第一篇：當(dāng)你讀到這些文字的時(shí)候你已經(jīng)高二了

****** 當(dāng)你讀到這些文字的時(shí)候你已經(jīng)高二了。你不知道未來這六百多天日子里你要經(jīng)歷些什么，不過既然已經(jīng)跋涉了十年，最后這兩年里希望你要拼盡全力。只有你自己最清楚，過去的分分秒秒你付出了多少，浪費(fèi)了多少。最后的兩年里希望你平靜自己的心。即便自己不是聰明絕頂，也要相信勤能補(bǔ)拙。未來的日子里請(qǐng)不要輕言放棄。你難免會(huì)有失敗的時(shí)候，以為不止你一個(gè)人在努力。但請(qǐng)你相信付出一定會(huì)有回報(bào)，你要記得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失敗當(dāng)成下一次成功的路基，你要堅(jiān)持。當(dāng)然你也會(huì)取得一些進(jìn)步，那樣的時(shí)候請(qǐng)你不要放松，因?yàn)槟惴怕四_步的時(shí)候別人并沒有。你進(jìn)步的原因是你之前落下了很多，所以別人走的時(shí)候你需要跑，別人跑起來的時(shí)候你就要加速。你沒有資本去驕傲。你需要一個(gè)目標(biāo)。你已經(jīng)小小的了解了為目標(biāo)奮斗的路上并不覺得疲憊，所以請(qǐng)你繼續(xù)追趕。可以是一個(gè)城市，一個(gè)學(xué)校，一個(gè)人，或者是一個(gè)夢想。總之你需要它來鞭策你成為更好的人。在逐漸縮小距離的同時(shí)，再辛苦也覺得值得不是嗎？未來的日子里請(qǐng)你管住自己。不上網(wǎng)并不會(huì)折壽幾年，你喜歡的書也不是只賣一年就會(huì)絕版，還有你的手機(jī)也并不是長在身上的器官，離開這些你一樣活得好好的。還有你那時(shí)常泛濫的情緒，請(qǐng)你控制自己的心情。不管你是否經(jīng)歷過，或者還在計(jì)較些什么，請(qǐng)你不要繼續(xù)掙扎，你知道自

己曾經(jīng)輸在哪里，所以不可以再摔倒一次。青你知道不是你現(xiàn)在遇到的人就是一輩子，不是你現(xiàn)在所承受的傷痛就叫生死劫。以后你還要走很長很長的路，還不是時(shí)候。你可以有喜歡的人，但請(qǐng)你把他放在心里。熬不下去的時(shí)候花一分鐘去想念，然后記得他還在努力，你不堅(jiān)持就會(huì)離他越來越遠(yuǎn)。所以，你要加油。再動(dòng)人的情歌、再凄美的故事也不適合高中的你。聽英文歌可以練聽力，搖滾可以提神，輕音樂能緩解壓力。躲在被子里看小說絕對(duì)比看報(bào)紙看新聞累眼睛。所以當(dāng)個(gè)文青不是不好，是你現(xiàn)在還不夠資格。雖然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改變自己很多的習(xí)慣，你要忍受寂寞。但是還要請(qǐng)你記得要對(duì)自己好一點(diǎn)。記得每天喝一杯牛奶，喝茶好過喝咖啡。記得經(jīng)常鍛煉身體會(huì)慢慢變好。記得不可以暴飲暴食。記得陰天的時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)大大的微笑，并且?guī)蟼悴灰軡瘛Ｓ浀脼l臨崩潰的時(shí)候抱緊自己，告訴自己就快結(jié)束了，不能放棄。你知道自己沒有顯赫的背景，沒人能為你鋪出一條康莊大道，你也沒有其他的選擇。對(duì)你而言通往未來的路只有一座叫高考的獨(dú)木橋，而這一路只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負(fù)的不只是你一個(gè)人的命運(yùn)，還有為了你日夜操勞的家人，都是你必須償還的債。你沒有理由也沒有時(shí)間不努力了。最后一搏,只許成功，不許失敗。請(qǐng)你加油！

----謹(jǐn)獻(xiàn)給你未來的上海大學(xué)

2014/8/5

第二篇：當(dāng)你對(duì)未來迷茫的時(shí)候請(qǐng)看看這些

當(dāng)你對(duì)未來迷茫的時(shí)候請(qǐng)看看這些：

1.哈佛有一個(gè)著名的理論：人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會(huì)向你招手。

2.無論你的收入是多少，記得分成五份進(jìn)行規(guī)劃投資：增加對(duì)身體的投資，讓身體始終好用；增加對(duì)社交的投資，擴(kuò)大你的人脈；增加對(duì)學(xué)習(xí)的投資，加強(qiáng)你的自信；增加對(duì)旅游的投資，擴(kuò)大你的見聞；增加對(duì)未來的投資，增加你的收益。好好規(guī)劃落實(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生逐步會(huì)有大量盈余。

3.過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會(huì)迷了雙眼。有些人說不出哪里好，但就是誰都替代不了!那些以前說著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過花，你將收獲雨，錯(cuò)過這一個(gè)，你才會(huì)遇到下一個(gè)。

4.被人誤解的時(shí)候能微微的一笑，這是一種素養(yǎng)；受委屈的時(shí)候能坦然的一笑，這是一種大度；吃虧的時(shí)候能開心的一笑，這是一種豁達(dá)；無奈的時(shí)候能達(dá)觀的一笑，這是一種境界；危難的時(shí)候能泰然一笑，這是一種大氣；被輕蔑的時(shí)候能平靜的一笑，這是一種自信；失戀的時(shí)候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

5.人生途中，有些是無法逃避的，比如命運(yùn)；有些是無法更改的，比如情緣；有些是難以磨滅的，比如記憶；有些是難以擱置的，比如愛戀??與其被動(dòng)地承受，不如勇敢地面對(duì)；與其鳥宿檐下，不如擊翅風(fēng)雨；與其在沉默中孤寂，不如在抗?fàn)幹斜l(fā)??路越艱，阻越大，險(xiǎn)越多，只要走過去了，人生就會(huì)更精彩。

6.你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。

7.魅力女人：

1、善于發(fā)現(xiàn)生活里的美。

2、養(yǎng)成看書的習(xí)慣。

3、擁有品位。

4、跟有思想的人交朋友。

5、遠(yuǎn)離泡沫偶像劇。

6、學(xué)會(huì)忍耐與寬容。

7、培養(yǎng)健康的心態(tài)，重視自己的身體。

8、離開任何一個(gè)男人，都會(huì)活得很好。

9、有著理財(cái)?shù)膭?dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)投資經(jīng)營。

10、尊重感情，珍惜緣分。

8.愚人向遠(yuǎn)方尋找快樂，智者則在自己身旁培養(yǎng)快樂。生活里的每一個(gè)細(xì)節(jié)都蘊(yùn)藏著快樂，只是在于你是否感受到了而已。快樂著的人，每一件事，每一個(gè)人身上，他都能發(fā)現(xiàn)能令自己歡悅的因素來，并讓快樂擴(kuò)張，鼓舞和影響了周圍的人。

9.【給自己安慰的10句溫馨話】

1、最重要的是今天的心；

2、別總是自己跟自己過不去；

3、用心做自己該做的事；

4、不要過于計(jì)較別人評(píng)價(jià)；

5、每個(gè)人都有自己的活法；

6、喜歡自己才會(huì)擁抱生活；

7、不必一味討好別人；

8、木已成舟便要順其自然；

9、不妨?xí)簳r(shí)丟開煩心事；

10、自己感覺幸福就是幸福。

10.沒有永遠(yuǎn)的緣份，沒有永遠(yuǎn)的生命，我們所能擁有的，可能只是平凡的一生。然而因?yàn)橛心悖闳徊煌挥檬难裕槐爻兄Z，我們只需依了愛緣，以目光為媒，印證三生石上的約定，便牽了手，不必緊握，卻永不放松，以自己設(shè)計(jì)的愛的程式，去演繹一種精典的永恒。11.我們之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會(huì)煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì)留在記憶里。我們之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多。我們之所以不快樂，就是計(jì)較的太多，不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。

12.男人吸引女人的10個(gè)特質(zhì):1.真實(shí) 2.深刻 3.胸懷 4.敢為 5.風(fēng)度 6.機(jī)靈 7.幽默 8.進(jìn)取 9.浪漫 10.冒險(xiǎn).女人吸引男人的10個(gè)特點(diǎn):1.溫柔 2.知性 3.直性 4.涵養(yǎng) 5.朦朧 6.小動(dòng)作 7.勤于家事 8.膚白 9.性感著裝 10.香氛。

13.真正的愛，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰問，不是質(zhì)問；真正的愛，要道謝也要道歉。要體貼，也要體諒。要認(rèn)錯(cuò)，也好改錯(cuò)；真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。其實(shí)，愛不是尋找一個(gè)完美的人。而是，要學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞一個(gè)并不完美的人。

14.身邊總有些人，你看見他整天都開心，率真得像個(gè)小孩，人人都羨慕他；其實(shí)，你哪里知道：前一秒人后還傷心地流著淚的他，后一秒人前即刻洋溢燦爛笑容。他們其實(shí)沒有能力獨(dú)處，夜深人靜時(shí)，總坐在窗前對(duì)著夜空冥想失意的苦楚。他們就像向日葵，向著太陽的正面永遠(yuǎn)明媚鮮亮，在照不到的背面卻將悲傷深藏。

15.生命中，有些人來了又去，有些人去而復(fù)返，有些人近在咫尺，有些人遠(yuǎn)在天涯，有些人擦身而過，有些人一路同行。或許在某兩條路的盡頭相遇，結(jié)伴同行了一段路程，又在下一個(gè)分岔路口道別。無論如何，終免不了曲終人散的傷感。遠(yuǎn)在天涯的朋友：或許已是遙遠(yuǎn)得無法問候，但還是謝謝您曾經(jīng)的結(jié)伴同行。

16.愛情很簡單，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)說：“我愛你，會(huì)為你付出一切！”，愛情很難，因?yàn)闆]有多少人做到了他的承諾。如果真心愛一個(gè)人，不承諾也會(huì)去愛；如果不愛一個(gè)人，曾經(jīng)承諾也會(huì)背叛。

17.【你最后悔什么】某雜志對(duì)全國60歲以上的老人抽樣調(diào)查：第一名：75％的人后悔年輕時(shí)努力不夠，導(dǎo)致一事無成。第二名：70％的人后悔在年輕的時(shí)候選錯(cuò)了職業(yè)。第三名：62％的人后悔對(duì)子女教育不當(dāng)。第四名：57％的人后悔沒有好好珍惜自己的伴侶。第五名：49％的人后悔沒有善待自己的身體。

18.【做人十心機(jī)】⒈做人不能太單純 適度偽裝自己 ⒉凡事留余地 要留退路 ⒊話不說絕 口無遮攔難成大事 ⒋成熟而不世故 ⒌心態(tài)好 想得開活得不累 ⒍懂方圓之道：沒事不惹事，來事不怕事 ⒎不可少二禮:禮儀與禮物 ⒏人在江湖飄 防挨朋友刀 ⒐偶爾“勢利眼” 尋可靠伙伴 ⒑放下面子來做人。

19.人生旅途中，總有人不斷地走來，有人不斷地離去。當(dāng)新的名字變成老的名字，當(dāng)老的名字漸漸模糊，又是一個(gè)故事的結(jié)束和另一個(gè)故事的開始。在不斷的相遇和錯(cuò)開中，終于明白：身邊的人只能陪著自己走過或近或遠(yuǎn)的一程，而不能伴自己一生；陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所帶來的感動(dòng)。

20.從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你，愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會(huì)對(duì)你說，但是從你的嘴里說出來，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。再也不要太在意一些人，太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對(duì)，因?yàn)檫@個(gè)世界就是這樣：往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價(jià)值。21.一個(gè)人的成就，不是以金錢衡量，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與支出，兩數(shù)相減，便是盈利。人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數(shù)相加，就是成就。

22.發(fā)怒，是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；后悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己；孤獨(dú)，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。摒棄這些，你就會(huì)輕松許多！

23.她說，幸福就是找到了一個(gè)令她想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍她的頭說，再吃一點(diǎn)，別餓著了。

24.Do not, for one repulse, forgot the purpose that you resolved to effort.————不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達(dá)到的遠(yuǎn)方。

25.【受益一生的好習(xí)慣】：1.不要輕易剝奪別人的希望；2.不要指望生活會(huì)是完全公平的；3.生氣的時(shí)候不要作出什么決定；4.保守秘密；5.定期存錢；6.及時(shí)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤；7.用你希望別人對(duì)待你的方式去對(duì)待別人；8.凡事先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺化；9.寫下來,不要太依靠腦袋記憶；10.每天提前15分鐘上班.26.【人生中十種無能為力的事】：

1、倒向你的墻。

2、離你而去的人。

3、流逝的時(shí)間。

4、沒有選擇的出身。

5、莫名其妙的孤獨(dú)。

6、無可奈何的遺忘。

7、永遠(yuǎn)的過去。

8、別人的嘲笑。

9、不可避免的死亡。

10、不可救藥的喜歡。

27.你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延生命的長度，但你可以決定生命的寬度。

28.愛，絕不是缺了就找，更不是累了就換。找一個(gè)能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一個(gè)能一起承擔(dān)的，而不是一起逃避的；找一個(gè)能對(duì)你負(fù)責(zé)的，而不是對(duì)愛情負(fù)責(zé)的。愛不是一個(gè)人的事，而是兩個(gè)人的努力，兩個(gè)人的奮斗，兩個(gè)人的共同創(chuàng)造。29.當(dāng)我們戴久了面具，等摘下面具時(shí)卻發(fā)現(xiàn)； 其實(shí)我們的臉早就跟面具一樣了。30.生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識(shí)；相識(shí)了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。對(duì)自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L；對(duì)身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡鲆姟?/p>

31.一生至少該有一次，為了某個(gè)人而忘了自己，不求有結(jié)果，不求同行，不求曾經(jīng)擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，遇到你。

32.生命將給予你的，必然全給你，不必等待，無需遠(yuǎn)行。你必須愛自己、愛生活、愛一切。你不是超人，你會(huì)累，你會(huì)痛，你會(huì)哭，你會(huì)難過，你會(huì)無助，你會(huì)無力。可你要理解這樣的自己。不要太過苛求，更不能輕易妥協(xié)。努力一些，讓思想和血液流動(dòng)得更快一些，有計(jì)劃、有步驟地去做自己，活出自己的本色。

33.誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨； 誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念； 誰又從誰的雨季里消失，泛濫了眼淚。青春的寂寞是生命的點(diǎn)綴；沒有寂寞的青春是悲哀的； 然而寂寞的青春不是沒有幸福，而是我們不懂幸福。34.有一種借口叫年輕，可以不珍惜時(shí)光，不珍惜愛，不珍惜一切來之不易的東西。有一種感情叫錯(cuò)過，錯(cuò)過愛，錯(cuò)過可以相守的人，錯(cuò)過一段刻骨銘心的情。有一種寂寞叫想念，想念一個(gè)人，一段往事，一場相遇。

35.有些心事只能自言自語，有些秘密只能講給朋友，有些痛苦只能默默承受，自己還是要靠自己拯救。真正的痛苦，沒有人能與你分擔(dān)，你只能把它從一個(gè)肩頭，換到你的另一個(gè)肩頭。

36.我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨(dú)的時(shí)候，給自己安慰；在寂寞的時(shí)候，給自己溫暖。學(xué)會(huì)獨(dú)立，告別依賴，對(duì)軟弱的自己說再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會(huì)永遠(yuǎn)平坦，但只要你對(duì)自己有信心，知道自己的價(jià)值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對(duì)。

37.《一封寫給自己的信》： “親愛的自己，不要抓住回憶不放，斷了線的風(fēng)箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己； 親愛的自己，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅(jiān)強(qiáng)站在大地上的東西； 親愛的自己，你要自信甚至是自戀一點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己我值得擁有最好的一切。”

38.從正面看，是偉大的神（God）；從反面看，是卑鄙小人（dog）。其實(shí)，人們所犯的罪惡（evil），反過來，正是為了活著（live）。”————換個(gè)角度很多事情便不一樣。

39.每個(gè)人這輩子，心中都有過這樣一個(gè)特別的朋友，很矛盾的行為。一開始你不甘心只做朋友的，時(shí)間久了，突然發(fā)現(xiàn)這樣最好。你寧愿這樣關(guān)心她，總好過你們?cè)谝黄鸲刑鞎?huì)分手。你寧愿做她的朋友，彼此不會(huì)吃醋，才可以真的無所不談。這種友誼不低于愛情，這樣的關(guān)系俗稱：知已。

