第一篇：實習(xí)過程

實習(xí)過程及內(nèi)容概要

實習(xí)期即將要結(jié)束了,時間過得真快,實習(xí)是我將理論轉(zhuǎn)為能力,邁向臨床的第一步,在實習(xí)期間我受益匪淺,并將我終生受用,我下面對本次實習(xí)期間的過程與內(nèi)容：

五月低我到桂林市第二人民醫(yī)院實習(xí),按醫(yī)院和學(xué)校的要求,我分別到了外（腦、普、骨）科、內(nèi)（神經(jīng)、心血管、消化）科、輔助（心電圖、x線)科 室......等科室學(xué)習(xí),在實習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向規(guī)章制度,遵紀(jì)守法,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己做到了不遲到,不早退, 不曠工等,對病人細(xì)心照顧,和藹可親,努力將理論知識結(jié)合實踐經(jīng)驗.在臨床實習(xí)期間,我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí),經(jīng)過八個月的實習(xí)實踐,我熟練掌握了病程記錄,出院記錄,化驗單等所有醫(yī)療文件的書寫,還掌握了清創(chuàng)縫合,無菌 術(shù)等操作方法,我對內(nèi)科,外科.內(nèi)科等專業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力,重點掌握了疾病的診治和治療,對一些常見病.多發(fā)病的特點,診斷.鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎(chǔ),在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗,努力培養(yǎng)自己的獨立思考,獨立解決問題,獨立工作的能力,實習(xí)生活 也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德.但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o法克服的,對他還不了解,所以我更加知道 自己肩責(zé)任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實踐的結(jié)合,為祖國的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn).在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，努力培養(yǎng)自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)素養(yǎng)，掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。

醫(yī)學(xué)3年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,但同時也要認(rèn)識到眼下社會變革迅速, 對人才的要求也越來越高,社會是不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問題,自己還有很多的缺點和不足,要適應(yīng)社會的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識,完善自己,改正缺點.作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生,所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重,要學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新,學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。

實習(xí)馬上就要結(jié)束了，我在這里學(xué)到了很多，但是仍有很多不足的地方，來到臨床才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的專業(yè)知識，基礎(chǔ)不牢固，不能很好的應(yīng)用于臨床上。吃苦耐勞，刻苦學(xué)習(xí)的精神沒有很好的貫徹，沒有能將每個科室的知識和要點都吃透學(xué)光。

通過在桂林市第二人民醫(yī)院8個月的的實習(xí)，我受益匪淺，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。總結(jié)過去，只為更好的收獲將來，相信只要用心，我的未來不是夢。

第二篇：實習(xí)過程總結(jié)

實習(xí)工作總結(jié)匯總（5篇）

（一）．

自××××年×月××日到××單位報到工作以來，已接近一

個月的時間了，在這短暫的幾周時間里，我對自己全新的工作提前做

了一些認(rèn)識和償試。來此之前，我便深知政府機(jī)關(guān)的工作有別于企業(yè)

和個體，它具有較強(qiáng)的組織和紀(jì)律性，還必須具備較高的政治素質(zhì)和

綜合能力，政府機(jī)關(guān)工作人員服務(wù)意識的高低，直接決定著政府在人

民群眾心中的形象。在國家大力倡導(dǎo)建設(shè)服務(wù)型政府的今天，政府工

作人員的政治素質(zhì)和思想觀念至關(guān)重要。

我們能獲得這次寶貴的機(jī)會，提前到單位學(xué)習(xí)，提前了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的相關(guān)情況，熟悉單位的工作環(huán)境，掌握工作的業(yè)務(wù)流程，這對我們?nèi)?/p>

職以后能更快進(jìn)入角色，更好的完成工作任務(wù)，提高自己的思想素質(zhì)

和業(yè)務(wù)水平有很大的幫助。這段時間，我都是在學(xué)習(xí)，在了解工作流

程，在適應(yīng)工作環(huán)境，在認(rèn)識工作中的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事，在熟悉單

位的每一個部門，這些都是我以后開展工作必不可少的。

一、本月的主要工作和收獲

1、努力認(rèn)識每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事，并記住他們的名字和職務(wù)。一

個新來的人，對于領(lǐng)導(dǎo)和同事來說我們彼此都是陌生的，不管是出于

禮儀上的尊重還是出于工作上的需要，記住每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事的名字

和職務(wù)都是至關(guān)重要的。因此我通過在檔案室查閱資料和向同事詢問

等方式來認(rèn)識每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事，并記住他們的名字和職務(wù)。

2、了解××單位的基本情況。由于近一個月的時間我都在協(xié)助

整理單位2010年的檔案資料，我在錄入每一份資料的同時，也查閱

了一些關(guān)于××單位的地理位置、行政村設(shè)置、人口分布、機(jī)構(gòu)設(shè)置

及人員安排、政府工作報告、計劃、總結(jié)等資料，讓我對牛場有

了更進(jìn)一步的了解，這對我以后工作的開展有很好的指導(dǎo)作用。

3、努力完成領(lǐng)導(dǎo)交予的任務(wù)。在此期間，不管是協(xié)助整理檔案

資料還是領(lǐng)導(dǎo)交予的其它任務(wù)，我都全力以付的去完成，因為我知道

領(lǐng)導(dǎo)交予自己任務(wù)既是對自己的賞識和信任，也是給我一次學(xué)習(xí)實踐的機(jī)會。這幾次任務(wù)，出于經(jīng)驗上的原因，我自知完成得并不完美，但我卻完成得很努力，很認(rèn)真。

4、堅持每日學(xué)習(xí)，充實提高自己。作為一個初參加工作的人，我深知自己的不足，在工作中，我總是謙虛的向領(lǐng)導(dǎo)和同事請教，讓

他們傳授相應(yīng)的經(jīng)驗，指導(dǎo)自已的不足。在業(yè)余時間和晚上的時間，我都不斷的閱讀單位訂購的《當(dāng)代貴州》、《人民日報》等報刊雜志，不斷的充實自己，豐富自己，提高自己。

二、工作中的幾點感想

1、國家政策的正確引導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)有方，使整個地方經(jīng)濟(jì)快

速發(fā)展，建立農(nóng)業(yè)生態(tài)園，農(nóng)村面貌煥然一新。

2、鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)及各部門領(lǐng)導(dǎo)年輕有為，且具有親和力。

3、同事之間和諧相處，相互團(tuán)結(jié)，互相幫助，對新同事照顧有

佳。

三、存在的問題和不足

1、自己沒有更快的進(jìn)入角色，對單位的工作性質(zhì)、流程、方法 沒有很好掌握，造成很多工作無從下手，不知所措。

2、對領(lǐng)導(dǎo)和同事不熟悉，缺乏與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的溝通和交流，在很大程度上影響到工作，降低了工作效率。

3、時常感到知識與能力的欠缺和經(jīng)驗的不足。需要進(jìn)一步提高

自己的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平，提高自己的文字水平和綜合能力，加強(qiáng)自己的實踐經(jīng)驗總結(jié)，使自己能圓滿出色的完成本職工作。

四、以后的工作打算

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)。我堅持把加強(qiáng)學(xué)習(xí)作為提高

