第一篇：關于到志高空調有限公司的實踐報告[大全]

關于到志高空調有限公司的實踐報告

報告時間2010年3月3日

我們學校于2009年12月30日放假了，于是第二天早上我和班上的幾名同學收拾好東西到志高空調有限公司進行社會實踐活動，該公司的本部坐落于佛山市里水鎮。現在我將此次實踐活動的有關情況報告如下：

基本情況

從我踏入志高的那一刻起，我就深深地感受到了一個既是出口名牌產品又是國家名牌產品的規模龐大和氣勢宏偉，它只用了十多年就有這樣的成績，真的很了不起！我相信在這樣一個公司里面做實踐活動，我們一定可以學到很多東西的。于是，我懷著愉悅的心情等待著這一次實踐活動的到來……

終于，在1月2日我們開始了雖然辛苦但可以增長我們知識的社會實踐活動；因為令我煩惱的是我們一天要工作12個小時，從宿舍走到廠房都要半個多小時，然后才能開始我們一天的工作；而我主要的工作是拉車，涂油漆和打包裝，這些都是很粗重的活，真的很辛苦，但從中我們一樣能學到許多珍貴的東西。

在志高實踐這一個多月里，我盡了自己最大的努力去工作，我會自己去觀察老員工的工作方法并再創新地去工作，老員工十分愿意教導我們，因此工作進度還能跟上，獲得組長和老員工的好評；我平時有空還會到周圍走走，了解整個志高廠的運行過程，了解志高的成長

歷程，了解它的企業文化；這樣我可以學到了許多在學校學不到的東西，明白了許多問題，看到了社會的其它現象，感受到了勞動的偉大……最重要的是我們可以對這個行業有個大概的了解，知道企業需要的人才類型，同時也鍛煉了自己，讓自己在思想上有所覺悟，提高思考能力。

另外，志高廠小有名氣，它雖然有許多地方值得其他企業去學習，例如志高的創新精神是出了名的；但是在這里工作的一個多月里，我也發現了它也存在著許多問題需要解決，許多地方需要改正……

主要體會

第一天早上，我們只是在一旁看老員工是怎么工作的，這一看使我收益良多：同樣是老員工有的很快，有的很慢，為什么呢？與個人的心態固然有關；但是，我發現技巧也是十分重要的：從工作的工具到工作的順序都有許多技巧讓我們去發現……這讓我聯想到了生活，我們在生活中處理事情也是一樣，總會有捷徑的，無論做什么事都要認真思考。通過這次旁看，還讓我對廠的布局和工作情況有了大概的了解……那時候還是很感興趣，很開心的。

接下來我們就開始工作了，在這樣的環境下工作，累和煩是不可避免的；因為我要做的每一樣工作都不輕松。一開始那幾天，我經常在想：如果要我一直面對這樣一份有黑夜沒白天的工作，我會怎做，我該怎么辦，我以后的路應該怎么走呢！想到這里就會很煩，不敢面對自己。這份工作也讓我體會到了下層工人的辛苦和無奈；雖然如此，但后來我發現很多人都是懷著歡樂的心情去工作，或許他們是想著為

家人或社會而工作的，并不是為工作而工作的。我學到了人應該有大愛和貢獻的精神，還應該學會在平凡的工作中尋找快樂，這樣的生活才有意思。

辭職時我最大的體會就是志高留給我太多的冷漠：工廠里許多中下層的領導對人很冷漠，擁有一副不可一世的表情，十分黑心，讓人看后心冰冷冷的，我不明白為什么這么優秀的工廠里面會還會有這么一群低素質的中下層領導。看了他們的嘴臉后，我體會到被人鄙視的痛苦……這會讓志高帶來許多負面的影響。請給打工一族一個溫暖的社會，他們挺不容易的！

幾點思考

第一，先從說公司的理念說起，“做世界上最好的空調”這是志高的理念！志高果然像它的名字一樣擁有遠大的目標，心有多高，舞臺就有多大；是志高人的遠大理想造就了今天輝煌的志高。我想，如果志高人當初沒有“做世界上最好的空調”這樣的理念去支撐它，志高還能在做新時代的弄潮兒嗎？答案當然是否定的，所以我認為志高的騰飛力量來源于它的理念，它那崇高的目標。生活中的我們也一樣，我們要有目標才能走得更遠，路在心中。所以我們現在就要樹立起自己的人生目標，然后努力地朝著目標前進……這樣，我相信我們也能向志高一樣展翅翱翔的。

