第一篇：CAEP大學生職業能力考試范題

一、填空題

1、求職面試時應該注意那些基本禮儀？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2、創業者必備的素質有哪些？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3、列出企業拒絕應屆生的原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

4、新上任的美國總統是誰＿＿＿＿

5、霍蘭德給人類的貢獻有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

6、獲取自信的辦法有哪些？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

7、卡耐基著作的主要內容是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8、職業顧問指出大學生兼職應該以什么未出發點＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿

9、列出世界500強的企業名稱，5家＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

10、卡耐基是世界著名的激勵演講大師，他的著作主要有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿

11、在個人的職業生涯中被譽為“打工皇帝”的是＿＿＿＿＿

12、為人師者，＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿＿。

13、如何提高演講的水平？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿

14、你所在學校的校訓是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

15、溝通的技巧有哪些？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

二、名詞解釋

1、木桶原理

2、杰克韋爾奇的“活力曲線”

3、俞敏洪的“樹草理論”

4、職業生涯規劃

5、何為“500強企業”

6、SWOT法則

7、次貸危機

8、想+做到=成功

9、月光族

10、被就業

三、就業心態測試題

1、如果你認為目前就業形勢嚴峻，那主要原因是什么？

A、大環境不景氣，全球金融危機引發大幅裁員

B、高校擴招導致畢業生人數激增，人才市場飽和

C、就業者眼高手低，自我定位不明確

D、自謀職業者和自主創業者未獲得更多優惠及補貼

2、農村和基層是否會成為2010年大學生就業新空間？

A、毫無疑問，城市容量有限，大學生到基層和農村是形勢所迫

B、很難說，這要看國家出臺的政策

C、不可能。到了農村和基層，大學生都成了無用武之地的英雄

D、會的，因為國家出臺了很多鼓勵政策

3、有新聞報道說，大學生應聘搓澡工，你怎么看待這個現象

A、扭轉觀念，放下架子，從基層做起，積累經驗

B、專業不對口，大學白念了

C、造成人才的浪費

D、體驗一下可以，有機會就跳槽

4、清華推出導師幫助研究生推薦工作制度，你怎么看待？

A、堅決反對，影響就業公平

B、同意，沒什么不對的，導師就應該幫助學生推薦工作

C、應該擴大到本科生，本科生就業更難

D、給導師增加壓力，不能安心搞科研，堅決反對

5、假設你今年大學畢業，你希望做什么工作？

A、黨政機關、事業單位、大型企業

B、留學或者考研

C、到基層工作，比如做一名社區工作者

D、到中小企業工作，或自己創業

四、職業問答題

1、進入外企工作是很多大學生的冥想，你認為怎么樣可以順利地進入外企呢？

2、加入你是一名職場新人，你該如何適應新環境，融入新團隊？

3、簡述時間管理的最佳原則。

4、制定一個日程規劃（期限：一星期），并寫出你的實施細則。

5、據調查，80%的大學生畢業后沒有從事本專業工作，你是如何看待的？

6、請你給自己寫一個符合自身經歷的自我鑒定

7、如何能夠巧妙的適應新環境，融入新團隊？

8、如果你是一名社團的負責人，要求你在一個月之內完成一項市場調查工作，請你制定一項計劃？

（符合計劃格式，內容）

9、與人相處時想要贏得友誼有哪些方法？

10、在社交禮儀中，應注意哪些禁忌？（請寫出5點）

11、人類社會是一個復雜的綜合體，我們無法避免與那些和我們格格不入的人打交道，那么我們

如何能夠和他們很好的相處呢？

12、在面試時，男生，女生在形象上分別有些什么要求？

五、1.論述題激情是成功的原動力，而激情源自興趣。那么如何才能找到自己真正的興趣所在呢？

2.論述題：“你的心在哪里，哪里就有寶藏，你的志在哪里。哪里就有源泉。”你是如何理解這句話的？

3.論述題：請結合自身談一談當今大學生如何快速走向成功。

六、案例分析題

案例《選擇社區不是逃避》（新京報）

現在大學生就業問題已經成為全社會關注的焦點問題，以下是（新京報）的一篇采訪大學生的文章，你有什么樣的感想，你是怎么看的？你認為目前你的優勢是在哪里？

刷新、翻頁……一邊搖著頭一邊重復點擊鼠標。這家招聘網站的不少職位，已看過了數十遍，“職位都不太好。”王妮很無奈。

24歲的王妮2007年從北京聯合大學法學專業畢業，作為大學生服務基層志愿團的志愿者到宣武區團委機關工委工作，為期兩年。今年7月工作期限將滿，她不得不重新找工作。

【動搖】 “現實就是現實”

其實，從去年開始，王妮就發現工作不那么好找了。網上的職位都是“低層次的”。招聘會上，大多是中小企業，而大國企和事業單位都沒有好的職位，即使有好職位對于學歷要求也很高，競爭更加激烈。“新聞上不是說，有的單位光簡歷就裝了一袋子嘛。”

“失業”漸漸逼近，王妮感到窘迫。“那也不能在家待著啊，實在不行就到中小企業先干著。”王妮到事業單位的想法有些松動，“現實就是現實，你必須要面對”。

【倒戈】 “社區工作挺好”