40.一輩子想活得開心點(diǎn)，請(qǐng)放下這8樣：

1、放下壓力。

2、放下煩惱。

3、放下自卑。

4、放下懶惰。

5、放下消極。

6、放下抱怨。

7、放下猶豫。

8、放下狹隘。——————【人生需要放下的8樣?xùn)|西】

41.1、有三種東西必須培養(yǎng)：理性、謙讓和好學(xué)

2、有三種東西必須控制：情緒、語氣和行為

3、有三種東西必須思考：生命、死亡和永恒

4、有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪和背叛

5、有三種東西必須避免：懶惰、野蠻和嘲諷

6、有三種東西必須挽救：圣潔、和平和快樂

7、有三種東西必須尊敬：堅(jiān)毅、自尊和仁慈。

42.人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊嚕吠旧蠒?huì)有很多站口，沒有一個(gè)人可以至始至終陪著你走完，你會(huì)看到來來往往、上上下下的人。如果幸運(yùn)，會(huì)有人陪你走過一段，當(dāng)這個(gè)人要下車的時(shí)候，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別，因?yàn)椋f不定下一站會(huì)有另外一個(gè)人會(huì)陪你走的更遠(yuǎn)。

43.做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女子，坦然面對(duì)，勇敢體會(huì)，酸甜苦辣，各種滋味，忘記消逝的人和事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會(huì)雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。

44.【寫給自己的5句話】：1，再難也要堅(jiān)持。2，再好也要淡泊。3，再差也要自信。4，再多也要節(jié)省。5，再冷也要熱情。45.【學(xué)會(huì)給自己提醒】 :1，無論什么時(shí)候，做什么事情，要換位思考 2，收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動(dòng)會(huì)做下讓自己無法挽回的事情 3，活得輕松，任何事都作一個(gè)最好的打算和最壞的打算 4，注意自己的修養(yǎng)，你就是孩子的第一位老師 5，愛父母吧！他們給了你生命，同時(shí)也是愛你愛得最無私的人!46.[激勵(lì)自己的話]： 1沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功；2過去不等於未來；3延遲不等於拒絕；4假如我不能我就一定要；假如我一定要我就一定能！5沒有得到我要的即將得到更好的；6你是想要你是還是一定要；7積極思考越來越好；8成功者絕不放棄放棄者絕不成功者；9看見目標(biāo)就看不見障礙；10相信才會(huì)看見。

47.對(duì)過去戀戀不舍的人，成就不了未來。這個(gè)世界上唯一不會(huì)變的，就是這個(gè)世界隨時(shí)都在變。你必須相信時(shí)間的力量，所以，請(qǐng)盡快從過去中走出來，釋懷過去，總結(jié)過去，而不是一天到晚地琢磨著回到過去。過去的種種，對(duì)現(xiàn)在的你已經(jīng)毫無意義，仰一仰你的頭，看看前面崎嶇的路，好好地接著前進(jìn)吧。

48.當(dāng)人的情緒處于低潮時(shí)，對(duì)任何事情都提不起興趣，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)，就嘗試著去接受，去面對(duì)。一個(gè)人不可能改變世界，世界也不會(huì)因你而改變，所能做的，就是適應(yīng)世界，不鉆牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應(yīng)該有你自己的精彩。

49.生命中終將會(huì)錯(cuò)過一些人，我們應(yīng)該感謝那些錯(cuò)過的人，他們讓我們明白了幸福的珍貴。不要相信該是自己的終該是自己的，不去爭取不去把握的話，永遠(yuǎn)都不會(huì)有機(jī)會(huì)。緣分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機(jī)會(huì)，幸福全靠去爭取。50.【幸福】1.幸福就是早晨醒來一看表，竟然還能再睡半個(gè)小時(shí)。2.幸福就是你去上自習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己想見的那個(gè)人也在這間教室里。3.幸福就是整理衣服時(shí)，在去年的衣服里翻出好幾十塊錢。4.幸福就是開心的聽完一首歌，看完一場電影。5.幸福就是登錄微博意外發(fā)現(xiàn)你一直苦苦尋覓的人。

51.【微博經(jīng)典語錄】

1、心靈有家生命才有路。

2、漂泊不等于自由。

3、創(chuàng)傷是成熟的捷徑。

4、漂泊不定的靈魂最需要熱量。

5、人在孤獨(dú)時(shí)最能找到真實(shí)的自己。

6、弱即是強(qiáng)，退就是進(jìn)。

7、深水緩流，淺水急瀑。

8、柔弱有時(shí)是一種適宜的生存法則。

9、生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。

10、學(xué)會(huì)簡單其實(shí)不簡單。

52.【年輕的我們應(yīng)該懂得】1.成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。2人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。3人生就八個(gè)字，喜怒哀樂憂愁煩惱，八個(gè)字喜和樂只占兩個(gè)，看透就好了。4少年的時(shí)光就是晃，用大把時(shí)間彷徨，只用幾個(gè)瞬間來成長。5藍(lán)天下便是陽光；艱苦后便是甘甜；失敗了就當(dāng)經(jīng)驗(yàn)；成功時(shí)便是燦爛。

53.【有助你成功的15個(gè)特點(diǎn)】1.面帶微笑；2.氣質(zhì)純樸；3.不隨便向朋友借錢；4.背后說別人好話；5.聽到某人說別人壞話時(shí)只微笑；6.過去的事不全讓人知道；7.尊敬不喜歡你的人；9.對(duì)事無情，對(duì)人有情；10.多做自我批評(píng)；11.為別人喝彩；12.知道感恩；13.學(xué)會(huì)聆聽；14.說話常用“我們”開頭。15.相信自己。

54.【一生中不可錯(cuò)過的十種貴人】：

1、愿意無條件力挺你的人；

2、愿意嘮叨你的人；

3、愿意和你分擔(dān)分享的人；

4、教導(dǎo)及提拔你的人；

5、愿意欣賞你的長處的人；

6、愿成為你的榜樣的人；

7、愿意遵守承諾的人；

8、愿意不放棄而相信你的人；

9、愿意生你氣的人；

10、愿意為你的人。你遇見了幾種？ 55.一些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，無法懂得。當(dāng)我們懂得的時(shí)候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補(bǔ)，有些東西永無彌補(bǔ)。愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實(shí)，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達(dá)和傳遞。

56.再煩，也別忘要微笑。再急，也要注意自己語氣。再苦，也別忘堅(jiān)持下去。在忙，也要記得吃飯。再累，也要愛多自己一點(diǎn)。

57.把自己當(dāng)自己。此語最為重要。人生最大的敵人，不是別人，而是自己，戰(zhàn)勝了自己，便攻無不克、戰(zhàn)無不勝。把自己當(dāng)自己，就是要求自己不要和自己過不去，別為一個(gè)小小的職位、一份微薄的報(bào)酬，甚至是他人一些閑言碎語，一個(gè)不屑的眼神而怒發(fā)沖冠，要以平靜淡泊的心態(tài)去面對(duì)種種榮辱得失和情仇恩怨。

58.不要認(rèn)為后面還有更好的，因?yàn)楝F(xiàn)在擁有的就是最好的；不要認(rèn)為還年輕可以晚些結(jié)婚，愛情是不等年齡的；不要因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)而放棄，愛情是可以和你一起坐火車的；不要因?yàn)閷?duì)方不富裕而放棄，只要不是無能的人，彼此鼓勵(lì)可以讓你們富足的；不要因?yàn)橥馊朔磳?duì)而放棄，幸福是靠自己內(nèi)心來感受的。

59.不是流淚就能挽回失去的東西，所以不要輕易哭泣； 不是傷心就一定低頭，所以不要吝嗇微笑； 不是你認(rèn)為可以給予就給予，所以不要輕易許諾； 不是你一事無成，所以不要總是悲觀地以為自己不行； 不是只有你一個(gè)人在努力。所以不要輕易言棄。60.著急不過人等人，難受不過人想人，溫暖不過人幫人，感動(dòng)不過人疼人，殘酷不過人害人，陰險(xiǎn)不過人算人，郁悶不過人氣人，恥辱不過人戲人，為難不過人求人，生氣不過人比人，和諧不過人讓人，幸福不過人愛人！

61.愛一個(gè)人，不是一定要天長地久的廝守。愛的方式有很多種，不一定擁有才是幸福，有些愛，只適合深深地藏在心里，說出來就是錯(cuò)，有些人只適合遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著，走過了，就會(huì)失去，他已經(jīng)走了，就不要再去糾纏，愛要愛得投入，放要放得干脆。

62.生活有時(shí)會(huì)逼迫你，不得不交出權(quán)力，不得不放走機(jī)遇，甚至不得不拋下愛情，你不可能什么都得到，生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄，就像清理電腦中的文件一樣。人生，就是一步一步走，一點(diǎn)一點(diǎn)扔，走出來的是路，扔掉的是包袱。這樣，路就會(huì)越走越長，心就會(huì)越走越靜。

63.【沒有愛，你注定擠不進(jìn)他的生命】當(dāng)他不愛你的時(shí)候，請(qǐng)不要在他面前流淚，不要在生病的時(shí)候告訴他，他無法給予你關(guān)懷和照顧，至多只是同情一下而已。請(qǐng)驕傲的你，不要放棄本來屬于你的驕傲，只是要記得，他失去的是一個(gè)愛他的人，而你失去了一個(gè)不愛你的人，卻得到一個(gè)重新生活，重新去愛的機(jī)會(huì)！

64.【16條處世秘笈】1.實(shí)干但不蠻干；2.果斷但不獨(dú)斷；3.大膽但不大意；4.理智但不弱智；5.敢言但不妄言；6.信心但不貪心；7.守信但不守舊；8.個(gè)性但不任性；9.坦蕩但不放蕩；10.理想但不空想；11.浪漫但不散漫；12.平凡但不平庸；13.風(fēng)趣但不風(fēng)騷；14.謙讓但不遷就；15.虛心但不虛榮；16.頑強(qiáng)但不頑固。

65.【聰明女孩的表現(xiàn)】

1、遇到不想回答的問題，直視對(duì)方的眼睛，微笑、沉默。

2、走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點(diǎn)頭微笑，徑直走過。

3、和對(duì)自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。

4、有人試圖和你無理取鬧，安靜的看著他，說：祝你好心情，然后離開。

5、愛笑的女孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差。不想窮，就好好記住這篇文章

這是個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，感情不能當(dāng)飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影里的故事情節(jié)，那只是個(gè)供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現(xiàn)實(shí)的人才相信。無論你是男人，還是女人，做人，想成功，下面就是你必須要做到的：

1、記住，平均每天看電視超過三小時(shí)以上的，一定都是那些月收入不超過兩千元的，如果你想要月收入超過兩千，請(qǐng)不要把時(shí)間浪費(fèi)在電視上，同樣的道理，那些平均每天玩網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天超過三個(gè)小時(shí)以上的，也都是那些月收入不超過兩千的。

2、這個(gè)世界，有這么一小撮的人，打開報(bào)紙，是他們的消息，打開電視，是他們的消息，街頭巷尾，議論的事他們的消息，仿佛世界是為他們準(zhǔn)備的，他們能夠呼風(fēng)喚雨，無所不能。你的目標(biāo)，應(yīng)該是努力成為這一小撮人。

3、如果，你真的愛你的爸媽，愛你的女朋友，就好好得去奮斗，去拼搏吧，這樣，你才有能力，有經(jīng)濟(jì)條件，有自由時(shí)間，去陪她們，去好好愛他們。

4、這個(gè)社會(huì)，是快魚吃慢魚，而不是慢魚吃快魚。

5、這個(gè)社會(huì)，是贏家通吃，輸者一無所有，社會(huì)，永遠(yuǎn)都是只以成敗論英雄。有結(jié)果了才能證明一切！

6、任何一個(gè)行業(yè)，一個(gè)市場，都是先來的有肉吃，后來的湯都沒得喝，唯有不斷創(chuàng)新才有出路。

7、這個(gè)世界上，一流的人才，可以把三流項(xiàng)目做成二流或更好，但是，三流人才，會(huì)把一流項(xiàng)目，做的還不如三流。

8、趁著年輕，多出去走走看看，讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如名師指路。

9、與人交往的時(shí)候，多聽少說，這就是，上帝為什么給我們一個(gè)嘴巴兩個(gè)耳朵的原因。

10、記得，要做最后出牌的人，出讓別人覺得出其不意的牌，在他們以為你要輸?shù)舻臅r(shí)候，這樣，你才能贏得牌局。

11、不要裝大，對(duì)于裝大的人，最好的辦法就是，見塊磚頭，悄悄跟上去，一下子從背后放到他。

12、不要隨便說臟話，這會(huì)讓別人覺得你沒涵養(yǎng)，不大愿意和你交往，即使交往，也是敷衍，因?yàn)樗麅?nèi)心認(rèn)定你素質(zhì)很差。

13、想要抽煙的時(shí)候，先問下周圍的人可不可以，要學(xué)會(huì)尊重別人，少在女生面前耍酷抽煙，你不知道，其實(shí)她們內(nèi)心很反感。

14、要想進(jìn)步，就只有吸取教訓(xùn)，成功的經(jīng)驗(yàn)都是歪曲的，成功了，想怎么說都可以。失敗者沒有發(fā)言權(quán)，可是，你可以通過他的事例反思，總結(jié)教訓(xùn)，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。

15、一個(gè)年輕人，如果三年的時(shí)間里，沒有任何想法，他這一生，就基本這個(gè)樣子，沒有多大改變了。想法決定活法，思路決定出路。

16、成功者就是膽識(shí)加魄力。

17、無論你以后是不是從事銷售部門，都看一下關(guān)于營銷的書籍，因?yàn)椋钪校闾幪幎际窃傧騽e人推銷展示你自己。

18、給自己定一個(gè)五年的目標(biāo)，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三個(gè)月的，一個(gè)月的，這樣，你才能找到自己的目標(biāo)和方向。

19、如果我只能送你一句忠告，那就是，這個(gè)世界上沒有免費(fèi)的午餐，永遠(yuǎn)不要走捷徑。20.給自己定目標(biāo)，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運(yùn)。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

21.朋友請(qǐng)你吃飯，不要覺得理所當(dāng)然，請(qǐng)禮尚往來，否則你的名聲會(huì)越來越差。22.好朋友里面，一定要培養(yǎng)出一個(gè)知己，不要以為你有多么八面玲瓏，到處是朋友，最后真心對(duì)你的，只有一個(gè)，相信我。

23.不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命運(yùn)掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，車子，還不如睡一覺做個(gè)好夢。

24.不喜歡的人少接觸，但別在背后說壞話，說是非之人，必定是是非之人，謹(jǐn)記，禍從口出。

25.少玩游戲，這不是韓國，你打不出房子車子還有資本。可以有愛好，但要把握尺度，少玩農(nóng)場，牧場，斗地主等一些高度吸引人思想的晉級(jí)游戲，也許你的級(jí)別很高，但不代表你有多么成功，反而會(huì)影響和占據(jù)你成功的時(shí)間。

26.是人都有惰性，這是與生俱來的，但是我們后天可以改變這種惰性，因?yàn)橛泻芏嗳苏诟淖儭?duì)于某種事物或是生意不要等別人做到了，我才想到。不要等別人已經(jīng)賺到錢了，我才想去做。沒有人相信的是市場和機(jī)遇，大家都相信的叫做膨脹。27.知道自己要干什么，夜深人靜，問問自己，將來的打算，并朝著那個(gè)方向去實(shí)現(xiàn)。而不是無所事事和做一些無謂的事。

28.出路出路，走出去了，總是會(huì)有路的。困難苦難，困在家里就是難。《社會(huì)調(diào)查》普遍認(rèn)為

29.作為女人，不要以老賣老，認(rèn)為事業(yè)跟自己沒關(guān)系，以為自己就是洗衣服，做飯，看孩子，那就是大錯(cuò)特錯(cuò)。

30.做人，要做到；萬事孝為先，教童品之道，夫妻和諧美，幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的，解放初期年代要做到這些，需要付出很大的努力和辛苦，當(dāng)今現(xiàn)實(shí)的社會(huì)需要你付出很大的金錢，聰明的人都知道這個(gè)道理。

