第一篇：龍文教育：家長如何面對孩子成績下降

龍文教育：家長如何面對孩子成績下降 孩子成績下降，家長一定很著急，肯定要問“孩子是否還能學(xué)好？”的問題。答案是肯定的，因?yàn)闆]有問題孩子，只有存在問題的教育。家長有時(shí)好比三軍統(tǒng)帥，孩子好比前線沖殺的士兵，只有你堅(jiān)信自己帶領(lǐng)的士兵能夠打勝仗的時(shí)候，才會(huì)有勝利的可能，如果三軍統(tǒng)帥對勝利喪失了信心，那結(jié)果是必?cái)o疑。兵法中的“三軍可奪氣，將軍可奪心”說的就是這個(gè)道理。在戰(zhàn)爭中，如果主帥的情緒和斗志受到干擾而產(chǎn)生消極行為和錯(cuò)誤判斷的時(shí)候，預(yù)示著士兵也要跟著主帥打敗仗甚至流血犧牲了。所以，家長應(yīng)該這樣來問自己：“我是否能夠帶領(lǐng)我的孩子把學(xué)習(xí)學(xué)好？”家長要記住一條“潛規(guī)則”，那就是“永遠(yuǎn)不埋怨孩子”，我們這樣做是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候是我們沒有做好，孩子有問題而解決不了是我們該反思自己教育方法的時(shí)候了。無論是老師還是家長，只有把教育的責(zé)任歸咎于自己而不推脫給孩子的時(shí)候，才能真正解決孩子的問題。

一、拉長焦距看孩子的教育

孩子的教育是一場長跑比賽，而跑道的長度是孩子的一生。要想取得長跑比賽的勝利，不需要途中每一個(gè)階段都跑在前面，而關(guān)鍵在于贏在終點(diǎn)。缺少戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng)員才會(huì)不惜體力、不計(jì)后果為了追求眼前的領(lǐng)先而導(dǎo)致最終的失敗。所以，孩子目前的狀況并不能代表孩子的未來，尤其是幾次考試分?jǐn)?shù)更不能決定孩子的一生。愛迪生、愛因斯坦、牛頓、菲爾普斯這些人小時(shí)候都是老師不喜歡或者被認(rèn)為是笨蛋或壞孩子的家伙。

二、把關(guān)注點(diǎn)從結(jié)果轉(zhuǎn)到過程

當(dāng)孩子問題出現(xiàn)的時(shí)候，其實(shí)是一個(gè)結(jié)果，這個(gè)結(jié)果的背后必然有導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果發(fā)生的原因。我們?nèi)绻リP(guān)注結(jié)果，其實(shí)沒有任何意義，因?yàn)榻Y(jié)果已經(jīng)無法改變，家長該做的是在心態(tài)平和的情況下，冷靜思考產(chǎn)生結(jié)果的原因，并將接下來的主要工作放在能導(dǎo)致孩子下次有一個(gè)好結(jié)果的過程上。就像亡羊補(bǔ)牢的典故，當(dāng)羊被狼吃掉的時(shí)候，對這個(gè)結(jié)果傷心、憂慮、惋惜已經(jīng)沒有意義，該做的事情是“補(bǔ)牢”。

抓孩子學(xué)習(xí)的重點(diǎn)并不是成績這個(gè)結(jié)果，而是導(dǎo)致孩子能夠考出好成績的過程。一個(gè)平時(shí)沒有學(xué)好的孩子如果考出好成績，其實(shí)不值得高興，因?yàn)橐词强窟\(yùn)氣蒙上的，要不可能是作弊而獲得的分?jǐn)?shù)。一個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)過程做得很好的孩子，如果考試考出了糟糕的成績，我們應(yīng)該給孩子鼓勵(lì)和安慰，因?yàn)楹苡锌赡苁呛⒆涌荚囆睦砘蛘叻椒ǔ隽藛栴}。但一般來說，成績不是考出來的，而是學(xué)出來的，有好的過程才會(huì)有好的結(jié)果。