第二，從我自己的心得說起，從我第一天上班開始我就深深地感受到了作為一名普通勞動者的光榮和辛苦。我想：是什么讓他們沒有怨言地日月工作？是來自他們家人的力量，是來自社會的責任，還是

來自生存的本能……無論是什么，我們都應該努力讀書，為社會出份力量，為自己將來有份好的工作，為安慰辛苦為兒女的父母；這都是我們肩負的責任啊！或許很多東西都是要在我們經歷了之后才能明白其中的道理。我們年輕人應該多點了解社會，多點了解家人，多點觀察身邊發生的事；應該擁有“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的精神。這樣我們才會活得更有意義，我們的國家才會更強大，社會才會更繁榮。

第三，我思考的是工廠如何提高效率，我們都知道這是關于到一個獵人怎么對待獵狗的問題，相信大家都思考過這個問題，獵人只有得到獵狗的心之后獵狗才會為獵人賣命。利用激勵，懲罰，或建立起自己獨有的企業文化…..這些都是許多現代企業提高效率的對策。其實，我更傾向于那些擁有自己獨有的企業文化的企業，因為那是一種精神力量，它可以讓外出打工的人有家的感覺，它還可以把我們的心連起來，和企業共進退，這或許是一個企業成功的最高境界吧！要做的這一點，必須要處處為工人著想，把工人的利益放在首位，讓他們感受到家人的溫暖，平時還要多舉行一些對員工有利的活動，把他們的心與工廠的存亡連在一起……只有這樣他們才會對企業號。總之，對工人好效率就高。

問題和建議

首先，是宿舍和廠房的距離問題，走路要差不多半個小時，這是什么概念。走路的話員工到廠房都累了，還有那條路很多塵，對員工的健康不利；坐車的話一來浪費資源，二來增加員工的負擔。我認為

廠房跟宿舍的距離不宜太遠。

第二，就是假期問題了。一天上12個小時，一個月基本上沒有假期；這樣沒完沒了的做，誰受的了啊！怪不得我們車間永遠都是缺人的。你工廠都不把員工當人看，員工又怎么會為你盡心盡力呢？做出來的產品質量自然就部會很好啦！這是很簡單的道理啊！這么一個有名氣的公司怎么就不會做好這方面的工作呢?我建議工廠應該給適當的時間讓員工休息，要勞逸結合嘛！

第三，就是管理與公平的問題了。據我所了解，工廠里面普通員工之間都有嚴重的偷懶問題和不公平問題；許多人上班時間都聊天或睡覺等等，一點效率也沒有；還有許多人的真正上班時間和效果相對來說是相差很大的，但工資卻是一樣等等。這些都會產生畸形的企業文化，對企業的發展是很不利的。可以看的出該公司的管理鏈式十分清晰的，但為什么他們會對此視而不見呢！我認為工廠應該講究嚴格的管理和相對的公平，讓員工嚴于律己和心理的平衡，這樣，工廠的生產效率才會高。

第四，就是員工的辭職問題了。我發現那個過程十分的復雜并且讓人十分的氣憤，效率十分低，一點人情味都沒有；人事部的冷漠，行政部的絕情，還有財政部的不可一世……這些都讓人厭惡。現代社會講的是和諧，人家都要離開那里了，為你做出那么多的貢獻，你就不能讓人家開心地走嗎？工廠也可以留個好印象給別人啊！這是一筆宣傳財富啊！這樣的話國內市場鏈也會更長更強啊！我認為該工廠應該制作出一條簡單的辭職程序，并且即使員工辭了職在辭職的過程也

不能對他們冷漠和無情……志高應該重視解決這些問題，這樣才能走的更遠。

通過這次實踐活動，讓我增長了不少知識，讓我對自己，對社會，對生活，對未來都有了更深入的了解。但這次實踐活動對社會和人生的了解還不是很深入，因此我希望下次的實踐活動能讓我們更深入社會，思考人生……

