面對高考的演講稿通用

面對高考的演講稿通用1

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

上午好！

我是高三（xx）班的xxx。今天我代表高三同學在這里演講，我演講的題目是《明天，我們去戰斗》。

高中三年讓我們從少年走到了青年。這美好的花季雨季，這張狂懵懂的年華，全部被定格在這美麗的一中校園。高三對我們更是一種情結，是我們一生銘記的風景，曾經無知的我們在老師的額頭上多添了幾道細微的皺紋，感謝恩師！感謝母校！

高三承載了太多太多的記憶，高三是忙碌的，也是美麗的，我們在高三成長，我們在高三收獲。無法忘記這青春苦樂的日子，也無法忘懷這充滿悸動的歲月年華。不論是恩師的親情，還是同學的友情，都是那樣的單純和唯美，如同這校園里油綠嫩黃的榆樹新葉，給了我們如歌歲月里心靈的滋潤。

這里有浩浩湯湯的長江，這里有鐘靈毓秀的孤山，這里是知識的殿堂，這里是我們理想的樂園。三年來我們是充實的，我們是富有的'，我們是幸福的，我們是自豪的。古老的馬洲書院曾經見證了我們一中老師勤懇育人、孜孜以求的無私奉獻；鐘靈毓秀的孤山更是見證了我們全新的XX市第一高級中學全體師生奮發向上、誓爭一流的拼搏進取精神。

時代給予我們挑戰的機會，還有8天，我們將經歷人生中重要的考驗，展示我們搏擊人生命運的本領，我們要汲取“敢為人先、勇爭第一”的學習精神。今天，我想對所有的領導、老師，學弟學妹們鄭重地宣告：絕不辜負恩師的叮囑與期盼，奮勇拼搏，再戰八天！讓我們的高三無怨無悔！

在過去的全市歷次大型考試中我們已經取得了驕人的成績，我們一定會戒驕戒躁，堅定信念，讓自己更靜心、安心、細心！讓自己的青春更加美麗！讓我們的理想不再是夢想。

千言萬語道不盡我們對XX市第一高級中學的深厚情誼，師恩如山，師愛如海，我們將牢記各位老師的教誨，20xx年我們一定會以優異的高考成績回報家長，回報母校，回報社會！回報所有關心我們的人！

參加20xx年高考的戰友們，親愛的學弟學妹們，沖鋒的號角已經吹響，明天，我們將去戰斗，我愿以一句與大家共勉：

苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；

相信明天的母校因為我們一定會更精彩！謝謝大家！

面對高考的演講稿通用2

各位領導、老師、同學們：

下午好！

今天是20xx年6月1日，再有6天時間我們高三全體同學將奔赴高考的考場。努力，12年的拼搏，12的積淀，將會在6月7、8日兩天全面展示你良好的心理素質、聰明的才質、超人膽識，從而實現我們大學的夢想。

在接下來的6天時間里需要的是基礎知識回顧，而不需要在新題難題前徘徊；需要的是積極平穩心態的調整，而不需要失落浮燥情緒的盲從；需要的是團結友愛的幫助，而不需要怒目而視的斤斤計較；需要的是你對倉中母校的感恩、愛護與眷戀，而不需要對老師的抵觸與公物環境的'破壞；需要的是科學飲食與充足的休息，而不需要三無商品的引誘與徹夜長談；需要的是遵規守紀與自我約束，而不需要自由散漫與超常之情的迷惑。

高三的同學們，考場如戰場，高考的考場上有威嚴的監考工作人員，有意想不到的新穎題目，有成千上萬的與你搶獨木橋的競爭者。同學們，你們要記住，戰場與考場上最大敵人是你自己，狹路相逢勇者勝，要有敢于亮劍的精神，沉著、機智與勇敢是你取勝的三大法寶！

同學們，剛才包校長的講話為我們吹起了沖鋒號角，高一、高二的學弟學妹們為我們搖旗吶喊，老師與家長在后面在給你強大的支持與保障。那我們還等什么，請全體高三學生起立！挺直腰板，高舉右手，向學弟學妹們、向家長們、向領導與老師們，喊出我們的心聲，喊出我們的自信，喊出我們的士氣吧！

領誓：我們是誰？

全體：懷抱夢想的戰士。

領誓：我們在干什么？

全體：在實現心中的夢想。

領誓：我們為了什么？

全體：為了高考的勝利，為了自我的證明，為了人生的輝煌。

領誓：戰場里誰是最后的勝利者？

全體：我們！

領誓：高考你敢嗎？

全體：敢。

領誓：高考你行嗎？

全體：行！行！一定行！

面對高考的演講稿通用3

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《保持心理健康，坦然面對高考》。昨昔逝去，今日離高考又進一步。高考是一把高懸于頭上的利劍，令我們無法不緊張；它又是一塊試金石，是現有條件下最公平的競爭途徑，令我們無法不激動。而一千五百年前，諸葛先生就告誡后人，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。因此，面對即將來臨的高考，保持心理健康、心境平和是我們必須要做的。

