第一篇：關于大學生心理健康狀況的調研

淺談當代大學生心理健康狀況摘要： 525是大學生心理健康日，普遍大學生的年齡一般在18—25歲之間，正處于青年中期;具有青年中期的許多特點，但作為一個特殊群體，大學生又不能完全等同與社會上的青年。心理是否健康一般采用量表測量，其標準是隨時代而變的。重視和加強大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育的必然要求，也是促進大學生健康成長、培養高素質人才的一項重要舉措：

一、當代大學生心理健康問題的現狀

據調查發現，普遍大學生心理健康狀況是好的，大多數學生能夠協調合作，努力進取，樂觀豁達，不怕艱難。但也看到，隨著獨生子女化越來越多，受家庭背景、地域差異等負面因素影響，部分學生產生了各種心理上的不良反應。以發展性心理問題為主，障礙性心理問題次之。發展性問題以學業、人際及戀愛等問題為主;障礙性問題則以焦慮癥、抑郁癥、成癮(含網絡成癮)、性心理障礙等心理障礙為主。主要表現在下列方面：

1.個人主義色彩強烈。當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環境形成的個性造成人際交往能力差，少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感，自卑失落，極易誘發心理問題和極端行為。

2.自身抗壓能力差。隨著我國經濟的發展，校園里大多數為獨生子女，他們從小嬌生慣養，生活優越，是家里的小皇帝或者小公主，客觀上養成了他們的獨立生活能力差，環境適應能力下降。遭遇到小小問題都會使一些學生煩躁易怒、自卑不安。此外，大學新生由于大學與中學在學習方法有很大不同，教師的講課方式常常會使許多學生不能認同。許多各地中學尖子會因學業成績而自卑、焦慮不安，長期壓抑就會造成嚴重心理疾患。

3.家庭貧富差異引發自卑。現代社會由于市場經濟體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響。來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生，與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距，容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學間的矛盾。

4、就業前景不容樂觀。當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力。不少畢業班學生有“就業綜合癥”，主要表現在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落。

二、目前大學生心理健康教育工作的成就

目前，許多高校都紛紛重視加強大學生心理健康教育，緊密結合經濟社會發展和大學生心理健康教育工作面臨的問題，采取有效措施，抓住關鍵環節，創新途徑方法，大學生心理健康教育工作呈現出良好的發展態勢。主要體現在：

1、開展大學生心理健康教育教學和研究。大學生高校心理健康專兼職教師積極申報國家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團省委等大學生心理健康教育科研項目，5個省級基地均建立有大學生心理健康教育專項研究課題，吸引了廣大高校專兼職教師申報。大學生高校在貧困生心理關注、大學生生涯規劃和職業心理輔導、心理咨詢師個人成長、心理健康教育課程體系研究、大學生朋輩心理輔導等方面形成了研究特長。

2、建立健全保障機制。各高校都落實了班級心理委員制度，在每個班級或系科中有一名學生作為班級的心理委員(或稱心理保健委員、心理氣象員等)，發揮大學生群體的自我教育功能，實現了高校心理健康教育覆蓋全校，覆蓋全體本專科學生，在學生心理健康教育和心理危機預防預警中發揮了較好的作用。

3、健全組織領導機制。許多數高校成立了心理健康教育研究中心，統籌協調心理健康教育工作有關事項，并制定相應的工作細則，指導日常心理健康工作的開展。開設心理健康教育課程。各高校均開設了豐富的心理健康教育選修課程，南通大學、南京信息職業技術學院等學校已經率先以必修課的形式推廣大學生心理健康教育，并收到了較好的教育效果。部分高校還針對本校學生的實際情況和具體需求，開設了具有特色的心理健康教育課程群，頗受學生歡迎。

4、開展新型教育模式。許多高校充分利用網絡，開展網絡心理健康教育，并建有心理健康教育專題宣傳網站，并不斷更新，發揮網絡及時溝通的優勢，通過論壇、專業教師博客等方式，讓學生可以通過網絡的形式接受心理咨詢指導，為學生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務。

但是，雖然說近年來大學生心理健康教育工作開展取得一定成效，心理健康教育工作的水平正逐步提升。但是就目前而言還存在著一些不盡人意的地方：

1.個別地區對大學生心理健康教育不夠重視。目前我國各地區對大學生心理健康教育的重視程度不平衡，部分高校的領導尤其是主要領導對大學生心理健康教育重要性的認識有待進一步深化，對新形勢下大學生心理健康教育工作的特點和規律有待進一步探索，促進大學生心理健康教育工作的體制和機制有待進一步完善，保證大學生心理健康教育的投入有待進一步增大，支撐大學生心理健康教育的工作隊伍還有待進一步加強。

經費投入不足是我國大學生心理健康教育工作面臨的共性問題。在專業人員配備、經費投入等方面，心理健康教育不僅要覆蓋本專科生，還要覆蓋研究生，而且研究生的心理健康情況并不樂觀。本次調研顯示，研究生的心理健康教育還沒有受到重視，體現嚴重不足，心理健康教育公選課零開設。研究生的心理健康教育亟待加強。

2.個別心理健康教育隊伍總體水平還不夠。專業人員配備不足是我國大學生心理健康教育工作面臨的又一共性問題。不少地區心理健康教育工作人員還沒有達到國家最低標準。一些地區的高校雖然配備了心理健康教育專職老師，但缺乏專業資格。各校從事大學生心理教育和咨詢工作的專業人員在待遇、職稱和培訓方面各有各的情況，如職稱，有的歸口管理，有的歸屬思政，有的掛靠教師，很多并無明確，以致這支隊伍人員思想不夠穩定。

3.大學生主動性與客觀看待性不夠。由于受多種因素包括傳統觀念的影響，一些大學生受“怕被別人覺得心理有問題”、“心理問題不是大問題”等想法的影響或由于相關心理學科普知識的缺乏，學生對心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限，在遇到心理問題后的求助意識普遍薄弱。有的學生飽受心理問題困擾卻無察覺，或者意識不到是心理問題;有的對心理健康的相對性、連續性、可逆性、動態性認識有誤區;有的對學校心理健康教育的認識不足，甚至抱有一定的偏見。

三、加強當代大學生心理健康教育工作的建議

1．進一步加強教育工作的統籌規劃。大學生心理健康教育是德育工作的重要部分。校黨委要統一領導和統籌規劃大學生心理健康教育工作，完善大學生心理健康教育與心理咨詢工作機構，通過專職專業人員，具體負責組織實施大學生心理健康教育與咨詢（輔導）工作。

2．進一步加強教育工作隊伍的建設。依托高校心理健康教育與咨詢工作專業委員會，大力開展大學生心理健康教育與咨詢工作的學術研究、工作交流、業務指導和隊伍建設等工作，進一步推進大學生心理健康教育工作和學科建設。

3．進一步建立教育工作的長效機制。強化大學生心理健康教育與咨詢工作督導評估。組織、協調各高校開展豐富多彩的各類專業活動，提高各級各類人員的專業水平，推動大學生心理健康教育與咨詢工作健康發展。

