第一篇：二年級(jí)健康教育教案(上)
第一課
兒童正常生長發(fā)育
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生觀察自己身高,體重的變化,了解兒童期的正常生長發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)：
身高、體重增加代表生長發(fā)育情況。教學(xué)難點(diǎn)：
營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠對生長發(fā)育情況。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
1、你能說出你自己的身高、體重是多少嗎？
2、與上次體檢時(shí)對比身高和體重有什么變化？這些變化代表了什么？
3、板書課題。
二、學(xué)習(xí)課文。
1、學(xué)生帶著問題自由讀課文。
（1）兒童正常生長發(fā)育表現(xiàn)在哪些地方？（2）怎樣才能維持兒童正常生長發(fā)育？
2、學(xué)生讀后回答以上問題。
3、正常兒童生長發(fā)育有什么規(guī)律？
4、閱讀課本第1葉6—12歲正常兒童身高、體重標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)。
四、練習(xí)。
1、第2頁填空、回答問題。
2、出示選擇題引導(dǎo)學(xué)生完成。
第二課
兒童生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)
教學(xué)目標(biāo)：
本課的教學(xué)結(jié)合第一課的內(nèi)容讓學(xué)生進(jìn)一步了解正常的生長發(fā)育應(yīng)注意的事項(xiàng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
正常發(fā)育需要充足營養(yǎng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣預(yù)防疾病。教學(xué)難點(diǎn)：
預(yù)防疾病對正常生長發(fā)育。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。
復(fù)習(xí)上一課內(nèi)容,引入新課。
二、結(jié)合上節(jié)課學(xué)習(xí)課文。
1、讀課文、思考。
兒童生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)？
2、指名回答。
3、齊讀課文。
三、明事理、懂飲食。
1、讓學(xué)生注意飲食和營養(yǎng)。
2、教育學(xué)生多鍛煉身體、增強(qiáng)本質(zhì)。
3、讓學(xué)生理解合理生活制度培養(yǎng)良好的作息時(shí)間。
4、如何預(yù)防疾病。
四、練習(xí)。
1、填空。
2、選擇。
第三課
身高與體重的測量
教學(xué)目的：
學(xué)習(xí)測量身高與體重,了解身體生長發(fā)育情況。教學(xué)重點(diǎn)：
掌握測量身高、體重的方法。教學(xué)難點(diǎn)：
測量身高、體重要注意的問題。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。（略）
二、指導(dǎo)學(xué)習(xí)課文。
1、認(rèn)識(shí)身高和體重。
2、學(xué)生帶著問閱讀課文。（1）為什么要測量身高和體重？（2）怎樣測量身高和體重？
3、集體讀課文。
4、指名回答以上問題。
5、測量工具是什么？
6、教師小結(jié)測量方法及注意事項(xiàng)。
三、教育學(xué)生注意身體健康
四、練習(xí)。
1、課本第6頁（連一連）
2、選擇題。
第四課
保護(hù)眼睛
教學(xué)目的：
使學(xué)生知道保護(hù)眼睛的重要性,懂得在日常生活中應(yīng)如何保護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
如何保護(hù)自己的眼睛。
教學(xué)難點(diǎn)：
患了眼病要及時(shí)找醫(yī)生疹治。
教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入。
2、學(xué)習(xí)課文
（1）讀課文、思考：為什么要保護(hù)好眼睛？怎樣
保護(hù)眼睛？
（2）讀后回答以上問題。
3、引導(dǎo)學(xué)生觀察例圖并指出圖中那些做得對,那些做得不對。（判斷后說明原因）
4、教師指出保護(hù)眼睛的重要性。
5、指出如何保護(hù)眼睛
6、教師小結(jié)。
7、練習(xí)。（1）判斷題。（2）選擇題。
第五課
用眼衛(wèi)生
教學(xué)目的：
使學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)自己視力。教學(xué)重點(diǎn)：
讀書、寫字時(shí)姿勢要端正。教學(xué)難點(diǎn)：
注意“三個(gè)不要”看電視、看書、打電腦不要超過40分鐘。
教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入。
（1）同學(xué)們,眼睛是人體一個(gè)重要部分,我們應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛?(聯(lián)系眼睛內(nèi)容回答)（2）如何注意用眼衛(wèi)生?（3）出示主題。
2、學(xué)習(xí)課文。
（1）帶著問題讀課文。A、為何要用眼講衛(wèi)生。B、保護(hù)視力應(yīng)做到什么？ C、三個(gè)“不要”是什么？（2）學(xué)生讀后回答以上問題。
3、看圖指出哪些是不良的用眼習(xí)慣？
4、指出用眼衛(wèi)生應(yīng)注意做到什么？
5、教師小結(jié)（略）
6、練習(xí)（略）
第六課
我們的牙齒
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解牙齒的基本結(jié)構(gòu)以及乳牙與恒牙的關(guān)系,懂得乳牙脫落后和恒牙長出后要注意保護(hù)。教學(xué)重點(diǎn)：
保護(hù)好自己的牙齒。教學(xué)難點(diǎn)：
6—7歲開始換牙要注意保護(hù)。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
1、牙齒是人體中最堅(jiān)硬的一種組織。我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的牙齒呢？
2、揭示課題。
二、學(xué)習(xí)保眼內(nèi)容。
1、學(xué)生自讀課文。
2、指名回答。
（1）人的一生會(huì)出幾次牙？第幾次牙叫乳牙？共幾顆？（2）第二次牙叫什么牙？共幾顆？（3）什么時(shí)候換牙？
3、小結(jié)。
三、給學(xué)生講牙齒的基本結(jié)構(gòu)。
四、認(rèn)識(shí)什么叫乳牙與恒牙？
五、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察本課例圖使學(xué)生學(xué)會(huì)辯別乳牙與恒牙。
六、練習(xí)（課本第12頁）。
第七課
預(yù)防齲齒
教學(xué)目的：
使學(xué)生懂得齲齒的危害性和齲齒造成的原因,并初步掌握預(yù)防齲齒的方法,懂得預(yù)防齲齒關(guān)鍵在于養(yǎng)成早晚刷牙,吃東西后嗽口的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：
預(yù)防齲齒的方法。教學(xué)難點(diǎn)：
造成齲齒的原因。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒？你平時(shí)有沒有養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣？
二、學(xué)習(xí)課文。
1、板書課題。
2、什么叫齲齒？它是怎樣形成的？
3、齲齒什么危害？
4、預(yù)防齲齒的方法。（1）、注意口腔衛(wèi)生。
（2）、用兒童牙膏或含氟防保健牙膏、牙刷、按正確的
方法刷牙。（3）少吃零食。（4）多吃水果、蔬菜。（5）定期做口腔檢查。
5、讀課文。
三、總結(jié)。
四、練習(xí)。（課本第14頁）
第八課
耳朵的保健
教學(xué)目的：
使學(xué)生理解耳朵的簡單生理構(gòu)造，知道保護(hù)耳朵的重要性和如何保護(hù)自己的耳朵。教學(xué)重點(diǎn)：
保護(hù)耳朵要做到的幾點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)：
有耳朵病要及時(shí)找醫(yī)生治療。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們除了要保護(hù)好自己的眼睛和牙齒外，還要保護(hù)什么？（揭示課題）
二、利用掛圖或模型給學(xué)生講解耳朵的簡單生理結(jié)構(gòu)。
三、讓學(xué)生在原地做運(yùn)動(dòng)后說自我感覺。
四、學(xué)習(xí)課文。
1、學(xué)生閱讀課文。
2、回答：怎樣保護(hù)耳朵？
五、教師小結(jié)。
1、怎樣保護(hù)耳朵？（共6點(diǎn)略）
2、教育學(xué)生不要挖耳朵
六、集體讀課文。
七、練習(xí)。
1、看圖明辨是非。（課本）
2、選擇題。（題略）
第九課
鼻子的保健
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解愛撫鼻子的重要性，注意鼻子的保健衛(wèi)生。教學(xué)重點(diǎn)：
鼻子保健的注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：
為什么擤鼻涕不能大用力。為什么不能用手指挖鼻孔。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
1、人體的五官都非常重要，前面學(xué)過了什么知識(shí)？怎樣保護(hù)眼、耳、牙、呢？
2、出示課題。
二、利用道具或掛圖介紹鼻子的簡單結(jié)構(gòu)。
三、學(xué)習(xí)課文。
思考并回答：
1、鼻子有什么作用？當(dāng)失去鼻子功能時(shí)對我們?nèi)粘Ｉ钣惺裁床槐悖?/p>
2、為什么不能用手指挖鼻孔？
3、為什么不能大力擤鼻涕？
4、為什么不能將東西塞進(jìn)鼻孔？
5、當(dāng)聞到有害汽體時(shí)怎么辦？
6、怎樣清潔鼻孔？
7、鼻子出血時(shí)，你該怎么辦？
四、自由讀課文。
五、教師小結(jié)。
六、練習(xí)。
1、課后判斷題。
2、出示選擇題，讓學(xué)生做。
第十課
陽光、空氣、水的健康
教學(xué)目的：
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系，充分利用大自然鍛煉身體，增進(jìn)健康。教學(xué)重點(diǎn)：
陽光、空氣、和水與健康的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：
為什么曬太陽能使身體強(qiáng)壯、新鮮空氣為什么能使人頭腦清醒。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
1、請你說說外出旅游、爬山、游泳時(shí)的感覺、聯(lián)想陽光、空氣、水對人體的作用。
2、揭示課題。
二、學(xué)習(xí)課文內(nèi)容。
1、學(xué)生讀課文。
2、指名回答。
陽光、空氣和水與健康有什么關(guān)系？
3、陽光與人體健康有什么關(guān)系？人呼吸了新鮮空氣能怎樣？
4、自由讀課文。
三、教師小結(jié)，讓學(xué)生明理。
1、陽光對人體的作用。
2、空氣對人體的鍛煉作用。
3、游泳的好處。
4、一個(gè)人一天需要多少水？
四、練習(xí)。
1、填空。
2、選擇題。
第二篇：二年級(jí)(上)健康教育教案
二年級(jí)第一學(xué)期健康教育教案：
第一課：上好健康課
一、教學(xué)目的要求
強(qiáng)化兒童“健康”的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生有禮貌、守紀(jì)律、愛學(xué)習(xí)、講衛(wèi)生的習(xí)慣。
二、教材重點(diǎn)和難點(diǎn)
指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健康教育。
三、教具和學(xué)具 教學(xué)掛圖
四、教學(xué)過程
一、課前談話
師：同學(xué)們，你們看圖上畫了些什么?右上方圓形圖畫的是什么地方?他們是什么人?在干什么?(讓學(xué)生根據(jù)圖上的內(nèi)容發(fā)言，使學(xué)生知道是幼兒園小朋友在上課)師：這是幼兒園小朋友在上課，他們圍坐在桌子四周畫圖畫。
那右下方那幅圖畫的是什么地方，他們是什么人?在干什么呢?(讓學(xué)生根據(jù)圖上的內(nèi)容發(fā)言，使學(xué)生知道是小學(xué)生在上課)師：對了，這是我們小學(xué)生在上課。
過去你們是幼兒園的小朋友，今天你們是小學(xué)生了。你們知道小學(xué)生和幼兒園小朋友有哪些不一樣嗎?(讓學(xué)生自由發(fā)言，強(qiáng)化他們“小學(xué)生與幼兒園小朋友有許多不同”的意識(shí))師：你們以前是幼兒園的小朋友，今天則是個(gè)小學(xué)生了。好，大家跟我一起把第一句話說說：“以前我是幼兒園的小朋友，今天我是個(gè)小學(xué)生了。”(學(xué)生跟著說)師：同學(xué)們說得不錯(cuò)，說的時(shí)候，“小朋友”要說得輕一點(diǎn)，小學(xué)生”說得重一點(diǎn)。(教師示范，學(xué)生跟著學(xué))師：今天你們都是小學(xué)生了。那小學(xué)生應(yīng)該怎樣做呢?
