第一篇：睡覺自然醒的訣竅

有關“自然醒”的科學解釋

1、定時

你一定聽過每天定時上床睡覺非常重要，如果你就是做不到，試試看每天定時起床，不消6個星期，實際的睡眠節奏就會與你的生理節奏相符，“規律對設定生理時鐘非常重要。”

2、陽光

鬧鐘：“醒來”殺手。明顯地，自然醒來與被鬧鐘叫醒的感覺是完全不同的。光線是體內生物鐘的鬧鐘。當早上人體生物鐘感受到了出現的太陽光線后，體內的褪黑素分泌減少，血清素分泌增加，新陳代謝加快，身體各部分逐漸從熟睡過渡到淺睡，直到醒來。如果早起對你而言，是不可能的任務，那就讓陽光來幫助你。當受到光線照射，血清素會使身體的代謝加快，當天晚上就會早點想睡，隔天也就會早點起床。

陰雨的早上不見陽光，在云層內散射的太陽光線根本不足以喚醒沉睡的生物鐘。由于慣性的起床時間仍然未變，而身體各部分零件卻未得到召集令也未準備好醒來。這就是人們陰雨天不愛起床的原因。

也因為光線的原因夏季睡眠時間比秋冬季平均要短一個小時到一個半小時。夏季太陽升得早，人體受到光線照射后，早早地自然醒來令人舒服。而秋冬和初春時，早上陽光出現得較晚，醒來時未經歷早晨陽光的刺激，同樣未得到明顯指令的器官零件和相關分泌腺體仍在瞌睡，但我們不得不忙活起床了，這會讓我們的腦、心臟及身體某些部分感到特別不爽，情緒低落、心慌、睡不醒的感覺漸已成早起第一餐了。夏季醒來后，身體功能很快從睡眠狀態恢復正常，而秋冬則較難。所以，夏季即使起得早也不會不舒服，秋冬即使不賴床也渾身難受。

3、聲音

有沒有發現你很容易隨手按掉伴隨多年的鬧鐘，因為大腦習慣忽視熟悉的聲音，因此，可以準備兩、三個鬧鐘輪流著用，或者浪漫一點用音樂叫醒你，因為音樂會促進腦中氧氣與血液的流動，讓身體也想律動起來。

4、深呼吸

起床后，深呼吸可以讓身體踏出舒暢的一天。先緩緩地吸氣，仿佛吸至頭頂，再將所有的氣吐出來，停兩秒鐘后，再做一次，可以讓身體充滿早晨新鮮的空氣，一天也容易神采奕奕。

5、水

一起床后，馬上就去找水喝，會讓身體知道新的一天要開始了。而且人類在睡眠時間會發汗約一杯水的量，若前一晚喝了酒，更會讓身體如同臵身沙漠一般，所以先喝水，然后進廁所將老廢的物質排出，會讓身體很舒服。

6、香味

香味也會刺激腦部，提高知覺機能，趕走睡意和疲勞。所以有人一早煮咖啡，用咖啡香叫醒自己。如果你的陽臺上種有香草植物，也可以在洗臉臺上放滿水后，摘一片薄荷浸泡水中，薄荷有促進血液循環的效果，此舉也有益于皮膚。

7、甜味一早起床總覺得暈頭轉向，因為經過一夜的消化，此時腦中毫無營養，腦部的能量來源就是葡萄糖，這時馬上補充含有甜味的食物，如香蕉、蘋果，馬上會有效果。

人體一天的生物鐘

午夜零點至1時：這段時間是人們真正的休息，會讓你在醒后神清氣爽，容光煥發。

1時：大多數人已進入淺睡易醒階段，對痛特別敏感。

２時：除肝外，大部分器官工作節律極慢。

2~3時：身體大部分功能處于最低潮，但聽覺最靈敏，稍有聲響就會驚醒。３時：全身休息，肌肉完全放松。這時血壓低，脈搏和呼吸次數少。

3~4時：人體血壓低，脈搏和呼吸次數少，夜班人員的操作最不靈巧，故稱為出錯時間。

４時：腦部供血量最少，不少人都是在這個鐘點死亡。

4~5時：人體的血壓最低，稱之為疲勞時間。

５時：腎不分泌。人已經歷了幾個睡眠階段。此時起床，很快就會精神飽滿。早晨5~6時：人常處在不十分清醒的狀態，若起床則思維也不太敏捷，需要活動后才能進入正常狀態。

６時：血壓升高，心跳加快。

上午7時：體內腎上腺素分泌達到高潮，心律加快，體溫上升，血液流動加快。此時人體的免疫功能極強，對病毒和致病菌抵抗力最強。

8時：周一上午8時面臨的威脅最大。因周末多數人都會盡情放松自己，體內生物鐘也一下子變得“懶惰”起來，所以在周一上午，注意力難以集中，工作效率也低。此時肝內毒性物質全部在排泄，絕對不要喝酒，否則會給肝臟帶來極大的負擔。

９時：精神活性提高，心臟開足馬力工作。痛覺不敏感，因為此時大腦中產生的腦啡呔起著一定的抑制麻醉作用。這時給病人打針、做手術比較適宜。10時：注意力和記憶力達到高峰，精力充沛，此時工作效率很高。

１１時：心臟照樣努力工作，人體不易感到疲勞。

中午11~12時：身體對酒精的效應最易感覺，同時吸收力也強，所以此時不宜飲酒。13時左右：胃酸分泌最豐富，稱為消化時間；而肌肉能力也最強，故又稱為體操時間。

１２時：到了全身總動員階段，此時最好不要馬上吃午飯，把它推遲到１３時。１３時：肝臟休息，最佳工作時間即將過去，感到疲倦。

13~14時：午飯后感到精神困倦，這是血液涌向消化系統以及正常激素變化的結果。

１４時：這是一天中第二個最低點，反應遲鈍。

１５時：人體器官最為敏感，工作能力逐漸恢復。

15~16時：人體器官最敏感，人的手指最靈巧，是手工制作時間。

１６時：血液中糖分增加，但很快就會降下去。

１７時：工作效率更高。運動員的訓練量可以加倍。

16~18時：一天中較重要的工作和消耗精力的報告可在此時間完成１８時：痛感下降，希望增加活動量。

17~19時：人體的體溫最高，此時做些鍛煉有助于你在6小時后順利入睡并可提高睡眠質量。

１９時：血壓增高，精神最不穩定，任何小事都會引起口角。

20時：體重達到最大限度，反應異常迅速，但體力并非最佳。

20~21時：孤獨是最難忍耐的，多為夫妻時間。

２１時：神經活動正常。記憶力增加，可以記住白天沒有記住的東西。２２時：血液中充滿了白血球，體溫下降。

22~23時：身體的多種功能均處于最低潮，激素分泌最少，工作效率最低。

２３時：人體準備休息，繼續做恢復細胞的工作。

２４時：一晝夜中的最后一點鐘。如２２時就寢，該進入夢鄉了。

沐浴在睡眠前后的不同作用

最好在睡前2小時沐浴。

睡眠往往在體溫下降后來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水平，盡快入睡。

醒后沐浴為了促醒

在睡眠質量的標準中，國際通用的一個指標是“次晨感覺”，如果感覺精神很好，即使睡眠時間短，也被認為睡眠質量良好。晨起后，一個水溫稍微低一點的沐浴可以讓我們振作精神，提高夜間睡眠的滿意度。

警惕有些食物偷走睡眠

●豐盛晚餐。高脂肪的食物，會延長其在胃內的消化時間，導致夜里無法安然入睡。晚餐則吃得少一點、清淡一點，最好選擇一些低脂但含有蛋白質的食物，例如魚類、雞肉或是瘦肉。

●含咖啡因的飲料或食物。咖啡因會刺激神經系統，使心跳加快、血壓上升。一些對咖啡因敏感的人，即使在下午喝杯熱可可，也足以使我們在午夜時分輾轉難眠。此外，咖啡因的利尿作用也會使你頻頻起夜，影響睡眠質量。

●小酒。睡前小酌一杯，可能會在清晨二三點醒來，之后再也無法入睡。酒精最初確實具有一定的鎮靜作用，但過了幾個小時之后，鎮靜作用就會漸漸消失，相反的開始出現興奮作用。此外，在鎮靜力量消退的同時也會產生刺激，使人提早醒來。有研究指出，一些有酗酒習慣的人會花很多時間在床上，但睡眠質量很差。

●產氣食物。這種食物使腸胃內脹滿了氣，感覺不舒服，睡不著。所以晚餐要少吃產氣食物，包括：豆類、洋蔥、馬鈴薯、玉米、香蕉、柑桔類水果、添加山梨糖醇的飲料等。

洗澡

洗澡的時候最容易流失水份，所以洗澡后最好要馬上補充水分。

1.洗澡不宜過勤。洗澡過勤，容易使皮膚因缺乏油脂而變得粗糙、干燥、瘩癢、脫屑、破裂、失去光澤，甚至發生皮膚裂紋或損傷而感染。一般夏季每天洗一次，冬季每周洗一次為好。

2.洗澡要選擇好時間，飯前饑餓的時候不要洗，否則容易造成缺氧和暫時性貧血;飯后立即洗也不好，最好飯后一小時(或更長)。睡前洗澡會消除一天的疲勞使你輕松入睡，但長期濕著頭發睡覺易掉發，引發偏頭痛。

3.運動后不要立即洗澡，人在劇烈活動時，肌肉內的血流量增加，一旦停止運動，增加的心率和血流量還要持續一段時間。這時洗熱水澡，會增加皮膚的血流量，引起心臟和大腦供血不足，導致頭昏眼花。夏天鍛煉出汗后，不能立即洗冷水澡，休息1小時左右，作一些準備活動再洗涼水澡。如果條件允許，最好洗溫水澡。洗澡的時間也控制在13分鐘左右。

4.飲酒后不要立即洗澡。飲酒后洗澡，體內儲存的葡萄糖會因洗澡時的體力活動增加和血液循環加快而被大量白白地消耗掉，引起體內血糖含量下降，導致體溫降低。同時，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復，極易造成肌體疲勞，導致低血糖休克，甚至危及生命。

5.水溫保持在38℃溫度是最適宜的。如果比較喜歡溫熱的感覺，記住也絕不要

超過40℃，并非水溫越熱越有殺菌功效，而是過高的水溫會刺激你的交感神經，同時水溫過熱蒸汽太強，反而會導致皮膚老化、肌膚干燥，38～40℃最適合肌膚美容。

6.不要使勁擦皮膚。正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脫落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質層，僅0.1毫米厚，俗稱“死皮膚”，呈弱酸性，是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一道防線。這層“死皮膚”更換速度緩慢，最快的也需要10多天。洗澡時用毛巾在廢膚上及復用勁搓，會損傷皮膚，使表皮角化層過多脫落，使反膚干燥、瘙癢，病菌和有害射線就會乘虛而入，使人易患毛囊炎等多種皮膚病甚至癤腫及敗血癥。

7.有的人不喜歡用沐浴露，而喜歡用肥皂，用肥皂洗后皮膚有種澀澀的感覺，認為這樣才算洗干凈了。實際上肥皂含有的堿性皂基，會損害微酸的人體環境。大部分洗浴產品不僅能凈膚，還有護膚成分：一種偏酸的成份。身體滑爽的感覺是對；皮膚呵護的結果，像保護膜。

正確的使用水習慣

早晨人們起床后的第一件事往往是擰開自來水龍頭洗臉、刷牙、做飯。殊不知，剛放出來的水中可能隱藏著“健康殺手”。停用一夜的水龍頭及附近水管中的自來水是靜止的，水中的殘留微生物會大量繁殖，其中可能就有“軍團菌”。此外，經過一夜停止不動的水，會與金屬管壁及水龍頭金屬腔室產生水化反應，形成金屬污染水，這就是早晨第一次放水時往往會見到一些反常現象，比如水色發白、或者發渾的原因。

另外，我們的水源大都為地表水，受洗滌劑等有機物污染較大。一些有機化合物會和通入水中的消毒劑-氯氣反應生成鹵烴化合物，如三氯甲烷。這類物質有潛在的致癌性。

這種水含有對人體有害的物質，不宜飲用，也不宜用來刷牙、漱口，可先放出一臉盆水左右，方可接水使用。

喝水是件再普通不過的事情，我們每個人每天都要喝水，不過喝水有“三提倡”和“四不宜”，是您在日常生活中應該注意的。

“三提倡”是：

1、提倡晨起喝水。早晨起床后喝一杯水，可清洗腸胃，刺激促進胃腸活動，增強消化功能。

2、提倡運動后喝鹽開水。運動中大量出汗，使體內的鹽大量排出，此時喝鹽開水可補充身體損失的水分和鹽分。一般人一天大約出0.5升汗但是跑步一小時的出汗量就是此量的2-3倍；踢一場90分鐘的足球時的出汗量可以是這個量的4-10倍。

運動前沒有合理的喝水，運動中又不注意喝水，就會造成脫水。

● 喝什么水？

最好選擇白開水或礦泉水，補水雖然要視不同的運動強度而定，但都要小口慢喝，水溫不能過低。

● 喝多少水？

對健身時間不超過1小時、運動強度不大的健身者來說，出汗量不會很大，只要在運動前后各喝1-2杯水即可。

對健身時間在1小時以上，以減肥為主要目的健身者來說，運動前應喝1杯水、運動中應每陋20-30分鐘喝1杯水，運動后應喝1-2杯水，每杯水300-400毫升，水中應加少許鹽，以口感有淡淡的咸味為宜。這樣做的目的是盡量保持身體內環境的穩定，使運動帶來的脂肪燃燒作用能夠充分發揮。

運動之后，不能一下子大量飲水，大約在800cc以下，以免胃部吸收不良。運動中的喝水，應在口渴之前實時飲用，不要等口渴時，血液濃度增加，電解質不平衡或不舒服時，已來不及了，尤其是大量流汗的運動，更應該實時補充才對。

