小學體育教案(15篇)
小學體育教案1
一、活動目標:
1. 通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。
2. 通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。
二、課前準備:
制作課件,顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料.
三、教學過程
(一).上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
(3)頭上不要戴各種發卡。
(4)盡量不要戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服
(二).討論提高
1. 小組討論:為什么不能帶硬質物品?
2. 師生共同總結并展示討論結果,以警示硬質物品的危害性,從而提高安全意識。
(三).不同天氣,學生在體育活動時應注意的問題。
(四).體育運動前的準備活動:
進行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候).
(五).體育課應注意哪些安全事項?
體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程.體育課上的內容是多種多樣的,因此特別要注意安全。
1. 短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。
2. 跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
3. 在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行。
4. 在進行單、雙杠訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的
墊子。
5. 在做跳馬跳高練習時,一定要有保護措施。
6. 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴肅認真,不能打鬧,
以免發生扭傷。
7. 參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,自覺遵守
競賽規則對于安全是很重要的。
(六)參加運動會要注意什么?
運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。
1. 要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。
2. 沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3. 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
4. 在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節應當在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5. 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6. 比賽結束后,不要立即停下來休息。
特別注意:
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后,不應暴飲,也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
(七)小結
兒童少年正處在生長發育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發展是非常有益的。
只有注意運動衛生,科學地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。
小學體育教案2
教學目標:通過本課學習,讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程:
一、導入新課
同學們,我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣,但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?
小結:我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等???/p>
是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
提問:同學們,你們會洗手嗎?
教師教給學生正確的洗手方法。
(1) 先用水將手浸濕。
(2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3) 反復揉搓之后,用清水沖凈。
(4)指名學生上臺表演。
表揚我們身邊愛清潔,講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花,并希望其他同學向他們學習。
五、總結全文
五 課后反思:
小學體育教案3
一、教學目標
【知識與技能】
學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領,80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示范,合作練習,糾正錯誤法等教學方法,發展協調、靈敏、上肢力量等身體素質。
【情感態度與價值觀】
激發學習興趣,逐步養成勇敢克服困難的意志品質,戰勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。
二、教學重難點
【重點】
助跑與踏跳緊密結合,提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時,抬上體。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,我們都做過俯臥撐,老師今天給大家帶來一個技術動作和俯臥撐非常類似,想不想跟老師一起挑戰一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準備部分
1.游戲:單腿長龍賽跑
方法:以體育小組為單位,組內前一名同學抓住后一名同學的一條腿,形成單腿長龍,從起點跑向終點,每組的最后一名同學越過終點線時計時結束,用時短的小組獲勝,如果隊伍在跑動的過程中發生了斷裂,則必須要連接上才能繼續參加比賽,否則直接淘汰。
組織教學:四路縱隊
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問:大家仔細觀察老師在示范時,手臂是直臂還是曲臂?
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下
2.學生前后兩人為以一小組進行討論并回答。
3.講解
動作要點:助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側分開,迅速推離器械,使身體向前上方越過器械,兩腿向前制動挺身,兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。
保護幫助:保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方,面向練習者,兩腳前后站立,當練習者撐器械后,雙手握其上臂,順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護其胸腹。自我保護的方法:當落地不穩、身體過于前傾失去平衡時,應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。
4.練習
(1)原地起跳,空中分腿練習。
組織教學:四列縱隊,體操隊形。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡回指導,組內一人保護幫助,2次一輪換。
糾錯:在剛剛的練習過程中老師發現了一個問題,大家在分腿跳的過程中,有曲臂的現象,這樣會導致跳躍的高度不夠,支撐沒有力量,大家可以來進行分腿立撐,推手挺身跳練習。
(3)完整的支撐跳躍練習。
(4)個人技術熟練后,可進行根據自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動作。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡回指導,組內一人保護幫助,2次一輪換。
5.檢驗—優生展示
組織教學:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。
6.素質練習:“推小車接力”
規則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯臥,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點跑向終點的標志物,兩人交換,回到起點,與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時短的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:100次/分鐘~120次/分鐘;運動強度:中等。
五、場地器材
體操墊8塊、跳臺8個、體操館。
六、課后反思
小學體育教案4
一、指導思想
本單元根據《體育(體育與健康)課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”,為指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的游戲,來幫助學生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養體育興趣,在教學中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養正確的身體姿勢,身心得到發展,綜合素質得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材,是在走和跑的基礎上發展而來的。但是走和跑兩部分內容聯系緊密,所以在內容設計和引導學生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能,發展位移速度,靈敏、反應、協調等身體素質,培養跑的正確姿勢,發展快速跑的能力。
三、學生分析