二、觀察圖一
師：看看這幅圖，你從圖中知道了些什么?(學(xué)生自由發(fā)言。指導(dǎo)學(xué)生從圖中理解在學(xué)校要有禮貌這個(gè)基本要求，注意學(xué)生發(fā)言的完整性)師：圖中的小學(xué)生有禮貌，早晨到校，見到老師鞠躬，行禮。這是我們小學(xué)生應(yīng)該做到的。好!大家來跟我說：“早晨到學(xué)校，見到老師、同學(xué)問聲好。”
三、觀察一組圖
師：同學(xué)們再看這一組圖，從他們正在做的事中你又知道了些什么呢?(組織學(xué)生發(fā)言，使其明確這是小學(xué)生在上課和做作業(yè))師：圖上畫的是上課的情形。上課是我們小學(xué)生每天都要做的事，上語文課，上數(shù)學(xué)課，上科學(xué)課，上體育課，上美術(shù)課??那我問你們，你們怎么知道什么時(shí)候該上課了呢? 生：聽到上課鈴聲就知道要上課了。
師：對了。幼兒園和學(xué)校不一樣。幼兒園上課、下課沒有鈴聲，上課沒有桌子。學(xué)校就不同了，上下課有規(guī)定，一打鈴大家都上課，再一打鈴大家又都下課。每一堂課，老師都要教會(huì)你們一點(diǎn)本領(lǐng)。今天學(xué)一點(diǎn)，明天學(xué)一點(diǎn)，天天學(xué)，日積月累，學(xué)到的知識(shí)增加了，學(xué)到的本領(lǐng)也增強(qiáng)了。老師每天都有要讓你們學(xué)會(huì)的知識(shí)。那么你們怎樣才能學(xué)會(huì)呢?這就要求我們小學(xué)生上課要專心聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。大家一起跟我說說：“上課要專心聽講，要認(rèn)真做作業(yè)。”
(出示第二部分第三組圖或指導(dǎo)學(xué)生觀察課本上的插圖)
四、觀察兩幅圖
師：大家看看這兩幅圖，從圖中你知道了些什么?(指導(dǎo)學(xué)生發(fā)言，使同學(xué)們明確課間在操場上要做有益的活動(dòng)，要講究衛(wèi)生，要積極整理教室)師：你們說得不錯(cuò)。下課了，我們在操場上玩，人很多，因此要注意安全，不要追跑、打鬧，要做有益的活動(dòng)，如跳繩、踢毽子、做游戲等。放學(xué)了還要打掃教室，平時(shí)要保持教室里的整潔。好，大家再跟我一起說：“我們小學(xué)生，課間不追跑、打鬧，保持教室衛(wèi)生。”(學(xué)生跟著說)師：今天，通過學(xué)習(xí)我們知道了：今天我們是小學(xué)生了。小學(xué)生要有禮貌，小學(xué)生要努力學(xué)習(xí)，小學(xué)生要守紀(jì)律，小學(xué)生要講衛(wèi)生。現(xiàn)在我們來學(xué)一首拍手歌，大家先聽我念一遍。
(教師邊拍手，邊誦讀拍手歌：小學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，作業(yè)認(rèn)真專心聽。小學(xué)生，有禮貌，見了老師問聲好。小學(xué)生，守紀(jì)律，課間休息做游戲。小學(xué)生，講衛(wèi)生，桌椅排整齊，紙屑不亂扔。)你們想學(xué)嗎?好!現(xiàn)在我說一句，同學(xué)們跟我說一句。一面說，一面拍手。(老師逐句領(lǐng)說，學(xué)生跟著說，說幾遍后變換說的形式，讓每個(gè)小組輪流說一句，讓學(xué)生基本會(huì)背)師：哪個(gè)同學(xué)會(huì)背?(讓幾個(gè)學(xué)生背，并對他們給予肯定和表揚(yáng))師：請同學(xué)們看課本第一課的四幅圖。每一幅圖畫的都是什么呢?(由學(xué)生發(fā)言，明確這四幅圖分別畫的是放學(xué)排隊(duì)，上課調(diào)頭講話，把跌倒的小同學(xué)扶起來和打掃教室)師：現(xiàn)在你們都是裁判員。你認(rèn)為哪些是我們小學(xué)生應(yīng)該做的，就在那幅圖右上角的空格里畫一個(gè)紅五星。
(由學(xué)生自己操作，教師指導(dǎo)一下畫五角星的方法)師：剛才我們學(xué)了拍手歌，還記得嗎?好，我們再來說一遍。(學(xué)生邊拍手邊背誦)
五、教師總結(jié)
你們真不愧是小學(xué)生，個(gè)個(gè)都會(huì)背了，回家去背給爸爸媽媽聽，讓爸爸媽媽評一評。如果背得好，就請爸爸媽媽在這一課后面的方格內(nèi)畫上個(gè)紅五星。下次我要看看，哪些同學(xué)能讓爸爸媽媽給自己畫上紅五星。
第二課：正確的讀寫姿勢
一、教學(xué)目的要求
通過教學(xué)，使學(xué)生知道坐、立、行的正確姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體的健康發(fā)育。
二、教材重點(diǎn)難點(diǎn)
指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
三、教具和學(xué)具
掛圖、小黑板
四、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：我們每天都要坐在教室里上課，哪個(gè)同學(xué)來講講，你們在幼兒園是怎樣坐著上課的? 到講臺(tái)上來表演一下好嗎?下面的同學(xué)想一想，你們在幼兒園時(shí)也是這樣坐的嗎?(指定一個(gè)學(xué)生到講臺(tái)上示范坐姿，再組織學(xué)生匯報(bào)自己在幼兒園時(shí)是怎樣坐的)
2、學(xué)習(xí)新課 ① 指導(dǎo)坐姿
師：剛才你們都說了在幼兒園里坐的樣子，很好。今天，你們是小學(xué)生了，除了有椅子，還有供你們寫字、放書包的桌子了。那么我們應(yīng)該怎樣坐呢?剛才幾個(gè)同學(xué)說的都很好，坐的時(shí)候身子要正直。我們小學(xué)生上課時(shí)間長，還要聽講，坐時(shí)除了身子正直，不要趴在桌上外，兩只臂膀可以自由下垂，雙手放在腿上，雙臂也可以放在桌上，但這時(shí)要注意抬頭，挺胸。你們哪個(gè)同學(xué)會(huì)做?(教師請一學(xué)生上臺(tái)示范)你們看到XX坐的樣子了嗎?知道怎么做了吧?現(xiàn)在我來看看你們坐得怎樣。(巡視學(xué)生坐姿，并隨時(shí)糾正不當(dāng)?shù)淖藙荨＝又鍪咀藞D。請講臺(tái)上的學(xué)生回座位)師：我們坐時(shí)就應(yīng)該像剛才那個(gè)學(xué)生那樣，身體要正直，抬頭，挺胸，兩臂下垂，手放腿上，或雙臂抱住，平放桌上。這種姿勢，就像一口
②鐘一樣紋絲不動(dòng)，所以古人稱“坐如鐘”，意思是坐要正。指導(dǎo)站姿。(請幾個(gè)學(xué)生站在講臺(tái)上，面向大家，請每個(gè)站著的學(xué)生都努力站好)師：現(xiàn)在我請幾個(gè)同學(xué)站在講臺(tái)上了，你們看，他們站得好不好?(組織學(xué)生討論，使他們知道：站得好必須做到身體正直，抬頭，挺胸，兩臂自然下垂或交叉放在背后，兩腿稍微分開)師：你們說說，站立時(shí)身體要怎樣?頭、胸應(yīng)該注意什么? 學(xué)生討論
師：那么我們看看臺(tái)上的同學(xué)，他們誰做得好呢?(請臺(tái)上的學(xué)生回座位，教師出示立姿掛圖)師：我們站時(shí)就應(yīng)該身體正直，抬頭挺胸，不搖晃，兩臂自然下垂或放松地交叉放在背后。站著的姿勢就像一棵挺拔的松樹一樣，所以古人告誡我們：“站如松”你們知道怎么做了嗎?請大家起立，站一下看看。(巡視并糾正錯(cuò)誤姿勢)請同學(xué)們都坐下。
③ 指導(dǎo)行的姿勢。
師：現(xiàn)在我請兩個(gè)同學(xué)到講臺(tái)上來，請他們走一下，同學(xué)們看一看，他們兩個(gè)人哪一個(gè)走得好?他們走時(shí)身體是怎樣的?(讓學(xué)生表演走的姿勢，并組織學(xué)生討論、發(fā)言)師：剛才兩個(gè)同學(xué)走得都不錯(cuò)，特別是走時(shí)他們身體正直，抬頭挺胸，不搖不晃，兩臂自然前后擺。還有沒有同學(xué)愿意來表演一下?(再請幾個(gè)學(xué)生上講臺(tái)演示走姿)師：下面的同學(xué)注意看他們走得怎么樣。
剛才這么多同學(xué)都表演了走姿，而且走得都不錯(cuò)。那么你們知道“走”的時(shí)候應(yīng)達(dá)到哪些要求?(組織討論后讓學(xué)生形成共識(shí))師：走路時(shí)身體要正直，要注意抬頭，挺胸。今天我們學(xué)習(xí)了正確的坐、立、行的姿勢，無論是坐、立還是行，我們都應(yīng)該保持身體正直，抬頭，挺胸。這就是我們說的：立要直，坐要正，走路抬頭又挺胸。現(xiàn)在我們通過學(xué)二首兒歌來記住我們坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做。
(在黑板上出示標(biāo)有拼音的兒歌，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。可先讓學(xué)生讀一遍，如學(xué)生還未學(xué)完拼音，則教師先領(lǐng)著學(xué)生分句讀、背，而后連起來背)
3、結(jié)束語
師：今天我們學(xué)習(xí)了關(guān)于小學(xué)生坐、立、行的正確姿勢。我們的祖先平時(shí)也是非常注意保持坐、立、行的正確姿勢的。民間就有這樣的說法：(出示標(biāo)有拼音的小黑板)“站如松，坐如鐘，臥如弓，走路輕松快如風(fēng)。”大家跟我讀一讀。(教師領(lǐng)讀)平時(shí)，我們只有十分注意坐、立、行的姿勢，才能保證我們的身體健康成長。我們正在長身體，所以一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。你們還能記住坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做嗎?我們再把兒歌背一背。
第三課、眼保健操
一、教學(xué)目的要求
1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解眼保健操對保護(hù)視力的作用。
2、通過教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。
二、教材重點(diǎn)難點(diǎn)
認(rèn)識(shí)眼睛周圍的相應(yīng)穴位、眼保健操的動(dòng)作和姿勢。
三、教具和學(xué)具
教學(xué)掛圖、視頻
四、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：我們前面在《我的眼睛》一課中已學(xué)過了用眼衛(wèi)生，知道了應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛，你們還記得那首兒歌嗎？誰會(huì)背？（學(xué)生背兒歌）
師：背得不錯(cuò)，我們一起來背一遍好嗎？（師生齊背兒歌）
師：為了保護(hù)我們的眼睛，在注意了用眼衛(wèi)生后，還應(yīng)注意做好眼保健操。我們每天上課，讀書，寫字都在用眼，為了使眼睛消除疲勞，應(yīng)該常做眼保健操。今天，我們來學(xué)習(xí)怎么做眼保健操。
2、學(xué)習(xí)新課
師：眼保健操一共有四節(jié)，每一節(jié)都是按摩眼睛四周的有關(guān)穴位。學(xué)習(xí)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)相關(guān)的穴位，認(rèn)真地做。①學(xué)習(xí)第一節(jié)“按天應(yīng)穴。” 師：第一節(jié)，名稱叫“天應(yīng)穴。”
（對照臉部穴位圖，在眉頭處指出天應(yīng)穴位置）
師：做操時(shí)用大拇指指面按在天應(yīng)穴上，其他四指成弓形，支撐在額頭上，（邊說邊示范）大家學(xué)著做一做。（教師巡視，糾正姿勢）手放下。做這節(jié)操時(shí)，首先閉上眼睛，再按住天應(yīng)穴，做操時(shí)用大拇指略用力壓住天應(yīng)穴，從內(nèi)向外揉，揉一圈為1拍，先從內(nèi)向外揉8拍，而后再外向內(nèi)揉8拍，共做8個(gè)8拍。現(xiàn)在我們做兩個(gè)8拍。
②喊口令或放錄音，讓學(xué)生試做。③學(xué)習(xí)第二節(jié)“擠按睛明穴”
師：第二節(jié)叫“擠按睛明穴”（對照穴位圖指出睛明穴），睛明穴在我們鼻根兩側(cè)平眼角處。做這節(jié)操時(shí)，眼睛閉著，用右手（或左手）的拇指和食指的指面捏在鼻根兩側(cè)的睛明穴上。另一只手臂自然彎曲，放在桌上。（邊說邊示范）請同學(xué)們找出自己的睛明穴，并做好做操的準(zhǔn)備。（學(xué)生按要求做，教師巡視檢查）師：手放下。（邊說邊示范）做擠按睛明穴時(shí)拇指和食指同時(shí)向鼻根的中央擠，擠后再向下按每擠一次為1拍，會(huì)做嗎？我請一個(gè)同學(xué)上來做做看。（讓一個(gè)同學(xué)在講臺(tái)上做，喊兩個(gè)8拍）師：大家一起做一次。（喊口令，讓學(xué)生試做）③學(xué)習(xí)第三節(jié)“揉四百穴”
師：這一節(jié)叫做“揉四百穴”。四百穴在距鼻翼兩側(cè)兩個(gè)手指寬的顴骨邊緣上。做這節(jié)操時(shí)，先用兩手的食指和中指靠近鼻翼，食指按住臉上顴骨的邊緣，這就是四百穴。做時(shí)再把中指收回。（邊說邊示范）
現(xiàn)在我讓一個(gè)同學(xué)來做做看，看他穴位找得對不對（讓一個(gè)學(xué)生在講臺(tái)上面對著大家找一找四百穴）現(xiàn)在大家把食指按在四百穴上，我來檢查。（巡視檢查，糾正錯(cuò)誤）
好，大家做得不錯(cuò)，都找準(zhǔn)了。把手放下。做這節(jié)操時(shí)，還是要把眼睛閉上，雙手的食指壓在四百穴，拇指支撐在下頜處（邊說邊示范）按揉時(shí)先從外向內(nèi)按8拍，再從內(nèi)向外按8拍。每揉一圈為1拍，共做8個(gè)8拍。
