第一篇：原地側向推鉛球教學設計

教學設計方案 案例名稱

原地側向推鉛球

科目

高中體育

教學對象

高一

提供者

課時

一、教材內容分析

本課是學習、掌握原地側向推鉛球技術動作的第二課次，課的關鍵是在練習過程中，幫助學生學會控制出手角度的技能。本課的重點是改進原地側向投擲出手角度，難點是投擲的出手點

二、教學目標（知識，技能，情感態度、價值觀）

1．發展靈敏、速度、力量等素質，提高動作協調能力。

2．改進原地側向投擲技術，掌握合理的出手角度，提高投擲能力。3．嘗試合作互動的學練，培養探究和實踐能力。

三、學習者特征分析

高中階段的學生表現欲強，學習興趣很高，他們很希望能通過運動展現自己的能力，吸引同伴的眼球。高中學生不僅在初中時候已經初步學習了擲鉛球技術動作，而且在初一整個學年內技術升華了一遍。并且有不少同學會主動的去玩扔乒乓球的游戲（打鴨子）。有部分同學會主動參與到其中，但是由于各方面因素的影響，學生的總體水平參差不齊，突出表現在控制出手點方面。不管是有一定基礎的，都喜歡玩些花哨的動作。

四、教學策略選擇與設計

本課圍繞“突出以動為主，增強健身實效”的課程理念，倡導學生體腦結合、身心協調、健體益智、適度有方的教學，促進學生形成健康的意識，使知識、技能的學習與身心健康發展相協調。提高、鞏固上節課的動作，增強學生的身體素質，培養學生合作創新積極奮進的競爭意識，鼓勵學生展示自我，讓學生體驗成功的樂趣。

