第一篇：實習報告和交流材料

（一）xx廣告公司實習報告

一、本次實習工作的基本情況

大學這幾年的學習，我對本專業的了解一直還是處在理論掌握階段，而毋庸置疑的是，若欲成為一個稱職的并且希冀學有所成的廣告人，我深感在走出大學 校園之前，必須經專業實踐之磨礪。而大學生涯又行將結束，時不我待。因此，抱著提高專業技能的目的，我在x月x號應聘至xx廣告公司進行了為期x天的崗位 實習。

xx公司在業界有著一定的聲譽，其營業額也在不斷地上升當中。而在公司實習期間，我十分榮幸地獲準參與了公司除領導崗位之外的多處職位工作，從中，我得到了良好的鍛煉，對廣告業的工作也有了更深層次的了解。

二、本次實習工作的主要內容包括

1、文案與策劃工作

在實習期間，我加入了公司的創意小組，參與了公司的部分文案與策劃的工作，公司的一家客戶是本地的一個著名食品生產與銷售企業。凡是熟悉該行業的人都知道，食品類的廣告的策劃，與消費者對產品的接受心理有著直接的聯系。因此，根據這一指導原則，我在公司同事們的幫助下，參考的其他一些類似食品廣告的文案與策劃書，協同確定出廣告的主題概念和在整個廣告當中用語的基本格調，最終順利完成了該廣告樣本的構思與對應文案的撰寫工作，并整理出一份較為詳細的策劃書。通過這個案子，我從實質上接觸到了廣告文案和策劃書的具體構思與撰寫過程，更重要的是，通過這個案子的鍛煉，公司的一些主要責任人在很大程度上認可了我的能力，這也為我爭取到了參與更多公司運作核心部門的實習機會。

2、參與公司的商業活動

在公司實習期間，由于領導的賞識，我十分幸運的獲得和其他一些同事一起代表公司參加本地政府聯合本地知名企業舉辦的一次促發展的中等規模的活動。這次活動需要各公司準備的資料相對較多，因此領導要求我積極配合做好資料的準備工作，協調各個部門的工作安排，溝通多方面的信息。而在活動期間，我見識到了如此規模的活動許多方面，我有機會同其他一些公司的領導溝通，從他們那里獲知包括各個公司是如何積極宣傳自己公司，如何將自己的公司推向前臺等等多方面的信息，雖然仍然淺薄，但是對于我自己的了解和思想的成熟，有著很大的幫助。我非常享受這樣的一個學習和經歷的過程。

3、參與公司的廣告平面設計和制作

實習期間，我跟隨公司的廣告設計師學習制作廣告作品，我認識到，制作一件平面廣告作品，自己的創意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內，絕對不可以隨心所欲按照自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為中心。因此，我在制作過程中，我積極將

制作的具體情況，包括進度，風格，樣式，表現手法等等與客戶協調溝通，在獲得他們的認可之后，再進行下一步的工作。通過平面廣告的制作，我更進一步練習了photoshop以及其他諸如3dmax,adobe等等軟件的運用。這對我今后更加熟練地運用這些軟件制作更加優秀的廣告積累的不少經驗。

此外我還承擔起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務，主要是一些海報，橫幅，大型背景等，在與客戶的溝通中，增添了不少社會實踐經驗。

三、本次實習工作的主要收獲

首先是，在工作當中，我與同事非常好得相處了這么些天，認識了許多經驗豐富的廣告人，在他們的指導和幫助下，我對廣告以及廣告行業有了一個全新的認識。我接觸到而來課堂上沒有的東西，開始關注時代感強烈的歐美廣告，自己的眼界著實得到了擴寬。

其次是，在工作當中，我對廣告公司的基本營運有了一個深入的認識，包括廣告公司的基本架構，尋找合作伙伴，招聘所需人才等等，我因此受益良多，如果我今后自己走上的創業之路，都能夠從這一次的實習中吸收經驗。

最重要的是，這一次的實習工作讓我認識到，無論在什么樣的時間什么樣的地點從事什么樣的工作，都要保持一個堅忍不拔，積極進取的心態。而且，在工作當中，一定要負責任，該自己的承擔的責任，絕不推托。此外，還要保持著對專業領域信息的敏感度，對探知世界的一顆不死的好奇心。我覺得，這些，都是成為一個優秀廣告人的基本素質。

