睡覺檢討書

睡覺檢討書1

尊敬的領導：

您好！

我錯了，我不該上班睡覺的，我現在別提對自己的睡覺的行為有多么的后悔了，有一句話特別的適合現在的我，“腸子都快悔青了”，作為我們xx公司的一員，上班睡覺！聽起來都覺得可笑，這一切都歸結于我對自己的約束能力不夠，領導您放心，我保證不會發生這樣的事了。

對于這件事，我真的是打心底里想悔過，希望您能給我一次機會吧，我知道上班時間睡覺這種事可能在我們公司從來沒發生過，這是第一起，您一下子也不知道如何處罰我，那不妨這次先口頭警告，您看我以后在工作中的表現，再下定論您看行不行，經過這件事之后，我發現我特別的熱愛工作，我此時此刻特別的想接待客戶，我現在非常想把自己在工作中的用心和專心以及自己的個人價值體現給您看，讓您知道我并不是只是一個上班時間睡覺的前臺，我還有太多出色的能力您沒看到了，真的您就留我一段時間，再觀察觀察吧，我最近聽到有同事說，我這樣的嚴重的犯錯，是有可能會被辭退的，您可千萬不能做，您這么好的一個領導，可千萬不能鐵面無私啊，我畢竟是您的員工，而且在您這已經呆了有半年多了，多多少少您也把我看順眼了吧，如果就因為我上班睡覺了，您就要開除我，那我也太委屈了，別人踢足球比賽還有黃牌警告呢，您就行行好，給我一次改過自新的機會。

就像您說的，您每個月給我的工資，不是讓我上班睡覺的，我一直都在揣摩這句話，現在我是明白了，這次的上班睡覺，其實完全就是我個人對自己的放松，外加一絲僥幸心理。我今天的確是有點困，但是強行讓自己打起精神來，也是不是不可以，但是我一直都沒有人讓我接待，我覺得年免覺得有點無聊，就坐在自己的工作位置上，睡著了，我當然知道這頂一頂不能被領導您看見，但是好像您今天要去xx市出差，其他同事就算看到我在睡覺，估計也會包庇我的，所以我就膽子打了起來，明目張膽的睡了起來，沒想到的是，領導您居然把這次的出差給退了，這也就讓您發現了自己公司的前臺客服居然在睡覺，我當時真的恨不得躲起來，讓您看不到我，改正錯誤就應該有改正錯誤的態度，您放心，一定會在再接下來的日子里，更好的與客戶進行溝通，盡可能的為公司爭取最大的權益，我要實現自己的個人價值給您看，證明我不是您想象的那么差距，我的個能工作能力還是跟讓您刮目相看的。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

睡覺檢討書2

您好！

我是xxx，我真的是的遺憾，也非常的羞愧，這次在期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把的看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。

我不希望自己這樣的情況繼續發揮下去，這樣發展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。

當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發展，用自己一個樂觀的心態去對待，讓自己一個樂觀的態度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發生在我的身上的，也不應該繼續有發酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書3

尊敬的老師：

您好！

我是XX，我感覺到非常的自責，今天我逃課了，想了想這種惡劣的情況，肯定不能繼續發展下去，我們學校一向對這種事情是嚴肅處理，不會給我們留下任何僥幸，現在我真的非常的自責，自己做不好這些事情，真的沒有必要再這么下去了，我認為這樣子的情況不能再發展下去，昨天還是因為這學期的學習進度應該是加快了，因為在家里面學習了一段時間，然后現在時間上面已經趕不上了，我這個學期的學習進度也就加快了，我還是這么的對自己的學習不負責，這是真的非常惡劣的，這次的情況一定要嚴肅的處理，我認為自己還是有待提高的，我不能再這么繼續下去了，我也不希望自己保持這么一個心態，工作下去，對自己不負責，也對大家不負責，我一定要上課的檢討自己。