運動飲料應該少喝，除非太累，由于其中有鉀、鈉含量之故，茶、咖啡等刺激性飲料更應避免在運動后飲用，蒸餾水雖干凈，但沒有礦物質，如果流汗過多，可加少許的鹽，濃度以0.1%～0.3%為宜，以利新陳代謝。碳酸飲料如汽水、可樂，其實并不適合飲用，冰水最好不要飲用，以免傷到肺部及氣管，對于溫熱的內部器官如食道、胃等消化器官亦不妥當。

3、提倡病中多喝開水。病人多喝開水，既可補充因疾病（發燒、嘔吐等）消耗的水分，也可促進病菌從體內排出。

“四不宜”是：

1、不宜喝太燙和太涼的水。喝過燙的水會損傷口腔和食道粘膜，時間久了易引發口腔癌和食道癌。長期飲用過冷的水則會損害胃腸功能。

2、不宜飯前大量喝水。飯前大量喝水會沖淡胃液，增加胃腸負擔，影響食欲和消化能力。

3、不宜睡前大量喝水。但可少量地喝水。睡前大量喝水可增加排尿次數，影響睡眠。睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐后到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。

夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防濕乾燥的作用，更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。

醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成agar，12小時后，菌數就足以引起喉嚨痛！！因為怕公布后，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公布，但是醫學界教授還是奉勸喝礦泉水時，不要接觸瓶口！！

4、不宜喝裝在暖水瓶中已幾天的開水，不能喝反復煮沸的開水。這兩種開水所含的亞硝酸鹽和某些微量元素增加，飲后會對人體產生副作用。家里煮開水，最好以煮沸5～10鐘為宜，并放在保溫性能好的暖水瓶內，每天更換。

第二篇：睡到自然醒說說

睡到自然醒說說

睡到自然醒說說1

1、睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋，上課上到玩游戲，吃肉吃到很想吐?^_^嘻嘻

2、難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

3、當宿舍有個奇葩存在的時候，睡覺總是不能睡到自然醒！

4、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

5、貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸，數錢數到手抽筋。睡覺睡到自然醒。哦~~這就是幸福

6、去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

7、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

8、一個星期七日，無一日可以睡覺睡到自然醒，連周末都要早起，而且周末起得比一至五早。

9、覺睡到自然醒的感覺就是棒，現在休假都是一種奢侈，好好珍惜單獨的時光。

10、覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

11、今天的天氣不是很好，睡到自然醒，靜靜的在湖邊聽一上午音樂。

12、如果可以天天睡到自然醒，也能有錢賺，那該多好。

13、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

14、陽光明媚的下午，睡到自然醒，這樣的日子的確是很快樂的啊。

15、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

16、感覺自己已經好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。

17、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

睡到自然醒說說2

1．難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

2．難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

3．難得可以不調鬧鐘睡到自然醒，但十點都沒到就醒了，為了不辜負，硬躺在被窩躺了半小時。

4．春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

5．難得不用早起，睡到自然醒，不用急著洗漱，蓬頭垢面坐在窗邊，安安靜靜地，聽爆竹聲此起彼伏，很久沒有的舒適愜意。

6．難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

7．一月難得一天奇葩的輪休+睡到自然醒+慢悠悠的營養早餐

8．早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

9．這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

10．難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

11．難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

12．去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

13．難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

14．難得睡到自然醒的早上，感慨一下，聽到有小鳥在叫。覺得生活沒有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，該來的始終會來。

15．難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

16．最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

17．早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜

睡到自然醒說說3

1、睡覺睡到自然醒的感覺真的是太爽了，剛睡醒的我真的是頭發亂糟糟，要不是肚子餓了，我可以直接睡到下午出門前

2、明天終于可以睡到自然醒了

3、居然一覺睡到中午一點，史上第一次

4、一覺睡到中午…午飯變成了下午茶…難得難得…

5、累到極致然后睡到自然醒的感覺真好！ 老是閑在家里真不行， 工作使我快樂～

6、一個偉大的追求就是能每天都睡到自然醒

7、上午睡到自然醒，下午再在市區逛逛……還是這樣的慢節奏適合我～

8、想睡覺，想睡懶覺，一覺睡到中午十二點的那種。

9、一覺睡到大中午，躺床上吃個早餐～

10、周末睡到自然醒，給自己做份忌廉蘑菇意大利面，簡單美味

11、醒太早真的好餓啊，還是一覺睡到中午比較舒服，一睜眼就有飯吃

12、一覺睡到中午才是我每天日程中最重要的一件事

13、周末太幸福啦，睡到自然醒不用搬磚的一天

14、周六一般都睡到自然醒，也許是睡的時間太久，總能夢到太多太多人太多太多事，也不知道有沒有某種專業的角度能從夢里看到一個人的心底

15、睡到自然醒，窗簾隨風擺動，窗外老人家打太極的音樂依稀可聞，夾雜各種遙遠而細微的回響～周末，好愜意

16、早七晚八的工作持續了太久，終于有一天完全屬于自己。早上睡到自然醒，又睡了一個小午覺

17、最快樂也不過睡到自然醒 坐在窗臺上邊玩手機邊吃早飯了吧

18、終于終于可以稍微休息一天，這周六的正確打開方式就是睡到自然醒

19、早上睡到自然醒，起來一起吃早飯，一起打掃屋子，洗兩個人的衣服，下午一起逛個超市，美好的一周從周六開始

20、周末的快樂：睡覺睡到自然醒，醒來就有飯吃

21、醒了一夜的花苞打開了，睡到自然醒心情愉悅，又是點外賣宅在家的嗨皮日子

22、昨晚11點睡到自然醒，早上吃完牛肉面一直睡到下午，我怎么這么累這么困啊

23、一覺睡到自然醒，來份豆花，仔姜肉絲，巴適得很

24、早安，每到周六都要睡到自然醒，舒服

25、周末最幸福的地方大概就是可以睡到自然醒

26、早安！周末睡到自然醒

27、周末就是要睡到自然醒才舒服啊~大家中午好呀！

28、熬夜缺覺的我，一覺睡到中午12點！

29、我的周末就好簡單 睡到自然醒 起來吃碗面 泡壺茶 邊喝茶邊追劇

30、連著上了五天班，每天被鬧鐘吵醒的滋味不好受，終于熬到周末了，睡到自然醒再賴會兒床的感覺真好。再準備一頓豐盛的早餐，開啟周末的美好生活。

睡到自然醒說說4

1、一覺睡到自然醒的感覺就是棒，現在休假都是一種奢侈，好好珍惜單獨的時光。

2、一月難得一天奇葩的輪休+睡到自然醒+慢悠悠的營養早餐

3、今天的天氣不是很好，睡到自然醒，靜靜的在湖邊聽一上午音樂。

4、最近像個小陀螺，轉個不停。好久沒睡過懶覺，好想睡到自然醒。

5、難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

6、睡到自然醒，早上吃了個早飯接著就睡著了，好久沒睡過這么久了，睡飽了，但是給餓醒了。

7、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

8、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

9、養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

10、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

11、當宿舍有個奇葩存在的時候，睡覺總是不能睡到自然醒！

12、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

13、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

14、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

15、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

16、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜

17、身心得到充分的休息，時間到了自然醒來，醒來后精神百倍、神清氣爽，好心情也會隨之而來！

18、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

19、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

20、貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸，數錢數到手抽筋。睡覺睡到自然醒。哦~~這就是幸福

21、這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

22、去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

23、每天睡到自然醒想吃啥喝啥買啥我這樣說會不會挨打。

24、睡覺睡到自然醒，卻還可以睡回籠覺。這就是假期。

25、一覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

26、難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

27、一個星期七日，無一日可以睡覺睡到自然醒，連周末都要早起，而且周末起得比一至五早。

28、感覺自己已經好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。

29、睡眠可以修復一切傷痛。每天晚上喝一杯，可以沒心沒肺睡到自然醒！

30、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

31、睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋,上課上到玩游戲,吃肉吃到很想吐?

32、今天放假休息，睡到自然醒，打掃了一下房間，自己煎了一塊牛排吃，勤勞的把餐具清洗了一遍。

33、回去好舒服，能睡好覺，好久好久沒睡到自然醒，睡到八點多了。

34、我可以說每天中午飯飯完，躺床上睡到自然醒，是我每天最開心的事么。

35、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

睡到自然醒說說5

1、另一方面要把臥室的環境進行調整，如有舒適地入睡條件，有一張很舒適的床、枕頭的高矮較合適。甚至在睡前，部分人習慣喝杯牛奶，起到鎮靜安神的作用，這些都是可取的。

2、幽幽歲月，一年一年在穿梭;美好回憶，一幕一幕在眼前;濃濃思念，一絲一絲連成線;聲聲問候，一波一波傳給你：祝周末快樂無限，幸福無邊!

3、忘記怎么睡覺了誰來教教我

4、時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。晚安！

5、我在現實中夢醒，驚于在我身上的事物，它們都是我的，但也它們也不是我的。我的活著即是轉瞬即逝的夢中驚醒，長久以往的深陷其中。

6、床墊軟硬要適中，平躺時將手分別伸入脖子、后背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙。若基本沒有空隙，曲線貼合，說明床墊比較適合。

7、結束了一天繁忙的工作，本以為回到家可以安安心心地睡個覺，可是每天都伴著施工裝修的噪音入睡，又在小販的叫賣聲中醒來。一覺睡到自然醒，真的就那么難嗎？

8、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。

9、這輩子最大最大的遺憾，就是無法親吻自己這張甜美的臉。

10、什么時候也能換你為我失眠一次

11、周末到，周末早，周末到了問個好，小小短信真叫小，價值不過才一毛，但是能我深深的祝福表，我祝你周末有個好心情!

12、從夢中驚醒，發現自己愛的人正環抱著自己。沒有意外的分手，沒有意難平，沒有苦苦地等待。你正抱著我，甜甜地睡覺，真好。

13、如果您或者您身邊的人有關于失眠的問題需要解決，

14、我武藝超群，尤其是泡妞本領，那簡直就是一絕！可是無奈啊，自己也是一個妞，本領毫無用武之地。

15、早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒有短信瞧：朋友，早安！

16、不上班還不能睡到自然醒，發說說：此刻，對明天的假期沒了任何期待，我就希望能睡到自然醒，卻那么難。

17、有多少人，以友誼的身份愛著另一個人。又有多少人，以玩笑的方式說著真心話。

18、人生沒有如果，只有后果和結果......

19、有一種感覺總在睡不著時，才承認是相思；有一種緣分總在夢醒后，才相信是永恒；有一種目光總在分手時，才看見是眷戀；有一種心情總在分別后，才明白是失落。

20、做夢夢見臉爛了，從夢中驚醒摸了一下，還好沒爛。

睡到自然醒說說6

1、收拾起忙碌的心情，整理好久違的記憶，牢鎖住工作的攪擾，忘記掉所有的壓力。對花兒微笑，對小鳥問好。又一個周末來到，短信一條，祝周末愉快!

2、最近每天都睡到自然醒，整個人紅光滿面。今天有事早起了一下，立刻水腫，膠原蛋白瞬間流失了好多。終于明白了讓我衰老的元兇就是睡不好覺，怪不得一放假我就瞬間回到16歲。

3、點按神庭穴(在頭部，前發際正中直上0.5寸處)，能緩解頭痛、失眠；

4、睡不著的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

5、人生無盡的悲歡離合，不過是不同的心路。有遇見，就有分別；有驚喜，就有遺憾。與其抱怨，不如祝愿。這個世界沒有人可以帶走你的痛，所以也別讓任何人帶走你的幸福。

6、睡覺睡到自然醒，心情瞬間滿格了。

7、所謂日有所思也有所夢！白天你想得太多了！睡覺是可以有助于大腦休息可是睡覺的時間過長人容易暈！說白了會變傻！所以要克制自己不要睡太多！別說想睡就睡！自己一定要戰勝自己自然就不會睡多了

8、周末真是好，不上班來不起早，睡覺睡到自然醒，電影看到頭發蒙，玩玩游戲聊聊天，溜達溜達轉一圈，回來接著還墮落，誰讓今天是周末。哈哈，開心!

9、時光如白駒過隙，大部分人的一生，都會在平凡的歲月中度過。與其寄希望于以后，不如好好擁抱當下的歲月靜好。無論得也好，失也好，能豁然開朗，就是美好的一天；無論此刻有錢也好，沒錢也好，能永遠珍惜，就是美好的一生。

10、你好，根據你所描述的情況，建議你每天睡覺前聽聽輕音樂，不要過多的思考問題，睡覺前用熱水泡泡腳，從中醫角度上將可以起到引熱下行的作用，用側柏葉裝枕芯，有助于睡眠

11、“睡覺睡到自然醒，打開手機有你發來的早安，拉來窗簾后發現陽光特別好，打開冰箱有很多好吃的可以當做早餐，出門后想坐的公交車正好來了，然后一天的心情就這么好了。”

12、隨著現代生活節奏的加快，人們每天都在忙碌，還有一些經常加班的人士，經常會輾轉反側難以入睡，都為睡不著覺感到煩惱不已。

13、天天早八晚動不動就一天一宿，獎金幾乎沒有，周末再次光臨，不請假休息肯定沒有!祝能享受到周末的你快樂，幸福感倍增!

14、周末的天，是清爽的天，周末的日子最悠閑，拋開壓力和不快，美好的日子別太短。周末愉快!

15、我的理想是：數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現實是：數錢數到自然醒，睡覺睡得手抽筋。

16、周末到，出發嘍!我們一起坐上輕松船，丟下包袱，尋找愜意;我們一起搭上快樂火車，扔掉煩惱，收集開心;我們一起登上幸福飛機，拋棄憂愁，追逐幸福!