五、教學環境及資源準備

1、大操場

2、鉛球若干個

3、排球16只，繩子一根

4、三角小彩旗

六、教學過程

教學過程

教師活動

學生活動

設計意圖及資源準備

開始部分

教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。集合整隊，接受體育委員報告，向學生問好。

教師語言講述報數方法，并用四面轉法集中學生注意力，讓學生參與其中； 宣布課堂的內容，揭示目標和要求； 安排見習生聽課、看課

1、體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。

2、向教師問好；

3、積極配合老師，集中自己上課的注意力。

使學生注意力集中，并馬上投入到課堂中來

準備部分

1、講解游戲規則，激發學生興趣

2、適時參與 ◇

1、隊伍不能散開、反應快

2、積極參與 ◎

1、教師準備羽毛球

2、指導學生練習、適時鼓勵 ◇

1、根據本課內容，有針對性進行準備活動。

2、積極創想

1、游戲：老鷹抓小雞

2、學生做準備活動

使學生更好的熱身，在游戲的樂趣中活動開，以防止受傷。

基本部分

1、教師明確原地側向擲鉛球動作要求

2、示范，組織練習，巡視指導

1、明確要求

2、分組練習

◎講解示范，教師強調出手角度在40度左右，出手點在頭頂后上方。

1、提出問題：影響投擲遠度的因素有哪些？

2、在學生的回答中引出本課主要解決原地側向擲鉛球中的出手角度技術

3、巡視指導、適時鼓勵、糾錯

1、在籃球場兩籃架間拉一橡筋，一邊高，一邊低，橡筋上掛三角小旗

2、教師指導、啟發

◎利用籃板投準；啟發、指導 ◇高度固定，學生選擇合適的投擲距離；動體動腦。

1、在練習中主義觀擦評出投擲小能手

2、提問：他們成為投擲小能手的原因是什么？

原地側向擲鉛球

1、復習原地側向擲鉛球

2、在同伴幫助下徒手練習出手動作

學生兩兩配合，一學生舉手放于練習者頭頂后上方，一學生徒手練習要求：注意出手點

3、合作探究，分小組練習，改進出手角度。

1、學生開動腦筋，積極回答

2、分組練習、主動參與

a、前上方拉繩子，進行投擲練習

2、學生動腦又動體：

要求出手角度好，擲得遠，鉛球在繩子上方過

3、同學間互幫互助點評，糾錯、展示 b、對著籃板投擲

3、集中練習學生集中練習

1、對著輔助器材練習

2、脫離輔助器材練習

3、投擲小能手比賽

讓學生得到適當的訓練，以達到課的目標。

結束部分

集體講評，評估本節課的學習情況表揚優秀學生； 示范并帶動學生參與，進行放松

讓收到“獎勵”的學生整理器材，解散學生。

分享這節課的成果；

學生忘我地投入其中，在笑聲中放松。向老師說再見

1.使學生的身體得到整理放松。2.整理器材

教學流程圖

七、教學評價設計

練習密度： 41%---52.5%平均心率： 115---135次/分

八、幫助與總結

本課的主要教材是原地側向擲鉛球，教學重點難點是改進出手角度和出手點，從而提高學生的投擲遠度和投擲能力。

課的開始采用做游戲的方法引入課題，激發學生的學習興趣。準備活動部分，學生利用教師準備的羽毛球，針對本課內容有目的性的做關節活動，并且自創兩人關節操，效果良好。主體部分，以學生為主體，通過設計利用輔助器材的練習方法，讓學生在合作探究中學習，從而達到穩定學生投擲時的最佳出手點，形成最佳出手角度。組織學生進行投擲小能手比賽，增強學生的競爭意識。教學組織上以學生分散、集中相結合的練習形式，通過講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結等方法完成教學目標。本人認為，學生應多鼓勵，多表揚為主，才能激發學生的學習興趣，本課基本實現了這一點，故課堂效果很好。

第二篇：《原地側向推鉛球》教學案例

《原地側向推鉛球》教學案例

一、案例背景

原地側向推鉛球是中學教材的內容，也是學生體制健康重要的評價體系之一。在多年的教學和訓練中，我發現原地側向推鉛球是大部分學生的弱項，并且學生對投擲項目也都不太熱衷，無論從技術上還是在成績方面都較難改進和提高。原因主要是大多數同學對原地側向推鉛球技術的理解不夠，興趣不濃，在技術上的理解出現誤區。本次課以“健康第一”為指導思想，以“教師為主導，學生為主體，快樂為主題”的新課標基本理念為依據。使學生在課堂上大膽學練、嘗試，暢所欲言，教師采取行之有效的方法，真正做到“善導”，使學生在學習中相互合作、共同探究、體驗成功樂趣。

二、教材分析

投擲項目是田徑教學的基本內容之一，原地側向推鉛球是一項力量和動作速度相結合、以力量素質為基礎、以動作速度為核心的投擲項目。影響成績的三個主要因素是：出手初速度、出手角度、出手高度。在這三個因素中,出手初速度的改變,對推鉛球成績影響最大，它對成績起著決定性的作用。通過原地側向推鉛球練習，可以發展學生的上下肢力量和腰部力量，提高身體協調性，培養安全意識，促進身心健康發展。本節課的重點是體會“推”的動作，改正“拋”“扔”的習慣，難點是上下肢協調用力。

三、學情分析

本次課授課對象是高二年級男生，共22人，年齡在17歲左右，他們正處于生長發育的旺盛時期，具有很強的活動能力和求知欲，同時具有好動、好奇心強、喜歡挑戰、想象力豐富等特點。在平時教學中，發現該班的學生學習態度好，組織紀律強，具有互幫互學、積極進取的良好班風。根據學生已有的投擲能力和知識水平，本單元共設計6課時，本節課為第2次課。本班學生已在上一節課學過原地側向推鉛球的準備姿勢和持球動作，對原地側向推鉛球的知識和技術有了初步了解和體驗。

