第一篇：怎樣讓孩子正確認識自我（最終版）

正確認識自我，對孩子的行為有著很重要的調節作用。兒童最初是通過別人，特別是他心目中的權威人物對自己的評價而認識自己的。這時，別人的評價具有很強烈的暗示作用。父母的言行在孩子人生道路上的起點上起著至關重要的啟蒙作用。

一、學會欣賞自己

自我欣賞是一種充滿自信的行為表現。2000年出版的國內第一本少年兒童藍皮書指出：調查表明，當今的少年兒童對自我的發展和自我的力量有較充分的估計，對自我發展充滿信信心。如對自己的長相表示滿意的占76．8％；對自己的健康狀況表示滿意的占80．5％；對自己的性格表示滿意的占71．3％；對自己的學習狀況表示滿意的占70．O％；認為“自己在各處都能起作用”的占66．0％。顯然，他們對自身存在的價值給予了肯定。這項調查還表明，當今少年兒童有76．2％表示對未來充滿了希望，尤其對學歷的期望水平較高，希望接受碩士研究生教育和博士研究生教育的分別占到10．2％和40．9%。

(一)讓孩子感覺到“我重要”。這種感覺也是他們今后確立自尊心的先決條件之一。如2歲多的孩子已很愿意表現自己，當孩子幫你拿一張報紙，扔一張廢紙時，父母滿意的微笑和一聲“謝謝”，會讓孩子感覺到自己的作用。隨著年齡的增長，要求孩子有意識地幫助家中做一些力所能及的事情，如洗洗手帕，擦擦桌子，并形成習慣，一方面可以讓孩子感覺到他是家庭的一員。他在家中也應盡一點義務，另一方面，讓他感覺到自己在家中的位置和作用。一般來說，幼兒的自我觀念只含有自我需求的成分，不包括自我評價的成分。所以讓孩子感覺到自己的重要性，也僅僅是在具體活動中讓孩子最初有點良好的感覺而已，但這種感覺對孩子的身心健康發展是很有益的。

(二)讓孩子感覺到“我能干”。在生活中，簡單的命令式“這不能動”、“那個你不行”之類的話，會讓孩子感到自己無能。即使有些物品孩子不能隨便動，父母也得很耐心地告訴他：“現在你年齡小，還不懂如何開關(如煤氣灶等)，而又有危險，等你長大后就會了。”應該創造一些能讓孩子做的事，當他通過努力完成了，父母就夸夸他“真能干”。如他能設法搬一個小凳子。然后自己站在小凳子上去取原來拿不到的東西時，一句“寶寶真會動腦筋”，就有助于孩子今后自信心的確立。

(三)讓孩子知道“我也俏”。每個孩子在父母的心目中都是美的。如有的女孩皮膚比較黑，父母會說：“這是黑里俏。”孩子沒有一雙亮晶晶的大眼睛，父母會說：“我的孩子有一種文靜的美。”父母的這種心態很好，最好要溢于言表。對所謂不足之處也要善于用轉化的語言讓孩子感受到積極的一面。愛美之心，人皆有之，孩子也不例外。2歲多的佳佳穿了一件新衣服,總愛對著鏡子左看右看，還得問：“外婆，你說好看嗎?”讓孩子產生這種美滋滋的感覺，很有必要。讓孩子自小感覺到父母對他們的接納，有利于孩子產生自己接納自己、自己欣賞自己、自己喜歡自己的感覺，這是人生最初的一種自愛情感和行為。

父母對孩子行為的積極評價，會使他感覺到自已是有力量的。如已學會走路的孩子是很喜歡自己走路的。孩子走了一段路后，父母可以說：“寶寶長大了，真不簡單，自己能走到商店去了。”孩子到公園自己爬山，自己滑滑梯時，父母也應適當地鼓勵，讓孩子自小感覺到自己有力量。

孩子在生活中經常從大人的眼神、微笑及口頭評價中得到一種肯定，就會產生一種重要感、成功感及有力感。這三種感覺是孩子產生自尊心理的先決條件。日本兒童教育學家的一項研究表明，經常受到家長夸獎的孩子和很少受到家長夸獎的孩子，其成才率前者比后者高5倍。

