第一篇：(黎國熙)實習心得

實習心得

一開始，突然其來的實習周真的讓我感到很驚訝，而且對這個實習感覺非常的陌生，生怕自己會在實習期間會不會有什么事情不會，會不會出什么亂子。后來，經過自己踏踏實實的參與之后，原來公文寫作實習并不是我想像中的那樣困難重重。相反的，實習帶給了我很多曾經沒有過的經歷，而且，讓我學習到了很多有用的東西。

雖然說心理準備還是不夠充足，但是俗話說得好，船到橋頭自然直。實習周的到來并沒有對原來的生活和學習造成太大的影響，而實習周的周一、周二這兩天讓我接觸到了很有用的東西。那就是做報紙。可以說，十多年來也就只有自己看報紙，從來沒有想過會有做報紙的一天，現在就有了這么一個充滿挑戰和新意的事情擺在我的面前讓我去完成。這樣的感覺真的是非常的奇妙。

而做報紙的時候，感受頗為深刻的是，上網的流量減的也太快了。不過，讓我最值得回味的是對報紙的排版，做著自己從來沒有做過的事情，把自己想要排出來的樣子一樣一樣的做好的成就感真的讓人非常的有意思。而且對這個方面的事情接觸到之后，才發現曾經在自己眼里感覺很容易的事情，如果想要做好的話，不是自己想的那么簡單。但是，在過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向別人請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，實習中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。通過這次的實習，我掌握了做報紙的一些技能，同時讓我認識到學習更加多知識真的很重要，只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