自身綜合素質(zhì)的關(guān)鍵措施，謙虛的向領(lǐng)導(dǎo)和老同事學(xué)習(xí)，爭取得到他

們的支持和幫助，積極參加機(jī)關(guān)黨委和黨支部組織的學(xué)習(xí)活動，利用

業(yè)余時間多讀相關(guān)的書報雜志，提高自己的思想政治素質(zhì)和綜合能

力，為自己開展各項工作提供強(qiáng)大的思想武器。

2、恪盡職守，認(rèn)真做好本職工作。我要認(rèn)真履行自己的崗位職

責(zé)，努力認(rèn)真的完成組織和領(lǐng)導(dǎo)交予的各項工作任務(wù)，踏踏實實做人，勤勤懇懇工作，爭取做一名組織信任、領(lǐng)導(dǎo)放心、同事認(rèn)可的公務(wù)員。

3、嚴(yán)于律己，寬以待人。在思想上和工作上我都要嚴(yán)格要求自

己，總是以“第一天參加工作”的態(tài)度來對待以后的每一項工作；對

待朋友和同事，我應(yīng)該大度、寬容，要善于學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點，敢于接

受對方的缺點，做一個自律、謙遜，隨和的人。

常言道“檢討是成功之母”，只有通過不斷的檢討才能找到自己 的不足，只有認(rèn)識到自己的不足才能主動去尋找解決的辦法。作為一

個剛到單位的年輕人，供自己學(xué)習(xí)和成長的路還很長，我一定會堅持

不懈，持之以恒。在以后的工作中，如果遇到困難之處，希望領(lǐng)導(dǎo)和

同事多關(guān)心和幫助，如果有不足的地方，敬清領(lǐng)導(dǎo)和同事批評、指正

和原諒。

匯報人：×××

20××年××月××日

（二）時光荏苒，2008年很快就要過去了，回首過去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬千??時間如

梭，轉(zhuǎn)眼間又將跨過一個之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不

平凡的考驗和磨礪。非常感謝公司給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的

進(jìn)步，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，公司陪伴我走過人生很重要的一個階段，使我懂得了很多，領(lǐng)導(dǎo)對我的支持與關(guān)愛，令我明白到人間的溫情，在此我向公司的領(lǐng)導(dǎo)以

及全體同事表示最衷心的感謝，有你們的協(xié)助才能使我在工作中更加的得心應(yīng)手，也因為有

你們的幫助，才能令到公司的發(fā)展更上一個臺階，在工作上，圍繞公司的中心工作，對照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)以律己，較好的完成各項工作任務(wù)。

在作風(fēng)上，能遵章守紀(jì)、團(tuán)結(jié)同事、務(wù)真求實、樂觀上進(jìn)，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴(yán)格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。今后努力的方向：隨著公司各項制度的實行，可以預(yù)料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的知識也更高更廣。為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學(xué)習(xí)，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，為公司做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。即將過去的這一年，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各部門經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)助下，我們的工作著重于公司的經(jīng)營方針、宗旨和效益目標(biāo)上，緊緊圍繞重點展開工作，在緊張的工作之余，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè),打造一個業(yè)務(wù)全面，工作熱情高漲的團(tuán)隊。作為一個管理者，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性及工作積極性。提高團(tuán)隊的整體素質(zhì)，樹立起開拓創(chuàng)新、務(wù)實高效的部門新形象。我充分認(rèn)識到自己既是一個管理者，更是一個執(zhí)行者。要想帶好一個團(tuán)隊，除了熟悉業(yè)務(wù)外，還需要負(fù)責(zé)具體的工作及業(yè)務(wù)，首先要以身作則，這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動承擔(dān)工作。

我于2008年5月通過招聘到公司售后服務(wù)前臺上班，后因公司需要調(diào)到中間庫對工具進(jìn)行管理。從售后服務(wù)前臺到中間庫，雖然我的工作崗位和角色發(fā)生了很大變化，而且對中間庫的工具及儀器也是初次接觸，但在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事的幫助下，憑著自己的專業(yè)基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，加上刻苦鉆研和學(xué)習(xí)，很快適應(yīng)了工作環(huán)境，并取得了較好成績。現(xiàn)將工作情況簡要總結(jié)如下：

一、個人情況簡介 2003年9月—2007年7月，在天津交通職業(yè)學(xué)院就讀汽車檢測與維修專業(yè)； 2004年7月，參加并通過了中等維修工執(zhí)業(yè)資格考試。2007年4月，參加并通過了高等維修工執(zhí)業(yè)資格考試。

二、主要工作表現(xiàn)及成績

1、嚴(yán)格遵守公司各項規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《基本管理制度》、《崗位職能說明書》等各項規(guī)章制度，并將其牢記于心，時刻提醒自己要嚴(yán)格遵守公司的各項規(guī)章制度，維護(hù)公司形象。如堅持每天上班提早到公司，打掃工作崗位衛(wèi)生，為同事創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了不少理論知識，但在工作當(dāng)中發(fā)現(xiàn)光有理論是不夠的，一定要理論聯(lián)系實踐再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進(jìn)行了認(rèn)真系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，并堅持邊工作邊學(xué)習(xí)，很快就掌握了其中的要領(lǐng)，已能獨立完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)；與此同時，我還利用業(yè)余時間學(xué)會了使用“dserp”和“erp”這兩個軟件，工作效率得到極大提高。在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細(xì)、完美。

其他方面：篇二：實習(xí)工作總結(jié)日志

實習(xí)第一天：參觀公司和了解工作環(huán)境

今天是實習(xí)的第一天，內(nèi)心有些忐忑不安和小激動，雖然之前對公司有些了解，但是真正離開校園，融入社會，心里還是有些惶恐不安。工作容易嗎？辛苦嗎？同事好相處嗎？工作環(huán)境是怎樣的？一個個問題伴隨著焦慮閃現(xiàn)在腦海，當(dāng)然，也充滿著期待。

一大早醒來，便激動忐忑的難以再入眠，索性早早起床，洗漱，穿上了之前發(fā)好的工作服，整理、吃飯，一切準(zhǔn)備完畢，就要出發(fā)了，我告訴自己要加油，頂住，給同事留個好印象。

不到八點，我就到達(dá)了公司。我看到有很多員工出出進(jìn)進(jìn)，步履匆匆，連門口的保安也早已就緒。公司大廳，人力資源部的同事也早早到了，他們知道今天將迎來一批新的實習(xí)員工。我看到周圍有十多位像我一樣的實習(xí)生，我就與他們攀談起來。他們有的來自南京郵電大學(xué)，有南京財經(jīng)大學(xué)的，都是像我一樣，內(nèi)心充滿期待和不安。

之后，人差不多到齊了，人力資源的同事開始組織我們參觀公司，參觀工作環(huán)境。我們實習(xí)生像一群游客，在“導(dǎo)游”的指領(lǐng)下，參觀了倉庫、辦公室、食堂、住宿環(huán)境，一邊向我們介紹公司的成長史和經(jīng)營狀況，一邊簡單的介紹工作流程?? 沒有想象的復(fù)雜，也沒有想象的美好，通過一天的了解，內(nèi)心多了幾分平靜和淡定。

實習(xí)第二天

今天是實習(xí)的第二天，昨天對公司、工作環(huán)境和同事們都有所了解，心里踏實了許多。人力資源部的同事說今天要詳細(xì)講解下工作流程，安排我們熟悉自己的工作崗位，并安排我們和經(jīng)理交流。我的工作地點主要是在辦公室，內(nèi)容是核對倉庫、訂單等報表，熟悉excel操作、接聽電話等銜接協(xié)調(diào)的工作。