我覺得我的所有收獲，僅僅通過文字表述是無法盡言的。總之很感謝公司的領導和同事，給我提供了這么一次實習機會，讓我能夠在畢業走出大學校園之間，與社會和廣告行業有了這么一次“親密接觸”。這一次實習，于我而言，是非常絢爛的一段經歷。

（二）實習交流材料

Part 1

此次實習，獲益良多。談幾點自己總結的經驗，以備參考。

一、在廣告界，我們廣告人做任何項目，無論大小，無論重要與否，都要樹立起嚴謹的工作態度，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，認真對待每一個案子，真誠對待每一位客戶，要有“客戶就是上帝”的心態。

二、無論在做文案，策劃，還是在做其他與公司有關的工作當中，我們都會因為種種原因而出錯，比如工作沒有到位，創意不突出，內容不完整等等。遇到這種情況，我們必須保持良好的心態，最重要的是不以任何一個問題為借口。多學習多思考多提問多借鑒，盡最大努力滿足每一個客戶的需求，為客戶解決實際問題。

三、在實習工作當中，對自己要有一個正確的定位。不能再把自己當成是一個仍然在校學習的學生，而是要以“廣告人”來定位自己。保持學習的心態是一定的，但是若抱著這種“我仍是學生，因此犯錯是可以理解的”心態，則萬萬不可以。須知在從事任何的職業，都應嚴格要求自己，這樣才能發現和解決問題，而不是以各種理由搪塞。

四、凡做事必有始有終，廣告從業者尤其應當如此。倘若做事半途而廢，或者是敷衍了事，則最終失去的就不僅僅是客戶，潛在客戶那么簡單。

五、在完成本職工作之余，勇于挑戰并戰勝自己。工作當中面臨許多困難，甚至有時候連自己的狀態也會出很大的問題，我在工作中，就遇到生物鐘調節的問題。這個時候應當想方式設法克服困難。這個對自己意志力的提升亦有巨大幫助。

Part 2

人無完人，在這次的實習工作當中，我發現了一些個人在工作和學習上仍然存在的問題。這些都應該想方設法去積極改善的。

一對廣告本身以及廣告行業的認識仍然不夠，眼界雖然比實習之前擴寬了些，但自認為與業界一流高手還存在著非常大的差距。我希望在今后的學習和實踐當中，能夠以那些著名廣告人為學習的榜樣，從各方面提升自己的實力。

二對本專業的理論掌握的程度仍然不夠純熟。雖然經過幾年的專業學習，我算是對廣告這一專業有了一定程度的認識。在工作當中我發現，還是不能放松對理論的學習，雖然許多人說實踐最重要，但腦子里若無理論之沉淀，則工作無異于無源之水無本之木。所以，我在以后的工作和學習當中，一定會繼續對本專業的學習和專研。

三在工作當中，有時候并不能夠保持足夠的耐心，遇事稍有急躁。一則優秀的廣告的制作，絕對不是一撮而就的。而是需要嚴密的思考，閃亮的創意，細致的工作等等。因此，我將繼續鍛煉自己的心態，使之適應廣告行業的工作。

四在回顧實習經歷之后，我發現有時候我對工作的主動性還需要提高。主動性除了指在完成上級交付的任務之后，能夠積極承擔其他工作，還指，完成本職工作之后，我能夠積極主動去發現和解決其中存在的問題。我想，注意提高工作的主動性，在給領導留下良好印象之余，更重要的是能夠提高自己的業務素質。

總之，我在今后的學習和工作當中，一定會更加努力地去提高和完善自己。爭取做一個優秀的廣告人。

第二篇：實習+交流報告

實習報 告

院

系：

藝術學院

年

級、專 業：

2013級、美術

姓

名：

山琬碧

學

號：

201332017

實

習

名

稱：

遇見漫畫

實

習

時

間：

2014年4月—2016年2月

實

習

地

點：

西安大雁塔風景區

基本要求：上頁為報告首頁 1.紙張—A4紙

2.標題：字體—黑體；字體大小—小三

3.正文內容：字體—宋體；大小—小四

左右頁邊距：2厘米 內容提綱：

一、實習目的二、實習時間

三、實習地點

四、實習單位和部門

五、實習內容：要求字數1500~2000字(低于1500字實習報告無效)

