第一篇：心理健康課快樂ABC教學(xué)設(shè)計

篇一：心理健康課《尋找快樂》教學(xué)設(shè)計

心理健康課《尋找快樂》教學(xué)設(shè)計

設(shè)計意圖及理念: 本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。

活動目的: 了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧;引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人;學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,能夠在生活中找到快樂。

活動重點、難點:

活動形式及準(zhǔn)備:

活動過程: 篇二：心理健康課教案 做快樂的自己

小學(xué)心理健康《做快樂的自己》教學(xué)設(shè)計

一、活動目標(biāo):

二、活動重點:

三、活動難點:

四、活動準(zhǔn)備：

2、寫煩惱事的小紙片

3、故事錄音

五、活動過程

一、情境導(dǎo)入、激發(fā)興趣

二、創(chuàng)設(shè)情境，形成共識

（一）快樂一瞬間

（2）小組交流

（3）匯報交流

2、師：誰愿意和大家一起分享快樂，讓一個人的快樂變成每個人的快樂？

生：預(yù)設(shè)假設(shè)：（1）我考試考了第一名，老師表揚了我（2）周末爸媽帶我出去旅游

3、師小結(jié)：原來我們同學(xué)有這么多的快樂，快樂無處不在。

老爺爺有兩個兒子，大兒子是賣傘的，小兒子是曬鹽的，這天一開晴天，他就擔(dān)心啊，大兒子的傘怎么賣得出去啊，這天一下雨，同學(xué)們，你們猜猜智者給老爺爺出了什么主意消除煩惱嗎？

但在我們的生活中就碰到一些像老爺爺一樣的事情，瞧，這里有一位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥拢?/p>

小組合作討論，心理體驗（課件出示）

媛媛買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居楊楊說：“太難看了！” 媛媛這樣想：()。

媛媛這樣想：()。

媛媛這樣想：()。

是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法

師小結(jié)：因此快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門。

（三）煩惱滾一邊

（設(shè)計理念：讓學(xué)生具有積極的快樂心理，體會不快樂的負面影響，將煩惱拒之門外）

1、同學(xué)們，生活不會總是陽光明媚，也會有不快樂的時候，會遇到坎坷，會經(jīng)歷風(fēng)雨。

話題：不快樂給你的學(xué)習(xí)、生活會帶來哪些影響呢？

（課件以動畫的形式展示）讀有趣的書；培養(yǎng)自己的興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??

4、現(xiàn)在讓我們拿出自己近來遇到的不愉快的事情，或者還未解決的煩惱，在音樂的伴奏下，靜靜地打開自己心靈的大門，結(jié)合今天學(xué)到的方法，（四）快樂接著來

三、總結(jié)、提升

師：同學(xué)們，用我們的心、用我們的情來尋找快樂吧！面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶給身邊每一個人。

記住我們的快樂宣言:和煩惱說byebye,快樂伴我們成長！篇三：心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計——我為你高興

心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計——我為你高興

一、輔導(dǎo)主題

欣賞同伴心理輔導(dǎo)

二、輔導(dǎo)目標(biāo)

三、輔導(dǎo)重難點

本輔導(dǎo)課嘗試通過輔導(dǎo)，孩子們能站在對方的立場來思考，學(xué)會尊重、理解和關(guān)愛他人，鋪設(shè)人際交往的橋梁。

教學(xué)重點：利用觀看小品、寫心理煩惱卡、寫成功卡、祝賀他人等輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生融情思考、分析原因，進行心理疏導(dǎo)。

四、輔導(dǎo)對象

本輔導(dǎo)活動適宜小學(xué)三年級學(xué)生

五、輔導(dǎo)準(zhǔn)備

調(diào)查問卷、小品視頻、心理煩惱卡、心理煩惱解決卡、成功卡等

六、輔導(dǎo)預(yù)設(shè)與教學(xué)流程

（一）游戲?qū)耄澝浪耍氡菊n主題

2．教師隨機采訪：你被別人贊美后的心情如何？你贊美別人后的心情又是怎樣的？ 設(shè)計意圖：在平時與學(xué)生接觸和課前調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子們對于贊揚他人雖是意在心中，卻疏于行動。所以多次試教中，此環(huán)節(jié)都處于冷場狀態(tài)，同學(xué)們看上去很茫然，不知道該夸誰？也不知該夸他什么？這是輔導(dǎo)前真實情況的展現(xiàn)，也體現(xiàn)了本次輔導(dǎo)的必要性。

（二）二看小品，聯(lián)系學(xué)生實際，緩解心理煩惱 1．一看小品片段，討論觀后感受

①觀看小品的前半部分，小品前半部分內(nèi)容簡介：王凱平時的學(xué)習(xí)成績比較差，但經(jīng)過努力，這次語文單元考試終于取得了92分的好成績。下課后，同學(xué)們在教室內(nèi)討論著，有的說：“這次王凱真不錯，考了高分。

小品中的這三位同學(xué)對王凱的進步分別持什么態(tài)度？如果你是王凱的同學(xué)，他平時學(xué)習(xí)成績 很差，這次突然取得了好成績，你會怎么想？

①出示課前調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果圖表

②教師簡單說明統(tǒng)計表：課前我們?nèi)嘧隽艘粡堈{(diào)查問卷，大家現(xiàn)在看到的是統(tǒng)計結(jié)果圖表。

設(shè)計意圖：輔導(dǎo)從小品入手，先讓孩子們以旁觀者的角度看待問題；接著聯(lián)系學(xué)生自身，出示課前的調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果，讓孩子們了解到自己也有這樣的問題，從旁觀者進入到親歷者的狀態(tài)。課堂輔導(dǎo)前讓孩子們做了輔導(dǎo)前測，調(diào)查孩子們對于他人進步的不同態(tài)度，這樣能更有效地更有針對性地對本班同學(xué)進行心理輔導(dǎo)。這里有個特別值得注意之處，就是教師應(yīng)強調(diào)：“當(dāng)他人取得成功時，我們會有不同想法，出現(xiàn)這樣的情況，都是很正常的。

①我們的這些態(tài)度對他人又會產(chǎn)生什么影響呢？我們來聽聽王凱的內(nèi)心獨白。繼續(xù)看小品的后半部分：王凱的內(nèi)心獨白。

②體驗王凱內(nèi)心感受：你從王凱的話中聽出他的心情了嗎？你知道他為什么而難過嗎？

①聯(lián)系學(xué)生實際，出示“心理煩惱卡”提示：

設(shè)計意圖：教師沒有以教導(dǎo)者的狀態(tài)出現(xiàn)，始終創(chuàng)設(shè)平和氛圍，讓孩子們放下心理包袱，更放松地進入輔導(dǎo)過程，輔導(dǎo)過程在平和、輕松地氛圍下循序漸進。這個環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)更進一步深入學(xué)生的實際情況，讓他們說說自己的心理煩惱。在解決這些心理煩惱時，教師沒有指手畫腳，而是充分發(fā)揮孩子們的主體性，通過小組合作的方式嘗試著來解決這些同學(xué)的心理煩惱。