在這一點(diǎn)上，我有深刻體會(huì)。我曾經(jīng)帶過一支優(yōu)秀的橄欖球隊(duì)，在全國的比賽中取得了驕人的戰(zhàn)績。但每次隊(duì)員上場的時(shí)候我只和他們說一句最為簡單的話：“加油！”。因?yàn)樵谄綍r(shí)的訓(xùn)練中，體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、場上應(yīng)變、隊(duì)員心理、對手分析我們已經(jīng)做了充足的準(zhǔn)備，如果孩子們再打不贏比賽，不是孩子們的責(zé)任，而是我這個(gè)主帥的責(zé)任了。至于比賽，只不過是一個(gè)結(jié)果而已，過程做到了，結(jié)果順其自然就好了。而我也看到了很多教練在隊(duì)員上場比賽之前，和孩子說：“好好打，打不贏看我不收拾你們！”這樣的隊(duì)伍是打不贏比賽的，因?yàn)榻叹氝^多關(guān)注了結(jié)果，而輕視了導(dǎo)致結(jié)果好壞的過程。

三、多做加法、少做減法

在教育孩子的時(shí)候肯定其優(yōu)點(diǎn)、特長、進(jìn)步屬于加法，糾正孩子缺點(diǎn)、錯(cuò)誤、過失是減法。這相當(dāng)于戰(zhàn)爭中的防守與進(jìn)攻，要攻守平衡才能讓自己真正地強(qiáng)大起來。我們很多家長往往只顧著進(jìn)攻(糾正孩子的缺點(diǎn))，而忽略了防守(守住孩子的優(yōu)點(diǎn))。當(dāng)孩子考試得了57分的時(shí)候，其實(shí)第一步要做的是該讓孩子把得到的這57分守住，然后再去考慮失去的那43分。因?yàn)椋⒆拥玫降姆謹(jǐn)?shù)中可能有多種情況，我們不能排除在做對的題目中有些是孩子并不理解，而是靠感覺蒙上的，也就是說在得到的分?jǐn)?shù)中仍然有知識的死角和泡沫。孩子考完試，我們?nèi)绻隙ㄋ玫降某晒谶@個(gè)成果的基礎(chǔ)上以點(diǎn)帶面拓展知識，孩子往往容易接受，因?yàn)檫@屬于正向心理循環(huán)的過程，容易讓孩子收獲自信和成就感。在孩子考完試后，家長對得到的分?jǐn)?shù)不聞不問，而是死扣孩子失去的分?jǐn)?shù)和不會(huì)的題目讓孩子不斷地改錯(cuò)、改錯(cuò)再改錯(cuò)，時(shí)間久了孩子會(huì)失去信心和興趣，并在心理上暗示自己不是學(xué)習(xí)的料，這樣就形成了負(fù)向心理循環(huán)。

四、追根溯源，苦練內(nèi)功

學(xué)習(xí)成績的根源有的時(shí)候不在學(xué)習(xí)這件事情上。孩子的情感、意志、價(jià)值觀、習(xí)慣、交往等種種因素往往會(huì)直接影響學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣。就像一棵樹枝繁葉茂的背后，是依靠埋藏于地下的不斷給枝葉提供養(yǎng)分的根，根基越深、根基越廣，枝葉就越茂盛。可是根上的東西容易被世人所忽略，做根上的工程也因?yàn)橛醒舆t性而不被人重視，但這正是教育的規(guī)律。教育不像工業(yè)上流水線上的計(jì)件工作，付出勞動(dòng)立竿見影；而像農(nóng)業(yè)上的春種秋收，努力盡到順其自然。

第二篇：家長會(huì)后應(yīng)該怎樣對待孩子成績下降問題

家長會(huì)后應(yīng)該怎樣對待孩子成績下降問題

家長如何科學(xué)對待孩子的考試分?jǐn)?shù)

某心理咨詢所所長李婭楠認(rèn)為：每個(gè)家長都愛自己的孩子，但現(xiàn)實(shí)是孩子大多數(shù)時(shí)間都不在自己身邊而是在學(xué)校，從許多出現(xiàn)心理問題的孩子案例看，孩子形成心理問題一大因素是來自家長，另一個(gè)因素是來自老師。所以，老師和家長的良性溝通非常重要。不要等孩子有了心理疾病再去四處求醫(yī)，從每一次家長會(huì)做起，家長和老師認(rèn)認(rèn)真真溝通，盡早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。早期溝通很可能起到事半功倍的效果。