現在這么下去，肯定是不行的，這次的事情已經嚴重的影響到了我的學習，因為自己逃課了，對不起，學校的培養，對不起您的教導，更加因為這些情況讓自己墮落了，影響了自己的學習成績，因為逃課是非常嚴肅的，在我們學校都很少發生，這次我卻因為一些僥幸心理，因為自己不想去上課而逃課，這是非常惡劣的事情，還得從今天下午說起，因為中午的時候吃完飯之后，我就感覺自己很困難，就抱著僥幸的心理，老師一般都不會注意到我這里，所以我就去了寢室休息了，去了睡覺之后我就不想起來，然后就沒有去上課，當時就抱著一種僥幸心理，但是自己不知道我這是自欺欺人罷了，后面還是被老師知道了，因為這一節英語課，我耽誤了整整一節課的時間，因為一節課沒有去上課，在寢室睡覺，這么一來，讓老師非常生氣，你當時嚴厲的批評了我，英語老師也嚴厲斥責了我，我真的情況很少發生，我真的情況也是非常惡劣的，應該受到學校的嚴格處理。

這次事情讓我非常的糟糕，我認為這樣下去肯定是不行的，再這么下去我完全會墮落，我也不能因為這些情況就耽誤了自己，耽誤了自己整個學習，耽誤了自己的人生，因為最后的學習階段了，這個學期已經延遲開學了一段時間，我再這么消磨自己，肯定不行的，我一定會好好的反省自己的。

檢討人：XX

20xx年XX月XX日

睡覺檢討書4

尊敬的老師：

今天的__課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結果被老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是__期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

我的這一行為，對不起老師，對不起自己。

如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮！

檢討書：

20__年__月__日

睡覺檢討書5

尊敬的領導：

我懷著愧疚寫下這份檢討書，以表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心。

寫這份檢討的同時我深刻認識到自己責任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。護士面對的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價，面對生命，不能有絲毫的麻痹啊！

發生這件事情后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯，因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見，同時，我請求領導再給我一次機會，我將在今后的護理工作中以愛心，細心，耐心，用心，關心，責任心，六心為起點，來對待所服務的對象，隨時隨刻要有風險意識，不敢有絲毫的松懈，認真執行各項規章制度，每個細節都仔細檢查，嚴防差錯事故的發生，并加強自身學習，及時總結經驗教訓，一絲不茍的積極做好醫院的一切工作。

檢討人：xxx

睡覺檢討書6

尊敬的領導：

您好！

我在上班的時候睡覺，沒有認真的履行工作的職責，把巡查做好，要不是同事及時的提醒，恐怕會造成嚴重的危險事故，我要檢討，認真反省我的工作。

在值班當中，是需要認真做好巡查工作的，并不能偷懶，何況是睡覺這種事情，，雖然說我值班的是晚上，但是晚上更是容易發生事故的時候，更是需要我們值班的人員提高警惕，特別是我們的工廠是屬于化工類的，一點點小的失誤都可能造成很嚴重的事故。而在這次的值班當中，雖然還有監控的同事一起幫忙查看，但是我是作為現場值班的人，更是不能有懈怠的心理。

領導也是反復跟我們講過很多化工不注意安全導致的事故的案例，而我們廠因為一直以來都把安全問題看得很重，所以沒有出現過重大的安全事故，但是這也不是我能松懈的理由，工廠的工作就是要預防那個萬一，那天值班的時候，我由于白天沒有在宿舍睡得很好，所以到了晚上有點兒犯困，我也沒采取什么防困的措施，像喝提神的飲料，咖啡或者其他的辦法，而是直接在巡查一圈后直接就在座位上面打盹了，還好監控的同事看我幾分鐘都沒有起來，知道我睡了，所以特意叫了一個同事過來幫我巡查一遍再叫醒我，也是讓我恢復了一些精神，但是我這種行為如果沒被發現，而工廠又在這個時間發生事故，那我后悔都來不及了。