那么，一個中學生心理健康的標準是什么呢？

我國心理學工作者李樹珍在其《中學生心理與教育》一書中，提出中學生心理健康的7項標準：

1.自覺努力學習

心理健康的中學生，不以學習為負擔，愿意并努力自覺學習；能從自己的實際情況出發，不斷追求新的學習目標。

學習是一件幸福的事。梁惠王曾問孟子，我實行仁政有什么好處呢？孟子回答，仁，難道還不夠么？學習也是一樣，不要懷著功利心去學習，也不要把學習當做重負。能夠不擔心茶米油鹽，不憂慮工資漲落，即使世界末日，也有阿基米德的數學演算。就這樣，只單純的學習，難道還不夠么？

做人像是縫衣服，需要一針一線地縫補，而不是一針到頭，或是草草幾針，那樣衣服很快就會支離破碎。人生也是如此，我們要踏踏實實地走好每一步路，而不是妄想，渴望一舉成功或走捷徑之類得想法。每一顆紐扣都是一個小目標，一個個縫好了，才能將衣服扣起來。要相信，人生最美好的東西就在自身的堅持之中，只要不放棄，不妥協，不茍且，總有一天，會看見最美麗的明天。

2.自知自我意識觀念明確。

自我意識觀念是指一個人對自己身心的知覺印象和評價。心理健康的中學生，對自己各個方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優點和缺點。

自知是一個人最可貴的品質之一，學會思考，深入的了解自己，剖析自己讓心靈不斷不得到洗禮，升華。不要一看見錯題就歸咎于粗心大意，一考試失利就膚淺的認為是發揮不好，客觀條件不利。

每日三省吾身，觸摸到更真實的自己，以便揚長避短，不斷進步。

3.自愛正視現實，悅納自己。

心理健康的學生，對自己及自己與周圍現實的關系有清醒的認識。個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發展；能喜歡并悅納自己。能夠從實際出發，努力適應環境。

人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認真；目標可以一個一個的達到，實現自我卻是永無止境。

人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。

4.自持情緒穩定、樂觀。

心理健康的學生情緒穩定、樂觀，能做情緒情感的主人；心境始終活潑、開朗、穩定、豁達，充滿朝氣。

寫時，我們常提到阮籍和嵇康。有人說，阮籍代表了一個時代的深度，嵇康則代表了一個時代的'高度。同處于司馬氏的殘暴統治下，阮籍思考得更深，也更憂慮，窮途而哭是一種無奈的發泄。而嵇康，擁有更大的自信和精神力，時代越不自由，就越追求自由；生活太沉重，就活的更輕松。非湯武而薄周孔，越名教而任自然，率性打鐵是一種心境超然。我們需要思考，但不是阮籍的悲觀，不是窮格。我們需要嵇康的自信豁達，以此自持。

5.自尊善與人友好相處。

心理健康的學生，尊重自己，也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍人保持良好的人際關系。

菁菁校園，青蔥歲月，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

6.自強有理想，有生活目標。

心理健康的學生堅信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，能確立遠大理想，并制定切實可行的目標，努力把自己鍛煉成為全面發展的人才。

如果你知道自己要去哪里，全世界都會為你讓路。

7.自制遵守社會道德行為規范。

心理健康的學生，有道德和法制觀念，能約束自己的行為，使自己的行為不斷規范化、社會化。

同學們，自覺，讓我們不斷進取；自知，讓我們明確自身價值；自愛，讓我們正視自己；自持，讓我們樂觀向上；自尊，讓我們和諧相處；自強，讓我們擁有遠大目標；自制，讓我們學會遵守。我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔。

有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

首先我要說明我不時專業解壓人員，我只是以一個過來人的身份來談談我當時的感受和參加工作之后在回想當時的看法吧。

參加高考會緊張、激動、患得患失。。這是很正常的，除非你不是一個正常人。如何調整與放松這是很重要、比我們爬在哪里多專研幾道數學題要有用的多。當然這些話每一個老師在高考錢都會這么說，我當時的感覺就是沒有多大作用。后來我自己想了幾個辦法希望能對廣大莘莘學子有鎖幫助吧。

首先，你先要輕視它，不就是一場考試嗎，呵呵，現在這個時候，看筆記要比做題有用了，如果你怕閑下來了而忘了題感的話，多做一點你感性趣的題，比方說你的英語不錯，做兩套比較容易一定的試卷，這樣你就感覺我的水平還行，大不了高考的時候比這難點，多丟幾分而已。

然后，就是個人的人生觀、價值觀了。人生在世，不一定要轟轟烈烈，平平凡凡也不錯，我們不一定能夠考出家人、朋友都滿意的分數，但是我們要對的起自己。看到父母為我們忙東忙西，多對他們笑笑、關心關心他們，先給他們解壓，他們吧那么緊張了，你可能也回被帶回自然。

第三，想想自己有多少同學沒有我們這么幸運闖關到這里，想想還有很多同學成績不如我，我看過一句話說：直到我看到一個沒有腳的人，才直到穿鞋是多少幸福。大概就是之歌意思。

第四、我感覺這是我當時能放下的最大原因，就算我考不出理想成績，我改怎么辦，我可以在復讀一年、可以出去打工啊，幫家里掙錢啊。大不了多受幾個白眼，總之多想幾個退路，只要這個想通 了，你就真的放下了。