家長會(huì)后，我們?yōu)槭裁床荒茏尯⒆觽儞碛袪N爛的陽光、讓家長們展露開心的笑容呢？心理學(xué)專家鐘子鳴認(rèn)為：

家長會(huì)后該怎樣教育孩子呢？我們還是以家長會(huì)后家長的不同表現(xiàn)來說明，這樣會(huì)一目了然。

1.有的家長開完家長會(huì)后，面對孩子似乎和平常一樣，但是他會(huì)找到一個(gè)合適的機(jī)會(huì)和方式與孩子聊一聊。面對孩子的成績他不會(huì)喜形于色，而是真誠地肯定孩子所做的努力，同時(shí)理性的評價(jià)，提出殷切的希望，給孩子以進(jìn)步的新起點(diǎn)和動(dòng)力。面對孩子的問題，會(huì)心平氣和地與孩子探討產(chǎn)生的原因，提出嚴(yán)格的要求和建設(shè)性的意見和方法。允許孩子有去嘗試改進(jìn)的時(shí)間，這樣孩子就有被信任、被重視、被關(guān)愛的感覺，這時(shí)家長對孩子的監(jiān)督孩子就可以接受。這樣的家長對孩子包容而不溺愛，對孩子的每一點(diǎn)成績都強(qiáng)調(diào)是孩子努力的結(jié)果，對孩子的問題和孩子共同分擔(dān)。家長心平氣和，孩子心情愉快，這樣孩子做事就會(huì)專心，就會(huì)全力以赴。

2.有的家長不是這樣，他表現(xiàn)的是非常重視家長會(huì)，重視老師的意見，似乎非常積極地配合學(xué)校和老師。總是把參加家長會(huì)的緊張、憂郁、憤怒在家長會(huì)后見到孩子的第一時(shí)間就不折不扣地傾倒給孩子。這樣的家長有兩種典型的表現(xiàn)：

①聽不得老師的批評性建議，不能控制自己的情緒和行為，回到家里不由分說，巴掌和辱罵劈頭蓋臉撲向孩子，把懂事的孩子整得無地自容，把頑皮的孩子推向罪惡的深淵。

第三篇：如何解決孩子升入中學(xué)后成績下降

如何解決孩子升入中學(xué)后成績下降 邯鄲家教網(wǎng)（http://handan.bcjy123.com）

第一、千萬不要以為多做題，題目并不是做的越多越好。

這個(gè)問題可能是大家在今后的學(xué)習(xí)中最經(jīng)常犯的錯(cuò)誤了。到了初中以后，隨著知識的不斷加深，很多學(xué)校為了提高成績，都會(huì)做大量的題目。這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們千萬要記住：不能為了做題而做題。做一定量的題目當(dāng)然是必須的，同學(xué)們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點(diǎn)消化，理解透徹。但如果，撇開知識點(diǎn)，只做題，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同學(xué)，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會(huì)的還是不會(huì)，會(huì)的也不會(huì)了。為什么呢？他只追求題目的數(shù)量，忽略知識點(diǎn)跟題目的結(jié)合，以至后來把原來熟悉的知識也忘記了。

那到底應(yīng)該怎樣做題目才是好的呢？或者說，做題到底真正的目的是什么？

兩點(diǎn)：一是要在做題目同時(shí)將題目和知識點(diǎn)結(jié)合，兩者不斷結(jié)合，達(dá)到深化知識點(diǎn)，鍛煉技巧的目的。二是找出自己還不會(huì)的題目，弄懂它。如果你只做自己會(huì)做的題目，那是一點(diǎn)收獲都沒有的。

第二、“不會(huì)就問”不一定就是個(gè)好習(xí)慣。

不會(huì)當(dāng)然要向老師同學(xué)請教，這是對的。但大家一定要明白一點(diǎn)：一道題目，一個(gè)技巧，只有自己親自弄懂，獨(dú)立求解，才是真的明白。向其他人請教得到的知識，我們只是得到了知識本身，但并不一定了解如何運(yùn)用，下次遇到類似題目，還是很難解的出。所以，這里我鼓勵(lì)大家：

