第一篇：個人心理健康教育經驗交流材料

個人心理健康教育經驗交流材料

民勤縣重興中學

范登清

尊敬的各位領導、各位老師：

大家好！今天，能和這么多領導、老師相聚，分享工作中的經驗并有此發言的機會，我倍感榮幸。非常感謝領導能為我提供這次學習、交流的機會。我們知道，在學校里，班主任是與學生接觸最頻繁的，不但對學生的學習情況熟悉，而且對學生的思想、道德、行為等情況熟悉，因而班主任容易與學生建立良好的心理輔導關系，能及時為學生指點迷津，幫助學生解決學習、生活中的困惑，是學生最佳的“心理醫生”。在教育活動過程中，我嘗試著從以下幾方面入手：

一、確立平等觀念，懂得學生的心理需求

我所教的學生存在各方面差異是一種客觀存在，是班主任有針對性進行思想教育工作的出發點和立足點，但絕不是班主任對學生采取不同“標準”和“政策”的依據。從教育實踐來看，個別班主任對學業成績不一樣或家庭背景不一樣的學生，采取不平等的態度，這種行為，一方面傷害了學生的自尊和自信心；另一方面也降低了班主任的威信。實際上，每個青少年學生都處在成長過程中，他們都有一個共同的心理需求——希望得到他人的尊重，希望班主任在教育中一視同仁地平等對待他們。

【案例1】小峰是一個喜歡游離于集體之外的學生，無心向學、成績差。但是，該學生性格開朗、重感情、遇事果敢，針對這些情況，我滿腔熱情地關心他、開民他，讓他體會到老師的善意和溫暖，以免產生感情對立，同時我與體育老師商量，特意安排他當體育委員，在平時的班隊會上我也及時表揚他的優點，讓他感到與班里同學是一樣的，此后，他漸漸地變得勤奮好學，學習成績也一點一點地進步。

因此，我覺得班主任必須平等地對待每個學生，這種平等是一種人格的平等，它并不排斥班主任在具體的施教過程中的因材施教，有的放矢的思想教學工作。如果班主任不懂得學生的這種心理需求或是明明知道而沒有教育過程中加以實踐，那么思想教育工作必然失敗。

二、掌握心理衛生知識，矯治學生的心病

青少年時期，學生正處在身心迅速發展階段，但生理的發展往往快于心理發

展。從主觀方面來說，一方面，學生的自我認識能力和社會認識能力有了很大的發展；另一方面，由于社會閱歷少，經驗不足，自我認識和自我評價不成熟，對社會的認識和評價也比較膚淺，從客觀方面來說，現在的整個社會對教育的期望是越來越高，而父母們對子女所寄的厚望也不顧他們的實際情況，再加上一些學生在班里與同學缺乏有效的溝通，常常有種沒有被認同的感覺，缺少一個比較和諧、寬松的學習環境。在主客觀因素的共同作用下，往往使學生處于一種高強度的心理負荷之中，日積月累，勢必使一部分學生產生焦慮、抑郁的心理，產生一種無法擺脫的心理障礙。俗話說，心病還得心藥醫。

【案例2】我班的小林同學因家中生活困難且有一位精神失常的媽媽，同學們知道這些情況后，有的暗地里議論他，甚至不與他交往，所以他常鬧情緒，讀書遲到，作業拖欠，毆打同學。于是我到他家家訪，了解他情緒低落的原因，之后我就主動親近他、關心他、開導他、幫助他，并嚴厲地批評那些對他指三道四的人。同時在班會課也對全班同學進行思想品德教育，使同學能親近他、關心他，使他慢慢地恢復了信心，勇于同生活挑戰。

因此，作為班主任只有全面經常地了解和研究學生心理疾病產生的原因，才能啟發、引導學生。使他們的情緒和心理得到調節，幫助學生解開心頭之結，恢復自我，找回自信，從而確定正確的行動方向。

三、調動情感，促進學生健康發展

前蘇聯教育家贊可夫說過：教育活動一旦觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，便能發揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量，他不僅發生在操場上，發生在課間十分鐘，而且發生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調動了學生的情感，等于是班主任打開學生心靈，激發學生心中健康向上的意識，從而減少心理問題的發生。

比如，有一段時間，班級里發生好幾起因小事而發生口角，既而惡言相向的吵架事例，嚴重影響到整個班級。事后，我不是武斷地各打五十大板，而是找當事人心平氣和地了解情況。然后，我以這個時機，召開一個主題班會。班會以小組為競賽單位，安排了學生喜聞樂道的歌曲、典故、諺語、名人名言等項目，圍繞著“團結、友情”進行了緊張的比賽，學生情緒高漲，競相參與。當活動進行到高潮時，我在黑板上寫了“大家庭中的你、我、他”幾個大字，接著播放了《朋 2

友》這首歌曲，再一次引起全班同學的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲，幾個吵架的同學彼此不約而同地走向對方，手緊緊握在一起??這次班會后，同學們更體會到“包容”的涵義了，班級里形成了團結向上的班風。

另外，在“獻愛心”活動中，平時的一些搗蛋鬼都慷慨地伸出了援助之手。抓住這個時機，我談了愛的含義，談到了什么叫高尚，使同學們從奉獻中體會到自身精神的愉悅。通過這樣的“以情動人、以情導行”，學生處在和諧、融洽、振奮、飽滿的情緒氛圍中，促進了心理的健康發展。

