第一篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

2008-2009第一學(xué)期《學(xué)會感激》心理健康課教學(xué)設(shè)計

牛杰彬

活動目的: 1.在活動中讓學(xué)生充分體驗到父母之愛，體驗到幸福生活是身邊的每一個人帶給我們的。

2.在感悟與體驗中學(xué)會感激。教學(xué)重點(diǎn): 1.在活動中充分體驗父母之愛。2.學(xué)會感激父母。活動過程

一、情境創(chuàng)設(shè)

師生同唱《拍手歌》，讓學(xué)生帶著放松、愉悅的心情步入課堂。

二、活動導(dǎo)入

前幾天咱們開展了一項“護(hù)蛋”活動，就是請同學(xué)們給雞蛋當(dāng)一會“爸爸”或是“媽媽”，每天不憑借其他保護(hù)措施，帶著“雞蛋寶寶”去上學(xué)。今天，老師就來看看同學(xué)們的活動情況。

1.請你的“雞蛋寶寶”完好無損的同學(xué)舉手。在座的“小爸爸”、“小媽媽們”，誰愿意介紹一下這幾天你是怎么保護(hù)你的“寶寶的”？ 學(xué)生介紹。

2.經(jīng)歷了這么多天的提心吊膽，你一定有很多感受想說吧。學(xué)生談感受，教師點(diǎn)撥：我們只當(dāng)了這么幾天的爸爸媽媽就體會到當(dāng)父母很不容易了，而我們的父母歷經(jīng)十年才把我們養(yǎng)到這么大，那得吃多少苦、挨多少累呀。

三、在真情中學(xué)會感激

（一）感激父母 1.回憶中領(lǐng)悟真情

我們從一個只會哇哇啼哭的嬰兒，在父母的養(yǎng)育下，慢慢學(xué)會爬行、學(xué)會吃飯、學(xué)會走路、直到今天能坐在教室里學(xué)習(xí)，這期間浸潤了父母多少的汗水和淚水呀。在你們記憶的長廊中一定留下了許多父母照顧、養(yǎng)育你們而令你們十分難忘的事吧。可以和我們分享一下嗎？

學(xué)生舉例，教師適時引導(dǎo)：父母教育自己而令自己十分難忘的事。2.在真情中感激父母

父母為了能讓你們更好地成長無私地付出了那么多，你打算怎么回報父母呢？ 3.在生活中感激父母

可是生活嘛，總免不了鬧點(diǎn)兒小矛盾或是意見不合，發(fā)生點(diǎn)兒小磨擦。請看心理劇《寫作業(yè)》

（1）心理劇場 劇情：

旁白：晚上七點(diǎn)中，王志娜吃過晚飯去自己的房間寫作業(yè)。媽媽在廚房刷洗碗筷。半小時后，媽媽來到了王志娜的房間。媽媽：王志娜，作業(yè)寫完了嗎？

王志娜：沒有呢。一會兒就能寫完，今天的作業(yè)特別少。媽媽：少也得快點(diǎn)兒寫，別像每天那樣拖到很玩。

旁白：媽媽關(guān)上放們來到衛(wèi)生間洗衣服，又擦完了客廳的地板，這時已經(jīng)是八點(diǎn)半了。媽媽拿著抹布又一次來到了王志娜的房間。

媽媽推開房門，見王志娜正在看畫冊。就把抹布放到地板的一角，用胳膊擦了一下額頭的汗，問：“寫完作業(yè)了？讓媽媽檢查一下。”說著，拿起本子一看，只做了兩道題，便問：“你們作業(yè)一共留了幾道題？” 王志娜：六道。媽媽（生氣）：一個半小時只做了兩道題，說清楚，這么長時間你都做什么了？ 王志娜：我沒干什么呀。就看了一會兒音樂書，喝了點(diǎn)水，弄了一會兒電腦?? 媽媽（打斷王志娜的話，聲音越來越大）：告訴你多少回了，寫作業(yè)要一心一意。媽媽每天工作這么累，回來還要給你做飯、洗衣服，做那么多的家務(wù)，還要檢查你的作業(yè)。媽媽每天那么辛苦，為的是什么呀？不就是為了能讓你有個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，能好好學(xué)習(xí)嗎？可是你，每天寫作業(yè)都邊玩邊寫，總是溜號，學(xué)習(xí)成績始終上不來，你怎么就不著急呢？你對得起我嗎？ 王志娜（委屈地哭）：我不就是溜號了嗎？干什么生那么大的氣呀？ 看了短劇，你向?qū)≈械闹魅斯f點(diǎn)什么？

