第一篇：哪些生活習(xí)慣易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生11

乳腺癌是一種常見的婦科腫瘤，其主要表現(xiàn)為乳房內(nèi)腫塊，往往具有質(zhì)地較硬、邊界不清、表面可能不光滑的特點(diǎn)。偶見男性乳腺癌，其預(yù)后較女性者差。哪些因素容易導(dǎo)致乳腺癌的產(chǎn)生呢？

1.月經(jīng)因素：月經(jīng)初潮年齡早于12歲，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性比初潮17歲者大

2.2倍;絕經(jīng)期晚于50歲者，比45歲后絕經(jīng)者患乳腺癌的危險(xiǎn)性增加1倍左右。

2.流產(chǎn)過多：正常自然流產(chǎn)不增加患乳腺癌的危險(xiǎn)性，而反復(fù)人工流產(chǎn)，或18歲以前多次做人工流產(chǎn)者，易引發(fā)乳腺疾病，增加患乳腺癌的危險(xiǎn)性。

3.人工喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)是預(yù)防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳腺癌的危險(xiǎn)減少20%至30%。

4.性生活質(zhì)量差：乳腺疾病和性生活密切相關(guān)，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發(fā)病幾率。國內(nèi)有關(guān)調(diào)查顯示，患有乳腺小葉增生的婦女86%的人在性生活中從未達(dá)到過性高潮;初婚年齡越大，乳腺癌發(fā)病率越高。

5.抑郁情緒：在獨(dú)身女子、留守女士、退休女工和一些中學(xué)教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發(fā)病率也高。由于這些女性極易產(chǎn)生緊張焦慮、孤獨(dú)壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒，長期受不良情緒剌激，機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞對體內(nèi)突變細(xì)胞的監(jiān)控能力和吞噬能力下降，容易發(fā)生癌腫。

6.過度肥胖：肥胖與乳腺癌密切相關(guān)。女孩肥胖易性早熟，為日后患乳腺癌埋下禍根。肥胖者乳腺癌等癌癥的發(fā)生率高于非肥胖者3.45倍，因?yàn)橹径逊e過多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后貯存于脂肪組織內(nèi)，并不斷地釋放進(jìn)入血液，對乳腺組織產(chǎn)生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。再有，肥胖者大都有高膽固醇血癥和高胰島素血癥，體內(nèi)膽固醇升高后，淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等細(xì)胞膜的膽固醇含量升高，抑制了免疫功能。

7.不良生活習(xí)慣：以吸煙、酗酒為“時(shí)髦”、去***、歌舞廳，通宵達(dá)旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點(diǎn)甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨(dú)身、或過了30歲才結(jié)婚生育，生了孩子不愿喂奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松，失去保護(hù)乳房的作用，從而導(dǎo)致乳腺癌的產(chǎn)生。

8.飲食營養(yǎng)不合理：比如：吃過于油膩的，高脂肪，低蛋白的食物(油條，動物肝臟...);腌菜(酸菜，咸菜);經(jīng)過特殊加工的食品等，這些類食品都或多或少存在致癌物。隔夜的飯最好不要吃，不要以為熱熱就可以了，這些飯隔夜后也會存在致癌物。然而繁忙的工作讓更多的上班族們無暇顧及個(gè)人飲食，這也是為什么上班族是乳腺癌的高發(fā)人群的原因。

第二篇：哪些不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致前列腺炎

前列腺炎是一種常見的的疾病，危害很大，男性朋友一旦患病應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。廊坊友誼男科的專家介紹，據(jù)調(diào)查顯示，前列腺炎的發(fā)病和患者的不良生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，男性朋友在生活中要加強(qiáng)注意，改掉一些不良習(xí)慣。下面我們就去了解一下哪些不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致前列腺炎。

以下五種不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致患上前列腺炎：

一、久坐：

久坐時(shí)腹壓對前列腺的壓力加大，此時(shí)前列腺腺體處于水平位上，尿道與前列腺腺管處于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行進(jìn)入腺管造成炎癥。

二、吃辣椒等刺激性食物：

吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥。

三、長期習(xí)慣性便秘：

前列腺的后部緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，另外，便秘會產(chǎn)生一些毒素，血液會引起全身功能障礙，降低機(jī)體免疫水平。

四、著涼：

尤其是腳底下著涼，這會影響前列腺部位的血液循環(huán)，易誘發(fā)前列腺病的發(fā)生。

五、性生活過頻：

性生活不可過頻，因?yàn)樾陨顣r(shí)前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，引起肌肉收縮，而一般情況下，需24到48小時(shí)充血水腫才能消除。

專家提醒：前列腺炎會影響到精子的質(zhì)量，這會對以后的生育造成影響，因此男性朋友如果患上前列腺炎，建議去正規(guī)的醫(yī)院治療，前列腺炎經(jīng)過治療后不會影響生育。

第三篇：十大不良生活習(xí)慣易患癌癥

1、經(jīng)常飲用高溫(70攝氏度以上)的濃茶水，茶中的鞣質(zhì)可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細(xì)胞，導(dǎo)致癌變；

2、癌細(xì)胞夜間分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、經(jīng)常熬夜的人，人體的免疫力就會降低；

3、憋大小便，也會導(dǎo)致癌癥；

4、凡是有哮喘和對某些藥物或化學(xué)試劑過敏的人，比無過敏者更易發(fā)生癌癥，有過敏史的女性，罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%；

5、血清膽固醇過低的，其結(jié)腸癌發(fā)生率較高；

6、每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍；

7、癌癥病人的后代，患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群；

8、夫妻雙方同時(shí)或先后患癌的現(xiàn)象，有逐漸增多的趨勢；

9、高血壓雖不能直接導(dǎo)致癌癥，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸煙、食鹽過多等，也可能導(dǎo)致癌癥；