大家做做看。（喊口令兩個(gè)8 拍，學(xué)生試做教師巡視，幫助糾正錯(cuò)誤）④學(xué)習(xí)第四節(jié)“按太陽穴，輪刮眼眶”。
師：第四節(jié)叫“按太陽穴，輪刮眼眶做這一節(jié)也要閉眼，做時(shí)用大拇指的指面按住太陽穴。太陽穴在我們臉的兩側(cè)，我們咬緊牙齒時(shí)，臉的兩側(cè)眼角外哪兒在動(dòng)，哪里就是太陽穴。
大家找一找，太陽穴在哪兒？用手指一指。
做第四節(jié)時(shí)用雙手大拇指的指面按在太陽穴上。（邊說邊示范）把食指彎成弓形，其它三個(gè)手指握空拳。大家把這個(gè)姿勢做做看。（教師巡視，糾正錯(cuò)誤）。這節(jié)操也是做8個(gè)8拍，做時(shí)食指輪流從上眼眶由內(nèi)向外輪刮，下眼眶也是內(nèi)向外輪刮。輪刮上下眼眶一周為4拍，共8個(gè)8拍。我喊口令，大家做做看。（喊口令讓學(xué)生做，（教師巡視檢查，并糾正錯(cuò)誤）3.結(jié)束語
師：今天我們學(xué)習(xí)了眼保健操。現(xiàn)在我們把這四節(jié)操從頭到尾做一次，每節(jié)只做兩個(gè)8 拍。（放錄音或喊口令，讓學(xué)生試做）
師：今天我們學(xué)的是眼保健操。做眼保健操可以保護(hù)我們的視力，預(yù)防近視。
眼保健操共有四節(jié)，第一節(jié)叫什么？ 生：按天應(yīng)穴。師：第二節(jié)呢？ 生：擠按睛明穴。師：第三節(jié)呢？ 生：揉四百穴。
師：第四節(jié)呢？ 生：按太陽穴，輪刮眼眶。
師：今天大家學(xué)的很好。從今以后，每天上午，下午兩節(jié)課后都要認(rèn)真做眼保健操，以保護(hù)好我們的視力。
大家跟我讀一讀下面這首兒歌：“要讓眼睛視力好，認(rèn)真做好保健操。動(dòng)作要輕穴位準(zhǔn)，每天堅(jiān)持定有效”。（領(lǐng)著學(xué)生朗讀）
師：今后我們做眼保健操一定要按這個(gè)要求做。每天堅(jiān)持，動(dòng)作要輕，穴位要準(zhǔn)，力量要適度。患眼病時(shí)可以停做，一旦眼睛好了，就要繼續(xù)堅(jiān)持做。另外還要保持手的清潔，以免指甲劃傷皮膚或臟手弄臟眼睛。
第四課：講衛(wèi)生 勤洗手
一、教學(xué)目的要求
1、通過教學(xué)，讓學(xué)生知道我們的手是最容易粘污垢、藏細(xì)菌的。
2、教育學(xué)生注意講究手的衛(wèi)生，防止病從口入。促使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲、常洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教材重點(diǎn)難點(diǎn)
使學(xué)生懂得保持雙手清潔的重要性，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教具和學(xué)具
教學(xué)掛圖、酒精棉球
四、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
(在黑板上寫一個(gè)“手”字，或畫一雙手)師：這是什么宇?(或問這是什么，在學(xué)生回答后再寫出“手”字)師：手是人體的重要器官，你們能說說手有什么用處嗎?大家想一想，什么時(shí)候要用到手?回答時(shí)，別人說過的就不要再講了，我看看你們能說出多少。(讓學(xué)生充分發(fā)言)師：剛才大家講了那么多要用到手的地方。總起來說，我們生活中的各項(xiàng)活動(dòng)都離不開手。我們的學(xué)習(xí)離不開手，我們的活動(dòng)、游戲、玩耍也離不開手，將來長大了參加工作更離不開手。所以說，我們的手很靈巧，工作、學(xué)習(xí)少不了。誰來說說從早晨起床到你到學(xué)校上課這段時(shí)間，你所做的事有哪些?你的手和哪些東西接觸過?摸到過哪些東西?(組織學(xué)生討論，主要讓學(xué)生明白手每天接觸的東西很多)師：我們的手很有用，但在用手的同時(shí)，我們的手也要接觸許許多多東西。這些東西有的看起來很干凈，但其實(shí)并非如此，我們可以做個(gè)實(shí)驗(yàn)來觀察一下。
現(xiàn)在請你們選兩個(gè)手最干凈的同學(xué)上講臺(tái)來。你們早晨洗過手了嗎?把你們的手伸出來給大家看看，是不是很干凈? 我這里有一個(gè)酒精棉球，(把棉球中多余的酒精擠掉)是白色的，我讓他們用這個(gè)酒精棉球擦擦自己的手指，然后請你們再看這個(gè)酒精棉球會(huì)發(fā)生什么變化。(把學(xué)生擦過手的酒精棉球給大家看)師：你們看到了什么? 生：酒精棉球變黑了。
師：這黑色的痕跡就是他們手上沾的污垢，也就是我們所說的“臟”。這些污垢就是手在接觸物體時(shí)沾上的。如果我們用顯微鏡觀察的話，這個(gè)酒精棉球上會(huì)有許許多多的灰塵和細(xì)菌。所以雖然我們每天早晨、晚上都洗手，但由于手接觸的東西太多了，難免沾上灰塵和細(xì)菌，這就要求我們注意手的衛(wèi)生。今天我們就學(xué)習(xí)新課《手的衛(wèi)生》。2．學(xué)習(xí)新課
(把課文抄在黑板上，或用投影打在銀幕上)師：現(xiàn)在大家跟我一起把這首兒歌讀一讀。(開始領(lǐng)著學(xué)生分句讀幾遍兒歌，然后讓學(xué)生試著連起來讀)師：下面，老師把這首兒歌再讀一遍。(讀課文)大家說說看，要“保持清潔手一雙，不讓臟手把病傳”，應(yīng)該怎樣做? 生：飯前便后要洗手，要勤剪指甲。
(讓學(xué)生充分發(fā)言，不要只讓一兩個(gè)學(xué)生說對了就結(jié)束)師：對了，要保持手的清潔，預(yù)防臟手傳染疾病，首先要做到“飯前便后要洗手” 特別是飯前，也就是吃東西前一定要洗手，這樣可以預(yù)防病從口人。哪些同學(xué)有飯前洗手的習(xí)慣，請舉手。
師：(表揚(yáng)有這些習(xí)慣的學(xué)生)很好，這些同學(xué)有這個(gè)好習(xí)慣。沒有這個(gè)習(xí)慣的同學(xué)要趕快養(yǎng)成這種好習(xí)慣。
你們洗手時(shí)是怎樣洗的?(讓幾個(gè)有飯前洗手習(xí)慣的學(xué)生說說他們的洗手方法)師：(根據(jù)學(xué)生講的方法進(jìn)行指導(dǎo))先將手弄濕，再擦肥皂，然后過清水，最后用清潔毛巾擦干。(指出最好用流水洗手)師：大小便后也應(yīng)洗手，這一點(diǎn)同學(xué)們可能容易忽視。大小便后，我們手上極易沾上污垢，如果不洗掉，當(dāng)再去抓、摸別的物體，像欄桿、扶手、公用電話等等時(shí)，會(huì)把污物沾在那些公用物上。別人抓了、摸了，又會(huì)沾到別人手上。所以，為了防止把污物這樣傳來傳去，便后也要洗手。哪些同學(xué)有這個(gè)習(xí)慣，請舉手。(肯定有這種習(xí)慣的學(xué)生)很好。我們還有一些同學(xué)沒有這個(gè)習(xí)慣，今后要注意養(yǎng)成。
大家跟我再讀一讀：“飯前便后要洗手，預(yù)防病菌進(jìn)入口。”(學(xué)生跟著讀)師：剛才還講了要勤剪指甲。現(xiàn)在我請同學(xué)們看看自己的指甲，有哪些同學(xué)的指甲剪短了，請舉手。很好，這么多同學(xué)都把指甲剪短了。指甲長的同學(xué)看一看，你們的長指甲前面是什么顏色，再看看指甲縫里夾著的是什么? 生：是黑色的臟東西。
師：這些臟東西比沾在手上的灰塵還臟，不僅有污垢，還有很多的細(xì)菌。你們說，是不是要經(jīng)常剪指甲? 指甲怎樣剪呢?左手的指甲我們可以自己學(xué)著剪，剪時(shí)要沿著手指的邊沿彎著剪，不要剪平。右手呢，可以請爸爸媽媽幫著剪，可千萬不要用牙咬。你們知道為什么不能用牙咬嗎? 生：用牙咬時(shí)，指甲縫里的臟東西就會(huì)進(jìn)到嘴里。
師：對了!除了把臟東西咬進(jìn)了嘴里，還會(huì)因咬得不好而把指甲邊撕開，引起手指發(fā)炎。現(xiàn)在請大家再跟我一起把下面兩行讀一讀：“指甲縫里藏病菌，勤剪指甲病菌清。”
(學(xué)生跟著讀)3．結(jié)束語
師：今天我們講了手的衛(wèi)生，講究手的衛(wèi)生主要要做到哪兩點(diǎn)? 生：飯前便后要洗手，勤剪指甲。
師：那我們再把兒歌讀一讀，看能不能背出來。(學(xué)生讀一遍，再背一遍)
第五課：上好課
一、教學(xué)目的要求
1、通過教學(xué)，使學(xué)生明確今天的學(xué)習(xí)是為了今后把祖國建設(shè)得更美好。２、通過教學(xué)，使學(xué)生明確要努力學(xué)習(xí)，上課要做到“看、聽、說、做、想”，并養(yǎng)起習(xí)慣。
二、教材重點(diǎn)難點(diǎn)
指導(dǎo)學(xué)生理解怎樣才能夠做到上課“看、聽、說、做、想”。
三、教具和學(xué)具
1、教學(xué)掛圖.2、小黑板
四、教學(xué)過程 1．導(dǎo)入新課
(出示掛圖或指導(dǎo)學(xué)生觀察課文前面的兩幅圖)師：你們知道圖上畫的是什么?它們在做些什么事?(讓學(xué)生充分討論發(fā)言)師：不錯(cuò)，小鳥在向鳥媽媽學(xué)習(xí)飛翔，小貓?jiān)谕孀嚼鲜蟮挠螒颉Ｄ銈兡男┩瑢W(xué)家里還養(yǎng)有小狗、小貓的?它們小時(shí)候常干些什么事?(再讓同學(xué)們討論發(fā)言)師：這些小狗互相廝咬著玩，打打鬧鬧；貓兒捕蝴蝶，玩毛線球等，其實(shí)都是在學(xué)習(xí)捕捉獵物的本領(lǐng)。動(dòng)物從小就要學(xué)習(xí)捕捉獵物，目的是為了長大后的獨(dú)立生存。那我們小學(xué)生為什么要學(xué)習(xí)呢? 2．學(xué)習(xí)新課
師：請看課本第三幅圖，讀讀圖，你看懂了什么?(組織學(xué)生看圖后發(fā)言)師：我們小學(xué)生從小也要學(xué)習(xí)，是為了將來長大后建設(shè)美好的祖國。跟我一起把這三幅圖下面的話說一說：“為了長大能生存，小鳥在學(xué)飛；為了長大能自己找到食物，小貓?jiān)趯W(xué)習(xí)捕捉老鼠；為了長大后把祖國建設(shè)得更美好，我們小學(xué)生要努力地學(xué)本領(lǐng)。”(學(xué)生跟著一句一句地讀)師：我們學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該怎樣做呢?我們來做個(gè)游戲——錄音不走樣。老師輕聲跟第一個(gè)人講一句話，然后第一個(gè)人再傳給第二個(gè)人，第二個(gè)人傳給第三個(gè)人，依次傳到最后一個(gè)。看哪一組在傳話時(shí)別人聽不到，最后一個(gè)人匯報(bào)時(shí)又不走樣。(讓學(xué)生做游戲)師：剛才X組傳得很好，錄音不走樣，而X組傳到后來話就變了。為什么會(huì)變呢?就是因?yàn)閭髟挄r(shí)說的人沒說清，聽的人沒聽清。傳得好的原因則是因?yàn)閭髟挼娜苏f得清，聽的人聽得明。這就像我們學(xué)習(xí)一樣，聽老師講課要聽明白，說話時(shí)要說明白。
3、教學(xué)過程
師：下面請同學(xué)們看圖，書上有五幅圖，這些圖分別說明了些什么? ①認(rèn)識(shí)上課要專心聽。(指著“聽一聽”圖)師：這幅圖是什么意思? 生：這幅圖說的是上課要專心聽。
師：對了，上課要專心聽，聽老師講課，還要聽同學(xué)的發(fā)言。
像剛才做游戲一樣，聽錯(cuò)了，就不懂什么意思了，做作業(yè)就會(huì)錯(cuò)。我們上課主要是由老師教，老師教的時(shí)候就要認(rèn)真聽，專心聽。師：怎樣做才是專心聽呢?(讓同學(xué)自己說一說)師：對了，專心聽時(shí)，眼睛一般會(huì)看著說話的人，所以如果老師想看你們是不是專心聽了，就會(huì)看你們的眼睛。
②認(rèn)識(shí)課堂上要注意看。
師：(指著“看一看”圖)這幅圖又是什么意思呢? 生：這是說上課時(shí)要注意看。
師：對了，我們在課堂上學(xué)習(xí)，老師教的內(nèi)容很多，你們除了聽，就是看；通過看來學(xué)習(xí)。我們學(xué)到的東西有一大半是靠眼睛看來的，所以要認(rèn)真地看，仔細(xì)地看。
③認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中說和做的重要性。
師：你們再看下面兩幅圖，說說它們的意思? 生：一幅圖是說我們要舉手發(fā)言，另一幅圖說的是同學(xué)們在做實(shí)驗(yàn)。
師：對于，學(xué)習(xí)中還要注意積極發(fā)言。發(fā)言的情況可以反映你學(xué)會(huì)了沒有種練習(xí)，練習(xí)你學(xué)過的東西。說話也是一種練習(xí)，練習(xí)你學(xué)過的東西。
另一幅是講學(xué)生在做實(shí)驗(yàn)，這也是一種重要的學(xué)習(xí)方法。過去有一個(gè)老教育家叫陶行知，他就說過“做是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)”，“學(xué)生在做中學(xué)”。還有一個(gè)小故事也說明了“做是更重要的學(xué)習(xí)”的道理。
過去有一個(gè)人要學(xué)游泳，他請別人教他。他只背別人教他的方法，背得滾瓜爛熟——兩手伸直，屏住氣，兩手分水，兩腿打水??可是從不下水練習(xí)。一天，他和朋友到了一條河邊，要過河，朋友問他：“你會(huì)游水嗎?”他說：“我早就會(huì)了。不就是兩手伸直，用力分水嗎?”朋友就和他一起下水，準(zhǔn)備過河。只見他下了河便直往水下沉，兩手在頭上亂抓，朋友見狀急忙把他拉上岸。原來他只背了方法，而沒有去做，沒有去練習(xí)，所以不能算會(huì)。可見“做一做”在學(xué)習(xí)中有多重要。我們讀書、寫字、計(jì)算、制作、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)都是“做一做”。你們說，“做”在學(xué)習(xí)過程中是不是很重要呀? 你們說說，在學(xué)習(xí)中哪些是“做一做”? ’
生：讀書、寫字、做算術(shù)、做小制作、做實(shí)驗(yàn)??
