第一篇：國旗下講話(習(xí)慣的養(yǎng)成)

老師、同學(xué)們：

早上好!

利用今天早上的時(shí)間跟同學(xué)們談?wù)劻?xí)慣的養(yǎng)成問題。

我們還記得開學(xué)初曾校長也專門給大家講過習(xí)慣的問題，因?yàn)榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長影響很大，所以，今天，老師舊話重提，再強(qiáng)調(diào)一下這個(gè)內(nèi)容。

所謂習(xí)慣，就是長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為、動(dòng)作、學(xué)習(xí)生活方式等。它就像是安裝在人體內(nèi)的自動(dòng)運(yùn)行程序，在不知不覺中影響著我們的言行舉止。好習(xí)慣容易造就成功，壞習(xí)慣卻容易導(dǎo)致失敗。

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的教育學(xué)家和心理學(xué)家。

一九八八年世界各國諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有個(gè)記者問一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”記者又問。“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然??”諾貝爾獎(jiǎng)得主的話證明了良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么

巨大！

而壞習(xí)慣所帶來的不良影響也是極大的。

在巴黎，公共場合有中文的地方并不多，但是，去過巴黎圣母院的中國人都會(huì)看到一句中文告示：請(qǐng)保持安靜!據(jù)說，這是專門示意給喜歡在公眾場合高聲談笑、大聲喧嘩的中國人看的。在美國的珍珠港景區(qū)，垃圾桶與園林的景物互為一體，很難被發(fā)現(xiàn)，為此，美國人特意在垃圾桶前寫下一句中文告示：垃圾桶在此。據(jù)說，這也是專門為提醒沒有耐心找垃圾桶的中國人而設(shè)的。可見，有一部分走出國門的中國同胞將不良習(xí)慣同時(shí)帶到外國，結(jié)果，嚴(yán)重影響了外國人對(duì)中國人的看法，使整個(gè)國家為此蒙羞。

同學(xué)們，改變不良習(xí)慣，應(yīng)該從自己做起，從今天做起，從小事做起。小學(xué)時(shí)期是接受良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時(shí)期。如果在這個(gè)時(shí)期沒有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。所以，我們希望同學(xué)們按照學(xué)校德育處提出的要求，養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，按照學(xué)校教導(dǎo)處提出的要求，養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)、專心聽講、按時(shí)完成作業(yè)、及時(shí)復(fù)習(xí)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，為將來學(xué)業(yè)的成功、生活的幸福打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

謝謝!

2014.3.15

第二篇：國旗下的講話(習(xí)慣的養(yǎng)成)

湖村初中第二周國旗下講話

毛井水

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是《良好的習(xí)慣可以成就未來》

我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習(xí)慣成自然”這就是告訴我們，一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然，這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)習(xí)慣的重要階段之一，在這一階段無論是學(xué)習(xí)還是生活，無論是為人還是處事，都要受到習(xí)慣的影響，被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣學(xué)習(xí)起來才會(huì)有效率；生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣的孩子才會(huì)讓人放心、讓人信賴；??因此，養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬倍。

同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法??人們常說，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。”我送給同學(xué)們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”，從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩！同學(xué)們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。

我最欣賞的一句話就是“行百里者半九十”，可能有的同學(xué)還很理解，我解釋一下就是：“要走一百里的路程，把九十當(dāng)作是一半”，只要養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，那事事都會(huì)走在時(shí)間的前面，就會(huì)做到今日事，今日畢，延伸到學(xué)習(xí)上來，就是及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成