二、學會認識自己

認識自己當然包括認識自己的身體發育情況，如知道自己現在有多高、多重，認識自己的心理狀態，認識自己的長處和短處，認識自己的特點等等。一個人只有能正確地認識自我，才能更好地完善自我，提高自我。

對兒童來說，認識自己是有一個發展過程的。初生的嬰兒，對自己與別人、自己與事物都是混為一體不能區分的。1歲半左右開始學說話的孩子會用“我”字來表達他的意思。可以說是最初區分“我”與“我以外的事物”。但兒童的最初世界基本上是以他自己的身體和動作為中心的，這是幼兒的“自我中心主義”。因此，對幼兒來說，要讓他們認識自己,首先要以講故事的形式讓他們感覺到認識自己的重要性。如龜兔賽跑是孩子很熟悉的故事，父母就要給孩子講為什么烏龜在和兔子比賽時，能如此認真，不敢松懈，堅持到底呢?在比賽過程中，當兔子睡覺時，烏龜難道不想休息一下嗎?但是,烏龜不敢休息。因為它知道自己本來就比兔子跑得慢,如果不付出加倍的努力，堅持不懈，是不可能贏的。從這故事中讓孩子感覺到，要做好一件事情，首先要了解自己的弱點，才能確定目標和行為方式。其次，父母和孩子應經常以平等的朋友身分說說自己，說說別人。這種交流對孩子更好地認識自己感覺中的我和別人眼光中的我，從而更完整地認識自我。當然，與孩子的這種交流不能在理論和概念水平上進行，而應以具體的、形象的實例來說明,否則雙方的交往會無效。最后，當孩子在生活中犯了一些“小錯誤”時，如把紙任意丟在地面上、玩了玩具后自己不收拾、硬搶別的孩子的玩具等等，父母不能心太軟，不分是非地護著孩子。父母應指出其行為的不對之處，同時要有針對性地給以懲罰。懲罰，在某種意義上講是一種更深刻的愛。懲罰不等于體罰，可以是停止他最向往的活動，給他一個思考的時間。

三、學會跳出一個“我”字

孩子從“我”到“我們”、從“自我”到“他我”、從“個人”到“集體”的這個適應過程，也是孩子的發展過程，即孩子的社會化過程。父母既要讓孩子認識自我，更應讓孩子認識別人，學會在群體中活動。要自小培養孩子有合群的愿望和行為，通過具體實例讓他感覺到小伙伴身上的優點,讓孩子善于向別人學習。樹立“山外有山、人外有人”的概念，對孩子今后的人際交往能力、合作意識和行為的發展均是一個良好的啟蒙。給孩子講“拔蘿卜”的故事，可以讓孩子知道一個人的力量有限，齊心協力力量大。

總之，要讓孩子從“我”中跳出來，初步認識到“我們”，認識到別人，認識到“我”的局限性，將有助于孩子以恰當的姿態走入社會。

第二篇：正確認識自我

“我是誰？”——正確認識自我活動設計：

高年級學生由于逐漸發育，不僅自我意識的能力和水平提高了，且自我意識的內容也進一步豐富和深刻了。高年級學生在自我意識的發展上表現出兩面性：一方面，充滿自我炫耀的沖動，喜歡標新立異，嘩眾取寵；不把權威、傳統和社會規范看在眼里，惟我獨尊，我行我素，總是強調自己、維護自己。這種表現常被人們誤解為妄自尊大，自私自利。另一方面，他們的內心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。

