第一篇：定向拓展--方案

相約佘山、匯聚青春正能量

活動背景：

陽春三月、百花爛漫、繽紛的季節(jié)正是相約的季節(jié)、美麗的松江佘山，來了一批XX和XX快樂的年輕人、他們相約在這里，一起見證青春的風采和正能量、一起創(chuàng)造美好、難忘的青春記憶。活動形式：定向拓展訓練 活動時間：3月29號 時間流程：

08:50

佘山集合

09:00--09:30

熱身互動、分組、幸運名片（在過程中可以找出你拿到的那張幸運名片的主人。分組互動游戲、分組。

09:30--11:40 定向活動開始、30人分成2只小組、按照地圖尋找相應的地點、完成一個任務之后、從教練手中得到下一個地點的信息

11:40--12:10 定向活動結束、總結、合影。

定向任務

每15人一個小組開始定向任務；每組嘉賓根據拿到的任務書，尋找任務點，并完成對應的任務，以趣味性為主。

故事發(fā)生在傳說中強盜最活躍的佘山森林公園 ,那里碧海藍天，陽光明媚。你們是一群活躍的年輕強盜。對你們來說，最愜意的生活就是四處游蕩，自由自在的打劫過往行人。但不幸的是，這悠閑灑脫的日子到底還是結束了....于是，我們的故事開始了

一、自選任務

1、強盜也瘋狂：尋找到盛開的花朵，用手機拍照

2、一個不能少，尋找到五個地點地點進行小組合影。

支線任務3：綠色任務

請用手機為20種不同種植物的葉子拍照！

二、主線任務

任務1 ：貪吃蛇，每隊限時20分鐘；

以隊為單位，全體隊員排成一個縱隊，在限定條件的前提下，按照規(guī)定依次完成尋找寶物的競爭。

任務2：硫酸河，每隊限時20分鐘； 地點：

團隊成員利用手中有限的道具—漂浮板、身體任何部位不得接觸地面、跨越一條寬闊的硫酸河，一個不少的到達對岸、不僅需要優(yōu)秀的協(xié)作、更需要真誠的融入團隊、感受它的溫暖和快樂。

任務3：齊眉棒 每隊任務限時 20分鐘

規(guī)則：團隊成員所有人在不借助任何外力的情況下、用手指控制一根棍子、在不離開手指的情況下、從眉毛處移動到膝蓋處。考驗團隊成員的彼此間的默契和協(xié)作。

總結：

最后大家通過活動、分享感悟、開啟勝利的香檳、拍合影照！

留成祝您有一個開心難忘的體驗之旅！

第二篇：定向越野拓展活動方案

“霸王花”杯第二屆十大學生社團領袖

定向越野拓展活動策劃方案

一、主辦單位：共青團河源職業(yè)技術學院委員會

二、承辦單位：學生社團聯(lián)合會，定向越野協(xié)會

三、活動宗旨：推廣社團文化，提升領袖綜合素質

四、活動時間：2010年4月27日15：30

五、活動地點：足球場

六、活動對象：“十大領袖”十四強選手，社聯(lián)干部

七、比賽方式：

1、三人一組，一名成員從出發(fā)點A通過障礙物到達信息點B獲取尋找點標信息。

2、獲取信息后從B點返回A點進行分配任務，兩人用軀體部位控制氣球（如背對背夾著氣球）出發(fā)尋找點標。

3、循環(huán)步驟1、2。限定時間內找到最多點標的一組獲勝。

八、比賽規(guī)則：參賽成員站在出發(fā)地點的半圓圈內，通過地圖觀察點標在起點上的角度和地圖比例尺估算出點標大概方位。確定方位后由兩名成員夾著氣球前往點標所在地找到打卡器進行打卡。（途中氣球擠破或掉落需返回起點重新開始）打完卡后迅速返回起點。然后三人位置輪換，循環(huán)比賽方式中的步驟1、2。

九、活動流程：

1、介紹參加活動來賓；

2、指導老師致歡迎辭；

3、示范、介紹活動的基本規(guī)則；

4、比賽開始；

5、宣布活動成績；

6、宣布得獎選手并頒發(fā)獎品。

十、活動所需物品預備：

學生社團聯(lián)合會、定向越野協(xié)會

二〇一〇年四月二十六日

第三篇：白云山定向拓展策劃書

白云山定向拓展策劃書

一.活動目的·放松心情,休閑娛樂為主,穿插拓展活動增強團隊凝聚力 ·使同學們充分發(fā)揮自身潛力，激發(fā)他們的激情，進一步增加他們對團隊、對班級的融入和認同；

