第一篇：體育籃球理論教案

《單手肩上投籃》理論課教案

教學內容單手肩上投籃

教學任務1.通過教學使學生了解單手肩上投籃技術,建立正確的動作表象.2.提高學生動作分析能力.教 學 內 容

一、單手肩上投籃的用途：

單手肩上投籃是現代籃球比賽中應用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便于結合其他動作、不易被防守等優點，并能在不同位置和距離上應用。

二、持球姿勢：

以可手投籃為例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側。兩腿微屈，右腳略前于左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。

三、持球手型：

手指自然分開，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。

四、投籃動作：

投籃時，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手后身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對瞄籃點，手心向下，腕、臂放松。

五、出手動作：

投籃時球最后出手的動作，是投籃能否準確命中的關鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協調用力。投籃時全身協調用力要有一定的順序，整個動作要協調連貫，輕松柔和，掌握好節奏。投籃時，隨著下肢蹬伸和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的動作，使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小，多以手腕和手指用力為主；投籃距離越遠，身體協調用力越大，對手腕、手指調節力量的能力也要求越高。

六、瞄籃點：

瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作，提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。

1、直接投中：應瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。

2、碰板投中：應瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時，應根據投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉等因素來選擇適宜的瞄籃點，若碰板角度小，距離遠，則瞄籃點離籃圈的距離高而遠；若碰板角度大，距離近，則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。

七、拋物線：拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。

1、高弧線：是指球飛行的路線接近于垂直，籃圈的暴露面在下面的面積最大，故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長，若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線，比較困難。如果要達到這種高弧線，用力就必須很大，這就不易掌握飛行方向，而實際上降低了命中率。

2、低弧線：是指球飛行的路線接近籃圈的水平面，籃圈暴露在球下面的面積很小，球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出，故也不易投中。

3、中弧線：這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿，球籃的大部分暴露在球的下面，故容易投籃命中，是一種比較適宜的拋物線。

八、球的旋轉：

球的正確旋轉是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋，在正確情況下能使球沿正確的方向飛行，這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉，一方面可使球穩定飛行，另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力，增加球入籃的可能性。球正確的旋轉取決于出手時手腕、手指的柔和用力。

九、單手肩上投籃易犯錯誤及糾正方法：

1、單手持球不穩

原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。

糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。

2、持球或出球時肘關節外展

原因：動作要領不明確或持球于頭的側后方。

糾正方法：肘關節內靠。

3、投籃時用力不協調原因：蹬地和伸臂用力脫節,經常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。

4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈原因：對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

5、球在空中飛行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。糾正方法：反復練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。

6、拋物線太低原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關節沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。

糾正方法：投籃時以肩關節為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。

課后小結

第二篇：2013體育--籃球理論考試答案

一、（1）28 15 內沿（2）集體性 綜合性 圍繞高空 1891（3）進攻防守傳接球投籃運球 持球突破 防守對手搶打斷球移動搶籃板球（4）支配球轉移球（5）繞過夾擊關門 補防（6）傳切突分掩護策應基礎配合二、對 錯 錯 對 對

三、答案在《體育文化與素養》中

（1）P178（標題“第十二章籃球 ”下面第二自然段。籃球運動在各級學校~~~~~~頑強的意志品質和團隊精神）

（2）P203（“

（一）侵人犯規及罰則”下面開始至

（二）上面結束）

（3）P192(“（1）掩護配合的方法（2）掩護配合的要點”)

四、P197 1.半場人盯人防守方法2.半場人盯人防守的基本要求

第三篇：體育教案-籃球游戲

籃球運球趣味教學四法

籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養學

生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。

想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。

一、運球互指

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球：

（1）球被別人拍掉或被逼出場外。

（2）球自拍停止或中途沒拍到球。

出現以上兩種情況的學生，就離開場地，由場外的學生補進，繼續游戲。如果班上學生多，可多劃幾個場地。此種方法有利于培養學生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學生樂此不疲。二、一人運兩球（接力）