31.空閑時(shí)間不要經(jīng)常上網(wǎng)做無聊的事和玩一些沒有意義的游戲，讀點(diǎn)文學(xué)作品，學(xué)習(xí)一些經(jīng)營流程，管理規(guī)范，國際時(shí)事，法律常識(shí)。這能保證你在任何聚會(huì)都有談資。32.寧可錯(cuò)殺一千次來自各方面的信息，也不放過任何一個(gè)有可能成功的機(jī)會(huì)。只有這樣你才不會(huì)去買后悔藥。

33.要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之后不用你說，其他人都會(huì)知道的。這就是信息時(shí)代所帶來的效應(yīng)

34.頭發(fā)，指甲，胡子，打理好。社會(huì)是個(gè)排斥性的接受體，這個(gè)星球所需要的藝術(shù)家極其有限，請(qǐng)不要冒這個(gè)險(xiǎn)，就算你留長頭發(fā)比較好看，也要盡量給人干凈的感覺。35.不要以為你是個(gè)男人，就不需要保養(yǎng)。至少飲食方面不能太隨便，多吃番茄，海產(chǎn)品，韭菜，香蕉，都是對(duì)男性健康有益處的食物。你要是看不到價(jià)值，我可以告訴你。至少你能把看病節(jié)約下來的錢給你的女人多買幾個(gè)化妝品.36.力求上進(jìn)的人，不要總想著靠誰誰，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。37.面對(duì)失敗，不要太計(jì)較，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓起體膚??但要學(xué)會(huì)自責(zé)，找到原因，且改掉壞習(xí)慣。

38.二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。窮人變成富人是可能的，而且很可能。窮人能窮一輩子，也是必然的，存在就是理由，只是有所選擇。

39.時(shí)代飛速發(fā)展，這是個(gè)靠腦吃飯的社會(huì)，你應(yīng)該明白！

40.請(qǐng)記住:人生有三件事不能等，夢想不能等，貧窮不能等，家人不能等。

每天都用這些話來鞭策激勵(lì)自己

1、我是最棒的，我喜歡我自己。

2、過去不等于未來，沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功。

3、每一分私下的努力，都會(huì)有倍增的回收，在公眾面前被表揚(yáng)出來。

4、要成功，不要與馬賽跑，要騎在馬上，馬上成功。要成功，先發(fā)瘋，頭腦簡單往前沖。

5、要跟成功者有同樣的結(jié)果，就必須采取同樣的行動(dòng)。

6、成功就是簡單的事情不斷地重復(fù)做。

7、成功者不是比你聰明，只是在最短的時(shí)間采取最大的行動(dòng)。

8、成功者，做別人不愿意做的事情，別人不敢做的事情，做不到的事情。

9、只有全力以赴，夢想才能起飛。

10、領(lǐng)導(dǎo)力不是訓(xùn)練人，是選對(duì)人。

11、一定要不斷擴(kuò)大自己的社交圈。

12、你所選擇的朋友，決定你的命運(yùn)。

13、一定要做夢想板，把夢想板貼在右上方。

14、堅(jiān)持錯(cuò)誤的想法，只能得到錯(cuò)誤的結(jié)果。

15、借力使力少費(fèi)力。

16、時(shí)間管理就是懂得學(xué)習(xí)成功者的經(jīng)驗(yàn)。

17、靜坐的好處：1，消除負(fù)能量 2，吸收正能量。

18、我很樂意接受更多的財(cái)富和更大的成就。

19、假如我沒有得到我想要的，我即將得到更好的。20、成功者永不放棄，放棄者絕不成功。

21、每天要研究那里做的好，那里可以做的更好！

22、一百次的學(xué)習(xí)不如一次的行動(dòng)！

23、最好的投資就是投資自己，知識(shí)越多，創(chuàng)造成就和財(cái)富的機(jī)率越高！

24、所有的領(lǐng)導(dǎo)者都是閱讀者！

25、互相幫忙，活在天堂！

26、想要獲得的多，就要計(jì)較的少！

27、頂尖的人和普通的人最大的差別首先在於標(biāo)準(zhǔn)和要求不一樣！

28、忙碌不等於生產(chǎn)力！

29、做事的出發(fā)點(diǎn)決定了成就的終點(diǎn)！

30、注意你所想要的而不是你所恐懼的！

31、要讓事情改變，自己必須先改變；要讓事情變的更好，自己必須變的更好！

32、一年之計(jì)在于冬，一日之計(jì)在于昨夜。這兩句話所想要表達(dá)的就是凡是都要提早做準(zhǔn)備！

33、方向不對(duì)，努力白費(fèi)！

34、感謝人生當(dāng)中所發(fā)生的每一件事，因?yàn)槊總€(gè)經(jīng)驗(yàn)都是有參考價(jià)值的！

35、經(jīng)營事業(yè)就是經(jīng)營人心！

36、成佛在我的理解就是無我的意思！

37、整合通路才能創(chuàng)造財(cái)富！

38、聚會(huì)才有機(jī)會(huì)！

39、成功者把吃苦當(dāng)吃補(bǔ)！40、有團(tuán)隊(duì)才能有一切！

41、每天都要問自己那里可以做的更好？

42、任何事情沒有一定的定義除非自己下的定義！

43、事情好的時(shí)候，不要想的太好，壞的時(shí)候，不要想的太壞！

44、成功需要努力和巧力。巧力就是借力！

45、哈佛小子林書豪在NBA 一夜成名，證明了成功需要準(zhǔn)備和機(jī)會(huì)！

46、有時(shí)候，學(xué)會(huì)放松，才會(huì)成功！

47、有時(shí)候，退一步海闊天空，事緩則圓！

48、有緣不一定有份，緣可能是命中注定，但份要靠主動(dòng)出擊！

49、做事情一定要積極，但絕對(duì)不能心急。以免兵荒馬亂，兵敗如山倒！

50、感恩，感恩，感恩！懂得感恩的人，才會(huì)是有福報(bào)的人！感謝所有發(fā)生的一切！

51、凡事全力以赴，就能快速倍增財(cái)富！

52、想像，重復(fù)，并且相信是創(chuàng)造奇跡和實(shí)現(xiàn)夢想的開始！

53、情緒很容易影響決定，而決定可以決定命運(yùn)，所以只有掌握自己的情緒，才能真正的掌握自己的命運(yùn)！

54、當(dāng)學(xué)生準(zhǔn)備好了，老師就會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)；當(dāng)努力程度夠了，機(jī)會(huì)就會(huì)主動(dòng)上門！

55、替換定律說當(dāng)頭腦想到正面時(shí)，就無法同時(shí)想到負(fù)面；當(dāng)頭腦想到負(fù)面時(shí)，就無法同時(shí)想到正面。所以今天你決定要想那一面呢？

56、對(duì)過去不后悔，對(duì)現(xiàn)在不恐懼，對(duì)未來不擔(dān)憂！

57、遇到困難時(shí)，有時(shí)候，多堅(jiān)持一下，成功可能就降臨在你身上！

58、有因就有果，有果就有因！掌握事情的根源很重要！

59、只有真心才能感動(dòng)人心，做生意誠心誠意真的很重要！60、企業(yè)選才，人品絕對(duì)排第一！

61、每天靜坐十分鐘因?yàn)殪o坐可以消除負(fù)能量！62、目標(biāo)越明確，越相信，達(dá)成的機(jī)率越高！

63、找到一個(gè)對(duì)的人才，就有可能改變整個(gè)團(tuán)隊(duì)，組織或企業(yè)的命運(yùn)！

64、萬事起頭難，但有一就可以有二，有二就可以有三，但絕對(duì)要先把一做好，這樣成功的機(jī)會(huì)較大！65、財(cái)富自動(dòng)流向杰出的表現(xiàn)和構(gòu)想！66、多傾聽，少說話，智慧會(huì)來的更快！67、服務(wù)到位，利潤相隨！68、相信就會(huì)看見，堅(jiān)信就會(huì)實(shí)現(xiàn)！69、計(jì)劃是為成功買保險(xiǎn)！

70、凡事別再拖延了，馬上行動(dòng)，現(xiàn)在就去做！80、整合資源是當(dāng)今企業(yè)發(fā)展最重要的策略之一！81、做對(duì)的決定才能有對(duì)的結(jié)果！

82、做一個(gè)有使命感的人，做一個(gè)有愛心的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人！83、成功需要貴人，但貴人可能就在你身邊。要多留意，多交流！84、事業(yè)要更成功，一定要不斷的吸引和尋找更多的合作伙伴！85、狀態(tài)決定腦袋，腦袋決定口袋。每天務(wù)必調(diào)好自己的狀態(tài)！86、與人竟?fàn)幉蝗缗c人合作！

87、每天多做深呼吸，有助于身體健康和更優(yōu)質(zhì)的思考！88、比知識(shí)和人脈更重要的是機(jī)會(huì)！

89、成功過程中，會(huì)經(jīng)歷許多的考驗(yàn)，你我的工作就是努力的挺下去！90、人脈的質(zhì)量往往比人脈的數(shù)量更重要！91、寧愿辛苦一陣子，不要辛苦一輩子。

92、成功者怎么做，我就怎么做。

93、只要每天進(jìn)步就開始進(jìn)步了，每天進(jìn)步1%。

94、成功者,做別人不愿意做的事情,做別人不敢做的事情,做別人做不到的事情。95、用愛心做亊業(yè)，用感恩的心做人。

96、我越努力工作，我的運(yùn)氣就越好。狀態(tài)決定腦袋，腦袋決定口袋。每天務(wù)必調(diào)好自己的狀態(tài)！

97、態(tài)度決定高度，信念決定結(jié)果，決定決定人生，付出才會(huì)杰出，服務(wù)代替銷售，感謝才會(huì)擁有

98、目標(biāo)決定策略，成功等于目標(biāo)，快樂吸引成功，偶像決定人生，朋友決定命運(yùn)，知識(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)

99、領(lǐng)導(dǎo)就是選人，管理需要表格，有夢才能圓，時(shí)間大于金錢，學(xué)習(xí)決定未來，思路決定出路 100、假如我不能，我就一定要;假如我一定要，我就一定能！

世界最有影響力的名人“座右銘”，值得我們用心去感悟?qū)W習(xí)

1.吃別人不能吃的苦，忍受別人不能忍受的委屈。做別人不愿意做的事，就能享受別人不能享受的一切。《吉米羅恩》

2.如何發(fā)揮語言的魅力，是現(xiàn)代人由溝通走向成功的必然。成功來自于85%的人脈關(guān)系，15%的專業(yè)知識(shí)。《戴爾·卡耐基》

4.成功與失敗的最大分野來自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。《奧格·曼狄諾》

5.這個(gè)世界上沒有任何力量能夠阻礙我們走向成功。如果有，就是我們自己。（奧里森·馬登）

6.執(zhí)著自我的人，心智將會(huì)受到干擾。處處只考慮自我的人，將給自己帶來憂愁。(佛陀）

7.你們要給人，就必有給你們的····因?yàn)槟銈冇檬裁戳科髁拷o人，也必用什么量器量給你們。《耶穌》基督教創(chuàng)始人

8.相信你看得見，摸得到的事物根本不是信念，而相信看不見的，則是一種勝利和祝福。《亞伯拉罕·林肯》

9.對(duì)你已接收到的豐足表達(dá)感恩，是讓豐足持續(xù)下去的最佳保證。《穆罕默德》伊斯蘭教創(chuàng)始人

想象力引發(fā)構(gòu)想，而知識(shí)實(shí)現(xiàn)構(gòu)想。讀書對(duì)于智慧，也像體操對(duì)于身體一樣。遇到困難時(shí)，我決不灰心??成功的三個(gè) 條件是勤勉、努力和嘗試。《——托馬斯·阿爾瓦·愛迪生》

一個(gè)人的價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)了什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得了什么。《愛因斯坦 》

過去不等于未來。《安東尼羅賓》活力越充足，身體就越有沖勁。身體越有沖勁，精神則更好，更加利用本身的智慧，創(chuàng)造更杰出的佳績。《安東尼羅賓》；生命的意義在于不斷地付出。《安東尼羅賓》

我們今日遇到挑戰(zhàn)前所未有，所有的情況完全陌生。但是，我們賴以走向成功的價(jià)值觀從未改變——誠實(shí)、勤勉、勇敢、公正、寬容、好學(xué)、忠貞和愛國。《奧巴馬》

14、世界不會(huì)在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強(qiáng)調(diào)自尊。(因?yàn)槟阍綇?qiáng)調(diào)自尊，越對(duì)你不利)。《比爾蓋茨》

要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。《陳安之》華人成功學(xué)權(quán)威；注意力等于事實(shí)，關(guān)注我所想要的，而不是我所恐懼的.《陳安之》

應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信,只要認(rèn)真地努力向前,肯定會(huì)有好結(jié)果,應(yīng)當(dāng)保持心情舒暢,滿懷信心,大步向前。——《稻盛和夫》

堅(jiān)持需要勇氣，那些堅(jiān)持到最后的人，往往也是對(duì)人生充滿勇氣的人。在他們的身邊總是環(huán)繞著無窮無盡的指責(zé)、懷疑和嘲笑，這些立場相對(duì)的聲音正是阻擾人類社會(huì)前進(jìn)的不和諧音符。習(xí)慣于堅(jiān)持的人，一定會(huì)用最后的結(jié)果將它們打敗。（拿破侖·希爾）

別人唯一記住你的方式，就是你創(chuàng)造了結(jié)果贏得了勝利。《楊濤鳴》

三人行，必有我?guī)熝桑瑩衿渖普叨鴱闹瑩衿洳簧普叨闹＃鬃樱粺o欲速，無見小利。欲速，則不達(dá)；見小利，則大事不成。（孔子）

知人者知，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。（老子）

天生我材必有用。《 李白》

在逆境的時(shí)候，你要問自己是否有足夠的條件。當(dāng)我自己逆境的時(shí)候，我認(rèn)為我夠！因?yàn)槲仪趭^、節(jié)儉、有毅力，我肯求知及肯建立一個(gè)信譽(yù)。李嘉誠；那些私下忠告我們，指出我們錯(cuò)誤的人，才是真正的朋友。

智者取其謀，愚者取其力，勇者取其威，怯者取其慎，無智、愚、勇、怯，兼而用之。故良匠無棄材，明主無棄士。不以一惡忘其善，勿以小瑕掩其功。<唐太宗李世民 >

學(xué)一點(diǎn)總比不學(xué)好，做一點(diǎn)總比不做好。你的努力不一定會(huì)成功，但是你不努力決不會(huì)成功。《力克 胡哲》

謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。<毛澤東>

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。——《孟子》

人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢敗屢戰(zhàn)。《拿破侖》

光是知道是不夠的，必須加以運(yùn)用；光是希望是不夠的，非去做不可。（李小龍）

聰明人之所以不會(huì)成功，是由于他們?nèi)狈?jiān)韌的毅力。---牛頓（英國）

我們心中的疑慮是個(gè)叛徒，畏懼踏出嘗試的步伐，往往讓我們失去獲勝的大好機(jī)會(huì)。《莎士比亞》

只有瘋狂到認(rèn)為自己能夠改變世界的人,才能真正地改變世界 <史蒂夫·喬布斯>

我可以接受失敗，但不能接受放棄.（喬丹座右銘）

不論你推銷的是任何東西，最有效的辦法就是讓顧客相信——真心相信——你喜歡他，關(guān)心他.<喬吉拉德>

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。《蘇軾》

對(duì)上級(jí)謙恭是本分；對(duì)平輩謙遜是和善；對(duì)下級(jí)謙遜是高貴；對(duì)所有的人謙遜是安全。《亞里士多得》

獅子率領(lǐng)的羊群戰(zhàn)斗力遠(yuǎn)勝由綿羊率領(lǐng)的獅子”《亞歷山大大帝 》

步步前進(jìn)，日日不止，自有到期，不必計(jì)算遠(yuǎn)近而徒長吁短嘆也．<曾國藩>

世界上最聰明的人是最老實(shí)的人，因?yàn)橹皇抢蠈?shí)人才能經(jīng)得事實(shí)和歷史的考驗(yàn)。<周恩來>

夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。《諸葛亮》

一個(gè)人只要努力去做他能夠做的事，他的能力就能達(dá)到驚人的地步，如果你在壓力之下，應(yīng)該做到不顧困難，利用這種壓力去使你做的更好。《 邁克爾杰克遜》

送給創(chuàng)業(yè)者企業(yè)家最成功的創(chuàng)業(yè)名言

世界上成功人士的創(chuàng)業(yè)名言對(duì)創(chuàng)業(yè)者來說猶如法寶，因?yàn)檫@些名言在很多時(shí)候可以幫助創(chuàng)業(yè)者走上成功之路。現(xiàn)本文列舉出了世界上69條最經(jīng)典創(chuàng)業(yè)名言。