四、開設“悄悄話信箱”，當學生的知心人

如今有許多小學生心中的煩惱極少告訴父母，對老師也保密。隨著年齡的增長，他們的一些言論越來越少向父母、老師、同伴傾訴，也不敢在別人面前公開自己的煩惱。針對學生這一心理特點，開設“悄悄話信箱”，可以讓學生打開心扉，傾訴“心聲”，讓老師及時地解開學生的“心結”，較快地消除他們的心理問題。

【案例4】本班的班長小薇，她工作積極、認真負責，是老師的好幫手。班上誰上課搗亂、下課誰追逐打鬧，誰放學后在學校周邊攤點買零食，她都會公開批評。為此，得罪了一些同學。不久，“悄悄話信箱”收到了有關小薇“多管閑事”、“太霸道”、“要求撤換”等投訴信。此事對她打擊挺大，她在“悄悄話”上寫道：“老師，我一直認為嚴格管理是關心他們，為集體著想，想不到沒有得到大家的支持和理解，真是好心沒好報?！笔潞?，小薇的積極性被嚴重挫傷，情緒低落，并提出辭職。我獲悉后，及時找她談心，并著力對其進行引導教育，誘導她怎樣對待同學的誤解和批評，怎樣對待集體和個人問題。對此同時，在班里召開了“怎樣評價班干部”、“怎樣才是愛集體”主題班會，引導班里的輿論導向，消除了班干部心理壓力，也化解了小薇與同學之間的沖突，開設“悄悄話信箱”，讓班主任及時、全面地掌握學生的思想狀況以及同學之間可能出現的心理問題，具體問題具體處理做到有的放矢，“藥”到“病”除。

總之，對于學生心理存在的種種問題，永遠是心理健康教育的新課題，它需要家庭和社會的共同努力、需要我們工作者的辛勤探索，才能使心理健康教育發揮它應有的作用，培養出智力健全、身心健康、高素質的一代新人。

以上僅是我的一些粗淺認識，不當之處還望各位領導和老師批評指正，我的發言完了，謝謝大家！

第二篇：個人心理健康教育經驗交流材料

心理健康教育交流材料

四一班

我們知道，在學校里，班主任是與學生接觸最頻繁的，不但對學生的學習情況熟悉，而且對學生的思想、道德、行為等情況熟悉，因而班主任容易與學生建立良好的心理輔導關系，能及時為學生指點迷津，幫助學生解決學習、生活中的困惑，是學生最佳的“心理醫生”。在教育活動過程中，我嘗試著從以下幾方面入手：

一、確立平等觀念，懂得學生的心理需求

我所教的學生存在各方面差異是一種客觀存在，是班主任有針對性進行思想教育工作的出發點和立足點，但絕不是班主任對學生采取不同“標準”和“政策”的依據。從教育實踐來看，個別班主任對學業成績不一樣或家庭背景不一樣的學生，采取不平等的態度，這種行為，一方面傷害了學生的自尊和自信心；另一方面也降低了班主任的威信。實際上，每個青少年學生都處在成長過程中，他們都有一個共同的心理需求——希望得到他人的尊重，希望班主任在教育中一視同仁地平等對待他們。

【案例1】小峰是一個喜歡游離于集體之外的學生，無心向學、成績差。但是，該學生性格開朗、重感情、遇事果敢，針對這些情況，我滿腔熱情地關心他、開民他，讓他體會到老師的善意和溫暖，以免產生感情對立，同時我與體育老師商量，特意安排他當體育委員，在平時的班隊會上我也及時表揚他的優點，讓他感到與班里同學是一樣的，此后，他漸漸地變得勤奮好學，學習成績也一點一點地進步。

因此，我覺得班主任必須平等地對待每個學生，這種平等是一種人格的平等，它并不排斥班主任在具體的施教過程中的因材施教，有的放矢的思想教學工作。如果班主任不懂得學生的這種心理需求或是明明知道而沒有教育過程中加以實踐，那么思想教育工作必然失敗。

二、掌握心理衛生知識，矯治學生的心病

青少年時期，學生正處在身心迅速發展階段，但生理的發展往往快于心理發展。從主觀方面來說，一方面，學生的自我認識能力和社會認識能力有了很大的發展；另一方面，由于社會閱歷少，經驗不足，自我認識和自我評價不成熟，對社會的認識和評價也比較膚淺，從客觀方面來說，現在的整個社會對教育的期望是越來越高，而父母們對子女所寄的厚望也不顧他們的實際情況，再加上一些學生在班里與同

學缺乏有效的溝通，常常有種沒有被認同的感覺，缺少一個比較和諧、寬松的學習環境。在主客觀因素的共同作用下，往往使學生處于一種高強度的心理負荷之中，日積月累，勢必使一部分學生產生焦慮、抑郁的心理，產生一種無法擺脫的心理障礙。俗話說，心病還得心藥醫。

【案例2】我班的小林同學因家中生活困難且有一位精神失常的媽媽，同學們知道這些情況后，有的暗地里議論他，甚至不與他交往，所以他常鬧情緒，讀書遲到，作業拖欠，毆打同學。于是我到他家家訪，了解他情緒低落的原因，之后我就主動親近他、關心他、開導他、幫助他，并嚴厲地批評那些對他指三道四的人。同時在班會課也對全班同學進行思想品德教育，使同學能親近他、關心他，使他慢慢地恢復了信心，勇于同生活挑戰。