1．書寫并交流“我的成功卡”

①學(xué)習(xí)祝賀方法：現(xiàn)在你看到了他人的成功和進步，你想怎么祝賀他？隨機板貼詞卡

②向同學(xué)表達祝賀：剛才我們看了別人的成功卡，也交流了這么多表達祝賀的方法，就請你選擇你喜歡的祝賀方式向他人表達祝賀吧。

七、輔導(dǎo)反思

孩子們在與同齡人的交往中，伙伴經(jīng)常之間容易產(chǎn)生矛盾，不能和諧相處?，F(xiàn)在多數(shù)孩子都是獨生子女，在家庭里被寵愛有加，很容易導(dǎo)致唯我獨尊的個性，很多孩子往往以自我為中心、漠視他人。這次活動設(shè)計的對象是三年級孩子，正好處在從低年級向高年級的過渡期——中年級階段，在接觸中發(fā)現(xiàn)，這個階段的孩子，比較局限于自我感知，往往缺少對他人的關(guān)注。

2．解決孩子們展現(xiàn)自我與肯定他人的矛盾：一方面，孩子們愿意展現(xiàn)自我，很渴望得到別人的肯定；但另一方面看待他人時又常常呈不關(guān)注狀態(tài)，甚至只看到不足，或妒忌他人的成功，因而也很少肯定他人?，F(xiàn)在的孩子在家里是絕對的主角，是注目在聚光燈下的，希望得到他人的鮮花和掌聲。

這些矛盾的存在，導(dǎo)致了孩子們彼此之間呈現(xiàn)出漠然的態(tài)度，從而也產(chǎn)生了人際交往的障礙。通過本次輔導(dǎo)，孩子們在心理上的認知與行動的矛盾、自我與他人的矛盾得到一定程度的緩解。

八、輔導(dǎo)活動點評

1．這是一次輕松平和的輔導(dǎo)。教師營造了一個輕松而平和的氛圍，這對于心理輔導(dǎo)來說非常重要。我來夸夸你、交流成功卡、祝賀他人、觀看照片、感受祝賀他人的快樂等，都在這種氛圍下進行。特別是觀看小品后和調(diào)查問卷后的兩次小結(jié)評價：“當(dāng)他人取得成功的時候，我們產(chǎn)生不同的態(tài)度是非常正常而又普遍的反應(yīng)。

2．這是一次以生為本的輔導(dǎo)。無論是輔導(dǎo)之前的心理調(diào)查問卷，還是輔導(dǎo)過程中的自我成功卡、心理煩惱卡及解決方案等，都來源于學(xué)生，從學(xué)生原始的心理狀況出發(fā)，重視學(xué)生的反饋與體驗。在課堂的心理情境中，學(xué)生體驗到了自我潛意識中的對于他人的妒忌和不關(guān)注等。學(xué)生之間有多次互動交流：小組交流心理煩惱卡的解決方案、自由交流成功卡、自由祝賀他人。

①漠視——關(guān)注，孩子懂得關(guān)注他人的成功。在課前調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)孩子在生活中是知道要欣賞他人這一道理的，但一旦落實到行動上，問題就出現(xiàn)了，特別體現(xiàn)在兩道簡答題上，很多孩子平常生活中不關(guān)注他人，所以在寫調(diào)查表時抓耳撓腮寫不出他人成功的具體事例，只好在這兩題寫上“無”。那大片的空白真是晃得人刺眼，不正體現(xiàn)出孩子們對于他人關(guān)注的空白嗎？“事不關(guān)己，高高掛起”的漠然態(tài)度在孩子們之間存在得很明顯。

②妒忌——贊美，孩子嘗試欣賞他人的成功。通過循序漸進的輔導(dǎo)活動，觀看小品和寫心理煩惱卡等，孩子們換位思考，真正從內(nèi)心中認識到每個人都需要被人欣賞。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種友好、積極的交往氣氛。

③自我——他人，孩子實踐贊美他人的方法。在輔導(dǎo)中，孩子們關(guān)注了他人，但就像“愛要怎么說”一樣，孩子們還不太懂得怎么去表達對他人的贊美。通過輔導(dǎo)，孩子們在輕松愉悅的氛圍中，了解到原來贊美他人有那么多方法。孩子們學(xué)會贊美別人的方法、技巧，同時也在贊美他人和別人的贊美中獲得快樂的情感體驗。他們用自己的行動完成了這次輔導(dǎo)的后測：“我學(xué)會贊美他人了，而且我正在用實際行動贊美他人。

第二篇：心理健康課快樂ABC教學(xué)設(shè)計

篇一：心理健康課《尋找快樂》教學(xué)設(shè)計

心理健康課《尋找快樂》教學(xué)設(shè)計

設(shè)計意圖及理念: 本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟。

活動目的: 了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧;引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人;學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,能夠在生活中找到快樂。使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

活動重點、難點: 引導(dǎo)學(xué)生通過活動尋找和體驗身邊的快樂,找到快樂的真諦;引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法來更好地調(diào)整自己。

活動形式及準(zhǔn)備: 情境游戲、討論溝通等;多媒體課件、心情地雷、七色花、小紅旗、快樂魔瓶、心情雷區(qū)、氣球、玩具等。

活動過程: 篇二：心理健康課教案 做快樂的自己

小學(xué)心理健康《做快樂的自己》教學(xué)設(shè)計

一、活動目標(biāo): 1.通過書寫快樂、訴說快樂、分享快樂等活動幫助學(xué)生認識、接納和把握自己的情緒，增強對快樂情緒的體驗。

2.進一步學(xué)會更多的尋找快樂的方法，學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己。3.培養(yǎng)樂觀的情緒和生活態(tài)度，學(xué)會在生活中找“樂”，讓自己變得更快樂。

二、活動重點: 引導(dǎo)學(xué)生了解一些排除煩惱的方法, 能夠在生活中尋找到快樂，做個快樂的人。

三、活動難點: 引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

四、活動準(zhǔn)備：

1、多媒體課件。

2、寫煩惱事的小紙片

3、故事錄音

五、活動過程

一、情境導(dǎo)入、激發(fā)興趣

（設(shè)計理念：通過游戲讓學(xué)生感覺快樂，以快樂的心態(tài)來對待本節(jié)課的課題——快樂伴我成長，這樣可以激發(fā)學(xué)生的興趣。）

