第一篇：青年心理學論文

青年心理學論文

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心理素質與大學生未來

摘要 青年心理學是研究青年期個體的心理特征，及其發展規律的發展心理學分支。內容包括青年的智力發展、個性形成、情感和意志表現、世界觀的形成、心理衛生等多方面的問題。青年心理學作為一門科學只有很短的歷史，但卻有一個漫長的過去。心理學可以追溯到古代的哲學思想，哲學和宗教很早就討論了身和心的關系以及人的認識是怎樣產生的問題。古希臘哲學家如柏拉圖、亞里士多德等，中國古代思想家荀子、王充等都有不少關于心靈的論述。

關鍵詞：大學生，心理素質，青年心理學

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。

大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理

素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

1、客觀方面

與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化：

1）學習的任務、內容、方法發生了變化；

2）生活環境發生了變化；

3）人際關系較中學時代要復雜；

4）對待社會工作的態度發生了變化。

2、主觀方面

新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：

一是盲目自滿與自我陶醉。

二是失望與失寵感。

三是松氣情緒與歇腳心理。

四是畏首畏尾。

人的心理素質不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。以下是行之有效的教育措施：

1、充分發揮學校心理咨詢作用；

2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防；

3、把心理素質教育滲透在教學之中；

4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力；

5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。

大學生心理素質教育是培養二十一世紀人才的基礎。二十一世紀的晨鐘已經敲響，在這新舊世紀交替之際，培養跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。如何培養跨世紀人才，其核心是加強對青年學生基本素質的教育和培養，全面提高他們的整體素質。二十一世紀人才應具有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的生理心理素質，且相互和諧統一，這也是健全人格的科學內涵。我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛生死角”引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家帶來無可挽回的損失。因此，保持健康的心態，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世

紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！

第二篇：青年心理學論文

青年期與人生

——青年心理學期末論文

這一學期，學習了XX老師的青年心理學，感覺在老師的影響下悟出些人生的道理，尤其是進入大學的這第二個年頭，似乎轉折的意義很大。前幾天看到網上一個段子是說大學生有一種“大二綜合癥”的，大體是說大二的學生沒有了剛入學的熱情，對前途比較迷茫卻變得懶散下來，對任何事物失去興趣。而縱觀整個大學時期，也是人生道路上的一個轉折，大四的那個證書將預示著我們從校園跨進了社會。而這一切，都是發生在青春最轟轟烈烈的那些年——青年期。

青年期作為人生承前啟后的重要轉折點，與之前的自己相比最大的特點就是成熟。而這個成熟包括心理和生理的成熟，生理的成熟大家都明白，最重要的還是心理的成熟。人的生理發展趨于平緩并走向成熟，思維逐漸達到成熟水平，獨立自主性日益增強，個性趨于定型，社會適應能力增強，價值觀和道德觀形成并成熟。另外，青年期的我們也要走入成人的行列，生活的空間更加廣闊，開始戀愛、結婚，擔當起自己對社會對自己對家庭的責任。

論文的題目是《青年期與人生》，那青年期對人生的認知又是咋樣的呢？我國學者用問卷法調查研究的結果表明，初中學生中有42%、高中學生中有56%、大學生中有74%的人開始考慮人生觀和價值觀問題。思考人生觀和價值觀的人數比率隨學級而增長。也有研究得出，大學生中有92%的人會“經常”或“隨時”考慮人生問題。（來自百度百科）這些數據表明，個體人生觀的發展過程是在少年期開始萌芽，到高中階段的青年期得以迅速發展；在大學階段達到形成的高峰，并逐步走向穩定和成熟。研究結果也表明，大學階段是個體人生觀、價值觀形成的關鍵時期。從少年期開始的人生價值觀，經過了八九年時間的發展歷程，在大學階段又接觸到許多有關人生價值的社會現象、理論問題以及生活實踐，這使他們對人生進行不斷地探索和反思，并得以對人生的意義和價值有了系統地概括性認識，從而能夠更深刻地了解人生的意義。所以大學期間，青年人已經具有了比較穩定的人生觀和價值觀。

