第一篇：音樂 拓展方案

班級音樂會活動方案

一、活動目的和意義

在新課程理念的指導下，對學生的評價方式也在不斷創新。開展班級音樂會不但能充分激發全體學生對音樂這門學科的熱愛，給學生營造一種良好的音樂氛圍，促進孩子們積極參與音樂活動，增強他們學習音樂的興趣，更能使他們克服他們膽小、害羞的缺點，增強孩子們的自信心，使他們在音樂活動中體驗成就感，同時也能培養學生團結、合作的精神，樂觀的人生態度，培養學生創新的能力，本人初步制定了一個 “班級音樂會”活動方案。

二、活動組織形式：

（1）小組推薦式：由每一組推薦一人或多人上臺表演。

（2）毛遂自薦式：學生舉手，教師隨機提名學生上臺表演。

三、活動要求：

1、制定活動主題，根據主題“我的音樂會”設計活動內容。

2、要求全班人人參與，可以根據自己的愛好、特長，自選內容、自選表演形式、自選時間排練等，教師可根據活動情況作適當指導。

3、“班級音樂會”將在每學期末進行，并根據每個學生的參與、表現來評定學生的音樂考核成績。

四、活動地點：音樂教室

五、活動內容：

1、節目范圍：自選或改編本學期教材內容，也可選擇自己最喜歡的歌曲或內容。

2、節目形式：根據學生喜好和個人情況自定，可以歌表演、集體舞、唱游、小合唱等形式。

3、節目人數：根據節目需要自由搭配，每人準備節目一個或一個以上。

六、活動過程：

1、教師在開學初頒發“班級音樂會”活動方案，提前布置任務。在學生排練過程和音樂課堂上給予學生一定的指導，并為學生的排練提供物質和技術上的幫助，做好學生間的組織協調工作。

2、推選主持人1—4名。主持人除負責節目主持外，還要負責統計節目的數量、內容等（教師指導）。

3、演出時邀請班主任、科任老師以及學生代表觀看音樂會的演出并進行評比。

七、總結、評價：“班級音樂會”最重要的是要激勵學生積極參與，激勵學生能大膽自信地在舞臺上表演，激發學生團隊合作的意識。在學生積極參與、逐漸體驗成功的基礎上，進一步對學生在音樂的技能、技巧上提出更高的要求。為了體現學生各方面的能力，我采用“等級制”評價制，由老師及時點評。發現他們的亮點，使學生的個性閃現光彩。關注不樂意表演不積極的原因，以后改進。凡是參與的孩子，要鼓勵幫助他們在音樂會上找到自己合適的位置。要使成功的喜悅伴隨著孩子們的學習始終，讓孩子們在下一次的班級音樂會中有更出色更自信的表演。通過這次音樂會，學生更深的了解音樂課的內涵，他們對自己無形中提出了更高的學習要求。另外，孩子們在排練時的接觸密切了，合作能力得到了提高，同學之間的友誼也有了升華。通過音樂會的形式，讓學生在同伴和老師面前充分的展現了他們自己的音樂才華和實踐能力，這是一次很好的考驗、鍛煉。音樂會也使原來平時緊張的學習有了一股活力，使校園文化充滿藝術的氣息。

八、反思：

我覺得“班級音樂會”從提出——準備——舉行的全過程都體現《新課標》的精神和理念。在這個過程中老師應充當組織者與實施者的角色，充分調動學生的學習積極性與主觀能動性，把活動主權交與學生，將音樂會內容滲入日常課堂教學，用設問、鼓勵等方法吸引欣賞注意，引導和提高學生口頭表達能力。另外，孩子們在排練時的接觸密切了，合作能力得到了提高，同學之間的友誼也有了磨練。當然開展“班級音樂會”的過程我也遇到了很多難題，比如有的學生不積極不主動，缺乏自信等，影響了音樂會的效果。要開展并普及音樂會，并把音樂會辦好并不是一朝一夕的事，我作為一名小學音樂教師，我將繼續努力，繼續推廣“班級音樂會”，給孩子們一個陽光舞臺，給孩子們更多的快樂的課堂！

第二篇：音樂拓展課教案

音樂拓展課教案

時間：2005年12月1日上午

地點：園南中學音樂教室

班級：初二（4）班

執教教師：宋斌勝

課題名稱：震撼之音

教學目標：

1、感受以災難為題材的幾種藝術形式各自不同的表現特點。

2、通過欣賞電影音樂以及歌曲，體會音樂藝術在表現主題思想上的獨特手法以及藝術間的可融合性。

3、嘗試自己用藝術的方式來表現對美好生活的向往（填寫歌詞）。

教學重點：體會用音樂描寫災難的藝術表現特點。

教學難點：分析音樂的表現特點和嘗試自己用填歌詞的方式來表現自己對美好生活的向往。

教具準備：多媒體、鋼琴、音響資料

教學過程

同學們，“災難”這個話題已經成為了我們生活中的一個熱點，前陣子的印尼的“大海嘯”就曾經奪去了很多人的生命，所有的報紙和新聞都在關注著這件事情。今天，我們就將聽到和看到許多表現“災難”的藝術作品。

