第一篇:初中體育課堂教學(xué)達(dá)標(biāo)目錄
初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 第一章 第二章 第五章 第五章 第五章 《體育與身體形態(tài)》 《科學(xué)鍛煉的基本原則》 《快速跑》 《跨越式跳高》 《投擲實(shí)心球》 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育 初中體育
人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 人教版 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 七-九年級 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 全一冊 第六章 第六章 第六章 第七章 第七章 第八章 《墊上前滾翻》 《分腿騰越》
《雙杠騎撐后回環(huán)》 《小足球腳內(nèi)側(cè)傳球》《排球雙手傳球》 《健身拳》
第二篇:初中體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練方法
立定跳遠(yuǎn) 跳躍練習(xí)每天選擇一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容
1.單腳跳:左腳連續(xù)跳30米,換右腳跳30米,左右腳各練習(xí)3組,各組間歇5秒。
2.跳繩:雙腳起跳100次×5組,各組間歇10秒。
3.蛙跳:連續(xù)深蹲跳30米×3組,各組間歇10秒。
反映人的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、速度和力量,統(tǒng)而稱之彈跳素質(zhì)。經(jīng)常進(jìn)行跳躍練習(xí),可以有效地提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和神經(jīng)系統(tǒng)支配肌肉收縮與放松的能力,能改善位覺器官和前庭器官的機(jī)能,提高平衡與協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí),可以有效地發(fā)展腿部力量,特別是爆發(fā)力;提高下肢的柔韌性和運(yùn)動幅度;連續(xù)跳躍則對發(fā)展呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的功能有積極的作用。
籃球運(yùn)球
球性練習(xí)所有練習(xí)內(nèi)容每天都要練
練習(xí)一:原地拍起靜止不動的球。原地單蹲,將球放地使之靜止不動,然后用腕指不斷地拍球,利用球的反彈作用將球拍起,隨后再把球拍至地上靜止,再重新把球拍起。15次×1組
練習(xí)二:固定手臂運(yùn)球。原地半蹲,把運(yùn)球手的肘關(guān)節(jié)放在膝上固定不動,利用指腕力量低運(yùn)球。左右手各練100次×2組
練習(xí)三:直臂對墻運(yùn)球。一手托球于頭前上方,利用指腕力量對墻進(jìn)行運(yùn)球。速度由慢到快,兩手交替練習(xí)。100次×2組練習(xí)四:坐著運(yùn)球。運(yùn)球者坐在地上,兩腳向斜前方分開,運(yùn)球者沿腳的內(nèi)外側(cè)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。100次×2組
中長跑
每天可選擇一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容
練習(xí)方法:勻速跑、隔日耐力跑,要記錄每次成績。親子游戲跑,跑的距離要長一些。
12-15歲的少年的心肺功能比較弱。當(dāng)耐力跑的心率在120-150次/分范圍內(nèi)時(shí),可使你的心臟一直保持著最好的心輸出量,而有利于發(fā)展心血管功能。因此,通過控制心率,可以使你的耐力跑鍛煉取得最佳效果。耐力跑的最佳心率是根據(jù)以下公式計(jì)算出來的:安靜時(shí)心率+(最大心率-安靜時(shí)心率)×60%。在制定跑步計(jì)劃時(shí),應(yīng)與自己的身體狀況、耐力水平和學(xué)習(xí)生活相適應(yīng),跑步時(shí)間應(yīng)控制在12至30分鐘范圍內(nèi),選擇自己的最佳心率,并注意安全。
每天一小時(shí)練習(xí)可選擇:
立定跳遠(yuǎn)+籃球運(yùn)球/中長跑+籃球運(yùn)球
第三篇:達(dá)標(biāo)目錄
1、拍賣師證書掃描件(1名)
2、本企業(yè)為其上繳的社保證明掃描件
1、文博專家或文物拍賣專業(yè)人員證書掃描件
2、聘用合同掃描件
人力資源管理相關(guān)制度