上節課拿到論文題目之后，回來在百度知道上問了個作為青年期人群中一員應該思考的問題：在青年期應該做什么樣的人生規劃呢？晚上再看的時候看到一個很簡短但又很完美的答案：內在與外在的相得益彰，內心一定要充實，外在盡可能廣。另外還有一個說要形成自己的三觀，多讀些好書，多出去走走，多思考思考自己之后的路應該怎么走。我覺得這兩個答案有異曲同工的地方，前者所說的內心就是后者所說的讀書和思考，而前者說的外在和后者的出去走走開闊眼界不謀而合。青年期，我覺得就是自己在不知不覺中“努力”變成熟起來的一個時期，不斷地去重新認識自己周圍的世界，思考自己想要的又是什么，以后的路究竟應該怎么走。青年心理學，今天重新審視這門課的名字，青年，而自己也已經走過了人生最初的20年，得到了小時候不知道盼望了多久的“長大”，但孰知這終于得到的兩個字卻沒那么簡單。曾經無數次說過的“趁青春還在，去做你想做的事，去見你想見的人兒，去瘋，去癡，去狂”，卻在自己不經意回頭去想的時候早已離自己遠去，可能這就是我們摘下青春的帽子，變得成熟穩重下來的標志吧。

第三篇：青年心理學論文

大學生心理健康

關鍵詞：大學生、心理、健康、戀愛

摘要：眾所周知，青少年時期是人生中的一個重要時期，這對我們今后的發展都起著至關重要的作用。當代大學生的心理健康不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養。當代大學生更加關注的問題便是戀愛問題，這個現象在大學校園中也是普遍存在的 正文：

眾所周知，青少年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識、對外物的好奇心、求知欲等不斷地急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發展都起著至關重要的作用。

青少年是我們祖國未來的建設者和接班人，因此從一定程度上講，青年心理發展變化的結果，將直接關系到祖國未來的命運。我在學習青年心理學這門課之前，對青年心理變化的規律及特點認識不太清楚，或者說認識很少。但經過一學期的學習，我了解到不少有關青年心理學的知識，這可以及時校正我的心理發展方向，對我個人的成長也是大有好處的。

當代大學生的心理健康不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。

造成當代大學生心理健康問題的原因是多方面的，從客觀方面來講，與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病。

從主觀方面講，第一、大學生日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾，容易導致他們盲目自滿與自我陶醉，例如：在高中階段，他們可能是班上的佼佼者，老師的表揚、同學羨慕、親友夸獎使得部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，認為自己是中學的尖子，大學里也不會例外，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。第二、由于多方面的壓力，使得大學生普遍對自己的前途感到不可把握，因而產生自卑心理。

因此，我覺得要解決這些心理方面的問題，不僅要社會方面、學校方面的努力，還要本人自身方面的主動調節。所以我覺得可以通過了解心理學為自己解決困惑。在這個近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累，最終暴發出來。一些大學生因為不堪重負，用自殺結束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。

不僅如此，心理素質的提高還離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。

大學生的心理問題的解決需要大學生自身的努力與學習相關知識。而當代大學生更加關注的問題便是戀愛問題，這個現象在大學校園中也是普遍存在的。戀愛問題不僅困擾著各年級的大學生，而且對他們的心理發展進程有著重要的影響，所以下面我就大學生戀愛心理問題發表一下自己的見解。

近年來, 隨著高校在校生人數的增加,大學生戀愛在高校具有一定的普遍性,而且已呈人數增多、年齡偏輕的勢頭。大學生戀愛現象的出現,并非偶然, 既有其內在的心理因素, 也有外部環境的影響。隨著高校大學生戀愛所影射出的一些社會問題的出現, 大學生戀愛則引起社會, 特別是許多教育工作者及學生家長的普遍關注。當代大學生的年齡約在17至24歲之間,性生理發育已基本成熟,但由于他們的心理發育相對滯后,人生觀還不夠穩定,學識基礎還不夠牢固,社會閱歷還相對缺乏,還沒有獨立的經濟基礎等原因,盡管他們渴望得到愛情,但未必懂得愛情;即便愛情來臨,也未必能把握處理。

所以，就我個人而言是不太贊同大學生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學習，尤其是像我們土木專業，高負擔的學習任務迫使我們無暇顧及戀愛。