17、頭痛惡寒，咽痛肢冷，鼻塞濁涕，風熱感冒全尼瑪占了，我現在只想睡覺睡覺睡覺。如果你遇到這么一天，除了使自己放松，確信明天會更好，其他什么事你都不要做。人生就像睡覺！醒著困！閉上眼睛又清醒！數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。時間就像一張網，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。晚安！即使有各種不開心，知道睡覺是一件誰都搶不走的愛好。當你還不能對自己說今天學到了什么東西時，你就不要去睡覺。寶貝別等了，睡覺吧，為了一個晚安把自己身子熬壞了，不值得的。不睡覺身體累睡了一天心又累。我瘋過，傻過，執著過，堅持過我愛過，到最后還是我一個人過。

18、最近一哥們老是在我耳朵旁說自己老婆是敗家娘們，這對我來說格外的刺耳：你說她炫有老婆就算了，還炫富，真是氣死了！

19、夜晚真的挺難熬能忍住不打擾你是我最大的誠意了

20、第二個7秒鐘屏住呼吸，想象身體逐漸安靜、放松……

睡到自然醒說說7

1、周六一般都睡到自然醒，也許是睡的時間太久，總能夢到太多太多人太多太多事，也不知道有沒有某種專業的角度能從夢里看到一個人的心底？

2、早起讓我厭世……等放假能睡到自然醒，也算能滿足了，反正價值觀跑偏的我也不打算外出蹦噠了。

3、明天終于能休息了，終于能過一天不化妝，睡覺睡到自然醒的日子了！

4、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！

5、真想一覺睡到自然醒，一晚上醒好幾次，這樣的日子什么時候是個頭呀，

6、難得的周末。不想離開被窩。哈哈哈。睡到自然醒。舒服！

7、覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

8、愜意的生活，白天睡到自然醒，睡醒洗刷吃午飯，吃完陽臺曬曬太陽，晃悠晃悠，偶爾打打牌，看看劇，一天就這么過了。

9、連續20天沒休息的我，一想到明天終于可以睡到自然醒了，整個人冒著開心的泡泡。

10、睡到自然醒，拉開窗簾，驚喜的發現大晴天，美好的一天從早餐開始……

11、明天終于可以休息了！連續上班兩周沒有休息！心情郁悶到谷底！明天睡到自然醒！美食管飽！娛樂玩好！快樂一天！

12、試問還有什么能比休息日睡到自然醒更幸福的呢！太幸福了！

13、不失眠還能睡到自然醒的感覺，真好難得休息一天明天繼續戰斗。

14、聽了直播感覺睡眠質量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的

15、難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

16、連著上了三個月的班，一天都沒休息，明天的假期一定要睡到自然醒。

睡到自然醒說說8

1、好不容易可以放松睡到自然醒卻六七點就醒了，活脫脫的像個老年人。

2、最大的心愿就是，可以一覺睡到自然醒，身體健健康康。睡覺睡覺，晚安！

3、一覺睡到自然醒，真的好幸福，這是二十多天來第一次睡懶覺。

4、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

5、一覺睡到自然醒，一碗青菜牛肉粉絲，幸福感爆棚。

6、好想好想睡一個安穩覺睡到自然醒斷電斷網誰也找不到我和三五好友暢所欲言該多好。

7、想吃熱氣騰騰的羊湯，想繼續長胖，想一覺睡到自然醒，想抱著湯圓曬太陽，想好好生活，好想好想。

8、終于解放咯，來工作的第一個休息日，明天一定要睡到自然醒，我喜歡周五。

9、一覺睡到自然醒的感覺真好，看來這段時間是真滴累

10、好不容易可以放松睡到自然醒卻六七點就醒了，活脫脫的像個老年人。

11、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

12、睡眠可以修復一切傷痛。每天晚上喝一杯，可以沒心沒肺睡到自然醒！

13、輕聲細語，淡淡的，無縫銜接，猶如一覺睡到自然醒。

14、睡到自然醒不用鬧鐘叫醒的感覺真的是超級好的，嘻嘻嘻，然后今天只有下午有一節體育課，好開心，接著就是周末了啊哈哈哈哈哈。

15、我可以說每天中午飯飯完，躺床上睡到自然醒，是我每天最開心的事么。

16、連上了八天班明天休息一定要睡到自然醒然后出去吃火鍋。

17、現在每天最大的愿望：一覺睡到自然醒，賴床賴到十二點。

18、明天休息，鬧鐘明天終于可以不用聽見了睡到自然醒。

19、睡到自然醒事情也很多中午兩點吃一頓飯下午就不想吃晚上肚子想吃東西沒有可吃的就只能吃這個什么野蘋果青色的很好吃。

20、很久沒有一覺睡到自然醒了，感覺每天都在渾渾噩噩的生活不知道怎么改變這個現狀。

21、想回到一覺睡到自然醒沒課的那一天躺在床上有人幫你買好早飯的那一天夜晚和你漫步操場的那一天熄燈了仍然舉著酒杯聊心事的那一天那些天這一刻突然很想念。

22、我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

23、連續工作十六天，明天終于可以放松休息一天誰都不要打擾到我，我要睡到自然醒。

24、我明天終于可以休息一天了！我要睡到自然醒！睡個昏天黑地！不到十二點絕不起床！

25、今天放假休息，睡到自然醒，打掃了一下房間，自己煎了一塊牛排吃，勤勞的把餐具清洗了一遍。

26、昨晚本想熬夜等發布會，結果迷迷糊糊聽到快開始的時候實在熬不住了，結果早上睡到自然醒，手機開著騰訊視頻沒電了。

27、干了不干了，又冷又煩明天休息一天！不上班啊不上班！一定要睡到自然醒吃很多好吃的。

28、大三課少是一種怎樣的體驗每天睡到自然醒每天都在過周末每天都在想第二天要干嘛微博朋友圈動態要被刷穿了無聊到吐生無可戀。

29、假期不用出門！最開心的就是一覺睡到自然醒！還不用洗臉！

30、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

31、想拿本書一直看到結束，然后再一覺睡到自然醒。

32、養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

33、終于可以躺著好好休息了看看電視，明天睡到自然醒。

34、其實很想睡到自然醒的，天天早上床板子吱呀吱呀的響，

35、宅著休息的一天來這這么久，今天第一次一覺睡到自然醒期待明天。

36、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

37、一場暴雨，而我此刻在我的被窩里而且明天是休息日明天可以睡到自然醒，想想就開心。

38、明天是休息日，可以睡到自然醒。還是將手機關了吧，又要讓這機器休息一下。

39、一想到明天休息可以睡到自然醒，感覺爽翻天。

40、如果有下輩子我要做一個神經超級大條的人是那種一覺睡到自然醒就算打雷也不會醒的那種。

41、明天終于能休息一天了，一定要睡到自然醒然后再出去逛街！

42、最近像個小陀螺，轉個不停。好久沒睡過懶覺，好想睡到自然醒。

43、回頭一想，上個月一天都沒在家休息，明天要睡到自然醒！

44、一覺睡到自然醒的感覺就是棒，現在休假都是一種奢侈，好好珍惜單獨的時光。

45、好想一覺能睡到自然醒噢，為什么每次凌晨都會醒那么一兩次。

46、明天終于可以休息，睡到自然醒，下午又得開始忙個天昏地暗。

47、每天睡到自然醒想吃啥喝啥買啥我這樣說會不會挨打。

48、一覺睡到自然醒透過窗戶看到忙忙碌碌的人們還想繼續躺著，這才是無憂無慮的生活吶。

49、我喜歡的旅行是融入到當地家庭和生活習慣中，不用匆忙于各種景點，睡到自然醒，坐下來喝杯咖啡也能待一個下午…

50、身心俱疲，本想一覺睡到自然醒，躺在床上卻無比清醒，頭疼的要炸，明天還要早起，生活啊，就像一場游樂場，我能奈他如何？

51、最近像個小陀螺，轉個不停。明天終于可以休息睡到自然醒，希望不要被任何打擾。

52、凌晨之前覺得明天睡到自然醒是最大的快樂，凌晨之后：明天就一天休息時間我不想睡。

53、睡到自然醒的一天，外加下午的一個回籠覺，今天真是休息夠了，明天繼續上班嘍！

54、下雨天加外賣，最重要的是明天休息，可以睡到自然醒然后安安穩穩的吃個早飯安安靜靜。

55、一覺睡到自然醒花了一小時拿剩余的食材做了頓飯一邊吃一邊看「我不知道該說什么：關于死亡還是愛情」啊啊啊周五好美好啊。

56、還是家里的床舒服，今天上一天，明天又休息，終于可以睡到自然醒。

57、當宿舍有個奇葩存在的時候，睡覺總是不能睡到自然醒！

睡到自然醒說說9

1、吃完了飯之后，我們換了一個桌子，我們喝茶解解酒。

2、那時凌晨5點起床，和大伙伴小伙伴一起去學校。你猜我們在那些凌晨的夜色中看到了什么？

3、開開心心每一天，快快樂樂度過時光的每一刻，讓自己心情變得更加愉悅。

4、漫威的電影真的是不想錯過，更何況又是繼復聯3之后出來的第一部，《蟻人2》果然沒有讓我失望！選擇這樣一部輕松搞笑且結局皆大歡喜的英雄電影，可謂是給被復聯3傷過心的漫威迷的一點安慰。(插句題外話，第一個彩蛋值得看，第二個就可以忽略了)那對于我來說，看電影會是非常好的放松享受方式，且是能夠跟一起看電影的人拉進距離的好的方式。

5、整潔的床品，伴著溫暖的小臺燈，古樸素雅，溫馨一室。

6、也許是因為老板希望你在這里住著的時候感受到靜謐隱逸，整個房間都是用非常簡約自然的材料裝飾，大部分采用的是木頭，電視背景墻直接是瓦塊，這樣反倒有一種返璞歸真的感覺，更加的讓人覺得靠近大自然，讓自己的內心更加的放松。同樣的材料，不同的工藝，打造出不同的格局和視覺效果，老板就是想要讓你時時刻刻感受小驚喜和小樂趣！

7、先說說冷冷有關早起的快樂記憶。

8、喝完了這波之后，接著老板給我們調了雞尾酒，最后的最后，在大家越喝約起勁的時候，老板提議大家玩游戲，789的游戲，輸的人罰喝啤酒，一直玩到快12點，最后看天色不早了，大家才各自回到自己的房間。

9、我往玻璃上哈一口氣，再用指甲蹭一蹭，一連串動作干凈利落。

10、他們的生活還在繼續，隔天或許又在飛往另一個國家的航班上。

11、剛到難免有些疲憊，這時候，燒上一壺水，泡上一杯茶，打開窗簾，看看漫山遍野的竹子，在微風的吹動下，搖曳生姿，閉上眼睛，車水馬龍的喧囂，繁瑣嘈雜的世界好像全都不見了，你隱隱約約的覺得自己好像能夠聽見自己內心最深處的聲音。

12、這個過程中，可以判斷誰溝通效率高，懂你要的是什么，找一個比較合拍的供應商合作，效率會高很多。

13、臺上一分鐘，臺下十年功。沒有不斷的練習，是無法給觀眾交上一份滿意的答卷。周末，他們仍然要練習舞蹈，繼續唱歌，努力排節目，只為了有一天能夠登上更大的舞臺，更盡情地展示自己練習的成果。

14、昨天一個小偷來我家偷東西，我和他找了一個晚上，也沒發現錢在哪？

15、我們選擇的是從杭州乘坐高鐵到德清，然后再去林棲谷隱。去的那天因為下雨，合伙人之一的小漁老板聽說我們是兩個女生，而且還帶了2個大箱子，于是親自去了車站接我們，從德清站到民宿大約要40分鐘的時間，中途小漁老板還要帶我們去吃一家莫干山非常有名的網紅燒餅，這家店鋪任性的只有下午1點到4點營業哦！可惜由于天氣狀況，當天老板并未營業，只能就此作罷！來這里玩兒的朋友，記得千萬不要錯過哦~

16、和所有的法官一樣，會不畏懼強權，堅持心中的原則，記得最初對于這個專業的熱愛，還有對于國家與人民的職責所在，認真地進行自己的工作。無規矩不成方圓，沒有他們的辛勤勞動，就不會有今天的有秩社會，他們是最值得我們尊重的人群之一。