1、課件播放歌曲《幸福拍手歌》，學(xué)生全體起立，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。（時間3分鐘）

今天老師將與我們同學(xué)一起上一堂心理健康課——《做快樂的自己》。（出示課件）

二、創(chuàng)設(shè)情境，形成共識

（一）快樂一瞬間

（設(shè)計理念：通過交流各自快樂的事，讓學(xué)生體會到快樂無處不在。）

1、同學(xué)們，人生也有很多快樂的時候，我們大家一起來寫寫自己快樂的事情吧。讓快樂伴我們同行?。ǚ泡p音樂）（時間3分鐘）

（2）小組交流（3）匯報交流

2、師：誰愿意和大家一起分享快樂，讓一個人的快樂變成每個人的快樂？

生：預(yù)設(shè)假設(shè)：（1）我考試考了第一名，老師表揚了我（2）周末爸媽帶我出去旅游

3、師小結(jié)：原來我們同學(xué)有這么多的快樂，快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。

（二）快樂不快樂。

（設(shè)計理念：通過講解一個故事，讓學(xué)生體會快樂不快樂的情緒，讓學(xué)生了解快樂魔棒的神奇力量。）

可是，有一位老爺爺卻整天為一件事煩惱，我們一起來聽聽他的經(jīng)歷吧。（錄音播放《賣傘和曬鹽》故事）

老爺爺有兩個兒子，大兒子是賣傘的，小兒子是曬鹽的，這天一開晴天，他就擔(dān)心啊，大兒子的傘怎么賣得出去啊，這天一下雨，他又著急了，小兒子鹽生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦臉，身體也越來越差，這時候他碰上一個智者，只對他說了一句話，從此，他就天天很開心！

同學(xué)們，你們猜猜智者給老爺爺出了什么主意消除煩惱嗎？

生預(yù)設(shè)假設(shè):天晴，小兒子曬鹽方便，下雨，大兒子傘生意好，所以她應(yīng)該天天開心。

師：同學(xué)們，原來對于老爺爺來說快樂的秘笈：換位思考，就會得到意外的快樂。

但在我們的生活中就碰到一些像老爺爺一樣的事情，瞧，這里有一位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥拢?/p>

小組合作討論，心理體驗（課件出示）

媛媛買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居楊楊說：“太難看了！” 媛媛這樣想：()。她覺得特別傷心。

媛媛這樣想：()。她覺得還可以。

媛媛這樣想：()。她覺得很快樂了。

是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法

師小結(jié)：因此快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門?？鞓放c否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，你就快樂，你總是有許多消極的想法，你當(dāng)然不快樂了。

（三）煩惱滾一邊

（設(shè)計理念：讓學(xué)生具有積極的快樂心理，體會不快樂的負面影響，將煩惱拒之門外）

1、同學(xué)們，生活不會總是陽光明媚，也會有不快樂的時候，會遇到坎坷，會經(jīng)歷風(fēng)雨。請大家拿出小紙片，寫出心里一些令你煩惱的事，互相討論一下怎么對付“煩惱”這個壞家伙。（時間3分鐘）

2、小組交流討論。

話題：不快樂給你的學(xué)習(xí)、生活會帶來哪些影響呢？

生預(yù)設(shè)假設(shè)：緊張、擔(dān)心、憤怒、煩躁等等不愉快的心情，會影響我們的生活和學(xué)習(xí)。

3、不快樂會影響我們的學(xué)習(xí)生活。因此我們要尋找不快樂的藥方，對癥下藥，盡量使自己在生活中保持健康快樂！比如下列這些小竅門都可以讓我們將煩惱拒之門外！

（課件以動畫的形式展示）讀有趣的書；培養(yǎng)自己的興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂??

4、現(xiàn)在讓我們拿出自己近來遇到的不愉快的事情，或者還未解決的煩惱，在音樂的伴奏下，靜靜地打開自己心靈的大門，結(jié)合今天學(xué)到的方法，試著解決它，然后放在煩惱箱中，永久地封存，讓我們在快樂中生活。

（四）快樂接著來

同學(xué)們，我這有一棵快樂樹，每個快樂果都可以帶給我們大家不同的快樂。同學(xué)們，摘下這些快樂果吧?。ㄕn件點擊快樂果，一個果實一個快樂）

1、快樂是送給自己的最好禮物。

2、善于把快樂帶給別人的人，自己更快樂。

3、一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂。

4、如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。

5、快樂是一種心境，跟財富、年齡與環(huán)境無關(guān)。

三、總結(jié)、提升

師：同學(xué)們，用我們的心、用我們的情來尋找快樂吧！面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀面對快樂多。

記住我們的快樂宣言:和煩惱說byebye,快樂伴我們成長！篇三：心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計——我為你高興

心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計——我為你高興

一、輔導(dǎo)主題

欣賞同伴心理輔導(dǎo)

二、輔導(dǎo)目標(biāo)

1．通過輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人的成功，會站在對方的立場來思考。2．教給學(xué)生欣賞并鼓勵他人的方法，會自我調(diào)節(jié)，從而解決內(nèi)心沖突。

三、輔導(dǎo)重難點

本輔導(dǎo)課嘗試通過輔導(dǎo)，孩子們能站在對方的立場來思考，學(xué)會尊重、理解和關(guān)愛他人，鋪設(shè)人際交往的橋梁。整堂課不但關(guān)注課堂輔導(dǎo)過程，也關(guān)注課前調(diào)查和課后效果，展現(xiàn)心理健康課的生成性和延伸性。

教學(xué)重點：利用觀看小品、寫心理煩惱卡、寫成功卡、祝賀他人等輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生融情思考、分析原因，進行心理疏導(dǎo)。教學(xué)難點：引導(dǎo)學(xué)生在情境中把懂得的道理內(nèi)化為自己的能力，在生活中運用，解決內(nèi)心沖突，學(xué)會欣賞并鼓勵他人。

四、輔導(dǎo)對象

本輔導(dǎo)活動適宜小學(xué)三年級學(xué)生

五、輔導(dǎo)準(zhǔn)備

調(diào)查問卷、小品視頻、心理煩惱卡、心理煩惱解決卡、成功卡等

六、輔導(dǎo)預(yù)設(shè)與教學(xué)流程

（一）游戲?qū)?，贊美他人，引入本課主題 1．小游戲“我來夸夸你”：在教師的示范引導(dǎo)下夸一夸身邊的同學(xué)，可贊美同學(xué)的任意一方面，如衣著、外貌、學(xué)習(xí)、動手能力等。2．教師隨機采訪：你被別人贊美后的心情如何？你贊美別人后的心情又是怎樣的？ 設(shè)計意圖：在平時與學(xué)生接觸和課前調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子們對于贊揚他人雖是意在心中，卻疏于行動。所以多次試教中，此環(huán)節(jié)都處于冷場狀態(tài)，同學(xué)們看上去很茫然，不知道該夸誰？也不知該夸他什么？這是輔導(dǎo)前真實情況的展現(xiàn)，也體現(xiàn)了本次輔導(dǎo)的必要性。我們引導(dǎo)孩子們用關(guān)注的目光看待同學(xué)，用欣賞的眼光看待同學(xué)，用真心的祝賀行動表現(xiàn)出自己對他人的鼓勵。