報告人：2010年3月3日

第二篇：志高空調實踐報告

廣東科貿職業學院實踐報告08國際商務1班鐘倫東

志高空調實踐報告

08國商（1）班鐘倫東學號：08311602107

一、實習目的本次實習的目的在于通過理論與實際的結合，個人與社會的溝通；進一步培養自己的業務水平，與人相處的技巧，團隊協作精神，待人處事的能力等。尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質。希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

二、實習時間

2010年8月——2010年9月

三、實習單位與地點

單位：廣東志高空調有限公司地點：白云區新市墟國美電器

四、實習的內容與總結

（一）實習主要內容

首先讓我來介紹一下我的實習單位。廣東志高空調有限公司創建于 1994 年，總部位于珠江三角洲工業重鎮佛山市南海區，是一家以家用和中央空調研發、生產、銷售為主的大型現代化企業。十余年的快速穩健發展，志高空調目前已成為營銷網絡覆蓋全球100 多個國家和地區、年設計產能達1000 萬套的全球知名品牌，并奠定了作為國內空調領跑者之一的行業地位。公司下轄鈑金廠、銅管閥門廠、塑料廠、噴涂廠、包裝材料廠、電機廠、兩器廠、志高電器有限公司、中天企業有限公司、賢明企業有限公司、志高空調（蕪湖）有限公司、志高空調（九江）有限公司等多個下屬機構，是國內擁有最大最完整

空調產業鏈的企業之一。

自創建至今，志高專心專注、精益求精于空調領域，目前，家用空調擁有窗式、掛壁式、立柜式 3 大類、多個品種規格的強大陣容；中央空調擁有 CMV 智能變頻多聯戶式中央空調、CMD 智能多聯中央空調、風冷模塊機組、螺桿式水冷冷水機組、水源熱泵機組、地源熱泵機組、空氣源熱泵熱水器機組、天花機、風管機、座吊機、風冷柜機、水冷柜機等十余大系列。同時，還擁有移動空調、除濕機、保鮮冷柜及電磁爐、多功能電壓力鍋、電熱水壺、豆漿機等家電產品。轉眼間我的大二生活已結束，迎來了我大學最后一個暑假。大學光陰過得真快，從大一新生進入大學校門到大三即將走入實習單位，期間我們經歷了多少，成長了多少！如今，我們即將走出社會。雖然大學不能代表一個社會，但總算是社會的一部分，稱得上是一個小社會，我們有了在學校里對知識的吸收，就有了比別人有更高的起點，有了更多的知識去應付各種工作上的困難，所以我為我能在廣東科貿學習而感到榮幸和驕傲。社會是一個比學校更能鍛煉人才的地方，社會實踐是學生把在學校里所學到的理論知識運用到到實際當中去，更多的也是學生接觸社會，了解社會，服務社會并實踐自我的最好途徑。現在讓我來說說我的實踐經歷與感悟吧。

其實我在2009年的4月份就開始進入廣東志高空調有限公司做臨時促銷員的了。還記得當時是通過奧維思兼職公司才進入志高空調的面試，參加面試者有五十多人，最終通過 的只有十二人。我很幸運地通過了緊張而簡短的面試。面試時我基本能做到應付自如，這些都與我平時在學生會里所得到的鍛煉息息相關。接下來我們就接受志高空調的業務部周干經理的培訓，在培訓中我學到了很多一些關于空調的專業知識，也有一些是融合我們課堂中所學到的知識。

在培訓中我開始認識到在2009年志高空調已經是在國內空調中已經是緊跟于格力、美的、海爾之后的第四大國產空調生產商。說真的在面試前我從來都沒有聽說過志高空調，甚至不知道是什么行業來的。呵呵，這要是在面試時被周經理知道我就慘了，還好面試前我有做了些準備工作，在網上搜索了些志高公司的相關信息才得以順利通過。除此外我還知道了關于空調的來源、匹數、功能、規格、能效、動作等知識。