利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。

此游戲對培養學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。

三、運傳搶游戲

利用籃球場，游戲內與之平行1米處劃一線為禁區（只許接球隊員在內，其余任何人不許進）如右圖，每隊人數4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊通過運球和傳球組織進攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守．努力斷搶，利用運球和傳球轉守為攻。在規定的時間內，以得分多者為勝。

規則：

（1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規。在就近罰界外球。

（2）球出界外，由對方在出界地點發界外球（不能直接傳球給接球員）

（3）雙方爭球或同時擊球出界，應在中因跳球。

（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發界外球。

（5）一隊得分后，應由另一隊在端線發界外球（接球員此時不得干擾球）。此游戲是在學習了運球，并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學生的積極性特別高。

四、躲閃運球

在半個籃球場上進行。分成2組，一組在內4～7人，半場內每人一球進行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進去繼續進行。

此游戲在運球基本掌握下才能進行，主要是鍛煉學生的視野和靈活性，提高控球能力。

以上四法可根據場地器材的具體情況，自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用，不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然，而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。

第四篇：籃球理論

籃球基本知識

1、籃球1891年起源于美國，創始人詹姆士.奈史密斯。

2、籃球場地邊線長28米，端線寬15米，中線長15.3米，場地中的三個圓圈半徑1.8米，發球線離端線

5.8米，籃圈中心離端線1.2米，籃球中心離三分線距離6.25米。

3、籃板厚0.03米，橫寬1.8米，豎高1.05米，下延距離地面2.9米，標志線為寬5厘米，中間畫有長59厘米、高45厘米長方形。（以上都由板和線的外緣計算）方框底里籃板底15厘米。

4、籃圈內直徑45厘米，圈條直徑2厘米并漆成橙色，籃網高度40厘米，圈內延與板面最近距離15厘米，圈上延離地高度3.05米，籃板垂直于地面的點離端線1.2米，端線離球架支柱至少2米。

5、籃球周長75-78厘米，重量為567-650克，充氣后從1.8米高處落地反彈高度在1.2-1.4米之間（球的頂部計算）

6、比賽時雙方各5名隊員同時在場上，報名人數為12人，比賽分四節，每節10分鐘，一至二節和三至四節中間休息2分鐘，二至三節中間休息10分鐘，決勝期比賽時間為5分鐘。

7、犯規的記錄方法：“P”侵人犯規，“U”違反體育道德犯規，“T”隊員技術犯規，“UT”違反體育道德的技術犯規，“D”取消比賽資格的犯規，“C”教練員因自身違反體育道德的犯規，“B”教練員因任何其他原因的技術犯規。

8、籃球運動競賽編排方法：淘汰法（單、雙），循環法（單、雙和分組），混合法。

單淘汰的的編排：場數=參加隊數—1；輪次=參加隊數的以2為底的冥的指數（例：8個隊參加8=2的3次方，所以為3輪；如果參加比賽的隊伍不足2的乘方，則比賽的輪次是稍大的一個以2為底的冥的指數，如14個隊參加比賽，按16個隊的輪數來計算，因16=2的4次，即為四輪）

9、單循環比賽輪數和場數的計算：

比賽隊伍單數時輪數=隊數，雙數時輪數=隊數—1；比賽場次=隊數x（隊數—1）/2。

10、籃球運動的特點：

1、集體協同性

2、全方位立體對抗

3、技術運用的多元組合性和戰術靈活多變。

11、籃球運動的功能：

1、教育功能

2、健身功能

3、文化、娛樂功能

4、經濟價值功能

12、籃球技術分為進攻和防守，進攻技術：移動、傳接球、投籃、運球、搶籃板球等防守技術：防守基本動作、移動、搶打球、斷球、封蓋、搶籃板等。

13、籃球戰術基礎配合包括進攻和防守。進攻基礎配合：傳切配合、突分配合、掩護配合和策應配合；防守基礎配合：擠過、穿過、繞過、夾擊、關門、補防、交換防守。

14、掩護配合：是指進攻隊員之間合理運用身體擋住防守同伴的對手的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合。