（二）二看小品，聯(lián)系學(xué)生實際，緩解心理煩惱 1．一看小品片段，討論觀后感受

①觀看小品的前半部分，小品前半部分內(nèi)容簡介：王凱平時的學(xué)習(xí)成績比較差，但經(jīng)過努力，這次語文單元考試終于取得了92分的好成績。下課后，同學(xué)們在教室內(nèi)討論著，有的說：“這次王凱真不錯，考了高分。”有的說：“他平時這么差，會不會是偷看別人的？”有的說：“我還考了94分呢，比他還高2分呢！老師竟然只表揚了他，沒表揚我。”?? ②觀看后討論：

小品中的這三位同學(xué)對王凱的進步分別持什么態(tài)度？如果你是王凱的同學(xué)，他平時學(xué)習(xí)成績 很差，這次突然取得了好成績，你會怎么想？

③教師小結(jié)：當(dāng)他人取得成功時，我們會有不同想法，出現(xiàn)這樣的情況，都是很正常的。2．聯(lián)系實際，教師反饋課前所做的調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果。

①出示課前調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果圖表

②教師簡單說明統(tǒng)計表：課前我們?nèi)嘧隽艘粡堈{(diào)查問卷，大家現(xiàn)在看到的是統(tǒng)計結(jié)果圖表。從統(tǒng)計結(jié)果圖表上看，對于他人所取得的成功，咱們班的同學(xué)也有三種態(tài)度：a.鼓勵；b.妒忌；c.不關(guān)注。

教師再次強調(diào)：當(dāng)他人取得成功時，我們產(chǎn)生不同態(tài)度都是很正常很普遍的反應(yīng)。

設(shè)計意圖：輔導(dǎo)從小品入手，先讓孩子們以旁觀者的角度看待問題；接著聯(lián)系學(xué)生自身，出示課前的調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果，讓孩子們了解到自己也有這樣的問題，從旁觀者進入到親歷者的狀態(tài)。課堂輔導(dǎo)前讓孩子們做了輔導(dǎo)前測，調(diào)查孩子們對于他人進步的不同態(tài)度，這樣能更有效地更有針對性地對本班同學(xué)進行心理輔導(dǎo)。這里有個特別值得注意之處，就是教師應(yīng)強調(diào)：“當(dāng)他人取得成功時，我們會有不同想法，出現(xiàn)這樣的情況，都是很正常的?！边@是奠定輔導(dǎo)氛圍的基礎(chǔ)，教師不能再一開場就把孩子們曾經(jīng)的想法定位于“這是錯誤的”，心理輔導(dǎo)和道德觀念的灌輸完全是兩回事，同時這樣還會讓孩子們處于緊張的情緒中，不利于后面內(nèi)心矛盾的緩解。

3．二看小品片段，體驗王凱內(nèi)心感受。

①我們的這些態(tài)度對他人又會產(chǎn)生什么影響呢？我們來聽聽王凱的內(nèi)心獨白。繼續(xù)看小品的后半部分：王凱的內(nèi)心獨白。（小品后半部分簡介：王凱通過努力才獲得好成績，可聽到同學(xué)們的議論后心里很難過，他的內(nèi)心獨白訴說了委屈、傷心之情。）

②體驗王凱內(nèi)心感受：你從王凱的話中聽出他的心情了嗎？你知道他為什么而難過嗎？ 4．聯(lián)系學(xué)生實際，說出心理煩惱，討論解決方案。

①聯(lián)系學(xué)生實際，出示“心理煩惱卡”提示：

②書寫并板貼“心理煩惱卡”：根據(jù)提示說說自己的心理煩惱，教師當(dāng)場概括要點書寫并在黑板上板貼“心理煩惱卡”。

③小組討論解決方案：五個小組每一小組認領(lǐng)黑板上的一張 “心理煩惱卡”，通過小組討論嘗試幫助解決卡片上的心理煩惱，同時以簡筆畫、文字等形式把解決方案寫在長條形“解決卡”上，最后由小組代表上臺發(fā)言講述本組的解決方案并把“解決卡”板貼在煩惱卡上方。5．運用方法解決小品中人物的心理煩惱：用剛才學(xué)到的方法鼓勵小品中的王凱，并勸解議論他的同學(xué)。

設(shè)計意圖：教師沒有以教導(dǎo)者的狀態(tài)出現(xiàn)，始終創(chuàng)設(shè)平和氛圍，讓孩子們放下心理包袱，更放松地進入輔導(dǎo)過程，輔導(dǎo)過程在平和、輕松地氛圍下循序漸進。這個環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)更進一步深入學(xué)生的實際情況，讓他們說說自己的心理煩惱。在解決這些心理煩惱時，教師沒有指手畫腳，而是充分發(fā)揮孩子們的主體性，通過小組合作的方式嘗試著來解決這些同學(xué)的心理煩惱。在這個小組討論幫助他人的過程中，孩子們又一次走進他人的心理世界，并在自己的內(nèi)心中自覺完成了欣賞他人這一心理過程，在解決他人心理煩惱的同時也緩解了自己曾經(jīng)漠視他人甚至嫉妒他人的內(nèi)心矛盾沖突。

（三）課堂實踐，學(xué)習(xí)祝賀方法，感受贊美的快樂。1．書寫并交流“我的成功卡”

首先請每位同學(xué)在“我的成功卡”上簡單寫寫自己取得進步或成功的事例；接著自由交流并欣賞他人的成功卡，分享成功的喜悅。

2．學(xué)習(xí)祝賀方法，用學(xué)到的方法表達祝賀，感受快樂。

①學(xué)習(xí)祝賀方法：現(xiàn)在你看到了他人的成功和進步，你想怎么祝賀他？隨機板貼詞卡

②向同學(xué)表達祝賀：剛才我們看了別人的成功卡，也交流了這么多表達祝賀的方法，就請你選擇你喜歡的祝賀方式向他人表達祝賀吧。在同學(xué)們自由表達祝賀的同時，教師隨機拍攝祝賀情景的照片。

③感受鼓勵他人的快樂：教師當(dāng)場把剛才拍攝的祝賀情景的照片配樂播放，感受那一份祝賀的快樂。并選擇幾張照片讓當(dāng)事學(xué)生說說感受：你為什么祝賀他？你祝賀他時你的心情如何？當(dāng)你聽到同學(xué)的祝賀時你有什么想說的？??