1、企業(yè)即人——日本經(jīng)營之神松下幸之助

2、企業(yè)最大的資產(chǎn)是人——日本經(jīng)營之神松下幸之助

3、用人不在于如何減少人的短處，而在于如何發(fā)揮人的長處——著名管理學(xué)家彼得.杜拉克

4、卓有成效的管理者善于用人之長——著名管理學(xué)家彼得.杜拉克

5、造人先于造物——日本經(jīng)營之神松下幸之助

6、員工培訓(xùn)是企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)最小，收益最大的戰(zhàn)略性投資——著名的企業(yè)管理學(xué)教授沃倫.貝尼斯

7、千方百計(jì)請(qǐng)一個(gè)高招的專家醫(yī)生，還不如請(qǐng)一個(gè)隨叫隨到且價(jià)格便宜的江湖郎中——管理學(xué)者詹姆斯.柯林斯

8、一個(gè)公司要發(fā)展迅速得力于聘用好的人才，尤其是需要聰明的人才——世界首富比爾.蓋茨

9、把我們頂尖的20個(gè)人才挖走，那么我告訴你，微軟會(huì)變成一家無足輕重的公司——世界首富比爾.蓋茨

10、將合適的人請(qǐng)上車，不合適的人請(qǐng)下車——管理學(xué)者詹姆斯.柯林斯

11、人才是利潤最高的商品，能夠經(jīng)營好人才的企業(yè)才是最終的大贏家——聯(lián)想集團(tuán)總裁柳傳志

12、質(zhì)量是維護(hù)顧客忠誠的最好保證——通用電器公司總裁杰克.韋爾奇 13、20世紀(jì)是生產(chǎn)率的世紀(jì)，21世紀(jì)是質(zhì)量的世紀(jì)——美國著名質(zhì)量管理學(xué)家約瑟夫.朱蘭博士

14、對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量來說，不是100分就是0分——日本經(jīng)營之神松下幸之助

15、全世界沒一個(gè)質(zhì)量差、光靠價(jià)格便宜的產(chǎn)品能夠長久地存活下來——華碩總經(jīng)理徐世明

16、質(zhì)量等于利潤——管理思想家湯姆.彼得斯

17、將良品率預(yù)定為85％，那么便表示容許15％的錯(cuò)誤存在——質(zhì)量管理大師菲利普.克勞斯

18、產(chǎn)品質(zhì)量是生產(chǎn)出來的，不是檢驗(yàn)出來的——美國質(zhì)量管理大師威廉。戴明博士企業(yè)的成功靠團(tuán)隊(duì)，而不是靠個(gè)人

19、企業(yè)的成功靠團(tuán)隊(duì)，而不是靠個(gè)人——管理大師羅伯特.凱利 20、合作是一切團(tuán)隊(duì)繁榮的根本——美國自由黨領(lǐng)袖大衛(wèi).史提爾

21、最好的CEO是構(gòu)建他們的團(tuán)隊(duì)來達(dá)成夢想，即便是邁克爾.喬丹也需要隊(duì)友來一起打比賽——通用電話電子公司董事長查爾斯.李

22、大成功靠團(tuán)隊(duì)，小成功靠個(gè)人——世界首富比爾.蓋茨創(chuàng)新是做大公司惟一之路

23、不創(chuàng)新，就滅亡——福特公司創(chuàng)始人亨利.福特

24、可持續(xù)競爭的惟一優(yōu)勢來自于超過競爭對(duì)手的創(chuàng)新能力——著名管理顧問詹姆斯.莫爾斯

25、創(chuàng)新是做大公司的惟一之路——管理大師杰弗里

26、顧客是重要的創(chuàng)新來源——管理學(xué)家湯姆.彼得斯

27、創(chuàng)新是惟一的出路，淘汰自己，否則競爭將淘汰我們——英特爾公司總裁安迪.格羅夫

28、創(chuàng)造性模仿不是人云亦云，而是超越和再創(chuàng)造——哈佛大學(xué)教授西奧多.萊維特

29、創(chuàng)新就是創(chuàng)造一種資源——管理大師彼得.杜拉克

30、管理就是溝通、溝通再溝通——通用電器公司總裁杰克.韋爾奇

31、溝通是管理的濃縮——沃爾瑪公司總裁薩姆.沃爾頓

32、管理者的最基本能力：有效溝通——英國管理學(xué)家L.威爾德

33、不善于傾聽不同的聲音，是管理者最大的疏忽——美國女企業(yè)家瑪麗.凱

34、企業(yè)管理過去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來還是溝通——日本經(jīng)營之神松下幸之助管理就是決策

35、管理就是決策——美國著名管理學(xué)家赫伯特.西蒙

36、世界上每100家破產(chǎn)倒閉的大企業(yè)中，85％是因?yàn)槠髽I(yè)管理者的決策不慎造成的——世界著名的咨詢公司——美國蘭德公司

37、正確的決策來自眾人的智慧——美國社會(huì)學(xué)家T.戴伊

38、一個(gè)成功的決策，等于90％的信息加上10％的直覺——美國企業(yè)家S.M.沃爾森

39、猶豫不決固然可以免去一些做錯(cuò)事的可能，但也失去了成功的機(jī)會(huì)——美籍華裔企業(yè)家王安博士

40、在沒出現(xiàn)不同意見之前，不做出任何決策——美國通用汽車公司總裁艾爾弗雷德.斯隆

41、不要把所有的雞蛋放在同一個(gè)籃子里——美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家托賓

42、一次良好的撤退，應(yīng)和一次偉大的勝利一樣受到獎(jiǎng)賞——瑞士軍事理論家菲米尼

43、抓住時(shí)機(jī)并快速?zèng)Q策是現(xiàn)代企業(yè)成功的關(guān)鍵——美斯坦大學(xué)教授艾森哈特

44、決不能在沒有選擇的情況下，作出重大決策——美國克萊斯勒汽車公司總裁李.艾柯卡

45、如果有一個(gè)項(xiàng)目，首先要考慮有沒有人來做，如果沒有人做，就要放棄，這是一個(gè)必要條件——聯(lián)想集團(tuán)總裁柳傳志

46、愛你的員工吧，他會(huì)百倍地愛你的企業(yè)——法國企業(yè)界名言

47、管理是一種嚴(yán)肅的愛——美國國際農(nóng)機(jī)商用公司董事長西洛斯.梅考克

48、以愛為凝聚力的公司比靠畏懼維系的公司要穩(wěn)固得多——美國西南航空公司總裁赫伯.凱萊赫

49、感情投資是在所有投資中，花費(fèi)最少，回報(bào)率最高的投資——日本麥當(dāng)勞董事長藤田田

50、除了心存感激還不夠，還必須雙手合十，以拜佛般的虔誠之心來領(lǐng)導(dǎo)員工——日本經(jīng)營之神松下幸之助

51、自始自終把人放在第一位，尊重員工是成功的關(guān)鍵——IBM創(chuàng)始人托馬斯.沃森

52、是員工養(yǎng)活了公司——華人首富李嘉誠企業(yè)的成功，20％在策略，80％在執(zhí)行

53、制定正確的戰(zhàn)略固然重要，但更重要的是戰(zhàn)略的執(zhí)行——聯(lián)想集團(tuán)總裁兼CEO楊元慶

54、戰(zhàn)略越精煉，就越容易被徹底地執(zhí)行——花旗銀行董事長約翰.里德

55、三流的點(diǎn)子加一流的執(zhí)行力，永遠(yuǎn)比一流的點(diǎn)子加三流的執(zhí)行力更好——日本軟銀公司董事長孫正義

56、讓流程說話，流程是將說轉(zhuǎn)化為做的惟一出路——戰(zhàn)略專家姜汝祥

57、企業(yè)的執(zhí)行力靠的就是紀(jì)律——中國臺(tái)灣華建公司總裁盧正昕現(xiàn)代企業(yè)離不開危機(jī)管理

58、一個(gè)偉大的企業(yè)，對(duì)待成就永遠(yuǎn)都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如覆薄冰——海爾集團(tuán)總裁張瑞敏

59、危機(jī)不僅帶來麻煩，也蘊(yùn)藏著無限商機(jī)——美國大陸航空公司總裁格雷格.布倫尼曼

60、微軟離破產(chǎn)永遠(yuǎn)只有18個(gè)月——世界首富比爾.蓋茨 61、預(yù)防是解決危機(jī)的最好方法——英國危機(jī)管理專家邁克爾.里杰斯特

62、獎(jiǎng)勵(lì)什么，就會(huì)得到什么——管理專家米契爾.拉伯福 63、我們宣布講究實(shí)績、注重實(shí)效，卻往往獎(jiǎng)勵(lì)了那些專會(huì)做表面文章、投機(jī)取巧的人——管理專家米契爾.拉伯福

64、不能搞平均主義，平均主義懲罰表現(xiàn)好的，鼓勵(lì)表現(xiàn)差的，得來的只是一支壞的職工隊(duì)伍——管理學(xué)者史蒂格

65、不只獎(jiǎng)勵(lì)成功，而且獎(jiǎng)勵(lì)失敗——通用電器公司總裁杰克.韋爾奇

66、無法評(píng)估，就無法管理——管理學(xué)家瓊.瑪格麗塔 67、你不能衡量它，就不能管理它——管理大師彼得.杜拉克 68、如果強(qiáng)調(diào)什么，你就檢查什么；你不檢查，就等于不重視——IBM公司總裁郭士納

69、經(jīng)營企業(yè)就是經(jīng)營人心，你為人人，人人為你。——股神沃倫.巴菲特

讓你成為有錢人的方法

1、做你真正感興趣的事——你會(huì)花很多時(shí)間在上面，因此你一定要感興趣才行，如果不是這樣的話，你不愿意把時(shí)間花在上面，就得不到成功。

2、自己當(dāng)老板。為別人打工，你絕不會(huì)變成巨富，老板一心一意地縮減開支，他的目標(biāo)不是使他的職員變成有錢人。

3、提供一種有實(shí)效的服務(wù)，或一種實(shí)際的產(chǎn)品。你要以寫作、繪畫或作曲變成百萬富翁的機(jī)會(huì)可以說是無限小，而你要在營造業(yè)、房地產(chǎn)、制造業(yè)發(fā)大財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)比較大。記住，出版商賺的錢比作家多得多。

4、你堅(jiān)持要用自己的靈感來創(chuàng)業(yè)？最好選擇娛樂業(yè)，在這方面，發(fā)財(cái)?shù)乃俣认喈?dāng)快，流行歌曲和電視最理想。

5、不論你是演員或商人，盡量增加你的觀眾。在小咖啡館唱歌的人，所賺的錢一定比不上替大唱片公司灌唱片的人，地方性的商人，不會(huì)比全國性的商人賺的錢多。

6、找出一種需要，然后滿足它。社會(huì)越變?cè)綇?fù)雜，人們所需要的產(chǎn)品和服務(wù)越來越多，最先發(fā)現(xiàn)這些需求而且滿足他們的人，是改進(jìn)現(xiàn)有產(chǎn)品和服務(wù)的人，也是最先成為富翁的人。

7、不要不敢采用不同的方式——新的方法和新產(chǎn)品，會(huì)造成新的財(cái)富。但必須確定你的新方法比舊方法更理想，你的新方法必須增進(jìn)產(chǎn)品外觀、效率、品質(zhì)、方便或者降低成本。

8、如果你受過專業(yè)教育，或者有特殊才能，充分利用它。如果你燒得一手好菜，而卻要去當(dāng)泥水匠，那就太笨了。

9、在你著手任何事情之前，仔細(xì)地對(duì)周圍的情形研究一番。政府機(jī)關(guān)和公共圖書館，可以提供不少資料，先做研究，可以節(jié)省你不少時(shí)間和金錢。

10、不要一直都想著發(fā)大財(cái)，不如你想想如何改進(jìn)你的事業(yè)，您應(yīng)該常常問自己的是：“我如何改良我的事業(yè)？”如何使事業(yè)進(jìn)行順利，財(cái)富就會(huì)跟著而來。

11、可能的話，進(jìn)行一種家庭事業(yè)，這種方法可以減少費(fèi)用，增進(jìn)士氣，利潤的分配很簡單，利潤能夠得到充分的利用，整個(gè)事業(yè)控制也較容易。

12、盡可能減少你的費(fèi)用，但不能犧牲你的品質(zhì)，否則的話，你等于是在慢性自殺，賺錢的機(jī)會(huì)不會(huì)大。

13、跟同行的朋友維持友誼——他們可能對(duì)你很有幫助。

14、把盡量多的時(shí)間花在事業(yè)上。一天12小時(shí)、一星期6天是最低要求，一天14小時(shí)到18小時(shí)很平常，一星期工作7天最好了。你必須先犧牲家庭和社會(huì)上的娛樂，直到你事業(yè)站穩(wěn)為止。也只有到那時(shí)候，你才能把責(zé)任分給別人。

15、不要不敢自己下決心。聽聽別人的贊美和批評(píng)，但你自己要下決心。

16、不要不敢說實(shí)話。拐彎抹角，只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，心里想什么就說什么，而且要盡可能地直截了當(dāng)?shù)亍⒚鞔_地說出來。

17、不要不敢承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。犯了錯(cuò)誤并不是一種罪行，犯錯(cuò)不改才是罪過。

18、不要因?yàn)槭【凸悴磺啊Ｊ∈请y免的，也是有價(jià)值的，從失敗中，你會(huì)學(xué)到正確的方法論。

19、不要在不可行的觀念上打轉(zhuǎn)。一發(fā)現(xiàn)某種方法行不通，立即把它放棄。世界上有無數(shù)的方法，把時(shí)間浪費(fèi)在那些不可行的方法上是無可彌補(bǔ)的損失。

20、不要冒你承擔(dān)不起的風(fēng)險(xiǎn)。如果你損失10萬元，若損失得起的話，就可以繼續(xù)下去，但如果你賠不起5萬元，而一旦失敗的話，你就完蛋了。

21、一再投資，不要讓你的利潤空閑著，你的利潤要繼續(xù)投資下去，最好投資別的事業(yè)或你控制的事業(yè)上，那樣，才能錢滾錢，替你增加好幾倍的財(cái)富。

22、請(qǐng)一位高明的律師——他會(huì)替你節(jié)約更多的金錢和時(shí)間，比起你所給予的將要多的多。

23、請(qǐng)一位精明的會(huì)計(jì)師。最初的時(shí)候，你自己記賬，但除非你本身是個(gè)會(huì)計(jì)師，你還是請(qǐng)一位精明的會(huì)計(jì)師，可能決定你的成功和失敗——他是值得你花錢的。

24、請(qǐng)專家替你報(bào)稅。一位機(jī)靈的稅務(wù)專家，可又替你免很多的稅。

25、好好維持你的健康和你的平靜心靈——否則的話，擁有再多的錢也沒有什么意思。

第三篇：看完這些視頻你就是心理學(xué)家了!～～

看完這些視頻你就是心理學(xué)家了！～～

【看完這些視頻你就是心理學(xué)家了！～～】希望大家推薦、分享、喜探索殺人兇手的心理世界（TED心理微視頻）http://摘要: 心理變態(tài)的殺人兇手為許多經(jīng)典的電視節(jié)目提供了素材，但他們行徑的背后到底著隱藏怎樣的動(dòng)機(jī)呢？神經(jīng)學(xué)家吉姆-發(fā)龍通過對(duì)大腦掃描和基因分析的講解，揭開了殺人兇手的遺傳（與環(huán)境）中所出現(xiàn)的問題。而他所分享的一...如何培養(yǎng)創(chuàng)造力和自信心（TED心理微視頻）http://摘要: 你的學(xué)校或者工作場所是不是把人分為創(chuàng)造型和現(xiàn)實(shí)型？然而，大衛(wèi).凱利確信創(chuàng)造力可不是少數(shù)人的專利。從他傳奇的設(shè)計(jì)事業(yè)和個(gè)人生活中，他展示了建立創(chuàng)造力自信心的方法。

內(nèi)向性格的力量（TED心理微視頻）http://摘要: 在社交和外向性格備受推崇的文化中，成為內(nèi)向的人可能會(huì)很難，這甚至是可恥的。但是，當(dāng)你聆聽蘇珊·凱恩激情澎湃的演講時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)向的人給這個(gè)世界帶來了驚人的天賦和能力，這是值得鼓勵(lì)和慶祝的。別對(duì)我撒謊-謊言識(shí)別術(shù)(TED心理微視頻)http://摘要: 每一天，都有人對(duì)我們說10次到200次謊。判斷人是否在說謊的線索可能是細(xì)微而難以察覺的。《識(shí)破謊言》的作者帕米拉·梅爾講述了測謊專家所使用的手法和“熱點(diǎn)表情”，并提出誠實(shí)可貴的觀點(diǎn)

