第一篇:小學(xué)體育試講教案《籃球》
小學(xué)體育試講教案|《籃球》
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一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)(一)熱身跑(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢:
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
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第二篇:2014年河南小學(xué)教師資格體育試講:《籃球》
2014年河南小學(xué)教師資格體育試講:《籃球》
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)(一)熱身跑(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢:
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
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動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
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第三篇:小學(xué)體育試講
小學(xué)體育試講
各位評(píng)委老師,大家好!
我是來應(yīng)聘小學(xué)體育的一號(hào)考生,今天我抽到的試講題目是《立定跳遠(yuǎn)》。導(dǎo)入
一、準(zhǔn)備部分
1、口令:全體都有——立正——稍息,現(xiàn)在開始上課。
2、同學(xué)們好(停頓下自己也要鞠躬)
(展示青蛙圖片),同學(xué)們認(rèn)識(shí)它嗎?—— ——對(duì),它是人類的好朋友——青蛙,那大家知道青蛙都有哪些特點(diǎn)嗎?— ———對(duì),它叫聲是呱呱呱,還有呢?它走路時(shí)是一跳一跳的。
有哪位同學(xué)愿意給大家演示一下青蛙的動(dòng)作?————好,明明同學(xué)來,———— 大家說明明同學(xué)做的像不像啊?很像吧,那我們把掌聲送給明明同學(xué),鼓勵(lì)一下他的勇敢。
今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容跟青蛙跳的動(dòng)作很像——立定跳遠(yuǎn)。
下面我們先來做一下準(zhǔn)備活動(dòng),請同學(xué)們和老師一起跟著音樂跳起來(放音樂《花蛤蟆》)
3、現(xiàn)在我們一起來做熱身操,請同學(xué)們成體操隊(duì)形散開:(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(兩個(gè)八拍)(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)跳躍運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在我們活動(dòng)一下踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)(兩個(gè)八拍)新授
二、基本部分
1、下邊我們來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),老師先給大家示范一下,同學(xué)們要注意觀察,前兩排蹲下(老師做示范動(dòng)作)
小學(xué)體育試講
2、同學(xué)們看明白了嗎?———為了同學(xué)們更完整的了解這個(gè)動(dòng)作,老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一副掛圖(展示圖片),同學(xué)們看圖,老師講一下動(dòng)作要領(lǐng):首先兩腳要自然左右開立,兩腿曲膝,上體前傾,兩臂后舉,記得后舉的時(shí)候要自然展開,然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳用力蹬地,迅速向前跳出,落地的時(shí)候小腿前伸,用腳跟著地,立刻曲膝緩沖,保持身體平衡,為了便于記憶,老師將動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)為四句話“一擺、二蹲、三跳高用力蹬地展身體,收腹提膝伸小腿,后跟著地向前起”。請同學(xué)們跟老師復(fù)述兩遍。同學(xué)們都記住了嗎?————真聰明!
3、分解動(dòng)作練習(xí):現(xiàn)在我們把剛講解的動(dòng)作分解為三個(gè)部分來練習(xí),同學(xué)們跟老師一起做:預(yù)備動(dòng)作要兩腳自然開立,兩腿曲膝,上體稍前傾,兩臂后舉,恩————很好,當(dāng)聽到“一”時(shí)兩臂向上擺起展開,同時(shí)兩腳彈性屈伸一次,好、放下,我們再來一次,預(yù)備——1,不要?jiǎng)樱蠋焷頇z查一下————,樂樂同學(xué)的手再舉高一些,對(duì),要舉過頭頂,————小華同學(xué)身體不要晃,保持穩(wěn)定,很棒,放下,再來一次,預(yù)備————1,不要?jiǎng)樱@次做的很棒,當(dāng)老師數(shù)到“二”的時(shí)候兩臂自上至下擺至后舉,同時(shí)兩腳彈性屈伸一次,也就是我們的預(yù)備動(dòng)作的姿勢,當(dāng)數(shù)到“三”時(shí)兩臂用力上擺,同時(shí)兩腳用力蹬地,迅速向前跳出,落地時(shí)兩腿彎曲。
好,大家都做得很棒,下面同學(xué)們原地自由體會(huì)一下動(dòng)作,做小幅度的練習(xí),不要跳的太遠(yuǎn),要把動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn),然后老師找同學(xué)來做示范。
同學(xué)們歸隊(duì),通過剛才的練習(xí),老師發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題:有些同學(xué)在跳出落地時(shí)有后倒的現(xiàn)象,針對(duì)這個(gè)問題,同學(xué)們在做起跳時(shí)擺臂不要太猛、過高,落地時(shí)兩臂即使前擺,保持身體的穩(wěn)定。
下面那位同學(xué)愿意到前面來示范一下?————好!樂樂同學(xué)最勇敢,出列展示一下,注意聽老師的口令,預(yù)備1—2—跳————同學(xué)們說樂樂同學(xué)做的好嗎?————很棒,掌聲鼓勵(lì)一下(我自己也要鼓掌),還有誰愿意到前面來示范一下?————很好,大家做的都很棒!下面我們來做分組練習(xí):
第一排準(zhǔn)備:預(yù)備1—2—跳。第二排準(zhǔn)備:預(yù)備1—2—跳。
同學(xué)們都記住了嗎?現(xiàn)在我們做一個(gè)小比賽——看誰跳的最遠(yuǎn),請同學(xué)們做好準(zhǔn)備,第一排準(zhǔn)備開始————第二排準(zhǔn)備開始————好,大家表現(xiàn)的都很好,小軍跳的最遠(yuǎn),大家把掌聲送給他!