六、實習總結

實習總結要求：

1．總結必須有情況的概述和敘述，這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。

2．成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。

3．經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。

4.今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。

七、附：指導教師評語：

實習報 告 成 績：

指 導 老 師 簽 名：

年 月 日

XXXX院系

院年姓學交交交

基本要求： 交 流 報 告

系：

藝術學院

級、專 業：

名：

號：

流

名

稱：

流

時

間：

流

地

點：

封面—指定樣稿： 1.紙張—A4紙

2.標題：字體—黑體；字體大小—小三

3.正文內容：字體—宋體；大小—小四

左右頁邊距：2厘米 4．要求字數1500~2000字(低于1500字實習報告無效)內容提綱：

一、交流目的二、交流時間

三、交流地點

四、交流單位和部門

五、交流內容

六、交流總結

附：指導教師評語：

交 流 成 績：

交 流 兌 換 成 績

兌 換 成 績 老 師 簽 名：

年 月 日

XXXX院系

實習報告

一、實習目的

為了將所學習的內容更好的與實踐相結合，我選擇了進入西安德加藝術傳播有限公司，擔任現場肖像繪制畫師，工作地點位于西安5A級景區的大雁塔旅游景區內，大雁塔位于唐長安城晉昌坊(今陜西省西安市南)的大慈恩寺內，又名“慈恩寺塔”。實習的目的首先將課本學習的知識與實踐相結合，將所學學習的知識用實踐的方式呈現出來，以商品的形式取代了以往的作業，作業得到的是學分，而實踐得到的是價值，所有人對這幅畫的認可。其次，親身參與課外實踐將自身處于一個與社會現實結合的外置，怎樣學會人與人的溝通與相處，一副作業差了分數低一些，可是商品質量差了，換來的是購買者的棄單與投訴，要求更高一些。第三，參與實踐的最主要的原因是實現了人身價值就是獲得經濟獨立的能力，在參與實踐兩年左右時間內獲得經濟價值12萬人民幣。對自己的專業的社會實踐中的應用做了很大的肯定。最后，在桃園代課期間考量了自己的學術水平與課堂上的臨時發揮能力與課外專業課指導能力。

二、實習時間

1.實習時間由2014年4月開始到2016年2月止，其中工作時間包括兩個暑假、春節15天、兩個五一長假和十一長假，與在校學習并無沖突。工作時間早上9點到晚上11點。

2.桃園校區代課，2014級電子藝術設計專業的學生代包裝設計專業，為期4周。

三、實習地點

實習地點分別位于西安市大雁塔北廣場店和西安回民街西羊市店。西北大學桃園校區二號教學樓。

四、實習單位和部門

實習公司是西安德加藝術傳播有限公司，現場肖像創作的定制。桃園校區代包裝設計課程。

五、實習內容：

1.西安德加藝術傳播有限公司實習期間，主要工作內容是接待顧客，接受繪畫形式、繪畫內容、繪畫時間與價位，在與顧客達到一致的時候開始現場創作繪畫，有卡通漫畫肖像、抽象夸張漫畫和寫實唯美三種風格，大小不同價位不同。現場創作期間，要充分觀察顧客的面部特征，將其特點放大化，就抽象夸張漫畫而言男性主要夸張的地方是鼻子，眼睛，眉毛和下顎。女性主要夸張的地方是眼睛嘴巴和臉頰，不同的特點突出描寫的部位也有所不同。繪畫完成后依照顧客的要求對作品進行不同層次的裝裱，最后完成，整個過程均有個人負責。其中對自己鍛煉最多的不是畫技的提升而是觀察與思考。任何一個人走進畫室時，對他的衣著言談，行為舉止進行判斷，這個人的消費欲望與消費能力。不僅完成現場創作的繪畫以外，我們定期換樣品畫，與時俱進，樣品畫的繪制要更加的細致和仔細，篇幅也更大一些多是4開2開左右。在公司實習期間，我們定期組織參見競技比賽，和專業能力交流活動。在這次實習活動期間學會了首先將課本學習的知識與實踐相結合，將所學學習的知識用實踐的方式呈現出來，以商品的形式取代了以往的作業，作業得到的是學分，而實踐得到的是價值，所有人對這幅畫的認可。其次，親身參與課外實踐將自身處于一個與社會現實結合的外置，怎樣學會人與人的溝通與相處，一副作業差了分數低一些，可是商品質量差了，換來的是購買者的棄單與投訴，要求更高一些。第三，參與實踐的最主要的原因是實現了人身價值就是獲得經濟獨立的能力。

