第一篇：什么年齡做爸爸媽媽最好

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什么年齡做爸爸媽媽最好

女性的生育年齡非常重要，但是男性的生育年齡也是不能忽視的。可是男性最佳生育年齡是多大呢？該如何才能讓自己生個健康的寶寶呢？。

俗話說“男大當婚，女大當嫁。”在適當的年齡結婚，才能保證受孕成功，胎兒發育正常，出生后健康，生命強盛。但是究竟最佳的懷孕年齡是多大呢？這一直是想孕育的女性所關注的問題。掌握好合適的生育年齡，對優生優育是非常重要的。

這里先說早婚早育。未滿20歲的年輕婦女生育的孩子體重較輕，較多早產。更重要的是有一些染色體異常也是比較多地發生在年輕婦女所生的子女當中，這些染色體異常的胎兒常常會生長發育不正常，或有明顯的畸形。

生育較晚也不好。因為高齡初產婦難產率比年輕初產婦顯著增高，嬰兒畸形率也顯著增多，這對產婦自身和嬰兒都十分不利。同時，有一種染色體異常，叫做唐氏綜合征，也常與母親年齡過大(超過35歲)有關。這種病在29歲以下的婦女所生的嬰兒中較少，30~39歲婦女所生的嬰兒中則高達1/300。

年輕的夫婦一定要根據自己的具體情況，選擇最佳的生育年齡。從生育科學的角度來看，最佳生育年齡女性為23~25歲，男性為25~27歲。然而，對于不同的新婚夫婦來說，往往受著諸多因素的制約和影響，因而不能絕對地說，除了在上述年齡階段生育，就不算是理想的生育。相反，許多新婚夫婦越來越重視主客觀條件的綜合因素，以求得生育年齡的最佳適宜性。www.tmdps.cn

特別是許多年輕夫婦，在事業處于關鍵時期，把生育年齡稍稍推遲也是無妨的。又如有的夫婦一方或雙方有生殖系統疾病需要診治，也不妨等完全康復后再生育。這樣做也可以視為另一種意義的。

總之，適當的生育年齡靠夫婦靈活掌握。早和晚大致要有個參考標準為好。

溫馨提醒：青年女子一般在20~23歲左右身體發育進入成熟階段，但心理發育許多人并不成熟，在此期間，青年人也處在迅速生長發育期，需要充足的營養素與礦物質，如早育，對胎兒和孕者都是不利的。

因此，大家都不能忽視懷孕的年齡問題，應該在最佳年齡懷孕，這樣才能讓自己孕育健康聰明的寶寶。

#遺傳優生#。愛樂活母嬰育兒攻略孕前準備。

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第二篇：最好的年齡美文摘抄

幾歲是生命中最好的年齡呢？

電視節目主持人拿這個問題問了很多的人。一個小女孩說：“兩個月，因為你會被抱著走，你會得到很多的愛與照顧。”

另一個小孩回答說：“3歲，因為不用去上學。你可以做幾乎所有想做的事，也可以不停地玩耍。”

一個少年說：“18歲，因為你高中畢業了，你可以開車去任何想去的地方。”

一個男人回答說：“25歲，因為你有較多的活力。”這個男人43歲。他說自己現在越來越沒有體力走上坡路了。他15歲時，通常午夜才上床睡覺，但現在晚上9點一到便昏昏欲睡了。

一個3歲小女孩說生命中最好的年齡是29歲。因為你可以躺在屋子里的任何地方，什么也不干。有人問她：“你媽媽多少歲？”她回答說：“29歲。”某人認為40歲是最好的年齡，因為這時是生活與精力的最高峰。

一個女士回答說45歲，因為你已經盡完了撫養子女的義務，可以享受含飴弄孫之樂了。

一個男人說65歲，因為可以開始享受退休生活。

最后一個接受訪問的是一位老太太，她說：“每個年齡都是最好的。請享受你現在的年齡。”

第三篇：做最好的人

1、與大人應對，要有禮貌，有分寸；

2、與人互動，眼睛要看著對方的眼睛；

3、別人有好表現，要為他高興；

4、尊重別人的發言與想法；

5、自己有什么好表現，不要炫耀，輸給別人也不要生氣；

6、如果別人問你問題，你也回問他問題；

7、不可以有不禮貌的小動作；

8、別人送你任何東西，都要說謝謝；

9、接到獎品和禮物，不可以嫌棄；

10、用小小的貼心，為別人制造驚喜；

11、改同學的作業、試卷時要特別謹慎；

12、全班一起念課文時，要看著正念的一字一句；

13、以完整的句子回答所有的問題；

14、不要主動討獎品；

15、每天都要做完作業；

16、做什么事情都要有條理；

17、老師在指定作業的時候，不要叫苦；

18、別的老師來代課，也要遵守班規；

19、課堂上發言或起身，應該講規矩；

20、見到每個老師，都要說某某老師好；

21、同學受罰的時候，不要看著他；

22、用餐要講究禮儀；

23、吃完飯，自己的垃圾自己處理；

24、接受別人的服務要懂得感恩；

25、別人掉東西，請彎腰去幫他撿；

26、進門時，如果后門有人，請幫他扶住門；

27、進行校外教學時，無論是哪一個公共場所，都要安安靜靜；

28、接電話的言談要得體；

29、列隊行進時不要說話；

30、不可以帶玩具到學校來；

第四篇：做最好員工

做最好員工，創最美業績。

讀《如何做個好員工》有感

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”.李白的這詩句一直為我的座右銘，未來對于小時候的我來說，是象征著自由與理想的象牙塔，我渴望在知識與思想的海洋中迸發青春的激情。現在，未來對于我，是在工作中懷有一顆感恩的心，將每件事做到最好，做個好員工.作為一名員工，首先要尊重自己的工作。職業無分貴賤，古往今來，有志之人總是堅信“行行出狀元”的道理，尊重各種職業，在自己的崗位上用心做出最好的成績。在不同的崗位工作中，也曾彷徨過，也曾迷茫過。但現在明白，所有的工作都有它自身的價值，即使是一枚螺絲，對于整部機器，它也有不可取代的地位。懂得尊重自己的工作，認真對待每一個細節，哪怕只是填一份資料，也要保證每一個數字的清楚正確。