之后，公司組織我們這批新員工做游戲，把我們分為紅隊和藍(lán)隊，計時答題和做動作，輸者要罰唱歌和做俯臥撐。主要是為了培養(yǎng)我們的團(tuán)隊協(xié)作意識。玩了兩個小時的游戲，我們?yōu)槭@息，為成功欣喜，但是通過這個游戲，我們新實習(xí)生之間多了很多默契和了解，多了幾份同事合作的榮譽(yù)感和集體感，也感受到了公司的良苦用心。

今天的實習(xí)工作結(jié)束了，對公司，特別是同事更加熟悉了，環(huán)境還是很融洽的，同事之間也都互相幫助，和諧相處。可能是做了一天的游戲，晚上累壞了，倒頭就睡。

第二天的接觸，同事們彼此熟悉，成為了一個團(tuán)結(jié)的集體。

實習(xí)第三天

今天是實習(xí)的第三天，通過兩天的接觸，同事間少了許多隔膜，有種融入集體的感覺。昨天經(jīng)理有事出差，今天回來，所以把和經(jīng)理的見面安排在今天了。

我們十幾個實習(xí)生一起進(jìn)了經(jīng)歷的辦公室，與經(jīng)理見面。辦公室還是比較大的，裝修的很得體舒適，我在想，哪天我也能像經(jīng)理一樣坐在這樣舒適的辦公室辦公啊。經(jīng)理三四十歲，西裝筆挺，為人一看就很精神，很精明的經(jīng)商之人。但是經(jīng)理很平易近人，了解完我們的情況后，主動帶領(lǐng)我們深入倉庫、收發(fā)室，給我們介紹公司情況和公司的前輩員工們。

之后，人事部根據(jù)我們的意向，結(jié)合公司需要，給我們每個人安排了特定的崗位，準(zhǔn)備接下來的工作了。

我的工作主要是組織、協(xié)調(diào)裝卸收提、跟進(jìn)配送流程，在一間多人的大辦公室里，有一張辦公桌，一天電腦和一部電話。我想這工作倒也蠻輕松簡單的，我可以做好。

第三天的實習(xí)結(jié)束，和經(jīng)理見面了，內(nèi)心多了幾分期待，也暫時敲定了自己的工作內(nèi)容。

實習(xí)第四天

今天要正式開始我的工作了。

沒到8點，我就進(jìn)了辦公室，環(huán)顧一下四周，周圍的同事有的在吃早點，有的剛來，在和旁邊的同事打招呼，各個精神飽滿，辦公室氣氛很融洽。也有很多同時注意到一旁的我，打量著我這個新員工。我也積極禮貌的回應(yīng)著各位同事，簡單的自我介紹，還望各位前輩多多指教。

公司也給我安排了一位工作了兩年的小師傅，主要是教我快速上手。他說：“現(xiàn)在也沒有特別重要的事給你做，你剛來，先適應(yīng)一下，幫我接接電話吧，有報表等復(fù)雜點的單子先交給一旁的陳哥吧”。然后我就在我的位子上查看面前的電腦和公司的信息調(diào)度系統(tǒng)。辦公室比較安靜，同事們有的小聲接著電話，有的匆匆交接著材料。電話聲彼此起伏，腳步匆匆走過，一派忙碌的景象。

而我今天沒有被分配到重要的任務(wù)，就在辦工作前輕松渡過了一天。實習(xí)第五天

經(jīng)過閑適的昨天，我覺著接電話是個沒挑戰(zhàn)性的工作，他們還沒安排我重要的任務(wù)，有點乏力，覺著大材小用，難以施展才華抱負(fù)。沒意思了，一點也不刺激，又一想，萬事開頭難，要耐得住寂寞。

回到工作地點，今天的任務(wù)，當(dāng)然還是接電話。不過今天的我已經(jīng)可以融入這個組織了，雖然部門每個人員是實行輪班制工作，也就是意味著我未來幾天見到的員工都不同，但是每個人都對我這個實習(xí)生很友善，很關(guān)心。每次工作會議，我都旁聽了，也認(rèn)真做了筆記。工作雖然有時候顯得“無聊”，不過，今天我認(rèn)識了一個將近退休的基層干部，我從他身上學(xué)到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏實，不能一蹴而就，剛剛畢業(yè)的大學(xué)生難免有點趾高氣昂，但是一定要虛心，這樣你就比其他人走得更好更遠(yuǎn)。實習(xí)第六天

工作是自己找來的，雖然我只是實習(xí)生，雖然我現(xiàn)在還沒有擔(dān)任重要的角色，但我依然可以干干一些讓大家都高興的工作。由于物流公司的工作是24小時不停運作，所以辦公室進(jìn)進(jìn)出出的人絡(luò)繹不絕，除了接電話，有空的時候，我會打掃打掃衛(wèi)生，讓大家工作舒服點。李大姐笑我說，你可以去工會幫搞衛(wèi)生的阿姨那份工作給領(lǐng)了。無所謂，反正我不忙，因為我要改變大學(xué)生，或者說80后給人感覺嬌生慣養(yǎng)的不良印象。更何況，做人要低調(diào)踏實。我相信，我做過的事情，都會留在人心里。

七天

在公司第七天了，大家依然是各司其職，我也從接電話變成跑跑單子，做些收交接的工作。我很疑惑，辦公室里面，無論干部還是員工，為什么都這么輕松？難道這就是工作嗎？原來，通過我自身觀察，現(xiàn)代化的物流運作，基本都基于計算機(jī)系統(tǒng)監(jiān)控操作，只要人監(jiān)控好計算機(jī)，就能對整個流程、各個碼頭，甚至公司外外幾公里的事物一目了然。難怪人只要下好計劃，完成幾步操作，就可以很輕松了。當(dāng)然，對于現(xiàn)場操作監(jiān)控，責(zé)任還是很大的。總結(jié)一句：手不累，心累?? 八天

今天上午，操作部王經(jīng)理講述快遞頁環(huán)境分析，公司發(fā)展歷程及目前狀況，介紹公司內(nèi)部結(jié)構(gòu)及主要職能部門。安排師傅向我介紹工作軟件的使用，讓我能夠和職員進(jìn)行交流，整體把握作業(yè)情況和場地使用量，了解人力資源配置。吉師傅向我演示了裝卸船只、配載收提的具體實現(xiàn)，調(diào)度員向我們講解了其它調(diào)度方式，包括：現(xiàn)場調(diào)度、堆場調(diào)度等。下午，我有幸到綜合計劃、堆場策劃、進(jìn)出口單證、船舶配載、調(diào)度小組進(jìn)行實地考察，并學(xué)習(xí)其具體工作流程和管理標(biāo)準(zhǔn)。讓我對快遞的現(xiàn)場管理和貨物流轉(zhuǎn)作業(yè)有了一個全面的了解。

雖然今天很累，但是學(xué)到了許多知識和得到了許多實踐的機(jī)會，感到十分滿足。今天，我對快遞行業(yè)有一個更加深刻的認(rèn)識和理解。讓我對明天充滿期待！九天

