第一篇：網(wǎng)絡與健康教學設計（大全）

2008年北京市中小學優(yōu)秀課堂教學設計征集與評選

第四課

網(wǎng)絡與健康

教學目標：

1.知道正確上網(wǎng)會令我們的學習、工作、生活更方便、快捷，更富有樂趣；上網(wǎng)成癮危害身心健康。

2.掌握避免上網(wǎng)成癮的方法。

3.在學習中悟出培養(yǎng)高尚健康的生活情趣和自我克制力是避免網(wǎng)癮的重要條件。4.養(yǎng)成科學、衛(wèi)生使用電腦的習慣。知識要點：

1.正確使用網(wǎng)絡，網(wǎng)絡是我們學習、生活的好幫手。2.上網(wǎng)成癮會損害青少年身心健康。

3.避免上網(wǎng)成癮要有高尚健康的情趣和自我克制力。4.使用電腦中的衛(wèi)生保健知識。重點：掌握避免上網(wǎng)成癮的方法。難點：掌握避免上網(wǎng)成癮的方法。

一、新課導入：

師：隨著科學的發(fā)展，社會的進步，文明程度的提高，現(xiàn)代人無論男女老少幾乎都在接觸電腦，我們小學生也開設了電腦課。請同學們說說，你是從什么時候開始接觸電腦的？你上網(wǎng)嗎？你上網(wǎng)的目的是什么？

生：回答。（找資料、看新聞、玩游戲、聊天……）

師：今天我們一起來學習新的一課：《網(wǎng)絡與健康》，看看網(wǎng)絡給我們的生活帶來了怎樣的影響。（板書課題：網(wǎng)絡與健康）

二、新課講授：

1.網(wǎng)絡是我們學習生活的好朋友：（板書）（1）.提供完備的信息資料庫。出示圖片。

師：這兩張圖片是什么？ 生：回答，（百度、谷歌）

師：這兩張圖片是網(wǎng)絡上主要的兩大搜索引擎，是我們在網(wǎng)絡上搜索信息的主要工具。通過他們我們可以獲得我們需要的各類信息資料。

（2）.最快捷的通訊方式。出示圖片。

師：這張圖片是什么？ 2008年北京市中小學優(yōu)秀課堂教學設計征集與評選

生：回答。（qq聊天工具）

師：通過它的幫助，我們可以和遠在異國他鄉(xiāng)的親人、朋友面對面聊天，實現(xiàn)了過去無法實現(xiàn)的愿望，同時可以認識五洲四海的朋友，連通了世界，使地球變得越來越小。

（3）.最全面的網(wǎng)絡休閑游戲。出示圖片。

師：這張圖片是什么？ 生：回答。（游戲）

師：網(wǎng)絡提供的游戲使我們在工作、學習之余的生活更加豐富多彩，使我們又增加了一個休閑的方法。

師：任何事情都是兩面的，網(wǎng)絡在給我們的生活帶來便利和快捷的同時，也產(chǎn)生了很多的負面影響。上網(wǎng)成癮就是最突出的表現(xiàn)。

2.上網(wǎng)成癮損害身心健康：（板書）

師：在虛擬的網(wǎng)絡中，很多人迷失了方向，請同學們看看下面的事例： 出示投影。（網(wǎng)游上癮難自控——少年竟然從24樓跳向虛擬世界）生讀。師：分不清虛擬與現(xiàn)實，把網(wǎng)絡中的虛擬生活理解為現(xiàn)實的，付出的是自己的生命。但是下面故事中的人卻將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。

出示投影。（鄉(xiāng)下少年因迷戀網(wǎng)絡游戲“玩”殺人游戲）生讀。

師：在虛擬的世界中，人死了可以重新開始，獲得新的生命和身份，但是現(xiàn)實中人的生命是唯一的，消失后就沒有人能夠讓他重生。同學們想一想，殺人的幾個同學，他們在改變別人人生的同時，自己的人生是否同樣被改變了呢？

生：回答。

師：在網(wǎng)絡中，有很多善良的綿羊，同時也有很多披著羊皮的狼。所以我們要提高自我保護的意識，否則就會像下面的同學一樣，給自己以及家人造成不可挽回的損失。

出示投影。（網(wǎng)友心懷歹意，中學生損失慘重）生讀。

師：必要的防范意識是我們在網(wǎng)絡中的護身符。讓網(wǎng)絡成為我們的好朋友、好幫手，就需要做網(wǎng)絡的主人。成為網(wǎng)絡的使用者而不是奴隸。有些學生朋友不能很好的處理網(wǎng)絡的使用問題，結果將自己的生命交付給了網(wǎng)絡。成為網(wǎng)絡的犧牲品。請同學們觀看下面的事例。

出示投影。（上網(wǎng)5小時，斷送年輕生命）生讀。

網(wǎng)絡的好與壞與我們的使用有很大的關系，如何讓網(wǎng)絡成為我們健康成長的推動力，成為我們認識世界、改變世界的工具，成為網(wǎng)絡的主人，讓網(wǎng)絡為我所用，物盡其用，是我們今天的主要目的。2008年北京市中小學優(yōu)秀課堂教學設計征集與評選

