第一篇：2014年《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適培訓(xùn)教程》考題及答案

2014年《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適培訓(xùn)教程》考題及答案 單選：

1、不同層次的防御機(jī)制表現(xiàn)在：個(gè)體的生活適應(yīng)狀況

2、正確認(rèn)識(shí)自己的前提是：心理健康

3、精神病產(chǎn)生的基礎(chǔ)：情感上的障礙

4、心理調(diào)適的核心：人們在工作和愛是，怎樣正確應(yīng)用適應(yīng)機(jī)制控制性欲和攻擊性

5、心理疾病的本質(zhì)：病人采用了特定的適應(yīng)方式或者說自我防御機(jī)制

6、在應(yīng)用成熟防御機(jī)制者中，體驗(yàn)到幸福的人是一般正常人的：4倍

7、心理健康就是能工作、能戀愛的提出者：弗洛伊德

8、心理健康的表現(xiàn)體現(xiàn)在：能夠適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展著的環(huán)境

9、心理健康的本質(zhì)：適應(yīng)性

10、心理防御機(jī)制是指：認(rèn)真面臨環(huán)境的變化時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的一系列潛意識(shí)適應(yīng)方式

多選：

11、心理防御機(jī)制通常發(fā)生的時(shí)機(jī)：ABCD12、壓力內(nèi)涵包括：一種身心反應(yīng)、使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激、13、專業(yè)技術(shù)人員心理問題產(chǎn)生的主要渠道：ABCD14、心理防御機(jī)制的層次：ABCD15、健全的意志品質(zhì)表現(xiàn)在為意志的“果斷性、堅(jiān)韌性、自制性、目的性“

16、心理健康的意義：關(guān)系著個(gè)人一生的完滿發(fā)展、可以保證確立恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?/p>

17、防御機(jī)制的特征：動(dòng)態(tài)和可逆的、人們用來控制本能和情感的一種手段、處于人的無意識(shí)層

18、心理防御機(jī)制的影響因素：個(gè)別的心理創(chuàng)傷、童年生活

19、世界衛(wèi)生組織規(guī)定的健康標(biāo)準(zhǔn)包括：ABCD20、心理健康的三種等級(jí)：心理不平衡狀態(tài)、心理正常狀態(tài)、心理病態(tài)

第二篇：《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適培訓(xùn)教程》試題及答案(網(wǎng)絡(luò)版)

《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適培訓(xùn)教程》試題及答案

一、單選題(每題1分,共40題)33

1、某人在一段時(shí)間里常常感到情緒低落，興趣減退，對(duì)前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是抑郁。

2、某服刑人員剛來監(jiān)獄時(shí)表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個(gè)別監(jiān)獄警察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？刻板印象

3、心理咨詢的基本原則之一是為來訪者保密。

4、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？躁狂癥

5、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否向?qū)Ψ阶髯晕冶砺丁?/p>

6、不屬于個(gè)性心理特征的是智商。

7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會(huì)。她很可能患有恐怖障礙。

8、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí)，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作從眾。

9、當(dāng)人受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機(jī)制的哪一種表現(xiàn)？幻想

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于生物科學(xué)。（行為學(xué)科）

11、對(duì)人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是家庭。

12、一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？強(qiáng)迫癥

13、心境具有彌散性的特點(diǎn)。

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強(qiáng)、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是完美主義者。

15、人在危險(xiǎn)緊急意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱應(yīng)激。

16、人在歡樂時(shí)手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時(shí)捶胸頓足，這是身段表情。

17、氣質(zhì)類型無好壞之分。

18、人們遭遇不良情緒時(shí)，正確的處理方式為和朋友傾訴。

19、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？思維遲緩

20、氣質(zhì)類型為抑郁質(zhì)的人，承受外界刺激的能力較低，所以容易在不良因素的刺激下產(chǎn)生心理障礙或心身疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥或胃潰瘍等。

21、氣質(zhì)類型為膽汁質(zhì)的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。

22、“以德報(bào)怨”說的是人際交往中的寬容原則。

23、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對(duì)人際關(guān)系影響最大的是價(jià)值觀念。

24、小強(qiáng)是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強(qiáng)可以挑選其中一件來完成，你估計(jì)小強(qiáng)會(huì)挑選中等難度的那一件。

25、下述關(guān)于人格的描述哪一個(gè)最為準(zhǔn)確？成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征