黎國熙

10漢語2班

201042302221

第二篇：黎國之教育語錄

黎國之教育語錄

01、成功，是有心人的專利。

02、一般的努力，等于不努力。

03、成功有捷徑，就是不走捷徑。

04、學習水平向高看齊，生活水平向低看齊。

05、學習沒有方法，只有態度。

06、拋棄幻想，用行動和堅韌打造自己的帝國。

07、兒女最大的孝敬，莫過于讓父母放心、寬心和開心。

08、沒有誰可以隨隨便便獲得成功，惟有扎扎實實才能走向勝利。

09、別人靠你靠不住，同理，你也不要指望別人給你成功。

10、記得自己是來做什么的，清楚自己處于什么水平，然后去做。

11、成績不會自然好，成就不會自然來，唯靠自己勤努力，成功之花始盛開。

12、知識在于積累，能力在于操練，效率在于專注，成功在于態度。

13、世界上沒有克服不了的困難，只有克服不了困難的人。

14、坐得住，沉得下，受得了，站得起。

15、懶惰是天使面孔，魔鬼心腸。

16、若不給自己設限，就不會開始進步，因為很多成功都是逼出來的。

17、勤勉是成功的流水線，怠惰是貧窮的制造廠。

18、抱怨環境，不如改變自己。

19、你對自己殘忍，別人就不會對你殘忍；你對自己寬容，別人卻不會對你寬容。

20、努力才有實力，實力生成魅力。

21、讓熱血沸騰，讓心靈寧靜，讓夢想成真，讓父母微笑。

22、關于選擇座位，今天坐哪里并不重要，明天坐哪里才至關重要。

23、成功不在于座位，失敗了沒有座位。

24、做好你該做好的，才能得到你想得到的。

25、有貌無才者，寵物也。

26、空想最無益，實干方有成。

27、成與敗皆有一千個原因，自己是第一個原因。

28、世界上沒有無緣無故的成功，也沒有無緣無故的失敗。

29、讀書要付出代價，不讀書要付出更大的代價。

30、培養成功性格，培養成功習慣，培養成功心態，培養成功氣質。

31、今天不上心，明天必傷心。

32、年輕失敗，往往終生失敗。

33、保持半直半曲的站姿最痛苦，保持半勤半懶的態度最失敗。

34、成功的唯一秘訣是發掘自身潛力，發掘自身潛力的唯一秘訣是豁出去。

35、身為懶漢穿著一身名牌，可能是世界上最不倫不類的事情了。

36、不做好習慣的主人，就淪為壞習慣的奴律。

37、不要老幻想長輩順著你來，因為生活不會順著你來。

38、要想一生能做很多事，就要一時只做一件事。

39、借口還沒有找好，失敗就已經在急促地敲門。

40、時間不等我，機遇不等我，同伴不等我，來者追逐我。

41、海水不會變為美酒，汗水可以；黃土不會變為黃金，行動可以。

42、失敗是成功之母，失敗是失敗之母，成功是失敗之母，成功是成功之母。

43、我們要做無愧于前人的后人，也要做無愧于后人的前人。

44、人類有兩個美德令人景仰:真理在握，昂首挺胸；錯誤面前，低頭檢討。

45、沉迷于看小說，不如創作小說；沉迷于看電視，不如拍攝電視；沉迷于玩游戲，不如發明一款游戲。

46、有作為，便是美德；無事做，等于墮落；找借口，接近犯罪。

47、學會主動地做事，有計劃地做事，專注地做事，成功就會追著你跑。

48、書山有路心為徑，學海無涯專作舟。

49、該干嘛就干嘛，是了不起的好習慣。

50、主動不只是積極的態度，更是英明的策略，事實上也是沒有選擇的策略。

51、只有先把甜日子過苦，才能后把苦日子變甜。

52、對于非做不可的事情，從來就沒有喜歡不喜歡的問題。

53、有緣今日聚此間，或將歲月作等閑，二十年后重相見，天差地別你我他。

54、走出夢想，才能走進夢想。

55、只有坐得住，才能站得穩。

56、吃了睡，睡了吃，似乎不是人的屬性。

57、中華歷史五千年，最好年代數當前，少年立志成大器，他年回首不汗顏。

58、人生只有兩天最重要：今天后天，勝過明天。

59、只有乏味的人，沒有乏味的知識。

60、重要的是要有王者心態，這不是裝出來的，而是骨子里面一定要有。人生應該著力打造自己的帝國，沒有任期的帝國。

61、不要對著夕陽幻想，應該迎著朝陽實干。

62、千言萬語，比不上一個好例子。

63、學習成功的秘訣是；不靠老師，靠自己；不找借口，找方法；不去幻想，去流汗；及時完成，不欠帳。

64、點亮你的青春，只有汗水，而不是鏡子、脂粉或者服飾。

65、錢一集合，心便解散。

66、誠信不是美德，是智慧。

67、做數學吧，這是夢開始的地方。

68、歷覽前人多少事，成由果斷敗由拖。

69、作為你后代的祖先，你還是努力起來吧。

70、學習成功的秘訣，有且只有三點：主動的態度，專注的狀態，科學的方法。

71、一千個人里面有一個人能夠寫書；一千本書里面只有一本是好的；這每一本書可以縮寫為一千字，這一千字可以用一句話概括。

72、臺鬧獨立，叫囂聲急；民主故強，分裂何益；懷柔愈多，彼愈寡義；養虎為患，夜夢兇急；釣島南沙，波濤不息；疆藏不寧，沆瀣一氣；美日制吾，生死休戚；自古天威，雷霆霹靂；在朝君子，揚眉亮劍；一國兩制，限期統一；和平優先，不棄武力；國防外交，中華一律；促統者榮，促獨者泣；正義戰爭，不怕美帝；振我國威，諸君努力；萬年太久，只爭朝夕。

第三篇：熙聽范文

熙聽音樂培訓中心 策圣 誕 節 活 動

劃

案

一、活動主題: 相約熙聽，狂歡圣誕。

二、活動目的:

1、通過圣誕節晚會讓學生在娛樂中感受西方節日，通過音樂游戲來增強學生對音樂的興趣，立足普及，鼓勵學生與家長參與，注重實效，與實踐相結合。增強學校與家長之間的互動，提高學校知名度與家長的信任度。

2、通過游戲、表演節目等活動體驗節日的喜悅。

三、活動內容：

為了慶祝門店開業，喜迎圣誕佳節，培訓中心特舉辦圣誕小晚會，主要針對小朋友，也就是說，這是小朋友的圣誕之夜。

通過小主持，小記者，小演員，充分發揮小朋友的創造性，讓小朋友和家長在音樂的陪伴下愉快的度過圣誕佳節，也慶祝門店開業，有效宣傳培訓中心，有利于日后招生。

四、具體事宜

1.早晨布置會場，聯系來訪嘉賓，確定剪彩儀式如期進行。2.中午12點，鞭炮響起，熙聽音樂培訓中心開業典禮正式開始，嘉賓和總經理剪彩。3.來訪嘉賓，小朋友和家長全部進入新店，體驗鋼琴，吉他，各種音樂表演。4.節日當天，可以對樂器進行促銷。