安全的問題，領導一直都有強調，我們平時上班的地方也是會掛很多安全的標語和橫幅，就是為了讓我們警醒，不能懈怠，值班的工作領導也是交給我們這些已經對工廠熟悉了的老員工，這樣即使有什么事情，我們也是懂得如何的進行處理，而我這次犯的錯誤是很重大的，我也不辯解什么，經過領導您的批評，我也醒悟過來，我對安全的問題的確有些松懈了，才造成這次的失職，在上班的時候睡覺。

請領導放心，經過這次的事情后，我深刻的意識到了安全的重要性，在今后的工作當中，我要把安全時刻牢記在心底，不管是值班也好，日常工作也好，帶新人也好，都是要重點的落實到行動中，跟新人們講。不會再犯這種錯誤了，以后晚上值班，一定把精神養好，即使犯困，也是要想辦法解決，讓自己不能耽擱了巡查的工作。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

睡覺檢討書7

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我現在非常的自責，想到自己的表現，我就非常的難受，因為學習真的不多了，學習時間也一天一天的過去，留給自己的時間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動去做好的，作為一名大學生，我現在卻還這么不自覺，上課的時候就想睡覺，自己從來沒有堅定過狀態，對自己的要求低了，肯定就會墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學生，也真的是給班級丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔起責任，對于今天的表現也不應該有這樣的反應，所以必須要反省。

今天在上課的時候不認真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現，因為自己沒有和你的安排好時間，在晚上的時候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時間，休息不好，肯定在白天上課的時候就沒有好的精神狀態，我真的非常的自責，有些時候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅持不下去，現在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時間，學習的事真本來就不多了，這一個學期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學習好，沒有認真的聽好每堂課，而且今天在上課的時候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當時老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業知識是非常寶貴的，而我這樣的浪費時間，耽誤自己，還是對自己的一種不負責任。

現在想了想，今天的情況我真的很難受，因為現在的學習時間本來就不長，馬上就要步入大三，這一學期就幼兒園是非常關鍵的，大二的專業課，每一堂課都非常重要，自己在學校學習的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學校上課的時候都不好好的聽講，考試的`時候又怎么能夠過呢？考試是檢驗自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因為這樣下去的話，會讓自己墮落，作為一名大學生，我現在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現在的情況，不能夠任由其發展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學習上面的錯誤，這是對學習的負責，也對自己的一個負責，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅持下去，我現在就是犯了一個錯誤，我的意志力不堅定，所以無法幫我糾正這樣的錯誤，我肯定會重視起來，嚴格要求自己，請您給我一個機會。

此致

敬禮！

檢討人：xx

日期：xx

睡覺檢討書8

尊敬的老師：

您好！

在20xx年x月x日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語x老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。x老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。

上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。

另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。

因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書9

尊敬的老師：

您好!

在此我懷著萬分沉重的心情向你做出深刻的檢討。以前的檢討，班里的老師批評我不夠深刻，沒有觸及靈魂深處。為此，我首先重新學習了《學生守則》，一條條地對照檢查，我嚴重違反了很多條。我已經有了深切感悟，痛定思痛過后我決定洗心革面，立志從新做人。

大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。

我辜負了您的一番心血，事無巨細。見微知著，由小及大，我作為一名大學生有事不請假，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對于我逃課的事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書10

敬愛的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以想您表示我對晚自習睡覺這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不逃課的決心。早在我進入高中之初，我就堅定了好好學習，努力成才的決心，但是我卻辜負了老師、家長以及同學的關心，我上課睡覺了。雖然我逃課是由于晚自習身體不舒服，忘了和班長請假，但我真的不是存心不想上課的，我錯過了在優秀的環境下補充知識的機會，這莫過于人生的一大損失。

對不起，老師!這次我犯的是一個嚴重的原則性錯誤。錯誤已經發生，我卻不知如何挽回，只好告誡自己要努力把握好今后的每一分鐘，時時刻刻銘記老師的教導，努力學習，爭創輝煌。最起碼也要學會立足社會的知識，掌握自力更生的能力。

作為一個高中生，我深知學習之重要，術業之根本，如今聽了輔導員的教導，更讓我由衷覺得十多年的求學經驗沒有錯，老師們都是過來人，我們的道路他們都走過，所以他們告訴我們的，都是寶貴的經驗，這不是金錢所能衡量的，更不是書本上的泛泛知識可以概括的。老師的反復教導猶言在耳，嚴肅認真的表情仍舊在眼前，我深深為之震撼，也深刻地認識到事已至此的嚴重性。如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。老師，雖然我的言語不多，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的迫切心情。我真的錯了，我保證我再也不犯了!

