第一篇：天生不是優雅精致的女人日記（范文）

從我學會愛美那天起，就想做個優雅精致的女人。看到電視上那些優雅精致的女人就羨慕得不得了。

那些古代女子，言談舉止雖說溫婉可人，可都像慢鏡頭，咱這性子不行，學不來。

還是那些現代女子，她們或干練，或溫柔，那才真叫個美呢。例如張曼玉，或坐或立，舉手投足間，無論從哪個角度看，都風情萬種，真是傾城傾國，不失為一道靚麗的風景。那咱就做一個現代版優雅的女子吧。

記得上師范的時候，學校開設了一門《教師禮儀》的課程，每班選了幾名女同學去學習，我就是其中的一個。剛去時心里真高興，以為終于可以做個優雅的女子了。幾天下來，卻覺得優雅真是個力氣活。

坐，要正襟危坐，兩腿交叉，斜放，兩手要并放腿上。

站，要抬頭挺胸收腹，眼睛平視，面帶微笑。

……

看起來挺優雅的動作卻要用上全身的力氣。

一下課，同學們優雅的動作就全不見了，敲背的敲背，捶肩的捶肩，一點淑女的樣子都沒有了。禮儀老師每次都是搖著頭，嘆著氣走出教室。學完了一本書，也沒見誰優雅了多少。

后來，當了老師，結了婚，有了自己的小家，偶爾也會想起要做個優雅的女人。可是拘拘束束地坐在家里，真不如盤腿坐在沙發上，一手抓瓜子，一手拿本雜志來得悠閑自在。

有一次，一個同事說：“以后笑的時候，咱可得含蓄點，都三十好幾的人了，笑多了臉上會長皺紋的。”對著鏡子看，真的有魚尾紋了。可咱天生就是愛笑的人，遇到開心的事還能憋死？管它呢，笑一笑，十年少。先笑完了再說。于是笑容依舊，皺紋不減。

有時，看到大街上的那些靚妹們精雕細琢的臉，也想化化妝；看到別人家里收拾得一塵不染，也想塑造一個精致的家。可干著這光榮的事業咱是真的沒時間，白天得給學生批改作業，找學生談話，還得上課、備課；晚上急急忙忙地做飯、吃飯，還得輔導女兒彈琴、寫字。一個同事說：“人家精致的女人，不管多累，在睡前都要把衛生打掃一遍；不管多忙，都不會素面朝天地出門。”可咱就是一懶人，好在老公也不計較。臉上有點皺紋，人家說你這是成熟；家里臟點，人家說家就是放松的地方，不用太干凈。

嗯，咱天生就不是個優雅精致的女人，想優雅也優雅不起來，想精致也精致不起來。

嗯，別東施效顰了，還是自然點吧。

第二篇：記憶力不是天生

記憶力不是天生

人之所以異于萬物，就在于人有思考的能力。人在思考的時候，常會將過去的經驗、知識，以及儲存在腦海里的各種印象抽出，這種活動，就是記憶。人若是沒有記憶的能力，也就失去萬物之靈的意義了。

我們做任何學問，都需要用到記憶。“博學強記”常是讀書人成功的條件之一。我國東漢有一位名叫賈逵的人，他直到5歲都還不會開口說話。有一次，他的姐姐聽到隔壁的私塾傳來瑯瑯的讀書聲，就抱著賈逵隔著籬笆傾聽。賈逵每天都專心地聽著，他的姐姐看了也非常高興。到了賈逵10歲時，有一次，他的姐姐聽到他正在暗誦五經，就問他說：“我們家這么窮，也沒有為你請過老師，你怎么曉得天下有三墳五典（失傳的古書名），而且都會背誦呢？”賈逵回答說：“記得以前姐姐你抱我到籬笆邊，聽隔壁的人讀書，那時候我把它們全部記下來了，我再反復地背誦，都不會有所遺漏。”于是他就將庭院里的桑樹皮剝下來，裁成薄片，邊誦邊寫。經過一年的時間，他已通曉五經及其它史書。