2.戀愛會增加許多我認為不必要的開支，如果說在戀愛過程中花很少的錢就把女生泡到手的話，那我不得不佩服他的把妹手段。而普遍的情況下，我們都要花掉很多的錢在戀愛過程中，如：請客吃飯，一起逛街，看看電影等，這些無不是在花父母的血汗錢啊！3.大學生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態和學習狀態，甚至會產生極端后果。

總而言之，對于中學時期心理教育普遍缺失的當代大學生來說，在大學階段接受必要的心理教育是十分正確的。選修青年心理學便是一個不錯的選擇，它對青年時期常見的心理現象進行了細致的剖析，對大學生心理的成長成熟具有積極意義。我相信我會在學習這門課的同時，在今后的學習生活中運用相關知識解決我自身遇到的問題，以一個良好的心態面對未來美好的生活！

參考文獻：1.《大學生心理健康》 孟慶榮、李莉清華大學出版社2008年2.《大學生戀愛心理》陶國富華東理工大學出版社2002年

第四篇：青年心理學論文

西南交通大學本科《青年心理學》期末論文

《青年心理學》

期

末

論

文

題目:青年心理健康年級:2008級

學號:20082906

姓名:姚磊

專業:交通運輸安全工程指導老師:蔣洪波

2009年12月 題目：青年心理健康

摘要：論文分為青年心理特點，心理狀況和總結三個部分。

青年心理特點主要是介紹處在14到28歲的青年心理過渡性等特點。心理狀況主要是介紹兩個典型問題：青年戀愛問題和于父母關系的處理。總結主要是對青年心理健康做自己的理解，做到身心健康。

青年心理特點

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發展都起著至關重要的作用。青年是祖國未來的建設者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發展變化的結果，將直接關系到祖國未來的命運。在學習青年心理學這門課之前，我對青年心理變化的規律及特點沒有多少認識。經過學習后，我對青年心理學有了較為系統的認識，了解到不少有關青年心理學的知識，這可以及時校正我的心理發展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結合我的個人觀點及經歷談一下我學習這門課的感受。

記得一位哲人說過，人們議論的最多的東西，往往是人們知道得最少的東西。青年似乎是我們非常熟悉的事物，有人會說，自己就是青年，我也如此，也有人會不無自豪或留戀地說，自己曾經是青年。在生活中，每個人每天都會碰見青年或青年有關的事物打交道。那我們了解青年嗎？

通過青年所處的年齡段，14到28歲，我們可以發現青年是正處在兒童向成人過渡階段上的社會群體。這一階段以人的性成熟為起點，以人的社會成熟為終點的人生重要階段。

自我意識強烈并趨于成熟。青年最明顯的變化和心理上最突出的特點是自我意識非常強烈并逐步走向成熟。由于年齡的增長與知識面的擴大，以及一系列實踐活動的鍛煉，這首先表現在獨立性明顯增強。他們對人、對事、對各種現象都有自己的見解，并為維護自己的見解而爭辯，爭強好勝，不甘示弱。他們對老師、家長及其他成年人的意見已不隨便聽從，喜歡經過自己的思考來決定取舍，因而在心理上產生一種與成人的“平等感”，并且開始有了自己的“秘密”，有自己的生活和活動的方式，不喜歡別人隨便干預。

自我意識增強的另一表現是自我評價能力的提高。自我評價是他們意識到自己存在的一個重要標志。與初中學生不同的是，他們已能全面、客觀地評價自己，也即是能“設身處地”來分析對待自己，能比較正確地對待自己的成功與失敗。他們對自己的這種分析和評價，目的是為了進一步健全和完善自己。當然在評價中也有不同程度地過高估計自己的傾向，這也是青年人難于避免的一種比較普遍的情況。

在這個關鍵階段我認為突出的問題有兩個，一個是戀愛問題，一個是與父母關系的問題。

青年心理狀況

一．戀愛問題

戀愛中的男女，心理是最復雜的，有時不可理喻，有時又很有邏輯。比如情竇初開的羞怯心理；初戀時的“一見鐘情”；熱戀中的“情人眼里出西施”；只追求感情滿足的“柏拉圖式的戀愛”；產生愛情錯覺的“自作多情”；迷戀過去的回歸心理等等。其中有女性重情，男性重性的兩性不同的愛情觀，以及男女雙方沐浴愛河，體驗著建立愛情生活的實踐過程，其中所含的奇妙值得每個人深思和品味。

