第一篇：心理健康月活動策劃書

我愛我·呵護心靈·快樂成長

策

劃

書

---心理健康月系列活動

2015年心理健康宣傳月活動策劃書

一、活動主題：

我愛我〃呵護心靈〃快樂成長

二、活動背景：

社會變革引起了人際關系、生活節奏的改變，學習壓力、心理危機成為困擾社會、困擾當今學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升學生心理素質，為此，我們在五月 “我愛我”心理健康活動月中舉辦以“呵護心靈〃快樂成長”為主題的系列活動。

三、活動時間：

2015年5月

四、自主策劃特色系列活動

1、活動之心理健康月簽名會

活動目的：1.活動宣傳2.活動前的動員3.通知活動的詳細安排 活動內容：為心理健康月系列活動作動員，并對即將舉行的系列活動做詳細說明以及現場簽名活動。

參加對象：全校學生

活動時間：5月4日（周一早10：20）活動地點：學校旱冰場

2、活動之“我愛我〃呵護心靈〃快樂成長”圖片展活動 活動主題：趣味心理圖片展

活動內容：以圖片展示的方式來引發學生思考，更好的激發學生們對心理學的興趣和愛好，呵護心靈，自我成長。

活動對象：全校學生

活動時間：5月4日（周一上午）活動地點：學校旱冰場

3、活動之心理健康主題——電影賞析 活動主題：我愛我〃心理成長〃放飛夢想

活動內容：召集各個班的心理委員以及心理社成員在電教館集體觀看電影《異度空間》。

活動要求：每位成員都帶著問題去思考和賞析電影，從電影中看到成長，分享每位同學感受以及教師總結。

活動時間：5月18日（周一晚7點）活動對象：全體心理委員以及心理社成員

4、活動之“我愛我〃自我成長”體驗活動 活動主題：關愛自我，成長體驗

活動內容：由心理教師進行授課，學生體驗活動，學生分享感受。活動要求：招募的志愿者積極主動的參加由教師帶領的成長體驗活動，分享在活動體會。

活動時間：5月25日（周一下午第四節課）活動對象：在全校招募志愿者15人；

第二篇：大學生心理健康月活動策劃書

時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學院全院師生

五、活動內容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃（校級）

附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）

附三：心理主題班會活動策劃（院級）

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：5月13日（母親節）

五、活動地點：北校電信路口

六、活動對象：北校全體學生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

九、經費預算：便利貼：3*2=6元

調查問卷：0.1*150=15元

合計：21元

法學院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親了解多少？性別______出生年月______

1、你為媽媽過母親節嗎？每年都過□偶爾過□從來不過□

2、母親節你會為媽媽準備什么禮物？

只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□

送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的□從來不送禮物□其它______

3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道，但是記不清□知道□

4、你認為報答媽媽最好的方式是？

多陪伴媽媽□努力工作、學習□給媽媽經濟回報□其他_______

5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎？知道□不知道□大概知道□

6、你陪媽媽去做過體檢嗎？

每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時□從來沒有□

7、你多久與母親用心的交流一次？

每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□

不固定，有合適的機會就會溝通□

8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎？知道□不知道□

9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎？知道□不知道□

10、你對媽媽說過“媽媽，我愛你”嗎？

說過□想說，但不好意思說□不會，不用說她也明白□

用行動表示就可以了□

11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎？

經常□偶爾□想說，但不好意思□不想介紹□

12、母親對你來說意味著？

生活上的依靠□情感上的依靠□物質依靠□負擔□其他________

13、覺得和母親溝通有困難嗎？

她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□

她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深，無法溝通□

14、你在意過母親的穿著時尚嗎？

從沒注意過□有，但不干涉□經常提建議添置時尚服飾

總覺的媽媽不喜歡時尚的東西□

15、你替母親做過什么？

陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□

給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□

16、母親最關心你的什么問題是：

學習工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□

17、離家這么久了，你知道母親最近的心事嗎？

18、母親最想去的地方是哪里？

19、母親為你哭過嗎？你為母親哭過嗎？

21、你給自己母親打多少分？問問母親給你打多少分。

附表二：

“心”漫畫大賽活動策劃書

一、活動目的：

為普及心理健康知識，提高我院學生的心理健康意識和心理健康水平，豐富學院學生的課余生活，緩解學習和生活所帶來的壓力，在本屆心理健康月到來之際，通過繪畫，將自我的心理健康意識以形象、生動的藝術形式展現出來，讓我們學生真正從漫畫作品的含義中體驗到心理健康，從而達到普及心理健康知識，促進我院學生進行自我心理教育的目的。

