第一篇：優雅是女人一生的神韻

優雅是女人一生的神韻。

優雅是一個很有內涵和質地的詞匯。一個優雅的女人顯然要比一個僅僅是漂亮的女人更耐人琢磨和回味，這就像花朵與香味的關系一樣：一朵花可能花瓣妖嬈、姹紫嫣紅，卻不一定暗香浮動、疏影橫斜。

女性的優雅魅力是一種由內心散發出的、攝人心魄的吸引力和氣息，是月光下的湖水，是靜靜綻放的百合。擁有了優雅的神韻，就好像擁有了美好的生命四季，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，每個季節都有不同的風景。

優雅的女人不會沉浸在“青春易逝、今不如昨”的感世傷懷中，她們熟埝那句法國格言：“優雅不是年齡的特權”。一個女人直到生命終結的時候都可以是優雅的。優雅的女人懂得如何經營自己，掌控自己的命運，成就幸福的一生。

關于怎樣做女人，一代成功學大師卡耐基的夫人曾經有一段堪稱經典的話：“優雅在女人身上就是一朵花，你有了它，別的就不必有了；如果沒有它，不管你有什么，都無足輕重。”

女人光是漂亮卻無內涵，就像喝某種酒，因釀造時間太短而缺乏后勁，亦欠底蘊，經不起時間的沖刷。漂亮是第一眼的吸引和好奇，是豪華的擺設與堆砌，但缺少品位，容易使人熟視無睹。而優雅對于女人猶如火之有焰，燈之有光，金銀之有珠光寶氣。

漂亮是表面的，優雅是內在的；漂亮是初級的，優雅是高級的。

無論在什么樣的場合，優雅女人都暗香浮動，觸人心懷，所以，優雅的女人像一部厚厚的傳世名著，讓身邊的人永遠愛讀而且永遠讀不透。這樣的女人也不怕老，老去的是歲月，年輕的是心靈。

優雅是女人的一種內在美，是一種外延和內涵的完美融和。正如培根所言：“形容之美優于色彩之美，而佳言雅行之美又勝于形容之美。” 優雅需要文化、品位、審美做底蘊，更需要歲月的累積。在某種程度上，魅力的形式可以通過裝飾來達成，而優雅的內涵卻只有通過積累和歷練才能得到。

所以，優雅不會與年輕、美貌畫等號，它是一種精神，更是一種心態。優雅的女人讓世界充滿愛和智慧，也讓生活和生命多姿多彩。

第二篇：《優雅是女人最美的外衣》讀后感

《優雅是女人最美的外衣》讀后感

湖州愛山小學教育集團丁玲

假期閑逛，和閨蜜來到書店，看看書畫方面的書籍，翻翻家居軟裝的書刊，卻無意間被一本書所吸引——《優雅是女人最美的外衣》。其實一直以來覺得自己性格很豪放，大氣，有時候甚至有點不注意細節，太過放，“優雅”二字對我而言似乎有點不搭邊，可卻充滿好奇想品讀下此書。

書本前言就提到內容概要：女人漂亮與否在出生那一天就注定了，而優雅卻可以通過后天的努力來達成。優雅不是30女人的專利，也不是名門望族女子的專利，而是每個女人一生的功課。每個女人都有過優雅生活的能力。優雅的女人永遠不會老。法式優雅的真諦就是——優雅唯一一種一種可以超越容貌、超越身份、超越年齡的東西……

網絡版《37°女人》里的一句話讓我心生震撼：記住：真女人不打折，生活自然可以苦盡甘來，花好月圓，稱心如意。我在想，何謂真女人？溫暖、美好、氣質、知性，都不如優雅二字來的真切、妥帖。纖塵不染的豆蔻年華里，誰都想做那個婀娜的天使。天使，并非是赫本的面孔，優雅，卻可以讓你如天鵝般，凡塵里的一抹亮。