作為一名員工，要對每件事情負責.無論我們在哪個部門，無論我們做哪件事情，我們應該明白自己所應承擔的責任，抱有一顆忠誠的心，操作每筆業務.用心工作是提升自身價值的前提，只有盡職盡責，盡善盡美，用心做好當下的工作，才能讓自己成為最好的自己，讓自己獲得價值的提升。細節決定成敗，對于“做大事者不拘小節”這一說法，在我們日常中并不是正確的，銀行業本身是一個嚴謹的行業，對于細小的地方，我們更應注重。

作為一名員工，要富有團隊精神。生物鏈里能夠生存下來的一般都是群體，人多力量大，我們要從這一點出發來增強自己的團隊精神，只要齊心協力，沒什么困難之事，相信集體的力量，在競爭的工作中，保持一顆團結的心，不斷的超越自己，完善自己。主動去工作，不“吃大鍋飯“，不機械工作，自發的完成各項任務。

作為一名員工，我們要提高自身專業能力。加強理論知識與業務技能的同時，爭取在平凡的崗位上，勇于實踐，從我做起，從每件小事做起，實現每一個人的人生價值，最好的員工一定要熱愛工作，卓越追求，以積極的心態對待工作。著名的主持人楊瀾說過：“你可以不成功，但你不能不成長。“只有承擔更多才能經歷更多，當我們都能夠承擔時，我們既經歷了也成長了，不管成功與否，我們都得到了屬于自己的一份財富。

愛默生說過有史以來沒有一件事情不是因為熱情而成功的，所以在工作中，我們要以飽滿的熱情，用心做事。不管在哪個崗位，都要有一種歸屬感，懷有一顆不斷提升自我的心，做個最好的員工，創造最美的業績。

第五篇：做最好自己講話稿

做最好自己講話稿1

歲月荏苒，時光流轉。春花秋月不過彈指一揮，在你的勤奮努力，亦或是嬉笑打鬧間，初一初二已漸行漸遠。過去的是遠了淡了的暮靄，未來的才是近了亮了的晨光。一場屬于初三的戰役已經打響。當你以筆為矛，以尺作劍，以書為盾，努力想做最好的自己時，當你在題海中毫無目的地拼得死去活來時，當你熬夜挑燈啃著一疊疊課本時，你是否想過：什么，才是做最好的自己？

做最好的自己，并不是安溺于自我的世界里揮霍時光，許多同學或許以為你自己年輕，你漂亮，你帥氣，你時尚，你潮流，你以為這一切就是資本，你驕傲，你自負，你自以為桀驁不馴，你無所畏懼，你說自己擁有大把的青春可以消遣。你說：“不叛逆不輕狂的青春也配叫青春？”那么，很遺憾地告訴你，你錯了！你認為做著這所謂的自己就能行嗎？荒廢時光是需要付出代價的，這一年的放縱，換來的可能是你一生的卑微與刻骨銘心的悔痛。這世上沒有桃花源，也沒有烏托邦，這里有的只是優勝劣汰、物競天澤，適者生存的現實社會。

顯然，這并不是真正意義上做最好的自己。

做最好的自己，是要拼盡自己的所能，超越自我。也許你沒有過人的`天賦，也許你缺乏超常的智慧。然而只需腳踏實地，盡自己的最大努力完成學習任務，做好每件自己應當做好的事，力求達到更為長遠的目標，不也是在做最好的自己嗎？古人云：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚； 苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”沒有人可以打敗你，當然，除了你自己。只有一次一次戰勝自己，一次次做得比自己更好，一次次超越自我，這，才是做最好的自己的真諦。

不過，超越自我的征途并不是鋪滿玫瑰的小園香徑，困難險阻，總會出現。但一味的抱怨只是弱者的表現，只是屬于怯懦的符號。既然中考來臨的事實已不可動搖，那何不讓汗水與歡笑充實著我們的學習歷程呢？既然我們，選擇了遠方，只顧風雨兼程又何嘗不是絕佳的選擇？拿破侖曾說過：“最困難之日，就是離成功不遠之時。”請你相信，看似黑暗的深淵盡頭，直抵天空！請你相信，“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”！請你相信，天道酬勤！

初三的戰友們，讓我們從現在做起，一步一個腳印，有意義地過好初中最后的兩百多天，而不是讓青春在談笑間灰飛煙滅，化為灰燼…做最好的自己，不要讓你的青春褪去時留下嘆息。那樣，當你回首往事時，你可以驕傲地，對別人，對自己，在心頭吶喊：“在我最美的年華，我，做了最好的自己！”

我的演講到此結束，謝謝大家。

做最好自己講話稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“做最好的自己”。

首先請大家聽一個故事：

一天清早，一個園丁走進花園，竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之余，他問榕樹究竟發生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結出可口的'果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發著芳香。最后，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見它生機盎然，一身綠意。“你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立著？”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊！”

是啊，同學們，要做就做最好的自己，快樂不是別人給予的，而是需要我們自己去創造，其實，只要你用心發現，你也能從自己的生活中發現許多快樂。比如，看一頁書，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績，甚至幫爸爸媽媽洗幾個碗做一些家務，都能給你帶來快樂！在遇到挫折時，我們可以培養自己頑強的意志，可以認識到在逆境中給予你幫助的，是你真正的朋友。你肯定能從一些你原本認為枯燥的事情中，找到快樂的。