低年級學生,興趣廣泛,模仿力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學習緊密相關的走和跑,其習慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發育的黃金時期。如果在教學中,以跑的各種游戲來教學,使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養學生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態,發展學生的能力,結合趣味性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發展,心理需求得到滿足,從而提高學生的綜合素質。就會有利于學生學習習慣的養成,提高其自尊心和自信心,對以后的學習就會產生積極的影響。
四、單元教學目標
1、運動參與:通過教學,培養良好的學習興趣,讓學生能夠積極主動的參與到所有課時的學習中。
2、運動技能:學習正確的跑步方法,基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。
3、身體健康:在游戲活動中,發展學生跑的速度,提高短跑能力。
4、心理健康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應:能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養不怕苦、不怕累的意志品質。
五、教學重點、難點:
重點:對快速跑的游戲表現出積極的態度。
難點:掌握基本的跑步方法。
六、設計理念
本單元設計貫徹了課程標準的精神,通過引導學生主動參與學習,把獲得新的知識經驗,運用在實踐中。教學中努力體現以教師為主導,學生為主體,啟迪、導疑、創新為主軸,培養學生自己學習的意識,讓學生在愉快的學習環境中發現問題,解決問題,并在自我挑戰過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學過程中充當一個引導者的角色,學生可以在反復學習的過程中,掌握淺易的知識和學會簡單的技能,寓教學于活動之中,寓教味于教學之中,發展學生的基本活動能力和健康發展的個性。
七、運動負荷預計:
根據本校學生的體質和技能基礎,本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。
練習密度:50%——70%
平均心率:130——160/分
強度指數:1.4——1.6
小學體育教案5
學習目標:
1. 本課借助小墊子,主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2. 通過游戲,發展學生的爬行以及平衡能力,培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質,充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點:
重點:發展學生的基礎運動能力難點:滾動協調
教具準備:
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程:
一.課堂常規
1.整隊,師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色,準備好上課。
教師進行隊列練習,下達正確口令。
二.走一走,蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
3. 教師組織學生集體練習走蛇形。
三.模仿操(協調能力)
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領學生進入角色。
4.教師帶領學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優秀生。
四.墊上運動
1. 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1. 墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2. 教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。
4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5. 教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6. 教師提醒學生注意安全
五.游戲:過河取把寶
1.教師導語引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3.教師講解游戲規則。
5. 教師帶領學生集體游戲,提醒注意安全。
六.結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學體育教案6
一、教學目的:
通過接力賽跑培養學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。
二、教學器具:
接力棒等。
三、教學場地:
操場。
四、教學方式:
比賽,此方式能調動學生的積極性
五、教學過程:
1、集合:闡明今日學習內容。(3分鐘)
2、分組:將男女學生分別進行分組,每組4人。(5分鐘)
3、練習:讓學生在操場上進行練習,并讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒(此過程指導學生進行).(10分鐘)
4、正式比賽:男女學生分別比賽。每次比賽組數視跑道寬度而定。(25分鐘)
5、宣布比賽結果并解散:對于贏了的小組可進行口頭表揚,對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。
小學體育教案7
一、學情分析
本節課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現,但好動,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創,培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流,以此來增強學生的自信心,使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。
三、教學目標
根據體育課程標準的學習領域目標,結合三年級學生的特點,我初步預設了本節課的教學目標:
1、情感、態度、價值觀:激發學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:發展協調、靈敏的素質,促進智力開發。
3、本節課的重難點:
重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法和學法是:
教 法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學程序
(一)情景導入
對于低年級學生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課,我將以小兔子學跳繩為主情景,去激趣。
(二)出門找師傅
兔子媽媽交給任務,讓小兔子們出門去學學跳繩,師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。
(三) “踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學生進一步開展熱身活動,發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
(四)“學技術“
教師做示范,學生學習,連續跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動與彈跳協同一致,熟悉后速度加快。
(五) “抓尾巴”
教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導,指導學生進入本節課的主體活動,要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規范和安全,邊參與學生活動。活動中,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。
(六)放松總結
組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態,進行課堂小結。
小學體育教案8
學習階段:水平二
學習目標:合作練習、掌握技能
學習內容:實心球接力練習
學習步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1、提出隊列練習的要求。
2、組織隊列練習。
3、提出游戲練習的要求。
4、組織游戲。
學生活動:
1、和同伴合作完成隊列練習。
2、積極的`進行游戲的練習。
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點、難點:
教師活動:
1、教師提出實心球的練習要求。
2、示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解。
3、組織進行徒手的練習。
4、提出借助排球進行前拋的練習。
5、組織小組進行自主的進行練習。
6、組織進行小結。
學生活動:
1、積極、大膽的進行發言。
2、自主的進行徒手模仿練習。
3、小組自主的進行練習。
4、大膽發言,總結自己的經驗。
組織:
三、接力練習、提高身體素質
教師活動:
1、提出接力練習的要求。
2、講解接力的方法。
3、組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)
學生活動:
1、懂得練習的方法。
2、小組合作積極的投入比賽中去。
組織:
場地器材:
課后小結:
1、在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現象。
2、在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。
小學體育教案9
教學目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點——-快速揮臂,提出難點——-方向性。
教學內容:原地投擲紙團
教學步驟:
一、創設情景,引入新知
觀看動畫短片“討厭的馬蜂”
教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?