17、午飯后，我們先去了草坪，在這里先舉辦下午的儀式，真是每個細節都看出了用心。

睡到自然醒說說10

1、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！

2、還沒嫁真好，不是兒媳，不是老婆，不是媽媽，只做我媽家女兒，每天睡到自然醒，想吃就吃。

3、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

4、醒了一夜的花苞打開了，睡到自然醒心情愉悅，又是點外賣宅在家的嗨皮日子

5、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

6、終于終于可以稍微休息一天，這周六的正確打開方式就是睡到自然醒

7、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

8、一覺睡到自然醒，來份豆花，仔姜肉絲，巴適得很

9、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

10、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

11、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

12、早安，每到周六都要睡到自然醒，舒服。

13、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

14、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

15、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

16、難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

17、好不容易的周末，本來想睡到自然醒，奈何自然醒卻是七點鐘

18、我想在家好好休息一下，睡到自然醒，再也沒有工作壓力精神壓力，給自己放個假，做點有興趣的事。

19、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

20、每天都六點左右醒過來（自然醒）我好想一覺睡到大中午下午更好？

21、現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

22、一覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

23、我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

24、睡覺睡到自然醒的感覺真的是太爽了，剛睡醒的我真的是頭發亂糟糟，要不是肚子餓了，我可以直接睡到下午出門前

25、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

26、這個春節過得很是愜意，睡到自然醒，吃到自然飽，上午一場電影，下午一場牌局，開天辟地頭一回，算是因禍得福了。

27、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

28、自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

29、放假的好處就是可以每天睡到自然醒！最開心的事一起來就看到太陽！一起來就看到晴朗的天氣，心情就會變很好！

30、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

睡到自然醒說說11

1.安全到家，總算可以美美的睡到自然醒了，這一路真的太累了。

2.熬夜缺覺的我，一覺睡到中午12點！

3.不想放假，雖然可以睡到自然醒，但好孤獨。

4.不想上班不想上班，沒睡夠，還夢見要答辯了，還是讀書安逸，可以睡到自然醒。

5.不用人為地設定，又徒生障礙。自不自然醒，少糾纏于睡眠多少，多在心地上做文章，把心調得靜一些，甚至變得清凈了，正能量提升了，自然醒來不是夢！

6.不知道一覺睡到自然醒會是什么時候不過我知道肯定會被老板罵。

7.趁著休息，每天都是吃睡烤火追劇…愜意的過年時光，和家人在一起，感受平淡的幸福。睡到自然醒太舒服。

8.春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

9.對付疲憊：睡覺。對付恐懼：睡覺。對付感冒;睡覺。對付失戀;還是睡覺。

10.感覺自己已經好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。

11.關閉所有，明天終于可以睡到自然醒了。

12.還沒嫁真好，不是兒媳，不是老婆，不是媽媽，只做我媽家女兒，每天睡到自然醒，想吃就吃。

13.還是家里的床舒服，今天上一天，明天又休息，終于可以睡到自然醒。

14.好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

15.好開心，終于有個假期的一天可以睡到自然醒，起床有水果吃。

16.好想睡懶覺。那種晚上玩到眼睛睜不開才睡覺第二天睡到自然醒的那種懶覺。

17.好想再放多幾天假，可以睡到自然醒，做自己喜歡的美食做早餐，想干嘛就干嘛！

18.忽然之間，好懷念過年期間那個陽光明媚的下午，睡到自然醒，去城里逛吃逛吃。

19.覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

20.覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

21.戒不掉的熬夜，一不小心又這個點了。僥幸可能是明天休息吧，可以關掉鬧鐘睡到自然醒咯！睡覺睡覺，晚安！

22.今日睡眠充足，早上睡到自然醒，下午還睡了三個小時！希望今年都可以睡好哦。

23.連續20天沒休息的我，一想到明天終于可以睡到自然醒了，整個人冒著開心的泡泡。

24.連續工作十六天，明天終于可以放松休息一天誰都不要打擾到我，我要睡到自然醒。

25.連著上了三個月的班，一天都沒休息，明天的假期一定要睡到自然醒。

26.沒有鬧鐘，睡覺睡到自然醒，看看書，寫寫字，喝喝茶，曬曬太陽，什么都不用想，溫暖又愜意的日子，愛了。

27.每天都睡到自然醒，這樣確實是太懶惰了，以前每天一起早起上班，吃早飯，現在是每天好久出門的我都不曉得，太懶了我。

28.明天休息，鬧鐘明天終于可以不用聽見了睡到自然醒。

29.難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

30.難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

31.難得的周末。不想離開被窩。哈哈哈。睡到自然醒。舒服！

32.難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

33.難得睡到自然醒的早上，感慨一下，聽到有小鳥在叫。覺得生活沒有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，該來的始終會來。

34.最近每天都睡到自然醒，整個人紅光滿面。今天有事早起了一下，立刻水腫，膠原蛋白瞬間流失了好多。終于明白了讓我衰老的元兇就是睡不好覺，怪不得一放假我就瞬間回到16歲。

35.其實我也不想熬夜可是一到晚上總是想太多。

36.起床困難戶，掙扎每一天，又又又又限號了，希望在隔壁城市的心肝寶貝每天都可以睡到自然醒。

37.親們早上好，太陽總是按時從東方升旗，積極的人會愛上陽光。勤奮的人在陽光下收獲。昨天再好，也走不回去了，明天再難，生活也要繼續，過好當下，才配擁有。

38.人生的旅途中，總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。

39.人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。

40.失眠，喝著微博毒雞湯，研究著星座運勢，日常迷信，明天又想睡到自然醒，不想上班，不想回家，只想靜靜躺著。

41.數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。

42.睡到自然醒，吃到撐，安逸。

43.睡到自然醒，看看喜歡的書和電影，享受這一段孤獨又愜意的生活。

44.睡到自然醒，起床洗漱，打掃衛生收拾房間，洗衣服，聽著音樂涂指甲油，看書，世界如此美好，溫暖愜意，雖然還不知道要吃什么。

45.睡到自然醒，早上吃了個早飯接著就睡著了，好久沒睡過這么久了，睡飽了，但是給餓醒了。

46.睡覺睡到自然醒，卻還可以睡回籠覺。這就是假期。

47.睡覺睡到自然醒…數錢數到手經。

48.睡一半覺得不好玩就醒了，想披著被子去敲你的窗。

49.他夢見他無法區分他的夢和他的現實到他什么時候在睡覺做夢又在什么時候醒來活在現實。

50.太陽總是按時起床，積極的人會愛上陽光。黎明總是來自東方，勤奮的人會喜歡曙光。朝霞總是給藍天輝煌，努力的人勇敢飛翔。

51.我不喜歡熬夜，如果你愿意來我夢里我會早早入睡。

52.我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不負啥責任，同我愛的，以及愛我的人，一起坐著說話，笑著看日落。

53.我跟你說著晚安，自己卻在熬夜。

54.我可以說每天中午飯飯完，躺床上睡到自然醒，是我每天最開心的事么。

55.我現在極其舒適，也沒有任何的煩心事，明天睜眼睛就要訂草莓桑葚酸奶，珍惜可以睡到自然醒的日子。

56.我也開始變得喜新厭舊，也開始習慣熬夜，也開始變得瘋瘋癲癲，也開始孤立獨行。

57.我也期待睡到自然醒，醒來有讓我滿心歡喜的你。

58.我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

59.我真的傻，沒買到的裙子，要排隊打的`疫苗，想睡到自然醒的愿望，一切都不重要了。

60.希望這周末可以睡到自然醒，已經記不清多久沒有過過周末了這讓睡不醒和起不來咋整。

61.喜歡早晨，喜歡下雨過后，新鮮的空氣，喜歡一個人，喜歡黑暗，喜歡孤獨......

62.想哭就哭，想笑就笑，不要因為世界虛偽，你也變得虛偽了。

63.想睡覺，想睡懶覺，一覺睡到中午十二點的那種。

64.休假第一天，陽光明媚，心情極好!睡到自然醒，做點家務，吃點早餐，追個劇，聊個天。

65.陽光明媚的一天，睡到自然醒，起來吃了早飯，兩個人打掃了一上午的房間，做午飯，一切都是那么剛剛好。

66.養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

67.一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足!!!

68.一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌••嘻嘻整個人都動力十足！

69.一個人的睡不著，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿一地的心碎。

70.一個人在家的日子，睡到自然醒。然后洗個澡，敷個面膜，吃個餃子，心情好!

71.一個星期七日，無一日可以睡覺睡到自然醒，連周末都要早起，而且周末起得比一至五早。

72.一覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

73.一覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

74.有錢沒錢回家過年，是真理。家真的是神奇的治愈天堂，在家睡到自然醒，每天都是吃吃吃會老友的日子，各種開心沒煩惱。

75.有人說，幸福就是有好的身體和壞的記憶；有人說，幸福就是可以睡到自然醒，數錢數得手軟；有人說，幸福就是可以往不同的地方，看不同的風景，見不同的人。

76.有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

77.有些事是不可以順其自然的，比如一覺睡到自然醒。

78.有一種睡叫放肆睡，就是清晨把叫囂的鬧鐘扔一邊去，哈哈，一覺睡到自然醒。

79.愿你一生一世都可以睡到自然醒。

80.在家每天睡到自然醒，起來發貨的感覺不要太好。

81.早起讓我厭世……等放假能睡到自然醒，也算能滿足了，反正價值觀跑偏的我也不打算外出蹦噠了。

82.早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

83.這個世界上還真沒什么事少了你不行。好好躺著，能睡著最好。睡到自然醒。第二天你會重新愛上這個世界的。

84.這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

85.珍惜現在的時光，平淡愜意，每天睡到自然醒，有家人的陪伴，沒有工作的煩惱。

86.終于不用爬起去采核酸了睡覺，這一覺可以睡到自然醒。

87.終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了。

88.終于可以休息了，愿望是明天睡到自然醒，不加班。

89.周六一般都睡到自然醒，也許是睡的時間太久，總能夢到太多太多人太多太多事，也不知道有沒有某種專業的角度能從夢里看到一個人的心底？

90.周末就是要睡到自然醒才舒服啊~大家中午好呀！

91.周末是讓人美好的，從睡到自然醒，拉開窗簾第一米陽光照到臉上，足以讓人的心情很美麗。

睡到自然醒說說12

1、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

2、這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

3、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

4、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

5、感覺自己已經好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。

6、只有在家才可以肆無忌憚的睡到自然醒，滿足。

7、最好的狀態就是夜晚困到自然醒，早晨睡到自然醒，一個手抓餅一杯豆漿。

8、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

9、今天沒有鬧鐘睡到自然醒不用上班沒有焦慮真好。

10、自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

11、特別想要的東西不多，能睡到自然醒的周末和你。

12、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜。

13、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

14、睡到自然醒，逛到腳抽筋，吃到胃求饒，樂到平常心。

15、一覺睡到自然醒，不管這個胡鬧世界到底有多壞。

16、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

17、我也期待睡到自然醒，醒來有讓我滿心歡喜的你。

18、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

19、一個星期七日，無一日可以睡覺睡到自然醒，連周末都要早起，而且周末起得比一至五早。

20、每天睡到自然醒想吃啥喝啥買啥我這樣說會不會挨打。

21、最近像個小陀螺，轉個不停。好久沒睡過懶覺，好想睡到自然醒。

22、一覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

23、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛。

24、今天又是早起失敗的一天，不過睡到自然醒太快樂了。

25、最后一天班，我卻躺在床上不想起，我想睡到自然醒！

26、幸福大概就是每天睡到自然醒后，我爸總是會把熱乎乎的早飯端到我床邊。

27、最大的夢想就是能早上睡到自然醒，看見陽光灑在被子上。

28、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

29、給我一個機會，讓我沒有任何壓力地睡到自然醒。

30、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

31、在家的日子簡直不要太好，每天睡得早起的晚，睡到自然醒。

32、人生為何如此艱難，就不能讓我睡到自然醒嗎？

33、養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

34、陽光明媚的下午，睡到自然醒，這樣的日子的確是很快樂的啊。

35、最痛苦的事情之一莫過于睡覺不能睡到自然醒。

睡到自然醒說說13

1、睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋,上課上到玩游戲,吃肉吃到很想吐?^_^嘻嘻

2、幸福的日子：就是吃飽了撐著去睡覺。

3、窗外的風呼呼的吹，聽起來有點讓人害怕，對于這種8點多睡覺，已過上晚年生活的我，真是被吵醒了。

4、對付疲憊;睡覺對付恐懼;睡覺對付生病;睡覺對付饑餓;睡覺對付失戀;睡覺一覺治百病，一覺平天下

5、我也是醉了，每天睡覺都會被吵醒，我也沒話說了。

6、寶貝別等了，睡覺吧，為了一個晚安把自己身子熬壞了，不值得的。

7、暑假在家沒一天好好睡過，一點家庭地位都沒有，想干什么就干什么都不考慮一下我會不會被吵醒，好煩躁要暴走，好想出去開房睡覺。

8、睡覺睡到自然醒，心情瞬間滿格了。

9、各位我親愛的陌生人，早上好，我正準備睡覺。

10、昨晚睡覺沒拉窗簾，半夜被月光刺醒，醒來想發脾氣沒地方發默默把窗簾拉住，繼續憋著悶氣睡覺，睡覺被吵醒真的想殺人，發起脾氣來自己都覺得可怕。

11、以后睡覺要關機了好不容易早睡一次被吵醒日天的心都有了。

12、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

13、下午睡覺，像平時一樣被吵醒了，完了我爸回來了，說我睡一天啊，說我這樣就跟豬似的，要不是有事求他我就急眼了，過一會說給我做掛漿，父愛深沉啊。

14、每天早上被吵醒之后心情都極度的差，現在施工的聲音又像打雷一樣，想在床上生氣半個小時再起床，本來就睡不好，現在一整天都處在昏昏沉沉想睡覺的狀態下。

15、下次能不能換個地睡覺，這么早被吵醒，讓我如何努力工作。

16、睡覺睡到自然醒，卻還可以睡回籠覺。這就是假期。

17、最痛苦的事情莫過于睡覺被吵醒。忍住不能發脾氣。

18、睡覺，只是換個世界想你而已。

19、我只有在吃飯的時候才不餓，在睡覺的時候才不困

20、我有強烈的預感現在睡覺一定會被吵醒。女神還沒講完。安安約會后續還沒跟我說。

21、3這樣的天氣多適合睡覺，然而我一大早就被吵醒了，睡意全無

22、聊天時最討厭的事就是你一條信息一發過去，對方說拜拜我睡覺了

23、你說過晚安之后我都會很乖的去睡覺，因為我知道明天有你。

24、睡覺被吵醒了，一個人出去。這種孤獨感非常不錯。很好。

25、最憤怒的事是剛睡覺就被吵醒，氣的我要那筷子戳你肚臍眼啦。

26、我自橫刀向天笑，笑完就睡覺。

27、誰吵醒我睡覺我半夜去他家門口唱江湖七怪

28、好了，熬的差不多了。睡覺。希望今晚可以戰勝心魔。安穩睡到天亮。昨天晚上其實也是被吵醒了，但是推不動徐先生。然后抱著他安穩的睡著了。

29、唔......都說了白天別打擾我休息、晚上我還要睡覺呢!