面對一道難題，首先，要刻苦地獨(dú)立思考，半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)，半天，爭取自己解出來。這是最好的，最有收獲的。但如果實(shí)在解不出，看不懂，再向別人請教，請教時(shí)要注意別人是怎樣思考，運(yùn)用技巧的，而不是僅僅關(guān)心答案。并且，一定要在聽懂之后，找一道類似的題目，練習(xí)一下，熟練所學(xué)來的知識和技巧。

第三、保持良好的、積極的心態(tài)。

這一點(diǎn)是最重要的。進(jìn)入初中以后，同學(xué)們或多或少會(huì)遇到一些問題。成績怎么努力也是停滯不前，或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。有些同學(xué)甚至?xí)虼硕货瓴徽瘛Ｓ龅絾栴}，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，多從積極的方面思考問題。其次，也要多跟父母，老師進(jìn)行溝通，尋找解決問題的途徑。有一些同學(xué)為了自尊心，逃避問題，不愿意把問題拿出來與別人溝通。這樣做并不能保護(hù)你的自尊心。要想保護(hù)自尊心，只有把問題解決了，成績提高了，作為學(xué)生，才會(huì)真正獲得認(rèn)可和尊重。第四、要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)。

一進(jìn)入初中，同學(xué)們會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，與小學(xué)老師們事事關(guān)心，面面俱到相比，初中老師管的很松，作業(yè)留的不多，或者即使很多，也不檢查。上自習(xí)也沒有老師看著，隨便說話，也沒人管。

在這樣寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境下

首先要自覺的學(xué)習(xí)：有些同學(xué)管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)。這樣的同學(xué)多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學(xué)習(xí)的同學(xué)，差距就會(huì)越來越大。等你發(fā)現(xiàn)差距的時(shí)候，一般就很難趕上了，因?yàn)榇蠹叶荚谝粋€(gè)水平的時(shí)候，你都不能讓自己努力自覺的學(xué)習(xí)，看到差距，就更困難了。

其次要有計(jì)劃性。在學(xué)習(xí)的過程中，總會(huì)有自己學(xué)的好的部分，學(xué)的不好的部分。自己要有計(jì)劃的隨時(shí)查漏補(bǔ)缺。而且，初中難的學(xué)科較多，有計(jì)劃的分配時(shí)間，避免偏科也很重要。

最后，最好能夠早點(diǎn)找一本中考考綱，了解將來考試的范圍和難度，好對癥下藥，有所側(cè)重。

第五、思想上不能松懈，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊(duì)。

萬事開頭難。相當(dāng)一部分同學(xué)，進(jìn)入初中后，以為考入重點(diǎn)中學(xué)，考入實(shí)驗(yàn)班，就萬事大吉了。休息一段時(shí)間，然后再努力，反正中考還早著呢！這就大錯(cuò)特錯(cuò)了！中考有的是實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)成績不如普通班的。初中三年，眨眼即過，而且初

一、初

二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎(chǔ)打的不牢，不能開拓思維，超前學(xué)習(xí)，到了初二學(xué)習(xí)幾何證明，初三學(xué)習(xí)二次函數(shù)就會(huì)感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學(xué)習(xí)兩門新的學(xué)科——物理和化學(xué)。三門課放在一起，很多初一數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好的同學(xué)，就很難趕上了。所以，同學(xué)們從跨入中學(xué)大門開始，就要有長遠(yuǎn)的計(jì)劃，步步為營，時(shí)時(shí)占得先機(jī)。

第六、要摒棄小學(xué)毛躁，不安的學(xué)習(xí)心態(tài)，養(yǎng)成認(rèn)真，踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

這個(gè)毛病在小學(xué)的學(xué)習(xí)中還不是特別凸現(xiàn)。原因是，小學(xué)的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會(huì)做，寫錯(cuò)馬虎而已。但到了初中，這就包含兩層含意：

1）、似懂非懂。隨著初中知識點(diǎn)難度的提高，同學(xué)們?nèi)绻俦е@種蜻蜓點(diǎn)水式的學(xué)習(xí)方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于馬虎。前者根本上講就是不會(huì)，不懂。(有的學(xué)生看似什么都會(huì)，就是考試不會(huì))一旦養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，就很難改正，而且這樣的同學(xué)還覺得自己其實(shí)很聰明，老師講得都會(huì)，只是偶爾馬虎而已。結(jié)果考試成績總是一塌糊涂。