同學們，我們知道，藝術起源于生活，但高于生活。所有藝術的根源都是從我們日常生活中來，但經過了升華，藝術的表現方式已經超越了我們日常生活的表現方式。那么，既然藝術起源與生活，那藝術也必然在表現著日常生活的方方面面，點點滴滴——當然，也有和很多的藝術雜表現著“災難”。

一、熱點話題導入：

1、地球上有哪些災難和事故？請你說說看。

（地震、龍卷風、火山爆發、火災、病毒、戰爭等可讓學生自己來說）。

2、請你說說近期世界上所發生的一些災難帶給人類的思考和感受？

二、藝術中的“災難”：

我們知道，藝術是人類生活中表達思想和情感的一種升華。既然災難一直存在與我們人類的生活中，那么自然會有很多的藝術來表現災難。

很多的藝術作品也在描寫災難的，你能否說出幾個呢？

（詩歌、文學、繪畫、攝影、雕塑、電影、音樂等等）

學生自己舉例說說表現災難的藝術作品。

1、剛才我們看到了很多表現災難的藝術作品，請你說說看：各類藝術的表現方法有什么不同呢？

2、教師總結：詩歌和文學作品是通過字、詞、句、體裁；繪畫是通過線條、色彩、明暗的對比；攝影是通過構圖、造型和設色；雕塑是通過角度、點和線的對比等。

3、在各種藝術表現方式中，音樂是一門相當獨特的藝術，它沒有詩歌的直接、沒有繪畫的明了，它需要人們用心靈去體會。

三、災難電影中的音樂。

1、播放一段電影音樂（先看畫面）。

三、災難電影中的音樂。

1、播放一段電影音樂（先隱去畫面）。

l 請你想象一下，這段音樂可能描寫什么場景呢？（教師可以提示一下：是一種災難的場景。）l 請你看一下，沒有了音樂背景的電影看起來有沒有那種震撼的效果呢？

l 觀看電影片段（配上音樂）

2、電影是怎樣來表現災難的呢？（畫面和音樂等來分析）。

A：電影的畫面非常的震撼，能給人一種身臨其境的感覺，非常有震撼力。

B：電影中的音樂也顯得非常的緊張，能給電影中的畫面起到很好的烘托的效果，使電影的效果更好。l 請同學來說說看：這段音樂表達了怎樣的一種情緒？（緊張的情緒是表達主人公在逃避龍卷風時的危險程，一段人聲的哼唱表達了導演對龍卷風這種至今人類仍然未能了解的奇特、壯觀的自然現象的一種贊嘆和感慨。）

l 請說說看，音樂是通過什么方法來表現主題思想的？

l 教師總結一下：通過節奏、力度、音高變化、速度、和聲等音樂要素，在流動的旋律中體現情感和思想。★ 音樂除了和電影畫面結合，還可以和其他的藝術相結合，可以讓音樂藝術的表現力更加強。請想一下，如果音樂和詩歌、文學相結合，將產生什么呢？——歌曲！

四、唱出“綠色與和平”

1、欣賞《綠色劫難》。

（1）簡單介紹一下“黑豹樂隊”。

（2）講講聽了這首歌曲以后，給你的感受：

a：從歌曲的主題上來談。（講述綠色環保。表達的是對人類對森林過度砍伐這種行為的憤怒以及呼吁人類保護森林，保護自然環境。最后部分，仿佛是從遠方傳來的女聲的歌聲，仿佛是對人類要保護自然的一種呼喚。）