現實生活中也可看到高年級生不夠自信的一面。很多學生喜歡給別人或自己“貼標簽”，經常可以聽到這樣的說法：“我膽子太小，我不行”、“我不善于言談”、“我很容易緊張”、“我過于謹慎”、“我太粗心”、“我多愁善感”等；老師們也往往喜歡給學生貼譬如“好學生”、“調皮搗蛋的學生”、“不聽話的學生”等標簽；家長們也喜歡給孩子貼上諸如“我的孩子不聰明，腦子苯”、“我的孩子做事慢慢吞吞”等消極標簽。同學們被自己或老師及其他人貼上這些消極標簽后，就不斷地用消極標簽暗示自己：“我膽子小”、“我不會”、“我不行”等等，自卑心理由此產生，自信心也因此不斷下降。可以說消極自我標簽已經成了打擊學生自信心的一大殺手。為此，只有認清自我，才可能幫助更多學生戰勝自卑，重拾自信。

輔導目的：

1.讓學生了解自我認識的兩方面：積極自我，消極自我。

2.讓學生了解消極自我的危害。

3.讓學生經歷認識消極自我的過程。

4.使學生學會一些在日常生活中給自己積極自我暗示的方法。

輔導方式：

1、講述與咨詢

2、角色扮演

3、團體活動

輔導前準備：

1.準備一個空紙盒和一疊信紙。

2.準備幾個典型的有教育意義的故事。

3.進行團體活動分組。

輔導時間：1學時

輔導場地：課室。

輔導步驟：

一、正確了解自我1.游戲導入：猜猜我是誰

今天老師給大家帶來了一個見面禮，我們先來做一個游戲——“猜猜我是誰”。請每位同學寫出10條“我是一個……的人”。(要求寫出自己的獨特之處、優點或缺點，不記名。)

游戲規則：把學生的有關自我描述的紙條請各組組長一一收上來，投入一個空紙盒中，每組派一個代表上臺來從中抽取一張，教師念出紙條的內容，然后讓其他同學來猜一猜，這個同學是誰？（教師念紙條時去掉那些沒有顯著特征的）。

2、認識自我標簽

同學們剛剛在紙上寫出了自己各式各樣的特征，下面我們來找找藏在紙條里的秘密——自我標簽！先示范：我是一個自卑的人——我很自卑（老師讀出一條，讓學生找一條。要求同學們要說得快，搶著說！）

我很膽小 我數學很棒

我動作很慢 我很粗心

我很容易緊張 我很內向

我是個很成績很差的人

……

想想自己身上貼得最牢的自我標簽是什么？

3、認識自我（1）積極的自我：“我自信”、“我勇敢”、“我積極進取”等。

（2）消極的自我：“我自卑”、“我膽小”、“我害羞”、“我不行”等。

在平時我們經常可以聽到同學們這樣說：“我膽子太小，我不行”、“我不善于言談”、“我很容易緊張”、“我過于謹慎”、“我太粗心”、“我很多愁善感”……這些自我否定的、貶義的描述性詞語，就像“標簽”一樣貼在自己身上，如果使用不當或過度地使用，就會給我們帶來損害，有礙于個人的身心發展。那么，這些消極自我標簽會給我們帶來什么呢？

請看：愛畫畫的小學生的故事

二、認識消極自我危害

“愛畫畫的小學生的故事”

有一個小學生A很愛畫畫，但有一天老師說他畫的不好，沒有畫畫的天賦，于是他對自己沒有了信心，放棄了畫畫。別人問他為什么，他說：“我畫的不好”，后來，再有人問他，他就說：“我向來就畫不好”。你有過類似經歷嗎？個別發言。沒人講，就自我披露（小時候我很愛唱歌，有一天媽媽說了一句：你唱得走調了，一點也不準。從此以后我就再也不唱歌了，我總覺得自己沒有音樂細胞。其實小時候音樂課唱歌考試還得過優呢！

關于消極自我的危害，請大家做一個選擇題，只能選一個最確切的答案：

1）使人不能恰當評價自己 2）使人失去自信 3）使人自卑 4）使人不敢再次嘗試

5）上面幾項都是

總結：消極自我害人不淺，我們要設法拋棄它、撕開它。

三、撕開消極自我有招

1、教師先示范：你們會撕嗎？老師先撕一個給大家看看。舉例：“我是個一般的人——其實每個人都是平凡的,平凡的我可以有自己獨特的生活,讓自己做一個快樂的人!”同學們，你們會了嗎？