去年11月，宣武區團委機關工委領導看到報紙上說宣武區正公開招考社區工作者，有意無意地問王妮愿意不愿意報考。

當時一起當志愿者的有10多人，幾個人湊在一起一交流，都覺得經濟危機造成就業形勢很嚴峻，社區工作應該還不錯。

“仔細一想，到基層社區工作也挺好，尤其是女孩子。”家住宣武，從家到單位很方便，不用整天趕著擠公交了，這是王妮心中的小秘密。于是，王妮到事業單位的想法完全動搖了。

【堅定】 “長期扎根社區”

2008年11月22日，報考的日子。上午8點多來到報考點時，王妮立即感到自己的選擇沒錯，“現場8個街道辦的報名點前，都排滿了人。”

基本工資和職務年限補貼總額正職1680元/月，副職1485元/月，每年還有人均3600元的獎金。社區工作者的待遇，報紙上說得很清楚。“錢雖然少了點，但這不是最主要的。”王妮看重的是社區工作未來巨大的發展空間。

她確信，社區工作不僅僅是處理調解糾紛這些小事，而是越來越注重服務職能提升，“這里的平臺會很好”。而且，社區工作還能用上自己所學的法律知識。

嚴峻的就業形勢是一個不容回避的現實，但王妮說，“選擇社區工作，不是為了在就業危機中尋找過渡。”她堅信，自己會長期扎根在社區，“我的選擇很理智”。

2、案例《油墨還沒有用完，圓珠筆就壞了》

某企業生產出一種新型的圓珠筆，其優勢是使用時間長。但是，投放市場后銷路并不好，原因在于圓珠筆芯中的油墨還沒有用完，筆芯上的圓珠就壞了，經理很頭疼，動員全體員工詳辦法。小張到此單位還不到兩個月，看到這種情況，心里也挺著急。她想來想去，覺得解決此問題只能從兩方面著手：首先是改進圓珠質量，其次是將筆桿截去一段。第一種建議得到了領導的認可，但是經驗證，圓珠的質量已經無法再改進了。領導認為第二種建議體現不出此圓珠筆“使用時間長”的優勢，不予支持。小張再詢問專家，查看各種資料后，覺得只有第二種建議才能減少企業的損失。

題目：小張該怎么辦，才能獲得領導對她的第二種建議的支持呢？如果你是小張，你準備如何行動？請你帶小張制定計劃方案，從而重新獲得領導的認同？

3、案例三：

■案情

原告彬伊奴公司系生產服裝的外商獨資企業，被告傅圣城原系彬伊奴公司的服裝設計人員。被告嘉發達公司也是一家從事紡織服裝制造的有限責任公司。原告的“彬伊奴”商標分別于2004年和2005年被認定為“福建省著名商標”和“中國馳名商標”，其生產的彬伊奴牌休閑服榮獲國家質監總局的“國家免檢產品”稱號。彬伊奴公司為占領市場，從2005年起改變經營方式，每季召開產品訂貨會，2005年5月10日至12日，原告召開由各經銷商參加的2005年秋季產品全國訂貨會，由經銷商選擇秋季服裝產品款式，并簽訂購銷合同。同月下旬，彬伊奴公司即根據訂單組織生產。

原告起訴稱，其公司設計部職員傅圣城擅自將公司設計開發的已投放市場或準備在該年投放的9種服裝款式的設計方案泄露給被告嘉發達公司，嘉發達公司根據傅提供的設計方案生產出相對應款號的9種服裝，并先于彬伊奴公司投放市場，造成其重大經濟損失。兩被告行為已經侵犯了原告的商業秘密，應承擔相應的侵權民事責任。

■裁判

福建省泉州市中級人民法院審理認為，本案所涉的服裝款式均已制作成樣衣，并且在其2005年5月

10日至12日召開的產品訂貨會向經銷商公開，供經銷商訂貨。雖然原告與服裝設計人員傅圣城簽有保密協議，與經銷商的合同書上方也有“機密”字樣，可以認定是采取了保密措施，但該信息已通過會議的方式公開，經銷商實際上已經從該公開的渠道知悉有關服裝的款式情況。而可以從公開的渠道獲得的信息，已不符合商業秘密不為公眾所知悉的構成要件。因此，原告彬伊奴公司主張其涉案的服裝款式為商業秘密不能予以支持。據此判決駁回原告石獅市彬伊奴休閑服飾有限公司訴訟請求。

問題：一審判決后，彬伊奴公司不服提起上訴。你認為彬伊奴公司這次的上訴能成功嗎？說說你的理由和看法。

七、職業操作題

你是某著名廣告公司的一名市場企劃人員，公司要開展“我為誰工作”的演講，請你一句自身的工作情況寫一份200字以內的演講稿。

要求：【1】符合演講稿格式（前言、中文、結尾）

【2】內容要領（介紹本人情況、工作信心和決心，職業理想、目標、理念）

第二篇：大學生職業能力考試范題

一、填空題

1、求職面試時應該注意那些基本禮儀？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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2、創業者必備的素質有哪些？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3、列出企業拒絕應屆生的原因＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

4、新上任的美國總統是誰＿＿＿＿

5、霍蘭德給人類的貢獻有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

6、獲取自信的辦法有哪些？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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7、卡耐基著作的主要內容是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8、職業顧問指出大學生兼職應該以什么未出發點＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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9、列出世界500強的企業名稱，5家＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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10、卡耐基是世界著名的激勵演講大師，他的著作主要有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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11、在個人的職業生涯中被譽為“打工皇帝”的是＿＿＿＿＿