賈逵暗誦五經的事實傳為美談后，有許多人不遠千里而來拜他為師，甚至有人背著兒子來求學的，也有人在他家附近租房子住。當時學生贈給他的束修，堆滿他家的屋子。而賈逵都是用嘴巴來傳授他們，因此，后人稱他的都學方式為“舌耕”。

記憶力的強弱并非天生的。可以借著訓練而提高，這種訓練的方法，便是記憶術。記憶力的好壞，往往是事業、學業是否成功的關鍵。古希臘的思想家亞里士多德就曾說過：“記憶為智慧之母。”他曾為他的學生——亞歷山大帝的記憶力下過一番功夫，因而幫助他開創了歷史上第一個橫跨歐、亞、非的大帝國。

歷史上有許多名人的記憶力都很好，以《昭明文選》的作者——昭明太子簫統為例，他在5歲時就已遍讀五經，而且都能背誦，讀書一目數行，過目不忘。唐朝的玄奘，在13歲時，就到洛陽出家為和尚。他在凈土寺向嚴法師學“攝大乘論”，聽了一遍，再看一次，就能全部背誦，并了解經文大義，大家都感到很驚奇，于是就要他易座復述一遍，結果依然十分流暢，一字不漏。此外，法國的拿破侖也具有超人一等的記憶力。他把法國海岸的大炮種類和位置記得非常清楚，甚至還糾正手下的報告書，使得手下大吃一驚。他曾記得郵遞的路線和距離，并將它們寫下來交給郵政大臣，這些東西連郵政大臣自己也搞不清楚呢！

美國的富商洛克菲勤、卡內基，政界的林肯、羅斯福以及英國名首相邱吉爾等，都是因極強的記憶力而成功，進而聞名于世。

我們在大腦分為左半球（通常叫左腦）和右半球（通常叫右腦）。一般情況下，大腦的左半部分主要起處理語言、邏輯、數學和次序的作用，即所謂的學術部分；大腦的右半部分處理節奏、旋律、音樂、圖像和幻想，即所謂的創造性的活動。而人腦的大部分記憶，是將情景以模糊的圖像存入右腦，就如同錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象，像電影膠片似地記入右腦的。

很不幸的是，在現實生活中，95%以上的人僅僅使用了自己的左腦。據科學研究證明：右腦的記憶容量是左腦的1000倍。日本 的春山茂雄教授更是大膽地提出：“右腦儲存的信息是左腦的十萬倍。”

美國哥倫比亞大學的心理學教授伍德華司曾經指出：只要學得正確的記憶方法，就能夠提高記憶力。他曾以兩組記憶力相仿的人進行實驗，第一組只依賴簡單的背誦方式，另一組則傳授記憶的方法，結果掌握正確記憶法的一組，記憶的成果遠比另一組要來得好。

歷史上很多名人記憶超群的故事，總讓人稱羨不已：拿破侖能熟引15年前看過的法典而語驚四座，能記住每一個士兵的面孔和姓名，能將18世紀軍事家所重視的所有軍事理論全部熟記在心；莫扎特能背寫偶然過耳的九部合唱曲而沒有差錯；茅盾能夠背一百二十回古典名著《紅樓夢》，而東漢的唯物主義哲學家王充讀書一遍，則能全部誦記。難道我們只能望洋興嘆，自認弗如嗎？

通過對記憶基本知識的了解和對大腦的剖析，我們認識到記憶的能潛能無限，通過努力，人人都有可能成為記憶的高手，愛信誠幾年來數萬例的教學實踐也證明這一點。

愛因斯坦把正確的方法納入成功的要素中。即：成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話。我們只要刻苦地研究記憶的知識和它的規律，找到科學的記憶方法，進一步把大腦的潛能發揮出來，“梅以寒而茂，荷以署而清”，艱辛而精當地培植，一定能結出美麗的記憶之花。