情境一：仿“幸運52”——撕標簽比賽：（將學生分為四個大組，要求每組對所抽的標簽給出多種撕的方案。）各組比一比，看誰的方法最多最好？

1）出示寫好的四塊牌子：生理、心理、學習、特長。

2）讓組長來選題（翻牌）

翻生理牌就給“生理標簽”——我長得不夠漂亮 / 不夠帥（讓組長把標簽上的內容念一下，后帶回小組討論），其他依次類推。

3）分組撕消極標簽（要求每組記錄好主要觀點）。

4）交流結果

學生觀點：我不漂亮但我可愛又大方；我不帥但我有個性；外表的美只是暫時的，心靈的美才是永恒的……我某門功課不行；學生觀點：遇到偏科的現象，要分析原因；一時的學不好不代表我以后學不好…我沒有音樂、體育、藝術……細胞；學生觀點：我做事認真，工作負責……這些都是我的優點；興趣是可以培養的，通過勤奮練習和不斷嘗試，弱項很可能變成我的強項…我害羞、我膽小；學生觀點：平時多抓住機會鍛煉自己就可以讓自己變得膽大些；主動參加學校或班級的活動……

5）評優勝。

教師主持：A、哪個組最有說服力？鼓掌激勵。

B、哪個組觀點最豐富？鼓掌激勵。

3、談感想。

學生觀點：原來我們沒有那么差、我們的自卑原來是消極自我標簽造成的、撕掉標簽可以增強自信心……

教師總結：同學們說得很對，原來我們并沒有那么差，我們不自信時，很可能是消極標簽在作怪。撕掉消極標簽是我們戰勝自卑，增強自信的有效手段。以后被他人或自己貼上消極標簽時，該怎么辦？ 學生：撕掉它！

教師：同學們說得很好，我這里還有一招要與大家分享——就是多給他人和自己貼積極標簽！

四、培養積極自我標簽有術

（一）給他人評價積極自我1、同桌相互評價（三分鐘內完成三個，要準確、符合實際情況。）

2、讓幾對同桌起來發言（一方說所貼標簽，被貼的一方發表感想，同時適時地獎勵貼得好的同學）。

（二）給自己評價

1、給三分鐘時間給自己進行積極自我評價（寫在白紙上），要求：

1）針對自己的弱點貼（如思維速度不快，可貼“我的思維很有深度”。）

2）符合客觀實際

3）貼得盡可能多

2、每人選一個最利于戰勝自卑的積極標簽。

3、分享（按學號抽簽展示5人：抽到幾號，幾號同學就大聲地念出給自己貼的積極標簽。）

4、要求每人把選出的標簽貼在準備好的座右銘（牌）上。（建議學生在自己桌子上放一個月以上或更長時間，每天看看積極標簽并大聲讀出來，看過一段時間之后自己身上會發生什么變化？）

五、小結：今天和大家一起探討了如何對待各類自我標簽、重新認識自我和完善自我的問題，非常高興與大家度過了一段快樂的時光。希望同學們在平時多用我們今天學到的方法，正確認識自我和不斷完善自我。愿同學們做一個自信又快樂的人，充滿活力的生活！

建議：

正確認識自我是心理品質教育的內容，自我認識要求孩子按照受自身的身心發展階段予以適當的指導，充分發揮他們提高思想品德的自覺性、積極性，使他們能把自己的要求，變為自己努力的目標。要幫助鼓勵他們追求真、善、美，反對假、惡、丑。要培養其自我認識、自我監督和自我評價的能力，善于肯定并堅持自己。要指導學生學會運用拋棄消極自我的方法來進行讓學生自己認識自己，自己管理自己，使自我認識收到更好的效果。教師和父母的最大魅力就是，幫助孩子形成自我認識的能力。人只有認識自己，才能戰勝自己。