2.桃園校區代課，2014級電子藝術設計專業的學生代包裝設計專業，為期4周。包裝設計是我所熱愛的一門專業課，我關注包裝設計也是從本科階段開始的，收藏了很多國內外的設計圖片網站中搜集的包裝設計的資料。課階段收集了關于文字性的資料，斟酌用詞，和引入主題的切入點，最后大量的圖片展示給學生，使其頭腦中有大量的資料庫，也便于了解近代與當代，國內與國際的包裝設計的主要展現形式，發展歷程是什么，最后開始作業設計。在包裝設計期間主要要求學生的動手能力與軟件使用能力，軟件要求CAD、Photoshop等專業制圖軟件，結合自己所選包裝種類的資料庫，做自己設計的產品種類的電子版資料，電子版資料反復修改實踐之后打印自己準備材料的正式稿，最后手工制作多有的包裝元素，主要包括包裝袋，包裝禮品袋、產品文化和企業文化。結課前一天完成作業，最后一天布展打分，學生作品參差不齊有很優秀很有想法分學生，占了五分之一左右，他們認真對待每一節課，上課認真聽講，材料市場認真跑，對自己所需要的每一種材料都親自感受，親身實踐，頻繁的與我交流看設計圖紙談自己的想法，做出來的設計也是與時俱進，在設計流行的前言，讓我受益良多。

六、實習總結

通過在德加的兩年工作與桃園校區代包裝設計課程的寶貴的實踐經歷以后，懂得學會了學校與社會的環境完全不同，在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。在桃園代課以后我更加熱愛教師這個職業了，對自己的人生定位就更加明確了，今后準備在教師崗位上不斷進取不斷學習，同時也感謝學校給予這樣寶貴的機會。

一、交流目的

第一次走出國門交換到澳大利亞維多利亞大學，此次交流的目的主要是首先提高英語口語能力和獨立應變能力，其次開拓視野增加見識，對自己的藝術之路有了更多的幫助，第三、參加西北大學和維多利亞大學組織的ART MARKET，展示自己的設計作品在澳洲的受民眾喜歡的程度。

二、交流時間

2014年8月——2014年9月

三、交流地點

澳大利亞墨爾本

四、交流單位和部門

維多利亞大學

五、交流內容

在出國的前三個月開始，學校組織的英語口語培訓，請到我們國際交流學院的留學生對我們進行英語培訓，我們一共15個學生。維多利亞大學位于澳大利亞維多利亞省的墨爾本市。學校建立于1915年，是澳大利亞的一所知名院校。學校的氛圍極具現代感，在墨爾本市中心及北部地區建有6所現代化校園，校內配有網絡化計算機室、實驗室、圖書館、資料中心等現代化教學設施。學校教育融合了學術研究和專業技能兩方面，是澳大利亞僅有的四所雙重教育院校之一。維多利亞科技大學所設學科涉及文科、理科、商務、人力資源四個專業，在校執教的均是教學與研究方面的專家。近年來，學校認識到學習國際先進教學經驗的重要性，與亞洲、歐洲、美國、加拿大等幾個國家的60多所大學建立了校際往來。學院為來自不同國家、不同文化背景的學生提供入學機會。

維多利亞大學(簡稱VU)的前身是成立于1916的富特斯克雷技術學校，后來與墨爾本西部郊區的TAFE學院合并，于1990年正式成立維多利亞大學。VU是一所充滿活力和多元文化的綜合性大學，是澳大利亞同時提供職業教育(TAFE)與高等教育(本科和研究生教育)的五所大學之一。維多利亞大學坐落在澳大利亞維多利亞州的首府墨爾本市，其中的三個校區位于墨爾本市中心商業區，另外四個校區距離市中心不足10公里，橫跨墨爾本的8個地區。同時，學校還和70多個國際合作伙伴簽訂了合作協議，包括馬來西亞、中國、新加坡、越南、德國等國的教育機構。學校擁有4,500多名教職工，51,000多名學生，其中包括來自90多個國家的15,000多名國際學生。33%的國際留學生在墨爾本的校園讀書，其余的則通過合作辦學項目在自己的國家就讀VU的課程。