因此，作為班主任只有全面經常地了解和研究學生心理疾病產生的原因，才能啟發、引導學生。使他們的情緒和心理得到調節，幫助學生解開心頭之結，恢復自我，找回自信，從而確定正確的行動方向。

三、調動情感，促進學生健康發展 前蘇聯教育家贊可夫說過：教育活動一旦觸及學生的情緒和意志領域，觸及學生的精神需要，便能發揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量，他不僅發生在操場上，發生在課間十分鐘，而且發生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調動了學生的情感，等于是班主任打開學生心靈，激發學生心中健康向上的意識，從而減少心理問題的發生。

比如，有一段時間，班級里發生好幾起因小事而發生口角，既而惡言相向的吵架事例，嚴重影響到整個班級。事后，我不是武斷地各打五十大板，而是找當事人心平氣和地了解情況。然后，我以這個時機，召開一個主題班會。班會以小組為競賽單位，安排了學生喜聞樂道的歌曲、典故、諺語、名人名言等項目，圍繞著“團結、友情”進行了緊張的比賽，學生情緒高漲，競相參與。當活動進行到高潮時，我在黑板上寫了“大家庭中的你、我、他”幾個大字，接著播放了《朋友》這首歌曲，再一次引起全班同學的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲，幾個吵架的同學彼此不約而同地走向對方，手緊緊握在一起??這次班會后，同學們更體會到“包容”的涵義了，班級里形成了團結向上的班風。

另外，在“獻愛心”活動中，平時的一些搗蛋鬼都慷慨地伸出了

援助之手。抓住這個時機，我談了愛的含義，談到了什么叫高尚，使同學們從奉獻中體會到自身精神的愉悅。通過這樣的“以情動人、以情導行”，學生處在和諧、融洽、振奮、飽滿的情緒氛圍中，促進了心理的健康發展。

四、開設“悄悄話信箱”，當學生的知心人

如今有許多小學生心中的煩惱極少告訴父母，對老師也保密。隨著年齡的增長，他們的一些言論越來越少向父母、老師、同伴傾訴，也不敢在別人面前公開自己的煩惱。針對學生這一心理特點，開設“悄悄話信箱”，可以讓學生打開心扉，傾訴“心聲”，讓老師及時地解開學生的“心結”，較快地消除他們的心理問題。

【案例4】本班的班長小薇，她工作積極、認真負責，是老師的好幫手。班上誰上課搗亂、下課誰追逐打鬧，誰放學后在學校周邊攤點買零食，她都會公開批評。為此，得罪了一些同學。不久，“悄悄話信箱”收到了有關小薇“多管閑事”、“太霸道”、“要求撤換”等投訴信。此事對她打擊挺大，她在“悄悄話”上寫道：“老師，我一直認為嚴格管理是關心他們，為集體著想，想不到沒有得到大家的支持和理解，真是好心沒好報?！笔潞螅∞钡姆e極性被嚴重挫傷，情緒低落，并提出辭職。我獲悉后，及時找她談心，并著力對其進行引導教育，誘導她怎樣對待同學的誤解和批評，怎樣對待集體和個人問題。對此同時，在班里召開了“怎樣評價班干部”、“怎樣才是愛集體”主題班會，引導班里的輿論導向，消除了班干部心理壓力，也化解了小薇與同學之間的沖突，開設“悄悄話信箱”，讓班主任及時、全面地掌握學生的思想狀況以及同學之間可能出現的心理問題，具體問題具體處理做到有的放矢，“藥”到“病”除。

總之，對于學生心理存在的種種問題，永遠是心理健康教育的新課題，它需要家庭和社會的共同努力、需要我們工作者的辛勤探索，才能使心理健康教育發揮它應有的作用，培養出智力健全、身心健康、高素質的一代新人。

第三篇：個人心理健康教育經驗交流材料(定稿)

2011

個人心理健康教育經驗交流材料

重興中學范登清

各位領導、老師大家好！

值此秋高氣爽，和風徐來之日，我們歡聚一堂，為了學生的未來，暢談經驗。我根據我自身的特長與愛好，隨時隨地細心觀察著同學的一舉一動，適時對學生進行心理健康教育，取得了一定的成效。在此，與大家分享一下我在實踐中的幾點收獲。

一、針對問題學生

1、用合作化解矛盾

敬愛的班主任們，當學生之間出現矛盾時，你們會怎么處理呢？

我看到的班主任，大部分都會說服教育，或者嚴肅批評，再就是寫保證書了，現在我想給你們推薦一個我百試百靈的好方法，那就是——當孩子氣勢洶洶的讓你評理時，您不必生氣，孩子間沒有解不開的疙瘩。您可以讓他們一起解決一個小問題，或者是一起干點事情，這樣當他們做完時，他們就會感到做那件事離了誰都不行，還合作的很愉快呢，臉上的表情自然就會由陰轉晴。這時候只要您一點撥“還生氣嗎？”他們還會互相笑笑“不生氣了?！?/p>

