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如何對待脾氣暴躁的寶寶

時間:2019-05-12 05:33:10下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《如何對待脾氣暴躁的寶寶》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《如何對待脾氣暴躁的寶寶》。

第一篇:如何對待脾氣暴躁的寶寶

如何對待脾氣暴躁的寶寶

首先,寶寶愛發脾氣其實是缺乏耐心的體現,而寶寶的耐心并非與生俱來的。嬰兒沒有多少耐心,這不僅正常,而且對他們的生存來說十分重要。為什么這么說呢?因為沒有耐心,他才能及時向父母傳達自己的信息,解決各種需求。只有在理解了因果關系以后,寶寶才能學會忍耐,而因果思維依賴于寶寶掌握時間與秩序之間的關系。對嬰兒來說,忍耐也許僅僅意味著等待2-3分鐘,如果2-3分鐘后,他的需要還不能得到滿足,他的哭聲就會越來越大。以此來看,嬰兒期各種需要得不到滿足,可能給寶寶帶來很多不良情緒,導致寶寶脾氣變得暴躁。到孩子2歲左右,寶寶開始逐步意識到自己的需要和主張,進入第一個“逆反期”。這個階段的寶寶往往讓父母覺得特別有主意,好發脾氣。如果父母能夠認識到他尋求自我權利的需要,根據特定的情況給予寶寶適當的自由,同時制定明確二合理的行為規則,那么寶寶的逆反期就會順利結束。

心理學家通過對數百名孩子的跟蹤調查發現,反抗型的孩子84%成長為意志堅強,獨立的青年;而非反抗型的孩子只有24%長大后具有同樣的能力,由此可見,愛發脾氣也不是一個需要一棍子打死的壞習慣。當然,對于處在反抗期的寶寶,如果父母仍然時時事事控制,而不給他自主活動的機會或者因為害怕寶寶發脾氣而無可奈何地放縱寶寶的行為,都可能導致寶寶行為發展的異常。寶寶脾氣大,個性強,極可能是他心理發展的階段性特征,也可能是他先天性的行為傾向,或者父母和寶寶的互動不良的體現。

主要原因

1.寶寶屬于膽汁質氣質

有的但寶寶由于先天神經系統的反應存在沖動,易激怒,活動水平高,不易轉移等特點,因此也往往比別的寶寶更易發脾氣。愛發脾氣的寶寶可能可能屬于膽汁質氣質,即神經系統的興奮性很強,很熱情,態度比較直率,精力旺盛,但是也很容易泄氣。這種氣質類型的寶寶,在后天環境下,如果受到良好的教育引導,會成為一個積極進取,開朗熱情,蓬勃向上的人,反之就可能成績急躁任性,愛發脾氣的人

2.父母的教養方式欠妥

過分的溺愛可能導致寶寶愛發脾氣。比如,當寶寶偶然發生時,父母可能因為寶寶還小,發脾氣的模樣很可愛,而表現出來某種欣賞的態度,那么寶寶發脾氣的行為就得不到遏制,反而會一天天滋長,并形成惡性循環。一味地溺愛寶寶,無條件地滿足她所有的要求,就會使寶寶形成“唯我獨尊”的心態。一旦某次要求沒有得到滿足,寶寶就會大哭大鬧,這時父母要是讓步,就會更助長孩子愛發脾氣的行為習慣

3.父母和寶寶之間的互動出現問題

孩子脾氣壞,難以控制也是父母與寶寶互動不良的表現。比如:孩子觸摸、擺弄、甚至用嘴嘗嘗喜歡的東西,這對于寶寶來說都是極為自然的行為,也是他們探索外部世界的主要方式之一。但是很多父母會因為安全等因素,而限制寶寶的這種自然探索行為。如果父母處理方式不正確,就會引發父母與寶寶之間控制與反控制的矛盾,使寶寶的小脾氣爆發出來。

4.父母的言行影響了寶寶

無論寶寶多小,他的心是極為敏感的,因此,父母的一言一行都會在寶寶的內心留下非常深刻的印象。模仿是寶寶的天性,而父母是寶寶的第一任老師,因此,父母的言行,舉止,性情,脾氣等等都會對寶寶產生影響