作業(yè)，就會(huì)取得優(yōu)異的成績。至少我養(yǎng)成了不亂扔垃圾的習(xí)慣，在幾年前寧化的街上沒有衛(wèi)生箱，有一次我手里有一個(gè)喝完的曠泉水瓶，我印象很深，最后一直抓回到了我的小區(qū)才把它扔到了垃圾池中，因?yàn)槲也豢赡茈S手亂扔，這不隨手亂扔的習(xí)慣一定會(huì)伴行我一生。看看我們的校園，衛(wèi)生狀況跟一年前我剛到這個(gè)學(xué)校相比，可以說是天差地別，確實(shí)是好多了，但還有偶爾能看到有一些紙屑、雜物、零食袋（為了打造良好的衛(wèi)生環(huán)境，給學(xué)校的小賣部設(shè)置了運(yùn)營條件，甚至取締不開）掃得不夠干凈徹底（像上次檢查蜘蛛網(wǎng)、窗臺(tái)）。

但好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。因此在學(xué)習(xí)中我們要養(yǎng)成：課前預(yù)習(xí)，做到聽課時(shí)心中有數(shù)。課中認(rèn)真聽講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認(rèn)真獨(dú)立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動(dòng)行禮問好，見到班上課桌椅損壞主動(dòng)修理等好習(xí)慣。平平常常的小事，其實(shí)，日積月累的話，就可小中見大，小事情中體現(xiàn)高品質(zhì)，小事情中成就大事業(yè)。“不積跬步，無以致千里”，質(zhì)的飛躍赤量的積淀，良好道德品質(zhì)的形成應(yīng)是建立于平時(shí)生活的每一小事，每一小處，每一小節(jié)之中。

同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點(diǎn)滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！愿每一個(gè)從湖村初中走出去的學(xué)生都能成為真正的好公民和社會(huì)的棟梁材。

謝謝大家！

二〇一四年九月十五日

第三篇：國旗下講話學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

國旗下講話

學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

其一，珍惜時(shí)間，自覺讀書的習(xí)慣。俗話說，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。我在早晨巡看時(shí)發(fā)現(xiàn)，很多班級(jí)的學(xué)生，都能夠在班干部的帶領(lǐng)下，認(rèn)真讀書，書聲瑯瑯。但也有些班級(jí)的同學(xué)自覺性不強(qiáng)，8點(diǎn)多了，學(xué)生也大多數(shù)在教室里了，但依然吵吵嚷嚷，蹦來跳去，一片嘈雜。希望能引起重視，加以改進(jìn)，讓晨間的校園在瑯瑯的書聲中展示我們珍惜時(shí)間、熱愛學(xué)習(xí)的精神風(fēng)貌。

其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。有了嚴(yán)明的紀(jì)律，我們的軍隊(duì)才能戰(zhàn)無不勝；有了嚴(yán)明的紀(jì)律，我們的學(xué)習(xí)才會(huì)不斷進(jìn)步。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍。讓我們的課堂，呈現(xiàn)出積極向上、生氣蓬勃的景象。本學(xué)期，走進(jìn)很多班級(jí)，聽了好多課，我特意關(guān)注了課堂教學(xué)中的習(xí)慣。總體感覺是參差不齊，差距較大。有部分班級(jí)的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣令人滿意；但有些班級(jí)的習(xí)慣卻是需要下功夫，需要強(qiáng)化訓(xùn)練。如有的班級(jí)，上課時(shí)有好多位同學(xué)一直直不起腰，趴在桌子上；朗讀的時(shí)候，有的同學(xué)連書也懶得拿起來；舉手發(fā)言的寥寥無幾，卻在下面悄悄講話。甚至看到有兩個(gè)班級(jí)的個(gè)別學(xué)生，一節(jié)課從頭到底，幾乎沒有停止過和旁邊同學(xué)的講話。這樣的學(xué)生，自己沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也影響了他人。對(duì)于這樣的不良現(xiàn)象，需要加強(qiáng)教育與訓(xùn)練。表揚(yáng)和批評(píng)都是教育的途徑，只有抓好課堂紀(jì)律，抓好常規(guī)教育，樹立榜樣，弘揚(yáng)正氣，讓課堂真正成為同學(xué)們展現(xiàn)自我才華的天地。