有一次，我在教室批改作業，兩個男同學跑來，都急著指責對方的不是。這時，我說：“你們兩個先把腿搭在一起，在原地轉二十圈吧。”他們互相問對方：“怎么搭呀？”我說：“你們自己想辦法啊?！弊詈?，他們兩個把腿勾在一起，還一邊蹦一邊笑呢！蹦了二十圈還沒有要停下的跡象，我把他倆拉到面前，問他們：“剛才怎么回事？”這時，他倆好像判若兩人，“老師，沒什么，其實都是我不好?！薄袄蠋?，我也有錯誤?！笨吹剿麄兊谋憩F，我非常高興，“看，剛才你們合作的多好，以后還至于為那么點小事而傷了朋友情誼嗎？”“不至于?！币粓黾m紛就這樣輕而易舉的解決啦。

孩子們之間有矛盾很正常，他們都是家里的小皇帝，誰也不想讓著誰。但他們的矛盾只是表面上的，他們不會真正的怨恨誰，只要讓他們意識到不要為那么點小事情紅脖子，并且一個巴掌拍不響，他們以后還會在一起玩，還是好朋友。

各位同事，簡單吧？好方法彼此分享?。∧苍囋嚢?！

2、用懷抱溫暖你

每一個班級都會有自卑的孩子，這些自卑的孩子與其他同學一樣，也同樣希望得到愛。其實他們更渴求老師的一個眼神、一個微笑、一個熱情的懷抱。

在我的班主任工作中，除了平時對這些自卑孩子的耐心、關心，在課余時間我也會對這些孩子表現出很大的興趣。

還記得有一次玩“貼膏藥”時，我也參與到孩子們之間，當他們抓我時，我看到了一個孤獨的身影，他嘴角也露著微笑，這微笑完全是在欣賞別人的快樂，而自己卻融不進這個圈子。這時，我跑過去抱住他：“我貼L”?！袄蠋?，L是多出來的?！薄皼]關系，咱可以再去找個外援，去找張老師和我們一起玩吧。”這樣，L就參與到這個大家庭里來了，私下里，我又告訴幾個威信高的班干部都去貼L，并且嘴里還要喊著：“我貼L。”其他同學發現L這么受歡迎，他們也紛紛往上貼，嘴里也喊著：“我貼L?！毕袷墙裉斓哪繕硕际琴NL。其實，L跑的很快，表現的非常好，在他追逐的過程中，還可以聽到他“咯咯??”的笑聲??

馬斯洛的需要層次理論告訴我們，人除了生理需要、安全需要，再者就是——愛的需要，自卑生之所以自卑，主要是沒有得到別人的關注，所以他們感到他們是孤獨的、不被人喜歡的，我在教育過程中深深的知道這一點，所以，我小心的呵護著學生的自尊心，讓他們更加喜愛自己、接納自己，對于自卑心理比較明顯的孩子，我會動員全班同學多與他們接觸，讓他們從自己的“孤獨世界”走出來，融入到

整個大家庭里來。讓他們也愿意接納別人、喜愛別人，從而更加熱愛生命、熱愛生活。

二、有效利用心靈氧吧

1、在你沒有被別人認可時，你就是自己的伯樂

為了讓學生走出心靈困境，我在班級里建立了班級的的心靈氧吧，每天早上與學生一起做深呼吸，一起從腳跟發出一種向上生長的力量，一起靜靜的聆聽自己的心聲，一起走進小故事，這是一件非常享受的事情。

每天的心靈氧吧結束，我們都會拿出兩三分鐘談談當天小故事給我們的啟迪，讓我們的心靈氧吧真正的落實到實處。

還記得有一次，心靈氧吧講述的是——《自己是自己的伯樂》。故事的大致內容是這樣的：

他是一位不幸的少年，因為身材的矮小常常被人忽視。

上小學的時候，學校舉辦小發明比賽，由于班級推薦的名單中沒有他，于是他找到老師表示愿意參加比賽，老師盡管有些猶豫，仍答應了他。幾天后，他交上了自己的作品-----無塵電動黑板擦，不僅在學校獲了獎，還在市里獲得了一等獎。

上中學的時候，他的身高只有一米多一點。一次，電視臺、省教育廳，省科協舉辦“青少年科技創新大賽”，經過長時間思考后，他給電視臺打去電話，“擅自”決定代表自己的學校報名參賽。結果他設計的電動車防滑帶獲得此次大賽的一等獎，也為學校爭的了榮譽。

2003年12月，聯合國教科文組織為了增進各國文化交流，決定舉辦一次“全球青少年文化論壇”，在全球每個國家選擇一名14歲以上的青少年赴巴塞羅那參加活動。這一次，他又主動報了名并入選。全國共有120名青少年入選，從中只能挑選一人。組織者把120人分為12個小組，每組選一名代表上臺演講。不幸的是，他沒有被小組推選上。他找到主持人，希望能得到一次演講機會。主持人和評委溝通以后，終于答應讓他上臺試一試。2004年3月，他接到了聯合國的正式邀請，5月12日，身高只有1.2米的他，作為中國唯一的一名代表站在了國際論壇上，他的演講贏得了場內持續熱烈的掌聲。2004年12月，法國著名兒童動畫片制作中心專程趕赴中國，為他拍攝專題片。