學(xué)生回報，教師點(diǎn)撥集中注意力的方法，以及怎樣回報父母。（2）在我與我的兒子之間也發(fā)生了一件不愉快的事。

我兒子不愛吃青菜。最近我發(fā)現(xiàn)他的嘴唇?jīng)]有以前紅潤了，擔(dān)心他貧血。昨天我特意起來很早，給他做了一盤黃瓜片炒雞蛋和一盤土豆絲炒芹菜。可他一看菜中綠色的，說什么也不吃。我勸了好半天，他也不吃，還說：“不好吃，那里有樹葉。”我怎么哄他也不吃，脾氣還越來越大，最后氣得把匙摔到了桌上。氣得我真想狠狠教訓(xùn)他一頓，可又怕把他弄哭了，到幼兒園也不好好吃飯。但是問題始終沒解決，我很擔(dān)心他的健康，快請同學(xué)們

幫我出出主義。教師適時點(diǎn)撥，感謝學(xué)生。

（3）你們與父母之間也發(fā)生過摩擦嗎？和小組內(nèi)的同學(xué)說說，看看他（她）們會怎樣說。經(jīng)過同學(xué)們的幫助還是解決不了的，請舉起你的小手。同學(xué)們分組活動，教師巡視、點(diǎn)撥。

請解決不了的同學(xué)說煩惱，同學(xué)們幫忙解決，教師參與、指導(dǎo)：感激、回報父母的方式多種多樣，能健康地生活，做個合格的公民也是回報父母的一種方式。

（二）感激身邊的人

生活中不只有父母關(guān)心、愛護(hù)我們，也有很多人以不同的方式為我們付出著。你一定也得到過別人的關(guān)心、愛護(hù)或是幫助吧。你打算怎樣回報他（她）們呢？

學(xué)生暢所欲言，教師適時點(diǎn)撥：對你感激的人說一句最感激的話。小結(jié)：同學(xué)們說得太感人了。如果每個人都能用真誠的心去感激我們身邊的每一個人，那我們生活的世界將會是多么的幸福、多么的溫馨呀！（板畫）讓我們都來學(xué)會感激吧！

四、活動延伸

每個人都做一張祝福的卡片，將感激與祝福寫在卡片上，讓卡片載著我們的心飛到關(guān)心我們的人的身邊。活動小結(jié)：（《愛的奉獻(xiàn)》音樂輕生響起）教師深情地說：“也許你的字跡不夠漂亮，也許你的卡片不夠精美，但只要那上面載滿了你足夠的真誠那就夠了。”

第二篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康活動課的一般目標(biāo)是通過自我探索過程，借助團(tuán)隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強(qiáng)解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評估、澄清個人的價值觀，并對此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長。

針對用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等，心理健康活動課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識、自我成長、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識目標(biāo)。

1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動地進(jìn)入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進(jìn)入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。

2.能夠覺察自我

即學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性，提升自己生命的價值，從而更好地發(fā)展自我。

3.能夠意識到人的潛能

即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。

4.能夠感受生命的意義

即學(xué)生能夠澄清價值觀，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時間，提高生命的質(zhì)量，過充實(shí)精彩的人生。

5.能夠提高人際交往能力

即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。

6.能夠?qū)W會感恩與寬容

即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。

7.能夠培養(yǎng)健康情緒

即學(xué)生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。

8.能夠?qū)W會應(yīng)對壓力

即學(xué)生能夠面對壓力，學(xué)會放松，能夠覺察面對壓力時的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對方法。

在心理健康活動課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。

心理健康活動課整體設(shè)計以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題活動課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學(xué)生、學(xué)生對學(xué)生、學(xué)生對課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程活動規(guī)范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。