4．進一步加強構建社會、學校、家庭、學生心理健康教育工作體系。各高校要努力營造大學生心理健康教育的良好環境，加強與宣傳、新聞、文化、公安等部門的密切聯系，充分發揮大學生自我教育、自我管理、自我服務的積極性，了解學生心理健康狀況，增強學生心理健康教育與咨詢工作的主動性和實效性、

第二篇：貧困大學生心理健康狀況調研

貧困大學生心理狀況調查問卷

年齡＿＿＿＿＿性別 ＿＿＿年級 ＿＿＿＿＿＿系別 ＿＿＿＿＿＿

本問卷獲得的數據只供研究使用，不會影響您的一切，請放心、認真填寫以下問卷，我們真誠感謝你的合作！

物理與電子工程學院分團委

1．您對自己的家庭條件的看法是（）

A十分滿意B滿意C一般D很不滿意

2．您是否來自單親家庭？（）A是B不是

3．您擔心自己的學業會因自己的家庭情況而終止嗎？（）

A經常B有過C沒有過

4．您會不會因為經濟情況而放棄學業？（）

A會B不會C不知道

5．您是否會接受社會救濟？（）

A會B不會C不知道

6．您認為普通家庭負擔一個大學生困難嗎？（）

A困難B還可以C不困難D說不上

7.你認為現在高校畢業生就業壓力大嗎

A非常大B比較大C一般D說不上

8．在校期間你考慮過你的就業嗎？（）

A經常B偶爾C沒有

9．你認為上大學能夠改變命運嗎？（）

A能B不能C不一定

10．您預計上大學時你所需的月生活費大約是（）

A400元以上B300元－400元C200－300元D200元以下

11．您在大學期間是否會參與勤工儉學？（）A會B看情況再說C不會

12．您是通過什么方式解決自己對家庭情況的焦慮（）

A打工、帶家教B通過好好學習淡化

C過一天算一天、反正不是我的原因D找朋友幫忙

13．上大學后父母是否對您的學習及生活加以約束（）

A經常B偶爾C從不

14．您的生活費用最大支出在哪兩個方面？（）

A學習方面B穿著方面C娛樂方面

D戀愛方面E飲食方面F其他

15．您業余時間主要做些什么？（）

A談戀愛B上網或打游戲C自習或聽課

D泡吧E其他

16．您在遇到挫折的時候依賴朋友嗎？（）

A不是，獨自應付B會聽朋友意見，但以自己為主

C偶爾會D完全是

17．請列出你有無干活或打零工的情況（例如送報，幫人照顧小孩，幫人搞衛生等）

A 沒有B 有

18．你認為你有幾個要好的朋友?

D 4個以上

19．您認為在貧困學子的成長過程中什么更為重要？（）

A自強自立的品格B艱苦奮斗的精神C得到社會的關愛和幫助

D其它＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

20．如果您能改變自己，您最希望改變的是什么？（）

A 知識B出身C財富D性格E外貌

21．上大學后，你覺得你最大的挫折是什么？（）

A學習成績不理想B戀愛不成功C不適應宿舍生活

D經濟困難E就業競爭太激烈

22．您會羨慕某些同學的家庭情況嗎？（）

A非常羨慕B有點C不羨慕D無所謂

23．看到同學們花錢大手大腳您會覺得（）

A認為他們很可恥B看不起他們C有點羨慕

D忌妒E無所謂

24．您會因為經濟困難而感到自卑嗎？（）

A會B有一點C不會

25．您覺得同學們會因為你的經濟狀況而看不起你嗎？（）

A會B有一點C不會

26．您認為大家對貧困生有歧視嗎？（）

A很嚴重B有C有一點D沒有E不知道

27．您愿意在公眾場合說自己是貧困生嗎？（）

A很反感B不愿意C不是很樂意但可以接受

D看具體的情況E愿意

28．當你遇到困難或者心里煩惱時你一般會找誰來幫助、傾訴（）

A親密的朋友B父母或親人C老師

D自己找發泄的途徑E自己放在心里

29．您會因為自己的家庭情況不好而不愿與同學們交流嗎？（）

A會B看是怎樣的同學C不會

30．您認為您在班級里受歡迎嗎？（）

A很受歡迎B較受歡迎C還可以D不受歡迎

31．您覺得自信嗎？（）

A很自信B不太自信C自信D不自信

32．您經常和大家參加各種活動嗎？（）

A經常B偶爾C從不

33．您和大家相處的和睦嗎？（）

A很和睦B較和睦C不太和睦D不和睦

34．您覺得自己的未來有信心嗎？（）

A很有信心B較有信心D沒有信心

35．您愿意接受大家的捐助嗎？（）

Ａ很愿意B愿意C不太愿意D不愿意

36．當有一份勤工助學的工作和一份社會資助，二者選其一時您會選（）A 無B 1個.C 2~3個

A勤工助學的工作B社會資助

37．您認為貧困帶給您心理上的壓力了嗎？（）

A很大的壓力B有一些壓力C沒有壓力D說不清

38．我在大學期間好好學習是為了()

A 學到更多知識B 找到一份好工作C 父母的期望D自己的理想

39．您是否希望大家可以更多的關注您（）

A很希望B希望C不希望D無所謂

40．您是否了解自己的優缺點，并喜歡自己？（）

A知道，很喜歡B知道，但不喜歡C知道，無所謂

D不知道E管他呢

41.（）

A 我對未來并不悲觀失望。

B 我感到前途不太樂觀。

C 我感到對前途不抱希望。

D 我感到今后毫無希望，不可能有所好轉。

42.（）

A 我并無失敗的感覺。

B.我覺得和大多數人相比我是失敗的。

C 回顧我的一生，我覺得那是一連串的失敗。

D我覺得我是一個失敗的人

43.（）

A 我不感到憂郁。

B 我感到憂郁或沮喪。

C 我整天憂郁，無法擺脫。

D 我十分憂郁，已經忍受不住。

44（）

A 我并不覺得有什么不滿意。

B 我覺得我不能像平時那樣享受生活。

C 任何事情都不能使我感到滿意一些。

D 我對所有的事情都不滿意

45（）

A 我沒有特殊的內疚感。

B 我有時感到內疚或覺得自己沒有價值。

C 我感到非常內疚。

D 我覺得自己非常壞，一錢不值。

46（）

A 我沒有對自己感到失望。

B 我對自己感到失望。

C 我討厭自己。

D 我憎恨自己。

47（）

A 我沒有要傷害自己的想法。

B 我感到還是死掉的好。

C 我考慮過自殺。

D 如果有機會，我還會殺了自己。

48（）

A 我沒失去和他人交往的興趣。

B 和平時相比，我和他人交往的興趣有所減退。

C 我已失去大部分和人交往的興趣，我對他們沒有感情。

D 我對他人全無興趣，也完全不理睬別人。

49（）

A 我能像平時那樣學習

B 我學習時。要花額外的努力才能開始。

C 我必須努力強迫自己，方能學習

D我完全不能去學習。

50題中符合你的情況的在括號內畫√；不符合你的情況畫×

(1)當一次重大考試就要來臨時，我總是在想別人比我聰明得多。()(2)參加重大考試時，我會出很多汗。()