今天真是深深感受到現(xiàn)場管理的重要性與難度。中午時分，由于一些裝卸工人和指導(dǎo)員都在就餐，有些地方交代不清，導(dǎo)致現(xiàn)場作業(yè)的時候，碰到了一個正面吊在不遠(yuǎn)處放箱，正面吊和叉車同時作業(yè)，整個現(xiàn)場一片機(jī)器轟鳴聲，由于它們是不能同時作業(yè)的，所以場面好不危險，幸好我們的吉師傅經(jīng)驗老到，很快就控制了，化解了可能出現(xiàn)的危險情況。今天整個辦公室都“轟動”和“熱鬧”無比，大家可真的是捏了一把汗。$ 全面快遞企業(yè)的監(jiān)控管理，就需要一套完善的網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)。今天，讓我深感mis在現(xiàn)代企業(yè)管理的重要性，是提高工作效率的關(guān)鍵。

十天

到今天為止，我在公司實習(xí)已經(jīng)十天了。我之前暗暗下了決心，在我短短的實習(xí)期間我一定要給公司留下一個好印象，一定要好好地學(xué)習(xí)，今天也不能例外。到了公司，由于早上沒什么事情可做，于是我就看一些關(guān)于外貿(mào)知識和港口航運的資料，而后來大家來了以后也都由于沒事端做在看報紙，一開始我還以為大家忙中偷閑看會娛樂新聞之類的，后來才知道并不是大家太無聊，而是他們都想通過報紙這個傳媒把握當(dāng)今國際形勢，還有和快遞有業(yè)務(wù)來往的國家和地區(qū)的一些新變化。

十一天：

天氣很冷，給人很慵懶的感覺，辦公室里緊張而有序的氣氛也隨之延伸下來。今天我還額外多了一份工作，幫劉經(jīng)理寫了一封感謝信。

我發(fā)現(xiàn)新華教育有個規(guī)律，星期五的早上一般都是比較空閑。所以今天，辦公室也輕松多了，李姐開玩笑說當(dāng)了一回老師，她很耐心教了我許多采購的知識，雖然我以前在專業(yè)課上學(xué)習(xí)了皮毛，但是，在實際工作中，又是另外一回事，真是受益匪淺辦公室真是臥虎藏龍的地方，要我深有感觸。

十二天

今天翻譯了一封英文信函，書到用時方恨少，真后悔當(dāng)初沒有好好學(xué)習(xí)專業(yè)課，丟人！感覺只能說大意基本明白，就是達(dá)不到信達(dá)雅。要培養(yǎng)終生學(xué)習(xí)觀！因為今天沒什么事好寫的，所以我就稍微對自己這些天的實習(xí)情況進(jìn)行一下總結(jié)。作為實習(xí)生來講，要學(xué)的東西很多，要做的瑣事也很多。我在實習(xí)的這一段時間，每天都過的很充實，也讓我體驗到一種與之前不一樣的生活，我的生命中多了一種經(jīng)歷。多一種經(jīng)歷，也就多了一種生活的經(jīng)驗，哪怕現(xiàn)在用不到，我相信在不遠(yuǎn)的將來也會顯示出它的重要性和好處。

十三天

回想實習(xí)的這些天，我難免會犯一些小錯誤，但是我明顯比以前有了更強(qiáng)的承受能力，不怕面對錯誤和失敗。我會在犯錯之后不斷學(xué)到正確的東西，而且印象深刻，這未嘗不是件好事。我的宗旨是，不怕出錯，就怕錯了不改。哈，只要認(rèn)真思考，用心感受，用心總結(jié)，每天都會有收獲，每天都會有進(jìn)步。看我，幾乎每天都有感悟，我在用心的生活。

十四天

今天差點兒遲到，不過，今天很郁悶，經(jīng)理說今天放假一天，因為明晚要給我增加難度——值夜班。有點興奮，也有點緊張，期待明天的“晚五朝七”。到了晚上上班了，值夜班嘛，感覺沒什么，畢竟，當(dāng)部長的時候也試過通宵工作，一兩次，無關(guān)緊要！前半夜的工作還是比較忙的，不寂寞，不過到了下半夜，就開始有點冷清，由于沒有太多船只，我站在辦公室窗邊，對著步行街，若有所思，回想著實習(xí)三周以來的一些事情。習(xí)習(xí)涼風(fēng)吹來，乍暖還寒的時節(jié)，很有意境。十五天

今天被調(diào)遣去做報表了，過了無聊的一天，只能跟電腦上的表格對話了。

什么崗位輪換，其實就是打雜！今天被派到工會去了，還好，不過真的謝天謝地，我的價值得到了充分體現(xiàn)，工會的工作就是對著電腦，敲敲打打，恰好，我一向文筆不錯，文案

策劃在學(xué)生會時得到了充分的鍛煉，寫了幾份東西。同時，我做ppt還是挺有質(zhì)量的，順手做了個ppt，還好，主任也挺滿意的。在工會，很多女生，而且跟我年齡相仿。

十六天

繼續(xù)在工會工作，公司要策劃一些活動，可能需要花錢請人完成工作。也許是以前做過類似的活動，所以可以駕馭，我主動請纓，跟主任說，能不能給我一天時間，我想試試去做。主任一開始很迷惑，心想，你這小屁孩居然不怕死？！不過反正不急，遲一兩天無所謂給你弄弄吧。在此們特別鳴謝江蘇科技大學(xué)學(xué)生會，讓我當(dāng)上了部長，寫下了各種各樣大大小小的策劃方案，有“模板”在手，隨便挑一個，修改一下，就可以了。下班前，我交給了主任，其實也不知道是否符合要求，心里也忐忑不安。主任開金口了，說不錯，讓我稍微具體加工一下就可以交上去了。我過關(guān)了。當(dāng)然，我知道，領(lǐng)功的人不是我，我懂的，在同事里，最好保持低調(diào)?? 十七天

可能細(xì)心的朱主任看出了我上周五無精打采的工作狀態(tài)，度過了無聊的上午之后，朱主任給我安排了到一個采購單證代理公司觀摩學(xué)習(xí)。朱主任給我安排了該公司的李經(jīng)理當(dāng)我的指導(dǎo)老師，李經(jīng)理給我詳細(xì)地介紹了采購的操作流程及其管理標(biāo)準(zhǔn)，并對單證在操作過程中的相關(guān)問題做出了解答，也讓我實際操作了一次進(jìn)口單證的處理。

今天主要是跟單證代理公司有工作經(jīng)驗的師傅們學(xué)習(xí)，通過看各種外貿(mào)定單、商業(yè)郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿(mào)工作有了一個感性的認(rèn)識，針對不懂的問題我會及時在網(wǎng)上查找，并將自己在書上所學(xué)的知識，與當(dāng)天了解到、所學(xué)到的結(jié)合在一起，使我對外貿(mào)這個專業(yè)有了更加理性的認(rèn)識和更深刻的體會。

真的很感謝朱主任，讓我有不同的實踐機(jī)會。

十八天

今天是公司安全生產(chǎn)學(xué)習(xí)的日子，聽了一天的學(xué)習(xí)、總結(jié)與展望。感覺又回到了以前上課的日子，不過這些學(xué)習(xí)會議無聊多了，還是我們商學(xué)院的老師講課生動有趣，聲情并茂！

每天差不多的工作，日復(fù)一日，人就快成機(jī)器了。不過，仔細(xì)想想，我們到公司去實習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，真的，我們應(yīng)該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。所以，我更加堅信我當(dāng)初一開始實習(xí)時候的想法是正確的。通過實習(xí)，人就是像這樣子一步一步走向成熟。

