第一篇：《原地側向投沙包》教學設計

《原地側向投沙包》教學設計

教學內容：1.原地側向投沙包

2.游戲：搶運彈藥

教學目標：1.發展靈敏、速度、力量等素質，提高動作協調能力

2.改進原地側向投擲技術，掌握合理的出手角度，提高投擲能力。

3.嘗試合作互動的學練，培養探究和實踐能力。

教學重點：蹬地、轉體、揮臂動作連貫協調。教學難點：揮臂動作，快速有力。

一、新兵入伍

導入語：你們喜歡解放軍嗎？為什么？

（一）整隊，檢查人數，師生問好。

（二）宣布本課內容及要求。

（三）隊列隊形演練。

二、新兵集訓： 1.場地慢跑約 300米

2.熱身操：a.擴胸運動 b.振臂運動

c.體轉運動 d.腹背運動

e.活動各個關節 3.誘導練習：投擲紙飛機

三、新兵演練。

（一）學生嘗試練習

（二）原地側向投擲沙包

口訣：投擲方向左肩對，右臂后引腳開立（準備動作）； 蹬地轉體肩上投，出手快速又有力（投擲動作）。

1、教師利用口訣講解導入；

2、教師講解、示范動作提出動作重難點與要求

3、組織學生徒手投擲練習

（三）實戰演練：

1.組織學生原地持沙包投擲練習2.教師巡視并指導糾正動作；

3.集合，學生示范，引導學生討論：怎樣才能投的遠？ 4..組織學生設置標志投擲練習；

5..學生表演展示（2至3人），師生點評；

（四）游戲：搶運彈藥

游戲方法:學生在圓上面對圓心站立，聽教師喊數，被叫到的號數快速跑到圓心的撿拾一個沙包，跑回自己的位置后把沙包投擲到中心圓內。

游戲規則：1.聽到老師喊號，才能跑出去。2.必須跑回原位才能把沙包投出去。

四、放松：

1.在音樂《軍港之夜》伴奏下，教師領做放松操，學生模仿練習。

2．小結本課； 3．歸還器械； 4．宣布下課。

第二篇：《原地側向投沙包》教案設計

《原地側向投沙包》教案設計

一．

指導思想

全面推進素質教育，以“學生健康為第一”的指導思想，營造輕松、愉悅的堂氛圍，突出學生主體地位與教師主導作用，關注學生的個體差異。通過教師的引導，使學生積極的處于想學，樂學的狀態中。充分激發學生參與運動的興趣，發展學生的投擲能力、靈敏、協調性，增強身體機能，促進心理健康，培養與他人合作，勇敢積極向上的精神品質。

二．

教材分析

人教版第三冊，投擲是體育教學的一個主要組成部分之一，是小學生身體和心理發展的重要標志。本使用較輕的沙包替代壘球來組織教學，目的就是想通過學生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程，更有利于逐步改進投擲的技術動作，為以后教學奠定良好的基礎。迎面接力配合主教材，提高學生競爭意識，培養集體榮譽感。

三．

學情分析

五年級學生正處在生長發育時期，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目。他們的學習習慣正在逐步養成，團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。

四．

教學目標

．積極參與到各種練習中，在活動中表現出展示自我的愿望，體驗體育活動的樂趣，增強集體觀念與合作意識。

2．發展學生的上肢爆發力，增強身體機能，提高身體的靈敏性與協調性。

3、培養學生積極參與體育活動的良好習慣，勇敢頑強、團結協作的良好品質。養成注意安全的意識。

五．

教學重點和難點

重點：發展上肢力量

難點：身體協調性

六．教學實施過程

游戲激趣

師生問好、宣布的內容

小游戲，通過游戲使學生的身體各部得到充分的活動。

教師組織并引導學生練習，同時提高學生的練習積極性。學生根據教師的引導全部參與活動。

2自主空間

內容：原地側向投沙包

教師引導學生投沙包的各種方法，學生練習，小組內同學互評。給學生一個可展示自我的平臺。根據學生的展示來講解原地側向投沙包的動作方法，“小小沙包手中拿，兩腳左、右站穩當，蹬地轉體揮臂猛，角度合理定投遠”。學生通過練習，討論、怎樣才能投的更遠。同時要注意肩上屈肘。在練習的過程中要充分調動學生練習的積極性，活躍堂氛圍。