(3)考試期間，我發現自己總是在想一些和考試內容無關的事。()

(4)我寧愿寫一篇論文，而不是參加一次考試，作為某門課程的成績。()

(5)對某一門考試，我越努力復習越感到困惑。()

(6)考試期間，我有時會想我是否能完成大學學業。()

(7)某門考試一結束，我試圖停止有關擔憂，但做不到。()

(8)復習重要的考試對我來說似乎是一個很大的挑戰。()

(9)我對考試抱這樣的態度：“雖然我現在不懂，但我并不擔心”。()

(10)盡管我對某門考試復習很好，但我仍然感到焦慮。()

(1 1)一接觸到發下的試卷，我就覺得很不自在。()

(12)總覺著父母或親友最近對自己太冷漠，或者不知為什么總是很反感或產生強烈的孤獨感。（）

請仔細閱讀下面各條陳述，選擇您認為最適合代表您的意見的答案。

A堅決同意；B適度同意；C不好決定；D不太同意；E絕不同意。

(1)真正戀愛時，我對任何別的人都不感興趣。()

(2)愛沒有什么意義，它就是這么回事。()

(3)當我完全陷入愛情時，就會確信它是現實的。()

(4)戀愛是不能客觀地加以研究的，它是高度情感的狀態，不能進行科 學觀察。()

(5)

(6)

(7)

(8)和某人戀愛而結婚是個悲劇。()有了愛就知道這愛是什么。()共同興趣實際上是不重要的，只要我倆真正相愛，就會彼此協調。()只要我知道我們是相愛的，雖然彼此認識的時間還很短，馬上結婚也不要緊。()(9)只要兩個人彼此相愛，即使有著信仰差異，實際上也不要緊。()

(10)我可以愛一個人，雖然我不喜歡這個人的任何一個朋友。()

(11)當我戀愛時，我經常是茫然的。()

(12)一見鐘情往往是最深切、最永恒的愛。()

(13)我能真正愛上的，并能在一起幸福地生活的人，世界上只有一兩個。()

(14)不用管其他因素，如果我確實愛上了另一個人，就可以和這個人結婚了。()

(15)要得到幸福就必須對我要與之結婚的人有愛情。()

(16)當我和所愛的人分離時，世界上的一切都仿佛暗淡而令人不滿意。()

(17)父母不應該勸說兒女同誰約會，他們已經忘記戀愛是怎么一回事了。()

(18)愛情被看作是婚姻的主要動機，那是好的。()

(19)當我愛上一個人時，我就想到將來和他結婚。()

(20)大多數人都會在某些方面有一個理想的對象，問題是怎樣去找到這個對象。()(21)嫉妒時隨愛情而變化的，我越是愛就越會有忌妒心。()

(22)被任何人都愛上的人大概只有少數幾個。()

(23)當我戀愛時，我的判斷力通常不是太清楚的。()

(24)我認為，一生中愛情只有一次。()

(25)我不能強迫自己愛上某一個人，愛情說來就來，說不來就不來。()

49請仔細閱讀下面的一些描述，請根據真實情況，選出最符合您情況的一項。

A完全正確；B多數正確；C尚算正確；D完全不正確

（1）如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問題的。()

（2）即使別人反對我，我仍有辦法取得我所要的。()

（3）對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的。()

（4）我自信能有效地應付任何突如其來的事情。()

（5）以我的才智，我定能應付意料之外的情況。()

（6）如果我付出必要的努力，我一定能解決大多數的難題。()

（7）我能冷靜地面對困難，因為我可信賴自己處理問題的能力。()

（8）面對一個難題時，我通常能找到幾個解決方法。()

（9）有麻煩的時候，我通常能想到一些應付的方法。()

（10）無論什么事在我身上發生，我都能夠應付自如。()

52、每到一個新地方，我很容易同別人接近。()

A.是B.無法肯定C.不是

53、在陌生人面前，我常無話可說，以至感到尷尬。（）

A.是B.無法肯定C.不是

54、我最喜歡學習新知識或新學科，它給我一種新鮮感，能調動我的積極性。（）

A.是B.無法肯定C.不是

55、到一個新地方，我第一天總是睡不好，就是在家里，只要換一張床，有時也會失眠（A.是B.無法肯定C.不是

56、不管生活條件有多大變化，我也能很快習慣。（）

A.是B.無法肯定C.不是

57、越是人多的地方，我越感到緊張。（）

A.是B.無法肯定C.不是

58、在正式比賽或考試時，我的成績多半不會比平時練習差。（）

A.是B.無法肯定C.不是

59、我最怕在班上發言，全班同學都看著我，心都快跳出來了。（）

A.是B.無法肯定C.不是

60、即使有的同學對我有看法，我仍能同他（她）交往。（）

A.是B.無法肯定C.不是

61、老師在場的時候，我做事情總有些不自在。（）

A.是B.無法肯定C.不是

62、和同學、家人相處，我很少固執己見，樂于采納別人的看法。（）

A.是B.無法肯定C.不是

63、在同別人爭論時我常常感到語塞，事后才想起該怎樣反駁對方，可惜已經太遲了。（））

A.是B.無法肯定C.不是

64、我對生活條件要求不高，即使生活條件很艱苦，我也能過得很愉快。（）

A.是B.無法肯定C.不是

65、有時自己明明把講議背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時候，還是會出差錯。（）

A.是B.無法肯定C.不是

66、在決定勝負成敗的關鍵時刻，我雖然很緊張，但總能很快地使自己鎮定下來。（）

A.是B.無法肯定C.不是

67、我不喜歡的東西，不管怎么學也學不會。（）

A.是B.無法肯定C.不是

68、在嘈雜混亂的環境里，我仍然能集中精力學習，并且效率很高。（）

A.是B.無法肯定C.不是

69、我不喜歡陌生人來家做客，每逢這種情況，我就有意回避。（）

A.是B.無法肯定C.不是

70、我很喜歡參加社交活動，我感到這是交朋友的好機會。（）

A.是B.無法肯定C.不是

71．你認為國家助學貸款能否解決學費問題？（）

A能B不能C不好說

72．你認為大學的綠色通道能否保證貧困學生入學？（）

A能B不能C不好說

73．你認為是否應該給貧困大學生捐款？（）

A應該B不應該C不好說

如果不應該你認為理由是(多選)：（）

A大學生有自食其力的能力B捐助是變相的施舍，不能培養學生不勞而獲的習慣C貧困生可以通過貸款解決上學難問題D捐助解決不了教育收費根源的問題E.其他（請注明）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

74．你認為哪種幫助對貧困大學生來說更為有效？（）

A捐款為其提供勤工儉學或就業機會等

B幫助他自立結對交流

C給予心理上的幫助

D其它：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

75．你認為500元的貧困資助金能解決一個貧困大學生的實際生活問題嗎？

A.可以B.勉強可以C.不能D不好說

第三篇：大學生心理健康狀況調查報告.