15、掩護配合的分類，根據站位不同有前掩護、側掩護和后掩護；根據掩護者移動路線、方法和變化有反掩護、雙掩護、運球掩護、側掩護、定位掩護、行進間掩護和連續掩護；根據掩護的范圍來分有有球隊員為無球隊員掩護、無球隊員為有球隊員掩護和無球隊員之間掩護。

16、快攻是由防守轉入進攻時，進攻隊以最快的速度，進入前場造成人數和位置上的優勢，力爭在防守立足為穩時，果斷地進行攻擊的一種進攻戰術。

17、防守：人盯人防守和區域聯防；人盯人防守：半場人盯人、全場緊逼人盯人。

18、區域聯防站位陣型：“2-1-2”；“2-3”；“3-2”；“1-3-1”；“2-1-2”。進攻區域聯防的站位陣型：“1-2-2”；“1-3-1”；“2-1-2”；“2-3”。

進攻區域聯防的方法：“1-3-1”進攻“2-1-2”。特點：隊員分布面廣，占據防守薄弱地區，攻擊點多，內外結合，在局部形成二對一、三對二的有利局面，有利于組織搶籃板球，保持攻守平衡。

19、半場人盯人防守：指由攻轉守時，全隊以最快的速度有組織的退回到后場，在半場范圍內進行人盯人的防守，并根據全隊防守策略組成整體的防守戰術。

20、進攻半場人盯人防守戰術：是根據對方防區范圍、防守陣形，結合本隊的實際揚長避短，以我為主設計的一種有組織的全隊進攻戰術。

21、籃球原地單手肩上投籃：

1、動作方法：

以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側，右臂曲肘，肘關節自然下垂，置球于右肩前上方，目視球籃。兩腳左右或前后開立，兩膝微曲，重心落在兩腳掌上。投籃時，下肢蹬地發力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微提起。

2、動作要點：

上下肢協調用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球投出，中、食指控制方向。

22、原地跳起單手肩上投籃：

1、動作方法：

以右手投籃為例，兩手持球于胸前，兩腳左右或前后開立。兩膝微屈，重心落在兩腳之間。起跳時，迅速屈膝，腳掌用力蹬地向上起跳，同時雙手舉球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左側方，當身體接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。落地時屈膝緩沖。

2、動作要點：

起跳垂直向上，起跳與舉球、出手動作應協調一致，在接近最高點時出手。

23、行進間單手肩上高手投籃：

1、動作方法：

以右手投籃為例，右腳向前跨一大步的同時接球，接著迅速上左腳蹬地起跳，右腳屈膝上抬，雙手舉球于右肩前上方，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。球出手后掌心朝下，球向后旋轉。

2、動作要點：

節奏清楚，起跳充分，舉球、伸臂、屈腕、撥球動作連貫，用力適度。

24、行進間單手肩上低手投籃

1、動作方法：

以右手投籃為例，跑中步伐與行進間單手肩上高手投籃基本相同，只是在接球后第二步要繼續加快速度，向前上方跳起，騰空時間要短。右手將球引至由肩側前上方，持球手五指自然分開，手心朝上，托球下部。投籃時，借助身體上升的慣性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的動作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上對籃，球向前旋轉。

2、動作要點：

騰空時身體向前上方充分伸展，保持托球的穩定性，腕指上挑動作要協調、柔和。

25、運球技術包括：高運球、低運球、體側運球、體前換手變向運球、體前不換手變向運球、運球急停急起、背后運球、運球轉身、跨下運球變向。

26、交叉步持球突破；

1、動作方法：

以右腳做中樞腳為例。突破時，左腳向左前方跨出半步，做想左突破的假動作，當對手重心向右移動時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向對手左側跨出一步，同時上體右轉探肩，貼近對手；球移至右手，向左腳右斜前方推放球，右腳迅速蹬地跨步，加速超越對手。