通過小游戲進一步鞏固與提高動作技能，學生之間要做到互幫互助、自評自練。

團結競爭

通過學生們深愛的貼人游戲活動進行小組比賽,來培養他們的集體主義精神與合作的能力，通過競賽來展示自已、體驗自己與同伴成功時的喜悅心情。

3愉悅身心

放松“錘子剪子布”活躍身心，體現成功時的心情，使身體達到輕松自然地狀態。

第三篇：《原地側向投擲沙包》的教學反思

本課結合新課程理念，注重體現以學生為主體地位，讓學生在自主嘗試的聯系中去發現問題和解決問題，設置不同遠度的距離，讓學生樹立信心，關注個體差異，讓每一個學生受益。教學設計內容圍繞教學目標，教學過程銜接緊湊。用兒童話的語言和活潑有趣的組織形式將整堂課渲染的富有活力和激情，讓學生對本有些枯燥的投擲練習興趣盎然，在輕松愉快的教學氛圍中較好的學習和掌握了教學目標要求達到的知識與技能、情感態度與價值觀。現將我本節課總結如下：

1、教學目標設計合理，符合水平一學生的學習要求。教學中遵循目標統領內容的核心思想，精心組織教學過程，順利地完成了本課的學習內容，基本達成了原定的教學目標。

2、教學思路清晰，過程流暢，重難點突出。本節課設計過程簡潔明了，主次分明，基本部分的教學利用學生自主嘗試體驗—教師示范講解，用口訣的形式引導學生進行分解動作的練習。在徒手分解與完整練習中體會肩上屈肘、蹬地轉體、揮臂過肩、快速有力的動作要領，以此突破教學重難點，教學方法比較有效。

3、教學形式多種多樣，趣味性強，符合學生學習的心理需求。投擲教學內容相對比較單調乏味。我在教學中應用兒童話的語言和富有情趣的教學形式將學生的興趣和有意注意始終吸引在教學各個環節本身。讓學生快樂學習、輕松掌握動作技能。

4、積極貫徹新課程理念。教學各個環節特別注重學生的學習興趣，使學生充分體驗到體育帶給他們的成功，從而不斷培養學習興趣，形成終身體育的意識；通過設置不同距離的標志線，讓不同能力層次的學生都能體驗到成功、喜悅和滿足，達到了既關注個體又面向全體的教育思想。

第四篇：原地側向推鉛球教學設計

教學設計方案 案例名稱

原地側向推鉛球

科目

高中體育

教學對象

高一

提供者

課時

一、教材內容分析

本課是學習、掌握原地側向推鉛球技術動作的第二課次，課的關鍵是在練習過程中，幫助學生學會控制出手角度的技能。本課的重點是改進原地側向投擲出手角度，難點是投擲的出手點

二、教學目標（知識，技能，情感態度、價值觀）

1．發展靈敏、速度、力量等素質，提高動作協調能力。

2．改進原地側向投擲技術，掌握合理的出手角度，提高投擲能力。3．嘗試合作互動的學練，培養探究和實踐能力。

三、學習者特征分析

高中階段的學生表現欲強，學習興趣很高，他們很希望能通過運動展現自己的能力，吸引同伴的眼球。高中學生不僅在初中時候已經初步學習了擲鉛球技術動作，而且在初一整個學年內技術升華了一遍。并且有不少同學會主動的去玩扔乒乓球的游戲（打鴨子）。有部分同學會主動參與到其中，但是由于各方面因素的影響，學生的總體水平參差不齊，突出表現在控制出手點方面。不管是有一定基礎的，都喜歡玩些花哨的動作。

四、教學策略選擇與設計

本課圍繞“突出以動為主，增強健身實效”的課程理念，倡導學生體腦結合、身心協調、健體益智、適度有方的教學，促進學生形成健康的意識，使知識、技能的學習與身心健康發展相協調。提高、鞏固上節課的動作，增強學生的身體素質，培養學生合作創新積極奮進的競爭意識，鼓勵學生展示自我，讓學生體驗成功的樂趣。