主題活動課是心理健康活動課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”。“環(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺察自我、提升自信，分為四個單元，即：自我面面觀，我是獨(dú)特的，我可以更好，生命的意義。“我面對環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會面對壓力，分為四個單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對。

回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實(shí)際問題，安排在課程結(jié)束之前，主要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)解決心理困惑與問

題的基礎(chǔ)上進(jìn)一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題，借助團(tuán)隊的力量，求得自我成長，促進(jìn)心理健康活動課向生活的延伸。

結(jié)束課主要用于效能評估，學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

在課程結(jié)構(gòu)的4個模塊下，課程共設(shè)計了15個單元的內(nèi)容，每個單元設(shè)計1至2個核心活動，再根據(jù)需要和實(shí)際教學(xué)情況設(shè)計熱身活動和輔助活動，整個課程共設(shè)計20多個活動。

例如，主題活動課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計了“自我面面觀”單元，目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識自我。該單元設(shè)計了2個核心活動，一是“我是誰”，二是“立體我”。“我是誰”主要由學(xué)生進(jìn)行自我探索，“立體我”主要通過學(xué)生之間互動，相互進(jìn)行評價，而后填寫表格。最后，小組進(jìn)行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認(rèn)識自我的途徑等。

具體活動可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設(shè)計。

心理健康活動課要讓學(xué)生獲得心理上的成長，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設(shè)計上采用活動課形式，活動課的基本步驟是：首先根據(jù)實(shí)際情況安排熱身活動，幫助學(xué)生進(jìn)入活動狀態(tài)，保證活動課的有效啟動；主要安排核心活動，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀體驗，覺察并解決問題，從而使學(xué)生獲得自我成長，更樂觀、自信、向上地生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康；在活動過程中和活動后，要對心理健康知識與基本理論進(jìn)行講授與討論；最后進(jìn)行總結(jié)，分享心得與鞏固活動成果。

根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，心理健康活動課以體驗式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展活動、紙筆活動、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。

課程的考核注重過程化，學(xué)生參加課程、參與活動的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況，都要計入課程考核成績。

學(xué)生參與活動、課堂分享、活動記錄、完成量表、活動心得等作為平時成績，以60%計入學(xué)期總評成績，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績，以40%計入學(xué)期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。

考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級，基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。

優(yōu)秀：出席課程，參與活動很投入，活動體驗深刻，積極分享活動感受，能夠流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。

良好：出席課程，積極參與活動，能夠分享活動感受，能夠較流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

合格：出席課程，能夠參與活動，能夠表達(dá)自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

不合格：未出勤，無組織紀(jì)律，抄襲，觀點(diǎn)明顯錯誤。

心理健康活動課對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營造活動氣氛；使用活動桌椅，方便活動實(shí)施；可以提供活動的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學(xué)軟件等。

心理健康活動課安排在高職一年級第一學(xué)期，每周2課時，共30課時。課程理論授課與活動教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動基本單位。

心理健康活動課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團(tuán)隊工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進(jìn)入活動情境或案例情境，促進(jìn)學(xué)生獲得活動體驗，針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問題，引導(dǎo)學(xué)生借助團(tuán)隊的力量，獲得自我的成長。

心理健康活動課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達(dá)能力，并且具有一定的團(tuán)隊合作意識，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。

總之，心理健康活動課設(shè)計體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以活動構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用，在師生互動、生生互動中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。

第三篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康課教學(xué)設(shè)計：學(xué)會傾聽

活動目的：

1．幫助學(xué)生認(rèn)識傾聽的重要性。

2.體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。

3．對學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。活動程序：

一、熱身游戲：我說你聽 游戲步驟：

1、請學(xué)生聽一則名為《黑熊和棕熊賽蜜》的故事。故事中會多次出現(xiàn)“蜜蜂”和“蜂蜜”這兩個詞。每當(dāng)聽到“蜜蜂”時，男同學(xué)起立，女同學(xué)坐著；聽到“蜂蜜”時，女同學(xué)起立，男同學(xué)坐下。如果連續(xù)聽到兩個相同的詞，則站立不動。黑熊和棕熊賽蜜

黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜，它們都以養(yǎng)蜜蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰產(chǎn)的蜂蜜多。

黑熊想，蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套測量訪問量的儀器。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為能產(chǎn)多少蜂蜜，關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。而且它也買了一套儀器，但測量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把結(jié)果公布。

一年過去，棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。

2、教師提出問題：為什么有的同學(xué)會在活動中反應(yīng)既快又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯較多？學(xué)生討論發(fā)言。

3、教師小結(jié)過渡：反應(yīng)既快又準(zhǔn)確的一個很重要的前提就是認(rèn)真傾聽。

二、心理劇：《誰能聽我說》

1、學(xué)生心理劇表演

甲：王寶強(qiáng)迷/剛看完《集結(jié)號》/想和同學(xué)分享 乙：不停變換身體姿勢/插話、搶話題 丙：東張西望/不停看表/不停轉(zhuǎn)筆

丁：每講一句，就點(diǎn)頭，最后反問“你剛才說什么？”/埋頭看書 /打哈欠、伸懶腰

最后，甲失去了談?wù)摰呐d致，垂頭喪氣地走開了。自言自語（很無奈）道：“怎么就沒有人能好好地聽我說呢？”

2、討論

（1）看過這個心理劇，請大家先判斷一下，劇中的三個傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？

（2）在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？

3、傾聽解密

屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。

（1）身子不停地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢——什么時候可以結(jié)束啊！（2）隨意插話、搶話——你說的我都知道了。（3）東張西望——你可不可以不要再說了。（3）轉(zhuǎn)筆——真有些無聊。

（5）不停地看表——逐客令：你是不是該走了？

（6）埋頭做自己的事情——你愛說不說，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懶腰——我對你所說的內(nèi)容沒什么興趣。

4、引導(dǎo)：如果你是說話者，面對這樣的傾聽者，你有什么樣的感受？（1）先聽聽甲的感受。（2）其他同學(xué)

5、小結(jié)、過渡

三、歸納受歡迎的傾聽行為

教師：究竟什么樣的傾聽行為才是受歡迎的呢？ 小組討論：

1、傾聽時的目光與表情：

2、傾聽時的姿勢與動作：

3、當(dāng)贊同對方的觀點(diǎn)時，4、當(dāng)不贊同對方的意見時，5、如果對方想說的話，自己已經(jīng)全知道了，6、如果要鼓勵對方談下去，7、傾聽時還有哪些應(yīng)該注意的地方？

四、（人際交往黃金定律）角色互換

請剛才心理劇表演的說話者和傾聽者重新上臺，角色互換，嘗試做一名“受歡迎的傾聽者”，其他同學(xué)觀察、強(qiáng)化。

五、傾聽技巧“要素” 專心（認(rèn)真聽、不分心）耐心（不輕易插話）

會心（給予適時的回應(yīng)，鼓勵對方說下去）

六、自我剖析

在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進(jìn)?（學(xué)生寫紙上，并交流）

七、教師總結(jié)

心理健康生命意義教育課教案：勾勒我的生命線（附課后反思）

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生明白生命是有限的，應(yīng)該學(xué)會規(guī)劃人生。

2、樹立理想與目標(biāo)，并學(xué)會如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)。

3、人生就是由一個個目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個個目標(biāo)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：通過畫生命線讓學(xué)生從過去吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，并為未來做好合理規(guī)劃。

2、教學(xué)難點(diǎn)：如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，通過跨越障礙訓(xùn)練讓他們學(xué)會積極的自我暗示，堅定他們的信念。

三、教學(xué)課時：一課時

四、教學(xué)方式：活動和討論，視頻播放，PPT

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入——飛機(jī)要失事冥想活動

在開始我們今天的主題之前，我想先帶領(lǐng)大家做個冥想活動。（過程略）分享：好，現(xiàn)在我們的冥想結(jié)束，請同學(xué)們回到教室，可以睜開你的眼睛了。剛才我們體驗了臨近死亡的感覺，不知道在剛才的過程中你們想到了什么？你的遺言是什么？有沒有同學(xué)能跟我們分享一下。