在銷售的過程中，我還深入地了解了志高空調的企業背景與及公司在整個行業中的細市細分，市場營銷策略等。在營銷策略方面，在全球空調沒有劃時代的技術革新出現之前，空調的競爭仍然是“營銷制勝”，所以志高不過多炒作“技術概念”，主要是組織各種營銷因素靠綜合實力取勝，志高要進入行列前三強就必須取代格力、海爾、美的“老三家”中的一家，這個挑戰很大，但志高有這樣的潛力。志高確立了廣東、江浙、京津三大直轄區營銷區，補充了中心決策血液，更科學更民主的提升了中心決策水平，實現了管理的扁平化。

志高董事長李興浩認為：志高在廣東、江浙、京津三大區域的方針就是深入開拓二、三線市場，支持經銷商建設、健全渠道，總結大賣場渠道經營經驗和教訓，拉長短板；在作戰的步驟方面，以集團作戰為指導思想，集中優勢資源，重點攻破；在傳統銷售區域的重點思想是：鞏固發展，主推到位。直轄區域與傳統區域結成有機的整體，在戰略、戰術方面相互參考，以取得整體性的勝利!

在這樣的一個企業領導的團隊下工作，我受到了很大我啟發。我感覺到自己正在與志高共同成長，看著每天銷售出去的訂單，心里會有一種成就感。志高空調的發展可以說是飛速的。因此，我在工作過程中也不覺得累，雖然有時候真的是很累，但我心里也很開心，因為

我創造了業績。有時候特別是大型的促銷活動時候，很多顧客，真的是從早上一直不斷地在解說，不斷地給客戶介紹產品，所以有時也會感覺特別的頭暈，很累很累。但我很明白一點就是，我一定要堅持，因為我是公司的一員，我不能像以前那樣在學校里那么輕松，站賣場上我不是一名員工，這是我的職責。不是說我想怎么樣就怎么樣，而是要為公司著想。一定要堅持做好自己應該做的事情。

（二）總結

時光匆匆，轉眼間一個月的實習生活也畫上了句號。我從社會實踐中回到校園學習生活中。回首過去一個月在國美電器賣志高空調的實習生活，我有許多的感想。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就想成為一名國際商務人員，在志高空調的這次實習經歷是我人生的第一步。這次的實習讓我了解了銷售這個職業所應該做的一切。首先，這次在志高空調實習使我找到了社會工作中的感覺，這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的學生來說是一個不小的收獲。剛到賣場去的時候我真的有點找不著北的感覺，不知道怎么入手，怎么接待客戶，怎么去推薦自己的產品，怎么去讓顧客更加信賴自己的產品，如何讓顧客對比出我們的產品是相比其它產品要好，最重要的還是怎么去引導顧客下訂單等等，而到了后來我就慢慢地對這些方面的能力都得到了大幅度地提升。

所以說這次的實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助。俗語說:紙上得來終覺淺。讀萬卷書不如行萬里路，踏遍天下，廣交各地朋友。當今大學教育是以理論為主,能有機會走進志高公司去實習,對我來說是受益匪淺的。

第三篇：廣東志高空調有限公司參觀調研

MBA學員赴廣東志高空調有限公司參觀調研

廣東商學院MBA《儒家思想與粵商文化》課堂首次延伸進企業，MBA10級PT1班和PT2班的學員們在老師的帶領下，參觀考察了廣東志高空調有限公司。企業有關負責人通過結合志高集團的文化實踐，與學員們交流粵商文化的創新之路。

廣東志高空調有限公司是一家專業以家用和商用空調研發、生產、銷售為主的大型現代化企業。

MBA師生們在志高公司公關部部長帶領下，參觀了其生產車間和營銷中心，了解其產品的生產工序和公司的歷史等，并對有關問題進行交流。

志高公司企業文化科科長結合了志高集團的文化實踐，與學員們交流企業文化、粵商文化以及創業的核心問題，還提出關于粵商的未來挑戰。“要做好一個企業，要具備四個方面。”黃部長強調，“要有明確的目標，要有執著的精神，要管理好自己的時間，還要有一個強大的內心。” 互動環節中，圍繞粵商文化的發展和挑戰，MBA學員與黃部長進行了討論。

“通過這種課堂走進企業的形式，可以增加同學們的實戰經驗。”秦學老師表示，“我們能夠通過企業結合自身的發展和文化實踐，加深對粵商文化的了解，這是傳統課堂學不到的。”