同學們，期末考試馬上就要來臨了，讓我們調整好自己的心態，快樂的學習，快樂的生活，用最優異的成績,做最好的自己！

做最好自己講話稿3

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好！

我是xxx班的，今天在國旗下演講的題目是《做最好的自己》。

一學期的學習任務即將完成，距期末考試只有十多天了。在此，我們不禁感慨時間過得太快，期中考試的硝煙似乎剛剛退去，期末考試的戰鼓又已經敲響；我們似乎是被時間老人催促著往前趕，腳步只是匆匆又匆匆。期末考試即將到來，面對眾多的知識點，同學們心里一定很不踏實，我想講的就是在復習中做最好的自己。要做到最好，應該做到三個“超越”。

1、超越自我。這個世界上最難戰勝和超越的不是別人，而是自己。如何超越自己呢？首先要知道自己的優勢和弱點。假如不知道自己的優勢，你就會缺乏足夠的信心；假如不知道自己的弱點，你就不可能超越自己。如果你的記憶力不夠好，那你就要發揚“石的韌性”，學會多花時間刻意地記憶；如果你做題目不夠細心，經常出錯，那你就要學會分析，學習“竹的謙遜”，多向老師、同學請教，以免犯同樣的錯誤；如果你靜不下心來看書做題，那你就要知道這是學習上最大的敵人，就要培養自己堅強的'意志，強迫自己改正。當你發現在一點兒一點兒地改變自己，完善自己時，你就在超越自己了。只有超越自己，才可能超越別人。

2、超越書本。中國有句古話說的是“盡信書不如無書。”書籍是人類進步的階梯，我們需要努力地讀書，但是不能成為書的奴隸，要活學活用，超越書本。如何超越書本呢？首先，對書上的知識要多問幾個“為什么”；其次，要學會聯想和比較，這個知識我在不同的書上看到過，它們哪些地方相同，哪些地方不同，做到同中求異，舉一反三，超越書本。

3、超越老師。我們要尊敬老師，虛心向老師學習，但是不能失去獨立思考的能力。在學習進度上要超越老師，要養成預習的好習慣，這樣，在聽課時就可以做到心中有數。尤其是在思維上要學會超越老師，在老師講一個問題之前，可以推測他會講什么，怎么講，老師講完后，想一想是否和自己想的一樣。當然，假如能發現老師的錯誤，那就更值得贊賞了，因為你一定是勤于思考的好學生，因為思考是獲取知識的最有效的途徑。

同學們，讓我們從現在開始做最好的自己，把有限的時間變成無限的動力，為期末考試做好充分預備。當你在考場上胸有成竹，游刃有余時，你一定會發現自己生活在一個全新的天地里而倍感快樂和輕松！

最后，祝老師們身體健康，工作愉快！祝同學們期末考試取得好成績！

我的演講完畢，謝謝大家！

做最好自己講話稿4

同學們，老師們:

早上好！

金秋九月，在這個美麗如畫的收獲季節，我們迎來了新的學年，迎來了朝氣蓬勃的七年級新同學，迎來了新同事，你們的融入，使糧中大家庭更加充滿生機和活力。

新的學年，孕育新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學經過暑假短暫休息和調整之后，又滿懷信心站在新學年的起跑線上。在此，我祝愿并相信我們全體師生在學習、工作、生活中都能做最好的自己。

做最好的自己，無論是誰，若把這句話當作自己的人生目標，他一定會很充實，很快樂，很成功。那么，如何做最好的自己呢？請看我們的校訓：自信、自立、進取、成才！

首先，在自信中做最好的的自己。

所謂自信，就是要在認識自己的基礎上充分相信自己：相信自己可以在面對困難與挑戰的時候，將自己最大的潛能釋放出來，相信自己可以在理想和興趣的引導下堅定不移的走向成功。

自信的秘密就是永遠相信自己有足夠的潛能。一個充滿自信、特別樂觀的人總會在面對困難與挑戰的時候鼓勵和暗示自己“我能行，我一定行的！”這時候，他總能想方設法讓自己身體里的潛能超水平地的發揮和釋放出來，從而走向成功。也許家長和老師的鼓勵給與稱贊對于同學們來說永遠都是最好的動力，可自信的關鍵在于自己，如果自己總認為自己不行，總是不給自己打氣，甚至消極悲觀，自暴自棄，那么，無論其他人怎樣努力，你也無法得到真正的自信，更無法把自己做到最好。所以，做最好的自己，就是尊重和相信自己，每天多和自己比，把自己的今天和自己的昨天比，一天一點努力，一天一點進步，無數個小進步小成功就造就了那個獨一無二，自信自強最好的自己！

其次，在自立中做最好的自己。

用最簡單的話講，自立，就是自己的事，自己負責，自己解決。也許同學們從小就已經習慣了在父母和教師無微不至的呵護中成長，所有的事情也習慣了被動的聽從他人的安排，但是我要說的是從現在開始，你就應該樹立明確的學習目標和生活目標，有意識的培養自己的責任意識和獨立思考和獨立解決問題的能力。當你明確意識到學習是自己的事，自己的`事就要自己負責做好的時候，就是你自信自立自覺強的開始。因此，我們每一個同學都要擁有一顆積極主動的心，從學習和生活中的小事做起，逐步遠離被動的習慣，有計劃有目標的管理好自己的學習和生活，做一個具有獨立人格、對自己負責的最好的自己。

第三，在進取中做最好的自己。

積極進取是一種精神風貌，是一種行為狀態，更是一種人生態度。在所有最重要的人生態度中，積極進取，自強不息應該永遠排在第一位。大家所熟知的武漢姑娘、網球名將李娜，是第一個捧起大滿貫賽事單打冠軍的亞洲選手，但我們也知道在她的運動生涯中，曾歷經退出湖北網球隊、成績下滑、比賽失敗等一系列的打擊，在苦與痛的逆境中，李娜堅持理想，頑強拼搏，在永不言棄的積極進取中做到了最好的自己，讓世人為之歡呼，讓世界為之鼓掌。

