第一篇：幼兒快速適應幼兒園須知

如何讓幼兒快速適應幼兒園

如何讓小班的幼兒盡快的適應幼兒園的生活，早早地減少師生之間地陌生感，是每位接小班老師一直探索的事情，也是每位新入園幼兒家長迫切需要解決地問題。文登教育實驗幼兒園經過一線老師幾年的工作實踐，總結出一個切實可行的教育方法——以音樂為主進行引導和教育，收到極好的效果，現將我園的方法介紹如下：

一、新生入園的第一天，向家長詢問、收集幼兒入園前喜歡聽，或者愛唱的歌曲，教師唱熟練后抓住一切機會，哼唱給幼兒聽。主要原因是因為幼兒入園，對人、事、物都陌生，會有一種不安全感，讓他們傾聽所熟悉的音樂，一是調節、轉移幼兒的情緒，二是讓幼兒找到了親切感.。

二、幼兒入園后，讓音樂成為一種信號貫穿在幼兒一日活動中。為了讓幼兒早早地適應幼兒園的集體生活，幼兒活動的每個環節都配上音樂，各個班有各個班的特色，例如：我帶的小班，飯前便后要洗手，老師就唱《洗手》歌，入睡時就唱《小貓你別吵》，排隊時就唱《學做解放軍》，要進行活動時就唱《捏攏放開》……不敢說幼兒來園一聲不哭，但第二天幼兒保準愛來園，一周下來，幼兒一聽到相關的音樂馬上知道做什么活動。不僅給幼兒養成了良好的生活習慣，也方便了教師有秩序的組織活動。

三、采取多種形式讓幼兒和家長看到幼兒的進步。在幼兒園采取上小舞臺，看大、中班幼兒的展示，激發幼兒愛來園的熱情，同時，自己表演，增強自豪感。回家讓幼兒做小老師，歌曲易學、好記，幼兒一點一滴的成績讓家長看到。為什么要選擇以音樂為主的教育教學呢？

一是音樂比語言、美術、體育……活動具有通用性，有節奏有旋律，不受年齡、區域、種族的限制，能渲染氣氛，能調整情緒，能陶冶情操，能激發情感，使幼兒喜聞、易學、樂記幼兒教師優秀論文。

二是小班幼兒還出在影象時期和模仿時期，同樣的內容一個口頭講述一個編成兒歌一個改成歌曲，肯定是歌曲被幼兒最先接收。

讓音樂浸透小班幼兒的生活，確實好處多多。如何讓幼兒快速適應幼兒園。

第二篇：淺談如何快速適應崗位

淺談如何快速適應崗位

隨著知識經濟的發展以及經濟全球化的不斷深化，市場競爭越來越強烈，一個人能否快速適應自己的工作崗位直接關系到個人的發展，更關系到企業在激烈的市場經濟競爭中的勝負。

要快速適應崗位，關鍵在于自己是否主動。職場不比校園，不會有老師不斷地主動去教你，許多時候學不學、能學多少在于自己是否主動請教，是否能夠主動的發現問題。所以，如果想快速適應崗位，就要跟指導人多做溝通，明確自己的崗位的職責。圍繞自己的崗位職責，一一列出自己的困惑，然后帶著問題向指導人、周圍同事去請教，敢于開口請教比不懂裝懂要好的多。

工作計劃與總結是快速適應崗位，做好的工作的前提。進入職場，不僅要懂得工作計劃的重要性，同時要不斷的總結每天、每周、每月的計劃制定與執行情況。堅持下來后就會發現，這做法卻是對梳理工作思路，提升工作效率都會有很大幫助，同時可以改正不足之處。所以不要小看做計劃的重要性，一定養成定期總結的習慣。

學會欣賞團隊、欣賞他人。一個企業最重要的是有團隊意識。要學會去欣賞他人，只有這樣才可以從他人身上學到更多的經驗。學歷素質的高低固然重要，但是能力的才是一個人真正的王牌。向所有有能力的人學習，保持空杯心態，用欣賞的眼光看待他人，只有這樣才能對工作又更深刻的理解，才能收獲的更多。