五、教學環境及資源準備

1、大操場

2、鉛球若干個

3、排球16只，繩子一根

4、三角小彩旗

六、教學過程

教學過程

教師活動

學生活動

設計意圖及資源準備

開始部分

教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。集合整隊，接受體育委員報告，向學生問好。

教師語言講述報數方法，并用四面轉法集中學生注意力，讓學生參與其中； 宣布課堂的內容，揭示目標和要求； 安排見習生聽課、看課

1、體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。

2、向教師問好；

3、積極配合老師，集中自己上課的注意力。

使學生注意力集中，并馬上投入到課堂中來

準備部分

1、講解游戲規則，激發學生興趣

2、適時參與 ◇

1、隊伍不能散開、反應快

2、積極參與 ◎

1、教師準備羽毛球

2、指導學生練習、適時鼓勵 ◇

1、根據本課內容，有針對性進行準備活動。

2、積極創想

1、游戲：老鷹抓小雞

2、學生做準備活動

使學生更好的熱身，在游戲的樂趣中活動開，以防止受傷。

基本部分

1、教師明確原地側向擲鉛球動作要求

2、示范，組織練習，巡視指導

1、明確要求

2、分組練習

◎講解示范，教師強調出手角度在40度左右，出手點在頭頂后上方。

1、提出問題：影響投擲遠度的因素有哪些？

2、在學生的回答中引出本課主要解決原地側向擲鉛球中的出手角度技術

3、巡視指導、適時鼓勵、糾錯

1、在籃球場兩籃架間拉一橡筋，一邊高，一邊低，橡筋上掛三角小旗

2、教師指導、啟發

◎利用籃板投準；啟發、指導 ◇高度固定，學生選擇合適的投擲距離；動體動腦。

1、在練習中主義觀擦評出投擲小能手

2、提問：他們成為投擲小能手的原因是什么？

原地側向擲鉛球

1、復習原地側向擲鉛球

2、在同伴幫助下徒手練習出手動作

學生兩兩配合，一學生舉手放于練習者頭頂后上方，一學生徒手練習要求：注意出手點

3、合作探究，分小組練習，改進出手角度。

1、學生開動腦筋，積極回答

2、分組練習、主動參與

a、前上方拉繩子，進行投擲練習

2、學生動腦又動體：

要求出手角度好，擲得遠，鉛球在繩子上方過

3、同學間互幫互助點評，糾錯、展示 b、對著籃板投擲

3、集中練習學生集中練習

1、對著輔助器材練習

2、脫離輔助器材練習

3、投擲小能手比賽

讓學生得到適當的訓練，以達到課的目標。

結束部分

集體講評，評估本節課的學習情況表揚優秀學生； 示范并帶動學生參與，進行放松

讓收到“獎勵”的學生整理器材，解散學生。

分享這節課的成果；

學生忘我地投入其中，在笑聲中放松。向老師說再見

1.使學生的身體得到整理放松。2.整理器材

教學流程圖

七、教學評價設計

練習密度： 41%---52.5%平均心率： 115---135次/分

八、幫助與總結

本課的主要教材是原地側向擲鉛球，教學重點難點是改進出手角度和出手點，從而提高學生的投擲遠度和投擲能力。

課的開始采用做游戲的方法引入課題，激發學生的學習興趣。準備活動部分，學生利用教師準備的羽毛球，針對本課內容有目的性的做關節活動，并且自創兩人關節操，效果良好。主體部分，以學生為主體，通過設計利用輔助器材的練習方法，讓學生在合作探究中學習，從而達到穩定學生投擲時的最佳出手點，形成最佳出手角度。組織學生進行投擲小能手比賽，增強學生的競爭意識。教學組織上以學生分散、集中相結合的練習形式，通過講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結等方法完成教學目標。本人認為，學生應多鼓勵，多表揚為主，才能激發學生的學習興趣，本課基本實現了這一點，故課堂效果很好。