四、教學目標

根據教材特點和學生學習能力及年齡特點制定以下三個教學目標：

（一）認知目標：讓學生了解影響原地側向推鉛球成績的因素，能正確闡述原地側向推鉛球的動作要領和技術特點。

（二）技能目標：使學生進一步掌握原地側向推鉛球的動作技術，發展身體協調性，提高力量素質。

（三）情感目標：培養學生的合作探究學習能力和團結協作精神，養成自我鍛煉的習慣。

五、教法與學法

充分發揮教師的主導作用和學生的主體地位，教學中，采用講解示范法、掛圖輔助教學法，讓學生建立正確的動作概念，進行自學自練；采用分組比賽法，拓展到游戲比賽，激發學生學習興趣，讓學生在游戲比賽中學習體驗技術。多種教法與學法合理滲透，引導學生通過觀察、分析、思考、合作探究等方法，不斷改進和提高動作技術，提高探究能力。

六、教學程序

（一）導入部分：約7分鐘

采用提問法導入本節課的內容，強調安全，目的是集中學生注意力，讓學生明確本節課的內容、目標、要求。由教師帶領學生繞地形慢跑熱身，然后分成2個小組，小組長根據老師平時的徒手操自行組織自編自帶徒手操練習，讓學生積極思考、自創自編，培養創新和組織能力。

設計意圖：起到熱身、激發興趣的作用，為學習主教材做好身體和心理的準備，預防運動傷害。

（二）基本部分：約29分鐘 教學中采用觀看動作示范、掛圖（教師通過百度圖片搜索：原地側向推鉛球教學圖片）和提問的方式，啟發誘導學生思考。帶著問題去學習。把學生分成鉛球組、沙包組、手榴彈組。按順序以投遠為目的進行創新投遠練習，動作千姿百態，花樣迭出。最后得出結論壘球擲的最遠，鉛球最近。隨后還是分成鉛球組、壘球組、手榴彈組三組進行練習，不過這次是讓學生都用“推”的方法去推鉛球、推壘球、推手榴彈。接著老師提問：采用推得方法3組的成績變化 學生B說：“用了推的方法后壘球推得遠度變近了。” 學生C說：“用了推的方法后手榴彈推得遠度也變近了。”

學生D回答道：“老師，用了推的方法后，只有鉛球推得遠度變遠了。” 老師問：“鉛球用什么方法擲最遠，最合理？” “是用推的方法！”幾乎所有的學生同聲答道。“壘球、手榴彈呢？”

“是用扔的方法！”又幾乎所有的學生同聲答道。

設計意圖：通過有針對性的教學手段，讓學生在游戲中學習、進步，在比賽中合作、競爭，使課堂氣氛進入高潮，同時教師也融入其中，并引導學生開動腦筋，積極思考，認真學習，掌握原地側向推鉛球的技術，突破重難點，促進教學目標的達成。

（三）恢復整理部分：約4分鐘

在教師的帶領下聽優美的音樂做冥想練習，使學生的身心得到充分的放松。然后師生一起小結本節課的學習情況，布置課外作業，通過百度視頻、圖片搜索提高原地側向推鉛球技術并進行課外鍛煉和收還器材。

設計意圖：促進身心放松，提高評價能力。

七、本節課的亮點

本節課在教學手段和場地設計上進行了改革創新，考慮到原地側向推鉛球的特殊性，練習時比較單調、乏味，若在教學過程不注意教學手段運用和場地設置的問題，那么將給教學帶來困難。為此，我在教學時加入壘球和手榴彈做比較練習，設計有趣的游戲比賽，來激發學生的學習興趣，調動學生的練習積極性，提高課堂教學效果。