26、關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個(gè)是錯(cuò)誤的？自尊

27、下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是喜樂無常。

28、由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是恐懼。

29、幻覺是指虛幻的知覺。

30、強(qiáng)迫觀念指的是頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念。

31、情緒和情感過程是伴隨著人的認(rèn)識(shí)過程而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

32、人類主要的社會(huì)性動(dòng)機(jī)是成就動(dòng)機(jī)和交往動(dòng)機(jī)。

71、個(gè)體追求自認(rèn)為是最重要的有價(jià)值的工作，并使之達(dá)到完善狀態(tài)的動(dòng)機(jī)叫成就動(dòng)機(jī)。72、某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內(nèi)心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是情緒低落。

73、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括談話。74、ABC理論屬于何種學(xué)派？認(rèn)知主義

75、個(gè)體如何看待自己的身體的層面，稱為生理自我。

76、某34歲的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合適，就要脫下來從新再穿，甚至重復(fù)多次。此癥狀最有可能是強(qiáng)迫行為。77、幻聽最常見于精神分裂癥。

78、當(dāng)自信心不足時(shí)，自己給自己壯膽說：“我一定會(huì)成功！一定會(huì)的。”這是一種積極的自我暗示。79、關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯(cuò)誤的？自卑的人熱衷于與人比較，而對(duì)自己的期待卻很低 80、美國著名心理治療家羅杰斯倡導(dǎo)的“會(huì)心小組”的意義在于人際交往，相互促進(jìn)。81、關(guān)于情緒的敘述，正確的是以上都正確。82、人類最基礎(chǔ)或最原始的情緒沒有激憤。

83、認(rèn)知療法被國內(nèi)外心理學(xué)界列為調(diào)適個(gè)人情緒、治療心理疾病的首選方法。84、下列哪項(xiàng)不是馬斯洛的需要層次理論的需要？社會(huì)需要 85、精神分裂癥不是心理咨詢的適應(yīng)癥。

86、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫和解。87、以下哪種做法不利于睡眠？臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)

88、良好的心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大。89、妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)？自戀型

90、按照咨詢心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問題來源于：自身的內(nèi)部沖突 91、下列哪一項(xiàng)特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)？缺乏生活興趣 92、“仁者愛人”、“四海之內(nèi)皆兄弟”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個(gè)方面？具有良好的人際關(guān)系

93、態(tài)度特征、意志特征、情緒特征和理智特征是性格的結(jié)構(gòu)的組成部分。94、利他主義的表現(xiàn)為辛苦我一個(gè)，幸福十萬家。

95、下列關(guān)于“情緒”的說法，不對(duì)的是只有人才能產(chǎn)生。

96、咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為平等—平等。97、行為主義流派下的咨詢師的角色類似于教練。98、團(tuán)體咨詢最適宜的對(duì)象是人際適應(yīng)不良者。99、20世紀(jì)60年代以來，美國出現(xiàn)的被稱為心理學(xué)第三勢力的心理學(xué)派別是人本主義學(xué)派。100、下列哪些陳述不符合青少年的心理特點(diǎn)？認(rèn)識(shí)能力高，看問題全面 101、在人格理論中，特質(zhì)理論的創(chuàng)始人是奧爾波特。102、強(qiáng)而靈活性高的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型是活潑型。103、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的復(fù)雜性和矛盾性的表現(xiàn)。104、對(duì)心理健康狀態(tài)破壞的解釋，行為主義強(qiáng)調(diào)環(huán)境的不良作用。105、性格核心結(jié)構(gòu)是態(tài)度特征。

106、弗洛依德的人格結(jié)構(gòu)不包括鏡我。

107、神經(jīng)衰弱者可能出現(xiàn)的心理障礙有妄想。

108、認(rèn)為有人在議論他，街上的人及汽車上的人都用異樣的眼光看他，這可能是關(guān)系妄想。109、本來是別人做過的事，回憶成自己做過的事，這屬于錯(cuò)構(gòu)。

模式是負(fù)強(qiáng)化。

143、我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場，看過天安門之后，至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象，這是記憶表象。

144、當(dāng)天實(shí)記的外語材料，最好在24小時(shí)內(nèi)內(nèi)進(jìn)行第一次復(fù)習(xí)，保持效果較好。145、憑借經(jīng)驗(yàn) 解決的問題的策略或方法是啟發(fā)式。146、利用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，從問題提供的各種信息中尋找最佳答案的思維方式是聚合思維。147、為了在學(xué)習(xí)中更好地加強(qiáng)記憶，教師可指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有關(guān)記憶的策略性知識(shí)。

148、有的學(xué)生希望通過交往與別人建立和諧的關(guān)系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是包容的人際需要。