看來大家多多少少都有遺憾或是未完成的愿望，如果沒有今天這個活動，我想大家可能都沒怎么在意這些未完成的，因為我們總認(rèn)為還有時間，所以我們會拖延。但實(shí)際上我們的生命是有限的，我們不能老將計劃延期，特別是你想做的事，要把它寫下來而且還應(yīng)該認(rèn)真考慮你完成它的時間。所以接下來，我們要做的就是給你人生做個回顧和規(guī)劃，我們一同來勾勒我們的生命線。

（二）勾勒生命線 請備好一張潔白的紙。

還請備一枝紅黑水筆。須一枝較鮮艷，一枝較暗淡。要用顏色區(qū)分心情。將紙橫放。

在紙的上半部分用黑筆寫下你的名字和生命線，構(gòu)成XXX的生命線。在紙的中部，從左至右畫一道長長的橫線。

然后給這條線加上一個箭頭，讓它成為一條有方向的線。

請你在線條的左側(cè)，寫上“0”這個數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫上你自己預(yù)計能活到的歲數(shù)。

請你按照你為自己規(guī)定的生命長度，找到你目前所在的那個點(diǎn)?

之后，在你的標(biāo)志的左邊（過去歲月），把對你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來。如果你覺得是件快樂的事或讓你滿意，你就用鮮艷的筆來寫，并要寫在生命線具體歲數(shù)的上方。如果那件事給你帶去了傷痛或打擊，你就在生命線具體歲數(shù)下方，用暗淡的顏色把它記錄下來。

完成了過去時，我們進(jìn)入將來?

在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想做的事，都標(biāo)出來。如果有可能盡量把時間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度，標(biāo)在線的上方。

當(dāng)然，在將來的生涯中，還有挫折和困難，不妨一一用黑筆將它們在生命線的下方大略勾勒出來，這樣我們的生命線才稱得上完整。

1、審核目標(biāo)

把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來，看看它是否是你現(xiàn)階段最重要的目標(biāo)。如果是接下來我們就來深刻分析一下你的這個目標(biāo)，發(fā)揮它的巨大的動力作用。

它必須是你自己確實(shí)想要的東西 它一定要明確而具體 可量化，可衡量

一定是可信的，能夠?qū)崿F(xiàn)的

2、名言分享

一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個世界都會為你讓路。

大家覺得這句話有道理嗎？當(dāng)然，有目標(biāo)會推動我們前進(jìn)，但追逐目標(biāo)的過程中難免會有障礙與挫折，怎么樣才能堅持下來呢？

3、將你的目標(biāo)分解

關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)而不是表現(xiàn)目標(biāo)（越關(guān)注自己的進(jìn)步你的表現(xiàn)會越好）； 描述當(dāng)達(dá)成目標(biāo)后你會怎么樣（運(yùn)用更活潑的詞有助于指導(dǎo)你的努力）；

4、目標(biāo)卡填寫: 把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來，將它寫在另一張白紙上的右半部分，在紙張的上面 右邊: 我的近期目標(biāo) 左邊: 我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有利條件

中間:可能阻礙自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的三個障礙。

5、跨越障礙訓(xùn)練

1）兩兩組合，分甲乙方，甲先詢問乙的目標(biāo)是什，然后問乙打算怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在乙做出回答后，利用乙自己所寫的障礙開始對乙進(jìn)行質(zhì)疑，說乙不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；

2）乙要大聲告訴甲自己的目標(biāo)，面對甲的每一次質(zhì)疑要利用自己所寫的有利條件做出強(qiáng)有力的回答，堅信自己。

3）當(dāng)甲無法再質(zhì)疑時宣告乙跨越障礙成功。要求：

只能質(zhì)疑，不許挖苦、諷刺、打擊； 對抗時，甲乙雙方可以組成后援智囊團(tuán)，必要時請求援助。

通過這個訓(xùn)練，我希望大家在實(shí)現(xiàn)你們目標(biāo)時如果遇到困難或是挫折要想到你今天在我們質(zhì)疑中勇敢的回答。

（三）播放勵志歌曲《咸魚》

（四）總結(jié)：

我們之前完成的是你們最近一次的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，其實(shí)我們的人生就是由一個個目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個個目標(biāo)，我們通過障礙訓(xùn)練，讓大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲線！