優雅，讓每個女人都會心生眷戀。但是我想，這是骨子里的一種真質，一種深刻的修葺，一種全然的熔煉。許多時候，美麗的書，就像一朵矜持的花，總是注定開上沉默的枝椏，只等有心人發現、欣賞、珍藏。一直在找一些用心寫出的精致文字，它便是。就像以前購買的金韻蓉的《女人30+》等幾本書，女人真的需要由幾本這樣的書來發現自己的內心，修正自己的人生，然后，美麗自己。就像衣櫥里要有一些有質地、有風格、適合自己味道的衣服，有幾件能經得起琢磨的首飾，在某個午后、某個約會、某個正式場合時，讓對面過來的人眼睛一亮，然后內心真喜。

開始慢慢閱讀這本書了，平時工作沒有時間看，總在晚上回家后，放上一首巖井俊二《情書》中的演奏曲，翻開《優雅》，慢慢品讀，白天再累，再此刻沒

有了任何的壓力，書中的詞句，雖寫的不是很優美，但是很真實，很切合實際，作者以自己在法國巴黎的切身感受，寫自己所遇到的一切有關法國女人優雅的事情，這本書已經讀到一半了，自己已經是身陷其中，但并不急于快速讀完，而是想在每晚躺下睡覺時能閱讀上幾頁，讓自己的心情慢慢放松，慢慢體會等到我30后的生活，慢慢想自己未來的生活。

當然這本書很值得女生們去讀一讀，在現實生活中，我看到了很多女生如何的不優雅，最不喜歡的就是粗口和罵架，這樣女生的內在素養完全拜倒。毫無形象可言，做女人要活的自信，并且每天對自己微笑，對周圍的人笑笑，讓生活過的精彩。不要每天都唉聲嘆氣，不要每天說自己走不動，不要每天都緊鎖眉頭，不要對吃的東西不講究，給你吃多少就吞下去，我周圍就有這樣的一個人，我很認真的試圖去改變她，可是...雖然現在還不是以失敗為結局，但是我真的很希望她能活的象個30歲的女人，沒有小孩，沒有家庭，如果一切都不是束縛，那就請把自己的自信拿出來，這個世界上，我不希望看見活的不朝氣得人，現在的老爺爺、老奶奶活的都比年輕人有勁，所以我希望她能活的更好……

女人的一生，我一直覺得有份穩定的工作，能有個真心疼愛你的老公，家人平安健康，孩子健康聰明，所謂的幸福美滿足矣，有空余的時間豐富自己的內心，提升自己的修養和素質，別無再他求···

第三篇：做個優雅女人

做個優雅女人

優雅是一種恒久的時尚。

優雅的女人不一定漂亮,但是她們懂得如何修飾自己。她們不會粗枝大葉,對于細節的程度決定的她們會巧妙地掩飾小缺點,從而盡力顯現自己的魅力。這樣，走在大街上或者辦公樓里，她們同樣會贏得很高的的“回頭率”．

優雅的女人不一定張揚，但是她們懂得如何顯示格調．即便長相平平，她們也會意氣風發地對待自己和生活．比如著裝，自甘慵懶，不修邊幅的女人永遠不會優雅，真正優雅的女人不會在著裝上＂鶴立雞群＂，但是她清清爽爽，適合自己的穿著永遠都那么有格調，好象空谷幽蘭，精致淡雅；又象月夜笛聲，沁人心脾。

優雅的女人內蘊象茶，需要靜心品味，才能齒頰留香；優雅的女人氣質如蓮，亭亭玉立高貴脫俗；優雅的女人如通幽曲徑，綠陰輕籠，沉靜如詩，她的美麗不是一覽無余而是永遠讓人充滿無限想象。

三毛是優雅的，她用文字勾勒出自己的善良和執著，寫成撒哈拉大漠深處不朽的傳奇．張愛玲是優雅的，她用智慧剔除喧囂孤島上的霧靄，書寫著凌駕于擾攘塵世外的離合和悲歡。張曼玉是優雅的，她用時光的刀打磨去粗糙的棱角，雕琢成別致的神采，款款攀升，達到極致。舉手投足之間，透露出發自內心的樂觀和自信。