149、異常心理的劃分標(biāo)準(zhǔn)中，比較客觀準(zhǔn)確，但運(yùn)用范圍比較狹窄的是統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)。150、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)反射學(xué)說的創(chuàng)始人是巴甫洛夫。

151、當(dāng)人的愿望受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機(jī)制的哪一種表現(xiàn)？幻想

152、在心理治療中，病人對(duì)心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為移情。153、下列哪一種治療中最強(qiáng)調(diào)角色扮演心理劇。

154、不是少年期自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)是身體發(fā)育快。

155、進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時(shí)間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象暗適應(yīng)。156、你認(rèn)為“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感。157、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這表明了一個(gè)人意志品質(zhì)的堅(jiān)持性。

158、考試焦慮主要屬于情緒方面的問題。

159、最先提倡對(duì)來訪者進(jìn)行無條件的積極關(guān)注的是羅杰斯。

160、以下這段對(duì)話最可能出現(xiàn)在哪種心理咨詢或治療中？合理情緒治療

來訪者：別人都看著我。

咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看？ 來訪者：沒有。

咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫上“不要看我”？ 來訪者：那人家都要來看我了！

咨詢者：那原來你說的別人都在看你是否是真的呢？ 來訪者：??是我頭腦中想象的?? ??

161、下述關(guān)于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個(gè)是最為準(zhǔn)確的？常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期

162、“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個(gè)，自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是道德感。

163、想象是對(duì)頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改造，形成新形象的過程

164、人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及膽汁質(zhì)。

165、學(xué)校增進(jìn)心理健康的主要途徑和方法是心理健康教育。

166、人格是一個(gè)具有豐富內(nèi)涵的概念，人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性等特性。167、特質(zhì)是決定個(gè)體行為的基本特征，是人格的有效組成元素。168、羅杰斯認(rèn)為要以來訪者為中心。169、不是人際關(guān)系的作用的是身體健康。170、不是積極心態(tài)的作用的是浮躁。

他人的情緒。

16、下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念；心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)；心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度。

17、心理狀況的三種等級(jí)是心理正常狀態(tài)、心理不平衡狀態(tài)、心理疾病。

18、正確的自我意識(shí)具體體現(xiàn)為對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)該比較接近現(xiàn)實(shí)；對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不狂妄自大；對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄；自信樂觀，不苛求自己，能揚(yáng)長避短。

19、怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？學(xué)會(huì)區(qū)別現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)需求和過去挫折所帶給你的失落；冷靜地估計(jì)自己的特長，包括個(gè)性特點(diǎn)和職業(yè)專長；了解自己的價(jià)值觀；確定自己能做的和不能做的界限。

20、有關(guān)氣質(zhì)的論述，正確的有氣質(zhì)無所謂好壞；不論何種氣質(zhì)，都有可能在事業(yè)上取得成就。

21、具體內(nèi)向；固執(zhí)；心胸狹隘、思維方式片面性格特點(diǎn)的人易在挫折打擊下產(chǎn)生冷漠反應(yīng)。

22、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為冷漠、焦慮、逃避、幻想。

23、怎樣才能加強(qiáng)對(duì)人生事件的預(yù)期？ 心理預(yù)期經(jīng)常化，定期對(duì)一段時(shí)間的人生事件進(jìn)行預(yù)測和期望；心理預(yù)期全面化，在工作、學(xué)習(xí)和人際交往等各個(gè)方面充分考慮；心理預(yù)期應(yīng)恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負(fù)面影響。

24、癔癥的臨床癥狀主要有感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙；意識(shí)狀態(tài)的改變。

25、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?交朋友小組、來訪者中心療法、支持療法。

26、如何克服人際交往中的孤獨(dú)心理？建立自信，相信自己是有價(jià)值的人；多參加集體活動(dòng)，打破孤獨(dú)的僵局；練習(xí)自我表達(dá)能力；練習(xí)聽取別人的意見并尊重大家一致達(dá)成的決定。

27、在人際交往中，怎樣認(rèn)可別人，使別人覺得自己重要？聆聽他們；贊許和欣賞他們；盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片；關(guān)注團(tuán)體中的每一個(gè)人，而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人。

28、教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長處作比較，結(jié)果越比越?jīng)]了信心，請問小王犯了什么錯(cuò)誤？自我認(rèn)識(shí)上有問題、自我評(píng)價(jià)上有問題、社會(huì)比較不妥當(dāng)、自信心不足。