解決策略

1.用冷處理的方法處理寶寶的壞脾氣

在保證寶寶安全的前提下,一旦寶寶發脾氣,立刻撤回對他的關注,并將寶寶抱到一個單獨的房間或安靜無人的角落,在保證寶寶安全的前提下,讓他獨自哭鬧或生氣。在寶寶停止哭鬧或生氣之前,任何人都不要理睬他,同時還要避免跟他有任何目光和身體的接觸,這種冷處理的方式可以讓寶寶因為無趣而停止自己的行為。

目前貝貝發脾氣我多數就采用這個方法,貝貝不哭鬧,也不發脾氣,就讓她在小房間里呆著,過了幾分鐘在去看她,她就會很聽話,而且一點都沒有什么障礙,很開心的樣子。

2.引導寶寶逐步發展行為控制能力

父母首先要為自己設定一個控制行為的范圍,既避免放任自流,也要避免控制過多、過頻,適當給予寶寶決定自己行為的機會。換句話說:父母心里要有一桿稱。父母可以給寶寶的日常行為制定一些明確、合理的規則,當寶寶能較好地遵守規則時要及時表揚和鼓勵寶寶,而當寶寶出現消極行為時可采取冷處理或適當處罰的方法讓他明白自己的錯誤。父母還可根據自己寶寶的情況,制定每日活動計劃,為他提供足夠的認知、社會性刺激與活動的機會,減少寶寶違反規則或與父母發生沖突的機會。

3.控制自身情緒,給寶寶正面影響

如果父母本身脾氣比較暴躁,那就應該在寶寶面前盡量控制自己的暴躁情緒,避免當著寶寶的面大聲爭論或爭吵,盡量以良好的行為方式給予寶寶一些正面的影響。另外,需要注意的一點是,父母對寶寶的態度要一致,當寶寶發脾氣時,父母本身不要失去控制而與寶寶對著發脾氣。

4.給予寶寶足夠的安全感

父母平時要多關心寶寶,經常撫摸、親吻、微笑等來安慰寶寶,給予足夠的安全感。一旦寶寶明白父母的愛,就不會因為失去安全感而變得脾氣暴躁

5.幫助寶寶理解時間,學會等待

等寶寶稍微大一些,能正確地理解父母的意圖后,可以給他提供一些具體的線索,幫助他理解時間概念,這樣他就不會因為自己的要求沒有及時得到滿足而動怒。例如:對寶寶說“我們看完這本書,然后就去玩滑梯”。這樣寶寶就有了判斷時間的標準,而不是依賴那些抽象難懂的幾點鐘來判斷時間

6.不要變相地助長寶寶的壞脾氣

當寶寶發脾氣時,父母切忌反復用“別發脾氣行嗎?”“我們好好說好不好?”等請求式的語言來哀求寶寶。更不能為了及時制止寶寶發脾氣的行為許下不合理的承諾。這些做法可能在短時間內縮短寶寶的不愉快的時間,但是同時也錯誤地強化了寶寶通過發脾氣控制成人的行為傾向。

父母對寶寶發脾氣的行為的調控應該按照寶寶身心發展的水平提出要求,既不能因為要求過高而引發親子沖突,也不能為了避免沖突而一味地遷就寶寶。教育寶寶一定要堅持固有的原則,即使寶寶不停地哭鬧、在地上打滾之類的,父母也要硬下心來堅持到底,對寶寶發脾氣行為不予理睬,等寶寶情緒平靜下來后,再給他講道理(可以參見以前講的“親子溝通從心開始)。堅持幾次,寶寶就會聰明地意識到發脾氣確實毫無用處。

7.轉移寶寶注意力

當小寶寶發脾氣的時候,因為他還不懂道理,因此,父母可以嘗試用各種方法轉移寶寶的注意力,比如給寶寶新鮮的玩具、用品,和寶寶一起做游戲等等。當寶寶像小老虎一樣吼叫時,媽媽可以學貓咪(或其它)叫,不僅可

以吸引寶寶的注意,還能使寶寶學多一些本領?;蛘邔殞毐У搅硗庖粋€環境,變化的環境可以有效地吸引寶寶的注意力,讓他從惡劣的情緒里掙扎出來

8.柔化寶寶性格

個別寶寶屬于天生怪脾氣,性格生來就比較火爆,對這類寶寶,父母平時可以故意放慢和寶寶說話的聲調,經常哼唱或給寶寶聽一些緩慢柔美的歌曲,以柔化寶寶的性格。需要注意的是,無論如何父母都不能急對急,火上澆油。這樣不僅于事無補,反而會導致寶寶的脾氣越來越壞

