第一篇：當你不被理解的時候美文

“為什么我得不到理解啊？”心理咨詢中，時常有人這樣抱怨，想在心理咨詢師這里討個說法。

可是，不被理解，甚至被誤解，是常有的事。

平生一場大病，實在超乎預想，一是病情危險，一是病狀難熬，一是病程漫長。因此，病假歇了很長時間。原本打算上班了，領導還是讓徹底養好了再上班。于是，長期的病休難免引來不知情者的猜測，說我反正快退休了，這病號算是泡上了。知情者便據實相告，而且很為我抱不平。

其實，人家那是不了解情況。當初，是因為當腰椎間盤突出休的病假，連自己都沒當回事。誰知道你得的病原來是可以奪命的腰椎結核？誰知道你躺在床上怎樣熬過幾百個日日夜夜而大難不死？后來，外出散步越走越精神了，哪里還像個病人？誰知道很長時間里，散步回來就得躺在床上恢復體力養精神？誰知道這個病程如此漫長，至今還在吃藥治療中？這，連自己都沒想到，人家怎么可能想到？不知者不怪。反之，這個誤解也挺好——人家無非說我泡病號，就等于說我沒什么大病了，這簡直是對我的祝福和護佑。

人際交往中，企盼理解，甚至祈求理解，大概是人的一種天性。但是，生活的現實是我們常常會被誤解，不被理解。這又是需要我們必須要理解的。

因為信息的溝通總是有局限性的，信息的處理又是有主觀性的。

因為信息溝通的局限性，就會導致信息溝通的不充分不完全，會妨礙對真實情況的了解。于是，由于相關信息的缺乏，就會有不理解，甚至有誤解。有人對我的休病假誤解成泡病號，就是因為信息缺乏，不了解情況。這是人之常情。

因為信息處理的主觀性，不可避免的受到個人主觀經驗的影響，就是說都是按照自己的經驗來理解信息的。于是，由于相關經驗的缺乏，就會有不理解，甚至有誤解。這也是人之常情。

我們對別人也會有不理解或不完全理解。那天，我在父母那里飯后找不到牙簽，心頭才猛然一震。八十多歲的老父母，滿口沒有幾顆牙了，我是早就知道的。每次一起吃飯，也知道要給老人做點省牙的飯菜。盡管如此，對沒有幾顆牙的老人吃飯之難，我又有多少感同身受的理解呢？

所以，生活中我們要時刻準備好不被理解。有時候，過分的祈求理解，是一種底氣不足，是一種自我迷失。其實，人生在世，最重要的是心安，是對得住自己的心。何況，有很多時候，理解常常需要假以漫長的時日。又有很多時候，自己的起心動念言行舉止確實未必需要別人理解。

比如，我們的許多美好心念，自己好好珍藏就夠了；許多痛苦感受，自己好好消化就夠了；許多心態，自己好好觀照就夠了；許多作為，自己好好把握就夠了，不必祈求別人的理解……

所以，當得到別人的理解，一定要感恩。被理解是溫暖的，是幸福的。有時候一個大男人會因為別人的一句話而淚如雨下，那就是因為心里涌起了被理解的幸福暖流。

所謂理解都是相對的，都是有主觀投入的。即便心心相印，讓你感動的熱淚盈眶的理解，也是相對的，是有局限性的。

那我們還追求理解嗎？當然。首先，應該去努力理解他人，善于走進別人的心中。其次，應該去努力爭取別人對你的理解，善于請別人走進自己的心中。由于我們共同的努力，心靈有了相通、相融，有了彼此的理解。我們的世界，也因此有了溫暖，有了溫情。

但當你不被理解的時候，請學會保持一份坦然。

第二篇：當你面對拒絕的時候的美文摘抄

誰都不愿意被拒絕，因為拒絕意味著：不被需要，不被喜歡。尤其對于一個電影明星來說，拒絕所帶來的打擊更為嚴重。

1993年，我拿到影片《角逐海明威》的劇本，它講述的是兩位老人在人生暮年結下友誼的故事。劇中主人公弗蘭克是個一心想充當硬漢的脆弱流浪者。“這個角色很適合我。”我心想。影片的導演是蘭達·海茵茨，她曾因執導《上帝之子》而家喻戶曉。我還從未跟女導演合作過，因此我非常渴望有這種經歷。