二、活動主題:構建和諧校園，讓心充滿陽光

三、活動形式：

1、根據所提供的漫畫，依照自己對漫畫所繪的見解，進行配字

2、根據自己的生活經歷及見解，進行原創

四、活動對象:

11、10級各班，09、08級同學自愿。

五、活動要求:

1、內容必須切合主題，選材新穎，構思巧妙，富有新意。

2、規格：作品紙張要求不小于a4。

3、請在參賽作品背面注明作者的專業、姓名、學號、聯系電話。

4、作品以班級為單位上交，11、10級每班原創作品至少兩份，配字作品至少4份。

5、截止時間：于5月15日之前交至各班心理委員處，由心理委

員整理上交院心理健康教育部。

六、獎勵方式:

一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎5名，由辦公室統一頒發獲獎證書。

六、活動評比:

作品收集完畢后將選出部分優秀作品在十教樓下展出。

法學院心理健康教育部

二〇一二年三月二十六日

附表三：

心理主題班會活動策劃

一、活動背景:

5月25日是全國大學生心理健康日，為增強大學生對心理健康知識的了解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態度面對學習與生活，營造愉快和諧的校園文化氛圍。

二、活動目的:

提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年里的每一天。

三、活動主題:

“危機，理性，成長”

四、活動內容:

以班級為單位，班級成員為主體，緊緊圍繞主題，展開討論，發表自己的意見和見解。

五、活動對象：法學院10、11級各班

六、活動時間：4月25日--5月25日

七、活動要求:

1、各班有計劃的開展主題班會活動，并邀請班主任到場，參與班級的交流與討論。

2、各班需做好各自特色主題班會的記錄并拍攝活動照片，活動結束后寫好活動總結與活動照片以電子檔形式交于各班心理委員，由心理委員上交心理健康部。

3、各班特色主題班會要求主題正確，思想突出，內容新穎有創意。

法學院心理健康教育部

二0一二年三月二十六日

附表四：

法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書

一、活動目的：

通過開展心理劇大賽，豐富同學們的課余文化生活，培養同學們的藝術修養，促進班級凝聚力，彰顯大學生的表演魅力。同時，深入表現和發掘大學生的內心世界，提高大學生自身的心理素質，締造健康向上的人生觀、世界觀、價值觀。