“天行健，君子以自強不息”。同學們，教師們，新學期已經開始，新的夢想已經點燃，新的精彩即將書寫，讓我們在做最好的自己的誓言中開始我們新的學期，在做最好的自己的誓言中放飛自我，追逐夢想，收獲成功！

做最好自己講話稿5

大家好！我叫***，來自三年（3）班，很高興能成為光榮的升旗手。今天我演講的主題是《做最好的自己》。

記得開學的第一天，袁校長在主席臺上，滿懷希望地對我們說：“在新的一年里，我給全體同學們提出：做最好的.你！”袁校長不僅從我們的安全、學習態度兩方面提出要求，還從養成教育、課外閱讀、強身健體、藝術熏陶、自主創新、文明美德等方面對我們提出了殷切的希望。

學習是學生的第一任務。我心目中最好的自己就是要養成良好的學習習慣、生活習慣和衛生習慣，擁有較強的學習能力、研究能力、創新能力和正確的思維方式，善于觀察，嚴于自律。

人與人之間離不開交往，就象人類離不開陽光、空氣和水一樣。我心目中最好的自己，就是擁有較強的溝通能力、組織領導才能、和社會責任感。

同學們，讓我們一起發現自己，成就自己，努力使自己成為一名勇敢、正直、有能力、敢擔當，對社會有用的人，做最好的自己。

我的演講結束了，謝謝大家！

做最好自己講話稿6

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我們演講的題目是“做最好的自己”。

同學們，你們還記得思想品德書上有這樣一段對話，

“小明，你長大了想成為什么樣的人？”

“老師，我只能成為我自己”

是啊，我們可以模仿別人，但我們只能做自己，那我們是做停滯不前的自己還是做不斷完善、最好的自己？

當然做最好的自己。

怎樣才能做最好的自己呢？

“最好”不是和別人比，天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都品嘗不到處于頂峰的喜悅。做最好的自己，不是和別人比，而是和自己比。今天比昨天有了一絲進步，就是在“做最好的自己”的道路上前進了一步，就是一個成功，今天的.你做到了最好的自己。讓自己成為今天最好的自己，讓自己的每一個今天都有收獲、有進步。

做到最好的自己，要發揚優點，改正缺點，完善自己。

每個人都有自己的優點和缺點，有的同學學習刻苦，卻不講方法；有的同學懂得方法卻不認真仔細；有的同學珍惜時間卻不懂得安排；有的同學懂得安排，卻不珍惜時間……總之，每個人都有與眾不同的長處和短處，那我們只要發揚優點，改正缺點，不就成為了最好的自己了嗎？

預習復習不講方法的同學向懂得方法的同學學習，每天都做好預習和復習，每天改進一點點，漸漸的，學習方法掌握了，效率提高了。這不就是朝著“最好的自己”前進了一大步嗎？

作業不認真的同學向作業認真嚴謹的同學學習，每天寫作業認真一些，每天改進一點點，漸漸的，字體不再“龍飛鳳舞”了，錯題率小了。這不就是朝著“最好的自己”又前進了一大步嗎？

上課聽講效率不高的同學向上課專心致志的同學學習，每天改進一點點，漸漸的，課堂效率高了，能力提升了。這不就是朝著“最好的自己”又前進了一大步嗎？

紀律不好的同學向遵守秩序的同學學習，每天改進一點點，漸漸的，上課不再說話了，課間不再打鬧了。這不就是朝著“最好的自己”又前進了一大步嗎？

靦腆的同學向膽識過人的同學學習，每天改進一點點，漸漸的，愛說愛笑了，人際關系也好了。這不就是朝著“最好的自己”又前進了一大步嗎？

衛生掃除不擅長的同學向勞動能力強的同學學習，每天改進一點點，漸漸的，掃地認真了，態度積極了，還為班級爭得了“衛生優勝獎”的榮譽。這不就是朝著“最好的自己”前進了一大步嗎？

每天改正一個缺點，漸漸地，你就會發現，自己在一點點的進步，與“最好的自己”間的距離又縮短了一步。一步一步向前走，終會做到“最好的自己”。

有句名言說的好：“昨天已成為過去，明天還很神秘，我們能夠把握的只有現在。”所以，讓我們把握現在，向著最好的自己大步前進吧！

做最好自己講話稿7

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天國旗下講話的題目是：“說說愛國衛生月”。

這個四月份是第26個愛國衛生運動月，而4月7日也是第65個世界衛生日。可以說衛生工作關系到每一個人健康成長。

可是同學們，請看看我們這美麗的校園，有著許多不協調的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動著一張張紙屑，在碧綠的女貞中時常可見各式各樣的包裝袋…… 這些紙屑，這些包裝袋，從何而來呢?天上自己

掉下來的.嗎?地上自己長出來的嗎?同學們肯定回答“不是”。這是個別同學的所作所為。在我們這個綠樹成蔭、鳥語花香的美麗校園里，仍有個別同學隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑，這些都是不文明、不衛生行為。我建議大家：

1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不在路邊小攤隨便購買食品。在個人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。另外隨著天氣變化而適當增減衣服，當心著涼。

3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

我們學校每月都要進行大掃除，本月就安排在今天下午第七節課，請同學們認真打掃，放學后少先隊團委會對每班進行檢查。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈，清潔的校園一起努力!