2、動作要點：

假動作要逼真，后蹬有力，啟動迅速突然，動作連貫。

27、同側步持球突破：

1、動作方法：

以左腳做中樞腳為例。突破時，左腳內側蹬地，右腳迅速向對手左側方跨出一大步，同時向右側轉體探肩，重心前移，球移至右手并推放球于右腳斜前方，左腳迅速跨步搶位，加速超越對手。

2、動作要點：

起動突然，跨步、推放球快速連貫，中樞腳離地前球要離手。

28、籃球競賽規則中的的違例則是指違反規的行為。包括：跳球違例、運球違例、持球移動違例、球回后

場違例、干擾球違例、球出界與擲界外球違例、題球與拳擊違例、時間規則違例、罰球違例。

29、時間規則違例包括：

1、“3s違例”— 當某隊在場上控制活球并且比賽計時鐘正在運行時，該隊隊員不得停留在對方籃下的限制區內持續超過3S時間，否則應判3S違例。以下情況應默許：籃下連續投籃，已試圖離開限制區；正在運球投籃或同隊隊員正在做投籃動作。隊員離開限制區時必須是雙腳置于限制區外的地面上〔限制區的邊線也屬限制區〕。3秒鐘的限制不適用于當投籃的球正在空中,搶籃板球時和死球進的情況。在限制區內連續投籃不存在3秒問題，因為投籃球一出手，就意味著球已失控。全隊沒有控制球，個人沒有控制球自然也就談不上3秒違例的問題。

2、“5s違例”— 當一個隊員在場上正持著活球，這時對方處于嚴密防守狀態（距離以超過1m為準），該隊員在5s內不能傳、投或運球時，應判5s違例；擲界外球超過5s，時間從擲界外球的隊員可處理球時到球出手止；罰球超過5s，時間從裁判員將球置于罰球隊員可處理球時起到球出手。

3、“24s違例”—當隊員在場上控制活球時，該隊必須在24s內完成投籃。如果球出界或由于控制球的一方的原因中斷比賽，24s應連續計算；如因對方拳擊球、腳題球違例或犯規，或因對方原因中斷比賽，24s應重新計算。

30、籃球競賽規則中的犯規是指違反規則的行為，含有與對方隊員的不正常身體接觸動作或違反體育道德的舉止。

31、隊員技術犯規罰則是由對方任一隊員罰球2次；教練員、助理教練員、替補求援、隨隊人員技術犯規罰則犯規登記在教練員名下，由對方罰球2次，在由罰球隊在記錄臺對面邊線的中點處擲界外球繼續比賽；違反體育道德犯規罰則由對方罰球2次或3次和中線處擲界外球。違反體育道德的技術犯規罰則同上。

32、籃球比賽的成績計算方法與名次評定

1、每勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分，積分多者名列前。

2、若2隊積分相同，按兩隊之間的勝負決定，勝隊名次列前。

3、若3個隊或3個隊以上積分相同，則按積分相同隊之間比賽的勝負場次決定，勝場多者名次列前；若他們之間勝負場次相同，則按他們之間比賽的得失分率大小決定，得失分率大者名次列前，得失分率=總得分/總失分