b、從音樂的表現方法上來談。（采用了搖滾的形式，幾近嘶叫的嗓音和力度很強的伴奏，給人聽覺上和心靈上產生了震撼的效果）

c、談談歌曲給你的啟示。

五．學填歌詞，唱自己的歌。

1、老師先給出兩段旋律（一條快的旋律，一條慢的旋律），學生認真學唱。

2、自己來填詞，填的詞可以是表現任何有關對美好未來向往的內容。

4、請幾位同學來唱自己填詞的歌曲。

5、請大家來評價一下同學的作品。

第三篇：2014音樂方案

2014-2015學年第一學期班級音樂活動方案

王舍人中心小學五、二

：一活動形式

（1）毛遂自薦式：學生舉手，教師隨機提名學生上臺表演。（2）擊鼓傳花式：教師做鼓手擊鼓，學生傳“花”，接到花的學生上臺表演，如有合作者一同上臺。

（3）主持人報幕式：主持人按照節目單順序依次報幕，學生按順序表演。建議低年級學生采用前兩種形式，中、高年級可適當選擇第三種形式。

二、活動要求：（針對第三種形式）

要求人人參與，可以根據自己的愛好、特長，以教材內容為主，自選內容、自選表演形式自選合作伙伴、自選節目負責人、自選時間排練、自選節目主持人和學生評委。“班級音樂會”將在每學期末進行，并根據每個學生的參與、表現來評定學生的音樂考核成績。

三、活動內容：

1、節目范圍：自選或改編本學期教材內容，也可選擇自己最喜歡的歌曲，演唱形式自定，可以獨唱、小組唱、表演唱、大合唱等。

2、節目形式：吹、拉、彈、唱、跳、賞、說、誦、音樂劇、時裝表演等。

3、節目人數：根據節目需要自由搭配，每人準備節目一個或一個以上。

四、活動安排：

1、教師方面：在開學初頒發“班級音樂會”活動方案，提前布置任務。在學生排練過程和音樂課堂上給予學生一定的指導，并為學生的排練提供物質和技術上的幫助，做好學生間的組織協調工作。

2、學生方面：

（1）演出地點選擇所在班級。

（2）每班推選主持人1—4名。主持人除負責節目主持、撰寫主持稿外，還要負責統計本班節目的數量、內容等等。

（3）演出時邀請班主任、科任老師以及家長觀看音樂會的演出并進行評比。

（4）有條件、有能力的班級制作音樂會的錄像，讓每個學生都擁有一份。可設計服裝、道具，制作節目單、邀請書，并對音樂會會場作環境布置。制定了活動方案，接下來就是指導學生如何開展班級音樂會。在上學期末我們就挑選了兩個班開展的音樂會向家長、科任老師以及全鎮音樂老師進行觀摩，并取得一定成效。

第四篇：拓展方案前言

前言

隨著新經濟和知識經濟的到來，中小企業身處的市場環境可以說是風云變幻，面臨的競爭壓力也是空前的嚴峻。據調查表明，現在美國平均每年要倒閉幾萬家企業，在美國的高新科技產業中，只有10％能活過5年，90％不到5年就倒閉了。在我國這種情況更是有過之而無不及。在激烈的市場競爭和組織變革中，中小企業要想生存與發展，要想通過提高產品和服務質量來滿足消費者的需求，在自己細分的目標市場中之與大企業的競爭中贏得自身的相對競爭優勢，就必須根據自身規模小、靈活、反應敏捷的特點，打造與其相適應的高績效、柔性化的團隊。高績效的團隊不僅對于中小企業的健康運行和發展，發揮著至關重要的作用，而且它還有利于組織更好地發揮雇員的才能，提高企業運行的效率和自身的市場競爭力，有利于中小企業的快速成長和長遠發展。團隊的工作原理及發展模式

所謂團隊就是一群人以項目或任務為導向，成員之間同心協力，用群體(10人左右為宜)的智慧結合成巨大的創造力，高效地實現團隊共同的目標。現今的典型的團隊工作方式更多地呈現出項目型的特征，根據特定工作任務要求，挑選合適的人員形成團隊人員配備，同時提供必要的資源支持，包括一定程度內自由調撥資源和自主決定工作流程的權力，在達成以共同目標為導向的共識下創建團隊。團隊一般是臨時性的，當團隊任務或一個項目完成之后，團隊成員即宣告解散，回到各自的原部門或進入新的工作團體。而以團隊的方式協同工作時，更重視成員間的信息交流、技能互補以及角色分擔等。

論文教育

團隊的發展有兩種典型的模式：一是蛻變模式，是以形成，風暴、整合。執行和解散5個階段來描述團隊的發展過程。二是影響模式，主要由包含，約束和

影響3個階段構成。在包含階段成員經由實際的參與來試探與了解不同的意見；約束階段團隊開始對決策方式、解決問題的模式、個人的姿態、基本立場、對立意見等的處理進行協調；而在影響階段成員之間注重相互的支持與整合行動，彼此意見一致，尋找工作的搭檔與成功的可能性。