29、自我意識(shí)的主要內(nèi)容是生理的自我狀態(tài)、心理的自我狀態(tài)、社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)、道德的自我狀態(tài)。

30、影響自我意識(shí)形成和發(fā)展的因素是早期生活經(jīng)歷的影響、社會(huì)文化環(huán)境的影響、社會(huì)生活實(shí)踐中的自我體驗(yàn)、來自他人的評(píng)價(jià)。

31、卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為表面特質(zhì)、根源特質(zhì)。

32、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有精力分散，注意力不集中；阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮；可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥。

33、有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為直接攻擊、間接攻擊。

34、下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？局限性遺忘、多重人格。

35、暗示療法適用于哪類來訪者？場依賴型的來訪者、順從性強(qiáng)的來訪者、暗示易感性的來訪者。

36、C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價(jià)值和自己對(duì)別人的重要性；當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時(shí)，學(xué)會(huì)堅(jiān)決地拒絕；以坦然的心態(tài)接受別人的幫助；讓自己具備一些幽默細(xì)胞。

37、情緒的三要素包括情緒的主觀體驗(yàn)、情緒表現(xiàn)、情緒的生理基礎(chǔ)。

38、心理健康測試的主要作用有人才招聘與選拔、測查人的心理素質(zhì)水平、評(píng)估人的心理健康狀況。

角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案；角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋?zhàn)鳒?zhǔn)備。

65、每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活風(fēng)格，如何改進(jìn)生活風(fēng)格，使之得以優(yōu)化？提高自主性、選擇優(yōu)化的組合、學(xué)會(huì)正確的歸因。

三、判斷題(每題1分,共10題)

1、“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。不正確

2、心與身無法分開，是一個(gè)整體，人的心理變化會(huì)引起生理上的變化，而生理上的變化也會(huì)產(chǎn)生心理的變化。正確

3、身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。不正確

4、尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。正確

5、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。正確

6、心理健康測試一般都是直接測試。不正確

7、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。正確

8、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。正確

9、幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。不正確

10、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。不正確

11、心理壓力總是有害的。不正確

12、同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。正確

13、當(dāng)情境的作用很明顯時(shí)，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。正確

14、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。正確

15、當(dāng)來訪者表現(xiàn)出自殺傾向時(shí)，咨詢者應(yīng)靈活地打破保密的原則限制。正確

16、強(qiáng)、平衡、不靈活是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型的抑郁癥。不正確

17、能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。正確

18、當(dāng)人能正確使用“我”這個(gè)詞時(shí)，就標(biāo)志著人的自我意識(shí)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。正確

19、人的一切態(tài)度和行為方式都可以反映出一個(gè)人的性格。不正確 20、氣質(zhì)和性格都有好壞之分。不正確

21、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的。正確

22、心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過咨詢者與來訪者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助來訪者達(dá)到自助的目的。正確

23、心理咨詢在任何情況下，對(duì)來訪者的個(gè)人資料都一定要保密。不正確

51、高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個(gè)人適應(yīng)的工具。正確

52、氣質(zhì)類型不決定一個(gè)人成就的高低，但能影響工作的效率。正確

53、心理咨詢的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。正確

54、常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴(yán)格界限。正確

55、紅色和黃色可以使消沉、沮喪、退縮及失望的抑郁癥患者重新體驗(yàn)到喜悅、興奮、活潑及希望的感覺，這是聯(lián)覺現(xiàn)象。正確

56、人對(duì)現(xiàn)實(shí)的一切態(tài)度都表明著一個(gè)人的性格。不正確

57、打電話能提高人的活力，令整體細(xì)胞都有良好的影響。正確

3、上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點(diǎn)點(diǎn)。我催它，我唬它，我責(zé)備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說：“人家已經(jīng)盡了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝啊！為什么？”天上一片安靜。“唉！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？

任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個(gè)花園。我感到微風(fēng)吹過，原來夜里的風(fēng)這么溫柔。慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒有這些體會(huì)？我忽然想起來，莫非是我弄錯(cuò)了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）

A、外向

B、內(nèi)向

C、A型性格 D、B型性格

(2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認(rèn)知的改變，他使用的是什么思維方法？（）

A、慣性思維

B、逆向思維

C、定勢思維

D、惰性思維

(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項(xiàng)是正確的？（）

A、認(rèn)知可以影響改變情緒

B、現(xiàn)代人就應(yīng)該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累

C、適當(dāng)?shù)姆潘蓪?duì)維護(hù)身心健康并不是必需的 D、工作、生活應(yīng)更看重過程，不必太在意結(jié)果

4、盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個(gè)使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。