3.做網(wǎng)絡的主人：

在虛擬的網(wǎng)絡之中，我們應該如何利用網(wǎng)絡資源，冷靜處理各種突發(fā)事件，把網(wǎng)絡帶給我們的負面影響降到最低。

生：回答。（把網(wǎng)絡帶給我們的負面影響降到最低，發(fā)揮它的優(yōu)勢，讓網(wǎng)絡成為我們生活學習的好朋友。）

師：國家為了減小網(wǎng)絡對于我們的消極影響，讓青少年朋友能夠健康的快樂的使用網(wǎng)絡，讓網(wǎng)絡成為青少年的良師益友，國家于2001年11月發(fā)布《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，讓我們一起來學習一下公約的內(nèi)容。

播放flash課件《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》。教師講解公約的相關內(nèi)容。

師：生活是豐富多彩的，網(wǎng)絡只是我們學習中的一種工具，是我們生活的一部分。我們可以從事很多有趣且有意義的活動：學習新知識；享受家庭生活的溫暖；捕捉昆蟲制作標本；參觀博物館；參加體育活動；搞科技小制作；到公園或游樂園游玩等。網(wǎng)絡僅僅是我們生活中很小的一部分，不要沉迷其中，不能自拔。網(wǎng)絡是我們學習、生活、工作的工具，要實現(xiàn)理想，必須從方方面面作準備。

4.養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣：

師：良好的上網(wǎng)習慣能夠幫助我們更加自由的遨游在網(wǎng)絡世界中。請同學們把書打開第17頁，同桌之間討論書上的內(nèi)容，然后請10名同學分別挑選自己喜歡的圖給大家進行講解。

學生看圖討論。

舉手講解各個圖片的含義和要點。分別為：

網(wǎng)絡游戲中的世界是虛擬的，我要在現(xiàn)實生活中尋找樂趣、獲得成功。不要訪問不熟悉或陌生的網(wǎng)站。

不能隨意把自己真實的信息在網(wǎng)上告訴別人。操作電腦一小時后，應該休息一下。操作電腦的最佳距離應保持在50—60厘米。電腦放置高度要合適，屏幕稍稍向上傾斜。要對屏幕坐正，不要把顯示屏斜置。操作電腦后，要把臉、手洗干凈。經(jīng)常操作電腦的人要注意補充營養(yǎng)。電腦室光線要不強不暗，室內(nèi)喲阿清潔衛(wèi)生。生：講解各圖 2008年北京市中小學優(yōu)秀課堂教學設計征集與評選

三、小結：

網(wǎng)絡已經(jīng)走進了我們每個同學的生活當中，成為我們生活學習的不可或缺的一部分，如何發(fā)揮網(wǎng)絡的優(yōu)勢，減小網(wǎng)絡給我們帶來的消極影響，讓網(wǎng)絡成為我們的好幫手，同學們，通過今天的學習我相信同學們已經(jīng)心中有數(shù)，希望同學們能夠在今后的學習生活中自己的約束自己，成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)絡使用者。

板書設計：

（獲市三等獎 賀春平）第四課

網(wǎng)絡與健康

1.網(wǎng)絡是我們學習生活的好朋友： 2.上網(wǎng)成癮損害身心健康： 3.做網(wǎng)絡的主人 4.養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣：

第二篇：《我與網(wǎng)絡》教學設計

《我與網(wǎng)絡》教學設計

活動理念：

網(wǎng)絡是信息時代的產(chǎn)物，為了使學生適應現(xiàn)代社會，跟上時代的步伐，引導學生健康合理上網(wǎng)的教育的重要任務。網(wǎng)絡可以促進中小學生的心理健康，可以促進學生自我意識的發(fā)展，可以健全中小學生人格等。但其弊端在于網(wǎng)上魚目混雜，青少年又缺乏自我控制和辨別是非的能力，極易受到不良內(nèi)容的污染。網(wǎng)絡世界的虛擬性容易對人際交往和溝通能力造成阻礙，同時長時間坐在電腦前面，也有害身心健康。網(wǎng)絡給中學生心理健康帶來巨大的威脅，網(wǎng)絡引發(fā)的心理問題已成為日益嚴重的社會問題，本活動課目的就是引導學生正確認識網(wǎng)絡的利與弊，學會健康、合理到利用網(wǎng)絡。

活動目標：

1、通過活動，使學生認清網(wǎng)絡的利與弊。

2、學會健康、合理的利用網(wǎng)絡，處理好上網(wǎng)與學習和生活的相互關系。活動準備： 相關課件 活動過程：

一、導入

師問：請學生回答以下幾個小問題：（１）當今最快的信息傳輸方式是什么？（２）當今最時髦的話題是什么？（３）當今最快的交友方式是什么？ 學生：網(wǎng)絡

引出課題《我與網(wǎng)絡》、二、活動

1、關于網(wǎng)絡利弊的小組討論（1）網(wǎng)絡的作用（2）網(wǎng)絡的弊端 學生小組討論，代表發(fā)言

教師小結：網(wǎng)絡給我們的學習、生活帶來了很多的好處與方便，所以我們

青少年都應該學會如何去操作網(wǎng)絡，學會利用網(wǎng)絡資源更好的為自己服務。但是網(wǎng)絡也給我們帶來很多的負面的東西，所以我們要學會合理上網(wǎng)。

2、關于網(wǎng)絡游戲的小組討論（1）網(wǎng)絡游戲能滿足人什么心理？（2）什么樣的同學易沉迷于網(wǎng)絡游戲？（3）沉迷于網(wǎng)絡游戲會帶來哪些危害？（4）該如何處理玩網(wǎng)絡游戲與學習的關系？