優雅的女人懂得修飾儀表，懂得提高內在修養，更懂得如何為人處事。

內心的善意與包容是她們獲得別人欣賞的制勝法寶。她們博愛，愛自己，愛家人，愛朋友，愛同事。心中有愛，所以她們絕不在一已得失上斤斤計較，倒是在傾聽他人傾訴時真誠細心，那溫暖的微笑，總會一經意間綻放在對方心靈深處。優雅懂得信任與尊重，懂得理解與關懷。尤其對于自己的男人，她們也會調節器皮任性，偶爾耍小性子，但是她懂得男人需要什么，所以，她們成為男人在外拼殺之后的最穩固的堡壘與最溫

柔的港灣。

對于生活，優雅的女人有自己獨到的見解，從汪人云亦云；對于美麗，優雅的女人會用自己的知識與智慧逐漸充實完善。在前人今人的見識面前，她們懂得吸收和舍棄。對于過去，優雅的女人懂得不斷審視，將最圣潔，最珍惜的東西分類整理到心中最柔軟的角落，永不會忘記但從不在人前提起。對于困頓，優雅的女人會水來土擋，化有形為無形。人群中那個最奪目的，不一定是優雅女人，因為太過張揚往往是膚淺的標志；大街上那個最表春的，不一不定是優雅女人，困為青春如風很快就會消逝；鏡頭前那個最活躍的，不一不定是優雅女人，因為優雅女人的美不是廉價地到處顯現，她們懂得展示的最佳時機。

真正的優雅，是一種氣質，是能夠自覺完善自己進而擁有的一種穿透歲月風塵的美麗

第四篇：做個優雅女人

做個優雅女人

二十歲最怕皮膚不好，希望自己白白嫩嫩，賺的銀子多用來買了化妝品，衣服，時尚雜志，是個十足的時尚追隨者；

三十歲了，眼角已然有了淺淺的皺紋，再多的化妝品也不能阻擋時間的腳步，這時覺得二十歲時的自己好傻，明明是最天然的皮膚，卻偏偏要把它遮住，等到三十歲了，再也藏不住了，只能自己嘲笑自己；

三十歲了，學會了用心看問題，而不是用眼睛；

三十歲了，讀的書再不是甜蜜的愛情故事，是生活中的哲理人生，沒有了那些小女人的情懷，沒有了傻傻的幻想，簡單的生活也讓自己沒有了追求，沒有了向往。

有一天，在餐廳吃早飯的時候才發現，那些急匆匆吃完飯結賬的女人往往都是三十歲以后的，婚姻、家庭、工作改變了女人，快節奏、壓迫感讓三十歲的女人喪失了二十歲時的從容，也喪失了二十歲時的氣質。

不能讓時間的車輪停住，至少可以讓自己歇一歇。累了、倦了，自己給自己放個假吧，讓自己的心靈得到釋放，靜靜的享受生活的快樂。

年齡一天天增長，容顏易老，青春不再。。。能抓住的還有什么呢？

試著做個優雅的女人吧。

第五篇：禮儀給孩子優雅一生

禮儀給孩子優雅一生，魅力一生

---------------奠定人生成功的基石

浙江不亦樂乎禮儀文化有限公司黃山松

中華民族五千年的文明史，素有“禮儀之邦”的美譽，中國人也以其彬彬有禮而著稱于世。古代社會是非常講究禮儀的。我們看一下有關禮的名言：人有禮則安，無禮則危。《禮記》禮，經國家，定社稷，序民人，利后嗣。《左傳》人無禮，則不生，事無禮，則不成，國無禮，則不寧。《荀子》。從這些論述中，我們都可以看到禮對于人生乃至國家和社會的重要作用。再看一下現代社會對禮的論述：1.在人與人的交往中，禮儀越周到越保險。（英·托·卡萊爾）2.世間上最廉價，且能得到最大收益的一項物質就是禮節。（拿破侖·希爾）3謙恭有禮，人人歡迎。（托馬斯·福特）