12、為人師者，＿＿＿＿，＿＿＿＿，＿＿＿＿＿。

13、如何提高演講的水平？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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14、你所在學校的校訓是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

15、溝通的技巧有哪些？（請寫出5點）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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二、名詞解釋

1、木桶原理

2、杰克韋爾奇的“活力曲線”

3、俞敏洪的“樹草理論”

4、職業生涯規劃

5、何為“500強企業”

6、SWOT法則

7、次貸危機

8、想+做到=成功

9、月光族

10、被就業

三、就業心態測試題

1、如果你認為目前就業形勢嚴峻，那主要原因是什么？

A、大環境不景氣，全球金融危機引發大幅裁員

B、高校擴招導致畢業生人數激增，人才市場飽和

C、就業者眼高手低，自我定位不明確

D、自謀職業者和自主創業者未獲得更多優惠及補貼

2、農村和基層是否會成為2010年大學生就業新空間？

A、毫無疑問，城市容量有限，大學生到基層和農村是形勢所迫

B、很難說，這要看國家出臺的政策

C、不可能。到了農村和基層，大學生都成了無用武之地的英雄

D、會的，因為國家出臺了很多鼓勵政策

3、有新聞報道說，大學生應聘搓澡工，你怎么看待這個現象

A、扭轉觀念，放下架子，從基層做起，積累經驗

B、專業不對口，大學白念了

C、造成人才的浪費

D、體驗一下可以，有機會就跳槽

4、清華推出導師幫助研究生推薦工作制度，你怎么看待？

A、堅決反對，影響就業公平

B、同意，沒什么不對的，導師就應該幫助學生推薦工作

C、應該擴大到本科生，本科生就業更難

D、給導師增加壓力，不能安心搞科研，堅決反對

5、假設你今年大學畢業，你希望做什么工作？

A、黨政機關、事業單位、大型企業

B、留學或者考研

C、到基層工作，比如做一名社區工作者

D、到中小企業工作，或自己創業

四、職業問答題

1、進入外企工作是很多大學生的冥想，你認為怎么樣可以順利地進入外企呢？

2、加入你是一名職場新人，你該如何適應新環境，融入新團隊？

3、簡述時間管理的最佳原則。

4、制定一個日程規劃（期限：一星期），并寫出你的實施細則。

5、據調查，80%的大學生畢業后沒有從事本專業工作，你是如何看待的？

6、請你給自己寫一個符合自身經歷的自我鑒定

7、如何能夠巧妙的適應新環境，融入新團隊？

8、如果你是一名社團的負責人，要求你在一個月之內完成一項市場調查工作，請你制

定一項計劃？（符合計劃格式，內容）

9、與人相處時想要贏得友誼有哪些方法？

10、在社交禮儀中，應注意哪些禁忌？（請寫出5點）

11、人類社會是一個復雜的綜合體，我們無法避免與那些和我們格格不入的人打交

道，那么我們如何能夠和他們很好的相處呢？

12、在面試時，男生，女生在形象上分別有些什么要求？

五、1.論述題激情是成功的原動力，而激情源自興趣。那么如何才能找到自己真正的興趣所

在呢？

2.論述題：“你是心在哪里，哪里就有寶藏，你的志在哪里。哪里就有源泉。”你是如何理解這句話的？

3.論述題：請結合自身談一談當今大學生如何快速走向成功。

六、案例分析題

案例《選擇社區不是逃避》（新京報）

現在大學生就業問題已經成為全社會關注的焦點問題，以下是（新京報）的一篇采訪大學生的文章，你有什么樣的感想，你是怎么看的？你認為目前你的優勢是在哪里？

刷新、翻頁……一邊搖著頭一邊重復點擊鼠標。這家招聘網站的不少職位，已看過

了數十遍，“職位都不太好。”王妮很無奈。

24歲的王妮2007年從北京聯合大學法學專業畢業，作為大學生服務基層志愿團的志愿者到宣武區團委機關工委工作，為期兩年。今年7月工作期限將滿，她不得不重新找工作。

【動搖】 “現實就是現實”

其實，從去年開始，王妮就發現工作不那么好找了。網上的職位都是“低層次的”。

招聘會上，大多是中小企業，而大國企和事業單位都沒有好的職位，即使有好職位對于學歷要求也很高，競爭更加激烈。“新聞上不是說，有的單位光簡歷就裝了一袋子嘛。”“失業”漸漸逼近，王妮感到窘迫。“那也不能在家待著啊，實在不行就到中小企業

先干著。”王妮到事業單位的想法有些松動，“現實就是現實，你必須要面對”。

【倒戈】 “社區工作挺好”

去年11月，宣武區團委機關工委領導看到報紙上說宣武區正公開招考社區工作者，有意無意地問王妮愿意不愿意報考。

當時一起當志愿者的有10多人，幾個人湊在一起一交流，都覺得經濟危機造成就

業形勢很嚴峻，社區工作應該還不錯。

“仔細一想，到基層社區工作也挺好，尤其是女孩子。”家住宣武，從家到單位很方

便，不用整天趕著擠公交了，這是王妮心中的小秘密。于是，王妮到事業單位的想法完全動搖了。

【堅定】 “長期扎根社區”

