第一篇：2011年上半年學(xué)習(xí)計(jì)劃與課程安排

南關(guān)街道辦事處勞動(dòng)保障所

2011年上半年學(xué)習(xí)計(jì)劃與課程安排

為提升勞動(dòng)保障專干、協(xié)管員業(yè)務(wù)素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力，進(jìn)一步加強(qiáng)社區(qū)勞動(dòng)保障服務(wù)平臺(tái)建設(shè)，南關(guān)街道辦事處勞動(dòng)保障所特制訂此學(xué)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃。要求各社區(qū)專干、協(xié)管員保證學(xué)習(xí)時(shí)間，嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律。學(xué)習(xí)實(shí)行考勤制度，不得無(wú)故缺席，并認(rèn)真記學(xué)習(xí)筆記，并寫有心得體會(huì)。

一、學(xué)習(xí)形式

1、采取分散與集中的學(xué)習(xí)方法，以社區(qū)為小組，保證每周固定安排半天時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、每月由辦事處勞動(dòng)保障所組織安排各社區(qū)專干、協(xié)管員集中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)培訓(xùn)不少于一次。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、魏都區(qū)創(chuàng)建國(guó)家級(jí)創(chuàng)業(yè)型城市理論學(xué)習(xí)。

2、勞動(dòng)保障政策法律法規(guī)

3、勞動(dòng)保障業(yè)務(wù)辦理流程

三、學(xué)習(xí)安排

一月

1、什么是創(chuàng)業(yè)

2、開(kāi)展創(chuàng)建國(guó)家級(jí)創(chuàng)業(yè)型城市工作的重要意義

3、開(kāi)展創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的依據(jù)

4、創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的指導(dǎo)思想和總體要求

5、創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的扶持政策和措施

6、下崗失業(yè)人員創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策

7、農(nóng)民工創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策：

二月

1、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策

2、小額擔(dān)保貸款申領(lǐng)程序

3、就業(yè)失業(yè)登記證辦理程序

4、基層就業(yè)服務(wù)“五步工作法”的內(nèi)容

5、ABCD分類指導(dǎo)法的內(nèi)容

6、持《再就業(yè)優(yōu)惠證》人員及單位可享受優(yōu)惠政策的內(nèi)容

三月

1、創(chuàng)業(yè)工作“三位一體”工作機(jī)制

2、創(chuàng)建國(guó)家級(jí)創(chuàng)業(yè)型城市工作“五大體系”

3、科學(xué)發(fā)展觀“五個(gè)統(tǒng)籌”的根本要求

4、市、區(qū)級(jí)創(chuàng)業(yè)孵化基地 “八有一規(guī)范”

5、創(chuàng)業(yè)示范園區(qū)的認(rèn)定考核條件

6、創(chuàng)業(yè)孵化基地的認(rèn)定考核條件

7、民生問(wèn)題“三乘三加一”

四月

1、新《就業(yè)促進(jìn)法》的一個(gè)方針、一面旗幟、六大責(zé)任、五項(xiàng)制度、十大政策

2、就業(yè)形勢(shì)的“四大一突出”

3、創(chuàng)業(yè)孵化基地類型及標(biāo)準(zhǔn)4、2010年許昌市創(chuàng)建國(guó)家級(jí)創(chuàng)業(yè)型城市的總體目標(biāo)

5、《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》

6、《中華人民共和國(guó)就業(yè)促進(jìn)法》

7、《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》

五月

1、創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的扶持政策和措施

2、下崗失業(yè)人員創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策

3、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策

4、ABCD分類指導(dǎo)法的內(nèi)容

5、基層就業(yè)服務(wù)“五步工作法”的內(nèi)容

6、農(nóng)民工創(chuàng)業(yè)就業(yè)優(yōu)惠政策：

六月

1、市、區(qū)級(jí)創(chuàng)業(yè)孵化基地 “八有一規(guī)范”

2、創(chuàng)業(yè)示范園區(qū)的認(rèn)定考核條件

3、民生問(wèn)題“三乘三加一”

4、2010年許昌市創(chuàng)建國(guó)家級(jí)創(chuàng)業(yè)型城市的總體目標(biāo)

5、《中華人民共和國(guó)就業(yè)促進(jìn)法》

6、創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的指導(dǎo)思想和總體要求

7、創(chuàng)建創(chuàng)業(yè)型城市的扶持政策和措施

2011年1月9日

第二篇：考研英語(yǔ)計(jì)劃與學(xué)習(xí)安排

暑假來(lái)了，首先從暑假說(shuō)起吧。

1.閱讀：不知道你之前做過(guò)練習(xí)沒(méi)，如果做了，并且單詞看完了的話，這時(shí)候可以把以前的閱讀遮住答案重新做一遍，要記住，閱讀在于質(zhì)量，而不在于數(shù)量，真正考試的難度也沒(méi)那么難。那么這段時(shí)間的主要任務(wù)是能真正搞清楚以前和現(xiàn)在錯(cuò)誤的原因，這個(gè)決不能含糊，最好能對(duì)照英文的原文自己翻譯出來(lái)，并且注意總結(jié)解題的規(guī)律。這個(gè)規(guī)律不僅包括對(duì)選項(xiàng)的規(guī)律分析，同樣也來(lái)自于對(duì)題目和文章文字的總結(jié)，看什么樣的題目一般會(huì)選到什么答案，看什么文字容易出題。