第三篇：做個精致女人經典語錄

做個精致女人經典語錄

做個精致女人經典語錄1

1、最重要的是每天清潔你的皮膚。如果你化妝了，一定要在睡覺前弄干凈。

2、要得到別人的愛，首先要愛自己！因為，美女象寶石，但花有幾天紅，時間不原諒人！而智慧的女人象寶，男人是愿意挖一輩子的！

3、聰明的女人是最美麗的，聰明的女人有魅力，健康的女人有活力。在激烈的競爭和生活環境中，聰明的女人會利用一切機會加強自己的學習，以免有一天被淘汰。

4、不要經常使用美白產品，美白產品對保濕為化學成分高，定期給自己做面膜。

5、女人的成功在于讓她的男人對更多的女人更有吸引力。男人的成功是照顧他的女人，讓異性更多的贊美。

6、每個人都有一顆美麗的心，美麗是一個女人一生的追求。有魅力的女性不僅能很好地打理自己的外表，而且更注重內在的提升。優雅而從容的微笑；一腔寬容柔情；幸福中有一種感恩之心；一種堅強而獨立的精神，使靈魂在高尚中散發出美麗與光明。

7、所謂保養，不是一朝一夕的事情，是一件目前似乎沒有明顯效果的事情，你要繼續保養十幾年。十年后，你會發現你已經為同齡人贏得了十年的美麗。

8、現在女人像火一樣熱，男人像冰一樣冷；每當一個男人和一個女人見面時，你總會聽到一聲鼻息，那是熱水澆在冰上的聲音。

9、歲的那個人是成品，歲是精品，歲是最好的，和女人是花朵，歲的黃臉的老女人，歲是豆腐渣滓，男人的皺紋是成熟的魅力，女人的皺紋老化性能，女人的臉有皺紋，男人立刻有丑聞。

10、女性應該給自己買一款好的面霜和面霜，在護膚過程中起到很大的作用。你傻到知道大寶嗎？如果你不救自己，誰來救你的臉當你老了？

11、女人一定要打扮自己，足夠漂亮，足夠有吸引力，他有欺騙的魅力，你有踢開他的力量！

12、女孩不需要省錢，一個女人年輕時最好的投資，就是把錢花在自己的身體去保護皮膚去享受，讓自己在最好的年最好的爆發的輝煌，你對自己好，別人也會對你很好，業務親情將突出。

13、一個女人想要得到丈夫的愛，她首先要愛她的丈夫，畢竟，美麗的女人就像珠寶，閃閃發光！一個聰明的'女人就像一個寶藏，而一個男人更愿意花一生的時間去挖掘和收集。

14、有一些涵養，有一些氣質，有一點內涵，有一點智慧，有一點愛心，有一顆寬廣的胸懷和女性本能的愛心。這樣的女人永遠不會又老又漂亮！

15、面子，是一個女人的半輩子！不要以為和你談皮膚護理的人都是想賺你的錢，其實，臉是你的斑是你的，暗黃是你的，粉刺是你的，皺紋是你的。

16、女孩們，那些讓你聽到小便并在你面前問類似問題的人，不會把你當成外人。

17、女人必須先學會愛自己，別人才會愛你。沒有男人喜歡黃臉的女人，要學會打扮自己，不要等到老了才醒悟。

18、不為國，只為鏡時不驚。珍惜自己，善待自己，是值得被愛的！

19、在相同的年齡，好的皮膚和粗糙的皮膚之間的差異至少可以幾年，甚至更久。

20、女人還是要學會愛自己，學會打扮，和好朋友出去玩，原來當媽媽還可以活得那么好。

21、如果女孩愿意花錢在面子上吃飯，就會有男孩請你吃飯，為你買單。

22、愛美是女人的天性，女人當然要好好愛自己，如果變成黃臉老太婆，后悔莫及！

23、不要低頭。王冠會掉下來的，別哭。女人，一定要減肥好，一定要護膚好，一定要賺錢好。

24、一個皮膚保養良好的女人，她的皮膚像雪一樣白，在陽光下像白瓷一樣閃著迷人的光澤。永遠像一個美麗的少女。一個不愛惜自己皮膚的女人，她的皮膚是黑的，起皺的，就像一塊粗糙的皮革。