最后，希望每名入職的新人們能夠盡快適應各自的崗位，發揮出最大的潛能，為公司創造輝煌！

第三篇：工作環境適應須知

工作環境適應須知

一、青年志愿者協會辦公室值班時間每周一到周五下午4:30—6:00。

如果有事未能到的，請提前和辦公室當天開門人員聯系或者找他人代替。

二、在辦公室值班時，如果有其他組織借東西，一定要登記，并記下

借物人詳細信息（文件夾中有借物登記簿）。

三、在辦公室值班時，如果沒有其他任務，值班人員要把辦公室衛生

打掃好，并把辦公桌上的文件整理好。不準在辦公室內打游戲，玩牌或者用電腦放音樂。

四、使用電腦時不能隨意移動、刪除原始文檔。新文檔不能保存在桌

面，應該放在規定的區域，并規范文檔名，便于查找。

五、離開辦公室時請關好門窗，切斷電源。

六、平時開通知會時，收到通知請及時回復。開會要提前幾分鐘到，及時簽到，開會期間請把手機調為振動或關機。

七、上交各種文檔資料時，請嚴格按照文件要求的字體、格式來做（辦

公室墻上貼有有詳細要求），否則將退回。

八、上交各種資料請準時，電子檔和紙質檔都要及時上交。

九、辦公室櫥柜中存有本協會和各個系的志愿活動資料，如有需要可

隨時翻閱。

十、本協會在團委的值日時間在每周四下午5:00，務必要記得倒垃

圾。

青年志愿者協會辦公室2011/9/13

第四篇：幼師畢業生如何快速適應幼兒園新環境

幼師專業學生文化素質普遍偏低，年齡比較小，適應能力比較薄弱，怎么辦？ 適應不了工作環境、工作遲遲不能上手、難以融入同事圈……這些問題，是眾多幼師共同的煩惱。我們曾對部分幼師調查了解，結果是：家長小孩對新老師的不搭理、每天忙不完的瑣碎的工作、所學專業知識不夠用、想家、戀家等都成為新老師最苦惱的心事。幼師該如何快速適應幼兒園的環境呢？作為一個過來人，我個人認為，新老師要在工作中得心應手還需經歷一段適應醞釀期，態度和責任感是新老師快速成長的要訣。心態為先,心態決定一切：曾經有一位園長在面試的時候說過“我不想看到你技能有多好，主要是看你們的心態！有沒有心留在我們幼兒園發展！”剛邁出校門的幼師，就業期望值較高，這山還望那山高，不踏實安心工作，遇到細小困難就選擇逃避，受一點委屈就選擇回家，這些都是不成熟的表現，既然走出人生第一步，就要勇往直前，堅持下去。從一名學生轉變為一名教師，這是一個成長的過程，就如：新入托的幼兒，家長狠下心來讓他哭夠一個星期就沒事了，新老師也是一樣，狠下心來，讓自己咬緊牙關，堅持一兩個月，也就適應過渡了。吃苦耐勞，務實勤奮：吃苦耐勞是一名新老師最被幼兒園注意的品質。不少園長都表示：“能吃苦耐勞比專業技能更加重要”。因為課堂所學的專業知識畢竟不完整，在一定程度上缺乏實操性，一般都要到工作中經過實戰操作，才會真正熟悉幼兒教學。這樣一來，一個新老師最基本的品質和素質就成為幼兒園最關注的方向。一位園長這樣評價該園兩位新老師：“其中一位名校畢業的新老師透著一般聰明勁，熱情大方、夸夸其談，開始比較引人注意，我就有意給她鍛煉一下，結果一段時間下來，發現此人不踏實，一碰到繁瑣的事就往后躲，最大的毛病就是懶，小朋友一拉屎拉尿跑得遠遠的，午休時，她不主動搞衛生，值班時比小朋友睡得還早，小朋友起床了，她睡得比誰都香，下班比誰都準時，結果很快就被淘汰了。而另外一位來自農村偏遠山區的新老師，看起來一般，純樸善良，天天掛著甜甜的笑容，后來發現她很勤奮，很快適應了環境，結果在我們幼兒園她工齡最長。所以，作為一個新老師，勤快點總沒有錯，最忌諱的是眼高手低又懶惰。”謙虛好學：作為新老師，處在一個新環境中，不論你有多大的能耐和抱負，也要本著謙虛好學的態度，“多干活少說話”不失為一個好辦法，切忌自作主張。初生牛犢不怕虎，剛剛參加工作的新老師總是迫不及待地把自己的想法說出來、把自己專業技能發揮出來，希望得到大家的認可。而實際上，能人能在做大事上，而不在說大話上，工作業績才是最好的競爭武器，多點主動向主班老師、身邊的老師請教不恥下問才是新老師努力的。溝通合作，禮貌待人：善于交流和溝通的新老師，更容易融入群體。主動友善地接近主班老師、身邊的同事，主動與小朋友、家長溝通，在該發言的時候發言，該關心他人的時候真誠地關心他人，如果持有這種態度的新老師，周圍其他同事及家長也會很樂意去接受這種善意的親和，小朋友也會很快喜歡你。這樣雙方都能更快地彼此熟悉和了解，不僅有利于新老師成長，也有利于工作開展。同時，團隊精神也是通過一次次的磨合、理解、鍛煉出來的。作為新老師，有合作的意識，見面問好、笑臉迎人，將更受幼兒園歡迎。責任心作為一個幼兒教師，責任心是至關重要的。很多新老師會對幼兒園瑣碎的工作不屑一顧，認為堂堂一個老師應該上課的，而保育工作不是自己范疇，但一些小事更能反映情況一個老師的責任心，體現出職業素養。對于一些小事（如搞衛生、處理小朋友大小便、給小朋友喂藥等等），新老師如能主動承擔，會更快得到領導或者主班老師的認可。其實，做每一件事情，都是向上司或同事展示自己常識或能力的機會；只有做好每一件事，才能取得上司和同事們的好感與信任。