如果你之前沒(méi)做過(guò)閱讀的話，那就要把兩步做一步走了，抓緊！這個(gè)閱讀的工作可以一直到十月份。

2.翻譯：其實(shí)翻譯的工作在閱讀中就可以兼顧到了，閱讀不要對(duì)過(guò)答案就放著了，要真正的成為自己的，必須要總結(jié)翻譯規(guī)律。至于說(shuō)把閱讀中的生單詞勾出來(lái)記憶，我看是沒(méi)有必要的，因?yàn)檫@些文章的詞匯有些根本就超出了我們的范圍，記它有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間。只要把那些高頻生單詞記住就行，那么這些生單詞在哪呢？真題！

3.完型：按我的經(jīng)驗(yàn)和了解，這個(gè)東西確實(shí)很難有所突破，也可能是我沒(méi)找到方法吧，不好說(shuō)。

4.作文：從去年我備考來(lái)看，作文只需最后一個(gè)月就足夠了，多背點(diǎn)模板和文章，一到兩天背一篇就夠了，盡量每個(gè)類型的都有涉及，推薦你用新東方的作文書(shū)，確實(shí)很不錯(cuò)。還有一個(gè)建議，考試時(shí)多寫自己背的而不是隨意想的。

5.真題：不要以為考過(guò)了就沒(méi)有用了，它是一個(gè)風(fēng)向標(biāo)。真題的時(shí)間可以從閱讀工作快結(jié)束時(shí)接上，重點(diǎn)分析考察的側(cè)重點(diǎn)，和之前說(shuō)的一樣，分析題目解題的規(guī)律和暗示，當(dāng)然還就是勾出之前說(shuō)的高頻閱讀生單詞，這個(gè)工作要做N多遍，直到看到真題就會(huì)吐為止！（夸張了點(diǎn)）至于模擬題，在沒(méi)搞清楚真題前最好不要做，模擬題的質(zhì)量實(shí)在有點(diǎn)~~~

由于最后一段時(shí)間還有政治復(fù)習(xí)，所以這些工作都必須抓緊，加快進(jìn)度，以免到時(shí)候時(shí)間沖突！

最后，祝你考研成功！

第三篇：課程學(xué)習(xí)計(jì)劃

精選課程學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇

時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的課程學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間越多，成績(jī)就越好嗎？

不一定！

有些同學(xué)雖然看起來(lái)很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時(shí)間并沒(méi)有集中精力，只是在漫無(wú)目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個(gè)班里30%~40%左右的中等生，基本都是這個(gè)狀態(tài)。

有的同學(xué)從來(lái)不熬夜，該玩的時(shí)間也在瘋玩，但他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，能提前做個(gè)計(jì)劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。一個(gè)班里10%左右的尖子生，都是這個(gè)狀態(tài)。

決定成績(jī)的并不是你在學(xué)習(xí)上花了多長(zhǎng)時(shí)間，而是這些時(shí)間是否“有效”，是否都能集中注意力。

對(duì) 策：

自己制作學(xué)習(xí)計(jì)劃并堅(jiān)決完成。

1.先仔細(xì)想想，這段時(shí)間最想在哪方面有收獲？是單詞量的突飛猛進(jìn)，還是語(yǔ)文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固？選一個(gè)你最想要的目標(biāo)，然后進(jìn)行分解。

2.給自己些小獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)天的計(jì)劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計(jì)劃表里給自己安排看一場(chǎng)電影。周計(jì)劃能執(zhí)行，和爸爸媽媽一起商量一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)措施吧，選你最喜歡的。

3.遇到變動(dòng)時(shí)怎么辦？寫下每天最重要的六件事。重要者先行。

為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的要求，為了在教育教學(xué)工作中較好地適應(yīng)新課程改革的需要，教師更要提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，提高自身能力，更要努力學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論知識(shí)及相關(guān)知識(shí)，用知識(shí)來(lái)武裝自己。使自己在教學(xué)中得心應(yīng)手，抓出工作成效，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，身為教師就必須不斷學(xué)習(xí)，不斷提高。按照本階段教師新課程崗位培訓(xùn)及新一輪教師綜合素質(zhì)培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容、要求標(biāo)準(zhǔn)和上級(jí)的有關(guān)文件精神，結(jié)合本人自身的實(shí)特?cái)M定本階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

除了《校本研修面對(duì)面》、《教育技術(shù)培訓(xùn)教程》、《新時(shí)期師德修養(yǎng)》、《新課程推進(jìn)中的問(wèn)題與反思》。《新課程學(xué)科及其它培訓(xùn)》等必修的課程外，自己還要擠出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，比如《新課程師資培訓(xùn)精要》、《教師教學(xué)究竟靠什么》、《課程的反思與重建》、《走向發(fā)展性課程評(píng)價(jià)》、《新教材將會(huì)給教師帶來(lái)些什么》、《信息技術(shù)與課程整合》、《心理健康素質(zhì)與教師心理素質(zhì)》等諸多方面的知識(shí)來(lái)提高自己綜合業(yè)務(wù)水平。