可見，團隊的工作方式是團隊成員之間緊密結合。相互作用而協同的過程，在這種協同的過程中，可以滿足團隊成員歸屬的需求，尊重的需求和自我實現的需求。

什么是高績效團隊

提到團隊，我們一般指的是高績效的團隊，而非一般意義上普通的團隊。根據以往的調查和研究資料，我們認為高績效的團隊應該具備以下的特征：

擁有共同的價值觀

擁有共同的價值觀既是解決團隊中矛盾、爭論和沖突的關鍵，又是把個人目標整合到組織目標，增強團隊凝聚力，最大程度上發揮個人效能的有效方式。缺乏共同價值觀的團隊就如同一盤散沙，失去了作為一個整體運作的基礎，很難發揮1+1>2的整合效應。支持性和開放性的持續溝通能力

開放性、支持性的團隊溝通能力是高績效團隊的一個基本特征。在高績效的團隊里，領導者只相當于協調人的角色，并不主導一切，所有的團隊成員都是平等地工作。他們不僅具備對個人績效的承諾，同時也具備對團體績效的承諾。支持的和開放的持續溝通可以增強團隊內部的人際效能，團隊成員可以更有效地共享知識、經驗，并采取多種多樣的教育方式使團隊更有效地增長知識，提高團隊潛能。

團隊成員良好的工作能力和較強的協作意識

在高績效的團隊里，每一個團隊成員基本上都是某一方面的專家，因此必然 2

要求團隊成員具有良好的工作能力，確保能夠獨立承擔團隊任務中的某一部分具體工作，從而確保團隊的每一個成員都發揮自己的專長和優勢，保證團隊整體工作順利完成。從另一方面來看，團隊成員在獨立完成自己承擔的那部分工作的同時，還應該相互協作，通過在工作過程中的交流與溝通，發現問題，彼此相互促進，不斷改善團隊整體的工作質量。同時也確保每個團隊成員的努力方向與團隊整體工作目標相一致。

團隊成員的高水平參與和相互學習

團隊成員的高水平參與是決定團隊績效的重要變量。因此，高績效的團隊在團隊決策、問題解決過程中應盡量讓所有團隊成員參與，而不是由一個或一些較強的成員或管理者操控。此外，在一些團隊中如果有一個唱反調的成員，對于高績效團隊的建立、維持、發展都是有影響的。同時，在高績效的團隊里，團隊成員應具有很強的相互學習能力，善于從他人身上發現對提升自身能力有利的因素，不斷提高自己長期的工作能力。而這種相互的學習活動在客觀上也提高了企業自身的人力資本存量，對企業的長期發展可以帶來積極的回報。高的工作效益是高績效團隊最終結果的體現和典型特征。

如何創建高績效團隊

選擇合適的團隊成員和有效的團隊領導者

合適的團隊成員對于高績效團隊的建立、維持、發展是至關重要的，只有團隊成員選擇的適當，團隊才能夠產生積極的協同作用，使團隊的績效水平遠大于個體成員績效的總和。合適團隊成員的選擇應遵循以下三條原則：一是選擇團隊成員除了專業技能的考核外，要特別注重個人在團隊中的合群表現和人格傾向。要考核其是否能在剛組建的團隊中，發揮利他、合作、誠信、專注與開放的團隊協作精神。二是要注重選擇敢于創新、善于學習的人員，以發揮團隊成員的應有潛能，提升團隊的競爭力。三是重視人員的合理配置。團隊成員在共同的目標、興趣和 3

心理相容的前提下，其專業、技能、性格、資歷的構成最好是一致的，這樣會兼顧多種專業領域、多方面技能和具有相互關注、尊重的互補基礎。而有效的團隊領導者是那些能在關鍵時刻為團隊指明前途所在，讓團隊跟隨自己共同度過最艱難時期的領導者。世界第三大軟件公司總裁王嘉廉說過這樣一段話：“身處信息技術行業，很容易陷入一個圈套：技術通常會引誘其創造者，使他們深入其中而不能自拔，最后完全忘掉了市場的需求。有許多的企業不乏技術和人才，但是由于經營者糟糕透頂的管理，結果只能以失敗告終”。可見，技術雖然是推動中小企業前進的主動力

建立有效團隊激勵機制的獎酬系統

有效的激勵是企業長久保持團隊士氣的關鍵。有效激勵要求正確地判斷團隊成員的利益需求，給予團隊成員合理的利益補償。這就要求團隊采取的獎酬系統不但要公平、合理，有效激勵團隊成員，而且要以提高團隊凝聚力為目的。首先，團隊采取的獎酬方式要把團隊的績效和個人的績效結合起來，以團隊績效為前提基礎，當整個團隊完成指定任務后，團隊成員的報酬將依個人績效而同比增加。其次，要把物質激勵和精神激勵結合起來，以物質激勵為基礎，但要慎用、少用，更加強調精神層面的激勵，而最有效的精神激勵就是對人真誠的尊重和信任，對成績及時有效的肯定，增強團隊成員的成就感，這一點對于中小企業中自我尊重、自我實現需求強烈的員工來講尤其重要。第三，要把內在薪酬和外在薪酬結合起來，以工資、福利，獎金等這些從生產勞動和工作之外所獲得的報酬為基礎，更強調團隊成員從企業生產勞動和工作過程本身所獲得的收益，如：富有挑戰性和趣味性的工作、個人成長和發展機會、能夠參與決策和管理、彈性的工作時間以及和諧的人際關系等。顯然，中小企業員工對后者會更加重視，其激勵力也會更大。