·增加溝通，形成積極協(xié)調的組織氛圍；

·樹立互相配合，相互支持的班級體精神和團體意識；

·增強信心、磨練意志、激發(fā)進取心、勇于挑戰(zhàn)的精神，強調執(zhí)行力和創(chuàng)新能力；

·在自然的環(huán)境，自然的體驗快樂，學會更好的調整心態(tài)。

二.活動時間2009年3月15日星期天(全天）

三.活動地點廣州市白云山

四.活動成員暨南大學生命科學技術學院08級應用化學、醫(yī)學院08級口腔學

五．活動負責人

總負責（2）譚睿

裁判員（4）何昕奕鄧澤偉

六.活動流程

七．活動預算

第四篇：達芬奇密碼定向拓展

達芬奇密碼主題課程

課程介紹

哈佛大學的符號學專家羅伯特*蘭登(湯姆*漢克斯 飾)在法國巴黎出差期間的一個午夜接到一個緊急電話，得知盧浮宮博物館年邁的館長被人殺害在盧浮宮的博物館里，人們在他的尸體旁邊發(fā)現(xiàn)了一個難以捉摸的密碼。蘭登與法國一位頗有天分的密碼破譯專家索菲*奈芙(奧黛麗*塔圖 飾)，在對一大堆怪異的密碼進行整理的過程當中，居然發(fā)現(xiàn)一連串的線索就隱藏在達*芬奇的藝術作品當中。這些線索，大家都清楚可見，然而卻被畫家巧妙地隱藏起來。一串神奇而錯綜復雜的密碼將帶您和您的團隊進入達芬奇密碼神奇的情境中 課程時間：1-2天

課程參與：全體員工、中層經理或銷售型員工

課程環(huán)境：室內+戶外+理論+體驗+分享

課程形式：

1、將全部參訓人員按照部門、年齡、職位、工作區(qū)域等合理分組，使來自不同部門和區(qū)域的同事得到更好的了解和交流的機會。

2、模擬《達芬奇密碼》情景劇情，將國際流行的定向貫穿在整個培訓當中，營造積極進取、團結互助的氛圍，同時更好地理解培訓的主題，即團隊合作、分工協(xié)作、團隊制勝原理等/P>

3、整個活動由經典的故事背景開始，讓學員感受面對困難，最后戰(zhàn)勝困難的過程；過主題項目的體驗，促進管理層清楚的認知團隊和個人執(zhí)行力的重要性，同時提高管理隊伍管理技巧和領導。才能快樂型學習型能力的團隊

課程目標：此課程將《達芬奇密碼》電影情境劇情與國際流行-定向運動的基礎上升級，就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指南針，按照《達芬奇密碼》行動任務書的任務，完成若干項需要依靠體力、智力、跨部門溝通技巧以及團隊合作精神綜合性任務，任務一附近的10米直徑范圍內尋找四個密碼鑰匙卡片，因為只有這四個密碼鑰匙的合成才能真正打開第五張密碼卡

目標01：目標管理：團隊在彼此溝通和交流中形成團隊的共識目標，形成團隊合力為共同的目標努力。

目標02：項目計劃：在行動之前，學會盤點團隊的時間、人力、信息等各種資源制定一個周密的計劃。

目標03：合作共享：深刻認識到-在未來的工作環(huán)境中，學會與跨部門建立雙贏、共贏的合作雙贏意識。

課程細節(jié)：

1、攻擊點定向

①任務：找到任務卡并回起點

2、按照任務卡信息完成本組接下來任務

任務卡設置：

① 本隊成員共同完成智慧拼圖

② 找出1、2、3、4號隱藏密碼點

③ 根據1、2、3、4號密碼信息得出5號密碼位置

柵欄密碼 1號密碼信息thirtyonepoint明文

Tnheiprotiynot密文

任務點藏有全點圖一張

凱撒密碼-維吉尼亞密碼

2號密碼信息密匙是COOPERATION

3號密碼信息 密文VVWGXKTPZRBKBH

密匙COOPERATIONCOO

明文THIRTYTWOPOINT

柵欄密碼

4號密碼信息 明文SANSHISANHAODIAN

密文 SSHSHDANIANAOIAN

4號任務卡提醒：5號密碼信息在1、2、3、4、號密碼信息中

3、完成2號任務后，找出5號密碼信息提醒的任務找出目標點回到終點完成任務。

第五篇：親子秋游定向拓展計劃

樂樹游學親子定向拓展活動計劃

活動地點：桂林八里街下南洲島

活動單位：

比賽時間：

活動費用：120/人

!為 提供了一次實現(xiàn)心愿的機會定向越野挑戰(zhàn)賽。定向運動是一種智慧型的體育項目，在休閑，郊游，交友，放松的同時，還可以培養(yǎng)思維，分析，解決問題的能力。

一條標準的定向越野比賽路線，在圖上表示成一個三角形（起點）、一個雙圓圈（終點）再加上若干數量的單圓圈（檢查點）。你的任務就是要在盡可能短的時間內，在野外山林地中把這些點都找出來。

上午：點進場，著裝，進行分隊，選出隊長。由教官進行簡單軍訓，提高小戰(zhàn)士們的士氣，進行定向游戲中的游戲規(guī)則和知識培訓。

10點鐘，進行定向尋寶活動。戰(zhàn)士們根據手中的地圖，憑借自己敏銳的觀察力，以家庭為單位，按地圖上的標識進行尋寶。一個小時的尋寶活動，如果全身而退所尋寶越多者獲勝。

中午：用定向尋寶中獲得的食材在環(huán)境優(yōu)美的小河邊，進行野炊活動。鍛練野外生存能力。

下午：分項上午活動的所得，簡單親子游戲，如時間允許可進行真人CS野戰(zhàn)，野戰(zhàn)活動為穿越烽火線。醫(yī)療兵等。