3、關于網(wǎng)上交友的小組討論

（1）網(wǎng)上交友給我們帶來哪些好處？又有什么隱患？ 小故事：

小文在網(wǎng)上認識了個男網(wǎng)友，兩個人談起了時髦的網(wǎng)戀。一次網(wǎng)友約小文見面，結果該網(wǎng)友綁架了小文，向有錢的小文父母勒索100萬人民幣，在收到了贖金后因為害怕暴露將小文殺害。

思考：看了這個故事你有什么體會？你覺得網(wǎng)上交友該注意些什么？（2）如何正確對待網(wǎng)上交友？

4、關于網(wǎng)上不健康信息的討論 小故事：《秘密》 思考：如何健康上網(wǎng)？

5、網(wǎng)絡時代的心理健康

（1）什么是“網(wǎng)絡心理障礙”？都有哪些表現(xiàn)？（2）你認為“網(wǎng)絡成癮”的原因是什么？（3）如何預防“網(wǎng)絡心理障礙”？

三、總結

希望同學們成為網(wǎng)絡的主人，讓它成為你學習、生活的好助手，以一種健康的方式上網(wǎng)，以一種健康的心態(tài)去享受網(wǎng)絡帶給你的樂趣！但是互聯(lián)網(wǎng)絡畢竟代表了當今世界科技發(fā)展的最高水平，我們沒有理由因噎廢食，我們應當充分發(fā)揮它的積極作用，采取相應的措施，使我們健康地成長，那我們才能遠離網(wǎng)絡帶給我們的侵害。

第三篇：飲料與健康教學設計

篇一：《飲料與健康》_綜合實踐主題活動設計

《飲料與健康》綜合實踐主題活動設計

彭陽縣第四中學 陳志斌

一、主題活動的提出及意義

隨著生活水平的不斷提高，近幾年來，超市中可見的飲料數(shù)量越來越多，品種也越來越豐富，飲料已成為了絕大多數(shù)人的生活中不可或缺的一類食品，人們在超市選購食品時，從貨架上拿幾瓶飲料已成為了一種很自然的習慣。在我們中小學生的生活中，我們也發(fā)現(xiàn)在我們平時搞一些大大小小的活動時，所帶的食品中飲料也是一大主角，甚至在平時的生活中，學生們習慣購買一些飲料代替水喝。有很多學生表示，自己從來不喝水，渴了一直都是喝飲料的。那么，這樣的情況到底好不好呢？飲料對我們的身體會不會有影響？還有，現(xiàn)在的飲料品種那么多，哪些更有營養(yǎng)，更適合我們學生飲用？飲料為什么會如此暢銷？它們?yōu)槭裁磿哂心敲创蟮恼T惑力？這一系列的問題引起了我們的關注。我們便產(chǎn)生了以“飲料與健康”為主題的綜合實踐活動。通過這一綜合實踐活動，讓學生在自主、合作中主動地去探尋飲料與健康的關系，從而讓學生學會關注身邊的事，探究事物的價值，還可以使學生在自主合作研究的過程中培養(yǎng)起實踐能力、團隊合作精神和人際交往能力。

二、主題活動的具體目標

（一）設計思路

本次主題活動的設計思路是以小課題研究為基本形式，讓學生在老師的幫助指導下，從自己感興趣的問題入手，制定關于飲料的研究課題，通過合作調(diào)查、采訪、訪問、信息搜集與處理、表達與交流、展示與評價以及實踐成果的推廣等探索活動，拉近學生與飲料的距離，促進學生真正了解飲料，學會正確面對飲料。增進學生對身邊事物進行探究的探究心理，鼓勵學生不斷學習，不斷創(chuàng)新。

（二）活動總目標 1．知識目標：

學會調(diào)查研究和收集資料的方法，增長學生的知識面及實踐活動的能力，讓學生通過自己的參觀、訪問、調(diào)查研究、經(jīng)驗交流，獲得直觀、真實的印象，通過調(diào)查訪問、查閱資料等方式，讓學生了解飲料的相關知識，拓寬學生知識面，了解飲料的組成成分以及相關的健康知識。

2．能力目標：

培養(yǎng)篩選局部和整體信息的能力和獨立閱讀能力，通過自主學習和協(xié)作學習培養(yǎng)獲取網(wǎng)絡信息，整理和加工網(wǎng)絡信息的能力。改進教學方式和學習方式，促進學生主動學習、綜合學習、探究學習、實踐學習，全面提高學生主動適應社會變化的素質和綜合實踐能力。3．情感目標：

感受“飲料”給我們的生活帶來的變化，初步培養(yǎng)每個學生的環(huán)保意識。培養(yǎng)學生小組合作的精神，學會互相幫助、互相學習、團結合作、共同進步，知道小組合作的重要作用。

三、活動適用年級：七年級

四、活動時長：活動總長大約1個月，其中課內(nèi)7-10課時。

五、活動準備：

1．教師準備：查閱有關資料（文字與影像）；制訂各個階段的指導方案與要點；制作課件；設計研究表格、記錄表格、評價表格?? 2．學生準備：分組、小組初步分工；準備實踐活動所需要的相機、活動記錄表；對飲料作初步的了解??