十九天

實習(xí)還馬上就結(jié)束了，說實話，跟那些叔叔阿姨（基本上都上了年紀(jì)的）都混熟了，有點不舍得，想到了只剩下一周相處的時間了，殊不知，居然有一種莫名的傷感，悲從中來。篇三：實習(xí)報告總結(jié)

實習(xí)報告總結(jié)

篇一：實習(xí)心得體會及收獲

這次實習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對自己的崗位負(fù)責(zé),要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會.比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認(rèn)識的人,他們也會要求對方出示證件,而當(dāng)對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.最后,我覺得到了實際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習(xí)的真正目的.很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。篇二：實習(xí)心得體會及收獲

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

篇三：實習(xí)心得體會及收獲

畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)在實踐報告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的 關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。篇四：實習(xí)總結(jié) 實習(xí)總結(jié) 時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，我在沈陽我寵我愛的實習(xí)期已經(jīng)四個月了，十幾年的學(xué)生生涯將要接近尾聲，實習(xí)是我跨入社會進(jìn)行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)其實就是把自己學(xué)到的知識用到平時實際工作中去，在實習(xí)中不斷磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識，在實習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，從中積累自己的一些實用經(jīng)驗，我抱著這樣的觀念和目的，我選擇了沈陽我寵我愛為實習(xí)單位。1實習(xí)單位和崗位的介紹 1.1實習(xí)單位的介紹

我寵我愛動物醫(yī)院是1家專業(yè)的動物醫(yī)療連鎖機(jī)構(gòu),現(xiàn)擁有沈陽我寵我愛動物醫(yī)院、哈爾濱我寵我愛動物醫(yī)院。“我寵我愛”為美聯(lián)眾合（北京）動物醫(yī)院聯(lián)盟機(jī)構(gòu)成員,由中國農(nóng)業(yè)部獸醫(yī)診斷中心、美聯(lián)眾合動物醫(yī)院聯(lián)盟機(jī)構(gòu)提供技術(shù)支持。我寵我愛動物醫(yī)院是1所集動物保健、診療、康復(fù)、美容為1體的大型綜合性動物醫(yī)院。設(shè)有普通診室、急診室、化驗室、輸液室、x光室、手術(shù)室、消毒室、疫苗注射室、病犬隔離室等多個科室。醫(yī)院引進(jìn)了美國idexx公司動物專用生化分析儀、血液分析儀及美國微型數(shù)字呼吸麻醉機(jī)、普朗公司的x光機(jī)、中央供氧系統(tǒng)等先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)施,為動物疾病診斷提供了更準(zhǔn)確的科學(xué)依據(jù),提高了診斷率,從而降低了死亡率,確保了動物的生命安全。醫(yī)院在崗醫(yī)生、護(hù)士、化驗室人員均通過美聯(lián)眾合動物醫(yī)院聯(lián)盟機(jī)構(gòu)的嚴(yán)格培訓(xùn)及考核,且在多年的動物臨床診療實踐中積累了豐富的經(jīng)驗,并具有較高的理論水平,擅長犬、貓的各種常見疾病和疑難雜癥的診治。醫(yī)院秉承“關(guān)懷、仁愛”的醫(yī)療護(hù)理理念,以1流的技術(shù)、1流的設(shè)備、1流的服務(wù)呵護(hù)每1個需要人類關(guān)愛的動物伙伴。正是因為這些，所以我選擇的實習(xí)單位在這里。在這里可以學(xué)到更多書本上沒有的知識，讓我更加充實自己的知識。1.2 崗位介紹

在實習(xí)期間，我們采取的是輪崗實習(xí)，短短的四個月里我輪了兩崗，一個是藥局助理，另一個是住院部助理。1.2.1藥局

做藥局助理大約做了1個半月，在前兩周主要是熟悉藥品，作用，以及擺放位置，我覺得這是一個很細(xì)致的工作，要成為未來一個很好的寵物醫(yī)生必須先了解藥品的作用，所以在這個崗位實習(xí)期間我基本上了解了常用藥的用法和用量，和他們的名稱和作用，例如：眼藥:金因舒 a-派克 潤康 速高捷 可魯?shù)窝鬯?眼康 紅霉素眼膏 瀟萊威。耳藥:耳漂 耳特凈 耳膚靈 耳康。口腔:清新口氣凝膠 清新口氣飲水添加劑 可魯口腔噴劑 碘甘油。皮膚:豐茲歐 皮炎安 癬力寧噴劑 皮康 寵癬康 曲咪新 克霉唑 脂溢停 派愈妥 愛皮舒 愛樂美 派奧潔 酮康唑。處方糧:貓泌尿道處方糧 貓腸道處方糧 貓尿道處方罐頭 公貓絕育糧 母貓絕育處方糧 犬腸道處方糧 犬低脂易消化處方糧 犬維持關(guān)節(jié)靈活性處方糧 犬心臟病處方糧 犬控制糖尿病處方糧 犬腎臟處方糧 犬泌尿道處方糧 犬肝臟處方糧 犬皮膚病處方糧 犬低過敏處方糧 優(yōu)本固本康復(fù) 優(yōu)本補(bǔ)脾養(yǎng)胃。外傷:洗必泰 聚維酮碘 魚石脂 快潔傷口噴 傷復(fù)康 紅霉素軟膏。心臟:豐茲愛 q10 慧卡尼奧 匹莫苯丹 f5 肺心康。肝臟:豐茲甘 恩妥尼100mg 恩妥尼200mg 丹諾仕。泌尿：利尿通（犬）利尿通（貓）速尿片 香蓮護(hù)理液，這些是我院藥局里所有的藥品。1.2.2 住院部

住院部是學(xué)習(xí)知識和實踐相結(jié)合的一個好地方，在這里的主要工作就是看管小動物的勝利狀態(tài)以及輸液情況，喂食、喂藥、配合其他護(hù)士進(jìn)行扎針，為配合醫(yī)生換藥進(jìn)行保定，還有就是對病危的動物們定時進(jìn)行生理測量，評估生理指標(biāo)，另外，還要和主人進(jìn)行交流，主人在飼養(yǎng)動物時應(yīng)該注意什么等等，所以，我認(rèn)為住院部是最適合學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合的地方。2 實習(xí)期的主要工作內(nèi)容 2.1 藥局的主要工作內(nèi)容

在藥局的主要工作就很簡單了，主要是給動物主人取藥，要保證動物主人來取藥時，做到時間短還得準(zhǔn)確，以及告訴主人用量和方法，這些都是作為一個藥局助理最基本的東西，之后的一個月里我就一個人獨擋一面，自己撐起了藥局，進(jìn)貨出貨都是我一個人，在這里能夠了解一些藥的用法用量以及適用對象，還有

就是知道了這些藥的進(jìn)貨廠家，以及進(jìn)貨價格，我們醫(yī)院的藥品價格合理，一般主人的消費水平基本能夠負(fù)擔(dān)的起。因為要輪崗實習(xí)，所以我把藥局的所有基本流程弄懂后，被院長調(diào)到了住院部。2.2 住院部的主要工作內(nèi)容