大學生心理健康狀況 調 查 報 告

毛澤東思想和中國特色社會主義 理論體系概論課程社會實踐調查 2013年 5月 6日

關于大學生心理健康問題的調查報告

一、調查背景

隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明 顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。接連發生 的大學生心理健康問題引起了全社會的關注,其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的

現狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題, ,從而引導大學生形成健康的心理素質,促進 他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我組對一些大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針 對大學生目前心理健康狀況進行調查,以統計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現的校園大學生 心理健康。

二、調研方法 —— 問卷調研

此次調研采取問卷調研的形式,并從中采取樣本。這次調查對象是我班學生。調查樣本的選擇是 采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為 50份。

三、調研內容(1調查對象性別。

此次調研對象男女比例各為 50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康 狀況,從而使調研更有效。

(2在問題 “ 是否遇到心理問題 ” 中,男生有 4%選擇了經常有, 60%選擇了偶爾有, 12%選擇了沒 有過, 8%選擇了沒有想過。女生有 0%選擇了經常有, 80%選擇了偶爾有, 19%選擇了沒有過, 1%選 擇了沒有想過。

由此,可以得到,隨著社會競爭的日益激烈,大學生面臨的心理問題 “ 偶爾有 ” 占大多數。可見, 學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

(3 問題 “ 目前您最大的苦惱是什么 ” 中, 男生有 60%選擇了學習壓力大, 32%選擇了就業壓力大, 12%選擇了家庭經濟壓力大, 12%選擇了人際關系緊張。女生有 30%選擇了學習壓力大, 25%選擇了就 業壓力大, 10%選擇了家庭經濟壓力大, 10%選擇了人際關系緊張。

由此,我們可以看出,目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大、就業壓力 大、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占 46%,就業壓力大占了 28%。這兩者是 最主要的原因。近幾年的就業形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業產生憂慮,同時也帶來了 學習壓力的增大。當然,家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。

(4在問題 “ 目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎 ” 中,男生有 32%選擇了差距很大, 48%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺 一般 ,男生有 4%選擇了和想象的一樣。女生有 60%選擇了差 距很大, 30%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺一般, 0%選擇了和想象的一樣

由此,有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大,這是必然的,想象終 歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在問題 “ 在現在的生活中,經常出現下列哪種情緒 ” 中男生有 40%選擇了郁悶, 24%選擇了抑 郁, 48%選擇了焦慮, 16%選擇了敵對情緒, 40%選擇了愉快, 44%選擇了充滿希望 8%選擇了其他。女生有 15%選擇了郁悶, 8%選擇了抑郁, 15%選擇了焦慮, 10%選擇了敵對情緒, 25%選擇了愉快, 10%選擇了充滿希望, 27%選擇了其他。

由此,可以得出結論 , 大部分學生在生活中經常出現郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不 利于學生身心健康發展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向 上。

(6在問題 “ 經過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎 ” 中,男生有 12%選 擇了滿意, 40%選擇了不滿意, 32%選擇了沒感覺 , 女生有 25%選擇了滿意, 50%選擇了不滿意, 25%選擇了沒感覺 , 由上,可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學不到 20%,而大多數是沒有感覺。對于那 些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣 的大學生活感到乏味和無聊。

(7在問題 “ 現在的生活節奏如此快,是否感到生活非常緊張 ” 中,男生有 8%選擇了經常覺得壓 抑, 12%選擇了沒有這種感覺, 64%選擇了偶爾出現這種狀況。女生有 15%選擇了經常覺得壓抑, 15%選擇了沒有這種感覺, 70%選擇了偶爾出現這種狀況。

由此,可以看出,現代生活的快節奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張 或甚至沒有這種感覺。可見,對于生活的態度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應 該加強自己的危機給予自己適當的壓力,這樣才有前進的動力。

(8在問題 “ 目前大多數人都處在一種 “ 亞健康 ” 狀態,對 “ 什么是心理健康 ” 這概念清楚嗎 ” 中,男 生有 8%選擇了非常了解, 40%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 4%選擇了很不清楚。

女生有 2%選擇了非常了解, 60%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 6%選擇了很不清楚。由此,可以得到,隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大, 很多人的心理都呈現一種 “ 亞健康 ” 狀態。但很多學生對于 “ 什么是心理健康 ” 這概念不太清楚,了解的人很少。可見,學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

(9 在問題 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%選擇了處事樂觀, 熱情誠懇, 28%選擇了心平氣和,與世無爭, 12%選擇了有良好的人際關系, 20%選擇了吃得下,睡得香。女生有 65%選擇了處事樂觀,熱情誠懇, 15%選擇了心平氣和,與世無爭, 10%選擇了有良好的人際關系, 10%選 擇了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多數同學都認為處事樂觀,熱情誠懇是心理健康的典型特征,這反映了當代 大學生積極向上的精神風貌。

(10在問題 “ 您是否有過輕生的念頭 “ 中,男生有 4%選擇了偶爾有, 0%選擇了經常有, 80%選擇 了從來沒有,女生有 20%選擇了偶爾有, 0%選擇了經常有, 80%選擇了從來沒有。

可以知道,將近80%的學生從來沒有過輕生的念頭,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也 有近20%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。

(11 在問題 “ 認為造成大學生輕生的原因有哪些 ” 男生有 56%選擇了學習壓力大, 16%選擇了對自 己的專業不滿意, 16%選擇了家庭條件比別人差 , 44%選擇了失戀。44%選擇了畢業后找不到工作, 44%選擇了人際關系失敗, 28%選擇了四級沒過拿不到畢業證書, 24%選擇了其他。女生有 20%選擇了 學習壓力大 10%選擇了對自己的專業不滿意, 15%選擇了家庭條件比別人差, 15%選擇了失戀 15%選 擇了畢業后

找不到工作, 15%選擇了人際關系失敗, 5%選擇了四級沒過拿不到畢業證書, 5%選擇了其 他。

從此,可以知道,造成大學生輕生的原因有很多,根據調查顯示,主要的原因是學習壓力大和畢 業后找不到工作。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊 張的學習。

(12 在問題 “ 輕生的大學生存在哪些問題 ” 中, 男生有 56%選擇了缺乏社會責任感, 32%選擇了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著什么, 48%選擇了心理受挫能力差, 56%選擇了適應能力差。40%選擇了缺 少對人生價值觀的認識。女生有 20%選擇了缺乏社會責任感, 15%選擇了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著 什么, 25%選擇了心理受挫能力差, 20%選擇了適應能力差, 20%選擇了缺少對人生價值觀的認識。(13在問題 “ 如何面對壓力或煩心事 ” 中,男生有 36%選擇了向知心朋友訴說, 20%選擇了上網, 4%選擇了找家長, 24%選擇了憋在心里, 48%選擇了各種運動, 0%選擇了找心理醫生。女生有 35%選 擇了向知心朋友訴說, 17%選擇了上網, 17%選擇了找家長, 15%選擇了憋在心里, 14%選擇了各種運 動, 2%選擇了找心理醫生。