2008年11月22日，報考的日子。上午8點多來到報考點時，王妮立即感到自己的選擇沒錯，“現場8個街道辦的報名點前，都排滿了人。”

基本工資和職務年限補貼總額正職1680元/月，副職1485元/月，每年還有人均3600

元的獎金。社區工作者的待遇，報紙上說得很清楚。“錢雖然少了點，但這不是最主要的。”王妮看重的是社區工作未來巨大的發展空間。

她確信，社區工作不僅僅是處理調解糾紛這些小事，而是越來越注重服務職能提升，“這里的平臺會很好”。而且，社區工作還能用上自己所學的法律知識。

嚴峻的就業形勢是一個不容回避的現實，但王妮說，“選擇社區工作，不是為了在就業危機中尋找過渡。”她堅信，自己會長期扎根在社區，“我的選擇很理智”。

2、案例《油墨還沒有用完，圓珠筆就壞了》

某企業生產出一種新型的圓珠筆，其優勢是使用時間長。但是，投放市場后銷

路并不好，原因在于圓珠筆芯中的油墨還沒有用完，筆芯上的圓珠就壞了，經理很

頭疼，動員全體員工詳辦法。小張到此單位還不到兩個月，看到這種情況，心里也挺著急。她想來想去，覺得解決此問題只能從兩方面著手：首先是改進圓珠質量，其次是將筆桿截去一段。第一種建議得到了領導的認可，但是經驗證，圓珠的質量已經無法再改進了。領導認為第二種建議體現不出此圓珠筆“使用時間長”的優勢，不予支持。小張再詢問專家，查看各種資料后，覺得只有第二種建議才能減少企業的損失。

題目：小張該怎么辦，才能獲得領導對她的第二種建議的支持呢？如果你是小張，你準備如何行動？請你帶小張制定計劃方案，從而重新獲得領導的認同？

3、案例三：

■案情

原告彬伊奴公司系生產服裝的外商獨資企業，被告傅圣城原系彬伊奴公司的服裝設計人員。被告嘉發達公司也是一家從事紡織服裝制造的有限責任公司。原告的“彬伊奴”商標分別于2004年和2005年被認定為“福建省著名商標”和“中國馳名商標”，其生產的彬伊奴牌休閑服榮獲國家質監總局的“國家免檢產品”稱號。彬伊奴公司為占領市場，從2005年起改變經營方式，每季召開產品訂貨會，2005年5月10日至12日，原告召開由各經銷商參加的2005年秋季產品全國訂貨會，由經銷商選擇秋季服裝產品款式，并簽訂購銷合同。同月下旬，彬伊奴公司即根據訂單組織生產。

原告起訴稱，其公司設計部職員傅圣城擅自將公司設計開發的已投放市場或準備在該年投放的9種服裝款式的設計方案泄露給被告嘉發達公司，嘉發達公司根據傅提供的設計方案生產出相對應款號的9種服裝，并先于彬伊奴公司投放市場，造成其重大經濟損失。兩被告行為已經侵犯了原告的商業秘密，應承擔相應的侵權民事責任。

■裁判

福建省泉州市中級人民法院審理認為，本案所涉的服裝款式均已制作成樣衣，并且在其2005年5月10日至12日召開的產品訂貨會向經銷商公開，供經銷商訂貨。雖然原告與服裝設計人員傅圣城簽有保密協議，與經銷商的合同書上方也有“機密”字樣，可以認定是采取了保密措施，但該信息已通過會議的方式公開，經銷商實際上已經從該公開的渠道知悉有關服裝的款式情況。而可以從公開的渠道獲得的信息，已不符合商業秘密不為公眾所知悉的構成要件。因此，原告彬伊奴公司主張其涉案的服裝款式為商業秘密不能予以支持。據此判決駁回原告石獅市彬伊奴休閑服飾有限公司訴訟請求。

問題：一審判決后，彬伊奴公司不服提起上訴。你認為彬伊奴公司這次的上訴能成功嗎？說說你的理由和看法。

七、職業操作題

你是某著名廣告公司的一名市場企劃人員，公司要開展“我為誰工作”的演講，請你一句自身的工作情況寫一份200子以內的演講稿。

要求：【1】符合演講稿格式（前言、中文、結尾）

【2】內容要領（介紹本人情況、工作信心和決心，職業理想、目標、理念）

第三篇：大學生如何培養職業能力

大學生職業生涯規劃

論大學生應如何培養

職業能力

院系 教師教育學院 專業 教育技術 班級 教技1112 姓名 林 睦 庚

學號 2011554055

大學生如何培養職業能力

職業能力是指順利完成某種職業活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征，其中包括一般能力和特殊職業能力。不同類型職業人才所要求的能力體系不同，從而形成了職業能力基本框架。加強對大學生職業觀念的培養；改進大學課堂的學習方法；積極參加社會實踐，是培養大學生職業能了的重要途徑。

職業能力是指人順利完成職業活動所必需的并影響職業活動效率的個性心理特征。它包含有三層含義: 一是為了勝任一種具體職業而必須要具備的能力，表現為任職資格；二是指在步入職場之后表現的職業素質； 三是開始職業生涯之后具備的職業生涯管理能力。

