向垃圾食品宣戰演講稿

向垃圾食品宣戰演講稿1

一天我和媽媽到商店買衣服，走在街上，忽然看到一群人圍在一處，好奇心促使我也擠進了人群。

只見，一個人，在一輛小吃車旁邊，雙手麻利得操縱著。原來，他是這條路上有名的人。由于他長得像林俊杰，所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價廉，所以喜歡他的小學生都過來買了 這不，一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道：“叔叔，我要炸年糕和炸花菜，各來兩份!快一些!”“好嘞!”小老板一邊哼著小曲兒，一邊忙活著。緊接著，又來了一個人，是一位十七八歲的青年，他喊道：“叔叔，快，我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜!快點兒，我的朋友正在等著我呢!”“放心，馬上搞定!”小老板迅速應了一句，又開始工作了。他的速度飛快，食品又好吃，所以他的生意越來越火熱，擠進來的人越來越多。大家紛紛搶購。這里簡直就像一個大大的農貿市場似的!

突然，一位中年婦女用溫州話說了一句：“真是的，垃圾食品還拿來賣，這么不衛生，還有這么多人來買。特別是小學生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買!唉。真是教育不起來呀!”聽的懂溫州話的人都轉向她，當然也包括我，但我沒有買啊!一位擠在里面的，高高的青年小聲嘀咕了一句：“是啊，垃圾食品處處都有，如果城管來了，看到我在這兒買，我，我不就慘了嗎……”說完，一忽兒，溜走了。我想：也對啊!垃圾食品對身體有害，里面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎么不來啊，這都不管。突然，我看到了一位穿著制服，手袋袖套的大叔走過來，“城管!”我輕輕的叫道，以防被這位小老板發現。啊，真是“說曹操，曹操就到啊!”我心里正高興著!只見城管過來，怎么這么多認為在這兒啊?怎么回事啊?我把事情的經過告訴了城管。“搜查，查他的車。”突然，我在車子的第一層看到了一個袋子，里面有一個臭臭的東西!什么，這就是涂臭豆腐的東西，——大便!大家知道后都感到惡心和憤怒，他們都在想：“早知如此，就不買啊，不能以一時的嘴饞，而毀了自己的一生啊!

是啊，這些路上的'小吃車的小老板都在裝模樣，把自己的東西用色素啊，大便啊，地溝油啊涂起來，在誘惑顧客。可一些顧客卻經不起詐騙，還是去買。

我要提醒大家，特別是小學生，路上的小攤小販的東西都是不衛生的，都是些垃圾食品，以后千千萬萬不要背受騙了啊!這會害你的一生的!

向垃圾食品宣戰演講稿2

從小到大，我們幾乎都被家長教育過：“不要吃方便面，那是垃圾食品，沒營養!”過去的方便面可能還不太好吃，但是現在，貨架上的方便面品種繁多，越來越多的人都能找到自己喜歡的品種了。鮮香美味、口味多樣，吃起來又簡單快捷的方便面，總是誘惑著很多人的`心，特別是小孩子，往往都青睞于干脆面，不愿意吃飯時也會泡上一碗泡面。美食誘惑當前，不免會想：方便面真的是垃圾食品嗎?

在方便面的包裝上有一個表格，可以看到它包含的一部分營養元素。從表格中能夠看出，方便面當中的碳水化合物含量比較高，油炸型的方便面脂肪含量也比較高，而蛋白質的含量則往往不太高。另外，還有一個含量比較高的營養元素就是鈉，小小一包方便面的調料如果全都吃掉，往往人一天的鈉攝入量已經夠了。

可見，說方便面“沒營養”是不合適的，但它也確實不算是健康食品。我們都知道過多攝入碳水化合物和脂肪容易導致肥胖，帶來許多健康問題，所以如果每天吃好幾包干脆面，甚至用它代替主食，肯定是不利于健康的。方便面中的鈉也是一個容易引起疾病的因素，它是鹽和味精的主要成分，如果長期攝入過多容易導致高血壓、電解質失衡等等問題。

而且，方便面的營養成分比較單一，蛋白質含量不夠，經過高溫加工后的面餅還會損失許多維生素，所以是不能一頓飯只吃方便面的。

如果很喜歡吃泡面，或者因為一些原因不得不吃，它的正確吃法是什么呢?可以在吃泡面的時候配上雞蛋、蔬菜等等配菜，再少放一些調料，這樣就能保證營養均衡，而且也不會攝入過多的鈉元素。至于干脆面，應該盡量少吃。