如何實(shí)現(xiàn)工作與生活的平衡（TED心理微視頻）http://摘要: 奈吉爾馬什認(rèn)為，工作與生活的平衡因其重要性而決不能置之他人之手，比如你的雇主。在悉尼的TED大會(huì)上，馬什勾勒出一幅美好圖景：完美的一天建立在與家人相處，個(gè)人發(fā)展以及工作三者之間的平衡之上；進(jìn)而他鼓勵(lì)人們讓...維系長期性伴侶關(guān)系的奧秘（TED心理微視頻）http://摘要: 在長期關(guān)系中，我們通常希望我們的愛人能成為我們的好朋友和性伴侶。但Esther Perel認(rèn)為，良好的、有承諾的性關(guān)系源于兩種相沖突的需要：安全感和驚喜需要。所以，你將如何維系自己的性欲呢？Perel將用她的智慧和雄辯...好，開始上正菜了！～

一、心理學(xué)入門視頻

1.心理學(xué)導(dǎo)論（視頻：耶魯大學(xué)公開課）http://《心理學(xué)導(dǎo)論》清晰地介紹了心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，滲透了近年來心理學(xué)領(lǐng)域的新進(jìn)展，幫助讀者建構(gòu)心理學(xué)知識(shí)的基本框架。《心理學(xué)導(dǎo)論》明白流暢、通俗易懂，兼顧科學(xué)性、趣味性和可讀性，用輕松活潑的方式帶領(lǐng)讀者步入...2.幸福課：積極心理學(xué)（視頻：哈佛大學(xué)公開課）http://幸福課：積極心理學(xué)（視頻：哈佛大學(xué)公開課）1-10集一項(xiàng)有關(guān)“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取決3個(gè)因素：“遺傳基因、與幸福有關(guān)的環(huán)境因素以及能夠幫助我們獲得幸福的行動(dòng)。而積極心理學(xué)，可以幫助人們活得更快樂、更充實(shí)。幸福，是可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得的。”...3.社會(huì)心理學(xué)（視頻：華東師范大學(xué)公開課）http://摘要: 社會(huì)心理學(xué)是研究個(gè)體和群體的社會(huì)心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個(gè)體社會(huì)心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個(gè)人的思想、感情和行為，如人際知覺、人際吸引、社會(huì)促進(jìn)和社會(huì)抑制、順從等。群體社會(huì)心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理...4.兒童發(fā)展心理學(xué)(視頻：馬里蘭大學(xué)公開課)http://摘要: 兒童發(fā)展心理學(xué)是發(fā)展心理學(xué)的一個(gè)重要基礎(chǔ)分支，也是高等院校中給學(xué)生開心理學(xué)課中一門主要的課。兒童發(fā)展心理學(xué)既是一門理論性的基礎(chǔ)學(xué)科，同時(shí)也是具有實(shí)踐性的應(yīng)用學(xué)科，強(qiáng)調(diào)它的綜合性特色。5.犯罪心理學(xué)（視頻：利伯緹大學(xué)公開課）http://摘要: 狹義的犯罪心理學(xué)的研究對(duì)象是犯罪人即犯罪主體的心理和行為，就是說犯罪心理和犯罪是其研究對(duì)象。犯罪主體的心理包括其心理過程和個(gè)性心理、犯罪心理結(jié)構(gòu)形成的原因和過程、犯罪心理外化為犯罪行為的機(jī)理、犯罪過程...6.社會(huì)認(rèn)知心理學(xué)(視頻：加州伯克利大學(xué)公開課)http://摘要: 社會(huì)認(rèn)知心理學(xué)是一門新的學(xué)科，它以信息加工理論和新穎巧妙的研究方法，把心理學(xué)的研究推進(jìn)到一個(gè)嶄新的階段，成為當(dāng)代心理學(xué)的主流和方向。本課程主要以PPT的方式講述了社會(huì)認(rèn)知觀點(diǎn)、社會(huì)認(rèn)知神經(jīng)心理學(xué)、社會(huì)知覺...7.普通心理學(xué)（視頻：西南師大心理公開課）http://摘要: 普通心理學(xué)是研究心理學(xué)基本原理和心理現(xiàn)象的一般規(guī)律的心理學(xué)，是所有心理學(xué)分支的最基礎(chǔ)和一般的學(xué)科，也是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生入門的第一門專業(yè)課程。（本講座共18集，如果不能觀看，請(qǐng)刷新，如果還是不能觀看，請(qǐng)與微...8.發(fā)展心理學(xué)（視頻：西南大學(xué)心理公開課）http://摘要: 發(fā)展心理學(xué)是研究心理發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。發(fā)展心理學(xué)的研究對(duì)象是描述心理發(fā)展現(xiàn)象，揭示心理發(fā)展規(guī)律。心理發(fā)展有廣義的和狹義的兩方面，廣義的心理發(fā)展是指包含心理的種系發(fā)展、心理的種系發(fā)展和個(gè)體心理發(fā)展；狹義的...9.社會(huì)心理學(xué)（視頻：西南師大心理公開課）http://摘要: 社會(huì)心理學(xué)是研究個(gè)體和群體的社會(huì)心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個(gè)體社會(huì)心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個(gè)人的思想、感情和行為，如人際知覺、人際吸引、社會(huì)促進(jìn)和社會(huì)抑制、順從等。群體社會(huì)心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理...10.學(xué)習(xí)心理學(xué)（視頻：華東師范大學(xué)公開課）http://摘要: 本課程是為全日制本科生開設(shè)的公共選修課，重點(diǎn)講授學(xué)習(xí)的類型、各類學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，以及各種學(xué)習(xí)方式的適用條件，目的在于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)心理的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)，為其有效學(xué)習(xí)和未來從事教學(xué)提供科學(xué)的心理學(xué)基礎(chǔ)。本課程...11.管理心理學(xué)(視頻：電子科技大學(xué)心理公開課)http://摘要: 管理者及其管理技能在組織管理活動(dòng)中起決定性作用。管理者如何安人治心，使組織的主體——每一位成員發(fā)揮能動(dòng)性、創(chuàng)造性？本課程從管理之道、攻心之術(shù)與組織之策三方面講解，分析了管理思維方式、動(dòng)機(jī)、激勵(lì)、態(tài)度、...12.災(zāi)難心理學(xué)（西南交通大學(xué)心理公開課）http://摘要: 災(zāi)難心理學(xué)是心理研究的一個(gè)新的領(lǐng)域，也是全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題。本課程的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置基于課程負(fù)責(zé)人及其團(tuán)隊(duì)對(duì)四川“5.12”地震災(zāi)區(qū)民眾心理研究的結(jié)果，主講教師以實(shí)踐經(jīng)歷結(jié)合相關(guān)理論基礎(chǔ)，深入淺出地講解災(zāi)后..13.西南交通大學(xué)公開課：災(zāi)難教育心理學(xué)http://摘要: 本課程主要針對(duì)災(zāi)難中受影響的大多數(shù)人群，基于災(zāi)后人的心理發(fā)展特點(diǎn)與規(guī)律，采用心理疏導(dǎo)、課堂教育、心理訓(xùn)練等手段，幫助其整合內(nèi)在資源，科學(xué)應(yīng)對(duì)災(zāi)害帶來的種種壓力，以實(shí)現(xiàn)心理成長的教育活動(dòng)。該課程具有增強(qiáng)..二、心理公開課 1.心理健康與現(xiàn)代生活(視頻：電子科技大學(xué)公開課)http://摘要: 本課程以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，分析現(xiàn)代人面對(duì)飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)面臨的適應(yīng)與發(fā)展的困惑，從心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系以及積極生涯發(fā)展五個(gè)方面，與學(xué)生一起分析現(xiàn)代人所需要的心理素質(zhì)，探索...2.愛情微講座（視頻：牛津大學(xué)公開課）http://由“柏拉圖式戀愛”展開介紹了柏拉圖思想，教授通過研究多種希臘語文本和柏拉圖論著研究其對(duì)四種愛的看法，即“教會(huì)之愛”“家庭之愛”“手足之愛”和“情欲之愛”。此外，還提到著名酒會(huì)上幾位名人的發(fā)言，總結(jié)了幾...3.特殊兒童研究（視頻：利伯緹大學(xué)公開課）http://本課程主要介紹了關(guān)于特殊兒童教育的基本內(nèi)容以及一些注意事項(xiàng)。講述了特殊兒童家庭的一些經(jīng)歷。特殊兒童廣義的理解，是指與正常兒童在各方面有顯著差異的各類兒童。這些差異可表現(xiàn)在智力、感官、情緒、肢體、行為...4.家庭與夫婦心理學(xué)-親密關(guān)系(視頻：加州大學(xué)公開課)http://“你這個(gè)混蛋，你根本就不為考慮，你只顧自己！”發(fā)生沖突的時(shí)候，你們是打冷戰(zhàn)，還是冷靜下來分析孰對(duì)孰錯(cuò)？通過20多年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)以及分析研究，我們的老師將告訴大家沖突為何而起？如何平息沖突？如何避免沖突來更...5.愛情那些事（視頻：拜歐拉大學(xué)公開課）http://本課程旨在幫助大家做好在各種聽眾面前進(jìn)行優(yōu)秀的演講的準(zhǔn)備。本課涉及的公眾演講技巧適用于各領(lǐng)域的學(xué)者和研究人員。公眾演講的這些要求是常見的研究生在研究的各個(gè)領(lǐng)域。講者包括經(jīng)驗(yàn)豐富的教師成員在公開演講，以...6.克服公眾演講焦慮(視頻：加利福尼亞大學(xué))http://本課程旨在幫助大家做好在各種聽眾面前進(jìn)行優(yōu)秀的演講的準(zhǔn)備。本課涉及的公眾演講技巧適用于各領(lǐng)域的學(xué)者和研究人員。公眾演講的這些要求是常見的研究生在研究的各個(gè)領(lǐng)域。講者包括經(jīng)驗(yàn)豐富的教師成員在公開演講，以...7.發(fā)現(xiàn)心理學(xué)（視頻：麥克馬斯特大學(xué)公開課）http://摘要: 假如你認(rèn)為學(xué)到的科學(xué)知識(shí)無法在課程中得到應(yīng)用，是時(shí)候改變這種想法了。心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和行為學(xué)系，以及麥克馬斯特大學(xué)校友會(huì)為您提供“發(fā)現(xiàn)心理學(xué)：學(xué)以致用的科學(xué)”課程。

8.自閉癥講座（視頻：耶魯大學(xué)公開課）http://耶魯大學(xué)的兒童研究中心開設(shè)了這門關(guān)于自閉癥以及相關(guān)疾病的研討會(huì)，可以說是開創(chuàng)了全美國的一個(gè)先河，這是面向本科生的第一門有關(guān)自閉癥的課程。課程內(nèi)容涉及到針對(duì)自閉癥進(jìn)行檢測、診斷、治療、家長引導(dǎo)方法等內(nèi)容...9.情商(視頻：復(fù)旦大學(xué)講座)http://摘要: 情緒商數(shù)（Emotional Intelligence Quotient，簡寫成EQ），通常簡稱為情商，是一種自我情緒控制能力的指數(shù)，由美國心理學(xué)家彼德·薩洛維于1991年創(chuàng)立，屬于發(fā)展心理學(xué)范疇。

10.大學(xué)生心理健康（視頻：清華大學(xué)公開課）http://摘要: 本課程是國內(nèi)最早開設(shè)的大學(xué)生心理健康課，已有15年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置基于主講教師20年對(duì)大學(xué)生心理健康研究的結(jié)果，教學(xué)方式是國內(nèi)最早引入體驗(yàn)式互動(dòng)式，使課堂氣氛生動(dòng)活潑。本課程將課堂教學(xué)與課外...11.創(chuàng)造性心理學(xué)（視頻：北京師范大學(xué)公開課）http://摘要: 創(chuàng)造性心理的研究是心理學(xué)中非常重要的領(lǐng)域，符合我國目前“建設(shè)創(chuàng)新型國家，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才”的重要戰(zhàn)略思想。本課從為什么研究創(chuàng)新或創(chuàng)造性的問題出發(fā)，在系統(tǒng)地梳理和總結(jié)創(chuàng)造性心理學(xué)研究簡史與現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，深...12.性侵犯調(diào)查(西谷學(xué)院性心理公開課)http://摘要: 本課程主要講述性侵犯調(diào)查，包括犯罪證據(jù)的收集、人們對(duì)于受害者換位思考，以及受害者的心理，包括家人、朋友及周邊環(huán)境。并對(duì)性侵犯的社會(huì)影響進(jìn)行分析，研究預(yù)防措施。

13.西方世界的愛情哲學(xué)(視頻：麻省理工學(xué)院心理公開課）http://摘要: 本課程是一個(gè)關(guān)于愛情和兩性本質(zhì)的研討會(huì)，涉及哲學(xué)和文化領(lǐng)域。從現(xiàn)代的哲學(xué)讀物，以及出現(xiàn)在文學(xué)作品和哲學(xué)的經(jīng)典神話來分析愛情。Singer對(duì)世界著名導(dǎo)演讓雷諾阿和奧森威爾斯等有著深刻的影響，對(duì)電影，愛情，性傾...14.心理學(xué)：探究幸福(TED心理學(xué)視頻)http://摘要: 在TED舞臺(tái)上現(xiàn)場演講，這些心靈的探索者們描繪了幸福感是怎樣產(chǎn)生和培養(yǎng)的。他們的深刻見解挑戰(zhàn)我們最基本的文化、政治和經(jīng)濟(jì)理念，并且正在改變心理學(xué)領(lǐng)域本身。本集的每小節(jié)都精選了一篇TEDTalk演講并附有建議性的...15.職業(yè)發(fā)展中心(視頻：賓漢姆頓大學(xué)心理公開課)http://摘要: 國際大公司的面試，你都需要提前做好哪些準(zhǔn)備？簡歷要怎么寫才能吸引人的眼球？封面信的書寫有什么注意事項(xiàng)？這里有答案。賓漢姆頓大學(xué)素有“公立常青藤大學(xué)(Public Ivy)”的美譽(yù)，同時(shí)也是紐約州甚至美國東北部最好...16.立大志(哈佛大學(xué)心理公開課)http://摘要: 這個(gè)名字來源于當(dāng)下的流行短語－－THINKS BIG，DO SMALL．立大志，做小事。Harvard Think Big借鑒了TED的模式，匯集了哈佛各領(lǐng)域的大牛，面向研究生的十分鐘系列演講。旨在拓寬研究生的思維。17.西雅圖太平洋大學(xué)公開課：面試技巧http://摘要: 面試是你能夠得到一份工作的關(guān)鍵。本課你將會(huì)學(xué)到一些面試的技巧，內(nèi)容包括面試前的準(zhǔn)備工作、面試當(dāng)中應(yīng)該注意的問題，以及如何在面試中推銷自己等等。18.婚戀心理學(xué)（視頻：韓三奇）http://摘要: 在婚姻中，一對(duì)夫妻為了維護(hù)好你們的感情，應(yīng)該如何跟對(duì)方交流呢？怎樣才能照顧好對(duì)方的情緒呢？看韓三奇支招——男人要捧，女人要哄！19.職場心理學(xué)（視頻：韓三奇）http://摘要: 韓三奇，著名心理咨詢專家，心理咨詢師評(píng)審鑒定委員會(huì)委員，中國第一批獲得國家職業(yè)資格認(rèn)證的心理咨詢師。清華大學(xué)心理咨詢中心認(rèn)證心理咨詢師，并長期兼任清華大學(xué)心理咨詢中心、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)心理咨詢中心等首都多...三、心理咨詢技術(shù)視頻 1.意象對(duì)話講座(視頻)http://意象對(duì)話技術(shù)是主要由我國心理學(xué)家朱建軍先生創(chuàng)立的一種心理咨詢與治療的技術(shù)。意象對(duì)話是從精神分析和心理動(dòng)力學(xué)理論的基礎(chǔ)上發(fā)展出來的，這一技術(shù)創(chuàng)造性地吸取了夢的心理分析技術(shù)、催眠技術(shù)、人本心理學(xué)、東方文化...2.心身疾病預(yù)防與心理調(diào)節(jié)(視頻：陜西師范大學(xué)公開課)http://摘要: 主要對(duì)“心身疾病預(yù)防與心理調(diào)節(jié)”這門課程講授內(nèi)容的介紹。這門課程涉及人的精神因素、情緒和行為活動(dòng)對(duì)機(jī)體的神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的作用和影響；神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)反過來對(duì)人的精神、情緒及行為活動(dòng)影...3.精神分析培訓(xùn)（視頻：楊鳳池主講）http://摘要: 弗洛伊德認(rèn)為，心理疾病的根源在于早年生活的心靈創(chuàng)傷以及由此遺留下來的被壓抑入潛意識(shí)中的心理沖突。精神分析就是要把壓抑在潛意識(shí)中的童年創(chuàng)傷和痛苦體驗(yàn)挖掘出來，成為意識(shí)的東西，使病人獲得情感體驗(yàn)的領(lǐng)悟。病..4.神經(jīng)癥與心理治療(視頻：中南大學(xué)公開課)http://摘要: 神經(jīng)癥是一組精神障礙，包括恐懼癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、癔癥及神經(jīng)衰弱等類型。起病常與心理壓力有關(guān)；病前多具某種個(gè)性特征；癥狀沒有可以證實(shí)的器質(zhì)性病變做基礎(chǔ)；社會(huì)功能相對(duì)完好；有痛苦感受和求治要求。5.榮格心理學(xué)講座（視頻）http://摘要: 榮格(Carl G.Jung , 1875－1961)瑞士心理學(xué)家和精神分析醫(yī)師，分析心理學(xué)的創(chuàng)立者。早年曾與弗洛伊德合作，曾被弗洛伊德任命為第一屆國際精神分析學(xué)會(huì)的主席。（共七集，如果不能觀看，請(qǐng)刷新，如果還不能觀看，請(qǐng)與