25、護膚是每個女人的最低消耗品，女人可以不化妝，但護膚還是要做的，水、奶、霜、膜哪個女人不是很多。

26、一個好女人要有一般依靠的工作，要照顧好自己的家庭，更重要的是要打扮好自己的丈夫有氣質。我要學會做一個好女人！

27、有魅力的女人喜歡房子，喜歡汽車的價格，而沒有魅力的女人喜歡汽車，喜歡房子的價格。

28、讓自己強大并增加自信的最好方法就是有勇氣去做你認為自己不確定的事情。

29、鳥愛美，不僅愛羽毛的美，也愛歌聲的美；魚不僅要有鱗的美，還要有浮的美，活的美；人們愛美，不僅需要裝飾之美，更需要品德之美。

30、經常聽到男人味女人味，你知道男人味是一種什么味，女人味是一種什么味嗎？男人是豁達和勇敢的，女人是溫柔和體貼的。

31、女人是花。有些女人喜歡蘭花，雖然每年春天，會是白色和芬芳的，但晚上的一場小雨會使樹開花花變色，花瓣破碎。玉蘭花含蓄而脆弱，突然開放而又突然凋零，她的生命只有一次花季，一時的思念也有一時的懷念。

32、潘紅在一本書中這樣說：人是屬于蜜蜂的，蜜蜂的天性就是采花，如果家里的花不鮮艷，枯萎了，蜜蜂就會出去采野花。

33、感覺一個女人無論工作繁忙或業務很忙，家里的廚房必須花一些時間來清理或雇人清理，因為一個女人如果良性，愛干凈，家里廚房是干凈的，包括廁所甚至其他地方，女人應該喜歡打扮自己，更愛干凈。

做個精致女人經典語錄2

1、多微笑，做一個開朗熱忱的女人；多打扮，做一個美麗優雅的女人；多傾聽，做一個溫柔善意的女人，多看書，做一個淡定內涵的女人；多思考， 做一個聰慧冷靜的女人 。記住為自己而進步，而不是為了滿足誰，討好誰 。

2、要做這樣的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真誠善良、觸覺敏銳、情感豐富、堅忍獨立、繾綣決絕。堅持讀書、寫字、聽歌、旅行、上網、攝影，有時唱歌、跳舞、打掃、烹飪、約會、狂歡。

3、女人，要么麗質，要么勵志，你可以生的不漂亮，但一定要活的漂亮！只有懂得不斷修正完善自己的女人，才能優雅到老。做一個學會愛自己的女人！

4、其實女孩子的努力，是為了給將來的自己爭取更多的籌碼，愿你在學習工作時，別人看到你努力的一面，覺得你活得刀槍不入。當你頭戴皇冠，穿上華麗禮服和水晶鞋時，別人也覺得你擔當得起。

5、在朋友圈看到這么一句勵志的話語，微商女人，左手事業，右手家庭；進可美麗精致，退可相夫教子。 傳統主婦，只會依靠抱怨和要求索取別人。 智慧女人，不斷提升，修煉自己，去得到自己想要的記住有一種底氣叫：自信，獨立！早安

6、一個女人，丈夫不優秀，你必須成長，因為你沒有依靠！一個女人，丈夫很優秀，你更要成長，否則你無法跟上丈夫前進的腳步！一個女人，你的孩子不優秀，你必須成長，因為你要引領他的思想！一個女人，你的孩子很優秀，你也必須成長，因為你不能有代溝！沒辦法，努力成長吧！

7、一流的女人談思想，二流的女人談家事，三流的女人談是非：，一流的媽媽是榜樣，二流的媽媽是教練，三流的媽媽是保姆；一流的老婆是心靈的碰撞，二流的老婆是會照顧家，三流的老婆是保姆。如果一個女人把自己定位成三流的人，那就太危險了！