記得在報到時學校召開的家長見面會上學校領導對大學生戀愛的態度是“不支持，不反對”。上學期上英語課時老師說做到以下三項的大學生活算是多姿多彩的大學生活：首先要保證學習好，爭取被評為優秀或拿到獎學金；第二要參加社團活動，最好能有關一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學習。青年心理學中強調大學生戀愛應有利于學習，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學習不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認為不必要的開支。《一味辛酸父親寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，把父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。3.大學生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態和學習狀態，甚至會產生極端后果。在戀愛問題上，我認為父母的作用至關重要。父母處世的經驗比我們要多得多，適當聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。

相愛的男女，都渴望自己的愛情美滿。要獲得美滿的愛情，應具備以下心里

條件：其一，不癡情過分，不咄咄逼人，不公開表現自己的愛情占有欲，能充分尊重對方。美滿的愛情要求人把愛情只當作生活的一部分，而非全部，在開拓于領略自己人生的同時，重視對方，不干涉對方的活動，但又不是漠不關心。要為雙方的個人自由留有充分余地。其二，將愛情給于對方比向對方索取愛情時，自己更感歡欣，并以對方的幸福為滿足。即要有無私精神。其三，美滿的愛情是彼此雙方獨立個性的結合。即戀愛雙方不作為對方的依附而存在，而是讓對方都有發展自己個性的余地。其四，尋找珍惜雙方心里上的共鳴。美滿的愛情在于精神上的和諧，心靈的溝通。

二．父母關系的問題

如何處理青年期的親子關系問題已經成了一個世界性難題。因為我們在青年期開始形成自己的世界觀、人生觀和價值觀，會與父母在看待事物上產生不同意見，在其他方面也會與父母產生某種程度的矛盾與不協調，親子關系由此產生。生活中由于親子沖突處理不當導致親子關系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是。要正確處理親子關系，解決好親子沖突，要求親子雙方面對面的、心平氣和的交流。做子女的要適應父母的價值觀，理解父母的良苦用心，認識到父母所做的一切都是為自己好，盡管其中可能有不妥之處。父母要努力理解和尊重子女，做到作風民主、嚴而有度，關心而不溺愛孩子。我認為在處理親子關系方面，我的父母做的就比較好。我和父母在絕大多數問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流，盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發生爭論，但從沒有發生過言語的形式上的沖突。我上高二開始住校，上高中時平均一個月回家一次。父母認為這是個不錯的鍛煉機會，可以讓我充分了解宿舍生活，也有利于上大學后盡快適應，因此父母并沒有因為我住校而感到失落。我在學校也經常與父母聯系，每隔幾天就往家里打一次電話，交流一下自己最新的情況。在學習上父母沒有給我施加壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看川劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認為這些對構建我和父母和諧的親子關系是很重要的。

總結

我們一直強調要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統計表明，心理疾病已經成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學生，其心理狀況卻不容樂觀。

一位大學生在校友錄上留言說：“??上課，枯燥，沒勁；自習，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁??大學讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學??”這段留言充分體現出當代大學生的心理現狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累，最終暴發出來。一些大學生因為不堪重負，用自殺結束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學生自殺是種極不負責任的做法。”我們不僅是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責任感是我們必須具備的。

身心發展處在走向成熟而又未真正成熟的青年內心的矛盾和沖突，比其他年齡層次的人更加劇烈，極易被迷茫、失落、孤獨、焦慮、不安等情緒困擾。拜金主義、享樂主義和利己主義的滋長，嚴重危害著青年的身心健康。

心理健康的青年人，具有開拓進取精神，勇于承擔責任，敢冒風險，自信樂觀，能夠承受挫折與失敗等。

因此心理的健康能夠有利于我們的學習，工作。我們應該加強自身的心理教育，改善心理方面的不足。成為對社會有用的人！

第五篇：青年心理學期末考試論文

青年心理學論文 論文名稱：

任課教師：吳順領班級：土木十八班學號：

姓名：劉艷明20070547關于大學生心理困惑問題

關于大學生心理困惑問題

隨著社會生活的現代化進程及建立社會主義市場經濟體制帶來的深刻社會變革，人們的經濟生活、價值觀念、思維方式、人際關系等都發生了很大變化。在這樣復雜的社會環境中，人們的心理狀態自然會受到很大影響。而且，市場經濟對人才提出的更高要求，使大學生難免會產生一些心理沖突和困惑，如環境適應不良反應，人際關系障礙，性意識困惑，工作、學習的挫折，雙向選擇就業的難題等等，都是大學生中常見的心理問題、心理障礙，甚至心理疾病。正確認識和分析大學生的心理狀況，加強大學生心理健康教育，指導他們保持身心健康，預防各種心理疾病和精神疾病是時代發展的必然要求。