作為一個高中生，違反了“學生守則”明令禁止的行為，實屬不該，我認識到自身的錯誤，而且知道找理由是不對的，在有人教育的時候，我們應該把握機會。我會提高自己的思想覺悟，重視問題，并真正實行，以后會盡量不逃課，好好學習專業知識，并謹遵老師的教導。從今以后我會對我的行為負債，我會改，試著去努力做好一個屬于自己的我.不管是紀律上，還是人格上，我都會試著去改變呢!也很感謝你們給我寫這份檢討書，讓我和你們進一步靠近呢!也感謝你們給過我展現過屬于自己舞臺的地方!新年快到了，通過這份檢討書，這只笨拙的筆為你們寫上我的祝福呢!祝你們圣誕節快樂，身體健康，天天開心，萬事如意!

此致

敬禮!

檢討人：

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書11

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，是初一xx班的學生。今天您來我們班上課的時候，我精神有點不濟，就趴在課桌上睡了半小時。由于您在上課，注意力那時也沒放在下面，就沒發現我，所以我本來是想小瞇一會的，但看到您沒注意下面的情況，因此我就直接睡了大半小時，一直等到您發現，準備下來叫醒我，我的同桌才匆忙把我喊醒，一下就清醒了。對此，我很抱歉在您上課的時候在睡覺，因此錯過了好多知識的學習。

我下課之后立馬做了這份我的檢討。第一個，我愧對您的上課認真，您那么專注的給我們講解課文，精心的備課，甚至在晚上還要熬夜為我們修改作業，您都沒有喊辛苦、喊累。我作為一個初中生，已經可以自主管理自己了，我卻不能克服睡覺的問題。而且還是本來就瞇一小會的，結果就放任自己睡了大半的時間。真的是無顏面對老師您。第二個，平時時間的睡眠沒有做到嚴格規范睡覺時間。晚上就使勁的看電視，看到十一、二點，早上又必須醒的早，因為家里的學校有點遠，所以得早起，不然會遲到。晚上晚睡，早上早起，導致了整個睡眠就不充足，到了教室就開始昏昏欲睡了。然等到上課，整個人就堅持不了，精神直接就焉了。第三個，我上課雖然保持了安靜，但是當其他的同學們都在認真上課時，要是轉頭看見我睡覺，也有可能把他們也帶到那個狀態中。有些同學本來也想睡覺，但是克制了自己，堅持在上課，但是看到我在睡覺，而且還是光明正大的睡，還睡了好久，可能等一會，他們也就堅持不下去了，也跟著睡覺了，這樣下來，一個兩個的，教室里面就趴下了好多，極易影響別的同學學習。就我小瞇一會弄成了深睡，然后也帶起了別人，那真的是很過分的事情。

我上課睡覺這事，虧得您提早發現，不然之后的上課，也可能會影響很大。今天在此檢討我自己這個問題。在今后我一定做到規定看電視的時間，早點上床睡覺，不會在像之前那樣看到很晚。也不會在上課想睡就睡了，會先堅持一下，如果堅持不了，我會站起來清醒一會的，直到可以坐下來認真上課為止。

之后在學校也希望老師可以對在嚴格一點，一點會做到上述檢討之事。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書12

尊敬的老師：

您好！

我在午休的時候，沒有去休息，反而和同學講話，我們講話也是影響了其他同學的一個休息，自己也是沒有休息好，我也是要跟同學們道歉，對不起自己的行為也是沒想過會影響那么多，也是自己太過于自私了，只考慮著自己的.感受，沒有去想太多，以后也是不能做這樣的事情，同時自己也是要對于此次的事情來檢討。