8、女孩，不要去拒絕忙碌，因為它是一種充實； 不要去抱怨挫折，因為它是一種堅強；不要去拒絕微笑，因為愛笑的女孩最美。你的優秀，不需要任何人來證明。 請一定要充滿自信，你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。女孩，你得為自己漂亮地活著！

9、女人、千萬不可以為了愛情，放棄事業，很簡單，選擇愛情，一旦愛情沒有了，你就什么都沒有了，選擇事業，即使愛情沒有了，可是你還有本事賺錢養活自己，還有屬于自己的生活。

10、女人到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。

第四篇：精致女人早安語錄

關于精致女人早安語錄

1、既然選擇了遠方，就要風雨兼程。早安！

2、絕口不提不是因為忘記，而是因為銘記。早安！

3、不要著急，不好的總會在不經意的時候出現。早安！

4、如果太累了，就坐下來休息吧，看看這個世界。早安！

5、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財富。早安！

6、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自我。早安！

7、在這個世界上，用情感活著是悲劇，用理智活著則是喜劇。早安！

8、生活中最殘忍的地方，就是推你進地獄的人，曾經帶你進過天堂。早安！

9、愛情和路燈一樣，路燈能在黑夜把街道點亮，愛情能把我們的心照亮。早安！

10、通往光明的道路是平坦的，為了成功，為了奮斗的渴望，我們不得不努力。早安！

11、結婚不是從此只有兩個人面對面，結婚應該是兩個人牽手共同面對這個世界。早安！

12、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。早安！

13、如果你的努力，換不來眼前的果實。親愛的朋友，請不要生氣，把它當成一顆種子吧，留在下一個花季！早安！

14、如果你現在不按照你所想的去生活，那么你遲早會按你所生活的去想，主動改變還是被動適應全憑你自己選擇。早安！

15、每一座山都盡力去攀登，每一個過去都揮手告別，想該想的，做該做的，信念在心，心在當下，好日子，笑著過。早安！

16、飛吧，海燕！重振你矯健的翅膀。等候在前方的，不會永遠是暴雨和惡浪。這世間還有真誠的友誼，為你鋪展著寧靜的港灣。早安！

17、從來沒有人寧愿相信常理，或者用三段論嚴格解釋自己的遭遇。因為很美的事情本身就是一場證明，證明你曾進這樣無遮攔的遇見過美好。早安！

18、貧窮本身并不可怕，可怕的是貧窮的思想，以及認為自己命中注定貧窮。一旦有了貧窮的思想，就會丟失進取心，也就永遠走不出失敗的陰影。早安！

19、忘了那些不高興的事吧！連上帝都認為憂傷和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來，你會看到明天的太陽比今天更溫暖！明天的天空比今天更蔚藍。早安！

20、開始努力吧！在這個過程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以后，總有一天它們會再回來，而且比現在更美好！早安！

21、我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再戀愛得轟動，三五年之后，也就煙消云散，下班后大家扭開電視一齊看長連續劇，人生是這樣的。早安！

22、淡定看人生，寧靜做自己。生活其實很簡單，只要我們懷著一顆感恩的心，去回報于社會，伸出雙手，做一些舉手之勞之事，微笑著面對生活，而生活將更加美好。早安！

23、我愛你，永遠為期，死亡為界，這輩子從沒想過要放棄你。給你講個故事，這故事很長，所以我長話短說，我想你了。我不是一個浪漫主義者，但因為你，我相信命運。早安！

24、一份真正的愛，不是覺得累了就放手，不是覺得不合適就分開，是即使再累也想在一起，即使不合適也想努力爭取，累是因為在乎，不合適是因為愛得不夠，真正的愛沒有那么多借口。早安！

25、能和你在一起，是我用上輩子五百次回眸換來的，我很珍惜，但由于我的率直任性，不小心和你吵了架，惹你傷了心，不過請你相信我，這并不是我的本意，原諒我好幺？親愛的，我真的很愛你。早安！

26、自信是人生的助推器，是遠航的風帆，是通往成功的必不可少的重要因素。一個人一旦失去自信，就會失去前進的動力，一蹶不振，相反地，如果深具自信，就可能產生強大的內驅力，燃出智慧的火花，駛向成功的彼岸。早安！