加強授權和自主管理

對于中小企業所處的不斷動蕩變化的市場環境來講，團隊工作方式靈活、快捷的特點能適應市場迅速的變化，因此，企業授予團隊適當的資源和權力是非常必要的，是確保團隊高效運作的前提條件。此外，由于團隊內務成員都是某一方面的專家，他們工作的獨立性很強，這也要求團隊的領導者根據項目的要求，風險程度和性質授予團隊成員相應的權力，以提高團隊成員的積極性并開發自身的潛能。還要推動自主管理，是團隊成員邊干邊學，使工作和學習緊密結合的好方法。

對團隊成員進行體驗式培訓——拓展訓練

拓展體驗式培訓是使人能夠將身心融入其中，并能留下個性化的、難以忘懷的回憶的經歷。體驗式培訓是高績效團隊的組建、維持、發展過程中的一個極其有效的工具。大多數體驗式培訓是為幫助組建和維持團隊而設計的。培訓的目的就是將團隊建設中的疑難問題提到桌面上來，加強團隊成員間的溝通、培養個體和群體反省的習慣以發展一種積極向上的氛圍。在體驗式培訓中，往往讓團隊成員參加敏感性訓練、拓展訓練或一些工作活動之外的集體活動。體驗式培訓在團隊發展人際關系和社會水平的能力上是一種非常有用的工具。在中小企業內，由于員工從事工作的高技能性和高獨立性，員工一般都不太善于溝通，通過體驗式培訓正好彌補團隊成員這方面的弱點，從而更有利于工作績效的高績效完成。

加強團隊學習

所謂團隊學習是指團隊為了促進整體合作與實現共同目標所經歷的學習過程。團隊學習首先要求所有團隊成員必須開誠布公，攤出心中的假設，將個人的觀點明確地表達出來，以便接受別人的詢問，而進入真正一起思考的過程。其次是參與者必須視彼此為伙伴，以消除溝通的障礙，能更深入地了解別人的意見并減少不安的感覺。第三是要有一位輔導者作為團隊學習過程的顧問，幫助成員進

行順暢而無拘束但又不偏離主題的討論或會談，并在必要時介入以加深成員對討論內容的認識。團隊學習的過程也即彼得·圣吉所謂“深度匯談”(dialogue)的過程。對于中小企業來講，知識的更新速度相對異常迅速，所以對于中小企業的員工來講，團隊學習就顯得尤其重要。

提高團隊情商

情商，亦即情緒能力(EQ)，是在智商(1Q)的基礎上延伸和發展起來的理論概念。情商包括五種能力：了解自己情緒的能力、控制自己情緒的能力、自我激勵的能力；了解他人情緒的能力，維系良好人際關系的能力。可見，情商對人的一生事業發展決不亞于智商，甚至在某些方面遠遠超過智商。世界微軟締造者蓋茨和可口可樂董事長巴菲特曾在回答中國大學生聽眾的提問時，直言不諱地說：成功與智商無關，關鍵在于理智，理智即情商。團隊情商是指一個團隊的綜合情緒控制能力，它是團隊創建中的一個重要方面。

一個公司如果不僅僅是為了生存，而想進一步發展壯大，使團隊發揮更大的作用就必須努力提高團隊情商。中小企業自身實力有限，很難在人才市場中與一擲千金的跨國公司或外資企業相比，招聘到一流的優秀人才，但他們可以通過拓展體驗式培訓提高團隊素質來彌補個人能力某方面的不足，從而有機會與大企業一爭高下，得到快速的發展。

第五篇：拓展活動方案

公司戶外拓展活動策劃書(方案)

一、活動主題：“凝聚心感悟 放松好心情”

二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業文化。

三、活動主體：火盾公司全體員工

四、時間地點：2011年5月14日【星期六】 水磨溝公園

五、行程安排：

時間 項目

六、注意事項 備注

（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

（五）建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

（六）保護環境很重要，除了笑聲什么都別留下。

七、工作部署

項目 負責人

八、游戲規則（游戲環節重新策劃一下，更有意思一些）

十、獎品清單

十一、活動預算

十二、活動安全領導小組

附：各小組成員名單

l 利用下面內容對上面框架進行添加調整，完畢后刪除。1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合 2、12:00游戲一《拔 河》