第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個(gè)梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號(hào)，一次又一次跳個(gè)沒完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯罚钟舫杉玻恢味觥?/p>

第五只狐貍想：“連個(gè)葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個(gè)樹藤上吊了。

第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。

第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮鈽O發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮??” 另有幾只狐貍來到一個(gè)更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機(jī)制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

(2)、關(guān)于心理防御機(jī)制，說法不正確的是？（）

A、心理防御機(jī)制能在一定程度上減輕個(gè)體的壓力，有利于保持心理平衡

B、心理防御機(jī)制全都是起消極作用的

C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制，可以使個(gè)體形成自卑、退縮的性格

D、未雨綢繆是一種積極的心理防御

(3)、從應(yīng)對(duì)挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)方法不包括（）

A、冷漠

B、敵對(duì)

C、自責(zé)

D、偏執(zhí)

7、許多天才人物都有一些心理病態(tài)行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個(gè)偏執(zhí)狂而感到自豪。尼采不能很好地進(jìn)行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨(dú)立生活。《老人與海》的作者海明威一生充滿了壓力與緊張，內(nèi)心經(jīng)歷著劇烈痛苦而復(fù)雜紛呈的變化。??

(1)、關(guān)于天才人物與心理病態(tài)行為的關(guān)系，說法正確的有（）

A、心理不健康的人，即使能創(chuàng)造，也是無益于社會(huì)的

B、可以絕對(duì)地認(rèn)為心理健康是成就的必要條件

C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠(yuǎn)，而不是極端的、轟動(dòng)一時(shí)的貢獻(xiàn)

D、心理健康的人一般都是普通人，對(duì)世界不會(huì)有什么太大的貢獻(xiàn)

(2)、對(duì)于有心理病態(tài)行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？（）

A、對(duì)于這類人，要注意區(qū)分他們的正常與不正常狀態(tài)，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時(shí)候創(chuàng)造出來的

B、心理不健康，雖然可以創(chuàng)造，但也是有代價(jià)的 C、任何人都會(huì)出現(xiàn)心理問題，天才人物也不例外

D、偉大的天才都是心理變態(tài)的8、動(dòng)物明白自己的特性：

熊不會(huì)試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時(shí)會(huì)猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會(huì)轉(zhuǎn)身離去。

但是人是唯一一種不知趣的動(dòng)物，受到愚蠢與自負(fù)天性左右，對(duì)著力不能及的事情大聲地嘶吼——堅(jiān)持下去！

出于盲目和頑固，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。

——斯威夫特

不管你天性擅長什么，都要順其自然；

永遠(yuǎn)不要丟開自己天賦的優(yōu)勢和才能。

順其自然就會(huì)成功，否則，無異于南轅北轍，結(jié)果一事無成。

——西德尼?史密斯

(1)、這兩首詩涉及到人的自我意識(shí)中的兩個(gè)概念，分別是（）。

A、自負(fù)與自信 B、自我期望與自我評(píng)價(jià) C、自我評(píng)價(jià)與自我調(diào)控 D、自尊與自信

(2)、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對(duì)應(yīng)的另一原則是（）。

A、隨遇而安 B、清靜無為

C、隨心所欲 D、為所當(dāng)為

(3)、下列論述不正確的有（）

A、人定勝天，只要努力就一定能達(dá)到目標(biāo)

B、人的理想、期望應(yīng)量力而行，這樣有利于維護(hù)身心健康

C、人不要輕易去超越自我 D、人不能只安于現(xiàn)狀

第三篇：專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適

專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適

1.氣質(zhì)的四種類型：a 膽汁型 b 多血質(zhì) c 黏液型 d

抑郁質(zhì)

2.美國心理學(xué)家（精神自我意識(shí)）

3.情緒發(fā)生強(qiáng)度、速度、緊張度、持續(xù)性（激情）b 刻板印象 b 合理化作用 b 適當(dāng)?shù)募s束自己的言行 d 文化 a 自戀型 b 文學(xué)藝術(shù)作品 三要素：acd；ad；abc；bc

心理健康的表現(xiàn)：1 有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度 2 對(duì)自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí) 3 享有良好的人際關(guān)系 4 有一個(gè)樂觀的情緒狀態(tài) 5 有健全的人格 6 道德心態(tài)的健康 7 具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力 8 智力活動(dòng)正常