我給我的代理人打電話，盡量按捺住內心的激動：“那個角色是我的！”我說。

“我知道你是很棒的，但……”他好像猶豫不決。“那就簽約好了。”我很自信地回答他。

很長時間過去了，可我沒有得到任何答復。一天，蘭達出人意料地來到我家與我面談。我們談得很投機。我給她講我的經歷，講我對塑造弗蘭克形象的設想。她坐在那兒，靜靜地聽著。

為了給她留下深刻的印象，我站起來講我父親的故事。“我父親決定戒煙，你猜他是怎么做的？他故意把香煙放在胸前的口袋里，當他想抽時就拿出香煙，瞪著它，說‘你厲害還是我厲害？我厲害！’然后他又把香炯放回口袋里……”我惟妙惟肖的模仿令蘭達忍俊不禁。

第二天，我的代理人給我打來電話：“她真的很欣賞你，柯克，但……嗯……”

“什么？”

“她想用理查德·哈里斯！”

我眼前一黑，差點兒暈過去。我認識理查德，還曾與他一起工作過。“他很好，”我說，“但我覺得，我更適合演這個角色！”

“可是，蘭達覺得理查德更好一些！”

“既然這樣，那我該怎么辦？”

“這個……”他開始結巴了，“電影廠想來個試鏡。”

“試鏡？”我失聲叫道。

“如果你想得到這個角色，就必須試鏡。”

這簡直是奇恥大辱！我從1946年到好萊塢拍片以來，就從不用試鏡。“但轉念一想，唉，算了，別想那么多，”我對自己說，“如果你覺得自己適合這個角色，那就試鏡吧！”

試鏡那天，我一大早就到了攝影棚。我見到了很多老熟人，他們很驚訝，我竟然也來試鏡！于是，我竭力用說笑話來掩飾自己的尷尬，直到蘭達到場開始試鏡時，我才如釋重負。輪到我時，蘭達要求我圍著屋子倒著跑。當試鏡結束時，我已精疲力竭，全身像散了架般，但心里卻很高興。我想，我會如愿得到這個角色的。

我在渴望中等了許多天，可遲遲沒有回音。終于，我接到了代理人的電話。

“怎么樣？”我迫不及待地問道。

“她還是想用理查德。”

我竭力控制自己的情緒，我快要崩潰了，我真想哭！絕望至極的我給理查德寫了個紙條。“親愛的理查德：這是一個很重要的角色，我真的希望我能扮演它。不過，你會十分成功的！”

“別再為失去的東西而痛心了！”我勸慰自己。我知道影片《角逐海明威》將成為轟動之作，因此，我對自己沒能參演此片而傷心不已。

當《角逐海明威》封鏡時，我急切地希望看到它，于是就搞了一盒該片預告片的錄像帶，鎖上門一個人在屋子里看。可看了以后，我感到很迷惑。在我的印象中，它應該是一個輕松活潑的影片，可事實上它卻拍得很冷清、單調。而故事中兩位老人之間的友情，也沒有被充分地表現出來。

“一定是我搞錯了！”我心里想，“肯定是我按自己的想象去評價它了。”然而，后來觀看的一些評論家也認為它很糟。自然，影片也就成了短命鬼。我陷入了深深的沉思之中，這對我來說是喜還是憂？是得還是失？我應深深地遺憾還是暗暗地慶幸？

這些問題，當時我還無法準確地回答。但當很多年過去，我經歷了更多的事后，我突然意識到，被拒絕并不等于厄運降臨。而在我們的一生中，像這樣的拒絕我們一定不會經歷一次。想與愛人外出旅行，但愛人并不愿意現在付諸行動，于是旅行的時間一拖再拖；想與平日不常見面的朋友聚會，溝通一下感情，但朋友以工作繁忙為由，婉拒了邀請；本以為唾手可得的訂單，沒有想到，對方卻不愿意交給你來辦理……這樣的拒絕，總是在生活中與你如影隨形。

那時的我，還不明白被拒絕是常態，不被拒絕是特例的道理。所以，當面對導演的選擇時，我崩潰得直想哭！現在想想，如果當時我能詢問一下導演不用我的原因，然后從中吸取經驗，彌補自己的不足，或許我就會有另外一種收獲了。