八、教學效果預計

1、預計通過本節課學習，將有90%以上的學生能了解原地側向“推”鉛球的技術。

2、預計本節課的運動強度為中等，最高心率為120次/分左右，平均心率為100次/分左右，練習密度為70﹪左右。

九、教學中可能出現的問題及解決方法

1、學生的投擲水平參差不齊，教學中應區別對待，因材施教。

2、投擲練習中，較容易出現安全事故導致受傷。因此，在學練前要特別加強安全教育，練習時，要注意提醒學生，引導學生有序練習。

十、場地器材

田徑場、鉛球（3kg）3個、壘球3個、手榴彈3個、錄音機1臺、掛圖4幅。

十一、教學反思

體育教學方式多樣，不可固定格式化，只要適應學生的教法都可以應用，根據學生的情況制定教學方法，本課教學采用“探究式”教學方法，給予學生充分的時間，鉛球要用“推”，而壘球、手榴彈要用“扔”，這是為什么？讓學生在親身體驗中、在摸索中找尋自己想要得到的答案，這樣的教學處理可以讓學生將自己的全身心投入到練習中。探究式的學習方法，讓學生在自我實踐中找尋到練習的方法，找尋到通往成功的道路。那樣的感覺不僅僅是一種簡單的“愉悅”的體驗，更是一種個性健康成長的保障，這樣的教學遠比教師將現成的方法通過示范的手段告訴學生要更有利于我們學生的發展。

第三篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球（說課稿）

一、說教材

原地側向推鉛球是發展學生力量素質、協調素質和投擲能力的運動項目之一，是體育院校招生考試項目之一，在100分的總分中占到了20分，是各高中學校體考生訓練的重要內容。該項目對學生力量素質和協調用力能力有較高要求。

二、說學生

1．上課學生人數：為32人的一個全男生教學班。

2．學生基本現狀：本次上課的學生為剛進入高中的新生，已經過兩三次較為系統規范的鉛球基本動作技術的學習，現存在“用力不協調”、“動作速度慢”和“用力方向不穩定”等問題；學生還處于模仿能力、肢體的時間空間感知能力和力量素質、協調素質等相對較差的階段。

三、說教學目標

根據該項目的特點及訓練進度等實際情況，確定以下目標：

1．知識目標：明確原地推鉛球動作中“全身協調快速用力”的技術要領和增強力量素質的重要性。

2．技能目標：在教師的正確指導下，發掘學生觀察能力和模仿能力及身體的感知能力，讓學生在主動練習中初步掌握“全身協調快速用力”的技術動作要領，力求在其原有水平上得以較大幅度的提升。

3．情感目標：增強學生互幫互助、共同進步意識，培養學生勇于拼搏、敢于吃苦的積極奮進精神。

四、說教學重點和難點 1．教學重點：原地側向推鉛球基本技術動作的規范定型和快速用力方法的掌握。

2．教學難點：學生身體各部位正確用力順序、學生身體各部位力量的組合，即：從后下向斜上快速蹬腿—轉體—挺胸—頂肩—伸臂—倒腕—撥指的用力順序。這是學生容易理解但很難掌握的動作技術，所以把它定為難點。

五、說教法

根據本次課需達成的教學目標確定的教法有：講解示范法、糾錯法、游戲輔助法、觀察與激勵法等。結合學生的實際，以學生為主體，教師為主導，因材施教，區別對待，經過分組練習—討論找疑—多練求進的組織教學過程，安全順利達成教學目標。

六、說學法

根據課的目標和學生的特點，建議學生采用以下學習方法：觀察法、練習法、思考討論法、總結發現法與互助改進法等。

七、說場地器材

根據課的目標設置和學生實際，使用小鉛球（三公斤）16個、8個足球、標志筒8個。

七、說教學過程

（一）開始部分

體育委員整隊，教師宣布課的教學內容、安全要求和本課擬達成的目標。

（二）準備部分

1．學生聽教師口令做徒手操。2．學生聽教師口令有節奏的做原地側向徒手推鉛球完整動作。3．兩種不同姿勢推實心球的體驗對比練習：坐姿推實心球練習和站姿推實心球練習，發現“全身協調組合用力”的重要性。