專業(yè)技術(shù)人員常見的心理問題：1 虛榮心 2 攀比心理 3 猜疑心理4 悲觀主義 5 自卑心理 6 恐懼心理 7 逃避心理 8 嫉妒心理 9報(bào)復(fù)心理 10 挫折心理 11 浮躁心理 12 完美主義心理

專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題的成因分析：1 工作壓力 2 經(jīng)濟(jì)狀況 3 政治體制 4 科技進(jìn)步 5 感情與家庭的變故 6 急功近利的心理傾向

知識(shí)產(chǎn)權(quán)

知識(shí)產(chǎn)權(quán)的概念:概括地說是指公民、法人或者其他組織對(duì)其在科學(xué)技術(shù)和文學(xué)藝術(shù)等領(lǐng)域內(nèi)，主要基于腦力勞動(dòng)創(chuàng)造完成的智力成果所依法享有的專有權(quán)利。它是無形的、智力的、法律授予的、獨(dú)占權(quán)利。

知識(shí)產(chǎn)權(quán)范圍：第一大類

1、著作權(quán)、版權(quán)、鄰接權(quán) 第二大類2工業(yè)產(chǎn)權(quán)、專利權(quán)（保護(hù)對(duì)象：發(fā)明）、商標(biāo)專用權(quán)等

第三大類3植物新品種權(quán)

知識(shí)產(chǎn)權(quán)具有：專有性、時(shí)間性、地域性

知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度的作用：可以激勵(lì)技術(shù)創(chuàng)新行為。技術(shù)創(chuàng)新是新技術(shù)、新產(chǎn)品、新工藝從設(shè)想、發(fā)明、生產(chǎn)到推廣應(yīng)用的過程，是一種高級(jí)的腦力勞動(dòng)，他具有創(chuàng)造性、高效性和不確定性等特點(diǎn)。

知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度的本質(zhì)是鼓勵(lì)建立在技術(shù)創(chuàng)新基礎(chǔ)上的公平競爭。

國外首先開辦了基因?qū)＠谟铇I(yè)務(wù)，知識(shí)產(chǎn)權(quán)管理不完善。

專利權(quán)是指一項(xiàng)發(fā)明創(chuàng)造向國家專利行政部門提出專利申請，經(jīng)依法審查合格后，向?qū)＠暾埲耸谟璧脑谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)對(duì)該項(xiàng)發(fā)明創(chuàng)造享有的專有權(quán)。專利權(quán)10年。專利權(quán)的權(quán)利與義務(wù)：

1、獨(dú)占實(shí)施權(quán)；

2、許可實(shí)施權(quán)；

3、專利轉(zhuǎn)讓權(quán)；

4、專利標(biāo)記權(quán)；

5、署名權(quán)；

6、獲得獎(jiǎng)勵(lì)和報(bào)酬的權(quán)利；

7、公開發(fā)明創(chuàng)造的內(nèi)容和義務(wù)；

8、繳納年費(fèi)的義務(wù)。專利侵權(quán)行為構(gòu)成的條件主要有：

1、有被侵犯的客體專利權(quán)；

2、實(shí)施了侵害行為制造、使用、許諾銷售、銷售、進(jìn)口；

3、侵害行為具有違法性；

4、以生產(chǎn)經(jīng)營為目的；

5、未經(jīng)專利權(quán)人許可；

6、行為人主觀有錯(cuò)。

專利侵權(quán)應(yīng)承擔(dān)下列民事責(zé)任：

1、停止侵權(quán)人的侵權(quán)行為；

2、賠償損失；

3、恢復(fù)專利權(quán)人的信譽(yù)。

商標(biāo)權(quán)是指商標(biāo)所有人對(duì)法律確認(rèn)并給予保護(hù)的商標(biāo)所享有的權(quán)利。它主要是指商標(biāo)所有人對(duì)其注冊商標(biāo)所享有的專用權(quán)，也包括與此相聯(lián)系的商標(biāo)續(xù)展權(quán)、商標(biāo)轉(zhuǎn)讓權(quán)、商標(biāo)許可權(quán)。

商標(biāo)權(quán)的保護(hù)是指國家運(yùn)用法律手段制止、制裁一切商標(biāo)侵權(quán)行為，以保護(hù)商標(biāo)注冊人對(duì)其注冊商標(biāo)享有的專用權(quán)。商標(biāo)權(quán)的保護(hù)是商標(biāo)法的核心。