小學(xué)體育試講
通過以上的練習(xí),同學(xué)們都基本掌握了動(dòng)作的基本要領(lǐng),立定跳遠(yuǎn)我們今天就練習(xí)到這里。練習(xí)
三、游戲部分
下面我們來做一個(gè)游戲,游戲的名稱叫做“跳遠(yuǎn)接力”。下面同學(xué)們注意聽游戲的規(guī)則,首先,我們分四隊(duì)站在起跑線后面,當(dāng)老師發(fā)出開始的口令時(shí),每隊(duì)第一名同學(xué)不斷向前跳遠(yuǎn),跳到終點(diǎn)后返回,然后與第二名擊掌后,第二名同學(xué)再次跳遠(yuǎn),依次類推。看哪組同學(xué)先完成,就是我們今天的冠軍。下面老師再說一下游戲規(guī)則:每列的第一位同學(xué)在老師發(fā)出口令時(shí)才能起跑,后面的同學(xué)在前一名同學(xué)返回?fù)粽坪蟛拍芷鹋埽浿荒軗屌堋M瑢W(xué)們都聽明白了嗎?好,現(xiàn)在開始游戲。
請同學(xué)們安靜,剛才每組同學(xué)配合的都很好,尤其是第二組配合的最好,第一個(gè)完成了游戲,我們把掌聲送給我們的小冠軍(我自己的也要鼓掌)。結(jié)束
四、結(jié)束部分
大家都累了吧,下面老師放段音樂,同學(xué)們輕松一下(放音樂)————今天同學(xué)們表現(xiàn)的都很棒,有個(gè)別動(dòng)作不太熟練的同學(xué)記著在下面多做鞏固練習(xí),這節(jié)課就上到這里,立正、下課、同學(xué)們再見!
第四篇:小學(xué)體育《小籃球》教案
小學(xué)體育《小籃球》教案
學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球游戲
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、體驗(yàn)球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動(dòng)性的特點(diǎn)。
2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動(dòng)作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。
準(zhǔn)備部分
:
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)興趣
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(dòng)(球操)。
基本部分
二、自由玩球,熟悉球性
1、學(xué)生散點(diǎn)站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點(diǎn)?