（四）活動小結(jié)，鞏固主題，引導(dǎo)課后延伸。

當(dāng)別人取得成功的時候，我們應(yīng)該為他高興，真心地祝賀他人。這是一件多么快樂的事呀！讓我們在以后的生活中也會帶著這份快樂去祝賀他人！

七、輔導(dǎo)反思

孩子們在與同齡人的交往中，伙伴經(jīng)常之間容易產(chǎn)生矛盾，不能和諧相處。現(xiàn)在多數(shù)孩子都是獨生子女，在家庭里被寵愛有加，很容易導(dǎo)致唯我獨尊的個性，很多孩子往往以自我為中心、漠視他人。這次活動設(shè)計的對象是三年級孩子，正好處在從低年級向高年級的過渡期——中年級階段，在接觸中發(fā)現(xiàn)，這個階段的孩子，比較局限于自我感知，往往缺少對他人的關(guān)注。通過本次輔導(dǎo)，嘗試解決困擾孩子們的心理矛盾。

2．解決孩子們展現(xiàn)自我與肯定他人的矛盾：一方面，孩子們愿意展現(xiàn)自我，很渴望得到別人的肯定；但另一方面看待他人時又常常呈不關(guān)注狀態(tài)，甚至只看到不足，或妒忌他人的成功，因而也很少肯定他人。現(xiàn)在的孩子在家里是絕對的主角，是注目在聚光燈下的，希望得到他人的鮮花和掌聲。而他人對孩子來說是聚光燈之外的，是被忽視的。

這些矛盾的存在，導(dǎo)致了孩子們彼此之間呈現(xiàn)出漠然的態(tài)度，從而也產(chǎn)生了人際交往的障礙。通過本次輔導(dǎo)，孩子們在心理上的認知與行動的矛盾、自我與他人的矛盾得到一定程度的緩解。孩子們不僅學(xué)會用真誠的目光關(guān)注他人，而且學(xué)會用真誠的行動表示對他人的贊美，真正做到了“我為你高興”。

八、輔導(dǎo)活動點評

1．這是一次輕松平和的輔導(dǎo)。教師營造了一個輕松而平和的氛圍，這對于心理輔導(dǎo)來說非常重要。我來夸夸你、交流成功卡、祝賀他人、觀看照片、感受祝賀他人的快樂等，都在這種氛圍下進行。特別是觀看小品后和調(diào)查問卷后的兩次小結(jié)評價：“當(dāng)他人取得成功的時候，我們產(chǎn)生不同的態(tài)度是非常正常而又普遍的反應(yīng)?！边@樣的評價有效地減輕了學(xué)生的心理壓力，讓他們卸下了心理包袱，在輔導(dǎo)中愿意把自己真實的心態(tài)展現(xiàn)出來。

2．這是一次以生為本的輔導(dǎo)。無論是輔導(dǎo)之前的心理調(diào)查問卷，還是輔導(dǎo)過程中的自我成功卡、心理煩惱卡及解決方案等，都來源于學(xué)生，從學(xué)生原始的心理狀況出發(fā)，重視學(xué)生的反饋與體驗。在課堂的心理情境中，學(xué)生體驗到了自我潛意識中的對于他人的妒忌和不關(guān)注等。學(xué)生之間有多次互動交流：小組交流心理煩惱卡的解決方案、自由交流成功卡、自由祝賀他人。這些互動交流發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓孩子們自主解決問題，以自己的親身感悟和直接體驗獲取了解決內(nèi)心沖突的辦法。

①漠視——關(guān)注，孩子懂得關(guān)注他人的成功。在課前調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)孩子在生活中是知道要欣賞他人這一道理的，但一旦落實到行動上，問題就出現(xiàn)了，特別體現(xiàn)在兩道簡答題上，很多孩子平常生活中不關(guān)注他人，所以在寫調(diào)查表時抓耳撓腮寫不出他人成功的具體事例，只好在這兩題寫上“無”。那大片的空白真是晃得人刺眼，不正體現(xiàn)出孩子們對于他人關(guān)注的空白嗎？“事不關(guān)己，高高掛起”的漠然態(tài)度在孩子們之間存在得很明顯。這樣，人際交往之間就會存在障礙了。②妒忌——贊美，孩子嘗試欣賞他人的成功。通過循序漸進的輔導(dǎo)活動，觀看小品和寫心理煩惱卡等，孩子們換位思考，真正從內(nèi)心中認識到每個人都需要被人欣賞。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種友好、積極的交往氣氛。在成功卡的交流過程中，我們看到的是一張張笑臉，他人的成功不再與自己無關(guān)，他人的成功不再令我妒忌。

③自我——他人，孩子實踐贊美他人的方法。在輔導(dǎo)中，孩子們關(guān)注了他人，但就像“愛要怎么說”一樣，孩子們還不太懂得怎么去表達對他人的贊美。通過輔導(dǎo)，孩子們在輕松愉悅的氛圍中，了解到原來贊美他人有那么多方法。孩子們學(xué)會贊美別人的方法、技巧，同時也在贊美他人和別人的贊美中獲得快樂的情感體驗。當(dāng)孩子們在課堂中快樂地相互祝賀相互贊美的時候，那一張張美麗的笑臉，將原先問卷調(diào)查表中的一片片刺眼的空白填補得那么充實。他們用自己的行動完成了這次輔導(dǎo)的后測：“我學(xué)會贊美他人了，而且我正在用實際行動贊美他人。”他們走出了自我的圈子，走進他人的心靈，把懂得的道理內(nèi)化為自己的能力和行動。

第三篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

2008-2009第一學(xué)期《學(xué)會感激》心理健康課教學(xué)設(shè)計

牛杰彬

活動目的: 1.在活動中讓學(xué)生充分體驗到父母之愛，體驗到幸福生活是身邊的每一個人帶給我們的。

2.在感悟與體驗中學(xué)會感激。教學(xué)重點: 1.在活動中充分體驗父母之愛。2.學(xué)會感激父母。活動過程

一、情境創(chuàng)設(shè)

師生同唱《拍手歌》，讓學(xué)生帶著放松、愉悅的心情步入課堂。

二、活動導(dǎo)入

前幾天咱們開展了一項“護蛋”活動，就是請同學(xué)們給雞蛋當(dāng)一會“爸爸”或是“媽媽”，每天不憑借其他保護措施，帶著“雞蛋寶寶”去上學(xué)。今天，老師就來看看同學(xué)們的活動情況。