由此,可以看出 , 大部分學生在生活中遇到煩心事時,會向知心朋友訴說,排解壓力,放松心情。(14在問題 “ 身邊的朋友存在心理問題,你會怎么辦 ” 中,男生有 76%選擇了開導他, 8%選擇了 事不關己,無所謂, 4%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲遠點。女生有 85%選擇 了開導他, 14%選擇了事不關己,無所謂, 1%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲 遠點。

由上,可以看出大部分同學在朋友存在心理問題時愿意傾聽朋友的訴說,替朋友排憂解難。(15在問題 “ 大學生心理健康是否應引起重視 ” 中,男生有 80%選擇了要認真對待, 4%選擇了無 所謂, 0%選擇了不用在意 ,女生有 98%選擇了要認真對待, 2%選擇了無所謂, 0%選擇了不用在意。由上,可以看出,大學生心理健康問題引起了全社會的關注,其已成了一個不容忽視的問題。為 了了解大學生心理的現狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題,從而引導大學生形成健 康的心理素質,促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾。

(16在問題 “ 學校目前最應該加強哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%選擇了進行心理健康知 識宣傳, 48%選擇了舉行心理健康講座, 36%選擇了進行心理健康狀況調查, 68%選擇了深入與同學溝 通。40%選擇了網絡心理咨詢。女生有 15%選擇了進行心理健康知識宣傳, 15%選擇了舉行心理健康講 座, 15%選擇了進行心理健康狀況調查, 40%選擇了深入與同學溝通。15%選擇了網絡心理咨詢。由上,可以得出多數學生希望學校能夠深入同學,與同學多做溝通。因此學校應當多開設一些活 動促進師生間的交流。

綜上所述, 我們看出現在大學生的普遍心理素質比較好, 我們的調查中, 心理素質良好的有 53%, 能正常面對生活樂觀的生活下去的有 31%,然后需要有輔助幫忙的相對就很少了,只有 16%。

四、學生心理健康問題主要表現在下列方面:.抗挫折能力差, 引發壓力難以適應癥。現在校園里絕大多數是獨生子女, 這一代學生從小家庭嬌 慣,生活條件優越,被稱之為 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家長花重金租房陪兒女讀書的現象也屢見 不鮮,這就從客觀上養成了這一代大學生獨立生活能力差,環境適應能力下降, “ 郁悶 ” 一詞成了他們 的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學生相比,這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差,造成 在遇到競選班干部落選、獎學金沒評上、學習壓力大等問題時,都會使一些學生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進入大學的新生,由于大學學習方法與中學有很大不同,自由支配時間比較多,教師的授課 方式常常會使許多學生不能認同。大學匯集了各地中學尖子,許多學子會因學業成績不再顯赫而產生 自卑、焦慮和不適感覺,若遲遲不能調整,長期壓抑也會造成嚴重的心理疾患。而目前有些學校對學 生戰勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉遲緩。

.失戀等情緒困擾, 誘發沖動控制障礙癥。現在大學里談戀愛現象比較普遍, 中年級學生就開始嘗 試建立屬于自己的親密關系,然而大學生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出。失戀對自己對他人造 成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學生心理失衡,引發各種的心理問題,輕 者荒廢學業,重者引發校園極端

事件。某高校曾發生一起因 “ 三角戀愛 ” 引發的兇殺事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其戀愛的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時,用事先準備好的菜刀連砍十 幾刀致其重傷。強烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相關心理知識 的缺乏,婚前性行為引發的身心傷害也成為較為突出的問題。此外,網絡成癮也是大學生中存在的嚴 重問題。不少學生陷入網癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無規律,影響健康;重者導致學業荒 廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開始出現離不開煙酒等物質依賴,成為各種各樣的 “ 癮君子 ”。.個性偏執、情緒敏感,易誘發孤獨、失落癥。當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響,不少 在性格上以自我為中心,自信偏執,易于沖動,隨心所欲。這種特殊環境形成的個性造成人際交往能 力差,少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是 交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感,自卑失落,極 易誘發心理問題和極端行為。

.經濟條件的差異導致心理落差,引發煩惱、自卑癥。“ 富二代 ”、“ 官二代 ” 等社會熱議的問題也 給大學生帶來了影響。來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生,與衣食無憂的 “ 富二代 ” 學生彼此 的認同度有較大差距,容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變,并加劇同學間的矛盾。對于貧困生來 說, “ 富二代 ” 的一擲千金很可能是一個刺激, 并由此引發情緒反應或者人際矛盾。而有的 “ 富二代 ” 學生 由于對貧困學生缺乏同情心,也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發人際糾紛,導致貧困 學生心理障礙的形成和加劇。

.畢業生就業壓力大, 引發焦慮、恐懼癥。當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭 大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力。不少畢業班學生有 “ 就業綜合癥 ” ,主要表現 在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學生一般就職 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之, 存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正,會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤

獨等負面 情緒。如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視,將使這方面問題難以化解。

五、保障大學生心理健康的幾點建議

(一學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展 積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關心大學生的心理健康,發現苗頭及時 給予溝通與輔導。

(三常見人際交往障礙的克服

每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題,改善人際關系,加強人際交往,對大學生 的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養良好 的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準 確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個 人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果 心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式,體會 一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態度,這種心理互換也是培

養交往能力的好辦法。

(四面對當前大學生就業難的現狀,一方面政府要繼續深化就業體制改革,加快出臺相應的政 策保證大學生就業,為大學生創業提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大 學生自己要轉變學習方式和就業觀念, 降低自身期望值, 實現多形式就業。“ 先就業、后擇業、再創業, 下基層、到西部去、到中小企業就業。