所以，方便面不是不能吃，而是要講究吃的方法，吃得正確了，它就不是垃圾食品。

向垃圾食品宣戰演講稿3

大家都知道垃圾食品的危害很大，可是還是很多人還是管不住自己的嘴巴喜歡吃垃圾食品。

今天，我要以自己為例現身說法，來說說垃圾食品的危害。小時候，我非常喜歡喝可樂、汽水之類的`飲料，每天都只吃一丁點兒飯菜。這些飲料讓體內的鈣大量流失，到現在我的個子都長不高，經常被同學們叫我“矮冬瓜”。看著同齡的同學們都長得比我高，我真后悔，我應該多吃飯菜，少吃垃圾食品。

還有一次，我在街上買油炸食品吃，因為不衛生，第二天，我的肚子就疼起來。見我難受得滿地打滾，媽媽急忙把我送進醫院。醫生對媽媽說我的病沒什么大礙，輸幾天液就可以出院了，還對我說：“以后要少吃垃圾食品了，要多吃綠色食品。”聽了醫生的話，我真后悔吃了垃圾食品。從此以后，我下定決心再也不吃垃圾食品了。

垃圾食品的危害遠不足這些。借此，我呼吁世界衛生組織要求各國對垃圾食品制造商進行巨額罰款。同時我也呼應小朋友們要遠離垃圾食品。

向垃圾食品宣戰演講稿4

大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿著美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待著被別人買走。我們有許多時髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧!其實，我們的'成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實是用一些用過的油炸成的，要原料嘛，就是一個字——面!再撒上一些劣質的調料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來點辣椒面，就成了香噴噴的我!

我們身上布滿了害人的病菌，被人咽下肚以后，我們身上那些令人厭煩的病菌就會找到一個溫暖的地方，開始繁殖，等病菌多了以后， 就一擁而上，讓這個人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。

我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢!比如說色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對人體有害的東西。

可別把我的秘密說出去，我的職業只有兩個字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密，我早就被開除公職了。

現在，許多學校的廣播天天都在揭穿我的秘密，我被大人罵得體無完膚，喜愛我的人也越來越少了，我真是生不如死啊!

小學生關于不吃零食的演講稿-向垃圾食品宣戰;

周三，我和弟弟出去玩，路經小店，弟弟一定要我買一包“飛龍”吃。“飛龍”是一包辣條，辣得令人十分刺激，我卻唯恐避之不及。可弟弟說了，我也只好買了一包，可弟弟吃了沒一會卻直喊肚子痛，臉也因為疼痛扭曲了！嚇的我趕緊打電話通知爸媽，不一會爸媽來了將弟弟送進了醫院。

到了醫院，醫生說“沒大礙，是腹瀉。可能是什么東西吃壞了，只要掛幾天鹽水就可以康復了，今天像你這樣的人，已有了不少了！”父母聽了只是責備了弟弟幾句便陪他去掛鹽水去了。可我的內心卻久久不能平息，醫生的話如同一塊巨石投進我平靜的心湖，掀起了軒然大波。我仔細的回想了今天的事，一個強烈的念頭冒出來我一定要找出使我弟弟拉肚子的東西！忽然我腦海中靈光一閃，會不會是“飛龍”？我的直覺告訴我一定是它！為了證實自己的想法，我飛快的跑去買了一包“飛龍”，我登錄了“中國食品安全網站”，目光飛快的搜索著，終于找到了一個可以查證生產許可證的標題。我小心翼翼把“飛龍”包裝袋上標寫的生產許可證號輸進去，一秒，二秒，三秒終于有了回音，沒有這個生產許可號！我欣喜若狂，終于被我查到了。可一陣欣喜后卻是一片愁云“原來小店那兒的東西，都不衛生！”我十分氣憤，氣老板的利益熏心，氣我們青少年沒有保護意識。我了更加證實我的想法是對的，我又查了有沒有“飛龍成都食品有限公司”這么個公司，我懷著忐忑不安的心情等待結果，結果屏幕上明確地顯示沒有此公司。！這更加堅定了我的想法。這時屏幕上忽然跳出了一個關于“垃圾食品危害的”網站，不看不知道一看嚇一跳！，關于垃圾食品的危害數;不勝數，足有三面之多。看著看著我臉上的愁意更

深了，眉頭擰成一團。食品危害就像一張永不知足的獅子大口，吞吃著青少年的健康，著實令人擔憂！

同學們，保護自己的健康，如果只有我一個人在做，那是遠遠不夠的，應該從大家做起，為自己的未來開一片嶄新的天空，讓我們行動起來，向垃圾食品宣戰！