他的名字叫姚躍，一位當時年僅16歲的中國少年。在接受西班牙國家電視臺記者采訪的時候，姚躍說：當你被別人忽視時，記住一句話-----你自己就是伯樂。

當聽完這個小故事時，我問同學；“你是自己的伯樂嗎？”沒有同學回答，但從他們的眼神中，可以看出他們正在思考，現在拿出筆來在本子上寫下自己的優點。同學們寫下的有特長、有自己哪方面的品質好。我說能夠正確的意識到自己有什么優點是非常重要的，你要把你的優點持續下去，并且有一個發展的目標，堅持下去永不放棄，總有一天你也會與眾不同，你自己都意識不到自己會有那么大的潛能，自信、堅持會為你帶來意想不到的未來?，F在就做一匹即將遠征的千里馬，帶上自己這位伯樂，持之以恒的堅持下去吧，讓我們相約在二十年后。

請同學們記住——在你沒有被別人認可時，你就是自己的伯樂。

2、大家不同，大家都好

今天的心理氧吧為我們講述了這樣一個小故事：

小時候，有一次我哭著回家。因為在學校的活動里，老師派我扮演一個小角色，而我的同學卻扮演主要角色。母親聽后冷靜地把她的表放在我的手心里，問我：“你看到了什么？”我回答說：“金表殼和指針?！蹦赣H把表背打開后又問我同樣的問題，我看到許多的小齒輪和螺絲。

母親對我說：“這個表假使缺少這些零件中的任何一件，便不能走了。就連那些你幾乎看不到的零件也是一樣重要?！蹦赣H的教訓使我畢生難忘，我明白了即使去做不可能被人贊賞的“小事”也是相當重要，而且有意義的。

聽完這個小故事，我們又照例對故事內容進行了討論。

從這個小故事中，同學們都能夠意識到再小的事，最不起眼的小角色，也有它存在的價值和意義。

當我無意識問起：“同學們，你們自卑過嗎？”剛開始，沒有一個同學舉手。后來，我說：“現在，請同學們閉上眼睛，問問自己‘我是個自卑的孩子嗎？’”

這時，有兩個同學舉了手，接著同學們陸續的把手舉起來。兩分鐘之后，就剩下9個同學沒舉手。

讓他們放下手，睜開眼之后，我說：“其實每個人都有自卑心理，老師也會有自卑的時候，經?？粗@個人這比我強，那個人那比我強，總是拿自己的缺點和別人的優點比，那一定是比不過別人的。我們應該正視自己，對自己有個正確的評價?！比缓?，我又讓同學們想了想自己的優點，及以前自己做成功的事，找一個簡單的理由喜歡上自己。

最后，我們總結出——大家不同，大家都好！

三、充分利用心理健康課

特殊的心理健康課——班級職位拍賣會

在心理健康課上，我根據我們班的情況舉行了一次班級職位拍賣會，現場競爭異常激烈，應該是一次比較成功的拍賣會，也是一次比較成功的心理健康課。在此把經驗介紹給大家，希望我們一起討論。

新學期接手七年級一班，同事都告訴我這是一個好班，我心里也挺高興，因為和張老師搭伴?？蓻]幾天，我就發現了問題，不管做什么事情學生都不溫不火，給我的感覺就是像一鍋水，怎么燒都沸騰不起來，這一點也取得了張老師的認可。我作為一個比較有激情的年輕人，我決不允許我的學生現在就沉悶悶的樣子，我決定要改變現狀。于是我宣布我們班即將與其他班舉行一場羽毛球比賽，允許學生平時帶羽毛球到學校玩，但他們一定要注意安全。剛開始只有C自己帶羽毛球拍，幸虧李老師路過我們教室門口時與他們一起玩，才引起了他們的興趣，后來我也與他們一起玩，這樣一來教室內外有了原本就應該屬于孩子們的爽朗笑聲。

三周過去了，我并不滿足于孩子們目前的精神狀態，我希望他們在課堂上也能夠自信的把手勇敢地舉起來，希望他們能夠有“搶機會”的意識，可是上課回答問題的總是那么幾個同學，說教了幾次并且結合“亮出你的‘才’富來的”班級評價制度，還是不見有多大的轉機。

于是我就利用心理健康課課進行班級職位拍賣會，試一試他們的膽量究竟有多大。拍賣會的主要內容是責任承包制。首先我根據班級情況，明確設立了需要負責到位的崗位，并宣布每一個崗位人數，然后提醒他們一定要考慮好不能亂拍，一旦你拍到了一個崗位就沒有了其他機會，而且也許你想拍的崗位往往你拍不到。當競拍第一個崗位：紀律檢查長，三分之二的同學都高喊著“我”、“我”、“我”，于是我選了有責任心的M，確定她為紀律檢查長，讓她再選四個紀律檢查員，這時又多了幾個同學的喊聲，看著她難以選擇的樣子，我知道了我的目的達到了，不禁心里暗喜。第一，證明了他們有勇敢競爭的潛能，關鍵是怎樣去引導；第二，證明我的那句“愛護衣服要從新的時候開始,愛護名譽要從小的時候開始?！睂λ麄冞€是非常有激勵作用的；第三，證明他們都是些有責任心、關心班集體的同學。

當二十多個崗位被競拍走之后，難免有十幾個同學什么也沒有拍到，其實這也是我的妙計之處，這樣競拍到的同學會對自己的崗位更加認真負責，因為有許多雙眼睛正虎視眈眈的盯著他們呢，只要他們有紕漏就會被檢舉，崗位也會被丟掉，自己的榮譽就會受到沖擊。

這次特殊的班會課給我們班各個方面帶來了勃勃生機！

……

以上談到的只是各個方面的點滴。當然，我還會利用語文課滲透心理健康教育，培養學生良好的的心理品質，從而使學生受到教育。

我希望自己堅持時時處處滲透心理健康教育的理念，希望我們的學生成為身心健康的人。

第四篇：個人心理健康教育經驗交流材料2014.