商標(biāo)的概念“：商標(biāo)是任何能夠?qū)⒆匀蝗恕⒎ㄈ恕⒒蛘咂渌M織的商品或服務(wù)與他人的商品或服務(wù)區(qū)別開的可視性標(biāo)志。這種標(biāo)志通常用文字、圖形、字母、數(shù)字、三維標(biāo)志和顏色組合，以及上述要素的組合，并且置于商品表畫或商品包裝上，或者用以表明某種服務(wù)項(xiàng)目。商標(biāo)的作用及其在市場經(jīng)濟(jì)中的作用與地位主要包括以下方面：1命名作用；2區(qū)別作用；3宣傳作用；4指導(dǎo)選購商品或服務(wù)。

選擇商標(biāo)的三考慮：選擇商標(biāo)的法律考慮、貿(mào)易考慮、實(shí)際考慮。

選擇商標(biāo)的三適應(yīng):商標(biāo)應(yīng)力求與商品特點(diǎn)相適應(yīng)、與消費(fèi)者的消費(fèi)習(xí)慣相適應(yīng)、與廠商風(fēng)格相適應(yīng)。商標(biāo)侵權(quán)行為應(yīng)具備如下4個(gè)構(gòu)成條件：1行為人主觀上有錯(cuò)誤；2行為人可觀上實(shí)施違法行為；3行為人的違法行為已造成損害后果；4損害后果與違法行為之間具有因果關(guān)系。

保護(hù)商標(biāo)權(quán)的民事救濟(jì)制度：1停止侵害；2消除影響；3賠償損失。著作權(quán)，也稱版權(quán)，是指文學(xué)、藝術(shù)和科學(xué)作品的創(chuàng)作者對(duì)其所創(chuàng)作的作品享有的權(quán)利著作權(quán)的特征：a 著作權(quán)是產(chǎn)權(quán) b 著作權(quán)是專有產(chǎn)權(quán) c 著作權(quán)具有人格權(quán)屬性 d 著作權(quán)具有可分割性著作權(quán)的權(quán)力：a 發(fā)表權(quán) b 署名權(quán) c 修改權(quán) d 保護(hù)完整權(quán)著作權(quán)的主體，又稱著作權(quán)人，是指依法就作品享有著作權(quán)的個(gè)人和法人。著作權(quán)的主體，既包括原始的著作權(quán)人也包括繼受的著作權(quán)人。根據(jù)我國著作權(quán)法的規(guī)定，著作權(quán)的主體包括作者、著作權(quán)的繼受人和外國人。5一次作者包括a 自然人和法人、其他組織 b 合作作品作者c 外國人二次作者包括a 演繹作品作者 b 匯編作品的作者 c 職務(wù)作品的作者 d 電影作品的作者繼受著作權(quán)主體包括a 繼承人 b 繼受人 8答案： 甲乙共同擁有 c 展覽權(quán)是 是2 不構(gòu)成侵權(quán)，可分割 3 公安機(jī)關(guān)不予處理

第四篇：專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適(答案)4

１６（４分）下列選項(xiàng)中，對(duì)心理防御機(jī)制的特征的表述正確的有（）。

Ａ防御機(jī)制是動(dòng)態(tài)的和可逆的Ｂ防御機(jī)制都是積極適應(yīng)的過程

Ｃ防御機(jī)制都是獨(dú)立、互不相干的Ｄ防御機(jī)制處干人的潛意識(shí)層面

１７（４分）根據(jù)馬斯洛提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，下列存在心理問題的人群是（）。

Ａ不能保持良好人際關(guān)系的人

Ｂ為自己提出不切實(shí)際目標(biāo)的人

Ｃ不接受任何新鮮事物的人

Ｄ對(duì)自己評(píng)價(jià)過低的人

１８（４分）人格與健康關(guān)系的一般模型有（）。

Ａ知覺過濾模型

Ｂ身心模型

Ｃ交互作用模型

Ｄ心身模型

１９（４分）專業(yè)技術(shù)人員在人機(jī)交往中應(yīng)該遵循的原則有（）。

Ａ互惠

Ｂ尊重

Ｃ 寬容

Ｄ真誠

２０（４分）專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征有（）。

Ａ情緒易起伏波動(dòng)

Ｂ情緒的心境化

Ｃ情緒的文飾現(xiàn)象

Ｄ社會(huì)性情緒占主導(dǎo)地位

２１（３分）情緒是指個(gè)體對(duì)外界的刺激是否滿足自己生理或心理需要而引起的一種客觀體驗(yàn)。

錯(cuò)誤

２２（３分）專業(yè)技術(shù)人員在社交過程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和重視別人，如巧妙的贊同別人、記住他人的 名字等。正確