做最好自己講話稿8

尊敬的各位老師、教官們、親愛的同學們：

大家上午好！

今天我在莊嚴的國旗下講話的題目是：學會感恩，擔當與責任，做最好的自己

同學們，告別了今年這個令人難忘而又特殊的暑假，我們帶著希望和憧憬，懷著激動和興奮，又回到了親切而美麗的校園。特別是七年級的同學們，你們從不同的學校、不同的地方都匯聚在廣大附中增城實驗學校這個地方，更是難得，希望同學們要在三年的初中生活中好好感恩身邊的同學們、老師們。

過去的一年，是令人欣喜的一年，是滿載收獲的一年，是我們全體師生追求做到最好、彼此感恩的.一年。回顧上個學期，我們取得了很大的收獲，中考取得了全區公辦學校的總分排名第一，去年七、八年級的成績也取得突破，第一周受表彰的同學就好幾十位，老師為你們取得的成績而驕傲。而這些成績的取得來之不易，我們經常在校園在看到這樣的情境：許多同學的父母在凜冽的寒風中默默等待著還沒有下課的兒女，給他們送來防寒的衣物，送來遮風擋雨的傘，在校門口給同學們送來溫暖可口的飯菜。經常看到早上7點前就急沖沖趕去課室的老師（雖然7：45分才第一節課），晚上10：30分之后，拖著長長身影才回家的老師們，經常看到晚上11：00之后還在各宿舍樓層巡查的教官們、宿管們的身影。同學們在你取得成績之時，在你成長之際，請你們永遠記住這些時刻關注和守護著您們的身影，并心懷感恩。

法國大教育家盧梭曾經說過一句話“沒有感恩，就沒有真正的美德”。是的感恩是一種美德，我們只有具備了感恩的美德，才能夠擁有和諧的生活，才懂得擔當與責任。

《三國演義》中諸葛亮自然是智慧的化身，但在他的心里始終充溢著兩個字：感恩。諸葛亮的一生可謂戰果累累，火燒新野、巧借東風、奪西川平南蠻，六出岐山，北伐平定中原前《出師表》的拳拳之心。始終只為了一個原因：那就是報劉備三顧草廬之恩。

學會感恩，感謝生活給你的饋贈，你才會擁有一個積極的人生，健康的心態。

學會感恩，才會懂得擔當與責任，懂得用自己的行動去守護那些曾經幫助過自己的人。

學會感恩，才能珍惜今天來之不易的美好生活，才能更好的熱愛自己的祖國。

同學們本周四就是9月10日，迎來第36個教師節，老師希望您能用一個真誠的微笑、用一聲親切的問候來表達你們對老師的感謝之情。更希望你們能在10月9、10兩天，在本學年集團的第一次大聯盟考試中用優異的成績來回報，更希望九年級的同學們用您們明年最優異的中考成績來回報。

同學們，學會感恩，做一個有擔當的人，時時用一顆感恩的心來對待周圍的一切，熱愛你的生活，珍惜現在的光陰，珍惜你擁有的一切，珍惜親人，珍惜老師，珍惜同學，珍惜每一件值得珍惜的事，同時要用自己的努力和付出去回報這些人。

心懷感恩，生活就是一朵永不凋零的花，懂得珍惜，幸福就會常常不期而至。同學們：學會感恩，擔當與責任，做最好的自己，讓我們去收獲成功的幸福與喜悅吧！

謝謝大家！

做最好自己講話稿9

老師，同學們：

大家好!

同學們，又是一個星期一，又是一個艷陽天，又是一次莊嚴的升旗儀式。我想問問同學們：當你注視著五星紅旗冉冉升起時，當你舉起右手向國旗敬禮時，你在想什么?有沒有想過，這個星期內，我要干什么?我要怎么做?有沒有想到，休息了兩天，我要精神飽滿地迎接新一周的學習?

今天，我主要講幾個問題：

一是安全問題

通過上周的觀察，我們校園里有這些不和諧的因素：一是學生來到學校后，除了打掃衛生，部分學生在校園里打打鬧鬧，高年級的學生在走廊上你追我趕，尤其是五六年級的學生。咱們學校規定，早上7點40，下午1點40后，除了值日生外，其他學生一律進教室看書，部分學生做得還不錯，但是還有一部分同學沒有按照學校的要求做，仍然在校園里追趕打鬧，尤其是低年級學生、高年級少數學生在走廊上徘徊，當聽到廣播要求后，高年級的學生進班了，低年級的個別學生還在觀望，這種習慣很不好，在這個星期，我會繼續觀察，看看哪個班、哪些學生不按學校規定。

另外，是中午放學時間，學校一直強調，放學時不準在門口買流動攤上的小食品，高年級做得不錯，低年級的.個別學生仍然圍著那個攤車，有的是纏著家長買，有的是自己拿錢買，這一周，我也會繼續觀察，看看哪個班、哪個學生表現得最好。

第三是，現在部分學生被家長送到學校后，會跑出學校大門，一問說是買東西的，你剛吃過飯你買啥東西呀?你看咱學校門口車來車往的，速度也很快，多不安全。為了自己的安全，學校門口加強值班，學生不準跑出校門外。

第四是，交通安全，現在，隨著我們村經濟的發展，外來人員越來越多，車輛越來越多，那么，高年級的學生在騎車上學、放學的時候，一定要靠右邊騎車，速度要慢，在過十字路口時，看信號燈，等綠燈亮了，看看兩邊的車停下來時，再過馬路，一是不要搶信號燈，有的同學一看綠燈快變成紅燈了，就加快速度想快點過去，還有的是還沒等綠燈亮就急不可耐的推車往前走，這兩種作法都不可取。

同學們，不管在校內還是校外，一定要注意安全。

我要講的第二點是：珍惜時間，發奮學習，提高學校效率。你們這個年齡正是學習、記憶的黃金時間，在學校，多讀書，多背誦、多練習。現在，還有個別學生一到雙休日就玩得不亦樂乎，把作業拋在腦后，等周一來到學校才慌了神，被老師批評，你說這是何必呢?人家能完成你為什么不能完成?你比別人笨?還是比別人差?關鍵是自己懶，沒有自覺性。你們是想在家長會上受表揚還是受批評?我想大家肯定是想得到老師的表揚，這樣家長臉上也有光，這就需要咱們學生的努力了。

第三點：不管是練習鼓號隊的同學，還是準備參加運動會的同學，希望你們參加活動積極主動，認真刻苦練習，爭取以優異的成績為學校爭光。

好了同學們，今天我講了三點：第一點是安全，第二點是學習，第三點是訓練。希望你們按照要求，努力進取，做到最好!