二、學(xué)習(xí)形式及措施

（1）以自學(xué)為主，按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)。

（2）認(rèn)真完成作業(yè)，作好學(xué)習(xí)筆記。

（3）參加年級(jí)組學(xué)習(xí)。課標(biāo)解讀、教材研討、觀摩示范課。

（4）利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)個(gè)人自主選擇式學(xué)習(xí)，參與網(wǎng)友在教學(xué)理念和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的討論與學(xué)習(xí)。

（5）勇于實(shí)踐，勇于開(kāi)拓創(chuàng)新。

三、個(gè)人達(dá)標(biāo)計(jì)劃

（1）提升自身文化素養(yǎng)，作為一名教師，都必須有豐富的文化底蘊(yùn)，在工作中才能得以游刃有余，得心應(yīng)手。

（2）做一名快樂(lè)、輕松、幽默具有親和力的受學(xué)生歡迎的老師。

（3）學(xué)會(huì)做一名“善于反思、勤于積累”的老師。

（4）積極主動(dòng)參加信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，提高其應(yīng)用能力。

（5）加強(qiáng)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，認(rèn)真做好讀書(shū)筆記。

（6）積極參與各項(xiàng)課題研究，認(rèn)真參加各種專業(yè)培訓(xùn)或講座學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真寫好學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

（7）緊密與教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，牢固樹(shù)立服務(wù)意識(shí)，做好領(lǐng)導(dǎo)和教師之間的橋梁角色，促進(jìn)學(xué)校與教師關(guān)系的良好狀態(tài)。

（8）深入了解學(xué)生的世界，走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，是自己成為學(xué)生的良師益友。

（9）堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng)，在師生交往中發(fā)展自己，遵循“以人為本”的管理原則，增強(qiáng)自己的管理能力。

為了切實(shí)讓廣大教師學(xué)習(xí)好新課程標(biāo)準(zhǔn)，把握好新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)思想，實(shí)施好新課程標(biāo)準(zhǔn)，制定如下實(shí)施計(jì)劃。

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)完善制度

1、建立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的科研領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)親自抓新課程的實(shí)施;進(jìn)一步完善教研教改制度，建立教科研工作制度，定期召開(kāi)新課程研討會(huì)，組織研究課，作好研究記錄，保證研究探討的連續(xù)性和完備性。

2、完善考評(píng)制度。學(xué)校制定出詳細(xì)的考評(píng)細(xì)則，對(duì)教師實(shí)踐新課程進(jìn)行考核，對(duì)教師成績(jī)并入本學(xué)期綜合考評(píng)，記入個(gè)人檔案，作為評(píng)優(yōu)的重要依據(jù)。

二、加強(qiáng)對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)

1、嚴(yán)格學(xué)習(xí)制度，規(guī)定每周四下午為固定學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容，落實(shí)保障措施，將學(xué)習(xí)情況納入對(duì)教師的考核量化。本學(xué)期的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容是各科《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，《解讀新課程》及有關(guān)新課程方面的理論文章，每位教師本學(xué)期做新課程學(xué)習(xí)筆記不少于5千字。

2、積極組織有關(guān)新課程方面的論文撰寫、評(píng)選及征文活動(dòng)和教案評(píng)選活動(dòng)，要求教師圍繞新課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)涵、目標(biāo)、任務(wù)、措施等展開(kāi)進(jìn)一步的討論，并結(jié)合自己在實(shí)踐新課程中的教學(xué)體會(huì)，寫出有獨(dú)到見(jiàn)解的優(yōu)秀論文，鼓勵(lì)教師精心設(shè)計(jì)教案，實(shí)踐好新教材，對(duì)優(yōu)秀論文和優(yōu)秀教案及時(shí)向上推薦和上報(bào)。

3、通過(guò)走出去和請(qǐng)進(jìn)來(lái)的辦法，促進(jìn)新課程的學(xué)習(xí)，本學(xué)期打算請(qǐng)區(qū)教研室的領(lǐng)導(dǎo)就新課程方面進(jìn)行理論講座和發(fā)表指導(dǎo)建議。積極參加區(qū)教研室組織的外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)我們力求達(dá)到三個(gè)認(rèn)識(shí)和四個(gè)轉(zhuǎn)化：

達(dá)到三個(gè)認(rèn)識(shí)：

(1)提高對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)教育改革的責(zé)任感。

(2)提高主體意識(shí)，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。

(3)提高能力意識(shí)，樹(shù)立新的教育質(zhì)量觀。

實(shí)現(xiàn)四個(gè)轉(zhuǎn)變：

(1)傳授知識(shí)教學(xué)向培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的教學(xué)轉(zhuǎn)變。

(2)實(shí)現(xiàn)由單向交流向多維互動(dòng)轉(zhuǎn)變。

(3)實(shí)現(xiàn)有封閉性課堂向選擇性、開(kāi)放性、實(shí)踐性課堂轉(zhuǎn)變。

(4)實(shí)現(xiàn)由重結(jié)果教學(xué)為重知識(shí)形成過(guò)程的轉(zhuǎn)變。

三、努力提高教師素質(zhì)

1、把年輕的教學(xué)能手、教學(xué)骨干作為實(shí)踐新課程的領(lǐng)頭兵，鼓勵(lì)他們積極投身于新課程的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究，為他們創(chuàng)造展現(xiàn)才能的時(shí)空。