五、圣誕小晚會

1.開場 2.領導致辭 3.小主持登場

4.培訓中心老師才藝表演

5.親子游戲（家長和小朋友一起參與）6.有獎比賽（聽伴奏，猜歌名）7.大家一起歌唱結束晚會 注： 1.開場應為小朋友和老師一起歌唱，吉他，架子鼓，全部上陣，要拉起晚會的節奏，要任性。

領導致辭，當然是商量好的校長上臺致辭，致辭材料也要準備好。

小主持讓校長與學校相關老師推薦，凡是參與晚會，均有禮品，學琴有優惠。培訓中心老師才藝表演，最主要的不是如何耍帥，主要的是要和現場的小朋友打成一片，互動起來，帶動氣氛，讓家長感受到我們培訓中心的活力與熱情。親子游戲 游戲

1、開火車 用具：無 2.3.4.5.人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。

興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。缺點：無

游戲

2、小九九游戲

比如，站上一圈人，從其中一個開始說，4 9，下一個趕緊答36，她再接著說6 8，下一個回答48，以此類推...誰說錯了，就輸了就受罰：）

游戲

3、偷天陷阱

這個游戲有些類似，先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂。讓后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

游戲

4、一只青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“撲通”；接著“兩只青蛙跳進水中撲通撲通”??依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

游戲

5、銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

游戲

6、傳遞空水瓶

一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸 游戲中的懲罰措施——

1、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。

游戲

7、脖子接氣球

要求：參加人數8人，兩隊，每隊4人，兩男兩女（岔開）

游戲規則：第一個人用脖子夾著氣球，然后傳遞給下一個，下一個也只能用脖子來接，依此類推，看哪個隊傳遞的又快又不會丟氣球，勝利的隊伍給獎品。

游戲

8、一反常態

規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！

6.有獎比賽（聽伴奏，猜歌名）隨機播放伴奏，讓全場猜歌名，搶答，帶動氣氛。

7.晚會結束（發放免費體驗卡，周末開始免費體驗鋼琴課，吉他課，歡迎帶親朋好友，街坊鄰居，給小朋友發放禮品，讓他們帶小伙伴來參加免費體驗課）

第四篇：安徽熙可食品廠實習報告

安徽熙可食品廠實習報告

實習目的：

對熙可食品廠實地實習認識，對工廠的設計，現代工業設備以及黃桃罐頭的制作工藝認識。

實習公司介紹：

碭山位于安徽省北部，處于四省交界的位置。黃桃營養價值豐富，含有豐富的抗氧化劑α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等，膳食纖維，鈣鐵及多種微量元素，硒，鋅等含量明顯高于其他水果，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食欲，堪稱保健水果、養生之桃，是果中之王。安徽是中國黃桃罐頭品質最好的地區。安徽熙可食品有限公司是湖南熙可食品有限公司、美國果的公司，湖南永州信億發有限公司，三家合資創辦的以加工酸性水果罐頭及蔬菜系列產品為主的合資企業，注冊資金2000萬元公司位于安徽省碭山縣關帝廟鎮。占地9萬平方米，建筑面積四萬平方米。按照現代化食品加工的要求進行規劃、布局，總投資1.5億元，分二期工程建設。第一期工程投資6000萬元，06年11月9日動工，07年6月竣工，7月投產。公司主要產品有糖水黃桃、洋梨、桔片、杏、葡萄、草莓等酸性水果；蘑菇、蘆筍、青豆等蔬菜罐頭。產品遠銷美國、歐洲、日本等國。07年8月底前，公司通過衛生注冊、QS、ISO900、HACCP、國內官方認證通過美國FPA、英國BRC、德國IFS認證。成為安徽省省級龍頭企業，國家級龍頭企業。熙可公司的黃桃罐頭深受海外人士的喜愛。此次去安徽熙可食品企業參觀實習，近一步的了解了黃桃罐頭的生產加工工藝，同時對食品企業的整體狀況也有了大致的了解。