10、體內(nèi)保護(hù)性維生素少的人易受癌癥侵犯。

付學(xué)華 女 31歲 經(jīng)常見帶下量多，色黃或青，有異臭味。陰道不規(guī)則出血，下腹或腰部疼痛，且隨病情進(jìn)展而加重，同時(shí)伴見尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)感染等癥狀。2007年11月到河南省南陽市人民醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)檢查確診為宮頸癌晚期，（病理活檢為鱗狀細(xì)胞癌）。因家庭困難無法進(jìn)行西醫(yī)治療，請求劉獻(xiàn)周大夫中醫(yī)治療。來時(shí)身體消瘦，面色萎黃，帶下量多，色黃或青，有時(shí)帶血，經(jīng)常陰道不規(guī)則出血，下腹和腰部疼痛，逐漸加重，舌質(zhì)紫暗，苔黃膩，脈細(xì)滑。根據(jù)病情分析是氣滯血瘀伴濕熱內(nèi)阻，治則：理氣活血，清熱利濕。用劉獻(xiàn)周四聯(lián)療法治療，連續(xù)治療4個(gè)半月，身體恢復(fù)正常，經(jīng)醫(yī)院檢查腫瘤消失，現(xiàn)在健康如常人。

第四篇：不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致長期長痘

青春痘作為一種很常見的皮膚疾病，常見于患者臉部，其中下巴也是一個(gè)易長痘痘的部位，青春痘的出現(xiàn)讓許多朋友都面容失色，雖然已經(jīng)做足了保養(yǎng)功課，但還是會有突然冒出來的討厭痘痘。那么，現(xiàn)在就向大家傳授有效改善痘痘和痘印的正確護(hù)理方法。認(rèn)真地學(xué)習(xí)，一起從痘痘漩渦中解脫出來吧。

1、太忙了總是睡眠不足的樣子對于促進(jìn)皮膚再生來說睡眠非常必要！

為了提高肌膚代謝能力，睡眠是絕對少不了的。在成長激素分泌旺盛的22點(diǎn)~2點(diǎn)之間上床，擁有7小時(shí)以上的睡眠是最理想的。

2、化妝用品&枕頭套超過1個(gè)星期才洗雜菌都留在皮膚上面！

不清洗的海綿和筆刷，還有枕頭套和床單，都是會把雜菌帶到皮膚上的東西。多多勤洗才能保持清潔。

3、是干燥性肌膚，所以要用油滋滋的保濕護(hù)理粉刺菌最愛的就是油分了！

油脂和乳液涂太多而殘留于肌膚便成為了引發(fā)痘痘惡化的一大原因。要對油分加以控制并補(bǔ)充足夠的水。

4、痘痘冒出來了才急匆匆的做保養(yǎng)檢討生活習(xí)慣是先決條件！

如果有著不良的生活習(xí)慣就算治好了也會很快再復(fù)發(fā)。與其這樣的話，還不如好好檢討一下生活習(xí)慣，用心護(hù)理出不易長痘痘的健康肌膚才是。

5、由于防曬產(chǎn)品會給皮膚負(fù)擔(dān)所以長痘痘的時(shí)候就不涂了要牢牢保護(hù)肌膚不受紫外線侵害！

痘痘不但會因?yàn)樽贤饩€而更加惡化，還有可能在外部刺激下有所反應(yīng)。選擇低刺激性的防曬產(chǎn)品，及時(shí)地補(bǔ)涂才是正解。

6、悶悶不樂煩惱事一大堆精神壓力會給皮膚造成很大的負(fù)擔(dān)！

過于煩惱，是導(dǎo)致自律神經(jīng)紊亂的原因。有意識的采取正面思考方式，進(jìn)行適量運(yùn)動和旅行，購物之類的活動來轉(zhuǎn)換一下心情。

第五篇：易發(fā)生事故的二十五種情況

易發(fā)生事故的二十五種情況1、2、3、4、5、6、7、8、9、新職工上崗作業(yè)不久。剛接班或剛下班的時(shí)候。上班遲到和準(zhǔn)備早退的時(shí)候。違章蠻干、逞能的時(shí)候。夜班作業(yè)疲倦的時(shí)候。工作崗位變動的時(shí)候。脫崗、串崗、離崗的時(shí)候。突擊任務(wù)、工作緊張的時(shí)候。多種工種“大會戰(zhàn)”有立體交叉作業(yè)的時(shí)候。

10、設(shè)備臨近檢修和運(yùn)轉(zhuǎn)不正常的時(shí)候。

11、生產(chǎn)工藝發(fā)生重大變更的時(shí)候。

12、和領(lǐng)導(dǎo)、家庭、班組發(fā)生矛盾心情不愉快、人際關(guān)系緊張的時(shí)候。

13、領(lǐng)導(dǎo)班組調(diào)整的時(shí)候。

14、緊急政策發(fā)生變化的時(shí)候。

15、探親、出差前和回來上班的時(shí)候。

16、發(fā)生事故未執(zhí)行“四不放過”原則的時(shí)候。

17、人很疲勞還是連續(xù)作業(yè)的時(shí)候。

18、職工晉級調(diào)資、評發(fā)獎金年終評比的時(shí)候。

19、春、夏、秋、冬四季變化交替的時(shí)候。

20、年終趕任務(wù)、搶產(chǎn)量的時(shí)候。

21、節(jié)假期間和節(jié)假前后的時(shí)候。

22、婚、喪、喜、慶的時(shí)候。

23、酒后上班和班中飲酒的時(shí)候。

24、長時(shí)間看電影、電視和玩電腦后疲勞上班的時(shí)候。

25、開快車、私車、酒后和英雄車的時(shí)候。