二、集中注意力練習“”猜猜看
教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
三、全身練習“擊掌操”
以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。
四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”
學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。
五、模仿練習“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。
教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。
看準馬蜂窩,用力向前擲。
突出重點:快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”
提出難點:方向性——-前上方
八、游戲:“誰先坐”
游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
放松韻律活動:“小白船”
小學體育教案10
體育課題:投擲; 上步投擲壘球
教材分析
1、上步投擲壘球技術動作,投擲用力順序正確,動作協調。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養學生克服困難的意志品質,學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領,學會上步出手快速要領,體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點;用力順序正確,動作協調。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學習動作階段
三、創新思維、知識延伸階段
四、穩定思維,陶冶情操階段
小學體育教案11
教材分析
投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段,發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質。通過教學還可以培養學生的組織性和紀律性。只有發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮,并取得良好的成績。
學情分析
本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高,學習新知識速度快模仿能力強,具備一定的探索知識自主創新的能力。本課采用設疑解答等環節,調動學生學習積極性,達到師生之間心理互動,增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。
教學目標
1、學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。
2、學生安全地進行身體練習,領會雙手頭上擲實心球時的動作要領,并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協調的重要性。
3、學生能樂意聽老師的講解,認真觀察教師的示范,善于思考,通過身體練習,解決問題,找到答案。
4、體會參與是學習的前提,體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學重點和難點
教學重點: 體會和感悟由下而上的動作用力順序,并熟練掌握。
教學難點:球出手的速度和投擲的遠度。
教學過程
準備部分:通過教師安排的活動,活躍氣氛同時達到熱身效果,開發學生積極思考。
基本部分:通過三種不同姿勢的投擲,提出問題,了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習,完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術動作,再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現場評價的方式進一步練習,營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。
結束部分:通過肌肉放松達到身心共同放松的效果,同時評價學生課堂表現,總結技術要領,提高學生自主學習能力。
小學體育教案12
主教材:
籃球——基本戰術“二攻二”側掩護(擋拆)戰術配合。
副教材:
1、技巧—復習墊上技術;
2、游戲—運球接力。
選 自:
黑龍江省教育學院主編的《體育》教材,以及相關籃球和技巧的動書籍。
教材分析
教材的地位和作用
籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一,對增強體質,提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰術運用顯得格外重要,“二攻二”側掩護戰術即是一個獨立的戰術又是許多綜合戰術的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰術在籃球教材中占有重要的地位。
作用:本次課戰術“二攻二”既是對上次課基本技術的鞏固提高和結合實戰的運用又為今后戰術練習打下堅實基礎。
教學目標任務
一、能力目標:
1、使學生掌握終身體育鍛煉方法,初步學習籃球“二攻二”側掩護(擋拆)戰術;鞏固提高各項籃球專項技術。
依據:因為是第一次戰術練習所以初步掌握“二攻二”戰術,使80%學生初步掌握,同時戰術是由基本技術組成的,因此練習戰術的同時也鞏固提高了籃球的專項技術。