午休的時間，其實也是自己要去珍惜的，不能說覺得沒有困意就不休息，反而還和同學講話，自己的行為而今回想起來的確是非常的自私，沒有去考慮過別人是怎么想的，也是沒有想過我在講話，同學們也是休息的不好，這不是一個很好的行為，我也是很抱歉自己的行為讓同學們受到了影響。被老師發現，開始我也是覺得運氣不好，但是老師和我說了很多也是讓我更加的明白，其實并不是如此，還是自己的問題，不能再今后再違反這個紀律了，其實我也是知道，只是沒有克制住自己，導致了講話的錯誤發生，現在回想起來，我的這個錯誤完全是可以避免的，也是要休息好，即使不困，自己瞇會其實也是可以讓自己放松下，而不是沒有任何的休息。

有這個紀律其實也是為了我們自己而著想，希望我們能休息好，為了下午的學習而做好準備的，如果中午不休息，其實下午也是特別的容易犯困，會讓自己的學習也是沒有那么容易集中精力，以前其實自己也是會用好中午的時間去休息的，這次也是自己主要想和同學聊一些話，但這些對于自己，對于學習其實都是沒有什么幫助的，可是我還是松懈了下來，讓大家也是由于我的聊天而沒有休息好。真的再次的和同學道歉，我錯誤的行為對于自己也是非常的糟糕，其實老師也是希望我們多把心思花在學習上面，這也是可以給予我們成長的而不是去講一些無關的話還影響了別人。回顧此次的事情，我知道自己是做得不對的，以后也是不能再犯了，同時也是應該去對自己，對他人負責。

該干什么的時候也是要干什么，休息要做好，這樣才能讓自己有充沛的精力用在學習之中去提升自己，而不是老是做一些與學習無關的事情，那樣也是對于自己很不負責的，老師對不起，我會改變的，以后不會再讓您操心，也是不會再影響別的同學了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書13

您好！

我是xxx，是非常的遺憾，也是非常的羞愧，我今天曠課了，真的是自責呀，跟您承諾過很多很多，但是這一次還是沒有做好，還是沒有讓自己有一個堅定的態度，我真的是非常難受，不知道從什么時候開始，我也漸漸的去破壞了這一切，我也讓自己的心態慢慢地往壞的一面發展了，我真的是很不舍，真的是很自責，在這個過程，自己沒有一個好的狀態，但是今天我曠課的實在應該檢討自己一下。

我違反了我們學校的規章制度，作為一名大學生，我現在真的是很不自覺，不是什么事情都要你來一件一件的說的？有些時候我們應該有一個好的自覺性，應該讓自己在這個過程當中有一定的發展空間，不能因為一些小的事情就違反了這些規定，我作為名大學生，現在真的很是自責，我認為自己素質還是不夠，曠課這件事情讓您失望了，我今天曠課，還不是因為別的原因，我主要就是因為當時起不來，在寢室睡覺了，想想就非常的羞愧，我因為這樣的事情而影響到自己的形象，而耽誤了自己的，大學的學習時間本來就不多，一切都是靠自己自覺，我們的學習進度也是非常的快，我今天曠了一節課，相當于自己就比別人慢了一節課的學習進度，我需要自己去補起來，但是這是非常困難的，真的是很自責，想了想，不知道從什么時候開始，我陷入這樣的狀態，總是抱著一些僥幸心理，我真的不愿意去對待這么一個事情，真的不愿意讓自己保持下去，我一定要好好的反省自己才是，不希望這樣的事情再次發生了，也不希望下一階段的工作生活當中違反這些規定，我一定要對自己做一個深層次的檢討，曠課的情節是非常嚴重的，在我們學校來講都一次是要記處分的，真的很是害怕，現在想想就很后悔，但是已經晚了，我需要接受學校對我的處理，今天曠了一節課，下次自己就會再找一個理由，所以我需要有這么一個事情來提醒著我。