2、有重點(diǎn)的培養(yǎng)。尋找一切可能的機(jī)會(huì)，讓他們參加大型的或較高層次的理論學(xué)習(xí)和研討會(huì)，增強(qiáng)課程改革意識(shí)和改革能力。

3、充分發(fā)揮能動(dòng)作用，鼓勵(lì)教師從教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，主動(dòng)研究，從備課、上課、批改作業(yè)和課外活動(dòng)等教學(xué)環(huán)節(jié)中，發(fā)現(xiàn)值得研究的問(wèn)題，在教育理論的指導(dǎo)下，不斷進(jìn)行教學(xué)改革嘗試，探索解決問(wèn)題的有效方法。

4、壓擔(dān)子。每學(xué)期給教師定目標(biāo)、定任務(wù)：學(xué)校規(guī)定每位教師都要有自己的研究課題，對(duì)研究課題要有計(jì)劃、有實(shí)施方案、有研究記錄、有階段性總結(jié)，每位教師都要結(jié)合教研教改實(shí)際，寫出一篇高質(zhì)量的論文和精心設(shè)計(jì)一篇教案，每人上好一堂公開(kāi)課或示范課。

5、發(fā)揮示范作用，提高整體素質(zhì)，采取一幫一結(jié)對(duì)子的形式，營(yíng)造出一個(gè)互相激勵(lì)，互相支持，互相幫助的改革氛圍，用集體的智慧來(lái)解決新課程實(shí)踐過(guò)程中碰到的問(wèn)題。

總之，我們將在區(qū)教育局和學(xué)區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)下，依照區(qū)教研室及上級(jí)主管部門的要求，認(rèn)真研究、勇于探索，積極學(xué)習(xí)外地先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)調(diào)整思路和方法，把新課程實(shí)施好，使我校教育教學(xué)水平有一個(gè)大提高。

新的學(xué)期又開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)了一年級(jí)兩個(gè)學(xué)期的教育教學(xué)，無(wú)論從教材還是對(duì)學(xué)生的把握，我自認(rèn)為都有了一定的進(jìn)步，在新學(xué)期開(kāi)始之際，為了更好的完成教育教學(xué)任務(wù)，特制定本學(xué)期的.課程發(fā)展計(jì)劃如下，本計(jì)劃包括五個(gè)方面：一是教材分析，二是學(xué)情分析，三是教學(xué)目標(biāo)和要求，四是教學(xué)具體措施，五是教學(xué)進(jìn)度安排。

一、教材分析

1、內(nèi)容及編排

本教材從專題組織單元，以整合的方式組織教材內(nèi)容，共分八個(gè)專題；多彩的秋天；學(xué)校生活愛(ài)祖國(guó)；怎樣看問(wèn)題、想問(wèn)題；友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作；關(guān)愛(ài)他人；保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)動(dòng)物；熱愛(ài)科學(xué)。每組課文包括導(dǎo)語(yǔ)、識(shí)字、4-5篇課文及“語(yǔ)文園地”。各部分相互聯(lián)系，構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的整體。識(shí)字形式多樣，課文內(nèi)容豐富，體裁多樣，語(yǔ)言生動(dòng)。

2、教材特點(diǎn)

⑴圍繞專題整合教材內(nèi)容，每一組教材均以“導(dǎo)語(yǔ)”的形式點(diǎn)明專題，識(shí)字課、課文以及“語(yǔ)文園地”中的口語(yǔ)交際，展示臺(tái)等內(nèi)容都圍繞著本組的專題安排。

⑵識(shí)字課內(nèi)容豐富，形式多樣識(shí)字課的內(nèi)容圍繞本組的專題，而且形式多樣。有的描寫秋天美麗景色、反映學(xué)校生活和引導(dǎo)學(xué)生愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)的詞語(yǔ)，有的表達(dá)愛(ài)國(guó)之情的三字經(jīng)，有講思想方法、給人啟迪的成語(yǔ)，有提倡團(tuán)結(jié)合作的，有教學(xué)生怎樣做人的對(duì)聯(lián)，還有反映人和動(dòng)物和諧相處的拍手歌。

⑶課文內(nèi)容豐富，體裁多樣，具有時(shí)代感，貼近兒童生活。

本冊(cè)教科書(shū)與九年義務(wù)教育同冊(cè)教材相比，大幅度地更新了課文，更新率達(dá)50％。課文體裁多樣。童話、寓言、詩(shī)歌、散文、故事、科普文章以及日記等應(yīng)有盡有，有較強(qiáng)的可讀性和趣味性。

⑷課后練習(xí)重視聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，著眼于積累語(yǔ)言，啟發(fā)思維，培養(yǎng)語(yǔ)文實(shí)踐能力。

⑸突破傳統(tǒng)教材的呈現(xiàn)方式，增強(qiáng)親和力。編寫角度由服務(wù)于教師的教轉(zhuǎn)向服務(wù)于學(xué)生的學(xué)。教材的呈現(xiàn)方式，有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)、探究。“語(yǔ)文園地”里設(shè)有“展示臺(tái)”一欄，給學(xué)生提供展示學(xué)習(xí)成果和才能的機(jī)會(huì)。