（三）基本部分

1．教師講解、示范“全身協調快速用力”的規范原地側向推鉛球動作技術要領，學生集體徒手模仿練習3次。

2．分組練習：把學生分成四組，每組各認真練習3次，教師觀察發現問題；集中學生，指導糾錯后按原組織方法再各練習3次，學生相互觀察，查找問題，相互幫助提高。

3．身體素質練習：采取游戲的方法進行，主要發展學生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。

（四）結束部分

1．學生進行足球頭球自由活動，對身心進行放松。

2．教師小結本次課的教學情況。3．布置課后練習：上下肢力量練習。

4．安排學生收回器材。

第四篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球說課稿

各位評委老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》

我將從教學指導思想、教材學情分析、教學重難點的總結、教學目標預設、教學方法運用、教具學具預備、教學流程設計等方面來簡述我對本節課教與學的思考。

一、教學指導思想

本課根據新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據教師為主導、學生為主體，教材、方法為中介的教學思想，我選用了以“學、教、練”序列創新組合的“教學模式”。在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析：

原地推鉛球是初中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學內容，在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括力量素質、柔韌素質、速度素質、靈敏素質以及協調素質等。

八年級學生年齡都在14歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。鉛球是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，在以前的學習或生活中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在對動作的完善化和系統化。

三、說教學目標

根據教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標： 1認知目標：通過教學使學生了解鉛球的起源和發展，識記鉛球運動的健身與實用價值。2技能目標：

80%的學生初步掌握原地推鉛球的動作要領，并在此基礎上充分發展學生身體素質，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發力，提高身體各部位協同用力的能力，使身體得到勻稱發展。

3、情感目標：培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

四、教學重難點

根據教學目標的設置我總結出了以下的教學重難點。

教學重點：本節課的教學重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。教學難點：教學難點為在掌握動作的基礎上，身體的協調用力。

五、說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現教學的整體性和知識的聯系性，又充分發揮學生的主觀能動性和想象創造力，從而培養學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創造活動，真正體現“快樂體育”的宗旨。

六、說學法

八年級學生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律的目的和使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

七、教學設備 4個標志桿

4個1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊

八、教學流程設計

1、課堂常規：鳴哨集合，安排見習生，體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

2、體驗性導入：介紹鉛球運動的起源和發展，創設原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學生參與運動的欲望，把學生帶入鉛球學習氛圍中。

3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結合負重接力游戲，有效的激發了學生的學習興趣，同時對學生進行了鉛球運動的素質練習。

4、基本部分

分為三個環節：先學—后教---再練。

第一環節：學。請兩到三位同學根據自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學生從中找出老師與這幾位同學所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養學生的自學能力和合作意識。

第二環節：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓教師優美的動作示范給學生留下較深的動作印象，從而在學生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學生之間進行互相指導與糾錯，教師根據存在的問題進行集中糾錯。讓學生在自學的基礎上發展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。師生之間、學生之間以及學生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學生念動訓練 方法。利用念動訓練法進行教學，有助于提高學生學習運動技能時心理活動的 積極性，練，動作的要領動，進行練習想，大腦的重復放映和運動技術相結合，使學生學習原地推鉛球時，運動中樞之間的協調和中樞與運動器官的聯系得 到加強，在集中注意力的練習中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解 動作，促進學生心理活動處于縝密狀態。

第三環節：練。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清 晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學、教、練三個環節中，教師堅持“健 康第一”的指導思想，運用提問、激勵、評價、念動訓練法等方法，逐步攻克本 課的教學重難點，并過渡到挑戰性學習階段，給學生一個敢于展示的平臺。

5、結束部分

為了使學生逐漸恢復到安靜狀態，在結束部分老師帶領學生做放松操練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習。對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

第五篇：原地側向推鉛球說課稿

導語：把學生分成人數相等的兩組，讓他們用實心球采用側向滑步推鉛球的技術進行投擲比賽。以下是小編為大家整理的原地側向推鉛球說課稿，歡迎大家閱讀與借鑒！

原地側向推鉛球說課稿（1）

各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》.我將從教學指導思想、教材學情分析、教學目標預設、教學方法運用、教學流程設計等方面來簡述我對本節課教與學的思考。

一、教學指導思想

本課根據新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據教師為主導、學生為主體，教材、方法為中介的教學思想，我選用了以“學、教、練”序列創新組合的“洋思教學模式”。在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析