2、技巧鞏固提高墊上的動作技術,啟發學生創造性思維:男同學:前滾翻接慢起頭手倒立;女同學:燕式平衡、站立、分腿前滾翻。
依據:因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學生基本掌握。
3、發展學生速度、力量、協調、靈敏素質。
依據:在整個籃球技、戰術中和技巧對發展學生速度、力量、協調、靈敏素質有著重要作用。
二、德育目標:
提高學生集體榮譽感,培養學生團結協作、拼搏進取的。依據:籃球戰術本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創造得分機會,能夠培養學生團結協作的;游戲比賽又對提高學生集體榮譽感,培養拼搏進取的有積極的促進作用。
重點:側掩護時腳的卡位。
重點依據:腳的卡位是掩護的重要一環,如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗,影響整個戰術的運用。
難點:擋、拆的時機。
難點依據:戰術是相對的,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰術的失敗,而且這個時機是根據實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰術的關鍵又是難點。
教材的處理
1、根據學生的狀況分析:本班學生共40人(男同學24人;女同學16人)學生整體素質比較好,根據男、女同學的身體素質不同,接受能力不同,按男、女進行分組教學,安排相應的內容。
2、對于重點內容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。
對于難點內容掩護時擋、拆時機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習的方法。
3、因為本次課主教材是籃球戰術和技巧運動強度相對不大,因此安排游戲內容,提高運動負荷;并提高學生的練習積極性,充分調動學生主觀能動性,附合快樂體育的要求。
教學方法
依據:根據教學內容的要求,以及學生掌握知識的規律,從學生實際出發采用以下教學方法:
A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象,啟發思維,貫徹直觀性教學原則。
B、分解法和完整法。根據循序漸進的原則,首先讓學生對整個二攻二戰術有個全面的認識,然后在把整個戰術分成三個部分(傳球、掩護、分球)逐次練習,簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰術,最后再完整練習更好地掌握完整戰術。
C、游戲比賽法。能充分發揮學生主動性和創造性,達到規定目標,有效發展學生體力和智力,提高學生掌握和運用體育知識、技術和技能,而且對學生進行品德教育以激發學生興趣。
D、預防和糾正錯誤法。根據產生錯誤的原因,選擇有效的手段。
E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式,加深學生對體育知識、技術的理解,調動和提高學生學習的興趣與積極性。
教學手段
1、根據男女同學身體素質不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學。
2、利用錄音機放音樂配合準備活動,游戲和放松部分練習,調動和提高學生學習興趣和積極性,使學生愉快的練習,提高練習效果。
3、利用投影使學生了解戰術練習中跑動路線,幫助學生明確動作過程,提高學生的感性認識,從而提高學生對技術的掌握。
4、利用游戲提高學生興趣,促進學生對籃球基本技術的掌握,提高運動強度,并對學生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。
教學過程
一、開始部分:(2分鐘)
課堂常規:
A、體委整隊;
B、宣布上課;
C、師生問好
D、接受報告;
E、宣布本課內容;檢查服裝(保證練習效果及防止練習過程發生危險)
F、安排見習生(幫助擺放器材及保護幫助)
二、準備部分:(8分鐘)
1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經系統的興奮度,為練習作好充分準備)
方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側身跑、后退跑練習(提高學生練習興趣和練習效果)。
2、行進間操(符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規律,充分利用時間):①擴胸運動;②體轉運動
3、定位操(根據本次課的需要):①頭頸運動②體側運動③全身運動
三、基本部分(32分鐘)
教學形式:分組教學(男、女分組),男同學先隨教師學習籃球內容,女同學由體育小組長帶領復習墊上技巧,13分鐘后輪換。
(一)籃球(13分鐘):
1、新課導入:鞏固提高籃球的各項專項技術為戰術學習做好充分準備。男同學:兩人一組行進間傳球上籃。(4分鐘)(女同學:跑動傳接球練習。)
注意:傳球的提前量以及行進間投籃的節奏。
2、新課講解:學習“二攻二”側掩護(擋拆)戰術。
作用:在實戰比賽中既是一個獨立的戰術又是許多戰術的重要組成部分具有很強的實效性
方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側后方做掩護,④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側貼著⑤身體運球突破上籃,⑤掩護后轉身切入籃下,5補防時⑤將球分給④投籃。
注:掩護時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳,轉身時(拆)要以靠近籃筐一側的腳為軸,向遠離防守隊員一側轉體,把其擋在自己的身后。