⑹教材內(nèi)容具有開(kāi)放性和彈性。

本冊(cè)教材規(guī)定了識(shí)字量認(rèn)識(shí)450個(gè)，但同時(shí)又引導(dǎo)學(xué)生在生活中主動(dòng)認(rèn)字，鼓勵(lì)學(xué)有余力的學(xué)生多認(rèn)字，超過(guò)規(guī)定的識(shí)字量。在識(shí)字方面，每課要求認(rèn)識(shí)的字體現(xiàn)基本要求，學(xué)有余力的學(xué)生可以多認(rèn)。

二、學(xué)生情況分析

本班共有學(xué)生48人，其中男同學(xué)22人，女同學(xué)26人。大部分同學(xué)有責(zé)任心，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能努力向上，認(rèn)真完成作業(yè)。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，有一定的識(shí)字基礎(chǔ)和閱讀能力，但也有一些學(xué)生識(shí)字能力欠佳，有待加強(qiáng)，有個(gè)別學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳，有待改進(jìn)。班里國(guó)彤彤、國(guó)澤龍、杭玉潔、國(guó)雪曼、田佩琪、何永帥等同學(xué)學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績(jī)優(yōu)良，國(guó)彤彤等朗讀較好。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)鞏固漢語(yǔ)拼音，能借助漢語(yǔ)拼音識(shí)字、正音。

2、認(rèn)識(shí)450個(gè)字，會(huì)寫350個(gè)字。要求認(rèn)識(shí)的字能讀準(zhǔn)字音，結(jié)合詞句了解意思，不作字形分析，不要求書(shū)寫。要求會(huì)寫的字能讀準(zhǔn)字音，認(rèn)清字形，理解意思，正確書(shū)寫，練習(xí)在口頭和書(shū)面表達(dá)中運(yùn)用。有主動(dòng)識(shí)字的愿望，在生活中自主識(shí)字，養(yǎng)成學(xué)生良好的寫字習(xí)慣，書(shū)寫規(guī)范、端正、整潔。

3、會(huì)使用音序查字法，學(xué)習(xí)用部首查字法查字典，培養(yǎng)獨(dú)立識(shí)字的能力。

4、喜歡閱讀，對(duì)閱讀有興趣。學(xué)習(xí)用普通話正確、流利、有感情地朗讀課文。能背誦指定的課文和自己喜歡的課文片斷。

5、能聯(lián)系上下文和生活實(shí)際，了解課文中詞句的意思，在閱讀中主動(dòng)積累詞語(yǔ)。

6、能閱讀淺顯的課外讀物，能與他人交流自己的感受和想法。

7、認(rèn)識(shí)課文中出現(xiàn)的常用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。學(xué)習(xí)使用句號(hào)、問(wèn)號(hào)和嘆號(hào)。

8、逐步養(yǎng)成講普通話的習(xí)慣和愿意與人交流的意識(shí)，能認(rèn)真聽(tīng)別人講話，聽(tīng)懂主要內(nèi)容，能主動(dòng)與別人交談，講述簡(jiǎn)短的故事和見(jiàn)聞。說(shuō)話時(shí)態(tài)度自然大方，有禮貌。

9、對(duì)寫有興趣，能把看到的，想到的寫下來(lái)，在寫話中樂(lè)于運(yùn)用閱讀和生活中學(xué)到的詞語(yǔ)。了解日記的格式，學(xué)習(xí)寫日記。

四、教學(xué)措施

這冊(cè)教科書(shū)是以專題形式編排的，語(yǔ)文園地中安排的各項(xiàng)訓(xùn)練也都圍繞專題設(shè)計(jì)的，所以備課時(shí)胸中要有全局。我們領(lǐng)會(huì)“語(yǔ)文首先是一種文化”這種編排理念，要在通讀全冊(cè)的基礎(chǔ)上，一組一組地鉆研教材，設(shè)計(jì)教學(xué)。每組教材圍繞哪個(gè)專題，有哪些內(nèi)容，有哪些要求，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生哪些方面的能力、習(xí)慣，怎樣進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，在體現(xiàn)自主、合作學(xué)習(xí)上有哪些措施，什么時(shí)候布置學(xué)生進(jìn)行哪些學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，教師要做到心中有數(shù)。教師備課時(shí)胸中要有全局，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)教學(xué)，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)，做到既符合教材編寫意圖，又不拘泥于教材，使教學(xué)充滿活力。

1、采用多種形式的見(jiàn)面活動(dòng)，增加學(xué)生與生字的接觸機(jī)會(huì)，提高學(xué)生的識(shí)字水平。

2、在寫字教學(xué)中力求做到指導(dǎo)要細(xì)，大面積提高學(xué)生的書(shū)寫能力，同時(shí)應(yīng)把培養(yǎng)興趣與提高書(shū)寫有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

3、樹(shù)立大語(yǔ)文觀，把課內(nèi)閱讀與課外閱讀相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。

4、開(kāi)展豐富多彩的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)。努力開(kāi)發(fā)、充分利用語(yǔ)文課程資源，開(kāi)展豐富多彩的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)。