住院部可真是一個鍛煉人的地方,因為住院不要很多東西都會，所以是個學(xué)習(xí)的好地方，在住院部第一天學(xué)習(xí)的就是動物的保定，保定是最重要的，只有保定好才能避免人被咬傷。這行也是高危行業(yè)，只有我們不受傷才能更好的服務(wù)別人。保定原則：在滿足診療工作的前提下使用最輕微的手段來保定，確保人和動物不受傷。

保定注意事項：限制人數(shù)；知己知彼、保持距離；關(guān)閉門窗；態(tài)度端正、操作嚴(yán)謹(jǐn)；保持接觸；觀察口色；溫柔保定；剪指甲；保定貓戴手套；聯(lián)合保定、安全可靠。物理保定工具：防護(hù)圈紗布；牽引帶；口套毛巾；貓袋手套；保定板。犬的常規(guī)保定，徒手保定：1站立保定，固定犬頸下、固定犬腹下和胸下靠近保定者身體。2蹲式保定，手固定犬頸下、手臂環(huán)繞住犬的后軀、犬靠近保定者身體。3臥式保定，胳膊固定犬頸下、胳膊環(huán)繞至犬的前肢、用身體壓住犬軀干、犬靠近保定者身體。4側(cè)臥保定，抓前肢腕關(guān)節(jié)、抓兩后肢跗關(guān)節(jié)、食指夾在所抓犬兩腿之間、犬朝側(cè)臥方向慢慢傾斜、前臂靠近頭部并壓肩部。5扎口保定，打活結(jié)圈、鼻梁上方打結(jié)、下頜處交叉耳后打結(jié)。6口套保定，大小類型合適、寬在下窄在上、帶子繞過耳后扣牢、調(diào)整口套松緊度。1犬頸靜脈穿刺保定-小型犬，固定動物腕關(guān)節(jié)、固定后肢、托起下頜、暴露頸部。2犬頸靜脈穿刺保定-大型犬，蹲式保或臥式保定、犬靠近保定者身體、一只手固定前肢、暴露頸部。犬靜脈穿刺保定1小型犬前臂頭靜脈穿刺保定，固定兩后肢跗關(guān)節(jié)、固定前肢腕關(guān)節(jié)和頭部、留一前肢給操作者采血2大型犬前臂頭靜脈穿刺保定，環(huán)繞頸部固定頭部、壓住犬軀干使犬臥下、固定關(guān)肘關(guān)節(jié)、靠近保定者身體3犬后肢隱靜脈穿刺保定，側(cè)臥保定、固定后肢的手壓迫隱靜脈。4股靜脈穿刺保定，側(cè)臥保定、固定后肢的手抓住上方后肢的脛骨處、固定后肢的同時壓迫對側(cè)骨靜脈。之后每周都有一個新的任務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)皮下注射與肌肉注射。皮下注射的注射部位：（1）一般多選擇犬、貓脊柱兩側(cè)1到2cm處。避開肩甲骨及坐骨。（2）每個皮下注射部位至少相間0.5到1cm。

一、皮下直射操作方法：(1)準(zhǔn)備：腎 形盤 注射藥物 酒精棉球 棉球杯。（2）分毛、局部消毒。(3)食指與中指將皮膚提起拇指按壓，形成三角摺。(4)準(zhǔn)備注射，注射時針尖斜面向上，注射時針頭刺入皮膚三分之二。(5)將注射器刺入皮膚后回抽，回抽后彈回、無血液時注射。（4）注射后拔出注射器，干棉按壓被注射部位。

二、皮下注射時引起疼痛的藥物：速諾、科特狀、維肝素、維生素b1+維生素b12、及帶有顏色藥物和油劑藥物。

三、注射后起包的的原因

1、某些藥物不吸收

2、藥物有刺激性（取決于藥物的溫度，冰箱冷藏的藥物容易起包）3，消毒不徹底4，注射時是扎在皮下，皮內(nèi)，還是筋膜。

四、皮下注射的注意事項

1、注射的過程當(dāng)中，避免扎到主人和自己

2、同一個部位不能超過5ml，避免藥物不吸收

3、給貓皮下注射時，一定要溫柔對待，不要太強(qiáng)硬，要先溝通，不能隨便摸它，盡量摸它的腦袋，下頜。肌肉注射：肌肉注射的方法，準(zhǔn)備：項圈，酒精棉球，干棉球，腎形盤。位置：臂三頭肌，背腰最長肌，股四頭肌（股骨前）。過程：帶項圈保定，一手抓住后肢使后肢伸直，拇指按住股骨，股骨前側(cè)肌肉即為股四頭肌。酒精棉球消毒，進(jìn)針方向由下向上。有一段時間開始上夜班，夜班很累，一個醫(yī)生，兩個助理，我要看護(hù)住院的動物，在不忙的時候幫助醫(yī)生做一些能做的事，測體溫，稱體重。第一次上夜班，是和劉毅醫(yī)生，這天晚上來了一個打疫苗的，還有一個下泌尿道綜合征的，下泌尿道綜合征需要導(dǎo)尿，劉毅醫(yī)生講解了導(dǎo)尿的方法與注意事項。導(dǎo)尿需要導(dǎo)尿管，紅霉素軟膏，導(dǎo)尿時都要帶橡膠手套，做好消毒。我的主要工作就是負(fù)責(zé)保定，劉毅醫(yī)生操作。夜班還需要會藥局的工作，要會建立檔案，掛號，收錢，看醫(yī)生的處方，拿藥。剛開始上夜班，和其他助理學(xué)著建立檔案掛號，取藥等等。

學(xué)習(xí)留置針技術(shù)，留置針的作用是方便輸液，減少每次扎鋼針，留置針一般可以再動物前肢埋三天，還有就是做手術(shù)的時候可以誘導(dǎo)麻醉，如果動物出現(xiàn)危險方便搶救。留置針是給動物扎針最重要的也是最基礎(chǔ)的項目，主要有一下的步驟，1、準(zhǔn)備 ①項圈、干棉、酒精棉、生理鹽水、止血鉗、止血帶、紙膠帶、不膠帶、紅霉素軟膏、推子、碘伏、腎形盤。②紙膠帶要撕成六條，布膠帶要一條。（因個人習(xí)慣）③將留置針與肝素帽拆開檢查。④將肝素帽充滿鹽水。

2、保定，優(yōu)先選擇主人保定、如果主人保定不了還可以有兩種方式，其他助理協(xié)助保定或者由助理直接保定。

3、消毒，①剃毛（需要將扎留置針處一圈全部剃掉）②扎止血帶 ③用酒精—碘伏—酒精的順序消毒。

4、埋置，①保定血管 ②測量 ③

進(jìn)針—查看回血室（或查看軟管針）—順入軟管—退出鋼針—將充滿鹽水的肝素帽用力擰緊。

5、固定，①將薄薄一層棉花放到針柄下面，用紙膠帶將針柄纏繞兩圈，接下來固定肝素帽，最后將涂有紅霉素軟膏的干棉放到針眼處，用紙膠帶纏繞兩圈，在將布膠帶在覆蓋在紙膠帶上（因個人習(xí)慣）②寫好日期③連接頭皮針。