做最好自己講話稿10

各位老師：

大家好！你們是最可敬的人，是學校最寶貴的財富。能與大家成為戰友，能率領同志們一起沖鋒，是我畢生最大的幸事。因為有你們做我堅強的后盾，給予我無窮的力量，方使我于迷茫無助中看到救命的十字方舟。

感謝你們，你們是我永遠的貴人。學校的明天是否燦爛，就要看你們是否陽光；學校的明天是否輝煌，就要看你們是否充滿希望……

盡管部分教師有年齡偏大，心有余而力不足的遺憾，但你們富足的`教育經驗和老當益壯的精神面貌，令人肅然起敬!盡管我們學校的一些條件有些落后，不能盡如人意，但是回首往昔，我們依然可以為之欣慰和自豪——因為我們每一個二中人都默默無聞地在這片晴空中，留下了優美的弧線。你們為二中的騰飛插上了有力的翅膀，著下了濃墨重彩的一筆。也許我們每個人的力量都很渺小，也許我們微不足道，但是聚沙成塔，集腋成裘，我們不能妄自菲薄。只要大家眾志成城，接力相傳，我們就是二中的未來，就是孩子們最大的天。

現實中，還有一些問題讓我憂慮，也值得大家自省和警惕。為什么有人本應風華正茂、血氣方剛，而如今消極沉淪，甘于平庸，完全體會不到職業的幸福感和成就感？為什么有的人只修文憑，不修本領；只重職稱，不重奉獻；只圖輕松，不思進取；只講享受，不講奉獻；只思個人榮辱，不思學校形象？

其實，我們每一個人都有舉足輕重的地位，每一個崗位都有不可取代的價值。做人不可隨意任性的取巧，我們應該時刻保持心如火炬，洞察秋毫。“死也要死在學生懷抱中”的章慶炳，“跪著也要講下去”的余功茂，難道不是我們學習的榜樣嗎？

而面對一些渾渾噩噩、不辨是非，“世俗精明”的教師，少了愛心、善心、羞恥心，人們何以指望他們能給孩子們萬里晴空？更談不上能讓學校以此為榮……是呀，丟失的東西并不意味著永遠找不回希望的密碼，尋不回我們的價值和尊嚴。把自己的故事演繹成學校的品牌吧，那將是多么巨大的財富！

在這個學期即將結束之際，我真誠的希望各位老師在責任感、使命感、榮辱感上能心脈相連，生死相依。做孩子們的知心伙伴，做學校的高貴朋友，做同事的幸福知己，做自己的悅賞偶像。讓我們共同維護、愛護、呵護二中形象，因為學校不僅是社會上的一張名片，更應是全體教師立足的一張臉。

我們不僅是在為學校名譽而戰，更是為自己的靈魂去爭。我們暫時不能和優秀的兄弟學校爭高下，但我們可以和自己的過去來對比；每天每人進步一點點，不放棄每個角落，不拋棄每一個孩子，不折騰每一分鐘，做愛心教育，做良心教育，做不需粉飾的常規教育。做我們最好的自己，心思向上，心態陽光，把自己最優秀的一面凸現出來，在自己人生的舞臺上，還眾人一份精彩！如此，則二中定能興盛，孩子必將歡騰。未來二中華麗的樂章中，怎能少了你、我、他--------歡快音符的律動。

謝謝！

做最好自己講話稿11

各位老師同學：

大家早上好!

新的學期已經過去一月有余了。不知大家對自己這一個月的表現能打多少分呢？說起打分，肯定很多同學會問我，老師，打分的標準是什么？那老師回答你，在我眼中，你打分的標準就是，你用盡你的全力了嗎？你是否把你該做的事情做到了最好，還是只是完成了事。

講一個在上周值周過程中看到的現象。少先隊章程和學校規章規定，初一初二的每位少先隊員每天都要佩戴紅領巾，并且在大家進校門時進行檢查。絕大部分同學都能很好的遵守這一項義務。但是也有一部分不怎么和諧的現象。總有一些人，剛走進老師視野時，他們的脖子上是光禿禿的，待他們看到學校老師和檢查的同學的時候，他們開始從書包，從兜里拿出來一快紅領巾，皺巴巴的即在脖子上。這些同學或許會為著自己的投機取巧而暗自竊喜，但實際上這樣的心理或許已經給你的人生道路扣了分。因為你在這一件最簡單的事情中都沒有做到最好。

上周五，初三同學們迎來了中考的第一站——體育中考。不少同學們收獲了中考的第一個滿分——30分，在這里老師要向這些同學說一聲恭喜！日后的你們回憶起這一段經歷時一定會為自己拼盡全力得到的滿分而高興。而另一部分還未獲得滿分的同學請你們也不要泄氣，一定要利用好接下來的一段時間，努力鍛煉，爭取在4月的補考中收獲令你滿意的成績。無論結果如何，盡力的你一定是田徑場上最亮的仔！

努力不一定會收獲成功，不努力就一定會失敗。同樣的話也送給初一初二的同學們，上周的你們，剛剛經歷了本學期的第一次階段檢測。不管結果是好是壞，我們都要接受這一次的.成績，并且認證反思這一段時間自己的學習狀態。思考自己是否盡了自己最大的努力，是否可以做的更好？有的同學會說老師我明明已經很努力了但是為什么我還是沒能取得好的成績！這里，老師要請這些同學看看自己的學習方法是否正確，正確的學習方法加上不懈的努力這就是收獲好成績最好的方法。