第四篇：志高空調自動化實習報告

目錄

一、實習單位的歷史.......................21、公司簡介.......................22、公司業績.......................2

二、實習內容.....................2

三、實習體會.....................3

四、實習建議.....................31、宿舍和廠房的距離問題....................32、假期問題.......................33、管理與公平的問題.....................44、員工的辭職問題.........................4一、實習單位的歷史

1、公司簡介

廣東志高空調有限公司創建于 1994 年，總部位于珠江三角洲工業重鎮佛山市南海區，是一家專業以家用和商用空調研發、生產、銷售為主的大型現代化企業。

2、公司業績

十余年的快速穩健發展，志高空調目前已成為營銷網絡覆蓋全球100多個國家和地區、年設計產能達1000 萬套的全球知名品牌，并奠定了作為國內空調領跑者之一的行業地位。公司下轄鈑金廠、銅管閥門廠、塑料廠、噴唋廠、包裝材料廠、電機廠、兩器廠、志高電器有限公司、中天企業有限公司、賢明企業有限公司、志高空調（九江）有限公司、志高空調（蕪湖）有限公司等多個下屬機構，是國內擁有最大最完整空調產業鏈的企業之一。

自創建至今，志高專心專注、精益求精于空調領域。

志高始終堅持“以質量求生存、以科技求效益，以品牌促發展”的經營理念，一貫注重科技創新，是“全國高新技術產業化示范企業”，多年來自主研發碩果累累，擁有眾多核心技術。到目前為止，志高空調通過了 ISO9001 質量體系認證、ISO14000 環境管理體系認證、中國免檢產品認證、中國節能產品認證、中國 CCC 強制認證、美國UL 認證、歐盟 CE 認證、德國GS 認證、澳洲SAA 安全認證等通往全球的多項權威認證。

二、實習內容

在1月5日我們開始了雖然辛苦但可以增長我們知識的社會實踐活動；因為令我煩惱的是我們一天要工作12個小時，從宿舍走到廠房都要半個多小時，然后才能開始我們一天的工作；而我主要的工作是打螺釘，扭高壓閥和低壓閥，打包裝和裝電源，這些都是很粗重的活，真的很辛苦，但從中我們一樣能學到許多珍貴的東西。

在志高實踐這半個月里，我盡了自己最大的努力去工作，我會自己去觀察老員工的工作方法并再創新地去工作，老員工十分愿意教導我們，因此工作進度還能跟上，獲得組長和老員工的好評；我平時有空還會到周圍走走，了解整個志高廠的運行過程，了解志高的成長歷程，了解它的企業文化；這樣我可以學到了許多在學校學不到的東西，明白了許多問題，看到了社會的其它現象，感受到了勞動的偉大……最重要的是我們可以對這個行業有個大概的了解，知道企業需要的人才類型，同時也鍛煉了自己，讓自己在思想上有所覺悟，提高思考能力。

另外，志高廠小有名氣，它雖然有許多地方值得其他企業去學習，例如志高的創新精神是出了名的；但是在這里工作的半個多月里，我也發現了它也存在著許多問題需要解決，許多地方需要改正……

三、實習體會

第一天早上，我們只是在一旁看老員工是怎么工作的，這一看使我收益良多：同樣是老員工有的很快，有的很慢，為什么呢？與個人的心態固然有關；但是，我發現技巧也是十分重要的：從工作的工具到工作的順序都有許多技巧讓我們去發現……這讓我聯想到了生活，我們在生活中處理事情也是一樣，總會有捷徑的，無論做什么事都要認真思考。通過這次旁看，還讓我對廠的布局和工作情況有了大概的了解……那時候還是很感興趣，很開心的。

接下來我們就開始工作了，在這樣的環境下工作，累和煩是不可避免的；因為我要做的每一樣工作都不輕松。一開始那幾天，我經常在想：如果要我一直面對這樣一份有黑夜沒白天的工作，我會怎做，我該怎么辦，我以后的路應該怎么走呢！想到這里就會很煩，不敢面對自己。這份工作也讓我體會到了下層工人的辛苦和無奈；雖然如此，但后來我發現很多人都是懷著歡樂的心情去工作，或許他們是想著為家人或社會而工作的，并不是為工作而工作的。我學到了人應該有大愛和貢獻的精神，還應該學會在平凡的工作中尋找快樂，這樣的生活才有意思。