實習內容：

1：黃桃工藝流程：原料選擇—切半，挖核—堿法去皮，漂洗—修整，裝罐—排氣，封罐——殺菌，冷卻—成品。

操作要點：

1：熙可公司對原料的選擇整體以7成熟的黃桃為主，通過傳輸帶不斷將黃桃送到切半裝置處。

2：切半分機器切半和人工切半兩種，工人挑選大小合適，形狀規則的優質黃桃進行機器切半；其余繼續傳輸進行人工切半。

3：堿法去皮，堿含量為14%，為鉀液，過堿液時分已去核和未去核兩種半桃，每個淋堿裝置前都有6名人員負責將半桃核向下擺放。

4：去核，修整，挑選：質量最好的做半桃，次之切條，最差的進行切丁，裝罐。

5：加糖水，排氣，補加糖水，最后封罐，殺菌。

整個生產工藝中，最重要的為淋堿步驟，去皮是否徹底，對黃桃的損害程度直接影響后面的感官評定。生產一頓黃桃需要20到40 公斤堿液，對于淋堿產生的污水處理是一個棘手的問題，車間的污水直接通過小道外流，在相隔不遠處設有簡易的過濾裝置，其余的水進入污水處理處進行分級處理。整個公司員工約有1000多人，其中大部分集中在修整和切半，切條兩個地方，屬于典型的勞動密集型企業。人員多，加大管理的難度。因為黃桃屬于季節性水果，主要生產期集中在每年的7月至9月，很多員工都是當地務農的農民或是兼職的學生，其中不乏偷工減料者，在車間中，有部分人對掉在地上的半桃直接拾起放入罐中，而對于衛生條件要求很高的食品行業，這勢必帶來了隱患，下午跟著研發部的小張從頭至尾將黃桃罐頭制作的生產流程走了一遍，在車間短短的2個小時，汗一直往外冒，他們的員工需要在這樣的環境中連續工作10多個小時，非常艱辛，同時也側面的反應了食品廠生產條件惡劣。：黃桃基地參觀

碭山被譽為果海，梨和黃桃果樹連片成海，其中，熙可公司的黃桃園面積達到200畝，樹齡有幾十年以上，品種繁多，結實率高，品質較好，為黃桃罐頭提供了優質可靠的原料來源，同時也避免了原材料運輸引起的成本增加。實習心得

在熙可公司參觀實習過程中，我置身于企業的實際生產環節，了解了黃桃罐頭生產工藝，通過上午的生產流程講解和下午的實際操作過程，使我對食品廠有了更深入的理解。也看到了常用的工藝設備：切片機，傳送裝置，淋堿裝置，滅菌設備，封口機等。切半過程分為人工切半和機器切半，機器切半的人數約為人工切半處的1/20.很好的提高了工作效率和減少相應的勞動成本，但與人工切半相比，機器切半去核的效果不佳，很多外商對此不太滿意。所以在兩者結合的基礎上，不斷調整設備參數，改進生產工藝是企業不斷前進的方法。從另一方面，間接的對勞動密集型食品企業的生產模式也有了大致的了解，它對機器的依賴程度不高，設備的選購秉承了利潤最大化的原則，從生產成本考慮采用最常見的堿法去皮的方法，黃桃皮去除的效果很好，但耗水量大，如果算上污水處理的成本以及從環保程度考慮的話，采用堿法去皮并不一定是最好的選擇，酶法去皮在此

方面則具備明顯的優勢。第2天參觀的黃桃基地，見到了不同品種的黃桃，初步了解了黃桃的各項指標，形成了從原料到餐桌的整體概念。

非常感謝湖南省農產品加工研究所和安徽熙可有限公司為我們提供了此次機會，讓我們進一步的將理論和實踐相結合，了解到企業的思考角度，為我們今后的科研提供了現實參考依據，也更有利于產學研三者的有效結合。

今年的諾貝爾生理/醫學獎授予了三位免疫學家ules A.Hoffmann、Bruce A.Beutler和Ralph M.Steinman，免疫學領域的研究人員也許對于這三位科學家的成果貢獻很熟悉，Bruce Beutler和Jules Hoffmann，獲獎理由是“先天免疫激活方面的發現”；另一半獎金歸于Ralph Steinman，獲獎理由是“發現樹突狀細胞及其在獲得性免疫中的作用”。他們的發現徹底革新了我們對于人體的防線：免疫系統的認識，由此，對于免疫的理解被重新定義。在他們相關研究發現之前，先天性和獲得性免疫的激活以及先天性和獲得性免疫的調控機制一直撲朔迷離。這三位科學家發現了免疫系統激活的關鍵原理，而且已經成為對抗傳染病的疫苗和對抗癌癥的新方法的發展關鍵。Bruce Beutler和Jules Hoffmann各自發現人體免疫系統中存在一種受體蛋白，這種蛋白可識別微生物并激活先天免疫，這是免疫反應的第一步。新生兒體內已經存在先天免疫功能。不同的免疫細胞消滅這些異體入侵者，并讓其變得對人體無害。同時不同的受體蛋白協助識別那些對人體健康構成危害的微生物。如果可致病的微生物沖破了被稱作第一道防線的先天免疫系統，那么第二道防線，也就是樹突狀細胞就開始自覺地發揮防御作用。生物通