每個職業都是需要一定的和特殊的能力才能勝任的，如教師要有專業授課能力，總經理要有協調管理能力，這個具體可以在每個職業（崗位）的任職資格中了解到。

職業素質是人的道德、態度、意志等層面的內在素質，還包括在職場上的工作思維、方式，職場規則、常識等，就是怎樣做人、做事的能力。

職業生涯管理能力表現為內省能力、自我管理能力、職業選擇與抉擇能力、獲取與分析信息、整合與利用資源、了解與分析職業環境、處于個人生命周期與職業發展周期沖突的能力、規劃職業與轉換職業的能力等，是對自己職業生涯發展負責的表現。

要注意的是，并不是人的能力就是職業能力，能力包括職業能力，只有對職業發展有影響的工人能力才可以成為職業能力，所以，大學生在分析自己時，就要將能力和職業聯系起來思考一下了。因為會發生你拼命塑造的能力并不能轉換為職業能力的事情，比如你努力地聯系打籃球，但是如果你從事的工作與肢體協調發揮能力并不怎么相關的話，那么這個能力就不是職業能力，對于你個人日后職業發展是起不到幫助作用的。

目前大學生的情況是：學業能力不足，表現為專業不專；商業能力虛無，根本就不懂企業那一套（并不是只有在創業時才要了解企業，只要你在企業中工作你就要了解企業）；職業能力不高，還要加強做人做事的修煉。

如果說職業興趣或許能決定一個人的擇業方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業能力則能說明一個人在既定的職業方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業中取得成功的可能性。

大學生職業生涯能力的培養是一個漫長的過程，大學生的在校學習和生活正處于職業生涯的探索階段，在此期間，大學生的個人能力迅速提高，對自己未來的職業生涯應該有一個預期的設計，需要對未來的職業生涯做出關鍵性的決策。一個合理而恰如其分的職業生涯規劃能以巨大的感召力指引學生正確進行職業選擇，喚起學生從業的熱情和勇氣，在成就事業的征途上奮力拚搏。

職業能力又可以分為一般職業能力（主要是指一般的學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力、空問判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協調能力等。）、專業能力（主要是指從事某一職業的專業能力。）、職業綜合能力（主要包括四個方面：跨職業的專業能力、方法能力、社會能力、個人能力）。

在培養職業能力之前，我們首先要認清自己的職業能力傾向。因為人的能力在發展水平、表現早晚和結構類型三個方面存在著明顯的個體差異，而能力和人的職業工作活動是密不可分的。每一類職業活動都要求特定的能力組合。具備這種能力組合，就能很好地勝任這種職業工作。因此，只有認清自己的職業能力傾向，我們才能找到最能發揮個人能力傾向的職業活動領域，以便更好的工作。

第一，樹立人生志向，明確奮斗目標 由于西方資本主義社會一些低級、庸俗的文化意識和錯誤的社會思潮大量涌入，往往給大學生的人生價值觀帶來錯誤的影響，同時絕大多數家長對孩子在學業上有極高的期望，但對孩子的道德品行要求卻不甚重視。這一切都嚴重影響了大學生人生志向和奮斗目標的確立。當代大學生必需摒除錯誤的思想觀念，樹立正確的人生志向，并明確自己應該為之奮斗的究竟是什么。

第二，優化知識結構，強化專業知識

要想通過優化知識結構，強化專業知識來獲得專業能力，有必要對專業知識的含義和專業能力有一定的了解。專業知識是指在特定行業、環境、工作、活動等特定條件下，履行崗位職責，完成工作任務所必須的知識，與所從事的職業密切相關，具有一定的針對性和適用范圍，包括專業理論，專業技術等方面的知識。要努力學習專業課程，要加強自己的理論研究能力，還可以通過社會培訓和參見社會實踐來培養專業能力。

第三，充實基本技能，掌握專業技能與一技之長 只有擁有充實基本技能和專業技能，我們才能博得用人單位的青睞，在將來的工作中游刃有余，做好自己的本職工作。要想掌握一技之長，就必須進行專業實踐。通過社會實踐活動對于培養一個人的能力具有重要作用。社會實踐活動能夠積累社會經驗，提高基本能力。它還能夠加強實際應用能力，提高專業技能。通過社會實踐活動，能夠促進學生的專業理論學習與實踐更緊密的結合，更系統的了解領域的知識結構，鞏固和拓寬所學的專業知識，培養分析問題和解決問題的能力、創新能力，提高專業知識的應用能力、實踐動手能力和創業能力，是之對本專業建立感性認識。通過社會實踐活動對于培養一個人的能力具有重要作用。社會實踐活動能夠積累社會經驗，提高基本能力。它還能夠加強實際應用能力，提高專業技能。通過社會實踐活動，能夠促進學生的專業理論學習與實踐更緊密的結合，更系統的了解領域的知識結構，鞏固和拓寬所學的專業知識，培養分析問題和解決問題的能力、創新能力，提高專業知識的應用能力、實踐動手能力和創業能力，是之對本專業建立感性認識。

第四篇：大學生如何培養職業能力

職業發展教育論文

大學生應如何培養職業能力

摘要：大學生活中職業能力這一詞匯被不斷地重視，大學階段是大學生學習知識、培養能力、發展智力、豐富閱歷、積累經驗、準備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的準備期。那么職業能力的培養在這一關鍵的階段也顯得尤為重要，大學生應豎起正確的意識，培養自己的職業能力。

關鍵詞：大學生 職業 職業能力

引言：21世紀無疑是個競爭激烈人才輩出的時代，而作為未來社會主角的大學生，應該提前樹立職業意識，培養自己的職業能力。

在競爭日益激烈的當今社會，大學生應該在大學中怎么樣培養自己，才能將來在競爭中運籌帷幄，立于不敗之地？什么是職業能力?職業能力應該怎么樣培養?