在到維多利亞大學的第一天，維大的學生和老師舉行了熱烈的歡迎儀式迎接西北大學藝術學院的學生們，第二天參觀和游覽學校，在老師和學生的帶領下我們參觀了維多利亞大學，接著我們學習了英語口語課、英語文學課、裝置藝術課、平面藝術設計課、和多媒體體驗課。再次期間我們參加學校圖書館讀書活動，共同商討我們的最后的創意合作，出了圖書館，我們還獲得了免費的Hotdog，每天的課后我們就附近的餐廳吃飯，有韓國料理，西餐和越南菜，我們首先嘗試了一家越南菜，之后辦了一張當地的手機卡。第三天我們參觀了墨爾本市博物館和藝術中心，對行駛在街上的有軌電車拍照，墨爾本市全世界有軌電車最多的城市，下午我們參與了手工制作課，與一個來自阿拉伯的同學一起完成了天鵝折紙的創意手工，晚上我們參觀了維多利亞市場。第五天我們驅車來到了著名的旅游景點大洋路。第六天的學習任務結束后我們來到了墨爾本南邊的海邊看企鵝，晚上10點左右企鵝就從海里出來了。8月24日我們到墨爾本市中心，看了當地體育中心的澳式足球，雖然看不懂，也不知道我們支持哪個球隊。25日我們的課程是編輯編導，每個學生都參與拍攝，主持和策劃的角色，因為要英文交流所以熟悉了很才明白了老師的意思和對方的想法，下午的課程是平面設計。26日的英語語言文學課程讓我受益良多，老師贈與我們每人一本《swimming》是她自己寫的文學作品。8月27日我們去了墨爾本動物園看考拉。28號在維多利亞大學的交流活動結束，我們參加了維大學生舉行的歡送晚宴也獲得了交流證書。29號就是我們期待已久的ART MARKET了，在集市上我們西北大學的學生展示了自己從中國帶來的帶有中國設計風格的手工制品，我的作品是以苗繡為設計元素的抱枕制作。8月31日我們來到了悉尼，參觀了悉尼歌劇院和悉尼海鮮大市場，接下來的幾天里我們去了昆士蘭熱帶地區和大堡礁自然保護區。9月4號我們到達了黃金海岸，6號上午我們轉機到香港，下午2點到達西安。完成了維持20天的學習交流。

六、交流總結

交流期間我的英語水平突飛猛進，在澳洲交流期間我拍了很多照片也經歷了很多，開拓了自己的眼界，學到了很多與專業相關的事物。在聯合創作環節，兩校學生發揮各自特長，組成不同的創作小組，分工協作，將采集到的創意素材加工整理，制作成影像、手繪和各種藝術創意作品，并在總結會上用雙語進行了展示。對語言和設計都是很大的挑戰。這些作品通過中西結合的藝術思維和創作手法，生動詮釋了兩國學生對文化差異、個人成長等方面的理解。此次交流在我的人生中有著重要的意義，是我學習英語一個更高的開端，對我的語言學習有很大的激勵作用，在出國期間對所有新鮮事物的體會，會人文風情，對歷史文化，對設計創意的各個方面的感知，是我充滿了對學習的追求和其他國家的探知欲望，將是我在更多國家學習的良好開端，我也從中受益良多，也感謝學院和老師給予我們此次寶貴的機會。

第三篇：實習交流（精選）

實習交流

2011年1月18日應用化學系組織學生進行了實習交流評定實習成績，同學們進行了精彩的發言，將實習的點滴收獲毫無保留地與大家進行交流與分享。綜合學生各階段的實習表現，我們對每位學生做出了客觀公正的評價。

學生感言：

生活猶如一片片隨風飄落的葉子，在空間留下無形的弧線，揮舞著世間最自然的舞姿，然后鋪落在大地上，時光的飛逝把它深藏在大地的心臟里。生活也如此，給我們留下很多的點點滴滴，時間的匆匆而過積淀成美好的過往，然后留在我們的心靈深處，永恒地珍藏在我們的回憶里。

這個冬季我們播種了希望，收獲了嚴冬的果實。實習生活給我留下了深刻的印象，一切的點點滴滴都在我的日記里流露出來。雖然只是短短的二十三天，但有許許多多的美好的事情填充著生活。

做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何工作經驗和社會經歷。不過，在領導和同事的幫助下，我很快融入了這個新環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會，在這個激烈的社會競爭中更好的脫穎而出。

我在湖北新生源公安化肥分公司短短的實習生活，有很多的回憶，在這里我拾掇點滴。這次實習期間，我學到最多的還是怎么保持一種平和的心態，不論是待人接物還是處理事情還是出現差錯。心態對于我們很重要，大學生大多數都很躁動，遇事容易急，急了又想不到解決的方法，結果就會更急。

面對著經濟危機的威脅，我們應屆生能做的也只能是在實習當中不斷的武裝自己，才能讓自己的應聘的時候更加的自信滿滿，才能讓自己立足與這艱難的世道當中。通過這次實習，我深深的認識到了我們知識的缺乏，經驗的缺乏。沒有現成的面包，我們只有不斷的學習和鍛煉，才能學會去處理問題和人和人之間的關系。