1、文博專家或文物拍賣專業(yè)人員證書掃描件
2、本企業(yè)為其上繳的社保證明3、1、律師證書掃描件4、2、聘用合同
5、《委托拍賣合同》、《競買協(xié)議》、《授權(quán)競投委托書》、《成交確認(rèn)書》合同文本
6、企業(yè)合同管理制度
7、企業(yè)《委托拍賣合同》使用的授權(quán)管理制度
8、企業(yè)庫房管理制度
9、企業(yè)庫房定期盤點(diǎn)制度
10、拍品出庫、包裝、運(yùn)輸制度
11、庫房管理員移交工作制度12、1、專職庫房管理人員資料13、2、本企業(yè)為其上繳的社保證明
14、檔案管理制度
1、檔案管理人員的專業(yè)學(xué)歷(或培訓(xùn)證書)
2、本企業(yè)為其上繳的社保證明15、3、檔案管理軟件購置發(fā)票或其他合理證明
16、征集宣傳資料
17、拍品征集管理制度
18、鑒定記錄(1份)
19、企業(yè)內(nèi)部拍品審鑒制度
20、與委托人約定的拍品爭議處理程序材料(1份)
21、最近一期拍賣會:22、1、報(bào)送文物部門審核材料復(fù)印件;23、2、文物行政部門審核意見掃描件;24、3、拍品成交清單。
25、最近一期拍賣會拍賣會的備案材料復(fù)印件;
26、最近一期拍賣會拍賣日程資料
27、最近一期拍賣會拍賣公告掃描件
28、最近一期拍賣會的拍賣圖錄
29、舉辦公共教育活動的相關(guān)證明材料(如公告或宣傳活動圖片等)
30、與專業(yè)機(jī)構(gòu)布展場機(jī)構(gòu)的合同掃描件
31、最近一期拍賣會代扣代繳清單
32、拍品爭議處理制度
第四篇:初中體育課堂教學(xué)反思
初中體育課堂教學(xué)反思
在新課改的體育教學(xué)中不僅僅改變學(xué)生學(xué)的觀念,還要改變死板的課程流程。體育課大部分是在室外進(jìn)行的教與學(xué)活動,它不同于其它課程容易組織管理。如何提高課堂教學(xué)質(zhì)量,作為體育教師對課堂管理非常重要的。體育課堂教學(xué)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑,其實(shí)施過程及其效果與多種因素相關(guān)。在新課程理念指導(dǎo)下優(yōu)化體育課堂教學(xué),是提高中學(xué)生體育素質(zhì)的主要手段.一、走進(jìn)學(xué)生心靈,尊重學(xué)生的選擇。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)以競技體育為中心,教學(xué)內(nèi)容體系競技化。教材強(qiáng)調(diào)權(quán)威性,指導(dǎo)性,忽視了差異性。在教學(xué)中,教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成,忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn),至于學(xué)生愿不愿學(xué),是否開心快樂,更不為教師所關(guān)心,于是出現(xiàn)了學(xué)生喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象。體育新課程強(qiáng)調(diào):“學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)面對全體學(xué)生,其主要目的和任務(wù)并不是把所有的學(xué)生都培養(yǎng)成運(yùn)動員,而是將他們培養(yǎng)成社會主義現(xiàn)代化建設(shè)所需要的健康人才”。體育新課標(biāo)的實(shí)施,使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,突出以生為本,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,還是在教學(xué)方法的采用上,都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。在平時(shí)的體育教學(xué)中,我能夠積極創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué),“寓教于樂,情景創(chuàng)設(shè)”。我在教學(xué)中大膽鼓勵,積極引導(dǎo),喚起學(xué)生的參與意識,促使學(xué)生投入到教學(xué)中來。“搶座位”、“紅綠燈”“抓尾巴”“捉蟲子”“打雪仗”、“堆雪球”等教學(xué)游戲,都是學(xué)生喜歡的游戲。以此來激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣,使學(xué)生自覺、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