大學階段是大學生學習知識、培養能力、發展智力、豐富閱歷、積累經驗、準備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的準備期。對每一個大學生來說，大學階段都是一生中最重要的時期之一。想要在社會中立足，就需要在這個黃金期來塑造適應社會的自己，不僅要搞好自己的學習，而且要鍛煉自己的職業能力。

職業是人類社會發展到一定階段的產物，是隨著社會分工的產生而出現的。隨著生產力的提高，人類征服自然能力的提高，原始社會產生了三次大分工，從而出現了商業，導致了體力勞動和腦力勞動的分工和對立。至此，職業活動已成為普遍的社會現象，人類社會產生了各種各樣的職業劃分，職業家族就慢慢地分化擴展起來了。

職業能力是指順利完成某種職業活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征, 其中包括一般職業能力和特殊職業能力, 一般職業能力是指與崗位各項任務和各種崗位，各種職業有關的共同能力,諸如自學能力、語言文字表達能力、社交與活動能力、外語和計算機應用能力等, 特殊能力是指人從事某種專業活動

所具體需要的能力。

面對當前社會的形勢，不得不提高自己的綜合能力，以適合當前市場經濟體制的要求。針對當前大學生的就業實際和市場經濟體制特點，我認為大學生應具備七大能力，如下：

一：理論知識能力。一個優秀的大學生必須擁有扎實的文化知識，包括專業知識和非專業知識，最終形成自己的知識體系。因為任何工作，無論是科學、教育研究，還是具體的實踐作業，都需要豐富的理論知識。大學生用自己廣闊的社會時間能力。所以，作為一名大學生，就應該把課堂的知識和學好，同時，要多到圖書館博覽群書，增加自己的理論知識，到達充實自己的目的。

二： 適應環境能力。適應能力是一個人綜合數值的反映，它與個人的思想品德，創造能力，知識技能等密切相關。大學生畢業之后，所面臨的是找工作，參加工作，然后 定居。它們都是在不斷的變化的，所以，大學生要培養自己適應社會環境能力。只有這樣，即使是在比較艱苦的環境下，也能夠變不利的因素為有利的因素，從而為 大學生以后的事業的成功奠定堅實的基礎。

三： 社會交際能力。人際交往是一門學問，它存在于社會的任何角落，它是人們實踐經驗的結晶，在課本上是學不到的。大學生必須具備這個能力，它關系到大學生以后 找工作的問題，而要具備很好的社會交往能力，大學生就要大膽地把握各種交流機會，培養自己與他人在心理方面的相通。同時，要做到誠實守信，人格平等。

四：語言表達能力。語言表達能力是大學生必須具備的又一項重 要能力。學習、工作和社會人際交往等需要語言表達能力。社會競爭是人才的競爭，而一個人，就必須要有很強的語言表達能力，只有這樣，才能在市場競爭中處于 不敗之地。若要具備這一能力，當代大學生首先要敢于說，這也是練好口才的前提；其次要做到有話可說（需要廣泛的知識面），這是練好口才的基礎；再次是要善 于說話，注意什么場合說什么話，注重語言的得體，這是練好口才的關鍵。為此，大學生應該抽出時間閱讀有關的文學著作和口才范文，多做練習，以便使自己的語言表達能力得到鍛煉和提高。

五：動手能力。動手能力是將理論知識轉化為實踐工作的重要保證。對于大學生來說，畢業之后是從事教育教學研究、自然科學研究，還是在生產第一線從

事技術管理工作。動手能力的強弱，都會影響著一個大學生的發展前途。為此，當代大學生就要勤動手，重實踐，多做實事，在扎實理論知識的指導下，提高自己實際動手能力。

六：競爭能力。競爭能力是人們順利完成某項活動多必備的一種心理特征，也是大學生及至人類都在追求的一種能力品質。由于當前社會是一個激烈競爭的社會，從而競爭能力的培養尤為重要。再次，我們大學生應注意幾點：

一、意識到競爭能力是自身發展和社會發展的需要；

二、要意識到競爭是實力的展示，掌握更多的技能技巧，善于抓住機會，勇于展示自己才會在競爭社會中獲勝；三要意識到競爭實際是人格的考驗，所以，大學生必須在競爭社會中保持健康積極的心態才能獲勝。

七：溝通能力。隨著現代社會的進步和科學技術的飛速發展，需要每個大學生都必須具備較強的溝通能力。溝通能力是社會交往的關鍵，一個具有很強溝通能力的人，能把工作做得得心應手。而培養溝通能力需要自信心和必要的技巧。對當代大學生來說，應注意以下幾點：一是要注意溝通中雙方的互惠和相互尊重；二是要學會站在對方的立場和觀點上看問題，了解對方的思想觀點；三是要積極地在矛盾和沖突中找共同點，提高溝通的技巧。但特別要注意的幾點：一是對別人任意的評價；二是不恰當的詢問；三是命令的語氣；四是威脅的話語；五是高傲的態度；六是注意力不集中；七是言不由衷。