7、維護(hù) ①輸完液后用一塊干棉將肝素帽頭封閉，用彈性繃帶包好。②第二次輸液之前用酒精棉將肝素帽頭消毒③不可以漏到皮下的液體要用鹽水事先試針，（手術(shù)打麻藥錢也需要試針）。護(hù)理住院動物，和主人交流。有個動物是子宮蓄膿，需要特護(hù)，我特護(hù)它，特護(hù)是指這個動物住院期間有專人看護(hù)它，當(dāng)然主人也要多付一些錢給醫(yī)院。每個小時需要測量一次生理指標(biāo)，動物出現(xiàn)問題及時找醫(yī)生，看護(hù)輸液。有的主人很好，可以和主人聊天，是一些題外話，有關(guān)動物病情的不能和其交流，主要是我也不懂，不能亂說話。

學(xué)習(xí)清理耳道與給藥方式也是很基礎(chǔ)的，也是極為常見的。清理耳道：1準(zhǔn)備物品 洗耳液 脫脂棉球 耳藥膏 腎形盤 2操作步驟 洗手，戴手套，口罩 灌洗耳液，按摩，甩頭 擦去耳廓臟污 上藥：少量、按摩 3注意事項 第一次清洗耳朵要盡量清洗干凈，不能怕浪費耳水及耳藥。不能用棉棒插入耳道深處，防止將臟污推入耳內(nèi)。較兇的動物要做好防護(hù)，可以佩戴項圈。清洗耳道后間隔15-30分鐘上藥 耳道感染嚴(yán)重，操作一定要輕柔如沒有耳水可以用溫生理鹽水代替。直腸給藥：準(zhǔn)備工具：手套 藥 小杯 溫生理鹽水 紅霉素軟膏 注射器 導(dǎo)尿管 口罩 紙。實際操作：1.將要給的藥，在小杯里用溫生理鹽水（溫水）溶解。小狗10毫升 最多不超過50毫升2.將藥物吸到注射器內(nèi)，連接導(dǎo)尿管，導(dǎo)尿管另一端抹紅霉素軟膏3.將導(dǎo)尿管慢慢插入尿道內(nèi)，邊退導(dǎo)尿管邊給藥，4.拔出后用紙按住肛門最好10分鐘。將尾巴夾在兩腿之間，保定者依舊保持原有保定姿態(tài)。注意事項：1 導(dǎo)尿管進(jìn)入長度 小狗10公分 大狗幾乎全部。經(jīng)口投藥準(zhǔn)備：所投藥物，投藥器，注射器，溫水，口罩等。方法: 1.水劑:適用于液性藥物內(nèi)服，用不帶針頭的注射器一手托住頭部不讓其亂動（性情溫順的，不溫順的可帶項圈），另一只手持注射器從其嘴角插入并輕輕向內(nèi)、向后頂壓，動物自動張開口腔，將注射器伸至舌中部，緩慢注入（有咳嗽時停止給藥并將頭部向下片刻）即可2.丸劑（片劑)：左手握住上頜，右手握住下頜，待其口張開后，右手的拇指與食指夾住藥片送入口腔（盡量塞到舌根部），送入后閉合口腔，待其有吞咽動作時即可（閉合口腔后也可給予少量溫水送服）。片劑較小的也可包進(jìn)食物中，根據(jù)藥物說明靈活運用方法 3.粉劑：可溶于水的按水劑方篇五：暑期實習(xí)總結(jié)

暑 假 實習(xí)總 結(jié)

即將步入大四，面臨著就業(yè)的問題，為了更好地鍛煉自己，提升自己在就業(yè)時的砝碼，我報名參加了學(xué)校就業(yè)網(wǎng)舉辦的”暑期實習(xí)生大賽”，并有幸使我進(jìn)入大連機(jī)床集團(tuán)有限公司進(jìn)行暑假實習(xí)。在大連機(jī)床集團(tuán)的實習(xí)期間，讓我學(xué)到了不少知識，使我以后的學(xué)習(xí)有了確切的方向，也使我更能完整準(zhǔn)確的職業(yè)目標(biāo)，有利于今后的自身發(fā)展。

短暫的30天暑期實習(xí)結(jié)束了，回顧這些實習(xí)的日子，往事歷歷在目，真的讓我很難忘！感謝大連機(jī)床集團(tuán)給我們這次暑假實習(xí)的機(jī)會，讓我們早接觸了社會，早鍛煉了自己，早發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，在實習(xí)中讓我從一個學(xué)生到一名工作人員上有了角色的轉(zhuǎn)變，讓我學(xué)習(xí)了以前從未接觸過的知識，加強(qiáng)了與人交往的溝通能力，更增強(qiáng)了做事的主動性，讓我懂得一個集體力量的強(qiáng)大，也認(rèn)識到了自己的許多不足之處，堅定了今后的發(fā)展方向以及努力學(xué)習(xí)的決心。在這次實習(xí)總結(jié)中我主要分為實習(xí)公司簡介、實習(xí)回顧、實習(xí)總結(jié)、今后計劃這四個方面來詳細(xì)介紹。

一、實習(xí)公司簡介

大連機(jī)床集團(tuán)是一個學(xué)習(xí)型企業(yè)，強(qiáng)調(diào)以人為本的管理理念，注重企業(yè)文化建設(shè)。有一個年富力強(qiáng)，有文化，懂管理，善經(jīng)營，創(chuàng)新務(wù)實，團(tuán)結(jié)拼搏的經(jīng)營管理團(tuán)隊；有一支能打硬仗，甘于奉獻(xiàn)，追求卓越，永不言敗的員工隊伍；有一套健全完善的管理機(jī)制和先進(jìn)的管理模式，率先實施和取得了is09001國際質(zhì)量管理體系和認(rèn)證。目前企業(yè)正以開拓者的氣概和步伐向國際化、多元化和信息化的更高層次邁進(jìn)。

由于時間不夠的原因，我在實習(xí)期間時，主要接觸的是公司的數(shù)控機(jī)床研究所，在實習(xí)期間，對部分產(chǎn)品的生產(chǎn)過程、及工作原理有了一定的了解。

二、實習(xí)回顧 2012年7月23日 23號早上我們一起從學(xué)校出發(fā)，自行坐車前往公司，心里既興奮又有點緊張，興奮是因為終于可以去大連機(jī)床集團(tuán)實習(xí)了，緊張是擔(dān)心實習(xí)時做不好。到公司后接待我們這批的公司負(fù)責(zé)人閆寒大哥為我們簡單介紹了一些事宜,然后分配了一下各自的部門,我被分到數(shù)控所實習(xí)，帶我的師傅是王宇光師傅。2012年7月24日——2012年8月23日 這期間我主要跟隨王宇光師傅進(jìn)入車間參觀電氣設(shè)備及生產(chǎn)工藝流程，在電腦上進(jìn)行了一些cad制圖練習(xí)，閱讀公司部分機(jī)床產(chǎn)品的plc說明書及plc程序，并協(xié)助師傅完成布置的相應(yīng)力所能及的任務(wù)。

王師傅是個老員工了，很有經(jīng)驗，對生產(chǎn)方面都懂。剛?cè)サ臅r候，我是感覺有點迷茫，不知道干什么，原理圖也看不懂，后來經(jīng)師傅的指點，我比對著實物，慢慢的就能看懂原理圖了，感覺很高興。后來發(fā)現(xiàn)原理圖居然很簡單，不用費什么力就可以看明白的。這期間是在數(shù)控機(jī)床研究所度過的，由于不是很懂，主要的時間就是看師傅們怎么做，并跟著學(xué)習(xí)，問一些元器件的問題，了解各個元器件的功能，并認(rèn)真的看所用到的元器件的使用說明書，由于時間倉促，學(xué)到的有限，不過還是學(xué)到了很多學(xué)校里接觸不到的東西的。期間也做一些力所能及的簡單的事，幫師傅減輕工作負(fù)擔(dān)。