(1)教師講解戰術的目的作用。
(2)看幻燈片,教師講解,明確跑動路線,和每個環節的注意事項,找同學由教師帶領模仿練習。
(3)做“擋拆”的練習。
(4)找典型學生示范。 附圖
(5)在消極防守情況下練習。
(6)易犯錯誤及糾正:
易犯錯誤:腳卡位不正確。
糾 正:
1、講明卡位的目的和作用。
2、多做掩護模仿練習。
(二)技巧:復習墊上技術,由體育小組長負責組織,安排保護與幫助,學生依次按順序練習。(13分鐘)
男同學:復習前滾翻接慢起頭手倒立。
女同學:復習燕式平衡接直腿前滾翻。
(三)游戲:運球接力(6分鐘)。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。
方法:把學生平均分成4隊,站成四路縱隊同學前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學,依次最后一名同學完成后運球跑回起點,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次)做2組。
四、結束部分(3分鐘):
1、整隊放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。
2、本次課優點及不足,并提出今后練習要求。
3、安排收器材、下課。
場地布置及效果預計
練習密度:30%
平均心率:125次/分
通過以上幾個部分我把本次課進行了講敘,主要通過對教材的分析和處理,制定合理的教學方法采用科學的教學手段,在教學過程中實施,達到最佳的教學效果。
小學體育教案13
本次課的授課對象是水平三六年級的學生,全班56人,六年級的學生正處在生長發育的關鍵時期,他們有一定的身體素質及運動技術,并且具有一定的依賴性及較強的模仿力、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球為主要教學內容,通過各種游戲的形式讓學生積極主動得參與到活動中來,以學生為主體進行教學,充分發揮學生主體作用,在教學中通過多種手段來激發學生的興趣和積極性,在輕松和諧的活動中達到身心兩??;將教學內容有機融合起來,讓學生在活動中掌握技能,陶冶情操,發揚精神,并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。
一、指導思想:
貫徹“健康第一”的指導思想,圍繞著新課程標準的理念,本著以學生發展為主的宗旨,從學生的身心全面發展出發,注重激發學生的學習興趣,讓學生在教師的引導下主動參與,在認識、情感和態度方面都得到積極的發展。同時構建民主、和諧的師生關系,創設寬松愉悅的課堂氛圍,力求給學生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍,培養學生主動獲取知識的能力,注重學生的探索性學習,使學生真正體驗到體育課的樂趣。
二、教學目標:
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養學生頑強拼搏的意志品質和團結協作的集體主義精神。
三、教學內容:
籃球——雙手胸前傳接球
四、組織與教法:
組織:本課的教學組織形式只要運用集中、分組的形式進行組織教學。
教法:本課主要采用的教學方法有:講解法、示范法、游戲法及小組合作
五、教學流程:
課堂常規———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結———師生再見(下課)
雙手胸前傳接球單元教學計劃課次:第一課時班級:六(4)班班人數:56人課次學習目標學習內容組織形式學生活動教師活動第一課
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養學生頑強拼搏的意志品質和團結協作的集體主義精神。
3、2人雙手胸前傳接球
4、4人雙手胸前傳接球
5、游戲:搶截空中球集體練習分組練習
6、按教師提示,嘗試雙手胸前傳接球。
7、運用所學的技術,進行4人快速傳接球練習。
8、遵守游戲規則,認真積極參與游戲活動。
9、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。
10、組織學生模仿練習,交流體會。
11、講解示范游戲的方法和規則,組織參與游戲活動。
第二課
1、讓學生進一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動作技術。
2、通過移動傳球讓學生感受比賽的狀態,發展學生靈敏、協調素質。
3、通過搶截球練習,提高學生的傳球的準確性、發展學生的反應、靈敏及協調性。
4、復習2人雙手胸前傳接球。
5、2人一組,傳球后做后轉身往返跑再接球。
6、做四角移動傳接球練習。
7、2傳1搶練習集體練習分組練習自由組合
8、按教師提示,復習雙手胸前傳接球。
9、積極參與2人移動傳接球練習,提高控球能力和轉身跑技術。
10、積極參與四角移動傳接球及2傳1搶練習,團結合作、勇于拼搏。
11、組織學生復習。
12、講解示范移動傳接球的要求,分組練習,提高學生的控球能力。
13、講解示范腳2傳1搶的方法,組織學生練習,巡視輔導。
教學目標
1、通過學習籃球雙手胸前傳接球技術動作,建立正確的技術動作概念。
2、發展學生反應能力,并讓學生體驗運動的樂趣和成功的愉悅,培養學生頑強拼搏的意志品質和團結協作的集體主義精神。
場地器材籃球場一個籃球39個教學內容籃球:雙手胸前傳接球;游戲:搶截空中球重點難點傳球:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球:伸臂、迎球、接球后引。
傳球:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。接球:迎球緩沖的有機結合。