第四篇：課程與教學(xué)論學(xué)習(xí)計(jì)劃

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃（初稿）

我是一位小學(xué)教師，所從事的是我們課程五大方面的數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)是一門理論性較強(qiáng)的學(xué)科，但在小學(xué)任信息技術(shù)的教學(xué)中我們不能再課堂教學(xué)中專講枯燥的理論而不顧學(xué)生的心理實(shí)際，這樣你的教學(xué)肯定會(huì)失敗的。信息技術(shù)作為一門課程，它應(yīng)該要有科學(xué)教學(xué)論的指導(dǎo)，而課程與教學(xué)論這門課程正好為我的工作提供了更好的理論依據(jù)，為我日常教學(xué)工作指明了較為明確的理論目標(biāo)，可以更好的為我的教學(xué)服務(wù)。我在學(xué)校擔(dān)任語(yǔ)文教學(xué)，目前，語(yǔ)文課堂教學(xué)中的突出問(wèn)題是學(xué)生個(gè)體之間存在著巨大的差異，其中包括學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的差異、學(xué)習(xí)方法的差異、學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異等等。通常使用的“一刀切”的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，會(huì)使有的學(xué)生“吃不飽”、有的學(xué)生“吃不了”。久而久之，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性受到很大的壓抑，學(xué)生的創(chuàng)造能力受到了極大的束縛，學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件“苦差事”。因此，“一刀切”的教學(xué)模式與學(xué)生的個(gè)體差異所形成的尖銳矛盾亟待解決。未來(lái)社會(huì)是一個(gè)學(xué)習(xí)型社會(huì)。在這種環(huán)境中，每一個(gè)人為了自身的生存與發(fā)展都必須進(jìn)行終身學(xué)習(xí)，以不斷提高自身的知識(shí)、技能。學(xué)校教育作為終身學(xué)習(xí)的奠基階段，必須把學(xué)生培養(yǎng)成能夠進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的人，才能滿足學(xué)習(xí)型社會(huì)的需求。因此，我國(guó)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革著重強(qiáng)調(diào)要使學(xué)生能適應(yīng)終身學(xué)習(xí)的要求，具有適應(yīng)終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，“改變課程過(guò)于注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度”。自主學(xué)習(xí)正是適應(yīng)了未來(lái)社會(huì)對(duì)學(xué)校教育的要求，它的重要作用被凸顯出來(lái)。自主學(xué)習(xí)，顧名思義，就是

指不依賴于別人，獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)的能力則是指學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的綜合能力。擁有這種能力的人，首先要具有強(qiáng)烈的求知欲，能夠合理地安排好自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其次要具有刻苦鉆研的精神，并且能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)效果進(jìn)行科學(xué)的分析與評(píng)價(jià)。有了一定的自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)生就不再是被動(dòng)接受知識(shí)的機(jī)器，而是能用科學(xué)的方法主動(dòng)探求知識(shí)、敢于質(zhì)疑問(wèn)難、個(gè)性充分發(fā)展的學(xué)習(xí)的主人。有關(guān)專家認(rèn)為：21世紀(jì)的學(xué)生要學(xué)會(huì)四種本領(lǐng)(即學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)實(shí)踐、創(chuàng)造，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存)，其中“學(xué)會(huì)求知”是基礎(chǔ)。并認(rèn)為：“21世紀(jì)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是不懂學(xué)習(xí)的人”。社會(huì)在前進(jìn)，科技在發(fā)展，現(xiàn)在的各個(gè)行業(yè)需要更專業(yè)的知識(shí)，更高要求的技藝，知識(shí)越來(lái)越多地成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和自身發(fā)展的重要武器。作為一名教師，我越來(lái)越覺(jué)得以前所學(xué)的知識(shí)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了現(xiàn)在新課程教學(xué)的需要，急需要用新的理念來(lái)更新自己，因此，我選擇的高學(xué)歷進(jìn)修，并制定自主學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

一、要保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)

我們都知道，一個(gè)良好的心態(tài)，無(wú)論是對(duì)于生活還是工作和學(xué)習(xí)都是非常重要的。而處于工學(xué)矛盾中的我們，難免會(huì)遇到各種挫折，挑戰(zhàn)我們的自信心與毅力，這時(shí)就要求我們必須學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立一個(gè)積極上進(jìn)，樂(lè)觀從容的心態(tài)。這樣才能更好的堅(jiān)持下去。

二、要充分利用好課上和課下的學(xué)習(xí)資源

因?yàn)殡姶蟆耙宰灾鲗W(xué)習(xí)為主，面授輔導(dǎo)為輔”的特點(diǎn)，所以在認(rèn)真接受面授輔導(dǎo)的前提下，還要學(xué)會(huì)充分利用好電大提供的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，也可以去BBS上和老師或同學(xué)們進(jìn)行交流和討論，加深對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解。

三、經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，積極參加小組學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)交流方式很多：課程論壇、學(xué)生社區(qū)、E-mail、語(yǔ)音教室、電話等等。我們小組成員經(jīng)常在一起學(xué)習(xí)，討論，交流，互相鼓勵(lì)，共同提高，共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，攜手并肩向著勝利得高峰攀登。

四、珍惜面授輔導(dǎo)機(jī)會(huì)，認(rèn)真做筆記

這對(duì)于像我們這樣中高基礎(chǔ)薄弱得學(xué)員來(lái)說(shuō)更現(xiàn)重要，因?yàn)槊媸谳o導(dǎo)可以幫我們假設(shè)知識(shí)結(jié)構(gòu)全方位框架，并使自己得知識(shí)和老師傳授得知識(shí)融合一體，從而達(dá)到全面掌握所學(xué)知識(shí)得目的。