六、活動實施的具體過程

第一階段 準備階段

我們籌劃飲料調(diào)查行動 1．活動時間：課內(nèi)1－2課時，課外半周。

2．階段目標：能讓學生圍繞主題生成研究子課題，建立課題小組，學會并著手制定小課題研究方案。

3．課堂呈現(xiàn)形式：開題指導課 4．活動過程：

（1）主題的產(chǎn)生

（2）圍繞主題，展開討論，生成活動研究的內(nèi)容并歸納指導。

（3）建立課題小組，設計小課題研究方案。

（4）交流課題方案，指導完善。

（5）教師強調(diào)實踐活動要注意的問題及事項。

第二階段 課題實施階段

我們與飲料“親密”接觸

1．活動時間：課內(nèi)2-3課時，課外1周。

2．階段目標：按預定的方案，分工合作，通過上網(wǎng)查資料、問卷調(diào)查、采訪等形式，多方獲取各種資料。3．活動過程：

（1）以小組為單位開展實踐活動。

a、按預定的方案采訪有關人員，錄音、拍照、攝像。

事前準備：明確采訪目的，確定采訪內(nèi)容，設計采訪提問，確定采訪記錄形式;電話聯(lián)系，預約時間；分工準備設備，有需要的邀請輔導老師或家長隨去。

b、行動實施，進行調(diào)查、采訪，做好調(diào)查記錄，寫好研究日記、感悟等。c、按預定的時間利用網(wǎng)絡資源、圖書資源等查找有關資料。

（2）以小組為單位對資料進行階段性匯總、分析、研究、刪選。

（3）在活動過程中注意資料的積累，并填寫《活動研究記錄表》、《合作卡》和《評價表》中的相應內(nèi)容。4．具體活動：

集體組織一次超市行，讓學生針對自己小組的分工有針對性地在超市活動，或采訪超市負責人、營業(yè)員，或進行問卷調(diào)查，或是研究飲料的種類、成分、包裝和宣傳。

（1）探究組：通過網(wǎng)上搜索、實地采訪、查找資料等形式了解飲料的種類和品牌。

（2）揭秘組：通過上網(wǎng)查找飲料的有關內(nèi)幕，采訪專業(yè)人士等了解飲料有哪些成分組成以及飲料對身體的影響，不同的飲料適宜哪些人群和季節(jié)。

（3）尋蹤組：在超市和校園中，展開問卷調(diào)查，了解飲料在人們心目中的受歡迎度和涉及面，以及對飲料的了解程度和不同年齡層人群選擇飲料的不同特點。

（4）創(chuàng)意組：通過查看飲料的包裝、宣傳等促銷情況了解飲料為什么會有那么大的誘惑力。

（5）追查組：通過去工商所采訪和實地調(diào)查等形式了解我們身邊是否存在著劣質的飲料，以及劣質飲料對人體的影響。5．教師對實踐過程的指導。

a、指導學生按自己小組的研究內(nèi)容有針對性地收集資料，提示學生搜集資料的有效途徑。b、指導學生寫好研究記錄、感悟和及時記錄采訪內(nèi)容、活動成果。c、在學生有困難時給予適當?shù)囊龑Ш蛶椭?/p>

6．課堂呈現(xiàn)形式：中段指導課、方法指導課（根據(jù)學生實踐情況，擇機進行。）

第三階段課題總結階段

我們準備并期待著課堂精彩展示

1．活動時間： 課內(nèi)2——3課時，課外1周。2．階段目標：做好資料的匯總，形成結論，做好展示的各項準備。3．課堂呈現(xiàn)形式：方法指導課。4．活動過程

（1）各小組組員對本組資料進行匯總、整理、分析、研究、刪選，形成結論。

（2）指導學生對實踐活動過程進行反思。

（3）完成結題報告，指導老師幫助修訂后定稿。

（4）討論課題展示內(nèi)容、形式。

（5）分小組準備課題展示內(nèi)容，做好展示時的人員分工。5．教師對實踐過程的指導。

a、輔助學生對資料進行篩選和整理，引導學生用合適的形式來展示本組的成果。b、幫助學生把部分成果制作成課件，便于學生在課堂上展示。

第四階段課題成果展示階段

我們與飲料課堂相約

1．活動時間：課內(nèi)１課時。2．階段目標：

（1）學生以各種形式展示研究成果，在這個過程中要善傾聽，會發(fā)現(xiàn)，能質疑，巧答辯，為后期的修改完善并推廣研究成果奠定基礎。

（2）通過展示使學生享受成功的喜悅，激起學生的社會責任心。3．課堂呈現(xiàn)形式：成果展示課。4．活動準備：

（1）各展示小組根據(jù)各自的活動成果做好展示準備。

（2）課件。

（3）場地布置，座位排列。5．活動過程：

（1）教師小結前階段小課題研究情況導入新課。

（2）各小組展示課題成果

a、分小組以各自的形式展示本小組的課題成果。（成果展示、活動時遇到的困難，又是如何克服的？活動時又產(chǎn)生了哪些值得研究的子課題？本組各成員的收獲、體會??形式自主。）b、課題互動提問、答辯、建議。c、教師評價小結。

第五階段 活動延伸階段

幫更多人揭開飲料“美麗”面紗 1．活動時間：課外半周。2．階段目標：在活動成果推廣的過程中感受實踐的價值，對自己的成果有喜悅感、成就感。3．活動過程：

（1）寫下一份倡議書，并在升旗儀式上進行國旗下講話，宣讀倡議書，分發(fā)到每一個班級。

（2）在學校的宣傳窗里設置“飲料與健康”專欄，讓全校師生、家長都來了解飲料。

（3）在學校網(wǎng)頁上設立“飲料與健康”活動專欄，傳入活動開展的全部內(nèi)容，包括活動方案、活動足跡、活動成果等，利用網(wǎng)絡優(yōu)勢，將活動成果推得更廣。