師：對了。要記住，做也是學(xué)習(xí)，而且是更重要的學(xué)習(xí)。④認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中要積極想。
師：我們在看、在聽、在說、在做時(shí)，還有一個(gè)更重要的是什么?你們知道嗎?不知道就請看看書。
生：是想。
師：對了。“想”是學(xué)習(xí)活動(dòng)中最重要的部分。看時(shí)要想，聽時(shí)要想，說時(shí)要想，做時(shí)更要想。想是學(xué)習(xí)活動(dòng)的中心，所以學(xué)習(xí)時(shí)要思想集中。3．結(jié)束語
師：通過今天的學(xué)習(xí)，你們知道了學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該怎樣做呢? 生：要專心聽，仔細(xì)看，還要積極發(fā)言，認(rèn)真做，積極思考。師：對，學(xué)習(xí)就是要把看、聽、做、說和想結(jié)合起來。
第六課：吃好早飯 多喝水
一、教學(xué)目標(biāo)：
通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。
二、教學(xué)用具：
相關(guān)課件 圖片
三、教學(xué)過程：
（一）、導(dǎo)入新課
小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個(gè)健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
（二）、教授新課
1、出示圖片1
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎？
小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會(huì)影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學(xué)每天要早起，吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。
3、出示圖2
提問：知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？
（三）、總結(jié)全文
（四）、作業(yè)
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
第七課：衣著要整潔
一、教學(xué)目的要求
通過教學(xué)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到要養(yǎng)成衣著整潔的良好習(xí)慣。
二、教材重點(diǎn)難點(diǎn)
指導(dǎo)學(xué)生理解怎樣做才能做到儀表美。
三、教學(xué)過程 1．引入新課
師：(組織安排三個(gè)穿著情況不一樣的同學(xué)站到講臺(tái)前)看一看他們?nèi)齻€(gè)人，對于他們的穿著，你們喜歡誰的?為什么?(讓學(xué)生討論，說說為什么喜歡那個(gè)穿著整潔的同學(xué)，而不喜歡那些穿著不整齊的)2．學(xué)習(xí)新課
師：剛才同學(xué)們講得都很好。小學(xué)生穿著要整潔，只有那些二流子才敞胸露背，衣冠不整歪戴帽，因?yàn)樗麄儧]有教養(yǎng)。而我們小學(xué)生到學(xué)校來讀書，就是要做有教養(yǎng)的人，所以一定要穿著整齊。你們說說，穿著整齊有什么好處?(讓學(xué)生自由討論，其意見是否正確不予評說)師：我們喜歡那些衣著整潔的人。大家的衣著都整潔了，大家的心情就好了；自己衣著整潔了，自己的精神也好，這樣有利于我們的學(xué)習(xí)。3.談話、討論
那我們小學(xué)生應(yīng)該怎樣做呢?(讓學(xué)生自由討論)(再組織幾個(gè)同學(xué)，其中有的是歪戴帽或衣扣不整的到講臺(tái)前)師：那我們看看他們應(yīng)該怎么辦?請XXX上來幫XXX整理一下。(讓學(xué)生互相整理)師：現(xiàn)在我們再看看他們怎樣了。
師：對了，現(xiàn)在他們的衣著變整潔了，看上去也讓人舒服了，他們自己看起來也精神多了。
現(xiàn)在我們來學(xué)一首關(guān)于衣著整潔的兒歌。
(通過教師領(lǐng)讀學(xué)生跟讀、教師引讀學(xué)生跟讀和學(xué)生小組串讀等方式，使學(xué)生誦讀、熟讀兒歌以至能背)師：我請第二組同學(xué)背給大家聽聽，好嗎?(第二組齊背)師：他們背得不錯(cuò)，現(xiàn)在再請同學(xué)們互相檢查一下，看看你的同桌穿著是不是整齊清潔。如果不整潔，就幫他整理一下，如果同桌衣著整潔，就在他書上的“做一做”后面打一個(gè)紅五星。(讓學(xué)生互相檢查，并互相幫助整理)師：請同學(xué)們再看一看“比一比”中的4幅圖，看看你的同桌哪個(gè)衣著整潔，就給誰打上紅五星。(讓學(xué)生操作并匯報(bào))師：你們給誰畫紅五星?為什么?(組織學(xué)生匯報(bào))師：我們再把兒歌背一背。
第八課：禮貌大方人人愛
一、教學(xué)目標(biāo)：
通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)見到客人后要禮貌大方不害羞。
二、教學(xué)過程：
（一）、導(dǎo)入新課
小朋友，現(xiàn)在大家已經(jīng)是一年級(jí)的小學(xué)生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。
（二）、教授新課
1、出示圖片
提問：你喜歡圖中哪位小朋友？
請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。
2、出示圖1
這兩位小朋友都非常的大方。
3、出示圖2
這位小朋友回答問題的時(shí)候聲音響亮。
4、出示圖3
當(dāng)家里來了客人的時(shí)候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。
5、出示圖4
見到客人時(shí)要禮貌的和客人相處。
6、出示圖5
這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時(shí)她害羞的躲在媽媽的背后。
7、出示圖6
這位小朋友也不夠大方，開聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候不能大方的和大家一起玩耍
第九課：行路安全
一、教學(xué)目標(biāo)：
通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。
二、教學(xué)過程：
（一）、導(dǎo)入新課
小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意交通安全。
板書課題：行路安全
（二）、教授新課
1、出示圖片1
提問：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？9 小結(jié)：馬路上，車多、人多。
行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示圖片2 提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，不能翻越欄桿。
3、出示圖片3 提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得對，要和媽媽一起過馬路。
4、出示圖片4 提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，騎車時(shí)不能打傘。
5、出示圖片5 提問：圖上的小朋友做得對嗎？
小結(jié)：他做得不對，不能在馬路上踢球。
（三）、總結(jié)全文
那如果有人擋住你上廁所的路，你又會(huì)怎樣做?(讓學(xué)生充分發(fā)表意見，并注意指導(dǎo)他們分辨是非)師：同學(xué)們講得也不錯(cuò)。當(dāng)別人擋著你上廁所的路時(shí)，輕輕碰碰他，請他讓一讓，說；“請讓我走一下好嗎?” 3．結(jié)束語
師：今天我們學(xué)習(xí)了《同學(xué)之間》，我們認(rèn)識(shí)到“我們在學(xué)校里，學(xué)校就是個(gè)大家庭”。那么大家在一起應(yīng)該怎樣做呢? 生：同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)互助；愛護(hù)小同學(xué)；別人有困難，伸出援助手。
師：大家說得很好。如果與同學(xué)發(fā)生矛盾，要注意謙讓，并原諒對方。這就是我們今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，大家在日常生活中也要學(xué)著這樣做。
第十課：這些號(hào)碼要記牢
一、教學(xué)目的：
明白生活中遇到某些特殊的情況該撥打求助電話。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
明白各求助電話的不同作用。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
怎樣撥打求助電話，該怎樣最快速地把話說清楚.四、教學(xué)過程：
（一）、求助電話知多少
1、生答師板書
報(bào)警電話 110 救護(hù)電話 120 火警電話 119
2、說說各求助電話的功能
（二）、緊急問題的解決
1、什么時(shí)候要撥打110電話，你該怎樣像電話里的警察講清楚情況？
2、什么時(shí)候要撥打120電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？特別說清:你所在的地址（什么路幾弄幾號(hào)幾室）
3、什么時(shí)候要撥打119電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？
（三）、情景應(yīng)急表演
1、如果遇到這些情況，你會(huì)怎么做？（指名上臺(tái)演）（1）一個(gè)小朋友用濕手碰電器，觸電躺地上不能動(dòng)了。
（2）小明在家玩火柴，不小心點(diǎn)燃了被子，大火慢慢地少起來了。
2、總結(jié)：臨危不亂，沉著應(yīng)對，及時(shí)打電話求助。
十一：不當(dāng)“小皇帝”
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。
2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)清任性的壞處。教學(xué)難點(diǎn)：改掉任性的壞毛病。教學(xué)過程：
一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）。
1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個(gè)小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。（2）“小皇帝”有那些壞毛病。（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認(rèn)真觀看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫，告訴學(xué)生誠實(shí)是一個(gè)人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結(jié)
1、自我評價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問題？你認(rèn)清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎？你有收獲嗎?
2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對嗎？
六、總結(jié)：任性是一個(gè)大壞蛋，千萬別和它做朋友。
十二：請讓我來幫助你
主題：克服依賴心理 教學(xué)目標(biāo)：
克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？
引出：打小報(bào)告（板書）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？
3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報(bào)告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。
看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結(jié) 剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書）
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們，你會(huì)怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來自己解決？
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。
（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
全班齊唱《請讓我來幫助你》
十三：勇敢、獨(dú)立篇
教學(xué)目的：
重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的意志，在困難面前，在緊急關(guān)頭勇往直前，從而樹立心理健康積極的心態(tài)。教學(xué)方式
1、講述和討論
2、自我測試白斑病 教學(xué)準(zhǔn)備
1、測試卷一份。
附：測試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是”
(1)你在獨(dú)立的房間睡覺嗎?
(2)白天爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?
(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?
(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)哭或出汗?
能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。教學(xué)步驟
1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。
(1)你對勇敢的理解。
(2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。
2、思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?
故事一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。
故事二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。
故事三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!
3、勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。我們應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。
4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度
(1)悄悄話
同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。
(2)小勇士解難。
做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。
5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
教師根據(jù)討論歸納：
(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。
(2)平時(shí)多看心理健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為心理健康法。
(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。
6、小結(jié)
雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的!