教學流程課堂常規———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結———師生再見(下課)順序時間達成目標學習內容教師活動與學生學習組織與方法12集隊做到快、靜、齊,培養學生良好的紀律風氣課堂常規
1、體育委員(老師)組織整隊。
2、報告出勤人數,師生問好。
教師檢宣布本課內容并提出要求,檢查服裝,安排見習生。
組織:四列橫隊。
○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲
1、培養學生養成運動前熱身的良好習慣。
2、防止運動損傷事故的發生準備活動籃球操練習:
A、雙手持球體前屈、體側屈練習
B、雙手撥球練習
C、左右伸展練習
D、單手左右側繞環
E、單手直臂向下摳球
F、雙手拋接球練習
G、腳繞球練習
H、胯下8字繞球球操練習
A、教師語言提示,引導學生模仿老師練習。
B、學生動作到位,節奏準確。
要求:
1、認真模仿、動作到位,做到充分熱身。
2、主動組織:四列橫隊。
○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲
練習體驗,大膽表現自我。
1、初步認識體會雙手傳接球技術。
2、引導學生通過練習、交流達到自我提高及建立正確的動作概念。
雙手胸前傳接球:
傳球:雙腳前后站立,雙膝微屈,雙手持球于胸前,雙肘自然下垂,五指張開,大拇指成“八”字形,掌心空出,傳球時后腳蹬地,身體重心前移,同時前臂向傳球方向伸出,當球離手瞬間用力下壓翻腕,手指用力撥球,把球直線傳到對方的胸前。
接球:兩眼注視來球,雙臂迎球伸出,雙手自然張開,雙手成半圓形,觸球后迅速后引緩
1、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領。
2、組織學生模仿練習,交流體會。
3、找動作規范的學生進行示范。
4、練習中相互交流體會動作技術。
5、教師巡視指導。
組織:學生成四列橫隊站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲
沖,雙手持球于胸腹之間。
提高學生的反應能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術動作,激發學生的學習熱情及培養學生團結合作的精神四人傳接球練習:
1、四人傳1球。
2、四人傳2球。
3、教師講解、示范動作。
5、組織學生進行練習。
組織:學生以四人一小組站立,如下圖:
○ ○ × × ○ ○ × ×
1、提高學生反應能力和控球能力,掊養學生拼搏、競爭意識。
2、培養學生團結協作精神和使學生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術。
游戲:搶截空中球方法:
1、在場上畫4個直徑6米的圓圈。把學生分成4組,每組選派兩人到圓圈內做搶球人,其余站在圈外做傳球人。
2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球,搶球人則積極搶球,只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置,由失誤者做搶球人。
規則:
1、傳球人不得持球跑。
2、傳球人在傳球時球落地為失誤,失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時不得用頭頂球、用腳踢球,只能用手去搶。
1、教師講解、與學生共同示范游戲的方法。
2、組織學生分組進行游戲練習,游戲時注意安全。
組織:四小組分別在指定的位置進行游戲,組織如下圖:
學生在教師的帶領下進行放松,調整呼吸,恢復身心的平靜。
1、組織學生跟隨音樂做放松運動。
2、小結本課的情況。
3、安排學生收器材。
4、宣布下課。
1)教師提示學生在上一個游戲的位置站好,轉身面向老師,模仿老師進行放松操的練習。
2)指出本課優點與組織:學生站在上一個游戲的位置,面向老師進行。
不足:
預計運動負荷平均心率:
103次/分±5預計練習密度:
60%±5教學反思上完這節課后,我總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認識與理解,從教學目標達成情況來說,本節課達到了課前的預期效果。下面我自己對本節課的教與學進行了反思:
首先在開始準備活動階段,我結合本課的主要內容設計了籃球操的練習,讓學生多接觸籃球,提高學生的控球能力,活動身體,培養興趣;通過球性展示,讓學生增強了自信,在跟老師學的時候更努力,更認真了。其次在學習新知識階段,我非常重視教學的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學習為主線,采用集中學習及分組練習的組織形式,充分發揮學生的主體性和團體合作性,促進學生之間的情感交流,培養學生自主學習的能力,使在寬松和諧的教學氛圍中體驗成功的喜悅。以搶截球游戲進一步鞏固主內容的學習,思路清晰,層層遞進。不過在一些環節我還是沒有處理好,如學生拿球及放球的過程不夠順暢,沒有用上音樂,還有如果在課的基本部分再加多一個內容可能整節課會更好。
小學體育教案14
教學內容:
1、技巧
2、游戲
教學目標:
1、認知:了解本課的練習方法,能初步了解前滾翻動作的技術要求
2、技能:通過本課練習,使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作
3、情感:學生能積極參與練習,并能大膽嘗試高難度動作
4、負荷:中
教學過程:
1、課堂常規
2、教師宣布本課內容、并安排見習生
1、激發學生興趣:小游戲(炮伐)
(1)、教師講解游戲方法和規則,并請一位同學協助老師完成示范動作
(2)、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法,提示學生要快速收腹舉腿
(3)、組織學生進行比賽