小漠中學個人心理健康教育 經驗交流材料 小漠中學 吳富 2014年 10月

個人心理健康教育經驗交流材料 海豐縣小漠中學 吳富 尊敬的各位領導、各位老師: 大家早上好!今天,能和這么多領導、老師相聚,分享工作中的經驗并有此發 言的機會,我倍感榮幸。非常感謝領導能為我提供這次學習、交流的 機會。我們知道,在學校里,班主任是與學生接觸最頻繁的,不但對 學生的學習情況熟悉,而且對學生的思想、道德、行為等情況熟悉, 因而班主任容易與學生建立良好的心理輔導關系, 能及時為學生指點 迷津, 幫助學生解決學習、生活中的困惑, 是學生最佳的“心理醫生。在此, 我就 “班主任如何對學生實施心理健康教育” 與大家分享一下, 不妥之處,敬請各位領導和老師指導。

一、營造寬松快樂的心理環境,重視良好心理品質的培養。健康的心理來自健康的心理環境。學生的心理健康發展, 除受制 于先天生理因素外,主要決定于后天環境因素的影響。一名教師,尤 其是班主任,要營造一種師生之間、學生之間的輕松愉快、和諧友愛 的班級氛圍。讓學生在“尊重、關愛、民主”的師生關系中,每天都 用樂觀向上的積極情感,學會生活,熱愛生活,即使生活在困境中, 也能挖掘生活的樂趣,并欣賞生活。

在教室里懸掛名言書畫,辦好班報,以啟迪心智;設置學習欄、宣傳欄等評比臺,激起學生的競爭意識;開設“心靈有約”信箱,進 行心聲交流和析疑解難;設立圖書角,向學生推薦有益讀物,和好書

交朋友等活動,使學生開闊視野,學會做人。

二、班級管理、班集體作為一個有著一定規章制度的嚴密群體, 班主任可以利用這一群體有效地開展心理健康教育。

1、班主任工作要面向班級的每一個學生。

在班集體中, 通常比較容易引起班主任關注的是少數表現優異及 表現較差的學生, 作為大多數的普通學生往往因為不需要特別 “操心” 而被班主任所忽視。從心理健康的要求考慮, 這種忽視是不能允許的。所有的學生都需要班主任的注意和關懷。事實上, 國內外都有研究表 明:表面平靜老實的普通學生在心理健康上更容易產生問題。

有利于學生成長的班集體, 是面向所有學生的。要使每一個學生 感受到班級生活的愉快、和諧, 使每一個學生體會到師生關系的民主平等,使每一個學生體驗到學習生活的寬松、積極。

2、建立良好的師生關系(以誠相待,做學生的知心朋友。一項調查顯示:在回答“我碰到問題首先找誰商量”時,尋找同 伴的占 70%,尋找父母的占 10%,尋找老師的占 8%,其他占 12%。這表明 學生碰到麻煩,首先想到的是伙伴。因為家長、老師往往以教育者的 身份,學生的心靈很難暢開,也就很難溝通、理解。在這種情況下, 學生產生的心理問題得不到及時、正確地疏導, 往往會對孩子的身心 健康產生不良的影響,有損于他們的健康成長。

作為教師,怎樣讓學生消除他對師長的畏懼、隔閡呢? 蘇霍姆林斯基說過:“要成為孩子的真正教育者,就要把自己的 心奉獻給他們。”可見,教師平時不能高高在上,不能擺架子,只有

把學生當做朋友,虛心聽取他們的意見,對他們充分信任,通過談心 活動, 打開學生心靈的窗戶, 使學生無所顧忌, 愿意向老師傾訴真情, 再根據個體的差異,因材施教。

3、排除自卑心理,發揚閃光點。

后進生常常受到老師的批評,同學的埋怨,家長的訓斥,感到在 班級里抬不起頭來, 老是覺得自己不如別人。進取向上的心理失去了平衡,消極地對待學習,信心不足,自甘落后,形成自卑心理。其實 每個學生都有其長,亦有其短,后進生也不例外。因此,教師要善于 發揚其閃光點,促使他上進。

例如我班邱小明同學,紀律差,學習成績差,經常受到冷遇,產 生“生來不如人,學好不可能”的自卑心理。一次文體課上,我發現 他講故事講得有聲有色, 聲情并茂。家訪中了解到他還經常給鄰居的 孩子講故事。于是我在班上組織了講故事比賽, 他在比賽中獲得了第 一名,得到同學們和老師的稱贊,使他大受鼓舞。從此,他做事情少 了一些自卑,多了幾分自信,他相信只要努力,成功是有可能的,他 經常做完作業后還主動拿給老師看, 請老師指導。因此學習成績有了 明顯的進步。

4、樹立榜樣,提供模仿的正面典型。

榜樣的力量是無窮的。學生認識膚淺,評判能力低,有時不會掌 握正確的行為方向,且自控力差,因此常有“屢教不改”之嫌,令許 多老師大光其火。其實碰到這種情況,最好先想一想,你做給他看了 嗎?、美國教育心理學家布魯納說過:教師對學生而言, 是最具直接的 象征意義的人物。眾多教師的經驗表明,在學生面前, “喊破嗓子不 如做出一遍好樣子”。走進教室,一把掃把橫在門口,如果班主任俯 身拾起來, 學生就會從這一動作中領悟到自己應當怎么做。教師的這 種以身作則的行為相信一定會在學生的心中造成很大的影響, 也有利 于學生形成正確的人生觀, 這樣對學生的心理就起到了健康的教育作 用。