課后反思：

這節(jié)課以冥想為開始，如何勾勒生命線為主體，使學(xué)生在虛擬的活動中體驗一個人的生命是如何完成自己的目標(biāo)，由目標(biāo)中構(gòu)成人生，從上課來看，大部分學(xué)生都能在這堂課中有很大的收獲，學(xué)生反饋不錯。

第四篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

《伸出你的手》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目的 ：

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入 ：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動 ：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了幾次，我輸了幾次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到。

（2）我沒找到朋友時心里感到。（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）出示情景：

情景1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）情景2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）情景3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）（2）你的交友秘訣呢？ 快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选＃▽W(xué)生進(jìn)行小品表演：

小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨(dú)。）

三、總結(jié) ：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

《你勇敢嗎？》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目的

1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識。

2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、測試卷一份。

2、三個情境小品。

附：測試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡覺害怕嗎?

(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎?

(3)做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎?

(4)遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗? 能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。教學(xué)過程

1、認(rèn)識、理解“勇敢”。

(1)你對勇敢的理解。

(2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。

(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?

教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

勇敢：不怕危險，不怕困難。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?

故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話

同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。

(2)小勇士解難。

做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

教師根據(jù)討論歸納：

(1)自己獨(dú)處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。

(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。

6、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯

7、全課小結(jié)

我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)好知識，學(xué)會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的！

《我是什么樣的人》教學(xué)設(shè)計

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、堂活動 a)議一議

教師在黑板上寫了三個問題： i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？ ii.明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？ iii.你打算怎樣認(rèn)識自己？

教師：請同學(xué)們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。b)談一談

教師在黑板上寫出四個問題： i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ ii.你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？ iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？ iv.你喜歡自己的性格嗎？

 教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。 目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。c)說一說

教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。d)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？ 1.立刻行動起來，改正自己的缺點(diǎn)。2.反正是老毛病，不改也過得去。3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。 請將你的選擇填在（）里。

ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？ 1.把不滿的話憋在心里。2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。e)采花游戲

教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實(shí)踐指導(dǎo) a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。b)老師教你認(rèn)識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。i.照鏡子 ii.反省自己 iii.參加課外活動 iv.聽取別人的評價 v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己

教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。

五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學(xué)生給自己畫一幅像。 

《新學(xué)期的打算》教學(xué)設(shè)計

教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、講授新課

教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。

教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、課堂活動 

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的成長有什么作用？ （2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？

（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

2、畫一畫

教師給每個學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。



3、寫一寫

教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動中得以實(shí)現(xiàn)的道理。教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。

4、處畫評價。

教師在黑板上掛出三幅畫。

教師：同學(xué)們，請你們認(rèn)識觀察和分析畫意，最后評說每幅畫。大家自由發(fā)言，說說------畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：青蛙的目標(biāo) 

5、請你診斷

教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷表》。

教師：請一位同學(xué)把這段故事念一遍。

教師：請四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔(dān)任角色的話念一遍。

教師：請角色扮演者到黑板前為你擔(dān)任的角色診斷，并在診斷表中表示出來。目的是訓(xùn)練學(xué)生對本課知識的運(yùn)用能力。

四、實(shí)踐指導(dǎo) 

1、演講比賽

教師將演講韙及要求寫到黑板上。

通過演講比賽，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識及實(shí)際應(yīng)用的情況。

2、讀一讀

教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先讀一遍，然后請一位同學(xué)讀一遍，最后大家默讀一遍。

目的是讓學(xué)生能夠記住，并能把這些方法用于實(shí)踐中。

五、教師總結(jié)

教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識到學(xué)習(xí)目標(biāo)對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

六、課外活動

把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。  

《我和老師》教學(xué)設(shè)計

教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識教師工作的積極性，了解學(xué)生對教師的希望，增進(jìn)師生情誼。

學(xué)生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實(shí)際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