9.分清原因區別對待寶寶的壞脾氣

寶寶發脾氣的原因可能很多,不僅僅只有上面分析的4種,有的時候可能因為寶寶身體原因,比如寶寶總在飯后或是從睡夢中驚醒而哭鬧,發脾氣,那說明寶寶可能存在健康方面的原因,應盡早查看或就診。

問答時間

問:我對兒子發脾氣一直冷處理。但是最近兒子一哭,我一冷處理,走開,他就邊哭邊叫,媽媽,我不哭了。答:那是孩子失去安全感了,需要“潛能蘇醒”重建寶寶的安全感。

問:脾氣這東西與遺傳有關嗎?

答:有關,就是我剛才說的膽汁質氣質的人

第二篇:寶寶脾氣暴躁怎么辦

寶寶脾氣暴躁怎么辦?

寶寶愛發脾氣是缺乏耐心的體現,而寶寶的耐心并非與生俱來。嬰兒沒有多少耐心,這不僅正常,而且對他們的生存來說十分必要。因為沒有耐心,他才能及時向父母傳達自己的信息,解決自己的各種需求。只有在理解了因果關系之后,寶寶才能學會忍耐,而因果思維依賴于寶寶掌握時間與秩序之間的關系。對嬰兒來說,忍耐也許僅僅意味著等待2-3分鐘,如果2-3分鐘后他的需要還不能得到滿足,他的哭聲就會越來越大。從兒童發展的角度看,嬰兒期各種需要得不到滿足可能給寶寶帶來很多不良情緒,導致寶寶變得脾氣暴躁。

到了2歲左右,寶寶開始逐步意識到自己的需要和主張,進入第一個“反抗期”。這個階段的寶寶汪汪讓父母覺得特別有主意,好發脾氣。如果父母能夠認識到他需求自我權利的需要,根據特定的情況給予寶寶適當的自由,同時制定明確而合理的行為規則,那么寶寶的反抗期就會順利度過,寶寶的自我意識與獨立能力也能得到順利發展,親子關系因此進入新的格局。寶寶脾氣大,個性強,這既可能是他心里發展的階段性特征,也可能是他先天的行為傾向,還可能是父母和寶寶互動不良的體現。主要起因于一下的原因:

1、寶寶屬于膽汁質氣質

有的寶寶由于先天神經系統的反應存在沖動、易激怒、活動水平高、不易轉移等特點,因此也往往先得比別的寶寶更易發脾氣。愛發脾氣的寶寶可能屬膽汁質氣質,即神經系統興奮性很高,很熱情,態度比較直率,精力旺盛,但是也很容易泄氣。這種氣質類型的寶寶,在后天環境的影響下,如果收到良好的教育引導,會成為一個積極進取,開朗熱情,蓬勃向上的人。如果引導不當,也可能發展成急躁任性、愛發脾氣的人。

2、父母教養方式欠妥當

過分的溺愛也可能導致寶寶愛發脾氣。比如,當寶寶偶然發脾氣時,父母可能因為寶寶還小,發脾氣的小模樣很可愛而表現出某種欣賞態度,那么寶寶發脾氣的行為不僅得不到遏制,反而會因此一天天的滋長,并形成惡性循環。一味地溺愛寶寶,無條件地滿足他所有的要求(包括合理和不合理的要求),都會使寶寶形成“唯我獨尊”,“我說了算”的心態。一旦某一次要求沒有得到滿足,寶寶就會大哭大鬧,而父母則往往在疼愛寶寶的心情中敗下陣來,并作出妥協讓步,從而更加助長了寶寶發脾氣的行為習慣。

3、父母和寶寶之間的互動出現問題

孩子“脾氣壞”、難于控制也是父母與寶寶互動不良的表現。觸摸、擺弄、甚至用嘴嘗嘗喜歡的東西,這對于寶寶來說都是極為自然的行為,也是他們探索外部世界的主要方法之一。出于對寶寶安全、健康等方面的考慮,父母可能會對寶寶的這種自然探索行為進行限制,如果父母處理的方式不正確,就會引發父母與寶寶之間控制與反控制的矛盾,使寶寶的小脾氣爆發出來。