其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。小學(xué)階段是為未來的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)的階段，初中、高中、大學(xué)??今后的學(xué)習(xí)道路還很漫長；小學(xué)的基礎(chǔ)打得好不好，對(duì)今后的學(xué)習(xí)是非常重要的。所以，同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對(duì)待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時(shí)，寫出一手漂亮的字。打開我們同學(xué)的本子，可以看到很多同學(xué)的字跡端端正正，讓人賞心悅目；也有的卻是歪歪扭扭，如爬動(dòng)的蚯蚓，令人皺眉。其實(shí)，我們每個(gè)人都能寫好字，關(guān)鍵是要下苦功。有了良好的寫字習(xí)慣，就一定能寫出端正美觀的字。正如葉圣陶爺爺說的，那時(shí)，你自己會(huì)覺得高興，而看你寫字的家長、老師，也會(huì)感到高興的。

當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)來緬懷先烈，從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來成為祖國建設(shè)的有用人才。

第四篇：國旗下講話：持之以恒、養(yǎng)成習(xí)慣

國旗下講話：持之以恒、養(yǎng)成習(xí)慣

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

我想起了我國著名教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。德育就是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，智育就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。”

但這段時(shí)間，同學(xué)們的習(xí)慣表現(xiàn)較差。首先是衛(wèi)生習(xí)慣差，校園內(nèi)經(jīng)常可見我們同學(xué)吃零食后拋下的包裝袋、餐巾紙，還有一些同學(xué)故意將垃圾塞到樹叢中，同學(xué)們的保潔意識(shí)差，看到地上有垃圾，不能及時(shí)撿起來投入垃圾箱，而是當(dāng)成玩具到處踢。其次，表現(xiàn)為行為習(xí)慣差，破壞公物，男廁所的開關(guān)、紙簍無端被毀壞，有的同學(xué)意識(shí)差，品質(zhì)差，把廁所的紙簍踢得到處都是。更有同學(xué)在上周三打掃操場時(shí)，將撿到的啤酒瓶隨手扔到圍墻外，砸壞了圍墻外工廠員工的電動(dòng)車，如果圍墻外有人的話，很有可能砸傷砸死人，后果不堪設(shè)想。晚自習(xí)結(jié)束進(jìn)入宿舍后，許多學(xué)生追逐打鬧，大聲吵嚷，亂竄宿舍。尤其是女生打鬧特別嚴(yán)重，男生宿舍區(qū)內(nèi)出現(xiàn)盜竊現(xiàn)象，有同學(xué)的水果牛奶面包被偷，水壺被拿走，水被盜走，等等。第三，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，課堂上開小差、做小動(dòng)作、不認(rèn)真聽講的同學(xué)大有人在，課間追逐打鬧，東游西蕩普遍存在，作業(yè)拖拉，抄襲，雙休日作業(yè)不能及時(shí)完成，甚至不做的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。課間操跑步，懶懶散散，不能跟上節(jié)奏跑，懶惰，找各種理由和借口偷懶不跑的人時(shí)常有。等等。

同學(xué)們，這些看起來都是小事情，但細(xì)節(jié)決定成敗，“不積跬步無以成千。”

當(dāng)然，習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一蹴而就的，需要我們持之以恒地長期有意識(shí)地訓(xùn)練。

著名教育家曼恩說：“習(xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”這個(gè)比喻非常形象、智慧。他把習(xí)慣比喻為一根繩索，每次行為的重復(fù)，就相當(dāng)于又為它纏上了一股繩索。每天纏，不斷纏，纜繩會(huì)越來越粗，終于有一天，會(huì)粗到牢不可破。好習(xí)慣，每重復(fù)一次，就相當(dāng)于“纏上一股，又纏上一股！”。而壞習(xí)慣如果開了頭，每重復(fù)一次，纜繩就粗了一些，以后要去掉就困難了。”

所以，希望我們的同學(xué)，從現(xiàn)在起，改掉不良惡習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，要不斷、反復(fù)提醒自己，不良的行為習(xí)慣將會(huì)影響自己的一生，如果自己不重視，不注意，不克服，那么，受害的終將是自己。