（4）向學生及家長發(fā)送自制的“健康飲料”卡片。

第六階段 活動評價階段

我們在實踐中快樂成長

1．活動時間：課內(nèi)1課時，課外半周。

2．階段目標：促進學生相互欣賞的意識的生成以及自我評價能力的提高。3．課堂呈現(xiàn)形式：評價指導課 4．活動過程：

（1）分組填寫活動評價表，亮起“小組活動星星表”和“個人活動星星表”里的小星星。

（2）請指導老師、班主任填寫“師長評價卡”。

（3）課堂交流評價，評選出本次活動的“課題研究小專家”，延伸出下一個主題活動。

（4）整理所有的活動內(nèi)容，包括活動資料，各組編成一本有特色的實踐活動成果集。

七、活動評價建議：

評價旨在促進發(fā)展，由于綜合實踐活動的目標、內(nèi)容、活動方式不同于學科課程，它的評價有其特殊性。在進行評價時教師必須具有很好的評價意識：

1、評價內(nèi)容的全面性。包括學生 篇二：一年級(下)綜合實踐教案——

15、怎樣選擇健康的飲料 15 怎樣選擇健康的飲料

一、活動目的

1.通過討論交流，調(diào)查研究有關飲料的諸多問題，學習包括飲料的食用價值和市場狀況等有關飲料的知識。

2.通過去商場調(diào)查訪談了解飲料的過程，學習市場調(diào)查的方法，培養(yǎng)社會交流和交際能力。3.通過向大人學習、了解并學習傳統(tǒng)飲料的制作方法，積累生活經(jīng)驗，提高生活能力。

二、活動準備

1.發(fā)動學生事先了解有關常用飲料的一般情況，如名稱、配方、功能等。2.教師應事先做些必要的社會調(diào)查，對活動知道做好準備。

3.師生共同收集我國傳統(tǒng)的飲料制作配方和制作方法，準備必要的制作原料和工具。

三、活動內(nèi)容與方法

1.基本活動：走進商場做調(diào)查

組織學生通過交流，互相分享有關飲料的各種知識或信息，篩選共同的或比較普遍的問題，確定進一步需要研究的選題。

在確定需要解決的問題后，組織學生選擇學校附近的超級市場或其他商業(yè)單位進行調(diào)查，在此基礎上，總結自己的調(diào)查結果，對解決了的問題進行記錄。2．拓展與延伸：學做家庭飲料

在我國民間流傳許多制作飲料的配方，許多配方具有很好的營養(yǎng)和保健價值，流傳甚廣，組織學生向自己的父母、老師和鄰居的叔叔阿姨進行調(diào)查，每人了解一兩種制作家庭飲料的配方和制作方法，并與同學交流和分享，擴大知識視野；在有條件的時候，還可以組織學生親自制作一番，并和同學們互相品評，學習生活技能，積累生活經(jīng)驗。篇三：2探究課教案生活中的飲料

課堂教學設計

生活中的飲料

背景介紹：

本主題主要通過讓學生調(diào)查自己身邊的小伙伴愛喝些什么飲料、討論飲料與健康的關系、自己制作果蔬汁等一系列活動，使學生經(jīng)歷一次科學調(diào)查的過程，學習搜集信息，學習與他人進行合作、討論和交流，養(yǎng)成健康飲用飲料的好習慣。

學習目標：

1． 親歷簡單的調(diào)查活動，初步學習一些調(diào)查方法，并能夠將自己的探究收獲應用到實

際生活中去。

2． 初步了解飲料的一些種類和成分，知道飲料中的有些成為對身體健康存在潛在的危

害。

3． 在活動中鍛煉與同伴協(xié)同合作的能力，提高交往能力。4． 懂得合理、健康地飲用飲料，樹立“珍惜生命，從小事做起”的意識。

活動設計

活動一 哪些飲料受歡迎

活動目標：

1． 了解同學們喜歡的飲料的名稱，及同學們喜歡這些飲料的原因。2． 體驗簡單的調(diào)查過程，學習整理調(diào)查結果。3． 在調(diào)查中提高口頭表達能力，增強自信心。

活動過程

活動二 飲料與健康

活動目標：

1． 學習認識飲料的成分，了解各種飲料成分對人體健康的影響。2． 知道要健康、合理地飲用飲料。

活動過程

活動三 自制果蔬汁

活動目標： 1． 在制作果蔬汁的過程中，鍛煉動手能力。2． 能夠與伙伴合作探究，體驗活動的快樂。3． 知道適當飲用果蔬汁對身體健康有益，能夠健康合理地飲用飲料。

活動過程

活動四 超級變變變

活動目標：

1． 能發(fā)揮創(chuàng)意，嘗試自主設計、制作一個用飲料瓶、罐完成的作品。2． 會用簡單的工具，提高動手能力。

3． 體驗動手制作的樂趣，對制作類探究活動產(chǎn)生濃厚的興趣。

第四篇：睡眠與健康教學設計

《睡眠與健康》教學設計

大安市舍力鎮(zhèn)六合學校

趙玉梅

教學目標：

1、了解睡眠的概念，作用及睡眠的兩個階段。

2、了解失眠的概念，狀態(tài)及對健康的危害。

3、知道健康的睡眠方法，使學生養(yǎng)成科學合理的睡眠習慣。教學重點：了解睡眠、失眠的概念以及健康的睡眠方法。教學難點：理解睡眠的還壞對健康的影響。教學用具：多媒體課件 教學方法：談話法