游戲規則：每組8人，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。

道 具：繩子

裁 判：

游戲二《多人跳大繩》

游戲規則：每組10人，分3組：（1組：a、d、行政辦1人、姜副總；2組：b1、e、財務2人；3組：b2、c、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進繩區內，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。策劃之家策劃書頻道

道 具：大繩 3、14:00午 餐： 4、16:00游戲三《走三步》

游戲規則：每組8人，分三組進行（1組：a、e;2組a1、d;3組b2、c），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。

裁 判：

游戲四《傳呼啦圈》

游戲規則：14人一組，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家并領取獎品。道 具：呼啦圈2個（1米寬）

裁 判

游戲五：《綁腿行軍》 游戲規則：4人一組，分7組：a、b1、b2、c、d、e、f（行政辦、財務各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。17:30活動結束活動注意事項：

1、嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。xxxx4月戶外拓展活動策劃方案

為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：

一 活動時間：2013年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）二 集合地點：寶安公園（寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村）三 活動口號：放松心情，勇攀高峰 四

方案策劃：xxx 五 活動組織：綜合管理部 六 參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：xx 監督：xx 后勤服務與記分：xxx 安全與紀律：xx 游戲主持人：xxx 后勤保障：xx

七、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）八 活動行程：

拓展活動行程安排表

九 拓展活動安排

（一）拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。

任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。

2、游戲評分標準：

游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名 10分

游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分

游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名 10分

游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名 10分

游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名 10分

3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。

（二）游戲環節 游戲1：無敵風火輪

項目類型：團隊協作競技型

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地 游戲時間：10分鐘左右 詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

6)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克

服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足

1)項目類型：團隊協作型 2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細游戲規則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。1)2)3)4)5)5）活動目的： “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

游戲3：搭橋過河

1）項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 2）參賽人員：全體隊員 3）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

游戲4：背人踢球 1)2)3)4)5)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。6)競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

游戲五：障礙賽

1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 2)3)4)5)參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：無

競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程

中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

十 注意事項：

此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系 4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作 6 在登山及游玩中，要盡量結伴而行 7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。8 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排 9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

11.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。篇三：xxx公司拓展活動方案

xxx集團戶外拓展活動方案

一、活動宗旨，加強各部門的溝通合作，傳遞立衡的愛心，提升立衡集的團隊凝聚力。

二、活動時間：星期四4月11日或者4月18日，視天氣定

三、活動地點：大夫山森林公園

四、參加人員：

五、主辦單位：人力資源中心，執行人姚洪明、梅苗

六、活動流程 ?前期準備

1、收集好活動游戲 2：安排活動工作支持人

3：負責好活動現場布置及道具準備

4、提前制作好活動的通知 5：準備好相機

財務部一同購買好活動所需的物品

活動內容

一、踩氣球

二、蒙眼投球

三、帶球賽跑

六、齊心協力站起來

七、滾球運動

八、呼啦圈

九、袋鼠賽跑

一、踩氣球 盡量男女兩兩搭檔，可以搭檔們商量對策。

道具：給每兩個隊員至少準備一個氣球。多根繩子，綁腳

注意安全：不許踩對方的腳，不許推人，不能穿釘鞋

二、蒙眼投球

道具：1個圾桶用來接球，10個乒乓球，蒙眼布3條，可以用領帶

一人指揮一個選手，進行pk對，分享“是什么幫助他實現了目標”

三、兩人夾氣球跑

道具：氣球若干。

不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。

四、齊心協力站起來游戲方法：

1、首先要大家兩個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

2、兩人手橋手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。游戲內容：1）每組出兩位組員進行游戲。兩人應以身體高度相近為佳，兩人先背靠背，手臂扣著手臂，然后坐在地上，跟著依靠背與背的支持一起站起來；2）當兩人站起來后，增加一人，成為三人一組，以同樣方法站立起來；3）以此類推，增加到四人、五人、六人。。一組，直到全體一起站立為止。注意事項：1）這個游戲很簡單，但消耗體力，講求組員合作，具有挑戰性；

九、袋鼠賽跑時間：5～10分鐘道具：給每兩個隊員至少準備編織袋一根繩子一處運動場。步驟：1．讓大家互相結對兒。2．給每對搭檔發放道具3．下半身裝進編織袋中，用繩子把袋子

口扎緊，以袋鼠的方式跳躍4．一個隊員先從起點出發到終點，在把等待在終點的另一個隊員背回來，用時最少者獲得勝利5袋子脫落或沒有用跳躍的方式進行比賽的淘汰討論問題示例：

1、什么因素加大了游戲難度?