六、參考文獻

1.《陽光心理報》(西南大學

2.《怪誕行為學》(丹 ·艾瑞里 著,趙德亮,夏蓓潔 譯

3.《心理學與生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王壘 / 王甦等 譯 4.《圖解心理學》((日深堀元文 著,侯鐸 譯 附件: 大學生心理健康狀況調查問卷 1.請問您的性別?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理問題？(A.經常有 B.偶爾有 C.沒有過 D.沒有想過 3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）(A.學習壓力大 B.就業壓力大 C.家庭經濟壓力大 D.人際關系緊張 E.其他 4.目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.沒有，感覺一般 D.沒有，和想象的一樣 5．在您現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？(可多選）(A.郁悶 B.抑郁 C.焦慮 D.敵對情緒 E.愉快 F.充滿希望 G.其他 6.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？(A.滿意 B.不滿意 C.沒感覺 7.現在的生活節奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？(A.是，經常覺得壓抑 B.否，沒有這種感覺 C.偶爾出現這種狀況 8.目前很多人都處在“亞健康”狀態，請問您對“亞健康”這概念清楚嗎？(A.非常了解 B.有點了解 C.朦朧知道一點點 D.很不清楚 9.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？(A.處事樂觀，熱情誠懇 B.心平氣和，與世無爭，樂于助人 C.有良好的人際關系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有過輕生的念頭？(A.偶爾有 B.經常有 C.從來沒有 11.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？（可多選）(A.學習壓力大 B.對自己的專業不滿意 C.家庭條件比別人差 D.失戀 E.畢業后找不到工作 F.人際關系失敗 G.四級沒過拿不到畢業證書 H.其他 12.您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？（多選）(A.缺乏社會責任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味著什么 C.心理受挫能力差 D.適應能力差 E.缺少對人生價值觀的認識 13.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（可多選）(A.向知心朋友訴說 B.上網 C.找家長 D.憋在心里不說 E.各種運動 F.找心理醫生 14.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？(A.開導他 B.事不關己，無所謂 C.對外宣傳他有問題 D.為了自身安全，能躲多遠躲多遠 15.你認為大學生的心理健康是否應引起重視？(A.要認真對待 B.無所謂 C.根本不用在意 16.你認為學校目前最應該加強哪方面的心理教育工作？（可多選）(A.進行心理健康知識宣傳 B.舉行心理健康講座與咨詢 C.進行心理健康狀況調查 D.深入同學中多與同學溝通 E.網絡心理咨詢

第四篇：大學生心理健康狀況調查報告

大學生心理健康狀況調查實踐報告此次調查報告所用數據，采取問卷調查方式獲取。問卷發放地點為學生宿舍，一共收得問卷52份。其中男生人數32人，女生人數20人，范圍從大一至大四。取得問卷后小組通過統計，分析，討論做出以下報告。因范圍小，人數少，僅供參考。

我們小組調查研究的方向主要在于研究不同年級大學生的心理健康狀況的差別，分析出其中原因。我們把研究對象分為兩個組，大一和其它各年級。逐個分析，最后進行比較和總結。

大學生是知識與財富的象征，是國家未來的中堅力量。但隨著社會，科學的飛速發展，大學生的認知也不斷的更新換代。在這一過程中會出現很多心理問題，導致思想的禁錮，與社會生活完全脫節。現在我們要做的就是從細節分析本質，提煉出關鍵所在，提防這些問題在我們身邊出現。

大一新生是此次調查人數最多的人群，比例占了所有研究對象的50%。大一新生的身份特殊，他們剛剛從一個忙碌的生活中奔跑過來，來到這個相對安逸的環境。思想上的松懈和目標的丟失是他們最可能出現的問題。問卷調查中有一項是“在你現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？”這是一個多選題，在26人中大多數人同時選擇了充滿希望，茫然和焦慮三項。對此我們回憶一年前的我們確實也出現這樣矛盾的思想。剛進校，我們對未來充滿著希望，但又不知道路該怎么走，未來是什么？在另一個問題“是什么問讓你覺得困擾？”上，也看到了這種問題。23人選擇了“對自己未來的前景堪憂”，3人選

擇了“經濟上有壓力”。通過這些我們可以看出，大一新生最可能出現的問題就是對目標的不確定，對自己沒有一個清楚的認知。然而在問卷中我們看到大多數人對待這種壓力的看法是負面影響，影響心情和情緒。這種有問題得不到解決的尷尬讓新生倍感無賴。這些問題要得到解決，需要學校的教育對大一新生建立起一個對未來憧憬和目標，大一《職業生涯規劃》課程和《心理學》課程的開展對這些問題解決都起到了一個非常好的作用。所以在其它年級的問卷中我們很少看到類似的問題。而我們最擔心的是，在大一新生沒有正確的看待今后的人生時，“你會采取何種方式應對壓力？”A、轉移（心里不快時娛樂、游戲、讀書），有11人選擇。B、發泄（哭、傾訴、寫信、日記），3人選擇。C、壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興），10人D、順其自然，讓它自然調整，2人。這個現象的發生也屬必然，在這種時候也是最容易讓人誤入歧途的階段。所以大一時，學校應該多開展學生活動，豐富新生的課余生活，幫助他們建立一個積極向上的生活態度。大二至大四。26人參加了此次問卷調查。這個階段的同學基本上已經找到了一個前進的目標，心理上的壓力主要來自于學習和交流方面，但好在大多數人已經懂得如何調節自己的心情。問卷中“目前大多數人都處在一種“亞健康”狀態，請問你對“什么是心理健康”這概念清楚嗎？”這一問題。20人選擇了比較了解，6人選擇了知道一點點。也說明了這點。這個階段的大學生容易出現的情緒很多樣，郁悶，茫然，焦慮，敵對，充滿希望等等。出現這個現象的原因和大家目標的進度有很大的原因。很多人確定好了一個目標，設法去實現它，過程中遇到了各種阻力，所以出現了各種不同的心情。對于這個問題的解決，我們可以把目標細致華，分段完成，每一次完成一個小目標，給自己成功的喜悅，讓失望的情緒慢慢離開自己。“是什么引起心理上會有障礙？”這一問題也引起了我們的討論。其中學習壓力有6人，人際關系不好有16人，戀愛挫折有4人。人際關系確實是很多大學生沒有上好的一課。很多在一個班級的人四年下來，可能都不知道班上很多同學的名字。社交的范圍局限于自己的寢室，原來的好友。對其他人抱有一種看不慣，玩不來的心理，沒有意思到社交的重要性。在這樣一個大群居的社會，無處不是人與人的交涉，大學是我們學好這一技能的最佳場所。平時應該加入各種社團，參加學生活動，把朋友圈子擴大。在大二到大四這個階段，我們也應該不斷的增進對自身的了解，看到一個完整的自己，不管是優點或缺點。問卷調查中我們也對這一問題進行了提問，“你對自己了解嗎？”選擇了很清楚自己優缺點的只有1人。我們對這個師兄提出了疑問“你是怎樣看清自己的？”他回答我們說：“讀書明理”。這句話我們覺得就是這個問題最好的解決方案，讀書明事理，明事理自然明自身。大二到大四容易出現的心理問題就是交際問題導致的自閉，自卑等。

大一和其它年級學生的共性不太多，每個階段的大學生出現的問題也不同。我們討論后結果的結果認為，學校應該建立心理健康咨詢中心對不同階段學生采取不同心理疏導。讓我們每一個大學生都有一個積極樂觀的生活態度和一顆堅強的內心，面對未來的機遇和挑戰。

第五篇：大學生心理健康狀況調查報告（范文）

大學生心理健康狀況

調

查

報

告

毛澤東思想和中國特色社會主義

理論體系概論課程社會實踐調查

2013年5月6日

關于大學生心理健康問題的調查報告

一、調查背景

隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。接連發生的大學生心理健康問題引起了全社會的關注，其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的現狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾，我組對一些大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查，以統計當前大學生心理健康狀況，分析當前出現的校園大學生心理健康。