２３（３分）家庭對(duì)外交往是家庭存在的必要條件之一，親戚關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系及同事關(guān)系是 家庭對(duì)外交往中的幾種基本關(guān)系。正確

２４（３分）健康的戀愛心理是獲得愛情的基礎(chǔ)，可以使戀愛中的人心情舒暢。正確

２５（３分）失戀后的心理問題，因性別和年齡而存在著差異。正確

２６（３分）對(duì)專業(yè)技術(shù)人員而言，產(chǎn)生“慢性疲勞癥”主要是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑颍c自身體質(zhì)無關(guān)。錯(cuò)誤

２７（３分）人們常常在處于尷尬境地時(shí)以說俏皮話等幽默方式進(jìn)行自我解嘲，這是一種不成熟心理的表現(xiàn)。錯(cuò)誤

２８（３分）ｌ職業(yè)心理健康的理論中，人－環(huán)境匹配理論主要關(guān)注個(gè)人的能力和愿望與工作環(huán)境或者工作負(fù) 荷之間的匹配程度。正確

２９（３分）專業(yè)技術(shù)人員的自我期待很高，甚至過度追求完美，這有助于他們擺脫自身承受的壓力。錯(cuò)誤 ３０（３分）長期工作壓力、缺乏工作興趣及疾病等因素都有可能導(dǎo)致職業(yè)厭倦癥。正確

３（３分）在情緒的分類中，微弱而持久、帶有渲染性的情緒狀態(tài)是（）。

Ａ應(yīng)激

Ｂ興奮

Ｃ激情

Ｄ心境

第五篇：專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適(答案)1

１（３分）根據(jù)氣質(zhì)類型學(xué)說，一個(gè)精力充沛、耐受力強(qiáng)、缺乏耐心的人的氣質(zhì)類型為（）。Ａ多血質(zhì)

Ｂ抑郁質(zhì)

Ｃ膽汁質(zhì)

Ｄ粘液質(zhì)

２（３分）下列預(yù)防“假期綜合征”的方法中，錯(cuò)誤的是（）。

Ａ怵自適ｊ

Ｂ拒絕“角色轉(zhuǎn)換”

Ｃ假前調(diào)試

Ｄ多想開心事

３（３分）在人的意識(shí)結(jié)構(gòu)中，在整個(gè)心理活動(dòng)中最其動(dòng)力性的部分是（）。

Ａ前意識(shí)

Ｂ意識(shí)

Ｃ意識(shí)氚

Ｄ潛意識(shí)

４（３分）家庭環(huán)境對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有很大的影響，下列不同類型的家庭環(huán)境中容易使孩子養(yǎng)成消極、被動(dòng)、依賴、服從等性格特點(diǎn)的是（）。

Ａ放縱型

Ｂ 民主型

ｃ 開放型

Ｄ權(quán)威型

５（３分）在下列各種心理防御機(jī)制中，屬于積極心理防御機(jī)制的是（）。

Ａ反向作用

Ｂ投射

Ｃ認(rèn)同

Ｄ升華

７（３分）離婚對(duì)當(dāng)事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列離婚的心理調(diào)適方法中錯(cuò)誤的是（）。

Ａ給自己一個(gè)不受打擾的心靈空間

Ｂ克服自暴自棄的心理

Ｃ善待自己，多給自己一些關(guān)愛

Ｄ以更大的工作量以逃避感情苦惱

８（３分）愛情三元理論認(rèn)為，人類的愛情雖然復(fù)雜多變，但基本成分都是三個(gè)，即（）。Ａ熱情 交流 支持

Ｂ親密 激情 承諾

Ｃ分享 承諾 激情

Ｄ親密 婚姻 理解

９（３分）構(gòu)成挫折的必要因素有（）。

Ａ挫折認(rèn)知和挫折應(yīng)對(duì)

Ｂ挫折感和挫折應(yīng)對(duì)

Ｃ挫折源和挫折感

Ｄ挫折應(yīng)對(duì)和挫折源

１０（３分）下列選項(xiàng)中，對(duì)不同性格的人的表現(xiàn)描述錯(cuò)誤的是（）。

Ａ權(quán)力型的人努力獲取權(quán)利，有強(qiáng)烈的支配欲

Ｂ宗教型的人以追求超越世俗的存在為生活目標(biāo)

Ｃ社會(huì)型的人注重人際聯(lián)系和社會(huì)福利，關(guān)心他人，樂于奉獻(xiàn)

Ｄ理論型的人通常以自我完善和自我欣賞為目標(biāo)