我認為大學生應該培養職業能力從下面做起：

一、明確培養意識

學生對職業能力培養的認識程度及關注度主體意識不強，很多學生不懂得何謂“生涯規劃”、“職業能力”，不知道自己想從事或能從事何種職業，需要具備怎樣的能力素質。因此需要學生根據自己的個性特點、目標及能力特長，進行職業測評，增強 “職業”及“職業能力”的意識。同時 “量體裁衣”，確定職業發展目標，制定職業生涯規劃。

二、學好專業知識

專業知識是自己立足社會的特有基礎，沒有知識在競爭中便一擊必垮。在大學期間全面學習知識為將來就業打下良好基礎。

三、培養處事交際自我控制調節能力

書呆子型人才在當下社會難以立足。大學生不僅應該有專業知識還應該具備為人處世和自我控制調節的能力。在大學期間，抓住一切可以利用的東西和資源鍛煉自己的為人處事能力。通過加入社團學生會，做兼職，參與社會實踐等等，來更加完美的塑造自己。

培養職業能力不僅僅是文字上的描述，他真正需要的是用自己的實際行動去鍛煉自己。想要在社會競爭中脫穎而出，我們應該從現在做起樹立培養意識，不斷完善自己，才能將來在社會中占有一席之地

第五篇：教師職業職業能力測試考試常見題及答案

一、情景：有個漫畫，一個人在走路過程中嫌自己身上的梯子太重了，就把它砍了一段又一段，等走到一條小河邊需要梯子過河時，突然發現，梯子的長度不夠了。

1.努力學習，打好扎實的基礎：面對激烈的社會競爭，我們相信學好知識，打好扎實的基礎是十分關鍵的，只有具備足夠的實力，我們在選擇工作時，才能足夠自信，才會有更多的選擇機會。在大學期間，我們可以多看，多學東西，提高自己的素養，培養獨立的思考能力。

2.樹立自信心：正確評價自己，給自己設立一個小目標，慢慢積累自信心。增強動手能力，提高自己的操作技能，加強動手能力的培養，以滿足社會的要求。3.合理的自我心理定位：大學畢業生找工作、就業是其人生中所面臨的重大抉擇和重大轉折，這對于他們今后事業的發展具有重要意義。他們自身所存在的種種心理問題也是影響他們就業的一個不可忽視的重要因素。所以，對自我做一個合理的心理定位是十分重要。

4.用長處來經營自己：每個人都有自己的長處與短處，要善于經營自己的長處。注意發揮自己一技之長，把最能發揮你個人優勢的方面作為首選。5.增進人際交往能力：人類的生活總是離不開集體和社會。學會盡快融入所在的學習（工作環境）中，扮演恰當的角色，具有一種與老師同學等人員協調和溝通的能力。

7.平衡心態，善待壓力：對自己感覺不平衡的人、事、物，要能以客觀的態度對待，不要過多地抱怨，從挫折中吸取教訓，才能求得今后的進一步發展。

二、職業生涯規劃：

對自身所處環境的分析：工作1年左右時間，在教育教學工作中，我認真學習經驗豐富教師的長處，不斷提高自身專業素質，對課堂教學也有了自己的一些思考與想法。我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對課堂學生的管理能力需要提高、提高課堂教學效率效果不是很明顯。作為青年教師，在課堂教學中如何理論聯系實際，如何提高學生的認知能力，如何將學習知識與社會工作需求緊密銜接等都是值得進一步學習的內容。

自身特點的分析：熟悉了自己，才能選定適合自己發展的職業生涯路線。我性格較為溫和，對新環境的適應性較強。語言具有表達力和感染力，有明顯的外向性特點。愛好剪紙和畫畫，思維方式敏捷。喜歡學生，樂于奉獻。在意志力方面缺乏忍耐性，毅力相對不強。本質淳樸善良，但做事有時不夠果斷。

五年規劃具體目標：第一年(2018年)多看和專業相關的書籍，能把握教學重點和難點，講課流程設計合理，知識講解準確。認真讀書，堅持手寫教案，并在教案上寫有質量的批注。給學生上課后，及時寫教學反思。第二年(2019年)閱讀專業和教育相關書籍，加強講課、說課等教學基本功鍛煉。不斷提高教學素養，教育機智貫穿于課堂。主動參加各種培訓活動。認真參加教研活動，與其他老師進行教學及科研具體內容的探討。撰寫一篇科研論文。論文發表達到職稱評定要求。同時，考慮自己研究著作的思路框架。第三年(2020年)教育教學上能有自己的獨到見解，自己的教學特色。認真備課、上課，寫好教學反思，在反思中進步。多看其他方面的書籍，擴大自己的視野。在教科研成果顯著。考慮研究方向，申請課題。確定著作框架并著手寫作。第四年(2021年)教學上有優良的語言素養，逐漸形成自己的教學特色。上課做到了解學生需要，激發求知欲。認真鉆研教育理論專著，有系統的理論基礎。認真總結教育經驗。發表有質量的論文一篇。著作寫作順利進行，爭取年底完成初稿。教學專題研究有實質性成效。

第五年(2022年)完善教學中的細節，豐富自身的教育、教學經驗，使自己具有扎實的教學基本功與嫻熟的教學技能。教學得到學生認可。培養善于總結、反思能力，在教學實踐中提高教研、教科研實力。著作定稿并順利發表。