6.怎樣做一個(gè)出色的心理咨詢師(視頻：岳曉東)http://摘要: 這是岳曉東教授2009年05月25（我愛我心理健康日）在重慶文理學(xué)院做的講座.香港城市大學(xué)教授，國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，...7.走出抑郁陰影（視頻）http://摘要: 抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),抑郁癥已成為世界第4大疾患,預(yù)計(jì)到2020年,可能...8.青少年焦慮癥（視頻）http://摘要: 青少年抑郁癥主要表現(xiàn)為傷心、焦慮、失望；暴飲暴食或不飲不食導(dǎo)致體重變化；夜晚失眠白天困乏；不喜歡交際，想換環(huán)境；反抗父母、逃學(xué)、成績突然下降；似病非病，無端抱怨身體不舒服；吸煙、酗酒、性行為混亂；有自...9.抑郁，我們各自隱藏的秘密(TED心理微視頻)http://摘要: “抑郁的反面不是快樂, 而是活力.而抑郁的時(shí)候, 我們變得死氣沉沉.” 在這次深刻而顛覆性地演講中, 作家安德魯·所羅門將我們帶入了與抑郁抗?fàn)幍哪嵌稳兆又? 他思想中最深諳的角落.抑郁的經(jīng)歷讓他開始環(huán)游世界尋..四、讀心術(shù)與微表情

1.姜振宇:微表情(微表情與讀心術(shù)心理學(xué)視頻)http://摘要: 微表情，識(shí)別他人臉面真假的利器：微反應(yīng)是人類作為一種生物，經(jīng)過長期進(jìn)化而遺傳、繼承下來的，是人類實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)它不受思維控制，再能“裝”的人，遇到有效刺激后第一瞬間也會(huì)出現(xiàn)微反應(yīng)，“裝”只能...2.有趣的表情(微表情與心理學(xué)視頻)http://摘要: 人的表情主要有三種方式：面部表情、語言聲調(diào)表情和身體姿態(tài)表情。面部是最有效的表情器官，面部表情的發(fā)展在根本上來源于價(jià)值關(guān)系的發(fā)展，人類面部表情的豐富性來源于人類價(jià)值關(guān)系的多樣性和復(fù)雜性。人的面部表情主...3.看穿讀心術(shù)(視頻：共五集)http://摘要: 愛爾蘭幻術(shù)師、感應(yīng)大師及魔術(shù)師Keith Barry，在節(jié)目中大展讀心及植入想法進(jìn)而影響他人行為的本領(lǐng)，引人入勝。來自愛爾蘭的Keith Barry，是幻術(shù)師兼感應(yīng)大師及魔術(shù)師，也是2009 年國際魔術(shù)師學(xué)會(huì)頒發(fā)的「感應(yīng)大師

4.“身體語言”揭秘（視頻）http://摘要: 體語是身體語言的簡稱，通過體語實(shí)現(xiàn)的溝通叫體語溝通。專門研究體語溝通的領(lǐng)域是身體語言學(xué)。身體語言，指非詞語性的身體符號(hào)。包括目光與面部表情、身體運(yùn)動(dòng)與觸摸、姿勢與外貌、身體間的空間距離等。5.說謊行為解析（視頻）http://摘要: 美國社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)爾德曼認(rèn)為，謊言有不同層次之分，而說謊的動(dòng)機(jī)歸為三大類：第一類，討別人歡心，讓人家感覺好一點(diǎn)；第二類，夸耀自己和裝派頭；第三類，自我保護(hù)。心理學(xué)家認(rèn)為，人們會(huì)不自覺地向別人撒謊，有時(shí)...6.測謊科技（讀心術(shù)與微表情視頻）http://摘要: 大多數(shù)人每天要說一到兩次謊，程度從小小的謊言到嚴(yán)重的欺騙不等。我們能否找到一種像傻瓜照相機(jī)一樣的機(jī)器來甄別謊言，就像皮諾曹的鼻子一撒謊就會(huì)變長那么明顯？ 說謊時(shí)，人的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致資助神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的變化...7.撒謊者身體語言揭秘http://摘要: 一般地說，撒謊者的肢體語言都比較僵硬，說話時(shí)基本上沒有手和手臂的動(dòng)作加以配合。這是由于撒謊者出于本能的保護(hù)意識(shí)而使其身體盡量少地占用空間。

五、性心理學(xué)

1.TED演講:性、秘密、愛(視頻)http://你會(huì)為愛而死么？你會(huì)為愛而欺騙么？關(guān)于性，關(guān)于愛，大多時(shí)候我們都閉口不提，這些關(guān)于性，秘密，與愛的演講將為你帶來吃驚與歡喜。2.青少年性保健教育視頻http://摘要: 隨著性生理的發(fā)育，青少年的性心理也在發(fā)展。面對(duì)日益增長的性興趣與愿望，如何建立起自己的“心理性別”，如何適應(yīng)社會(huì)文化的要求而對(duì)性心理加以控制并處理，這些是青少年必須面對(duì)的問題。3.人類的愛與性（性心理學(xué)視頻）http://摘要: 人類的愛與性,深度解析性人權(quán)與性行為,戀上同性是過錯(cuò)嗎?愛與性又是怎樣的關(guān)系?到底是因愛而性,還是因性而愛?方剛，性與性別研究專家，著名性學(xué)家，性教育專家，北京林業(yè)大學(xué)性與性別研究所所長，應(yīng)用心理學(xué)系副教授...4.透視性魅力（性心理視頻）http://摘要: 性感是什么？漂亮的容貌？還是魅惑的身材？性感程度究竟是取決于個(gè)人的喜好？還是原始的求偶本能？男子的容貌越陽剛就越吸引女性，人們不知道的是：陽剛的容貌表明男子的雄性激素旺盛，有利于下一代的基因……一群瘋...5.帶你一起了解同性戀（TED心理微視頻）http://摘要: 同性戀有些是天生的，還有很多是后天形成的，各種原因不盡，比如身邊有同性戀者朋友，或者同性戀者的有意引導(dǎo)，或者異性的背叛、家庭的不健全也會(huì)激發(fā)一個(gè)人的同性戀因子。就跟每個(gè)人身上都有癌細(xì)胞一樣，每個(gè)人也都...六、其它心理學(xué)視頻 1.九型人格(視頻：雷銘)http://摘要: 九型人格（Enneagram），又名性格型態(tài)學(xué)、九種性格。是嬰兒時(shí)期人身上的九種氣質(zhì)，包括活躍程度；規(guī)律性；主動(dòng)性；適應(yīng)性；感興趣的范圍；反應(yīng)的強(qiáng)度；心景的素質(zhì)；分心程度；專注力范圍/持久性。2.愛情心理學(xué):告訴你愛情是什么http://摘要: 愛情是什么？可能很多人都有不同的回答，不過丁建略教授從心理學(xué)的角度來分析愛情是什么！丁建略老師雖然說不是很出名，但是丁建略老師的這個(gè)講座卻非常的出名，而且講得非常的好，從心理學(xué)的不同角度來分析了愛情是...3.弗洛伊德-夢的解析(視頻)http://摘要: 夢都是“愿望的滿足”，嘗試用潛意識(shí)來解決各部分的沖突。不過，由于潛意識(shí)中的信息不受拘束，通常讓人難堪，潛意識(shí)中的“稽察者”不允許它未經(jīng)改變就進(jìn)入意識(shí)。在夢中，潛意識(shí)比清醒時(shí)放松了此項(xiàng)職責(zé)，但是仍然在關(guān)...4.解碼本能(視頻：曲偉杰 徐凱文)http://摘要: 在這龐大城市里生活著形形色色的人，每個(gè)人每天都經(jīng)歷著多樣復(fù)雜的情緒變化，各種情緒瞬息萬變排列組合，影響著我們的生活，也影響我們和周圍人的關(guān)系。憤怒，快樂，恐懼，抑郁，謊言，從眾，這些都是人的本能反應(yīng)，...5.性格解析(視頻：江雅苓)http://摘要: 四種性格理論最卓越之處在于可以科學(xué)地認(rèn)識(shí)人們時(shí)常有的偏執(zhí)、乖戾等影響人際交往的因素，找到改進(jìn)的方法和途徑，促進(jìn)人們之間的和諧；它可以透過人們表面的喜怒哀樂，進(jìn)入人心最隱秘之處，發(fā)現(xiàn)人最真實(shí)、最根本的需...6.面試支招（職場心理學(xué)視頻）http://摘要: 隨著人們對(duì)面試重要性認(rèn)識(shí)的提高，形式性的背誦式回答已經(jīng)沒有用了。在實(shí)際面試的時(shí)候，背誦自我介紹也會(huì)被面試官當(dāng)場制止。那么，事先準(zhǔn)備該怎樣做才好呢？以重要關(guān)鍵詞為中心，準(zhǔn)備好預(yù)想問題的答案是很重要的。面...7.罪犯22級(jí)剖析(犯罪心理學(xué)視頻)http://摘要: DISCOVERY推出一個(gè)MOST EVIL系列。臺(tái)灣翻譯為《罪犯22級(jí)剖析》有專家估計(jì)過，每一百人中有一人可能被斷定為精神病患，但并非每位精神病患都有殺人傾向。看似正常的男女，竟然犯下恐怖罪行，這背后原因究竟為何？在《...七、催眠視頻

1.催眠術(shù)精英培訓(xùn)班（視頻：蔣平）http://摘要: 蔣平老師畢業(yè)于皖南醫(yī)學(xué)院和首都師范大學(xué)，在醫(yī)科大學(xué)和中學(xué)從事心理咨詢與心理治療研究與實(shí)踐二十二年。善長催眠術(shù)、心像治療技術(shù)、NLP心理技術(shù)、時(shí)間線快速心理治療技術(shù)、心理咨詢與心理訓(xùn)練工作，進(jìn)行一線個(gè)別心...2.催眠奧秘：得覺（格桑澤仁）http://摘要: “得覺”方法的核心在于：使人進(jìn)入最自然、最放松的狀態(tài)（得覺狀態(tài)）。因?yàn)樵谶@種狀態(tài)下，病痛最容易痊愈，創(chuàng)造力也最為活躍，心理醫(yī)生可以以最小的干預(yù)取得最佳的治療效果——這與中國文化中的“順應(yīng)天地、自然之道..3.蔣平：催眠式銷售（視頻）http://摘要: 蔣平畢業(yè)于醫(yī)科大學(xué)和師范大學(xué)，深圳高級(jí)中學(xué)心理咨詢中心主任、心理學(xué)副教授、中華成功者研究會(huì)心理咨詢委員會(huì)主任委員、深圳清華大學(xué)研究院心理科學(xué)研究中心客座專家、曾任首都師范大學(xué)研究生會(huì)主席、曾在醫(yī)科大學(xué)

4.好領(lǐng)導(dǎo)要懂點(diǎn)催眠術(shù)（視頻：格桑澤仁）http://摘要: “得覺”催眠，這是一個(gè)以東方哲學(xué)思想為核心的，以唯物辯證法為辨別力的，聚集佛、儒、道、法等諸子百家思想文化精華的，構(gòu)建在醫(yī)學(xué)、心理學(xué)科學(xué)之基礎(chǔ)上的，揉入中華武術(shù)與氣功精髓的，以及捕捉民間傳統(tǒng)故事純樸心 5.探秘催眠術(shù)（走進(jìn)科學(xué)：催眠視頻）http://摘要: 催眠療法是我們把催眠術(shù)運(yùn)用到醫(yī)學(xué)方面來，尤其是運(yùn)用到心理方面來治療疾病，催眠療法是心理治療的一種。簡單的說，催眠療法通過一系列的手段，將它導(dǎo)入一種特殊的意識(shí)狀態(tài)，這種意識(shí)狀態(tài)就叫催眠狀態(tài)，在這種狀態(tài)之..6.催眠大師馬修史維的催眠學(xué)精彩演講（視頻）http://摘要: 馬修.史維—世界第一名催眠大師 馬修.史維是人類潛意識(shí)調(diào)整領(lǐng)域的最高權(quán)威，被譽(yù)為世界第一名催眠大師，也是公認(rèn)的人際溝通大師。馬修是位完全白手起家的千萬富翁，從小在貧困的大家庭中長大，7歲開始上臺(tái)表演魔術(shù)，..