沒有規(guī)矩不成方圓，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須有相應(yīng)的行為規(guī)范，我們必需明白哪些事能做，哪些事不能做，哪些話能說，哪些話不能亂說。《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、校紀(jì)班規(guī)都是約束言行的規(guī)范，我們要時(shí)刻提醒自己、不斷嚴(yán)格要求自己。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，從小處入手，從細(xì)微處抓起，從走好路、掃好地、寫好字，做好操，讀好書，說好話開始。

老師們，同學(xué)們，習(xí)慣是一個(gè)人的資本，有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的財(cái)富；有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你就是習(xí)慣的奴隸，做主人還是做奴隸，全在于我們自己的選擇。最后，還是那句老話，讓我們攜起手來，一起“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”

第五篇：國旗下的講話從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣

國旗下的講話（4）

從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣

俗話說：習(xí)慣成自然。葉圣陶先生曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)指出：所謂教育，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。現(xiàn)代教育認(rèn)為，真正的教育就是能夠自己教育自己的教育。作為21世紀(jì)的小主人，學(xué)生要達(dá)到自我教育的目的，就要自己從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以說，一個(gè)小學(xué)生如果能夠自我教育，那么，他就得到了真正的教育，就能主動(dòng)的健康發(fā)展。

”千里之行，始于足下”，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非一朝一夕所能奏效，需要從現(xiàn)在開始，從做好每一件小事開始，經(jīng)過長期的努力，才能形成心理上、行動(dòng)上的定勢，并把這個(gè)定勢保持下來，在實(shí)踐中鞏固發(fā)展。這就要求我們少年兒童要知道什么可以做，什么不能做，并想辦法做好。慢慢的，就能養(yǎng)成自覺主動(dòng)地去學(xué)做人、學(xué)做學(xué)問，練好自己的本領(lǐng)，提高自己的綜合素質(zhì)。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就要以《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《居敬小學(xué)禮儀規(guī)范要求》等為約束自己的行為準(zhǔn)則，在思想道德、紀(jì)律、學(xué)習(xí)、生活、禮儀、衛(wèi)生、安全諸方面嚴(yán)格要求自己。如在學(xué)習(xí)方面，在方法上，未上的課先預(yù)習(xí)，上過的課要復(fù)習(xí)，課后要練習(xí)，平時(shí)要自習(xí)；在時(shí)間上，科學(xué)合理地安排和分配好時(shí)間，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成既定的任務(wù)；在態(tài)度上，碰到學(xué)習(xí)困難，不要畏難而退，而要迎難而上，虛心請(qǐng)教，不恥下問，在自主探究學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，與同學(xué)合作，努力克服困難，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成。在日常生活中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣就有助于自身的健康發(fā)展。一個(gè)人，如果不遵守道路交通安全規(guī)定，就會(huì)很容易出現(xiàn)車禍；如果不講究衛(wèi)生，包括個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，衣服不整潔、隨

地吐痰、亂丟紙屑，疾病就會(huì)很快地找上門來，既有損身體的健康又有損自己的良好形象；如果不注重禮儀，粗言穢語，動(dòng)作粗魯，行為放蕩，就會(huì)影響自身給人在心中的好印象，也會(huì)妨礙取得做人、學(xué)習(xí)的成功。作為學(xué)生，要成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的德智體美勞等全面發(fā)展的人才，就要按法律法規(guī)、學(xué)校的準(zhǔn)則、老師的要求嚴(yán)以律己，做到”愛國守法、明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自愛、敬業(yè)奉獻(xiàn)”，就會(huì)成為一個(gè)有用的人。新世紀(jì)，新視野，新舞臺(tái)。良好的習(xí)慣能使人終身受益，愿小朋友們?cè)谛碌钠鹋芫€上，學(xué)會(huì)自己約束自己、自己教育自己、自己發(fā)展自己，奮勇爭先，立志成才。