二、調研方法——問卷調研

此次調研采取問卷調研的形式，并從中采取樣本。這次調查對象是我班學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為50份。

三、調研內容

（1）調查對象性別。

此次調研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況，從而使調研更有效。

（2）在問題“是否遇到心理問題”中，男生有4%選擇了經常有，60%選擇了偶爾有，12%選擇了沒有過，8%選擇了沒有想過。女生有0%選擇了經常有，80%選擇了偶爾有，19%選擇了沒有過，1%選擇了沒有想過。

由此，可以得到，隨著社會競爭的日益激烈，大學生面臨的心理問題“偶爾有”占大多數。可見，學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

（3）問題“目前您最大的苦惱是什么”中，男生有60%選擇了學習壓力大，32%選擇了就業壓力大，12%選擇了家庭經濟壓力大，12%選擇了人際關系緊張。女生有30%選擇了學習壓力大，25%選擇了就業壓力大，10%選擇了家庭經濟壓力大，10%選擇了人際關系緊張。

由此，我們可以看出，目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面，有學習壓力大、就業壓力大、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占46%，就業壓力大占了28%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業形勢不容樂觀，讓許多學生對于未來能否就業產生憂慮，同時也帶來了學習壓力的增大。當然，家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。

（4）在問題“目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎”中，男生有32%選擇了差距很大，48%選擇了差距不大，0%選擇了感覺 一般，男生有4%選擇了和想象的一樣。女生有60%選擇了差距很大，30%選擇了差距不大，0%選擇了感覺一般，0%選擇了和想象的一樣

由此，有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實的。同學們應該面對生活，不要沉湎于自己的想象之中。

（5）在問題“在現在的生活中，經常出現下列哪種情緒”中男生有40%選擇了郁悶，24%選擇了抑郁，48%選擇了焦慮，16%選擇了敵對情緒，40%選擇了愉快，44%選擇了充滿希望8%選擇了其他。女生有15%選擇了郁悶，8%選擇了抑郁，15%選擇了焦慮，10%選擇了敵對情緒，25%選擇了愉快，10%選擇了充滿希望，27%選擇了其他。

由此，可以得出結論,大部分學生在生活中經常出現郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學生身心健康發展的，需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情，對生活充滿希望，樂觀向上。

（6）在問題“經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎”中，男生有12%選擇了滿意，40%選擇了不滿意，32%選擇了沒感覺，女生有25%選擇了滿意，50%選擇了不滿意，25%選擇了沒感覺，由上，可以看出，對自己目前的大學生活覺得滿意同學不到20%，而大多數是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學，究其原因，是因為現實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠，對這樣的大學生活感到乏味和無聊。

（7）在問題“現在的生活節奏如此快，是否感到生活非常緊張”中，男生有8%選擇了經常覺得壓抑，12%選擇了沒有這種感覺，64%選擇了偶爾出現這種狀況。女生有15%選擇了經常覺得壓抑，15%選擇了沒有這種感覺，70%選擇了偶爾出現這種狀況。

由此，可以看出，現代生活的快節奏使同學們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺。可見，對于生活的態度，每個人都不一樣。但面對激烈的競爭，同學們還是應該加強自己的危機給予自己適當的壓力，這樣才有前進的動力。

（8）在問題“目前大多數人都處在一種“亞健康”狀態，對“什么是心理健康”這概念清楚嗎”中，男生有8%選擇了非常了解，40%選擇了有點了解，32%選擇了.朦朧知道一點點，4%選擇了很不清楚。

女生有2%選擇了非常了解，60%選擇了有點了解，32%選擇了.朦朧知道一點點，6%選擇了很不清楚。

由此，可以得到，隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，很多人的心理都呈現一種“亞健康”狀態。但很多學生對于“什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少。可見，學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

（9）在問題“心理健康的人最典型的特征是什么”中，男生有48%選擇了處事樂觀，熱情誠懇，28%選擇了心平氣和，與世無爭，12%選擇了有良好的人際關系，20%選擇了吃得下，睡得香。女生有65%選擇了處事樂觀，熱情誠懇，15%選擇了心平氣和，與世無爭，10%選擇了有良好的人際關系，10%選擇了吃得下，睡得香。

由此，可以得到，大多數同學都認為處事樂觀，熱情誠懇是心理健康的典型特征，這反映了當代大學生積極向上的精神風貌。

（10）在問題“您是否有過輕生的念頭“中，男生有4%選擇了偶爾有，0%選擇了經常有，80%選擇了從來沒有，女生有20%選擇了偶爾有，0%選擇了經常有，80%選擇了從來沒有。

可以知道，將近80%的學生從來沒有過輕生的念頭，這些同學對生活樂觀，不會逃避。然而，也有近20%的同學偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應當杜絕。

（11）在問題“認為造成大學生輕生的原因有哪些”男生有56%選擇了學習壓力大，16%選擇了對自己的專業不滿意，16%選擇了家庭條件比別人差，44%選擇了失戀。44%選擇了畢業后找不到工作，44%選擇了人際關系失敗，28%選擇了四級沒過拿不到畢業證書，24%選擇了其他。女生有20%選擇了學習壓力大10%選擇了對自己的專業不滿意，15%選擇了家庭條件比別人差，15%選擇了失戀15%選擇了畢業后找不到工作，15%選擇了人際關系失敗，5%選擇了四級沒過拿不到畢業證書，5%選擇了其他。

從此，可以知道，造成大學生輕生的原因有很多，根據調查顯示，主要的原因是學習壓力大和畢業后找不到工作。在求學階段，學習壓力是大是正常的，因此同學們應該學會如何釋放壓力，緩解緊張的學習。

（12）在問題“輕生的大學生存在哪些問題”中，男生有56%選擇了缺乏社會責任感，32%選擇了不能真正理解“死”究竟意味著什么，48%選擇了心理受挫能力差，56%選擇了適應能力差。40%選擇了缺少對人生價值觀的認識。女生有20%選擇了缺乏社會責任感，15%選擇了不能真正理解“死”究竟意味著什么，25%選擇了心理受挫能力差，20%選擇了適應能力差，20%選擇了缺少對人生價值觀的認識。

（13）在問題“如何面對壓力或煩心事”中，男生有36%選擇了向知心朋友訴說，20%選擇了上網，4%選擇了找家長，24%選擇了憋在心里，48%選擇了各種運動，0%選擇了找心理醫生。女生有35%選擇了向知心朋友訴說，17%選擇了上網，17%選擇了找家長，15%選擇了憋在心里，14%選擇了各種運動，2%選擇了找心理醫生。

由此，可以看出,大部分學生在生活中遇到煩心事時，會向知心朋友訴說，排解壓力，放松心情。

（14）在問題“身邊的朋友存在心理問題，你會怎么辦”中，男生有76%選擇了開導他，8%選擇了事不關己，無所謂，4%選擇了對外宣傳他有問題，0%選擇了為了自身安全躲遠點。女生有85%選擇了開導他，14%選擇了事不關己，無所謂，1%選擇了對外宣傳他有問題，0%選擇了為了自身安全躲遠點。