原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學內容，屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括力量素質、柔韌素質、速度素質、靈敏素質以及協調素質等。由于教學對象是高二年級學生，他們大部分在以前的學習中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在對動作的完善化和系統化。

三、教學目標預設

根據教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生了解鉛球的起源和發展，識記鉛球運動的健身與實用價值。

2、技能目標：80%的學生初步掌握原地推鉛球的動作要領，并在此基礎上充分發展學生身體素質，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發力，提高身體各部位協同用力的能力，使身體得到勻稱發展。

3、情感目標：學生通過參與合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養自覺遵守紀律、吃苦耐勞的優良品質。

教學重點：本節課的教學重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。

教學難點：教學難點為在掌握動作的基礎上，身體的協調用力。

四、教學方法運用

為了更好的達成教學目標，我采用了“先學后教，強化訓練”的“洋思教學模式。以學生的學作為教師教的基礎和前提，以教作為學的發展和深化，以練作為學的鞏固和提高。以“健康第一”的指導思想，啟發式教學措施，貫穿學、教、練三個環節。并提取成功體育、快樂體育、念動訓練法的有益成分充實“洋思模式”。運用提問、激勵、評價、念動訓練法，逐步攻克本課的教學重難點。

五、教學流程設計

1、課堂常規：鳴哨集合，安排體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

2、體驗性導入：介紹鉛球運動的起源和發展，創設原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學生參與運動的欲望，把學生帶入鉛球學習氛圍中。

3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結合負重接力游戲，有效的激發了學生的學習興趣，同時對學生進行了鉛球運動的素質練習。

4、基本部分

分為三個環節：先學—后教---再練。第一環節：學。請兩到三位同學根據自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學生從中找出老師與這幾位同學所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養學生的自學能力和合作意識。第二環節：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓教師優美的動作示范給學生留下較深的動作印象，從而在學生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學生之間進行互相指導與糾錯，教師根據存在的問題進行集中糾錯。讓學生在自學的基礎上發展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。師生之間、學生之間以及學生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學生念動訓練方法。利用念動訓練法進行教學，有助于提高學生學習運動技能時心理活動的積極性，練，動作的要領;動，進行練習;想，大腦的重復放映和運動技術相結合，使學生學習原地推鉛球時，運動中樞之間的協調和中樞與運動器官的聯系得到加強，在集中注意力的練習中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解動作，促進學生心理活動處于縝密狀態。第三環節：練。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學、教、練三個環節中，教師堅持“健康第一”的指導思想，運用提問、激勵、評價、念動訓練法等方法，逐步攻克本課的教學重難點，并過渡到挑戰性學習階段，給學生一個敢于展示的平臺。

5、結束部分

為了使學生逐漸恢復到安靜狀態，在結束部分老師帶領學生做放松操練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習，對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

六、教學設備

4個標志桿 4對1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊

七、運動負荷預設

綜合密度：35%左右平均心率：115次/分左右

八、本課特色和亮點

1、通過游戲的設計，可以讓本身枯燥的鉛球教學課堂具有活氣。

2、本課改變傳統教法，選用以“學、教、練”序列創新組合的教學模式，突出學生的主體性和學習過程的能動性。

3、運用了心理學中的“念動訓練法”到原地推鉛球的教學中，不僅提高了技能教學的效果，而且豐富了教學方法。

我的說課完畢，謝謝大家！

原地側向推鉛球說課稿（2）

各位評委老師：

大家好！今天我說課的內容是高中一年級原地側向推鉛球的新授課教學。下面我就本節課的教材內容從以下幾個方面進行分析。

一、教材分析 原地側向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學內容，主要是發展學生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學對象是高中一年級學生，他們大部分同學在初中時或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，我先讓學生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發學生對鉛球的興趣。因為是第一堂課，我使用實心球來教學，通過學習，發展學生的上、下肢力量及身體的協調能力。