Ralph Steinman就在這一領域作出的杰出貢獻，他發現樹突狀細胞能教授白血細胞識別、記憶并攻擊入侵細胞，這些細胞能激活T細胞，是人體免疫系統中的衛士。

除此之外，這三位科學家的工作也為傳染病、癌癥以及炎癥的防治開辟了新的道路，他們的研究奠定了新一波的“治療性疫苗”及小分子靶向抗癌新藥物，刺激增強抗癌免疫系統攻擊腫瘤的基礎。這些研究有助于更好地了解免疫系統的復雜性，也給治療炎癥性疾病，如類風濕關節炎提出了新思路。諾獎得主Beutler對路透社記者表示，他的工作“可能有助于發現炎癥和自體免疫疾病的新療法，以及各種疾病其他可能的新治療方法?！鄙锿?/p>

據悉Ralph Steinman其實就在使用獲得此次諾獎的成果進行治療：他采用了目前廣泛應用的小分子靶向抗癌新藥物治療。Steinman教授胰腺癌的治療方案是自己設計的，去年他采用了一種新抗癌藥—前列腺癌疫苗（provenge）。

Jules A.Hoffmann獲獎理由：發現了識別微生物激活先天免疫系統的關鍵受體蛋白 Bruce A.Beutler獲獎理由：發現了識別微生物激活先天免疫系統的關鍵受體蛋白

Ralph M.Steinman獲獎理由：第一個發現了免疫系統中的樹突細胞及其對獲得性免疫中所具有的獨特的激活與調節能力。

第五篇：王熙全----2013年國培心得

2013國培中西部貴州教學基本技能

培訓心得

赫章縣野馬川初級中學 王熙全

時光飛逝，歲月如梭，一年的時光就這樣過去了。

回憶這一年來的教學，有喜有悲，喜的是有很多學生成功了，看到學生的成功心里舒坦，悲的是自身很多地方還需要充電，就在這個時候參加了“2013國培中西部貴州教學基本技能的培訓”，雖然培訓還在進行，但是我經過這久的培訓感觸頗多。

教師職業倦怠的策略向我們走來，在教學過程中教師或多或少都會產生倦怠，這不僅是教師自身的問題，社會環境，生活壓力等等，都會是教師產生倦怠的因素，但是這些外在的因素我們都要克服，俗話說“困難總是有的，......”因此，教師的專業素養、教師的自我修煉就少不了，只有使自己的“內功”深厚了，才能帶動學生的積極性。例如：我們的老師每天早晨7:00堅持到學校進行晨練，不管刮風下雨都沒有中斷，這不僅僅能夠鍛煉意志力，還能提高教師的身體素質，同時能夠影響到學生，后來就有學生加入到其中，減少了上課遲到的現象。

21世紀是信息化的時代，信息技術在教學中的作用也越發的重要，掌握基本的信息運用技術必不可少，而在這次培訓中給我們安排了這道大餐，從系統上給我們講解了信息技術的運用，這又使我們對信息技術的運用得到了一個質的飛躍。

.....通過第一期短暫的培訓，讓我品嘗到了一頓最豐富、最美味、最營養、最有價值的“知識文化大餐”。我要重新審視自己，作為一名年輕的教師，我要不斷的學習，不斷的提高自己的專業知識與技能，不斷的充實自己，找到自己的人生價值，在教學中通過自身的素養來感染學生，讓學生從心底里信服老師。同時在今后的教育教學工作中我要努力實踐、開拓創新，積極將本次培訓所學的經驗及方法運用到教育教學中，不斷提高自身教育教育水平。在第二期的學習中我將更加努力的學習領悟。