討論法 教學過程：

一、談話導入

師：同學們，很高興本節(jié)課又和同學們一起走入健康課堂。（課件出示圖片）看，圖片上的小明同學怎么了？（生答：睡不著覺，數(shù)羊呢，失眠了……）對，小明同學昨天晚上又失眠了，因為剛剛步入初中生活,最近幾乎天天睡不好，擔心自己不適應初中生活，學習跟不上，導致他晚上睡不著，白天沒精神。唉，同學們，小明總是這個樣子可以嗎？（不可以）由此，我們看出了睡眠的重要性。本節(jié)課，我們就一起來聊一聊“睡眠與健康”（板書課題）

二、探究新知

1、我們首先來聊一聊睡眠。那么什么是睡眠呢？（出示課件）睡眠是一種自然休息狀態(tài)，從科學的角度講，晚上九點到凌晨五點為有效睡眠時間。為什么這樣說呢，因為，睡眠占了人生的三分之一的時間。睡眠的好壞是生活質量的重要決定因素（板書）。少的睡眠對人體健康有很大作用。（出示課件）睡眠可以消除疲勞，恢復體力……

2、不僅這樣，睡眠的過程還十分有趣。分為兩個階段。同學們，閱讀教材27頁，聊一聊睡眠的兩個階段。

3、獨立思考，指名匯報

4、由此知道，每天的睡眠要有4~5個周期。如果睡眠不足或者向小明那樣入睡困難，就會導致失眠，現(xiàn)在，再次閱讀教材27也余下的內(nèi)容，小組討論，并完成下列問題：（1）什么是失眠?（2）失眠的危害有哪些？

5、小組討論交流，集體匯報。

三、總結方法

1、通過大家剛才的匯報，我們認識到了失眠的危害，因此，我們應該養(yǎng)成良好的作息習慣。保證充足的睡眠，孩子們，根據(jù)你已有的生活經(jīng)驗，說一說，有哪些健康睡眠的好方法？（指名回答）

2、書中也列舉了一些好的睡眠方法，我們一起來看一下。（課件出示）

3、集體交流

4、小結：從以上的圖片中我們不難發(fā)現(xiàn)，健康的睡眠最重要的一點就是生活起居要規(guī)律。因為睡眠不能貯存。

四、拓展提升

在生活中，很多人受到了失眠的困擾，尤其在網(wǎng)絡上我們經(jīng)常會看到一些關于名人受失眠困擾的報導。比如他——（出示課件）

除此之外，你還知道哪些名人曾經(jīng)受失眠的困擾，他們失眠的原因又是什么呢？

1、自由回答

2、集體交流

3、小結：看似風光的名人背后，也曾被失眠困擾過。但是他們都通過藥物治療和自我調(diào)節(jié)改善了失眠狀態(tài)。所以說，我們以后每天都要保持適當?shù)乃邥r間和科學的睡眠習慣，以保證我們的身心能夠健康的成長，保證我們能夠健康快樂的學習，保證我們將來成為一個優(yōu)秀的、完美的，對社會有用的人，老師相信你們一定能夠做到。

第五篇：“營養(yǎng)與健康”教學設計

“營養(yǎng)與健康”教學設計

“營養(yǎng)與健康”教學設計

執(zhí)教學校：飛云中學 執(zhí)教教師：紀 雷

一、教學策略背景分析

1、問題的提出

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平得到了很大的提高，健康生活也隨之成為現(xiàn)代人追求的目標。眾所周知健康的飲食能提供人體生長、生存所需要的基本營養(yǎng)，讓人們擁有強健的身體、充沛的精力、擁有健康的人生，對于處在生長發(fā)育時期的學生來說這尤為重要。

然而由于種種原因，一些由飲食不當而導致的健康問題卻總是在考驗和挑戰(zhàn)我們的身體，尤其是被視為祖國未來的中學生的健康問題近幾年來特別受到關注，中學生飲食和健康的問題已成為當今社會的一道難題。不過，可惜的是生活中不少學生并沒有意識到這些，很多人沒有良好的飲食習慣，不衛(wèi)生、不合理、不科學的飲食現(xiàn)象普遍存在。中學時代是長知識、長身體和增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。青春期體格發(fā)育極為迅猛，各個器官都在增大，腦、心、肝、腎等功能增強，加上學習緊張、活動量大，也需要更多的熱量和營養(yǎng)素。而根據(jù)全國營養(yǎng)普查結果，95%以上的中小學生早餐吃不好，出現(xiàn)了視力下降，身高增長緩慢，注意力不集中，消瘦，缺鈣，貧血等學生營養(yǎng)素缺乏的病癥。使學生的身體素質，學習效率明顯下降，嚴重影響了學生的正常生長發(fā)育。正是在這個背景之下，我確定了這個課題。

2、教學研究的目的意義

中學生是祖國的未來和希望，有健康的身體才有革命的本錢。而隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平不斷提高，現(xiàn)在的中學生在飲食上出現(xiàn)不良的現(xiàn)象：挑食，暴食，偏食，節(jié)食等，結果造成營養(yǎng)不良，學習效率降低。所以營養(yǎng)與健康對于許多中學生來說是至關重要的。借助這個課題是想讓學生了解營養(yǎng)與健康的知識，明白如何合理安排自己的一日三餐。我相信這次活動對學生來說，既比較實用又非常有價值。