五、做好作業(yè)和練習(xí)

教師將根據(jù)課程內(nèi)容的不同而提供不同的在線作業(yè)和離線作業(yè)，學(xué)生須按照教師的要求，認(rèn)真及時(shí)地在線提交作業(yè)，完成作業(yè)將是參加考試的前提條件。

六、為自己創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

提高注意能力，有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)活動(dòng)有效果保障。培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒，把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種愉快的情緒。把學(xué)習(xí)當(dāng)做生活的一部分。同時(shí)，要注意休息，保持良好的身體狀態(tài)，迎接第二天的挑戰(zhàn)。

總之，作為一名電大開(kāi)放教育學(xué)生，我的感受和信心是：學(xué)習(xí)是追求精神生活的一種極好的方式，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是人類知識(shí)的積累，人類要是沒(méi)有這盞智慧之燈，將會(huì)生活在愚昧之中。愛(ài)學(xué)習(xí)也是一種高尚的情趣，它意味著愛(ài)知識(shí)；它可以燃燒起你創(chuàng)造的欲望；它可以改變一個(gè)人的氣質(zhì)，這就是人們常說(shuō)的“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。為此，我將繼續(xù)全身心地投入爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)完成學(xué)業(yè)，為我的電大學(xué)習(xí)生活添上精彩的一筆。

第五篇：高中學(xué)習(xí)計(jì)劃安排參考

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃安排參考

計(jì)劃一

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國(guó)慶長(zhǎng)假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)xxx度表。

3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。

由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。在制定計(jì)劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒(méi)有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無(wú)計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

如何高效利用時(shí)間

下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

1.消除無(wú)所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。

3.避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。

在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說(shuō)有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間。

6.要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。

8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣就會(huì)有更多的時(shí)間。

9.別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

計(jì)劃二

語(yǔ)文

聽(tīng)：聽(tīng)聽(tīng)新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。

說(shuō)：每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流，把每天聽(tīng)到的、看到的、感受到的用語(yǔ)言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來(lái)。

讀：讀書(shū)充電。摘抄、打印或粘貼好的語(yǔ)句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開(kāi)學(xué)作文使用。

寫：每天堅(jiān)持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。

背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目。

練：可以提前把高考卷和近幾年全國(guó)卷試題和模考試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請(qǐng)同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。

數(shù)學(xué)

獨(dú)立思考

初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題，回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè)趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。

強(qiáng)化運(yùn)算能力

高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中,也是高考重點(diǎn)考察的一種能力,要通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。

高中學(xué)習(xí)中的常用知識(shí)，如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識(shí)、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接(都可以在書(shū)上或網(wǎng)上找到)，同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)題，打好基礎(chǔ)，可以讓你贏在高中的起點(diǎn)。

關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。

比如：

類比法——引導(dǎo)我們探求新知;

歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;

分類討論——化難為易的突破口;

等價(jià)轉(zhuǎn)化——解決問(wèn)題的橋梁。

如果在這方面做得好的話，那么從一開(kāi)始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無(wú)疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。

認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本

從整體上把握教材內(nèi)容，仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī)，完成課后練習(xí)，爭(zhēng)取帶著疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。

初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力，提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。

拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)的興趣

在此，提醒對(duì)數(shù)學(xué)尤其對(duì)數(shù)學(xué)競(jìng)賽感興趣的同學(xué),充分利用開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間,多研究一些有關(guān)競(jìng)賽的相關(guān)書(shū)籍,多積累一些競(jìng)賽基礎(chǔ)知識(shí),為高中數(shù)學(xué)競(jìng)賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

英語(yǔ)

一、假期是一個(gè)自我提高的大好機(jī)會(huì),要養(yǎng)成幾個(gè)學(xué)習(xí)語(yǔ)言的好習(xí)慣。

1)積極閱讀的習(xí)慣

內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報(bào)、21世紀(jì)中學(xué)生英語(yǔ)報(bào)，英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物、新概念英語(yǔ)等，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。

2)自我檢測(cè)的習(xí)慣

可以提前翻閱一些簡(jiǎn)單的高中練習(xí)題，對(duì)高中試題題型有所了解，作好初高中知識(shí)的銜接與過(guò)渡。

3)專題總結(jié)的習(xí)慣

對(duì)初中知識(shí)以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí)，溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌握。

4)早起朗讀的習(xí)慣

出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

5)聽(tīng)英語(yǔ)廣播和英文歌曲的習(xí)慣。

6)

隨時(shí)用英語(yǔ)的習(xí)慣和用英語(yǔ)思考的習(xí)慣,如:堅(jiān)持寫英語(yǔ)日記、用英語(yǔ)與朋友交談等

二、任務(wù)：

1)賞析幾部英文電影：《百萬(wàn)英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語(yǔ)者》、《壯志凌云》、《Three

Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡(jiǎn)愛(ài)》等,觀看時(shí)多學(xué)習(xí)電影中的英文表達(dá)，少看漢語(yǔ)字幕。

2)讀兩本英語(yǔ)書(shū)。

3)背誦新概念英語(yǔ)第二冊(cè)至少20篇文章。

4)每天練一篇英語(yǔ)書(shū)法，一手漂亮的書(shū)法是高考作文的門面。

5)學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個(gè)英語(yǔ)笑話，以便在開(kāi)學(xué)后的英語(yǔ)活動(dòng)中一展風(fēng)采。

6)學(xué)會(huì)用英語(yǔ)介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。

7)多練口語(yǔ)聽(tīng)力，以便盡快適應(yīng)高中英語(yǔ)授課模式。

三、特別提醒：

請(qǐng)同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的詞匯。語(yǔ)音語(yǔ)法基礎(chǔ)不太扎實(shí)的注意查漏補(bǔ)缺。相信優(yōu)秀的你經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的努力學(xué)習(xí)，會(huì)變得更加優(yōu)秀!