祝大家萬事順利！謝謝大家！

做最好自己講話稿12

各位老師、同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《新學期，做一名遵規守紀的小學生》。

新的學期開啟新的希望。對于同學們來說，新學期，就像是我們手中剛剛拿到的新課本一樣，散發著油墨的清香，嶄新的封面寫滿了老師家長對我們的祝福期望，淡淡的墨香，飄逸著我們新學期的心中夢想。新的學期，新的希望，新的夢想，讓我們做一名遵規守紀的小學生。

開學一周，同學們從假期的輕松中踏入了緊張的校園生活，校園內的花草樹木，操場教室；同學們的`歡聲笑語、快樂雀躍；老師們的音容面貌、循循善誘都讓我們感到那樣的熟悉與親切，都讓我們感受到四小大家庭的溫暖。同學們在溫馨和諧的環境中，迎著朝陽步入美麗的校園，早上教室內書生朗朗，課上同學們認真聽講，積極回答問題；課間活動有序、文明有禮；課間操做操認真，退場有序；路隊沿線行走，行走規范；衛生責任到人，打掃干凈；同學們見到老師主動問好等等，每位同學都講文明，講秩序，爭做校園文明小主人，展現了我們四小學生陽光自信、遵規守紀的良好精神風貌。

然而，在校園內我們還仍然看到違反我們《小學生日常行為規范》，不遵守學校規章制度的行為。有些同學不遵守學校的到校時間，早上中午提前到校，影響了我校的正常教學秩序；有些同學帶零食到校，并隨手亂扔字紙垃圾、踐踏花壇破壞學校的環境；有些同學入校離校不沿線行走影響了正常的路隊秩序；有些同學課間活動時越區活動追逐打鬧、大聲喧嘩影響了師生的教學秩序并給學校的安全帶來隱患；這些不文明的行為、不尊規守紀的現象給我們的文明校園帶來了不和諧的音符，與我們學校創建道德校園，做一名有道德的人、做文明的志愿者背道而馳。

同學們，好的開始是成功的一半，新學期才剛剛開始，站在新的起跑線上，我們要有新的目標，新的夢想，我們要摒棄那些不文明的行為與現像，制止那些破壞校園環境，違反小學生守則規范的不良現象，注重細節，養成良好的行為習慣，做一名文明有序、遵規守紀的好學生。

做最好自己講話稿13

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！我是來自高一八班的沈鑫桐。很榮幸能站在這里發言。我演講的題目是《今天，做最好的自己》。

這個世界上存在的每樣東西從來都不普通、不平凡：大樹，讓炎夏里有了陰涼；花兒，讓世界充滿芬芳；風兒，教會了柳枝舞蹈……物如此，人亦如是。我聽過這樣一個故事，記者向著名訪談主持人楊瀾提出了自己的疑惑：“我留意到自從你踏入主持行業以來，好像就沒有演過電影或者電視劇。”對此，楊瀾回答說：“我對演別人沒有興趣，我只對做我自己感興趣，主持人和演員的最大的不同，就是主持人一定要做你自己。做主持人這么多年，其實就是不斷強化自我認知的一個過程。我覺得，如果刻意去模仿別人，太過于在乎別人的想法，就做不了最好的'自己了。”沒錯。做最好的自己，這就是最好的選擇。

是顆小小的石頭，就不要去羨慕大山的巍峨，一顆小小的雨花石，也能為星光大道增光添彩。是顆柔弱的小草，就不要羨慕大樹繁多的綠葉。小小的青草，也能見證大地的春天。你要相信，你的存在本身就足夠驚喜、足夠奇跡。正如李白所說：天生我材必有用。是的，上帝給我們每個人的東西都是一樣的多，上帝給了你陽光，你就要讓它照亮遠方；給了你雨水，你就讓它把彩虹鋪上。只有我們每個人都做最好的自己，這個世界，才會更加美好。

人應該充分了解自己，發揮自己的長處，做最好的自己！做最好的自己，離我們并不遙遠。今天，我們在校學習，我們如何做最好的自己呢？

認清自己的角色，承擔自己的責任，這是做最好的自己的要務。我們是父母的孩子，是家庭的未來，應勇敢承擔家庭的責任。我們是班級、是宿舍的一員，應以集體為重，愛護集體，為集體爭光。我們是一名學生，應努力學習，積極向上。我們是一名青少年，是祖國未來的希望，應當不斷完善自己，在磨礪中變得更加優秀，長大為祖國貢獻自己的一份力量！

無論是什么角色，我們都應該堅持自我，做到更好！今天，你做了最好的自己嗎？

最后祝老師們身體健康，工作順利。祝同學們學業進步，夢想成真。我的講話到此結束，謝謝大家！

做最好自己講話稿14

尊敬的老師們，親愛的同學們:

大家早上好！

巴黎盧浮宮中有被譽為世界之寶的三件藏品，其中《斷臂維納斯》是一座大理石雕，高204厘米，相傳是古希臘亞歷山德羅斯于公元前150年前雕刻的。其雕像于18發現于米洛斯島的一座古墓遺址旁，是一尊手臂殘缺的大理石雕塑。按常理失去雙臂是一個殘疾人的形象，但是這件作品的形象美、殘缺美、想象美卻讓其成為青春美的女神雕像。

可見，學會欣賞，就能發現世界上的美好，生活將為之明朗。

有人做過一個這樣的游戲，讓每個人寫出最有好感的人員名單，同時也寫出最討厭的人員名單，最后統計發現一個規律：令人產生好感的那些人往往是對你有好感的人；而你所討厭的人往往也是討厭你的人。

可見，人與人之間的關系往往是相互的。欣賞他人是一種本領，更是一種境界。你與人為善，也是與自己為善。當你用欣賞的眼光看別人時，別人也會向你投來欣賞的眼光。當你用鄙視的眼光看別人時，別人也會向你投來鄙視的眼光。