組織:兩人一組,相隔1.5米至2米遠
2、前滾翻
(1)、教師組織學生自發式練習滾翻動作
(2)、教師講解前滾翻技術動作(舉例說明)
①、前滾翻動作分解動作:1、蹲撐,兩手撐墊,兩腳蹬地
2、屈臂,低頭,使頭后部、肩、背、腰依次著墊
3、背部著墊時抱小腿團身
4、起立成立正姿勢
重點:滾動園滑,直線滾動
難點:蹬地有力,頭后部著墊
實驗:教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較
該實驗原理:該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此,要做好前滾翻,
必須做到團身緊,滾動圓
(3)、學生分組練習,小組長帶領,教師巡視指導
3、大膽嘗試性練習高難度動作(魚躍頭頂、前滾翻拋接球)選擇性練習
(1)、教師講解動作的技術要求,并示范
魚躍頭頂動作:在指定地點進行助跑到墊子時,自己重心下移,前腳掌快速登地,
在滑翔時,眼睛看好球的路線,用自己的前額頂球
前滾翻拋接球:雙手向自己正前方拋球,緊跟著做一個前滾翻動作,起身,接球
(2)、請小足球隊員進行表演
(3)、選擇自己所喜歡的項目進行練習
(4)、教師巡視指導
4、穩定情緒放松身心
(1)、隨教師提示完成放松動作
(2)、教師點評本課
(3)、歸還器材
(4)、師生再見
課后小結:
得:學生的積極性很高,特別是男同學,前滾翻掌握不錯,雖然沒有教師預想的那么好(85%的學生掌握)不過離目標已經不遠了,值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高,掌握也不錯。
思:女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理,沒有克服,還需多加練習。
小學體育教案15
一、情景導入
教師活動:
1。常規隊列練習,要求精神飽滿,常規到位。
2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3。對學生的練習情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學。
學生活動:
1。按老師的要求和口令,精神飽滿地進行隊列練習,細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。
2。能夠細心聆聽老師的講解,在學習中,認真體驗,積極和其他組進行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。
3。經過老師的評價后,對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。
組織:四列橫隊
二、愉悅身心,快樂練習
重點:在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性。
教師活動:
1。講解示范踢毽子的方法要求,組織學生原地徒手模仿練習(練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習,目的充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態度)。
2。給予學生練習的目標,組織學生自行練習。
3。組織學生相互間進行各種比試練習。
4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。
5。組織學生進行短繩練習。
學生活動:
1。認真觀察聆聽老師的講解,積極進行模仿練習。
2。積極進行毽子的各種練習活動,充分展現自己,在練習中展現出良好的精神風貌。
3。在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組織:如圖:
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習
教師活動:帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動:能夠對自己的表現給予正確地評價。
組織:略
場地器材:
毽子43個短繩43根田徑場一片
小學體育教案
預防事故損傷
一.教學目標:
1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節拍進行練習,發揮自己創編動作體會樂。二.教學的重點難點:
重點:使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發的運用。
三.教具準備:多媒體、卡片、紅五角星。四.教法與學法:
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。五.教學過程: 1.導入揭示課題。①
出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。②
教師歸納出示課題。2.學生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法? 學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。4.引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發表見解。
5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。6.學生自己小結,學到什么知識? 7.室內活動:動物摸仿操。
學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。學生創編動作進行練習。8.課堂小結:
同學之間互評各自的表現,看誰得的五角星多。