1.請你的“雞蛋寶寶”完好無損的同學(xué)舉手。在座的“小爸爸”、“小媽媽們”，誰愿意介紹一下這幾天你是怎么保護你的“寶寶的”？ 學(xué)生介紹。

2.經(jīng)歷了這么多天的提心吊膽，你一定有很多感受想說吧。學(xué)生談感受，教師點撥：我們只當(dāng)了這么幾天的爸爸媽媽就體會到當(dāng)父母很不容易了，而我們的父母歷經(jīng)十年才把我們養(yǎng)到這么大，那得吃多少苦、挨多少累呀。

三、在真情中學(xué)會感激

（一）感激父母 1.回憶中領(lǐng)悟真情

我們從一個只會哇哇啼哭的嬰兒，在父母的養(yǎng)育下，慢慢學(xué)會爬行、學(xué)會吃飯、學(xué)會走路、直到今天能坐在教室里學(xué)習(xí)，這期間浸潤了父母多少的汗水和淚水呀。在你們記憶的長廊中一定留下了許多父母照顧、養(yǎng)育你們而令你們十分難忘的事吧?？梢院臀覀兎窒硪幌聠?？

學(xué)生舉例，教師適時引導(dǎo)：父母教育自己而令自己十分難忘的事。2.在真情中感激父母

父母為了能讓你們更好地成長無私地付出了那么多，你打算怎么回報父母呢？ 3.在生活中感激父母

可是生活嘛，總免不了鬧點兒小矛盾或是意見不合，發(fā)生點兒小磨擦。請看心理劇《寫作業(yè)》

（1）心理劇場 劇情：

旁白：晚上七點中，王志娜吃過晚飯去自己的房間寫作業(yè)。媽媽在廚房刷洗碗筷。半小時后，媽媽來到了王志娜的房間。媽媽：王志娜，作業(yè)寫完了嗎？

王志娜：沒有呢。一會兒就能寫完，今天的作業(yè)特別少。媽媽：少也得快點兒寫，別像每天那樣拖到很玩。

旁白：媽媽關(guān)上放們來到衛(wèi)生間洗衣服，又擦完了客廳的地板，這時已經(jīng)是八點半了。媽媽拿著抹布又一次來到了王志娜的房間。

媽媽推開房門，見王志娜正在看畫冊。就把抹布放到地板的一角，用胳膊擦了一下額頭的汗，問：“寫完作業(yè)了？讓媽媽檢查一下。”說著，拿起本子一看，只做了兩道題，便問：“你們作業(yè)一共留了幾道題？” 王志娜：六道。媽媽（生氣）：一個半小時只做了兩道題，說清楚，這么長時間你都做什么了？ 王志娜：我沒干什么呀。就看了一會兒音樂書，喝了點水，弄了一會兒電腦?? 媽媽（打斷王志娜的話，聲音越來越大）：告訴你多少回了，寫作業(yè)要一心一意。媽媽每天工作這么累，回來還要給你做飯、洗衣服，做那么多的家務(wù)，還要檢查你的作業(yè)。媽媽每天那么辛苦，為的是什么呀？不就是為了能讓你有個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，能好好學(xué)習(xí)嗎？可是你，每天寫作業(yè)都邊玩邊寫，總是溜號，學(xué)習(xí)成績始終上不來，你怎么就不著急呢？你對得起我嗎？ 王志娜（委屈地哭）：我不就是溜號了嗎？干什么生那么大的氣呀？ 看了短劇，你向?qū)≈械闹魅斯f點什么？

學(xué)生回報，教師點撥集中注意力的方法，以及怎樣回報父母。（2）在我與我的兒子之間也發(fā)生了一件不愉快的事。

我兒子不愛吃青菜。最近我發(fā)現(xiàn)他的嘴唇?jīng)]有以前紅潤了，擔(dān)心他貧血。昨天我特意起來很早，給他做了一盤黃瓜片炒雞蛋和一盤土豆絲炒芹菜?？伤豢床酥芯G色的，說什么也不吃。我勸了好半天，他也不吃，還說：“不好吃，那里有樹葉。”我怎么哄他也不吃，脾氣還越來越大，最后氣得把匙摔到了桌上。氣得我真想狠狠教訓(xùn)他一頓，可又怕把他弄哭了，到幼兒園也不好好吃飯。但是問題始終沒解決，我很擔(dān)心他的健康，快請同學(xué)們

幫我出出主義。教師適時點撥，感謝學(xué)生。

（3）你們與父母之間也發(fā)生過摩擦嗎？和小組內(nèi)的同學(xué)說說，看看他（她）們會怎樣說。經(jīng)過同學(xué)們的幫助還是解決不了的，請舉起你的小手。同學(xué)們分組活動，教師巡視、點撥。

請解決不了的同學(xué)說煩惱，同學(xué)們幫忙解決，教師參與、指導(dǎo)：感激、回報父母的方式多種多樣，能健康地生活，做個合格的公民也是回報父母的一種方式。

（二）感激身邊的人

生活中不只有父母關(guān)心、愛護我們，也有很多人以不同的方式為我們付出著。你一定也得到過別人的關(guān)心、愛護或是幫助吧。你打算怎樣回報他（她）們呢？

學(xué)生暢所欲言，教師適時點撥：對你感激的人說一句最感激的話。小結(jié)：同學(xué)們說得太感人了。如果每個人都能用真誠的心去感激我們身邊的每一個人，那我們生活的世界將會是多么的幸福、多么的溫馨呀！（板畫）讓我們都來學(xué)會感激吧！

四、活動延伸

每個人都做一張祝福的卡片，將感激與祝福寫在卡片上，讓卡片載著我們的心飛到關(guān)心我們的人的身邊?；顒有〗Y(jié)：（《愛的奉獻》音樂輕生響起）教師深情地說：“也許你的字跡不夠漂亮，也許你的卡片不夠精美，但只要那上面載滿了你足夠的真誠那就夠了。”

第四篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康活動課的一般目標(biāo)是通過自我探索過程，借助團隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評估、澄清個人的價值觀，并對此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長。

針對用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長需要、學(xué)生的年齡特點、群體特點等，心理健康活動課的教學(xué)目標(biāo)是促進學(xué)生自我認識、自我成長、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識目標(biāo)。

1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動地進入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。

2.能夠覺察自我

即學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨特性，提升自己生命的價值，從而更好地發(fā)展自我。

3.能夠意識到人的潛能

即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。

4.能夠感受生命的意義

即學(xué)生能夠澄清價值觀，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時間，提高生命的質(zhì)量，過充實精彩的人生。