第三篇：正確認識自我

“正確認識自我——找優點”方案設計

設計者

周會 活動背景：

正確認識自我對一個人的健康發展有著非常重要的作用，小學生的身心正處于發展階段，尚還不夠成熟，需要我們幫助他們正確認識自己的優點，這樣就能幫助他們樹立自信和自尊。如果一個人不能正確認識自己，他就有可能產生自卑心理，對生活也就失去了信心和動力，長此以往就會對他們的心理成長產生極大的負面影響。因此通過本活動挖掘每個學生的優點，幫助他們樹立信心和自尊。

活動目標：

1.能認識到自信是一種非常可貴的品格。

2.挖掘自己的優點，樹立信心。

3.通過聽別人訴說優點，增進對同伴的了解和感情。

活動準備：

1.搜集和自信有關的名言警句。2.讓小學生找找各自的優點。

活動過程：

1.導入新課。教師給學生講一個有關自信的名人故事。

美國總統尼克松，因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內政績斐然，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。

然而，尼克松本人卻不相信自己，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發之后，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。

問題：如果你是尼克松，你會安裝竊聽器嗎？是什么導致了尼克松失敗？（請3名學生發言）

教師根據學生們的發言情況，引出自信的重要性。“同學們，每個人身上都有優點，都有資本自信，現在就讓我們來找一找大家的優點。

2.游戲活動

（1）游戲一：找自己的優點

兩個人為一小組，A同學訴說自己的優點，B同學記錄對方的優點，然后互換（每個學生有2分鐘的時間）老師：同學們，你們寫了自己多少個優點？是不是發現找出自己的優點很難？但是，每個人身上都有優點，只是有些優點你沒發現而已，那就要大家幫你找優點吧，現在我們開始做第二個游戲吧。

(2)游戲二：為同學找優點

將學生分成5個大組，A同學先讀出自己寫下的優點，然后組成員說出A同學的優點，同桌幫忙做記錄(要求：小組成員發言要有秩序，不發言的成員要認真聽別人的發言），然后全班交流，你的同學為你找到了幾條優點？你有什么想法？是否很高興？你以后將怎么做？ 老師：每個人身上都有優點，我們要善于挖掘它，增強我們的自信心。

3.就事例進行討論。

有一位很普通的女孩子。她從來不與別人交談，只是向我們莞爾一笑。如果她是你身邊的同學，你將如何看待她呢？你會怎么幫助她呢？

4.分享有關自信的名言警句

每個學生拿出課前準備好的有關自信的名言警句，大聲朗讀。

總結和建議

通過前面的游戲及例子，我們知道要正確全面認識自己是非常重要的事，也是不容易的事，所以希望大家今后多發現自己的優點，并發展更多的優點，交給大家一個自信的辦法，就是每天對自己說：我是最棒的！我能行！

課外作業

1.請你回家后把自己身上的優點告訴爸爸、媽媽，讓他們分享你的快樂。2.請你的爸爸、媽媽也來談談你的優點。

第四篇：正確認識自我

正確認識自我

七年級三班

焦欣欣

俗話說:“金無足赤，人無完人。”十全十美的人在現實生活中是不存在的，既是偉人，名人也不例外。每個人都有優點，也有缺點，既有長處，也有短處。

所以在現實生活中,只有正確認識自己,才能讓我們明己之長,知己之短，確定符合自己實際的目標，我們要努力發掘自身的潛能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，從而塑造嶄新的自我。

體操王子李小雙曾經兩次被國家隊舉止門外，從專業的角度來看，他的體型并不理想，而力量也不足，而美和力又是選拔體操苗子的基礎條件。但是，小雙并沒有向定論低頭，沒有向權威讓步，它憑借自己潛力和能力的正確認識，憑借對自己優勢的分析和判斷，迎難而上，相信可以彌補今天的不足，憑借堅強的意志，經過艱苦的訓練，小雙終于用實力敲開了國家隊的大門，在1992年巴塞羅那奧運會上，李小雙高質量地完成“團身后空翻三周”這一高難動作,成為當之無愧的奧運會男子自由體操金牌得主。