禮儀是塑造形象的重要手段。交談講禮儀，可以變的更文明，舉止講禮儀，可以變的更高雅，穿著講禮儀，可以變得更大方，行為講禮儀，可以變得更美好??一個人講禮儀，可以變得充滿魅力。這里可以和大家分享一個故事。我們常說，“站有站相，坐有坐相。”曾國藩考中舉人，去拜會在朝廷中做大官的一位同鄉。去的時候，正逢瓢潑大雨，曾國藩全身濕透了，主人又不巧出去了。他坐在堂前等了兩個時辰，才告辭走人。主人回來一看，唯有兩個腳印處是干的。主人和他的家人說，我們家鄉要出大人物了。后來曾國藩的作為也驗證了他的話。可見禮儀不是個小問題。

禮儀教育應從幼兒抓起。古代優秀啟蒙讀物《三字經》就說到：

“為人子，方少時，親師友，習禮儀。”《弟子規》這一被譽為“兒童行為規范的圣經”，更注重禮儀的養成教育。而我們現在很多的教育工作者，家長都忽視了這方面的教育。現在的孩子，一個個都是小公主，小皇帝，家長都把他們服侍得好好地，孩子要月亮就不敢給他們星星，以致他們根本不知道什么是禮儀。在公共場合和日常生活中，我們時常看到亂扔垃圾，說臟話，唯我獨尊，不懂尊重、謙讓，不會文明接電話，不能和外人交往等等。如何讓我們的孩子懂禮儀，讓禮儀習慣浸入他們的血液，成為他們生命中的重要組成部分，讓孩子優雅一生，魅力一生，就擺在我們的面前。

幼兒的成長是一個不斷社會化的過程，一個有教養懂禮儀的人受歡迎、被接納的程度就會越高。這就可以促進幼兒身心和諧發展，有利于幼兒獨立性、自信心、秩序感的培養。當然幼兒禮儀習慣的養成，并不能一蹴而就，需要一個長期循環往復的過程，要把它貫穿到幼兒的日常生活之中。下面舉個例子談談幼兒禮儀培養的問題。

有一天我們將帶著小孩去拜訪一位朋友。在這過程中，就涉及到離家、敲門、自我介紹、入座、用餐，辭別等環節，在每個環節都可以進行禮儀教育。在拜訪的前一天應和孩子溝通，告訴孩子這位朋友的身份，為拉近距離可以和他說，這位叔叔在你小的時候還抱過你呢。敲門的時候，不能太急促，可以敲三下，第一聲稍重一點，其余兩下稍輕些，有些節奏感。自我介紹時要這樣說：“叔叔你好，我叫ⅹⅹⅹ。今天來你家，給你添麻煩了。”離家和辭別主人要說“再見，有空到我那兒玩“之類的話。入座和用餐平時就要和孩子講清禮儀的要

點。譬如坐姿用兒歌的形式-------“坐椅子，頭抬起。眼平視，背挺直。腿靠攏，腳并起。兩小手，輕撫膝。”這樣的坐姿顯得很端莊，有形。用餐時，要注意的地方也很多，要懂得尊重別人特別是長輩，要講衛生，要節約，注意營養的吸收，不能狼吞虎咽，不偏食，不挑食等等。這里有幾首兒歌可作平時教育孩子使用-----“吃飯不說笑，挑食最不好。慢吃細細嚼，個子長得高。”“飯菜不浪費，能源要節約。攀比壞習慣，勤儉好寶貝。”“吃飯前，手洗凈。入座前，動作輕。細細嚼，慢慢咽。不挑食，不剩飯。”只有把這些行為反復地加以強化，良好禮儀的養成應該是能夠實現的。

在良好禮儀的形成中我們肯定會遇到一些波折，比如在這一過程中，孩子遇到朋友不很熟悉，膽怯，預備好的自我介紹講不上或講不好，做父母的也不能當面斥責，以使小孩自尊心受挫。可以回家鼓勵教育。幼兒的禮儀形成還有很多方面，做老師的，作家長的，一定要把禮儀教育融入幼兒的學習生活之中，注重方式，要有耐心，讓孩子優雅一生，魅力一生！