當然，現在認識到這些還不晚。拒絕，總是以一種令人痛恨的方式來教會你成長。而從這些令人惱怒的痛恨中，找到適合自己的營養，這才是我們面對拒絕時應該持有的明智態度。

第三篇：當你羨慕別人的時候,別人也在羨慕你美文

01

我有個特別美的朋友。她的人生對于我來說，就像是小時候讀的童話故事。所有虛幻的美好在她身上卻是那么真實。

四年前碩士畢業，兩年前結束了六年的愛情長跑步入了婚姻殿堂，一年前龍鳳胎出生。感覺她的人生就像開了掛一樣，所有的好事都落到了她的頭上。

說起來，她寶寶滿月之后就再也沒有聯絡了。前幾天凌晨，我忽然收到她的微信：“阿登，睡了吧。我起來喂奶，看了你剛發的文章，特別想給你發個消息。其實我一直特別羨慕你。我感覺你活出了大家都想過的生活，特別精彩。”

她半夜醒來喂奶，可我還在工作。看到她的消息，我毫不猶豫地回了過去，“我也羨慕你。”

我們是高中同學，她在學校的時候，就因為長得漂亮，不斷被男同學傳情書。更可氣的是，她不僅漂亮，還是學校的學生會主席，學習成績名列前茅。所以，那時候我就開始羨慕她，羨慕她的外在和智慧，羨慕她所得到的一切。

高考那年，她因為奧林匹克競賽全國獲獎被保送到了重點大學。而我們，卻在為一道道不會做的函數題而在意念里頭破血流。

盡管情書滿天飛，可她卻并沒有早戀。她除了每天用功到深夜，每到周末的時候，就開始參加各種培訓班。那時候的我，并沒有覺得她所擁有的一切都是她努力的結果。我們只看到她收獲了很多。

后來，我們約了一次下午茶，下午茶也是非常艱辛。因為長期喂奶，她不得不帶著兩個孩子一起出門。

看到那時候的“學霸校花”，我的心里不禁有些感慨。歲月終究不留情面地爬上了她的臉，不管她是不是大家心目中的女神。曾經的燦爛，似乎真的被生活給掩蓋。她不施粉黛，素面朝天，隱約還能看出“女神”的模樣。

我們的約會在她寶寶的哭鬧聲中結束了，持續了一個小時。這個在我看來生活在童話故事里的女人，終究化成泡沫。

是的，這個開著百萬豪車，這個不工作也有不限額的信用卡使用的女人，這個家庭幸福，兒女雙全的女人，這個讓我們都非常羨慕的女人卻告訴我，她的生活并不如意。

盡管她有一個愛她的老公，可是她的老公卻從不給她自由，為了不讓她出去工作，婆婆不允許找阿姨帶寶寶，所以每天她的生活，就只有孩子。她沒有自己的私生活，也沒有可以發揮她高材生的用武之地。

雖然她上知天文，下知地理，雖然在我連函數都學不會的年紀，她已經獲得了全國奧林匹克數學競賽的冠軍，可她像一只被控制的小鳥。她并不快樂。

02

我原以為，那些可以不工作就能買新款包包，就能收到各種奢侈禮物的人，一定很幸福。但是這樣的想法，只會出自那些努力奮斗的女人。因為自己得不到，而總覺得那些得不到的才是最好的。