30、認真的去睡覺了。希望不做光怪陸離的夢。希望不被吵醒。希望你也是。

31、我為什么喜歡睡覺那是因為每次睡著后夢里都有你

32、戴上耳機我只看見上面那個人嘴在動手拿著粉筆趴著閉眼睡覺所有都與我無關

33、昨天晚上睡覺時，忽然發現有人扯我被子，我一腳把她踹下床。現在的鬼膽子越來越大了，敢跟老子搶被子

34、論文艱難時刻！調節效應圖不會畫，理論知識又不懂，下星期四要交20xx字的初稿部分，宿舍又不是一人在，午間睡覺被吵醒兩次！總歸一句話，心情煩躁，不爽。

35、是電梯旁的公共電燈在報警，不知道為什么，可是我要睡覺了，不要被吵醒。

36、媽的，早上6點才睡，到現在已經被吵醒5次了，還讓不讓人睡覺了。

37、終于可以睡到自然醒......明天千萬不要有人吵我睡覺，因為熬了三個晚上的人如果被吵醒肯定很暴躁，哈哈哈！晚安～

38、貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸，數錢數到手抽筋。睡覺睡到自然醒。哦~~這就是幸福

39、睡覺被吵醒我以為我的起床氣已經大到爆炸后來發現我真的是個寬容的人被吵醒還能幫別人給表對時間。

睡到自然醒說說14

1、去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

2、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

3、難得不用早起，睡到自然醒，不用急著洗漱，蓬頭垢面坐在窗邊，安安靜靜地，聽爆竹聲此起彼伏，很久沒有的舒適愜意。

4、難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

5、難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

6、這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

7、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

8、難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

9、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

10、一月難得一天奇葩的輪休+睡到自然醒+慢悠悠的營養早餐

11、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

12、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜

13、難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

14、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

15、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

16、難得可以不調鬧鐘睡到自然醒，但十點都沒到就醒了，為了不辜負，硬躺在被窩躺了半小時。

睡到自然醒說說15

1、我開始拒絕所有溫暖或者我還是有愛的只是找不到意義

2、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

3、我也開始變得喜新厭舊，也開始習慣熬夜，也開始變得瘋瘋癲癲，也開始孤立獨行。

4、周末如歌，唱出快樂;周末如詩，寫出真諦;周末如畫，繪出奇跡。讓周末更繽紛，讓生活更精彩，祝你周末快樂!

5、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！！！

6、讓星星送去我的祝福，讓小雨送去清爽的涼風，讓好運和美麗永遠追隨你一生，讓短信一次次的奉我永遠的祝福，祝周末愉快!

7、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

8、周末了，早晨醒來推開窗戶，先和清新空氣來次親密接觸，中午再到戶外和大自然來個緊緊擁抱，晚上和周公在夢中來次甜蜜約會，祝你周末愉快!

9、歌聲悠遠失落，抓不住的幸福，紙醉金迷，那個悶熱的夏日午后我從夢中驚醒

10、無論何時，只要可能，你都應該“模仿”你自己，成為你自己。

11、周末來啦，雖然還是有很多事情要做，但是這是只屬于我一個人的周末，我要把工作群全部屏蔽掉，早上睡到自然醒，晚上躺在床上看電視不上班的日子雖然無聊但是愜意，每天睡到自然醒，我這一天天的簡直不要太快樂。

12、“睡覺睡到自然醒，打開手機有你發來的早安，拉來窗簾后發現陽光特別好，打開冰箱有很多好吃的可以當做早餐，出門后想坐的公交車正好來了，然后一天的心情就這么好了。”

13、人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。

14、睡不著不是熬夜的借口，卻是難眠的理由！

15、我真的傻，沒買到的裙子，要排隊打的疫苗，想睡到自然醒的愿望，一切都不重要了。

16、在這世上，沒有一樣感情不是千瘡百孔的。

17、好不容易元宵節放假一天，打算睡到自然醒，鬧鐘手機全部關掉靜音，結果平常睡...不...醒，今天自...然...醒...

18、最痛苦的事情之一莫過于睡覺不能睡到自然醒。

19、我們都這樣離散在歲月的風里，回過頭去，卻看不到曾經在一起的痕跡，盡管，曾今那么用力的在一起過。

20、人總是要有欲望才活得下去啊，雖然我們都要在欲望的煎熬中死去。晚安！

第三篇：自然醒的說說

自然醒的說說

自然醒的說說1

1、睡覺睡到自然醒，打開手機有你發來的早安，拉來窗簾后發現陽光特別好，打開冰箱有很多好吃的可以當做早餐，出門后想坐的公交車正好來了，然后一天的心情就這么好了。

2、睡到自然醒事情也很多中午兩點吃一頓飯下午就不想吃晚上肚子想吃東西沒有可吃的就只能吃這個什么野蘋果青色的很好吃。

3、五點四十，今年第一次睡到自然醒。欣喜發現我還是我。

4、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

5、又長一歲，希望我能多一分成熟，多一分智慧，以后的每一天都是自己最愛的樣子。祝我無堅不摧，祝我百毒不侵，祝我生日快樂。

6、合理的睡個懶覺是對身體和身心的放松，尤其是周末。

8、昨天晚上睡覺時，忽然發現有人扯我被子，我一腳把她踹下床。現在的鬼膽子越來越大了，敢跟老子搶被子

9、聽了直播感覺睡眠質量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的

10、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

11、還是睡覺舒服，越來越喜歡睡覺了。真不明白以前為嘛會討厭睡覺，覺得睡覺浪費時間咧。睡覺是一種享受。

12、早安午安晚安，換來一句你好煩

13、每晚分開之后，回到家躺在床上，接到你的電話說晚安，那一刻我的心特別踏實。

15、好想每天玩啊好想每天睡到自然醒啊人為什么要為了賺錢而這么疲憊啊

16、對我來說，只要能確定你我在這一刻的存在就夠了。

17、在睡覺的時候會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺于是會抽搐一下中槍的粉個奶奶說是長個子啦

18、累癱的周末，真的要掛掉了啥也不說，只想睡覺。

19、睡覺是對周末最起碼的尊重，能睡就是幸福，明天周末了，先睡飽再說。

20、老師，你講的我好想睡覺，你不當催眠師純屬浪費

21、安全到家，總算可以美美的睡到自然醒了，這一路真的太累了

22、離開學的日子越來越近了能睡到自然醒的日子余額也不足了

23、終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了

24、半夜醒了糾結先喝水還是先上廁所，白天醒了糾結出門還是繼續睡覺。

25、周末，躺在我的慕思大床墊上更愛睡懶覺了舒服的不想起床！

26、每天晚上躺在床上要是不編個故事設定好角色閉上眼睛開始腦內演的話就絕對會失眠。

27、終于我可以不用每天說晚安不用等你的回復我可以痛痛快快的哭濕枕頭關掉手機不知不覺昏昏沉沉的睡著第二天睡到自然醒不用忙著開手機說早安失去比擁有踏實多了

28、我真的傻沒買到的裙子要排隊打的疫苗想睡到自然醒的愿望一切都不重要了

29、我年八十卿十八，卿是紅顏我白發。與卿顛倒本同庚，只隔中間一花甲張先

30、周末回家，因為比較累所以睡懶覺。

31、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

32、失眠喝著微博毒雞湯研究著星座運勢日常迷信明天又想睡到自然醒暈暈不想上班不想回家只想靜靜躺著

33、每天睡到自然醒是最幸福的一件事情了

34、最討厭睡覺被人吵醒，最討厭想睡又睡不著，最討厭能睡卻睡不了

35、對于一個愛睡懶覺的人來說，早起是一件多么痛苦的事。周末了，先睡個懶覺再說

自然醒的說說2

1．早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

2．睡覺睡到自然醒的感覺真的是太爽了，剛睡醒的我真的是頭發亂糟糟，要不是肚子餓了，我可以直接睡到下午出門前

3．一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！

4．數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

5．一覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

6．一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

7．醒了一夜的花苞打開了，睡到自然醒心情愉悅，又是點外賣宅在家的嗨皮日子

8．早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

9．忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

10．只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

11．還沒嫁真好，不是兒媳，不是老婆，不是媽媽，只做我媽家女兒，每天睡到自然醒，想吃就吃。

12．有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

13．好不容易的周末，本來想睡到自然醒，奈何自然醒卻是七點鐘

14．這個春節過得很是愜意，睡到自然醒，吃到自然飽，上午一場電影，下午一場牌局，開天辟地頭一回，算是因禍得福了。

15．自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

16．早安，每到周六都要睡到自然醒，舒服。

17．終于終于可以稍微休息一天，這周六的正確打開方式就是睡到自然醒

18．難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

19．難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

20．每天都六點左右醒過來（自然醒）我好想一覺睡到大中午下午更好？

21．我想在家好好休息一下，睡到自然醒，再也沒有工作壓力精神壓力，給自己放個假，做點有興趣的事。

22．我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

23．這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

24．真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

25．難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

26．在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

27．現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

28．一覺睡到自然醒，來份豆花，仔姜肉絲，巴適得很

29．放假的好處就是可以每天睡到自然醒！最開心的事一起來就看到太陽！一起來就看到晴朗的天氣，心情就會變很好！

30．昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

自然醒的說說3

1、去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

2、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

3、難得不用早起，睡到自然醒，不用急著洗漱，蓬頭垢面坐在窗邊，安安靜靜地，聽爆竹聲此起彼伏，很久沒有的舒適愜意。

4、難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

5、難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

6、這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

7、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

8、難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

9、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

10、一月難得一天奇葩的輪休+睡到自然醒+慢悠悠的營養早餐

11、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

12、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜

13、難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

14、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

15、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

16、難得可以不調鬧鐘睡到自然醒，但十點都沒到就醒了，為了不辜負，硬躺在被窩躺了半小時。

自然醒的說說4

1、離開學的日子越來越近了能睡到自然醒的日子余額也不足了

2、在家每天睡到自然醒起來發貨的感覺不要太好

3、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌嘻嘻整個人都動力十足！

4、最近睡眠質量太渣，睡到自然醒什么時候也變成奢望了

5、終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了

6、終于我可以不用每天說晚安不用等你的回復我可以痛痛快快的哭濕枕頭關掉手機不知不覺昏昏沉沉的睡著第二天睡到自然醒不用忙著開手機說早安失去比擁有踏實多了

7、好不容易元宵節放假一天，打算睡到自然醒，鬧鐘手機全部關掉靜音，結果平常睡不醒，今天自然醒......

8、睡到自然醒真是件奢侈的事！終于算是告一段落了

9、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

10、好想每天玩啊好想每天睡到自然醒啊人為什么要為了賺錢而這么疲憊啊......