3、確定研究專題

（1）設計“中學生營養(yǎng)與健康”的調(diào)查表

(2)進行問卷調(diào)查并對問卷卷調(diào)查結果進行統(tǒng)計、分析研究

(3)上網(wǎng)或查閱資料，了解營養(yǎng)與健康的知識

4、活動設計的原則

(1)從學科與活動、環(huán)境的聯(lián)系之中設計綜合實踐活動，促進課內(nèi)與課外、學習與生活、學校與社會的聯(lián)系。

(2)將“自主探究、規(guī)范操作、親身體驗”作為學生的主要學習方法，注重對學生的實踐指導。(3)有意識地將想像能力、思維能力、動手操作能力、表達能力等能力訓練點包含在活動之中，隨著活動的實施，各項能力得到鍛煉。

二、“營養(yǎng)與健康”教學研究

（一）教學設計 教材分析

《關注合理營養(yǎng)與食品安全》選自義務教育課程標準實驗教科書《生物》（人教版）七年級下冊第二章人體的營養(yǎng)中的第三節(jié)。本節(jié)內(nèi)容是第二章的一個小結，前兩節(jié)內(nèi)容的學習都能用于解決本節(jié)所涉及的問題，本節(jié)教學對于培養(yǎng)學生正確的飲食營養(yǎng)觀及改進不良營養(yǎng)習慣有重要意義。從教材內(nèi)容的編排看，本節(jié)教材的引入很有特色，它改變了傳統(tǒng)的文字敘述，利用報紙、媒體中的有關信息激發(fā)學生對合理營養(yǎng)和食品安全問題的重視。而后通過一系列不良飲食習慣和營養(yǎng)問題的分析，培養(yǎng)學生合作交流的能力，讓學生認識到科學知識在指導健康生活中的重要價值。此外，教材還安排了一個“設計食譜”的活動，讓學生應用知識于實際生活中，通過動手設計一日食譜，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，同時也有助于學生樹立正確的營養(yǎng)健康意識，增強學生對生物學的重視和興趣。

學生分析

初中階段的學生，思維比較活躍，喜歡表現(xiàn)自我，不喜歡老師的空洞說教，拒絕老師將思想強加給他們。因此，本課通過循序漸進地引導、理論聯(lián)系實際等，讓學生自己一步一步地說出這節(jié)課的結論，引導學生發(fā)現(xiàn)生活處處有科學、處處用科學，以此調(diào)動其學習積極性，并通過動手設計食譜，展示學生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，倡導合理膳食和健康生活的新理念，培養(yǎng)良好的飲食習慣，提高自我保健能力。

另外，部分學生認為生物是副科，不太重視，通過這節(jié)課展示生物科學在人們實際生活中的重要作用，讓學生了解生物課的重要性，提高學生的學習興趣，促進學生更好地學習與發(fā)展。教學目標

1、知識目標

(1)舉例說出什么是合理營養(yǎng)；

(2)學會設計一份營養(yǎng)合理的食譜。

2、能力目標

運用所學營養(yǎng)知識，在短時間內(nèi)嘗試設計一份營養(yǎng)合理的食譜。

3、情感目標：

(1)認同良好飲食的重要性；

(2)關注自身和他人的營養(yǎng)狀況；

(3)培養(yǎng)自己及關愛他人營養(yǎng)與健康的意識。

教學重點 舉例說出什么是合理營養(yǎng)并嘗試設計一份營養(yǎng)合理的食譜。

教學難點

什么是合理營養(yǎng)？如何根據(jù)實際情況設計合理的食譜。

教學策略

本課教學的最大特點是聯(lián)系生活，貼近生活，解決生活中的科學問題，學生對學習內(nèi)容有一定的經(jīng)驗基礎，也比較感興趣。因此，這節(jié)課的關鍵是讓學生動起來，教學中要充分挖掘、利用學生已有的生活經(jīng)驗和營養(yǎng)觀念，再水到渠成地引導學生構建合理營養(yǎng)的知識及觀念框架；要注意發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生在積極參與和主動學習的活動中學習知識，發(fā)展能力，培養(yǎng)情感。同時教師也要充分了解學生中存在的飲食問題，開展有針對性的分析和研討，讓學生認識到忽略早餐、偏食、挑食的不良后果，以便切實改進學生在營養(yǎng)方面的不良習慣，達到健康教育的目標。教學準備

教師：收集資料并制作多媒體課件。

學生：

1、2、回憶并寫出自己前一天的食譜。

（二）教學程序

新課導入

根據(jù)學生當時所處的具體情景，如上課時間、學生的精神狀態(tài)、飲食情況等創(chuàng)設情景，提出問題，即時靈活地導入新課。若是在早晨，亦可從調(diào)查學生是否用過早餐導入新課，利用學生實情抓住學生注意力，激發(fā)學生的學習動機。同時發(fā)放調(diào)查表。

中學生營養(yǎng)與健康調(diào)查表 你認為早餐重要嗎？（）

A重要

B不重要 2 你有吃早餐的習慣嗎?（）A 有

B 沒有 你早餐一般吃什么?（）A 牛奶 面包 B 稀飯 C 豆?jié){包子 D 其他

4你一般能支持到第幾節(jié)課?（）A 一

B二

C 三

D 四

5你的午餐一般吃什么?（）A 正食

B 面食

C 點心類

D 其他 一般用餐是會配什么飲料?（）A 沒有 B 湯類 C 碳酸類 D 其他

7你晚餐一般吃什么?（）A 正食 B 面食 C 小吃 D 其他 8你有吃夜宵的習慣嗎?（）A 有

B 沒有 你的夜宵一般是什么?（）A 牛奶 B 面包 C 小吃 D 零食 E 其他 你有以零食代餐的習慣嗎?（）A 有

B 沒有 11 你會挑食嗎?（）A 會

B 不會 12 你有偏食的現(xiàn)象嗎?()