三、教師不僅需要專門知識，還需要專門能力：

對教師來說專業知識和能力素養同樣要重要。這其中包括教師的知識結構、能力結構。教師不僅要知道教什么，更應該具備如何教的能力。即教師應具備高深的業務素質。教學是教師向學生傳授知識的主要形式。一個好的教師必須能夠根據教學目標合理安排教學內容，恰當的使用教學方法，使學生易于理解和接受知識。教師若沒有充實的教學內容和靈活的教學方法，以及良好的教學組織能力和靈敏的教學機智，是無法成功進行教學活動的。課堂中師生互動，是在教師和學生之間展開的，雙方在互動中溝通，教育和接受教育。因此，在教學的過程中教師不僅具有傳授知識的能力，還需要具有與學生溝通和理解的交往能力，這種互動體驗對學生的學習效果非常重要。（管理課堂的能力，作業及時反饋）

四、高校教師不但要有教學能力，還要有科研能力。

科研工作是高等教育發展的需要，是教師專業發展的需要。教師的教學能力與科研能力密不可分，科研能力促使著教師專業知識的提升，教師專業精神的豐富，教師教學能力的提高，自我專業特色的形成。科研工作是高校職能的體現，教學科研和服務社會是高校的社會職能。作為培養高級人才的高等院校，如何培養人才，如何使其適應社會發展的需要，需要通過科研來進行補充和探討。高校教師應該具有良好的科研能力，沒有了科研活動，教師便失去了對科學前沿動態的掌握，呆板的傳授知識。教師要根據教學需要開展科研工作，不斷提高教學質量，提高自身素質。

五、教學不僅是一門學科，也是一門藝術。

教學是一門學科，教師運用已有的教學理論知識，通過練習而形成的穩固、復雜的教學行為系統。在教學理論基礎上因多次練習而形成的，達到自動化水平的高級教學技能，即教學技術。教學技術對取得良好的教學效果，實現教學的創新，具有積極的作用。每一位教師要想形成自己的教學風格，達到藝術化教學的水平，就必須遵循教學這門學科發展的規律，在熟練掌握教學技術的基礎上，不斷探索、不斷創新。整個教學過程的設計和安排，需要智慧，所以說，教學不僅是一門學科，也是一門藝術。教學是一門藝術，這不僅是經驗的總結，而且是對教學的高層次概括。從教學的主體來看，教學是一門藝術。教學是教師與學生的雙向活動，學生對教師的語言表達具有審美觀，而教師對科學的表達要有藝術性，也就是要幽默、生動、有趣。從教學活動來看，教師追求藝術的創造效果，學生渴望從聽課中得到藝術的享受和表現。按照美的規律教學已成為教學主體追求的主要目標之一。所以，教學過程在本質上有審美和藝術的創造。從教學內容看，無論是自然科學還是社會科學，都是真、善、美的統一，包含審美因素，具有藝術性。所以說，教學既是一門學科，也是一門藝術。不僅可以使學生學到豐富、扎實的學科知識，也可使學生在學和教師在教的過程中得到藝術的享受。每一位教師要想形成自己的教學風格，達到藝術化教學的水平，就必須遵循教學這門學科發展的規律，在熟練掌握教學技術的基礎上，不斷探索、不斷創新，形成教學藝術。

六、學高為師，身正為范

學高為師指教師既要有精深的專業知識,又要有廣博的科學文化知識,這樣才可以成為真正傳道授業解惑的教師。教師上課不是照搬教參，而是對自己的專業有自己研究的心得體會、感悟和發現。必須有高于學生之處，能為學生開啟心窗，要能講得學生佩服你。必須是傳授程序性的知識，而不是陳述性的知識。所謂程序性的知識，就是教會學生如何去做，如何去運用，換言之，就是教學生以規律、方法，授之以漁。傳授主題性的知識，而不是支離破碎的知識，讓學生在有限的課堂教學時間內，獲得較高的學習效益。必傳授邏輯上有必然聯系的知識。教師在講授的同時注意引導學生喚醒已有知識的記憶，以不斷建構新的知識網絡。身正為范要求教師真正做到為人師表。教師要自我表率,以高尚的人格感染人,以整潔的儀表影響人,以和藹的態度對待人,以豐富的學識引導人,以博大的胸懷愛護人。只有這樣,才能保證教書育人的實效,學生才會親其師,信其道,進而樂其道。從事教師工作和在平時的生活中，要保持一顆平凡而崇高的心靈。教師從事的教育事業，著眼于學生的長期發展，教師要通過真善美正義來指導平時的工作和生活中正確的言行。用身正為范來鞏固和壯大教育事業。身正為范離不開行動的付出，他是一種教育活動，教師不僅要注意自身的榜樣力量，還要培養學生的自尊感，教師與學生相處的過程中，多一點言行上的關心，多一點心靈上的聆聽。身正為范包含著教師的正氣，正氣融入在教師平時的言行中，學生通過教師的言行感受到正氣的力量，內心受到感染和鼓舞，從而成為一個有正氣的然。在今后的工作中一定要注重為人師表，嚴格要求自已，從思想作風到生活作風，從言行到舉止，從心靈到外表，都應體現教師應有的文明風度和良好的精神面貌，做一個“學高”“身正”的人民教師。