若得失分率仍相等，則按他們在全部比賽中的得失率大小決定。

一、填空題（本題共6個小題，共6空，每空1分，共6分）。

1、防守時必須積極主動，認真負責，把（）、（）、（）、（）、以及搶、打、斷球技術結合起來，加以合理運用。

2、在移動的教學與訓練中，必須抓住提高（）和（）這個關鍵問題，才能提高腳步動作的突然性和靈活性。

3、人盯人防守戰術的優點是以（）、（）、（）；便于發揮隊員的防守積極性和提高責任感。

4、籃球戰術教學步驟是（）；（）；（）。

5、籃球競賽中違例是（）的行為，罰則是（）。

6、籃球競賽中循環制包括（）、（）、（）三種方法。

二、判斷題（本大題共6個小題，每小題1分，共6分。在正確的后面打√，在錯誤的后面打×）。

1、隊員騎跨中線在后場運球，判球回后場（）

2、如遇裁判員對球中籃是否有效意見不同時，主裁判員要做出最終決定（）

3、擲界外球隊員是不可以將球直接碰到籃圈上（）

4、甲隊上半時全隊累計犯規已達8次，甲4持球撞人犯規判給乙隊兩次罰球（）

5、當擲界外球隊員可處理球時，開始計算該隊的三秒違例（）

6、籃球比賽是從裁判員拋球正式開始（）

三、簡答題（本大題共6個小題，每小題4分，共24分）。

1、籃球教學：

2、籃球組合技術：

3、籃球比賽中的攻守轉換：

4、策應配合：

5、合法的防守位置：

6、簡述臨場裁判員的名稱及分工與配合。

四、論述題（本大題共2題，共14分）。

1、簡述中學籃球訓練中應注意那些問題。

2、有16個隊，用6天的時間進行比賽，請編排出1－4名。

一、填空題（本題共6個小題，共6空，每空1分，共6分）。

1、快速靈活全面準確，積極主動勇猛頑強

2、控制身體重心的平衡，變化

3、盯人為主，分工明確，針對性強

4、先局部，再整體，最后在對抗中進行

5、違反規則，該隊失去控球權

6、單循環，雙循環，分組循環

二、選擇題：（本題共6題，每題1分，共6分）

1、√

2、√

3、√

4、×

5、×

6、×

三、簡答題（本大題共6個小題，每小題4分，共24分）。

1、籃球教學是在明確教育目的的情況下，教師的教與學生的學共同組成的一種教育活動；是在教師指導下，學生掌握籃球運動知識、運動技術和技能，增強體質、培養品德、促進身心全面發展的教育過程。