4、父母的言行影響了寶寶

無論寶寶多小,他的心也會極為敏感。因此,父母的一言一行都會在寶寶內心留下非常深刻的印象。模仿是寶寶的天性,而父母是寶寶的第一任老師,因此,父母的言語、舉止、性情、脾氣、動作等等都會對寶寶產生潛移默化的影響。

解決策略:

1、用冷處理調控寶寶的壞脾氣

在保證安全的前提下,一旦寶寶發脾氣,立刻撤回對他的所有注意,并將寶寶抱到一個單獨的房間或安靜無人的角落,在保證安全的前提下,讓他獨自哭鬧或生氣。在寶寶停止哭鬧或生氣之前,任何人都不要理睬他,同時還要避免跟他有任何目光和身體的接觸。這種冷處理的方式可以讓寶寶因為無趣而停止自己的行為。

2、引導寶寶逐步發展行為控制能力

父母首先要為自己設定一個控制寶寶行為的范圍,既避免放任自流,也要避免控制過多、過頻,適當給予寶寶決定自己行為的機會。父母可以給寶寶的日常行為制定一些明確、合理的規則,當寶寶能較好的遵守規則時要及時表揚和鼓勵寶寶,而當寶寶出現消極行為時可采取處理或適當處罰的方法讓他明白自己的錯誤。父母還可根據寶寶的情況制定每日活動計劃。為他提供足夠的認知、社會性想、刺激與活動的機會,減少寶寶違反規則或與父母發生沖突的機會,避免親子消極互動的重復模式對寶寶產生不良影響。

3、控制自身情緒,給寶寶正面影響

如果父母本身脾氣比較暴躁,那就應該在寶寶面前盡力控制自己的暴躁情緒,避免當著寶寶的面大聲爭論或爭吵,盡量以良好的行為方式給予寶寶一些正面的影響。另外,父母對寶寶的態度要保持一致,當寶寶發脾氣時,父母本身不要失去控制而與寶寶對著發脾氣。

4、給予寶寶足夠的安全感

父母平時要多關心寶寶,經常用撫摸、親吻、微笑等來安慰寶寶,給予寶寶足夠的安全感。一旦寶寶明白父母對他的愛十分深厚,他就不會因為失去安全感而變得脾氣暴躁,行為不可控制。

5、幫助寶寶理解時間,學會等待

等寶寶稍微長大,能正確理解父母意圖后,可以給他提供一些具體的線索,幫助他理解時間的概念,這樣他就不會因為自己的要求沒有及時得到滿足而動怒。比如,對寶寶說:“我們看完這本書,然后就去玩滑梯。”這樣寶寶就有了判斷時間的標準,而不是依賴那些抽象難懂的幾點鐘來判斷時間。

6、不要變相地助長寶寶的壞脾氣

當寶寶發脾氣時,父母切忌反復用“別發脾氣行嗎?”“我們好好說,好不好?”等請求式的語言來哀求寶寶。更不能為了及時制止寶寶發脾氣的行為許下不合理的承諾。這些做法可能在短時間內縮短寶寶不愉快的時間,但是同時也錯誤的強化了寶寶通過發脾氣控制成人的行為傾向。父母對寶寶發脾氣行為的調控應該按照寶寶身心發展的水平提出要求,既不能因為要求過高而引發親子沖突,也不能為了避免沖突而一味地遷就寶寶。教育寶寶一定要堅持固有的原則,即便寶寶不停地哭鬧、在地上打滾或者抓撓大人,父母也要硬下心來堅持到底,對寶寶發脾氣的行為不予理睬,等寶寶情緒平靜下來后,再給他將道理。堅持幾次,寶寶就會聰明地意識到發脾氣確實毫無用處。

7、轉移寶寶注意力

當小寶寶發脾氣的時候,因為他還不懂道理,因此,父母可以嘗試用各種方法轉移寶寶注意力,比如給寶寶新鮮的玩具、用品,和寶寶一道做些小游戲(蒙上臉藏貓貓等),當寶寶像小老虎一樣吼叫時,媽媽可以學貓咪(或其他)叫,不僅可以吸引寶寶的注意,還能使寶寶多學一些本領。還可以將寶寶抱到另外一個環境,變化的環境可以有效地吸引寶寶注意力,讓他從惡劣沒得情緒里掙扎出來。