27、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！早安！

28、一生中你唯一需要回頭的時候，是為了看自己到底走了多遠。保持知足的心態，創造屬于自己的奇跡。人的優雅關鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。早安！

29、每個人都有屬于自己的美，這讓我們與眾不同；有時甚至連你自己都會忽略，但真正愛你的人一定會發現它。我拒絕了那么多的曖昧，只為了你一個不確定的未來。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。早安！

30、知因，當要慎始；知果，當能善終。因緣是聚散的真理，無常是變化真理。真理不是用說的，而是拿來善用的。對我好，心存感恩；人對我壞，心存懺悔。如果不懂得忙里偷閑，不適當調節心情、舒緩放松一下自己，就會感到心力交瘁而迷惘躁動。早安！

31、深夜誰在吟唱，書寫未來繽紛的樂章。深夜誰在埋頭苦寫，只是為了明年不用悔別。二百個日夜，一只殘筆，定可讓吾人崛起。深夜我在淺斟低唱，終能唱出成功的礴之磅。如今的埋頭，必是明日昂首傲視的前奏。如今的埋頭，明日我終將成就萬丈高樓！早安！

32、你要多去經歷，使你更多方面的了解自己，別因為貪求那些無法擁有的，有些事，盡力不成，無奈，只好走開；有些人，苦等不來，無緣，只好離開；有些情，苦戀不明，無果，只好割舍。處不住的，只能遺棄；盼不來的，只能放棄；留不住的，只能終止。早安！

33、書堆得太多，不知道要看哪本，那就從第一本開始看起；壓在身上的事情太多，不知道要做哪件，那就從第一件開始做起；想去的地方太多，不知道要去哪里，那就從地圖上的第一站開始出發。很多時候，我們想得太多卻做得太少。人生不留遺憾，現在就要出發。早安！

第五篇：做一個精致女人的人生哲理

精致女人，登得廳堂；溫柔女人，耐人尋味；高雅女人，自然敬仰；純潔女人，百合清香；魅力女人，不可阻擋；智慧女人，攀不可望；才華女人，須眉難檔；善良女人，溫柔斷腸；瀟灑女人，曼舞飛揚；心計女人，意亂迷茫。

那么什么樣的女人屬于精致女人呢？是漂亮嗎？漂亮談不上精致，漂亮就好比是握在手里的沙，攥得越緊，從指縫中流失的就越快。但，有了底蘊和魅力、從內而外散發出成熟氣息的女人是小女孩那種絹花似的漂亮所不及的。

女人一 定要做個精致的女人，因為精致的女人不會老。做個精致的女人，以我之見應具備以下三個層次。

精致女人具有的三個層次：美麗、魅力、氣質。

所謂美麗，就是一個女人身上具有的美德。這其中包括你的容貌、你的素質以及你所體現出來的美德。如果你是漂亮的，我們說你是美女；如果你言談舉止、待人接物恰到好處，我們說你很得體；如果你堅強、樂觀、積極、向上，我們說你美麗。

所謂魅力，是你用自己美麗去征服別人。一個女人，也許你是美麗的，但并不一定會得到所有人的贊同。而魅力不同，它會讓別人自覺接受并樂于感染；你的笑容是燦爛的，會感染我們快樂；你的態度是樂觀的，會感染我們向上；你的思維是理性的，會感染我們努力。

所謂氣質,是很多人一直苦苦追求的一種內在美。腹有詩書氣自華”，如果你沒有天生的漂亮臉蛋，可以有后天形成的傲人氣質，這是神韻，跟原始的姿色無關，只要你拒絕平庸，拒絕呆板，拒絕性格上的粗線條，并具有獨特的思維，愛思考.愛生活的見解，理性的判斷來不斷認識自我，完善自我，超越自我，那么你的美就是一種從內到外的美。

擁有一份從容自信，執一份淡泊清明，掬一腔似水柔情，你一定是一個精致的女人。