11、聽了直播感覺睡眠質量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的

12、每天睡到自然醒是最幸福的一件事情了

13、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

14、睡到自然醒，吃到撐，安逸

15、我真的傻沒買到的裙子要排隊打的疫苗想睡到自然醒的愿望一切都不重要了

16、安全到家，總算可以美美的睡到自然醒了，這一路真的太累了

17、好想睡懶覺。那種晚上玩到眼睛睜不開才睡覺第二天睡到自然醒的那種懶覺

18、失眠喝著微博毒雞湯研究著星座運勢日常迷信明天又想睡到自然醒[暈][暈]不想上班不想回家只想靜靜躺著

19、撐到現在全靠仙氣想好好洗個澡睡到自然醒

20、明天不上班王者到天亮睡到自然醒嗨呀愜意

21、真想一覺睡到自然醒，一晚上醒好幾次，這樣的日子什么時候是個頭呀，

22、愿你一生一世都可以睡到自然醒。

23、早上從辣條開始～晚上ad奶結束～只想睡到自然醒

24、討厭起床想睡覺一直睡一直睡睡到自然醒

25、現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

26、人生為何如此艱難就不能讓我睡到自然醒嗎

27、上班上出24個小時了，白天黑夜沒停息，現在終于躺下了，讓我睡到自然醒吧。

28、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

29、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

30、玩了兩天的一日游，今天在酒店呆呆睡到自然醒也挺愜意～

31、寒假班最后一天早起，接下來四天我要天天睡到自然醒

32、不知道一覺睡到自然醒會是什么時候不過我知道肯定會被老板罵

33、想很輕松的去玩，不是為了逛景點的玩，睡到自然醒，去慵懶隨意的度假…

34、寒假最后一天，本來是想開學的來著現在又不想了想每天睡到自然醒

35、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

36、運動之后好好睡覺，上床就睡最幸福的事莫過于睡到自然醒。

自然醒的說說5

1、好不容易可以放松睡到自然醒卻六七點就醒了，活脫脫的像個老年人。

2、最大的心愿就是，可以一覺睡到自然醒，身體健健康康。睡覺睡覺，晚安！

3、一覺睡到自然醒，真的好幸福，這是二十多天來第一次睡懶覺。

4、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

5、一覺睡到自然醒，一碗青菜牛肉粉絲，幸福感爆棚。

6、好想好想睡一個安穩覺睡到自然醒斷電斷網誰也找不到我和三五好友暢所欲言該多好。

7、想吃熱氣騰騰的羊湯，想繼續長胖，想一覺睡到自然醒，想抱著湯圓曬太陽，想好好生活，好想好想。

8、終于解放咯，來工作的第一個休息日，明天一定要睡到自然醒，我喜歡周五。

9、一覺睡到自然醒的感覺真好，看來這段時間是真滴累

10、好不容易可以放松睡到自然醒卻六七點就醒了，活脫脫的像個老年人。

11、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

12、睡眠可以修復一切傷痛。每天晚上喝一杯，可以沒心沒肺睡到自然醒！

13、輕聲細語，淡淡的，無縫銜接，猶如一覺睡到自然醒。

14、睡到自然醒不用鬧鐘叫醒的感覺真的是超級好的，嘻嘻嘻，然后今天只有下午有一節體育課，好開心，接著就是周末了啊哈哈哈哈哈。

15、我可以說每天中午飯飯完，躺床上睡到自然醒，是我每天最開心的事么。

16、連上了八天班明天休息一定要睡到自然醒然后出去吃火鍋。

17、現在每天最大的愿望：一覺睡到自然醒，賴床賴到十二點。

18、明天休息，鬧鐘明天終于可以不用聽見了睡到自然醒。

19、睡到自然醒事情也很多中午兩點吃一頓飯下午就不想吃晚上肚子想吃東西沒有可吃的就只能吃這個什么野蘋果青色的很好吃。

20、很久沒有一覺睡到自然醒了，感覺每天都在渾渾噩噩的生活不知道怎么改變這個現狀。

21、想回到一覺睡到自然醒沒課的那一天躺在床上有人幫你買好早飯的那一天夜晚和你漫步操場的那一天熄燈了仍然舉著酒杯聊心事的那一天那些天這一刻突然很想念。

22、我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

23、連續工作十六天，明天終于可以放松休息一天誰都不要打擾到我，我要睡到自然醒。

24、我明天終于可以休息一天了！我要睡到自然醒！睡個昏天黑地！不到十二點絕不起床！

25、今天放假休息，睡到自然醒，打掃了一下房間，自己煎了一塊牛排吃，勤勞的把餐具清洗了一遍。

26、昨晚本想熬夜等發布會，結果迷迷糊糊聽到快開始的時候實在熬不住了，結果早上睡到自然醒，手機開著騰訊視頻沒電了。

27、干了不干了，又冷又煩明天休息一天！不上班啊不上班！一定要睡到自然醒吃很多好吃的。

28、大三課少是一種怎樣的體驗每天睡到自然醒每天都在過周末每天都在想第二天要干嘛微博朋友圈動態要被刷穿了無聊到吐生無可戀。

29、假期不用出門！最開心的就是一覺睡到自然醒！還不用洗臉！

30、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

31、想拿本書一直看到結束，然后再一覺睡到自然醒。

32、養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

33、終于可以躺著好好休息了看看電視，明天睡到自然醒。

34、其實很想睡到自然醒的，天天早上床板子吱呀吱呀的響，

35、宅著休息的一天來這這么久，今天第一次一覺睡到自然醒期待明天。

36、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

37、一場暴雨，而我此刻在我的被窩里而且明天是休息日明天可以睡到自然醒，想想就開心。

38、明天是休息日，可以睡到自然醒。還是將手機關了吧，又要讓這機器休息一下。

39、一想到明天休息可以睡到自然醒，感覺爽翻天。

40、如果有下輩子我要做一個神經超級大條的人是那種一覺睡到自然醒就算打雷也不會醒的那種。

41、明天終于能休息一天了，一定要睡到自然醒然后再出去逛街！

42、最近像個小陀螺，轉個不停。好久沒睡過懶覺，好想睡到自然醒。

43、回頭一想，上個月一天都沒在家休息，明天要睡到自然醒！

44、一覺睡到自然醒的感覺就是棒，現在休假都是一種奢侈，好好珍惜單獨的時光。

45、好想一覺能睡到自然醒噢，為什么每次凌晨都會醒那么一兩次。

46、明天終于可以休息，睡到自然醒，下午又得開始忙個天昏地暗。

47、每天睡到自然醒想吃啥喝啥買啥我這樣說會不會挨打。

48、一覺睡到自然醒透過窗戶看到忙忙碌碌的人們還想繼續躺著，這才是無憂無慮的生活吶。

49、我喜歡的旅行是融入到當地家庭和生活習慣中，不用匆忙于各種景點，睡到自然醒，坐下來喝杯咖啡也能待一個下午…

50、身心俱疲，本想一覺睡到自然醒，躺在床上卻無比清醒，頭疼的要炸，明天還要早起，生活啊，就像一場游樂場，我能奈他如何？

51、最近像個小陀螺，轉個不停。明天終于可以休息睡到自然醒，希望不要被任何打擾。

52、凌晨之前覺得明天睡到自然醒是最大的快樂，凌晨之后：明天就一天休息時間我不想睡。

53、睡到自然醒的一天，外加下午的一個回籠覺，今天真是休息夠了，明天繼續上班嘍！

54、下雨天加外賣，最重要的是明天休息，可以睡到自然醒然后安安穩穩的吃個早飯安安靜靜。

55、一覺睡到自然醒花了一小時拿剩余的食材做了頓飯一邊吃一邊看「我不知道該說什么：關于死亡還是愛情」啊啊啊周五好美好啊。

56、還是家里的床舒服，今天上一天，明天又休息，終于可以睡到自然醒。

57、當宿舍有個奇葩存在的時候，睡覺總是不能睡到自然醒！

自然醒的說說6

1、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！

2、還沒嫁真好，不是兒媳，不是老婆，不是媽媽，只做我媽家女兒，每天睡到自然醒，想吃就吃。

3、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

4、醒了一夜的花苞打開了，睡到自然醒心情愉悅，又是點外賣宅在家的嗨皮日子

5、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

6、終于終于可以稍微休息一天，這周六的正確打開方式就是睡到自然醒

7、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

8、一覺睡到自然醒，來份豆花，仔姜肉絲，巴適得很

9、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

10、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

11、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

12、早安，每到周六都要睡到自然醒，舒服。

13、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

14、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

15、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

16、難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

17、好不容易的周末，本來想睡到自然醒，奈何自然醒卻是七點鐘

18、我想在家好好休息一下，睡到自然醒，再也沒有工作壓力精神壓力，給自己放個假，做點有興趣的事。

19、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

20、每天都六點左右醒過來（自然醒）我好想一覺睡到大中午下午更好？

21、現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

22、一覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

23、我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

24、睡覺睡到自然醒的感覺真的是太爽了，剛睡醒的我真的是頭發亂糟糟，要不是肚子餓了，我可以直接睡到下午出門前

25、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

26、這個春節過得很是愜意，睡到自然醒，吃到自然飽，上午一場電影，下午一場牌局，開天辟地頭一回，算是因禍得福了。

27、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

28、自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

29、放假的好處就是可以每天睡到自然醒！最開心的事一起來就看到太陽！一起來就看到晴朗的天氣，心情就會變很好！

30、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

自然醒的說說7

1、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。

2、這是最近這么長時間難得的清閑和約會呀，睡到自然醒，約個好友，逛逛街，愜意開心。

3、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

4、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

5、感覺自己已經好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。

6、只有在家才可以肆無忌憚的睡到自然醒，滿足。

7、最好的狀態就是夜晚困到自然醒，早晨睡到自然醒，一個手抓餅一杯豆漿。

8、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

9、今天沒有鬧鐘睡到自然醒不用上班沒有焦慮真好。

10、自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

11、特別想要的東西不多，能睡到自然醒的周末和你。

12、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜。

13、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

14、睡到自然醒，逛到腳抽筋，吃到胃求饒，樂到平常心。

15、一覺睡到自然醒，不管這個胡鬧世界到底有多壞。

16、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

17、我也期待睡到自然醒，醒來有讓我滿心歡喜的你。

18、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

19、一個星期七日，無一日可以睡覺睡到自然醒，連周末都要早起，而且周末起得比一至五早。

20、每天睡到自然醒想吃啥喝啥買啥我這樣說會不會挨打。

21、最近像個小陀螺，轉個不停。好久沒睡過懶覺，好想睡到自然醒。

22、一覺睡到自然醒，還能在床上撒潑打滾賣萌，真的幸福感炒雞爆棚。

23、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛。

24、今天又是早起失敗的一天，不過睡到自然醒太快樂了。

25、最后一天班，我卻躺在床上不想起，我想睡到自然醒！

26、幸福大概就是每天睡到自然醒后，我爸總是會把熱乎乎的早飯端到我床邊。

27、最大的夢想就是能早上睡到自然醒，看見陽光灑在被子上。

28、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

29、給我一個機會，讓我沒有任何壓力地睡到自然醒。

30、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

31、在家的日子簡直不要太好，每天睡得早起的晚，睡到自然醒。

32、人生為何如此艱難，就不能讓我睡到自然醒嗎？

33、養了狗狗后，就基本上已經告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！

34、陽光明媚的下午，睡到自然醒，這樣的日子的確是很快樂的啊。

35、最痛苦的事情之一莫過于睡覺不能睡到自然醒。

自然醒的說說8

1、不開心的時候，盡量少說話多睡覺，也只有夜晚一床溫暖的棉被和一個好夢，才可以慰藉每天有太多不如意的我們。

2、十小時是極限了，不要睡太久，盡管睡美人是睡出來的，但是睡太久了，房間空氣質量變差，被褥上的濕氣會侵蝕你的身體，其他種種因素，建議就是睡滿八小時起床。天天能堅持午睡一小時或者二小時，這樣對皮膚也好，畢竟活在當今這個社會，無論男女，起碼面部皮膚靚才能令人爽心悅目呀~當然你熬夜就例外了，通宵的話，你睡到下午當然是無可厚非的'。熬夜多的話，睡醒了多喝粥，利于排便，又潤腸，嫌熬粥麻煩的話，冰箱里備點酸奶，也是很有益的，每天燒開水，多喝溫開水是非常健康的事情。

3、跌倒了，就重新站起來，繼續向前走，傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績，然后再去強調你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情!

4、我媽說我星期六晚上可以在你家過夜。

5、今天算命先生告訴我，我五行唯獨缺你。

6、我在現實中夢醒，驚于在我身上的事物，它們都是我的，但也它們也不是我的。我的活著即是轉瞬即逝的夢中驚醒，長久以往的深陷其中。

7、我聞早晨的味道是太陽襁褓里的嬰兒，天亮就別搖了，因為我一直不敢入睡。

8、聽過嗎？查爾斯王子播報天氣，感受下純正的皇家英音

9、失眠睡不好？把3樣食材煮一煮，補血安神又助眠，酣然入睡到天亮！這道桂圓湯，無論是老年人失眠還是年輕人失眠都可以食用，相信有了它，大家的睡眠越來越好了！

10、沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。

11、看開了許多事情，沒什么非你不可，也沒什么不可失去。愿意留下來的人，就好好相處，彼此信任；想要遠走的，就揮揮手說聲抱歉，恕不遠送。

12、你所要做的不是去羨慕別人，而是去好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己曾經的夢想，去為自己好好的生活。

13、給人生一個夢，給夢一條路，給路一個方向；跌倒了要學會自己爬起來，受傷了要學會自己療傷；生命只有走出來的精彩，沒有等待出來的輝煌！親愛的，早上好！新的一天開始了，一起努力加油！！

14、雖說早睡早起身體好，可是晚睡晚起心情好啊！

15、難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

16、一覺睡到大中午，躺床上吃個早餐～

17、沒有什么過不去，只是再也回不去。

18、用感恩的心把回憶洗滌，選擇所有的美麗來豐滿今天的記憶。把在寂寞獨處中的磨礪，輕輕點擊，讓那些日子過得是那么的充實。既然困苦選擇了我，那我就用生命的熱情去擁抱，選擇堅強。早安！(太陽)(玫瑰)

19、如果感到幸福揮揮手，如果感到幸福跺跺腳，如果感到幸福甩甩頭。但別三個動作連著做，要做也別超十分鐘，否則別人會喊你瘋子！新年快樂！

20、隨著懷孕月份的增加,每個準媽媽都會感覺越來越累,尤其是睡覺的時候,你要選擇適當的睡眠姿勢,你可以選擇側睡,最好左側,這樣有利于寶寶的生長發育

自然醒的說說9

1、一覺睡到自然醒就這么難嘛，又半夜醒來，真的好困，眼睛困的打架，腦袋它醒的太可怕。

2、想吃熱氣騰騰的羊湯，想繼續長胖，想一覺睡到自然醒，想抱著湯圓曬太陽，想好好生活，好想好想。

3、一覺睡到自然醒從什么時候開始變成了一種奢望，真的太討厭這種感覺了！

4、一覺睡到自然醒的感覺真好，看來這段時間是真滴趴啦。

5、最大的心愿就是，可以一覺睡到自然醒，身體健健康康。

6、一覺睡到自然醒，透過窗戶看到忙忙碌碌的人們，還想繼續躺著，這才是無憂無慮的生活吶。

7、現在每天最大的愿望：一覺睡到自然醒，賴床賴到十二點。

8、最幸福的事就是一覺睡到自然醒，吃完午飯，玩會手機，還能再睡會兒午覺，接著去上班不至于無聊還很充實的一天。

9、一覺睡到自然醒！愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。

10、一覺睡到自然醒，真的好幸福，這是二十多天來第一次睡懶覺。

11、很久沒有一覺睡到自然醒了，感覺每天都在渾渾噩噩的生活不知道怎么改變這個現狀。

12、好想一覺能睡到自然醒噢，為什么每次凌晨都會醒那么一兩次。

13、我可太喜歡一個人待著寢室了愛干啥干啥，沒有人吵一覺睡到自然醒。

14、有什么比一覺睡到自然醒再吃一碗熱騰騰的云吞竹升面更快樂的事呢？

15、如果有下輩子我要做一個神經超級大條的人是那種一覺睡到自然醒就算打雷也不會醒的那種。

16、身心俱疲，本想一覺睡到自然醒，躺在床上卻無比清醒，頭疼的要炸，明天還要早起，生活啊，就像一場游樂場，我能奈他如何？

17、我的愿望：舒舒服服安安穩穩安安靜靜地睡一個完完整整的覺一覺睡到自然醒的那種。

18、一覺睡到自然醒，真的太美好了，想把這一年里沒有好好睡的覺好好睡回來。

19、輕聲細語，淡淡的，無縫銜接，猶如一覺睡到自然醒。

20、假期不用出門！最開心的就是一覺睡到自然醒！還不用洗臉！

21、一覺睡到自然醒，紅血絲都消沒了，眼球白得有點嚇人。

22、宅著休息的一天來這這么久，今天第一次一覺睡到自然醒期待明天。

23、一覺睡到自然醒太滿足了，昨晚做的夢好好玩醒來的時候就很開心，雖然內容已經忘記得差不多了。

24、一覺睡到自然醒，一碗青菜牛肉粉絲，幸福感爆棚。

25、想拿本書一直看到結束，然后再一覺睡到自然醒。

自然醒的說說10

1、終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了。

2、人生就像是一場旅行，遇到的既有感人的，也有傷心的，既有令人興奮的，也有令人灰心的，既有美妙的風景，也會有稱不上景、只有風的地方。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調整好自己觀風景的心態，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

3、當然，也不要故意整一些亢奮的。自然而然地做事，直到真的困了想睡覺，立馬熄燈撂倒。

4、周末又要到了，放慢腳步，送走天的忙碌;睡個懶覺，褪去天的疲憊;玩玩游戲，卸去天的壓力;朋友聚會，忘掉天的煩惱。預祝你周末愉快!