十四：學(xué)會(huì)合作
教學(xué)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)會(huì)怎樣與人合作，并認(rèn)識(shí)到在生活中與他人合作的重要性。2、通過共同完成任務(wù)以及成果的分享和責(zé)任的共同承擔(dān)等，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，體驗(yàn)合作的快樂。教學(xué)準(zhǔn)備
1、多媒體課件、文字卡片 大象貼圖等 教學(xué)過程
一、左手右手的故事導(dǎo)入
1、播放flash左手和右手的故事。
2、師：聽了這個(gè)故事，你有什么想說的？
生說，學(xué)生思考這個(gè)故事的主題，談?wù)剬Α皥F(tuán)結(jié)合作共同進(jìn)步“的理解。??板書“合作”
二、游戲場1：給大象貼鼻子
1、游戲規(guī)則: 1）、兩人一組，確定好誰貼鼻子誰指引。
2）、貼鼻子的同學(xué)不能睜眼，另一個(gè)同學(xué)小心指引；其余同學(xué)不出聲。
2、比賽：共叫三組，先請一對可能較慢的一組，先采訪他們。談?wù)勍婧蟮母醒裕銈兪窃趺春献鞯模空垱]參加的小朋友來說說怎樣能讓自己的速度更快。
三、尋找校園生活中的合作
師：這個(gè)游戲當(dāng)中需要我們的合作，你們能不能告訴王老師在我們的生活當(dāng)中，學(xué)習(xí)當(dāng)中，你還和小伙伴一起合作過什么事？
依次課件展示班級(jí)活動(dòng)照片，請采訪照片中的個(gè)別同學(xué)。談?wù)劗?dāng)時(shí)的感受等。1．接力賽 2．大掃除
3．小組加星競賽中，四、游戲場2：閃光的小球
1、一個(gè)空瓶子，把栓著細(xì)線的 小球放進(jìn)，瓶口很小，一次只能讓一個(gè)小球通過。
2、每人拿一根細(xì)線搶救一個(gè)小球，順利救出小球的小朋友能得到 “笑臉”。請七個(gè)小朋友上來游戲。在游戲前要求他們先商量好。分配好救球的順序。請他們談?wù)劄槭裁粗耙菢由塘俊?/p>
五、歌曲：讓我們蕩起雙槳 六．小結(jié)
1、繼續(xù)講述左手和右手的故事。
2、那你們學(xué)了這節(jié)課還有什么要說的嗎？
十五：一個(gè)好朋友
教育目標(biāo)：
1通過對一位因在集體中人際關(guān)系處理得不好而交不到朋友的學(xué)生個(gè)案的分析，讓學(xué)生懂得交朋友也要學(xué)習(xí)，也需掌握一定的方法，更要注意自己的言行舉止，不能以自我為中心，只考慮對自己有沒有好處，或自己是否需要付出。
2、通過教師講解課文發(fā)現(xiàn)自己交朋友過程中做得好和不好的地方，總結(jié)別人是如何用心去交朋友的，認(rèn)真思考和學(xué)習(xí)能夠讓自己交到朋友的方法。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，我有一個(gè)好朋友，在另一所小學(xué)里當(dāng)老師。她的班里有個(gè)叫“一帆”的男同學(xué)，這幾天心情特別不好，為什么呢？我的這個(gè)朋友，也有一些事情想不明白，讓我們幫幫她們，好嗎？
二、講授新課
教師講述“一帆的故事”并分析，然后問：你能回答一帆的班主任的總是嗎？
請二三名學(xué)生談自己的想法，教師結(jié)合[咨詢臺(tái)]的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教師：一帆的很多做法使得他交不到朋友，他自己也很人傷心，因?yàn)闆]有朋友，不會(huì)交朋友是件對自己很不利的事。那么，學(xué)會(huì)交朋友對你一輩子有什么好處呢？
學(xué)生朗讀[咨詢臺(tái)]里列舉的四方面好處。
教師：哇！這么多好處！快讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)方法吧。下面，大家一起參加活動(dòng)-----“交個(gè)好朋友”
三、課堂活動(dòng)
1、我有好朋友
教師：你可能有好幾個(gè)朋友，但我在課前讓你思考誰和你感情最好，最讓你想念與你最說得來，還讓你把他們的照片帶來。現(xiàn)在，你把他們的招牌帖在書上，再把下面的橫線上需要的內(nèi)容寫上。
2、想一想
教師：每個(gè)同學(xué)都有朋友，我特別為你們高興。不知道同學(xué)們誰最注意觀察，咱們班，有的人人緣特別好，大家都覺得他真誠友善，都喜歡他。這樣的同學(xué)有誰呢？他們?yōu)槭裁磹蹥g迎呢？找一找，想一想，寫下來。
還有的同學(xué)不術(shù)會(huì)和同學(xué)交往，不必告訴我他們是誰，你只要寫一寫這些同學(xué)問題出在哪兒，就可以了。
3、議一議
教師：交朋友的方法，書上已經(jīng)定出來了，大家庭邊討論邊找。把你們認(rèn)為是交朋友的好方法的語句用彩色筆描一下。（學(xué)生小組討論）教師帶領(lǐng)全班同學(xué)一條一條地大聲朗讀找到的好方法。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
教師：告訴同學(xué)們一個(gè)秘密，咱們班有兩名同學(xué)為了咱們上好這節(jié)課，排了一個(gè)小話劇，特別精彩，讓我們一起認(rèn)真觀看。
五、課堂小結(jié)并布置課后作業(yè)
1、如果你不知道你交往的那個(gè)人怎么樣，那么就請爸爸媽媽和老師幫你鑒別和判斷。
2、回家后，問問爸爸媽媽，他們愿意幫你完成這個(gè)工作嗎？聽聽他們有什么好主意。
十六：培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣
教育目標(biāo)：
教師：通過具體案例分析，讓學(xué)生意識(shí)到培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的積極性和必要性，形成好習(xí)慣會(huì)帶來好效果、好成績的觀念。
學(xué)生：知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性，改掉不良習(xí)慣。教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，有一個(gè)特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了。為什么苦惱呢？[檔案館]里的故事會(huì)告訴你。
二、講授新課
教師請一位同學(xué)講小彤的故事，同時(shí)將故事內(nèi)容制作成投影片打出來。教師結(jié)合[咨詢臺(tái)]的內(nèi)容給學(xué)生們分析。
教師：學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、成績，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。有了好習(xí)慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！
說到這兒，我已經(jīng)注意到很多同學(xué)都要在思考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒建立、建立的好不好。那就讓我們一起完成一個(gè)“學(xué)習(xí)習(xí)慣齊診斷“的活動(dòng)吧！
三、課堂活動(dòng)
1、為自己打分 （1）自評
教師：你在三年多的學(xué)校生活里，完成了大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，但并不是每個(gè)同學(xué)都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣。書里給你列出了A、B、C、D、E、F六大類25項(xiàng)習(xí)慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個(gè)分。（教師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說明。）教師：你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實(shí)情況評分，這樣才能研幫助你自己。（2）分析
把你各項(xiàng)得分加起來，填在“總分”后的橫線上再看看你在哪個(gè)分?jǐn)?shù)段里，你就能對自己有個(gè)評價(jià)了。按要求完成接下來的任務(wù)。
2、彼此謀劃
教師；以六人為一組，認(rèn)我們在自評與分析的基礎(chǔ)上討論討論學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問題，大家互相幫助，好嗎？ 學(xué)生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。
前兩個(gè)環(huán)節(jié)完成后，教師組織學(xué)生組內(nèi)演講。
教師：很多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的，我給每個(gè)同學(xué)一分鐘，以“好習(xí)慣帶來好效果”為題目，說說你的想法。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
（放“五歲成習(xí)，六十亦然”的投影片，并解釋其意）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)使你終生受益，所以，應(yīng)盡早培養(yǎng)，讓老師教給你四種方法。放四種方法名稱的投影片并逐一解釋。
教師：請同學(xué)們拿起筆，學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù)，是什么任務(wù)呢？
教師帶領(lǐng)學(xué)生完成對方法的熟悉、學(xué)習(xí)過程。
五、教師總結(jié)
教師：培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣，我們在一堂課的時(shí)間里了解了這么多好方法，有同學(xué)給你的，有老師給你的，還有你自己找到的。對于這些好方法你一定都很想試試。
第三篇：二年級(jí)上健康教育教案
新鄉(xiāng)市高新區(qū)振中小學(xué)
電 子 教 案
學(xué)科
小學(xué)生健康教育
年級(jí)
二年級(jí)
姓名
李 琳
2018－－－2019學(xué)年
第一學(xué)期
第一課 常喝牛奶好處多
教學(xué)目標(biāo)
1、通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解牛奶對身體的好處，知道常喝牛奶有益于身體發(fā)育和健康，養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)
使學(xué)生從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件 教學(xué)課時(shí) 兩課時(shí) 教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、激趣導(dǎo)入
1、談話：平時(shí)愛喝什么牌子的牛奶？
2、老師講故事
二、講解新知
1、牛奶營養(yǎng)豐富。
營養(yǎng)分析
舉例：每100克牛奶所含營養(yǎng)素如下 熱量（54.00千卡）、蛋白質(zhì)（3.00克）、脂肪（3.20克）、碳水化合物（3.40克）、維生素A（24.00微克）、硫胺素（0.03毫克）、核黃素（0.14毫克）、尼克酸（0.10毫克）、維生素C（1.00毫克）、維生素E（0.21毫克）、鈣（104.00毫克）、磷（73.00毫克）、鈉（37.20毫克）、鎂（11.00毫克）、鐵（0.30毫克）、鋅（0.42毫克）、硒（1.94微克）、銅（0.02毫克）、錳（0.03毫克）、鉀（109.00毫克）、膽固醇（15.00毫克）。
組成人體蛋白質(zhì)的氨基酸有20種，其中有8種是人體本身不能合成的(嬰兒為9種，比成人多的是組氨酸），這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進(jìn)食的蛋白質(zhì)中如果包含了所有的必需氨基酸，這種蛋白質(zhì)便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質(zhì)便是全蛋白。
牛奶中的無機(jī)鹽也稱礦物質(zhì)。牛奶中含有Ca2?、Mg2?、K?、Fe3?等陽離子和 PO?3?、SO?2?、Cl?等陰離子；此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的鈣是以化合態(tài)存在的，只有被動(dòng)、植物吸收后形成具有生物活性的鈣，才能更好地被人體所吸收利用。牛奶中含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克，居眾多食物之首，約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍，它不但含量高，而且中的乳糖能促進(jìn)人體腸壁對鈣的吸收，吸收率高達(dá)98%，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進(jìn)骨骼的鈣化。吸收好對于補(bǔ)鈣是尤其關(guān)鍵的。故“牛奶能補(bǔ)鈣”這一說法是有其科學(xué)道理的。
2、牛奶的種類
（1）巴氏消毒奶，采用巴氏消毒法滅菌，需全程在4℃～10℃冷藏，較為流行。最大程度的保留牛奶中營養(yǎng)成分。保質(zhì)期較短的牛奶多為巴氏消毒法消毒的“均質(zhì)”牛奶，用這種方法消毒可以使牛奶中的營養(yǎng)成分獲得較為理想的保存，是當(dāng)今世界上最先進(jìn)的牛奶消毒方法之一。
（2）常溫奶，采用超高溫滅菌法，能將有害菌全部殺滅，保質(zhì)期延長至6～12個(gè)月，無須冷藏。但營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)受很大損失。
（3）還原奶，奶粉不得用于巴氏消毒奶，但常溫奶、酸奶及其他乳制品可用，但必須標(biāo)明原料為“復(fù)原乳”或“水和奶粉”。
（4）生鮮牛奶，在許多發(fā)達(dá)國家，未經(jīng)殺菌的生鮮牛奶是最受消費(fèi)者歡迎的，但價(jià)格也最為昂貴。新擠出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物質(zhì)，能夠在4℃下保存24～36小時(shí)。這種牛奶無需加熱，不僅營養(yǎng)豐富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，對兒童的生長很有好處。