二、追求課堂詩意,重建師生關(guān)系。
傳統(tǒng)教育中的老師常常以嚴(yán)師自居,高高在上,讓學(xué)生望而生畏,望而卻步。師生的關(guān)系難以融洽,情感難以溝通。因此教學(xué)或表現(xiàn)為以教師的教為中心,學(xué)圍繞教轉(zhuǎn);或表現(xiàn)為以教為基礎(chǔ),先教后學(xué)。新課程把教學(xué)定位為師生交往、積極互動、共同發(fā)展的過程,這是對教學(xué)關(guān)系的正本清源。“教師不要太像教師,學(xué)生不要太像學(xué)生”。在課堂教學(xué)中,讓學(xué)生自信地想,大膽地說,給他們一片自由的天空。在新課程改革實(shí)施中,我深切地體會到,體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色,而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動的教練員,更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng),知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。
三、教育是人與人的交流,是教師和學(xué)生之間的互動與互學(xué)。
教師和學(xué)生在人格上是相互平等尊重,教育不只是教師把書本知識傳授給學(xué)生,更不是教師把做的道理填鴨式地交給學(xué)生。新課標(biāo)的實(shí)施,改變了以往的那種師道尊嚴(yán),新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中,經(jīng)常進(jìn)行師生互動,通過讓學(xué)生做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。在新課程教學(xué)中,教師唱獨(dú)角戲的現(xiàn)象少了,與學(xué)生交流、溝通、合作、互動的現(xiàn)象明顯多了。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。
第五篇:農(nóng)村初中體育課堂教學(xué)方法初探
農(nóng)村初中體育課堂教學(xué)方法初探
經(jīng)過八年的體育教學(xué)工作,我逐步加深了對農(nóng)村初中體育課堂教學(xué)方法的理解。在工作中,我不斷地進(jìn)行了各種教學(xué)方法的嘗試,下面就對幾種體育課堂教學(xué)方法簡單寫一點(diǎn)自己的探索。
(1)講解法
講解法是體育教學(xué)常用的方法之一,是教師用語言向?qū)W生說明動作名稱、要領(lǐng)和方法等的一種教學(xué)方法。教師帶有啟發(fā)性地講解,不僅能使學(xué)生獲得知識,了解動作的要領(lǐng)和方法,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運(yùn)用語言進(jìn)行教學(xué)的能力,并逐步提高語言的藝術(shù)水平。體育教師還必須具有指揮能力,能正確運(yùn)用口令。
運(yùn)用講解法教學(xué)時(shí)一般要注意以下幾點(diǎn):
1.講解目的明確、內(nèi)容正確。在教學(xué)中講什么,怎樣講,什么時(shí)間講,教師在備課時(shí)要認(rèn)真研究。切不可靈機(jī)一動,想起什么講什么,愿講多少講多少。講解要根據(jù)課的任務(wù)、教材、氣候和學(xué)生情況的不同來安排。一般說,教授新教材時(shí)可多講一些,復(fù)習(xí)舊教材時(shí)就要有針對性地少講一點(diǎn)。低年級學(xué)生抽象思維的能力差要少講,高年級則可多講些。
2.要抓住教材的關(guān)鍵,簡明扼要地進(jìn)行講解。講解時(shí),要抓住教材的關(guān)鍵,突出重點(diǎn)。如跑的教材重點(diǎn)是途中跑,而途中跑的重點(diǎn)是后蹬,教學(xué)中教師就應(yīng)著重講解后蹬技術(shù)。講解時(shí)應(yīng)運(yùn)用簡明扼要的語言,概括出動作的要領(lǐng)。現(xiàn)在很多教師運(yùn)用教學(xué)口訣,取得了較好的教學(xué)效果。如教起跑,用抬(臀)、移(身)、壓(起跑器)、聽(發(fā)令聲)幾個(gè)字概括了動作的要領(lǐng),又如籃球教學(xué)中的三步上籃,可概括為:一大二小三高跳。語言簡明扼要,生動形象,條理清楚,學(xué)生喜歡聽,容易懂,記得住。但是一個(gè)好的教學(xué)口訣,要經(jīng)過長期認(rèn)真地總結(jié)才能形成。