同樣道理,歷史人物、民族英雄、革命導師、科學家、思想家等 人類精英, 都應成為少年學生學習的典范, 教師要為學生樹立正面的 典型,讓英雄不平凡的生平、偉大的業績、崇高的人格、光輝的形象 成為學生的榜樣。讓他們從英雄身上學到自強自立, 學到做人的道理。

5、在班級管理中開展:(1建立自主合作的管理模式:

班級常規管理是一項整體性的育人工程, 把學生的積極因素調動 起來,制定班級管理的目標,才能夠形成合力,培養學生的主人翁意 識和責任感,共同構筑學生的自主合作的管理機制。

這樣, 班主任老師必須想方設法構建學生自我管理體制, 為學生 設置多種崗位,讓每個學生有機會上崗 “ 施政 ” ,有服務同學、鍛煉自 己、表現自己、提高自己的機會。

如:建立各管理小組,明確各小組成員的崗位責任制;設立小班 主任、小老師崗位,實行 “ 一日班長輪值制 ” 每天由一位同學擔任 “ 值 日班長 ” ,在小班主任的指導監督下,處理班里的日常事務,發現問

題及時向小班主任匯報。這種形式多樣、人人參與、各司其職的自主合作管理機制，使學 生逐步學會自己管理自己，自己教育自己，自主意識明顯提高。班主任要在班中倡導合作競爭的精神，開展“爭創優勝小組”活 動，引導學生在學習、紀律、專長、衛生等方面展開個人與個人、小 組與小組的競賽活動，以“賽”促團結，以“爭”顯才干。在學習上 互幫互助，在競賽中協調合作，同學們在各種活動中學會處理個人與 集體的關系，學會交往，學會欣賞，使自我約束和自我調控能力得到 提高。（２）在處理學生間的矛盾時，著重學生深層心理的分析。因為心理健康教育注重的是人的發展性的問題，在處理學生的矛 盾時，就不能簡單地告訴學生對與錯就行了，還要多問一個為什么？ 你當時是怎么想？為學生提供多種選擇，讓學生在自悟中慢慢使學生 的心理得到發展。

三、創設積極向上的輿論氛圍，重視學生耐挫折能力的培養。正如輪船在茫茫大海中需要航燈，良好心理素質的培養同樣離不 開催人奮進的班級輿論。班主任要充分利用班會、晨會、課前十分鐘等渠道舉行心理健康 知識講座，結合班里的突發事件引導學生對事件中出現的不良的心理 意識進行分析，向具有良好心理素質的同學學習，增進學生們對新世 紀人才必備的健康心理的認識。“我能行” “我不怕” “我能好”成為學生學習生活的主旋律。此 5

外，還應適時引導他們自覺進行挫折體驗，使他們明白人生道路上不 可能一帆風順，若缺乏堅強意志和承受挫折的心理素質，將來就難以 適應激烈的市場競爭；還要引導學生正確對待榮譽和失敗。不要把榮 譽看得過重，不能因為一次沒評上“三好學生”甚至沒得到老師的表 揚，就產生心理波動。失敗后重要的是找原因，而不是看重失敗的結 果。班主任要引導學生在挫折面前鼓起勇氣，樹立繼續前進的信心。

四、注重情感教育，學會以情動人 白居易描寫彈琴女子的琴聲感人時，說： “轉軸撥弦三兩聲，未 成曲調先有情?！逼鋵嵳f話的道理與此相同，所謂“情深方能意切，感人全在真情。”班主任要想使自己的語言具有感人的魅力，一定要 做到“四分含情，六分敘理?！庇欣矶鵁o情，談不上生動的形象和感 人的魅力。近年來，情感教育越來越重要，所以，班主任首先要指導學生學 會關注他人的情緒和情感體驗，具體的從學會觀察他人的外部表情即 通常所謂察言觀色做起；其次，學會理解他人，學會角色換位，站在 他人的立場上，將心比心，設身處地從他人的角度去想，這樣才能更 好地理解他人的情緒；最后，還要學會調節控制自己的情緒，使自己 保持良好的心境和情緒。這樣，才有助于對學生能夠進行健康的心理 教育。比如：一個學生作業沒交，他告訴你忘在家里了，對此，你 怎樣說才會不傷害學生的心理健康？ ①“真的忘在家里了？那就回去拿來讓我證實一下。”——不信 任 6 ②“怎么搞的？這已經是第三次了，明天補交?！薄荒蜔⒉粷M意 ③“是啊，為了寫好這篇作文，你一定花了不少心血，可惜，今 天不能看到你的作業了。”——信任、體諒、遺憾、暗示 第一種說法透出教師對學生的不信任，所包含的情緒是幸災樂禍 的：你說沒帶，我就將你一軍——去拿來證實一下。試想這樣教出來 的學生心理會健康嗎？肯定是充滿嘲笑意味的，而不能正確對待錯 誤。第二種說法傳達出的信息是教師對學生的極不耐煩和不滿意，學 生聽后的感受是遭疏遠和排斥的。試想這樣的學生心理會健康嗎？肯 定也是缺乏耐心，甚至會失去信心，產生自卑心理。第三種說法，教師傳達的信息是信任、體諒學生，同時又表示了 遺憾，而且暗示學生老師非常希望看到學生“花了心血”的作業，相 信學生聽了這樣的話語，如果真的忘了帶來不會感到委屈，只會感到 后悔，如果確實是沒有完成作業，回去以后也會 “花不少心血” 補上?？梢姡處煂W生注重以情