二、教學目標

根據以上教材分析，把教學目標分為知識目標、技能目標、情感目標三個方面：

1、認知目標： 通過教學使學生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。

2、技能目標：初步掌握握、持球的要領，根據男女學生的差異而區別制定，并使80%的學生初步掌握側向原地推鉛球的動作要領。

3、情感目標：本節課可結合鉛球的特點，對學生進行克服困難、團結協作、聽從指揮等優良品質的培養。通過合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養學生吃苦耐勞的優良品質。

三、教學重點與難點

1、教學重點：原地側向推鉛球的動作路線及蹬地、轉體動作的連貫性。

2、教學難點：最后出手撥球的動作技術。

四、場地器材

在課前提前安排和布置好場地，畫好標志線（要和學案上統一）既節省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發生。本次課所需器材：實心球。

五、教學方法

1、教法：根據教學目標和教學任務要求，結合學生的實際情況，因材施教。以學生為主體，教師引導學生參與活動，分組練習和討論，激發學生學習興趣。

2、學法：根據課的要求和學生的特點，采用以下方法：

（1）講解法：讓學生領會動作要領。

（2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術。

（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學習，提高學生的積極性。

六、教學流程

本節課教學程序分為準備部分、基本部分、結束部分三個部分來進行。

（一）準備部分：（10分鐘）

1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規后，教師用簡明扼要的語言宣布本節課目標任務，特別強調注意安全的要求，使學生明確了學習目標和任務，接下來進行隊列、隊形練習，通過練習培養學生正確的身體姿態，同時使學生注意力得以集中。

2、準備活動：為了使學生身體機能從安靜狀態逐漸過度到工作狀態，在準備活動的開始，學生在教師的帶領下進行蛇形跑，然后有針對性的做幾節徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區別），男生10個正規俯臥撐，女生5個俯臥撐，為基本部分新授課的教學做鋪墊。

（二）基本部分：（30分鐘）

將人數分成四個小組，選出自己的小組長。一開始教師對學習練習過程做一下要求：1安全問題：必須統一投統一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現危險事故。2分組練習：組長組織大家站成一排，按教師的要求進行練習。我將本部分設計了以下的教學步驟：

1、教師講解投遠的原理及簡單的方法，要求體現遠度，不限制投擲的動作，讓學生發揮創造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學生在實際練習中體會投擲的原理和最佳的投遠動作。

2、教師先讓學生徒手練習原地正面推球與瞪地、轉髖動作，然后將瞪地、轉髖與推球協調結合的徒手練習。教師在這一教學過程中，要不斷示范、提示，讓學生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學生掌握原地側向推鉛球的動作要領和用力順序。

3、學生練習原地正面推實心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協調配合的問題。

4、根據學生練習情況，請部分學生展示自己擲遠的方法，并讓學生相互進行比較和評價，目的是引出簡單而有效的擲遠動作（原地側向推鉛球），為以下教學作好準備。

5、根據以上幾個練習情況，最后讓學生練習原地側向推實心球，讓學生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進行引導和個別指導，對相對比較集中的錯誤動作進行集中指導，并讓動作比較正確的學生示范，然后讓學生相互間評價。目的是通過掌握原地側向推鉛球的動作，把實心球擲的更遠，發展學生的投擲能力。

教法：

（1）教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。

（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側向推鉛球的完整動作。

（3）學生進行原地正面推球與瞪地、轉髖動作的徒手模仿練習。

（4）學生二人一組做蹬地、轉髖的徒手練習。

（5）學生練習正面原地推實心球。

（6）教師巡回指導，并隨時糾正錯誤動作。

（三）結束部分：（5分鐘）（1）組織學生做放松活動。

組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。

設計意圖：目的是讓學生的心理得到充分放松，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

（2）總結本次課的學習情況：對學習能力較好的學生給予適當的表揚，較弱的給予鼓勵。

（3）安排學生收還器材。

七、預計課的效果：

本節課的預計平均心率為130--140次/分；運動密度為35--40%；運動強度為中等強度。

我的說課到此結束，希望各位給予提出寶貴的意見和建議，謝謝大家！