實習期間，真正認識到理論聯系實踐的重要性！雖說學了很多專業知識，但 1

在真正實踐中，很多時候還是比較迷茫，操作也相對生疏許多。在公司各部門人員的耐心講解和細心指導下，我也認真虛心的學習，不懂就問。在愉快的合作中，順利的完成了實習！

這次實習使我進一步鞏固了課堂所學的理論知識，提高了實踐動手能力，初步具備了獨立分析、解決專業問題的能力，養成了理論聯系實際的作風。在今后的日子里，我還會尋求其他單位去實習學習，加強能力素質訓洗練，增強創新意識，培養自己嚴謹的科學態度。

在我的日記里，看到了大家的所學，感受到了大家的所感，領悟到了大家的所悟，感受到了工作之間團隊精神的重要性，體驗到了大家對生活對工作的新想法??一切只是我們生活的瑣碎事而已，卻是我們永遠的珍藏！

我拾掇實習生活的點滴，把這個冬季點綴得更加翠綠！付出總有收獲，經過這段時間的實習，我認識到了很多以前沒有思考過，沒有經歷過，和與作為學生的一些淺薄的體會及錯誤觀點。實踐出真知，專業的實習給了我一個鞏固知識的平臺，“千里之行，始于足下”，這個月短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，這是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

一切成就大事業的人，都免不了經歷磨煉。我想這段難忘的實習經歷也許會成為我將來生活工作中戰勝挫折和困境值得驕傲的資本累計。

第四篇：工廠實習交流報告

工廠實習交流報告

隨著社會一步步向前發展，報告的用途越來越大，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的工廠實習交流報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今年五月份，我來到了哈爾濱市xxx食品廠進行實習工作，這家食品廠是以生產冷飲食品為主，而我在工廠里主要負責的工作就是對冰淇淋的整個生產過程的流程進行控制以及成品檢驗。通過在xxx食品廠的實習工作，我學到了許多的東西，而最重要的就是，我個人的實踐能力加強了許多，這是令人欣喜與鼓舞的。

一、生產流程

我發現在冰淇淋的整個生產工藝流程中，最關鍵的控制點就是：混合料的配制|、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個方面。

1、混合料的配制：混合料在配制時一定要嚴格按照冰淇淋的配方領料和稱量。同時還要控制好混合料的酸度。因其對成品的風味、組織狀態和膨脹率有很大的關系。配料設備及工具要進行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標和微生物含量超標。

2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時一定要嚴格控制溫度和時間。一般采用巴氏殺菌，溫度過高或過低均會影響冰淇淋的質量。

3、老化：經過殺菌后的混合料在進入老化罐后，要對其進行品嘗。老化罐的溫度和老化的時間也有其一定的標準。

4、凝凍：冰淇淋的膨脹率一般在80s%—140%之間。膨脹率對冰淇淋的口感、風味、組織狀態均有影響。

冰淇淋成品的要求也很嚴格，其中就感官來說，要求其色澤均勻，形態完整不變形，不軟塌，不收縮，且組織細膩滑潤，無凝粒，無明顯粗糙的冰品，無氣孔，滋味協調具有該品種應有的滋味、氣味、無異味、無外來可見雜質，并且包裝完整，內容物無裸露。理化指標及衛生指標均能達到國家行業標準。

二、實習體會

xx食品廠在人員管理上是比較系統的，分工比較明確。不同的工6作都由不同的部門經理管理。我公司大致可分為兩個部門，其中包括連鎖事業部和生產事業部。產品事業部大致可分為六個部門，其中包括物流部、保管部、品控部、財務部、銷售部和生產車間。連鎖事業部由董事長領導，產品事業部由總經理和廠長負責。各個部門又分設部門經理。其中保管部隸屬于物流部。生產及銷售由總經理負責，其他事情由廠長負責。

我來到這里實習已經有四個多月的時間了，在實習的這段日子里，xxx食品廠讓我體會到了很多，的`滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態、口味。沒有正式工作的時候覺得品控的工作比較單調，但是但自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通過不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。剛開始上由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多么的重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。

公司里的領導對待員工都很好。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領導對待員工就象自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。

我能有今天的收獲要感謝公司給我的這次工作的機會，是公司讓我學會了很多的東西。也要感謝領導對我的信任和關心，讓我圓滿的完成了這次實習任務并獲得了工作的機會。我能有今天的收獲要感謝公司領導給我的這次工作的機會，是公司讓我學會很多東西，我將在今后的工作中，更加努力的。