動人，對一個班級，對一個學生的影 響是很大的，它能使集體變成熔爐，也能使集體變成冰窟，它能使學 生感到教師可親可敬，也能使學生感到教師可恨可厭。這樣，對學生 的心理健康具有十分重要的作用。

五、要協調所有的任課教師，充分發動學生搞好學生的心理健康 教育 古語說，“知己知彼，才能百戰不殆”，只有真正的了解學生的 7 心理發展水平和心理狀態，我們才能有的放矢，做到對癥下藥，制訂 切實可行的教育措施和方案，采取行之有效的教育方法。當然，要做 到這些光靠班主任一個的力量是不夠的，因此，作為班主任要聯合好 所有的任課老師，共同搞好學生的心理健康教育，從與老師的交流中 捕捉學生的日常表現，通過這些表現揣測學生的心理發展方向；班主 任老師也要注意與學生的交流，確切地說，應該是朋友般的心與心的 交流，讓所有的學生都對你感到可親、可敬、可信，有話可以放心的 告訴你，這樣，你才能很好的掌握學生心理發展的第一手資料，在對 學生進行心理教育的時候做到有話可說，先發制人。

六、班主任要做好建立學生心理檔案的工作 加強中學生心理健康教育與輔導，是當前素質教育的必然要求，建立學生的心理檔案，為學生進行個別的心理問題咨詢和輔導，促進 學生心理健康發展，提供了重要的依據和信息，有利于心理健康教育 的診斷、分析、解釋、評價，有助于心理健康教育實施的目標、內容、方法和形式。因此，班主任老師要在對學生的心理狀態充分了解的基 礎上，建立好本班學生的心理檔案。隨著社會的進步，對人才素質的要求已經從單一的文化素質轉向 了包括具備良好心理素質在內的綜合型高素質人才的競爭，我們班主 任重視并關注學生的發展性心理教育工作是促進學生健康全面地發 展，提高學校實施素質教育實效的必由之路。我的發言到此結束，謝謝大家！2014 年 10 月 8

第五篇：心理健康教育經驗交流材料

心理健康教育經驗交流材料

霍邱縣彭塔鄉初級中學

針對現代中學生、尤其是現代農村中學生經常出現的心理問題，我們學校做出了一定的應對舉措。作為教育工作者，我們都感到了深深的憂患，也更加明確了在中學開展心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢？具體做法有以下幾點。

（一）、開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓煉課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法?；顒觾热莅ǎ盒∑繁硌荩巧M游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學生不僅可以學習介紹自己、了解別人，與人交社的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒的心理調節手段，防患于未然。

（二）、在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。實際上各學科教學本身都包括有心理教育的內容，只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折隨力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。我們要求各授課教師在平時的教學過程中滲透心理教育，取得了較好的效 果。

（三）、開通心理咨詢與調節通道，除了一般的咨詢談心外，還采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。像在大考之前，總會有一些學生產生考試焦慮，表現出緊、失眠等癥狀。我們就會組織一些教師專門為學生做一些放松“治療”，幫助他們緩解緊張情緒，調整應考動機以取得好的成績。我們知道學校中的心理咨詢與調節不同于社會上一般的咨詢門診，在做法也考慮到了學生的心理特點，具體實施：

１、引導學生合理民泄不良情緒。由于青少年發育尚未成熟，情緒不太穩定。遇到情感挫折時發泄常常不能自控。咨詢者應理解這一特點，為他們創設合理發泄的渠道，防止不當的發泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴，二是引導情緒轉移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用優美、輕柔的音樂調節情緒。

２、淡化被動受教，培養自助能力，青少年自主的能力尚在發育之中，對成伯依賴性較強，因此，輔導與咨詢時應特別注意助其形成自助能力。在咨詢過程中側重于引導，鼓勵，在幫助他分析問題的基礎上自己找到解決的對策。

３、注意行為訓練，養成學生良好的行為習慣。中學生的自理性、自制性都還不夠成熟，許多心理障礙表現都與不良的行為習慣有關。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影響就是不良的作息習慣。因此，對其進行調節時特別要注意行為的訓練，最好是助其設計出訓練方案，按行為治療的原則與做法助其一步步達到改正不良行為、養成良好習慣的目的。

４、注意自身形象，增加學生信任感。由于中學生還處在偶象崇拜階段，接受建議的過程也受到“光環效應”的影響，因此，咨詢者在他們心目中的形象將直接影響咨詢的效果。有益的做法有二：一是增強個人修養，注意日常生活的表率作用，避免在學生心中形成不良形象，二是真誠關注，設身處地的感受學生面臨的心理困惑，并以此為基礎共同尋找解決的策略，切忌以旁觀者的身份濫施同情，使學生自尊心受損，導致咨詢失效。

綜上所述，我們可以看到，中學生的心理健康現狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為教育工作者有責任挑起這付擔子不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實際的意義。