一、大學生常見心理問題的表現

大學生正處在青年中期，是人的一生中心理變化最激烈、最明顯的時期。心理發展不平衡，情緒不穩定，使其面臨一系列現實問題，心理矛盾沖突時有發生。常見的心理問題主要表現為以下幾個方面：

1、難以適應環境。當代大學生為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，家長的過度保護，學校的應試教育，一旦從中學到大學的環境發生了改變，離開了長期依賴的家長和老師，面對新的集體，新的生活方式，新的學習特點，一些學生出現了獨立與依賴的矛盾。有的學生來到新的環境，面臨理想與現實的反差較大，會產生失意、壓抑、焦慮，甚至出現神經衰弱癥等等。

2、自我認知失調。社會心理學家菲斯汀格指出，一個人對自己的價值，“是通過與他人的能力和條件的比較而實現的。”作為象牙塔的驕子－－當代大學生，在中學是學習尖子，老師表揚，家長夸獎，同學羨慕，常常體驗的是成功的喜悅，優越感、自豪感油然而生。但到了大學，人才薈萃，高手如林，有些學生學習方法不適應，失去了原來的學習尖子地位，自尊心受到嚴重挫傷，少數大學生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏進取心。

3、人際關系障礙。人際關系已成為當代大學生的一個敏感的問題，不少人常常處于矛盾之中。有些大學生一方面不愿敞開心扉，自我封閉；另一方面，又迫切希望社交，得到友誼，顯示自己的力量，這對于溝通不良、有性格缺陷的大學生必然產生難以解除的矛盾。環境的變化，社會思潮的影響，人們交往方式的變化，又會加深這一矛盾。還有極少數學生缺乏社交的基本態度和技能，經驗不成熟，導致人際關系緊張，而陷入孤獨境地。

4、生活上的挫折。一些偶然的因素，帶給某些大學生生活挫折，影響他們心理情緒的穩定，諸如失戀、失去朋友、家庭的重大變故、經濟困難等。由于絕大多數大學生是在家長和教師的保護下一帆風順地成長起來的，很少遭到過嚴重的挫折，更缺乏獨立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就束手無策，耐受性比較差，從而造成他們焦慮、煩惱、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理。

5、擇業的難題。隨著高等教育分配制度改革的不斷深入，一方面市場帶給大學生更多的擇業機遇和更大的自由度，但另一方面也增加了擇業難度，加重了大學生的行為責任和心理壓力。而畢業生自身的素質，性別、專業以及社會關系等又制約著擇業的自主權，對于少數大學生來說，甚至畢業就意味著失業。這一變化對受“進入大學門，就是國家人，就可以端鐵飯碗吃皇糧”的傳統觀念影響，性格內向，心理承受力較差，心理適應力弱的大學畢業生來說，是難以解決的現實矛盾。恐懼、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑郁，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義。

二、大學生心理困惑原因分析

以上各種常見的大學生心理問題，究其產生的原因，有社會因素，有家庭因素，也有學校因素和自身因素。

社會因素主要是由于市場經濟引入競爭機制，人們充分施展才能，展開平等競爭，大學生平靜的心理自然會受到沖擊，當一些意志薄弱的學生面對這種挑戰時，一遇到挫折，就會產生消極的心理狀態。同時隨著改革開放的推行，他們的價值取向趨向功利化和實用化。社會上出現的追求享受，腐化墮落現象也影響了一些大學生的心靈，主要表現為對政治不感興趣，冷漠馬列主義、共產主義理想和信念，道德出現滑坡。

家庭環境和父母的影響也是一個重要因素。具體情況有：

1、父母對子女管教嚴格，強迫命令、批評指責多，子女性格上雖表現出誠實、禮貌、細心、負責，但往往缺乏適應社會生活的能力，人際交往方面表現出羞怯、自卑、敏感，唯唯諾諾；