（5）無抗奶，這個(gè)名詞已經(jīng)被大部分人所認(rèn)識(shí)，但它不會(huì)出現(xiàn)在牛奶的外包裝上，因?yàn)樗桥Ｄ坛鰪S的指標(biāo)之一，一般知名廠家出廠的牛奶都應(yīng)該達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
無抗奶是指用不含抗生素的原料生產(chǎn)出來的牛奶。“抗”是指用來治療病牛所用的各類抗生素，常見的有青霉素、鏈霉素等。奶牛在每年換季時(shí)易患乳腺炎，并且采用機(jī)械榨乳也比人工擠奶使乳牛更易患乳腺炎，向牛乳房部位直接注射抗生素，奶牛能盡快恢復(fù)健康。經(jīng)過抗生素治療的奶牛，在一定時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的牛奶會(huì)殘存著少量抗生素，這種奶不能作為食用奶原料進(jìn)行加工生產(chǎn)。
（6）滅菌牛奶，不少生產(chǎn)廠家為了滿足上班族的需要，生產(chǎn)出保存時(shí)間較長的百利包。保存時(shí)間較長的百利包牛奶在加工過程中已經(jīng)全面滅菌，對人體有益的菌種也基本被“一網(wǎng)打盡”了，牛奶的營養(yǎng)成分因而也被破壞掉。這種牛奶的包裝和鮮牛奶非常相像，保質(zhì)期大部分是30天或更長時(shí)間，有些滅菌牛奶的保質(zhì)期達(dá)6個(gè)月以上。滅菌奶一般味道比較濃厚，但是營養(yǎng)物質(zhì)有一定損失，B族維生素有20%～30%的損失。
三、交流合作探究
1、學(xué)生匯報(bào)課前搜集的牛奶的作用，通過自己制作PPT、手抄報(bào)形式展示。
2、區(qū)分純牛奶和牛奶飲品。提倡多喝純牛奶，不喝牛奶飲品。
四、小結(jié)。
第二課時(shí)
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入 牛奶都有哪些作用？
抑制腫瘤、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)顏美容、有助于減肥、有利于兒童生長發(fā)育。
二、講授新知 如何科學(xué)喝牛奶？
學(xué)生分小組探究交流，師小結(jié)。
1、不要空腹喝牛奶。
2、牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。
3、不要長時(shí)間高溫煮奶。
三、健康演練 唱健康兒歌
四、評評你自己
對照表格，看看你有沒有不科學(xué)地喝牛奶習(xí)慣。
五、課后作業(yè) 喝牛奶有什么好處？
第二課 豆制食品營養(yǎng)高
教學(xué)目標(biāo)
通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解豆子及豆制食品有種類，含有的營養(yǎng)成分，知道常吃豆制品對身體發(fā)育和健康的好處。教學(xué)重難點(diǎn)
使學(xué)生如何科學(xué)補(bǔ)充豆制品，合理改善膳食結(jié)構(gòu)。教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件 教學(xué)課時(shí)
兩課時(shí) 教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、激趣導(dǎo)入
食物種類繁多，一般有谷類、豆類、蔬菜類、果類、肉類。我們著重講解豆類食品的相關(guān)知識(shí)。
二、講解新知
1、豆的種類
主要包括大豆、蠶豆、豌豆、綠豆、菜豆、小豆等。大豆根據(jù)顏色不同分為:黃豆、黑豆、青豆等。菜豆可分為:扁豆、蕓豆、刀豆、四季豆、豇豆等。小豆的顏色有紅、黃、淡綠、灰、白、茶等。花生也屬于豆科，也叫花生豆。
2、豆的價(jià)值
紅豆可補(bǔ)心、利尿、能解酒、解毒，對心臟病、腎病、水腫有一定療效。紅豆還有較多的膳食纖維，有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、抗癌、減肥作用。
綠豆味甘性涼，有清熱解毒作用，能幫助人體排泄毒素，可降低膽固醇、保肝、抗過敏。黃豆可補(bǔ)脾、促進(jìn)新陳代謝、對瀉痢、腹脹等病癥有輔助食療作用，是高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、肥胖、糖尿病等患者的理想食品，還有助于延緩衰老。
白蕓豆含有皂苷和多種球蛋白等，能提高人體免疫能力、預(yù)防呼吸道疾病。黑豆能促進(jìn)腎臟排出毒素，有很強(qiáng)的補(bǔ)腎養(yǎng)腎、活血潤膚作用。
豆類中含有大量植酸，會(huì)影響鐵、鋅等微量元素的吸收。而將豆子制成豆芽不僅植酸含量會(huì)大為降低，還可以大大提高鐵、鋅、鈣的利用率，使五臟得到更好的補(bǔ)益。
3、豆制品種類
豆制品主要分為兩大類，即以大豆為原料的大豆食品和以其他雜豆為原料的其他豆制品。
大豆食品包括大豆粉、豆腐、豆腐絲、豆?jié){、豆?jié){粉、豆腐皮、油皮、豆腐干、腐竹、素雞、素火腿、發(fā)酵大豆制品、大豆蛋白粉及其制品、大豆棒、大豆冷凍食品等。
發(fā)酵性豆制品如天貝、腐乳、豆豉、酸豆?jié){等。
4、豆制品的營養(yǎng)
主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質(zhì)含量上。豆制品所含人體必需氨基酸與動(dòng)物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì)，含有維生素Bl、B2和纖維素。而豆制品中卻不含膽固醇，因此，有人提倡肥胖、動(dòng)脈硬化、高脂血癥、高血壓、冠心病等患者多吃豆類和豆制品。豆制品是平衡膳食的重要組成部分。
三、交流合作探究
1、學(xué)生匯報(bào)課前搜集的相關(guān)豆及豆制品的知識(shí)，通過自己制作PPT、手抄報(bào)形式展示。
2、注意豆制品的弊端
抑制鐵元素的正常吸收。
加重腎臟負(fù)擔(dān)。
引起孩子性早熟。
損傷腸胃功能。
四、小結(jié)
第二課時(shí)
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入
豆及豆制品對人體都有哪些益處？
豆類富含蛋白質(zhì)，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還富含植物油脂，含有較豐富的B族維生素，其營養(yǎng)成分易于消化、吸收。豆類還含有鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，營養(yǎng)十分豐富。豆腐、豆?jié){、豆芽菜等豆制品營養(yǎng)價(jià)值也很高，而且比干豆類容易消化吸收。其中豆腐是食藥兼?zhèn)涞募哑罚?種人體必需的氨基酸，還含有動(dòng)物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保護(hù)肝臟、促進(jìn)機(jī)體代謝、增加免疫力，并且還有解毒作用。
二、講授新知
如何科學(xué)補(bǔ)充豆制品營養(yǎng)？ 學(xué)生分小組探究交流，師小結(jié)。
1、不能過于偏重豆制品,防止豆制品營養(yǎng)過剩。
2、要改善食物膳食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)。
三、課后作業(yè)
哪幾種人群應(yīng)該盡量少食或者不食豆制品？
提示：小孩、老人、痛風(fēng)病人、腎病病人、糖尿病人、胃病病人。第三課 蚊子蒼蠅傳播疾病
教學(xué)目標(biāo)
通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解蚊子、蒼蠅的生活習(xí)性，能傳播哪些疾病。教學(xué)重難點(diǎn)
使學(xué)生如何消滅蚊子、蒼蠅，做好自身衛(wèi)生保健。教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件 教學(xué)課時(shí)
兩課時(shí) 教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、激趣導(dǎo)入
蚊子、蒼蠅四處飛舞，它們攜帶各種病菌和病毒，嚴(yán)重威脅人類身體健康和生命安全，所以我們要滅蚊滅蠅，保護(hù)好自己和家人。
二、講解新知
1、蚊子的生活習(xí)性
蚊類屬昆蟲綱、雙翅目、蚊科，與人類關(guān)系最密切的主要有按蚊、庫蚊和伊蚊三個(gè)屬，蚊蟲是世界性的有害昆蟲，傳播多種疾病。蚊子吸血習(xí)性：蚊子嗜血，通過吸血傳播疾病的。雌蚊吸血，雄性不吸血。雌蚊通過吸血繁衍后代。氣溫在10℃以上時(shí)開始吸血。
蚊子棲息習(xí)性：一般情況，蚊子在隱蔽、陰暗和通風(fēng)不良的地方棲息，如屋內(nèi)多在床下、柜后、門后，墻縫以及畜舍、地下室等，室外多在草叢、山洞、地窖、橋洞、石縫等處。據(jù)吸血后棲息習(xí)性不同把蚊分為以下三種：家棲型：如微小按蚊、嗜人按蚊。半家棲型：如中華按蚊、日月潭按蚊等吸血后有些在室內(nèi)，有些到室外棲息。野棲型：如大劣按蚊、白紋伊蚊等吸血后要飛到室外消化胃內(nèi)的血液。
2、蒼蠅的生活習(xí)性
蠅類屬于昆蟲綱、雙翅目、環(huán)裂亞目。我國蠅類有記載的有1500 多種，其中與衛(wèi)生有關(guān)的住區(qū)蠅類多屬于蠅科、麻蠅科、麗蠅科、狂蠅科等。蠅類的孳生物可大致分為人糞類、畜糞類、腐敗動(dòng)物類、腐敗植物類、垃圾類，滅蚊蠅的關(guān)鍵是消滅幼蟲，清理不同類型的滋生地和滋生物。
三、交流合作探究
1、學(xué)生匯報(bào)課前搜集的相關(guān)蚊子與蒼蠅的知識(shí)，通過自己制作PPT、手抄報(bào)形式展示。
2、蚊子、蒼蠅傳播的疾病
蚊子可傳播黃熱病、東馬腦炎、西馬腦炎等等近百種人畜疾病。蒼蠅是傳播疾病的主要元兇之一，能傳播幾十種疾病，如霍亂、傷寒、副傷寒、肝炎、痢疾、脊髓灰質(zhì)炎等腸道傳染病。
四、小結(jié)
第二課時(shí)
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入
蚊子、蒼蠅有哪些危害？
蚊子的危害：蚊子具有吸血習(xí)性，吸血時(shí)尋找人或動(dòng)物氨基酸氣味，尤其嬰兒或皮膚細(xì)嫩者。吸血時(shí)蚊子可將瘧原蟲、絲狀蚴、乙腦病毒等涎液注入人體內(nèi)，使人感染發(fā)病。因此，蚊子不但叮人吸血影響睡眠，還會(huì)傳播乙型腦炎、瘧疾、登革熱、血絲蟲病等。了解老鼠的生活習(xí)性與傳播疾病的方法。
蒼蠅的危害：蒼蠅孽生和飛落于垃圾堆、廁所、腐爛的動(dòng)物尸體以及膿血、痰液和嘔吐物之間，并從中覓食。其體表及腹中攜帶著數(shù)以萬計(jì)的細(xì)菌、病毒以及寄生蟲卵。蒼蠅有邊吃、邊吐、邊拉的習(xí)性，他飛落到哪里，哪里的食物、食具就會(huì)受到細(xì)菌、病毒、蟲卵的污染，當(dāng)人們吃了被污染的食物或使用被污染的食具時(shí)，就可發(fā)生腸道傳染病或寄生蟲病。
二、講授新知
采取什么辦法消滅蚊子、蒼蠅？ 學(xué)生分小組探究交流，師小結(jié)。
蚊子的防治
有環(huán)境治理、化學(xué)防治、生物防治。消滅蚊子的關(guān)鍵是消滅幼蟲，改造凈化各種水源、減少積水、美化環(huán)境、清理不同類型的滋生地和滋生物，縮小蚊子幼蟲成長所必需的生存空間。
1、環(huán)境防治：
對污水型孳生地和容器型孳生地進(jìn)行防蚊處理，讓蚊蟲無容身之地。
2、生物防治
對蚊子的生物防治主要是放養(yǎng)魚類捕食蚊幼蟲或投放微生物如蘇云金桿菌（對伊蚊首選）或球型芽孢桿菌（對庫蚊首選）。
3、化學(xué)防治
（1）常規(guī)噴灑：把有速殺作用的藥物用手動(dòng)噴霧器于黃昏期在蚊蟲活動(dòng)的室內(nèi)外空間噴霧，白天則把藥物噴灑在蚊蟲棲息的場所，如人房畜舍的暗處，室外的草叢、灌木叢、下水道等處，進(jìn)行觸殺蚊子成蟲。
（2）超低噴霧：用電動(dòng)超低容量噴霧器，將持制的滅蚊殺蟲劑，噴灑在室內(nèi)蚊蟲棲息的表面，如墻面、衣柜、桌、床等家具的背面或底下，使侵入室內(nèi)吸血的蚊蟲棲息在粘附有殺蟲劑的表面時(shí)，與藥物接觸中毒死亡。如居民住區(qū)、機(jī)關(guān)、學(xué)校、工廠宿舍、賓館等高檔場所。
（3）煙霧熏殺：對小范圍密封的場所用煙霧彈、煙霧罐、煙霧機(jī)薰殺，通過氣體快速的流通性，滅殺成蚊。煙霧熏殺主要針對下水道、污水井、化糞池、垃圾場、防空洞、地下室、較集中的廢品堆放場等。
蒼蠅的防治
采取環(huán)境治理、物理防治、化學(xué)防治相結(jié)合的防治方法消滅蒼蠅成蟲和幼卵。
1、環(huán)境治理? 控制和管理好孳生地，消除或隔離孳生物，使蠅類不能孳生繁殖或不能接觸產(chǎn)卵。
2、物理防治
用蠅拍直接拍打、捕蠅籠誘捕、粘蠅紙粘捕、滅蠅燈電擊等措施消滅成蠅。
3、化學(xué)防治?（1）毒餌誘殺：滅蠅毒餌根據(jù)不同蠅類配制而成，通過胃毒有效滅殺服務(wù)區(qū)域的成蠅，主要針對食品車間滅蠅、酒店滅蠅等。
（2）煙霧熏殺：煙霧熏殺滅蠅主要用煙霧彈或煙炮機(jī)對室內(nèi)封閉的場所進(jìn)行熏殺，快速消滅成蠅密度；主要針對垃圾場滅蠅、化糞池滅蠅、食品倉庫滅蠅等。
（3）滯留噴灑：滯留噴灑滅蠅是采用超低容量噴霧器對空間噴霧的方式在短時(shí)間內(nèi)殺滅室內(nèi)或外環(huán)境的蒼蠅，此法擊倒率高、速度快；主要針對家庭滅蠅、辦公室滅蠅、餐廳滅蠅等。
三、課后作業(yè)
還有哪些辦法消滅蚊子、蒼蠅？
1消滅蚊子的方法（1）清除坑水..（2）疏通下水道，填平坑洼，翻盆倒罐清除積水。（3）在防炎池（桶）、水栽植特盆內(nèi)放養(yǎng)食蚊魚，或經(jīng)常換水（每周1－2次）。
（4）采用藥物消滅成蚊。來蚊藥有敵敵畏、三氯殺蟲酯、擬除蟲菊脂類殺蟲劑。如來蚊水、來蚊片、蚊香等。公共場所孳生地可用微生物殺劑，滅蚊幼劑（球狀芽胞桿菌液）噴殺。
1消滅蒼蠅的方法
（1）以環(huán)境治理為主，消除蒼蠅孽生地，加強(qiáng)垃圾糞便管理，垃圾淤泥要做到日產(chǎn)日清，并進(jìn)行無害化處理。公廁要有專人管理，定時(shí)清掃、沖洗，做到無蛆無蠅。
（2）用拍打、藥殺相結(jié)合的辦法消滅室內(nèi)外蒼蠅，降低其密度，目前主要使用賽可寧粉劑、菊脂類藥物噴灑、布粉蒼蠅活動(dòng)的地方，毒殺蒼蠅。同時(shí)要大力提倡春季消滅第一代成蠅。
（3）飯菜、糕點(diǎn)等熟食品及洗凈后的碗筷等食具，要用紗櫥存放或用紗罩蓋好，防止被蒼蠅污染。
第四課 老鼠和蟑螂不要碰
教學(xué)目的
1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解老鼠、蟑螂的生活習(xí)性；知道它們是傳播多種疾病，危害人類健康的害蟲。
2.教給小學(xué)生消滅老鼠、蟑螂的一些基本方法。3.教育小學(xué)生要注意個(gè)人的飲食、起居衛(wèi)生。教學(xué)重難點(diǎn)