二、活動主題：放飛心靈，演繹人生

三、活動對象：11級、10級各班，08、09級自愿。

五：活動準備：

1、3月13日通知廣告部繪制海報宣傳和賽場幕布2、3月13日通知各班班團相關比賽事項，進行排練3、3月24日確定參賽隊伍及名單、通知各隊伍代表抽簽決定比

賽順序，整理制做流程表，于晚上7:30交錄音

4、申請北校活動中心及布置賽場

5、邀請評委嘉賓及老師

6、通知文娛部安排禮儀人員，宣傳部進行新聞采集

7、邀請隊伍進行活動助興表演

8、通知志愿團于初賽決賽當日布置會場以及賽后清理會場

六：比賽流程：

（1）、初賽流程：

1、主持人致開幕詞，宣布比賽正式開始。

2、參賽隊伍按抽簽順序進行表演，評委進行打分。

3、每三個節目結束后宣布一次得分。

4、所有參賽節目結束后，主持人宣布進入決賽的前5名班級。

（2）、決賽流程：

1、主持人致開幕詞，介紹參賽的五支隊伍，宣布大賽開始。

2、參賽隊伍按抽簽順序進行表演，評委進行打分

3、上下兩個半場中間穿插一個節目，期間工作人員統計評委打分情況并送交主持人。

4、所有比賽隊伍比賽結束后由評委進行點評。

5、由主持人宣布獲獎名單，并請獲獎班級上臺。

6、請頒獎嘉賓為獲獎班級及優秀男女主角進行頒獎。

7、由老師進行總結發言。

8、主持人宣布比賽結束，各班有序退場。

七：比賽規則：

（1）、舉辦形式：

以各班為單位，鼓勵劇本原創，通過自編、自導、自演或參考短幕劇本的形式，表現出話劇藝術的感染力。

（2）、具體要求：

1、11級、10級每班至少出1-2個節目

2、劇本采用多幕劇，人數不限，劇本長度（8—12分鐘）

3、自選劇本可采用經典名段（題材不限），但劇本內容要求積極、向上、健康、反映時代精神及校園生活

4、心理劇創作及編排所需要的道具及配樂參賽團體自己準備

（3）、注意事項

1、參賽劇本必須符合本次比賽的主題，突出大學生的心理問題。

2、表演時間嚴格控制在10—13分鐘內，如超時2分鐘以上，每超過一分鐘扣0.3分。

3、比賽期間如有參賽演員忘記臺詞或話筒失聲等場上狀況不許停斷繼續表演，停斷時間計入比賽時間。

（4）、評分標準：

以表演劇目的劇本構思、演員表演水平、表演效果幾個要素為準則。采取100分制，按項目評分，去掉一個最高分和最低分，取平均分最高分依次排列。

（5）、獎項設置：

集體獎：以班級為單位;一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，優勝獎2名。

個人獎：最佳男主角1名，最佳女主角1名。

特別獎：最佳劇本獎

八、活動設備：

話筒、音響、裝飾品、茶水、獎品、獎狀、證書、主持人服裝。

九、活動經費預算

總額：225元

十、工作人員安排

評委

書記、老師、主席團、主持人

夏天星、莫沁云

幕后

晏賽舟、詹燕燕

統分

雷瑩，董曉璇

機動

楊聞銘、馬瑜萍、周夢婷

法學院科技部、心理健康部

二〇一二年三月十日

第三篇：機電系心理健康月活動策劃書

機電系心理健康月活動策劃書

“和諧社會從心開始，和諧校園從我做起”。為優化大學生心理品質，培養大學生自我心理調適技能與方法，促進大學生身心和諧，健康成長，我系將在5月份積極參與學校心理健康中心開展的一系列活動，同時積極開展我系特色心理健康活動，以下是我系各班級學生心理健康活動方案：

心的起點：

組織班級：機械0811 活動對象：全體在校師生 活動主題：心靈雞湯 活動時間：另定

活動地點：學生食堂門口 活動內容：（1）派發帶有心理保健方面知識的心靈書簽，希望同學們在使用書簽的過程中感受到心理保健箴言的提醒，學會適時調節心情，擁有健康心理。

（2）分發心靈卡片，讓同學們在卡片上寫下自己心中的話，貼到事先準備好的海報板上，使同學們能夠自我充實，體驗幸福感。

心的認識：

組織班級：電氣0911 活動對象：電氣0911全體學生 活動主題：心理電影賞析 活動時間：另定

活動地點：多媒體教室

活動內容：賞析有關心理方面的電影，充分利用聽覺媒體的特性擴大心理健康

的宣傳面，增強心理健康教育的感染力。

心的旅途：

組織班級：機械1011 活動對象：機械1011全體學生 活動主題：戶外拓展 活動時間：另定

活動地點：浙江安吉

活動內容：組織班級同學戶外拓展，放松心情，陶冶情操，增強班級凝聚力，同時加強班級同學之間的溝通與交流。

心的選擇：

組織班級：電氣0811 活動對象：電氣0811全體學生 活動主題：心理漫畫征集 活動時間：另定 活動地點：另定

活動內容：班級中進行心理漫畫征集比賽。通過漫畫的形式豐富大學生的校園

文化，提高大學生心理健康水平，進一步宣傳心理健康知識。

心的深處：

組織班級：機械1012 活動對象：機械1012全體學生 活動主題：參觀蘇州博物館 活動時間：另定 活動地點：另定

活動內容：班級集體去參加蘇州博物館，了解蘇州的文化底蘊，加強心理方面

知識的宣傳。

心的放飛：

組織班級：電氣1011 活動對象：電氣1011全體學生 活動主題：敬老院之行 活動時間：另定 活動地點：另定

活動內容：班級集體去敬老院在敬老院玩一些心理小游戲，使老人們身心得

愉悅，而使同學們體會一種別樣的心理。

心的歸宿：

組織班級：機械0911 活動對象：機械0911 活動主題：“陽關笑臉”照片征集 活動時間：另定 活動地點：另定

活動內容：組織同學進行陽光笑臉的照片征集，并評比。同過笑臉體會人生百

味，每一個笑臉背后都有不一樣的含義以及其深刻的內容。

機電系

2011年5月3日

第四篇：5.25心理健康月活動策劃書

5.25心理健康月活動策劃書

一、活動背景：

XX年xx醫學院發起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。

XX 年，團中央、全國學聯向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日（諧音“我愛我”）確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業壓力越來越大今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。

二、活動目的：

1、積極響應團中央、全國學社聯的號召，促進思想更新，與時俱進，為中南大學心理教育工作做出應有的貢獻。

2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等

4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。

三、活動意義：

大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。高等學校擔負著培養高素質創新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關高等學校人才培養工作的成敗。高素質創新人才，不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質。

心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學生個體發展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。

作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發展自我和完善自我的能力。通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫學子放松心情，放飛自我，培養我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，幫助大學生提高心理素質，開發心理潛能，培養創新精神，以健康向上的姿態迎接機遇、挫折的挑戰。

四、活動主題： “525——健身健心”

