讓了具有了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的坦蕩胸襟；是經(jīng)典教會(huì)了我“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”的執(zhí)著追求，是經(jīng)典讓我懂得了“春蠶到死絲方盡，蠟柱成灰淚始干”的無(wú)私奉獻(xiàn)；是經(jīng)典讓我明白了“寒梅生傲骨，雪壓溢清香”般的堅(jiān)韌不拔??

親愛(ài)的小伙伴們，讓我們誦讀經(jīng)典，學(xué)會(huì)經(jīng)典，讓經(jīng)典伴隨我們一塊成長(zhǎng)吧。

謝謝大家。