了解老鼠、蟑螂是怎樣傳播疾病的。教學(xué)準(zhǔn)備 ppt 教學(xué)過程：
第一課時(shí)
一、激趣導(dǎo)入 故事導(dǎo)入
二、講授新知
一、老鼠是怎樣傳播疾病的？ 出示問題，學(xué)生小組討論、匯報(bào)。
老鼠的危害眾所周知，它不但偷吃糧食，咬壞家具、衣物、書籍文具、毀壞建筑物、咬斷電線等，造成經(jīng)濟(jì)損失，在“四害”中危害最為嚴(yán)重。老鼠主要通過其體外寄生蟲（鼠虱）對人的叮咬、吸血或其排泄物污染傳播鼠疫、鉤端螺旋體病，恙蟲病、流行性出血熱，地方性斑疹傷寒等傳染病。老鼠的糞便傳播疾病。老鼠身上的寄生蟲傳播疾病。老鼠咬傷人時(shí)傳播疾病。
同學(xué)們不要觸摸老鼠，以免感染疾病。
蟑螂的危害：蟑螂經(jīng)常在廁所、垃圾桶里亂爬，吸食污物，身上沾滿了細(xì)菌、病毒和寄生蟲卵，它也喜歡到人們的食品和剩飯菜上覓食，使食具和食品受到污染，可引起甲型肝炎、痢疾、傷寒、霍亂等傳染病或細(xì)菌性食物中毒蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲病。近年還發(fā)現(xiàn)，蟑螂能使某些人患過敏性鼻炎、支氣管哮喘等過敏性疾病。
三、小結(jié)
第二課時(shí)
一、復(fù)習(xí)新知
蟑螂怎樣傳播疾病？
二、合作探究
怎樣預(yù)防老鼠蟑螂傳播疾病？ 勤洗手，不觸摸死蟑螂。不要使用有蟑螂糞便的文具和玩具，更不要吃被蟑螂污染的食物。經(jīng)常清理廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)物間的各個(gè)角落，關(guān)好沙門、紗窗。噴灑滅蟑螂藥。
三、知識(shí)拓展
被蟑螂咬了之后怎樣處理？
四、健康演練 唱兒歌
五、作業(yè)
為什么不要觸摸死老鼠？
第四篇：二年級(jí)上健康教案
二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第一課：個(gè)人衛(wèi)生“五不要”
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解衛(wèi)生“五不要”的內(nèi)容，認(rèn)識(shí)健康的重要性。
2、努力做到衛(wèi)生“五不要”，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：了解衛(wèi)生“五不要”，認(rèn)識(shí)健康的重要性 教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣 教具：ppt，自帶一小包食品 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入。
1、舉例：外出游玩后腹瀉
2、師：在公共場所人群比較多，有健康的人也有患各種疾病的人，疾病包括肝炎、肺結(jié)核等傳染病。如果自己衛(wèi)生意識(shí)差，將會(huì)怎樣？
3、板書課題：個(gè)人衛(wèi)生“五不要”
二、學(xué)習(xí)新課。
（一）看一看：個(gè)人衛(wèi)生“五不要”
1、自由讀課本第2頁。
2、小組討論：為什么要講究個(gè)人衛(wèi)生“五不要”，我們該怎么做？
3、交流反饋。
⑴不隨地吐痰。痰、鼻涕落到地上經(jīng)曬干或風(fēng)干，細(xì)菌、病毒漂浮空中會(huì)傳染給別人。痰、鼻涕要吐在紙巾丟進(jìn)廢物桶。
⑵不亂扔亂倒垃圾，這個(gè)有礙環(huán)境美化、滋生細(xì)菌、“四害”繁殖，是非常不文明的行為，垃圾分類入垃圾箱。
⑶不亂涂亂畫，這樣會(huì)影響公共場所環(huán)境美化。
⑷不隨地大小便。糞便中帶有許多病菌、病毒和寄生蟲卵，會(huì)傳染細(xì)菌。⑸不吃過期、變質(zhì)的食品。① 怎樣識(shí)別過期變質(zhì)的食品？
② 按照第3頁的方法，觀察你帶來的小食品。③ 交流反饋。
（二）讀一讀p3兒歌
三、教師小結(jié)。
板書設(shè)計(jì)： 個(gè)人衛(wèi)生“五不要”
不亂扔亂倒垃圾
不亂涂亂畫
不隨地吐痰
不吃過期、變質(zhì)的食品。
不隨地大小便
作業(yè)設(shè)計(jì)：學(xué)會(huì)識(shí)別過期變質(zhì)的食品。
課后反思： 二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第二課：健康要“四勤”
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解個(gè)人衛(wèi)生常識(shí)“四勤”是非常好的健康行為習(xí)慣。
2、要學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣并做到持之以恒。教學(xué)重點(diǎn)：養(yǎng)成從小講衛(wèi)生的好習(xí)慣 教學(xué)難點(diǎn)：如何落實(shí)并做到持之以恒 教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入并揭題。
1、師：《小學(xué)生行為規(guī)范》明確規(guī)定：自尊自愛、注重儀表。我們敬愛的周總理一生風(fēng)度翩翩，儀表堪稱楷模，為中外世人所敬仰。
2、今天我們就來學(xué)習(xí)《健康要“四勤”》。
3、板書課題。
二、講授新課。
1、出示周總理儀表格言：面必凈，發(fā)必理、衣必楚、鈕必扣。問：你們知道這是什么意思嗎？為什么要這樣做呢？
2、師：那我們同學(xué)們怎樣做到講衛(wèi)生呢？
3、你們知道 “四勤”是指哪 “四勤”嗎？師出示，生齊讀。
4、同座互查，你做到了哪幾勤？
三、知識(shí)導(dǎo)航。
1、為什么要做到“四勤”?
2、沒有做到會(huì)怎樣？
四、知識(shí)鏈接。
洗手歌，學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
五、教師小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了健康要“四勤”，“四勤”有什么好處？
板書設(shè)計(jì)： 健康要“四勤”
勤洗手 勤洗頭
勤洗澡 勤漱口
作業(yè)設(shè)計(jì)：讀兒歌
課后反思：二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第三課：預(yù)防接種保健康
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解接種疫苗是預(yù)防傳染病的重要手段。
2、合理接種疫苗的重要性。教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防接種疫苗的必要性 教學(xué)難點(diǎn)：怎樣切實(shí)落實(shí)預(yù)防接種疫苗 教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入揭題。
1、同學(xué)們，你們打過預(yù)防針嗎？
2、你們知道我們?yōu)槭裁匆蝾A(yù)防針嗎?
二、學(xué)習(xí)新課。
1、教師講解圖示關(guān)于預(yù)防疫苗的相關(guān)政策。
2、使用投影儀出示《免疫規(guī)劃疫苗的免疫秩序》。教師講解圖意
3、p35 齊讀兒歌
4、p35 圖中的小朋友在干什么？他勇敢嗎？你怎么看出來的？你打預(yù)防針時(shí)的表現(xiàn)怎樣？
5、了解打預(yù)防針后的正常反應(yīng)及打預(yù)防針的禁忌。
三、教師小結(jié)。
1、《預(yù)防接種證》的作用很大。
2、做好預(yù)防接種保健康。
板書設(shè)計(jì)： 預(yù)防接種保健康
接種疫苗 預(yù)防疾病
作業(yè)設(shè)計(jì)：回家觀察《預(yù)防接種證》。
課后反思： 二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第四課：與同學(xué)友好相處
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步掌握同學(xué)之間友好相處的方法。
2、學(xué)會(huì)選擇恰當(dāng)?shù)男袨榉绞脚c同學(xué)交往。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助的精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)之間友好的相處
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)男袨榉绞脚c人交往 教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入并揭題。
師：班級(jí)好比一棵大樹，每一片葉子就是你、我、他，每片“綠葉”帶來那份友情、希望、力量會(huì)令這棵“大樹”更加美麗，充滿生機(jī)。
二、講授新課。
1、閱讀p46 和小朋友在一起遇到矛盾怎么辦？想說出自己不滿的情緒怎么辦？
2、創(chuàng)設(shè)情境。
（1）被人打了 a、有意 b、無意
你準(zhǔn)備怎么說？
（2）被人冤枉了，你怎么辦？
準(zhǔn)備怎樣好好說？
3、板書：有話好好說。
4、師：在完成一件事時(shí)，很多時(shí)候一個(gè)人的力量是不夠的，那么怎么辦？團(tuán)結(jié)才能力量大。（板書）
5、問：如何團(tuán)結(jié)別人呢？
三、教師小結(jié)。
1、讀一讀。和同學(xué)友好相處的技巧。
2、教師小結(jié)
板書設(shè)計(jì) ： 與同學(xué)友好相處
有話好好說 團(tuán)結(jié)力量大
作業(yè)設(shè)計(jì)：讀和同學(xué)友好相處的技巧
課后反思二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第五課：燃放鞭炮莫誤傷
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解燃放鞭炮的注意事項(xiàng)。
2、使學(xué)生了解燃放鞭炮的正確做法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解燃放鞭炮的注意事項(xiàng) 教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生了解燃放鞭炮的正確做法。教具：ppt 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
燃放鞭炮是中華民族的古***俗，能給節(jié)日增加一些歡樂氣氛，它雖可給人們帶來喜悅和快樂，但稍有不慎也容易釀成災(zāi)禍。
二、新授。
請同學(xué)們讀一讀。
低碳生活樹新風(fēng)，少放鞭炮多掛燈。陳規(guī)陋習(xí)要改變，安全環(huán)保講文明。鞭炮災(zāi)禍數(shù)不清，慘案教訓(xùn)記心中。污染環(huán)境現(xiàn)象生，避免火災(zāi)舊俗扔。
1、請問同學(xué)們現(xiàn)在提倡少放鞭炮多掛燈，為什么要少放鞭炮呢？
2、為什么說放鞭炮不環(huán)保呢？
3、請同學(xué)們說說燃放鞭炮的危害。
4、請同學(xué)們主動(dòng)要求禁止燃放鞭炮。
三、小結(jié)。
1、請同學(xué)們說一說這節(jié)課你有什么收獲。
2、P67 做一做。請你說說哪些是正確的？
板書設(shè)計(jì)： 燃放鞭炮莫誤傷
危害：環(huán)境污染、火災(zāi)、傷害
禁止燃放鞭炮
作業(yè)設(shè)計(jì)：讀一讀p68 知識(shí)導(dǎo)航
課后反思：二 年 級(jí) 上 學(xué) 期 健 康 教 育 教 案
第六課 早睡早起身體好
教學(xué)目的：通過教學(xué)，使學(xué)生初步懂是早睡早起與健康，學(xué)習(xí)生活之間的聯(lián)系。教育學(xué)生從小養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得早睡、早起與健康學(xué)習(xí)的關(guān)系 教學(xué)難點(diǎn)：每天睡足十小時(shí) 教學(xué)用具：PPT 課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入新課：
生理學(xué)家曾經(jīng)做過實(shí)驗(yàn)：如果給狗喝水而不給東西吃，它能活一個(gè)月左右，如果不讓狗睡覺，10~20天狗就會(huì)死。人如果睡眠不足，第二天必然會(huì)頭昏、頭痛，記憶差、乏力、、、、、、，人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，可見睡眠之重要。
二、講授新課：
1、出示睡覺時(shí)間圖，讓學(xué)得分辯什么時(shí)間睡覺最合適？
板書：每晚九點(diǎn)
2、睡眠不足或睡眠充足，有什么感覺？
師小結(jié)：因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是由大腦指揮、管理的。兒童少年的大腦發(fā)育還不完善，所以極易疲勞，同學(xué)們經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)和活動(dòng)是很辛苦的，勞累一天的大腦只有通過足夠的睡眠才能恢復(fù)疲勞。小學(xué)生每天只有睡足9——10個(gè)小時(shí)，大腦才能完全恢復(fù)疲勞，否則就會(huì)頭暈眼花，精神不集中，學(xué)習(xí)效率就會(huì)降低，食欲也會(huì)受影響。板書：睡足十小時(shí)
3、出示起床時(shí)間圖，讓學(xué)生分辨什么時(shí)間起床最好？為什么？
板書：每天早上七點(diǎn) 教師小結(jié)：○1保證睡足十小時(shí)，○2早上空氣新鮮，是鍛煉身體的好時(shí)光，○3早起可以為一天的學(xué)習(xí)、工作、生活作好準(zhǔn)備。
4、出示正確與不正確睡眠圖示，（學(xué)生辨析）
教師小結(jié)：睡眠要注意衛(wèi)生，室內(nèi)要通風(fēng)，要順風(fēng)睡，睡姿最好是側(cè)身向右，雙腿微曲，這樣的可保持呼吸順暢，防止壓迫心臟，不能蒙頭睡，因這樣不能吸進(jìn)新鮮空氣，影響睡眠。
三、鞏固練習(xí)：
哪種作息制度最合理？
1、早睡早起，2、晚睡晚起
3、晚睡早起，完成第15頁，我來答 課后小結(jié)：學(xué)生們明白養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣可使自己的身體更加健康，發(fā)育更完善。板書：
作業(yè)設(shè)計(jì)：
教學(xué)反思：
第五篇：二年級(jí)健康教育教案