8、柔滑寶寶性格

個別寶寶屬于天生的“怪脾氣”,性格生來就比較火爆。對這類寶寶,父母平時可以故意用較慢的速度和他說話,經常哼些緩慢柔美的曲調給他聽,以達到柔化寶寶性格的目的。需要注意的是,無論如何父母都不能以急對急,火上澆油。這樣不僅于事無補,反而會導致寶寶的脾氣越來越壞。

9、分清原因區別對待寶寶的壞脾氣

寶寶發脾氣的原因可能很多,有的時候可能因為寶寶身體原因,比如寶寶總是在飯后或是從睡夢中驚醒而哭鬧、發脾氣,那說明寶寶可能存在健康方面的原因,應該盡早帶寶寶去看醫生確診。暴躁行為一:喜歡打人

心理分析:這是孩子成長中的必經階段,通常在兩歲左右開始出現。但是,雖然這是正?,F象,我們卻不能忽視他們在這種行為中表現出來的攻擊性和侵略性。我們應該告訴孩子打人是不對的,并且幫助他學會如何控制自己的情緒。

不當處理:為了當即制止他的打人行為,我經常對他說:“如果你再打小朋友,我們現在就走,不讓你在這兒玩了!”但是后來我發現,類似的話就相當于告訴他下一次遇上麻煩的時候還是可以這樣做。因為在孩子聽來,我好像再說:“繼續吧,直到你被媽媽帶走為止”,但這并不是我想要的結果。

更好的處理辦法:首先,決不讓孩子逃脫打人應該受到的懲罰。當他打小伙伴或者是打我的時候,我馬上就把他拉開,并且告訴他:“不許打人!打人很疼!”然后重申關于不許打人的規則,并且帶他離開當時的情境。比如說,如果我們會馬上離開活動場,或者把孩子從這個房間領進另一個房間——也許是走廊。重要的是,打人的事件到這里并沒有結束。如果他是為了爭搶一個玩具而打小朋友,我就會把那個玩具還給對方。讓孩子明白,打人并不能實現目的。如果他希望玩小朋友的玩具的話,最好通過平和的表達方式。

暴躁行為二:哭哭啼啼

心理分析:孩子之所以哭哭啼啼,因為這一招確實奏效。因為每個父母都會對孩子的啼哭很緊張,所以孩子也就越發善于使用這個獨門武器——在他們需要的時候,通過啼哭來引起我們的注意。

不當處理:當孩子以普通的音量、平和的方式表示意愿的時候,如果我當時很忙、很累,或者必須處理其他更著急的事情,我通常就當聽不見或者索性拒絕他。但是那樣做的后果,基本都是他接下來的大聲啼哭。于是,我只能暫停所有的事情,去看看他到底怎么了。

更好的處理辦法:簡單地告訴你的孩子:“我不聽哭聲。如果你好好說話,我可以考慮滿足你的要求?!蔽疫@樣說,也會真的按照自己說的,好好去聽孩子的需求,然后再好好考慮一下同意或者拒絕他的理由。如果確實應該拒絕,我還會簡要地告訴他為什么,這樣既能讓他明白原因,也讓他感覺到大人沒有應付他。那樣,雖然他還是會不高興,但是至少不會再啼哭了。

暴躁行為三:發脾氣

心理分析:兩三歲的小孩子很難用語言表達他們的不滿,所以當他們感覺到憤怒、恐懼或者有什么令他不滿意的時候,他們就會通過憤怒、喊叫或者其他的過激行為表達自己的感受。等到再長大一些,到了四五歲,孩子們就通常是有所圖謀地使用發脾氣這個手段了,當他們的某種愿望得不到滿足的時候,發脾氣是表達不滿的最淋漓盡致的方式。當然,在孩子累或餓到極點的時候,他們也會借題發揮地鬧一鬧。

不當處理:每到這種情況發生的時候,我經常一下子就被孩子激怒。于是我可能會回饋給他同樣的喊叫、推搡,甚至把他夾在胳膊下面狠狠地在他屁股上打幾巴掌。現在看來,越到這種劍拔弩張的時候,我的反應越應該相反——盡最大可能保持平靜和常態。因為事實是如果在他發脾氣的時候我也跟著大聲吼叫,等于就是在手把手地教給他這種不好的行為。所以到了后來,我基本能夠要求自己發現情緒有些失控的時候,就讓自己深呼吸,默默數數,要求自己冷靜下來。