2）、在完全會(huì)做的情況下，做錯(cuò)題目。這是馬虎。小學(xué)時(shí)，大家分布在各個(gè)不同的小學(xué)，班級里面優(yōu)秀的同學(xué)不多，馬虎一點(diǎn)，還是不能影響到你在班里的排名。而到了重點(diǎn)中學(xué)，尤其是實(shí)驗(yàn)班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個(gè)時(shí)候比的就是誰更努力，更踏實(shí)，更少犯錯(cuò)誤。這也是很多毛躁的同學(xué)在小學(xué)成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。

第四篇：成績下降檢討書參考

尊敬的老師：

您好!

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說一聲對不起，我辜負(fù)了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學(xué)英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語的決心。

早在您剛帶我們的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)英語。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省。

正如高爾基說過的那樣---當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因?yàn)樘肟己锰o張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會(huì)考這個(gè)分。憶起當(dāng)時(shí)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)樘箲]不好好復(fù)習(xí)!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因?yàn)椋@所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學(xué)扎實(shí)，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認(rèn)識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來越清晰地感覺到我是一個(gè)對自己，對父母，對老師不負(fù)責(zé)的人。

尊敬的老師們：

您們好！現(xiàn)在我懷著愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的.機(jī)會(huì)。

以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認(rèn)真聽講,導(dǎo)致我成績下降。

我認(rèn)為，這成績下降還有兩個(gè)大的原因。

一是學(xué)習(xí)不用功。這么說有些籠統(tǒng)，其實(shí)它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時(shí)間不是因?yàn)樵驴汲煽兛吹眠^去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時(shí)間用來犯困，另一半時(shí)間中的效率也不高，有時(shí)還哼首歌什么的（由此決定以后少聽歌）。上課時(shí)，尤其是數(shù)學(xué)和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細(xì)預(yù)習(xí)了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。

二是我不知道什么時(shí)候有了個(gè)大毛病----發(fā)呆。這的確浪費(fèi)了很多時(shí)間。只要一閑下來就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿，充實(shí)自己，改掉這個(gè)自殺式的爛毛玻還有，我有個(gè)不愛寫作業(yè)的毛玻尤其是上了二年級后作業(yè)多了起來。以后要勤快些。其實(shí)這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問題。然而有時(shí)候又控制不住自己，總想著上網(wǎng)。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

據(jù)上，我決定有如下個(gè)人整改措施：

1、對自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，在下次考試中考好，以好成績來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。

3、和同學(xué)們加強(qiáng)溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步！同時(shí)，我也會(huì)盡量的少上網(wǎng)的！

這一次數(shù)學(xué)的期中考試，全班的成績都不理想，當(dāng)然，也包括我。老師這么辛苦地教育我們，不就是為了讓我們掌握到知識嗎?讓我們考試有一個(gè)好成績嗎?我突然覺得自己不應(yīng)該考一個(gè)這么差的成績，這樣對不起自己，對不起老師，也對不起家長。

考試是為了檢驗(yàn)我們對知識的掌握程度。雖然說，考試的成績不理想可能有不細(xì)心的原因在里面，但是，絕大部分還是該掌握的知識掌握得不夠牢固。

我知道，要想取得良好的成績，必須先要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在平時(shí)，課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，不懂的地方要做好標(biāo)記，先自己獨(dú)立思考，實(shí)在不懂上課的時(shí)候再拿出來討論。上課要認(rèn)真聽講，做好筆記。課后要認(rèn)真復(fù)習(xí)，應(yīng)該要背的概念和公式一定要記牢。甚至還可以做一些比較靈活一點(diǎn)的題目，當(dāng)然，這是在對于基礎(chǔ)完全掌握的情況下才做比較難的題目。這樣的話，考試的時(shí)候要想取得一個(gè)優(yōu)秀的成績就并不難了。

雖然說，有了良好的基礎(chǔ)，考出一個(gè)優(yōu)秀的成績并不難。但是，考試的時(shí)候有一個(gè)很大的毛病需要我們?nèi)タ朔蔷褪牵捍中摹？荚囈龅秸J(rèn)真審題、仔細(xì)答題、做完檢查這三點(diǎn)。考卷里會(huì)有陷阱，所以一定要細(xì)心、細(xì)心、再細(xì)心。

老師，我一定會(huì)按照我自己上面所說的去做。讓自己把應(yīng)該掌握的知識掌握牢固，考試時(shí)取得一個(gè)優(yōu)秀的成績，這樣才對得住自己，對得住老師的辛勤教導(dǎo)!