五、活動時間：

XX年5月1日XX年5月31日

六、活動對象：

全校學生

七、活動內容

（一）、互聯心理健康知識答題抽獎活動 時間：5月1日—5月22日

1.心理協會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)2.計算機系宣傳部將其做成上試卷(即將試卷內容包含一個絡鏈接)3.將上試卷在xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布

4.由學生處、校團委將互聯心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發放到各院系、各班級

5.學生在5月20日前通過點擊絡鏈接參與答題，6.計算機系在5月21日將結果統計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰

7.將紙骰分為三類，分數92100分，分數8290，分數7080分

8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。活動設二等獎二名，獎品為200元聯通話費充值卡。活動設三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。

9.在5月25日下午2:00—5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監督下進行抽獎，分數92100分的參與抽取一等獎，分數8290分的參與抽取二等獎，分數7080分的參與抽取三等獎

活動人員安排： 負責人：湯xx

監督人員：袁xx

(二）、心理健康知識宣傳 時間：5月1日—5月31日

由心理咨詢中心與心理協會搜集科普心理學知識的資料，通過上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。1.上宣傳：計算機系制作上宣傳資料與上心理知識試卷一起在在xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布

2.線下宣傳：以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯心理與健康協會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。前期準備：海報、展板 活動人員安排： 負責人：袁zz

(三）、浪漫追憶，發現自我 時間：5月1日5月25日 地點：噴泉廣場

活動內容：通過xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方絡平臺（新浪微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內的寄語，發送至郵箱，由心協整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供長醫師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。1/3123下一頁尾頁

第五篇：心理健康月活動策劃書

心理健康月活動策劃書

一、活動背景

近期我們發現許多進入大二的學生正處于一個迷茫期，許多大二生對學習漸漸失去興趣，出現厭學情緒，有的甚至萌生出了退學的想法，整天心煩意亂不愿出門呆在寢室睡覺，這種現狀令人堪憂。大學生活雖自由，卻經不起我們的荒廢，大學的豐富多彩，需要我們自己用行動去探索，不論你有多宅，都讓我們一起走出封閉的門，充滿活力地度過每一天。

二、活動目的

心理健康月主要是為了讓陷入迷茫期的大二學生走出迷霧，找到自己的目標，對自己充滿自信，有動力地生活，為大一學弟學妹做一個好榜樣。更可以進一步加強精神文明建設，進一步構造和諧文明校園，促進學生健康成長，提高大學生綜合素質，對大學生活充滿熱情。

三、活動主題

為青春護航，為理想拼搏

四、主辦方

南通大學杏林學院心理協會

五、活動時間

2014年12月

六、活動地點

南通大學杏林學院鐘秀校區

七、活動對象

杏林學院全體學生，以大二學生為主。

八、活動形式

本次活動為期為一個月，以大二，大一學生為主，開展講座，激勵大二學生找到前進的目標，大一和大二學生開展聯誼活動，促進新老生之間的交流，促進學生養成良好的學習和生活習慣，幫助學生解決心中的疑惑。

九、活動前期安排

對活動的宣傳，拉贊助，海報制作，活動彩排以及相關活動的組織與安排。協各個部門在自己的班級宣傳，召開班委會議，各部門安排活動任務。邀請講座老師

各活動大當天心協各部人員提前到場，整理場地，掛橫幅，貼海報。

十、活動流程

12月1日：在奶亭旁進行心理健康節的開始儀式，放音樂。12月2-3日：組織有關心理健康方面的講座。

12月4-5日：放映相關心理健康的電影，召集大家一起看。

12月6-10日：開展大學生交友活動，幫助結識新朋友，互換對方號碼。12月11-15日：開展相關心理小游戲活動，吸引同學來玩，贏了可獲得小獎品。

12月16-20日：組織全校大掃除活動，志愿撿草叢中、路邊的塑料垃圾，宿舍也進行全員大掃除，經過自己的打掃換得一個窗明幾凈的宿舍心情也會好很多。12月21日（或其他時間）：挑一個風和日麗的日子，組織感興趣的人一同出去或燒烤或游玩，放松心情。

12月22-29日：在奶亭旁安排心理咨詢處，幫助有疑問的同學解疑答難。12月30日：活動結束，對活動進行總結。

十一、活動后期

物品的歸還。打掃活動現場。

通訊、照片等資料的收集和整理。

費用報銷。

十二、注意事項1、2、3、費協助單位，各工作人員必須接受活動組織者的統一安排，嚴密組織，分工合作。

組織者與參與者之前應相互配合，相互支持，保障活動各環節順利完成。如遇突發問題，有關方面本著相互理解的原則，友好協商解決。

十三、活動預算

橫幅--------300元（橫幅較多）海報--------200元 獎品--------200元

總計：700