5、后來我們都長大了，都成熟了，明白了什么是順其自然，很多事情強求不來，但還是想說，并不是沒你不行，而是有你更好。

6、他們說距離產生美，但我還是更喜歡你在我身邊

7、早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒有短信瞧：朋友，早安！

8、為什么要努力？為了有一天你在夾菜的時候，沒人敢轉桌子。

9、失眠不要怕，跟從身體的感覺，自然而然，不強迫自己。困了睡，醒了起，不拖不賴。

10、在這個世界上，不認識你的叫路人，不害你的叫好人，不放過你的叫敵人。不時來心疼你的叫友人，不離不棄的叫親人。而這些人，都不懂你。懂你的，叫愛人。不是所有說愛你的人都愛你，不是每個人都適合與你白頭到老。沒有什么永遠，沒有什么很久，找個借口，誰都可以先走。

11、難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

12、青春里，我們誰也不希望看到傷害，我們都很努力要保護那些單純的時光，簡單的快樂，只是，有時候，成長讓我們不得不面對現實。

13、平日忙忙碌碌，周末要享受享受。睡到自然醒，漫不經心地吃早餐，看電影，逛街，靜下心來聽聽大自然的聲音，太美妙了!

14、沒什么非你不可，也沒什么不可失去。愿意留下來的人，就好好相處，彼此信任；想要遠走的，就揮揮手說聲抱歉，恕不遠送。

15、我不需要你是個蓋世英雄，也不希望你有舉世無雙的功夫，更不用你腳踏七彩祥云，只愿你能是我一個人的齊天大圣。

16、這一生，遇不到彼此最寂寞。遇到了，還是寂寞。看、花開了呢、莪又熬過了一年。寂寞的人總是記住生命中出現的每一個人，正如我總是意猶未盡地想起你!不是我的終究不是我的，我終歸是你的一個過客。當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。

17、周末到，心情秒，太陽為你而明亮，鳥兒為你而歌唱，花兒為你而開，風兒因你飛揚。無憂無慮過周末，實在是太好了!

18、我太幸福了，睡到自然醒發現還有一小時可以睡。

19、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

自然醒的說說11

1、難得睡到自然醒的早上，感慨一下，聽到有小鳥在叫。覺得生活沒有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，該來的始終會來。

2、難得的周末，不想離開被窩，哈哈哈。睡到自然醒，舒服！

3、難得過年這么清凈，睡到自然醒，洗漱收拾一個人看電影去。

4、難得可以不調鬧鐘睡到自然醒，但十點都沒到就醒了，為了不辜負，硬躺在被窩躺了半小時。

5、難得不用早起，睡到自然醒，不用急著洗漱，蓬頭垢面坐在窗邊，安安靜靜地，聽爆竹聲此起彼伏，很久沒有的舒適愜意。

6、難得的悠閑周末，難得的可以睡到自然醒的早晨，卻睡意全無。

7、最近的難得閑散時光，每天都是睡到自然醒，太陽公公打招呼了才懶洋洋的起床。

8、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

9、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

10、早睡是不可能了，早起更不可能，難得可以每天睡到自然醒，浪費了豈不可惜

11、春節就該睡到自然醒，因為假期難得珍惜睡眠時間。

12、難得的休息天，什么事都不用干，沒有人打擾我，睡到自然醒，在床上刷劇躺到現在，虛度時光真好

13、難得今天休息，感覺好久都沒有睡到自然醒了。但是我的生物鐘真的很頑強，頂多睡到七點半就醒了。

14、一月難得一天奇葩的輪休+睡到自然醒+慢悠悠的營養早餐

15、去年我們忙的昏天暗地，今年難得悠閑，睡到自然醒，吃飯吃到撐，好像除了上學放寒假再也沒有過這樣的時光。

自然醒的說說12

1、也是一把致富能手，

2、世界是我們的，也是兒子們的，但最終是那幫孫子們的。

3、因為作為一個人你實在是太討厭了，

4、到了部隊你一定要爭氣，

5、人數也由最初的20多人增加到60多人。

6、是我們分別的時候

7、我也會每周都寫一篇博客，

8、對待過去全部刪除，

9、卻時常顯得有些禁受不起。

10、我就擇其主角一二來細說吧

11、如果這個時候老師因為趕進度生氣或者直接不答的話，

12、有些事真的認真去做了

13、我的身上不久就落上一層淡淡的薄霧，

14、都己心灰意冷遁入空門，

15、春暖花開景色艷，濃濃春意元宵節。春到雖然還乍寒，人人開心情意暖。紛紛出門花燈看，熱熱鬧鬧喜非凡。鞭炮聲聲耳邊響，禮花夜空五彩綻。龍騰獅舞本領高，燈謎引得人稱贊。歸來湯圓甜蜜蜜，一直潤到心里面。祝元宵節快樂，幸福常在！

16、很多人都勸我可以靠臉吃飯，我偏不，我就要腳踏實地地靠嘴吃飯，要不弄一臉飯粒多尷尬！

17、我愛秋天的早晨

18、陰陰沉沉：氣氛陰森、昏暗。

19、吵架的話百分之九十是假的，女生喜歡嘴硬叫你走開，但你繼續哄下去她會很開心，女生生氣跑開，其實是希望你

20、仰望星空，星星們眨著神秘的眼睛，擺成各種形狀。你瞧，天琴星座多像古代的樂器豎琴，見到它就仿佛聽到了古樸典雅的音樂；天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座室女星座牧夫星座……啊，數都數不過來了！

21、他希望自己的女人尊重自己，

22、我遇到了春天的守門人，

23、今天是女朋友生日，

24、我又要回到我的家鄉去了

25、全世界都像在下雨，

26、他輕輕地推開門

27、這個壞孔雀找到不高興說：你別和湯姆做朋友了。

28、讓雨聲叩響你的心扉，讓雨絲帶走你的憂愁，讓雨滴沖走你的苦悶，讓雨花點綴你的幸福，朋友很珍貴，愿你工作不累，生活有味，雨水節氣快樂!

29、迷迷糊糊地看到了你的身影，

30、是我們分別的時候

自然醒的說說13

1、吃完了飯之后，我們換了一個桌子，我們喝茶解解酒。

2、那時凌晨5點起床，和大伙伴小伙伴一起去學校。你猜我們在那些凌晨的夜色中看到了什么？

3、開開心心每一天，快快樂樂度過時光的每一刻，讓自己心情變得更加愉悅。

4、漫威的電影真的是不想錯過，更何況又是繼復聯3之后出來的第一部，《蟻人2》果然沒有讓我失望！選擇這樣一部輕松搞笑且結局皆大歡喜的英雄電影，可謂是給被復聯3傷過心的漫威迷的一點安慰。(插句題外話，第一個彩蛋值得看，第二個就可以忽略了)那對于我來說，看電影會是非常好的放松享受方式，且是能夠跟一起看電影的人拉進距離的好的方式。

5、整潔的床品，伴著溫暖的小臺燈，古樸素雅，溫馨一室。

6、也許是因為老板希望你在這里住著的時候感受到靜謐隱逸，整個房間都是用非常簡約自然的材料裝飾，大部分采用的是木頭，電視背景墻直接是瓦塊，這樣反倒有一種返璞歸真的感覺，更加的讓人覺得靠近大自然，讓自己的內心更加的放松。同樣的材料，不同的工藝，打造出不同的格局和視覺效果，老板就是想要讓你時時刻刻感受小驚喜和小樂趣！

7、先說說冷冷有關早起的快樂記憶。

8、喝完了這波之后，接著老板給我們調了雞尾酒，最后的最后，在大家越喝約起勁的時候，老板提議大家玩游戲，789的游戲，輸的人罰喝啤酒，一直玩到快12點，最后看天色不早了，大家才各自回到自己的房間。

9、我往玻璃上哈一口氣，再用指甲蹭一蹭，一連串動作干凈利落。

10、他們的生活還在繼續，隔天或許又在飛往另一個國家的航班上。

11、剛到難免有些疲憊，這時候，燒上一壺水，泡上一杯茶，打開窗簾，看看漫山遍野的竹子，在微風的吹動下，搖曳生姿，閉上眼睛，車水馬龍的喧囂，繁瑣嘈雜的世界好像全都不見了，你隱隱約約的覺得自己好像能夠聽見自己內心最深處的聲音。

12、這個過程中，可以判斷誰溝通效率高，懂你要的是什么，找一個比較合拍的供應商合作，效率會高很多。

13、臺上一分鐘，臺下十年功。沒有不斷的練習，是無法給觀眾交上一份滿意的答卷。周末，他們仍然要練習舞蹈，繼續唱歌，努力排節目，只為了有一天能夠登上更大的舞臺，更盡情地展示自己練習的成果。

14、昨天一個小偷來我家偷東西，我和他找了一個晚上，也沒發現錢在哪？

15、我們選擇的是從杭州乘坐高鐵到德清，然后再去林棲谷隱。去的那天因為下雨，合伙人之一的小漁老板聽說我們是兩個女生，而且還帶了2個大箱子，于是親自去了車站接我們，從德清站到民宿大約要40分鐘的時間，中途小漁老板還要帶我們去吃一家莫干山非常有名的網紅燒餅，這家店鋪任性的只有下午1點到4點營業哦！可惜由于天氣狀況，當天老板并未營業，只能就此作罷！來這里玩兒的朋友，記得千萬不要錯過哦~

16、和所有的法官一樣，會不畏懼強權，堅持心中的原則，記得最初對于這個專業的熱愛，還有對于國家與人民的職責所在，認真地進行自己的工作。無規矩不成方圓，沒有他們的辛勤勞動，就不會有今天的有秩社會，他們是最值得我們尊重的人群之一。

17、午飯后，我們先去了草坪，在這里先舉辦下午的儀式，真是每個細節都看出了用心。

自然醒的說說14

1、這個點竟然醒了，想起來也是好久沒睡到自然醒了，是太熱愛工作嘛

2、醒了一夜的花苞打開了，睡到自然醒心情愉悅，又是點外賣宅在家的嗨皮日子

3、這個春節過得很是愜意，睡到自然醒，吃到自然飽，上午一場電影，下午一場牌局，開天辟地頭一回，算是因禍得福了。

4、難得睡到自然醒的早上，感慨一下，聽到有小鳥在叫。覺得生活沒有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，該來的始終會來。

5、睡到自然醒，逛到腳抽筋，吃到胃求饒，樂到平常心。

6、早安，每到周六都要睡到自然醒，舒服。

7、放假的好處就是可以每天睡到自然醒！最開心的事一起來就看到太陽！一起來就看到晴朗的天氣，心情就會變很好！

8、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

9、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

10、早晨六點不想起，睡眠太少不長命，人類應該睡到自然醒。

11、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

12、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

13、現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

14、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

15、好不容易的周末，本來想睡到自然醒，奈何自然醒卻是七點鐘

16、睡覺睡到自然醒的感覺真的是太爽了，剛睡醒的我真的是頭發亂糟糟，要不是肚子餓了，我可以直接睡到下午出門前

17、每天都六點左右醒過來（自然醒）我好想一覺睡到大中午下午更好？

18、一覺睡到自然醒的感覺，真爽。安靜的自己在家，感覺也蠻好噠！早安，我的全世界。

19、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

20、自由的旅行，自由的日子，自由的假期，睡到自然醒的早上，是最奢侈的夢想。

21、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不負啥責任，同我愛的，以及愛我的人，一起坐著說話，笑著看日落。

22、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌，嘻嘻整個人都動力十足！

23、一覺睡到自然醒，打掃好衛生，給自己弄點吃的，追個劇，好久沒這么愜意啦。

24、好累，疲憊不堪，感覺好像沒什么力氣一樣，真希望可以睡到自然醒……

25、原來休假睡到自然醒事件多么幸福的事情啊。

26、睡到自然醒，媽媽把早餐送到床前，我是不是該幸福的冒泡。

27、難得的休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！

28、只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。

29、一覺睡到自然醒，來份豆花，仔姜肉絲，巴適得很

30、懷念以前一覺睡到自然醒的周末！睡懶覺才是對周末最大的尊重

31、我想在家好好休息一下，睡到自然醒，再也沒有工作壓力精神壓力，給自己放個假，做點有興趣的事。

32、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。

33、最佳度假模式：睡到自然醒，吃個早午餐，逛逛逛買買買，咖啡館里寫手帳，晚上再去吃大餐。

34、我只想說希望能過上幾天能早上睡到自然醒午休睡到下午4、5點的日子。

35、真想一覺睡到自然醒，一晚上醒好幾次，這樣的日子什么時候是個頭呀，

36、早睡早起傷不起，難得的假日，天天早起真難受，黑眼圈好重啊！什么時候我才能睡到自然醒。

自然醒的說說15

1．睡覺睡到自然醒，心情瞬間滿格了。

2．終于可以睡到自然醒。明天千萬不要有人吵我睡覺，因為熬了三個晚上的人如果被吵醒肯定很暴躁，哈哈哈！晚安～

3．睡覺睡到自然醒，卻還可以睡回籠覺。這就是假期。

4．睡覺被吵醒了，一個人出去。這種孤獨感非常不錯。很好。

5．誰吵醒我睡覺我半夜去他家門口唱江湖七怪

6．窗外的風呼呼的吹，聽起來有點讓人害怕，對于這種8點多睡覺，已過上晚年生活的我，真是被吵醒了。

7．戴上耳機我只看見上面那個人嘴在動手拿著粉筆趴著閉眼睡覺所有都與我無關

8．我有強烈的預感現在睡覺一定會被吵醒。女神還沒講完。安安約會后續還沒跟我說。

9．睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋，上課上到玩游戲，吃肉吃到很想吐?