在此期間，我還接觸了生產(chǎn)用的大量元器件，真是讓我開眼了，以前雖說學(xué)過很多的元器件的原理及用途，但那都是紙上談兵，沒有看過實物及元器件的應(yīng)用場合，這次總算如愿了。在此期間，我還和同事們交流了工作及學(xué)習(xí)方面的問題，讓我們獲益良多。2012年8月24日

實習(xí)到尾聲了，有點不舍。

上午就是辦理了離職前的一些手續(xù)，并一起交流下實習(xí)心得。臨走前跟大連機(jī)床集團(tuán)的員工一起回顧了這次實習(xí)的點點滴滴，真是感觸良多啊！再次感謝王宇光師傅和閆寒大哥，以及大連機(jī)床集團(tuán)的同事們！

三、實習(xí)總結(jié)

總之，這次實習(xí)歸納共有三點：

其一，實習(xí)是個人綜合能力的檢驗，通過實習(xí)，真正檢驗了我的綜合能力，我知道自己有很多不懂不會的地方，而且個人綜合能力也必須加強(qiáng)提高。今后需要不斷地給自己充電，并且此次實習(xí)也將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

其二，此次實習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性，我真正領(lǐng)會了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了工作時總有用到的時候。”這次在大連機(jī)床集團(tuán)實習(xí)，不僅讓我知道了自己有許多不足之處，而且讓我積累了寶貴的經(jīng)驗，也為以后的工作學(xué)習(xí)打了一定基礎(chǔ)。

再次，此次實習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣，面對就業(yè)危機(jī)的不斷加大，我們就應(yīng)該早接觸社會，早鍛煉自己，吸取知識，才能不斷彌補(bǔ)自己的不足，提高自身的綜合素質(zhì)。在大連機(jī)床集團(tuán)的實習(xí)是一筆很寶貴的財富，只有增強(qiáng)了自己的能力，到時候才會是“車到山前必有路”。

如果有幸能在畢業(yè)以后，可以繼續(xù)到大連機(jī)床集團(tuán)實習(xí)，我將牢牢把握住機(jī)會，好好表現(xiàn)，再接再厲，發(fā)揮個人應(yīng)有的才能，挖掘自身的潛力，為華自創(chuàng)造價值！因為我相信，一年過后的我，將會掌握更多的知識和技能，面目將煥然一新！！

四、今后計劃

在這次認(rèn)知實習(xí)中，我會牢記這次在大連機(jī)床集團(tuán)實習(xí)的經(jīng)驗教訓(xùn)，同時也使我在今后的學(xué)習(xí)中，堅持做到：

第一，勤學(xué)好問，多學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)知識；不管在任何情況下都要努力學(xué)習(xí)，盡可能的多學(xué)習(xí)其他知識。

其二，積極主動，善于思考，多參加實踐活動，俗話說：“只有見多才能識廣”，多接觸新的事物，以后遇事要多觀察，多思考，善于分清事實，把握明辨是非的能力，積極投入社會生活中去！

再次，充分利用在校的一年時間，提高學(xué)習(xí)效率，多多加強(qiáng)各個方面的鍛煉，提高自己的綜合能力，今后需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的改正自己的不足，錘煉自己的毅力。最后，我想告訴自己的只有一點：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。暑期實習(xí)使 我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。

第三篇：實習(xí)內(nèi)容及過程

2008年7月至9月期間，我在澄城縣體育運動委員會作訓(xùn)中心辦公室文員崗位實習(xí)。，這里有許多工作經(jīng)驗資深的員工和領(lǐng)導(dǎo)，能來這里實習(xí)，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。“如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。

“做什么事情都要有條理，”這是我剛進(jìn)辦公室時一位領(lǐng)導(dǎo)教給我的，我意識到我的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則對不起關(guān)心自己的人們。

“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領(lǐng)導(dǎo)，曾經(jīng)同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發(fā)現(xiàn)沒有人可以傾訴。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”兩個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識}，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。

實習(xí)收獲 我一直認(rèn)為在大學(xué)里學(xué)的不是知識}，而是一種叫做自學(xué)的能力。“千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識}用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。但是在實習(xí)的過程中，通過，我認(rèn)真的觀察和虛心的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識，并了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識。這與我所學(xué)的專業(yè)有著密切的關(guān)系通過，這次的實習(xí)，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗。

大學(xué)期間的實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)（）。

工作概況 由于住的地方離工作地點較遠(yuǎn)，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業(yè)務(wù)完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，試想一下如果剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補(bǔ)貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過，這次實習(xí)我深刻理解了父母賺錢養(yǎng)家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

同事相處 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應(yīng)。比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識，背地里總是向領(lǐng)導(dǎo)搬弄是非，搞不正常關(guān)系。正因為如此辦公室的關(guān)系時常顯得有點淡漠，人與人之間的關(guān)系有時候顯得有點緊張，但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”。且通過，這次的實習(xí)是我更加認(rèn)識到大學(xué)同學(xué)之間的關(guān)系是多么的珍貴。

總結(jié) 我是學(xué)人力資源管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典理論，似乎很能說服人，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習(xí)的時間不是很長，但我確實從一個學(xué)生開始慢慢的轉(zhuǎn)變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難，總不喜歡鉆研進(jìn)去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識}的匱乏。實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走向工作崗位之路做準(zhǔn)備。

文員實習(xí)報告范文主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗。畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。現(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。我現(xiàn)在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？ 剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；[4]與上司發(fā)生爭執(zhí)；[5]情感方面。針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。我在實習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習(xí)，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

第四篇：實習(xí)過程概要

在大三暑假期間，我有幸加入了武漢卓希言教育咨詢有限公司的英語學(xué)習(xí)助教職務(wù)中，選擇當(dāng)助教，一來是覺得能和外教一起工作，可以鍛煉自己的口語，二來也可以向外教學(xué)習(xí)上課的經(jīng)驗，對自己的未來的工作會有幫助。助教的工作雖然不是很辛苦，但是我把每一次上臺給學(xué)生講課的機(jī)會都當(dāng)做一次寶貴的經(jīng)歷。我從最開始的膽怯到習(xí)慣，再到現(xiàn)在得暢所欲言，經(jīng)歷了很多挫折。在30多天的助教工作中，我鍛煉了自己的口語和演講能力，也從前輩老師身上學(xué)會了隨機(jī)應(yīng)變和幽默的教學(xué)方式，懂得了教育教學(xué)是要以人為本，以學(xué)生為中心的一種心靈傳遞活動。在卓言這個大家庭也認(rèn)識了一群有夢想、有朝氣的年輕人，也嘗到了助教工作生活的現(xiàn)實和不易。雖然實習(xí)時間短暫，但我堅信授人以魚不如授人以漁，只有學(xué)會了如何漁魚，才能在以后的道路上越走越遠(yuǎn)。

第五篇：實習(xí)內(nèi)容及過程

2008年7月至9月期間，我在澄城縣體育運動委員會作訓(xùn)中心辦公室文員崗位實習(xí)。，這里有許多工作經(jīng)驗資深的員工和領(lǐng)導(dǎo)，能來這里實習(xí)，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。“如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。