我曾特別渴望這樣的生活，有個愛我的丈夫，有個溫暖的家，有一男一女兩個孩子，還有不用工作就可以享受一切。

其實誰都不容易。

她再三強調著羨慕我。是啊，我知道有好多人在羨慕著我。我過著很多人羨慕的生活，那是因為我把最美好的一面展現在別人的面前。

因為我知道，到了這個年紀，沒有人會在乎你快不快樂，很多人在乎的是你有沒有用。所以，誰愿意把自己不好的一面展示給大家呢？

所以很多時候，我們都只看到了大家美好的一面。

可是生活，終究離不開酸甜苦辣。當我看起來很強大的時候，我注定受過別人不曾想到的痛楚。

當你覺得我活得很瀟灑的時候，也許我也失去了很多天倫之樂。當你覺得我內心很強大的時候，也許是因為我的心受過很大的創傷，而對生活的挫折無感。

事物永遠都有凹凸面。你所得到的，都是你失去的東西在為此支撐著。

03

我從不去羨慕別人，因為我知道，每個人都會有鮮為人知的一面。

我們都是平淡流年里的一株雜草。當你在羨慕旁邊的大樹高大茂密的時候，大樹卻在羨慕你不像它那樣孤獨。

當你在羨慕別人的時候，你不知道，有更多人其實在羨慕你。

單身的羨慕戀愛中情侶的甜蜜，戀愛的羨慕單身小伙伴的自由；

結婚的羨慕未婚的無壓力，未婚的羨慕結婚的有依靠；

有房的羨慕沒房的無房貸壓力，沒房的羨慕有房的有自己的窩；

有工作的羨慕無業者的慢生活，無業者羨慕工作者的充實。

是的，我們一生都在羨慕別人。就像小時候羨慕別人的爸爸比自己的好，長大了羨慕別人家的孩子比自己的優秀。

可是生活，不過就是由很多味道組成，如果只有甜，沒有酸苦辣，你又怎么知道“甜”是幸福的味道？

可是往往，我們總是喜歡拿著自己的“苦”去對比別人的“甜”。總覺得別人的生活，只有甜。而這樣狹隘的思想，會把自己帶進更深的漩渦，讓自己的“甜”度更加減少。

別再去羨慕別人，因為我們都是生活里的雜草，我們都會經歷風吹雨打，但是依然可以頑強活著的雜草。

第四篇：當你堅持不下去的時候

考研是一條艱辛的路程，在這條路上有美麗的風景，你要記得去觀賞；這條路上有坎坷，你要努力去跨越！當你堅持不下去的時候，回頭看看你最初做決定時的壯志雄心，然后重新再說一遍當初的豪言壯語，你會重新充滿斗志的！有疑問聯系老師，扣扣：一 1 ⑦ 5 2 ㈠2 9 1 ㈢

1、當你實在堅持不下去的時候，還可以堅持，這才是真正的堅持。

2、犇人的高度，并不是一飛就到的，而是在同伴們熟睡的時候，辛苦地向上攀爬。

4、真想做，總是有方法；不想做，總是有借口。

5、處在人生低谷時，男生要對自己說：老子天下第一；女生要對自己說：老娘天下第一！

6、其實，簡單的動作練到極致就是絕招。而把簡單的動作練到極致這一過程的寂寞和孤獨，只有愚笨之人才肯去承受。愚鈍之人心藏目標，一往無前。

7、當你因為興趣而做一件事情的時候，這個世界上就沒有毅力和堅持之類的事情。外人看到的所謂的你的毅力，僅僅是因為你做這件事情的時候，非常快樂，所以才能長久。

8、找到你自己的原始沖動，那么，堅持，就成為一種快樂的持續。這種持續，才是真正的毅力。

9、生命中最偉大的光輝，不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起。

10、讓堅持成為一種習慣，讓放棄成為一種奢侈。

11、成功，永遠都是時間和行動之間的博弈。一個人最大的資本，不是青春，因為青春轉瞬即逝！而是在最短的時間里做了最多有關夢想的事情！

第五篇：當你不能好好學習的時候

當你不能好好學習的時候，你就再分享一次 來源： 張坤的日志

你總說別人裝逼幼稚沒追求，人家能天天背單詞。你能么。你嫉妒人家托福單詞全搞定。你能么。

人家天天跑步減肥不吃飯。你能么。

人家聽力+閱讀扣5分。你能么。

人家天天做數學物理化學題。你能么。

人家天天背古詩。你能么。

人家讀史記讀三國志。你能么。

人家全科A。你能么。

人家高中畢業就能去排名10大學。你能么。

人家參加各種比賽獲獎。你能么。

人家熬夜是在看書復習做題背單詞聽英語。你呢？？？

你拿著上不上下不下的成績。卻還是上課睡覺寫作業玩游戲發短信上人人。你憑什么？？？

你憑什么看不起別人，憑什么玩游戲憑什么發短信憑什么掛在網上？？？

你憑什么想要好身材卻成天吃吃吃大門不出二門不邁就想要長腿細腰高海拔？？？

你一直在玩。卻還想要什么都好。

憑什么？？

你憑什么玩。

你憑什么不減肥。

你憑什么不學習？？！！每次不學習。就再分享一次。