一、導(dǎo)入

老師直接引入新課，板書：《我和老師》 

二、講授新課

教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。

教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。教師讓學(xué)生默讀課文一遍。

三、課堂活動 

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題： （1）課文中的“我”是如何進(jìn)步的？

（2）為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范？ （3）你和老師的情誼如何？

教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題： （1）你心中的老師是什么樣？ （2）你說說老師做得好的是什么？ （3）你認(rèn)為老師不足的是什么？

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生說出對老師的想法和看法，便于老師改進(jìn)工作，增進(jìn)師生情感。

3、寫一寫 教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）默讀一遍后，請同學(xué)們按要求填寫老師的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及對老師的希望。

目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進(jìn)師生感情。

4、做一做

教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。

教師：同學(xué)們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什么做法嗎？想一分鐘后，自由發(fā)言。

目的是讓學(xué)生懂得尊敬老師的勞動，要表現(xiàn)在實(shí)際行動中。

5、表演小品

劇目：《祝老師節(jié)日快樂》

目的是理解教師的愛，并以 純真的愛回報給老師。

四、實(shí)踐指導(dǎo) 

1、做一日小老師

老師：同學(xué)們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會這樣做呢？請同學(xué)們考慮一下，然后自由發(fā)言。

目的地是讓學(xué)生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動。

2、小小座談會

教師通過座談會的形式，把如何增進(jìn)師生友情

第五篇：2017心理健康課教學(xué)設(shè)計

小學(xué)心理健康：《做快樂的小學(xué)生》教學(xué)設(shè)計

一、活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

二、活動重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

四、活動時間：2017年5月10日

五、活動過程：

一、熱身運(yùn)動——體驗快樂

1．同學(xué)們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢？

2．學(xué)生各自猜想。

3．今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，讓整個身體扭起來吧！（學(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。）

師：同學(xué)們剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？

師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂。（出示課題：）

二、傳快樂球游戲——說快樂

師：古人講“獨(dú)樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現(xiàn)在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰在這個盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。（出示課件：快樂球傳快樂）

1、把你做的最有趣的夢說給大家聽。

2、說說你在公園里游玩中遇到的高興的事。

3、說一件你認(rèn)為最好笑、最有意思的事給大家聽。

4、給大家講一個有趣的笑話。

師（小結(jié)）：對了，剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚(yáng)自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人，就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊。可是生活中不會總是陽光明媚，不會總是快樂的，也有不快樂的時候，你們愿意來說說自己有哪些不快樂或者煩惱的事情嗎？

我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、快樂小天使在行動。

是啊！煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有。剛聽了大家說了那么多趕走不開心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開心是那么簡單。現(xiàn)在老師請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎？

現(xiàn)在每個小組選其中一種情況思考討論：我們怎樣幫助這個同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？請你把保持快樂的“妙方”告訴大家。

要求：

（1）每組一位主持人，一位記錄員。

（2）每組討論一個情境，看哪一組提供的方法又多又好。

①自己學(xué)習(xí)進(jìn)步了，考試也取得了比平時優(yōu)異的成績，可同學(xué)們還是不相信，說是偷看同桌的……

②前段期間數(shù)學(xué)成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請家長簽字。

③父母答應(yīng)一起吃德克士或去游玩，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。

④和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，別人占上風(fēng)，被同學(xué)當(dāng)成笑柄。

⑤有時事情自已認(rèn)為是對的，卻被老師、同學(xué)誤解。

⑥課堂上老師提問，沒答出，被同學(xué)們嘲笑。

3、展示學(xué)生“妙方”。（各組主持人發(fā)言，其他同學(xué)補(bǔ)充）

4、小結(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。

四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

五、唱快樂歌

今天這節(jié)課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開心的笑臉……那你們有什么收獲呢，說給大家聽聽好嗎？

是啊，今天大家都很快樂。快樂讓人年輕，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點(diǎn)開心，多一點(diǎn)快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今天的活動。

（全班同

學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課。“假如快樂你就拍拍手”）

心理健康教學(xué)設(shè)計-《腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明》

知識與能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。

過程與方法目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生的求異能力。

情感、態(tài)度目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生靈活動腦、主動思維的好習(xí)慣，體驗思索的樂趣。

重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。

難點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動思維的好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件，乒乓球，玻璃瓶。教學(xué)時間：2017年5月17日