使自己的人生大放異彩，明天更加美好。

熱愛科學(xué)反對(duì)邪教

古希臘的希波克拉底曾說過：“生命是短暫的,科學(xué)是無窮的。”人類的全部勞動(dòng)都是建立在科學(xué)之上。科學(xué)是真理,是埋葬形形色色舊思想的墓地。違背科學(xué),悲劇也就無法避免。“邪教”的產(chǎn)生正是為我們敲響了警鐘！那么,什么是邪教呢？簡單地說：宣揚(yáng)“世界末日”就要到了,只有加入他們的組織才能就的是邪教；鼓吹入“教”能治病,能消災(zāi)避難的是邪教；說傳統(tǒng)宗教過時(shí)了,要信新“神”的是邪教。

近些年來,在一些農(nóng)村,出現(xiàn)了邪教活動(dòng)。一些農(nóng)村不時(shí)有類似這樣的傳言：“祈禱能治病,”“種莊稼沒用,”“一切靠'神'的恩賜,信神就能過好日子,”“信了神就能消災(zāi)避難,”等等。

一些農(nóng)民群眾受騙加入邪教后,有田不種了,有學(xué)不上了,有家不管了,整天流竄在外參加邪教活動(dòng)；有的把一年辛苦掙來的錢和收獲的糧食送給了邪教；有的受到精神上的恐嚇,肉體上的折磨,甚至被殺害。

因此,我們應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)邪教,以科學(xué)來武裝自己。正如斯密所說的：“科學(xué)是針對(duì)狂熱或迷信只毒的絕佳解毒劑。”不錯(cuò),我們要堅(jiān)信只有科學(xué)才能使國家富強(qiáng),使人民的生活富裕,使人民健康。我國的“神舟5號(hào)”載人飛船順利升空；各項(xiàng)研究成果的誕生；各項(xiàng)高科技政策的出臺(tái)；國家對(duì)科技人員的重視。都無不體現(xiàn)了科學(xué)對(duì)社會(huì)的重要性。

作為21世紀(jì)的新青年,我們必須學(xué)好科學(xué)文化知識(shí),必須掌握好各項(xiàng)科學(xué)技能,堅(jiān)信：真理只有也個(gè),它不在宗教中,而是在科學(xué)之中。

請(qǐng)關(guān)注你的心理健康

大家知道：人的健康有身體健康還有心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會(huì)，隨著競爭的加劇，生活節(jié)奏的加快，壓力的過重使更多的人產(chǎn)生了一系列的心理問題。在我們周圍就有一引起人情緒反復(fù)多變、脾氣暴燥，有些人常感到孤獨(dú)寂寞、自卑、自負(fù)等各種不良心理普遍存在。在平時(shí)我們也可以看到有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)章制度；有的同學(xué)為了針尖大的小事鬧意見，有的同學(xué)表現(xiàn)出一些不文明行為；或講究哥們義氣，拉幫結(jié)派，相互攻擊，互相講狠，甚至還出現(xiàn)沖動(dòng)行為的現(xiàn)象。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理的健康會(huì)影響著一場考試的得失；影響著一場比賽的勝負(fù)；影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活；影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。

我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>

首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。

最后，樹立起自己的責(zé)任。我們要懂得：在這個(gè)世界上，自己不但享受著別人創(chuàng)造的精神與物質(zhì)財(cái)富，而且我們自己也肩負(fù)著為社會(huì)創(chuàng)造精神和物質(zhì)財(cái)富的責(zé)任。一個(gè)不盡社會(huì)責(zé)任的人，是一個(gè)對(duì)人類無益的人。責(zé)任心增強(qiáng)了，就會(huì)更自覺地做好自己應(yīng)該做的事，就會(huì)更認(rèn)真地做好每一件事，為自己負(fù)責(zé)，為家庭負(fù)責(zé)，為社會(huì)負(fù)責(zé)，成為一個(gè)別人信任的人，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。