由上，可以看出大部分同學在朋友存在心理問題時愿意傾聽朋友的訴說，替朋友排憂解難。

（15）在問題“大學生心理健康是否應引起重視”中，男生有80%選擇了要認真對待，4%選擇了無所謂，0%選擇了不用在意，女生有98%選擇了要認真對待，2%選擇了無所謂，0%選擇了不用在意。

由上，可以看出，大學生心理健康問題引起了全社會的關注，其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的現狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾。

（16）在問題“學校目前最應該加強哪方面心理教育工作”中，男生有48%選擇了進行心理健康知識宣傳，48%選擇了舉行心理健康講座，36%選擇了進行心理健康狀況調查，68%選擇了深入與同學溝通。40%選擇了網絡心理咨詢。女生有15%選擇了進行心理健康知識宣傳，15%選擇了舉行心理健康講座，15%選擇了進行心理健康狀況調查，40%選擇了深入與同學溝通。15%選擇了網絡心理咨詢。

由上，可以得出多數學生希望學校能夠深入同學，與同學多做溝通。因此學校應當多開設一些活動促進師生間的交流。

綜上所述，我們看出現在大學生的普遍心理素質比較好，我們的調查中，心理素質良好的有53％，能正常面對生活樂觀的生活下去的有31％，然后需要有輔助幫忙的相對就很少了，只有16％。

四、學生心理健康問題主要表現在下列方面：.抗挫折能力差，引發壓力難以適應癥。現在校園里絕大多數是獨生子女，這一代學生從小家庭嬌慣，生活條件優越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長花重金租房陪兒女讀書的現象也屢見不鮮，這就從客觀上養成了這一代大學生獨立生活能力差，環境適應能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學生相比，這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競選班干部落選、獎學金沒評上、學習壓力大等問題時，都會使一些學生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進入大學的新生，由于大學學習方法與中學有很大不同，自由支配時間比較多，教師的授課方式常常會使許多學生不能認同。大學匯集了各地中學尖子，許多學子會因學業成績不再顯赫而產生自卑、焦慮和不適感覺，若遲遲不能調整，長期壓抑也會造成嚴重的心理疾患。而目前有些學校對學生戰勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉遲緩。.失戀等情緒困擾，誘發沖動控制障礙癥。現在大學里談戀愛現象比較普遍，中年級學生就開始嘗試建立屬于自己的親密關系，然而大學生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學生心理失衡，引發各種的心理問題，輕者荒廢學業，重者引發校園極端事件。某高校曾發生一起因“三角戀愛”引發的兇殺事件。一女生因不能容忍另一女生接近其戀愛的男生，在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時，用事先準備好的菜刀連砍十幾刀致其重傷。強烈的嫉妒心使這女生喪失理智，成為一名殺人犯。有些院校中，由于相關心理知識的缺乏，婚前性行為引發的身心傷害也成為較為突出的問題。此外，網絡成癮也是大學生中存在的嚴重問題。不少學生陷入網癮，失去自控能力，輕者通宵熬夜，生活無規律，影響健康;重者導致學業荒廢，精神恍惚，不能自拔。部分男生還開始出現離不開煙酒等物質依賴，成為各種各樣的“癮君子”。.個性偏執、情緒敏感，易誘發孤獨、失落癥。當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環境形成的個性造成人際交往能力差，少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感，自卑失落，極易誘發心理問題和極端行為。.經濟條件的差異導致心理落差，引發煩惱、自卑癥。“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響。來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生，與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距，容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學間的矛盾。對于貧困生來說，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激，并由此引發情緒反應或者人際矛盾。而有的“富二代”學生由于對貧困學生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發人際糾紛，導致貧困學生心理障礙的形成和加劇。.畢業生就業壓力大，引發焦慮、恐懼癥。當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力。不少畢業班學生有“就業綜合癥”，主要表現在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正，會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒。如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視，將使這方面問題難以化解。

五、保障大學生心理健康的幾點建議

（一）學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤。

（二）高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發現苗頭及時給予溝通與輔導。

（三）常見人際交往障礙的克服

每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培

養交往能力的好辦法。

（四）面對當前大學生就業難的現狀，一方面政府要繼續深化就業體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業，為大學生創業提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業觀念，降低自身期望值，實現多形式就業。“先就業、后擇業、再創業，下基層、到西部去、到中小企業就業。

六、參考文獻

1.《陽光心理報》（西南大學）

2.《怪誕行為學》（丹·艾瑞里 著，趙德亮，夏蓓潔 譯）

3.《心理學與生活》（Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著，王壘/ 王甦等 譯）

4.《圖解心理學》（（日）深堀元文 著，侯鐸 譯）

附件：

1.請問您的性別？

大學生心理健康狀況調查問卷()

A.男B.女

2.你是否遇到心理問題？()

A.經常有B.偶爾有C.沒有過D.沒有想過

3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）()

A.學習壓力大B.就業壓力大

C.家庭經濟壓力大D.人際關系緊張E.其他

4.目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？()

A.有，差距很大B.有，但差距不大

C.沒有，感覺一般D.沒有，和想象的一樣

5．在您現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？(可多選）()

A.郁悶B.抑郁C.焦慮D.敵對情緒

E.愉快F.充滿希望G.其他

6.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？()

A.滿意B.不滿意C.沒感覺

7.現在的生活節奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？()

A.是，經常覺得壓抑B.否，沒有這種感覺C.偶爾出現這種狀況

8.目前很多人都處在“亞健康”狀態，請問您對“亞健康”這概念清楚嗎？()

A.非常了解B.有點了解C.朦朧知道一點點D.很不清楚

9.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？()

A.處事樂觀，熱情誠懇B.心平氣和，與世無爭，樂于助人

C.有良好的人際關系D.吃的下，睡的香您是否有過輕生的念頭？()

A.偶爾有B.經常有C.從來沒有

11.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？（可多選）()

A.學習壓力大B.對自己的專業不滿意C.家庭條件比別人差

D.失戀E.畢業后找不到工作F.人際關系失敗

G.四級沒過拿不到畢業證書H.其他

12.您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？（多選）()

A.缺乏社會責任感B.不能真正理解“死”究竟意味著什么C.心理受挫能力差 D.適應能力差E.缺少對人生價值觀的認識

13.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（可多選）()

A.向知心朋友訴說B.上網C.找家長

D.憋在心里不說E.各種運動F.找心理醫生

14.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？()

A.開導他B.事不關己，無所謂C.對外宣傳他有問題

D.為了自身安全，能躲多遠躲多遠

15.你認為大學生的心理健康是否應引起重視？()

A.要認真對待B.無所謂C.根本不用在意

16.你認為學校目前最應該加強哪方面的心理教育工作？（可多選）()

A.進行心理健康知識宣傳B.舉行心理健康講座與咨詢

C.進行心理健康狀況調查D.深入同學中多與同學溝通

E.網絡心理咨詢