有這么一個故事：北宋時期，大文學家蘇軾有一次與佛印禪師一起打坐。蘇軾對佛印開玩笑說，我在打坐時，用我的天眼看到的大師是團牛糞。佛印回答說，我在打坐時用法眼看到的你是如來本體。蘇軾回家后得意洋洋地告訴妹妹。蘇小妹說：“哥哥，你輸得實在太慘了。你難道不知道修行的一切外在事物都是內心的投射嗎？你的內心是一團牛糞，所以看到別人也是一團牛糞；人家內心是如來，所以看到的你也是如來。”由此可見，佛印的修行更高一籌，他對人物的.欣賞是一種胸懷、一種雅量、一種品格。能閱人，能容人。

學會欣賞，就不會吹毛求疵，過分苛責；理解欣賞，生活中就會少一點戾氣，做個明白人，不被一時的情緒所左右。

有一個盲人在夜間走路總是打著燈籠，旁人竊笑不已，問他：“你走路打燈籠，豈不是白費蠟燭？”盲人正色答道：“不是，我打燈是為別人照亮的，別人看見了我，就不會碰到我了。”

盲人用燦爛的笑，照亮了別人，其實就是照亮了他自己。懂得欣賞，人生就多一份完滿，在學習中不斷完善自己，充實自己，止于至善。

作為老師，應該學會欣賞自己的同事，學習同事們的敬業精神和團隊意識，以及關鍵時刻敢于擔當的氣魄，多一些理解和寬容，少一些抱怨與批評，做一個學校發展建設的踐行者。

作為老師，學會欣賞自己的學生，你會發現，每個孩子都是獨一無二的個體，就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣。欣賞你們學生，尊重他們的差異，你會發現，每位孩子都有非常可愛的一面，發現每位學生身上的閃光點，說不準你眼前的學生里面就有下一個卡耐基。

作為學生，欣賞自己的同桌，學習他們熱愛班級事務和樂于助人的精神。

作為學生，學會欣賞你的同桌，學習他們刻苦鉆研的求學精神和樂觀開朗的生活態度，對待小伙伴們的學習成就不是羨慕嫉妒恨，而是羨慕——追趕——超越，共同提高。

你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。讓我們學會真誠的去欣賞周圍的每一個人，讓我們每一個人都成為別人眼中一道亮麗的風景。

我的講話完畢，謝謝大家！

做最好自己講話稿15

老師們、同學們：

新學期好！

又是一年春來到，又是一個新學期！今天，我們xx小學全體師生集中操場舉行XX學第二學期的開學典禮。在此，我謹代表學校向全體師生致以新學期的問候。祝辛勤的老師們新學期工作順利，祝親愛的同學們新學期學習進步！

老師們、同學們，春天是播種的季節，只有春天播下希望的種子，秋天才會換來豐碩的成果。今年的春天，讓我們一起播種下一顆種子：做最好的自己！

這也是今天我開學典禮講話的題目。

“做最好的自己！”是我們xx小學的校訓，也是我們每個人一生的使命。相信每個同學每個老師都會說這句話。但我們有沒有認真想過，怎么做才能做一個最好的自己呢？現在讓我們一起來思考。

其實做最好的自己并不難，關鍵就在養成優秀的習慣。習慣成就優秀，優秀成就自己。你有優秀的學習習慣嗎？你能做到每節課都專心聽講，能做到每次作業都認真完成，能做到每天堅持看課外書，能做到不懂就問，有錯就改嗎？你有優秀的行為習慣嗎？你能做到起居有時，飲食有節，能每天堅持鍛煉身體，能不亂扔垃圾，并見到垃圾主動撿起，能不說臟話，能主動向老師、同學問好，能主動幫助有困難的人，能自覺遵守學校里規定的集會、早讀、靜校、路隊的紀律嗎？如果這些你做能做到，而且覺得很自然，就像呼吸一樣的自然，那么你就擁有了優秀的習慣，你正在做一個最好的自己。這些習慣看似平常，但貴在堅持不懈，持之以恒，所謂：細節決定成敗，平凡成就偉大。

人的偉大，不僅在于身體，更在于有一顆偉大的心靈。因此，一個最好的自己還要磨練自己的心靈、胸懷，讓自己擁有很多優秀的品質。你有寬闊的胸懷嗎？你會不會不為一點點小事和同學、家人斤斤計較，你會不會寬容、原諒別人的過錯，你會不會常常看到別人的優點而真誠地夸贊他，你會不會經常和同學合作做成功一件事呢？如果你會，那么你的心靈已經慢慢變得像海洋一樣的寬容，你的.胸懷已經像天空一樣廣闊。你已經超越了小我，行進在大我的成長之路上。

有一個故事說，能爬到金字塔最高點的只有兩種動物，一種是搏擊長空的雄鷹，還有一種那就是慢慢爬的蝸牛。你是否感到很驚奇呢？蝸牛這么慢，怎么可能到達金字塔的頂端呢？它靠的是什么？它靠的就是堅韌的意志！因此，要想做最好的自己，我們必須要有堅韌的意志。在學習、生活中，當你遇到困難時，你能堅持不放棄嗎？你能面對失敗不氣餒，你能像蝸牛一樣咬定青山不放松，一步一步向前行嗎？只要你能，成功就在不遠處等著你，做一個最好的自己不會太遠。

當然，做最好的自己，最要記住的是，你做的是你自己，是最好的你自己，而不是其他人的第二、第三甚至第n個。你要保持你自己優秀的個性特點，要充滿自信！你在世界上是獨一無二的，你對于這個世界很重要，這個世界因為你而更精彩。所以，你要愛你自己，要相信你自己。即使現在的你身上還有很多的缺點，離最好的自己還有相當大的距離，但只要你從現在開始，下定決心做最好的自己，下最大的努力，朝清晰的目標前進，一步一個腳印，一天一個面貌，相信不久后的將來，你們每個人都會成為最好的自己！

最后，讓我們在這個春天里一起努力，一起祝愿xx的所有老師和同學都能成就最好的自己，祝愿學校蒸蒸日上，更加輝煌！

我的講話完了，謝謝大家！