2、什么因素可使游戲更為簡單?變通：比賽結束后，給大家1～2分鐘的設計時間，然后再重復一次游戲。

允許搭檔們商量誰第一個跳，以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。

變通：

1． 這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。2．可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。? 素質拓展項目名稱：無敵風火輪

項目類型：團隊協作競技型、戶外素質拓展型

游戲口號：團隊協作，齊力斷金

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地

游戲時間：10分鐘左右

詳細游戲玩法： 12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上

邊走邊滾動大圓環。

活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

素質拓展項目名稱：盲人足球

項目類型：團隊協作型

道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。場地要求：空曠的大場地

詳細游戲步驟：

1、每個隊員在自己的小組內找一個搭檔。

2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。活動目的：

這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。后期工作

整理場地歸還器材

調查了解參與成員的感想以及對本次活動的評價和建議

負責活動相關照片和影象的剪輯，儲存

進行活動總結

進行財務決算并報賬

九、注意事項

各部長要積極組織會員參與活動

各部門：要維持好活動現場的秩序以及活動結束時人員疏散的秩序

活動進行時要按照活動規則進行，安全第一，若出現意外受傷，理事會要及時采取措施篇四：戶外拓展訓練活動方案

“xxx”拓展訓練活動方案

一、活動主題：團結、互助、合作

二、活動宗旨： 塑造創新的企業文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設學院明天。

三、活動對象：公司全體員工。

四、活動時間：2011年8月22~23日

六、活動簡介：推進公司向縱深方向發展，營造活躍、氛圍、提高員工的學

以致用和創新能力，更好的為公司和顧客服務。努力將全新的服務理念和面貌展現在顧客面前。

七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展

現沈陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

八、活動項目：

（一）素質拓展項目名稱：盲人方陣 10分 項目類型：團隊協作型

游戲人數：10-16人

道具要求：長繩一根

場地要求：空曠的大場地

項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝

詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使員工們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

游戲人數：10-15人

場地要求：開闊的場地一塊

道具要求：繩子若干條、口哨一個

項目評分：設置規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（三）合力吹氣球 10分 游戲類型：室內游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務

人數要求：每組限六人

道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

游戲方法：

1.分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（四）接力語句 10分 游戲簡介：由第一個人（a組）說出一句五個字的話，由第二個（b組）人從中

插入一個字組成六個字的話，第三個（a組）同上，依次道最后一位。重復三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發言權，最后一次劃拳決定、。游戲人數：每組6人

活動目的：培養團隊間的綜合實力和個人應變能力。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數評分。

（五）比劃猜猜 10分 游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數：每組6人

場地要求：不限

道具要求：寫好的紙片若干

活動目的：培養團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。

（六）踩氣球比賽（互動比賽）10分 游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。

游戲人數：每組5人

道具要求：氣球若干，口哨一個。

活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。

（七）夾氣球跑步接力 10分 游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推

游戲人數：每組5人

道具要求：氣球若干，口哨一個。

活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（八）游戲名稱： 齊眉棍

游戲簡介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離

開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

游戲人數： 10-15人

場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍

需要器材： 3米長的輕棍

游戲時間： 30分鐘左右

活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害?? 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團

隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

（九）法柜奇兵

時間： 30—60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。

道具：(每個小組)·1根約6米長的繩子。

·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。

·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。

概述： 這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

目的： 1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。

如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約 15cm(6英寸)的木樁代替繩子。

步驟： 1．致游戲開場白，開場白示例如下：

看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網。一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方

射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子

想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對

不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重

申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你

們好運!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。

（十）籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

（十一）尋寶大行動

參加人員：集體。游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。

九、活動現場進展情況： 1）、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。篇五：企業拓展訓練方案

團隊拓展訓練方案

一、訓練背景及目的由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的地產精英隊伍，各部門經過充分的研討，認為有必要在全體員工中開展團隊拓展訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

二、訓練目標

1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

2、打破成規，重新審視自我，增強創意思維能力。

3、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

三、方案設計理論特點

此次拓展訓練中讓員工體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

四、拓展訓練紀律要求

1、訓練時必須嚴格遵守游戲規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

2、參加訓練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

4、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現信和人講文明的精神風貌。

五、拓展訓練設計方案

1、參訓人員：公司全體員工

2、拓展時間、地點：待定

3、人員安排：

1、活動顧問：

2、主持人：

3、策劃：

4、后勤支持：

5、其他

（安排兩人負責一個團隊秩序維護和成績記錄）

5、活動流程：

七、拓展訓練游戲方案

游戲一：并肩起立

1、游戲時間：30分鐘

2、小組人數：不限

3、場地：空地

4、游戲概述：注重團隊的合作和競爭力。

5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰自我的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。