想了想自己在這個過程當中做的還是很不好的，我真的是很自責，沒有想到在這個過程當中經歷了這樣的事情，我做的不夠好，我希望你能夠給我一個機會，讓我在接下來的學習當中好好地糾正自己，把這些缺點都糾正，讓自己能夠有一個好的意識去對待學習，作為一名大學生，我就應該有著更高的素質，有著更高的素養，我再也不希望這樣的事情發生了，曠課情節真的很嚴重，請您給我一個機會，我會改變自己，糾正錯誤的也會做好檢討。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書14

尊敬的___老師:

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對___這種不良行為的深刻認識以及再也不范___的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。

早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調,全班同學不得___。但是我這次還是___。關于___的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的___也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證____是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。

一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。

我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤!同時也感謝老師給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。

___

睡覺檢討書15

尊敬的XXX：

這份檢討書，以向您表示我上班睡覺的錯誤的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

我非常羞愧和不安，平時對這責任二字的認識不深，對自己的要求不嚴，白天沒有好好休息，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了公司(廠)規定，再次，我這種行為還在公司同事之間造成了極其壞的影響，破壞了公司的形象。做為公司一名員工，應該遵守公司規定，服從組織，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于公司的制度建設，做為公司一名保安，我沒能時刻站在自己的崗位上，把公司的安全放在第一位，領導是多么重視制度和紀律。而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守公司規定，聽從領導安排，充分領會理解領導對我的要求，并保證不會(有類似)的事情發生．望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到領導對我這種敗壞廠風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

望領導能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!

您的屬下：XXX

年月日

睡覺檢討書1

尊敬的領導：

我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的.睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

同時，要誠心的謝謝領導，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

同時，我請求領導再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻。作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書2

尊敬的xxx：

今天的美術課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地私自離開座位，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。

這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“xxx”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的`這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

我的這一行為，對不起xx，對不起xx，xxx。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在x班內，爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書3

尊敬的領導：

20xx年x月x日晚，本人在xx犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的`深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名xx員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書4

尊敬的xxx：

您好!

今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的.不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了班規，破壞了班紀。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書5

尊敬的老師：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒唐的行為。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們。愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導。希望領導給我改過自新的.機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育

此致

敬禮

xxx

20xx年xx月xx日

睡覺檢討書6

尊敬的老師：

您好！

對于昨天在您的課堂上睡覺這件事，我想向您作個檢討。昨天回到宿舍后我深思熟慮發現了自己所犯的錯誤有多么的嚴重。昨天室友們也和我說了作為一名學生不應該上課睡覺耽誤自己的學習的同時也是在無形中打擾班級同學上課。故在此做出檢討！

事情的原因是這樣的，因為我昨天太過于精力充沛導致昨晚凌晨才睡著，今天上課時自己的狀態也不是很好迷迷糊糊的，再加上是數學課，我從小就對數學不太感冒，當老師在講解題目時我好像就在聽催眠曲一樣，就那樣我犯下了在課堂上睡覺的嚴重錯誤。我知道自己的行為有多么的不尊重老師的辛勤，打擾同學們上課，也違反了班級的規章制度。

作為一名吸取知識的學生，我們的職責就是好好讀書，用自己的才華和能力來為未來謀求更好的發展，用所學到的知識來回報這個社會。可是我沒有做到，在課堂上睡覺這么不好的行為耽誤了自己的學習是小，影響老師授課同學們上課是大。這樣子的行為已經危害到了整個班級，所以我深刻的認識到了自己的錯誤，懇請您和同學們的原諒。我知道在您任教期間有很多調皮搗蛋的學生寫過檢討書，有真正意識到錯誤的`，也有敷衍您完成任務的。但您要相信我會是后者中的一人。