3.講解要符合學(xué)生實(shí)際,啟發(fā)學(xué)生思維,教師講解深淺、語言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。對高年級的學(xué)生,可以運(yùn)用他們已經(jīng)有的知識進(jìn)行講解,如講解彎道跑為什么要求身體向
內(nèi)傾斜時(shí),可以聯(lián)系“離心力”的物理知識進(jìn)行分析。對低年級學(xué)生可以聯(lián)系生活常識進(jìn)行講解,如利用火車軌道在拐彎處外側(cè)高于內(nèi)側(cè)的道理來說明人在跑彎道時(shí)也應(yīng)向內(nèi)傾斜。講解要由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發(fā)學(xué)生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時(shí),可以問學(xué)生:怎樣才能向前滾動?怎樣才能滾得好?身體怎樣才能成圓形?這樣做不僅能使學(xué)生理解得深、記得快,還能培養(yǎng)他們分析問題和解決問題的能力。
4.講解要注意時(shí)機(jī)和形式。體育教學(xué)當(dāng)中,大部分時(shí)間是讓學(xué)生練習(xí),在學(xué)生練習(xí)過程中,教師要針對具體情況,隨時(shí)提出要求,給予指導(dǎo)。
(2)示范法
示范法是指教師通過具體動作范例,使學(xué)生直接感知所要學(xué)習(xí)的動作的結(jié)構(gòu)、順序和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法。
由于體育教學(xué)是教師向?qū)W生教動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生身體的過程,所以示范法是體育教學(xué)的重要方法之一。教師的正確示范不僅能使學(xué)生直觀的建立正確的動作概念,而且也能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
運(yùn)用示范法要注意以下幾點(diǎn):
1.有明確的目的。教師每一次示范必須有明確的目的。在備課時(shí),要根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)、學(xué)生情況來安排什么時(shí)間示范、示范多少次、重點(diǎn)示范什么。在教新教材時(shí),為了使學(xué)生建立完整的動作概念,一般可先做一次完整動作的示范,然后根據(jù)教材情況做重點(diǎn)示范。動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)還應(yīng)盡量放慢示范的速度,邊示范邊講解。在進(jìn)行復(fù)習(xí)教材時(shí),則應(yīng)根據(jù)學(xué)生對教材掌握的具體情況,做有針對性的示范。對低年級學(xué)生,由于他們的抽象思維能力差,模仿能力強(qiáng),應(yīng)多示范,少講解。對高年級學(xué)生,由于他們的認(rèn)識已由具體形象思維過渡到抽象思維,可適當(dāng)減少示范的比重,加強(qiáng)對動作的技術(shù)分析。為了達(dá)到示范的目的,要向?qū)W生明確地講清楚看什么、怎樣看、使學(xué)生邊看邊想。必要時(shí),還可以用正誤對比的方法進(jìn)行示范,加深學(xué)生對動作的理解,防止和糾正錯誤動作。
2.示范要正確。學(xué)生掌握動作的過程,從生理學(xué)角度講,其本質(zhì)都是條件反射的建立與鞏固的過程,是條件刺激物(示范、講解等)和無條件刺激物(肌肉感覺)相結(jié)合的結(jié)果。教師示范不正確,就會使學(xué)生對動作概念理解不清楚,就會出現(xiàn)錯誤動作,錯誤動作經(jīng)過多次重復(fù),就會形成錯誤的動力定型。所以教師必須認(rèn)真地做好每一次示范時(shí),每次示范力爭做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。由于學(xué)生對新事物感興趣,在教師第一次示范時(shí),他們的注意力特別集中,留下的印象也最深刻,所以教師應(yīng)特別注意做好第一次示范。
3.注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何,會影響示范的效果。示范位置的選擇要根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形(為了使學(xué)生看得清楚,調(diào)動隊(duì)形也是必要的,但應(yīng)盡量減少調(diào)動)、動作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和安全要求而定。一般示范者要站在學(xué)生的正面,與學(xué)生視線垂直,使全部學(xué)生都能看清楚。