一、導(dǎo)入。

故事《可疑的花匠》(課件展示)

可疑的花匠

夏天的中午，雖然天氣很熱，但廣場上還是人來人往，十分熱鬧。突然，人群中傳來女人的尖叫，原來有人搶走了她的挎包，并飛快地逃走了。附近的巡警聞訊趕來，可是廣場上的人實(shí)在太多了，那個劫匪早已消失在人群中。福爾摩斯正巧從廣場經(jīng)過，聽到動靜也趕了過來。他觀察了一下周圍的環(huán)境，指著正在花壇里澆花的花匠對警察說：“抓住他，他就是嫌疑犯。”

請問：福爾摩斯是怎么判斷花匠是嫌疑犯的呢?

學(xué)生自由發(fā)言。

導(dǎo)入：腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

二、創(chuàng)設(shè)情境，體驗思索的樂趣。

(一)數(shù)手指游戲。

教師伸出一根手指，問學(xué)生：這是幾?接著伸出兩根，問學(xué)生：這是幾?接著伸出三根手指，問學(xué)生：一加一等于幾?

學(xué)生自由回答。

你答對了嗎?請同學(xué)談一下剛才游戲的感受。

教師總結(jié)：看來，腦筋轉(zhuǎn)起來，不受思維定勢的影響，你就能體驗到思維的樂趣。

(二)巧取乒乓球

如何將瓶子中的乒乓球取出來呢?(不能用手拿，不能直接倒出來)

小組討論，交流，班級展示，表演。

教師總結(jié)：老師真是想不到，同學(xué)們有這么多獨(dú)特的方法，有沒有發(fā)現(xiàn)：善于思考，靈活用腦會給我們帶來意想不到的方法。接下來，我們一起走進(jìn)思維訓(xùn)練營鍛煉一下吧。

(三)走入思維訓(xùn)練營

1、活動一：腦筋急轉(zhuǎn)彎。(課件展示)

※ 你能以最快的速度，把冰變成水嗎?

※()、2、3、4、5、6、7、8、9、()——打一成語。

※老王太太整天喋喋不休，可她有一個月說話最少，是哪個月?

2、活動二：快速搶答。(課件展示)

※ 一只貓吃掉一條魚用5分鐘，三只貓以同樣的速度同時吃三條同樣大的魚用幾分鐘?

學(xué)生自由發(fā)言 教師講解。

※ 早上起來面向太陽，這時，你的右邊是南面，如果你向后轉(zhuǎn)，你的左手指的是什么方向?

學(xué)生發(fā)言，并做示范。

※ 正方形剪去一個角，剩下幾個角?

學(xué)生發(fā)言，指名學(xué)生上前面演示。

師強(qiáng)調(diào)，考慮問題要全面

3、活動五：畫一畫

畫一畫(p41)，第4個圖應(yīng)該怎么畫?

師強(qiáng)調(diào)注意事項：仔細(xì)觀察，尋找規(guī)律。

學(xué)生動手作畫。

找學(xué)生上臺上表演。

4、說一說，思維訓(xùn)練營暫時結(jié)束，你們有什么感受呢?

學(xué)生回答。

三、師總結(jié)：

同學(xué)們，大膽的運(yùn)用你們獨(dú)特的思維，開動你們的大腦，腦瓜勤轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明。

板書設(shè)計： 腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明。

教學(xué)反思：慣性思維是孩子們學(xué)習(xí)中遇到的大障礙，教會學(xué)生從不同角度去理解，感受，用不同方法去思考解答。使他們在解答疑難的過程中感受到思考的樂趣，培養(yǎng)了學(xué)生主動思考的好習(xí)慣。

鏡子里的我

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。

三、教學(xué)時間 2017年6月7日

四、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>

2．學(xué)文明理

（播放課文錄音故事）

請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？

C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

沖動 順從 好奇 助人 獨(dú)立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的 4總結(jié)全課

今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實(shí)踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣

一、數(shù)學(xué)目的

通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)時間 2017年6月14日

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

2．學(xué)文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。

（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

3．活動明理

（1）演一演

通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。

熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。

（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。

4．總結(jié)全課

通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。