10．論文艱難時刻！調節效應圖不會畫，理論知識又不懂，下星期四要交20xx字的初稿部分，宿舍又不是一人在，午間睡覺被吵醒兩次！總歸一句話，心情煩躁，不爽。

11．各位我親愛的陌生人，早上好，我正準備睡覺。

12．我自橫刀向天笑，笑完就睡覺。

13．睡覺被吵醒我以為我的起床氣已經大到爆炸后來發現我真的是個寬容的人被吵醒還能幫別人給表對時間。

14．我只有在吃飯的時候才不餓，在睡覺的時候才不困

15．下午睡覺，像平時一樣被吵醒了，完了我爸回來了，說我睡一天啊，說我這樣就跟豬似的，要不是有事求他我就急眼了，過一會說給我做掛漿，父愛深沉啊。

16．數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒。現在的生活：睡覺睡到手抽筋，數錢數到自然醒。

17．每天早上被吵醒之后心情都極度的差，現在施工的聲音又像打雷一樣，想在床上生氣半個小時再起床，本來就睡不好，現在一整天都處在昏昏沉沉想睡覺的狀態下。

18．你說過晚安之后我都會很乖的去睡覺，因為我知道明天有你。

19．唔......都說了白天別打擾我休息、晚上我還要睡覺呢!

20．聊天時最討厭的事就是你一條信息一發過去，對方說拜拜我睡覺了

21．昨晚睡覺沒拉窗簾，半夜被月光刺醒，醒來想發脾氣沒地方發默默把窗簾拉住，繼續憋著悶氣睡覺，睡覺被吵醒真的想殺人，發起脾氣來自己都覺得可怕。

22．睡覺，只是換個世界想你而已。

23．寶貝別等了，睡覺吧，為了一個晚安把自己身子熬壞了，不值得的。

24．最憤怒的事是剛睡覺就被吵醒，氣的我要那筷子戳你肚臍眼啦。

25．我為什么喜歡睡覺那是因為每次睡著后夢里都有你

26．幸福的日子：就是吃飽了撐著去睡覺。

27．好了，熬的差不多了。睡覺。希望今晚可以戰勝心魔。安穩睡到天亮。昨天晚上其實也是被吵醒了，但是推不動徐先生。然后抱著他安穩的睡著了。

28．對付疲憊；睡覺對付恐懼；睡覺對付生病；睡覺對付饑餓；睡覺對付失戀；睡覺一覺治百病，一覺平天下

29．媽的，早上6點才睡，到現在已經被吵醒5次了，還讓不讓人睡覺了。

30．我也是醉了，每天睡覺都會被吵醒，我也沒話說了。

31．貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸，數錢數到手抽筋。睡覺睡到自然醒。哦~~這就是幸福

32．這樣的天氣多適合睡覺，然而我一大早就被吵醒了，睡意全無…

33．以后睡覺要關機了好不容易早睡一次被吵醒日天的心都有了。

34．認真的去睡覺了。希望不做光怪陸離的夢。希望不被吵醒。希望你也是。

35．下次能不能換個地睡覺，這么早被吵醒，讓我如何努力工作。

36．暑假在家沒一天好好睡過，一點家庭地位都沒有，想干什么就干什么都不考慮一下我會不會被吵醒，好煩躁要暴走，好想出去開房睡覺。

37．最痛苦的事情莫過于睡覺被吵醒。忍住不能發脾氣。

38．昨天晚上睡覺時，忽然發現有人扯我被子，我一腳把她踹下床。現在的鬼膽子越來越大了，敢跟老子搶被子

39．是電梯旁的公共電燈在報警，不知道為什么，可是我要睡覺了，不要被吵醒。

第四篇：睡到自然醒搞笑說說

睡到自然醒搞笑說說

睡到自然醒搞笑說說1

1、我不是個隨隨便便的人，但隨便起來簡直不是人。

2、不知道一覺睡到自然醒會是什么時候不過我知道肯定會被老板罵

3、上班上出24個小時了，白天黑夜沒停息，現在終于躺下了，讓我睡到自然醒吧。

4、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

5、“碰到班里的睡覺大王：早中晚三個飽，飯前飯后六個倒”

6、希望睡覺可以變聰明......

7、愿你一生一世都可以睡到自然醒。

8、最近睡眠質量太渣，睡到自然醒什么時候也變成奢望了

9、他夢見他無法區分他的夢和他的現實到他什么時候在睡覺做夢又在什么時候醒來活在現實。

10、離開學的日子越來越近了能睡到自然醒的日子余額也不足了

11、睡覺的時候喜歡閉著眼睛

12、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

13、安全到家，總算可以美美的睡到自然醒了，這一路真的太累了

14、人生為何如此艱難就不能讓我睡到自然醒嗎

15、聽了直播感覺睡眠質量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的

16、失眠喝著微博毒雞湯研究著星座運勢日常迷信明天又想睡到自然醒[暈][暈]不想上班不想回家只想靜靜躺著

17、老師，你講的我好想睡覺，你不當催眠師純屬浪費

18、終于我可以不用每天說晚安不用等你的回復我可以痛痛快快的哭濕枕頭關掉手機不知不覺昏昏沉沉的睡著第二天睡到自然醒不用忙著開手機說早安失去比擁有踏實多了

19、每天睡到自然醒是最幸福的一件事情了

20、在睡覺的時候，會突然有一種像從懸崖上掉下來的'感覺，于是會抽搐一下，奶奶說是長個子啦！

21、好想睡懶覺。那種晚上玩到眼睛睜不開才睡覺第二天睡到自然醒的那種懶覺

22、撐到現在全靠仙氣想好好洗個澡睡到自然醒

23、每天醒來的第一件事就是想睡覺。

24、你是需要一個按時催你睡覺的人，還是一個愿意陪你熬夜的人

25、運動之后好好睡覺，上床就睡最幸福的事莫過于睡到自然醒。

26、早上從辣條開始～晚上AD奶結束～只想睡到自然醒

27、中午睡覺把QQ自動回復設成了“然后呢？”結果有位同學和它聊了一中午

28、真想一覺睡到自然醒，一晚上醒好幾次，這樣的日子什么時候是個頭呀，

29、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

30、想很輕松的去玩，不是為了逛景點的玩，睡到自然醒，去慵懶隨意的度假…

31、我真的傻沒買到的裙子要排隊打的疫苗想睡到自然醒的愿望一切都不重要了

32、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

33、現在我學會一個很無恥的行為。當我睡不著的時候我就會給別人打電話把別人吵醒了。我就睡覺去。

34、寒假最后一天，本來是想開學的來著現在又不想了想每天睡到自然醒

35、“下課鈴響起時，小學生鉛筆一丟開始大鬧，初中生課本一丟打情罵俏，高中生眼鏡一丟開始睡覺。”

36、玩了兩天的一日游，今天在酒店呆呆睡到自然醒也挺愜意～

37、好想每天玩啊好想每天睡到自然醒啊人為什么要為了賺錢而這么疲憊啊......

38、睡覺之前想的最后一個人，是真正占據你內心的人。

39、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

40、在家每天睡到自然醒起來發貨的感覺不要太好

41、終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了

睡到自然醒搞笑說說2

1、離開學的日子越來越近了能睡到自然醒的日子余額也不足了

2、在家每天睡到自然醒起來發貨的感覺不要太好

3、一個清閑的早上，睡到自然醒喝著牛奶，聽著喜歡的歌？？？嘻嘻整個人都動力十足！！！

4、最近睡眠質量太渣，睡到自然醒什么時候也變成奢望了

5、終于可以休息了，好開心啊，睡到自然醒了

6、終于我可以不用每天說晚安不用等你的回復我可以痛痛快快的哭濕枕頭關掉手機不知不覺昏昏沉沉的睡著第二天睡到自然醒不用忙著開手機說早安失去比擁有踏實多了

7、好不容易元宵節放假一天，打算睡到自然醒，鬧鐘手機全部關掉靜音，結果平常睡不醒，今天自然醒......

8、睡到自然醒真是件奢侈的事！終于算是告一段落了

9、忙了這么長時間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸

10、好想每天玩啊好想每天睡到自然醒啊人為什么要為了賺錢而這么疲憊啊......

11、聽了直播感覺睡眠質量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的

12、每天睡到自然醒是最幸福的一件事情了

13、我也想每天睡到自然醒，可我怕夢想在窗外長出了翅膀。

14、睡到自然醒，吃到撐，安逸

15、我真的傻沒買到的裙子要排隊打的疫苗想睡到自然醒的愿望一切都不重要了

16、安全到家，總算可以美美的睡到自然醒了，這一路真的太累了

17、好想睡懶覺。那種晚上玩到眼睛睜不開才睡覺第二天睡到自然醒的那種懶覺

18、失眠喝著微博毒雞湯研究著星座運勢日常迷信明天又想睡到自然醒[暈][暈]不想上班不想回家只想靜靜躺著

19、撐到現在全靠仙氣想好好洗個澡睡到自然醒

20、明天不上班王者到天亮睡到自然醒嗨呀愜意

21、真想一覺睡到自然醒，一晚上醒好幾次，這樣的日子什么時候是個頭呀，

22、愿你一生一世都可以睡到自然醒。

23、早上從辣條開始～晚上AD奶結束～只想睡到自然醒

24、討厭起床想睡覺一直睡一直睡睡到自然醒

25、現在格外珍惜能一覺睡到自然醒的日子寮會大大說“不要焦慮以后的日子會越來越難過的”

26、人生為何如此艱難就不能讓我睡到自然醒嗎

27、上班上出24個小時了，白天黑夜沒停息，現在終于躺下了，讓我睡到自然醒吧。

28、昨晚把鬧鐘關了，想今天睡到自然醒，結果現在就自己醒了

29、有時候會發現幸福很簡單，睡覺睡到自然醒，吃到喜歡的食物，一切都源于心態。

30、玩了兩天的一日游，今天在酒店呆呆睡到自然醒也挺愜意～

31、寒假班最后一天早起，接下來四天我要天天睡到自然醒

32、不知道一覺睡到自然醒會是什么時候不過我知道肯定會被老板罵

33、想很輕松的去玩，不是為了逛景點的玩，睡到自然醒，去慵懶隨意的度假…

34、寒假最后一天，本來是想開學的來著現在又不想了想每天睡到自然醒

35、真想好好的睡一覺，那種可以一覺睡到自然醒，沒有牽掛，沒有顧慮，沒有驚醒！

36、運動之后好好睡覺，上床就睡最幸福的事莫過于睡到自然醒。

睡到自然醒搞笑說說3

1、“睡覺喜歡抱被子,或用腿夾著被子,據說這些都是沒安全感的孩紙”

2、我不是個隨隨便便的人，但隨便起來簡直不是人。

3、當金錢站起來說話時，所有的真理就都去睡覺了

4、希望睡覺可以變聰明......

5、上課想睡覺打算下課睡但聽到下課鈴睡意突然醒了

6、“下課鈴響起時,小學生鉛筆一丟開始大鬧,初中生課本一丟打情罵俏,高中生眼鏡一丟開始睡覺.”

7、聊天誠可貴，網費價更高。若為睡覺故，二者皆可拋.

8、老師，你講的我好想睡覺，你不當催眠師純屬浪費

9、每天醒來的第一件事就是想睡覺。

10、在睡覺的時候，會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺，于是會抽搐一下，奶奶說是長個子啦！

11、睡覺之前想的最后一個人，是真正占據你內心的人。

12、現在我學會一個很無恥的行為。當我睡不著的時候我就會給別人打電話把別人吵醒了。我就睡覺去。

13、“碰到班里的睡覺大王：早中晚三個飽,飯前飯后六個倒”

14、你是需要一個按時催你睡覺的人，還是一個愿意陪你熬夜的人

15、中午睡覺把QQ自動回復設成了“然后呢？”結果有位同學和它聊了一中午

17、如果太陽不出來了，我就不去學校了；如果出來了，我就繼續睡覺...！

18、他夢見他無法區分他的夢和他的現實到他什么時候在睡覺做夢又在什么時候醒來活在現實。

19、如果你晚上睡覺被熱醒了，別忘了順手給你室友蓋個被子；如果你晚上睡覺被凍醒了，別忘了順手給你室友掀個被子

20、睡覺的時候喜歡閉著眼睛

21、夏天只有吃西瓜和睡覺才是正經事。

第五篇：睡到自然醒雜文隨筆

能夠沒有壓力睡到自然醒真是件好事。而且第二天還是放假日就更讓人開心了。雖然知道這幾天的假期是用來調養生息的，因為在假期結束之后要面對的是一連串的事。

很多時候以為解決了的事繞了一圈還是出現在面前。會有種錯愕感。以為就這樣做這樣做不就沒事了的東西，卻原來發現裡頭居然還有這麼多彎彎繞繞。

很多東西我很容易滿足。從某種角度看來也可以稱為廢。有些時候奮發進取跟過勞只有一線之隔，但也有人說安于平凡不過是個藉口。

很多人信仰的真理在另一群人的眼中是逃脫的理由。有人覺得人類沒有那麼脆弱所以該將自己逼到一個絕境，每一滴流過的汗水跟淚水，都會在后頭開出美好的花。沒逼自己多踏一步，怎麼知道自己能走那麼遠。

沒有趁年輕時多為自己拼一下，后頭怎麼能享好日子。

可是如果后頭沒機會享好日子了呢？如果就是這麼拼，拼到了把健康丟掉了呢？

有時候自己會有一點酸民理論。即便知道每個光鮮亮麗的背后必定有不為人知的榜徨與無措的淚水。卻還是不免會想那些人其實擁有一份可以如此的底氣。

像是某演員可以沉寂許久只為等一齣戲，而這齣戲的成功讓他洗刷了過往所加諸在他身上的所有標籤。

很棒很好很勵志，很讓人覺得是個努力奮發生命給他檸檬他榨成檸檬汁的故事。

但在這沉寂的幾年裡，在他專心研究劇本吃透角色的時光裡。他應當是不用煩惱生活瑣事的吧。之前所積下來的家底，應當可以支撐他，支撐他不用為三餐煩惱，可以專心無礙的專注在這件事上。

我認可他為此付出的努力與執著堅持以及為此所下的工夫。

只是也會羨慕著，不用煩惱身外事，只要專心做自己想要做的那件事。因為手裡頭擁有的，可以支付生活上大小。

看別人的事，總是會代入許多自我的觀念。也并不是想大放厥詞，如果我怎樣怎樣，我也能怎樣怎樣。有些事，沒經歷過，還真不知道。

也可能，我真的比不上人家的毅力與奮發進取。