示范的方向,應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)、要求學(xué)生觀察的動作環(huán)節(jié)和要素(速度、方向、路線等)而定。為了示范左右兩個(gè)方向的動作(如籃球防守時(shí)的左右移動),示范者應(yīng)正面對著學(xué)生,稱正面示范。為了示范前后兩個(gè)方向的動作(如弓箭步動作),示范者應(yīng)側(cè)面對著學(xué)生,稱側(cè)面示范,有些練習(xí)(如廣播體操),教師的示范采取面對學(xué)生與學(xué)生動作相反的做法,稱鏡面示范,目的是使學(xué)生動作方向正確、整齊。有些練習(xí)(如武術(shù)等)由于動作的技術(shù)復(fù)雜,教師難以做鏡面示范,而采取背對學(xué)生的方法進(jìn)行,稱為背面示范。
示范位置與方向的選擇,還應(yīng)考慮到陽光、風(fēng)向、周圍環(huán)境等情況,不要使學(xué)生面向陽光或迎風(fēng),盡量避開繁華和有特殊物的方向,以便集中學(xué)生的注意力。
4.示范與講解相結(jié)合,與學(xué)生練習(xí)相結(jié)合。示范與講解相結(jié)合,能使學(xué)生的直觀(看到的)和思維(通過示范和講解使學(xué)生思考動作的技術(shù)要求)結(jié)合起來,收到更好的效果。
5.除了教師親自做示范之外,也可由動作掌握較好的學(xué)生做示范,這樣不僅可以起到與教師示范的相同作用,還能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。如果有條件,還應(yīng)利用直觀教具(如照片、畫片等)進(jìn)行教學(xué)。但使用時(shí)要防止學(xué)生注意力的轉(zhuǎn)移,或流于形式。
(3)體育課怎樣運(yùn)用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法
完整教學(xué)法和分解教學(xué)法是體育教學(xué)中根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)和學(xué)生接受能力,處理教材的兩種教學(xué)方法。
完整法是從動作開始到結(jié)束,不分部分、段落,完整地進(jìn)行教學(xué)的方法。完整法的優(yōu)點(diǎn)是一般不會破壞動作結(jié)構(gòu),不會割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系,便于學(xué)生完整地掌握教材;缺點(diǎn)是不易使學(xué)生較快地掌握教材中比較關(guān)鍵和較難的要素和環(huán)節(jié)(即重點(diǎn)、難點(diǎn))。完整法多用于動作比較簡單,學(xué)生容易掌握的教材。有些教材雖然比較復(fù)雜,但是用分解法會明顯地破壞動作結(jié)構(gòu),這樣的教材一般也用完整法進(jìn)行教學(xué)。
分解法是把完整教材合理地分成幾個(gè)部分,逐次地進(jìn)行教學(xué),最后使學(xué)生掌握完整教材的一種教學(xué)方法。分解法的優(yōu)點(diǎn)是便于集中精力和時(shí)間突破教材中的重點(diǎn)或難點(diǎn),從而有利于學(xué)生更好更快地掌握教材。但是如果運(yùn)用得不合理,教材的幾個(gè)部分或段落分解得不科學(xué),將會破壞教材的結(jié)構(gòu),割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系,從而影響學(xué)生掌握完整動作。分解法多用于那些動作復(fù)雜、動作較多(如成套練習(xí))、或者用完整法教學(xué)學(xué)生不易掌握的教材,如跨欄跑、體操中的成套練習(xí)、武術(shù)等。
在中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中采用完整法和分解法教學(xué),是指在教學(xué)的某段時(shí)間里采用似哪種方法為主而言的,在使用分解法為主的教學(xué)過程中,會出現(xiàn)從分到合的過程;在使用完整法為主的教學(xué)過程中,會出現(xiàn)有選擇地把動作中的某些細(xì)節(jié)分開加以掌握的教學(xué)過程。所以在使用完整法與分解法教學(xué)時(shí),往往是交叉進(jìn)行。
綜上所述,在體育課堂教學(xué)中要根據(jù)農(nóng)村初中學(xué)生的特點(diǎn),適當(dāng)運(yùn)用以上幾種方法,以達(dá)到體育教學(xué)的目的,提高學(xué)生綜