所有的花言巧語都不如實際行動來的實在，所以我決定在今后的學習時光里，首先，我會每天晚上保持八小時以上的睡眠時間，這樣我第二天有了精氣神學習也就輕松很多了，第二我會將自己以前落下的數學成績追上來，將所需要記憶的內容，公式花費一個月將他們全部背下來，這樣之后課程上我也能慢慢跟上進度，不會覺得老師教的都是天書了。我向您保證今后我一定不會再犯同樣的錯誤，謝謝您對我的包容以及理解，也謝謝您帶我走出娛樂的深淵。讓我重新開啟自己的美好生活。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

睡覺檢討書7

尊敬的各位領導：

本人昨天中午下班，吃完飯到宿舍里面睡覺，由于前天晚上沒睡好，昨天上午一直有一種想睡覺的沖動，我知道上班是不能睡覺的，所以就用僅有的吃飯休息時間來補充一個前天晚上的睡眠，沖動的懲罰，一不小心睡過了，鬧鈴響了，而我貌似聽不到，不知不覺睡到1點多，我很后悔前天不帶銷（鑰）匙出去，搞了自己在門外等了兩三個小時呢！當我到了車間見了領導，聽領導的一番話，我才知道事情的`嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我（向）各位領導各位因為次（此）事受遷（牽）連的人說聲對不起！

我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優秀的公司員工。

在此，我深刻的檢討自己。領導，對不起，我絕對不會在（再）讓同樣的事情第二次在我身上出現，請領導相信我。

睡覺檢討書8

尊敬的老師：

您好！

今天的x課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結果被老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的.不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”（特別活動名）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形轉自個人述職報告范文象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。

我的這一行為，對不起老師，對不起自己。

如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

此致

敬禮!

檢討人：

日期

睡覺檢討書9

尊敬的老師：

您好！

早上讀書的時候，我確是在教室里面睡覺，沒有認真的來早讀，也是浪費了時間，同時對于我這樣一個睡覺的行為，我也是知道不對，在此也是要檢討的。

昨天也是玩游戲去了，睡得是比較的晚，所以來到教室要早讀之后，自己也是沒有什么精力來讀書，就沒有去考慮其他的事情，直接睡覺了，這樣的行為其實也是對于自己的不負責任，晚上本來應該休息的時間確是用在玩游戲，而早讀讓我們背書記單詞的時間確是沒有認真的看書，我也是知道這樣讓老師也是操心了，自己平時的一個學習其實老師也是提醒過我，不能松懈下來，可是自己還是沒有很好的重視起來，通過此次的事情，我知道以后不能再這樣，早讀還是很重要的，其實這也是一天的時間里面最好去記憶的時間點，如果此刻都是不去珍惜的那么之后的學習更是會懶散的，只有一天早讀開始就是認真的，那么也是可以時刻的提醒自己一天的時間不能去白費了，要認真的學好，況且自己晚上玩游戲，其實偶爾玩一下放松也是沒有問題，但是卻耽擱了休息，還沉迷在里面，就是很不對了。

我也是不能再早讀不去看書，不去讀了，老師和我說，我也是明白是關心我的，不然根本就不會和我說這些事情，也是不會和我說那么多，雖然我也是知道這個習慣不好，不能松懈，但有時候也是忍不住想要玩游戲，不想讀書，而今此次的事情也是讓我知道，我不能辜負了老師的期盼，而且自己也是想清楚了，如果要去為自己而負責，那么就要珍惜在學校的一個時間，讀好書，認真的學習才行的，而不能老是想著玩的事情，這樣對于自己才能真的是有用的，可能以后我還是會偶爾松懈，但通過此次的事情，您的批評，我也是會在心里提醒自己，要學好，而不能再做這些不著調的'事情了，抱歉也是給老師添麻煩了，耽擱了您的時間，就為了說我，讓我意識到這個問題。

早讀睡覺，其實也是會帶壞其他的同學，如果別的同學看到，也是可能模仿的，雖然也是他們自己的行為，但還是我開了一個不好的頭，我也是很抱歉，在班級做了個不好的榜樣但以后也是不會了。也是希望老師您監督，我也是會時刻的提醒自己，讓自己懂得要去做好自己該做的事情，去學好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書10