更好的處理辦法:當孩子死活不愿意做某件事,或者是因為被我拒絕而顯得十分沮喪的時候,我總是嘗試著帶上一些感情跟他說話。比如說他因為我不允

許他在飯前吃曲奇而暴跳如雷的時候,我會耐心等待他安靜下來,然后溫和地對他說:“媽媽知道你特別想吃,也知道你現在很不高興。但是因為我們馬上就要吃飯了,我曾經說過,飯前半小時之內不可以吃點心。其實媽媽已經在飯后準備了好吃的蛋撻,如果你好好吃飯的話,到時候就能多吃一個。”我發現,這是一種能夠控制情緒的說話方式.采用適當的教育方法

一、移情教育。所謂的移情教育就是設身處地地為別人著想。日常生活中,爸爸媽媽要做好典范作用,為孩子樹立良好的榜樣。比如讓寶寶體驗小朋友拿到最小蘋果時的心情。移情教育能讓寶寶在與同伴的交往中變得更友好,更謙讓。

二、陽性強化法。陽性強化法認為在一種行為之后馬上給予獎賞強化,這種行為就會增強。當孩子關心別人做出謙讓的時候,家長要及時給予表揚,認同寶寶的表現。采取多贊揚的方法,讓他體驗其中的快樂。

三、消退法。消退法是對某些強化不良行為的因素予以消除,以達到減少不良行為的發生。當爸爸媽媽發現寶寶脾氣暴躁時,要多和幼兒園的老師溝通,以便找出寶寶叛逆舉動的原因,盡早消除。對寶寶的不良行為要及時提出批評,并可以采取措施,教育寶寶學會如何處理矛盾的方法。

用冷處理讓寶寶學會自我控制

第三篇:脾氣暴躁

脾氣暴躁

1是他習慣了用這種策略達到目的,俗話說的就是慣壞了

2還有一個也許就是家長示范的結果,如果家長大事小事都是大呼小叫的,那么孩子自然認為為了達到自己的目的,脾氣暴躁是正確的策略

3偶爾的特別煩躁也許是生病或其他方面的不適,包括心理上的不適

怎么辦 ?

1家長起好的示范,孩子發脾氣更好冷靜,家長一般不發脾氣,想要讓孩子做一件事情,可以采取其他辦法

2每次孩子發脾氣的時候,搞清楚他的需要,并對他說(也可以等他發完脾氣再說),你是不是要這個啊,等你發完脾氣的時候再跟媽媽好好的說,那樣媽媽是可以滿足你的要求的,但你發脾氣是不正確的方式。我們不會滿足你的,----如果孩子一發脾氣就滿足他的要求那么就是我們說的慣壞孩子

3種潛意識形成的習慣是由多方面的原因引起,如果每次發脾氣的時候并未意識到自己在發脾氣,那么就需要改變潛意識的習慣,就是2說的,要用正確的方式

如果發脾氣的時候能夠意識到自己是在發脾氣,那么發脾氣是他自己有意識選擇的達到目的的一種

解決辦法:

(1)情境轉移法:當憤怒陡出時,人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣;二是把怒氣發到自己身上,進行自我懲罰;三是無意識地報復發泄;四是發脾氣,用很強烈的形式發泄怒氣;五是轉移注意力以此抵消怒氣.其中,轉移是最積極的處理方法.火兒上來的時候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時不妨來個“三十六計走為上策”迅速離開使你發怒的場合,最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂,散散步,你會漸漸地平靜下來.(2)理智控制法:當你在動怒時,最好讓理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念:“別生氣,這不值得發火”,“發火是愚蠢的,解決不了任何問題.”也可以自己在即將發火的一刻時自己下命令:不要發火!堅持一分鐘!一分鐘堅持住了,好樣的,再堅持三分鐘!二分鐘堅持住了,我開始能控制自己了,不妨再堅持一分鐘.三分鐘都堅持過去了,為什么不再堅持下去呢?所以,要用你的理智戰勝情感.(3)評價推遲法:怒氣來自對“刺激”的評價,也許是別人的一個眼神,也許是別人的一句譏諷,甚至可能是對別人的一個誤解.這事在當時你使“怒不可遏”,可是如果過一個小時,一個星期甚至一個月之后再評論,你或許認為當時對之發怒“不值得.”