第五篇：原地側向推實心球教學設計

《原地側向推實心球》教學設計

商州區第一小學

楊章玲

指導思想與理論依據

堅持“健康第一”的宗旨，以“轉變學生學習方式和教師的教學方法”為切入點，注重教學的有效性和學生的有效學習。不斷發揮教師的主導作用和學生的主體性，充分激發學生的學習興趣和鍛煉的積極性，注重學生的學練技巧和實踐能力的培養，通過同學之間的互助合作、保護與幫助，增強學生之間的情感交流，培養學生的團結協作和集體意識。根據體育教學大綱的要求，小學階段需學單、多手向前推擲實心球，向前，我們提倡“樂教，樂學，樂習”和進行體育教學的德育滲透，配合這個目標，更好地發揮學生的主體地位，完成教學教育任務。教材分析

實心球的推、擲、拋等技術，是五年級必須掌握的內容。投擲對增強體質，特別是發展軀干和上下肢力量有顯著的作用，還可以改善神經與肌肉的協調性來提高用力的準確性。要使球推得遠，初速度、出手角度、出手高度起決定作用。要使初速度大，出手角度合理，就必須掌握正確的投擲技術。本課的實施，要樂學，以激發學趣為動力，以學習體育知識、技能、技術為手段，以發展身體為核心，為學生將知識、技能轉化為自身能力及以后進一步學習中學推鉛球打下基礎。通過學習，觀察，對比，發揮創造和想象能力，使學生樂于學習，自覺地學習，在愉快和諧的氣氛中掌握知識、技能，從而達到教學目的。學情分析

五年級的學生處于發育期，身體的各項功能都在迅速發展，好奇心比較強，較喜歡模仿動作，自覺性相對強一些，自控能力差，所以在及時做好監控和管理，引用正確的評價方式引導學生。心理素質較差，會出現膽怯、害羞的現象，所以體育教師要把握好學生的心態，做好引導工作。教學目標

1、認知目標：學生通過本次課的學習明白原地側向推實心球的動作原理，方法要點，并且能夠形成動作表像，理解用力順序。

2、技能目標：通過學習使80％的同學能夠完整的學會原地側向推實心球的動作技術，在推球出手的時候無明顯的停頓，下肢積極蹬地，由下而上協調發力。把德育滲透到教學中去，為學生創造良好的生活空間，強化課堂常規，養成自覺遵守紀律的良好行為習慣。

3、情感目標：學生能自我評價，積極練習培養學生果段品質和吃苦耐勞和團結合作的精神。技能目標： 教學重點和難點

重點：原地側向推實心球的技術動作 難點：腰、腿、臂，出手用力協調一致 教學過程 開始部分：

一、課堂常規：

1、整理集合，體委報數

2、師生問好

3、宣布本次課的內容和要求

4、安排見習生，檢查服裝 教法：學生聽老師口令完成動作 準備部分：

1、彈動2×8拍

2、踮腳尖2×8拍

3、后踢腿2×8拍

4、小跳接開合跳2×8拍

5、側并步2×8拍

6、左弓步拉伸1×8拍

7、右弓步拉伸1×8拍 基本部分

三、原地側向推實心球：

1、教師講解和親自示范。

2、教師帶隊和用哨聲指揮學生進行練習（注重肢體語言的運用）。

3、請學生做示范，以此樹立學生的自信心。

4、師生配合示范動作（師生互動）。

5、學生二人一組相互幫助并檢查、糾正、交流動作技術（生生互動）。

6、學生以排為單位進行練習（注重學生小干部能力的培養）。

7、學生以小組為單位的練習和對抗性等方法（培養學生的集體意識）。

8、小組展示

四、游戲：傳接實心球

將學生分成四組，每隊一個球，游戲開始時由首名隊員將球從頭頂傳遞給下一名隊員，第二名隊員從胯下將球向后傳，以此類推，哪隊先將球傳至隊尾獲勝。結束部分

五、放松練習：

1、跟著音樂開始做瑜伽中的靜力拉伸運動，調整呼吸，在老師的帶領下閉眼回憶本次課的動作要領。

2、進行小結

3、收器材師生再見

《原地側向推實心球》教學設計

商州區第一小學

楊章玲