2、籃球組合技術是指兩個以上單個技術動作有機銜接、巧妙結合所形成的各種特殊的技術群的總稱。

3、攻守轉換是競賽中雙方對控制球權得與失的瞬息變化。失去球的隊會奮力想盡辦法奪回控球權，它是籃球競賽爭奪的焦點。

4、策應配合是指處在內線的隊員背對或側對球籃接球后，以他為樞紐，通過多種傳球方式與其他隊員的空切、繞切相結合，借以擺脫防守，創造各種進攻機會的一種配合方法。

5、合法的防守位置是防守隊員面對對手，雙腳以正常的跨立姿勢著地即是采取了合法的防守位置。兩腳間的距離一般與身高成比例，不得采取不正常的跨立

姿勢。

6、臨場裁判員的名稱及分工與配合（1）、名稱：執行裁判與配合裁判；前導裁判與追蹤裁判。

（2）、兩裁判員的工作原則：監控原則；捅進原則；尋找縫隙原則；保持移動原則。

（3）、追蹤裁判員的主要職責

? 2分投籃和3分試投。

? 若某一隊員投籃，球離手前，是否該節時間已到或發生了24秒違例。? 籃圈水平面以上發生的情況，干涉得分和對球干擾。

? 籃板球情況，特別注意外線隊員。

? 有球和無球掩護。

? 用手觸摸對方。

? 低策應區，特別是弱側。

? 不在前導裁判員附近的犯規。

? 帶球走違例，接近前導裁判員及靠近球籃。

? 24秒鐘裝置。

? 當球不在其主要職責區域內時覆蓋無球區域。

? 自己左側的邊線及中場線、球回后場。

? 8秒違例。

（4）、前導裁判員的主要職責

? 籃下發生的的情況。

? 中鋒策應情況。

? 整個限制區內的活動。

? 掩護（絕大部分無球掩護）。

? 搶籃板球情況（搶籃板時推人）。

? 接近球籃的投籃情況。

? 自己左側的邊線及端線。

四、論述題（本大題共2題，共14分）。

1、中學籃球訓練中應注意以下幾個問題：

（1）中學籃球訓練要注意教學與訓練相結合。這是中學基礎訓練的特點決定的。

要避免“少年訓練成人化”的不科學的作法；要強調學習和掌握正確的技術動作方法，循序漸進，學練結合，打好基礎，著重質量，逐步提高。

（2）要注意訓練的手段和方法多樣化。要根據訓練任務，有選擇地靈活地運用

運動訓練的各種方法，提高訓練的藝術性，使訓練效果顯著，學生想練、要練、爭著練。

（3）要注意身體、技術、戰術訓練與思想教育、作風和意識培養緊密結合，不

要“單打一”。每個時期、每個階段、每次課要有側重點，但要處理好全面與重點的關系，避免訓練的盲目性。

2、賽程分為兩個階段，第一階段是分組循環，第二階段是交叉賽

分組循環時16個隊平均分成4個組，組內進行循環賽，按成績排出1－4名，用用時三天。

交叉賽時每組前兩名如A1、A2 分別與C2、C1進行交叉賽，B1、B2 分別與D2、D1進行交叉賽,交叉賽的勝者爭奪1、2名，交叉賽的負者爭奪3、4名用時三天。

第五篇：“籃球技戰術理論”課教案

“籃球技戰術理論”課教案

班級：初三（3）、（4）班男生 時間：2006年4月17日

教師：

教育教學目標

一、知識目標

1.了解籃球比賽運動員身體對抗的三大要素：身高、體重、技術。2.了解簡單的籃球技戰術理論和實踐運用手段。

二、能力目標

1.通過多媒體課件演示，讓學生初步了解籃球運動技戰術配合意識。2.通過引入課堂辯論的教學方式，提高學生分析問題、解決問題的能力。

三、情感目標

培養學生公平競爭，集體合作的學習意識，激發學生對籃球運動的興趣。

教學重點

現代及未來籃球運動技戰術的發展方向及趨勢。

教學難點

學生的見解能夠獨立、清晰的表達，并通過課堂教學和討論得出正確的結論。

教學思路

由于中學生對籃球運動的喜愛，學生們對籃球技戰術略知一二，因此可以讓學生在課前收集他們非常喜愛的兩位不同風格的球星資料，在課上進行辯論，激發他們回憶現有知識，激發學習的興趣以及對籃球技戰術的思考。針對辯論賽中遇到的問題，教師講評，將問題展開，呈現系統的技戰術理論知識。通過演示教學法對“掩護進攻戰術”以及“三對三、五對五”的戰術運用進行講解，順利地解決重點、難點問題。通過第二輪辯論賽評價知識的掌握情況，并及時予以反饋。

教學過程

一、課前準備

1.課前教師宣布課的目標，根據上節課的要求，同學們把收集到的姚明及奧尼爾個人資料在課堂上交流。

2.根據支持對象分組，推選代表，準備辯論賽。

二、課堂教學過程

1.宣布課的教學目標，要求同學按支持對象分組就坐。（2分鐘）2.展示姚明、奧尼爾的個人資料及圖片并講解。（4分鐘）

3.辯論開始，請雙方代表上臺各自闡述觀點，教師主持。（11分鐘）

4.教師講評，提出自己的觀點并說明理由，將問題展開，引入教學目標一。（4分鐘）5.利用多媒體課件，在籃球技戰術演示板上講解掩護進攻戰術的運用過程、重點、難點及注意事項。（5分鐘）

6.利用多媒體課件，在籃球技戰術動畫中演示“三對三”“五對五”戰術運用過程，并詳細講解該戰術在實踐中的運用。（5分鐘）

7.請奧尼爾的支持者代表進攻隊，姚明的支持者代表防守隊，雙方同學運用戰術攻防理論進行辯論，遇到疑難問題，教師答疑解惑，并引導學生掌握教學目標二。（10分鐘）

8.教師總結課堂教學成果，提出要求。（4分鐘）9.宣布下課。

三、器材要求 1.多媒體教室。2.多媒體課件。

四、課后反思