第四篇：當(dāng)你沒有自我的時(shí)候

當(dāng)你沒有自我的時(shí)候，你總是成功的，絕無失敗的可能，因?yàn)槟銖膩頉]有想到要成為什么。如果失敗發(fā)生了，那是一個(gè)發(fā)生，如果成功發(fā)生了，那也是一個(gè)發(fā)生，當(dāng)你知道成功或失敗都只是一個(gè)發(fā)生，而不是一個(gè)主動(dòng)的行為，你對(duì)它們就會(huì)變得漠不關(guān)心、不計(jì)較得失，任何發(fā)生對(duì)你來說都沒有什么差別，成功或失敗都可以接受

靜心是冒險(xiǎn)，是人類頭腦能承受的最偉大的冒險(xiǎn)，靜心只是存在，不做任何事——沒有行動(dòng)，沒有思想，沒有情緒，你只是有在，它是一種全然的喜悅，當(dāng)你什么也不做時(shí)，這個(gè)喜悅來自何方？它無處可來，或者，它來自每個(gè)地方，它也沒有原因，因?yàn)榇嬖诰褪怯伤^喜悅這種材料組成的。

當(dāng)你什么事情也不做的時(shí)候——身體上的、心理上的，在任何層面上——當(dāng)所有的活動(dòng)都停止，你只是存在，就是在，那就是靜心。你不可能做它，你不可能練習(xí)它：你只有去覺悟它。

無論何時(shí)當(dāng)你能找到只是存在的時(shí)候，那么你就拋掉所有的作為。思想也是在做，全神貫注也是在做，沉思默想也是在做。即使只有一個(gè)片刻，你不做任何事情，你只是在你的中心，完完全全地放松——那就是靜心。而一旦你獲得了它的訣竅，你就能處在那種狀態(tài)，想多久就多久，最終你能一天二十四個(gè)小時(shí)都處在那種狀態(tài)。

一旦你已覺知你的本性能保持不被打擾的方式，以后慢慢地你就能開始做些事情，并保持你的本性不被打擾的警覺，那就是靜心的第二部分——首先，學(xué)會(huì)怎樣存在，然后學(xué)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)。清掃地板，洗個(gè)澡，但保持你自己的中心，然后你就能做些較復(fù)雜的事情。

比如，我在給你們演講，但我的靜心并不受干擾，我能不斷地演講，但在我的中心里面，甚至連一點(diǎn)微瀾都不起，它只是寧靜，完完全全地寧靜。

所以靜心并不反對(duì)行動(dòng)，它不是要你逃避生活，它只是教你一種新的生活方式：你變成了旋風(fēng)的中心，你的生命繼續(xù)著，事實(shí)上它會(huì)更強(qiáng)烈地繼續(xù)著——帶著更多的快樂，帶著更多的明凈，更多洞見，更多的創(chuàng)造力——但你是超然的，只是一個(gè)山頂上的觀照者，只是看著你身邊所有的事情發(fā)生著。

你不是做者，你是觀照者。

那就是靜心的全部秘密——你成為一個(gè)觀照者。「做」就在它自身的層面上繼續(xù)著，沒有什么問題：砍柴、打水，你做小事和大事，只有一件事不允許，那就是，你的中心不應(yīng)該失落。

那個(gè)覺知、那個(gè)觀照應(yīng)該始終保持，不受遮蔽，不受干擾。

在猶太教中，有一個(gè)反叛的神秘學(xué)派，名叫哈悉德姆派（Ｈａｓｓｉｄｉｓｍ），它的創(chuàng)始人貝爾·雪姆（ＢｏａｌＳｈｅｍ），是一個(gè)少有的人。有一天午夜，他從河邊回來——那是他的習(xí)慣。因?yàn)橐雇淼暮舆吺侨坏陌矊幣c清靜，而他常常只是在那兒坐著，什么事也不做——只是看著他自己，看著看者。這天晚上，當(dāng)他回來時(shí)，途經(jīng)一個(gè)有錢人家，有個(gè)看門人站在門邊。

那個(gè)看門人感到非常奇怪，因?yàn)槊刻焱砩线@個(gè)時(shí)間，這個(gè)人就會(huì)準(zhǔn)時(shí)回來，于是，他就跑出來說：「請(qǐng)?jiān)徫襾泶驍_你，但我再也忍不住我的好奇了，你每天日夜地索繞在我的心頭，你究竟在做什么？你為什么要去河邊？我已經(jīng)跟過你好多次，而那兒什么也沒有——你只是在那兒坐幾個(gè)小時(shí)，到了午夜你又回來。」

貝爾·雪姆說：「我知道你好幾次跟著我，因?yàn)橐雇硎侨绱思澎o，所以我能聽見你的腳步聲，而我知道每天你都藏在門背后，但這不僅是你對(duì)我的好奇心，我也對(duì)你感到奇怪：你在做什么呢？」

他說：「我做什么？我只是一個(gè)看門人。」

貝爾·雪姆說：「我的天啊！你給了我一個(gè)關(guān)鍵詞，這也正是我的事啊！」

看門人說：「但我不明白，如果你是個(gè)看門人，那么你應(yīng)該看著某幢房子、某個(gè)宮殿，而你坐在沙灘上在那兒看什么呢？」

貝爾雪姆說：「有一個(gè)小小的區(qū)別：你在看著外面或許有人會(huì)進(jìn)宮殿；我只是看著這個(gè)看者，誰是這個(gè)看者呢？這就是我畢生的努力，我看著我自己。」

看門人說：「可這是件奇怪的事，那誰來付給你報(bào)酬？」

他說：「這是如此的幸福，如此的快樂，如此偉大的祝福，它本身就是巨大的報(bào)酬，只是這一瞬間，而所有的寶藏都無法與之相比。」

看門人說：「這真奇怪，我畢生都在看，我從來不曾有過如此美妙的體驗(yàn)，明天晚上我跟你一起去，只要指點(diǎn)一下，因?yàn)槲抑涝鯓涌础皇切枰煌姆较颍闶强粗硞€(gè)不同的方向。」

只有一步之差，而那個(gè)一步就是方向上的，層面上的，我們不是將意識(shí)集中向外，就是閉上眼睛將我們的意識(shí)集中向內(nèi)——而這你將會(huì)知道，因?yàn)槟闶且粋€(gè)知者，你就是覺知，你從來不曾失落它，你只是將你的覺知纏繞在無數(shù)的事務(wù)中。將你的覺知從各處收回來，只要讓它在你自身中好好休息，而你就已經(jīng)到家了。

最基本的核心，靜心的靈魂就是學(xué)會(huì)怎樣觀照。

一只烏鴉在叫……你在聽，這些是兩方面的——客體和主體，但你無法看見哪個(gè)是看著這兩者的觀照？——烏鴉，聽者，而還有某個(gè)人在看著這兩者，這個(gè)是很簡單的現(xiàn)象。

你在看著一棵樹：你在那兒，樹也在那兒，但你不能發(fā)現(xiàn)另外一件事嗎？——你在看著樹，而在你內(nèi)心還有一個(gè)觀照正看著你在看著那棵樹。

看著就是靜心，你看著什么是無關(guān)緊要的，你能看著樹木，你能看著河流，你能看著云彩，你能看著周圍游戲的孩子。看著就是靜心，你看著什么不是關(guān)鍵，客體不是關(guān)鍵。

觀看的品質(zhì)，覺知和警覺的品質(zhì)——那就是靜心所在。

記住一件事：靜心意味著覺知。無論你做什么都帶著覺知就是靜心。行為并不是問題，但是問題是你帶給行為的品質(zhì)。如果你帶著警覺散步，那么散步就能成為一種靜心；如果你帶著警覺地坐，那么坐也能成為一種靜心；如果你帶著覺知地聽，那么聆聽鳥兒歌唱也能成為一種靜心；如果你保持警覺和觀照，那么只是傾聽你頭腦內(nèi)部的噪音，也能成為一種靜心。

整個(gè)的關(guān)鍵就是，你不要無覺知地行為，那你做什么都是靜心。

覺知的第一步就是觀照你的身體，慢慢地，慢慢地你會(huì)變得對(duì)每個(gè)姿勢、每個(gè)動(dòng)作都有所警覺，而當(dāng)你變得覺知，一個(gè)奇跡就開始發(fā)生：你以前習(xí)慣做的許多事情一下子消失了，你的身體變得更加放松，你的身體變得更加協(xié)調(diào)；一種深沉的平靜在你的體內(nèi)開始呈現(xiàn)，一種美妙的音樂在你的體內(nèi)脈動(dòng)。

然后，開始覺知你的思想，對(duì)思想必須是同樣那么做，它們比身體更加微妙，當(dāng)然也更加危險(xiǎn)，而當(dāng)你變得覺知你的思想，你會(huì)被你的內(nèi)在所進(jìn)行著的感到吃驚，如果你將在任何時(shí)候所進(jìn)行著的一切記錄下來，你會(huì)大吃一驚，你將不會(huì)相信，這就是你內(nèi)在所進(jìn)行的事。

過十分鐘后，你讀它——你會(huì)看見里面有一個(gè)發(fā)瘋的頭腦！因?yàn)槲覀儾⒉挥X知，這整個(gè)的瘋狂不斷地涌動(dòng)著，就像一股暗流。無論你在做什么，它影響著你，或者你并不做什么，它也影響著你，它影響著一切，而它的全部總和就將是你的一生！所以這個(gè)瘋子必須被改變。而覺知的奇跡就是除了只是變得覺知以外，你無需做任何事情。

正是以觀照它的現(xiàn)象來改變它，慢慢地，慢慢地那個(gè)瘋于消失了，漸漸地，漸漸地思想開始落入另一種形式，它們的混亂不在了，它們變得更加有序了，而后再一次，一種更深的寧靜呈現(xiàn)了，而當(dāng)你的身體和你的頭腦是寧靜的，你將看見它們相互間也是和諧的，那兒有一座橋，現(xiàn)在它們不再會(huì)各自奔向不同的方向，它們不再騎著各自不同的馬，第一次它們協(xié)調(diào)了，而那種協(xié)調(diào)對(duì)第三步的工作有很大的幫助——那就是變得覺知你的感覺，情感和心境。

那是最微妙的層面和極其困難的層面，但是如果你能覺知思想，而后它也只是更進(jìn)一步而已，需要一點(diǎn)更高的覺知，于是，你開始反映你的心境，你的情感，你的感覺，一旦你覺知所有這三者它們都能連結(jié)成一個(gè)現(xiàn)象，而當(dāng)所有這三者就是一個(gè)——完全地在一起作用著，一起哼唱著，你便能感覺所有這三者的音樂，它們已經(jīng)成為一支管弦樂隊(duì)——于是第四步發(fā)生了，而這是你無能為力的，它照著它自身發(fā)生，它是一個(gè)來自整體的禮物，它是給那些做了三個(gè)步驟的人的回報(bào)。

這第四步是使人醒悟的最終的覺知，一個(gè)人變得能覺知到他自己的覺知——那就是第四步，它能造就一個(gè)醒悟的佛陀，而只有在醒悟中，人才會(huì)懂得什么是喜悅。身體知道快感，頭腦知道高興，心靈知道快樂，第四步則是知道喜悅。喜悅就是門徒或求道者的目標(biāo)，覺知就是通向目標(biāo)的道路。

重要的事就是你是觀照著的，你不忘記觀照，你一直在看著……看著……看著，而慢慢地，慢慢地，當(dāng)那個(gè)看者變得越來越統(tǒng)一、越來越穩(wěn)定、越來越不波動(dòng)，一種變化就發(fā)生了，你所看著的事就全都消失了。

看者自身首次變成了被看者，觀照者自身變成了被觀照者。你已經(jīng)回到了家。

第五篇：當(dāng)你想成功的時(shí)候

當(dāng)你想成功的時(shí)候 全世界都會(huì)為你讓路

喀什殘友董事長 劉勇

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好，我叫劉勇，是喀什殘友董事長。今天能站在這里，我非常激動(dòng)，也特別自豪。因?yàn)槲也皇且粋€(gè)人站在這里，我是代表著我身后喀什殘友68名維吾爾殘疾青年以及他們的家庭，站在這里，一起和大家分享我們的故事。

１、我的父親是一位軍人，我經(jīng)常跟著他走南闖北，我在寧夏的時(shí)候，因?yàn)樨澩妫恍⌒乃さ降亟牙铮瑢?dǎo)致殘疾。爸爸媽媽為了給我看病，用盡了家里的全部積蓄。我記得，在83年的時(shí)候，媽媽帶著我去北京看病，人生地不熟。那天天特別的冷，媽媽帶著我四處找醫(yī)院，特別困難，經(jīng)過好心人的幫助，終于住進(jìn)協(xié)和醫(yī)院。醫(yī)生說脊椎變形，需要兩根骨頭支持。我聽見醫(yī)生跟媽媽在外面偷偷商量，要把媽媽的兩根腳骨放到我身上。我堅(jiān)決反對(duì)，我說如果要是這樣，我寧愿不做這個(gè)手術(shù)。我已經(jīng)拖累了媽媽，怎么能再讓媽媽為我而受任何傷呢，絕對(duì)不。后來我和醫(yī)生溝通后的方案，是從我身上取出兩根肋骨補(bǔ)到脊柱上。現(xiàn)在我的身體里還有兩根鋼筋，32根鋼絲，一根彈簧。但不幸的是，手術(shù)失敗。就這樣又去了兩次北京，但依舊是失敗。但我一點(diǎn)都不抱怨，因?yàn)橛辛宋疫@個(gè)案例實(shí)驗(yàn)，當(dāng)年給我治病的醫(yī)生，現(xiàn)在已經(jīng)是治這種病的權(quán)威，雖然我失敗了，但那醫(yī)生后來已經(jīng)治好了很多像我這種病的朋友。

２、因?yàn)橹尾。⒄`了我的學(xué)習(xí)，初中畢業(yè)之后就沒再讀書了。但每天呆在家里也不是辦法，我也不想一輩子靠著父母來養(yǎng)。1 想出去找點(diǎn)事來做，在99年的時(shí)候，深圳興起了路邊賣報(bào)亭，得知消息后，我試著也就去申請(qǐng)。想通過勞動(dòng)自食其力，不再讓家里養(yǎng)我。我還記得那天排隊(duì)的人很多，還下著小雨，排了一個(gè)多鐘頭，終于輪到我了，我對(duì)那負(fù)責(zé)人說：“你好，給我一份表格好嗎，我是個(gè)殘疾人，我也希望可以自食其力。”可那主任很嚴(yán)肅地告訴說：“你這個(gè)形象不好，如果給你的話，你站在路中間，你會(huì)影響市容，你知道嗎！這表格說什么都不能給你的，你走吧”我看著他，雖然沒有罵他，但我卻非常鄙視他。當(dāng)我走出大門的時(shí)候，我發(fā)誓，除非我這一輩子就這樣低端的走下去，但只要老天眷顧我，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，哪怕就只有一個(gè)機(jī)會(huì)，我一定要把握住它。

３、后來經(jīng)過殘聯(lián)幫助，我終于找到了第一份工作，這家公司是做藝術(shù)品加工的，但離家很遠(yuǎn)，需要騎單車上下班，因?yàn)槲壹易∷臉牵岳习置刻於家褑诬噺乃臉强傅揭粯牵恢彼臀以诼房冢砩?點(diǎn)半又在路口等我回來，把單車扛上樓。記得第一次發(fā)工資的時(shí)候，雖然只有90塊錢。但我心里特別的高興。那天，回去的時(shí)候，很快就到家了，老爸說，你今天好像挺高興的，我說這是秘密。我飛快上樓，走回家后，見到了母親，我把這90塊錢遞給了她，她一看，便哭了，抱著我對(duì)我說，兒子，你可以活了，我也哭了。

４、結(jié)果好景不長，那家公司很快便倒閉了，我又沒有工作了。當(dāng)時(shí)，正是互聯(lián)網(wǎng)興起的時(shí)候。許多人通過網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)成才的故事激發(fā)了我的創(chuàng)業(yè)夢想。我與四位志同道合的殘疾人兄弟，一同組建了中華殘疾人服務(wù)網(wǎng)。在大家的努力下，在2000年的時(shí)候，便被評(píng)為了世界上點(diǎn)擊率最高的福利網(wǎng)站，我們的點(diǎn)擊率比美國退伍大兵的網(wǎng)站還要高。我是初中畢業(yè)，學(xué)習(xí)能力不是那么強(qiáng)，2 但我堅(jiān)信我一定能夠成功。通過每天十六個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，我有幸在2000年8月份代表中國去了捷克首都布拉格，參加了在那里舉行的國際網(wǎng)頁設(shè)計(jì)大賽。并取得了第五名的成績，現(xiàn)在也是國內(nèi)最好的成績。

５、自從獲了大獎(jiǎng)，我的父母特別的高興，從那以后，他們都是昂著頭走路了，再不像以前那樣低著頭走路了。他們?yōu)橛羞@樣的兒子而感到自豪。記得小時(shí)候，父親總是不愿意牽著我的手走路，每次我都躲在父親屁股后面走。是父親不愛我嗎？不是，是因?yàn)槿搜钥晌钒。赣H是一個(gè)堂堂七尺男兒，一些閑言碎語是讓他受不的，說你那兒子啊，將來可咋辦啊，等你倆不在了，他能活嗎。可現(xiàn)在我是殘友集團(tuán)的副董事長，還在深圳買了房子。他們又說，那他以后能找到老婆嗎，可我卻娶了一個(gè)美麗善良的老婆，他們又說，將來你兒子能有孩子么？現(xiàn)在我的兒子已經(jīng)六歲了，健康聰明，已經(jīng)上小學(xué)一年級(jí)了。健全人該有的，我全有，健全人沒有的我也有。

殘疾人依托高科技強(qiáng)勢就業(yè)，以商業(yè)手段解決社會(huì)問題是我們公司一直以來的理念。殘疾人雖然身體殘疾了，但事業(yè)不能殘疾，他們更需要坐得住坐得穩(wěn)，人機(jī)對(duì)話的時(shí)候，更適合他們的發(fā)揮。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，殘疾人不再成為社會(huì)負(fù)擔(dān)和累贅，反而成為了優(yōu)勢人力資源。我們公司不做那些低端的產(chǎn)業(yè)，像糊紙盒信封之類的低附加值的工作，我們不做，要做就做高附加值的。我們一路走來，已從一家公司5個(gè)人發(fā)展到今天的28家公司，3000人的一個(gè)企業(yè)。所招收的全都是來自全國各地的殘疾大學(xué)生、研究生。