物理

1、借高中物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)課本上的概念與公式有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，對(duì)課本上的一些小實(shí)驗(yàn)，自己能動(dòng)手做的可以試著做一下，從中你會(huì)感覺(jué)到物理的奧妙。高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，這是物理入門的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來(lái)探究問(wèn)題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問(wèn)題再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問(wèn)題中的串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)和電路的簡(jiǎn)化問(wèn)題、電功、電功率等，必須把初三做過(guò)的此部分習(xí)題弄通弄精。因?yàn)檫@一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。

3、把初中課本上的力學(xué)問(wèn)題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個(gè)高中物理的重點(diǎn)內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ)。

化學(xué)

為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí)，為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點(diǎn)，給你一些建議：

一、初中知識(shí)的回顧總結(jié)

凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識(shí)點(diǎn)，為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。

例如：1、上網(wǎng)搜索5套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)。

2、查資料，掌握H2、O2(三種方法)、CO2的實(shí)驗(yàn)室制法及其化學(xué)性質(zhì)。

3、熟練書(shū)寫初中課本化學(xué)上、下冊(cè)所有化學(xué)方程式。

4、熟記前20號(hào)元素的符號(hào)，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。

5、熟記常見(jiàn)元素及其原子團(tuán)的化合價(jià)，并能根據(jù)化合價(jià)書(shū)寫化學(xué)式。

二、預(yù)習(xí)高中第一冊(cè)化學(xué)課本

提前對(duì)高中知識(shí)有一個(gè)大致的了解,明確高中知識(shí)的提升點(diǎn),充滿信心地迎接高中學(xué)習(xí)。

生物

良好的開(kāi)端是成功的一半，如果你要在開(kāi)局時(shí)就占據(jù)有利位置，請(qǐng)接受高一生物學(xué)老師的建議：

1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識(shí)，以利于與高中知識(shí)銜接：①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)

②顯微鏡的使用

③光合作用

④細(xì)胞呼吸

2、向上一屆學(xué)生借閱生物第一冊(cè)課本，簡(jiǎn)單地進(jìn)行預(yù)習(xí)瀏。

3、向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗(yàn)、好的方法。

4、上網(wǎng)查閱生物科技新進(jìn)展。

政治

1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點(diǎn)。不同于簡(jiǎn)單的機(jī)械記憶,更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用;不同于單一的內(nèi)容形式,更注重多領(lǐng)域的涉獵,全方位的發(fā)展。

2、學(xué)會(huì)從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目，查閱上半年的重要經(jīng)濟(jì)、政治、文化現(xiàn)象，寫出自己的體會(huì)。

3、積極參與社會(huì)實(shí)踐。生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識(shí)相關(guān)，你可以調(diào)查市場(chǎng)上不同商品價(jià)格的變動(dòng)及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會(huì)或村委會(huì)的一些活動(dòng)、事件等。

4、你肯定在生活中會(huì)遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問(wèn)題，要積極思考，可以帶著疑惑而來(lái)，我們一起解決!

歷史

1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識(shí)，為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、熟練掌握中國(guó)古代的王朝更替，形成比較明確的時(shí)空定位。

3.、瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點(diǎn)、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強(qiáng)對(duì)歷史的了解，提高歷史學(xué)習(xí)興趣。

4.、上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點(diǎn)與方法，以便開(kāi)學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過(guò)渡。

5、與在校的文科學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，做好準(zhǔn)備。

6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同，體會(huì)專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與弊端，簡(jiǎn)單熟悉一下教材中我們初中未接觸過(guò)的章節(jié)(比如專題一的內(nèi)容)，為開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識(shí)上的雙重準(zhǔn)備!

地理

做好計(jì)劃把初中地理四本書(shū)復(fù)習(xí)一遍，梳理知識(shí)框架，因?yàn)槌踔械乩硎歉呖純?nèi)容的重要組成部分，也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。

買一個(gè)小地球儀，注意觀察世界重要國(guó)家所在位置以及重要經(jīng)緯線。每天注意收看中央電視臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)。了解天氣符號(hào)(如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等)，并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化(如臺(tái)風(fēng))。

記錄你暑假旅游走過(guò)的地點(diǎn),了解祖國(guó)的名山大川,風(fēng)土民情等。畫中國(guó)政區(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會(huì)、簡(jiǎn)稱以及重要的事物,如：山脈、河流、城市等。留心觀察身邊自然現(xiàn)象,如：一天中不同時(shí)刻日影的朝向、長(zhǎng)短變化;一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長(zhǎng)短變化等,并對(duì)以上觀察做好記錄。

可以做一次社會(huì)調(diào)查,了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征,如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。