3、學(xué)生回答
4、針對(duì)各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
三、看圖自學(xué)游戲方法
圖1:運(yùn)球練習(xí)
圖2:滾動(dòng)傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學(xué)生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)
四、分組自由練習(xí)
按技能水平或興趣愛好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
五、總結(jié)
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
第五篇:小學(xué)六年級(jí)體育籃球教案
小學(xué)六年級(jí)體育籃球教案
一、教 學(xué)目 標(biāo)
1、初步了解運(yùn)球的技術(shù),感知單個(gè)動(dòng)作運(yùn)球和組合動(dòng)作運(yùn)球的不同.2、使80%以上的學(xué)生能夠初步掌握籃球運(yùn)球動(dòng)作,熟悉球性,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)的素質(zhì)和判斷能力并能基本掌握單個(gè)動(dòng)作與組合動(dòng)作運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng).3,讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)合作,積極向上的優(yōu)良品質(zhì).二、教 材內(nèi) 容
體前變向運(yùn)球
三、教 學(xué)重 點(diǎn)難 點(diǎn)
1,重點(diǎn)是:熟悉球性,球感,了解運(yùn)球技巧.提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性.2,難點(diǎn)是;能否通過交接球和運(yùn)球的練習(xí),讓學(xué)生協(xié)調(diào)雙手動(dòng)作,控制運(yùn)球節(jié)奏,在生理上,心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展.四、教學(xué)設(shè)計(jì)
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo).摸索有效的,合理的教學(xué)方法.提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和快樂,在練習(xí)過程中不斷提高學(xué)生的興趣與參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,通過競技練習(xí)提高學(xué)生的競爭意識(shí).同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作,不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展.在此前提下,并通過不同的教學(xué)方法使學(xué)生積極學(xué)習(xí),讓籃球運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生的特長之一,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛,讓學(xué)生真正感受到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力,感受到籃球運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂.四、教 學(xué)過 程
一、準(zhǔn)備部分
(一)、1,體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù).2,師生問好
3,檢查服裝.4,強(qiáng)調(diào)安全
5,宣布本課內(nèi)容任務(wù).組織:四列橫隊(duì)
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要求:快,靜,齊.(二)、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、一路縱隊(duì)繞運(yùn)動(dòng)場跑
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿.教法:教師前面領(lǐng)操和指點(diǎn),喊口令,學(xué)生跟著練習(xí).要求:動(dòng)作到位.2、球操
上肢、2、體側(cè)
3、轉(zhuǎn)體
4、腹背
5、踢腿。
3、玩球、耍球、拍球
拋球,接球,滾球,拍球比多,拍球比快
請學(xué)生展示不同的動(dòng)作。
教師指導(dǎo)、語言提示,引導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作到位,節(jié)奏準(zhǔn)確,要求精神飽滿充沛。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:小
學(xué)習(xí)時(shí)間6分鐘
二、基本部分
(1)體前變向換手運(yùn)球:
1、.動(dòng)作方法、要領(lǐng):
(1)變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方.(2)拍球的同時(shí),轉(zhuǎn)體,跨步,換手保護(hù)球.2、易犯錯(cuò)誤及糾正方法:
(1)運(yùn)球變向不明顯,錯(cuò)誤原因:
A撥球部位不正確.糾正方法可反復(fù)地左右撥球練習(xí).B球的落點(diǎn)不正確.糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)始終是在腳的側(cè)前方,不能在兩腿之間.(2)變向時(shí)沒能保護(hù)球.原因是變向撥球的同時(shí)上步,側(cè)身動(dòng)作配合不好.糾正方法:可反復(fù)做原地?fù)芮蛏喜絺?cè)身換手練習(xí).教法:
3、示范:
(1)突出變方向運(yùn)球的按拍部位.(2)突出變方向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動(dòng)作.4、講解動(dòng)作要領(lǐng)及方法.5、學(xué)生練習(xí).(1)原地體前變方向運(yùn)球.方法:每人一球,原地運(yùn)球,當(dāng)聽到教師信號(hào)后,右手向左側(cè)拍球,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,右腳向左前方跨出,然后換左手運(yùn)球.左右手交替練習(xí).要求:按拍球的部位正確,腿跨的方向及距離合理.(2)慢速運(yùn)球中體前變方向換手運(yùn)球.方法:如圖兩人一組,互相之間相隔3米,一人持球,另一人原地站立不動(dòng),持球者運(yùn)球至同伴前做體前變方向運(yùn)球,變向后向前運(yùn)3米,然后換手練習(xí)返回,練習(xí)數(shù)次后兩交替.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中
學(xué)習(xí)時(shí)間20分鐘
(2)游戲:“老狼老狼幾點(diǎn)了”
教師講清游戲規(guī)則:分組進(jìn)行游戲并可交換領(lǐng)頭人。老狼在前,當(dāng)回答12點(diǎn)了時(shí),返身運(yùn)球追逐后面的同學(xué),后面的同學(xué)則運(yùn)球逃出籃球場。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中
學(xué)習(xí)時(shí)間10分鐘
三、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合.2、放松活動(dòng)
聽“輕音樂”跟老師一起做放松活動(dòng)
3、教師小結(jié)
4、宣布下課、師生再見
5、收回器材。