在剛剛結(jié)束的期中考試?yán)铮曳噶撕芏嗖辉摲傅腻e(cuò)誤。

我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯(cuò)了很多不該錯(cuò)的地方。經(jīng)過我的仔細(xì)反思，我想這和我閱讀題目不認(rèn)真有著很大的關(guān)系。這點(diǎn)也同樣延伸到了數(shù)學(xué)和英語方面。很多計(jì)算和語法上的小錯(cuò)誤讓我丟掉了不少分?jǐn)?shù)。

我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點(diǎn)我感到十分抱歉。但是既然犯了錯(cuò)誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學(xué)習(xí)的東西。

首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯(cuò)了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系。總之，通過以后的練習(xí)，我一定要在考試的過程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯(cuò)誤。

考試技巧貴在練習(xí)。生活之中，我還要多多加強(qiáng)自己的練習(xí)和復(fù)習(xí)，考試之前制定周詳?shù)膹?fù)習(xí)計(jì)劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累，語文積累好詞好句，數(shù)學(xué)也要多積累難的題目，英語則是語法項(xiàng)目。對做完形填空等練習(xí)題也是提高英語的好方法。

期中考試畢竟不是期末考試，我還是有機(jī)會(huì)的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學(xué)們失望。不讓自己失望。

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第五篇：為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績下降？

為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績下降？

說到鼻炎，大家對它并不陌生，也都知道鼻炎會(huì)給患者帶來很大的麻煩和困擾。但是，大家對鼻炎的認(rèn)知也都只是表面的，并沒有很深的認(rèn)識。廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家指出，鼻炎對人體的危害很大，孩子患有鼻炎，很可能會(huì)導(dǎo)致孩子成績的下降。有很多家長不解為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績下降？下面就讓廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家為我們詳細(xì)介紹一下：

專家指出，鼻炎就是鼻腔粘膜發(fā)生的炎癥，表現(xiàn)為充血或者水腫。引起鼻炎發(fā)生的原因有很多，主要是因?yàn)闄C(jī)體的抵抗力不高，病毒進(jìn)入，引起的鼻腔粘膜的感染而發(fā)生的炎癥。很多鼻炎患者都會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕的情況，鼻子塞住讓患者無法正常呼吸。

鼻子塞住讓患者無法正常呼吸，鼻腔不暢通會(huì)使機(jī)體長期處于慢性缺氧狀態(tài)，從而使全身各系統(tǒng)發(fā)育受到不同程度的影響，尤其是對神經(jīng)系統(tǒng)大腦發(fā)育影響最為嚴(yán)重，會(huì)引起智力下降、記憶力下降、思維不集中、反應(yīng)遲鈍等讓孩子的成績下降。

防治鼻炎請注意日常哪些習(xí)慣？

健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。在這里，為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

防治鼻炎請注意日常哪些習(xí)慣？

預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生，重點(diǎn)是做好對急性鼻炎的治療。廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家介紹說，急性鼻炎如治療不及時(shí)或不徹底往往轉(zhuǎn)變?yōu)槁员茄祝ㄟ^敏性鼻炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎等。得了慢性鼻炎應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療，同時(shí)在生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、冷熱交替不劇烈：不要長時(shí)間呆在過冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

2、冰涼飲料少飲：炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會(huì)給鼻炎可乘之機(jī)。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

3、刺激食物少食：炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌漬物、咖喱等。

4、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時(shí)要注意水進(jìn)入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣，入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

5、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻：鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家溫馨提示：我們由于對疾病防治意識不足，在發(fā)病初期不把它當(dāng)

一回事，等到疾病嚴(yán)重才想到治療。任何疾病都應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。

專家建議：如果發(fā)現(xiàn)孩子身體不舒服時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院就診，經(jīng)過專業(yè)檢查和診療，確定病因，對癥治療。采取規(guī)范化診療手段，才能真正從根本上治療疾病。

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