辭職時我最大的體會就是志高留給我太多的冷漠：工廠里許多中下層的領導對人很冷漠，擁有一副不可一世的表情，十分黑心，讓人看后心冰冷冷的，我不明白為什么這么優秀的工廠里面會還會有這么一群低素質的中下層領導。看了他們的嘴臉后，我體會到被人鄙視的痛苦……這會讓志高帶來許多負面的影響。請給打工一族一個溫暖的社會，他們挺不容易的！

四、實習建議

1、宿舍和廠房的距離問題

走路要差不多半個小時，這是什么概念。走路的話員工到廠房都累了，還有那條路很多塵，對員工的健康不利；坐車的話一來浪費資源，二來增加員工的負擔。我認為廠房跟宿舍的距離不宜太遠。

2、假期問題

一天上12個小時，一個月基本上沒有假期；這樣沒完沒了的做，誰受的了啊！怪不得我們車間永遠都是缺人的。你工廠都不把員工當人看，員工又怎么會為你盡心盡力呢？做出來的產品質量自然就部會很好啦！這是很簡單的道理啊！這么一個有名氣的公司怎么就不會做好這方面的工作呢?我建議工廠應該給適當的時間讓員工休息，要勞逸結合嘛！

3、管理與公平的問題

據我所了解，工廠里面普通員工之間都有嚴重的偷懶問題和不公平問題；許多人上班時間都聊天或睡覺等等，一點效率也沒有；還有許多人的真正上班時間和效果相對來說是相差很大的，但工資卻是一樣等等。這些都會產生畸形的企業文化，對企業的發展是很不利的。可以看的出該公司的管理鏈式十分清晰的，但為什么他們會對此視而不見呢！我認為工廠應該講究嚴格的管理和相對的公平，讓員工嚴于律己和心理的平衡，這樣，工廠的生產效率才會高。

4、員工的辭職問題

我發現那個過程十分的復雜并且讓人十分的氣憤，效率十分低，一點人情味都沒有；人事部的冷漠，行政部的絕情，還有財政部的不可一世……這些都讓人厭惡。現代社會講的是和諧，人家都要離開那里了，為你做出那么多的貢獻，你就不能讓人家開心地走嗎？工廠也可以留個好印象給別人啊！這是一筆宣傳財富啊！這樣的話國內市場鏈也會更長更強啊！我認為該工廠應該制作出一條簡單的辭職程序，并且即使員工辭了職在辭職的過程也不能對他們冷漠和無情……志高應該重視解決這些問題，這樣才能走的更遠。

通過這次實踐活動，讓我增長了不少知識，讓我對自己，對社會，對生活，對未來都有了更深入的了解。但這次實踐活動對社會和人生的了解還不是很深入，因此我希望下次的實踐活動能讓我們更深入社會，思考人生……

報告人：

20xx年月日

第五篇：重慶志高食品有限公司實踐報告

重慶志高食品有限公司實踐報告

一、實踐目的：以“食品安全”為主題進行調查宣傳

二、實踐時間：2010年8月1日——2010年8月7日

三、實踐地點：重慶志高食品有限公司

四、實踐內容：

2010年8月1日，我們幾個同學暑期實踐活動食品安全“草根”小分隊一行人到達重慶志高食品有限公司，并代表該公司進行了以“食品安全”為主題的調查宣傳暑期實踐活動，為了進一步加強食品安全宣傳教育工作，普及食品安全知識，營造公眾關心、支持、參與食品安全的良好社會氛圍

“民以食為天”，食品安全問題一直是人們所關注的。尤其最近各類造假事件曝光后，食品安全再次敲響了警鐘。

一、是食品中的添加劑未引起高度重視。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有國家規定標準的，家長們有時候只關注食物鮮美度和孩子愛不愛吃，殊不知其食過量，會引起不少副作用。

二、是分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料，乳酸菌飲料適用于腸胃不太好的兒童，兩者選擇不當，反而會引起腸胃不適等癥狀。