第五篇：如何快速適應初中生活

如何快速適應初中生活

初一的全體同學們:

大家下午好!首先我代表全校老師真誠的祝賀400多名新同學光榮地成為綠珠初中的學生!今天我講話的題目是《如何快速適應初中生活》。要成為一名合格的初中生，不會像轉變稱謂一樣簡單，初中不是小學的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡——生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩摔倒，同樣在初中新生活開始的時候，如果我們缺乏心理準備不能及時調整的話就會出現不適應。從小學升入初中，是人生的一個重大轉折點——是告別兒童向少年過渡階段，是形成自我意識與自我品質的關鍵期，為一生的成長奠定基礎。那么小學升初中之后怎樣才能盡快地適應中學階段的學習呢？從以下三方面做起，相信你能成功！

一、調整好心態

今天早上徐副校長講過，小學主要是語文和數學兩門課，而中學，初一就增加了英語、歷史、地理、生物等學科,初二將增加物理,初三還將增加化學,而且學習內容增多，難度加大，進度加快，猛增的學習量往往讓我們應接不暇，頗有點狗烏龜，不知從何下口之感。有些同學進入中學后，學習成績發生了變化，原先學習尖子變成成績一般的學生或被原先居后的同學趕超，于是心理不平衡。實際上小學初中的成績并沒有必然的聯系，誰更快適應初中學習誰就會取得學習上的主動，誰掌握了好的學習方法，就具備了最主要最根本的素質和能力，就會學得更快更好。數學家華羅庚、陳景潤、物理學家牛頓起先學習都不好，通過勤奮努力最終成就了偉大的事業。所以就是要相信自己，要對自己有信心，相信我能行。

二、學會學習

孔子是中國的偉大的教育家，子曰：“學而時習之不亦說乎”這句話的意思是：學了知識以后要去練習復習應用，這樣才會從學習中得到快樂。孔子的學生個個都很出色，其中有一個叫子夏的學生說：“日知其所亡，月無忘其所能，可謂好學者。”子夏的意思更加具體：每天學會一些所不知道的知識，每月不能忘掉所掌握的技能，就可以說是一個好學者了。因此你們上課要認真掌握課堂上的新知識，課后每個同學必須做好復習這個環節，這樣你就會成為一個成功的學習者。對每個同學而言，課堂學習是學習的最主要環節，課前預習、上課三到：心到、眼到、手到，課后復習、獨立完成作業。這里我給大家講一個案例:

小云和小吉自幼是親密無間的好朋友，在小學時他們的成績都旗鼓相當，相當優秀.后來一起考上了同一所中學。進入中學的第一次數學測驗，小云考了全班第一，可是小吉才勉強及格。看到小云開心的樣子，小吉怎么也高興不起來.老師特定表揚了小云，而對小吉說，要他加把勁，向小云學習。小云考了好成績，小吉并沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什么成績卻相差很大呢？

同學們,這就是學習的方法不同而出現的差異.到了中學要注意哪些學習方法呢?