第五篇：交流報告

《體育專業班的訓練管理與文化課的銜接探究》

課題推進階段的交流報告

各位領導、老師們大家好，今天我就《體育專業班的訓練與管理》課題的探究情況與同仁們進行交流與商榷，并能得到大家的指導和幫助為盼，以求使我縣的體育特長之路走的更寬、更遠。下面我就從探究背景，探究方案，認識、分析與思考三個方面與大家做一交流和探討。

一、探究背景

<一>大背景：

1、高考“三大專業”有擴招趨勢。

2、各市、縣、校對特色辦學都有側重的趨勢。

3、各專業班及專業隊都有組建和擴建的趨勢。

<二>小背景：

體育高考專業的訓練在我校一直受到高度重視，只就辦體育專業班也有十二年的歷史，已成為我校特色辦學的支撐點之一。所以探究專業班的管理，深研科學化的專業訓練方法首當其沖成為體育人的當務之急。

二、探究方案

<一>專業訓練方面

總體以高中三年做統籌調配來安排，盡可能的使各階段的訓練計劃系統化、科學化、高效化。

高一以基本素質和基本技能為主體作為訓練內容來提高學生的基本運動能力，基本完成素質貯備。

高二在進一步提高基礎素質貯備的同時明確專業目標，加強專業系統化訓練。

高三前半學期加大專項與素質之間的互動訓練，通過素質訓練來強化專項技術細節，提升專項技術風格，通過專項訓練使基礎素質得以進一步全面提高，已達到素質促專項，專項提素質的雙贏訓練效果，夯實素質貯備。

高三后半學期要切實做好專業生心理、生理、機理的全面調適和調整，加大高考模擬訓練的力度和切實度，能使學生最大限度的挖掘自身潛能，發揮自己的最佳成績。

其次，還應該做到以下三點的1、發揮研討活動的作用，提高專業訓練的實效性。

近幾年我們在本組教研計劃中都安排制定“專業大比武”，其目的就是通過“專業大比武”讓高三的學生帶動高

二、高一的學生，讓高

一、高二的學生去促高三的學生，以便達到“兵帶兵，兵強兵”的效果，讓他們通過“專業大比武”去找差距、尋不足，同時也增加每位學生的比賽經驗和實戰能力。

2、加強校際之間的交流與合作

通過開展各種活動提供了一個供大家互相交流的平臺，以便取長補短，調整優化各自的訓練方案。

3、加強專業項目訓練的針對性

2009年前的高考形式是總體排名，高校錄取也很籠統；從2009年以后體育高考項目的變化和各校錄取形式的改變，徹底打破了我們以往“各自為營，獨立戰斗”的訓練模式，迫使我們向“團隊化、集體化、深度化”的訓練模式轉型。所以我校采用素質訓練統一為主，專項訓練以重點輔導為主的訓練模式，充分發揮各教練員的特長，最大限度的提高學生的運動水平，同時也提高了各教練員的專項訓練水平。

4、從總結中發現規律，優化訓練方法。

<二>專業生的管理

1、把握體育特長生的思想脈搏，切實抓好思想品德教育工作

體育生的思想教育工作是專業班級管理的首要內容。先就對我校歷屆進入體育班學生的動機來分析，主要有兩大類，第一類是自身具有良好的身體素質條件，并對某些體育活動及項目有興趣或特長，這類學生往往滿足與個性的張揚和發展，只注重自己的興趣和愛好，但都紀律觀念相對較差；第二類是以此作為上高中的階梯，他們大多數往往存在過分自信或信心不足的不良心態，針對這些情況，并結合當前青少年的思想特點，班級管理更要特別注重加強對專業生的思想品德與理想教育工作，班主任、教練員以及科任教師都要以身作則，嚴于律己，言傳與身教相結合，用道德疏通疑惑，用制度去規范行為，讓我們的學識和人生的經歷做學生長路上的知心朋友和引路人。我們不僅要把自己扮演成嚴師的角色，而且還要扮演“愛如嚴父、愛如慈母、親如朋友”的三重角色，做到以心換心，以誠對誠，更要從“三重角色”的尺度上把握分寸，讓學生注重自身修養，學會做人，學會生活，以培養他們的高尚情操和優良品性。從而摘掉多少年來別人誤加