古人說：“知人者智，自知者明。”所以我們每個人只有正確認識自己和評價自己，實事求是，全面客觀地看待自己并且把自己的‘昨天’‘今天’‘明天’聯系起來，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，奮發前進，去實現明天那個成熟有作為的‘我’。讓我們共同努力，正確認識自我，努力提升自我。

第五篇：怎樣讓孩子好好學習

現如今，學生不愛學習已成為家長和教師最為頭痛的問題。他們總在抱怨，孩子太貪玩，厭學，甚至還出現了逃學的現象。其實，這個問題也一直在困擾著我，這里面的原因除了當今學習更具誘惑的東西過多，教師的課堂教學不能引起學生的興趣外，這

其中也有我們如何對待孩子學習的問題。

一、書中闡述這幾點：

他說，我堅定的相信，誘使兒童自覺地、刻苦地從事腦力勞動的一種最強有力的刺激物，就是賦于他的腦力勞動以人情昧，使他感到愿意給自己的親人（媽媽、爸爸）帶來喜悅是一種高尚的情操。

這句話是說，要讓孩子感受到你對他學習的態度，但需要強調的不是批評與指責，更多的是一種激勵和表達出你對孩子認真學習的由衷的贊揚和由他給你帶來的歡樂的態度。想要使他竭力以此給父母親帶來歡樂，那你就要愛護、培植和發展他身上的勞動的自豪感，這就是說，要讓兒童看見和體驗到他在學習上的成就。不要讓兒童由于落后而感到一種沒有出路的憂傷，感到自己低人一等。??要跟兒童一起為他的進步而高興，關心他的成功和憂愁。

二、在學校，教師應做的：

要創設一個愉快、寬松的學習氛圍，指導學生積極對待學習，并引導學生形成樂觀、開朗、豁達的個性，樹立良好的學習心態。為了使學生有強烈的學習興趣，必須讓他們有一種豐富多彩的、引人入勝的智力生活。當學生進入校門以后，不要把他的思維套進黑板和課本的框框里。也就是說，不能一味地要求學生識記、背誦。只有把記憶的努力和思考的努力結合起來，才能有真正的智力發展。于是，我帶他們離開枯燥的課堂，走了出去。我帶領學生去操場觀察：秋天到了，小草有了哪些變化？下雨前，到小河邊看看小魚會怎樣了？并想想看或者問問父母，產生這些現象是什么原因。

1、教師要有賞識意識，多看到學生的優點、長處，多鼓勵、表揚，使學生對自己充滿信心。

2、當孩子遇到挫折時，教師應該加倍關心他，不能責怪，應該站在孩子的立場去幫助他，鼓勵他，這樣孩子會更加喜歡你，愿意和你溝通，也愿意聽你的話，好好學習了。

3、不愛學習的學生往往是學業上有困難的學生，教師應當給這些學生找一個或幾個好的學習伙伴，經常和這些學生交流，他們的伙伴是愛學習的，有良好學習習慣的，他們之間就會互相影響，就會一起努力，一起好好學習。

4、在班級中樹立學習上的榜樣，讓他們講自己的學習方法或成功經驗，使其他同學受之影響，也樹立好好學習的愿望。

5、在班級中開展小組加分制，每周統計一次，評比一次，表揚一次，形成一種趕學比拼的學習氛圍。

6、發現學生的一點點進步，就及時鼓勵、表揚，讓學生體驗到自己在學習上的成就。

7、“愛學生”是學生愛學習的前提條件，讓學生感受到教師對他們的溫暖、期待和愛，他們自然而然會愛上你所教的這門學科。

8、教師應了解、掌握你所教的學生的心理特征，多與他們溝通、交流，想他們之所想，你才能征服他們，讓他們心甘情愿的學習。

9、提高自己的課堂教學藝術，巧妙靈活的組織課堂教學，學生就不會因乏味而放棄學習。

10、不斷地保持兒童跟家長的精神交往。

總之，他提的建議一句話以概之：讀萬卷書，行萬里路。盡管他的建議里我們有些到目前還做不到，但我們應該努力往這方面去做。