第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了小學那種事無巨細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，并且講過就不再重復，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿著書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以

提高我們的聽課效率培養自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。

第二要制訂科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，最好方法就是制定學習計劃。包括長期計劃，新學期我的目標是什么，到期中期末我要達到什么水平，還可以找個競爭對手來激勵自己；此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什么時間做哪門作業，何時預習，何時做系統復習等等。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。三要注意摸索適合自己的學法。在初中階段學習方法的重要性體現的尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。

第三點學會適應學會交往

首先我給同學們講一個案例:

小芳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發現她自從上初中后，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的臥室內，面對書本發呆。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發脾氣。偶然間，媽媽發現她的筆記本上寫著：“為什么成績下降?”“為什么同學都不喜歡我？”父母有些擔心了，就去學校找老師了解情況。老師也反映現在的小芳比較內向，上課不愿說話，與同學的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺

地成為旁觀者。小芳同學表現出來的現象，實際上是學校環境適應障礙。因此我希望我們的初一新同學不要象小芳,要學會適應學會交往，適應學校環境的變化。到了初中人際交往范圍發生了較大變化，大家來自不同學校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學，這都是正常的心態。要擺脫這種不良狀態，就要積極主動去熟悉新的班級和同學。初來乍到，也許一個熟人也沒有，你會感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動一些，大膽和同學搭話，熱情為班級做事，比如問問同學叫什么，然后把你介紹給他；同學缺少什么，可以借給他；老師要發新書了，積極去幫忙；值日表還沒有排好，主動去清掃衛生??無形之中你就和同學、老師“混”熟了，越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。

三、確定規范。

《論語》說：“不學禮，無以立。”《禮記》說得好：“凡人之所以為人者，禮義也。”什么叫人?人就是身上的獸性越來越少，文明性越來越多，這就成為人了。比方說動物，它們不講什么平等、憐憫，它就是弱肉強食，你吃我，我吃你，這是它們的鮮明原則。立規矩對習慣養成的作用至關重要。做父母的都特別希望老師關照自己的孩子，喜歡自己的孩子。但是，什么樣的孩子老師容易喜歡，在班里容易受歡迎？為孩子改造成年人的世界。

日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習慣的學校，父母是習慣的教師。”大家一定要有這樣的準備，今天培養孩子的習慣是非常困難的，最大的困難在于我們的父母，甚至爺爺、奶奶，也包括老師，本身可能就有很多不良的習慣。我們可能也不完全知道什么是好習慣，我們是帶著很多獸性長大的。孩子在學校培養好習慣，放學回家：“爸爸，你好！媽媽，你好！”可是我們有的父母就

不習慣：你叫喚什么呀？“爸爸，我回來了！媽媽，我回來了！”回來就回來吧，羅嗦什么啊。這孩子就不知道怎么辦了。實際上，要孩子學會關心，過去在我們中國歷史上有傳統，叫請安。孩子上學，走的時候得打招呼，回來的時候，要問候家里人，出去玩的時候，也要說一聲去哪里，父母都要積極回應他。要讓這個打招呼的行為成為每個家庭的一個很重要的習慣。父母是孩子的第一老師，所以，父母也應該配合，給孩子創造一個良好的環境，文明的環境，學習的環境。有個故事：有學生叫聰聰，自上初中后從不和人打招呼，有一天下午放學回家，他爺爺在家門口座，聰聰直接繞過他爺爺，正在進入家門的時候，他爺爺突然問：這位同志你找誰？

我給大家講一個關于廢紙的故事。美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業后，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之后，他覺得自己沒有什么希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍里。然后才到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”董事長說：“很好，很好！福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了？”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能‘看見’大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能‘看見’大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改為“福特公司”，也相應改變了整個美國國民經濟狀況，使美國汽車產業在世界占居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創造人福特。大家說，這張廢紙重要不重要？

看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。

同學們,這些行為規范看上去都很細小,對于你來說只要用心都會象福特一樣作得很好, 養成良好習慣，邁好中學生活第一步。生活就是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學以后的命運。選擇從現在開始，讓良好的習慣成就我們的未來。

每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。初一正是新的學習的開始，有志者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。祝同學們生活愉快，學習進步，我的講話到此結束，謝謝大家。