5.能夠提高人際交往能力

即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。

6.能夠?qū)W會感恩與寬容

即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。

7.能夠培養(yǎng)健康情緒

即學(xué)生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。

8.能夠?qū)W會應(yīng)對壓力

即學(xué)生能夠面對壓力，學(xué)會放松，能夠覺察面對壓力時的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對方法。

在心理健康活動課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。

心理健康活動課整體設(shè)計以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題活動課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學(xué)生、學(xué)生對學(xué)生、學(xué)生對課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程活動規(guī)范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。

主題活動課是心理健康活動課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”?！碍h(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺察自我、提升自信，分為四個單元，即：自我面面觀，我是獨特的，我可以更好，生命的意義?！拔颐鎸Νh(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會面對壓力，分為四個單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對。

回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實際問題，安排在課程結(jié)束之前，主要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)解決心理困惑與問

題的基礎(chǔ)上進一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題，借助團隊的力量，求得自我成長，促進心理健康活動課向生活的延伸。

結(jié)束課主要用于效能評估，學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

在課程結(jié)構(gòu)的4個模塊下，課程共設(shè)計了15個單元的內(nèi)容，每個單元設(shè)計1至2個核心活動，再根據(jù)需要和實際教學(xué)情況設(shè)計熱身活動和輔助活動，整個課程共設(shè)計20多個活動。

例如，主題活動課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計了“自我面面觀”單元，目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認識自我。該單元設(shè)計了2個核心活動，一是“我是誰”，二是“立體我”?！拔沂钦l”主要由學(xué)生進行自我探索，“立體我”主要通過學(xué)生之間互動，相互進行評價，而后填寫表格。最后，小組進行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生認識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認識自我的途徑等。

具體活動可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點等進行設(shè)計。

心理健康活動課要讓學(xué)生獲得心理上的成長，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設(shè)計上采用活動課形式，活動課的基本步驟是：首先根據(jù)實際情況安排熱身活動，幫助學(xué)生進入活動狀態(tài)，保證活動課的有效啟動；主要安排核心活動，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀體驗，覺察并解決問題，從而使學(xué)生獲得自我成長，更樂觀、自信、向上地生活，進一步促進學(xué)生的心理健康；在活動過程中和活動后，要對心理健康知識與基本理論進行講授與討論；最后進行總結(jié)，分享心得與鞏固活動成果。

根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，心理健康活動課以體驗式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展活動、紙筆活動、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。

課程的考核注重過程化，學(xué)生參加課程、參與活動的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況，都要計入課程考核成績。

學(xué)生參與活動、課堂分享、活動記錄、完成量表、活動心得等作為平時成績，以60%計入學(xué)期總評成績，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績，以40%計入學(xué)期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。

考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級，基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。

優(yōu)秀：出席課程，參與活動很投入，活動體驗深刻，積極分享活動感受，能夠流暢地表達觀點，能夠掌握和運用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。

良好：出席課程，積極參與活動，能夠分享活動感受，能夠較流暢地表達觀點，能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

合格：出席課程，能夠參與活動，能夠表達自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

不合格：未出勤，無組織紀(jì)律，抄襲，觀點明顯錯誤。

心理健康活動課對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營造活動氣氛；使用活動桌椅，方便活動實施；可以提供活動的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學(xué)軟件等。

心理健康活動課安排在高職一年級第一學(xué)期，每周2課時，共30課時。課程理論授課與活動教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動基本單位。

心理健康活動課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團隊工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進入活動情境或案例情境，促進學(xué)生獲得活動體驗，針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問題，引導(dǎo)學(xué)生借助團隊的力量，獲得自我的成長。

心理健康活動課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力，并且具有一定的團隊合作意識，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。

總之，心理健康活動課設(shè)計體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以活動構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進作用，在師生互動、生生互動中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。

第五篇：心理健康課教學(xué)設(shè)計

心理健康課教學(xué)設(shè)計：學(xué)會傾聽

活動目的：

1．幫助學(xué)生認識傾聽的重要性。

2.體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。

3．對學(xué)生進行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧?；顒映绦颍?/p>

一、熱身游戲：我說你聽 游戲步驟：

1、請學(xué)生聽一則名為《黑熊和棕熊賽蜜》的故事。故事中會多次出現(xiàn)“蜜蜂”和“蜂蜜”這兩個詞。每當(dāng)聽到“蜜蜂”時，男同學(xué)起立，女同學(xué)坐著；聽到“蜂蜜”時，女同學(xué)起立，男同學(xué)坐下。如果連續(xù)聽到兩個相同的詞，則站立不動。黑熊和棕熊賽蜜

黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜，它們都以養(yǎng)蜜蜂為生。它們各有一個蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰產(chǎn)的蜂蜜多。

黑熊想，蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套測量訪問量的儀器。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認為能產(chǎn)多少蜂蜜，關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。而且它也買了一套儀器，但測量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把結(jié)果公布。

一年過去，棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。

2、教師提出問題：為什么有的同學(xué)會在活動中反應(yīng)既快又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯較多？學(xué)生討論發(fā)言。

3、教師小結(jié)過渡：反應(yīng)既快又準(zhǔn)確的一個很重要的前提就是認真傾聽。

二、心理?。骸墩l能聽我說》

1、學(xué)生心理劇表演

甲：王寶強迷/剛看完《集結(jié)號》/想和同學(xué)分享 乙：不停變換身體姿勢/插話、搶話題 丙：東張西望/不停看表/不停轉(zhuǎn)筆

?。好恐v一句，就點頭，最后反問“你剛才說什么？”/埋頭看書 /打哈欠、伸懶腰

最后，甲失去了談?wù)摰呐d致，垂頭喪氣地走開了。自言自語（很無奈）道：“怎么就沒有人能好好地聽我說呢？”

2、討論

（1）看過這個心理劇，請大家先判斷一下，劇中的三個傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？

（2）在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？

3、傾聽解密

屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。

（1）身子不停地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢——什么時候可以結(jié)束?。。?）隨意插話、搶話——你說的我都知道了。（3）東張西望——你可不可以不要再說了。（3）轉(zhuǎn)筆——真有些無聊。

（5）不停地看表——逐客令：你是不是該走了？

（6）埋頭做自己的事情——你愛說不說，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懶腰——我對你所說的內(nèi)容沒什么興趣。

4、引導(dǎo)：如果你是說話者，面對這樣的傾聽者，你有什么樣的感受？（1）先聽聽甲的感受。（2）其他同學(xué)

5、小結(jié)、過渡

三、歸納受歡迎的傾聽行為

教師：究竟什么樣的傾聽行為才是受歡迎的呢？ 小組討論：

1、傾聽時的目光與表情：

2、傾聽時的姿勢與動作：

3、當(dāng)贊同對方的觀點時，4、當(dāng)不贊同對方的意見時，5、如果對方想說的話，自己已經(jīng)全知道了，6、如果要鼓勵對方談下去，7、傾聽時還有哪些應(yīng)該注意的地方？