2、父母過分滿足、過分保護，唯恐孩子受挫折。這種學生依賴性強，遇事退縮，自制能力和自信心差；

3、父母對其行為放任，很少約束。這種大學生很可能以自我為中心，不懂得尊重他人，唯我獨尊，很難適應集體生活。

學校因素主要是：

1、環境、角色的變化引起的心理不適應。這主要是進入大學后，親情、友情和故鄉自然之愛的缺失，遇到實際困難喚起他們的思家情緒；

2、教育過程的影響。有的學校強調知識教育，專業教育，不重視學生全面素質的培養，突出智育成分，忽略思想、道德教育及社會實踐。許多學生“兩耳不聞身外事，一心只求把書讀”，導致他們淡化參與各種有益社會活動的意識。同時極少數教師教書育人思想淡薄，“厭教”、發牢騷，迎合學生中的消極情緒，對學生產生負面影響；

3、人際關系氛圍的影響。人際關系好，可使人們心情舒暢，生活愉快。但若處在一種緊張的人際關系中，心情就會不愉快、煩惱，甚至產生敵對、憎惡的態度；

4、不健康的校園文化的影響。轉型期的不良社會文化輻射到校園，滋生了種種不健康現象。如校園里一度出現追星、追逐時髦、醉心于牌桌酒樓或流連于花前月下等等。

自身因素主要包括不能正確評價自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發展，并影響與他人的交往；性的成熟帶來性心理的變化，由于經驗不足，閱歷太淺，理智性差，出現感情與榮譽之間強烈的心理失調等等。

三、預防和解決心理問題的主要途徑

重視和加強大學生心理健康教育，培養良好的心理素質是培養跨世紀人才的需要。在現今條件下，預防和解決大學生心理問題的主要途徑有：

1、掌握心理學知識、預防心理疾病。大學生心理素質的提高離不開心理學知識的掌握，系統地學習心理學知識，了解自身心理發展變化的規律與特點，學會心理保健的方法，自覺調節控制情緒，是促進大學生心理素質優化的重要措施。適當增加心理學課程，如開設“大學心理學”、“社會心理學”、“認知心理學”、“人際關系心理學”、“大學生心理健康”等課程，使大學生豐富這方面的知識，正確認識自己，增強自我心理調劑能力，明確方向，正確對待現實生活中的矛盾，對于大學生縮短心理適應期，及時調整心態，適應大學環境，加快人格成熟，將起到積極作用。

2、加強心理咨詢工作，改進心理咨詢服務。學校心理咨詢工作是增進學生心理健康，防治心理疾病，優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。高校心理咨詢工作應該內容豐富，形式多樣，以預防為主。首先，領導要重視這項工作，保證機構、編制、經費、場所。其次是提高心理咨詢工作人員的素質。另外，除進行障礙性咨詢，還應該進行適應性咨詢，開辟一些心理咨詢的宣傳欄，舉辦心理衛生知識講座。要使學生建立自我心理和精神保健的概念，有接受咨詢的要求。要大力開展宣傳活動，可設立心理咨詢信箱，開辦熱線電話，組織心理測試，開展交流，舉辦講座，用多種形式來促使這一工作的順利開展。要把工作放在多數學生身上，放在心理健康教育指導上。

3、重視校園文化建設、創造良好的心理社會環境。有科學家認為，環境對人的心理影響很大，優美的環境可以使人賞心悅目。因此，營造文明健康的校園文化氛圍，是培養大學生健康心理的重要內容之一。活動文化有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。心理文化則是指沉淀于師生員工思想深層次的體現學校特色的用以維系學校優良校風、學風和人才培養的思維方式、價值觀念、道德觀念等的總和。心理文化會潛移默化地優化學生的心理品質。優良的校風、學風是建設文明校園的關鍵，它有利于陶冶大學生的道德情操，提高自身的道德境界，增強集體主義意識，使大學生心靈得到凈化，同時有利于學生協調發展，提高綜合素質。

二十一世紀需要高素質的人才，良好的心理素質是其中的重要方面。重視和加強大學生心理健康教育，是時代對人才的要求，也是教育工作者的責任。我們有充分的理由相信：通過全體教育工作者的努力，我們一定能夠培養一代又一代全面發展的跨世紀人才。