樂亭縣第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2016-2017第二學(xué)期 二年級(jí)健康教育
《養(yǎng)成飲食好習(xí)慣》教案
張琳萍
（一）教材分析
現(xiàn)在的孩子極不重視飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，飲食沒有規(guī)律，挑食、偏食，隨便吃零食或者垃圾食品，還不注意飲食衛(wèi)生。其產(chǎn)生的主要原因除了是受家庭影響，家長沒有培養(yǎng)好以外，更重要的也是他們不知道什么是正確的飲食習(xí)慣，以為吃飽了就是健康的。而且在就餐時(shí)有些孩子不知道怎樣是文明的行為。設(shè)計(jì)這一主題活動(dòng)的目的，一是使兒童在接受能力允許的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)亓私庖恍╋嬍晨茖W(xué)知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)兒童產(chǎn)生這方面的意識(shí)，愿意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。并且懂得良好的飲食習(xí)慣，成為一種文明的象征。
（二）教學(xué)目標(biāo)
1、情感與態(tài)度
（1）讓兒童認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；
（2）認(rèn)識(shí)到不挑食，營養(yǎng)全面對自己的成長是非常重要的；
（3）培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。
2、行為與習(xí)慣
通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生不挑食，注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
3、知識(shí)與技能
幫助學(xué)生了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識(shí)，知道各種食物中所含的營養(yǎng)是不同的，但都是人體生長發(fā)育所必需的；認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。
（三）教學(xué)過程
一、聯(lián)系生活，談話導(dǎo)入
1、一提到吃，你們肯定有很多話想說，告訴老師，你最喜歡吃什么？不喜歡吃什
2、這次學(xué)校發(fā)出“關(guān)注健康，珍愛生命”的倡議，就是要提醒大家懂得健康吃，吃得健康。其實(shí)，吃也不是一件容易的事，這里面的學(xué)問大著哩！今天我們就來探究探究。（板書課題）
設(shè)計(jì)意圖：通過提問引導(dǎo)學(xué)生對日常飲食習(xí)慣的探索，能對日常飲食習(xí)慣進(jìn)行思考和評價(jià)。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和認(rèn)真探究問題的科學(xué)態(tài)度。促使學(xué)生愿意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康安全地生活。
二、自助早餐，樹立樣板
師：瞧!這里有著各種各樣的食物（出示各種食物：點(diǎn)擊課件，屏幕上出現(xiàn)一個(gè)大圓盤，大圓盤上有各種各樣的菜）現(xiàn)在，我們來舉行一次自助早餐會(huì)，好不好？在開始前，老師有個(gè)友情提醒早餐要吃好。（課件出示友情提醒：早餐要吃好。）
誰先來說說，怎么樣的早餐才算是好的？
自助餐會(huì)開始了，想吃什么呢？自己來選吧！把你選擇的寫在紙上。老師要看哪個(gè)同學(xué)的早餐搭配得既合理又營養(yǎng)。
1、自主選菜：教師巡視并有意識(shí)地注意選兩個(gè)選過多或過少的學(xué)生。
2、展示交流：
師：誰來說說你早餐想吃什么？（你平時(shí)早餐吃什么？）
3、小結(jié)和過渡
師：早餐其實(shí)非常重要，同學(xué)們要吃好，最好吃一個(gè)雞蛋，蛋黃中的卵磷脂可以提高記憶力，而喝牛奶，一定要記得加上一點(diǎn)主食如面包之類的，這樣才能保證營養(yǎng)的吸收。吃飯是一門學(xué)問，掌握了這門學(xué)問，對身體才有好處。怎樣吃得好呢？
設(shè)計(jì)意圖：通過自助早餐的選擇，兒童對于飲食中的科學(xué)自然會(huì)產(chǎn)生關(guān)注的興趣。進(jìn)一步了解飲食的科學(xué)性與合理性，并且有給自己制定科學(xué)的飲食計(jì)劃的打算。
三、營養(yǎng)小知識(shí)
1、介紹健康飲食金字塔（課件出示）
這是營養(yǎng)師們匯制的健康飲食金字塔，它包括四大類，第一層就是要吃得最多的五谷類，它包括大米、白面、玉米及其制品,有的地方薯類也是主食的一部分。第二層的瓜果類、水果類我們也要吃得多些；第三層的奶品類、肉魚蛋及豆類我們也要適量的吃。盡量少吃些的是……油糖鹽類。所以說寶塔類的食物我們一定要量類而吃哦。
2、討論什么是垃圾食品。
師：通過剛才的了解，你們覺得午餐和晚餐又得怎么吃呀？你知道什么是垃圾食品嗎？
3、師小結(jié)：午餐一定要主食副食均衡，葷素搭配，營養(yǎng)全面，不吃垃圾食品。晚餐呢正相反，應(yīng)吃得清淡，一點(diǎn)飯或粥，一點(diǎn)蔬菜，睡前再喝一杯牛奶。這樣呀，我們的營養(yǎng)就足夠了。
4、食物介紹。
師：不過呢，課前老師通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)許多小朋友不喜歡吃青菜、豆腐、西紅柿等食物，（課件出示）可它們卻是我們身體健康成長不可缺少的朋友，咱們來聽一聽它們的自我介紹吧！課件出示：
豆腐的介紹：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OK OK，還夸我是健康食品呢！
青菜的介紹：小朋友們好，我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧，我綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，就會(huì)影響消化、皮膚干裂的，快快和我做朋友吧！
西紅柿：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大了！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！
師：水果們各自也都有自己獨(dú)特的本事，我們也來聽聽水果們怎么說。
蘋果：嗨！大家好，我是人見人愛的蘋果寶寶，我的作用也很大，外皮可以美容。我還有很多營養(yǎng)成分，比如說：有機(jī)酸、纖維素、維生素等。人們常說：“一天一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。”以后大家要多吃我哦！
葡萄：我的吃法很多，可以做葡萄酒，可以晾成葡萄干，還可以直接吃。你只要多吃我，保證你長的又高又壯。
西瓜：爽口的我，可是人見人愛，清涼解渴是我的本事。
荔枝：果肉鮮美多汁，性子烈，容易上火，一次不能吃多。
香蕉：我的果肉可含有豐富的維生素,淀粉,蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng),并具有清熱去火的作用.算得上"果中上品”。
5、聽了它們的介紹，你們有什么想法？
6、師小結(jié)點(diǎn)出：食物的營養(yǎng)成分各不相同，合理安排飲食才有助于身體的發(fā)育，讓我們健康快樂地成長！（還有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉都不吃，這也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，也是我們的身體不可缺少的。只有不挑食，不偏食的小朋友才會(huì)獲得全面的營養(yǎng)，長好身體，很少生病。）
設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)這一主題活動(dòng)的目的，一是使兒童在接受能力允許的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)亓私庖恍╋嬍晨茖W(xué)知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)兒童產(chǎn)生這方面的意識(shí)，愿意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。并且懂得良好的飲食習(xí)慣，成為一種文明的象征。同時(shí)讓學(xué)生知道各種食物都含有豐富的營養(yǎng)成分，人體要健康，就要保持營養(yǎng)均衡；知道良好的飲食習(xí)慣有助于健康成長，是文明的表現(xiàn)；掌握粗淺的飲食科學(xué)——葷素搭配。
四、聯(lián)系實(shí)際，規(guī)范行為（了解不良飲食習(xí)慣帶來的危害）
師：可是有的小朋友卻沒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，你們瞧！同時(shí)出示書中的三幅圖。問：想想他們?yōu)槭裁磿?huì)變成這樣？
（1）圖一：這個(gè)“小豆芽”，苦悶極了，他該怎么辦呢？
師：他這是營養(yǎng)不良，應(yīng)該多喝牛奶，多吃雞蛋，什么營養(yǎng)都要補(bǔ)充，不可以挑食。（板書：不挑食、不偏食）
（2）圖二：這小胖子呢？
師：控制飲食和增加體力活動(dòng)，平時(shí)要少吃零食、甜食和含糖飲料。多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和水果。板書：（少吃零食）吃零食使肚子產(chǎn)生飽脹感，食欲會(huì)大受影響，平時(shí)多吃正餐時(shí)飯不吃就會(huì)造成營養(yǎng)不良。我們平常在校門外所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì)，被稱為垃圾食物。垃圾食品百害無一利。
（3）圖三：這小子怎么啦？（板書：不暴飲暴食）
師：暴飲暴食為什么不好呢？暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食就會(huì)完全打亂胃腸道對食物消化吸收的正常節(jié)律。暴飲暴食后會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘，嚴(yán)重的，會(huì)引起急性胃腸炎，甚至胃出血。
它會(huì)給人的健康帶來很多危害。
（4）小結(jié)。看！挑食、偏食危害多大啊，食物的營養(yǎng)成分各不相同，合理安排飲食才有助于身體的發(fā)育，讓你健康快樂地成長！
（5）你以前是否也有類似的現(xiàn)象？
設(shè)計(jì)意圖：通過觀察，使學(xué)生明白要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣的道理，強(qiáng)化孩子們正確飲食的形成，并知道科學(xué)的飲食習(xí)慣要靠長期培養(yǎng)才能形成。
五、反饋矯正，總結(jié)本課
1、通過今天的學(xué)習(xí)，你們來判斷一下這幾個(gè)小朋友做得對嗎？
2、課件出示書本第12頁的圖。
補(bǔ)充：吃飯定時(shí)定量，有利于養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃腸的消化功能，預(yù)防消化不良和營養(yǎng)缺乏，使我們健康成長。
3、同學(xué)們今天學(xué)了這些本事，以后你吃飯還會(huì)挑著吃嗎？讓我們一起合理安排我們的飲食，做個(gè)健康的小學(xué)生。
課件出示：雞鴨魚肉營養(yǎng)好，蔬菜水果不可少，葷素搭配講科學(xué)，每天吃飯不挑食，我們都是好孩子，個(gè)個(gè)長得健又壯。
播放音樂，學(xué)唱兒歌。《飲食衛(wèi)生歌》 一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。
設(shè)計(jì)意圖：采用這樣的方式幫助兒童進(jìn)一步了解配餐的基本要求，看上去似乎有難度，但是可以讓孩子在歌曲中邊唱邊了解，在解決“知”的同時(shí)實(shí)現(xiàn)“行”的目的——愿意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
六、課后延伸
平時(shí)我們坐在餐桌上吃飯時(shí)，可不能忘了這首兒歌，要做到葷素搭配，營養(yǎng)合理。今天回去做回小營養(yǎng)師，想想今天晚上吃什么？給爸爸、媽媽一個(gè)小建議。同時(shí)，老師想把下面的話請你帶給爸爸媽媽（課件出示：給爸爸媽媽的話：水果、蔬菜、粗糧中，含有人體日常必需的各種維生素，多吃、常吃，有利于少年兒童的健康發(fā)育。只有吃得平衡，孩子才能健康。）
設(shè)計(jì)意圖：通過動(dòng)手設(shè)計(jì)一日三餐的科學(xué)食譜，培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約、合理膳食的良好品質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生學(xué)以致用、勤于動(dòng)手、勇于實(shí)踐的能力與素質(zhì)的形成，教師給學(xué)生充分的時(shí)間與空間，讓學(xué)生主動(dòng)地給自己指定每頓飯的食譜，對自己的飲食進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃，這樣就需要教師以評判者的身份恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)出合理、健康的食譜，學(xué)生就能夠掌握粗淺的飲食習(xí)慣搭配習(xí)慣。學(xué)生也應(yīng)該通過交流知道配餐有相同的地方，也要因人而宜，并有長期培養(yǎng)自己科學(xué)飲食的決心。
七、實(shí)踐活動(dòng)。
分組比賽：我是“小小營養(yǎng)師”。
根據(jù)人體健康發(fā)育的所需的多種營養(yǎng)成分，合理搭配食物。評出優(yōu)勝者。授予“小小營養(yǎng)師”光榮稱號(hào)。
設(shè)計(jì)意圖：主動(dòng)參與中，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力，發(fā)展自己的觀察能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維能力以及與人交往、合作的能力。能夠在大人的幫助下合理地安排自己的一日三餐，并有簡單的字形調(diào)配膳食的能力。
點(diǎn)擊咨詢 