于我們“體育人”頭上的那頂“四肢發達，頭腦簡單”的帽子。激勵專業生通過自身在特長方面的不懈努力，同樣能圓自己的大學夢。深入了解他們，從關心他們的成長入手，建立融洽的師生關系，這樣他們自然會把我們的批評看作是對他們愛護，表揚看作是對他們的鼓勵，對他們盡量多一些肯定，少一點教訓和指責，以期達到“親其師，信其道”的效果，充分發揮其個性特點，讓體育班班風方顯活潑而不失規范，嚴肅而不顯呆板的特色。

2、注重體育生文化課學習的管理

體育班學生文化課差是一個普遍存在的問題，分析這種現象產生的原因，找出解決的對策，是體育班教育管理的重要任務之一。據查，我校歷屆體育生中沒有一個是低智能的，并且大都表現在對瞬間的反應上能力很強，可偏偏為何文化課成績差呢？究其原因，其一是社會的一些偏見和不良現象之誤導，從而讓學生對學習不夠重視，思想上松懈，行為上懶散、邋遢。其二是對學習和訓練的關系處理不當。針對這些原因，我對體育生文化課學習的管理上有如下幾點想法與措施：

首先是要加強管理，激發他們的學習興趣，提高他們的學習自覺性，班主任、科任教師及教練員要對體育生齊抓共管，建立一套完善的管理制度體系，建立學習檔案。各科任教師對每個學生的學習情況要做到心中有數，這樣才便于齊抓共管。分管領導也要隨時了解并掌握情況，協調工作，以便進行綜合管理。讓體育生真正體會到學校對他們的重視、關心與愛護，體會到文化課學習的重要性，是他們對學習有信心、有興趣。

其次要科學安排訓練計劃，合理安排學習時間。體育生的作息時間我們都是和學校的整體作息時間相結合的，早上訓練時間不宜過長，運動量和運動強度不宜過大，下午也要因不同階段調整訓練安排，用節假日來填補訓練時間，以便達到不間斷性訓練的效果。

最后要進行機動靈活、見縫插針的安排體育生的輔導補課工作。

3、抓實抓好體育專業生的訓練管理

（1）科學選材。

（2）制定周密的訓練計劃，嚴格監測訓練過程。

（3）嚴格執行計劃，科學有效訓練。

（4）建立體育專業生檔案，健全生活管理制度。

用體育生檔案記錄其品行、學習、訓練的詳細情況，定期測量體育生的素質、機能和運動成績，觀察他們的身體形態變化的情況，及時記錄。同時也要對學生的文化課考試成績及各科目作業的完成情況及時總結，以便全方位的了解每個學生，便于掌握和調整教育教學及訓練的方法。

體育生的生活管理雖然包括建立健全嚴格的生活管理制度，訓練后恢復措施和營養安排這些方面，但究其近年來我校學生管理的焦點是寄宿生的管理存在著很多有待解決的問題。見于此，今年我們只就對體育班的住宿作了要求，實行統一地點的統一住宿，管理效果將會更好一點。

總之，體育生的管理范圍很廣，需各人員的協同和支持，進行全面的綜合管理，才能做好、做實，才能為高校輸送更多更好的優秀體育人才，才能為我縣的體育教育和體育專業高考升學再上一個臺階增磚添瓦。

三、認識、分析與思考

通過十多年來我在對體育生訓練和管理方面的實踐及近一年來的課題實踐探究，使我認識到：

<一>高中體育生的訓練與管理的研究與探索，對促進高中體育生成才所取得的作用是積極而富有成效的，在體育生教育管理這個廣闊的領域內有極大的推廣意義。就我跟蹤研究的對象——現我校高一級體育班，班紀班風，學習氛圍都很好，每次文化課考試450分以上者基本占全班的50%，其中有一名學生的文化課成績每次都在全級的50名之前，專業成績也是近幾年最為看好的一級。

<二>學校體育生教育管理工作應切實做好思想教育工作，關心他們的學習和生活，抓好他們的文化課學習，正確處理好訓練與文化課學習的關系，力求最大限度的達到“雙上線”的最佳效果，這樣才能使我們的體育專業沿著健康穩定、良性發展的軌道上前進。

<三>可喜的是，我們看到極大多數教師對體育專業生的看法有了很大的改變，但某些偏見仍然還是存在，我們暫且不說這些偏見是否缺乏積極、辯證、發展的眼光，最起碼這對體育專業生的教育管理不利；對他們的健康成長、良性發展不利；對他們正在萌發的自我教育、自我完善的積極性不利。這有待今后我們學校教師去探討、去學習、去思考、去改進。