(4)目標升華法:怒氣是一種強大的心理能量,用之不當,傷人害己,使之升華,會變為成就事業的強大動力.要培養遠大的生活目標,改變以眼前區區小事計較得失的習慣,更多地從大局,從長遠去考慮一切,一個人只有確立了遠大的人生理想,才能待人以寬容,有較大度量,不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住,而妨礙對理想事業的追求.

第四篇:寶寶脾氣暴躁是缺乏耐心的體現

寶寶脾氣暴躁是缺乏耐心的體現,而寶寶的耐心并非與生俱來。兒童沒有多少耐心,這不僅正常,而且對他們的生存來說是十分必要的。因為沒有耐心,他才能及時向父母傳達自己的信息,解決自己的各種需求。只有在理解了因果關系之后,寶寶才能學會忍耐,而因果思維依賴于寶寶掌握時就與秩序之間的關系。對于嬰兒愛說,忍耐也許僅僅意味著等待2-3分鐘,如果2-3分鐘后他的需求得不到滿足,就會大哭。從兒童發展的角度看,嬰兒期各種需要得不到滿足可能給寶寶帶來很多不良情緒,導致寶寶變得脾氣暴躁。到2歲左右,寶寶開始逐步意識到自己的需要和主張,進入第一個“反抗期”。這個階段的寶寶往往讓父母覺得特別有主意,好發脾氣。如果父母能夠認識到他尋求自我權利的需要,根據特定的情況給予寶寶適當的自由,同時制定明確而合理的行為規則,那么寶寶的反抗期就會順利結束,寶寶的自我意識與獨立能力也能得到順利的發展,親子關系也會更上一層樓。

寶寶愛發脾氣,父母也無需過分焦慮。發脾氣對寶寶來說不見得是一件壞事,心理學家通過對數百名孩子的跟蹤調查發現,反抗型的孩子84%成長為意志堅強、獨立的青年;而非反抗型的孩子只有24%長大后具有同樣的能力。對于處在反抗期的寶寶,如果父母時時事事控制,而不給他自主活動的機會或因害怕寶寶發脾氣而無可奈何的放任寶寶的行為,都可能導致寶寶行為發展的異常。

寶寶脾氣大、個性強,這既可能是他心里發展的階段特征,也可能是他先天的行為傾向,還可能是父母和寶寶互動不良的體現。主要有以下幾種原因:

1、寶寶屬于膽汁質氣質

愛發脾氣的寶寶可能屬膽汁質氣質,即神經系統的興奮性很強,很熱情,態度比較直率,精力旺盛,但是也很容易泄氣。這種氣質類型的寶寶,在后天環境的影響下,如果受到良好的教育引導,會成為一個積極進取、開朗熱情、蓬勃向上的人;如果引導不當,也可能發展成焦躁任性、易怒的人。

2、父母教養方式欠妥當

過分溺愛也可能導致寶寶愛發脾氣。當寶寶偶然發脾氣時,父母可能因為寶寶還小,發脾氣的小摸樣很可愛而表現出某種欣賞的態度,那么寶寶發脾氣的行為不僅得不到遏制,反而會因此滋長,形成惡性循環。無條件的滿足寶寶所以得要求,會使寶寶形成“唯我獨尊”的心態。一旦某次要求沒有得到滿足,他便會大哭大鬧,父母往往在疼愛寶寶的心情中敗下陣來,從而更加助長了寶寶發脾氣的行為習慣。

3、父母和寶寶之間的互動出現問題

孩子“脾氣壞”、難于控制也是父母與寶寶互動不良的表現。觸摸、擺弄、甚至用嘴嘗嘗喜歡的東西,這對于寶寶來說都是極為自然的行為,也是他們探索外部世界的主要方式之一。出于對寶寶健康安全等方面的考慮,父母可能會對寶寶的這種自然探索行為進行限制,如果父母處理方式不正確,就會引發父母與寶寶之間控制與反控制的矛盾,使寶寶的小脾氣爆發出來。

4、父母的言行影響了寶寶

父母的一言一行都會在寶寶的內心留下非常深刻的印象。模仿是寶寶的天性,而父母是寶寶的第一任老師,因此,父母的言行、舉止、性情、脾氣、動作等等都會對寶寶產生潛移默化的影響。