６、當(dāng)初，中國改革開放的總設(shè)計(jì)師鄧小平，在深圳畫了一個(gè)圈，我父親脫下軍裝脫下勛章，帶著我們一家人到深圳投身建 3 設(shè)，當(dāng)初我還非常不解的問父親，我們?cè)诶霞疫€住樓房，為何要到深圳住這么簡陋的棚屋？父親說以后你就會(huì)明白。如今三十年過去了，深圳從一個(gè)小漁村變成了國際都會(huì)。我是親眼看著深圳成立特區(qū)并經(jīng)歷了滄桑巨變的。如今，黨和國家也在新疆喀什畫了一個(gè)圈。整個(gè)新疆都朝著跨越式發(fā)展長治久安發(fā)展，我能想象到一個(gè)新的特區(qū)未來成長起來的壯闊景象。我們?cè)谙耄谶@樣的條件和機(jī)遇下，我們可以為新疆的發(fā)展做些什么，又能為新疆的殘疾人兄弟們做點(diǎn)什么呢？

在中央新疆工作座談會(huì)召開后，我們公司恰好趕上了深圳援疆的契機(jī)，我們毅然跟隨援疆步伐，到新疆來服務(wù)，實(shí)現(xiàn)我們的使命和社會(huì)責(zé)任。

對(duì)于我個(gè)人而言，可以算已經(jīng)在深圳實(shí)現(xiàn)了人生價(jià)值，但我深知一個(gè)殘疾人的成長有多么不容易，我把殘疾人事業(yè)作為我終身使命，我要來喀什特區(qū)，打造一個(gè)平臺(tái)，讓更多的維吾爾殘疾青年像劉勇一樣，有一天能自豪地說自己奮斗經(jīng)歷，和特區(qū)一起成長。讓他們的父母也像我父母一樣昂首挺胸為自己的兒子自豪。

在喀什和深圳政府的大力幫助下，喀什殘友公司在去年6月28日掛牌成立了，至今已經(jīng)解決了68名維吾爾族殘疾青年的就業(yè)，并獲得“喀什市民族團(tuán)結(jié)教育示范基地”稱號(hào)

７、記得剛剛初來的時(shí)候，有人對(duì)我說：劉總啊，你就當(dāng)在喀什旅游一趟吧，玩好了就回去，不會(huì)有一個(gè)維吾爾殘疾青年到你們公司的。我不理解，問為什么？對(duì)方說，有三大障礙，語言不同，民族不同，信仰不同。我聽了便回答他說，你錯(cuò)了，我們至少有三個(gè)相同，都有殘疾！都有改變命運(yùn)的渴望和決心！我們都是中國人！我們都是一家人！我相信我們會(huì)做得很好。

我記得第一次招聘的時(shí)候，有個(gè)坐在輪椅上的漂亮小姑娘，4 她的名字叫克麗比努爾，家境不好，她母親推著輪椅走了一個(gè)小時(shí)的路，到我這來，希望孩子能在這成才。我看著那位母親的眼神，我腦海里就浮現(xiàn)了當(dāng)初父親每天接送我時(shí)的神情，我忍不住眼淚就留了下來。我對(duì)自己說，我一定要把這些孩子收下，并把他們培養(yǎng)成長，做一番事業(yè)。如今克麗比努爾在我們那已經(jīng)是后勤部主管了。

我深知一個(gè)殘疾人要站在舞臺(tái)上或講臺(tái)上有多困難，今天我是代表我身后68名維吾爾族殘疾青年來參加這個(gè)報(bào)告會(huì)的。今天我更重要的是向各位老師介紹一群正在為改變命運(yùn)而奮斗的的孩子，68名維吾爾族殘疾青年，以及他們的家--喀什殘友。

喀什殘友是什么？它是一種民生工具：弱勢群體依托高科技強(qiáng)勢就業(yè)的民生工具。它是一種生活方式：越是殘疾，越要美麗。它是一家社會(huì)企業(yè)：基于良知?jiǎng)?chuàng)辦解決社會(huì)問題的企業(yè)。它是一個(gè)慈善平臺(tái)：義工、社工、社會(huì)組織和社區(qū)依托殘友互助共融。它是一位特殊經(jīng)濟(jì)參與者：殘疾人特殊人力資源嵌入高新產(chǎn)業(yè)。它是一串勵(lì)志故事：流傳于江湖而無法訴諸于筆墨。它是一個(gè)江湖：不拋棄不忘記每一位弟兄和同行者。

喀什殘友是一個(gè)社會(huì)性企業(yè)，但又總被人誤以為是一所殘疾就業(yè)培訓(xùn)學(xué)校。因?yàn)榭κ矚堄巡⒉皇且詬徫粊碚腥耍前讶苏衼砗笈囵B(yǎng)成才，再根據(jù)其所學(xué)所長而設(shè)定適合他們的崗位。

剛來喀什的時(shí)候，我們對(duì)孩子們的情況不了解，于是決定每周進(jìn)行家訪，走進(jìn)孩子們家庭，向孩子家長了解情況。每次我們開很遠(yuǎn)的路，顛簸在泥路上，來到學(xué)員家里，家長都會(huì)特別感動(dòng)，都說從沒見過公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)來員工家里家訪。

跟這些老人家溝通，所有的父母無論家境如何，都會(huì)有一個(gè)共同的心事：擔(dān)心自己老去以后，孩子將來怎么辦？這樣的神情 5 我太熟悉了。因此，每逢此時(shí)，我心底總會(huì)有一種感覺，仿佛坐在面前的就是我的爸爸和媽媽！我以我的經(jīng)歷激勵(lì)他們，孩子們將來也總有一天活出尊嚴(yán)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的。老父親對(duì)我說，孩子就交給你了，我放心。

記得“7〃30”事件剛過，我們?yōu)閷W(xué)員過生日，當(dāng)時(shí)很多商鋪關(guān)門了，我和我們的義工小朱，花了幾個(gè)小時(shí)找遍了整個(gè)喀什，才敲開了一家蛋糕店，讓他們?yōu)槲覀冏錾盏案狻３酝觑埡螅⒆油蝗话l(fā)現(xiàn)我們端出了蛋糕，感動(dòng)的哭個(gè)不停，說這是這么大以來第一次有蛋糕的生日會(huì)。大家圍在一起，一遍一遍的唱生日歌，漢語維語英語都輪番唱了幾遍都不停。

在喀什殘友的大院里，鄰里守望相助的淳樸民風(fēng)隨處可見。當(dāng)初我們的三輪車在街上壞了，維吾爾族兄弟幫忙修，不說一句話來修，修好后又是笑著離開，依然也是不需要一句話，我甚至來不及說一聲謝謝。我們的院子里有菜地、鄰居老鄉(xiāng)經(jīng)常過來幫忙鋤草，冬天下雪后，老鄉(xiāng)們就就經(jīng)常到我們?cè)鹤永镧P雪。我們的活動(dòng)會(huì)邀請(qǐng)他們，他們時(shí)常會(huì)給我們送來水果。在夏天的晚上，晚飯以后學(xué)員們支起音響，院子里就跳起了歡快的舞蹈，附近的老人孩子都紛紛涌到院子一起跳舞。宛如一個(gè)大家庭。學(xué)員們更是把這里當(dāng)做家，周末也不愿意回去

不能不提的是各界支持，政府，企業(yè)，愛心人士等等不斷伸出援手。為我們解決了無數(shù)的難題。一位來自深圳商報(bào)的攝影記者朱銳，得知我們做這個(gè)事業(yè)，自己掏錢飛來喀什，被這里的氣氛感染，毅然把每個(gè)月一萬多工資的工作辭掉，帶著新婚妻子一起來喀什殘友做義工，分文不取，教這里的孩子攝影攝像。他妻子專業(yè)英語八級(jí)，來做孩子們的漢語和英語老師。深圳的一個(gè)愛心企業(yè)，得知我們地處偏遠(yuǎn)，殘疾人出現(xiàn)不方便。毅然給我們捐 6 了一臺(tái)車。如果不是有了這輛車，我就有可能在去年半夜被蝎子蜇傷無法及時(shí)救治，而有生命危險(xiǎn)。包括新疆日?qǐng)?bào)社給我們的捐款，電信局免費(fèi)為我們的孩子們提供光纖網(wǎng)絡(luò)等等。喀什各個(gè)機(jī)構(gòu)部門經(jīng)常前來探望送來慰問品，這些沉甸甸的愛，一直溫暖著我們。

在我來喀什的這7個(gè)月里，在我跟維吾爾族兄弟姐妹一起生活工作的日子里，我已經(jīng)深深地愛上了這片土地。作為一名共產(chǎn)黨員，我更是時(shí)刻牢記自己的使命。我也曾多次表態(tài)，要落戶喀什，做一名新疆喀什人，長期扎根服務(wù)新疆。帶領(lǐng)著這里的維吾爾殘疾青年一同奮斗。

在喀什殘友從無到有、從小到大、從弱到強(qiáng)、不斷發(fā)展壯大的過程中，我們總結(jié)出來進(jìn)一步發(fā)展壯大的幾點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)：

一是四大轉(zhuǎn)移實(shí)現(xiàn)弱勢群體高科技實(shí)訓(xùn)，就業(yè)前景光明 喀什殘友目前開展了兩大就業(yè)項(xiàng)目（高科技就業(yè)和非遺傳承）的實(shí)訓(xùn)，均可利用殘友的全國就業(yè)網(wǎng)絡(luò)，使沿海地區(qū)的市場、產(chǎn)品、服務(wù)和技術(shù)向喀什殘友轉(zhuǎn)移，使維族殘友們不僅學(xué)習(xí)技能，也看到就業(yè)的前景。

我們的第一個(gè)就業(yè)項(xiàng)目“殘疾人依托高科技強(qiáng)勢就業(yè)”，這一直是殘友10多年來摸索出來的，符合新經(jīng)濟(jì)條件下殘疾人就業(yè)的成功模式。喀什殘友68名維族殘疾青年，根據(jù)不同年齡階段及受教育程度，開始集中普及電腦知識(shí)，進(jìn)行電腦理論知識(shí)學(xué)習(xí)、分批上機(jī)實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)，開展系列課程并結(jié)合商業(yè)實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行培訓(xùn)。

我們依托殘友的全國網(wǎng)絡(luò)和強(qiáng)大的技術(shù)資質(zhì)，在喀什殘友學(xué)員高科技實(shí)訓(xùn)的基礎(chǔ)上，啟動(dòng)了沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的殘友公司市場、產(chǎn)品、服務(wù)和技術(shù)向喀什殘友轉(zhuǎn)移的進(jìn)程，將沿海地區(qū)高科技產(chǎn)業(yè)鏈適合喀什殘友特點(diǎn)的業(yè)務(wù)通過互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)移至喀什制作，目前 7 已經(jīng)開展的項(xiàng)目有：

開展的項(xiàng)目有：（1）網(wǎng)站軟件開發(fā)制作

殘友集團(tuán)發(fā)展十余年，最初就是以互聯(lián)網(wǎng)、軟件起家，殘疾人行動(dòng)不便，在電腦屏幕前，人機(jī)對(duì)話卻能屏蔽殘疾人的行動(dòng)不便，且能投入更多時(shí)間更大精力應(yīng)對(duì)網(wǎng)站制作軟件開發(fā)，來自殘友集團(tuán)的優(yōu)秀網(wǎng)絡(luò)工程師培訓(xùn)維吾爾殘疾青年，目前已經(jīng)具備業(yè)務(wù)能力。目前已經(jīng)承接喀什市人大網(wǎng)站設(shè)計(jì)，自治區(qū)黨校網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)業(yè)務(wù)。（2）平面廣告設(shè)計(jì)。

在喀什開展的第一項(xiàng)培訓(xùn)，利用各種圖片處理軟件為婚紗影樓的圖片設(shè)計(jì)、修正，目前已經(jīng)跟深圳最大的婚紗影樓天長地久簽訂了第一份合同，喀什殘友68位學(xué)員中的大部分均能勝任本業(yè)務(wù)。通過長時(shí)間圖片后期處理培訓(xùn)，已經(jīng)能掌握平面設(shè)計(jì)業(yè)務(wù)能力。（3）商業(yè)攝影和攝像

新疆日?qǐng)?bào)在喀什殘友設(shè)立了攝影采訪基地，并捐贈(zèng)攝影棚一個(gè)和專業(yè)攝影攝像器材一套，深圳商報(bào)攝影記者朱銳作為義工開始培訓(xùn)維吾爾殘疾朋友，先從維吾爾家庭和生活開始拍攝，目前已經(jīng)形成維吾爾學(xué)員的攝影攝像隊(duì)伍，已經(jīng)能熟練進(jìn)行專業(yè)的攝影攝像和后期處理，目前已經(jīng)承接了喀什民政局、地區(qū)公安局等宣傳片。（4）電子商務(wù)。

小額貿(mào)易一直是維吾爾的生活方式，把線下的貿(mào)易行為搬到網(wǎng)上，8 培訓(xùn)維吾爾殘疾朋友將自己的產(chǎn)品（手機(jī)殼貼鉆、傳統(tǒng)手工藝產(chǎn)品、殘疾人家庭農(nóng)戶干果農(nóng)產(chǎn)品等等）通過電子商務(wù)銷售全國。并把沿海發(fā)達(dá)地區(qū)商品銷售至喀什及中亞地區(qū)。

淘寶網(wǎng)給予免費(fèi)公益廣告支持，從目前的效果來看，電子商務(wù)的形式非常適合殘疾人就業(yè)，行動(dòng)方便可以做庫房整理、進(jìn)貨，行動(dòng)不便做客服。

二是因地制宜開發(fā)適合少數(shù)民族弱勢群體特點(diǎn)的就業(yè)項(xiàng)目 我們的另外一個(gè)就業(yè)項(xiàng)目“殘疾人非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承”也是專門針對(duì)喀什和殘疾人狀況設(shè)計(jì)的，將非遺傳承和殘疾人就業(yè)兩者結(jié)合，不僅創(chuàng)新了殘疾人就業(yè)方式，而且也為保存非遺做出貢獻(xiàn)。

喀什當(dāng)?shù)胤俏镔|(zhì)文化遺產(chǎn)資源豐富。僅喀什地區(qū)就有國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)14項(xiàng)，民間藝人眾多。如土陶制作、民族樂器制作、維吾爾族花氈、印花布織染技藝、花帽制作、英吉沙小刀制作等。

目前這些非遺的傳承人均面臨傳承困難的問題，而維族殘疾學(xué)員的特點(diǎn)是專心穩(wěn)定，有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，將兩者結(jié)對(duì)子，再利用殘友在全國的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行品牌包裝和銷售。

三是淡化宗教文化差異，打造現(xiàn)代溫馨家園

在喀什殘友的就業(yè)基地，維族殘疾青年有條不紊地工作和學(xué)習(xí)，維漢殘友不分彼此，真正做到了“漢族離不開少數(shù)民族、少數(shù)民族離不開漢族”，出現(xiàn)了大家一起共同團(tuán)結(jié)奮斗，共同繁榮發(fā)展的良好局面。

援疆喀什最大的難題是宗教和文化差異。殘友采取的方式是用殘疾群體認(rèn)同去淡化宗教文化差異。此次派駐喀什的干部均為 9 殘友集團(tuán)的殘疾人管理團(tuán)隊(duì)，其中董事長劉勇為殘友創(chuàng)業(yè)元老，他用自己身殘志堅(jiān)的激情，在殘友平臺(tái)努力奮斗實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的故事去打動(dòng)維族殘疾青年，激發(fā)他們內(nèi)心的斗志和學(xué)習(xí)的欲望，以及通過奮斗改變命運(yùn)的渴望。

８、在新疆，光喀什就有2萬4千有勞動(dòng)能力的殘疾人，需要這樣一個(gè)平臺(tái)，如今解決68名只是一個(gè)開始，我們將以點(diǎn)帶面，把喀什試點(diǎn)做好做強(qiáng)，未來規(guī)劃是，利用喀什殘友的試點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)，殘友計(jì)劃用社會(huì)企業(yè)方式大規(guī)模解決新疆弱勢群體就業(yè)，穩(wěn)定最困難的群體。到2020年完成全疆弱勢群體就業(yè)全覆蓋，把新疆殘友社會(huì)企業(yè)辦成打造面向國際、社會(huì)民生和民族團(tuán)結(jié)并重的示范工程，可供海內(nèi)外貴賓、媒體記者參觀訪問的新疆幸福工程。

我堅(jiān)信，只要我們堅(jiān)持，我們的事業(yè)必將取得成功！我經(jīng)常用一句話激勵(lì)自己，當(dāng)你想成功的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路！我要帶著這里的維吾爾殘疾青年一起奮斗改變命運(yùn)，讓新疆的殘疾青年里出現(xiàn)更多像我一樣的人，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，讓他們的父母跟我父母一樣，走在街上都是自豪得昂首挺胸！謝謝大家。