四、（人際交往黃金定律）角色互換

請剛才心理劇表演的說話者和傾聽者重新上臺，角色互換，嘗試做一名“受歡迎的傾聽者”，其他同學(xué)觀察、強化。

五、傾聽技巧“要素” 專心（認真聽、不分心）耐心（不輕易插話）

會心（給予適時的回應(yīng)，鼓勵對方說下去）

六、自我剖析

在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進?（學(xué)生寫紙上，并交流）

七、教師總結(jié)

心理健康生命意義教育課教案：勾勒我的生命線（附課后反思）

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生明白生命是有限的，應(yīng)該學(xué)會規(guī)劃人生。

2、樹立理想與目標(biāo)，并學(xué)會如何實現(xiàn)近期目標(biāo)。

3、人生就是由一個個目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個個目標(biāo)。

二、教學(xué)重難點

1、教學(xué)重點：通過畫生命線讓學(xué)生從過去吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，并為未來做好合理規(guī)劃。

2、教學(xué)難點：如何實現(xiàn)近期目標(biāo)，通過跨越障礙訓(xùn)練讓他們學(xué)會積極的自我暗示，堅定他們的信念。

三、教學(xué)課時：一課時

四、教學(xué)方式：活動和討論，視頻播放，PPT

五、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入——飛機要失事冥想活動

在開始我們今天的主題之前，我想先帶領(lǐng)大家做個冥想活動。（過程略）分享：好，現(xiàn)在我們的冥想結(jié)束，請同學(xué)們回到教室，可以睜開你的眼睛了。剛才我們體驗了臨近死亡的感覺，不知道在剛才的過程中你們想到了什么？你的遺言是什么？有沒有同學(xué)能跟我們分享一下。

看來大家多多少少都有遺憾或是未完成的愿望，如果沒有今天這個活動，我想大家可能都沒怎么在意這些未完成的，因為我們總認為還有時間，所以我們會拖延。但實際上我們的生命是有限的，我們不能老將計劃延期，特別是你想做的事，要把它寫下來而且還應(yīng)該認真考慮你完成它的時間。所以接下來，我們要做的就是給你人生做個回顧和規(guī)劃，我們一同來勾勒我們的生命線。

（二）勾勒生命線 請備好一張潔白的紙。

還請備一枝紅黑水筆。須一枝較鮮艷，一枝較暗淡。要用顏色區(qū)分心情。將紙橫放。

在紙的上半部分用黑筆寫下你的名字和生命線，構(gòu)成XXX的生命線。在紙的中部，從左至右畫一道長長的橫線。

然后給這條線加上一個箭頭，讓它成為一條有方向的線。

請你在線條的左側(cè)，寫上“0”這個數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫上你自己預(yù)計能活到的歲數(shù)。

請你按照你為自己規(guī)定的生命長度，找到你目前所在的那個點?

之后，在你的標(biāo)志的左邊（過去歲月），把對你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來。如果你覺得是件快樂的事或讓你滿意，你就用鮮艷的筆來寫，并要寫在生命線具體歲數(shù)的上方。如果那件事給你帶去了傷痛或打擊，你就在生命線具體歲數(shù)下方，用暗淡的顏色把它記錄下來。

完成了過去時，我們進入將來?

在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想做的事，都標(biāo)出來。如果有可能盡量把時間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度，標(biāo)在線的上方。

當(dāng)然，在將來的生涯中，還有挫折和困難，不妨一一用黑筆將它們在生命線的下方大略勾勒出來，這樣我們的生命線才稱得上完整。

1、審核目標(biāo)

把生命線上離你所在點最近的目標(biāo)提取出來，看看它是否是你現(xiàn)階段最重要的目標(biāo)。如果是接下來我們就來深刻分析一下你的這個目標(biāo)，發(fā)揮它的巨大的動力作用。

它必須是你自己確實想要的東西 它一定要明確而具體 可量化，可衡量

一定是可信的，能夠?qū)崿F(xiàn)的

2、名言分享

一心向著自己目標(biāo)前進的人，整個世界都會為你讓路。

大家覺得這句話有道理嗎？當(dāng)然，有目標(biāo)會推動我們前進，但追逐目標(biāo)的過程中難免會有障礙與挫折，怎么樣才能堅持下來呢？

3、將你的目標(biāo)分解

關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)而不是表現(xiàn)目標(biāo)（越關(guān)注自己的進步你的表現(xiàn)會越好）； 描述當(dāng)達成目標(biāo)后你會怎么樣（運用更活潑的詞有助于指導(dǎo)你的努力）；

4、目標(biāo)卡填寫: 把生命線上離你所在點最近的目標(biāo)提取出來，將它寫在另一張白紙上的右半部分，在紙張的上面 右邊: 我的近期目標(biāo) 左邊: 我實現(xiàn)目標(biāo)的有利條件

中間:可能阻礙自己實現(xiàn)目標(biāo)的三個障礙。

5、跨越障礙訓(xùn)練

1）兩兩組合，分甲乙方，甲先詢問乙的目標(biāo)是什，然后問乙打算怎樣實現(xiàn)自己的目標(biāo)，在乙做出回答后，利用乙自己所寫的障礙開始對乙進行質(zhì)疑，說乙不可能實現(xiàn)目標(biāo)；

2）乙要大聲告訴甲自己的目標(biāo)，面對甲的每一次質(zhì)疑要利用自己所寫的有利條件做出強有力的回答，堅信自己。

3）當(dāng)甲無法再質(zhì)疑時宣告乙跨越障礙成功。要求：

只能質(zhì)疑，不許挖苦、諷刺、打擊； 對抗時，甲乙雙方可以組成后援智囊團，必要時請求援助。

通過這個訓(xùn)練，我希望大家在實現(xiàn)你們目標(biāo)時如果遇到困難或是挫折要想到你今天在我們質(zhì)疑中勇敢的回答。

（三）播放勵志歌曲《咸魚》

（四）總結(jié)：

我們之前完成的是你們最近一次的目標(biāo)實現(xiàn)，其實我們的人生就是由一個個目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個個目標(biāo)，我們通過障礙訓(xùn)練，讓大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲線！

課后反思：

這節(jié)課以冥想為開始，如何勾勒生命線為主體，使學(xué)生在虛擬的活動中體驗一個人的生命是如何完成自己的目標(biāo)，由目標(biāo)中構(gòu)成人生，從上課來看，大部分學(xué)生都能在這堂課中有很大的收獲，學(xué)生反饋不錯。