3、控制自身情緒,給寶寶正面影響

如果父母本身脾氣比較暴躁,那就應該在寶寶面前盡力控制自己的暴躁情緒,避免當著寶寶的面大聲爭論或爭吵,盡量以良好的行為方式給予寶寶一些正面的影響。另外,父母對寶寶的態度要保持一致,當寶寶發脾氣時,父母本身不要失去控制而與寶寶對著發脾氣。

4、給予寶寶足夠的安全感

父母平時要多關心寶寶,經常用撫摸、親吻、微笑等來安慰寶寶,給予補辦足夠的安全感。一旦寶寶明白父母對他的愛十分深厚,他就不會因為失去安全感而變得脾氣暴躁,行為不可控制。

5、幫助寶寶理解時間,學會等待

等寶寶稍微長大一些,能正確地理解父母的意圖后,可以給他提供一些具體的線索,幫助他理解時間的概念,這樣他就不會因為自己的要求沒有及時得到滿足而動怒。比如對寶寶說:“我們看完這本書,然后就去玩滑梯?!边@樣寶寶就有了判斷時間的標準,而不是依賴那些抽象難懂的幾點鐘來判斷時間。

6、不要變相的助長寶寶的壞脾氣

當寶寶發脾氣是,父母切忌反復用請求式的語言來哀求寶寶。更不能為了及時制止寶寶發脾氣的行為許下不合理的承諾。這樣可能會在短時間內縮短寶寶不愉快的時間,但是同時也錯誤地強化了寶寶通過發脾氣控制成人的行為傾向。教育寶寶一定要堅持固有的原則,即便寶寶不停地哭鬧、在地上打滾或者抓撓大人,父母也要硬下心來堅持到底,對寶寶發脾氣的行為不予理睬,等寶寶情緒平靜下來后,再給他講道理。堅持幾次,寶寶就會聰明的意識到發脾氣確實毫無用處。

7、轉移寶寶注意力

當小寶寶發脾氣的時候,因為他可還不懂道理,因此,父母可以嘗試用各種方法轉移寶寶注意力,比如給寶寶新鮮的玩具、用品,還可以將寶寶抱到另外一個環境,這樣可以有效地吸引寶寶注意力,讓他從惡劣的情緒里擺脫出來。

8、柔化寶寶性格

父母平時可以故意用較慢的速度和他說話,經常哼些緩慢柔美的曲調給他聽,以達到柔化寶寶性格的目的。需要注意的事,無論如何父母都不能以急對急,火上澆油。這樣不僅于事無補,反而會導致寶寶的脾氣越來越壞。

9、分清原因區別對待寶寶的壞脾氣

寶寶發脾氣的原因可能很多,有的時候可能因為寶寶身體原因,比如寶寶總是在飯后或是從睡夢中驚醒而哭鬧、發脾氣,那說明寶寶可能存在健康方面的原因,應該盡早帶寶寶去看醫生確診。

第五篇:我爸爸脾氣暴躁

我爸爸脾氣暴躁,時不時就發脾氣,他教育我說我不聽話,就要教育,但是我感到我一不小心就犯錯誤,就被他罵,因為你有的不是錯誤,他也能挑你錯,語氣不好的責備你,比如要我做一件事,我是正常速度,他也語氣不好的吼你一聲“快點”,時刻顯得很急躁,對你暴風驟雨般的發脾氣,我媽媽是懂事的人,也和我爸經常吵架,鬧矛盾,我爸認為我媽做得不對,其實我媽是成年人,懂事,怎么會不對呢?也經常吵架,我爸脾氣發上來的時候能把你嚇死,甚至打人出人命,我打個比方,一個很完美的人和我爸在一起生活,也會經常和我爸吵架,人家的孩子不好,家里也不會整天翻天覆地的吵或者打罵“我爸不但脾氣不好,而且說話的語氣臭,會沖人,各方面都沒有親和力,讓人感到很壓抑,已經超過了人的心理承受能力,他發起火來,我就感到天塌下來,沒法過日子了,爸爸打媽媽也打了幾十年,我和我媽都有了離家出走的想法,他和我媽或者和我發脾氣的時候,我們不能回嘴不能罵他,不然迎來的是更嚴厲的暴力,政府,救救我們母子倆吧

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