A 有

B 不會 13 你會為減肥而抗食嗎?（）A 會

B 不會 14 你認為你每天的果蔬搭配合理嗎?（）A 合理

B 不合理 你認為你的飲食合理科學嗎？A是

B不合理 合作學習

（一）分析不良營養(yǎng)和不良飲食習慣帶來的危害。

師：展示媒體報道事例，組織學生討論這些事例給我們的啟示。

生：展開討論，達成共識：不注意合理營養(yǎng)帶來了嚴重后果。

師：我們身邊是否也存在相關現(xiàn)象呢？

生：結合自己的實際情況自查、討論、交流。

師：展示有關圖片及信息，組織學生討論并說明其中的道理。

生：觀察、對比、討論、聯(lián)系實際、互談體會。通過自主交流認識忽視早餐、挑食、偏食、暴飲暴食等做法的不良后果，以便切實改進自己在營養(yǎng)方面的不良習慣，培養(yǎng)良好的營養(yǎng)健康意識。

（二）食譜展示與分析討論

師：飲食與健康聯(lián)系密切。在一日三餐的飲食中，滲透著每個人的健康意識，同學們，你想了解自己的飲食與健康狀況嗎？那就請好好地分析一下自己一天的食譜。

生：展示課前完成的一日食譜，小組討論，相互交流，相互評價，并從小組中推選出一份食譜在全班展示交流。

師：展示各組推薦的一日食譜，對比、分析、討論、評價，通過對比了解營養(yǎng)對健康的重要作用，聯(lián)系學生實際討論如何做到合理營養(yǎng)。

（三）什么是合理營養(yǎng)

師：通過前面的分析討論大家已有了這樣一個共識：合理營養(yǎng)對健康有重要作用。那什么是合理營養(yǎng)？怎樣才能做到呢？

師：展示討論題：

1、如何改善自身的營養(yǎng)狀況？

2、有哪些行為和習慣會影響我們的營養(yǎng)狀況？

組織小組討論，全班交流。

生：聯(lián)系生活經(jīng)驗討論交流，總結出良好的飲食習慣。如一日三餐按時進餐；早、中、晚三餐能量合理分配，飯后不宜立即進行劇烈運動等。

師：展示“中國居民平衡膳食寶塔圖”，引導學生認識膳食平衡原則。

生：觀察、學習，明確五類食物的大致比例，并認同只有每天比例合理地攝取這五類食物才能避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩。

鞏固拓展

師：俗話說：學以致用。這節(jié)課的知識對健康有重要的指導意義，大家也知道，目前在同學中普遍存在不吃早餐或早餐營養(yǎng)結構不合理現(xiàn)象，大家就運用今天的知識為自己設計一份營養(yǎng)早餐，看看誰最有創(chuàng)意，設計的早餐既可口又營養(yǎng)。

生：積極參與、設計早餐食譜，交流、比較、評比、推薦出小組最佳早餐食譜，全班交流。

師：組織最佳食譜交流，激勵學生積極性。聯(lián)系實際，分析評價，推廣經(jīng)濟實惠的營養(yǎng)早餐。

師：展示課堂練習，組織完成，點評。

課堂練習

下表為某同學所定的一日三餐的食譜。

早餐：油條、饅頭、燒土豆絲

午餐：米飯、炒蔬菜

晚餐：花卷、糕點、稀粥、咸菜

(1)此食譜主要缺乏的營養(yǎng)物質是________________。若長期使用此食譜，會導致生長發(fā)育遲緩，體重過輕。（蛋白質）

(2)在食譜中應經(jīng)常添加___________類食物，這類食物進入消化道后，最終被小腸絨毛上皮細胞吸收到體內(nèi)。（大豆、瘦肉、奶）

生：完成練習，溫故知新。

課外作業(yè)

1、奉孝心，應用合理營養(yǎng)的知識為父母設計一份午餐食譜，選出優(yōu)秀作業(yè)交流展評。

2、收集食品包裝袋及食品安全方面的信息，為下一節(jié)課《食品安全》做準備。

三、教學反思與結論

本課教學最鮮明的特色是讓生活走進課堂，盡可能貼近學生的生活實際，解決生活中的科學問題，實踐“科學為大眾”的教育目標。教學在一種輕松、愉快的環(huán)境中完成，而且取得了很好的教學效果。

首先從學生狀態(tài)引入新課，聯(lián)系學生能夠切身體會的飲食習慣與健康問題，讓學生在自主合作的學習氛圍中掌握了知識，也受到了思想的教育，使學生自覺形成良好的飲食習慣，增強健康意識。

教學中通過食譜設計，調(diào)動了全體學生的積極性，在此活動中，學生的創(chuàng)造性得到發(fā)揚，同時也使理論應用于實踐，學以致用。

生物課堂教學中能多聯(lián)系學生感興趣的事，多讓學生主動參與，就會取得很好的教學效果。同時，作為教師，也要不斷學習，更新知識，更新理念，引領學生創(chuàng)造與發(fā)展，真正實現(xiàn)教育的三維目標。

參考文獻：

1、吃的營養(yǎng)科學觀:戴維斯營養(yǎng)健康寶典：（美）阿德勒戴維斯著；劉偉譯

2、合理膳食,促進健康——《中國膳食營養(yǎng)指導》

3、新華書目報·科技 2007年第23期：生命健康與營養(yǎng)素的關系

4、七年級《生物學》（人教版）

5、生物學 七年級 教師教學用書