三、是過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出，進口兒童食品也并非100%完美。客觀地講，如今的國產兒童食品，從質量和包裝上來看，比前幾年已有很大的進步，有不少已達到出口標準，因而不能迷信于一個“洋”字。

四、是用方便面，快餐等代替正餐。方便面，快餐等是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品，其中以面粉為主，又經過高溫油炸，蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足，營養價值較低，還常常存在脂肪氧化的問題，常常食用方便面會導致營養不良。而家長經常把學生帶到快餐店來“滿足”他們口福。

五、是多吃營養滋補品。學生生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小，其中對身體真正有益的成分僅是微量，有些甚至具有副作用。

六、是用乳飲料代替牛奶，用果汁飲料代替水果。家長們受廣告的影響，往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶，用果汁飲料代替水果給孩子增加營養。殊不知，兩者之間有著天壤之別，飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養和健康。

七、是用甜飲料解渴，餐前必喝飲料。甜飲料中含糖達10%以上，飲后具有飽腹感，妨礙學生正餐時的食欲。若要解渴，最好飲用白開水，它不僅容易吸收，而且可以幫助身體排除廢物，不增加腎臟的負擔。

八、是吃大量巧克力、甜點和冷飲。如果一味沉溺于甜味之中，孩子的味覺將發育不良，無法感受天然食物的清淡滋味，甚至影響到大腦的發育。甜食、冷飲中含有大量糖分，其出眾的口感主要依賴于添加劑，而這類食品中維生素、礦物質含量低，會加劇營養不平衡的狀況，引起兒童虛胖。

九、是長期食用“精食”。長期進食精細食物，不僅會因減少B族維生素的攝入而影響神經系統發育，還有可能因為鉻元素缺乏“株連”視力。鉻含量不足會使胰島素的活性減退，調節血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液中，導致眼睛屈光度改變，最終造成近視。

十、是過分偏食。兒童食物過敏者中大約30%是由偏食引起的。大量研究資料顯示，不科學的飲食作為一個致病因素，對學生進口的影響十分明顯。對正處在發育階段的兒童更是不利。

通過這次事件活動我們進一步了解了現實生活中學生的飲食狀況還存在著許多不健康因素，存在大量隱患。我們積極倡導學生“關注食品安全，關注人身健康”。我們通過宣傳（發傳單等形式）積極倡導學生從下面幾個曉得方面開始關注人身健康：、多喝白開水，白開水是最好的飲料，而市場上的那些飲料都含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健康；

2、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；

4、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

6、不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

7、不吃無衛生保障的街頭食品；

8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。

關注食品安全，建設平安中國。盡我們的最大努力讓全社會行動起來為青少年的健康成長提供有力的保障。我們組三人針對食品安全問題做了一系列調查訪問。重點關注學生飲食健康，主要對小學生所鐘愛的路邊小吃，校園商店，超市等進行調查，并且對學生及其家長進行訪問，了解學生平時的飲食狀況，關注學生的健康成長。路邊小吃通過詢問其原料來源并觀看其操作看其是否衛生，干凈。通常集中的攤點很受學生的歡迎，是學生比較密集的地方。我們走訪幾個集中的路邊攤點，對其進行調查研究。

通過對多家超市，商店的調查我們發現學生購買零食時偏重于薯片，蝦條等膨化食品，方便面，餅干等垃圾食品，可樂，果汁等高熱量低營養的飲料。這些食品對學生有害無利。

歲月如歌，時光如梭，為期六天的暑假社會實踐活動在車水馬龍的繁忙交通中，在人們的歡聲笑語中悄然閉上了帷幕，我們的活動結束了，但食品安全知識的宣傳，食品安全的重要性，將繼續蕩漾于余杭良渚村上空。我們無聲息的離開了這個美麗的城市，獨倚于長途汽車的臥鋪上，窗外重疊的山巒，連綿起伏，望著那重山峻嶺，我不由的想起了“望夫石”，我的思緒又拉回了那個我剛離開的城市，六天的點滴浮于眼前，響于耳畔......從初識余杭到好可愛市場調研，我們利用六天的工作時間，對重慶志高食品有限公司的一些工作進行了調研，并做了相應的市場問卷調查，同時也宣傳了食品藥品安全知識。