6、游戲規劃： 1)兩個連隊逐次分別按照5人一組，10人一組，20人一組，40人一組，同時進行難度升級

比賽，最先完成所有任務的連隊獲勝。2)隊員肩并肩圍成一個圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動作的連隊獲勝。

7、游戲結束，主持人引導進行討論： 1)在游戲進行的過程中，你們小組是否能夠進行有效的溝通？ 2)你認為如何才能讓同組的員工齊心協力盡快完成任務？ 游戲二：領袖風采

1、所需時間：30分鐘左右 場地：戶外

2、小組人數：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、游戲概述：團隊合作、領導隊員完成游戲，取勝利，勇于承擔責任

5、游戲目的：（1）使團隊通過競爭提高他們的效率；（2）使隊員認真體會自己在團隊里承擔的責任；

（3）讓團隊領導發現團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領導力。

6、活動流程：

（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內分成平均分成兩組。（2）請每組隊員自行在愿意承擔責任的隊員中選擇自己信任的人并站在他們后面。直到每組選出兩個人，身后人員最多的為隊長，剩余一位為副隊長，隊長和副隊長不參加比賽，負責組織團隊進行報數比賽。（3）主持人要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”。（4）主持人公布報數比賽規則： ①、兩位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽，共進行4次報數比賽；②、所有隊員必須報數，且聲音宏亮、清楚、準確；③、不得搶報、錯報、漏報；④、對方比賽時必須肅靜；⑤、4次比賽結束后宣布兩隊最終結果；⑥、第一輪失敗的隊長30個俯臥撐，副隊長15個俯臥撐；第二輪失敗的隊長50個俯臥撐，副隊長25個俯臥撐；第三輪失敗的隊長80個俯臥撐，副隊長40個俯臥撐；第四輪失敗的隊長120個俯臥撐，副隊長60個俯臥撐；⑦、每輪比賽勝利一方加10分，失敗一方減10分。（5）領袖公眾承諾在團隊面臨挫折、困難、甚至失敗負100%責任。

（6）隊長賽前可安排3分鐘時間整隊，討論比賽策略及練習，每輪比賽結束，隊長、副隊長1分鐘時間整隊。

（7）每進行一輪比賽，報數最快的一組為勝利，勝利的一組可展示自己的勝利，失敗的一組要

集體承認自己的錯誤，隊長、副隊長接受懲罰。

（8）主持人負責組織活動過程中計時、監督整隊，記錄每輪比賽的結果。

7、游戲結束，主持人引導大家討論：

（1）討論如何更默契配合過程中每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？（2）談談擔當領袖的責任感對我們人生的體會？

游戲三：“大怪獸”（多人綁腳跑步比賽）

1、游戲時間：30分鐘左右 場地：戶外

2、小組人數：12人左右

3、所需物品：綁腳布料11條

游戲概述：使員工之間以高難度的默契配合進行合作，以高難度溝通形式完成活動。游戲目的：員工之間通過溝通互相了解，達成共識。訓練隊員團隊合作能力、溝通能力。加強團隊競爭訓練，以帶動今后工作上的相互協作。

游戲規則：每個片區分成12人一組的四個大組，進行循環淘汰賽，取最后勝出的片區為第一名。每組只準有13條腿落地，組合成一個“怪獸”隊伍進行跑步比賽，先到終點的隊為獲勝隊。

4、游戲結束，主持人引導進行討論：

（1）各位剛才是如何完成目標的？有什么成功的訣竅跟大家分享下？

（2）大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣默契配合，相互合作，最終完成簽單？（3）

你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？

游戲四：眾志成誠

1、游戲時間：45分鐘左右

2、小組人數：8人至10人

3、所需物品：廢報紙25張

4、游戲概述：一個關于促進團隊協作的游戲

5、游戲規劃：

（1）主持人進行分組，每組約十人左右。

（2）主持人分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

（3）各組完成后，主持人再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。（4）上述進行至淘汰到最后一組時結束。輸家應全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節目。

6、游戲結束，主持人引導進行討論：（1）要想取得團體的勝利或成功，惟有通過團隊合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協力共同創造團體成功的機會，必要時為了團隊的目標需要團隊個別成員做出一定的個人利益犧牲。(2)解決問題時應借助團體智慧思考達到目的，每個個體在團體中都有一定的重要性。

7、注意事項：(1)注意成員安全。(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進行。