親愛的老師和同學們：

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間．耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的'神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞．沒有為自己將來考慮。

今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

XXX

年月日

睡覺檢討書11

尊敬的老師：

您好！

我真的對不起您的教導，因為我在x月x日這天上xx課時，居然做出了上課睡覺的行為，出現這種錯誤是極其不應該的。經過xx老師的點醒后，我已經完全意識到了我的錯誤，在此我向您作出深刻檢討。

我之所以出現上課睡覺的情況，主要還是因為最近學習壓力比較大。我作為一名初三的學生，即將面臨著中考，老師和家長都希望我能考一個好的高中，這樣才能讓自己在學習這條路上走的更好更遠。我也深知老師和家長對我的殷殷期待，所以我在校期間，認真的聽好了每一節課，哪怕是我不太喜歡的課程，我也從沒有放棄過聽課，因為我很想讓自己的學習成績變得更好，這樣才能考一個好高中，不讓我的老師和父母失望，而且我也不想讓自己在初中同學面前丟臉。

正是由于學習上花費的精力太多了，這導致了我的精神變得越來越差。我在家里時，同樣不會放過任何學習的機會，我不停地做題，不停地看書，有時候一學就學到晚上十點多，最后還是我爸媽心疼我，不斷地催促我睡覺我才上了床。當我早上起來時，我都會感到頭疼，可能是看書看得太久了，導致我的'睡眠質量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去學校后我總感覺整個人沒有精神。

在x月x日這天，我還是和往常一樣晚睡早起，到了學校后開始了我的學習。在上xx課時，我不知道怎么突然就襲來了困意，讓我眼皮都一直垂著，看黑板都沒力氣了，所以我就想趴在課桌上睡一會兒。可當我趴在桌上后，我整個人就完全放松了下來，一下就進入了睡眠狀態，而且睡得還挺死。后來，聽我同學說起我睡覺這事，知道了因為我半天都趴在課桌上，這引起了xx老師的注意，xx老師直接走到我身邊拍了拍我，可我沒反應，所以xx老師直接拉我站起來，讓我清醒清醒。到最后，我趁著下課時和xx老師說明了我的情況，xx老師也表示了理解，并讓我注意好勞逸結合，不要因為學習而把身體搞垮了，我聽到xx老師的教誨后，心里也很感動。

現在，請老師放心，我以后一定注意好自己的學習和作息，不會再給老師添麻煩了，我要爭做初三x班的驕傲！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

睡覺檢討書12

今天,我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書,以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不在上班的時候睡覺的決心.

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

我要避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。 所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像部隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。

再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的`印象。對于這件事情,所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現我的悔過。 我之所以犯錯，是因為自己的思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發生.之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代消防員應具有的認識問題水平,為能對國家和社會作出回報,

我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己,認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，,使自己的言行都與一個現代消防員相符合.

我已深刻認識到自己的錯誤,我覺得有必要對我的行為作出檢討,所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,并認清可能造成的嚴重后果.

望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的領導和隊員繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.

今后我一定會努力訓練，不斷提高自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩！請領導相信我！

睡覺檢討書13

尊敬的XX老師：

您好!

我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

回顧錯誤，我感到深深的悲痛，XXXX年XX月XX日下午XX課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的.。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

檢討人：XX

20xx年X月X日

睡覺檢討書14

今天的XX課上（寫課程名），我沒有控制住自己的貪玩貪睡。的個性，就不自覺地XX（寫罪名），在此過程中，XX（寫領導的級別及姓名）發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的`要求不嚴，約束不夠。這不但使教員老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行。（特別活動名，如百日安全大檢查之類）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了隊班規，破壞了隊班紀。

我的這一行為，對不起XX，對不起XX（寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫）。

如果自己平時能像其他同學一樣，向骨干班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在XXn內（寫班級名），爭當一名作風優良，學習踏實的學員學生，為我校我班隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

睡覺檢討書15

尊敬的王主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的.抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種。種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

XXX

20xx年XX月XX日